причины женских слез в молодые годы, после 40 лет и при беременности, методы лечения женской чувствительности

Мы редко видим мужские слезы и полагаем, что это нормально. Конечно, это не так, всему виной стереотипы о том, что мужчины не должны плакать ни при каких обстоятельствах. Но сейчас поговорим о других, более частых слезах – плаксивость у женщины. Прекрасный пол готов пустить их по любому поводу, при просмотре мелодрамы, детских шалостей, из-за неаккуратно сказанного слова. И что интересно, все привыкли к такому положению дел. Но иногда все же есть смысл понять, почему заплакала мама, сестра, подруга. Ведь причиной не всегда является банальный слезливый фильм или обида. Она может крыться в куда более серьезных моментах, напрямую вредящих здоровью женщины.

Что такое слезы

Человеческая плаксивость – это особое, психическое, эмоциональное состояние, сопровождающее каждого человека. У всех нас от природы присутствуют защитные рефлексы. Они всем нам знакомы с первого дня его рождения – дыхание, чихание, кашель, питание, питье и другие. Среди них также обязательно присутствует плачь. Как только человек появляется на свет, он делает первый вдох и… плачет. Некоторые кричат так, что уши закладывает. И так по жизни, ударился, порезался, обидели – тут же слезы. Но нельзя считать нормой, если человек плачет совершенно без причины. Но для начала давайте выясним, почему женщины плачут?

Когда слезы – это нормально?

Для большинства представительниц женского пола вполне нормально часто плакать. И большое значение в этом играет темперамент человека. И если для других сложившаяся ситуация не означает ничего серьезного, то для дам с особым темпераментом любой поступок, слово, событие вызывают целый водопад. Поэтому есть смысл изучить четыре главных типа человека – холерики, сангвиники, меланхолики и флегматики.

Холерики – это страстные, порой не совсем уравновешенные люди. Они могут смеяться, веселиться, а через мгновение залиться горькими слезами. У них особый темперамент, в котором бушуют страсти, и нет спокойствия. Часто впадают в депрессию и от любой шалости, шутки могут заплакать, начать страдать, а то и впасть в глубокую депрессию.

Сангвиники – это горячие, пылкие, подвижные лица, у которых также возникают частые перепады настроения. Но они не страдают от перипетий судьбы и могут стойко переносить вызовы. Да, иногда они могут отдаться своим страданиям, плакать. Но чаще всего стараются держаться до конца и не выдавать проблем.

Флегматики – золотая середина, лучший тип человеческого темперамента. Обладают люди данного типа стойким, уравновешенным, спокойным и невозбудимым характером. Они устойчивы и никогда не впадают в депрессии, истерики без уважительных на то причин. Но даже в самые тяжелые минуты они в состоянии держать себя в руках и не давать волю эмоциям.

Меланхолики – самый неуравновешенный тип людей. Именно они и податливы на слезы и по любой причине, а то и без повода могут зареветь как «белуга». Это очень сложные люди, с ними тяжело построить гармоничные отношения, так как они не радуются настоящему, не думают о хорошем будущем, а постоянно живут негативным прошлым.

И даже если прошлая жизнь была спокойной, такие люди все равно роются в памяти и изыскивают негатив. Их-то и можно чаще всего застать с мокрыми от слез глазами, и любая беседа, которую поднимают на позитивном тоне, заканчивается слезами, недовольством меланхоличного человека.

Помимо того, что к слезливым лицам можно отнести меланхоликов, следует обратить внимание на такие вещи, как генетическая предрасположенность к унылому настроению.

К женским слезам все окружающие относятся с пониманием, но когда данный момент переходит все границы, то вполне закономерно наступает раздражительность, гнев на ту, что то и дело пускает «сопли». Если не контролировать собственные эмоции, то можно совсем «размякнуть» и превратиться в «наемную плакальщицу», которую приводит в уныние даже отсутствие причины для слез.

Когда нужно плакать

Жизнь – это черная и белая полоса. Бывает так, что черной попросту нет конца и конечно, любой человек впадает в депрессию. И что бы он ни делал – ничто не способствует решению проблем. Также мы нередко страдаем от того, что провожаем в мир иной близких, дорогих для нас людей. В такие моменты опускаются руки и единственное, что мы можем себе позволить – заплакать. И это правильно!

Специалисты утверждают, что слезы являются одним из методов снижения стресса, болевого порога нашей психики. Таким образом, организм защищает от психического срыва, иначе страшное горе приводило бы к тому, что все без исключения сходили бы с ума (мы говорим о людях с нормальной психикой).

Причины плаксивости женщин

Когда дамы заливаются слезами и не объясняют, что же с ними происходит. Все дело в том, что она и сама не знает, почему ей так «тошно» на душе. Да, при менструальном цикле у дамы происходит банальная настройка гормонов, вот и льются слезы. Но на первом месте виновников плаксивости все же стоит переутомление, нервное напряжение, стрессы.

Стрессы, усталость. В отличие от детей, взрослые ближе «к сердцу» воспринимают все, что происходит вокруг. Жизненные ситуации, проблемы на работе, отношение детей, супруга, родителей, неурядицы с приятельницами – все это может привести к нервному срыву.

И если не предпринять меры, не привести в порядок свою психику, то есть обратиться к специалисту, то нервное перенапряжение может привести к серьезным психическим расстройствам, например депрессии. При данной патологии возникает сбой в гормональной системе, недостаточно вырабатываются жизненно важные эндорфин, допамин и др.

