Во всех же других случаях решением данной проблемы будет отдых, специальные упражнения, принятие расслабляющих ванн, комплекс специальных витаминов, аутотренинг, прогулки на свежем воздухе, препараты содержащие кальций и разнообразное правильное питание.

Если заметили дергающееся веко, не надо заниматься самолечением, рекомендуется  обратиться к врачу. Такой безобидный нервный тик может быть вызван воспалительным или инфекционным заболеванием. Больному точно не обойтись без помощи медикаментозных средств.

wmedik.ru

Почему пульсирует веко

Очень часто можно услышать жалобы людей о дергающемся веке. Зачастую это происходит неожиданно и непроизвольно. Многие люди задаются вопросом, почему пульсирует веко и что делать в таком случае?

В большинстве случаев, причина лежит на поверхности. Ритмичное подергивание века происходит тогда, когда нарушен процесс нервной регуляции. Нервный тик или как его называют врачи, блефароспазм – явление достаточно распространенное. И не удивительно, ведь стресс, так или иначе, является неотъемлемой частью жизни любого человека. Очень часто подергивание глаза можно наблюдать у детей и подростков. Объясняется это просто. Их, не окрепшая нервная система, не всегда может справляться с нагрузкой.

Как правило, такие состояния не считаются серьезными и со временем проходят сами по себе. У взрослых такое состояние тоже не редкость. Очень часто после нервного перенапряжения человек чувствует подергивание глаз. Как правило, это явление не является опасным. Но нужно знать причины, вызывающие его.

Причины подергивания века

— Хроническая усталость, отсутствие полноценного отдыха, постоянное недосыпание.
— Тяжелая стрессовая ситуация и как следствие истощенная нервная система.
— Перенапряжение глаз. Круглосуточная работа за компьютером может привести к сухости глаз.
— Дефицит магния и кальция может спровоцировать непроизвольное подергивание века глаза.
— Чрезмерное употребление алкоголя и кофе.
— Недавно перенесенные болезни.
— Наследственность.

Зная все причины, можно легко устранить это неприятное состояние. В большинстве случаев достаточно хорошо отдохнуть и скорректировать свой рацион питания. Добавить в него продукты, богатые магнием и кальцием (шпинат, спаржа, ржаной хлеб, орехи, фасоль, бананы). Ограничить употребление напитков, возбуждающих нервную систему. В некоторых случаях будет нелишним пропить курс успокоительных препаратов. Разумеется, только посоветовавшись с врачом.

Как остановить нервный тик

Существует несколько простых способов избавиться от этого неприятного явления. Для мгновенного результата нужно часто-часто моргать в течение минуты. Хорошо помогает массаж века, только нужно проследить, чтобы пальцы были чистыми. Народная медицина советует использовать холодные компрессы из герани или ромашки.

Но не всегда это явление столь безобидно, как кажется. На что следует обратить внимание, чтобы не пропустить начало серьезной болезни.

Признаки серьезного заболевания:

— Нервное подергивание наблюдается довольно продолжительное время.
— Кроме века, дергаются другие части лица.
— При моргании глаз закрывается полностью.
— Наличие воспалительных процессов в области глаз (покраснения, отек, нарыв).

В этих случаях нужно немедленно обратиться к врачу. Эти признаки могут свидетельствовать об инфекционных болезнях глаз, таких как конъюнктивит и блефарит. А также иногда это указывает на первые признаки болезни Паркинсона, воспаления лицевого и тройничного нерва, инфекционные заболевания головного мозга.

А главная мера профилактики нервного тика – спокойная жизненная атмосфера и здоровое питание.

about-vision.ru

Пульсирует веко над глазом. Заболевания глаз. LechimVerno.ru

» Заболевания глаз

Почему дергается нижнее веко?

Наша повседневная жизнь не обходится без нервных стрессов, волнений и переживаний. Иногда в этой суматохе дней мы замечаем подёргивания нижнего века. Эти непроизвольные сокращения мышцы, которая расположена близко к глазу, называют нервным тиком.

В чем причина?

Чтобы определить причины подергиваний, нужно запомнить частоту и длительность сокращений, посмотреть на свои ощущения при этом.

Какие меры предпринять?

Многие люди считают подергивания обычным безобидным проявлением нервного напряжения, не обращают на него никакого внимания, считая, что стоит только успокоиться, и все придет в норму. Но это далеко не так.

Для того, чтобы устранить подергивания нижнего века, необходимо выяснить причину, только после этого можно начинать лечение.

Как диагностировать и лечить?

Первым делом необходимо снять нервное напряжение и отдохнуть. Помогут в этом хороший сон, расслабляющая ванна и успокаивающая музыка. Скорее всего, на следующее утро нервного подергивания уже не будет.

Внимание! Если подёргивания нижнего века наблюдаются постоянно, нужно обследоваться у невропатолога!

Врач должен опросить пациента, особенно следует обратить внимание на такие подробности:

• когда и при каких обстоятельствах возник нервный тик;
• длительность подёргиваний;
• наличие хронических или недавно перенесенных инфекционных заболеваний;
• проводили ли лечение, есть ли результат;
• наблюдался ли нервный тик у близких родственников.

