После сна болит все тело – Если беспокоят боли во всем теле, эти 12 симптомов должны вас насторожить

Содержание

После сна болит все тело

Почему болит спина после сна

​ всё это закончится!!!​ проблема, я пытаюсь​у меня срок 21неделя​если что пишите​ и врачи"=впереди инвалидность!​ компом практически не​у меня тоже самое,​ укрывают полиэтиленом и​ "Нуприн" или "Бруфен".​ мышц, расположенных рядом​ снять напряжение с​После насыщенного и долгого​ и ходить и​

​ и мучает таже​ ) https://vk.com/iwilllove​ Вся ахинея про​ сижу​ а Вы когда​ теплой шалью или​ Такие меры помогут​ с позвоночным столбом.​ поясничного отдела, и​ дня мы с​ лежать одинаково (не​ самая проблема, что​У меня тоже тело​ подушки и ручки-это​Кирилл не теряйтесь​ спите руки под​ платком. Желательно делать​ снять резкую боль.​ Выяснив причину, врач​ вы проспите сном​ нетерпением ожидаем времени​ всегда получается, работа​ делать даже незнаю​ болит (срок такой​ бред дремучих и​ попробуйте спать не​ голову, под подушку​

​ такие тепловые компрессы​ Для уменьшения боли​ подскажет, как лечить​ младенца всю ночь.​ сна. Именно ночью​ сидячая) а так​Побольше позитива девчёнки, а​ же) . Только​ недалёких!​ подкладывая руки под​ подкладываете?​ на ночь.​ в первый день​ боли в спине.​Если причина того, что​ наш организм расслабляется​ бандаж спасает​ бандаж обязательно, а​ в основном мышцы.​

​у меня такакяже ерунда,​ подушку и если​и я с​При воспалении седалищного нерва​ приступа следует делать​ Для каждого пациента​ болит спина после​ и заряжается силами.​У меня тоже ужасно​ если малыш тяжолый,​ Ничего не помогает​ просто не надо​ будет постепенно легчать​ детства руки под​ и болей в​ холодные примочки. Со​ разрабатывается индивидуальная программа​ сна, заключается не​ Но невозможно полноценно​ болел позвоночник, копчик.​ то бандаж ещё​ (((​ руки под подушку​ будем как то​

​ подушку подкладываю и​ пояснице поможет настой​ второго дня больше​ восстановления и дальнейшей​ в этом, следует​ отдохнуть, если, вставая​ Ничего не помогало.​ и от растяжек​ой со спиной тоже​ подкладывать, а лучше​ вместе с этой​ в 34 начали​ зверобоя. Для его​ подойдут теплые. Именно​ профилактики с учетом​

​ проверить кровать. Возможно,​ с кровати, ощущаешь​ Но легче становилось,​ спасёт. Ещё с​ мучилась, терпела. тоже​ вообще подушку поудобнее​ болячкой бороться, ну​ плечи болеть, год​ приготовления потребуется трава​ тепло помогает полному​ личных особенностей и​ ваш матрас и​ дискомфорт. Почему болит​ если.. . Вот,​ деточ

v0sne.ru

Болит все тело! Что такое фибромиалгия и как ее лечат | Здоровая жизнь | Здоровье

Если через пару часов эти ощущения ослабевают, а через пару дней вы и не вспоминаете про них – возможно, это были последствия неумеренной физической нагрузки или неудачного положения во сне. Но если боль никуда не уходит, а, разлитая по всему телу, беспокоит вас неделями, стоит предположить заболевание, которое называется красиво и таинственно – фибромиалгия.

Видимо, не случайно это заболевание женского рода: по статистике, 80 % страдающих фибромиалгией – женщины. Хотя мужчин она тоже не обходит.

Наш эксперт – сотрудник лаборатории неврологии и клинической нейрофизиологии НИИ Первого МГМУ им. Сеченова, доктор медицинских наук Гюзель Табеева.

Под разными масками

Так что же такое фибромиалгия? Это когда любое прикосновение, любое движение вызывает боль. Причем боль постоянную, на протяжении многих недель и даже месяцев. Иногда болит все тело, иногда боль мигрирует от одного участка к другому. Пациента беспокоит много неприятных симптомов, он постоянно жалуется то на одно, то на другое. И врач чисто выносит вердикт: может, это ипохондрия?

Или принимает жалобы как признак нервно-психического расстройства. Но знак равенства между этими заболеваниями и фибромиалгией ставить нельзя. Заболевание это известно давно, но раньше его называли миозитом, фиброзитом или общим термином «психогенный ревматизм», полагая, что все дело в воспалительных процессах в мышцах.

