После душа: D0 bf d0 be d1 81 d0 bb d0 b5 d0 b4 d1 83 d1 88 d0 b0 картинки, стоковые фото D0 bf d0 be d1 81 d0 bb d0 b5 d0 b4 d1 83 d1 88 d0 b0

Содержание

6 простых правил для бережного ухода за кожей

Сохраните свою кожу красивой и сияющей вместе с Dove

Представляем вам несколько простых правил, следуя которым, вы будете всегда довольны внешним видом своей кожи, ее мягкостью и ухоженностью. Всего 6 шагов – от выбора мочалки до правильной температуры воды и, что особенно важно, выбора очищающего средства.

Каждая женщина знает, что кожа лица требует регулярного ухода. А как же кожа всего тела? О ней часто забывают, и только сигналы в виде шелушений, покраснений или воспалений напоминают о том, как важно ухаживать за всем телом.

Регулярно соблюдайте простые правила, и кожа порадует вас своим ухоженным приятным видом.

Правило 1. Мочалки на все случаи жизни.

Мочалка помогает удалять отмершие клетки кожи, дарит ей возможность «дышать». Лучше всего, чтобы в вашем бьюти-арсенале появились, как минимум, три предмета: мочалка или щетка с ручкой для спины, мочалка из натуральных волокон для глубокого пилинга и натуральная мягкая губка на каждый день.

Правило 2. Целенаправленный выбор температуры воды.

Самый легкий и быстрый способ очищения кожи – принятие душа. Стоит помнить, что холодная вода способствует повышению тонуса и ускорению метаболизма, подтягиванию кожи, а горячая — расслабляет мышцы, снижает усталость, выводит токсины из кожи и открывает поры для глубокого очищения.

Правило 3. Водные процедуры – всему свое время!

Утренние и вечерние ритуалы очищения кожи отличаются. Утренний душ поможет стряхнуть с себя остатки сна и взбодрит не хуже, чем кофе. Вечерний же снимет напряжение, накопленное за целый день, и настроит на крепкий сон. Температура воды не должна быть выше 37 градусов. Если у вас есть планы на вечер, то лучше принять ванну или душ с максимальной температурой 36 градусов не более чем в течение 15 минут.

Правило 4. Средства для очищения кожи – только бережные и полезные.

Некоторые гели для душа могут содержать такие же жесткие очищающие вещества, как средства для мытья посуды. Поэтому на выбор геля стоит обратить особое внимание, отдавая предпочтение самым нежным. Например, крем-гель для душа Dove «Глубокое питание и увлажнение» содержит только бережные очищающие компоненты и ухаживающий комплекс Nutrium Moisture.

Технология Nutrium Moisture содержит ультрамягкие очищающие вещества DEFI и увлажняющие компоненты — масла семян подсолнечника и сои, источники незаменимых жирных кислот, идентичных липидам кожи, которые легко и быстро впитываются и усваиваются кожей. В дополнение к своим увлажняющим свойствам масла сохраняют и восстанавливают барьерные функции рогового слоя эпидермиса.

После применения крем-геля Dove кожа гладкая и нежная сразу после душа и не требует использования дополнительных увлажняющих средств.

Правило 5. Бережно ухаживать за телом после душа.

Прежде чем выйти из душа, важно полностью смыть остатки пены. Затем позвольте мягкому полотенцу впитать капли воды. Интенсивное воздействие на кожу даже самыми деликатными волокнами может вызвать раздражение и сухость, поэтому не стоит растирать кожу полотенцем.

Правило 6. Помнить о ценности воды.

Когда мы принимаем душ или ванну, вода благотворно влияет на кожу, наполняя ее энергией. Вода незаменима и для нашего организма. Правильный уход за кожей заключается также в поддержании водного баланса организма. Пейте воду чаще. Возьмите за правило выпивать стакан воды перед завтраком и через час после. Кофе или чай не заменит воду, поэтому не забывайте о воде и в течение дня. Таким образом, вы легко получите дневную норму, а ваша кожа будет «благодарна» за увлажнение.


26 июля 2016
уход за кожей     уход для тела     Dove

Стоит ли верить сообщениям о том, что смерти нет

Рая и ада не существует, а душа человека после смерти попадает в параллельные миры — и оттуда же на Землю приходят русалки и снежные люди, сообщили 21 марта многие СМИ. Отдел науки «Газеты.Ru» разбирался, откуда взялись подобные сообщения, почему нельзя смешивать биологию и квантовую механику, а также почему пока не стоит отменять смерть.

20 и 21 марта множество российских информационных порталов сообщили ошеломляющую новость — оказывается, смерти не существует. Об этом заявили американские ученые, добавив, что после окончательного разрушения своей бренной оболочки наша душа переносится не в рай или ад, а в одно из параллельных пространств, где продолжает функционировать как ни в чем не бывало.

Подобными заголовками — «После смерти человек попадает в параллельные миры», «Ученые выяснили, куда попадает душа после смерти» — пестрели страницы более чем 80 российских СМИ.

Под «американскими учеными» на самом деле понимается один — шестидесятилетний биолог из Университета Северной Каролины (США) Роберт Пауль Ланца. И это действительно очень авторитетный медик и ученый, специалист в области стволовых клеток и регенеративной медицины, удостоенный массы престижных наград, адъюнкт-профессор Медицинской школы Университета Уэйк Форест, главный научный специалист биотехнологической компании Ocata Terapeutics — словом, весьма уважаемая личность.

Впрочем, проблема заключалась в том, что ни одно из изданий, опубликовавших новость, ее первоначального источника не указало. После непродолжительных поисков удалось выяснить, что профессор Ланца и впрямь утверждал подобное, но впервые это случилось в 2010 году, практически сразу после того, как профессор опубликовал свою нашумевшую книгу «Биоцентризм. Как жизнь создает Вселенную».

Биоцентризм — разработанная Робертом Ланцой в 2007 году гипотеза, которая утверждает примат биологии над всеми остальными науками, потому что существуют только жизнь и сознание, а космос, время и пространство существуют лишь постольку, поскольку существует это сознание. Именно опираясь на эту концепцию, Ланца утверждает, что

энергия электрических токов, вырабатываемых головным мозгом, хотя бы уже в силу закона сохранения энергии должна куда-то деться после смерти человека — и перемещается она, уверен профессор, в параллельное пространство.

Происходит это, по мнению ученого, при помощи хорошо известного квантового эффекта под названием «квантовая телепортация».

Квантовая телепортация — это передача квантового состояния на определенное расстояние при помощи разъединенной в пространстве сцепленной пары (пара, находящаяся в состоянии квантовой запутанности) и канала связи. При этом в точке отправления квантовое состояние разрушается (в момент его измерения), а затем воссоздается в точке приема.

«Многие из нас боятся смерти. Мы верим в смерть, потому что нам постоянно говорят: мы умрем. Мы ассоциируем самих себя с телом, и мы точно знаем, что тела умирают. Но новая научная теория предполагает, что смерть — это вовсе не конец, как нам кажется, — рассказывает о своей теории профессор Ланца. — Один из хорошо известных постулатов квантовой физики говорит, что нельзя абсолютно точно предсказать результат некоторых наблюдений. Вместо этого существует несколько разных исходов, которые могут случиться с разной вероятностью. Одно из популярных объяснений этого факта заключается в концепции многомирия — это значит, что каждый из возможных исходов соотносится с отдельным миром (концепция Мультивселенной). Новая научная теория, названная биоцентризмом, уточняет эти идеи».

Книга вызвала много споров — пожалуй, преобладало все-таки скептическое отношения к идеям Ланцы. И это объясняется следующей причиной:

когда специалист — даже лучший в своем направлении — начинает рассуждать об успехах другой науки, он рискует совершить ошибку.

Здесь же представлено смешение биологии, философии и квантовой механики, именно поэтому специалисты из разных областей науки не спешили высоко оценивать теорию Роберта Ланцы.

Спустя несколько лет после публикации теории Ланцы о том, что смерть — это не конец человеческого существования, она вновь наделала много шума, и произошло это по не вполне понятным причинам. Ситуация напомнила историю с теорией исследовательницы Дженни Грэйвс: в январе 2013 года она заявила, что мужчины исчезнут с лица Земли через 5 млн лет, а в начале января 2016 года об этом сообщили российские и зарубежные издания, присовокупив к сенсационному сообщению мнение еще одно ученого, Брайана Сайкса, который полагал, что мужчины вымрут и того раньше — всего через 125 тыс. лет.

В ситуации с теорией Роберта Ланцы действительность также была несколько приукрашена. Помимо пересказа гипотезы Мультивселенной и заявления о том, что смерти нет, в сети появились следующие высказывания: «Косвенным подтверждением своей теории американский профессор считает тот факт, что

время от времени на Земле появляются, а затем бесследно исчезают выходцы из параллельных миров — снежный человек, русалки, лохнесское чудовище и прочие загадочные персонажи, существование которых наука объяснить не может»,

а также высказывания о том, что параллельные миры «действительно существуют, но до конца не изучены специалистами». Несмотря на неоднозначность теории биоцентризма и заявлений о переносе энергии мозга в параллельные миры Мультивселенной, о русалках и лохнесском чудовище Роберт Ланца никогда не писал.

Что нельзя делать после ванны и душа

Не спеши одеваться сразу же после ванны. Укутайся в уютный халат и еще минут 20—30 отдохни. Дай телу остыть, а увлажняющему крему (ты же не забываешь о нем после водных процедур, правда?) хорошо впитаться. Совет подходит и тем, кто бреется в душе: если сразу натянуть «уличную» одежду, то возможно раздражение на коже. 