Соматика. Другая причина плаксивости – соматические типы болезней. К ним относятся проблемы с щитовидной железой, сосудами, нервной системой. Они способствуют чрезмерному слезоотделению и человек, как будто всегда плачет. Но также эндокринная система действует при недостаточной выработке гормонов негативно – женщина чувствует страдания, душевную боль. В таких случаях важно вмешательство специалиста по психологии, психотерапии, а то и психиатрии.

Также необходимо обратиться к эндокринологу, терапевту, неврологу. Ведь причиной постоянного плача может быть такая болезнь, как сахарный диабет, заболевание сосудов – Альцгеймера, Паркинсона, атеросклероз, старческое слабоумие, воспалительные процессы головного мозга, инфекционные проблемы и т.д.

Выздоровление. При нормализации состояния организма, нервная система также восстанавливается и «желает» избавиться от накопленного напряжения. По этой причине, текут слезы, человек как бы плачет, что означает, что он выздоравливает. Это, скорее, слезы радости, успокоения, возвращающейся энергии и бодрости.

Климакс и менструальный цикл. Гормональный дисбаланс, перепады настроения, чрезмерная эмоциональность, плаксивость может быть причиной ПМС – предменструального синдрома, а также наступления климакса. И в первом и во втором случае возникает проблема с выработкой гормонов. Дама может попросту заплакать, что говорится, на ровном месте, безо всякой на то причины.

В таких случаях, тяжелее всего не только ей самой, но и окружающим. Помимо слез, она может стать агрессивной, неадекватной, идти на конфликты, кричать, ругаться и придираться без причины, быть раздражительной, скандальной.

Раздражительность. Нервное перенапряжение, частые стрессы, проблемы на работе, в семье могут привести к срыву, из-за которого женщина может впасть в настоящую истерику. Причем плакать она может долго, без остановки. Что примечательно, плачь не всегда возникает во время очередной тяжелой ситуации. Слезы могут градом залить лицо при просмотре банального сюжета, который становится спусковым крючком.

Если говорить коротко, то необходимо обратить внимание, не плачет ли женщина на фоне простого момента, но долго не способна остановить свои страдания. И если ответ позитивный – у человека явное переутомление, накопилось много негативных эмоций, стресса и произошел срыв, выток негатива. Также такая реакция может произойти из-за какой-то небрежной, но безобидной шутки, реплики, малейшего замечания. В данном случае может прийти на помощь специалист по психотерапии, психолог.

Рутина. Да рутина, монотонность каждого дня способна вывести из себя самую сдержанную женщину. Каждый день одно и то же – утром всех поднять, приготовить завтрак, накормить семейство, отвезти в школу, сад, затем отправиться самой на работу. Если у мужчин с окончанием рабочего часа труды заканчиваются, то у женщин еще уйма дел: приготовить ужин, прибраться в доме, за всеми помыть посуду, постирать, погладить, искупать детей, накормить, уложить спать. В конце концов, она совершенно обессиленная падает на подушку и долго не может уснуть. Причин для бессонницы, тревожного сна несколько:

• мысли о завтрашнем дне, быте. Много проблем, нужно купить вещи, сделать ремонт и т,д;
• перенапряжение – причина тревожного сна. Многие ошибочно полагают, что физический труд способствует хорошему сну. Но если перетрудиться, то организм не способен сконцентрироваться на спокойствии и человек не может уснуть.

Получается, у женщины накапливается не просто усталость, а невыносимая рутина, постоянное движение как «белка в колесе». Она не может тратить энергию на интересные дела – отдых, развлечения, поездки по интересным местам, общение с интересными людьми и т.п. Тут хочешь ты того или нет – заплачешь горькими слезами!

Воспитание. Плаксивые женщины и в детские годы только и делали, что плакали, топали ножками, падали на пол, устраивали истерики, лишь бы добиться своего. Так и повелось, даже будучи взрослыми, они не изменились. А как мы знаем, характер формируется в детские, подростковые годы. И если родители не пресекали капризы доченьки, то она обязательно вырастит в плаксу, которая по любому поводу начнет устраивать истерики, таким образом добиваться от окружающих своего.

Пагубные привычки. Сюда чаще можно отнести алкоголизм и наркоманию, увлечение психотропными препаратами. Пьющая женщина, наркоманка – существа неадекватные. И не нужно обижаться на слово «существо», ведь ничего другого в таком состоянии из себя не представляет. Да и из женского у нее уже ничего не остается. Спиртное, наркотические и психотропные препараты губительно действуют на нервную систему, из-за чего возникают срывы, истерики.

Подсознательно, она чувствует свою вину, но не может остановиться, это тоже важная причина для плаксивости. Градусы – при чрезмерном возлиянии спиртными напитками, очередной дозе лекарств или наркотиков, женщина не способна сдержать эмоции. Она впадает в депрессию, так как вредными веществами блокировали выработку гормонов радости, счастья, удовольствия. Она плачет и не может остановиться.

Депрессия. Плаксивость – один из главных признаков наступающей депрессии, серьезной патологии в психике человека. Здесь важно обратить внимание, как часто человек плачет в течение дня. Если слезы льются несколько раз, и нет на то уважительных причин – срочно обратитесь к врачу. Сам страдающий развивающейся депрессией человек этого не сделает. А вот любящие окружающие обязаны «бить» в колокола и тревожиться – депрессивное состояние может стать спусковым крючком для полной деградации личности, привести к суициду, общественной опасности.

Плаксивость как синдром. Нередко плаксивость женщины может быть признаком психической патологии. Она возникает «на ровном месте», без причин. Поводом может стать сломанный цветочек, стрелка на колготах. Причем настроение у больной женщины переменчивое. После сильной истерики без повода, она может тут же начать смеяться, далее стать резко раздражительной, на кого-то разозлиться, накинуться с грубыми выражениями.