На самом деле проблема – в голове, при фибромиалгии головной мозг меняет свои функции в сторону чувствительности. Это подтверждают и проведенные аппаратные исследования: на них видно, что зоны активации мозга у людей с фибромиалгией и здоровых значительно различаются.

Какая боль!

По некоторым данным, фибромиалгией страдает каждый десятый человек, но диагностируется это заболевание намного реже. Проблема в том, что и сам пациент, и часто врач не воспринимают болевые ощущения комплексно. То есть болит нога – значит, лечим ногу, болит спина – лечим спину.

Нет для диагностики фибромиалгии и специальных лабораторных исследований: этот недуг невозможно «вычислить» ни по рентгеновским снимкам, ни по исследованиям крови, ни по МРТ. Врач опирается лишь на конкретные симптомы и данные осмотра.

Описывая свою боль, человек часто говорит: адская. Но это всего лишь эмоциональная характеристика, а не медицинская. Все зависит от индивидуального болевого порога. У женщин он ниже, чем у мужчин, но последние менее терпеливы – так что переносимость боли у женщин выше.

Простые движения

Фибромиалгии покорны все возрасты, но чаще от ее проявлений страдает самая трудоспособная часть населения – 35–65 лет. Иногда боли настолько сильные, что влияют на качество жизни. Самые простые вещи – работа, хозяйственные заботы, даже прогулка – становятся непосильными. Стрессы не только провоцируют развитие фибромиалгии, но и усугубляют ее проявление.

                                                               
Кстати
Исследования показывают, что для развития фибромиалгии должна быть генетическая предрасположенность.  Если ваши родители страдали этим заболеванием, высока вероятность, что оно коснется и вас.

Часто болезнь развивается в результате серьезных травм, полученных, например, после аварии. Фибромиалгия может развиваться при аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит, системная красная волчанка), когда иммунная система начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные и атаковать их.

Очень сильный фактор – стресс, затяжной, глубокий, когда человек месяцами живет в напряжении и подавленном состоянии.

Чтобы избавиться от боли, необходимо восстановить функции мозга. Конечно, назначают и симптоматическое лечение для снятия болевых ощущений, но главное все же – это голова. При фибромиалгии часто назначаются антидепрессанты – не для лечения симптомов депрессии, а для нормализации работы мозга, но им есть хорошая замена. Регулярный прием лекарств могут заменить столь же регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка.

Массаж мог бы стать важным элементом лечения, но у пациентов с фибромиалгией боль вызывают даже обычные прикосновения – а при массаже требуется довольно серьезное разминание тела.

«Используй, а то потеряешь» – гласит английская поговорка, которая вполне применима и к головному мозгу, ведь в процессе движения он работает иначе, чем в состоянии покоя, лучше насыщается кислородом и прочими полезными элементами. Таким пациентам полезно плавать в бассейне, делать дыхательную гимнастику и физические упражнения.

В процессе движения (и при применении специальных препаратов) мозг словно «перепрограммируется» и перестает давать столь сильную и неадекватную реакцию. Боль не становится меньше, просто мозг перестает воспринимать любое прикосновение как боль.

Смотрите также:

aif.ru

БОЛИТ ВСЕ ТЕЛО?

ВИДИМО, НЕ СЛУЧАЙНО ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ЖЕНСКОГО РОДА: ПО СТАТИСТИКЕ 80% страдающих фибромиалгией – женщины. Хотя мужчин она тоже не обходит. Многие симптомы фибромиалгии испытывают, без выраженных причин, все люди. Слабость и вялость без причины, боль и бессонница без причины. Головные боли и сложность сконцентрировать внимание время от времени. Все мы сталкивались с подобным. Более того, если подумать о медицинских проблемах, которые могут привести к одному или нескольким подобным симптомам, то все они распространены. По этой причине многие врачи считают, что нет повода вводить новую таинственную болезнь "фибромиалгия", чтобы объяснить ожидаемые симптомы.

Так что же такое фибромиалгия? Это когда любое прикосновение, любое движение вызывает боль. Причем боль постоянную, на протяжении многих недель, даже месяцев. Иногда болит все тело, иногда боль мигрирует от одного участка к другому. Пациента беспокоит много неприятных симптомов, он постоянно жалуется. Иногда врач считает эти жалобы признаком нервно-психического расстройства. Но знак равенства между этими заболеваниями и фибромиалгией ставить нельзя. Заболевание это известно давно, но раньше его называли миозитом, фиброзитом или общим термином "психогенный ревматизм", полагая, что все дело в воспалительных процессах в мышцах.