Не ешь сразу после ванны. Здоровая пауза для комфортного процесса пищеварения — 45 минут. А вот стакан теплой воды или травяного чая сразу после — отличная идея. Кстати, сразу же после обильного приема пищи тоже не стоит бежать в душ (от такой быстрой смены действий даже в обморок можно упасть), нужно переждать час. 

Истерично тереть кожу полотенцем, пытаясь быстро сделать ее сухой, — плохая идея. Так недолго и до раздражения, особенно свежепобритых мест. Вытираться надо, аккуратно промакивая остатки воды. Если есть возможность, желательно обернуться в чистое большое полотенце и несколько минут походить в нем, чтобы вся влага впиталась. Между прочим, то же правило справедливо и по отношению к волосам: во влажном состоянии они особо «ранимы» и требуют бережного ухода — не надо крутить и выжимать их изо всех сил. 

Наносить дезодорант или увлажняющий крем на еще мокрое тело — бессмысленно, продукты не впитаются и не начнут действовать, так как фактически будут вытолкнуты водой. Хорошенько просохни и затем применяй всю необходимую бьюти-артиллерию. Кстати, все необходимые средства для идеального банного дня ищи в галерее: 

После ванны кожа распарена и самое время применить маску, но только не очищающую: ты ведь, по сути, провела эту процедуру, слишком много очищения (читай: трения) — тоже плохо, так можно кожу высушить. 

После приема ванны поры раскрыты — самое время сделать увлажняющую маску для кожи лица, нанести молочко, крем или масло для тела.

Ирина Мизунова, эстетист, бьюти-коуч, эксперт по домашнему уходу

Ошибки в уходе за кожей, которые мы чаще всего совершаем: 

10 советов по уходу за кожей тела

Советы по уходу за кожей тела

Ухаживать за кожей лица мы стараемся каждый день, ведь нам важно видеть в зеркале свежий, здоровый образ. О том, что кожа тела также нуждается в заботе, мы вспоминаем лишь тогда, когда появляется ощутимый дискомфорт: сухость, стянутость, шелушение, аллергия.

Кожа – самый большой орган (на него приходится примерно 16% всего человеческого веса), выполняющий особенно важные жизненные функции: терморегуляцию, защиту внутренних органов и накопление питательных веществ (в жировой клетчатке). Окажите ему необходимую защиту и уход.

Важность ежедневного ухода за телом

Деление кожи на участки – лицо и тело – не совсем корректно, тем не менее, именно в этих зонах кожный покров имеет наибольшие отличия. Кожа на лице более тонкая, нежная, чувствительная, требует деликатного к себе отношения и косметика для тела ей категорически не подходит. Кожа на остальных участках более грубая, с меньшим количеством сальных желез и большим – потовых, часто покрыта защитным покровом волос и менее чувствительна к внешним раздражителям.

Потребности кожи меняются под влиянием множества фактором, один из них – смена сезонов. Зимой и летом, например, температура и влажность воздуха сильно отличается, и коже приходится адаптироваться к внешним климатическим условиям, реагируя на раздражители повышенной чувствительностью, обезвоженностью, снижением тургора и потерей тонуса. Тем не менее, формулы «летних» и «зимних» средств будут отличаться:

Осенью и зимой

  • Холодный ветер, высокая влажность, низкая температура воздуха сушат кожу, вызывая раздражение, зуд, шелушение. Защитные функции кожи снижаются, повышается чувствительность и появляется ощущение дискомфорта.
  • Добавьте в зимний рацион питания больше продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами и витаминами, а в бьюти-рутину – питательные средства с активными восстанавливающими формулами.

Весной и летом

  • Солнце, высокая температура воздуха, внешние загрязнения (пыль, газ и др.) – все это является причиной разрушающих клетки кожи окислительных процессов.
  • Летний базовый уход должен быть направлен на восстановление и укрепление защитного барьера эпидермиса, интенсивное увлажнение и смягчение, антиоксидантную поддержку, защиту от UV-излучения и предотвращение фотостарения. Не забывайте о высокой необходимости использовать косметику для и после загара, если отправляетесь в отпуск.

Несмотря на то, что кожа тела большую часть жизни прикрыта одеждой, она также подвержена негативному влиянию окружающей среды и нуждается в регулярном поддерживающем уходе, который должен быть направлен на увлажнение, питание и обновление клеток.

Комплексный уход за кожей тела в домашних условиях

Обеспечить достаточный уход коже тела можно самостоятельно дома – процедура не займет много времени. Полноценная базовая рутина состоит из нескольких обязательных этапов:

Очищение

Очищение – первый и неотъемлемый этап любой бьюти-рутины. Именно с него начинается путь к здоровью и красоте кожи. Поэтому принимать душ следует дважды в день: утром и вечером. Базовые средства для ухода можно наносить только на предварительно очищенную от загрязнений (кожного сала, пота, остатков косметических средств) кожу для лучшего проникновения активных компонентов в глубокие слои и во избежание аллергической реакции.

Отшелушивание и самомассаж

Стимулировать регенерацию клеток поможет глубокое очищение кожи. Эпидермис человека полностью обновляется за 30-40 дней, за этот период роговой слой утолщается и тормозит процесс обновления новых клеток. Чтобы удалить отмершие частицы кожи, 1-2 раза в неделю воспользуйтесь скрабом или пилингом для тела. Самомассаж во время таких процедур улучшает кровообращение, тонус и рельеф кожи.

Увлажнение

Кожа на 85% состоит из воды: дерма — на 70%, эпидермис -на 15%. Поэтому для ее здоровья просто необходимо увлажнение. Помните, что увлажнять необходимо кожу любого типа, особенно жирную и проблемную. Формулы на основе гиалуроновой кислоты и других гидрофиксаторов предотвращают трансэпидермльную потерю влаги, препятствуют обезвоживанию клеток. Также не забывайте про питьевой режим и потребляйте суточную норму чистой воды.

Питание

Помимо увлажнения, клеткам кожи необходимы питательные вещества (витамин А, Е, С, В, цинк, медь, антиоксиданты и др.) для поддержания барьерных функций, укрепления липидной мантии, выведения токсинов, восстановления и заживления тканей. Основу формулы питательных средств составляют липиды (жиры), тем не менее, текстуры продуктов могут иметь легкие текстуры и не оставлять ощущения маски после нанесения. Часто формулы средств для тела включают в себя и увлажняющие и питательные компоненты.

Используйте молочко для сухой и очень сухой кожи Lipikar Lait на основе масла Карите (10%), Термальной воды La Roche-Posay (60%), Ниацинамида (2%) и комбинации защитных липидов (3%).

Защита от пота

В современном мире невозможно представить утренние процедуры по уходу без антиперспиранта (ограничивают выработку пота в апокриновых железах) или дезодоранта (устраняют запах пота, не влияя на уровень потоотделения).

Рекомендации по уходу за кожей отдельных частей тела

Кожа на разных участках тела отличается разной плотностью, количеством потовых и сальных желез, волосяных фолликулов. Поэтому и уход за кожей на разных частях тела также будет отличаться.

Лицо

Лицо – наша визитная карточка, поэтому ухаживать за нежной кожей этой области нужно регулярно и ответственно. Помните о необходимости защищать кожу лица от ультрафиолетового излучения и негативного воздействия на клетки свободных радикалов.

Ежедневная рутина, направленная на очищение, обновление, увлажнение и питание клеток поможет продлить красоту и тонус кожи надолго, защитив ее от преждевременного старения.

Подробнее читайте в статье 10 золотых правил ежедневного ухода за кожей лица.

Шея, зона декольте и грудь

Шея, зона декольте и груди – продолжение нашего лица. Кожа в этой области такая же нежная, тонкая и чувствительная и требует деликатного ухода. Увлажняющие, разглаживающие, питательные, укрепляющие, антиоксидантные, восстанавливающие формулы – выбирайте уход исходя из потребностей и возраста вашей кожи.

Используйте Термальную воду La Roche-Posay для мгновенного увлажнения, смягчения, укрепления, защиты и антиоксидантной поддержки кожи.

Руки

Руки – такая же открытая зона тела, как и лицо. Кожа на кистях тонкая, практически лишена сальных желез и склонна к обезвоживанию и сухости. Многочисленные агрессивные внешние факторы, например, влажная уборка или мытье посуды раздражает кожу рук. Для поддержания ее здоровья используйте питательные или влагоудерживающие формулы.

Если кожа на руках очень сухая и гиперчувствительная, выбирайте узконаправленную активную косметику, например, используйте Lipikar Xerand – восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук с аллатоином и Термальной водой La Roche-Posay. Крем восстанавливает гидролипидный барьер, защищает от обезвоженности, смягчает, успокаивает и защищает реактивную кожу рук.

Кожа живота

Чтобы кожа в области живота оставалась упругой и эластичной, включите в базовую рутину средства для ухода за телом с плотными питательными текстурами и формулами на основе коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, липидов и антиоксидантов. В период беременности кожа на животе растягивается, ее структура деформируется, а состояние – меняется. Систематический уход поможет избежать возникновение растяжек, укрепит эпидермис и усилит его барьерные функции.

Бедра и ягодицы

Главная проблема области бедер и ягодиц – неровности рельефа, сухость и снижение тургора кожи. Вернуть тонус тканям поможет уход, направленный на лимфодренаж (самомассаж, скрабы с крупными частицами). В результате усиленного притока крови к области бедер и ягодиц, питательные вещества лучше поступают клеткам, состояние кожи заметно улучшается: контуры фигуры становятся четче, кожа более гладкой и подтянутой.