На внешнем осмотре специалист должен оценить рефлекторные импульсы, мышечную активность. В том случае, когда диагноз установить сложно, невропатолог может назначить такие исследования, как:

• общий анализ крови;
• ионограмму;
• компьютерную томографию головы;
• МРТ
• электроэнцефалографию.

Как помогает зарядка?

В случае, если тик вызван нервным перевозбуждением, может помочь зарядка для глаз.

Запомните! Зарядка лишь на время прекратит подергивания века, но не устранит проблему!

Для устранения основной причины нужно сделать следующее:

Какие осложнения могут возникнуть?

При отсутствии диагностики и лечения нервных подергиваний, могут быть такие последствия:

• постоянные не проходящие подёргивания или синдром Туретта;
• дезадаптация в обществе, стесненность и напряженность в социуме, особенно это касается подростков;
• развитие других более сложных болезней нервной системы.

Поможет ли релаксация?

Хороший эффект способна дать релаксация. Это успокоение и расслабление всех мышц тела, в том числе и около глаз. Данный способ может устранить тик в течение нескольких минут.

Нужно принять максимально расслабленную и комфортную позу, прикрыть глаза, и начать вибрировать голосом, как бы произнося звук «Ы». В это время надо представить себя под теплыми струями летнего дождя, который стекает по лицу.

Одним из нетрадиционных методов лечения является иглоукалывание. Это вкручивание иголочек в определенные точки тела человека. Такое лечение снизит интенсивность подергиваний, уменьшит возбудимость нервной системы и улучшит кровоснабжение головного мозга.

Как предотвратить появление нервного тика?

Читайте также:

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на наш сайт.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

http://vashe-zrenie.ru/problemy-s-glazami/dergaetsya-nizhnee-veko.html

Почему дергается нижнее веко?

Наша повседневная жизнь не обходится без нервных стрессов, волнений и переживаний. Иногда в этой суматохе дней мы замечаем подёргивания нижнего века. Эти непроизвольные сокращения мышцы, которая расположена близко к глазу, называют нервным тиком.

В чем причина?

Чтобы определить причины подергиваний, нужно запомнить частоту и длительность сокращений, посмотреть на свои ощущения при этом.

Какие меры предпринять?

Многие люди считают подергивания обычным безобидным проявлением нервного напряжения, не обращают на него никакого внимания, считая, что стоит только успокоиться, и все придет в норму. Но это далеко не так.

Для того, чтобы устранить подергивания нижнего века, необходимо выяснить причину, только после этого можно начинать лечение.

Как диагностировать и лечить?

Первым делом необходимо снять нервное напряжение и отдохнуть. Помогут в этом хороший сон, расслабляющая ванна и успокаивающая музыка. Скорее всего, на следующее утро нервного подергивания уже не будет.

Внимание! Если подёргивания нижнего века наблюдаются постоянно, нужно обследоваться у невропатолога!

Врач должен опросить пациента, особенно следует обратить внимание на такие подробности:

• когда и при каких обстоятельствах возник нервный тик;
• длительность подёргиваний;
• наличие хронических или недавно перенесенных инфекционных заболеваний;
• проводили ли лечение, есть ли результат;
• наблюдался ли нервный тик у близких родственников.

На внешнем осмотре специалист должен оценить рефлекторные импульсы, мышечную активность. В том случае, когда диагноз установить сложно, невропатолог может назначить такие исследования, как:

• общий анализ крови;
• ионограмму;
• компьютерную томографию головы;
• МРТ
• электроэнцефалографию.

Как помогает зарядка?

В случае, если тик вызван нервным перевозбуждением, может помочь зарядка для глаз.

Запомните! Зарядка лишь на время прекратит подергивания века, но не устранит проблему!

Для устранения основной причины нужно сделать следующее:

Какие осложнения могут возникнуть?

При отсутствии диагностики и лечения нервных подергиваний, могут быть такие последствия:

• постоянные не проходящие подёргивания или синдром Туретта;
• дезадаптация в обществе, стесненность и напряженность в социуме, особенно это касается подростков;
• развитие других более сложных болезней нервной системы.

Поможет ли релаксация?

Хороший эффект способна дать релаксация. Это успокоение и расслабление всех мышц тела, в том числе и около глаз. Данный способ может устранить тик в течение нескольких минут.

Нужно принять максимально расслабленную и комфортную позу, прикрыть глаза, и начать вибрировать голосом, как бы произнося звук «Ы». В это время надо представить себя под теплыми струями летнего дождя, который стекает по лицу.

Одним из нетрадиционных методов лечения является иглоукалывание. Это вкручивание иголочек в определенные точки тела человека. Такое лечение снизит интенсивность подергиваний, уменьшит возбудимость нервной системы и улучшит кровоснабжение головного мозга.

Как предотвратить появление нервного тика?

