Почему я все время болею – Постоянно болею, очень устала.

Содержание

Почему люди болеют, почему человек часто болеет, почему человек начинает болеть

Я — Человек, но очень больной. И это мешает мне выполнить главное предназначение жизни человека на Земле.

Предисловие


«Я человек больной. Ревматический. Мне доктора велели ноги в тепле держать» и таблетки глотать, добавлю я. Эти слова чеховского персонажа характеризовали меня полностью ещё несколько лет назад. Но согласитесь, если какая-то болезнь начала подтачивать здоровье, то тут же набрасываются другие, словно наперегонки пытаясь откусить лучшие куски. И годам к пятидесяти, мы имеем целую кучу заболеваний. Но, благодаря успехам современной медицины, мы не умираем: только мучаемся. Так и со мной случилось.

Понятие здоровья


А что такое здоровье? Это не просто отсутствие всяких болезней. Это состояние физического, психического, социального и духовного благополучия. Все эти состояния неразрывны друг с другом.


В аюрведических трактатах говорится, что здоровье имеет четыре уровня.


  1. Первый уровень — физическое страдание, когда организм сигнализирует нам о каком-то неблагополучии в нашем теле. Но мы терпим или глотаем горстями таблетки, снимая болевые ощущения, но при этом очаг болезни остаётся в организме.
  2. Второй уровень — мирское счастье. Если человек изо дня в день выполняет работу, которую ненавидит, живёт с людьми, которых не любит, это не может не отразиться на его здоровье.
  3. Третий уровень — психическое и эмоциональное благополучие. Если человек постоянно находится в тревожном состоянии и испытывает стрессы, например, на работе, в транспорте, в семье, его здоровье также под угрозой.
  4. Четвертый уровень — состояние счастья. Когда и радости, и трудности воспринимаются как источник нескончаемого счастья, и с каждым днём его становится всё больше и больше. Вот вам и рецепт нескончаемого здоровья, и ответ на вопрос: почему некоторые люди не болеют? Им некогда болеть, они всегда счастливы (речь не идёт о клинических идиотах).

счастливая семья, мама и дети, совместное чтение, здоровье

Почему люди болеют? С чем это связано?


Мы представляем себе здоровье как отсутствие болезней (физических, психических, естественно). Но наша жизнь ограничивается нашими представлениями о ней, мы мыслим фрагментарно и потому не имеем целостного восприятия. Наши глаза зашорены, как у той лошади, что изо дня в день, из жизни в жизнь продолжает тянуть лямки безпросветности, которые в ведической литературе называются невежеством.


Прокрутив в голове плёнку своей жизни, я осознала, что была просто обречена болеть сама и приносить страдания своим близким, и поняла, почему человек часто болеет. Борясь с ежедневными проблемами дома и на работе, я стала раздражительной, нетерпимой, боялась просыпаться по утрам, ожидая только неприятностей от жизни, таким образом притягивая их к себе всё сильнее и сильнее. Заболела. Остеохондрозы, артроз, спондиллёз, миома, гастрит, гайморит, ой, хватит! В конце концов ушёл муж. Мир разбился вдребезги. Вот вам и пример того, как один уровень здоровья связан с остальными, словно звенья одной цепи. Други мои! Проанализируйте свою жизнь через призму всех четырёх уровней. Думаю, это будет очень полезно для вас.

счастливая семья, мама и дети, совместное чтение, здоровье

Стадии болезни

Но почему человек начинает болеть?


Казалось бы, при хорошей внешней жизни, если разобраться в себе внимательнее, то более тонкие причины скрыты глубоко внутри. Болезни бывают разные, но принцип развития их одинаков. Некоторые из них могут тянуться ещё с прошлых наших воплощений. Вы ведь помните о реинкарнации. В таких случаях у человека проявляются такие качества, как гнев, обида, зависть. Мы их можем и не замечать, но они продолжают в нас существовать и подтачивать наше здоровье, а в медицине нет такого диагноза: зависть.


Далее болезнь проявляется на телесном уровне, начинает страдать эндокринная система. При обследовании могут обнаружить гормональный сбой, а болезни пока нет. Есть усталость, апатия, безразличие ко всему. С течением времени разбалансировка работы гормонов приводит к нарушению обмена веществ, и в теле накапливаются токсины, то есть яды. Токсичная стадия приносит с собой вялость, усталость, головные боли, запах изо рта. На этой стадии болезнь ещё можно излечить, устранив причину: изменив образ жизни, применяя натуральные средства лечения. Но симптомы подавляются, и тогда болезнь переходит из стадии «трудноизлечимых» в стадию «неизлечимых».

Почему врачи не могут вылечить нас?


Медицина шагнула далеко вперёд. Квантовая физика вплотную подошла к определению Божественности и осознанию Единства мира, а сознание медиков остаётся на материалистическом уровне. Доктора до сих пор рассматривают своих пациентов как набор костей, органов и тканей. И потому, говорят врачи, сердце – это насос, который приводит в движение всю автономную систему организма. Хорошо, а кто заставляет работать эту систему? Наука по этому поводу ничего сказать не может.


Но давайте оставим эти споры высоколобым учёным и вернёмся «к нашим баранам». Итак, почему человек много болеет и не может вылечиться, применяя современнейшие фармацевтические препараты?

врачи, лечение, эффективность медицины


Человечество рассматривает болезни как некие изъяны человеческого тела. В результате такого представления официальная медицина стала применять симптоматическое лечение, когда врачи прописывают больному лекарства для снятия боли при каком-то заболевании. А сама болезнь продолжает своё существование в теле. Мало того, в различных органах оседает большое количество вредных химических веществ, которые неизбежно приносят ему ещё больший вред: заболевание переходит в хроническую стадию и поселяется в человеке на долгие годы (если не навсегда).


Да и кто нас лечит? Люди, которые сами имеют массу вредных привычек, больны и несчастны. Им самим нужна помощь, а тут мы со своими болячками. Не хочу быть голословной. Как-то пришлось навестить сестру в поликлинике. Мне пришлось ждать её минут пятнадцать, но они не были проведены мною даром: скучно не было. Мимо меня проходил медицинский персонал этого лечебного учреждения, и на минуту показалось, что я нахожусь в какой-то кунсткамере или в «Королевстве кривых зеркал». Бросалось в глаза то, как выглядели люди, призванные нас лечить: вот проковыляла хромая медсестра; со шваброй в руках откуда-то выскочила горбатая санитарка; рядом остановился врач-терапевт в линзах, напоминающих корабельный бинокль; из двери с надписью «Бак. лаборатория» пулей выскочила молоденькая медсестра, вся заплаканная и с размазанной тушью на лице.

Здравствуй, я – твой кишечник


Вы рассмеётесь, прочитав эту фразу, но погодите крутить пальцем у виска, заглядывая в конец статьи, чтобы найти фамилию автора и уничтожить его презрением. Погодите, успеете. Если бы вы прислушались к своему кишечнику, вы бы многое услышали, много такого, что заставило бы вас содрогнуться. Как сказал Шекспир: «Нет повести печальнее на свете…».


Почему? Всё хорошо, друг, – говорите вы, поедая аппетитный кусок жаренного мяса, даже не задумываясь о том, каким путём он пришёл на ваш стол. Но это, скорее, нравственная проблема и тема другой статьи.


Есть исследования, которые напрямую связывают вопрос: почему люди болеют? с увеличением потребления мяса. Съедая кусок говядины или свинины, мы получаем чужеродный животный белок, на усвоение которого затрачивается огромное количество драгоценной энергии. Вы сами замечали, как после плотного обеда вы чувствуете усталость: это желудок мобилизовал все силы для переработки пищи.

правильное питание, здоровое питание, здоровый выбор


Между тем, наш организм способен сам производить необходимые ему белки. Этого не происходит только потому, что кишечник изнутри покрыт толстым слоем каловых масс (извините за мой «французский»), местами они настолько затвердели, что превратились в камни и оставили тонюсенький просвет для продвижения проглоченной нами пищи. Ворсинки кишечника и должны вырабатывать так необходимые нашему организму вещества. Но не могут: они, словно пластилином, замазаны слизью, гноем, продуктами распада. Кишечник, словно верный слуга, работает на нас до последнего, но мы не заботимся о нём. Кидаем, словно в топку, что попало: всякие бургеры, тортики, «чиккены», то есть всё самое вредное для него. Сейчас моими устами глаголет авторитетный в медицинской среде Норман Уокер. Очистите кишечник, – пишет он, – и многие болезни исчезнут. Как это сделать? Об этом будем говорить в другой статье. Договорились? А сейчас скажу, основываясь на собственном опыте, что можно прекрасно жить, и не употребляя в пищу «братьев наших меньших».

правильное питание, здоровое питание, здоровый выбор

Куда уходят наши деньги?