Ноги и ступни

Кожа на ногах отличается повышенной сухостью – в этой зоне практически нет сальных желез. Поэтому основной упор в уходе должен быть направлен на глубокое очищение и дальнейшее увлажнение и питание. Используйте пилинги и скрабы – отшелушивание ускорит процесс обновления кожи, в свою очередь, базовое питательное или увлажняющее средство для тела укрепит гидролипидную мантию, защитит от обезвоживания, смягчит и успокоит эпидермис.

На ступнях кожа быстрее обновляется и имеет высокую плотность из-за нарастающего друг на друга ороговевшего слоя клеток. Регулярно отшелушивайте отмерший слой, увлажняйте и смягчайте кожу ступней. Если не оказывать должного внимания этой области тела, кожа станет грубой, появятся глубокие трещины, возможно развитие воспалительного процесса.

Особенности ухода за телом в зависимости от типа кожи

Любой коже необходимо: очищение, увлажнение, антиоксиднтная защита. Регулярный уход способен оказать колоссальную поддержку клеткам, укрепив эпидермис, усилив его защитные функции и предотвратив преждевременное старение. То, какие формулы косметики вам подходят, зависит главным образом от типа и потребностей вашей кожи. Именно в правильно подобранном уходе заложена эффективность от применения тех или иных средств.

Нормальная

Кожа гладкая, чистая, матовая. Поры незаметны, высыпания появляются редко, жирного блеска на лице практически не бывает, как и чувства стянутости после умывания. Поддержать такую кожу можно регулярным очищением, отшелушиванием и обновлением клеток, увлажнением и смягчением кожи.

Сухая и обезвоженная

Сухая кожа тонкая, часто чувствительная, после умывания остается ощущение стянутости, нередко появляются раздражение и дискомфорт. Сухая кожа – статичное состояние тканей, которое нормализуется при правильно подобранном уходе, направленном на глубокое увлажнение. Обезвоженной может стать любой тип кожи – то временное состояние, при котором эпидермис страдает от недостатка или интенсивной потери влаги. При своевременной нормализации гидробаланса клеток проблема решится. Подойдут средства на основе мощных гидрофиксаторов, увлажняющих и смягчающих компонентов.

Жирная

Этот тип отличается повышенной секрецией кожного сала, расширенными порами и склонностью к появлению несовершенств. Урегулировать выработку себума, очистить и сузить поры помогут средства с матирующими, себорегулирующими формулами, поддерживающими нормальную микрофлору кожи. Не забывайте о достаточном увлажнении: обезвоженный жирный тип кожи реагирует на дефицит влаги повышенным выделением сала с целью увлажнить эпидермис и укрепить липидный барьер. Выбирайте некомедогенную косметику.

Проблемная

Кожа, склонная к проявлению акне (угревой сыпи). Высыпания на ней – не редкость. Проблемная кожа имеет характеристики жирного типа на фоне регулярных высыпаний (прыщей, черных точек, комедонов). Уход в данном случае должен быть направлен на контроль выработки кожного сала, сужение пор и борьбу с бактерией акне. Часто в основе таких формул встречаются пробиотики для нормализации микрофлоры кожи и укрепления ее иммунитета. Также обращайте внимание на маркировку «некомедогенно».

Комбинированная

В области Т-зоны (лоб, нос, подбородок) кожа имеет характеристики жирного типа, на остальных частях лица – нормальная или сухая. Подойдет уход 2 в 1: одновременно матирующая и увлажняющая формула поможет минимизировать жирный блеск и предотвратить обезвоженность сухой зоны.

Подойдет ежедневный увлажняющий крем для чувствительной кожи нормального и комбинированного типа Hydreane Legere или интенсивное увлажняющее средство для обезвоженной и комбинированной кожи Hydraphase Intense Legere.

Чувствительная

Реактивная кожа со склонностью к раздражениям, аллергическим реакциям, дерматитам. Уход для такого типа должен быть особенно деликатным: выбирайте гипоаллергенные формулы на основе натуральных компонентов, исключайте составы с парабенами, отдушками и консервантами. Для очищения чувствительной кожи выбирайте успокаивающие и укрепляющие средства с нейтральным уровнем pH, направленные на восстановление гидролипидной мантии и защитных функций эпидермиса.

Советы по уходу за телом ребенка

Уход за нежной кожей ребенка – одна из причин для переживаний молодых родителей, ведь от него напрямую зависит комфорт и спокойствие малыша. Формулы для взрослых не подойдут уязвимой детской коже, поэтому выбирайте для ребенка специальный уход, соответствующих всем потребностям гиперчувствительного типа.

Вот несколько советов для ухода за детской кожей:

  • Используйте детские средства для повседневного ухода с гипоаллергенными формулами без спирта, парабенов, красителей, отдушек и консервантов – кожа ребенка очень чувствительная и первые его годы жизни склонна к аллергическим реакциям;
  • Из-за низкой выработки кожного сала (до определенного возраста кожа ребенка имеет недостаточно кислый pH) выбирайте формулы средств с нейтральным рН;
  • Слабая работа сальных и потовых желез является главной причиной повышенной сухости и уязвимости кожи у детей. Для очищения выбирайте мягкие формулы на основе липидов.

Рекомендуем к использованию:

10 основных правил по уходу за кожей тела и лица

Подводя итоги, напомним, что продлить красоту и молодость кожи можно лишь при условии комплексного и регулярного подхода. Означает это, что на постоянной основе кожа должна получать полноценный уход согласно своим потребностям. Главные составляющие такого ухода: правильно подобранная ежедневная рутина, сбалансированное питание и соблюдение 10 полезных правил, которые должны войти в привычку.

Правило 1: Защищайте кожу от UV-излучения

Чтобы сохранить здоровье кожи, не выходите на солнце без защиты. Нанесите соответствующий вашему типу кожи защитный крем от ультрафиолетового излучения с SPF-фактором. Обновляйте защиту по мере необходимости. В самые жаркие часы дня настоятельно рекомендуется держаться в тени. В отпуске всегда используйте средства для и после загара. В условиях большого города наносите дневной крем с SPF или используйте легкий солнцезащитный флюид, как базу под макияж.

Правило 2: Используйте щадящее мыло для кожи

Ваша кожа становится сухой после душа? Перейдите на использование щадящих косметических средств с гипоаллергенными формулами. При использовании слишком агрессивных продуктов кожа обезвоживается и испытывает дискомфорт. Лучшее косметическое средство для использования – это pH-нейтральное мыло, обогащенное липидами.

Правило 3: В душ!

Для кожи душ лучше, чем ванна, после которой эпидермис становится более сухим и появляется чувство стянутости. Мойтесь в теплой, а не горячей воде. Те, кто не представляет свою жизнь без ванны, могут ее периодически принимать, но не дольше 15-20 минут, пару раз в неделю.

Правило 4: Бережно вытирайте кожу

Прежде чем выйти из душа, хорошо сполосните все тело, чтобы полностью смыть остатки моющего средства. Затем аккуратно промокните полотенцем ноги, грудь, руки и т.д. Не трите и не травмируйте кожу – остатки влаги впитаются или испарятся.

Правило 5: Ежедневно увлажняйте кожу

Возьмите в привычку ежедневно увлажнять кожу. После душа, промокнув тело полотенцем, нанесите подходящий вашему типу кожи крем – это позволит восстановить гидролипидную пленку эпидермиса. Не забывайте, что увлажнение требуется коже всех типов.

Правило 6: Одевайтесь теплее в холодное время года

Вы обращали внимание, что зимой кожа становится более чувствительной? Низкие температуры на улице, как ветер и солнце, сушат кожу. Зимой кожа также подвержена влиянию постоянной смены температур: из помещения на улицу. Осенью и зимой часто появляется дискомфорт, пощипывание и стянутость кожи. Особенно страдают открытые участки тела – лицо и кисти рук.

Правило 7: Пейте достаточное количество воды

Чтобы кожа оставалась в тонусе, организму требуется достаточное количество жидкости. Пейте воду, приблизительно 8 стаканов в день. Стакан воды после сна, зеленый чай на завтрак, минеральная вода в течение дня, травяной чай на ночь, таким образом, потребляя дневную норму воды.

Правило 8: Соблюдайте сбалансированную диету

Сбалансированная диета полезна не только для организма, но и для кожи. Ежедневно съедайте пять фруктов и овощей, богатых антиоксидантами. Это позволит вам поддерживать красоту и здоровье кожи.

Правило 9: Высыпайтесь

Если будете высыпаться, ваша кожа будет светиться здоровьем. Чтобы оставаться здоровым, вашему организму требуется определенное количество сна – 7, 8, 9 часов – потребность во сне обусловлена генетически.

Правило 10: Бросайте курить

Курение оказывает очень вредное воздействие на кожу: цвет лица становится тусклым, нарушается клеточный обмен веществ, появляется сухость и преждевременные морщины. Это хороший довод, чтобы от вредной привычки, вы так не считаете?

Как пользоваться дезодорантом и антиперспирантом

Дезодоранты используют для борьбы с потом (влагой или запахом, вызванным жизнедеятельностью бактерий), а антиперспиранты для борьбы с запахом. У этих средств разное действие. Все дезодоранты нейтрализуют и маскируют неприятный запах, а многие также блокируют размножение бактерий. Антиперспиранты работают и с потом, и с запахом: они создают невидимую пленку на поверхности, блокируя неприятные запахи.