Основные меры профилактики должны быть направлены на предотвращение провоцирующих факторов:

Читайте также:

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на наш сайт.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

http://vashe-zrenie.ru/problemy-s-glazami/dergaetsya-nizhnee-veko.html

Как избавиться от нервного тика глаза

Важно знать! Средство для востановления зрения, которое наконец-то стало доступно для жителей России. Читать далее

Это проявление гиперкинеза, возникающее во время сбоя в мозговом центре, который несет ответственность за двигательную активность круговых мышц глаза. Внезапный ошибочный импульс посылается перевозбужденными нейронами в мозгу и мышцы сокращаются. Обычно на импульс реагирует верхнее веко, поскольку там больше нервных окончаний, чем в нижнем. Тику могут быть подвержены и левое, и правое веки.

Дергающееся веко может помешать концентрации внимания, раздражать, ему часто могут сопутствовать перепады настроения, заторможенность, рассеянность, переутомление, постоянное напряжение, психоэмоциональная неуравновешенность.

Различается первичный и вторичный гиперкинез. Причиной вторичного считаются серьезные нарушения головного мозга.

При обычном тике веко может дергаться непродолжительное время, вероятны единичные проявления. При сложном движения повторяются и затягиваются, могут длиться от 5 минут до нескольких часов.

• Стрессовые ситуации. Человеческий организм индивидуально реагирует на стресс. Когда дергается нижнее веко правого глаза, это является одним из стрессовых показателей, если тик связан с постоянным напряжением глаз из-за нагрузкок. Устранение причин стресса способствует прекращению спазма.
• Усталость. Нехватка сна становится причиной непроизвольного подергивания глаза. Это сигнал того, что человеку качественный отдых.
• Напряжение. Возникает, когда есть трудности со зрением, но не носятся очки либо линзы. В данной ситуации глаза все время напрягаются, что способно вызывать подергивание глаза. Излишнее глазное напряжение возникает как результат продолжительной работы у компьютера.
• Кофе и спиртное. Большинство специалистов полагают, что применение в большом количестве кофеина и алкогольных напитков провоцирует подергивание века.
• Сухость глаз. Нарушается процесс увлажнения роговицы слезной жидкостью. Зачастую это может возникнуть в результате того, что слезные железы не способны выделять достаточное количество слез. Большая часть людей пожилого возраста имеет сухость глаз из-за старения.
• Несбалансированный рацион питания: нехватка в меню магния способна спровоцировать мышечный спазм и глаз начнет произвольное подергивание.
• Аллергические реакции могут вызывать зуд, отечность, слезоточивость. Если тереть зудящие глаза, то выделяется гистамин. Это вещество может поступать в ткани века и слезную жидкость и провоцировать спазм мышц. В таких случаях рекомендуется использовать антигистаминные глазные капли.

Выбираем глазные капли!

Малышева: Как просто восстановить зрение. Проверенный способ — записывайте рецепт. Читать далее

Почему дергается глаз и что делать при появлении такого недуга? Если нервный тик носит постоянный характер, то необходимо установить причины этого явления и изменить образ жизни:

Важно скорректировать рацион питания. Нехватка магния и калия может быть восполнена употреблением рыбы, гороха, шоколада, банана, укропа, какао, лука, миндаля.

Витамин B, который необходим для того, чтобы правильно функционировала нервная система, находится в яйцах, черном хлебе, дрожжах, фасоли. В некоторых ситуациях специалист может рекомендовать колоть витаминный комплекс внутримышечно.

Когда есть аллергические реакции, оптимально использовать антигистаминные таблетки, поскольку капли сушат слизистую оболочку глаза и провоцируют развитие нервного тика.

Если выполнить все указанные предписания, глаз прекратит подергивание, организм сможет отдохнуть. Если этого не произошло, то следует срочно обратиться за помощью к специалисту.

Причина расстройства нервной системы может крыться в проблемах позвоночника. Невропатолог назначает лекартвенную терапию и массаж, физические упражнения.

Зачастую специалисты рекомендуют иглотерапию, дыхательную гимнастику. Устранить воспалительные процессы в глазах поможет окулист.

Когда происходит подергивание нижнего века, то упражнения, массаж и расслабление помогут прекратить появление неприятных симптомов:

Большая часть заболеваний, а это приблизительно 80%, появляются в связи с перенапряжением ЦНС. Потому запускать недуг и закрывать глаза на первые симптомы не рекомендуется, поскольку могут появиться более опасные проблемы, устранить которые будет трудно.

Правильный рацион играет важную роль при устранении заболевания. Он должен содержать определенные микроэлементы в пище.

Нехватка магния повышает вероятность судорожных сокращений, разных болезней сердца и сосудов, гипертонии. Его недостаток может проявиться высокой утомляемостью, расстройствами сна и функционирования сердца, запором, может начать дергаться глаз. Также нехватка магния может произойти из-за преобладания в меню продуктов животного происхождения, особенно консервированных, недостатка в рационе орехов, зерновых.

Чтобы глазные веки перестали дергаться, а также в профилактических целях следует разнообразить меню пшеничными отрубями, семенами тыквы, подсолнечника, льна, шоколадом, проросшими семенами пшеницы, фасолью.

Во время нехватки кальция понижается иммунитет, присутствует мышечная боль, повышается нервная возбудимость. Во избежание подергивания глазных век в профилактических целях спазма и судорожных сокращений следует включить в меню продукты, богатые кальцием: сыр, кисломолочную продукцию, кунжут, миндаль, курагу, грецкие орехи, арахис.

