Полезно ли чихать: Эксперты рассказали, почему чихать полезно для здоровья

Содержание

Эксперты рассказали, почему чихать полезно для здоровья

Чихание — сложный процесс, обычно он начинается с едва заметного щекотания в носу, затем следует мощный глоток воздуха и, наконец, облегчающий наши страдания громкий чих. Но что же происходит, когда мы пытаемся повлиять на весь этот процесс и стараемся сдержаться? Ученые предупреждают: зажимать нос или рот во время чихания — очень плохая идея. Давайте же спросим у экспертов как, зачем и почему мы чихаем, а также что при этом происходит с нашим организмом.

«Основная причина чихания — раздражение слизистой оболочки носа. Соответственно, делаем мы это, чтобы избавиться от раздражителей в носу — пыли, слизи, аллергенов и других агентов. Но чихание также может возникать при инфекционных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей», — говорит доктор Сатиш Говиндарадж из Нью-Йорка.

Кроме того, по данным Scientific American, более 35 процентов из нас чихают, когда внезапно подвергаются воздействию яркого света — это явление, широко известно как световой чихательный рефлекс. Попадая под слепящие лучи, некоторые люди действительно могут начать чихать, но останавливается этот эффект также внезапно, как и начинается. Переполненный желудок, вдыхание холодного воздуха, ощущение холода, нервное перенапряжение и даже сексуальное возбуждение тоже могут стать причинами, по которым нам захочется чихнуть.

И все же в обычных случаях этот рефлекс связан с присутствием раздражителей в носу и вызван желанием организма избавиться от них. Именно поэтому эксперты не рекомендуют подавлять или сдерживать его какими-либо способами, например, зажатием носа, чиханием «в себя» и так далее.

Чихание позволяет раздражителям выйти через нос

Фото: Unsplash

Вот почему ни в коем случае нельзя зажимать нос и рот во время чихания! Сдерживание этого естественного рефлекса означает, что все вредные отфильтрованные бактерии останутся внутри вас. Начинается этот процесс с раздражения слизистой оболочки носа. Затем нервные окончания передают импульс в продолговатый мозг, далее по передним корешкам спинного мозга сигнал идет к дыхательным мышцам.

Вы делаете глубокий вдох, мягкое небо поднимается, спинка языка прижимается к твердому небу, закрывая носоглотку и ротовую полость. Ваши глаза непроизвольно закрываются, диафрагма толкается вверх одновременно с сокращением грудных мышц, выталкивая воздух из легких.

Попытка остановить этот защитный безусловный рефлекс может повлиять на весь этот процесс, особенно если зажать нос, поскольку это может направить поток воздуха в другое место (и потенциально вызвать у вас сильную боль).

Доктор Говиндарадж говорит, что это вполне нормально, если чихание повторяется несколько раз подряд. Таким образом, ваш организм прилагает все усилия, чтобы избавиться от бактерий или различных раздражителей, которые его беспокоят.

Чихание «про себя» наносит вред организму человека, так что не стоит сдерживать этот естественный процесс, однако в то же время важно не забывать прикрывать рот бумажным платком или делать это в локоть, но никак не в ладонь.

Кстати, то, как вы чихаете, может многое рассказать о вашем характере. Подробнее об этом читайте здесь

.

Мария Моро, «Детали», по материалам goodhousekeeping

Изображение:Brittany Colette on Unsplash˜

мифы и правда о чихании

У нас принято говорить «Будь здоров!» тому, кто рядом чихнул. Хотя если он при этом не прикрыл рот, беспокоиться следует о собственном здоровье — инфекция с чихом разлетается с невероятной скоростью не меньше чем на два метра. Почему и зачем мы чихаем, «Доктору Питеру» рассказал заместитель директора НИИ уха, горла, носа и речи профессор Сергей Рязанцев.


Фото: pixabay.com

Со скоростью «Сапсана»

Чихание — безусловный рефлекс, который выполняет защитную функцию. Чихаем мы, чтобы очистить слизистую оболочку полости носа от попавших на нее раздражителей — пыли, аллергенов, едких веществ типа перца. В отличие от другого безусловного рефлекса - кашля при чихании форсированный выдох идет через нос, а не через рот. Но у обоих один главнокомандующий - головной мозг.

Казалось бы, чихнул за секунду. А в организме в это время происходит настоящая «спецоперация». Начинается с раздражения слизистой оболочки носа (обычно в зоне нижней и средней носовых раковин, носовой перегородки). Нервные окончания на слизистой передают импульс в продолговатый мозг и «дыхательный центр», далее по передним корешкам спинного мозга сигнал идет к дыхательным мышцам. Мы делаем глубокий вдох, мягкое нёбо поднимается, спинка языка прижимается к твердому нёбу, закрывая носоглотку и ротовую полость, закрываются глаза. Далее наступает черед межреберных мышц, мышц диафрагмы, прямых мышц живота, гортани. Наконец, мы делаем сильный выдох через нос.

Во время «чихательного» процесса в нижних дыхательных путях создается высокое давление — оно в десятки раз выше нормы, что позволяет мощной струе воздуха захватить и вынести из полости носа все попавшие туда инородные тела и раздражители. Скорость создаваемого при этом воздушного потока почти как у «Сапсана» - 120-130 км в час (средняя скорость «Сапсана» в пути около 200 км в час — Прим. ред.). Поэтому нет ничего удивительного в том, что брызги при чихании, если не прикрывать нос, разлетятся на всё и всех в радиусе как минимум двух метров. Недаром говорят, что заразительнее всех смеются и чихают больные гриппом.

Можно ли чихнуть с открытыми глазами или во сне?

Чихнуть с открытыми глазами невозможно. В момент спазма мышц, отвечающих за чихание, одновременно сокращаются мышцы, регулирующие движение глаз, заставляя их закрыться. То есть они закрываются рефлекторно, в том числе для защиты от повреждения глазных сосудов. Невозможно чихнуть и с открытым ртом – он закрывается «автоматически».

Еще говорят, что нельзя чихнуть во сне. Но это миф. Заснуть так крепко, чтобы нервные сигналы полностью «отключились», можно лишь под наркозом. В обычной жизни сон не такой глубокий, «спит» только кора мозга, а подкорковые центры мозга продолжают работать. Просто ночью вокруг не так много раздражителей, поэтому и чихаем во сне мы не часто. Но если, например, человек будет спать на сене и в нос попадут пылевые частицы, он обязательно чихнет.

Еще раз, еще много-много раз

Чихание — важный диагностический признак. Если человек чихает больше 2-3 раз подряд, дело не в раздражении слизистой носа. Скорее, причина - аллергическая реакция. При аллергии выделившийся в организме гистамин (тканевый гормон из группы биогенных аминов — Прим. ред.) воздействует на нервные окончания подобно пылевым частицам и вызывает чихание.

Многократное чихание может быть также связано с аллергией на алкоголь. Вернее, на примеси или продукты виноградного и плодово-ягодного брожения. В основном это вина или настойки. Чистый спирт (этиловый, нашатырный) может вызывать чихание только при  вдыхании, химически раздражая слизистую оболочку полости носа.

Очень редко многократное чихание может говорить о неврологических нарушениях, при которых раздражаются «чихательные» центры в головном мозге. С этой патологией уже работают неврологи. Описан, например, случай, когда женщина чихала два дня подряд.

Не можешь чихнуть? Посмотри на солнце

Чихаем мы в 4 этапа: латентный (предвестник), подготовительный (замыкание голосовой щели и носоглотки с помощью небного клапана), собственно чихание (сильный выдох через нос) и последовательное расслабление мышц.

Бывает, что процесс застопоривается на втором этапе. Человек чувствует — вот-вот чихнет, но ничего не получается. Чтобы довести дело до конца, надо посмотреть на яркое солнце или что-нибудь блестящее. Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть.

Чихание как способ «прочистить» мозги

Раньше люди специально вызывали чихание — это было модно. Для этого использовали нюхательный табак. Мода на него появилась в середине XVII века у богатых парижан и быстро распространилась по всей Европе, удержавшись почти два столетия. В России нюхательный табак тоже был очень популярен, в том числе у императоров. Особенно любили нюхать табак Елизавета Петровна и Екатерина II, после них в Золотой кладовой Эрмитажа осталась богатейшая коллекция табакерок. Зачем они это делали? Во время чихания сильная воздушная волна проходит по своду носоглотки, одновременно воздействуя на сосуды и активируя лимбическую систему в головном мозге (она отвечает за эмоции). Это вызывало прилив сил и бодрости, «прочищало мозги». Когда этот эффект заметили, то и стали вызывать чихание искусственно.

Сдерживать чихание: вредно или некультурно?

В целом сдерживать любые физиологические позывы организма для здоровья не очень полезно. Но это во многом определяется культурой и традициями. В некоторых странах не принято сдерживать выделение любых жидкостей и газов, и общество на это внимания не обращает. Наши же культурные традиции заставляют вести себя иначе — мы стараемся в публичных местах не сморкаться и сдерживать кишечные газы. Чихание все же лучше не останавливать. Высокое давление, которое создается внутри во время этого процесса, может спровоцировать разрыв микрососудов глаз или носа, вызвать головную боль. Важно только не забывать прикрывать рот, желательно бумажным платком.

От чихания можно умереть. Теоретически

При чихании серьезно повышается давление в дыхательной системе, на это рефлекторно реагирует артериальное давление — оно тоже начинает расти. Теоретически это может спровоцировать у больного человека и кровоизлияние, и даже отрыв тромба с инсультом. Но это в теории и при определенной предрасположенности. В литературе же пока описана только одна смерть от чихания, и та в рассказе Чехова «Смерть чиновника». Напомню, главный герой рассказа случайно чихнул в театре, обрызгав слюной высокопоставленного генерала, а потом умер от страха.

В чихании и слезах от лука «виноват» нос

Слезоотделение, как и чихание, — один из назальных защитных рефлексов. Почему, когда мы режем лук, глаза слезятся, а очки при этом не помогают? Потому что частицы лука раздражают не столько глаза, сколько чувствительные окончания тройничного нерва в полости носа. Сигнал от них передается нервным волокнам, идущим к слезной железе. Выделяющаяся слеза стекает не только из глаза наружу. Львиная доля слез попадает в слезно-носовой канал, как бы «смывая» вредные вещества из носа (вот почему при плаче «хлюпают носом»). Такую же реакцию можно наблюдать, если резко вдохнуть нашатырный спирт.

Слезы образуются постоянно, только мы их не видим — они незаметно попадают в полость носа и очищают её.  Также на ежедневное очищение работает и слизь, образующаяся за счет желез носа и бокаловидных клеток,— за сутки её выделяется примерно поллитра. Слизь распределяется по носовой полости в виде очень тонкой пленки, в которой собственно и задерживаются пыль, аллергены, грибки. Так называемые «реснички» на слизистой оболочке как по эскалатору продвигают попавшие внутрь частички в носоглотку, потом мы их проглатываем и уже в ЖКТ желудочный сок всё переваривает, убивая опасные бактерии и микробы.

Цените способность чихать. Её можно лишиться

Человек может потерять способность чихать, если слизистая оболочка полости носа перестанет нормально работать. Такое может произойти при различных заболеваниях. Например, при атрофическом рините или озене (прогрессирующий атрофический процесс в слизистой оболочке, хрящевых и костных структурах носа). Это заболевание (его еще называют зловонным насморком) в Петербурге встречается редко, больше распространено на западе Белоруссии и Украины. При озене слизистая покрывается громадным количеством корок, из-за чего нос перестает справляться со своей защитной функцией. Нет раздражения — нет чихания.

Надежда Крылова

© Доктор Питер




Ссылка на полную версию материала: https://doctorpiter.ru/articles/24094/

Чихать - очень полезно! | Вечерний Харьков

После каждого "Апчхи!" наш нос работает все лучше и лучше - даже слабые ароматы теперь улавливаются легче. Это доказали исследования, проведенные в Университете неврологии штата Пенсильвания под руководством профессора Мингхонг Ма.