Специалисты Rexona расскажут, как правильно пользоваться дезодорантом и антиперспирантом, чтобы получить максимальный эффект.

Основные ошибки при использовании дезодорантов и антиперспирантов

Если вы используете дезодорант или антиперспирант, нельзя:

  • забывать о гигиене. Каким бы эффективным ни было выбранное средство, нужно регулярно принимать душ и менять одежду; 
  • наносить на поврежденную кожу. Если использовать антиперспирант или дезодорант сразу после бритья, можно вызвать раздражение и зуд;

Ошибки при использовании антиперспирантов

Нанесение на влажную кожу. Активные компоненты малоэффективны, если нанести средство сразу после душа на влажную кожу или при появлении запаха пота.

Нанесение только перед выходом на улицу. Антиперспирантам нужно время на блокировку потовых желез. Для большей эффективности можно наносить продукт сразу после утреннего душа или на ночь после вечернего душа – такой способ еще более повышает эффективность уровня защиты средства, потому что, когда организм отдыхает продукт эффективнее контактирует с железами.

Использование перед спортивными занятиями. Компоненты антиперспиранта блокируют выделение пота в зоне подмышек. Когда вы занимаетесь спортом с нанесенным антиперспирантом на другие участки кожи, у вас могут появиться прыщи — реакция организма на закрытые антиперспирантом поры. Поэтому применяйте на зоне подмышек, на которую приходится менее 1% от всего пота, выделяемого организмом.

Уход за телом. Что делать для красивой кожи

Уделять должное внимание необходимо не только коже лица. Проверьте себя, правильно ли вы ухаживаете за кожей тела?

Если ваша кожа испытывает постоянное ощущение сухости, стянутости; шелушится, выглядит дряблой и тусклой, — значит вы делаете что-то не так или вообще ничего не делаете. К сожалению, просто сходить в душ и потереться мочалкой — недостаточно для красивого здорового тела, тут важен регулярный полноценный уход. 

Кожа — самый большой человеческий орган: его площадь в среднем составляет 2 кв. метра, а вес — 16% от общей массы тела. Он отвечает за жизненно необходимые функции: регулирует теплообмен, защищает от внешних механических воздействий, выводит шлаки и токсины. Хотя бы поэтому кожа всего тела уже заслуживает бережного отношения к себе.

Регулярный уход работает не только в пользу здоровья, но и отвечает за визуальную составляющую. Даже если вы занимаетесь спортом, правильно питаетесь, но при этом не уделяете достаточно внимания ухаживающим процедурам — не факт, что вы получите желаемый результат. Но всё это поправимо. Подходите к вопросу комплексно, и ваша кожа скажет вам «Спасибо» и отблагодарит в виде красивого, подтянутого тела!

Очищение

Мы будем рассматривать весь уход за телом в рамках универсальных процедур, но вы должны помнить об индивидуальных особенностях своего организма (тип кожи, непереносимость ингредиентов, кожные заболевания и т.д.).

Душ утром и вечером

Потовые железы во время сна не перестают работать, и уже через пару часов после вечерних водных процедур бактерии в подмышечных впадинах (самом тёплом и влажном месте) начинают размножаться, вызывая неприятных запах. Поэтому принимать душ с утра так же необходимо, как и вечером. К тому же это помогает разбудить всё тело и заряжает энергией на предстоящий день.

Принимая душ вечером, вы очищаете кожу от загрязнений, накопленных за день: пыли, кожного сала, пота и косметических средств. Чистой коже легче дышать, активные компоненты средств по её уходу лучше проникают в глубокие слои эпидермиса.

1-2 раза в неделю можно полежать в ванне, но не дольше 20 минут. Долгое и частое пребывание в горячей воде ускоряет процесс старения кожи, а также повышает вероятность негативного влияния на сердце и сосуды. 

В воду можно добавить пену для ванн, она не только оказывает успокаивающее действие на нервную систему, но и увлажняет кожу. 

Температура воды

Вода должна быть комфортной температуры, не слишком горячая.
Горячая вода сушит кожу, а также может повлиять на артериальное давление и сердечно-сосудистую деятельность. 

Температура не должна превышать 38−40°С. Лучше, если она будет приближена к температуре вашего тела — 36,6−36,8°С.

Косметические средства

Ежедневное применение. Мы советуем отказаться от мыла и геля для душа с содержанием синтетических поверхностно-активных веществ (ПАВ). Выбирайте натуральные средства. 

Продукты, содержащие ПАВ, нарушают липидный барьер кожи, лишая её естественной защиты, а это приводит к размножению патогенных бактерий. Другими словами, они слишком агрессивны и приводят к неприятным последствиям в виде раздражения, воспалений. 

Мыла и гели с натуральным составом очищают бережно и деликатно, не нарушая pH-баланс кожи. 

Этих средств достаточно, чтобы удалить загрязнения, поэтому мочалку использовать не обязательно. Помимо того, что она может травмировать кожу, хранение мочалки во влажной среде приводит к распространению в ней бактерий, грибка и плесени.

При увеличении количества воды в роговом слое кожи, когда вы находитесь пару минут в ванной или под душем, возрастает проницаемость микроорганизмов извне. Каждое использование мочалки, в какой-то степени, размазывает эти бактерии по всему телу, что повышает риск их попадания в организм через кожу.

Если вы всё-таки пользуетесь мочалкой, обязательно меняйте её каждые 3-4 недели.

Глубокое очищение. На полное обновление эпидермиса уходит 30-40 дней. За это время роговой (самый внешний) слой кожи утолщается, и, чтобы не задерживать процесс обновления, нашей коже нужна помощь в виде удаления ороговевших клеток. С этим отлично справляются скрабы.

Для лёгкого скрабирования подойдут гели-скрабы серии Fitness или натуральное мыло с абразивными частичками (например, «Гречка», «Кофе»). Эти продукты можно использовать на постоянной основе, чередуя с обычным гелем или мылом. 

Для более серьёзного очищения используются скрабы. 
Солевые скрабы для тела Levrana изготовлены на основе масел, поэтому они не только отшелушивают ороговевшие частички, но и отлично питают, увлажняют кожу. 
Частота применения: 1 раз в неделю, не чаще.

Увлажнение и питание

Чтобы кожа была мягкой, гладкой и эластичной, её необходимо увлажнять и обогащать питательными компонентами.
Для этого каждый раз после водных процедур используйте молочко, лосьон, крем-масло или баттер.

Молочко и лосьоны отлично подходят для ежедневного применения, например, после утреннего душа. Они имеют лёгкую текстуру, хорошо увлажняют и быстро впитываются, не оставляя на коже ощущения липкости. 

Крем-масло и баттеры (твёрдые масла) имеют плотную текстуру — интенсивно питают и увлажняют. Их лучше использовать вечером, минут за 40 до сна, чтобы средства успели полностью впитаться. 

Любое из этих продуктов перед нанесением рекомендуется нагреть (растереть в ладонях), чтобы усилить его проникающую способность. 

Массаж

Для устранения целлюлита вышеперечисленных рекомендаций, к сожалению, не всегда достаточно. От этой особенности организма невозможно избавиться навсегда, но сделать целлюлит менее заметным и даже почти невидимым — реально. 

Целлюлит бывает не только у людей с лишним весом, но и у худых. На его проявление влияют много факторов: сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, замедленный обмен веществ в организме из-за недостатка воды, неправильное питание и много другое. Всё это приводит к нарушению микроциркуляции крови и лимфы в подкожно-жировой клетчатке, а также накапливанию жира в жировых клетках. Чем сильнее растягиваются эти клетки, тем заметнее становятся бугорки на коже. 

Вывести лишнюю воду, шлаки из жировых клеток и подкожно-жировой клетчатки, и как следствие — уменьшить целлюлит — поможет массаж. Он активизирует кровообращение в проблемных зонах, движение жидкости в тканях, разгоняет лимфу, а также создаёт условия, при которых косметические средства оказывают максимальное положительное воздействие. 

Виды массажа в домашних условиях:

Регулярно делайте массаж хотя бы 2 раза в неделю.

И не забываем, чем больше жира в жировых клетках, тем сильнее проявляется целлюлит, поэтому очень важно придерживаться правильного питания и заниматься спортом.
К слову о спорте, нагрузка на мышцы тоже усиливает кровообращение, так что тренировки в сочетании с массажем дают ещё больший эффект. А чтобы процесс обмена веществ в организме не замедлялся — пейте больше чистой воды. 

Выполняя все эти ежедневные ритуалы по уходу за кожей, вы обязательно добьётесь желаемого результата. Главное — запастись терпением и не лениться. 

Помните, каждый организм индивидуален, и то, что подходит одним — не всегда подходит другим. Поэтому, в первую очередь, прислушивайтесь к телу и следите за его реакцией на каждое ваше действие.  

Любите себя и будьте здоровы!

Натуральная косметика по уходу за телом


Сведения об устойчивости наушников AirPods Pro и AirPods (3-го поколения) к поту и влаге

Узнайте об устойчивости наушников AirPods Pro и AirPods (3-го поколения) к поту и влаге, а также о действиях, которые необходимо предпринять, в случае попадания на них жидкостей.

Наушники AirPods Pro, AirPods (3-го поколения) и зарядный футляр MagSafe для AirPods (3-го поколения) защищены от влаги и пота, но не обладают непроницаемостью.* Зарядный футляр MagSafe и беспроводной зарядный футляр для AirPods Pro не защищены от влаги и пота.