В мире существует мощнейшая индустрия здоровья: медицинская наука, медицинские институты, клиники, санатории, здравницы, аптеки. Все они призваны лечить нас. На самом деле их главная цель — привлечь и удержать приверженцев, ведь мы с вами есть для них золотая жила, вытягивающая из наших кошельков разной толщины денежки, заработанные непосильным трудом. Большинство из нас живёт в полусознательном состоянии, поэтому реагирует на кричащую со всех сторон рекламу медикаментов, скрытый смысл которых заключается в том, что мы все предрасположены болезням, что это нормально, поэтому мы постоянно должны лечиться. Косметички женщин заполнены не только тушью, кремом от морщин, тенями. Там чёртова куча фарм. препаратов. Вот думаю, Боже, как я несовременна: уже лет двадцать не пользуюсь никакими лекарствами. Кроме горчичников. Только травы, глина, ягоды, лимоны. Имбирь хорош! Да мало ли природных лекарств!

таблетки, фармкорпорация, лекарства

Для чего существуют болезни?


Настоящие причины болезни не расследуются ни медициной, ни религией, ни философией. Медицинские препараты лишь нейтрализуют симптомы болезни, а внутренние душевные проблемы, которые и вызвали болезненное состояние, остаются и продолжают подтачивать организм. Вопрос: болезнь – зло или добро? Уверена, большинство людей ответит, что болезнь – это зло, ведь она приносит страдания и смерть. Не жалеет даже младенцев и детей. Нам это кажется несправедливым.


Но мир сам по себе нейтрален: он не плохой и не хороший. Это только наши умственные конструкции, которые вырастают из полученного нами жизненного опыта, воспитания, образования, навязанного социумом. И каким бы странным это ни показалось, но у болезни есть своё предназначение: через страдания заставить человека преодолеть свою инерцию, лень, пробудиться от невежества и познать смысл бытия. Заболевание — вопиющий сигнал о том, что энергетические структуры человека не находятся в гармонии, пребывают на грани разрушения. Больному человеку следует обратиться к своей внутренней сути.


В христианстве болезни – это божья кара. Но болезни – это лишь плата за наше нежелание идти нравственным путём, когда нужно самосовершенствоваться. Между тем, каждый симптом болезни указывает на то, что мы зацепились за материальные ценности, заменив ими духовные цели. Болезнь угрожает нам возможностью расстаться с ними и делает нас агрессивными. И мы глубоко заблуждаемся, когда начинаем бороться с ней. А нужно быть благодарным ей, ведь преодоление трудной ситуации делает нас сильнее.


ИщИте радость в постоянном!


Материя не вечна. Посмотрите вокруг. Всё несёт на себе печать тленности. Деревья, трава, жучки, в ней копошащиеся – всё уйдет из этого мира. Потрогайте своё тело. Возможно, оно сильно и упруго сейчас, но пройдет каких-нибудь 30 лет, и вы увидите в зеркале морщинистое лицо, а суставы в коленях дадут о себе знать ноющей болью. Говорю вам и больные суставы ручками потираю.

простуда, болезнь, как не болеть, заболевший ребёнок


Или вот, например, радости мало в сердце. Ничто не радует. Всё плохо. Психолог не поможет. Ему надо денежку заплатить, а их-то как раз негусто. Зато холодильник родной и рядом. Он для многих — лучший транквилизатор. Действительно, после съедения кусочка торта, ваш ум успокаивается. Но только на короткое время. Почему? Потому что мы ищем успокоения в материальном, а оно непостоянно! Вы идёте в поликлинику. Жалуетесь. А доктора разводят руками: лекарства не помогли. Тогда время останавливается для нас. Почему? Потому что пришло время остановить «крысиные бега» и задуматься о своей жизни.

Самодисциплина – залог здоровья


Помню случай, когда одна женщина попросила травяной сбор для лечения аллергии. «Я все лекарства перепробовала, — сказала она, — на каких только диетах ни сидела, какие только таблетки ни пила. Аллергологи со мной работали — ничего не помогло». Я, значит, даю ей сбор и объясняю способ применения. Отмечаю, что при этом не следует ждать результатов мгновенных. Притом нужно увеличить физические нагрузки, но самое главное — соблюдать режим питания. «Ой, а если я захочу покушать перед сном? Я ведь не засну, пока не поем…»,— сказала дама. Где проблема у этой женщины? Да, в голове. А в результате страдает тело. Поэтому, пока не перестроится мышление, очень трудно добиться каких- либо результатов в любой области нашей жизни, а в лечении болезней – особенно. Если вы хотите вылечиться, но при этом наедаетесь на ночь и плюёте на физические упражнения, все благие намерения так и останутся пустым сотрясением воздуха.

Болезнь — страдание


Даже не зная четырех благородных истин Будды Шакьямуни, вы, несомненно, скажете, что болезнь — это страдание, особенно, когда вы вырваны из обычного круговорота жизни в результате, допустим, несчастного случая. Тогда медсестра сможет записать в дневнике наблюдений: «Больной в постели активен: иногда меняет позы». Или обнаружена опухоль в какой-то части тела. Часто боль физическая уходит на второй план, и на первый выходит осознание своей безпомощности. Тогда приходят отчаяние и страх, которые усугубляют положение. Часть людей просто сдаются, спиваются. Некоторые начинают подумывать о суициде, что тоже не является решением проблемы. А нужно мобилизовать все свои силы и искать способы лечения, отличные от лечения официальной медицины, особенно, если врачи и их лекарства не помогли.

болезнь страдание, головная боль, недомогание, плохое самочувствие

Духовное самосовершенствование — вот путь к здоровью!


Вдохновляющие примеры, почему некоторые люди никогда не болеют, и как они переносят недуги, связанные с материальным телом, можно найти в жизнеописаниях святых разных времён и народов. Путеводной звездой нам будет яркая подвижническая жизнь великого йогина Миларепы, который дал себе обет не спускаться с гор, пока не познает Истину, даже если заболеет смертельной болезнью. Страдая телом от кровоточащих ран и тяжёлой физической работы, он не отступал от своей цели и достиг Просветления. А задумывались ли вы над своими целями? Насколько они смогут продвинуть вас на пути к вашему главному предназначению на Земле?

болезнь страдание, головная боль, недомогание, плохое самочувствие

Возможно, ваши болезни и есть точка отсчета?


Попробуйте посмотреть на свои недуги не как на зло, наказание, кару, а как на величайший подарок судьбы, который привёл вас на путь дальнейшего эволюционного развития, ведь неслучайно же вы получили человеческое рождение, ох, неслучайно!

Исцелить себя можно только через духовное самосовершенствование.


Поэтому не стоит хвататься за полы белых халатов, как за спасательный круг. Примените лучше «метод Мюнхгаузена», это принесёт вам больше пользы. Ведь если Творцом нам дана болезнь, значит, он дал и средство для исцеления. И вы обязательно его найдёте. Только внимательно изучите себя и своё тело. Вы заметили? Вы — не только это тело, вы есть нечто большее, требующее внимательного рассмотрения. Согласитесь, вы себе нужнее, чем чужому дяде или тёте в белых халатах. Прислушайтесь к себе. Где-то что-то болит? У врача были? Не помогло? Ага, значит, пора! Приняться за себя любимого!


ЙОГА поможет вам это сделать. Познав самого себя, вы увидите и причины своих болячек, и средства исцеления от них. «Сайт клуба «Оум. Ру» есть, поистине, неисчерпаемый источник материалов о йоге.


Ах да! Может, кто забыл про «метод Мюнхгаузена». Напомню. Этот замечательный герой Распе (автор этих рассказов) попал в болото и чуть было не утонул, но присущая ему смелость и смекалка не подвели его и на этот раз: он схватил себя за волосы, с силой потянул их и спас от неминуемой гибели не только себя, но и своего коня. Но только надо стараться! Тогда и вы сможете помочь сначала себе, потом за вами потянутся окружающие вас люди! Вперёд, к подвигам! Вас ждут великие дела по личному исследованию, исцелению, а врачи… Врачи пусть отдыхают, у них и без нас работы хватает.

болезнь страдание, головная боль, недомогание, плохое самочувствие

www.oum.ru

Почему люди болеют – 5 основных причин болезней человека

Почему одни люди болеют часто и долго, а другие проживают жизнь, ни разу не посетив врача? Почему некоторые дети рождаются больными, а другие здоровыми? Почему одни не могут излечиться от заболеваний, а другие исцеляются самым чудесным образом? Наверняка такие вопросы задавали себе многие и я не исключение.

Изучая этот вопрос с разных областей – духовности, психологии, религии, традиционной медицины, я сделала для себя определенные выводы, и выделила 5 основных причин, почему люди болеют. Конечно, я нисколько не утверждаю, что открыла что-то новое. Все эти факторы давно известны. Также я не утверждаю, что эти причины абсолютны и нет никаких других. Тем не менее делюсь с вами своими взглядами. Возможно, эта информация поможет кому-то обнаружить или осознать причину своего недуга и быстрее поправиться.

Содержание статьи

5 причин, почему болеет человек

Итак, что же приводит к болезням и почему многим из нас приходиться сталкиваться с теми или иными заболеваниями.

