Точечный массаж для похудения | Ваше Очаровательное Лицо
Худеем, массируя несколько точек
На поверхности нашего тела существуют биологически активные точки, регулярно проводя стимуляцию которых, можно похудеть! Еще в древности на теле человека китайцы определили 365 активных точек, которые они объединили в своеобразные каналы, по которым течет энергия, назвали эти каналы меридианами, – всего в теле человека 14 основных меридианов.
Чтобы правильно определить Ваше индивидуальное местонахождение этих точек, в практике точечного массажа используется особая единица длины – ваш персональный (индивидуальный, личный) цунь – китайская мера длины. Цунь – расстояние, образовавшееся между складками средней фаланги при сгибании III пальца (у мужчин на левой кисти, у женщин – на правой).
За индивидуальный цунь принимается также и максимальная ширина фаланги Вашего большого пальца. Если соединить II и III пальцы, то ширина их равна 1,5 индивидуального цуня, а сложенные вместе 4 пальца (II-V) составляют 3 цуня.
Для достижения эффекта данный точечный массаж для похудения нужно проводить ежедневно 1 раз в день вечером, гармонизирующим воздействием (со средней силой в течение 2-3 минут, если не указано отдельно), на описанные ниже точки. Симметричные точки (имеющиеся на обоих сторонах тела), нужно массировать попеременно.
Цзу-сань-ли: точка долголетия или “божественного равнодушия”, точка «лечения ста болезней»
Где находится:
Симметричная точка. Нужно сесть и положить кисти рук на колени так, чтобы ладони полностью легли на коленную чашечку. Точка Цзу-сань-ли будет находиться в углублении под подушечкой вашего безымянного пальца.
Вообще эту точку массируют при любом нарушении самочувствия, это одна из наиболее популярных биоактивных точек в восточной рефлексотерапии.! Воздействие на эту точку укрепляет память, улучшает переваривание пищи, иммунитет, помогает бороться со страхом, при остеохондрозе, судорогах ног, обмороках, психических заболеваниях, головных болях после родов, вегетососудистой дистонии, при шуме и звоне в голове, сотрясении мозга., при всех женских болезнях. И очень эффективна для детей. Это женьшень организма!
Массировать лучше утром, или до обеда, по часовой стрелке (стимулирующий эффект): 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге, и так минут 10. А после обеда – против часовой стрелки: успокаивающее действие. Воздействие на эту точку перед сном может вызвать бессонницу. В ходе массажа возможно болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах, лопатках и т.д., а в конце массажа наступает легкость во всем теле.
А вот для того, чтобы похудеть, нужно ежедневно каждый вечер массировать точку Цзу-сань-ли по 20 минут. Это позволит Вам сбрасывать 400-500 граммов в неделю! В тоже время злоупотреблять воздействием на точку Цзу-сань-ли не стоит, слишком продолжительное воздействие может вызвать ощущение усталости и переутомления. При появлении таких симптомов нужно сразу прекращать воздействие – значит, для Вас уже достаточно!
Точка Шао-шан (она же Гуй-синь): «молодой купец»
Где находится:
Симметричная точка. Находится на лучевой стороне большого пальца кисти, приблизительно на 0,1 цуня снаружи от угла ногтя – это примерно в трех миллиметрах от угла ногтя с внешней стороны на больших пальцах рук.
Вообще Шао-шан – стимуляция жизни, при воздействии на нее можно вылечить обморок, кашель, носовые кровотечения, ларингит, фарингит, судороги рук, боль в пальцах, потливость с ознобом, ангину, кожные сыпи, зуд.
В комплексе точечного массажа для похудения необходимо гармонизирующее воздействие на эту точку – со средней силой в течение 2-3 минут.
Точка Лоу-гу: «струящаяся долина»
Она лежит на 6 цуней выше центра внутренней части лодыжки, у заднего края большой берцовой кости. Симметричная точка.
В оздоровительных целях эту точку массируют при боли в области сердца, метеоризме, онемении в области коленей.
В комплексе точечного массажа для похудения необходимо гармонизирующее воздействие на эту точку – со средней силой в течение 2-3 минут.
Точка Шу-гу (она же Цы-гу): «точка у соединения костей»
Где находится:
Симметричная точка, располагается сзади и снаружи от головки V плюсневой кости стопы, на границе тыльной и подошвенной поверхности кожи стопы, сзади от головки в углублении на месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную.