Наушники AirPods Pro и AirPods (3-го поколения) не предназначены для принятия душа и занятий водными видами спорта, например плаванием. После серьезных физических нагрузок, обильного пота или брызг воды, перед установкой в зарядный футляр протрите наушники AirPods Pro или AirPods (3-го поколения) мягкой сухой тканью без ворса. Не сушите наушники AirPods Pro или AirPods (3-го поколения) при повышенной температуре или с помощью сжатого воздуха.

Ниже перечислены ссылки на AirPods (3-го поколения), в том числе на зарядный футляр MagSafe для AirPods (3-го поколения).

Обеспечьте безопасность наушников AirPods Pro и AirPods (3-го поколения)

Устойчивость к поту и влаге не является постоянной характеристикой. Она может ухудшаться с течением времени. Наушники AirPods Pro, AirPods (3-го поколения) и зарядный футляр MagSafe для AirPods (3-го поколения) не подлежат проверке на устойчивость к поту и влаге или повторной изоляции от попадания жидкостей внутрь.

Чтобы избежать повреждения AirPods Pro и AirPods (3-го поколения), следуйте следующим указаниям.

  • Не помещайте наушники AirPods под струю воды из душа или крана.
  • Не плавайте с наушниками AirPods и не погружайте их в воду.
  • Не помещайте наушники AirPods в стиральную или сушильную машину.
  • Не используйте наушники AirPods в саунах или парных.
  • Не подвергайте наушники AirPods воздействию потока воды с высокой скоростью, например при катании на водных лыжах. 
  • Не роняйте наушники AirPods и не подвергайте ударам.

Если наушники AirPods Pro или AirPods (3-го поколения) подверглись воздействию жидкости в одной из описанных выше ситуаций, выполните следующие действия.

  • Протрите их мягкой сухой тканью без ворса.
  • Дайте им полностью высохнуть перед использованием или установкой в зарядный футляр.

Не подвергайте наушники AirPods Pro или AirPods (3-го поколения) воздействию мыла, шампуней, кондиционеров, лосьонов, духов, растворителей, дезинфицирующих средств, кислот или кислых пищевых продуктов, репеллентов, солнцезащитных кремов, масел и красок для волос. Это может отрицательно сказаться на водозащитных уплотнениях и акустических мембранах. Если наушники AirPods Pro или AirPods (3-го поколения) подверглись воздействию любого из этих веществ, выполните следующие действия.

  • Протрите их начисто тканью, слегка увлажненной чистой водой, и вытрите насухо мягкой сухой тканью без ворса.
  • Дайте им полностью высохнуть перед использованием или установкой в зарядный футляр.

* Наушники AirPods Pro и AirPods (3-го поколения) защищены от влаги и пота, но не подходят для водных видов спорта и водных упражнений. Наушники AirPods Pro и AirPods (3-го поколения) протестированы в лабораторных условиях. Они имеют степень защиты IPX4 в соответствии со стандартом IEC 60529. Устойчивость к влаге и поту не является постоянной характеристикой и может ухудшаться вследствие естественного износа. Не заряжайте наушники AirPods Pro и AirPods (3-го поколения) во влажном виде. Инструкции по очистке и сушке приведены выше. Зарядный футляр MagSafe и беспроводной зарядный футляр для AirPods Pro не защищены от влаги и пота. 

Дата публикации: 

Что лучше после операции принять ванну или душ?

Обычно после операции лучше принять душ, потому что вы можете контролировать поток воды и избегать намокания раны, если вам сказали, чтобы она оставалась сухой.

Вам могут запретить принимать ванну после некоторых операций.

Это потому, что рану нельзя замачивать в воде, пока она не заживет. Это может привести к размягчению кожи и повторному открытию раны.

В рекомендациях

, опубликованных Национальным институтом здравоохранения и повышения квалификации (NICE), говорится, что вы можете принимать душ через 48 часов после операции.

Посоветуйтесь со своим хирургом или медсестрой, можете ли вы принять душ или ванну, так как это может зависеть от типа перенесенной вами операции и того, как была закрыта ваша рана.

Перед выпиской из больницы вам дадут совет по уходу за раной.

Перевязки

Некоторые повязки водонепроницаемы и могут выдерживать небольшое количество воды (например, брызги душа).

Но не кладите повязку полностью под воду, если вам сказали, чтобы она оставалась сухой.

Вы должны следовать советам врача или медсестры.

Если вы не уверены, является ли ваша повязка водонепроницаемой, спросите врача или медсестру, если вам нужно избегать намокания.

В зависимости от того, где находится ваша повязка, вы можете прикрыть ее, чтобы она не промокла в ванне или душе.

Например, повязку на руке можно прикрыть большой резиновой перчаткой или полиэтиленовым пакетом.

Вы также можете купить водонепроницаемые чехлы для рук или ног, чтобы принимать душ, не намочив их.

Спросите совета у лечащего вас медицинского работника или фармацевта.

Швы или зажимы

Обычно вы можете принять душ через 48 часов после операции.

Для получения дополнительной информации см. Можно ли намочить швы в ванне или душе? и Как мне ухаживать за своими швами (швами) ?.

Гипсовые слепки

Не допускайте намокания гипсовой повязки. Вода ослабит его, и кость не будет должным образом поддерживаться.

Вы можете купить водонепроницаемое покрытие, чтобы защитить гипсовую повязку, чтобы вы могли принять душ, не намочив ее.

Для получения дополнительной информации см. Как ухаживать за гипсовой повязкой ?.

После снятия швов, зажимов и повязок

После снятия швов, повязок и зажимов вы сможете нормально мыться.

Обычно лучше принять душ, пока рана не заживет, чтобы не пропитать ее полностью.

После этого промокните рану и область вокруг нее насухо.

Когда обращаться за советом

Если вы беспокоитесь о своей ране или не знаете, как за ней ухаживать, обратитесь в медицинскую бригаду в больнице, где вам сделали операцию, позвоните в NHS 111 или обратитесь к терапевту.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 17 апреля 2019 г.
Срок следующей проверки: 17 апреля 2022 г.

Можно ли намочить швы в ванне или душе?

Старайтесь, чтобы швы оставались сухими в течение как минимум 48 часов после операции.

Врач или медсестра скажут вам, когда можно намочить швы или нужно ли их держать сухими. Это может зависеть от того, какая у вас рана и какая повязка.

Когда я могу принять ванну или душ после операции?

Через 48 часов хирургические раны могут намокнуть, не увеличивая риск инфицирования.

По истечении этого времени вы можете на короткое время намочить швы легкой струей воды (например, в душе), но не замачивать их (например, в ванне).

Не забудьте после этого промокнуть это место насухо.

Повязки

Если на швы наложена повязка, не допускайте ее намокания.

Некоторые повязки водонепроницаемы, поэтому вы можете слегка намочить их — например, струей из душа. Однако не следует погружать повязку в воду. Если вы не уверены, является ли ваша повязка водонепроницаемой, не мочите ее.

Не снимайте повязку, если это вам не посоветовал врач.

Для получения дополнительной информации прочтите наш общий вопрос о здоровье: что лучше принять ванну или душ после операции?

Сохранение швов сухими

Если вам посоветовали держать швы сухими, вы можете:

  • прикрыть швы водонепроницаемой повязкой, когда вы принимаете душ — вы можете использовать резиновую перчатку или полиэтиленовый пакет, если они закроют вашу рану
  • вымойте себя в ванне, используя ткань, чтобы очистить себя и избежать швов

Промокните швы насухо чистым полотенцем после мытья, даже если область раны не промокла, чтобы поверхность полностью высохла.

Если ваши швы случайно намокнут, просто немедленно вытрите это место чистым полотенцем и убедитесь, что вся влага вокруг швов впиталась.

После наложения швов вам следует дать несколько советов по уходу и контактные данные, если вы обеспокоены или у вас возникнут какие-либо вопросы. Вы также можете позвонить в NHS 111 или терапевту за советом, если у вас нет этой информации.

Прочтите ответы на другие вопросы о несчастных случаях, первой помощи и лечении.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 6 марта 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 6 марта 2023 г.

9 странных вещей, которые вы не делаете после душа, но должны быть

Есть ли что-нибудь более освежающее, чем расслабляющий душ? Теплая вода, успокаивающие продукты и расслабляющий пар действительно взбодрят вас днем ​​или расслабят на ночь.Но есть некоторые странные вещи, которые вам следует делать после душа, чтобы они принесли вам пользу еще долго после того, как вы высохли.

Когда вы закончите принимать душ, ваши следующие действия станут жизненно важными. Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят долгое роскошное замачивание и выбегают за дверь, как только вы закончите, вы упускаете некоторые важные продукты, которые сохраняют здоровье волос, питают и защищают кожу. , и держите ногти крепкими. Если вы вытираетесь насухо, быстро одеваетесь и сразу начинаете сушить волосы феном, знаете что? Возможно, вам придется внести реальные изменения в свой распорядок дня.

В следующий раз, когда вы будете собираться намыливаться, подумайте о том, чтобы сэкономить немного воды и начать уделять больше времени тому, чем вы занимаетесь после душа — горячая вода может казаться потрясающей, но слишком много воды в любом случае не всегда хорошо для вас. Итак, если вы готовы активизировать свою игру после душа, вот несколько немного странных, но невероятно полезных вещей, которые можно сделать после того, как вы уронили микрофон (он же бутылку шампуня) во время сеанса караоке под душем.