1. Карма или болезнь из прошлой жизни

Сразу скажу, что если вы не верите в реинкарнацию, то просто пропустите эту главу. Свое мнение я никому не навязываю, вы имеете полное право с ним не соглашаться.

Я же верю в то, что человек проживает на Земле далеко не одну жизнь и воплощается здесь только потому, что не изжил свою карму.

Многие Священные Писания дают руководства, как освободиться от кармы и обрести жизнь вечную. То есть больше не воплощаться в человеческом теле. Но пока душа не обретет нужный ей опыт и не придет к Христосознанию, она будет воплощаться вновь и вновь.

Давно не секрет, что многие дети до 7 лет помнят прошлые жизни. Помнят их и некоторые взрослые люди. Мы можем видеть прошлые воплощения в снах. С этим фактом связаны и моменты дежавю. Но сегодня есть способ, позволяющий любому желающими погрузиться в прошлые воплощения. Это техника регрессивного гипноза.

Слушая ролики реальных сеансов, я не один раз наблюдала, как люди узнают, что причина их заболевания кроется в какой-либо из прошлых жизнях. Обычно это тяжелые или трудноизлечимые заболевания, проявляющиеся в раннем возрасте.

Например, был один сеанс, в котором девушка узнала, что причина ее больного сердца в ножевом ранении, которое ей нанесли в прошлом воплощении. Ее энергетическая оболочка еще не успела восстановиться полностью и, возможно, потребуется еще не одна жизнь, чтобы полностью избавиться от проблемы. Хотя, если сознательно подойти к этой болезни и работать на энергетическом уровне, есть все шансы изжить болезнь в текущем воплощении.

карма человека

Были случаи, когда люди получали исцеления, изменяя события прошлой жизни в сеансе регрессивного гипноза. Ведь известно, что для подсознания не существует линейного времени. Все события, хранящиеся в базе данных этой области нашего существа, находятся в точке здесь и сейчас.

Но здесь стоит сразу отметить, что кармические заболевания, которые человек приносит из прошлой жизни в настоящую, редки. В большинстве случаев причины, почему человек начинает болеть, кроются в текущей жизни.

2. Генетика

Мы получаем гены от своих родителей. Наверняка вы знаете, что есть болезни, которые передаются наследственно. Именно в генах содержаться вся информация о биоструктуре организма, его свойствах, функциях, виде.

В генах могут содержаться килобайты информации обо всем роде человека. Именно благодаря ДНК у родителей иногда на свет появляются дети, имеющие огромное внешнее сходство с родственниками из дальних поколений.

Через гены передаются не только данные о внешности, цвете кожи, склонностях характера, но и о болезнях. Причем, в структурах ДНК могут храниться данные о целом «букете» болячек, которыми болели пра-прабабушки или пра-прадедушки человека.

Но если в организме присутствует ген определенного заболевания, это далеко не означает, что он обязательно активируется. Чтобы его пробудить, нужен ряд сопутствующих факторов. Это означает лишь то, что риск заболеть определенным заболеваниям у человека с таким геном гораздо выше, чем у того, в чьем организме подобного гена нет.

Современная наука доказала, что молекулы ДНК можно перепрограммировать. Путем сознательного воздействия, а именно – воздействия на свой организм мыслью, ученые наблюдали, как у людей менялась структура молекул и переписывался информационный код. Это еще раз доказывает, что мысль материальна, и мы творим свою жизнь сами, путем своего мышления. Поэтому даже если болезнь генетическая, не стоит отчаиваться – ее можно побороть, но нужна сильная вера и концентрация сознания.

3. Психосоматика

В книге одного известного целителя, психотерапевта, ученого, читала, что примерно 50% и даже более наших болезней имеют психосоматическую природу. С чем я полностью согласна. Более подробно о том, что такое психосоматика, я писала здесь.

В течение жизни мы испытываем тысячи различных эмоций, чувств, настроений. Большую часть из них мы даже не осознаем. Наше тело устроено так, что подстраивается под наше внутреннее психологическое состояние. Но по-настоящему счастливых людей, постоянно пребывающих в хорошем расположении духа, очень мало. Многие из нас большую часть времени пребывают в переживаниях, унынии, подавленности, страхах, ожиданиях чего-то негативного и т. п.

Любая не выплеснутая эмоция или переживание создают в теле энергетические блоки. Те, в свою очередь, начинают воздействовать на органическую структуру тела, вызывая те или иные симптомы, заболевания. Это одна из самых частых причин, почему человек много болеет.

переживание

К слову, паническая атака является чистой психосоматикой. Человек обычно не замечает, как в его голове появляются негативные мысли, которые и запускают реакцию. ПА может возникать и как следствие «заякорившихся» реакций на ту или иную ситуацию. Например, если у неврозника паническая атака случилась у хлебного магазина, каждый раз проходя мимо него, он будет испытывать определенные неприятные эмоции. Эти эмоции и будут толчком к новой ПА. Так может быть всегда, пока несчетный не изменит свою реакцию на этот магазин.

Психосоматическую причину могут иметь даже такие тяжелые заболевания, как рак, диабет, туберкулез. Очень хорошо подробно об этом пишут авторы: Луиза Хей, Валерий Синельников, Лиз Бурбо. Найдя в себе психологическую причину болезни и изменив себя, люди исцеляются.

4. Небрежное отношение к телу

Наше физическое тело, хоть и обладает колоссальными жизненными ресурсами и способно самовосстанавливаться, все же не вечно. В любом священном писании можно найти руководства по уходу за своим телом, гигиене и пище.

Очень многие болезни являются следствием неправильного обращения со своим телом. Мы едим вредную пищу, мало двигаемся, можем одеваться не по погоде, нагружать себя физическим трудом. Все это сказывается на физическом состоянии и здоровье.

Иногда простуда, это именно простуда, которая возникла вследствие переохлаждения. И не нужно искать в ней психосоматические или кармические причины.

Панкреатит может возникнуть из-за некачественного питания, остеохондроз от сидячего образа жизни и таких примеров тысячи.

Известно, что самые быстрые результаты исцеления бывают у людей, которые сочетают духовный и физиологический подход к болезни. Изменив питание, введя в свою жизнь спорт, улучив гигиену, начав бережнее относиться к здоровью, можно значительно повысить иммунитет и избавить себя от многих недугов.

5. Болезнь – как причины «выхода из игры»

Игрой я здесь называю ничто иное, как нашу жизнь, а выходом из нее – смерть. Как бы прискорбно это ни звучало – но все мы смертны. Более спокойно к этому вопросу я стала относиться, когда осознала, что смерть – это не конец. Умирает лишь физическая оболочка. Энергетические тела и душа продолжают существование.

Так задумано Творцом, что на этой Земле мы все должны умирать. Кто-то уходит в процессе несчастных случаев, другие от старости, третьи от болезни. Срок пребывания души в одном воплощении ограничен. И когда все основные задачи выполнены, человек должен покинуть этот мир. Тело просто должно от чего-то погибнуть. И болезнь – это лишь один из способов смерти.

Некоторые люди удивляются, что даже такие просветленные мистики, как Будда, Сатья Саи Баба, Рамакришна, Ошо, умерли от заболеваний. В представлениях многих людей, что духовные люди не должны болеть. Но это заблуждение. Если принять болезни как часть этого мира и земного существования, то отношение к ним изменится. Это не значит, что нужно смиряться с заболеванием. Но иногда человеку предписано уйти именно таким образом.

лестница в небо, в рай

В заключение

Еще Гиппократ, живший века назад, говорил, что к лечению заболеваний всегда нужно подходить комплексно, воздействуя не только на тело, но и на душу человека. В мире очень много случаев, когда люди исцелялись от самых различных заболеваний, как самостоятельными усилиями, так и с помощью посторонних. Очень многое зависит от настроя самого человека. Как бы сложно не было, всегда нужно стараться верить в лучшее и не отчаиваться.

Всем желаю крепкого здоровья и душевного равновесия!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

net-nevroza.ru

Причины, почему человек болеет с точки зрения психологии

Одни люди постоянно следят за питанием, отказываются от вредных привычек, живут по строгому распорядку дня, ведут максимально здоровый образ жизни, но при этом часто болеют и пребывают не в лучшем расположении духа. Другие едят все подряд, позволяют себе пропустить стаканчик-другой алкогольных напитков в конце трудного дня, не соблюдают никаких режимов, не занимаются спортом, но обладают просто железным здоровьем. У них практически никогда ничего не болит и они всегда в отличном настроении. Дело туту явно не в физиологии, а в чем-то другом.

Почему так происходит? Почему человек часто болеет с точки зрения психологии? По какой причине одни уже в среднем возрасте имеют «букет» хронических заболеваний, а другие до глубокой старости знакомы максимум с простудой? Эти вопросы задают себе многие и, кажется, им нет никаких вразумительных объяснений.