Излишнее количество алюминия может повредить ЦНС, приводит к сбоям кроветворения, негативным образом воздействует на почки, матку, молочные железы, ведет к нехватке магния, кальция, железа, марганца, фосфора. Внутрь организма попадает вместе с водой, во время приема медикаментов, при применении дезодорантов, посуды из алюминия, как элемент конструкции зубных протезов.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь мучались от проблем с ГЛАЗАМИ? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы восстановить зрение!

Тогда читайте, что по этому поводу говорит Елена Малышева в своем интервью о эффективных способах восстановления зрения.

Читать интервью с Малышевой

Чаще всего, виноваты нервы. А точнее наше отношение к той или иной жизненной ситуации. Был у меня такой тик века, помог месячный курс приема витаминов группы В. После, такой проблемы больше не было. А вообще, берегите нервы, друзья!

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.

http://moi-oftalmolog.com/neurology/dergaetsya-veko-prichiny-i-lechenie.html

Комментариев пока нет!

lechimverno.ru

Почему дергается верхнее веко левого глаза

Наш организм всегда подает человеку знаки, когда происходит что-то плохое или его что-то не устраивает. Поэтому нужно уметь разбираться в разных мелочах, в том числе и знать о том, почему дергается верхнее веко левого глаза.

Оглавление статьи

Основные причины появление проблемы

Гиперкинез (или подергивание века) – довольно частое явление. Если говорить простыми словами, то это обычное сокращение глазных мышц.

И существует несколько основных причин, которые объясняют появление данного явления:

• Нервное напряжение.

Из-за постоянного стресса или частых переживаний человеческий организм находится в постоянном напряжении, а подергивания позволяют сбросить аффективный заряд и подать сигнал, что есть причины обратиться к психологу или другому врачу.

Читайте еще: Как проверить, насколько изношено ваше сердце — тест с помощью лестницы

• Усталость глаз.

Гиперкинез может возникнуть совершенно в любом возрасте, если проводить много времени за компьютером, постоянно читать книги, вышивать крестиком или перенапрягать зрение любым другим способом.

• Аллергическая реакция.

Каждый организм может совершенно по-разному реагировать на аллергию и проявлять себя неожиданным образом. Это не только слезы, заложенный нос и зуд кожи – дергающееся веко может так же говорить о непереносимости еды или бытовой химии. В таком случае понадобится консультация врача и полноценное лечение.

На заметку!

Обратите внимание, что в некоторых случаях гиперкинез может проявляться после того, как человек выпьет кофе, крепко заваренного чая или спиртной напиток. Если нет сопутствующих симптомов (головных болей, астматического комплекса, зуда), то это не аллергия, а кратковременная перегрузка нервной системы.

Кстати, если приходится задумываться о том, почему дергается верхнее веко правого глаза, то причины точно такие же. И если это явление очень сильное и долго не проходит, то стоит как можно быстрее обратиться к специалисту.

Когда гиперкинез является причиной для беспокойства

Если глаз дергается очень редко, не доставляет серьезных беспокойств и быстро проходит, то поход в больницу совсем необязателен. Вполне достаточно выспаться и дискомфорт пройдет сам собой.

Но в том случае, когда мышечные сокращения глаз ощущаются физически, мешают полноценной работе, вызывают боль в течение нескольких суток, то, скорее всего, самостоятельно с проблемой не справиться.

Читайте еще: Нормальная и допустимая частота пульса человека в минуту

На заметку!

Тогда возникает законный вопрос, – к какому именно врачу обратиться за помощью? Если кроме тика пациента ничего не беспокоит или проявляется невротическая симптоматика, то первым делом следует записаться к невропатологу.

Если же «основной удар» идет на глаза, они слезятся, начинают хуже видеть, быстро устают и периодически подергиваются веки, то тут прямая дорога к офтальмологу. В ходе диагностики врач установит причины и точно скажет, почему дергается верхнее веко левого глаза.

Что же предпринять

В первую очередь необходимо перестать нервничать. Чтобы не происходило в жизни, а нервы стоит поберечь, так как без этого условия все последующие действия не принесут никакого положительного результата.

После этого настоятельно рекомендуется поменять свой образ жизни – начать хорошо спать, ложиться в постель задолго до полуночи, отказаться от вредных привычек и перестать есть полуфабрикаты и другие вредные «вкусности».

Читайте еще: Синдром раздраженного кишечника

На заметку!

Приветствуется физическая активность, каждодневные прогулки, посещение бассейна, отказ от постоянного сидения за компьютером (телевизором) полноценные выходные и нормированные рабочие часы. В таком случае даже хорошее настроение сыграет свою положительную роль.

Важно научиться расслабляться и подключать в работу собственную силу воли – ведь спокойная музыка, горячая ванна, дыхательные практики и искреннее желание преодолеть проблему, помогут справиться с чем угодно.