При беременности на ранних сроках. Будущая мама плачет часто и это вполне нормально. Близким и любящим её людям нужно с большой осторожностью относиться к её психике и беречь её нервы. Причина её слез – гормональная перестройка. Организм будущей мамочки испытывает мощный стресс.

Внутри нее развивается эмбрион, а он, как бы парадоксально это ни звучало, является инородным телом. И чтобы материнское тело не отторгало своего малыша, полностью переформатируется её гормональная система. Уровень прогестерона и других гормонов растет, угнетается нервная система. Беременная становится чрезмерно сентиментальной, ранимой, раздражительной, агрессивной и по любому поводу у нее текут слезки.

Плаксивость женщины после родов. Не стоит переживать, если у женщины в первый месяц после рождения ребенка то и дело мокнут глаза. Это отголоски беременности – гормональная система «приходит» в себя, но все же еще есть проблемы с уровнем женских гормонов, прогестерона. Но если плаксивость сохраняется больше 2-х месяцев – начинайте тревожиться.

Послеродовая депрессия – опаснейшее состояние психики, при котором молодая мамочка способна на ужасные поступки. При этом она не дает отчета в своих действиях. Проблема возникает из-за радикальных перемен в жизни, банальной усталости, проблем, созданных её младенцем. Возникает состояние, при котором она чувствует себя в безысходности.

Причины плаксивости у женщин после 40 лет. К сожалению, с возрастом женский организм утрачивает свои функции из-за старения клеток. Возникают проблемы с эндокринной системой. Причина в щитовидке, сосудах, нервных окончаниях и других системах, за счет которых происходит баланс в психической, моральной и духовной сферах.

Снижение активности выработки женских гормонов – естественный процесс у женщин, возраст которых приближается к 50-60 годам. Поэтому не стоит удивляться тому, что пожилые дамы по любому поводу готовы пустить слезу. Ведь и в моральном плане им есть о чем страдать – годы прошли, скоро старость. Ну, кого вообще может радовать такая перспектива.

Лечение плаксивости

В первую очередь важно понять – от чего возникает состояние слезливости. Может причины кроются в отношении окружающих. Если так, то следует их пересмотреть, сесть и поговорить. Семейная рутина также должна уйти на второй план. Необходимо поделить обязанности по дому между всеми членами семьи, кто в состоянии выполнять работу.

Важно, чтобы супруг принимал активное участие в воспитании детей, домохозяйственных делах. Женщину нужно периодически радовать, развлекать, давать отдых.

Если причиной является перепад, особый темперамент – нужно переключаться с негатива на позитив. Особенно в этом помогает детский смех. Прогуляйтесь вдоль парка, где бегают малыши, детского сада, за забором которого всегда можно услышать щебетанье наших любимцев. В крайнем случае, включите Интернет и напишите в поисковике «Смешные малыши». Перед вами предстанет масса фотоснимков с детками, видео с потрясающими и уморительными съемками детских шалостей.

Упражнения для подъема настроения

В домашних условиях без уважительных причин с плаксивостью можно справиться с помощью простого упражнения. Подойти к зеркалу и растянуть губы так, как будто вы сильно улыбаетесь. Даже если нет никаких стимулов для радости, сделайте гримасу и держите губы в таком состоянии 2-3 минуты. По данным ученых, мы активируем точки, влияющие на выработку гормонов радости. И смех после искусственной гримасы возникнет сам по себе и будет естественным. Организм наполнит ощущение добра, радости, а может и веселья.

Как только наворачиваются слезы, можно проделать дыхательное упражнение. Следует дышать часто, но не глубоко. Таким образом, концентрируется внимание на состоянии организма. Важно не делать глубоких вдохов, иначе может закружиться голова. Повторять до тех пор, пока не пройдет момент плаксивости. Перед тем, как дышать, следует выпить стакан прохладной воды (чистой, негазированной).

Борьба со слезами в неудобном месте

Бывает так, что накатывает в самый неподходящий момент. Особенно нам неудобно, если слезы текут при людях в транспорте, на вечеринке, на работе и т.д. Специалисты рекомендуют в таких случаях проделать следующее упражнение:

1. Вдохните глубоко через нос и медленно, в два раза дольше выдыхайте через рот. Так повторить 10 раз.
2. Отвлеките свое внимание на что-нибудь другое. Начните искать в своем кармане или сумочке кошелек, телефон, другой предмет, главное сконцентрироваться на отвлекающем маневре. В это же время вспомните что-нибудь смешное – улыбку ребенка, шутку коллеги, супруга, пусть даже в голове всплывет деликатная, но смешная ситуация.

Носите с собой в сумке конфеты, жевательную резинку, яблоко. Начинайте грызть, жевать, есть – все это поможет перевести внимание с негатива на позитив.

Борьба с плаксивостью народными средствами

Бороться с данной проблемой народными методами можно только в том случае, если средства являются дополнением к предписаниям доктора или плаксивость не вызвана серьезными патологиями в организме. Применяются настои, отвары успокоительных трав: мяты, ромашки, календулы.

1. 2 столовые ложки сухой ромашки залить кипятком и 15 минут варить на водяной бане. Настоять еще полчаса, процедить через марлечку и добавлять по 2 столовые ложки отвара в кипяченую воду. Пить трижды в день и обязательно за полчаса до сна.
2. Календулу (столовую ложку) запарить кипятком, настоять на водяной бане 15 минут, добавлять в кипяченую воду по столовой ложке отвара. Пить перед сном по полстакана.
3. Листья мяты, мелиссы можно добавлять в обычный чай, лимонад.