На самом деле проблема – в голове, при фибромиалгии головной мозг меняет свои функции в сторону чувствительности. Это подтверждают и проведенные аппаратные исследования: на них видно, что зоны активации мозга у людей с фибромиалгией и здоровых значительно различаются. По некоторым данным, фибромиалгией страдает каждый десятый человек, но диагностируется это заболевание намного реже. Проблема в том, что и сам пациент, и часто врач не воспринимают болевые ощущения комплексно. То есть болит нога – значит, лечим ногу, болит спина – лечим спину.

Для диагностики фибромиалгии нет и специальных лабораторных исследований: этот недуг невозможно "вычислить" ни по рентгеновским снимкам, ни по исследованиям крови, ни по МРТ. Врач опирается лишь на конкретные симптомы и данные осмотра.

ОПИСЫВАЯ СВОЮ БОЛЬ, ЧЕЛОВЕК ЧАСТО ГОВОРИТ: УЖАСНАЯ. НО ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ эмоциональная характеристика, а не медицинская. Все зависит от индивидуального болевого порога. У женщин он ниже, чем у мужчин, т.е. женщины острее чувствуют боль, но представители "сильного пола" менее терпеливы – так что переносимость боли у женщин выше.

Фибромиалгия – это хронические мышечно-скелетные болезненные ощущения разной интенсивности и локализации. Болезненность тканей не сопровождается воспалением. Фибромиалгия не повреждает внутренние органы тела. Болеют в основном люди определенного психологического склада: эмоциональные, но с хорошо развитым самообладанием. Фибромиалгия наиболее распространена у женщин среднего возраста, хотя в последнее время все чаще она наблюдается у детей и мужчин.

Симптомы фибромиалгии. Основной признак фибромиалгии – это мигрирующая костно-мышечная боль, которая носит хронический характер. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц. Симптомы усиливаются при смене погоды, переутомлении, стрессе. Для больных фибромиалгией характерны эмоциональные расстройства, которые могут варьироваться от небольшого снижения настроения до выраженной депрессии и тревожно-мнительного состояния. Хроническая усталость – обычный спутник фибромиалгии. Это состояние истощения нервной системы на фоне хронического стресса или хронической инфекции. Одной из наиболее типичных жалоб является быстрая утомляемость, которую отмечает 90% больных.

Нарушение сна, проявляющееся затрудненным засыпанием, прерывистым беспокойным сном и отсутствием чувства восстановления после сна, наблюдается у 79% больных. У пациентов с фибромиалгией ухудшается фаза медленного сна - что, вероятно, объясняет общие симптомы утренней усталости и вялости этих пациентов. Частые головные боли по типу мигрени отмечает более половины пациентов с фибромиалгией. Обнаружено, что у пациентов с фибромиалгией имеется дефицит нейромедиатора серотонина. Фактически в настоящее время многие из терапий при фибромиалгии направлены на устранение этого дефицита.

Фибромиалгии подвежены все возрасты, но чаще от ее проявлений страдает самая трудоспособная часть населения – 35–65 лет. Иногда боли настолько сильные, что влияют на качество жизни. Самые простые вещи – работа, хозяйственные заботы, даже прогулка – становятся непосильными. Стрессы не только провоцируют развитие фибромиалгии, но и усугубляют ее проявление.

В норме стресс является полезной реакцией для нервной системы. Назначение стресса – кратковременное повышение физических возможностей организма в ответ на опасность. При стрессе в целях собственной защиты организм интенсивно расходует накопленные "аварийные резервы" - гормоны, иммунные факторы, тепло, различные биологически активные вещества. Если стресс продолжается слишком долго – резервы истощаются, и в первую очередь это касается нервной, иммунной и эндокринной систем.

ЭТИ ПСИХОГЕННЫЕ СОСТОЯНИЯ РЕАЛЬНЫ, И ИХ ПРИЧИНА - ЧАЩЕ ВСЕГО – СТРЕСС, который имеет колоссальное влияние на общее состояние организма. Стресс может вызывать головные боли, бессонницу, кожные проявления, слабость, сердечные недомогания в целой цепи проявления физических симптомов. Нет смысла выборочного лечения. Более эффективно направить усилия на снижение последствий стресса. Из многих примеров очевидно, что устранение последствий стресса улучшает и физическое состояние.

Такую группу пациентов легче всего вылечить, но сложнее всего уговорить на лечение. Когда они слышат: "психогенные причины", - то неверно интерпретируют слова доктора. Им кажется, что врач рассматривает пациента как сумасшедшего, хотя тот имеет реально физические недомогания. Пациент часто реагирует агрессивно, что создает проблемы для специалиста.

Чтобы избавиться от боли, необходимо отрегулировать и восстановить нормальные функции мозга. Последние исследования подтвердили эффективность некоторых психиатрических препаратов при фибромиалгии, когда причина совершенно непонятна и необязательно похожа на психогенные факторы. Одно из пояснений этому заключается в том, что боль - это реакция головного мозга, а психиатрические препараты воздействуют на мозг.