Ма и ее коллеги сделали это открытие, изучая строение носа у мышей. Ученые создали несколько комбинаций запахов - например, миндально-банановый и прочие. Естественно, эти запахи вызвали бурную, но не видимую простым глазом реакцию в носах грызунов. Мышам также было предложено подышать простым "туманом" - воздухом без какого-либо запаха. Тут обонятельные рецепторы мышей выдали не столь впечатляющие результаты. Когда же давление "стерильного" воздуха уменьшили, то оказалось, что и обонятельная система грызунов стала менее активной.

"Большинство сенсорных нейронов в теле человека или животного предназначено для того, чтобы различать что-либо одно - свет, запах или вкус", - объяснил Джеффри Айзексон, невролог из Калифорнийского Университета. - Но как выяснилось, рецепторы также реагируют и на механические воздействия - такие, как направление потока воздуха или сила его давления". Он также добавил, что человеческое обоняние эволюционировало примерно таким же образом, как и у животных. Так, в критических ситуациях нюх обостряется, а при сильном голоде можно почувствовать даже самый слабый запах пищи.

Команда под руководством Ма обнаружила, что в результате чихания деятельность обонятельных рецепторов стимулируется, и таким образом человек становится способен уловить мельчайшие нюансы аромата. Например, после того, как человек чихнет, он почувствует запах так отчетливо, как если бы ему в нос направили сильный поток воздуха с этим ароматом. "Мы еще не до конца изучили механизмы этого действия, но одно можем сказать с уверенностью: чихать - крайне важно для нашего обоняния", - заявила Мингхонг Ма.

Исследованием механизма обоняния занимались многие ученые, но Нобелевскую премию за это получили американские ученые Ричард Аксель и Линда Бак в 2004 году. Они открыли, что человек в состоянии воспринимать массу запахов - более 10 000! И это в сравнении с тремя основными цветами, четырьмя вкусами и довольно ограниченным набором тактильных ощущений (около 30). Аксель и Бак занимались исследованием генов обонятельных рецепторов - белков, которые непосредственно реагируют на эти молекулы. Как говорил сам Аксель, эта работа дала ответы на два вопроса: какие именно рецепторы отвечают за восприятие "пахучих" молекул, и как полученные ими данные воспринимает мозг.

В результате изысканий ученые выяснили, что существует примерно 1000 различных рецепторов, каждый из которых реагирует на несколько молекул, обладающих запахом. Затем сигналы с рецепторов по нервным волокнам передаются в мозг, формируя так называемую "карту запахов".

"Мозг как бы говорит: "Я наблюдаю активность в нейронах обонятельной луковицы №1, 15 и 54, это соответствует рецепторам №1, 15 и 54, а значит, пахнет жасмином", - пояснял принцип работы обонятельной системы Ричард Аксель.

Ученые обнаружили связь между чиханием и сексом

https://ria.ru/20190219/1551027439.html

Ученые обнаружили связь между чиханием и сексом

Ученые обнаружили связь между чиханием и сексом - РИА Новости, 19. 02.2019

Ученые обнаружили связь между чиханием и сексом

Ученые с помощью компьютерного моделирования вычислили, что при зажатом чихании давление в трахее повышается в десятки раз. Чих — безусловный рефлекс организма... РИА Новости, 19.02.2019

2019-02-19T08:00

2019-02-19T08:00

2019-02-19T15:55

великобритания

иран

наука

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/155106/55/1551065572_0:0:1152:648_1920x0_80_0_0_c465312f577ce3b9583461935a94bd00.jpg

МОСКВА, 19 фев — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ученые с помощью компьютерного моделирования вычислили, что при зажатом чихании давление в трахее повышается в десятки раз. Чих — безусловный рефлекс организма на чужеродные частицы в верхних дыхательных путях. Что произойдет, если его сдерживать, — в материале РИА Новости. Чихнул, очнулся — гипсОдин 38-летний американец, когда захотелось чихнуть, зажал нос и закрыл рот, чтобы сделать это потише. Но вышло только хуже. От спертого чиха он упал, кровь пошла горлом, возникла сильная боль в шее. Говорить чихнувший не мог, только хрипел. Врачи клиники при Медицинской школе Бостонского университета, куда доставили пострадавшего, констатировали разрыв гортани. Такая травма случается в автокатастрофах или в результате медицинской операции, но чтобы при чихе? С этим медики столкнулись впервые. В научной литературе описан единственный подобный случай лет шестьдесят назад, да и тот не вызывал доверия. Очистительный рефлексКогда что-то раздражает носовую слизистую, имеющиеся там очень чувствительные нервные клетки посылают сигнал в особый отдел мозга — "чихательный центр". В лабораторных опытах на кошках и при наблюдении за больными установили, что он находится в продолговатом мозге: животные и люди с повреждениями в этой области переставали чихать. Мозг, в свою очередь, отправляет мышцам груди команду "сделать глубокий вдох", набрать в легкие максимум воздуха и затем сильно и резко сократиться — чтобы его выпустить. Как показали в компьютерных экспериментах ученые из Ирана, Великобритании и США, воздух вырывается из легких через трахею со скоростью примерно 123 метра в секунду, поток — порядка 470 литров в минуту. Давление в трахее достигает 7500 Паскалей, в носовой и ротовой полостях — около 2000 Паскалей, скорость там падает до пятидесяти метров в секунду. Если сдерживать чих, зажав нос и рот, давление резко повышается, по некоторым данным — в 38 раз. Это может привести к различным внутренним травмам. Врачи категорически не советуют этого делать. Ученые называют чих самым мощным непроизвольным действием человеческого тела. В 2004 году один неудачный чих на две недели выбил из игры звезду бейсбола из "Чикаго кабс" Сэмми Соса. Сильно чихнув, можно сорвать поясницу, получить боль в смещенных позвонках, заработать грыжу, инфаркт миокарда и другие болезни. Ученые подчеркивают: травмы при чихе случаются редко, но все же нужно быть осторожными. К примеру, если болит спина, лучше опереться обеими руками на стол, это значительно уменьшит нагрузку при чихании. О сексеЧихание сопровождает насморк, аллергию. Нередко чих возникает из-за солнечного света, когда человек резко выходит из тени на освещенный участок. На это обратил внимание еще Аристотель более двух тысяч лет назад. Сейчас это называется световым чихательным рефлексом — считается, что он есть у 18-32 процентов населения. Определенная часть людей предрасположена к нему генетически. Чихательный рефлекс может быть связан со стрессом. В Индии описан случай с десятилетним мальчиком, который чихал пять дней подряд, за исключением времени сна и когда он разговаривал. Выяснилось, что учитель рекомендовал перевести ребенка в среднюю английскую школу, но у родителей не хватало средств. Рекорд принадлежит 12-летней девочке из Англии Донне Гриффитс. Она чихала каждые несколько минут 977 дней подряд в 1981-1983 годах. В 2008-м хирурги Махмуд Бхута из оксфордской больницы Джона Рэдклиффа (Великобритания) и Гарольд Максвелл в статье о необычных причинах чихания привели в пример пациента средних лет, который чихал, когда думал о сексе. Ученые проанализировали литературу и выявили аналогичные случаи начиная с конца XIX века. В частности, психоаналитики знали, что некоторые их клиенты чихают сразу после оргазма. Ученики Фрейда даже выдвинули гипотезу о связи носа с гениталиями. На анонимных форумах исследователи насчитали 146 человек, включая семерых врачей, которые обсуждали проблему чиха от оргазма или сексуальных мыслей. Авторы работы полагают, что синдром отнюдь не редок. Не исключено, что он есть у тысяч англичан.

https://rsport.ria.ru/20190212/1550726546.html

https://ria.ru/20180116/1512683105.html

великобритания

иран

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria. ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/155106/55/1551065572_194:0:1058:648_1920x0_80_0_0_fc8f86da9f89b9957e8741f19a01e55b.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

великобритания, иран

МОСКВА, 19 фев — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Ученые с помощью компьютерного моделирования вычислили, что при зажатом чихании давление в трахее повышается в десятки раз. Чих — безусловный рефлекс организма на чужеродные частицы в верхних дыхательных путях. Что произойдет, если его сдерживать, — в материале РИА Новости.

Чихнул, очнулся — гипс

Один 38-летний американец, когда захотелось чихнуть, зажал нос и закрыл рот, чтобы сделать это потише. Но вышло только хуже. От спертого чиха он упал, кровь пошла горлом, возникла сильная боль в шее. Говорить чихнувший не мог, только хрипел.

Врачи клиники при Медицинской школе Бостонского университета, куда доставили пострадавшего, констатировали разрыв гортани. Такая травма случается в автокатастрофах или в результате медицинской операции, но чтобы при чихе? С этим медики столкнулись впервые. В научной литературе описан единственный подобный случай лет шестьдесят назад, да и тот не вызывал доверия.

12 февраля 2019, 11:58

Чемпион UFC получил травму из-за чиха

Очистительный рефлекс

Когда что-то раздражает носовую слизистую, имеющиеся там очень чувствительные нервные клетки посылают сигнал в особый отдел мозга — "чихательный центр". В лабораторных опытах на кошках и при наблюдении за больными установили, что он находится в продолговатом мозге: животные и люди с повреждениями в этой области переставали чихать.

Мозг, в свою очередь, отправляет мышцам груди команду "сделать глубокий вдох", набрать в легкие максимум воздуха и затем сильно и резко сократиться — чтобы его выпустить.

Как показали в компьютерных экспериментах ученые из Ирана, Великобритании и США, воздух вырывается из легких через трахею со скоростью примерно 123 метра в секунду, поток — порядка 470 литров в минуту. Давление в трахее достигает 7500 Паскалей, в носовой и ротовой полостях — около 2000 Паскалей, скорость там падает до пятидесяти метров в секунду.

Если сдерживать чих, зажав нос и рот, давление резко повышается, по некоторым данным — в 38 раз. Это может привести к различным внутренним травмам. Врачи категорически не советуют этого делать.

Ученые называют чих самым мощным непроизвольным действием человеческого тела. В 2004 году один неудачный чих на две недели выбил из игры звезду бейсбола из "Чикаго кабс" Сэмми Соса.

Сильно чихнув, можно сорвать поясницу, получить боль в смещенных позвонках, заработать грыжу, инфаркт миокарда и другие болезни.

Ученые подчеркивают: травмы при чихе случаются редко, но все же нужно быть осторожными. К примеру, если болит спина, лучше опереться обеими руками на стол, это значительно уменьшит нагрузку при чихании.

О сексе

Чихание сопровождает насморк, аллергию. Нередко чих возникает из-за солнечного света, когда человек резко выходит из тени на освещенный участок. На это обратил внимание еще Аристотель более двух тысяч лет назад. Сейчас это называется световым чихательным рефлексом — считается, что он есть у 18-32 процентов населения. Определенная часть людей предрасположена к нему генетически.

Чихательный рефлекс может быть связан со стрессом. В Индии описан случай с десятилетним мальчиком, который чихал пять дней подряд, за исключением времени сна и когда он разговаривал. Выяснилось, что учитель рекомендовал перевести ребенка в среднюю английскую школу, но у родителей не хватало средств. Рекорд принадлежит 12-летней девочке из Англии Донне Гриффитс. Она чихала каждые несколько минут 977 дней подряд в 1981-1983 годах.

В 2008-м хирурги Махмуд Бхута из оксфордской больницы Джона Рэдклиффа (Великобритания) и Гарольд Максвелл в статье о необычных причинах чихания привели в пример пациента средних лет, который чихал, когда думал о сексе.

Ученые проанализировали литературу и выявили аналогичные случаи начиная с конца XIX века. В частности, психоаналитики знали, что некоторые их клиенты чихают сразу после оргазма. Ученики Фрейда даже выдвинули гипотезу о связи носа с гениталиями.

На анонимных форумах исследователи насчитали 146 человек, включая семерых врачей, которые обсуждали проблему чиха от оргазма или сексуальных мыслей. Авторы работы полагают, что синдром отнюдь не редок. Не исключено, что он есть у тысяч англичан.

16 января 2018, 11:50

Британец порвал глотку, пытаясь не чихать

Причины чихания - почему мы это делаем

Каждому знакомо это чувство – сначала начинает нестерпимо щекотать в носу, затем идёт мощный глоток воздуха, и наконец облегчающий наши страдания чих. Будь то аллергия или просто яркий свет – многие вещи могут вызвать этот яростный выброс слюны и слизи.