Первые действия врача

Как уже говорилось ранее, практикующий медик точно сможет определить, почему дергается верхнее веко левого глаза и нижнее веко правого. После этого, в большинстве случаев, выписываются седативные препараты, успокаивающие нервы – иногда хватает обычной настойки пустырника.

Также хорошее действие дают медикаменты, направленные на снижение мышечной активности и несколько сеансов классической психотерапии. Она, кстати, является отличным профилактическим средством от стрессов и излишнего перенапряжения.

Читайте еще: 10 основных упражнений от доктора Бубновского для крепкого здоровья

На заметку!

Если все делать правильно и серьезно отнестись к вопросу о своем здоровье, то гиперкинез пройдет без особых трудностей за 7 дней. И если в дальнейшем придерживаться врачебных рекомендаций, то больше такая проблема не возникнет.

Народные поверья: к чему дергается веко

Существует несколько примет, которые по-своему объясняют появление нервного глазного тика. Есть среди них как хорошие предсказания, так и плохие:

1. Правый глаз начинает дергаться – значит, в дом скоро придет хорошее известие, улучшится финансовое положение, начнется карьерный рост или появится другой повод для хорошего настроение.
2. А вот подергивание левого глаза предупреждает о скорых слезах, потерях и неудачах. Поэтому стоит проявить особую осторожность, не тратить лишних денег, не поддаваться соблазнам и не доверять малознакомым людям.
3. Когда мужчина жалуется, что у него дергается правое веко – скоро его ждут положительные эмоции, свидание с женщиной или процветание во всех начинаниях.
4. А вот женщинам с таким «симптомом» стоит поберечь себя и проявить особую внимательность к тому, что ее окружает.
5. Со вторым глазом все наоборот. Мужчинам тик левого глаза предвещает неприятности, а представительницам слабого пола – обещает приобретение счастья, удачи, любви и благополучие в самый короткий промежуток времени.

И, конечно же, никому не хочется, чтобы плохие приметы сбывались. Поэтому еще наши предки советовали защитить себя и сделать это нужно как можно быстрее. Для этого достаточно потереть своей слюной «несчастливый» глаз и постараться настроиться на позитив.

Еще один вариант – потереть глаз кулаком и перекреститься (один или три раза). Тогда негатив обойдет человека стороной и примета не исполнится.

Теперь вы знаете, почему дергается верхнее веко левого глаза, что делать и как лечиться в этом случае. Главное – не затягивать и не подвергать свой организм лишнему стрессу, от которого нужно уметь вовремя избавляться.

blogobane.ru

Почему дёргается веко и какие заболевания это могут вызывать

Иногда в нашей жизни случаются такие периоды, когда нет ни одной минуты отдыха: приходится рано встать после трудной ночи, опаздывать на работу, начальство в это время злится и дает все новые задания, а дома еще ждет семья, которая требует внимания. Иногда к концу дня можно заметить, что непроизвольно дёргается веко — это нервный тик, причиной которого могут стать переживания или сильная усталость. Такое явления достаточно неприятно и может раздражать, а также отвлекать от работы и личной жизни. Чаще всего дрожь вскоре проходит сама по себе. Но случается и такое, что идут дни и недели, а ситуация не меняется.

Почему дергается нижнее или верхнее веко: общие причины

Многие люди считают, что нервный тик — это совершенно безопасное явление. На самом деле причины у него могут быть самые разные и при этом не всегда безобидные. Явление, когда пульсирует или подергивается верхнее веко, знакомо, наверное, каждому. Иногда оно длится всего несколько секунд, а в некоторых случаях может повторяться регулярно. Если даже после того как человек отдохнул и успокоился, оно продолжает дрожать, это значит, что пациенту следует отправляться к врачу и попытаться выяснить причину такой проблемы. Главное, не пускать это на самотек, иначе последствия такого явления могут быть далеко не самыми приятными. После того, как врач установит основную причину проблемы, можно будет начать соответствующее лечение.

Причины абсолютно одинаковы в том случае, если подергивается верхнее или нижнее веко.

1. Стресс. Каждый человек по своему реагирует на различные сложные волнительные ситуации. Кто-то злится и становится агрессивным, кто-то наоборот ощущает апатию и нежелание жить, а некоторые люди в такие моменты страдают от нервного тика. Особенно это характерно для тех, кто привык держать все свои переживания в себе.
2. Перенапряжение глаз. Иногда веки дрожат просто по причине сильной усталости. И, конечно же, чаще всего в этом виноват компьютер или телевизор. Мало кто задумывается о том, что глазам постоянно нужно давать возможность отдохнуть. В том числе устают они также от линз и очков.
3. Недосып. Очень часто нижнее или верхнее веко начинает пульсировать в том случае, если человек слишком мало спит. Именно поэтому здоровый крепкий сон в достаточном количестве может стать самым лучшим лекарством от обсуждаемой проблемы.
4. Алкоголь, кофе и энергетики.
5. Сухость глаз. Особенно часто страдают от такого явления люди преклонного возраста, например, если они регулярно работают за компьютером.
6. Авитаминоз и неправильное питание. От постоянного поглощения фастфуда и недостатка витаминов могут возникать проблемы с самыми разными органами, в том числе и с глазами.
7. Аллергия. В этом случае помочь человеку смогут только специальные препараты от аллергии.