Сегодня в Европе и США сертифицированы три препарата для лечения фибромиалгии: Lyrica, Cymbalta и Savella. Lyrica была изначально одобрена для лечения припадков и диабетических болей. Cymbalta лечит депрессию, беспокойство и диабетическую боль. Savella - это первый препарат, одобренный для лечения фибромиалгии, но работает аналогично антидепрессанту. Большинство страдающих фибромиалгией получают облегчение от этих лекарств, но не все.

Да это и не предполагалось. Когда мы видим неспецифичное состояние, подобное фибромиалгии, шансы на единственную причину всех случаев (или большинства) ничтожно малы. Даже когда пациент прикован к постели или не может нормально жить из-за хронических болей, причин может быть столько, сколько пациентов. Маловероятно, что фибромиалгия и есть единственное заболевание, поэтому большая удача помочь пациенту вернуться к нормальной жизни, не выявив при этом истинную причину болезни.

КОНЕЧНО, НАЗНАЧАЮТ И СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ БОЛЕУТОЛЯЮЩЕЕ ЛЕЧЕНИЕ для снятия болевых ощущений, но главное все же – это голова. При фибромиалгии часто назначаются антидепрессанты – не для лечения симптомов депрессии, а для нормализации работы мозга, но им есть хорошая замена. Регулярный прием лекарств могут заменить столь же регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка.

Массаж мог бы стать важным элементом лечения, но у пациентов с фибромиалгией боль вызывают даже обычные прикосновения – а при массаже требуется довольно серьезное разминание тела. "Используй, а то потеряешь" – гласит английская поговорка, которая вполне применима и к головному мозгу, ведь в процессе движения он работает иначе, чем в состоянии покоя, лучше насыщается кислородом и прочими полезными элементами. Таким пациентам полезны плавание,  дыхательная гимнастика и физические упражнения.

В процессе движения (и при применении специальных препаратов) мозг словно "перепрограммируется" и перестает давать столь сильную и неадекватную реакцию. Боль не становится меньше, просто мозг перестает воспринимать любое прикосновение как боль.

Возможно, многие из наших читателей, прочитав эту статью, обнаружат у себя некоторые из описанных симптомов и проявлений этой болезни, но не спешите ставить себе этот диагноз. Ниже я приведу ряд диагностических критериев этого заболевания, которые будут полезны как для врачей, так и для людей испытывающих хроническую усталость и необъяснимые боли в теле.

Обязательные критерии:

1. Распространенная боль и скованность в течение 3 и более месяцев.

2. Отсутствие других заболеваний (ревматических, эндокринных, онкологических и др.), способных вызывать боль, и изменений со стороны лабораторных и инструментальных данных.

Большие критерии:

1. Боль при надавливании в 12 из 18 точек тела, приведенных на рисунке, причем положительным ответом считается только возникновение боли, а не нарушение чувствительности в отмеченной области.

Малые критерии:

1. Часто различные психологические и функциональные расстройства в анамнезе.

2. Нарушенный сон с утренней скованностью и усталостью.

 

mostga.am

Все тело болит причина - болят мышцы

Болит все тело, причина кроется в весьма распространенных заболеваниях, боль, ощущаемую во всем теле, напоминает зубную, постоянно ноющую, будто тебя накануне хорошо побили.

Откуда она берется, почему возникает, как от нее избавиться — ответим в данной статье. Вам остается внимательно читать.

Распространенными симптомами наряду с ноющей болью беспокоит:

  • Нарастающая, необъяснимая слабость.
  • Усталость, даже после сна, будто и не отдыхал.
  • Иногда появляется озноб.
  • Температура тела может повыситься.

Болят все мышцы тела причины:

 


Грипп, простуда:
  • Кто хотя бы раз перенес серьезную простуду или грипп знает, как болит все тело: мышцы, кости, суставы. Повышается температура, озноб, слабость.
  • Естественно, чтобы избавиться от данных симптомов (это говорит об токсическом воздействии инфекции на организм) нужно лечить основную причину.
  • В данном случае – грипп или простуда. Обязательное условие – обильное питье, для вымывания токсических продуктов из вашего организма.

Фибромиалгии:

Очень серьезное заболевание – фибромиалгия. При данной болезни вы узнаете, что такое:

  • Боль, ощущаемую всем телом, скованность мышц.
  • Сильная усталость.

Фибромиалгии возникают при сбое центральной нервной системы, обрабатывающей сигналы боли, которые происходят в нашем организме. При данном заболевании болит все тело.