Но почему же люди и другие животные чихают? Как далеко и насколько быстро путешествует по воздуху наш чих? Мы попытаемся ответить на эти вопросы.

Чих - это один из защитных механизмов организма, который позволяет избавиться от посторонних организмов и спасает лёгкие и другие органы от загрязнения.

Многие факторы могут спровоцировать чих. Это и банальная простуда, и аллергия и грязный воздух, и физические раздражители, такие как пыль, холодный воздух или яркое солнце.

Процесс чиханья начинается с раздражения дыхательного эпителия, который с помощью тройничного нерва подаёт мозгу сигнал о необходимости прочистить носоглотку. При чиханье воздух вылетает из нашего носа со скоростью 150 километров в час!

Чих заставляет сокращаться мышцы по всему нашему телу – буквально с головы до пят. Почему так происходит науке неизвестно. Возможно из-за особенности человеческой нервной системы. Почему-то она считает, что при очищении носоглотки требуется, в частности, дополнительная защита глаз.

Многие люди говорят, что при чиханье испытывают ощущения, похожие на оргазм. И более того, некоторые люди начинают чихать при сексуальном возбуждении. А у других закладывает нос во время секса. Эту особенность остроумно называют «медовомесячным ринитом».

Как мы знаем, чихать можно по-разному: интеллигентно в ладошку или на всю комнату с диким рёвом. И дело тут не только в воспитании, но и в анатомии. Одно исследование доказало, что 45% чихают на улице не так как дома. Стесняются.

Некоторые люди чихают затяжными сериями по два, три и больше раз. Чаще всего это вызвано аллергией или эпилептической болезнью. В обычных случаях он может быть вызван желанием организма избавиться от накопившейся в носу пыли.

Теперь вы знаете про чиханье всё, ну или почти всё. Не забудьте поделиться своим знанием с друзьями)

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Полезно или вредно чихать

Процесс чихания заложен в человеческой природе и относится к безусловным рефлексам. Подобным образом организм самоочищается. Причины возникновения процесса различны, но цель одна – избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела.

Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:

  1. Чувство щекотания в носу.
  2. Усиленный вдох.
  3. Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
  4. Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
  5. Энергичный выдох.

При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.

Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:

  • резкие температурные колебания;
  • переохлаждение организма;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • гормональные сбои.

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген.

Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха.

Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.

  1. Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
  2. Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
  3. С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
  4. Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
  5. Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого способен черный перец, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.

Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: алоэ. Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны.

Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.

Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.

А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: давление на барабанные перепонки критически возрастает, и это чревато даже развитием глухоты.

Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!

источник

  • Народная медицина (534)
  • оздоровление организма (257)
  • лечение болезней (209)
  • очищение организма (154)
  • Правила здоровья (217)
  • Польза продуктов (96)
  • травы (22)
  • фрукты (11)
  • ягоды (10)
  • овощи (10)
  • соки (6)
  • морепродукты (4)
  • орехи (4)
  • 100 рецептов красоты (56)
  • Основы питания (56)
  • диеты для похудения (29)
  • лечебные диеты (9)
  • Полезные рецепты (49)
  • десерты (14)
  • вторые блюда (10)
  • салаты (9)
  • первые блюда (2)
  • Описание болезней (18)
  • Остеохондроз (3)
  • Подборки рецептов красоты и здоровья (6)

ЧИХНУТЬ,ИКНУТЬ,ПОТЯНУТЬСЯ- ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

ИЗ САЙТА «ЗДОРОВЬЕ-ИСТИННАЯ ДРАГОЦЕННОСТЬ»

Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться… Оказывается, это очень полезно для здоровья! Ученые утверждают – все это условные рефлексы , созданные природой в помощь нашему организму.

Зевание нормализует артериальное давление, улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний. Зевайте на здоровье!

«Когда в носовой полости скапливается слишком много микробов, аллергенов и пыли, — рассказывает кандидат медицинских наук Андрей Дышковец, — нервные окончания носоглотки раздражаются, и происходит, говоря научно, «спазматическое выдыхание воздуха через носовое отверстие». Иными словами, резкий, мощный выдох – чих, который выталкивает микробы, инородные тела, аллергены, избыточную слизь и пыль в воздух.»

Нормой считается чихнуть раз в день, но если вы каждое утро начинаете с чихания или не можете остановиться после одного раза, это уже повод встревожиться. «Возможно, ваш организм говорит вам, что его что-то не устраивает. Либо рядом аллерген, либо у вас хронический ринит, либо необходимо увлажнить слизистую носа, — рассказывает отоларинголог Андрей Яковлев. — Хотя у меня была одна пациентка, которая чихала, когда выщипывала брови. Проведя ряд исследований, мы пришли к выводу, что действительно такое возможно, потому что именно в этом месте находятся нервные окончания, провоцирующие чихание»

Существует также удивительное явление — «световой чихательный рефлекс», когда человек чихает от яркого солнечного света. Ученые объясняют это тем, что ультрафиолетовые лучи солнечного света раздражают обонятельные рецепторы. Кстати, известно, что чихание на свет является наследственным.

Но что бы ни было причиной чихания, не забывайте прикрывать нос платком, ведь когда мы чихаем, из нашего носа со скоростью 160 км/ч вылетает более ста тысяч бактерий, которые могут вдохнуть окружающие вас люди.

Приспичило чихнуть в самый неподходящий момент? Чихание можно остановить. Энергично потрите пальцами переносицу или ущипните себя за кончик носа, но часто сдерживать себя не стоит, ведь тогда микробы остаются у вас в организме.

Зевота – самое загадочное явление организма, о назначении которого до сих пор спорят ученые. Известно, что младенцы начинают зевать еще в утробе матери. Зевают практически все: лягушки, птицы, млекопитающие и даже рыбы. Думаете, что зеваете, потому что не выспались или вам скучно? Исследования доказали, что зевота никак не связана с недостатком сна или скукой. «Есть ситуации, когда человек зевает, совершенно не желая спать, — рассказывает Роман Бузунов, заведующий отделением медицины сна, — В частности, когда волнуется или когда ему душно». Во время стресса мы зеваем неспроста. Мозг перезагружен и. перенагревается! И нервная система немедленно включает защиту — зевоту, пытаясь охладить мозг. А может быть, в помещении просто не хватает кислорода или слишком жарко.

Еще сложнее объяснить, почему зевота так заразительна. По одной из теорий – это срабатывает древний рефлекс подражания и сопереживания.

Что бы ни было причиной зевоты, все врачи сходятся в одном мнении: зевать – очень полезно! «При зевоте дыхательные пути широко раскрываются, а мускулы расслабляются, — продолжает Марина Орлова, — после чего на доли секунды наступает приятное и полезное состояние полупотери сознания. Зевота помогает снять стресс, усталость, психическую нагрузку и стимулирует работу мозга.»

А еще зевание способствует деятельности слезных желез, нормализует артериальное давление, улучшает настроение, способствует профилактике инфаркта и других сердечных заболеваний.

Так что с зевотой тоже бороться не следует, ну разве что только в кабинете у начальника.

Потягивание

Самое приятное сутра – потянуться. После сна мышцы затекли и требуют разминки, так что потягивание – своеобразное пробуждение нашего тела. Оно подготавливает мышцы к нормальной работе в течение дня, восстанавливает привычное кровообращение, приводит организм в режим активности. «В этот момент даже повышается настроение, так как доказано, что потягивание действует на центры удовольствия в головном мозгу, — продолжает Андрей Дышковец – а еще улучшается кровообращение головного мозга, зрение, вкусовые и тактильные ощущения.»

«Чем старше мы становимся, тем меньше потягиваемся, — утверждает Роман Бузунов, заведующий отделением медицины сна, — это связано, конечно, с нехваткой времени с утра. Зато посмотрите на новорожденных, на домашних животных, они потягиваются очень часто, так как этот рефлекс заложен в нас природой и потому так важен.»

Не жалейте на здоровье времени – потягивайтесь с удовольствием, ведь от того, потянулись ли вы сутра или нет, зависит то, как пройдет весь ваш день. Резкое вскакивание с постели может обеспечить головной болью, быстрой утомляемостью и плохим настроением на целый день.

«Икота – сложный процесс, — рассказывает врач-терапевт Ирина Мелицева, — она зарождается в так называемом «блуждающем» нерве, который соединяет пищевод, диафрагму и нервную систему». Если мы быстро едим, глотаем большие плохо прожеванные куски, переедаем и желудок сильно растягивается – все это беспокоит «блуждающий» нерв, который, напрягаясь, тревожит диафрагму, а она в целях защиты производит резкие воздушные толчки, проталкивающие пищу.

«Частая и продолжительная икота иногда является для специалистов тревожным сигналом, — продолжает Ирина Мелицева, — очень часто это признак, гастрита, кишечной непроходимости, надвигающегося инфаркта миокарда, нарастающей внутричерепной гипертензии или сдавливание межпозвонкового диска грыжей, опухоли шеи, пищевода или лёгких».

Когда мы пугаемся, вскрикиваем, резко вздыхаем – «икающий» нерв тревожат дыхательные органы.

Также часто икота является следствием нервных расстройств. В медицине известны случаи целой психической эпидемии, когда жители Архангельской области икали месяцами, заражаясь икотой друг от друга.

Каких только способов не придумано, чтобы избавиться от надоедливого состояния. Самые правильные и одновременно простые — обычное потягивание, глубокие равномерные вдохи, задержка дыхания при вдохе и несколько небольших глотков воды. Многие избавляются от икоты при помощи испуга, но мы уже выяснили, что этот способ только усилит икание.

Так что чихайте, икайте, зевайте и потягивайтесь «всласть»! Медики предупреждают, попытки подавить все условные рефлексы, опасны для здоровья!

источник

Не существует человека, который бы никогда в жизни не чихал. Эта реакция организма встречается в любом возрасте и в любое время года. Однако некоторых людей интересует – полезно чихать или, напротив, вредно? Чтобы ответить на такой вопрос, нужно знать причины и последствия этого процесса.

Чихание относят к безусловному рефлексу человеческого организма. Оно выполняет защитную функцию – удаляет из полости рта и носа инородные частицы.

Чихание сходно с кашлем – таким же рефлекторным процессом. Однако при кашле удаление мокроты, слизи или раздражающей пыли происходит через рот, в то время, как при чихании воздух проходит под давлением через носовую полость.

Рот при этом, как правило, закрыт, как и глаза. Процесс обычно сопровождается характерными звуками.

Человек стремится чихнуть, если что-то попало ему в носовую или ротовую полость и раздражает слизистые. Это могут быть:

  • пыль;
  • пыльца растений;
  • тополиный пух;
  • шерсть животных.

При этом основным пусковым фактором является механическое раздражение.

Однако чихать можно и вследствие других причин:

  • Аллергической реакции (на пыльцу, шерсть, пух).
  • Инфекционных болезней, особенно, ОРВИ.
  • Вдыхания табачного или другого дыма, а также парфюмерной продукции.
  • Резкой смены температуры окружающей среды.
  • Отека носовых ходов (например, при простуде, гормональных колебаниях во время беременности).
  • Воздействия яркого света (например, при взгляде на солнце).
  • Давления на переносицу (некоторые люди могут испытывать желание чихнуть даже при ношении очков).

Большинству известно, что чихать полезно. При этом происходит механическое очищение носовой полости от раздражающего содержимого.

При ОРВИ, инфекционных заболеваниях вместе со слизью удаляется большое количество микроорганизмов, при вдыхании загрязненного воздуха – частиц пыли или других аллергенов. При этом чихающему человеку становится намного легче дышать.

Чихание – защитный рефлекс, возникновение которого носит безусловный характер. Это значит, что если такое желание возникло, самостоятельно подавить его невозможно.

Вредно ли чихание? Обычно про безусловные защитные рефлексы такого сказать нельзя. Однако иногда эта реакция может быть вредной – для окружающих.

Учитывая, под каким давлением проходит воздух через носовые ходы, вместе с ним происходит стремительное распространение капель слюны и носовой слизи. В этих жидкостях содержится огромное количество болезнетворных микроорганизмов. Таким образом, активное чихание способствует быстрому заражению различными инфекциями – как вирусными, так и бактериальными.

При простуде необходимо обязательно закрывать рот и нос маской. Она поможет предотвратить распространение слюны и носовой слизи и снизит вероятность заражения.