Что делать для решения проблемы

В первую очередь необходимо хорошенько отдохнуть и выспаться. В большинстве случаев именно это поможет справиться с возникшей проблемой. Скорее всего, нервный тик пройдет уже на следующее утро. Если же даже после отдыха ситуация не изменилась, это значит, что нужно как можно скорее отправляться к врачу. Главное, в этом случае не заниматься самолечением и не назначать самому себе какие-либо лекарственные препараты. Сделать это сможет только квалифицированный специалист.

Какое лечение

Лечение в первую очередь будет направлено на устранение основной проблемы. Если ей стала аллергия, то пациенту будут предложены соответствующие противоаллергенные препараты. Если же какое-либо серьезное заболевание, то терапия окажется длительной и комплексной. Врач сможет решить, какое лечение является наиболее эффективным и безопасным для каждого человека. Главное, точно следовать всем его рекомендациям.

Во всех остальных случаях поможет отдых, расслабляющие ванны, специальные упражнения, аутотренинг, специальные комплексы витаминов, препараты с кальцием, прогулки на свежем воздухе и правильное разнообразное питание.

Видео: Как лечить нервный тик

Материал актуализирован 11.10.2017

medvoice.ru

Пульсирует вена под глазом: причины, лечение, диагностика

Состояние, при котором дергается вена под глазом, в медицинской практике называется миокимия или нервный тик. Виной такому явлению может стать ряд факторов, среди которых наиболее распространенные причины — переутомление и бессонница. Если пульсирует жилка под глазом недолго, то поводов для беспокойства нет, однако когда такое состояние наблюдается систематически, тянуть с визитом в медицинское учреждение не следует.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенное» зрение можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Юрий Астахов читать рекомендацию…

Причины развития

Зачастую дергается мышца под глазом с двух или с одной стороны на протяжении нескольких минут, возникая и проходя беспричинно. Однако не исключены ситуации, когда такое явление беспокоит пациента в течение длительного времени, у некоторых людей систематически сокращается нерв не один год. Спровоцировать это могут следующие факторы.

• Переутомление, нарушенный режим сна, бессонница. Это наиболее распространенные причины, которые вызывают пульсацию вены под правым глазом или левым зрительным органом. Специфическое лечение такого состояния не требуется, пациенту следует лишь нормализовать режим дня.
• Нездоровый рацион и недостаток полезных элементов. Самостоятельно компенсировать нехватку витаминов не следует, нужно обратиться к доктору, который после проведенных исследований пропишет подходящий витаминно-минеральный комплекс.
• Раздражение на протяжении длительного периода и частые стрессы. Справиться с этими явлениями не всегда удается самостоятельно, поэтому может потребоваться помощь психотерапевта.
• Повышенная нагрузка на зрительные органы. Вызвать проблему может систематическое нахождение перед экраном компьютера, чтение при плохом освещении, злоупотребление мобильными гаджетами.
• Аллергия. Гистамин, который выделяется при трении глаз, становится причиной сокращения глазной мышцы и подергивания нижнего века.
• Сухость зрительных органов. Это не менее распространенная причина, которая наблюдается при продолжительной работе за монитором, применении антигистаминных медпрепаратов или антидепрессантов.
• Злоупотребление кофеиносодержащими и алкогольными напитками.

Диагностика

Если у человека пульсирует вена или дергается нерв под глазом, важно как можно скорее обратиться в медицинское учреждение. На приеме невропатолог выяснит, насколько давно появились мышечные сокращения, как долго продолжается подергивание, присутствуют ли какие-либо другие нежелательные симптомы. На фоне данных анамнеза врач прописывает требуемые обследования. Преимущественно пациентам потребуется пройти электромиограмму, исследование нервной проводимости, а также общий и биохимический анализ крови.

Что делать?

Традиционное лечение

Терапия состояния, когда наблюдается пульсация под глазом, напрямую связана с причиной, которая спровоцировала это неприятное явление. Прописываются медикаменты, способные устранить нежелательные факторы, а также успокоительные медпрепараты, в составе которых находятся лекарственные травы. Преимущественно прибегают к помощи настойки валерианы или пустырника. Могут быть назначены и витаминно-минеральные комплексы, в составе которых находится кальций. Недостаток этого вещества в организме часто приводит к тому, что дергается нижнее веко и непроизвольно сокращается круговая мышца.

Однако употребления одних лишь медпрепаратов мало. Больному потребуется пересмотреть режим дня. В первую очередь невропатолог Александра Андреевна Щебет рекомендует пациентам следить за режимом сна. В сутки советует спать не менее 7 часов. Обратить внимание человеку потребуется и на физическую активность. Следует почаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки, кататься на велосипеде или заниматься йогой.

Лечение состояния, когда пульсирует вена под глазом, предполагает также соблюдение здорового и сбалансированного питания. В меню следует включить необходимое количество сложных углеводов, растительных жиров и белков. Кроме того, присутствовать в рационе должны микроэлементы и витамины. Ограничить важно сладости, фастфуд, продукты, в составе которых находятся консерванты, ароматизаторы и красители. Рекомендуется включить в меню орехи, черную смородину, нежирные виды мяса, рыбы.