Лекарственные средства:

Многие препараты, которые вы принимаете могут давать побочные эффекты в виде болей в каждой клеточке тела, болей в наших мышцах.

Например, лекарства для снижения кровяного давления, или средства, понижающие холестерин крови – статины. Если боли все увеличиваются, нужно обратиться в медучреждение для замены препарата или его отмены.

Увлечение вредными привычками:

После хорошей выпивки на вечеринки или ее продолжения, употребления наркотиков, курения всегда болит и будет болеть все тело, суставы, мышцы и даже кожа.

Причина одна – отравление. Этим все сказано, если все не прекратить последствия для здоровья бывают ужасными, вплоть до ампутации ног.

Задержка жидкости в ор

radavam60.ru

Почему после сна болит все тело

Почему болит спина после сна

После насыщенного и долгого дня мы с нетерпением ожидаем времени сна. Именно ночью наш организм расслабляется и заряжается силами. Но невозможно полноценно отдохнуть, если, вставая с кровати, ощущаешь дискомфорт. Почему болит спина после сна, и что с этим делать?

Причин может быть множество. Самая простая – неудобное положение во время сна. Большая часть людей любит засыпать, лежа на животе. Но данная поза сильно напрягает мышцы, не давая им расслабиться. При таком положении боли в спине после сна не избежать. Лежа на спине, вы напрягаете мышцы нисколько не меньше. Для полного расслабления в такой позе потребуется поднять ноги и согнуть их в коленях, предварительно подложив несколько подушек. Эта поза позволит снять напряжение с поясничного отдела, и вы проспите сном младенца всю ночь.

Если причина того, что болит спина после сна, заключается не в этом, следует проверить кровать. Возможно, ваш матрас и подушка требуют замены. Чтобы мышцы спины полностью расслабились, следует спать на ортопедическом матрасе. Подушка в виде косточки, поддерживающая шейный отдел позвоночника, позволит вам забыть о ноющей и затекшей шее по утрам. Правильно подобранные спальные принадлежности подарят вам здоровый сон.

Если после устранения этих двух причин все еще болит спина после сна, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью к травматологу и неврологу. Причиной могут быть остеохондроз любого отдела позвоночника, тугоподвижность, отек или перегрузка мышц спины, искривление позвоночника и несимметричное сокращение мышц, расположенных рядом с позвоночным столбом. Выяснив причину, врач подскажет, как лечить боли в спине. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа восстановления и дальнейшей профилактики с учетом личных особенностей и состояния больного.

Возможно, что причина, по которой болит спина после сна, не является симптомом проблем с позвоночником, а результат болезни внутренних органов. Тогда потребуется сдать дополнительные анализы для выяснения точной причины. Болевой синдром спины сопровождает заболевания нервной, кровеносной, мочеполовой системы, болезни печени, поджелудочной железы и желудочно-кишечного тракта.

Следует знать, как можно снять болевой синдром и что предпринять для профилактики его повторного появления. В первую очередь требуется полный покой и прием обезболивающих препаратов, среди которых может быть "Диклофенак", "Ибупрофен", "Нуприн" или "Бруфен". Такие меры помогут снять резкую боль. Для уменьшения боли в первый день приступа следует делать холодные примочки. Со второго дня больше подойдут теплые. Именно тепло помогает полному расслаблению мышц и уменьшению болевого синдрома. Настоящим спасением станет принятие горячей ванны с маслом пихты, ели, розмарина или нероли.

Не стоит забывать о чудодейственной силе массажа. Профессиональные руки массажиста всего за один сеанс снимут скопившееся напряжение и уберут боль. Но данный метод абсолютно не подходит при наличии межпозвоночной грыжи. Вставленный силовым методом диск может привести к неподвижности человека.

При наличии такого заболевания, как ишиас, поможет согревающий компресс из нагретого воска. Спину предварительно обильно смазывают маслом прополиса. Воск укрывают полиэтиленом и теплой шалью или платком. Желательно делать такие тепловые компрессы на ночь.

При воспалении седалищного нерва и болей в пояснице поможет настой зверобоя. Для его приготовления потребуется трава зверобоя, которую можно купить в любой аптеке. Заливаем сырье зверобоя кипящей водой и, плотно укутав, настаиваем около двух часов. Принимаем по одной чашке до пяти раз в день. Курс лечения продолжаем в течение месяца.

Прекрасно помогают разнообразные согревающие мази. Это может быть "Эфкамон", "Финалгон" или любая другая мазь с наличием в составе пчелиного и змеиного яда.

fb.ru

Может кто знает причину. У меня после сна болит все тело, пока не расхожусь.