Медикаментозное лечение плаксивости

При серьезных нарушениях психики, послеродовой депрессии, при климаксе и других проблемах важно вовремя обратиться к специалисту и принять адекватное, комплексное лечение. Если причиной является психологическая травма, стресс, доктор применит медикаментозное лечение и проводит сеансы с пациентом. При когнитивно-поведенческой терапии врач вызывает больного на откровенный разговор и «добирается» до причины расстройства, затем устраняет ее. Вместе с тем, проводятся сеансы и с родственниками, близким окружением пациента, ведь от их поведения также многое зависит.

Если проблема с плаксивостью связана с неурядицами на работе – нужно менять место трудоустройства, особенно, если негатив имеет регулярный характер. Лучше найти новую работу, чем потерять покой и сон.

Что касается соматических состояний – необходимо пройти детальное обследование организма. К сожалению, причиной перепада настроения, плаксивости и других психических состояний может быть любое заболевание: онкология, инфекция, воспаление и т.д.

И наконец, главный совет. Если вам хочется заплакать от усталости, накопленных обид и переживаний – плачьте. Ведь это природный способ снять напряжение. Обратите внимание, насколько становится легче после плача, ведь со слезами из нас уходит и негатив. Стесняетесь своих слез – сделайте это в одиночку. И вообще, нужно хотя бы раз в две недели выделять время для себя любимой, включить интересную мелодраму, налить бокал вина и выплакаться вдоволь, а затем вновь собраться силами и радоваться жизни.

kosarev39.ru

Почему женщины плачут?

«Ну вот, опять сырость развела» — скажет муж своей избраннице, снова расплакавшейся вроде бы без видимой причины. Вот почему женщины плачут, а мужчины только посмеиваются над этим? Можно подумать мы для собственного удовольствия слезы льем! «Сильная женщина плачет у окна» — так когда-то пела А. Пугачева. И мы привыкли считать слезы проявлением слабости, но всегда ли это так?

Почему женщины плачут?

1. Мы с детства слышим предложение поплакать, если случается что-то плохое, вроде бы после этого легче становится. И правда, после того как поток слез иссякнет, с души будто часть груза снимается. Такое действие слез обусловлено физиологически – вместе с ними уходит гормон стресса, который выделяется при сильных волнениях разного рода. Вот поэтому женщины плачут и от горя, и от радости.
2. Плачет женщина бессильно.… Да с чего вы взяли, что дама плачет потому, что у нее что-то произошло серьезное! Ничего подобного, женщины могут плакать от самых разных причин, и от усталости в том числе. Просто представительницы прекрасного пола по натуре очень эмоциональны. Так распорядилась природа, что женщина – это хранительница домашнего очага, которая переживает за мужа и детей, ее ничто не может оставить равнодушной. И если мужчина спокойно соберет черепки разбившегося горшка с фиалкой и выбросит мусор и сломанные листочки, то женщина будет переживать даже из-за такой малости.
3. Почему женщины плачут, а мужчины не могут понять причину? А потому, что у женщин есть гормон пролактин, который ответственен за выделение слез. У мужчин же имеется тестостерон, который не позволяет накапливаться слезной жидкости.
4. Сильные женщины тоже плачут. И знаете почему? Потому, что каждая женщина имеет такую силу, что ни одному спортсмену не снилась. Просто эта сила имеет другую природу, ее суть в созидании. А когда строить нечего, а страсть как хочется, нерастраченная энергия выходит слезами.
5. А еще сильная женщина плачет, желая дать понять толстокожему мужчине его ошибку. Спорить и ругаться с существом выше, тяжелее и физически сильнее тебя бесполезно, а вот разрыдавшись, можно заставить его задуматься. Только злоупотреблять не стоит – на слезы плаксы внимания никто не обратит.

Как видим слезы – это не слабость, а еще один мощный защитный механизм, позволяющий не сойти с ума от суперчувствительности к различным оттенкам жизни.

 

womanadvice.ru

Почему хочется плакать без причин Психология Мир женщины Subscribe.Ru

Когда мы рыдаем в финале фильма «Хатико» или над разделочной доской с луком, это кажется вполне логичным. Но иногда слезы капают сами собой, без особых на то причин. Что делать, если вы не можете сдерживать эмоции и постепенно превращаетесь в плаксу, рассказывает психолог Анна Хныкина.

Наталья Кожина, АиФ.ru: Бывают ли слезы без причины или все-таки причина есть всегда?

Анна Хныкина: В физиологических реакциях, а слезы именно к ним и относятся, ничего не бывает просто так. У человека есть такой вид психической защиты, как рационализация, это когда мы все себе объясняем. Он оберегает нас от переживаний и боли. У тела такого механизма нет, оно ничего не объясняет и живет отдельной жизнью от нашей рационализации, не подчиняется ей. И, поскольку у любой физиологической реакции есть свой внутренний стимул, слезы просто так не появляются. Всегда есть причина, которая их провоцирует, но мы ее иногда не считываем.

— Почему не считываем?

— Здесь срабатывает наше бессознательное, которое ставит своеобразный блок. Слезы, в большинстве случаев, это реакция на жалость к себе самому, а поскольку это больно, мозг стоит на страже и оберегает от этого, он старается убедить нас в том, что все нормально.

— Как понять, что именно провоцирует слезы? — Есть один очень хороший вопрос, который нужно почаще себе задавать: что я сейчас чувствую? Как ни странно, найти ответ на него довольно сложно. Часто, чтобы добраться до причины, из-за которой вы плачете, нужно снять несколько слоев своих собственных защит: избегание, рационализация, отрицание и т.д. В большинстве случаев докопаться до сути мешает еще и стыд.