Опасно ли чихание для самого человека? В некоторых случаях – например, при гипертонической болезни – эта защитная реакция может способствовать резкому повышению артериального давления. Особенно опасным это оказывается, если человек пытается подавить процесс. При повышенной ломкости кровеносных сосудов следствием в редких случаях может быть их разрыв с кровоизлиянием.

Однако чаще всего такая реакция приносит человеку лишь пользу, устраняя аллергены и загрязняющие частицы и облегчая носовое дыхание. И подавлять ее не стоит.

источник

Для продолжения жизни человеку необходимо дышать. Мы вдыхаем кислород, который является жизненно важным элементом для нас. Он сначала проходит по узким каналам носа, где он очищается и регулируется его температура и влажность. Таким образом, воздух, который мы вдыхаем, подготавливается для использования альвеолами в трахее и легких. Так, нос, которым мы в течение дня вдыхаем в среднем 23000 раз, обрабатывает около пятнадцати кубометров воздуха. Один известный исследователь так выразил свое восхищение идеально сотворенным строением природой человеческого носа: «Область, расположенная непосредственно за ноздрями, «оснащена» системой кондиционирования с удивительной восприимчивостью, которую химики затрудняются объяснить». (1) Эта система не только регулирует температуру и влажность воздуха, но и одновременно улавливает содержащиеся в воздухе вредные молекулы и обладает механизмом подачи тревоги, который работает следующим образом: слизистая оболочка в носу раздражается, и воздух в легких через нос и рот стремительно выбрасывается наружу, и это явление называется чиханием. С чиханием вредные вещества, поступившие в организм вместе с вдыхаемым воздухом, выбрасываются наружу.

Тот факт, что хотя с вдыхаемым воздухом в наше тело ежедневно поступают миллионы микроорганизмов, мы не часто болеем, является божественной милостью. Микробы, которые поступают в нос вместе с вдыхаемым воздухом, вместе с пылью задерживаются здесь благодаря маленьким волоскам-ресничкам. Тех, которые смогли пройти дальше, задерживает антибактериальная слизь, вырабатываемая эпителием, которая устилает внутреннюю поверхность носа. То, что молекулы запаха могут восприниматься нервными клетками, связано с тем, что толщина слизи составляет около 0.06 мм. Если бы слой слизи был толще, то восприятие запаха снизилось бы, если бы он был тоньше, то ослабела бы система защиты, и обонятельные волоски могли бы легко повреждаться. Помимо этого, благодаря своему составу и плотности, эта слизь функционирует как фильтр чужеродных частиц, которые содержатся в воздухе, и увлажняет воздух, чтобы он достиг необходимой готовности. В связи с тем, что есть вероятность преодоления и этого этапа, организм оснащен вышеупомянутой системой тревоги – чиханием, которая включается на следующем этапе и удаляет микробы из организма. Чихание является одной из самых важных систем защиты верхних дыхательных путей. Когда в носу при достижении пороговой величины стимулируются особые нервные клетки, сигнал передается в мозг, после чего срабатывает чихательный рефлекс. Слизистые железы стимулируются, начинают вырабатывать слизь, и капилляры расширяются. В это время в носу начинает ощущаться зуд или пощипывание. В результате передаваемого мозгом предупреждения стимулируются мышцы головы, шеи и живота, и область голосовых связок, закрывается, а давление воздуха в легких значительно увеличивается. Затем как воздух с громким звуком вылетает наружу, из носа и дыхательных путей удаляются посторонние вещества. В связи с тем, что нервы, которые отвечают за чихание, одновременно связаны и с глазами, во время чихания обычно выделяются слезы, и в этот момент глаза непроизвольно закрываются.
Наряду с такими заболеваниями, как грипп, насморк и бронхит, ряд факторов, к примеру, носовые полипы, летающая пыльца, пыль, парфюмерия, шерсть животных и даже внезапный яркий свет могут стать причиной чихания. Некоторые люди, будучи особенно чувствительными к определенным факторам, быстрее начинают чихать под их воздействием. Некоторые же склонны чаще чихать в определенные периоды. Например, было выяснено, что в связи с гормональными изменениями у беременных, они чихают чаще других. Было также обнаружено, что члены некоторых семей на протяжении поколений чихают определенное число раз подряд (3-5 раз), это поддерживает идею о том, что приступы чихания связаны с наследственностью. Известно, что мужчины чихают чаще, чем женщины, а белокожие чихают чаще, чем чернокожие. Одна пятая всех людей чихает, если после темноты внезапно смотрит на яркий свет. В связи с внезапным отражением света зрачки уменьшаются, и начинается выделение слез. По слезным каналам они достигают верхней части носовой полости, в результате чего стимулируется слизистая ткань, и это провоцирует чихание. При простуде носовая слизь становится более чувствительной, и в результате этого чихание возникает чаще. (2)

Осторожно, кассетная бомба!

Чихание – один из тех редких моментов, когда состояние организма отличается от его естественного функционирования. Чихание и кашель приводят к достаточно сильному движению воздуха, чтобы превратить слизь в маленькие капельки. Было установлено, что в этот момент скорость воздуха и частиц, которые вылетают изо рта, составляет около 150 км/ч. Те, кто болен вирусом гриппа, во время чихания рассеивают вокруг себя около ста миллионов микроорганизмов, что можно сравнить с взрывом кассетной бомбы. Возникающие тучки из около 2 500-5 000 каплеобразных ядер могут оставаться в воздухе в течение многих часов. При уменьшении диаметра каплеобразных ядер время их нахождения в воздухе увеличивается. Диаметр каплеобразных ядер, которые длительное время остаются в воздухе и могут привести к распространению заболеваний, варьирует от одного до пяти микрон.
Туберкулез передается по большей части не через еду и напитки, а воздух: капли, содержащие бациллы при чихании, кашле и тому подобных дыхательных движениях, попадают рассеиваются в воздухе и, испаряясь, превращаются в более мелкие частицы и через дыхательные пути здорового человека попадают в его организм. (3) По этой причине, для того чтобы микробы не распространились вокруг, чихающий человек должен прикрывать рот рукой или платком. Как сказано в хадисе: «Благословенный Пророк при чихании прикрывал лицо руками или материей, стараясь не беспокоить других». (4) Таким образом, Пророк, мир ему, подавал пример своей общине. И, возможно, обращал внимание на важность своего поступка, потому что благодаря тому, что он делал, капельки, которые во время чихания вылетали изо рта и носа, не распространялись вокруг, а приглушение звука чихания помогало не побеспокоить других.

Если не принять необходимых мер защиты, то вирусная инфекция может в течение месяца распространиться по всему миру. Ибо капельки с вирусом переносятся на расстояние до сорока метров через рот при чихании, при кашле – до шести метров, во время разговора – до двух метров. По этой причине в зимние месяцы часто встречается грипп, ибо если человек два раза чихнет в общественном месте, то вирус за несколько минут заразит сотни людей.

Движение волосков в верхних дыхательных путях очень важно для здоровья легких. Эти волоски удерживают вредные вещества, поступающие в организм с воздухом, провоцируют рефлекс чихания и вместе со слизью не позволяют вредным веществам поступать в легкие, выполняя тем самым очень важную защитную функцию. То, что вещества, которые могут нанести вред организму, выбрасываются наружу с воздухом из легких, является большим благом для человека. В связи с этим, для того чтобы чихнуть, в древности люди нюхали порошки растительного происхождения, похожие на черный перец, которые были известны как нюхательные порошки. Когда мы чихаем, сосуды мозга и сердца расширяются, слезно-носовые каналы открываются, благодаря чему наружу выбрасывается воздух, который в обычной ситуации остается в легких.

Как пишет один доктор, «при чихании в организме, особенно в области живота и в мозге, возникает большое давление. Из-за чего в сосуды сердца поступает много крови, а при сдерживании приступа чихания может наблюдаться даже потеря сознания. При этом чихание полезно для здоровья сердца». (5) Если при чихании полностью закрывать рот и задерживать дыхание, то это может привести к повреждению легких. При слишком сильном и несбалансированном чихании могут даже сломаться ребра. Если человек при срабатывании рефлекса чихания, затыкая рот и нос, будет стараться подавить чихание, то он может нанести вред мозгу и пережить паралич, либо в результате повышения давления в сосудах мозга может начаться кровоизлияние. Это представляет большую опасность имеется для людей, которые ранее перенисли операцию. Кроме этого, сосуды глаз, вздувшись, могут также лопнуть. В связи с этим, чувствуя, что сейчас чихнет, человек должен расслабиться и не мешать чиханию.

Чихание – это рефлекс, который наряду с защитой дыхательной системы от вредных веществ, позволяет телу расслабиться, успокоиться и укрепиться. Если бы в организме не было этого рефлекса, было бы сложно избавиться от многих вредоносных вещей, способных вызвать недомогание. При чихании увеличивается период расслабления сердца (диастола). Возможно, в этом заключается причина того, что тому, кто чихает, говорят: «Будьте здоровы!»

Слова благословенного Пророка, мир ему, о том, что «одним из шести прав, которые даны мусульманину по отношению к другому мусульманину, является молитва во время чихания» (6) и «одним из моментов, когда молитва принимается, является момент, когда человек чихает», (7) говорят о том, что чихание было дано нам Аллаh ом, чтобы мы ценили дарованное нам здоровье и благодарили Его за огромное количество милостей, которые Он нам ниспослал. Чихание – настолько большая милость, что побуждает к молитве не только нас, но и тех, кто стал свидетелем этого момента.

Сноски
1. Джон Ленихан, Human Enginerring, с. 94, Нью-Йорк, издательство «John Braziller Inc.», 1974.
2. Джеральд Легг, журнал «New Scientist».
3. Хаджиэвлиягил С., Заражение при туберкулезе. Малатья, Университет Инёню, отделение болезней органов грудной клетки.
4. Абу Давут, Edep, 98.
5. Др. Гюрбюз M. Здоровье сердца. Бурса, 6.04.2010.
6. Маджмауз-Заваид, 8/186.
7. Маджмауз-Заваид, 4/181.

источник

Т ы задерживаешь дыхание, набирая в легкие побольше воздуха, а потом резко и со смешным звуком выталкиваешь воздух через нос и рот. Чихание — это способ твоего организма избавиться от частичек пыли, волос или пыльцы цветов, то есть естественная попытка тела отказаться от вдыхания в легкие того, что там не должно оказаться. Понятно, что этим знанием тебя не удивишь, но есть и несколько фактов о чихании, о которых ты даже не догадываешься.

Ученые называют такую реакцию «Световой чихательный рефлекс», и встречается она у 18-35% населения планеты. Ключевым стимулом к такому чиханию является резкое увеличение поступления солнечного света на сетчатку. Поскольку такое чихание не приносит вреда, его почти не изучают, и врачи до сих пор теряются в догадках о его природе. Некоторые предполагают, что всему виной парасимпатическая нервная система, другие говорят, что это остаточный эффект древнего рефлекса в следствии эволюции тела. Исследование швейцарских ученых в 2010 году привело к выводу, что люди, реагирующие на свет подобным образом, — просто более раздражительны и импульсивны, чем все остальные.

Да, чихание сразу после секса — это довольно распространенное явление. Ученые до сих пор не знают, по какой причине, но считают что таким образом шалит парасимпатическая нервная система, регулирующая уровень жидкостей, сердечный ритм и многое другое. Скорее всего, причина в том, что сексуальное возбуждение приводит организм в состояние повышенной чувствительности.

В 1950-е годы гарвардский биолог Вильям Ферт Веллс замерил скорость чиха, вылетающего из человеческого организма и пришел к выводу, что ты придаешь частицам ускорение, превышающее скорость гоночного автомобиля. Примерная скорость, которую удалось определить ученому — 360 км/ч.

Позже эти цифры опровергли другие ученые, заявив, что скорость сильно преувеличена. Группа ученых из Сингапура насчитала всего 16 км/ч. Когда за этот вопрос взялись знаменитые «Разрушители легенд», они вернули чиху часть его достоинства и определили его скорость в 50 километров в час. Вполне вероятно, что парни из шоу — значительно крупнее, чем сингапурские ученые, и чихают с большей силой.