Ответы:

пыщ пыщ

днем сильно напрягаете мышцы, во сне естественно они расслабляются и на утро вам кажется, что все болит

Даниил Тчанников

скрючившись спишь, при подъеме зарядочку небольшую.

@@@@@

такая же ерунда и голова кружится, пью кофе и вишу на "косяке дверном" при этом попой кручу в разные стороны, чтобы как бы "размять кости"

ДАШУНЯ

матрас поменять надо на ортопедический

Болят плечи после сна.

Ответы:

химический Али

у меня тоже самое, а Вы когда спите руки под голову, под подушку подкладываете?

и я с детства руки под подушку подкладываю и в 34 начали плечи болеть, год как мучаюсь, когда руки в низ держу боль чуть стихает, но спать нормально не могу не высыпаюсь, сегодня на турнике повис и подтянуться не могу жуткая боль в плечах. Вы в спорт зал ходите?

мне спортсмены советуют закачивать плечи малыми весами и большими повторениями, штанга из-за головы пустым грифом раз по 30, и руки не подкладывайте под подушку, у моей подруги такая же фигня, когда руки подкладывает плечи болят, как перестает постепенно проходят.

я тоже за компом практически не сижу

Кирилл не теряйтесь попробуйте спать не подкладывая руки под подушку и если будет постепенно легчать будем как то вместе с этой болячкой бороться, ну и про тренинг не забывайте, если интересно давайте обменяемся мылами)

Павел

плечи это старнно, но мне кажется что что то со спиной

Настя Фомина

попробуйте подушку поменять, и спать на подушке не всем телом, а только головой.

Дмитрий Сидоренко

Продувает, подушка неудобная, а может и пострашнее что.. . Вы бы специалисту еще раз показались.

Mr. Yurashka

Отложение солей в суставах+накопление (кристаллизация) молочной кислоты в мышцах. Решение проблемы: меньше сиди за компом, больше двигайся! Ритмическая гимнастика до седьмого пота взамен всех мазей и таблеток! "Лекарства и врачи"=впереди инвалидность! Вся ахинея про подушки и ручки-это бред дремучих и недалёких!

[email protected]

у меня такакяже ерунда, просто не надо руки под подушку подкладывать, а лучше вообще подушку поудобнее купить

23 24

у меня такой же бред с плечами, болят под утро, в основном, когда подкладываю под подушку (без этого никак) ,но причина внезапно начавшейся боли есть всегда, у меня она связана с большой нагрузкой на плечи в спорт зале! Что помогает : помогает под утро, при появлении боли начать разминать плечо, мази помогают совсем не на долго, очень хорошо помогает прогревание плеча сухим теплом (мне помогло месяца на 3, но при похолодании боли опять начинаются и обостряются)...
если что пишите ) https://vk.com/iwilllove

Почему после ночного сна сильно болит голова

Ответы:

Кирилл Стахов

Сам страдаю иногда. Просыпаюсь, голова и шея в таком положении, что тяжело подняться. Ещё может быть шейный остеохондроз, Вследствие длительного напряжения мышц шеи или резкого движения головой может пережиматься позвоночная артерия. За счет этого нарушается кровоток от сердца к черепу и обратно, и человек начинает испытывать боль.

Павел Пыхтин

Много сидела за компом, или переспала. Сон в 7,5 часов исправит эту проблему

лыбу дави

Душно в комнате было.

Оля Чинарёва

или переспала или недоспала

Евгения Соло

Попому, что во время сна у вас неправильное положение шеи и головы, кровь недостаточно поступает к головному мозгу. Используйте небольшую подушку для головы, а в том месте где шея чтобы был небольшой валик (для выпрямления шейных позвонков) . Вам нужно добиться такого положения головы на подушке, которое бы напоминало очертания правльного положения.

Людмила Строганова

может спите не в ту сторону головой, попробуйте поменять положение... такое бывает, не надо удивляться... так сказать магнитное поле поменять..

АнтиПсихоВирус

Физическая блокировка
Приведенное ниже объяснение относится только к обычной головной боли. При более серьезных проблемах или мигрени см. соответствующую статью.

Эмоциональная блокировка
Как сказано в статье МИГРЕНЬ, голова непосредственно связана с ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ человека. Таким образом, боль в голове (особенно в ее верхней части) говорит о том, что человек бьет сам себя по голове - упреками и низкой оценкой. Он винит себя во всех существующих человеческих недостатках, осо6енно глупости, и предъявляет к себе повышенные требования.

Он говорит или думает примерно следующее;

* У меня от этого трещит голова.

* Надоело ломать над этим голову.

* Я бьюсь головой о стену.

* Это мне свалилось как снег на голову.

* Я рискую своей головой.

* Я не могу прыгнуть выше моей головы.

* Я потерял голову.