— Человеку стыдно признаться самому себе в какой-то проблеме?

— Да. Проблема, которая вызывает жалость к себе, а следом слезы, может быть покрыта тайной, страхом, запретом и т.д. Только если вы честны с собой и не боитесь самого себя, можно докопаться до сути.

Вообще то, о чем мы говорим, относится к проблеме под названием «держать лицо». Многие из нас пытаются не показывать свои настоящие чувства, подавляют эмоции, мы скрываем истинных себя.

— Иногда подавлять эмоции нужно, разве не так?

— Конечно, но мы не должны увлекаться этим настолько, чтобы прятать самих себя от себя же. Когда мы идем на работу и там «носим форму» — это одно дело. Маски тоже иногда нужны чтобы не подвести коллектив, выполнить какую-то задачу. Главное — не переусердствовать. Вы не должны терять ощущение реальности и быть самими собой. Надо уметь вовремя выходить из роли.

— Есть люди, которые так преуспели по части подавления эмоций, что никогда не плачут. Это нормально? — Гордиться тут нечем. В целом это неадекватная реакция. Да, можно сдержаться в определенный момент, когда ты хочешь произвести впечатление или не напугать детей своими слезами, но постоянно так делать не стоит. Мы все живые люди. Никому же не стыдно, когда течет кровь при порезе? Почему нужно стыдиться слез?

Даже если вы в какой-то момент сдержали себя, в здоровой ситуации человек потом поплачет или погрустит, когда для этого будет подходящий момент. Уверяю вас, что каждая «задушенная» слеза собирается в большой ком. А если это длится годами, выливается потом в истерику с припадками. Чем дольше вы себя сдерживаете и не даете волю эмоциям и слезам, тем сильнее будет этот припадок.

— Бывает обратная ситуация, когда люди постоянно плачут. Есть вообще какая-то норма, по которой можно понять, что вы плачете слишком часто?

— Это то же самое, как если бы была норма для смеха: сколько раз в день нормально смеяться? Никто не даст ответ на этот вопрос. Такой нормы нет.

Зрелый человек — это тот, кто, находясь в контакте с реальностью, адекватно реагирует на нее. По мере взросления мы учимся управлять своими чувствами, понимаем, где надо сдержаться, а где можно дать волю эмоциям, т.е. ведем себя адекватно ситуации. Конечно, плакать по каждому поводу на публике — не совсем зрелая история. Это нормально в три года. Знаете, когда мама сыну говорит: «Конфету можно будет съесть только после обеда». А он в ответ рыдает и не может принять эту ситуацию. Для взрослого человека такая реакция ненормальна. Слезы нон-стоп могут считаться адекватной реакцией лишь в том случае, когда речь идет о глубокой психической травме, например, если человек утратил что-то. В норме мы можем плакать каждый раз, когда это адекватная реакция на ситуацию.

— Вас толкнули в метро, и вы заплакали. Это адекватная реакция?

— Большинство из нас вряд ли будут плакать над такой ситуацией. Но для кого-то происходящее может быть так называемой «последней каплей». Мы не знаем, что спрятано внутри каждого из нас, что случилось в жизни в данный момент. Да, у кого-то, казалось бы, незначительный раздражитель может вызвать бурю внутри, но если мы найдем истоки этой бури, то все встанет на свои места.

Еще раз замечу, что сама проблема возникает для человека в тот момент, когда он не хочет плакать, а слезы сами текут. Маленькие дети по этому поводу обычно говорят: «Я не хочу, но они сами». Если в вашей жизни нет ничего подобного, значит, все в порядке.

— Что все-таки может провоцировать слезы — только жалость к себе? А как же стрессы, неудовлетворенность жизнью и т.д.? — Смотрите, сильная жалость к себе возникает в результате страха угрозы существования. Человек боится, что его не будет или его не примут таким, какой он

есть. Сам этот страх может возникать от стыда. Стыд — это реакция на послание «ты такой не нужен, ты не подходишь». В итоге о стрессе ли мы говорим или о неудовлетворённости жизнью, корни их лежат в том, что вы хронически не справляетесь с чем-то, переживаете из-за своей беспомощности или несостоятельности. А это уже стыд, о котором я сказала.

Еще один важный момент: иногда плаксивость провоцируют гормональные сбои, которые усиливают ощущение беспомощности. В этой ситуации, конечно, нужна консультация эндокринолога.

— Можно ли самостоятельно справиться с желанием постоянно плакать?

— Естественно, если вы найдете истинные причины своих слез и попытаетесь решить волнующие вас проблемы. Но, в ситуации, когда вы понимаете, что не способны провести такой честный анализ и вам нужна помощь, ее нужно попросить у того же психолога.

subscribe.ru

Почему женщина плачет? Мудрая притча

Многие мужчины не могут понять, почему женщины так часто плачут. Им кажется, что таким образом слабая половина человечества пытается манипулировать ими или требовать. Но если посмотреть вглубь сердца женщины, то можно увидеть насколько много всего женщина несет на своих хрупких плечах. И чтобы до конца понять, почему женщины плачут, предлагаем вам притчу, которая даст ответ на этот вопрос.

Маленький мальчик спросил маму: «Почему ты плачешь?»

— Потому что я — женщина.
— Я не понимаю!
Мама обняла его и сказала: «Этого ты не поймёшь никогда».
Тогда мальчик спросил у отца «Почему мама иногда плачет без причин?» — «Все женщины иногда плачут без причин» — всё, что смог ответить отец.