Ты когда-нибудь задумывался, почему ты не просыпаешься от желания чихнуть или от того, что громко чихаешь? Ученых тоже беспокоит этот вопрос. Когда твое тело в горизонтальном положении, слизистая оболочка твоего носа слегка отекает, что повышает твою чувствительность к частицам пыли, летающим вокруг, но в фазе быстрого сна все мышцы лица кроме тех, что контролируют открытие век — практически парализованы, включая те, что отвечают за чихание. Более того, даже когда ты не в этой фазе сна, нейроны, ответственные за инициирование чихания — не работают. Поэтому, хоть чихнуть, пока ты дремлешь, теоретически и возможно, на практике такое не происходит почти никогда.

Если ты в детстве слышал страшилку о том, что чихая с открытыми веками, ты можешь лишиться глаз (они вылетят из орбит), и до сих пор в нее веришь, можешь расслабиться: этого не случится никогда. Дело в том, что ты никогда не чихнешь с открытыми глазами. Твои глаза рефлекторно закрываются, когда ты чихаешь, потому что нервы, отвечающие за движение век, связаны с носовыми нервами, и они раздражаются каждый раз, когда ты чихаешь.

Задумайся, что ты делаешь в первую очередь, когда собираешься чихнуть? Правильно: набираешь воздуха в легкие. Глубокий вдох повышает давление в легких, которое провоцирует приток крови к сердцу, понижая давление и повышая количество его ударов в минуту. Когда ты резко выдыхаешь, давление быстро приходит в норму и количество ударов в минуту понижается. Тебе может показаться, что твое сердце в этот момент пропускает один удар.

Твоя мама не просто так все детство твердила, что жевать и чихать нужно с закрытым ртом. Если первое — это дело приличия, то второе — гораздо важнее: ты действительно можешь заразить окружающих. Исследователи Массачусетского технологического института пришли к выводу, что взвесь, которая остается в воздухе после чихания, состоящая из бактерий и микроорганизмов, держится в воздухе значительно дольше, чем предполагалось ранее. Если кто-то пройдет рядом или окажется на том же месте, где ты чихнул, он может заразиться даже спустя 15-20 минут после твоего чиха.

источник

Хорошо известно, что многие инфекции распространяются воздушно-капельным путем. Так, команда исследователей из Массачусетского технологического института (Massachusetts Institute of Technology) выяснила, что частицы слюны и мокроты при чихании и кашле разлетаются на 8 метров.

Для того чтобы прийти к таким выводам, команда исследователей привлекла двух добровольцев, задача которых состояла в том, чтобы чихать. Весь процесс был в мельчайших подробностях заснят с нескольких ракурсов – в результате получилось впечатляющее видео, на котором видно, как разлетаются мельчайшие частицы жидкости.

Распространено мнение, что разлетающиеся вместе с ними бактерии, живут не более 10 минут. Однако результаты исследования, проведенного в Технологическом университете Куинсленда (Queensland University of Technology), свидетельствуют о том, что это время может достигать 45 минут.

Авторы во главе с Лидией Моравска (Lidia Morawska) провели эксперимент – в условиях, имитирующих чихание и кашель, они распыляли синегнойную палочку. Эта бактерия является одним из распространенных возбудителей госпитальных инфекций, которые сложно поддаются лечению, в числе которых сепсис и пневмония, ассоциированная с ИВЛ. Впрочем, заболевания развиваются лишь у пациентов с ослабленным иммунитетом или у тех, кто определенными болезнями.

Исследователям удалось разработать технику TARDIS, имитирующую настоящий кашель и чихание – она отличалась от тех методик, которые используются в подобных экспериментах. С ее помощью они распыляли мокроту, взятую у пациентов с муковисцидозом и хронической синегнойной инфекцией.

Ученые выяснили, что одни капли быстро оседали на различных поверхностях и высыхали, другие разрушались при контакте с воздухом, а третьи оставались в течение длительного времени целыми. Большая часть бактерий действительно очень быстро погибала (в течение 10 секунд), но некоторое их количество сохраняло жизнеспособность гораздо дольше.

В общем, все это значит, что прикрывать рот при кашле и чихании носовым платком или рукой (и мыть потом руки) – идея, вовсе не лишенная смысла.

Пожелать здоровья при чихании другому человеку считается нормальным, так как чиханье подразумевает заболевание. А что на самом деле происходит в организме, когда мы чихаем?

Считается, что при чихании очищается слизистая оболочка носа от вирусов и вредных микробов, а также от скопившейся мокроты и частичек пыли очищаются бронхи и легочная альвеола.

Чихание может сигнализировать, что рядом находится как-нибудь аллерген-раздражитель (пух, шерсть, пыль), также может быть пересушена слизистая носа. Все это может стать руководством к последующим действиям: приему антигистаминных препаратов, увлажнению воздуха ли слизистой.

Но случается, что чихание происходит без каких-либо видимых причин. Интересным является случай, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса. Англичанка Донна Гриффитс с 1981 по 1983 год чихнула более миллиона раз. Это значит, что за это время ее безусловный рефлекс срабатывал примерно каждые пять минут.

Врачи определили, что внешне незатейливое чихание включает массу всевозможных нервов, такие как решетчатый, межреберный, подъязычный, языкоглоточный и др. Когда происходит чих, образуется рефлекторная дуга для управления мышцами, которые проталкивают воздух из легких через носоглотку под давлением 100 мм рт. ст.

Природа подарила нашему организму уникальную возможность избавляться от бактерий путем чихания. Благоприятное действие чихания было известно еще нашим предкам. Более того, они специально вызывали этот рефлекс, чтобы не допустить проникновения болезнетворных микроорганизмов в слизистую носоглотки. В этом им помогал нюхательный табак или вытяжка из корней цикламена. Раствор растения заставлял их чихать, кроме того, сапонины, входящие в состав цикламена, стимулировали слизистую носа на усиленную работу самоочищения от слизи. Таким способом бактерии не могли проникнуть в гайморовы пазухи и спровоцировать развитие гайморита.

Но даже в наш век высоких технологий старые рецепты народной медицины не забыты, но есть некоторые моменты, которые не позволяют использовать их так широко. Например, нюхательный табак в свете всеобщей антитабачной пропаганды принимать не совсем корректно. К тому же надо понимать и опасность этих средств: дело в том, что концентрация токсичных веществ в таком табаке намного выше, чем в обычных сигаретах, а это увеличивает риск заболеть раком у злостного «нюхальщика» табака в пять раз. Цикламен с этой точке зрения, бесспорно, безопаснее. А современные технологии придумали более удобный способ этой вытяжки — Синуфорте.

При всем том, что чихать полезно и в это момент вы «сбрасываете» в воздух сотни микробов и бактерий, но там они и остаются, а их подхватывают другие люди. Поэтому чихайте на здоровье, но в носовой платок или салфетку.

Чихание как процесс сводится к следующему:
глубокий вдох и наполнение лёгких воздухом,[1]зачастую — закрытие глаз[2]замыкание голосовой щели,[3]начало сокращения диафрагмы и межрёберных мышц (резко повышается внутригрудное давление),
размыкание голосовой щели и мощный выдох.

Таким образом дыхательные пути могут (рефлекторно) очищаться. Используется для очищения слизистой оболочки и бронхов и лёгочных альвеол, в которых скопилась мокрота или частицы пыли. С наличием во выдыхаемом воздухе мокроты связано разделение кашля на сухой и влажный, разделение на мягкий и жёсткий связано с резкостью выдоха. Иногда (в основном, при болезнях ОРЗ) во время чихания можно услышать звук, как при кашле, на самом деле процесс кашля значительно отличается от процесса чихания, разными порядками выполнения комманд нервной системой управляющим процессом мышцам.

Однако постоянное повышение внутригрудного и внутрибронхиального давления служит причиной эмфиземы лёгких, затрудняет приток крови к сердцу по венам, что может привести к сердечно-легочной недостаточности.

Также данными словами могут описываться звуки, появляющиеся в результате описанных действий. «Чихать» — в переносном смысле может значить «безразлично».

Чихание может быть вызвано холодным, влажным воздухом, вдыханием вредных газов и дыма, пыли или секрета, скапливающегося в бронхах при лёгочных болезнях, плеврите и т. д.[4]

Нервный механизм чихания: центростремительными приводами его служат носовые ветви пятой пары черепных нервов; центром — выдыхательные центры дыхательного механизма, а центробежными проводниками — двигательные нервы, дыхательные механизмы плюс ветви языкоглоточного нерва. Когда чихание обуславливается ярким светом, то зрительный нерв является центростремительным путём, вызывающим чихание.

Лечение направлено на вызвавшее кашель или чихание заболевание. Для влажного чихания, особенно когда мокрота плохо отделяется — отхаркивающие средства. Для сухого надсадного — увлажняющие, а так же средства, подавляющие нервные сигналы, вызывающие кашель, обволакивающие, снижающие возбудимость.

Для продолжения жизни человеку необходимо дышать. Мы вдыхаем кислород, который является жизненно важным элементом для нас. Он сначала проходит по узким каналам носа, где он очищается и регулируется его температура и влажность. Таким образом, воздух, который мы вдыхаем, подготавливается для использования альвеолами в трахее и легких. Так, нос, которым мы в течение дня вдыхаем в среднем 23000 раз, обрабатывает около пятнадцати кубометров воздуха. Один известный исследователь так выразил свое восхищение идеально сотворенным строением природой человеческого носа: «Область, расположенная непосредственно за ноздрями, «оснащена» системой кондиционирования с удивительной восприимчивостью, которую химики затрудняются объяснить».

Тот факт, что хотя с вдыхаемым воздухом в наше тело ежедневно поступают миллионы микроорганизмов, мы не часто болеем, является божественной милостью. Микробы, которые поступают в нос вместе с вдыхаемым воздухом, вместе с пылью задерживаются здесь благодаря маленьким волоскам-ресничкам. Тех, которые смогли пройти дальше, задерживает антибактериальная слизь, вырабатываемая эпителием, которая устилает внутреннюю поверхность носа. То, что молекулы запаха могут восприниматься нервными клетками, связано с тем, что толщина слизи составляет около 0.06 мм. Если бы слой слизи был толще, то восприятие запаха снизилось бы, если бы он был тоньше, то ослабела бы система защиты, и обонятельные волоски могли бы легко повреждаться. Помимо этого, благодаря своему составу и плотности, эта слизь функционирует как фильтр чужеродных частиц, которые содержатся в воздухе, и увлажняет воздух, чтобы он достиг необходимой готовности.

Осторожно, кассетная бомба!

Чихание – один из тех редких моментов, когда состояние организма отличается от его естественного функционирования. Чихание и кашель приводят к достаточно сильному движению воздуха, чтобы превратить слизь в маленькие капельки. Было установлено, что в этот момент скорость воздуха и частиц, которые вылетают изо рта, составляет около 150 км/ч. Те, кто болен вирусом гриппа, во время чихания рассеивают вокруг себя около ста миллионов микроорганизмов, что можно сравнить с взрывом кассетной бомбы. Возникающие тучки из около 2 500-5 000 каплеобразных ядер могут оставаться в воздухе в течение многих часов. При уменьшении диаметра каплеобразных ядер время их нахождения в воздухе увеличивается.

Если не принять необходимых мер защиты, то вирусная инфекция может в течение месяца распространиться по всему миру. Ибо капельки с вирусом переносятся на расстояние до сорока метров через рот при чихании, при кашле – до шести метров, во время разговора – до двух метров. По этой причине в зимние месяцы часто встречается грипп, ибо если человек два раза чихнет в общественном месте, то вирус за несколько минут заразит сотни людей.

Движение волосков в верхних дыхательных путях очень важно для здоровья легких. Эти волоски удерживают вредные вещества, поступающие в организм с воздухом, провоцируют рефлекс чихания и вместе со слизью не позволяют вредным веществам поступать в легкие, выполняя тем самым очень важную защитную функцию. То, что вещества, которые могут нанести вред организму, выбрасываются наружу с воздухом из легких, является большим благом для человека. В связи с этим, для того чтобы чихнуть, в древности люди нюхали порошки растительного происхождения, похожие на черный перец, которые были известны как нюхательные порошки. Когда мы чихаем, сосуды мозга и сердца расширяются, слезно-носовые каналы открываются, благодаря чему наружу выбрасывается воздух, который в обычной ситуации остается в легких.