Изучая тематическую литературу по психологии о взаимосвязи здоровья и психики человека, наблюдая на собственном опыте и опыте окружающих меня людей, я сделала для себя некоторые выводы, объясняющие, почему одни люди много болеют, а другие обладают отменным здоровьем.

Конечно, мои умозаключения не претендуют на истину в последней инстанции, и не все с ними могут согласиться. Однако, если не слепо верить словам и выводам других людей, а проверять все на собственном примере, то многие убеждения действительно подтверждаются.

Содержание статьи

Почему человек более слишком часто

На сайте уже есть интересная статья «5 причин, почему болеют люди». Немного расширим этот список.

Наиболее вероятные причины, по которым человек болеет часто и много:

  • Наследственность. Ребенку передаются болезни не только на генетическом, но и на психическом уровне. Даже если у детей нет в генах болезней, которыми страдают родители, но при этом они постоянно их наблюдают и начинают верить, что тоже находятся в зоне риска, высока вероятность заболевания.
  • Ложные верования и убеждения. Если человек верит в то, что от сквозняка можно простыть, то он обязательно заболеет. Также многие верят в неизбежные возрастные и старческие болезни. И как правило, они с ними случаются.
  • больной гриппомОтсутствие заботы о своем теле. Как ни крути, но наше биологическое тело подчиняется земным законам физики. Если пренебрегать гигиеной, не употреблять достаточное количество полезных веществ из пищи, не давать телу достаточно физической нагрузки и отдыха, в нем начнутся сбои, которые приведут к болезням.
  • Проживание или работа в неблагоприятных условиях. Когда человеку приходится постоянно сталкиваться с вредными и токсичными веществами, слишком тяжело работать, жить в условиях, не соответствующих санитарным нормам, в его организме начнут накапливаться вредные вещества. Они могут стать причиной понижения иммунитета и как следствие – многих болезней.
  • Частые стрессы. Не зря существует поговорка, что все болезни от нервов. Если на нервную систему постоянно идет нагрузка, она рано или поздно даст сбой. А ее нарушение приведет к патологиям в органах.
  • Некачественная пища. Не секрет, что сегодня многие продукты просто напичканы различными вредными веществами и лишены всякой пищевой ценности. Ученые доказали, что люди, употребляющие вредную и синтетическую пищу, чаще страдают серьезными заболеваниями.
  • Малоподвижный образ жизни. Все наши органы получают питание через кровеносную систему. Чем меньше двигается человек в течение дня, тем хуже кровообращение. Соответственно, органы, в особенности головной мозг, недополучают кислорода и других веществ. Постепенно это приводит к заболеваниям.

Конечно, это далеко не единственные причины, но наиболее вероятные. Самое интересное то, что многие исследователи в области психосоматики и взаимосвязи ума и тела, приходят к мнению, что не столь важно, соблюдает ли человек режим, ест ли он качественную пищу, спит ли он необходимое количество часов, как то, что он думает.

Анализируя состояния многих людей, ученые убедились – если у человека крепкая психика и оптимистичный настрой по жизни, его тело легко и быстро справляется с токсинами, и также легко восстанавливается после физических и эмоциональных нагрузок.

Какие люди часто болеют

тело и душа человекаСегодня все больше психологов, психотерапевтов и врачей других специализаций используют термин «психосоматика». Это направление в медицине, изучающее связь соматических заболеваний и психики человека. Знание совершенно не новое. О взаимосвязи души и тела знал и говорил еще сам Гиппократ. Эти знания были известны и более древним целителям.

Но с развитием науки, техники, фармакологии, людей стали убеждать, что их болезни – это нечто отдельное, не связанное с внутренним состоянием. А как иначе продавать человеку дорогие лекарства и услуги коммерческой медицины? Ведь если каждый будет знать, что даже рак можно исцелить силой мысли и внутренней трансформацией своего мировоззрения, тогда без прибыли останется одна из самых масштабных отраслей современного мира.

Тем не менее все больше специалистов убеждаются во взаимосвязи болезней и того, что творится в голове и душе человека.

На основе наблюдений и исследований психологов/психотерапевтов, можно выделить ряд качеств, которыми обладают личности с плохим здоровьем.

Итак, какие люди часто и много болеют:

  • Те, которые выросли в семье, где постоянно кто-то болел и разговоры часто касались болезней.
  • Выросшие в семьях, где ребенку на протяжении всего времени делались внушения типа: «не сиди на сквозняке, простынешь; не пей холодное, заболеешь ангиной; не ходи без шапки, не ешь немытое, не разговаривай с больным, заразишься и тому подобное».
  • Манипуляторы, привыкшие добиваться своего через созданные болезни.
  • Ипохондрики, чрезмерно переживающие за свое здоровье.
  • Пессимисты, все видящие в темных тонах, депрессивные.
  • Тревожные и мнительные люди, любую информацию принимающие за правду и «примеряющие» ее на себя.
  • Те, кто живет в постоянном страхе и вечно ожидающие плохого.
  • Завистливые и склочные.
  • Раздражительные и агрессивные.
  • человек пессимистОбидчивые, долго хранящие обиды внутри, не умеющие прощать и отпускать.
  • Ведущие малоактивный образ жизни.
  • Слишком ревнивые и собственники.
  • Подверженные частым стрессам и эмоциональному напряжению.
  • Занимающиеся тяжелым физическим или умственным трудом без должного отдыха.
  • Унылые и подавленные.
  • Осуждающие все и вся вокруг, винящие других в своих проблемах, считающие, что им все должны.
  • Живущие с чувством вины и самоосуждения.
  • Неблагодарные, не ценящие то, что у них есть.
  • Недовольные своим положением и обстановкой вокруг.
  • Злоупотребляющие алкоголем, табакокурением, наркотиками.
  • Вызволившие на себя слишком тяжелую «ношу», не умеющие делегировать дела и обязанности.
  • Не умеющие говорить «нет» другим.
  • Любящие все контролировать и считающие, что без них мир развалится.
  • Эгоцентричные и капризные.
  • Слишком чувствительные и эмоционально ранимые.
  • Замкнутые и скрытные, не умеющие выражать чувства и доверять.
  • Считающие себя неудачниками и несостоявшимися личностями.
  • Живущие с чувством безысходности, «сдавшиеся».

Метафизики, такие как Луиза Хей, Валерий Синельников, Джо Диспенза и др., уверены – все болезни люди создают сами, и в чаще всего неосознанно. Они хорошо описывают в своих книгах, почему человек более.

Согласно работам многих авторов и ученых метафизиков, любое заболевание сначала формируется в энергетическом поле человека, и только потом поражает материальное тело. У Луизы Хей есть обширная таблица, описывающие вероятные причины тех или иных болезней.

Как перестать часто болеть

Единого и абсолютно рабочего рецепта, как перестать часто болеть – нет. Каждый человек уникален и имеет свои причины плохого здоровья. Конечно, при диагностировании любого заболевания и назначении медикаментозного лечения, человек должен соблюдать предписания врача. Несмотря на то что все больше людей и даже медиков убеждаются в том, что все болезни имеют психосоматические причины, никто не отменяет традиционную медицину и не оспаривает ее пользу. В некоторых случаях традиционная медицина является острым и просто необходимым способом борьбы с заболеванием.

Но медикаментозное лечение может быть малоэффективным, или давать временные результаты, если человек не меняет своего мышления и образа жизни.

Существует ряд универсальных советов, которые помогут любому человеку укрепить свою психику и, как следствие – повысить иммунитет и укрепить здоровье. Эти советы собраны на основе книг о метафизике заболеваний и психосоматике.

Рекомендации, как перестать часто болеть:

  • Прощайте людей, не держите в себе обиду, злость и сожаления.
  • Всегда, в любой ситуации верьте в лучшее.
  • Не привязывайтесь слишком сильно ни к вещам, ни к людям, ни к ситуациям – все пройдет. Жизнь меняется каждую секунду и вместе с ней меняется все, в том числе и вы. Грустно думать, что хорошее пройдет. Но и плохое тоже временно.
  • Не завидуйте – вы понятия не имеете, что пришлось пройти человеку, чтобы иметь то, что у него есть, а также не знаете, что твориться у него в душе.
  • Если хотите быть здоровым – думайте о здоровье. Говорите о здоровье, визуализируйте здоровье. Уходите от тем, касающихся обсуждений «болячек».
  • Будьте благодарными, цените то, что имеете.
  • Учитесь отпускать не только обиды и ситуации, но и людей. В этом мире никто никому не принадлежит.
  • счастливый человек, радость, улыбкаИзбавляйтесь от всех дурных, тревожных и негативных мыслей.
  • Не сдерживайте эмоции – выражайте как положительные, так и отрицательные. Но делайте это осознанно. Иногда полезно хорошенько выругаться, чем стерпеть и затаить обиду внутри.
  • Меняйте ситуации, которыми недовольны, принимайте те, что изменить не в силах или просто ждите, когда жизнь сама все расставит на свои места.
  • Старайтесь чаще радоваться, находить счастье в мелочах.
  • Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Мир внешний полностью отражает ваш внутренний мир. Все, что происходит с вами – создаете и притягиваете вы сами.
  • Перестаньте жаловаться, осуждать, критиковать.
  • Имейте свое мнение. Не верьте слепо тому, что говорят другие. Многие вещи лучше проверять на собственном опыте.
  • Уходите из общества неприятных вам людей. Останавливайте неприятные и неинтересные для вас разговоры.
  • Говорите «нет», там где следует это сказать. Не бойтесь отказывать людям, если не хотите исполнять их просьбы.
  • Не поддавайтесь манипуляциям.
  • Не бойтесь действовать и проявлять себя. Вы пришли в этот Мир, чтобы реализовать себя и никто не имеет права вам в этом препятствовать.
  • Проявляете милосердие к другим, помогайте по возможности.
  • Телу нужна забота. Оно нуждается в физической нагрузке и очень любит натуральную пищу. Ему тяжело от переедания и токсинов.
  • Занимаетесь тем, что вам нравится и приносит истинное удовольствие.
  • Не навязывайте другим свое мнение и не требуйте подчинения. Позвольте другим людям быть собой. Но сначала, позвольте быть собой себе.