1

Используйте одобренное редактором полотенце для волос для сушки прядей

Сушка волос как можно дольше перед использованием фена может предотвратить значительное тепловое повреждение, а это полотенце для волос поможет ускорить процесс.Он сделан из микрофибры, чтобы быстро впитывать влагу из ваших волос. Редактор BDG Commerce Джен Фигель говорит, что у нее есть несколько из них, чтобы использовать их после каждого душа. Она объясняет: «Они намного легче обычного полотенца, быстрее высыхают, а застежка на петлю и пуговицу остается закрытой». Они бывают семи разных цветов и более длинной версии для тех, кто может использовать полотенце еще большего размера.

Один рецензент написал: «У меня длинные густые волосы, поэтому до сих пор было невозможно найти полотенце для волос, которое сокращает время высыхания и вьющиеся волосы.Это полотенце великолепно. Это имело огромное значение: мои волосы стали намного более гладкими, и их стало легче сушить феном. Я очень рекомендую его, особенно тем, у кого густые волосы. Отличный товар!»

2

Увлажняйте сразу после душа с помощью масла для тела

Обмазывание себя маслом сразу после душа может помочь удержать влагу, предотвращая испарение воды с вашей кожи — и это масло для тела без отдушек идеально подходит для работы. Формула обогащена кунжутным маслом, делающим кожу мягкой без ощущения жирности.Кроме того, небольшое количество имеет большое значение: всего несколько капель на влажной коже должны помочь.

Один рецензент написал: «Лучший увлажняющий крем с сухим маслом, который я нашел. Он более увлажняющий, чем я ожидал, тем более что он такой легкий. Очень быстро впитывается, совсем не кажется жирным или «мокрым». Я бы пропустил увлажняющий крем после душа, если я спешил на работу или слишком устал ночью и просто хочу лечь спать, не теряя лосьон и не дожидаясь, пока он впитает или нанесет масло для тела и станет жирным. чувство.Это мгновенное увлажнение и впитывание ».

3

Используйте щетку для распутывания мокрых волос, например электрическую щетку для распутывания волос

Если у вас длинные или вьющиеся волосы, вы знаете, что распутывание волос может стать настоящей проблемой. Возможно, вам посоветовали не расчесывать волосы после душа, но с помощью этой расчесывающей щетки вы сможете сделать это, не повредив волосы. Его мягкие зубы нежно относятся к волосам, как сказал один обозреватель Amazon, который прокомментировал: «Он прошел по моим волосам, как вода».

Один рецензент написал: «Это потрясающая расческа / расческа! У меня очень длинные, до талии, густые, прямые волосы, которые бывает очень трудно расчесать, если они запутаются.И это средство творит чудеса на влажных или сухих волосах ».

4

Вместо того, чтобы вытирать кожу насухо, промокните ее бамбуковыми полотенцами

Американская академия дерматологии рекомендует «осторожно промокнуть кожу полотенцем», потому что протирание кожи может привести к ее высыханию. или шелушащаяся кожа. Это значит, что после душа не будет бешеной сушки. Попробуйте использовать мягкое впитывающее полотенце, такое как это полотенце из бамбукового хлопка. Он сделан из смеси турецкого хлопка и бамбука и имеет 600 GSM, поэтому он не только мягкий и впитывающий, но и невероятно плюшевый.

Один рецензент написал: «Мне нравятся эти полотенца. Вы можете использовать его целую неделю, и они не имеют запаха. Они тоже очень мягкие. Они не рвутся и в стирке. Пользуюсь ими уже 2 года «.

5

Вымойте лицо после этого очищающим средством с витамином С

Да, мыть лицо после душа кажется излишним. Но долгое нахождение под горячей водой может лишить вашу кожу естественных масел. Вместо этого ускорите прием душа и умойтесь теплой водой в раковине.Он будет менее вредным и сэкономит воду — а это очищающее средство для лица с витамином С может сбалансировать цвет лица, защитить от прыщей и укрепить кожу. Он богат кокосовой водой, экстрактом зеленого чая, алоэ вера и многим другим.

Один рецензент написал: «Я использую его в душе каждый день. Я предпочитаю выпускать другие продукты, но не этот, поэтому буду придерживаться его! »

6

Как только ваше лицо будет чистым, нанесите маску для пор.

Люди часто предпочитают наносить маску перед душем, чтобы облегчить очистку, но на самом деле лучше делать это после.Пар из душа может смягчить грязь, забивающую поры, что значительно упростит удаление. Эта маска для пор, изготовленная из яичных белков и насыщенная витаминами, может удалить жир и омертвевшие клетки кожи, которые не удастся устранить только с помощью насадки для душа. Яичные белки содержат много натуральных белков и даже могут стимулировать выработку коллагена, что помогает сохранить упругость кожи.

Один рецензент написал: «У меня большие поры вокруг носа, поэтому они забиваются, в основном летом. Я использовал яичный желток, чтобы прочистить засор, он отлично работает, но очень сушит.Этот продукт оставляет мое лицо мягким и гладким без сухости. Пахнет чудесно. Я обязательно куплю снова! »

7

Позаботьтесь о своих ногтях с помощью этого одобренного редактором масла для кутикулы

После того, как вы выйдете из душа, хорошо провести небольшой уход за руками — и сразу же позаботиться о кутикуле. когда твоя кожа уже стала мягкой. Это масло для ногтей и кутикулы является фаворитом редактора BDG Commerce Эми Биггарт. «Это масло для кутикулы действительно улучшило здоровье моих ногтей», — бредит она.«Мне нравится применять его как часть моей повседневной гигиены». Все, что она делает, это наносит немного на каждый ноготь и медленно массирует его. Биггарт говорит: «Это так расслабляет, и мои кутикулы выглядят и чувствуют себя намного лучше». Масло для кутикулы состоит из подсолнечного масла, молока и меда, которые защищают и питают ногти, одновременно смягчая сухую или шелушащуюся кожу вокруг кутикулы.

Один рецензент написал: «Симпатичная маленькая бутылочка, с простой в использовании, без беспорядка [капельница].Легкий аромат, увлажняющее масло. Я купил это масло, потому что мой специалист по ногтям посоветовал мне попробовать масло для кутикулы, чтобы предотвратить заусеницы. Я использую его ежедневно, после душа, даже на носках ».

8

Вместо того, чтобы сразу же одеваться, наденьте пару хлопкового нижнего белья

Даже если вы хорошенько погладите себя, вы никогда не будете полностью сухим сразу после душа. Если вы надеваете одежду сразу после душа, чрезмерная влажность может сделать ваше нижнее белье рассадником дрожжей.Вот почему вам следует подождать, пока вы не полностью высохнете, и вместо того, чтобы сидеть во влажном полотенце, наденьте хлопковое нижнее белье от бикини — оно дышащее, удобное, а этот комплект особенно эластичный.

Один рецензент написал: «Они удобны и хорошо растягиваются. Лучше, чем другие, которые я купил в другом месте ».

9

Нанесите солнцезащитный крем после увлажнения.

Большинство людей наносят солнцезащитный крем только тогда, когда они планируют находиться на солнце весь день, но вы действительно должны носить его каждый день.Вы никогда не знаете, сколько и как долго вы будете подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому вам следует наносить солнцезащитный крем сразу после душа, даже если вы только думаете, что будете на солнце по дороге на работу. Эти минуты действительно складываются. Этот солнцезащитный крем для лица от Beauty By Earth идеально подходит для ежедневного использования с нежирной формулой, которая мягко увлажняет и защищает кожу от солнечных лучей.

Один рецензент написал: «После того, как вы втираете его, кажется, что его никогда не было. После этого не станет жирным.Никакого неприятного запаха. Макияж отлично ложится поверх него ».

Средства для волос после душа — ключ к защите от повреждений

Вы наносите косметические эликсиры на лицо, чтобы защитить его каждый день. Но если вы не сделаете то же самое со своими волосами, используя средства для волос после душа — например, несмываемые кондиционеры, термозащитные средства и сыворотки — вы не сохраните свои пряди такими здоровыми или защищенными от повреждений, как они должны быть.

Джулиана Олмейер, парикмахер и колорист из Bassia Bassia в Нью-Йорке, советует подумать об использовании таких продуктов, например, о защите красивой одежды.«Допустим, у вас есть шелковая рубашка, и вы собираетесь ее гладить», — объясняет она. «Вам нужно использовать какой-нибудь спрей для ткани, чтобы создать барьер между прямым нагревом и шелком, и то же самое и с вашими волосами».

Это в основном потому, что ваши пряди находятся в наиболее уязвимом состоянии, когда они мокрые (то есть после душа). «Ваши волосы наиболее хрупкие и подвержены повреждениям, когда они мокрые, — говорит Ольмейер. Вот почему вам говорят не выходить на улицу на морозе с влажными волосами; Она добавляет, что если он уже поврежден или окрашен, например, столкновение с суровыми элементами может потенциально привести к разрыву и разрыву прядей.

Вам нужно остерегаться не только влажности: те же внешние факторы, которые могут повредить вашу кожу, такие как загрязнение и ультрафиолетовые лучи, также наносят ущерб вашим волосам. «Будь то действительно сухая погода, влажность, кондиционер внутри помещения или тепловая обработка, вы всегда будете подвергаться воздействию элементов окружающей среды, куда бы вы ни пошли», — говорит Ольмейер. Вот почему вам следует использовать несмываемый продукт, чтобы сохранить пряди в идеальной форме. Читайте экспертную информацию о том, как использовать средства для волос после душа, на что обращать внимание в формуле и о некоторых из лучших, которые вы можете купить.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Bustle. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

Что такое средства для волос после душа?

Независимо от того, используете ли вы термозащитное средство, масло или другое средство для ухода за волосами после душа, работа по сути одна и та же: действовать как защитный барьер. «Если вы не используете несмываемые продукты после душа, волосы могут стать вьющимися, сухими или спутанными», — говорит Салли Хершбергер, знаменитый парикмахер и основательница своего одноименного салона красоты и линии по уходу за волосами.«Они работают, чтобы обеспечить дополнительный уровень увлажнения и защиты, который вы не можете получить с помощью обычных средств для душа».

Если вы используете горячие инструменты, эти продукты просто необходимы. Например: «Термозащитные средства создают барьер между волосами и источником тепла, таким как щипцы для завивки или фен», — объясняет Хершбергер. «Этот барьер препятствует проникновению влаги и снижает количество повреждений, вызванных высокой температурой». Другие продукты действуют аналогично теплозащитным средствам. «Несмываемый кондиционер или другой защитный продукт создаст мягкий барьер между теплом и волосами», — говорит Ольмейер.

Как найти средство для ухода за волосами для вашего типа волос

Конечно, средства для волос не универсальны, поэтому вы захотите купить формулу, подходящую для вашего типа и текстуры волос. . Одна вещь, которая будет полезна, — это поискать , которые подходят для многозадачности, или формулы по уходу за волосами, которые предлагают более одного преимущества.

Hershberger рекомендует продукты, содержащие аргановое масло, если у вас густые или окрашенные волосы. «Масло арганы содержится во многих несмываемых продуктах, поскольку оно питает и кондиционирует волосы, делая их очень гладкими и мягкими», — говорит она.»Он также отлично подходит для защиты от тепла и цвета». Если ваши пряди более тонкие, она предлагает использовать этот ингредиент экономно, так как это может привести к жирному виду, если вы нанесете слишком много сразу.

Еще один важный продукт, на который стоит обратить внимание, — это кератин. «Волосы состоят из кератина, поэтому продукты, которые содержат его, идеально подходят для добавления дополнительного количества белка и повышения эластичности волос», — говорит Хершбергер, отмечая, что он подходит для всех типов волос.

Как использовать средство для волос после душа

Эксперты рекомендуют наносить одно из этих защитных средств после каждого душа — вне зависимости от того, идет ли это день мытья или нет.«Даже если вы ополаскивались только без шампуня, термозащитное средство по-прежнему очень важно использовать, поскольку тепло и ультрафиолетовые лучи могут очень сильно повредить волосы», — говорит Хершбергер.

Обязательно наносите их на влажные пряди. Хершбергер объясняет, что если он намокнет, вода может помешать продукту полностью впитаться. И начнем с небольшой суммы. «Слишком много продукта может утяжелить волосы, поэтому всегда легче добавить больше, чем удалить лишнее», — говорит она Bustle. «Вы можете пропустить корни, если ваши волосы падают на жирную сторону», — говорит Ольмейер.«Если у вас действительно длинные волосы, полезно наносить их от середины стержня до кончиков», — добавляет она.

Магазин Защитные средства для волос после душа

Для защиты от тепла и ультрафиолета

Этот универсальный туман защищает пряди от загрязнения, тепла и ультрафиолетовых лучей, разглаживая вьющиеся волосы. Дополнительный перк? Ваши волосы становятся более влажными благодаря витаминам группы B, входящим в состав формулы.

For Fighting Frizz

Если вы предпочитаете использовать масло для волос, этот эликсир является отличным защитным средством, которое также борется с вьющимися волосами.Трио из касторового масла, масел виноградных косточек и миндаля укрепляет ваши пряди и сохраняет их увлажненность.

Для многозадачного защитного средства

Упростите задачу, взяв такой продукт, как этот подготовительный спрей, в котором используется смесь растительных компонентов, в том числе экстракт семян подсолнечника и вода цветков розы, чтобы защитить ваши волосы от всевозможных внешних загрязнителей.

Для добавленного объема

Нужен жуж? Этот туман защищает волосы от тепла и влаги, а также придает волосам объем, благодаря которому они сохраняют свою силу.

For Hair Strenghtening

Укрепите здоровье кожи головы (и, следовательно, волос) с помощью этого питательного несмываемого вещества. Содержащиеся в бутылочке витамины, в том числе B6 и K, помогают улучшить кровообращение в коже головы, поэтому ваши пряди остаются сильными и защищенными.

Ссылки на исследования:

Диас, М.Ф. (2015). Косметика для волос: обзор. Международный журнал трихологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

Sinclair, R.(2007). Здоровые волосы: что это такое? Журнал исследовательской работы симпозиума дерматологии. Том 12, выпуск 2, декабрь 2007 г., страницы 2-5. https://doi.org/10.1038/sj.jidsymp.5650046

Ян, ФК. (2014). Структура волос у людей. PeerJ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201279/

Чжоу Ю. (2011). Влияние различных косметических обработок на защиту волос от термического повреждения горячим утюжком. J Cosmet Sci. https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21635854/

Эксперты:

Джулиана Олмейер, парикмахер и колорист из Bassia Bassia в Нью-Йорке

Салли Хершбергер

, знаменитость, прическа

Чтобы предотвратить потоотделение сразу после душа

В летние месяцы вы проводите много времени в душе между поездками на пляж, тренировками в жару и испачкаетесь от пересадки всех растений. Но весь этот душ может показаться пустой тратой времени, когда, как только вы ступите на пушистый коврик, вы чувствуете пот после душа и задаетесь вопросом, почему вы вообще вообще нашли время, чтобы принять душ.

Потоотделение после душа — очень распространенное явление. В отличие от зимних месяцев, когда воздух холодный и сухой, воздух в вашем доме, вероятно, намного влажнее, особенно в ванной. Это — в сочетании с более высокой температурой тела из-за того, что горячая вода попадает на кожу и волосы — может вызвать у вас ощущение жара, липкости и пота после душа. К счастью, есть одобренный дерматологами способ душа, который подарит вам ощущение свежести … не готов снова принять душ во втором раунде.

Когда вы приближаетесь к концу приема душа, Энни Гонсалес, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из отделения дерматологии Riverchase в Майами, говорит, что главное — постепенно понижать температуру воды с горячей до теплой в попытке охладить ваше тело.«Нашему телу требуется примерно 10 секунд, чтобы привыкнуть к новым температурам, поэтому делайте это с шагом в 10 секунд», — говорит она. «Кроме того, попробуйте ополоснуть волосы более прохладной водой, чтобы горячая вода не оставалась на коже головы, что может вызвать нагревание головы».

То, как вы моете лицо, тоже имеет значение. «Вы также не хотите умываться горячей водой, так как она удаляет с кожи натуральные масла и выводит влагу. Лучшая температура для умывания — теплая вода — не слишком горячая и не слишком холодная », — говорит она, что помогает предотвратить потливость и свекольно-красный вид после душа.Если просто переключить температуру воды и внести эти изменения, после душа температура вашего тела будет ниже.

Помимо снижения температуры воды, чтобы помочь вам не потеть после душа, доктор Гонсалес говорит, что также полезно поддерживать в ванной как можно более хорошую вентиляцию. Но независимо от того, есть ли у вас форточки или окна для нормальной вентиляции, вы всегда можете сбежать. «После того, как вы закончите принимать душ, как можно скорее выйдите из этой влажной среды», — говорит она.«Если вам нужно оставаться в ванной, смочите мочалку в холодной воде и нанесите ее на лицо и кожу головы. Это тоже поможет тебе остыть.

Посмотреть оригинал

Насколько важно принимать душ после секса?

Иногда после того, как я занимаюсь сексом с кем-то, этот человек принимает душ. Иногда этот человек даже спрашивает, хочу ли я также принять душ, и все, о чем я могу думать, это то, насколько я категорически не хочу этого делать. Дело не в том, что я вообще против принятия душа — мне нравится думать о себе как о человеке, который придерживается нормальных стандартов элементарной гигиены, — но по какой-то причине принятие душа редко занимает важное место в моем списке дел после секса.Я действительно больше люблю валяться в посткоитальном тумане. Конечно, это лениво, но если другой человек решает принять душ после секса, мне остается только гадать, не является ли мое нежелание присоединиться к нему не только ленивым, но и грубым. Что еще хуже, они думают, что это мерзко? В самом деле, они сейчас принимают душ , потому что я мерзкий, и им нужно отмыться от моей нечистоты?

Очевидно, я мог бы избавить себя от множества стыда и беспокойства, просто посасывая их и принимая душ после секса, но это было бы слишком легко, а также, в какой-то степени, слишком сложно.Вместо этого я решил спросить некоторых экспертов — если в таких вопросах есть «эксперты» — насколько это отвратительно, если вы не принимаете душ после секса в попытке оправдать мой собственный небрежный подход к пост-сексуальной гигиене. Итак, спрашивая друга, насколько это мерзко, если вы не принимаете душ после секса?

Хорошая новость заключается в том, что, по словам доктора Алиссы Двек, гинеколога из округа Вестчестер, штат Нью-Йорк, это, вероятно, «действительно не проблема» с медицинской точки зрения. Однако она добавляет, что, как и многие другие аспекты сексуального здоровья, принятие душа после секса «важнее для женщин», чем для мужчин, особенно для тех, кто предрасположен к инфекциям.«У тех, кто страдает рецидивирующими или постоянными ИМП или даже некоторыми вагинальными инфекциями, [такими как дрожжевые инфекции или бактериальный вагиноз], полоскание после секса может оказаться полезным. Хотя срочность относительно, но чем раньше, тем лучше », — говорит д-р Двек.