Как пишет один доктор, «при чихании в организме, особенно в области живота и в мозге, возникает большое давление. Из-за чего в сосуды сердца поступает много крови, а при сдерживании приступа чихания может наблюдаться даже потеря сознания. При этом чихание полезно для здоровья сердца». (5) Если при чихании полностью закрывать рот и задерживать дыхание, то это может привести к повреждению легких. При слишком сильном и несбалансированном чихании могут даже сломаться ребра. Если человек при срабатывании рефлекса чихания, затыкая рот и нос, будет стараться подавить чихание, то он может нанести вред мозгу и пережить паралич, либо в результате повышения давления в сосудах мозга может начаться кровоизлияние. Это представляет большую опасность имеется для людей, которые ранее перенисли операцию. Кроме этого, сосуды глаз, вздувшись, могут также лопнуть. В связи с этим, чувствуя, что сейчас чихнет, человек должен расслабиться и не мешать чиханию.

Чихание – это рефлекс, который наряду с защитой дыхательной системы от вредных веществ, позволяет телу расслабиться, успокоиться и укрепиться. Если бы в организме не было этого рефлекса, было бы сложно избавиться от многих вредоносных вещей, способных вызвать недомогание. При чихании увеличивается период расслабления сердца (диастола). Возможно, в этом заключается причина того, что тому, кто чихает, говорят: «Будьте здоровы!»

Слова благословенного Пророка, мир ему, о том, что «одним из шести прав, которые даны мусульманину по отношению к другому мусульманину, является молитва во время чихания» (6) и «одним из моментов, когда молитва принимается, является момент, когда человек чихает», (7) говорят о том, что чихание было дано нам Аллаhом, чтобы мы ценили дарованное нам здоровье и благодарили Его за огромное количество милостей, которые Он нам ниспослал. Чихание – настолько большая милость, что побуждает к молитве не только нас, но и тех, кто стал свидетелем этого момента.

Сноски
1. Джон Ленихан, Human Enginerring, с. 94, Нью-Йорк, издательство «John Braziller Inc.», 1974.
2. Джеральд Легг, журнал «New Scientist».
3. Хаджиэвлиягил С., Заражение при туберкулезе. Малатья, Университет Инёню, отделение болезней органов грудной клетки.
4. Абу Давут, Edep, 98.
5. Др. Гюрбюз M. Здоровье сердца. Бурса, 6.04.2010.
6. Маджмауз-Заваид, 8/186.
7. Маджмауз-Заваид, 4/181.

© FactUm-Info.net, 2015–2019 | All rights reserved

При использовании материалов сайта обязательно наличие активной
индексируемой ссылки на соответствующий материал сайта FactUm-Info

0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

источник

Была у нас стокке, жалко пришлось расстаться, уж большие мы для нее, коляской полностью довольна, то что нет амортизации, для нас не помеха, у нас нет идеальных, ровных дорог, но ребенок, спокойно, спал, коляску дочь обожала, ездили в ней с удовольствием, по снегу идет нормально, ну это конечно если, не по сугробам. Когда покупали, привлекла именно, дизайном, ну а после покупки, покорила еще й легкостью в управлении, Эта коляска однозначно, ферарри на рынке колясок.

И мы завтра поедем за нашей красавицей! Смирилась с амортизацией — просто это коляска мечты! Как начнёте гулять — поделитесь впечатлениями.

Давно пользуюсь, но вот езда по снегу-это ужас. ТОлко если он совсем маленький, а если по нечищенной дороге необходимо пройти, снег забивается в передние колеса и труба толкать приходится. И еще у многих быстро отлетают различные болты, колпачки от всяких застежек, регуляторов ручки и тп. Если бы впервые покупала-уже не взяла бы. А так, в остальном нормально.

Имхо такая коляска нужна для прогулок по городу, «себя показать» как говорится. Да, есть преимущества в легкости и управлении, но за такую цену покупать еще и вторую для плохих дорог… ну, это уже роскошь.

скажите вот мы такую коляску юзаем сейчас а когда можно убрать подкладку то?

большая мягкая вкладка, на прогулке, которую можно вынуть, когда ребенок подрастет. а когда ее можно вынуть.

чтобы малыш находился высоко и не дышал выхлопными газами машин на прогулке? глупости, выхлопы во всем воздухе, а не на уровне коляски!

Но где вы стокке в Калининграде покупали? Или через интернет?

какая же она крутаяудачной продажи)

У нас тоже это летний вариант и в поездки брали, у них удобный чемодан (отдельно покупали).Это как кабриолет, для зимы и по щебенке точно не вариант, а по гладкому асфальту- супер.До сих пор жaлко продавать)

Очень правильный пост) подпишусь под каждым словом
Я облизывалась на такую коляску, а купили Инглезину на шасси эргобайк, ибо дороги у нас ???

Не знаю как она по функционалу, но вид не эстетичный ? ну это на мой вкус)

Тати, Она вот приехала к нам!)) очень довольна, пока конечно не катала её по дорогам нашим, но мне кажется что все окей должно быть, многие с ней ездят я смотрю . а заказали из Европы да, просто там знакомые живут и у них была возможность нам подешевле её сделать ??

Жаль что без автокресла она у нас, но мы хотим ещё Doona докупить, так что не страшно ? будет замена

У нас тоже стокке, мы довольны, правда я его не устанавливаю, всегда супруг, может если бы сама тоже была бы не довольна) а у нас до 15 мес) нравится что ребёнок там лежит)

У нас автокресло стокке, хочу сказать и в машине крепится не удобно и тяжолое очень. Один плюс что оно цепляется на шасси. А так я бы купила другое)))

У нас стокке треилз ) тоже ненарадуемся. Обошлись без люльки вообще, с рождения в прогулке. Вкладку для младенцев убрали в 2 мес.

А про складывание в багажник машины не написали, вроде как сложновато одной это сделать.

Ого. 13 кг это тяжело для меня)

Проблем с ней не было… увязли один раз в жуткий снегопад и то увязали и обычные танки))

Люлька там нормальная, тем более если вы летние)

Но не стоит оно того что б покупать такие дорогие коляски.

Я себе зиппи купила, довольна… Но и то считаю что дорого! Гуляли на улице редко- ребенок орал как резаный, гуляли на балконе. Коляска как новая. ПРогулка тоже пару раз достала! Единственное чем пользовались много дак это коляска-трость на лето. Знала бы что не получится у нас прогулок, то лучше б купила бу или попроще и подешевле!

У меня такая коляска!)Довольна очень! Катаемся и по снегу и по льду и по сугробам, везде едет.По неровным дорогам потрясывает да, но совершенно не критично)

МАневренная, лёгкая, удобная)

Блин! Я б люльку купила! Внешне прикольная) на счет этих аналогов не знаю. У нас был конкорд нео. Я заманалась с этими маленькими колесиками… тоже жуууткодорогая, а такая фигня оказалась… потом увидела стокки… жаба придушила… сейчас вообще бу хочу. Мой маленький еврейчик активизировался. а сколько аналог стоит?

я никак не пойму это типа подделка что ли?) или что?)

у меня трейлз — все устраивает пока, ттт. иксплори очень жесткая, на ней как на деревяшке по бардюрам.

Красива! Еще мех кажется пристегивается я видела красивая коляска! Очуществляйте мечту нсли муж дает добро. У вас 3 ребенок будет.

Для меня все идеально и в этой и в бу, кроме одного — кресла гамак.вот вообще не понимаю. Опускалась бы нормально спинка купила бы, а так я за традиционный сон с прямыми вытянутыми ножками

Красиво? а как такая коляска на зиму, или это другие уже коляски? Я не представляю, как их выбирать ?

Отличная коляска! Наблюдаю в окно такую — белые люди!

Ничего не могу сказать, тут снега мало бывает

Второй вариант конечно более проходимый

У неё колёса ужасные, никакой амортизации нет. У подруги ребёнок там трясётся, как будто выпрыгнет сейчас??♀️ у них есть свои автокресла и переходники

У меня колЯска hot mama очень похожа на вашу. Я с люлькой возила, не удобно для ступенек, лифта нет, у меня обычный мой рюкзак все вмещается

Спасибо, а за превес не платили? Или это не оплачивается никак дополнительно! Да, я бы с удовольствием ездила на новогодние в европу, но муж что-то переживает пока))) Но думаю уговорю))

Лен, насколько я знаю, заказывать из-за границы коляски не дешевле, чем купить у нас. Я в свое время хотела заказать прогулку в Италии. Девочка там в магазинах посмотрела – в итоге получилось бы даже чуть дороже.

Tyt yzhe kak-to obsyzhdali ety kolyasky.Vladel`cev takoj modeli tyt pochti neokazalos`,no po sluham,chia-to znakomaya ochen` dovol`na.Y nas oni dovol`no chasto vstrechautsia na ylicah.Da i na runke eta model` yzhe let 5 kak. Mogy skazat` tochno,chto bol`she goda rebenka kaktat` v nej nevozmozhno.Obratite vnimanie na progylochnuj blok,tam mesta dlia nozhek net sovsem.Ona vusokaya ochen`,a detki v bolee starshem vozraste lubiat sami zalazit` i vulazit` iz kolyaski,eto odin iz etapov razvitiya.Dlia menia lichno,praktichnost` kolyaski imeet takyu zhe vazhnyu rol`,kak i ee dizajn.

источник

Частое чихание. Вредно или полезно?

Процесс чихания заложен в человеческой природе и относится к безусловным рефлексам. Подобным образом организм самоочищается. Причины возникновения процесса различны, но цель одна – избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела.

Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха.
Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.
Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.

Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!
будьте здоровы

Чихание - лучшее, что когда-либо случалось с вами

Чихание - это здорово! Вопреки мифам и дезинформации, о которых вы, возможно, слышали или читали, чихание - это на самом деле довольно полезная вещь. Более того, я уверен, что если бы мы не родились с рефлексом чихания, нам пришлось бы его изобрести. Так что чихайте и будьте счастливы. Ваши глазные яблоки не выскочат, ваше сердце не остановится, нежеланная компания не на пути к вам, и не будет дождя.

Чихание: Сохраняет ваше тело в безопасности

Чихание защищает ваше тело, очищая нос от бактерий и вирусов.Когда что-то попадает в ваш нос или вы сталкиваетесь с триггером, который запускает ваш «центр чихания» в вашем мозгу, быстро посылаются сигналы, чтобы плотно закрыть вам горло, глаза и рот. Затем мышцы груди энергично сокращают мышцы горла. В результате воздух вместе со слюной и слизью выталкивается изо рта и носа. Вы чихнули.

Триггеры чихания

Выщипывание бровей может вызвать чихание. Выщипывание может вызвать раздражение нерва на лице, который соединяется с носовыми ходами.В результате вы чихаете.

От упражнений можно чихать. Перенапряжение вызывает гипервентиляцию, в результате чего в носу и во рту пересыхает. Затем ваш нос реагирует капанием, из-за чего вы чихаете.

Солнечный свет может заставить вас чихнуть . Солнечный свет и яркий свет могут вызвать чихание. Каждый третий чихает в ответ на солнечный свет и яркий свет .

Вы не чихаете, когда спите, так как ваши чихающие нервы тоже спят.

Заключение

Чихание полезно для вас. Ваше тело защищает вас и сохраняет ваше здоровье, изгоняя бактерии и вирусы.

Особенно важно то, что чихание движется со скоростью более 100 миль в час и может отправить в воздух более 100 000 микробов. Пока вы избавляетесь от микробов, если вы неправильно прикрываете чихание, микробы распространяются на расстояние до 11,5 футов. Посмотрите эту демонстрацию и узнайте, как правильно прикрыть чихание и тем самым защитить окружающих.

Будьте добры, будьте внимательны.

Gezuntheit!

Что происходит, когда вы чихаете

Чихание часто начинается с легкого щекотания, когда вы в безумной схватке тянетесь к ближайшей коробке с салфетками, или, что еще хуже, просто сжимаете рот и надеетесь не издать ни звука. Но чихать намного сложнее, чем вы думаете. Чихание определенно начинается в носу, но на самом деле это чрезвычайно сложное взаимодействие между носом, мозгом и различными мышцами вашего тела.