Этот список можно продолжать еще долго. Но становится понятно, что положительный настрой, светлые мысли, приятные дела, осознанность, благодарность – ключевые факторы на пути к крепкому здоровью. Нездоровый внутренний мир – вот первопричина, почему человек болеет с точки зрения психологии. И лечить в первую очередь нужно душу, а не только тело.

Менять себя и привычки, сложенные годами, всегда трудно. Однако, другого пути нет. Невозможно получить другие результаты, действуя тем же способом, что и всегда. Поэтому те, кто хочет обрести крепкое здоровье, должны серьезно пересмотреть свой внутренний мир и начать избавляться от всего, что способствует болезням.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

net-nevroza.ru

Почему люди болеют. Откуда берутся болезни?

почему_люди_болеютЗдоровье – это самое ценное, что есть в нашей жизни. Без него нам не нужно ничего, ведь когда мы болеем, жизнь нас не радует. Вместо легкости и счастья мы получаем борьбу за хорошее самочувствие и страдания. Так почему же мы часто не ценим здоровье, почему безалаберно относимся к нашему телу, запихивая в него яд в виде откровенно вредных продуктов и алкоголя.

А потом ждем, что наше тело после всего этого будет здоровым и прекрасным. Свое тело мы отравляем не только некоторыми продуктами, табаком и алкоголем, но и различными деструктивными эмоциями. А также отсутствием движения и достаточного количества воды и кислорода.

Почему мы болеем: 4 основных фактора

Есть четыре основных фактора возникновения заболеваний. На наше здоровье влияет питание, жидкость внутренних средств (ее текучесть), скорость внутренних средств и состояние нашей нервной системы (от которой зависит ширина просветов сосудов и течение всех наших химических реакций). Если проще, то это еда и вода, состояние нашей лимфы и крови, наша активность и движение, и состояние нашей нервной системы (психосоматика).

В нашем теле есть кровь, клетки и межклеточное пространство, заполненное межклеточной жидкостью, которая потом становится лимфой, куда клетка отдает весь ненужный мусор. И есть наша еда, которую мы отправляем в наше тело. Но только ли от еды зависит состояние нашего здоровья? Ведь тогда все люди, которые едят только полезную пищу, были бы здоровы. Но это далеко не так. На эту тему читайте статью Как жить долго и не болеть?

В каждом продукте есть что-то полезное, и что-то не полезное. Нет абсолютно вредной и абсолютно полезной еды. Я говорю не о чипсах и газировках, что вообще не является едой, а об обычных нормальных продуктах. Есть продукты, которые приносят больше пользы и меньше вреда и наоборот, продукты, которые приносят много вреда и мало пользы. Но вещества, которые организму нужно будет усвоить и которые нужно будет вывести, есть в абсолютно каждом продукте. Эти вещества попадают в кровь, а затем в клетки, где вредные вещества должны быть утилизированы и выведены из организма (здоровый организм быстро и легко выводит лишнее), а полезные вещества постепенно перерабатываются, что-то усваивается, а что-то тоже выводится (продукты распада, например).

А какие факторы влияют на здоровую переработку пищи и быстрое выведение ненужных веществ? Вот это важно! И речь здесь не столько о здоровом желудке, сколько о текучести и скорости движения лимфы и ширине просвета сосудов. Именно от этого зависит скорость выведения всякого мусора, шлаков и токсинов.

Итак, что нам важно для здоровья? Чистота продуктов (насколько это возможно), текучесть лимфы (чем она жиже, тем лучше обмен), скорость движения лимфы (чем быстрее скорость, тем быстрее будут выводиться шлаки и токсины) и ширина просвета сосудов (чем они шире, тем быстрее выходит мусор).

Дело в том, что в лимфатических протоках, в отличие от кровеносной системы, нет сердца, которое бы прокачивало и толкало лимфу, к тому же лимфа довольно густая, по сравнению с кровью и сердцу было бы трудно ее толкать. Поэтому природой было все задумано так, что движение лимфы осуществляется движением мышц. То есть, сокращение мышц толкает эту лимфу по протокам, следовательно, чем человек больше двигается, тем быстрее передвигается лимфа. А если человек не двигается, то лимфа или не течет или течет очень медленно. Итак, для хорошего течения лимфы должна быть хорошая физическая активность.

почему_люди_болеют

То есть, все описанное выше – это то, как должно быть в идеале. Это то, что нужно для того, чтобы быть здоровым и бодрым. А что приводит к заболеваниям?

Откуда берутся болезни

почему_мы_болеем1. От перекошенных и спазмированных сосудов крови и лимфы. Например, человек испытал какую-то негативную эмоцию, например, страх. Но он его не принял и не нейтрализовал, то есть не прожил, не выразил, не сделал какое-то действие, которое бы убрало негативные последствия этой эмоции. Или злость, или обиду, или зависть, в-общем, какую-то эмоцию, которая его напрягла. Особенно если человека что-то долго напрягает и это не находит выхода (какая-то ситуация дома или на работе). Это всегда приводит в дисбаланс симпатическую и парасимпатическую нервную систему (более подробно об этих системах и их правильной работе я писала в статье Самое эффективное лекарство, которого нет в аптеках), что приводит к спазмам мышц и сосудов.

2. От вредной еды, вред которой усиливается перекошенными и спазмированными мышцами и сосудами. И от малоподвижного образа жизни. Если в еде мусора гораздо больше, чем каких-то полезных веществ, то здоровый организм быстро выведет весь этот мусор. Но из-за вышеописанных причин организм не сможет вывести его быстро. К тому же, если человек мало двигается, лимфа у него густая, сосуды сужены или пережаты, как организму вывести всю эту грязь? Или это все выводится медленно, или, что гораздо хуже, вообще не выводится из-за слишком суженых или пережатых сосудов.

Такие зоны называются «зоны-консервы», в них трудно доходит кровь, там происходят постоянные застои и в них легко накапливаются шлаки, токсины, паразиты, канцерогены, и так далее. Со временем это приводит к тому, что в организме накапливается все больше и больше мусора, организм начинает болеть, стареть и увядать. Клетки погибают, сосуды засоряются и деформируются, начинаются различные воспалительные и дегенеративные процессы.

Инфекционные заболевания возникают там, где есть застой, там, где есть куча мусора, там снижен иммунитет, и инфекция может расти и развиваться. Там нет достаточного количества кислорода, там плохо доходит кровь и лимфа, которая содержит в себе лимфоциты, клетки, отвечающие за иммунитет. В итоге иммунитет слабый и инфекция может легко расти и разрастаться.

Возникают и дегенеративные заболевания, потому что чем больше токсинов накаливается в определенном месте, тем больше изменений в течении биохимических процессов.

И давайте опять посмотрим на эти четыре фактора, которые влияют на загрязнение организма, и сделаем вывод. Чем больше мусора в еде, тем больше мусора в теле. Каждый раз, когда вы кладете что-то себе в рот, давайте себе отчет, чего в этом продукте больше – полезных веществ или мусора, который организм не всегда может быстро и легко вывести.

Но еда – это, все же, не основополагающий фактор, так как здоровый организм, с жидкой и текучей лимфой и чистыми и широкими сосудами, может вывести весь мусор легко и быстро. Не зря говорят, что движение – это жизнь. Когда люди много двигаются, они меньше болеют и дольше живут, потому что лимфа у них жидкая, быстрая и текучая, а не густая и медленная. У таких людей кожа чистая и подтянутая, они бодрые и энергичные, хотя и некоторые из них могут кушать не очень полезную пищу. Их организм быстрее очищается, у них более быстрый обмен веществ и более быстрое выведение продуктов распада.

И еще один важный фактор – это ширина просвета сосудов, потому что именно ширина влияет на скорость течения. Вспомните физику, где скорость течения жидкости через трубу пропорционально срезу, через который эта жидкость двигается. Плюс еще важна упругость стенок, если они жесткие и зажатые, то движение не может нормально происходить, оно очень сильно затормаживается.