Потом мальчик вырос, стал мужчиной, но не переставал удивляться: «Почему же женщины плачут?»
Наконец он спросил у Бога. И Бог ответил:
«Задумав женщину, Я хотел, чтобы она была совершенной.
Я дал ей плечи такие сильные, чтобы держать весь мир, и такие нежные, чтобы поддерживать детскую головку.
Я дал ей дух настолько сильный, чтобы вынести роды и другую боль.
Я дал ей волю, настолько сильную, что она идёт вперёд, когда другие падают, и она заботится о павших и больных, и усталых, не жалуясь.
Я дал ей доброту любить детей при любых обстоятельствах, даже если они обижают её.
Я дал ей силу поддерживать мужа, несмотря на все его недостатки.
Я сделал её из его ребра, чтобы она защищала его сердце.
Я дал ей мудрость понять, что хороший муж никогда не причиняет жене боль намеренно, но иногда испытывает её силу и решимость стать рядом с ним, без колебаний.
И, наконец, Я дал ей слёзы. И право проливать их, где и когда необходимо.
И тебе, сын Мой, надо понять, что красота женщины не в её одежде, причёске или маникюре.

Её красота в глазах, которые открывают дверь к её сердцу. Тому месту, где обитает любовь».

 

Источник

thejizn.com

Почему женщины плачут? — Психология Дома Солнца

Как ни странно, но повышенная плаксивость прекрасной половины человечества, по сравнению с мужской частью населения, имеет и сухое физиологическое объяснение. В крови женщины содержится гормон пролактин, он-то и ответственен и за выделение слез и, что интересно, за образование молока в период вскармливания младенца грудью. У мужчин же есть гормон тестостерон, который противится слезам, не позволяя слезной жидкости накапливаться.

С детства нам порой говорят: «Поплачь, поплачь, легче станет!» Слезы – это не только психологическое облегчение, но и научно обоснованный процесс очищения организма. Химический состав слез отличается наличием гормона стресса. Он выделяется в особо ярко напряженные моменты жизни, когда человек переполнен эмоциями, будь то негативные чувства или позитивные ощущения. Слезы таким образом выводят из организма человека токсичные вещества, которые образуются при стрессе и перенапряжении. Поплакав, человек успокаивается.

Женщины могут плакать по причине и без, просто женская сущность сама по себе предполагает ее эмоциональность переживаний и особую восприимчивость всего, что происходит. Традиционно женщина – это хранительница очага, которая волнуется за детей, мужа, родных и близких. Она не остается равнодушной ни к кому: ни к людям, ни к животным, ни к страждущим, ни к здоровым.

На самом деле, Богом и природой женщине дана такая колоссальная сила, что порой она ее просто переполняет, и женщина взрывается слезами. Она готова постоянно падать и вставать, идти дальше, при этом поддерживая и оберегая близких людей. Женщине не важна ее личная состоятельность, она должна быть постоянно кому-то нужной, и она бескорыстно дарит свою любовь и заботу окружающим, любит и лелеет своих детей, какими бы они не были, даже если они неблагодарны ей.

Принято считать, что женщины – это слабый пол, но в действительности именно женщина, нежная, ласковая, мудрая, порой вспыльчивая, а иногда и излишне сентиментальная, является опорой мужчине, его уверенности в жизни. Создавая уют и теплую атмосферу в семье, женщина поддерживает мужчину, уверяет его в значимости и востребованности, любви и защищенности. Порой женщины обижаются на недостаточное внимание своего мужчины, его холодность и скупость эмоций. Обидно до слез. И женщины плачут. Но несмотря на недостатки, агрессивность и невнимание своих мужчин, женщины их ждут и любят, искренне и верно.

Женщины плачут, когда у них что-то не получается, и в минуты, когда кажется, что весь мир против них. Плачут от несправедливости и обид. При виде бездомного котенка или щенка на глазах женщины появляются слезы жалости, а в душе – желание обнять и защитить весь мир.

Порой женщины чрезмерно сентиментальны, но если бы этого не было, весь мир был бы жестоким и воинственным. Романтизм и детская наивность женщин смягчает сердца мужчин, пробуждает в них желание заботится о женщине, защищать и оберегать ее.

И, конечно же, женщины плачут от радости. Они настолько близко и сильно переживают любые чувства, что им недостаточно простой улыбки или смеха. Женщина может залиться слезами в момент высшего счастья, и мужчине этого не понять.

Поэтому если Ваша любимая, мама или дочь плачет, не кричите на нее, не говорите, что она слабая и безвольная, а пожалейте ее, посочувствуйте, если это слезы разочарования или боли, или порадуйтесь вместе с ней.

И просто поймите. В любом случае.

www.sunhome.ru

Почему женщины плачут? — Виртуальный Кореновск

Почему женщины плачут?

Маленький мальчик спросил маму:
— «Почему ты плачешь?»
— «Потому что я — женщина.»
— «Я не понимаю!»
Мама обняла его и сказала:
— «Этого ты не поймешь никогда.»

Тогда мальчик спросил y отца:
— «Почему мама иногда плачет без причин?»
— «Все женщины иногда плачут без причин,» — все, что смог ответить отец.

Потом мальчик вырос, стал мужчиной, но не переставал удивляться:
— «Почему же женщины плачут?»