«Основная причина чихания - это раздражение слизистой оболочки носа, которое заставляет организм выводить это инородное вещество», - говорит Сатиш Говиндарадж, доктор медицины, директор по ринологии и вице-председатель по клиническим вопросам в системе здравоохранения Mount Sinai. в Нью-Йорке. Поскольку ваш нос предназначен для естественной фильтрации воздуха, которым вы дышите, слизистые (читай: слизистые) внутри ваших ноздрей на удивление действуют как ловушка для грязи и бактерий. Вы не поверите, но позже желудок переваривает слизь и убивает любые накопившиеся вредные бактерии.Но на самом деле чихание вызвано чем-то, что раздражает ваши слизистые оболочки внутри носа, включая аллергены, раздражители или, что более важно, бактерии, связанные с вирусами, например, простуду.

Но частицы в воздухе - не единственные триггеры, вызывающие чихание. Согласно Scientific American , более 35% из нас чихают при внезапном попадании на яркий свет - явление, широко известное как световой рефлекс чихания, или ACHOO (аутосомная принудительная гелиоофтальмологическая вспышка).Это не совсем понятно, но ACHOO может быть вызвано чувствительностью к стимулам в той части коры головного мозга, которая обрабатывает импульсы сенсорных нервов глаз. Полный желудок, вдыхание холодного воздуха и чувство холода также могут быть причинами, по которым мы часто чихаем.

В то время как громкое «Ачу!» может смущать, на самом деле это знак того, что ваше тело находится в режиме здоровой борьбы. Вот что происходит, когда мы чихаем, и все важные причины, по которым вы не должны сдерживать чихание.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Getty Images

Чихание избавляет от надоедливых микробов.

Слизистая оболочка носа (также известная как ткань, выстилающая носовую полость) может вызвать чихание, когда она распознает злоумышленника (например, вредоносный вирус или вызывающие аллергены).Он отправляет сообщение через тройничный нерв (который передает ощущения от лица к мозгу) в ствол вашего мозга. Джейми Ким, доктор медицины, аллерголог и иммунолог из Нью-Йорка, объясняет, что серия нервных сигналов проходит к различным частям вашего тела, включая мышцы груди, горла и лица, чтобы начать чихать после того, как вы кончили. при контакте с чем-то вредным в воздухе.

Чихание позволяет отходам выходить через нос.

Поэтому ни в коем случае нельзя зажимать нос во время чихания! Сдерживание чихания означает, что все вредные загрязнители и бактерии, которые отфильтровал ваш нос, останутся там.Нервные сигналы от ствола мозга направляют мягкое небо и язычок вашего рта немного вниз; затем язык закрывает рот, и большая часть того, что вы чихаете, выходит через нос. Ваши глаза непроизвольно закрываются, и ваша диафрагма толкается вверх одновременно с сокращением грудных мышц, выталкивая воздух из легких. Попытка остановить чихание может повлиять на этот процесс, особенно защемлением носа, поскольку это может направить поток воздуха в другое место (и потенциально вызвать у вас сильную боль).

Чихание также может помочь при снятии отека.

Воздух выходит через ваши ноздри со скоростью примерно 100 миль в час - и, поскольку язык не закрывает рот полностью, некоторые люди также выделяют смесь соплей и слюны оттуда (спасибо нам позже за мысленный образ). По словам Говиндараджа, при каждом чихании действительно может образоваться до 40 000 капель, и эти капли могут перемещаться на расстояние до 10 футов.

Чихание более одного раза может быть хорошим знаком.

Говиндарадж говорит, что нередко чихают более одного или нескольких раз подряд.Ваше тело прилагает все усилия, чтобы избавиться от бактерий или различных триггеров, которые его беспокоят! Держите цепь в движении и отдыхайте спокойно, зная, что ваше тело действительно саморегулируется.

Getty Images

Зи Крстич Младший редактор отдела здравоохранения Зи Крстич - редактор журнала GoodHousekeeping.com, посвященный вопросам здоровья, где он освещает последние новости о здоровье и питании, расшифровывает тенденции в области питания и фитнеса и рассматривает лучшие продукты в области велнеса.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Пытаясь сдержать чихание? Лучше не делать этого, если знаешь, что для тебя полезно - «Основы здоровья» от Cleveland Clinic

Для нас вторая натура - хотеть прекратить чихать. А с момента появления коронавируса (COVID-19) стремление предотвратить их стало еще сильнее.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Мы пытаемся подавить чихание, чтобы не распространять микробы и не мешать окружающим. Но их удержание может причинить больше вреда, чем вы думаете.

«Хотя чихание играет важную роль в распространении инфекции, оно также необходимо для удаления раздражителей, аллергенов и других инородных частиц из носовых пазух», - говорит специалист по аллергии и клинической иммунологии ДеВон Престон, доктор медицины.«Если бы мы не чихали, наши тела могли бы позволить потенциально опасным веществам попадать в пазухи или легкие».

Как сказала королева Эльза: «Отпусти!»

По мере того, как мы приближаемся к сезону аллергии, чихание часто становится симптомом, который может возникать быстро и последовательно. Хотя вы можете быть приучены сдерживать эти чихания, мы говорим: пусть кончатся.

Мы могли бы целыми днями обрисовывать в общих чертах физику, математику и динамику чихания, но мы не собираемся делать это с вами.Излишне говорить, что чихание может преодолевать скорость более 70 миль в час с невероятной силой.

Удерживание во время чихания может привести к разного рода разрушительным последствиям, таким как разрыв барабанной перепонки и разрыв глотки.

Чихание помогает избавиться от инфекций

«Некоторые люди могут чихать из-за вирусных или бактериальных инфекций. Если вы не чихаете, слизь может накапливаться и снова попасть в евстахиевы трубы », - говорит доктор Престон.

Евстахиевы трубы - это небольшие проходы, соединяющие глотку со средним ухом.Эти трубки открываются, когда вы глотаете, зеваете или чихаете, поэтому давление воздуха или жидкость не накапливаются в ваших ушах.

«Попадание инфицированной слизи обратно в евстахиевы трубы может вызвать инфекцию среднего уха», - говорит д-р Престон. Инфекции среднего уха могут привести к образованию отверстий в барабанной перепонке, и эти отверстия, как правило, требуют хирургического вмешательства. С этим сложно справиться, учитывая альтернативу просто выпустить чихание, чтобы не дойти до этого момента.

Чихайте внимательно

Когда все прилагают сознательные усилия, чтобы остановить распространение COVID-19, вы можете бояться выпустить эти сильные чихания.Но не мешайте своему телу делать свою работу. Просто убедитесь, что вы прикрываете рот и нос во время этих чихающих бомб. Кроме того, не забудьте тщательно вымыть руки и протереть близлежащие поверхности после того, как сеансы чихания закончились.

Чихание 101 - что такое чихание, почему мы чихаем и как чихать безопасно

Хорошее чихание - это здорово, но какой смысл чихать?

Вы знаете, что это приближается; вы чувствуете щекотку, у вас слезятся глаза, у вас морщины на носу, а потом это происходит… а-а-а! Вы чихаете!

Будь то аллергическая реакция, вирусная инфекция, изменение температуры или внезапный яркий свет, ваш нос становится возбужденным.Когда это происходит, ваше тело делает то, что ему нужно, чтобы избавиться от надоедливого раздражителя - оно заставляет вас чихать, также известное как шнуция.

Что происходит, когда я чихаю?

Когда что-то попадает в ваш нос, например микробы, пыль или пыльца, сообщение отправляется в часть вашего мозга, называемую центром чихания. Центр чихания посылает сигналы частям вашего тела, которые должны работать вместе, чтобы помочь вам чихнуть. Ваши грудные мышцы, диафрагма, брюшной пресс, голосовые связки и мышцы задней стенки горла работают вместе, чтобы помочь вам избавиться от раздражителя.

Почему мы всегда закрываем глаза, когда чихаем?

Вы когда-нибудь пытались держать глаза открытыми, когда чихаете? Вы обнаружите, что это сделать практически невозможно. Неизвестно, почему это происходит, но ученые считают, что, когда мы чихаем, наш мозг посылает сообщение, чтобы закрыть глаза (а также другие сигналы, упомянутые выше). Это непроизвольный рефлекс - например, когда врач хлопает вас по колену, и вы подергиваетесь.

Если очень постараться, можно чихнуть с открытыми глазами.Но желание закрыть глаза при чихании очень сильное, и вы боретесь с естественным рефлексом своего тела. Организм прилагает все усилия, чтобы очистить свои дыхательные пути, поэтому держать их закрытыми - способ сделать это. Некоторые люди думают, что это способ вашего тела не дать раздражителю проникнуть через глаза.

Почему я чихаю более одного раза?

Все мы знаем, что один человек чихает не один, не два, а трижды. Почему эти люди чихают несколько раз? Считается, что иногда чихание оказывается недостаточно мощным, чтобы избавиться от того, что в первую очередь заставляет вас чихать.Чтобы избавиться от раздражителя, потребуется несколько попыток носа. Это также может быть результатом аллергии и продолжающегося воспаления, что означает, что вы должны чихнуть более одного раза.

Но как насчет этих «мега-чиханок» - вы знаете их - вы можете услышать, как они чихают за квартал. Вероятно, это связано с объемом легких человека и количеством воздуха, которое он вдыхает перед чиханием. Чем больше воздуха, тем сильнее чихание!

Почему так важно правильно чихать?

Когда вы чихаете, из носа и рта выделяются капли, которые могут разлететься на расстояние до двух метров.Эти капли могут попасть на такие поверхности, как столы, скамейки, дверные ручки и другие предметы, к которым часто прикасаются. Если у вас респираторный вирус, кто-то может прикоснуться к этим поверхностям или предметам, и вирус передается им в руки. Затем они могут заболеть, если дотронутся до рта, носа или глаз.

А чихать - плохо?

Если вы чувствуете, что надвигается чихание, важно не сдерживать его и не пытаться предотвратить это. Чихание сильное. Если вы задержите его, это может привести к повышению давления в носовых проходах и повреждению кровеносных сосудов в глазах, носу или барабанных перепонках.

Как лучше всего чихать?

Раньше вы думали, что чихнуть в руки - это нормально. Но с такими болезнями, как грипп и простуда, не говоря уже о пандемии COVID-19 в этом году, мы все теперь знаем, что есть более эффективные способы чихать.

Мы подготовили 5 вещей, которые вы должны делать, когда чихаете - не только из общей вежливости, но и для снижения потенциального распространения опасных заболеваний.

  • Будьте готовы - носите салфетки
  • Прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле или чихании и сразу после использования выбрасывайте их в мусорное ведро (обязательно вымойте руки после их использования)
  • Если вы этого не сделаете приготовьте салфетку, чихайте или кашляйте на сгиб локтя или рукава ».
  • Если можете, отверните голову от людей, когда кашляете или чихаете.
  • Часто мойте руки водой с мылом или растирайте руки на спиртовой основе не менее 20 секунд.
  • Не чихайте в руку. Если вы чихнули в руку, немедленно очистите ее.

Другие советы

  • Мойте руки часто и правильно
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту
  • Оставайтесь дома, когда вы плохо себя чувствуете

Дополнительная информация

Как распространяется COVID-19 и как я могу это сделать не дать себе понять это?

Страница здоровья гриппа

Почему чихание жизненно важно для вашего иммунного здоровья

ФАКТ: Чихание жизненно важно для вашего иммунного здоровья.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ: Когда сенсоры в носу раздражаются, ваше тело автоматически пытается очистить дыхательные пути от бактерий и вирусов. Нервные окончания в ваших носовых проходах обнаруживают раздражитель и сигнализируют ресничкам - крошечным волосовидным лопаткам, выстилающим наши ноздри и носовые пазухи, - чтобы изгнать раздражители. Этим раздражителем может быть пыль, странный запах, шерсть домашних животных, перец, вирусы, поражающие слизистые оболочки, или множество других веществ.

Между простудой, аллергией и миллионами случайных вещей, плавающих вокруг, ваш нос остается очень занятым.