Почему мы болеем

откуда_берутся_болезниА что же из этих факторов наиболее важно? Не так важна еда, как вода. А еще более важна физическая активность. Но самое важное – это состояние психики! И, собственно, психосоматика. То есть, правильная работа симпатической и парасимпатической нервных систем. Потому что если просветы сосудов сужены, вследствие напряженной психики из-за каких-то деструктивных и негативных эмоций, который человек в себе зажал и не выпускает наружу, то обмен веществ будет замедлен.

Токсины и шлаки будут выходить медленно, и даже если человек ест только супер полезную и здоровую пищу, то все равно, даже в самом полезном продукте есть определенные вещества (продукты распада), которые нужно будет вывести из организма. А если они не будут выводиться из-за сужения сосудов, то там будут накапливаться токсины.

Вы наверняка встречали людей, которые едят все подряд и при этом чувствуют себя отлично. Чаще всего это оптимисты, которые честны и искренни в  своих эмоциях и которые не застревают в обидах и негативных переживаниях. А есть люди, которые заморочены на здоровом питании, сыроеды или вегетарианцы, но у них проблема на проблеме. Потому что правит всем наша психика, и если нервная система не в порядке, то сначала надо заняться ею, а потом уже переходить на сыроедение.

Такой образ питания должен вам нравиться, он не должен вас напрягать. Вы должны получать от такого питания удовольствие, а не думать о том, как бы продержаться еще один день. И винить себя за съеденный лишний кусочек или жестко подавлять свое чувство голода. Ну не приведет это вас к здоровью, потому что загвоздка вся – именно в состоянии психики. Я видела людей, которые не заморачиваются здоровым питанием, и они бодры, веселы и добродушны. И видела веганов, которые злы и напряжены, и не очень дружелюбно относятся к тем, кто не разделяет их принцип питания.

Я не хочу никого задеть или обидеть, каждый человек выбирает тот образ жизни, который хочет и никто не имеет права его критиковать или осуждать. Я просто хочу донести, что здоровое питание просто само по себе, без спокойной психики и активного движения, может и не привести вас к полному здоровью. Если у человека расслаблена нервная система (не всегда, хотя это в идеале, но большую часть времени), у него легко текут все среды, у него здоровые сосуды и мышцы, то весь мусор у него будет отлично выходить.

Поэтому не на питании надо зацикливаться, а на состоянии своей психики и сознания. На тех эмоциях, которые вы испытываете. Подавляете ли вы их в себе или разрешаете всему быть? Куда и на что вы направляете свой фокус внимания – на плохое или на хорошее? Дополнительно советую прочитать статьи Как сделать так, чтобы везло во всем и всегда и Как снять нервное напряжение и стресс.

И больше двигайтесь, занимайтесь спортом (но только тем, который вам нравится!), больше ходите пешком, гуляйте, танцуйте! Просто любите свое тело и слушайте его, оно само вам подскажет и что оно хочет есть и как именно оно хочет двигаться.

О связи заболеваний и эмоций уже давно написала Луиза Хей, можете посмотреть ее таблицу болезней. Но все же направляйте больше внимания на себя, слушайте себя. Осознайте, какие моменты у вас вызывают напряжение, от чего вы напрягаетесь, что вам не нравится в вашей жизни или в окружающих вас людях. Какие чувства вы испытываете и выражаете ли вы их. Возможно, вы осознаете, что накопили в себе много чувства стыда или вины, или что вы постоянно находитесь в каком-то страхе и напряжении, или что вы взвалили на себя больше, чем можете вытянуть, и от этого испытываете чувство бессилия или беспомощности.

Эти все моменты можно просто выписать. Взять тетрадь и начать выписывать и описывать те эмоции, которые вы испытали за день. И отследить, как вы их проживаете или не проживаете.

Почувствуйте себя и «разморозьте» свое тело, на эту тему читайте статью Исцеление тела через его оживление и размораживание.

Расслабьтесь, научитесь доверять жизни и вселенной, прекратите бороться со всем и со всеми, слушайте себя и свое тело и будьте счастливы!

откуда_берутся_болезни
откуда_берутся_болезниоткуда_берутся_болезниЕсли эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

настройка_на_любовь

happyticket555.ru

Причины, по которым мы постоянно болеем. Как быть здоровым?

Наверное, в мире не существует людей, которые хотя бы раз в жизни не подхватывали простуду или грипп буквально за день до какого-то важного события. Но есть люди, для которых подобное состояние является привычным, а количество дней, когда они чувствуют себя здоровыми, можно пересчитать по пальцам. Для этих несчастных избавление от насморка, кашля и головной боли может казаться мечтой, но, на самом деле, это вполне выполнимая задача. Однако вначале нужно установить причину, по которой человек постоянно болеет.

Наверное, в мире не существует людей, которые хотя бы раз в жизни не подхватывали простуду или грипп буквально за день до какого-то важного события. Но есть люди, для которых подобное состояние является привычным, а количество дней, когда они чувствуют себя здоровыми, можно пересчитать по пальцам. Для этих несчастных избавление от насморка, кашля и головной боли может казаться мечтой, но, на самом деле, это вполне выполнимая задача. Однако вначале нужно установить причину, по которой человек постоянно болеет.

Мы то, что мы едим

Слышали пословицу «Яблоко на ужин, и никакой врач не нужен»? Хотя ни один фрукт или овощ не способен навсегда застраховать вас от посещения врачей, доля истины в этом есть. Если вы не обеспечите свой организм полноценным сбалансированным рационом, он не сможет оптимально функционировать. Кроме того, неправильное питание значительно повышает риск развития всевозможных заболеваний.

В идеале ваш рацион должен обеспечивать тело всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами. При этом нужно учитывать, что у людей разных возрастных групп существенно разнятся потребности в тех или иных веществах. Тем не менее, существуют общие правила для людей всех возрастов, а именно:

  • ежедневно необходимо употреблять много овощей и фруктов
  • отдавайте предпочтение постным протеинам
  • ограничьте ежедневное потребление жиров, соли и сахара
  • как можно чаще ешьте цельные злаки

Обезвоживание

Любая ткань или орган нашего тела зависят от воды. Именно она помогает доставлять питательные вещества и минералы клеткам, и она же увлажняет слизистую оболочку рта, носа и горла, что очень важно для предотвращения заболеваний. Хотя наше тело на 60% состоит из воды, вы постоянно теряете жидкость путем мочеиспускания, опорожнения кишечника, потоотделения и даже дыхания. А когда вы не восстанавливаете теряемый объем жидкости, происходит обезвоживание.

На самом деле, легкое и даже среднее обезвоживание довольно сложно идентифицировать, но это не мешает ему стать одной из причин инфицирования. Часто признаки легкого обезвоживания ошибочно принимают за симптомы чрезмерной усталости, головной боли или запора. Тем не менее, как острое, так и хроническое обезвоживание может быть очень опасным и даже привести к летальному исходу. Вот основные симптомы:

  • очень сильная жажда
  • сниженный тонус глазных яблок
  • головная боль
  • низкое кровяное давление
  • учащенное сердцебиение
  • дезориентация или сонливость

Предотвратить обезвоживание проще простого. Нужно лишь регулярно употреблять жидкость на протяжении всего дня, особенно в жару или при повышенной влажности. Поддерживать достаточный уровень жидкости в организме также помогает потребление продуктов с высоким содержанием воды (фрукты и овощи). Если после мочеиспускания вы не чувствуете жажду, значит, до этого вы выпили достаточно жидкости. Еще одним признаком достаточного содержания воды в организме является прозрачный или почти прозрачный цвет мочи.

Недосыпание

Люди, которые каждую ночь не получают достаточно сна, более склонны к всевозможным заболеваниям.

Во время сна иммунная система выделяет цитокины – информационные белки, борющиеся с воспалением и болезнями. Когда вы инфицированы или находитесь в состоянии стресса, тело нуждается в большем количестве цитокинов. Но при регулярном недосыпании организм просто не способен выработать необходимое их количество, что, в свою очередь, снижает естественную защиту организма от инфекций и вирусов.

Длительные периоды недосыпания также повышают риск развития:

Согласно данным клиник большинству взрослых людей достаточно 7-8 часов сна в сутки, а вот у детей и подростков эта цифра увеличивается до 10 часов.

Грязные руки

В течение дня ваши руки контактируют с множеством микробов и бактерий. Если вы их регулярно не моете и при этом касаетесь лица, губ или употребляемых продуктов, то существенно повышаете риск заражения, в том числе и повторного.

Обычного мытья рук проточной водой с антибактериальным мылом в течение 20 секунд вполне достаточно для уничтожения опасных бактерий. Если поблизости нет источников воды, протирайте руки гелем для рук, содержащим как минимум 60%-й спирт.