Наконец, он спросил у Бога. И Бог ответил:
— «Задумав женщину, Я хотел, чтобы она была совершенной. Я дал ей плечи такие сильные, чтобы держать весь мир, и такие нежные, чтобы поддерживать детскую головку. Я дал ей дух настолько сильный, чтобы вынести роды и другую боль. Я дал ей волю, настолько сильную, что она идет вперед, когда другие падают, и она заботится о павших, и больных, и усталых, не жалуясь. Я дал ей доброту любить детей при любых обстоятельствах, даже если они обижают ее. Я дал ей силу поддерживать мужа, несмотря на все его недостатки. Я сделал ее из его ребра, чтобы она за! щищала его сердце. Я дал ей мудрость понять, что хороший муж никогда не причиняет жене боль намеренно, но иногда испытывает ее силу и решимость стать рядом с ним, без колебаний. И наконец, Я дал ей слезы. И право проливать их где и когда необходимо. И тебе, сын Мой, надо понять, что красота женщины не в ее одежде, прическе или маникюре. Ее красота в глазах, которые открывают дверь к ее сердцу. Тому месту, где обитает любовь.»

Почему графика в фильмах отстой

4 февраля 2016

Тоже думаете, что компьютерная графика, в обилии захлестнувшая современное кино, портит кинематограф? Тогда этот ролик для вас

Мордовская народная песня (Мокша)

30 апреля 2015

Authentic traditional Finno-Ugric Mordvinian music performed by folk group Toorama at «Skamba skamba kankliai» festival. FULL LYRICS / текст песни: Ушу лиси, ой, да ушу лиси – Гаройть Маряц, ой, да аварди. Аварди, ой, да… Ой, да куду сувай, ой, да куду сувай – Гаройть Маряц, ой, да…

Планеты не могут точно летать по…

16 октября 2019

Как сменяются день и ночь, лето и зима. Почему всё происходит с точностью до секунды. МКС (международная космическая станция) в качестве наглядной иллюстрации. ————————— Поддержка канала, подарки и сообщения в видео: Сбербанк: 4276380140237046

Владимир Высоцкий — Ноль семь

13 сентября 2019

Для меня эта ночь вне закона. Я пишу — по ночам больше тем. Я хватаюсь за диск телефона И набираю вечное 07. Девушка, здравствуйте! Как вас звать? Тома. Семьдесят вторая! Жду, дыханье затая! Быть не может, повторите, я уверен — дома! А, вот уже ответили… Ну, здравствуй, — это я!…

УЧЁНЫЕ И САМИ НЕ ВЕРЯТ, ЭТИ…

7 сентября 2019

Шокирующие находки археологов, возможно, позволят переписать историю Древнего мира. Уникальные артефакты подтверждают свидетельства древних источников о том, что люди жили миллион лет назад и их цивилизация была высоко развита. Все видео на нашем канале: — Мистика и полтергейст. На ночь не…

Почему Луна Светит

17 августа 2019

Почему Луна Светит Подписывайтесь на канал: Вступайте в группу ВК: Видео выходят каждый день в 15:00 по Москве Музыка Ганджу — melancholy

20 КРУТЫХ ФАКТОВ про ФОРСАЖ

17 августа 2019

Реклама: Подписывайтесь на канал: Вступайте в группу ВК: Видео выходят каждый день в 13:00 по Москве Музыка Hang_Ups_(Want_You) YouTube Audio Library В сегодняшнем видео речь пойдет о лучшем фильме всех времен о тачках. Вы увидите 20 интересных фактов о Форсаже, а именно: Любимая машина Пола…

5 ПРИЧИН, почему КИТАЙ СКОРО…

17 августа 2019

MyChina: #mychinaorg Хайскрин: Реклама: Вступайте в группу ВК: Подписывайтесь на канал: Видео выходят пн — пт в 13:00 по Москве

ПОЧЕМУ КОШКИ БОЯТСЯ ВОДЫ?

17 августа 2019

Мой личный канал: Я в ВК: Я в Instagram: Группа ВК: Реклама: Подписывайтесь на канал: Видео выходят пн — пт в 13:00 по Москве

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ КРАСЯТСЯ? Ведь…

17 августа 2019

Мой личный канал: Я в ВК: Я в Instagram: Группа ВК: Реклама: Подписывайтесь на канал: Видео выходят пн — пт в 13:00 по Москве

ПОЧЕМУ ШКОЛА ТАКОЕ ДЕРЬМО?

17 августа 2019

Мой личный канал: Я в ВК: Я в Instagram: Группа ВК: Реклама: Подписывайтесь на канал: Видео выходят пн — пт в 13:00 по Москве

Самые СИЛЬНЫЕ ДЕТИ в Мире [7…

16 августа 2019

В этом видео: самые сильные дети в мире — фотографии и рекорды Что вы помните из своего детства? Игры с друзьями, сладости, поход в кино с родителями? Дети, о которых сегодня пойдет речь помнят лишь тренировки, гантели и штангу. Дело в том, что это самые сильные дети в мире. Некоторые из них даже…

ШОК! ЖЕНЩИНЫ СМЕНИВШИЕ ПОЛ [Фото…

16 августа 2019

Трансгендеры — именно так называются люди, сменившие пол. Не важно, стала женщина мужчиной или наоборот, они все считаются трансгендерами. Почему им хотелось изменить свой пол это загадка, нам лишь остается констатировать факт. Предлагаем подборку фотографий мужчин, которые когда-то были…

Что Будет Если СЪЕСТЬ СИГАРЕТУ?