Но, скажем, для мужчины, чья анатомия делает его в целом менее уязвимым для любых таких инфекций, может показаться, что вопрос о том, принимает ли он душ после секса или нет, является вопросом личных предпочтений, вряд ли вызовет какие-либо неблагоприятные медицинские побочные эффекты, оставляя выбор в значительной степени. на свое усмотрение.

«Я лично люблю принимать душ после секса, особенно если он потный или грязный», — говорит Кеннет Плей, международный педагог и секс-хакер и создатель серии Sex Hacker Pro Series, видео-серии, помогающей людям стать лучше в постели. Тем не менее, хотя Play сам ценит хороший душ после секса, он говорит, что обычно не осуждает партнера за то, что он придерживается другого распорядка гигиены после секса. «Что касается моего партнера, это личное предпочтение. Если это не грязный анал, я думаю, что каждый должен делать то, что хочет.”

Но, говоря о беспорядочном анальном сексе, Плей добавляет, что необходимость душа после секса действительно зависит, в некоторой степени, от типа полового акта. «С точки зрения здоровья, определенно стоит принять душ после анала», — говорит он InsideHook. «Независимо от того, насколько чистыми вы стараетесь быть, это просто хорошая идея, чтобы потом прибраться. В корме есть бактерии, которые вы действительно не хотите попадать в другие отверстия, потому что это может привести к дрожжевой инфекции или BV ». При этом принятие душа после всего, что связано только с более безобидными веществами, такими как «моча, брызги или эякулят», «в большей степени является вопросом предпочтения», согласно Play.

По мнению других, потребность в душе после секса зависит от интенсивности сеанса секса. «Принятие душа после секса зависит от того, насколько сильно вы занимаетесь сексом», — говорит София Александра, соучредитель и соведущая подкаста Private Parts Unknown , посвященного любви и сексуальности во всем мире. «Если вы вспотеете, а всюду летит сперма или санторум, конечно, после секса принимайте душ. Но если пройдет 10 минут по-быстрому, прежде чем вы двое потеряете сознание на ночь или вам придется куда-то уйти, и вы едва перевернулись, не говоря уже о том, чтобы вспотеть, иди с Богом! »

«Прямо сейчас мы с партнером используем метод вытягивания, что означает, что каждый раз, когда мы занимаемся сексом, [он] заканчивается тем, что я покрываюсь брызгами, так что вам лучше поверить, что я прыгаю в душе, чтобы потом помыться. », — добавляет коллега Private Parts Unknown Соведущая Кортни Коджак, которая, как женщина, склонная к ИМП, также считает, что душ после секса является необходимым средством предотвращения инфекции, образования пятен или их отсутствия.Ее партнер, с другой стороны, «обычно не принимает душ после секса, и он не страдает от этого, что я воспринимаю как вопиющее проявление привилегии любителя пениса».

Однако по большей части кажется, что тех, кто удостоен привилегии отказаться от душа после секса, обычно не судят за его использование, хотя Александра отмечает, что существуют обстоятельства, при которых отказ от смывания может вызвать справедливое недоумение, например как: «если ты весь в сперме, как спекл».

В остальном, похоже, что душ после секса — это более или менее вопрос предпочтений.Между тем, эта дискуссия игнорирует, возможно, более насущную проблему предсексуального душа, которую я гораздо больше поддерживаю.

«Я считаю, что душ перед сексом более важен, если честно. Я не хочу, чтобы мне не нравились фанковые яйца или пизда, которые портят мне хорошее времяпрепровождение, — говорит Александра.

«Я люблю оральный секс, лизание и римминг — или, по крайней мере, оправу — так что приходить в вещи свежими и чистыми — это ключ», — повторяет Коджак, добавляя, что в Токио обе стороны обычно принимают душ перед массажем со счастливым концом.«Это похоже на такой гигиеничный способ начать любое сексуальное свидание, платное оно или нет. Я думаю, всем нам следует принять душ перед сексом ».

«Мне кажется, что заблаговременный душ очень важен из-за запахов и прочего», — говорит Плей, который также добавляет еще один важный момент сексуальной мудрости: «Для парней: вымойте свой член и задницу».

В конечном итоге может показаться, что если вы, как и я, не хотите принимать душ сразу после секса, это, вероятно, не убивает вас, и не , что отвратительно.Если вы предпочитаете просто валяться в посткоитальной грязи, это между вами и богом.

Эта статья была представлена ​​в информационном бюллетене InsideHook . Войти Сейчас.

Как предотвратить очень сухую кожу после душа

Для многих из нас принятие душа является важным занятием в повседневной жизни. Потребность в очистке нашего тела — давняя традиция, и люди тысячелетиями лились водопадами.Греки первыми применили душ в помещении, в котором вода перекачивалась в дома и из них. С тех пор мы разработали современные души, которыми легко, эффективно и приятно пользоваться.

Сейчас мы, наверное, слишком много принимаем душ. Мытье тела — необходимость, однако чрезмерное принятие душа может нанести ущерб уходу за кожей. В нашей коже есть натуральные масла, которые удаляются из воды, что может вызвать сухость кожи. Слишком частый душ также может вызвать воспаление и повысить риск экземы.

Конечно, личная гигиена настолько важна для нашей общественной жизни, что просто немыслимо вообще отказаться от душа. Однако есть способы предотвратить чрезмерно сухую чувствительную кожу после душа. С некоторыми простыми передовыми методами омоложения кожи вам не придется беспокоиться о сухости, раздражении или воспалении после душа.

Ознакомьтесь с этими советами по уходу за очень сухой кожей после душа:

Избегайте длительного и горячего душа, чтобы защитить очень сухую кожу.

Принятие душа — это продуктивное начало дня. Первый всплеск теплой воды на ваше тело — это как прилив энергии, выводящий вас из состояния сонливости. Однако длительный утренний душ может легко высушить кожу. Длительный горячий душ удаляет с вашей кожи многие важнейшие масла. Из-за этого ваша кожа становится шелушащейся, чешется или сухой, что еще больше усугубляется, если вы ее слишком сильно расчесываете.

Отрегулируйте температуру воды и примите теплый душ. Так можно очистить, не отводя влагу от кожи. Постарайтесь ускорить процесс принятия душа, чтобы не тереть и не ополаскивать в течение длительного времени. Если вы принимаете душ ежедневно, сделайте это быстро и продолжайте день отдохнувшим.

Не трите кожу слишком сильно во время душа.

После долгого рабочего дня многие люди любят запрыгнуть в душ и смыть грязь со своего тела. Хотя вы должны тщательно намылить кожу, убедитесь, что вы не вытираете ее слишком сильно или агрессивно.Существует заблуждение, что чем больше вытираете, тем чище, но это не так.

Поверхность вашей кожи содержит важные белки и липиды, обеспечивающие влагу, но их можно удалить, если вы слишком много вытираете. Это приводит к сухости кожи, раздражению, сыпи или обострению экземы. Вместо этого, когда вы моете посуду в душе, расслабьтесь. Осторожно вспеньте и позвольте воде сделать все остальное. . Вероятно, вы не слишком пачкаетесь между душем, поэтому будьте осторожны со своим телом.

Подберите хорошее мыло для очень сухой чувствительной кожи.

На рынке представлено много марок мыла, поэтому трудно сказать, какое из них лучше всего подходит для вашей очень сухой кожи. В состав некоторых гелей для душа, гелей и мыла для мыла входят ингредиенты, которые раздражают кожу и вызывают ее быстрое высыхание. Большинство мыла имеют высокий уровень pH, что плохо сказывается на уходе за кожей. Естественный уровень pH нашей кожи составляет 5,5, а кускового мыла — около 10. Это нарушает баланс и может вызвать негативные кожные реакции.

Лучше использовать мыло с нейтральным уровнем pH . Купите мыло, изготовленное из органических ингредиентов, таких как оливковое масло и кокосовое масло. Эти экологически чистые ингредиенты увлажнят вашу кожу во время умывания. Некоторые кусковые мыла могут содержать бактерии на своей поверхности, поэтому оставляйте их в хорошо проветриваемом помещении. Не забудьте сначала вымыть кусковое мыло, прежде чем наносить его на тело.

Осторожно высушите кожу после душа.

После восстанавливающего душа следующий шаг — выйти и высушить свое тело.Это наиболее чувствительное время, когда может произойти повреждение кожи. Известно, что вытирание грубым полотенцем вредно для кожи. То же самое касается быстрых или грубых движений при сушке каждой части тела. Эта сила избавит вашу кожу от этих эфирных и полезных масел.

Вместо этого не торопитесь с процессом сушки. Используйте мягкое впитывающее полотенце, чтобы удалить лишнюю воду с кожи, не раздражая ее. Принятие душа обладает достаточным отшелушивающим действием, поэтому следует внимательно следить за своей кожей после душа.Вытрите насухо чистым полотенцем и слегка промокните насухо. Ваша кожа оценит более нежный и успокаивающий подход.

Увлажните очень сухую кожу после душа.

Уход за кожей после душа очень важен, особенно если у вас сухая чувствительная кожа. Каждый раз после душа наносите на тело натуральный увлажняющий крем. Во время этого процесса ваша кожа может быть немного влажной. Увлажняющий крем запечатывает воду в клетках вашей кожи , восполняя гидратацию, которую лишил вас душ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.