Во время болезни обеззараживайте столешницы, дверные ручки и электронику (телефоны, планшеты и компьютеры) при помощи антибактериальных влажных салфеток. Во избежание распространения вирусных инфекций центр контроля и профилактики заболеваний рекомендует мыть руки:

  • перед и после приготовления пищи
  • перед едой
  • перед и после контакта с болеющим человеком
  • перед и после обработки ран
  • после посещения туалета
  • после замены подгузников или приучения ребенка к горшку
  • после кашля, чихания или высмаркивания
  • после контакта с домашними животными
  • после выноса мусора

Несоблюдение гигиены ротовой полости

Здоровые зубы – один из основополагающих факторов здоровья организма в целом. Также важно понимать, что в ротовой полости обитает масса как полезных, так и вредных бактерий. Когда вы не болеете, естественные защитные механизмы тела помогают поддерживать здоровье ротовой полости. Также эффективным методом контроля опасных бактерий является регулярное использование зубных щетки и нити. Однако, когда количество вредоносных бактерий переваливает за допустимое, это может стать причиной заболевания или воспаления в любой части тела.

Именно поэтому длительные или хронические проблемы в ротовой полости могут иметь гораздо более масштабные последствия, а несоблюдение гигиены может стать причиной:

  • сердечных заболеваний
  • инсульта
  • преждевременных родов
  • низкой массы тела новорожденного
  • эндокардита (инфекция внутренней оболочки сердца)

Для обеспечения здоровых зубов и десен чистите их щеткой и нитью как минимум дважды в сутки (особенно после еды), и не забывайте регулярно посещать стоматолога.

Нарушения иммунной системы

При нарушениях иммунной системы она перестает бороться с антигенами – вредными веществами, такими как:

  • бактерии
  • токсины
  • раковые клетки
  • вирусы
  • грибки
  • аллергены (к примеру, пыльца)
  • чужеродная кровь или ткань

В здоровом организме вторжению антигенов противостоят антитела – особые белки, призванные уничтожать опасные вещества. Однако работа иммунной системы некоторых людей нарушается, в результате чего она не может производить эффективные антитела для борьбы с инфекцией.

Нарушения работы иммунной системы передаются по наследству или становятся результатом неправильного питания (недостатка витаминов и питательных веществ). Помимо этого, защита организма слабеет по мере старения.

Если вы подозреваете у себя или члена семьи нарушение работы иммунной системы, незамедлительно обратитесь к врачу.

Аллергические симптомы без аллергии?

Оказывается, вы можете столкнуться с типичными симптомами сезонной аллергии, такими как зуд в глазах, насморк и чувство сдавленности в голове, не страдая при этом самой аллергией. Подобное состояние называется неаллергическим ринитом.

Симптомы неаллергического ринита аналогичны симптомам обычного ринита. Но вот причиной его возникновения служит вовсе не амброзия, трава, пыльца и т.д., а сильные запахи, определенные продукты, стрессы, перемены погоды и даже сухость воздуха.

Неаллергический ринит является следствием раздражения и отека поверхности носовых проходов. Расположенные в носу кровеносные сосуды расширяются, стимулируя избыточный приток крови и вызывая тем самым воспаление, которое и провоцирует классические аллергические симптомы. В большинстве случаев неаллергический ринит диагностируется после сдачи аллергических проб.

Лечение зависит от:

  • тяжести симптомов
  • возбудителей ринита
  • наличия других заболеваний, способных осложнить терапию

В большинстве случаев для очищения носа от раздражителей и снятия воспаления можно использовать стероидный назальный спрей и/или безрецептурные и рецептурные антигистаминные препараты. К побочным эффектам при длительном их использовании относятся высокое кровяное давление, потеря аппетита и нервозность.

Избыточный стресс

Безусловно, стресс – это неотъемлемая часть жизни любого человека. Более того, в небольших количествах он даже полезен. Но вот хронический стресс способен нанести серьезный ущерб организму и спровоцировать различные болезни. Дело в том, что хронический стресс ослабляет так называемый естественный иммунный ответ, а это, в свою очередь, замедляет выздоровление, увеличивает частоту и тяжесть инфекций и усиливает имеющиеся проблемы со здоровьем.

К основным методикам, рекомендуемым для снижения уровня стресса и поднятия настроения, относятся:

  • обязательные перерывы при работе за компьютером
  • избегание использования мобильного телефона в течение 2-3 часов после окончания работы
  • прослушивание расслабляющей музыки после тяжелого совещания
  • физические нагрузки

Помимо музыки помочь в расслаблении способны медитации или, к примеру, увлечение искусством. Что бы это ни было, оно должно снижать уровень напряжения. Если же вы не в состоянии справиться со стрессом самостоятельно, обратитесь к специалисту.

Дети и вредные микроорганизмы

У детей самый высокий уровень социального контакта, что автоматически подвергает их высочайшему риску заболеть или стать переносчиком инфекций. Игры со сверстниками, грязное оборудование игровых площадок, хватание предметов с земли – вот лишь несколько источников контакта с вредными микроорганизмами.

Научите ребенка правилам таким гигиены, как регулярное мытье рук, и заставляйте их каждый день принимать душ. Это препятствует распространению вирусов и бактерий по дому. Как можно чаще мойте собственные руки, а в том случае, если ребенок заболел, оставьте его дома.

Loading…

mojdoktor.pro

Почему человек болеет? 9 причин, которые изменят взгляд на боль

Заболевание любой степени сложности в своей основе имеет не только физиологические, но еще и психологические причины, которые могут не осознаваться человеком. Даже классическая медицина давно признала психосоматическую природу таких болезней как язва, колит, дерматит, артрит, астма, гипертония и проблемы с сердцем. Что уже говорить об опухолевых заболеваниях или ослаблении иммунитета на нервной почве?

Болезнь – это способ достучаться до тараканов в голове с помощью тела, когда сам человек по каким-то причинам игнорирует свои потребности, не хочет их слышать. Вот тогда на арену выходит то, что заставляет остановиться и в очередной раз задуматься: в правильном ли направлении я двигаюсь?

Почему мы болеем? Перед вами 9 причин, которые изменят взгляд на боль:

1. Разрешение на отдых

Современный мир навязывает человеку сумасшедшую гонку на выживание. Работа по графику, семья, саморазвитие, жизнь по принципу «делай больше и не ной» — все это давит на тело, выжимает силы до капли. И если человек не оставляет времени на восстановление, на вещи, которые приносят ему удовольствие, организм заботится о себе сам, «не вовремя» заболевая. Так появляется грипп или гипс на ноге, который вынуждает остановиться и передохнуть.

2. Желание почувствовать заботу

Быть сильным и успешным – круто, но еще приятнее чувствовать себя любимым. Если человеку по каким-то причинам не хватает внимания близких, если он не чувствует от партнера заботы и нежности, тело решает получить свое любым способом и заболевает. В конце концов, так приятно побыть в роли ребенка, вокруг которого все носятся с градусником, которому покупают апельсины и гладят по голове. Если симптомы игнорируются, болезнь прогрессирует, пока не достучится до адресата.

3. Возможность отложить важное дело

Представим гипотетическую ситуацию: муж требует развод, привычный мир рушится, но тут у жены находят опухоль, тогда он остается с ней. Или другая картина – девушке нужно проведать родителей, но страшно не хочется, тогда она удачно подцепляет простуду. Какой механизм? Болезнь служит оправданием тому, чтобы повременить с какой-то неприятной деятельностью или отложить важное решение, а еще ею можно объяснить любые карьерные или любовные неудачи.

4. Самонаказание

В этой ситуации человек сам неосознанно программирует тело на болезнь, чтобы искупить вину. Например, мама бьет ребенка, а потом у нее крутят суставы руки, ведь она понимает, что поступила неправильно, и корит себя. Другая ситуация – мужчина изменил жене и муки совести за содеянное выливаются у него в венерическую болезнь. Третья — дочь всю жизнь винит себя в смерти матери и тем самым навлекает точно такое же заболевание. Именно поэтому вредно жить с чувством вины.

5. Жажда привлечь внимание

Этот тип болезни часто проявляется у стариков, которые чувствуют себя ненужными, потому стараются привлечь внимание любыми способами. Какой-нибудь хронический ревматизм становится отличным поводом терроризировать родственников, выклянчивать у них сочувствие, а еще стать темой дня в обсуждениях соседей. Теперь старик – не абы кто, а герой, который многое пережил и заслуживает уважения.

6. Скрытые страхи и обиды

Эта причина тоже не нова. Тело чувствует настроение хозяина и отражает его подсознательные представления о жизни. Если человек боится будущего – страдают почки, если принимает близко к сердцу слова и поступки других – болит сердце, если тащит на себе непосильную ношу ответственности и боится попросить о помощи – начинаются проблемы со спиной. И чем более он глух к своим проблемам, тем сильнее боль.