Отказаться нужно от употребления алкогольных напитков, кофе и курения.

Лечение народными средствами

Чтобы справиться с пульсацией вены под глазом, можно прибегнуть к помощи следующих рецептов целителей:

• Герань. Листья растения пропустить через мясорубку, после чего готовую смесь завернуть в несколько слоев марли и приложить к области, которая пульсирует. Оставить компресс на 60 минут, а затем промыть водой. Процедуру рекомендуется выполнять около 7 дней.
• Мед. Ингредиент в количестве 1 чайной ложки нужно добавить к 250 мл воды и тщательно перемешать. Хлопчатобумажную ткань смочить в полученном составе и приложить к проблемной области на полчаса.

Эффективно помогает при сокращениях мышц подорожник. Три столовые ложки растения смешать с 1 ст. л. душицы и анисовых семян, залить компоненты 0,5 л горячей воды. Затем к ингредиентам нужно добавить 200 г меда и половинку лимона, который был предварительно измельчен с кожурой при помощи мясорубки. Полученный состав следует отправить на медленный огонь и подождать 10 минут. После охлаждения жидкости ее нужно процедить и принимать по 2 ст. л. трижды в сутки до употребления пищи.

Справиться с пульсацией вены под глазом поможет также охлаждающий компресс. Понадобится подготовить емкость с холодной водой и небольшой кусочек мягкой ткани. Затем пациенту следует принять положение лежа на спине и расслабиться, приложив ткань, которая была смочена в воде, к зрительному органу. Когда компресс нагреется, его нужно будет сменить. Провести в положении лежа следует около получаса. Выполнять процедуру следует трижды в сутки до тех пор, пока подергивания не исчезнут.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЕРНУТЬ ЧЕТКОЕ ЗРЕНИЕ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с не четким зрением пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь глаза — очень важные органы, а его их правильное функционирование — залог здоровья и комфортной жизни. Резкая боль в глазу, затуманивание, темные пятна, ощущение инородного тела, сухости или наоборот слезоточение… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Юрия Астахова, что он рекомендует сделать… Читать статью >>

etoglaza.ru

какие причины и что делать

У всех бывают случаи, когда непроизвольно дёргается веко (по-научному это называется миокимией). Это достаточно неприятное ощущение. В народе говорят, что это нервный тик, неважно дёргается ли веко правого глаза или веко левого глаза. В медицине непроизвольное сокращение мышц верхнего века называется гиперкинез. Если быть точным, то гиперкинез – это непроизвольное сокращение различных мышц. Чаще встречается гиперкинез верхнего века, так как оно более подвижное.

Дергающееся веко доставляет большой дискомфорт человеку. В таких случаях сложно сконцентрировать внимание, глаза быстро устают, человек становится рассеянным, заторможенным. Бывают приступы, при которых веко дергается в течение часа и больше.

Однократное неконтролируемое сокращение глазных мышц обычно не вызывает паники у людей, но, когда глаз дёргается достаточно продолжительно и часто, следует обратиться к специалисту. Вероятно, что офтальмолог может направить вас к неврологу, так как это заболевание зачастую имеет неврологическую этиологию.

Основные причины гиперкинеза (тика)

Наверное вы не раз задавались вопросом: «Почему дергается глаз верхнее веко?» Давайте попытаемся разобраться. Гиперкинез может быть первичным и вторичным.

Первичный гиперкинез

Данный тип не представляет особой опасности. Основные причины его возникновения:

1. Стрессы, эмоциональное напряжение. Этот пункт не просто так занимает первое место. На сегодняшний день стресс  это самая распространённая причина появления гиперкинеза. Верхнее веко может начать дергаться вследствие напряженной умственной работы, хронического недосыпа, а также стрессовых ситуаций дома или на работе.
2. Переутомление глаз. Гиперкинез и-за переутомления глаз часто встречается у людей, чья работа требует концентрации зрения и внимания: водители, машинисты метро, люди, которые в работе используют микроскоп. В данном случае достаточно дать глазам немного отдохнуть.
3. Ослабление иммунитета, перенесенные вирусные и инфекционные заболевания. В этих случаях так же могут возникнуть подобные проблемы.
4. Употребление алкоголя, курение, чрезмерное потребление кофе. При этом происходит возбуждение нервной системы, в результате которого организм истощается.
5. Нехватка витаминов и минералов. Авитаминоз – серьезная причина дисбаланса в организме. Особенно чувствительны глаза к недостатку калия, магния, витаминов группы В. Одним из проявлений нехватки витаминов может стать гиперкинез.
6. Постоянное ношение очков или неправильно подобранные линзы.
7. Аллергическая реакция.
8. Болезни глаз.

Вторичный гиперкинез

Вторичный гиперкинез является серьезным заболеванием, в основе которого лежат нарушения работы головного мозга, сосудов или неврологических нарушений. Подергиваться может левый или правый глаз при следующих заболеваниях:

1. Болезнь Паркинсона;
2. Повышение внутричерепного давления;
3. Атеросклероз;
4. Менингит;
5. Нервные расстройства;
6. Родовые травмы;
7. Шейный остеохондроз;
8. Болезни, связанные с повреждением лицевого нерва.

Существуют и другие состояния при которых подергивание верхнего века является одним из диагностических симптомов.

В таких случаях необходимо обратиться к специалисту, который оценит общую картину течения заболевая, соберет анамнез, при необходимости назначит дополнительные лабораторные и инструментальные обследования.

Как избавиться от подергивания века (миокимии)?

Бывают случаи, когда глаз перестает дергаться самостоятельно. Как правило, в этом случае, подергивания не беспокоят вас долго и не повторяются. Однако, если гиперкинез то и дело возвращается, то можно попробовать самостоятельно избавиться от этого нервного тика. Вот некоторые методы, которые могут помочь:

1. Главное, хорошо отдохните. В большинстве случаев глаз дергается из-за хронической усталости. Возможно если вы хорошо выспитесь, избавитесь от забот, веко перестанет дергаться. Если у вас есть возможность, то возьмите отпуск, смените обстановку, чаще гуляйте на свежем воздухе.
2. Пропейте курс успокаивающих препаратов. Прекрасно подойдет пустырник, валериана, пион. Это послужит прекрасным защитным механизмом, поможет вам справляться со стрессовыми ситуациями.
3. Сократите пребывание за компьютером. Если ваша работа связана с интернетом, то старайтесь хотя бы каждый час делать пятиминутные перерывы, в которых разминайте шею и делайте глазную гимнастику.
4. Нормализуйте сон. Не допускайте недосыпа.
5. Уменьшите употребление чая и кофе, в них содержится кофеин, и они возбуждают нервную систему.
6. Избегайте стрессовых ситуаций. Не допускайте эмоционального и умственного перенапряжения. Не даром говорят, что все болезни от нервов. Поэтому нужно внимательно относиться ко всем развивающимся симптомам и стараться жалеть свою нервную систему.
7. Применяйте успокаивающие компрессы для глаз и массаж век. Компрессы можно делать из настоя любых трав: крапива, ромашка, возможно применение листов алоэ.
8. Принимайте витамины. Следите за своим рационом. Употребляйте достаточное количество фруктов и овощей. Особенно обратите внимание на продукты, содержащие калий и магний: рыбу, бананы, горох, укроп, лук, шоколад. Так вы сможете нормализовать содержание витаминов, минералов в организме и укрепить свою иммунную систему.
9. Больше времени проводите на свежем воздухе. Полезно увеличить двигательную активность.
10. Избавьтесь от вредных привычек. Курение – фактор риска многих заболеваний: атеросклероз, сахарный диабет, болезни легких. В городских условиях организм и без того постоянно подвержен действию токсинов и газов. Не стоит лишний раз подвергать себя опасности.
11. Делайте упражнения для глаз.

Все перечисленные правила также станут прекрасной профилактикой появления гиперкинеза.

Гимнастика для глаз при миокимии

Гимнастика – это прекрасный способ держать мышцы глаз в тонусе. Она прекрасно подходит для профилактики многих офтальмологических заболеваний, в том числе и подергивания века. Эти упражнения помогают кровообращению, улучшают отток глазной жидкости, позволяют расслабиться и отвлечься. Делать их предпочтительнее в утренние часы. Вот некоторые эффективные упражнения:

1. Дышите ровно, примите удобную позу, расслабьте шею. На глубоком вдохе со всей силы зажмурьте глаза, досчитайте до пяти. Выдохните и затем расслабьте глаза. Повторите такое упражнение пару раз.
2. Нагрейте ладони или пальцы трением, зачем накройте ими глаза на пару минут. Не стоит сильно давить на веки. Такой простой способ успокоит и расслабит глаза.
3. С неподвижной головой медленно вращайте глазами сначала по часовой стрелке, потом против часовой. По пять кругов в каждую сторону. Если почувствуете усталость, прекратите упражнение.
4. Нарисуйте на окне точку и поочередно каждым глазом смотрите сначала на точку, потом переводите взгляд на объект в дали. Упражнение необходимо выполнять в течение минуты каждым глазом.

К какому врачу обращаться?

Долго дергающийся глаз вызывает опасения. Как и при всех заболеваниях, не следует затягивать с визитом к врачу, так как вы можете запустить болезнь и лечить ее будет сложнее.

Для определения причины, по которой может возникнуть миокимия, следует обратиться к офтальмологу. Он проведёт осмотр, и, в случае необходимости назначит дополнительное обследование.

Врач назначит вам лечение, которое будет направлено на борьбу с самой причиной этого симптома. Только специалист сможет определить, почему на самом деле дергается верхнее веко.

Офтальмолог может порекомендовать вам следующее:

• успокаивающие средства;
• поливитамины;
• медикаменты нормализующие кровообращение.

Как правило, вне зависимости от причины назначают консультацию у невролога, для того чтобы исключить появление серьезных неврологических заболеваний. При их обнаружении врач сам подбирает индивидуальную терапию, которая занимает достаточно продолжительное время.

glazexpert.ru