В оздоровительных целях эту точку массируют при головной боли в теменной и затылочной областях, головокружениях, напряжениях шейных и затылочных мышц, при геморрое, при маниакальном состоянии, при болях в пояснице, спине и задней поверхности ног, при судорогах икроножной мышцы, при боль в тазобедренном суставе, при малярии, дизентерии, поносе. Массировать в положении сидя, согнув ноги в коленях, попеременно на каждой ноге. В комплексе точечного массажа для похудения необходимо гармонизирующее воздействие на эту точку – со средней силой в течение 2-3 минут.
Точка Да-чжуй
Где находится:
Несимметричная (одиночная) точка. Лежит между двумя остистыми отростками позвонков (первого грудного и седьмого шейного). Чтобы ее найти средний и указательный пальцы кладут на 2 самых выступающих позвонка, которые расположены на месте соединения плеч и шеи. Если в этом положении подвигать головой, то вы почувствуете, что один позвонок (седьмой шейный) будет двигаться, а второй останется неподвижным (первый грудной). Именно между ними на средней линии спины и находится точка Да-чжуй. Ее массируют, приняв положение сидя, и немного наклонив вперед голову.
Похудеть, массируя всего одну точку
Гуань-юань – «открыватель источников»), для женщин означает: «дворец яичников», или для мужчин по другому еще нызывается Чжун цзи, означает: «дворец спермы».
Где находится:
Точка Гуань-юань находится на 3 цуня ниже пупка на средней линии живота.
При воздействии на точку Гуань-юань во время самомассажа, вы на несколько часов отключаете чувство голода. Такой точечный массаж для похудения следует проводить не чаще одного раза в день, делают его на голодный желудок, причем воздействия на другие биологически активные точки на время проведения данного курса самомассажа следует исключить.
Для проведения массажа, направленного на похудение, Вам нужно лечь на спину, и подушечкой большого пальца или специальной палочкой с гладким закругленным концом (можно использовать обычную шариковую ручку с гладким колпачком), надавить на точку Гуань-юань. Далее в течение 20 – 30 минут вы должны совершать плавные вращательные движения, поддерживая среднюю силу надавливания, соответствующую гармонизирующему воздействию.
Проводя такой точечный массаж, внимательно отслеживайте свои ощущения. Пока воздействие полезно для организма, вы будете чувствовать некое особое удовольствие от проводимых манипуляций, даже, если эти манипуляции будут вызывать некоторый дискомфорт и легкие болевые ощущениям. Как только производимые действия станут вам неприятны, или появится ощущение тошноты, точечный массаж для похудения следует немедленно прекратить.
Минимальный курс составляет 25 дней, однако можно делать точечный массаж для похудения и на протяжении более длительного срока для достижения большего эффекта. Обычно за двадцать пять дней такого массажа можно сбросить от двух до пяти килограммов.
И, разумеется, наилучшие результаты точечный массаж для похудения бывают при сочетании с правильным питанием и достаточными физическими нагрузками – занятиями спортом, физическими упражнениями, ходьбой.
ВВЕРХ В МЕНЮ
В РАЗДЕЛ “ПОРА ХУДЕТЬ”
Post Views: 4 532
charming-face.ru
http://akusprav.ru |
|
akusprav.ru
P11 Шао-шан “Малый металл” | Восточная медицина
- «Шао» — «мало»; «шан» — один из «пяти звуков» китайской пентатоники. Звук «шан» соотносится с элементом Металл. Среди пяти цзан-органов к элементу Металл относятся легкие.
- точка-исток (элемент: Дерево) ручного тай-инь канала легких.
Локализация: на лучевой стороне большого пальца кисти, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя.
Функции:
1. Основной функцией точки Шао-шан Р.11 является охлаждение жара. Она часто используется при лечении различных заболеваний, вызванных жаром в легких. Обычно производится точечное укалывание с кровопусканием.
2. Ответвление канала легких проходит по области горла, поэтому точечное укалывание Шао-шан РЛ 1 с кровопусканием часто применяется при лечении воспаления горла, вызванного жаром.
3. Точки-истоки часто используются при неотложной помощи. Шао-шан Р.11 — одна из важных точек, способствующих возвращению Ян и устранению аномального тока Ци. Она часто используется при солнечном ударе, обмороке, судорогах у детей и других критических состояниях.