16 августа 2019

В этом видео вы узнаете и увидите, что сигареты лучше не кушать. Какой вред, почему нельзя кушать сигареты. Никотин это высокотоксичное вещество. В одной сигарете от 15 до 25 мг никотина. В сигаретном бычке примерно 5 мг никотина. Если человек специально либо нечаяно съест одну сигарету ему…

Что Будет Если СЪЕСТЬ…

16 августа 2019

В три часа ночи вы зашли на кухню бросить что-то в рот. Даже не включив свет вы достаете из хлебницы хлеб, отрываете кромочку и кушаете. Почему-то вкус хлеба ужасный. Включаете свет — а хлеб заплесневел. Вы уже проглотили небольшую порцию этого испорченного продукта. Что с вами будет? Плесень…

Почему НАМ НРАВИТСЯ ЗАПАХ…

16 августа 2019

В какой стране Самое Большое Достоинство у мужиков: Почему Дети Кушают Козявки: Интересное о Мастурбации: Вы наверняка ловили себя на этой же мысли. Ребята, давайте признаемся, наш собственный пердежь не такой страшный, как газы других людей. Не нужно обманывать себя — вы не вскочите с места и…

ПОЧЕМУ Дети Любят КУШАТЬ КОЗЯВКИ?

16 августа 2019

В этом видео мы отвечаем, почему дети любят кушать козявки. Зачем им кушать свои сопли? Фридерик Бишингер, профессор из Австрии считает, что дети, поедая козявки, таким образом укрепляют иммунную систему организма. Он поясняет. Козявки, или выделения носоглотки, содержат бактерии и дети, следуя…

Почему Собаки Нюхают ЗАДНИЦЫ…

16 августа 2019

Когда люди встречают друг друга впервые, они смотрят на внешний вид человека, они прислучиваются к его стилю речи, они оценивают его социальный статус, они замечают его язык тела. И это даёт нам людям базовую информацию о собеседнике. У собак всё по-другому. Собаки конечно же лучшие друзья…

mykor.ru

Поплачь, или почему женщина должна иногда плакать?

Есть замечательная притча о том, почему мы плачем. В ней говорится, что бог наделил женщину огромной силой и терпением и, вместе с этим, он позволил ей плакать, чтобы вынести все и наполниться вновь.

И это действительно так…

Женская энергия помогает нам притягивать, усиливать и взращивать. Не только объекты из физического мира, но и сферу эмоций, ощущений, чувствований. Например, если это счастье, то женщина увеличивает его внутри себя и распространяет вокруг. Если это опыт, связанный с болью, разочарованием, утерей, то, не отпустив и не прожив, женщина растит его внутри себя. Она наполняет этим опытом все окружающее пространство и близких людей, не желая того.

Для женщины важно проживать негативный опыт и отрицательные эмоции. Делать это необходимо правильно и экологично.

Слезы — как очищение

На самом деле все просто. Природа уже обо всем позаботилась. Она наделила женщину способностью плакать. Слезы горя или радости — это наш способ быстро и экологично избавиться от переизбытка эмоций внутри себя.

Но как часто мы позволяем себе это делать?

Помните, только после того, как мы избавляемся от перенапряжения и негатива, мы освобождаем место для нового, чистого и светлого.

Более того, природа подарила нам еще одну возможность, чтобы поплакать и очиститься. Каждый месяц наступает тот самый «плаксивый» период. В этот момент мы внутренне чувствуем, что надо замедлиться и отдохнуть. Замедлиться, чтобы почувствовать, что происходит внутри. Замедлиться, чтобы понять, как здорово быть женщиной.

Если же мы игнорируем посыл природы и продолжаем кружить в бешеном ритме жизни, то она нам мстит — истериками, головными болями, срывами и перепадами настроения. Да вы и сами хорошо знаете, как это происходит.

Как научиться плакать?

Но что делать, если женщина стесняется плакать? Хочет, но не позволяет, сдерживается. Воспользуйтесь простыми правилами:

Правило №1. Убедитесь, чтобы вы чувствуете себя в безопасности: останьтесь в одиночестве, закройте двери, отключите телефоны. Когда мы плачем, то обнажаем свою душу, а для этого нужна безопасность. Что еще вы для себя можете сделать?

Правило №2. Создайте расслабляющую атмосферу. Иногда мы хотим поплакать, но слезы не выходят, так бывает, когда мы сильно напряжены. Постарайтесь расслабиться, наберите горячую ванну, включите эмоциональную музыку, зажгите свечи.

Правило №3. Лежа в ванне, откройте краны. Пусть вода течет. Испокон веков люди очищались через воду, отдавали ей свои заботы и переживания. Представьте, что проточная вода забирает все страхи, обиды, сомнения, как напряжение и блоки растворяются в потоке.

Правило №4. Посмотрите плаксивый фильм. Обманите свой разум, а заодно и всех окружающих. Иногда мы настолько срастаемся с «маской», что не можем позволить, чтобы люди, да и мы сами, увидели себя в другом свете. Если вы всплакнете во время фильма, то никто не догадается об истинной причине слез.

Как уберечь себя от истерики?

Вроде с этим все понятно. Но что делать, если вы боитесь, что слезы перерастут в истерику? На этот случай тоже можно себя подготовить.

Первое, помните про расслабление и безопасность.

Второе, заведите будильник, определите время, которое вы готовы отвести под эмоциональное освобождение. Как только он прозвенит, неважно в каком состоянии вы находитесь, прекращайте плакать, переключитесь на другое занятие. Отлично подойдет уборка, наведение порядка в шкафах, рисование, спорт. Главное, чтобы было задействовано тело!

Третье, подготовьте пути отступления. Плача, мы опустошаемся, и надо вовремя заполнить эту пустоту. Приготовьте то, что вас точно порадует: горячий вкусный напиток, сладости, приятный фильм, любимые фотографии, успокаивающие ароматы.

Слезы — важный ресурс женщины

Женщина должна иногда плакать, так она избавляется от ненужного, от обид и боли. Так она восполняет свои силы и ресурсы, так она замедляется.

Женщина должна иногда плакать, так она чувствует, что она — Женщина!

Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !

lifeacademy.ru