7. Урок любви к себе

Дорогостоящие курсы массажа, правильное питание, ежегодный осмотр у доктора – все это требует временных и денежных затрат, которые под час жалко на себя выделить. Но тело не прощает халатного отношения, оно тоже хочет внимания, потому болезнь может появиться как урок любви. Насколько человек умеет ценить себя? Готов ли он заботиться о хорошем самочувствии, есть здоровую пищу, контролировать режим сна? Через болезнь тело заставляет своего хозяина учиться любить себя.

8. Стимул переосмыслить жизнь

Серьезная болезнь вынуждает человека остановиться и подумать: в правильном ли направлении он движется, все ли желания успел реализовать? То, что раньше игнорировалось, теперь выходит на первый план, становится важным каждый сделанный вдох. Человек начинает искать себя настоящего, момент, когда все пошло не так. Происходит переоценка жизни, меняются цели, ориентиры и перспективы, отношение к многим людям и вещам. Болезнь как бы провоцирует генеральную уборку во внутреннем мире.

9. Реализация «последнего» желания

Наконец, еще одной частой причиной появления неизлечимых болезней являются подавленные потребности, которые человек не реализовал. На смертном одре он понимает, что умрет, а значит, можно уже не бояться все потерять, пришло время воплотить мечты, которые долго вынашивал. Можно уйти с ненавистной работы, пуститься в кругосветное путешествие и наесться мороженого до отвала. И никто не станет на пути со своими нравоучениями. А еще можно эксплуатировать близких «последней волей», может, тогда муж наконец-то сделает ремонт, а жена отпустит на скачки?

Как видим, болезнь — это язык бессознательного, который заставляет человека прислушаться к вытесненным потребностям, прийти к желаемому обходным путем. А если так, избавиться от боли можно, позволив себе удовлетворить желание в открытую, не прибегая к манипуляциям через болезнь. Как только человек заполнит внутреннюю пустоту – внешнее тоже изменится, главное, осознать для себя, что дает вам ваша болезнь. Разгадка и станет ключом к выздоровлению!

Автор: flytothesky.ru

wiolife.ru

Почему человек часто болеет. В здоровом духе – здоровый тел: system_psiholog — LiveJournal

Почему человек часто болеет? Вопросов о здоровье больше, чем ответов

С каждым днем во всем мире выпускается все большее количество лекарственных средств, делаются новые открытия в медицине, растет количество и квалификация врачей. Вместе с тем появляются невиданные ранее заболевания, над загадкой — почему человек часто болеет, бьются самые светлые головы человечества. К сожалению, даже при таком расцвете медицины, как сегодня, мы видим, что люди болеют все чаще и дольше, а попытки залечить все это дело приводят в тупик. Вопросов о здоровье возникает все больше…

Казалось бы, в период, когда мы уже смогли заглянуть внутрь клетки, общество должно быть здоровым, как никогда. Почему же все наоборот? Сегодня поколение молодых 20-летних людей имеет такие проблемы со здоровьем, которые не снились нашим бабушкам лет до 50- 60. В чем причина, почему человек часто болеет?

почему человек часто болеет
Каждое новое поколение ускоренно усложняется в процессе развития. Человек становится более сложным, не физически, но психически. Молодое поколение сегодня волнуют такие вопросы, о которых наши предки еще даже не шептались. И это при том, что жизнь в целом стала более стабильной: нет войны, голода, эпидемий… Живи и радуйся! Но не получается. Эти простые радости мирной жизни уже не удовлетворяют наши потребности. Человечество вышло на тот уровень развития, когда психическое желание не дает спокойно сидеть на печи и есть калачи. Нам необходимо столько всего для «счастливой жизни», что мы бегаем, как угорелые, и не знаем, чем бы себя еще таким порадовать?!

Почему человек часто болеет. Желание, не дающее жить — не тужить

Все люди имеют желание жить и получать удовольствие. Каждый имеет свой заданный от рождения запрос на определенный «калач»: кому-то – финансовое благополучие, кому-то – семейное, а может, любви побольше или смысла в жизни… Все это не мираж и вполне достижимые вещи, однако есть пара моментов: либо мы не понимаем, чего хотим, и пытаемся набить себе живот чужим пряником (естественно, не получая удовольствия), либо не можем достичь – не знаем как (чего-то не хватает). Жизнь получается не сладкой. В погоне за удовольствием шопинг, пьянки — гулянки или просто посиделки на диване не помогают. Реальное наполнение не приходит, и мы постепенно идем к разочарованию. Нервишки сдают все чаще… Начинаются проблемы со здоровьем.

Уже давно подмечено, что все проблемы от нервов. Сегодня это актуально как никогда. Разговоры о том, что прежде, чем идти к узкому специалисту, нужно обратиться к психологу, набирают обороты. Получается, что нерешенные жизненные проблемы мы как бы переносим на свое тело. Каждый следующий стресс все больше сказывается на самочувствии физическом.

в чем причина, почему человек часто болеет?

Почему человек часто болеет. У кого что болит, тот о том и говорит

Надо сказать, что стрессовый фактор у всех разный – в зависимости от психических желаний и ценностей. Итак, ищем причину — почему человек часто болеет. Рассматривая психическое устройство человека через призму системно-векторной психологии, мы видим 8 разных групп желаний и ценностей. 8 типов (векторов) психического определяют наши стремления в жизни. Каждый вектор, обладая неповторимыми психическими особенностями, соответственно выражен и телесно. Например, глаза – это эрогенная зона обладателя зрительного вектора. Это же и его слабое место – при сильных эмоциональных потрясениях у такого человека может ухудшиться зрение. А проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом, как правило, возникают у людей с анальным вектором.

То есть наше тело полностью отвечает внутреннему психическому содержанию – начиная от разного обмена веществ и заканчивая походкой. Каждая клетка нашего тела имеет в себе отражение внутреннего устройства. Отсюда и получается, что запросы на радость от жизни у каждого свои и болезни тоже… Когда мы не получаем удовольствия от жизни, то начинаем болеть – каждый по-своему.

Большой уровень психического желания, не понятый и не наполненный, делает нас несчастными. Цепляясь за чужие желания, мы пытаемся наполнить себя, но в конце концов проигрываем. Болезнь становится хорошим оправданием тогда, когда мы неосознанно соглашаемся провести жизнь при свечах, не зная, как выйти к солнцу. Сначала мы начинаем болеть чаще и чаще, всякие простуды перерастают в разные хронические заболевания. Мы шатаемся по поликлиникам и ругаем врачей, которые не могут толком помочь… Мы не понимаем, что ответ на вопрос почему человек часто болеет кроется в собственной голове, в нерешенных проблемах. Обрастаем болячками, жалуемся… Собственное бездействие, бессилие и нежелание меняться находят «спасительную» рационализацию – «Я болею».

почему человек часто болеет...
Особенно это касается людей со зрительным вектором. Не получая должного развития и реализации, они склонны требовать жалости к себе, и тогда болезни становятся верными помощниками в манипулировании другими людьми. К тому же зрительники имеют самый низкий иммунитет. Игра в больного может стать главной ролью в их жизни вместо блестящей игры в театре, например, или бескорыстной помощи тем, кто в этом нуждается.

Болеть, конечно, неприятно, но часто этот неосознанный выбор мы делаем, когда не находим другого выхода. Если человек не понимает собственных желаний и не удовлетворяет их, то потребность все равно остается. Только вместо прямой реализации и удовольствия мы идем кривым путем жалости к себе и оправданий собственной никчемности. Не подозревая, почему человек часто болеет, одни смогут найти виноватых в том, что болеют, другие получат необходимое внимание окружающих, третьи болеют, не видя смысла в здоровом теле, четвертые….

Конечно, далеко не для всех болезни приобретают масштабы собственной реализации. Наше тело реагирует на внутренние неразрешимые противоречия, ослабевая. Болезни – это первый сигнал того, что есть проблемы, которые ждут своего решения, в первую очередь – у нас в голове. Люди с кожным вектором, разрешив свои противоречия, получают здоровую кожу без всяких пятен и сыпей, глаз больше не дергается. Люди с анальным вектором забывают о проблемах с кишечником и сердцем. Звуковики начинают лучше слышать… Зрительные люди, правильно наполняясь необходимыми эмоциями, могут, наконец, сжечь тома своих поликлинических карточек…

Я не призываю к тому, что нужно избегать врачей. Необходимо следить за своим здоровьем и консультироваться со специалистами. Часто бывает, что заболевания затягиваются по непонятным причинам. Почему человек часто болеет? Может быть, и не хочется выздоравливать? Предлагаю внимательнее прислушаться к себе и понять, что такое там внутри не дает покоя, отчего тело дает сбой? Понять причину тревог и наполнить свои психические нехватки легко. Быть самым больным на свете – это конечно, заманчиво, ведь для этого не надо особо напрягаться. Но стоит ли лишать себя радости быть лучше, чем вчера?!

Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Автор: Евгения Березовская.

Читайте также:

Что такое чудо? Есть ли оно?
В чём смысл Жизни? Депрессия? Суицид? Откровение? Системно-векторная психология
Новая песня Земфиры. «Лампочки»

system-psiholog.livejournal.com

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о