4. Шао-шан Р.11 — одна из «тринадцати точек черта», предложенных Сунь Сымяо (581—682 гг.) для лечения сумасшествия, успокоения жизненного духа Шэнь сердца.
5. Ручной тай-инь канал легких начинается в Чжун-цзяо (средней части Сань-цзяо), поэтому некоторые точки этого канала можно использовать при нарушении функций селезенки и желудка.
Техника: перпендикулярное укалывание на глубину 0,1 цуня или точечное укалывание с кровопусканием. Прижигание: 3—5 конусов или 1…3 минуты мокса-сигаретой.
yastrebovroman.ru
Шао-шан (точка) — это… Что такое Шао-шан (точка)?
- Шао-шан (точка)
-
расположение точки Шао-шан
Шао-шан (少商, shào-shāng — мелкая торговля) – одиннадцатая точка меридиана лёгких. Обозначение по западной классификации – P 11; LU 11.Расположение
На лучевом крае I пальца руки на 3 мм от угла ногтевого ложа.
Функция
Относится к активным точкам (шу-1), используется при неотложных состояниях.
Категория:- Традиционная китайская медицина
расположение точки Шао-шанWikimedia Foundation. 2010.
- Ромашкинское сельское поселение
- ВЧК СНК РСФСР
Смотреть что такое «Шао-шан (точка)» в других словарях:
Чжун-фу (точка) — расположение точки Чжун фу У этого термина существуют и другие значения, см. Чжун фу. Чжун фу (中府, zhōng fǔ срединный особняк) первая точка меридиана лёгких. Обозначение по западной классификации P 1; LU 1. Содержание … Википедия
Тай-юань (точка) — расположение точки Тай юань Тай юань (太淵, tái yuān большой источник) – девятая точка меридиана лёгких. Обозначение по западной классификации – P 9; LU 9. Расположение У лучевого конца проксимальной лучезапястной складки, чуть ниже шиловидного… … Википедия
Чи-цзэ (точка) — расположение точки Чи цзэ Чи цзэ (尺澤, chǐ zé пруд локтя) – пятая точка меридиана лёгких. Обозначение по западной классификации – P 5; LU 5. Расположение В центре складки локтевого сгиба у лучевого края сухожилия двуглавой мышцы плеча … Википедия
Ле-цюе (точка) — расположение точки Ле цюе Ле цюе (列缺, liè quē недостаток крена) – седьмая точка меридиана лёгких. Обозначение по западной классификации – P 7; LU 7. Расположение На лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка, где пальпируется… … Википедия
Юнь-мэнь (точка) — расположение точки Юнь мэнь Юнь мэнь (雲門, yún mén дверь облаков) – вторая точка меридиана лёгких. Обозначение по западной классификации – P 2; LU 2. Расположение Кверху от первого ребра, в подключичной ямке, в сторону от средней линии на 6 цуней … Википедия
Юй-цзи (точка) — расположение точки Юй цзи Юй цзи (魚際, yú zì граница тенара) – десятая точка меридиана лёгких. Обозначение по западной классификации – P 10; LU 10. Расположение На кисти у середины I пястной кости на границе ладонной и тыльной поверхностей кисти с … Википедия
КИТАЙ — Китайская Народная Республика, гос во, расположенное в Центр. и Вост. Азии. Площ. ок. 10 млн. км2. Нас. 656,6 млн. чел. (1957). Ок. 94% (1953) населения китайцы (хань), кроме того, чжуаны, уйгуры, хуэй, и, тибетцы, мяо, маньчжуры, монголы, буи,… … Советская историческая энциклопедия
Ся (династия) — У этого термина существуют и другие значения, см. Ся. Ся кит. 夏朝, пиньинь xià cháo Династия/Государство … Википедия
Династия Ся — История Китая Эпоха неолита Три властителя и пять императоров Династия Ся Династия Шан … Википедия
КИТАЙСКАЯ ФИЛОСОФИЯ — сложившийся в глубокой древности слой мировой культуры. Возникнув в I тыс. до н.э., К.ф. стала неотъемлемой частью духовных цивилизаций не только Китая, но и большинства стран Востока и Юго Восточной Азии. Кит. традиция выделяет шесть основных… … Философская энциклопедия
dic.academic.ru
Тайны китайской медицины: Волшебные точки для похудения
Экология здоровья и красоты: Еще в древнем мире греческие и китайские врачеватели занимались исследованиями телесных точек и способов воздействия через них на процессы похудения…
Еще в древнем мире греческие и китайские врачеватели занимались исследованиями телесных точек и способов воздействия через них на процессы похудения.
Были варианты стимулировать их при помощи массажа либо посредством втирания в нужные зоны разнообразных ароматических масел.
В настоящее время специалисты в сфере рефлекторной терапии практикуют и массаж, и иглоукалывание.
Точечный массаж для красоты и здоровья
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Каждому человеку, решившему испробовать на себе эти методики, следует пройти определенные обследования, так как любой курс подбирается с учетом особенностей организма.
В современности все эти техники базируются на знаниях, заимствованных из старинной китайской медицины.
Лучшие публикации в Telegram-канале Econet.ru. Подписывайтесь!
Точечный массаж сейчас очень популярен, он способствовал снижению веса у большого количества женщин. Кроме того, он улучшает метаболизм, активизирует естественные процессы и нормализует функционирование жизненно важных органов.
При активном надавливании на определенные точки на теле у пациента может ощутимо снизить аппетит, и это также влечет за собой сброс лишнего веса.
Но стоит помнить, что использование точечного массажа для похудения будет эффективно в комплексе с физическими нагрузками и правильным питанием.
Преобладающее количество точек, отвечающих за обмен веществ, находится в ушной раковине.
Свои оригинальные наименования точки для похудения унаследовали от древнекитайских целителей. Для расчета дистанции между ними используется единица, которая носит имя Цунь. У каждого индивидуума она своя. Размер ее равен ширине фаланги большого пальца. Если поставить оставшиеся четыре пальца, то это будет эквивалентно трем личным цунь. С помощью таких манипуляций можно искать эти точки.
Первой и самой результативной биологически активной точкой для уменьшения веса является Гуань-Юань, находящаяся на животе вниз от пупка на три цунь. Действия на нее выполняется на пустой желудок в горизонтальном состоянии скользящими круговыми движениями, которые заглушают ощущение голода.
Вторая – Цзу-Сань-Ли. Обнаружить ее возможно, положив ладонь на чашечку колена и она будет под кончиком безымянного пальца. Нажимать на нее около 20 мин, но не на ночь. Благодаря этому можно потерять до 0.5 кг за 7 дней, снять усталость, тревожность и головную боль.
Третья – Джиан-Джинг – нащупать ее можно в месте совмещения шеи с плечом. Для получения положительного итога массировать в течение минуты.
Четвертая – Тиан-Шу – чтобы их выявить, надо отступить на пять сантиметров в разные стороны от пупка и ежедневно массировать. Через 14 дней будет заметен результат.
В центре ладони находится пятая точка, она отвечает за интенсивность работы желудочно-кишечного тракта и называется – Лау-Гун. Воздействовать круговыми движениями слева направо, стремясь к центру ладони, что позволяет снизить аппетит.
Шестая – Шао-Шан – находится рядом с ногтем большого пальца руки, которую нужно от 1 до 3 минут в день массировать.
И это далеко не все чудесные точки у человека. Их насчитывается около 365 и обладают они всевозможными положительными функциями.
Главное правило применения точечного массажа – это то, что нужно его делать мягкой частью пальца. При появлении нехороших ощущений рекомендуется прерваться.
Хорош такой массаж тем, что его можно делать самостоятельно и в домашней обстановке. Он вернет организму правильный обмен веществ, нарушение которого в подавляющем большинстве случаев и ведет к увеличению массы тела.
Кроме того, вы значительно ослабите чувство голода, умерите аппетит, тон кожи станет более ровным, исчезнет метеоризм и в итоге нормализуется общее состояние здоровья.
Процедуру иглоукалывания осуществляют только профессионалы.опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Меридиан лёгких (P) | WEBMEDCHINA.RU
Октябрь 02, 2012 Всё в интернете о ТКМ Рубрика: О МЕРИДИАНАХ
Под системой канала легких понимается дыхательная система, включающая дыхательные пути (нос, носоглотка, гортань, трахея, бронхи) и легкие, обеспечивающая жизнедеятельность организма посредством «поступления в легкие газа (чи), который распространяется по всем каналам». Кожный покров также относится к каналу легких.
Меридиан легких – парный, симметричный, центробежный, относится к системе инь.
Внутренний ход канала, начинаясь в самой середине нашего организма — в полости желудка, опускается к толстому кишечнику, огибает его и поднимается вдоль желудка к легким, трахее, горлу. На поверхность тела он выходит в области плечевого сустава (см. рисунок). Далее канал, уже наружным ходом, проходит по передней поверхности руки. От середины локтевой складки руки он спускается до места, где обычно врачи пальпируют пульс — до лучевой артерии. И, наконец, пройдя по наружному краю мышцы большого пальца, канал заканчивает свой путь на наружной стороне большого пальца руки.
Существует еще одно ответвление канала. От основной ветки оно отделяется на запястье, идет по тыльной части кисти между двумя пальцами — большим и указательным и заканчивается на наружной стороне указательного пальца.
Насчитывает 11 точек акупунктуры.
Функции точек:
Р1 — Чжун-фу
Центральный дворец
Начинается ручной тай-инь канал легких .
Точка пересечения каналов Легких и Селезенки
Предостережение: глубокий перпендикулярный или косой укол опасен.
ДЕЙСТВИЕ
Рассеивает и опускает ци Легких.
Трансформирует флегму, очищает жар и регулирует пассаж воды.
Опускает ци Желудка.
P2 — Юнь-мэнь
«юнь» — «облако, туман»; «мэнь» — «ворота»
Облачная дверь
Энергетическое действие точки сходно с действием точки P (LU-1) Чжунфу, но оно не такое сильное.
Легкие расположены выше других цзанфу-органов, их Ци можно сравнить с облаками. В этой точке Ци легких словно через ворота выходит на поверхность тела.
Р3 Тянь-фу
P4 Ся-бай
1. Точка Ся-бай Р.4 способствует восстановлению функции легких по распространению Ци и жидкостей тела по организму, поэтому она используется при лечении основных болезней легких — кашля, одышки и т. д.
2. Восстановление свободной циркуляции Ци легких содействует нормализации состояния жизненного духа Шэнь сердца, поэтому точку Ся-бай Р.4 можно использовать при лечении некоторых болезней сердца — беспокойства, раздражительности с чувством переполнения в грудной клетке, боли в области сердца.
P5 Чи-цзэ
1. Чи-цзэ Р.5 — важная точка нормализации функций легких. Ее использование эффективно содействует восстановлению функции легких по распространению Ци и жидкостей тела по организму, охлаждению жара легких, осаждению аномального поднятия Ци легких. Точку можно использовать при лечении судорог у детей, рожистого воспаления кожи, боли и отечности слизистой оболочки горла, вызванных жаром в легких, а также кашля и одышки из-за аномального поднятия Ци легких.
2. Жар легких может «растревожить» жизненный дух Шэнь, возникают беспокойство, раздражительность, эпилепсия. Использование точки Чи-цзэ Р.5 способствует «успокоению» жизненного духа Шэнь.
3. Среди эмоциональных факторов легким соответствует грусть. Согласно древним источникам, точку Чи-цзэ Р.5 можно использовать при грусти, которая обычно связана с недостатком Ци легких.
P6 Кун-цзуй
При помощи Кун-цзуй Р.6 можно достичь ноздрей (кун), это самая (цзуй) подходящая точка восстановления циркуляции Ци легких.
1. Точка Кун-цзуй Р.6 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, может использоваться при лечении основных болезней легких — кашля, одышки и т. д.
2. Точка Кун-цзуй Р.6 способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци, часто используется на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного холода для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях, устранения жара и головной боли.
3. Ответвление ручного тай-инь канала легких проходит но области горла, поэтому Кун-цзуй Р.6 часто используется при лечении болезней горла: боли и отечности слизистой оболочки горла, охриплости и потери голоса.
4. Существует наружно-внутренняя взаимосвязь между ручным тай-инь каналом легких и ручным ян-мин каналом толстого кишечника. Этим объясняется использование точки Кун-цзуй Р.6 при лечении геморроя.
P7 Ле-цюэ
1. Ле-цюэ Р.7 — точка коллатерали ручного тай-инь канала легких. В каноне «Лин шу» говорится: «Ответвляющаяся [коллатераль] ручного тай-инь [канала легких] называется Ле-цюэ… При избытке — жар в запястьях и ладонях; при недостатке — зевота, частое мочеиспускание и недержание мочи. [При лечении этих болезней] используйте ее в месте на полтора цуня от запястья [в точке Ле-цюэ Р.7]».
2. Точка Ле-цюэ Р.7 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, может использоваться при лечении основных болезней легких — кашля, одышки и т. д.
3. Патогенный ветер обычно проникает в организм через кожу. Легкие тесно связаны с кожей, поэтому точка Ле-цюэ Р.7 способствует освобождению поверхности тела от патогенного ветра, часто используется на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного ветра-холода для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях, а также для устранения жара и головной боли.
4. В книге «Чжэнь цзю цзюй ин» (Собрание цвета иглоукалывания и прижигания, 1529 г.) Ле-цюэ Р.7 выделена как одна из ключевых точек. Ее применение рекомендовано при болезнях головы и шеи. Использование точки при лечении головной боли, ригидности затылочных мышц, паралича лицевого нерва, контрактуры мышц лица, воспаления горла, зубной боли можно объ яснить следующим образом: ручной тай-инь канал легких не достигает головы и шеи, однако в области шеи проходит ответвление этого канала.
Р8 Цзин-цюй
1. Точка Цзин-цюй Р.8 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, можег использоваться при лечении основных болезней легких — кашля, одышки и т. д. Кроме того, Цзин-цюй Р.8 — точка-река канала легких. Согласно записям в каноне «Пань цзин» (Канон трудностей), точки-реки всех каналов можно использовать при лечении кашля и одышки. Легкие относится к элементу Металл, точки-реки каналов цзан-органов также относятся к элементу Металл, поэтому Цзин-цюй Р.8 можно назвать «точкой-Металлом канала-Металла» или «Металлом в Металле». Это свидетельствует о высокой эффективности точки при лечении болезней легких.
2. Точка способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци, может использоваться на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного холода для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях.
3. Ручной тай-инь канал легких начинается в Чжун-цзяо (средней части Сань-цзяо), поэтому некоторые точки этого канала можно использовать при нарушении функций селезенки и желудка. Так, точка Цзин-цюй Р.8 иногда используется при лечении боли в эпигастральной области и при рвоте.
P9 Тай-юань
1. Точка Тай-юань Р.9 относится к ручному тай-инь каналу легких, способствует нормализации Ци легких, может использоваться при лечении основных болезней легких. Кроме того, Тай-юань Р.9 — точка первичной Ци ручного тай-инь канала легких.
2. Согласно методу сочетания точек по принципу «хозяин-гость» при лечении болезней ручного тай-инь канала легких можно применять сочетание точек Тай-юань Р.9 и Пянь-ли GI.6.
3. Точка Тай-юань Р.9 способствует освобождению поверхности тела от патогенной Ци, может использоваться на начальных стадиях болезней из-за восприятия патогенного ветра для содействия выделению пота при лихорадочных состояниях.
4. Тай-юань Р.9 — «средоточие сосудов». Точка расположена на отрезке Цунь-коу, который является главным средоточием сосудов и местом пальпации пульса в традиционной китайской медицине, ее можно использовать при всех болезнях сосудов. Сердце управляет кровеносными сосудами, поэтому существует тесная взаимосвязь между сосудами и сердцем. Точка Тай-юань Р.9 используется при лечении многих болезней сердца: боли в области сердца, сердцебиения, депрессивного состояния, бессонницы, раздражительности, бессвязной речи и др.
P10 Юй-цзи
Использование точки Юй-цзи Р.10 способствует охлаждению жара легких и тем самым «успокоению» жизненного духа Шэнь. Согласно древним источникам, точку Юй-цзи Р.10 также можно использовать при лечении некоторых других расстройств жизненного духа Шэнь сердца, не связанных с жаром легких: депрессивного состояния, склонности к грусти и страхам.
P11 Шао-шан
на лучевой стороне большого пальца кисти, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя.
1. Основной функцией точки Шао-шан Р.11 является охлаждение жара. Она часто используется при лечении различных заболеваний, вызванных жаром в легких. Обычно производится точечное укалывание с кровопусканием.
2. Ответвление канала легких проходит по области горла, поэтому точечное укалывание Шао-шан РЛ 1 с кровопусканием часто применяется при лечении воспаления горла, вызванного жаром.
3. Точки-истоки часто используются при неотложной помощи. Шао-шан Р.11 — одна из важных точек, способствующих возвращению Ян и устранению аномального тока Ци. Она часто используется при солнечном ударе, обмороке, судорогах и других критических состояниях.
4. Шао-шан Р.11 — одна из «тринадцати точек », предложенных Сунь Сымяо (581—682 гг.) для успокоения жизненного духа Шэнь сердца.
5. Ручной тай-инь канал легких начинается в Чжун-цзяо (средней части Сань-цзяо), поэтому некоторые точки этого канала можно использовать при нарушении функций селезенки и желудка.
Так, точка Шао-шан Р.11 иногда используется при лечении рвоты, боли в эпигастральной области, снижении аппетита, зубной боли из-за жара в желудке.
Источник http://www.eledia.ru/publ/17
webmedchina.ru
Меридиан легких в китайской медицине
 Меридиан легкихМеридиан легких (Р): 1 — чжун-фу; 2 — юнб-мэнь; 3 — тянь-фу; 4 — ся-бай; 5 — чи-цзе; 6 — кун-цзуй; 7 — ле-цюе; 8 — цзин-цюй; 9 — тай-юань; 10 — юй-цзи; 11 — шао-шан. |
Описание меридиана легких
Согласно французским источникам, меридиан легких обозначается буквой Р. Это один из 12 основных меридианов организма. Меридиан парный, симметричный, относится к системе инь.
Меридиан легких принимает энергию от меридиана печени (F по французским источникам, далее везде используется именно эта система обозначения меридианов) и передает ее меридиану толстой кишки GI. Время максимальной активности меридиана легких с 3 до 5 часов ночи. В этот период меридиан лучше всего поддается тонизирующему воздействию. Если вы постоянно просыпаетесь в это время, особенно если при этом сильно потеете ночью- обратите внимание на свои легкие!
Время минимальной активности — с 15 до 17 часов, в это время меридиан легче всего поддается седатированию (торможению).
Согласно традиционной китайской медицине, функция легких связана с состоянием кожи, волос, потовых желез, а также носоглотки, трахеи, бронхов.
На меридиане расположены 11 биологически активных точек.
Наружный ход меридиана начинается у верхнего края второго ребра в точке Р1 (чжун-фу), далее подходит к ключице, идет по передней поверхности плечевого сустава и медиальной поверхности плеча, располагаясь снаружи от меридиана сердца и меридиана перикарда, спускается к локтевой ямке, проходит по лучевой стороне предплечья до лучезапястного сустава (места пальпации пульса на лучевой артерии), идет по возвышению большого пальца кисти и заканчивается у ногтевого ложа большого пальца в точке Р11 (шао-шан).
Наиболее часто встречающиеся симптомы при заболеваниях, соответствующих меридиану легких:
Чувство переполнения в груди, боли в надключичной ямке , кашель, одышка, боли в предплечье, боли в спинной части плеча, воспаленное и болезненное состояние ротовой полости глотки, тонзиллит.
Симптомы избытка энергии меридиана легких (симптомы ян):
Повышенная температура, потливость, сильный кашель с болью, боли в области плеча и спины, обильная мокрота, жар в ладонях и подошвах, приливы крови к голове, малая емкость легких, воспаление легких, симптомы бронхиальной астмы.
Древнее изображение меридиана легкихСимптомы недостатка энергии меридиана легких (симптомы инь):
Покашливание, озноб, холодный пот, хриплый кашель, насморк, частое изменение цвета лица, головокружение, боли в грудной клетке и в области ключицы, бессонница, частая зевота.
Указанные симптомы успешно снимаются воздействием на точки акупунктуры P и GI (меридианов легких и толстой кишки.
Воздействие на точки акупунктуры меридианов легких способствует излечению заболеваний легких и верхних дыхательных путей, а также сердечно-сосудистой системы.
Например, точку Р5 (чи-цзе) , расположенную в складке локтевого сгиба у бокового края сухожилия двуглавой мышцы плеча, используют при недержании мочи, болях в в горле, кашле, судорогах.
Точка Р7 (ле-цюе), которая находится на 1,5 цуня выше лучезапястной складки, по переднему краю лучевой кости, проводят при зубной и головной боли, насморке, кашле, ларингите, тонзиллите и бронхиальной астме.
Меридиан легких в китайской медицине 11 голосов
Средняя оценка: 4.4 из 5
www.prodolgoletie.ru