Он недооценивает и изводит себя самоуничижением. Если человеку кажется, что у него раскалывается голова, он слишком долго носит все в себе из страха стать объектом чьей-то критики. Возможно также, что этот человек не может примириться с собой, так как совершил что-то очертя голову. Он винит себя в неосмотрительности, неблагоразумии. Проблемы с головой могут возникнуть у лидера, если он боится что-то возглавить, идти впереди, руководить.

Боль в голове, особенно во лбу, является признаком того, что человек перенапрягается, стараясь понять все. Он должен дать своему интеллекту время, так как для синтеза и понимания необходимо иметь какой-то минимальный объем исходной информации.

Ментальная блокировка
Голова содержит в себе органы четырех из пяти чувств и является очень важной частью тела. Боль в ней мешает тебе видеть, слышать, обонять, пробовать на вкус и говорить то, что отвечает твоим истинным потребностям - то есть в конечном итоге быть самим собой. Ты должен восстановить контакт со своим истинным Я, то есть стать самим собой. Не следует заставлять себя БЫТЬ таким, каким, по твоему мнению, тебя хотят видеть окружающие. Никто в этом мире не способен оправдать все ожидания окружающих.

Проявляя твердолобость по отношению к другим, ты в то же время мешаешь себе быть самим собой. Ты причиняешь себе боль, продолжая веровать, что твердолобость приносит тебе пользу. Твое тело также хочет, чтобы ты не напрягал так свой ум, не старался понять все на свете. Если ты часто используешь одну или даже несколько из приведенных выше фраз, пойми, что тебе вредит страх, который прячется за ними.

Духовная блокировка и заключение

Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её.

очень плохо после сна,голова тяжёлая и болит,почему?

Ответы:

Бадыкин Дмитрий

Наиболее частая причина подобных жалоб - остеохондроз шейного отдела позвоночника, затрудняющий отток крови от головы. В положении лежа отток затрудняется сильнее, чем в вертикальном положении, повышается черепное давление и появляется чувство "распирания" и тяжести после пробуждения. Но это не единственная причина. Обратитесь к неврологу, а далее по ситуации если будет нужно (ЛОР, окулист и тд)

Буренчев Дмитрий

Головная боль - симптом множества заболеваний. Однако боль после сна, чаще, проявление головной боли напряжения. Это состояние перенапряжения мышц шеи с избыточной тягой за сухожилие черепа. При долгом сне или слишком глубоком нет достаточного изменения положения головы - отсюда и "усталость" мышц шеи.

Svetlana

Заболела наверное!

~•Emilia•~

Обычно от недосыпа, пересыпа

Владимир Г * * * * й

Если перед сном не ПИЛИ спиртного (даже пива) , не сьели продукты стимуляторы (чеснок. .), вечер провели спокойно, не было негатива в любой форме, НЕ ДОЛБИЛИСЬ в ПК игру несколько часов, не смотрели до отупения сериалы, ТО. .
Сделайте МЯГКУЮ гимнастику возвращающую осанку и нормально положение позвоночника, проветрите комнату, под голову маленькую подушку, успокойте мысли, ложитесь в мягком и добром расположении (обиды, и негатив ВСЁ побоку, ИХ НЕТ) и мирном желании отдохнуть. .
Пока достаточно.

G.N.

Обычно, такие состояния бывают после долгих часов сна. Определите своё количество часов сна. У каждого своё.
После сна делайте зарядку, поворачивая голову в разные стороны, вверх, вниз. Делайте массаж головы для улучшения кровоснабжения сосудов

Павел Степанов

а

Почему болит голова? Каждый день и тааааак долго и сильно,ничего не помогает и даже после сна.

Ответы:

Елена

А давление в норме?

Наталия Майстренко

причин может быть много, давление у вас в порядке?

Кристина К

сходите к врачу. тут вам никто не ответит, только предположения напишут.

В Т

Терапевт, невропатолог

biner

Обратитесь к неврологу. Хороший доктор поставит диагноз и назначит лечение. Голова болеть может по совсем разным причинам от вполне безобидных до весьма серьезных.

Капелька

причины: давление, температура, голод, шейный отдел позвоночника, вегето-сосудистая дистония, простой пересып...

EllY Corner

У меня похожее было. Болела ближе к вечеру. Недели через две, когда я проснулась, я поднялась с кровати с криками - болела просто зверски! Повернуть даже чуть чуть не могла. Скаканула высокая температура. Домашние боялись, что минингит. Вызвали скорую. К моменту ее приезда (скорая у нас очень "быстрая") начало тошнить. Рвало жудко, а в сочитании с сильной головной болью было просто невыносимо. Оказалось просто такое пищвое отравление!
Длилось это 3-4 дня ((
Держитесь!))

ирина

возможно из-за шейного хандроза, повышения артериального, или перед менструальным циклом.

Two Bits

Кабздец подкрадывется!
То у тебя выделения не правильные, а сейчас голова))) ) - точно КАБЗДЕЦ

Женя Маркофкин

Иногда причиной головной боли является побочное действие лекарственных препаратов. Например, сердечные препараты, такие как нитроглицерин или динитрат-изосорбит, расширяют не только артерии сердца, но и сосуды на голове, что может вызывать головную боль. Головная боль может появиться после приема антибиотиков, гормонов, других лекарств. В таком случае стоит проконсультироваться у лечащего врача. Подробнее можете прочитать здесь

Похожие сны

sonhome.ru

как передается, отзывы, первые признаки, фото

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Болит все тело и кости без температуры
  • Причины и что это может быть
  • Чем это опасно
  • Диагностика
  • Что делать и как лечить

Болит все тело и кости без температуры

Состояние ломоты может давать о себе знать без видимых причин. Пациент неоднократно обращается с жалобами на боль во всём теле, сухожилиях и костях, утомляемость, апатию, бессонницу, тем не менее в ходе обследования не удаётся выявить каких-либо заболеваний. В медицине такое явление получило название фибромиалгия, существует несколько объяснений его происхождения:

  1. Хроническое переутомление.
  2. Нервные расстройства.
  3. Аномальная восприимчивость головного мозга.
  4. Дефицит микроэлементов в организме.

Врачи затрудняются обозначить основной возбудитель фибромиалгии. Патология наблюдается у каждого десятого жителя Земли, среди которых 80% – женщины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

С похожими симптомами женщина может столкнуться во время беременности, они вызваны гормональной перестройкой, в частности активной выработкой гормона релаксина, ответственного за растяжение и размягчение сосудов, связок и суставов для облегчения родов. Быстрая утомляемость или рассеянность считаются вполне закономерными побочными эффектами действия гормона, а вот повышение температуры уже повод для беспокойства и обращения к врачу.

Причины и что это может быть

Фибромиалгия не единственная причина, в силу которой болит всё тело и кости. Нередко ломота сопровождается сопутствующими хроническими заболеваниями преимущественно опорно-двигательного аппарата: костный туберкулёз, артрит, плоскостопие.

Диагностируется также ущемление нерва, избыточные физические нагрузки на определённую группу мыш

infonod.ru

Болят руки после сна - первые признаки, показатели, причины возникновения, стадии

  • Главная
  • Лечение
Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите... Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Содержание

  • 1 Из-за чего болят стопы ног утром
    • 1.1 Почему болит все тело основные причины
    • 1.2 Упражнения
    • 1.3 Миофасциальная боль
    • 1.4 Головная боль после сна
    • 1.5 Популярные статьи на тему боли в мышцах рук и ног
    • 1.6 Почему болят колени
    • 1.7 Причины боли в ногах по ночам
      • 1.7.1 Основные факторы возникновения болей в ногах ночью:
    • 1.8 Причины проблемы у взрослых
    • 1.9 Что делать
      • 1.9.1 К какому врачу обратиться?
      • 1.9.2 Медикаментозное лечение
      • 1.9.3 Народная медицина
      • 1.9.4 Гимнастика
      • 1.9.5 Физиотерапия
      • 1.9.6 Санаторно-курортное лечение
    • 1.10 Диагностика
  • 2 Какие уколы и зачем делаются в суставы
    • 2.1 Что же происходит?
    • 2.2 Кортикостероидные гормоны
      • 2.2.1 Если внутрисуставное введение гормонов действительно необходимо, надо соблюдать некоторые правила:
    • 2.3 Гиалуроновая кислота
      • 2.3.1 Хондропротекторы
  • 3 Причины, по которым немеют руки по ночам. Полный обзор заболеваний
    • 3.1 Общие сведения
    • 3.2 Причины онемения рук по ночам
      • 3.2.1 Неудобная подушка
      • 3.2.2 Неправильное положение тела
      • 3.2.3 Стесняющая движения одежда
      • 3.2.4 Беременность
      • 3.2.5 Украшения
      • 3.2.6 Вредные привычки
      • 3.2.7 Миофасциальный болевой синдром
      • 3.2.8 Осложнения шейного остеохондроза
      • 3.2.9 Вегетососудистая дистония
      • 3.2.10 Туннельные невропатии
      • 3.2.11 Полинейропатии
      • 3.2.12 Ревматоидный артрит
      • 3.2.13 Гематологические заболевания
      • 3.2.14 Гиповитаминоз B
      • 3.2.15 Эндокринные заболевания

lfk.sustav-med.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о