Как только ваши нервы встревожены, они передают эти импульсы к центру чихания в нижней части ствола мозга. Центр чихания посылает сигналы лицевому нерву и нервам, ведущим к легким и диафрагме. Ваши глаза начинают слезиться, а из носовых проходов выделяется жидкость. Ваша диафрагма резко двигается, заставляя вас сделать глубокий вдох. Затем он и мышцы груди сжимаются, отправляя поток воздуха вверх. Отверстие между вашим горлом и ртом не хочет входить в него и захлопывается.Мощный воздух, движущийся со скоростью 100 миль в час, вытесняется через ваш нос в форме чихания.

Удивительные факты о чихании:

  • Солнечный свет может заставить вас чихнуть. Это связано с чувствительностью к свету, что является генетическим признаком
  • Поездка в спортзал может заставить вас чихнуть. Когда во рту и в носу пересыхает, из носа начинает капать капля, и вы чихаете
  • Секс может вызвать чихание
  • Вы не чихаете, когда спите. Когда вы отдыхаете, ваши нервы тоже
  • Нельзя чихать с открытыми глазами

Помимо интересных (но правдивых фактов), существует гораздо больше мифов, в которые люди верят, несмотря на то, что врачи и ученые говорят нам обратное.Некоторые мифы о чихании включают: глазные яблоки выскакивают, если вы пытаетесь держать их открытыми, бактерии летят на расстоянии 150 футов, а ваше сердце останавливается на долю секунды.

Чихание может быть как хорошо, так и плохо. Хорошо для вас, потому что ваш нос защищает вас от нежелательных болезней, таких как грипп. Плохое приходит, когда другие люди болеют. Во время чихания капли бактерий выбрасываются в воздух, на кожу и ткани любого человека, находящегося в непосредственной близости от чихания. ЕСЛИ: Вы принимаете все необходимые меры предосторожности, чтобы позаботиться о себе и окружающих.

Этикет чихания:

  • Закройте нос и рот. НЕ СВОИМИ РУКАМИ. Лучше всего чихнуть в ткань сгиба руки, если нет возможности немедленно вымыть руки или использовать дезинфицирующее средство
  • Старайтесь избегать активного отдыха на открытом воздухе в дни с высоким содержанием пыльцы
  • Если вам необходимо находиться рядом с перхотью домашних животных, используйте дома фильтры

Если вы обнаружите, что чихаете чаще обычного и знаете, что это не из-за перца или недавнего веселого дня весенней уборки, обратитесь в местную службу неотложной помощи на побережье.Вы можете поговорить с врачом или прийти, чтобы оценить возможную проблему с простудой или аллергией.

7 фактов о чихании, которые вы никогда не знали

У тебя щекочет в носу, ты глубоко вдыхаешь, задерживаешь дыхание, а потом А-А-А-ЧУ! Чихание чаще всего является рефлексом, направленным на то, чтобы избавить нос от нежелательных раздражителей, таких как пыль, кошачья шерсть или пыльца, и это способ вашего тела избавиться от вещей, которые вы не должны всасывать в легкие.

Но на самом деле о скромном чихании можно сказать гораздо больше.Читайте дальше, чтобы узнать семь малоизвестных фактов об этом очень распространенном явлении.

Связано: The Men’s Health Better Man Project - 2 000+ быстрых приемов, которые помогут вести здоровый образ жизни

1. Солнце может быть спусковым крючком.

«ACHOO» - это не просто звук, который вы издаете, когда чихаете, это также аббревиатура от не очень редкого синдрома чихания, официально называемого аутосомно-доминантно-компульсивными гелиоофтальмическими вспышками чихания, который описывает феномен чихания, когда вы смотрите на солнце.

И не только солнце - любой яркий свет может вызвать цепную реакцию чихания у кого-то с ACHOO.

По оценкам ученых, это заболевание поражает от 10 до 35 процентов населения, но, поскольку оно не причиняет никакого вреда, оно не было хорошо изучено. В отношении ACHOO существует всего несколько исследований, поэтому неудивительно, что ученые не уверены, что именно вызывает его.

Некоторые предполагают, что это аномалия парасимпатической нервной системы, другие говорят, что это пережиток стадии эволюции, а исследование, проведенное в 2010 году в Швейцарии, предполагает, что мозг людей, у которых она есть, просто возбуждается легче, чем у большинства.(Объяснение более неконтролируемых телесных причуд.)

2. Секс тоже может.

Ага, чихание после секса случается чаще, чем вы думаете. Исследователи не совсем уверены, почему это происходит, но они считают, что это как-то связано с парасимпатической нервной системой, которая регулирует такие вещи, как частота сердечных сокращений, пищеварение, а также ткани и жидкости, связанные с возбуждением.

3. Скорость чихания может вас удивить.

В 1950-х годах биолог из Гарварда Уильям Ферт Уэллс подсчитал, что чихание может распространяться со скоростью 100 метров в секунду - это 224 миль в час! Хотя оценка Уэллса сейчас кажется весьма преувеличенной, чихание действительно имеет некоторую силу.

Исследование, проведенное группой ученых из Сингапура, показало, что чихание перемещается со скоростью до 10 миль в час. И когда ведущие MythBusters Джейми Хайнеман и Адам Сэвидж взяли на себя задачу измерить чихание, они не увидели ничего быстрее, чем 35 миль в час.

Одна из причин такого диапазона: ребята из MythBusters намного крупнее и поэтому будут чихать сильнее, чем стройные добровольцы, которых использовали сингапурские исследователи.

«Если бы кто-то сделал это в Северной Америке, где у людей больше тела, чем здесь, они могли бы обнаружить более высокие скорости», - говорит соавтор исследования Джулиан Танг.

Связано: 9 энергетических продуктов, повышающих иммунитет

4. Во сне нельзя чихать.

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы никогда не просыпаетесь чиханием? Ответ озадачил и ученых.

Когда вы ложитесь, слизистые оболочки носа действительно набухают, что должно сделать вас более чувствительным к частицам пыли, которые вихряют в ноздри и выходят из них. Но оказывается, что во время быстрого сна - глубокого спокойного сна, в котором вы находитесь во сне, - все мышцы, кроме тех, которые контролируют глаза, по существу парализованы.

Сюда входят мышцы, которые расширяются и сжимаются при чихании. И даже когда вы не находитесь в фазе быстрого сна, нейроны, вызывающие чихание, по-прежнему подавлены.

Итак, хотя - это возможность чихнуть в таком поверхностном сне, это все еще очень маловероятно.

5. Вы (вероятно) не смогли бы t держать глаза открытыми, если бы вы попытались.

Любой, кто страдал от аллергии в начальной школе, хорошо знает насмешку: «Будьте осторожны! От чиха тебе глаза вылочут!

Тем не менее, вопреки мудрости 10-летних, чихание - каким бы сильным оно ни было - не заставит ваши глазные яблоки вылететь из орбит.(Серьезно, ребята из MythBusters протестировали и этот.)

Так почему мы закрываем глаза, когда чихаем? Это просто рефлекс. Нервы в носу на самом деле связаны с нервами в глазах, поэтому, когда вы чихаете, стимуляция заставляет вас моргать.

6. Они не заставляют ваше сердце биться быстрее. . .

. . . но чихание действительно замедляет его. Подумайте о том, что вы делаете в первую очередь, когда чувствуете щекотку в носу: вы делаете большой глубокий вдох и задерживаете дыхание.

Этот глубокий вдох напрягает мышцы груди и увеличивает давление в легких - все это останавливает приток крови к сердцу, на мгновение понижая кровяное давление и учащая пульс.

Когда вы выпускаете весь этот воздух одним большим потоком, ваше кровяное давление быстро повышается, а частота пульса снижается. По мнению исследователей Библиотеки Конгресса, из-за внезапного падения может показаться, что ваше сердце остановилось на секунду, но для большинства людей это происходит немного медленнее.

Связанный: 30 простых способов спасти свое сердце сегодня

7. Вы должны прикрывать рот.

Твоя мама не зря придиралась, когда сказала тебе прикрывать рот, когда ты кашляешь или чихаешь.

Исследователи из Массачусетского технологического института классифицировали чихание как «многофазные турбулентные всплывающие пузыри», что по сути означает, что маленькие частицы от вашего чихания - да, в том числе множество бактерий - остаются в воздухе во взвешенном состоянии дольше, чем считалось ранее.

Эти маленькие капельки слюны летают, как перышки на ветру, пока, наконец, не падают на какое-то ничего не подозревающее место (или человека) несколько мгновений спустя.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему я так много чихаю? ЛОР-эксперт объясняет

Всем нам знакомо это чувство - у вас немного подергивается нос, который не проходит.Вы можете вытереть нос или почесать его, но вы не почувствуете облегчения, пока не выпустите большой ACHOO.

Мы все чихаем. Это просто естественный способ вашего тела избавиться от мусора из носа. Хотя большинство людей чихают всего несколько раз в день, есть и другие факторы, которые могут способствовать изменению ваших привычек чихания, объясняет Фредерик Ю, доктор медицины, отоларинголог и специалист по хирургии носовых пазух в Henry Ford Health System.

«Чихание часто вызывается раздражителем носа», - говорит д-р.Йу. «Ваш тройничный нерв - это большой нерв с ответвлениями к различным частям лица и раздражением от аллергенов, предметов в носу, козявок и слизи, этот нерв в носу заставляет тело чихать».

Некоторые другие триггеры чихания включают:

  • Полный желудок. Вызывается рефлексом захвата. Иногда растяжение живота после еды может вызвать чихание.
  • Холодный ветерок. Холодный воздух может быть чувствительным к вашему лицу, поэтому ваш тройничный нерв может интерпретировать прохладный ветерок как раздражитель для носа.
  • Яркий свет. Неудивительно, почему люди говорят вам смотреть на яркий свет, когда вам нужно чихнуть? Рефлекс светового чихания или аутосомно-доминантная принудительная гелиоофтальмологическая вспышка (синдром ACHOO) - это когда яркий свет заставляет вас чихать. Это заболевание встречается только у 30% людей, но часто передается от родителей к ребенку.
  • Сексуальное возбуждение. Поскольку ваша нервная система играет роль как в чихании, так и в сексуальном возбуждении, чихание является обычным явлением из-за последнего.
  • Изъятия. Людям с эпилепсией важно знать признаки припадка. Иногда вы можете несколько раз чихнуть после приступа (это называется постиктальным чиханием).

Множественные чихания: что это значит?

Чихание более одного раза - это нормальное явление. Иногда вам просто нужно больше, чтобы избавиться от раздражителя из носа. Одно исследование показало, что около 95% людей чихают примерно четыре раза в день.

«Некоторые люди замечают, что каждый раз они чихают одинаковое количество раз», - говорит д-р.Йу. «Опять же, это совершенно нормально, иногда это более привычно, чем что-либо еще».

Если вы заметили, что чихаете чаще, у вас может быть аллергия, о которой вы не подозреваете, или воспаление носовой полости, называемое хроническим ринитом. Не повредит поговорить с врачом о своих привычках чихать, если вы считаете их ненормальными.

Задыхая чихание

Когда начинается чихание, мало что можно сделать, чтобы его остановить.

«Некоторые люди чувствуют облегчение, если зажимают нос», - говорит д-р.Йу. «Лучшее решение, чтобы избежать чихания в течение дня, - это ежедневно поддерживать здоровье носа».

Вот что предлагает доктор Ю:

  • Избегайте известных аллергенов
  • Часто сморкайтесь
  • Попробуйте промывание носа физиологическим раствором или полоскание носовых пазух

В связи с тем, что случаи COVID-19 снова начали расти, сейчас как никогда важно прикрывать рот и нос, когда вы чихаете. Когда вы чихаете, частицы распространяются гораздо больше, чем если вы кашляете или говорите.Когда вам нужно чихнуть, прикрывайте рот рукой. И не забудьте надеть маску. Если вам нужно чихнуть во время ношения маски, чихать в маске - это нормально - просто обязательно помойте или замените ее, когда сможете.

Хотите больше совета по здоровью и благополучию?
Подпишитесь сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма с последними статьями экспертов Генри Форда.

Чтобы найти врача в Генри Форде, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Доктор Фредерик Ю - ЛОР-врач, который принимает пациентов в больнице Генри Форда в Детройте и в Медицинском центре Генри Форда на берегу озера в Стерлинг-Хайтс.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *