3 причины, правила ухода за ногами и рейтинг 5 средств

Как ухаживать за стопами и пятками

Программа ухода за стопами не занимает много времени, зато требует регулярности. Что должно входить в бьюти-рутину для ног?

Очищение

Обычная процедура, с которой мы начинаем и заканчиваем день. Уделите ногам такое же внимание, как и лицу. Обрабатывайте ступни мягкой мочалкой с гелем для душа и заканчивайте душ обливанием ног прохладной водой. После этого обязательно насухо их вытирайте.

Распаривание

Отличная процедура перед тем, как отшелушить кожу на стопах. Для этого необязательно держать ноги в тазу с горячей водой. Пока принимаете душ, кожа на ногах успеет размягчиться и будет готова к последующим манипуляциям.

Отшелушивание

Раз в неделю, если кожа на стопах сухая и грубая, проводите эксфолиацию с помощью пилинга или скраба. Потом обязательно наносите питательный крем или густой бальзам для ног.

Для отшелушивания пяток подходят скрабы, мягкие пилки, щеточки и пемза. © Getty Images

Дополнительный уход

Желательно регулярно обрабатывать кожу специальными терками или скрабами для ног, заканчивать процедуру шлифовкой кожи мелкой теркой и наносить специальный крем для ног.

Вернуться к оглавлению

Косметические средства для ухода

Кремы для ног отличаются тем, что содержат не только хорошо увлажняющие (мочевина), но и отшелушивающие компоненты, например, салициловую кислоту. В низких концентрациях она обладает способностью растворять связи между клетками, разрыхлять огрубевшую кожу и, таким образом, способствовать эффективному отшелушиванию.

Если есть трещины на пятках, хорошо после процедур нанести крем более толстым слоем, надеть хлопковые носочки и оставить этот «компресс» на ночь.

Для увлажнения

Крем для ног «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Сок клена, входящий в состав средства, восстанавливает кожу стоп.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s

Масла авокадо и карите способствуют лучшему увлажнению и смягчению сухой и даже потрескавшейся кожи.

Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe

Церамиды в основе формулы восстановливают и укрепляют защитный барьер кожи, а гиалуроновая кислота увлажняет и удерживает влагу. Все вместе дает потрясающий эффект ухоженных ног. Содержит салициловую и молочную кислоты.

Для очищения

Мыло-скраб для тела «Грейпфрут», Kiehl’s

Средство, содержащее пудру из семян жожоба и глицерин, тщательно очищает и способствует отшелушиванию кожи, подготавливая ее к дальнейшему уходу.

Успокаивающий гель для душа с защитными свойствами для младенцев, детей и взрослых Lipikar Gel Lavant, La Roche-Posay

Мягко очищает, содержит масло ши, укрепляющее защитные свойства кожи.

Вернуться к оглавлению

Домашние средства для ухода

Если есть желание обрабатывать кожу в домашних условиях, то можно попробовать такие процедуры.

Ванночка для ног

В таз с теплой водой добавьте пару ложек питьевой соды. Она разрыхляет роговой слой за короткое время, 10 минут в теплой воде достаточно, чтобы хорошо размягчить кожу и обработать ступни и пятки скрабом, теркой или пемзой. После процедуры хорошо вытрите ноги и нанесите крем для ног.

Вообще любое отшелушивание стоп хорошо сочетать с травяной или соляной ванночкой и последующим нанесением маски.

Маска для стоп и пяток

Любители домашних масок могут побаловать себя самодельной маской для огрубевшей кожи стоп.

Любители бани и сауны любят приготовить средство для отшелушивания самостоятельно. © Getty Images

С картофелем

Возьмите теплый отварной картофель, разомните его вилкой до состояния пюре и нанесите толстым слоем на ноги. Замотайте ступни полиэтиленовой пленкой и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

С овсянкой

Смешайте 2 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. жидкого меда. Нанесите смесь на распаренные ступни. Продолжительность процедуры — 30 минут.

С манной крупой

Приготовьте полстакана манной крупы, 2 ст. л. морской соли, по 1 ст. л. меда и сметаны. Смешайте ингредиенты в приведенном порядке до образования кашицы. Нанесите ее на стопы на 15–20 минут.

Компрессы для пяток и стоп

Медовый

Сделайте лепешку из 2 ст. ложки муки с 1 ст. ложкой меда. Приложите лепешку к распаренным ногам и замотайте пленкой. Наденьте носки и оставьте так на ночь.

С соком алоэ

Смешайте сок лука и алоэ с оливковым маслом, нанесите смесь на распаренную кожу стоп. Заверните пленкой, наденьте носки и оставьте на ночь.

С облепиховым маслом

Смочите ватный диск в облепиховом масле и приложите его к местам трещин или очень сухих участков на стопе. С таким компрессом лучше остаться на ночь.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Ухаживая за кожей стоп, обратите внимание на следующие моменты.

• Обрабатывать пятки пилкой или пемзой можно не чаще 1 раза в неделю.

• Всегда насухо вытирайте стопы после мытья.

• Наносите крем только на очищенную кожу.

Вернуться к оглавлению

skin.ru

Грубая кожа на стопах и огрубевшие пятки

Для любой девушки очень важно ощущать себя привлекательной и ухоженной. Чтобы этого достичь, необходимо следить за своей внешностью, уделяя косметическим процедурам немало времени. К сожалению, не все девушки придерживаются этого правила, когда дело касается гигиенического педикюра. Очень часто о том, что кожа на ногах тоже нуждается в регулярном уходе, мы вспоминаем лишь в теплое время года, когда хотим пощеголять в открытой обуви. Однако если долгое время не обращать внимания на состояние своих стоп и пальцев, не делать гигиенический педикюр, то их внешний вид может стать причиной вашего разочарования. Появившаяся огрубевшая кожа на пятках сведет на нет все ваши усилия быть красивой, поскольку с таким существенным недостатком ваши ножки будут выглядеть неопрятными.

Причины появления огрубевшей и шершавой кожи на ногах

Кожа стоп нуждается в регулярном уходе, поскольку без этого пятки грубеют и покрываются своеобразной коркой, состоящей из ороговевших клеток. Что нужно делать в подобной ситуации? Прежде всего, необходимо выяснить, почему это произошло, а уж потом что-то предпринимать. Давайте рассмотрим основные причины возникновения грубой кожи на ступнях.

• Огрубевшие пятки чаще всего встречаются у тех, кому по долгу службы приходится много времени проводить на ногах. Большинству парикмахеров, продавцов, официантов эта проблема знакома не понаслышке.
• Тесная и неудобная обувь, а также босоножки и туфли на высоком каблуке неблагоприятно влияют на состояние ваших ног. Из-за постоянного дискомфорта и нагрузок кожа на пятках постепенно грубеет, становится твердой и шершавой.
• Девушки с избыточным весом страдают от этой проблемы чаще остальных. Лишние килограммы – это удвоенная нагрузка на ноги, поэтому пятки становятся непривлекательными из-за того, что на их поверхности накапливается слоями огрубевшая кожа.
• Ороговевшая кожа стоп – распространенное явление у любителей в теплое время года ходить босиком по песку или траве. Иногда таким образом можно побаловать свои ножки, но при этом не следует забывать, что после этого пятки нуждаются в более тщательном уходе.
• Некоторые грибковые заболевания становятся причиной появления такой проблемы, как загрубевшая и шершавая поверхность стопы. Ороговевшие клетки в этом случае очень быстро наслаиваются друг на друга, образуя твердую и сухую корку. Хотя некоторые народные средства весьма эффективны при лечении грибка, рекомендуется, прежде всего, проконсультироваться с дерматологом, чтобы правильно устранить болезнь.
• Грубые пятки могут возникнуть в результате различных проблем со здоровьем или острой нехватки витаминов. Нарушения эндокринной системы, сбои в организме, болезни почек и прочее отражается на состоянии ног и ногтей, кожи на пятках и пальцах.

Эти же причины могут повлиять на появление болезненных ощущений, трещин, натоптышей и мозолей, общего дискомфорта при ходьбе. Не расстраивайтесь! Регулярные косметические процедуры, всевозможные народные средства и комплексный подход помогут вам справиться с этой проблемой. Разобравшись, почему появляются некрасивые огрубевшие и шершавые пятки, вы сможете подобрать правильный метод устранения подобного недостатка.

Методы борьбы с огрубевшей кожей на пятках

Когда дело касается каких-либо заболеваний или сбоев организма, а также грибковых инфекций, то не стоит лечиться самостоятельно. Прежде чем что-то делать, проконсультируйтесь с врачом, который сможет определить, почему пятки приобретают корку из твердой кожи, и грамотно решить эту проблему. Итак, если вы уверены, что причины появления такого неприглядного недостатка ног, как огрубевшие участки кожи на пятках, носят сугубо косметический характер, то давайте попробуем спасти наши ножки.

Приготовьтесь к тому, что вам придется потратить определенное количество времени, чтобы вернуть красоту ваших стоп и пальчиков. Только регулярные процедуры, ежедневный уход и соблюдение важных рекомендаций поможет вам вновь обрести нежную и гладкую кожу на пятках. В этом вам могут помочь народные средства, которые способны весьма эффективно и бережно решить многие проблемы, связанные с красотой и здоровьем.

Распаривающие ванночки для ног

Для того чтобы загрубевшая, толстая и шершавая кожа стоп тщательно размягчилась, необходимо на протяжении нескольких дней подряд делать теплые ванночки. После распаривания и обработки ног обязательно нанесите на стопы питательный крем или масло с витамином E и наденьте носки. Эти процедуры помогут вам не только привести ноги в порядок, но и значительно улучшат состояние кожи на стопах, а также повлияют на укрепление и быстрый рост ногтевых пластин.

1. Содовый раствор. Очень хорошо с этой задачей справится ванночка с содой, приготовить которую не составит особого труда. В теплую воду необходимо добавить обыкновенную пищевую соду. На литр воды вам понадобится одна столовая ложка соды. Около 15 минут подержите ноги в этом растворе, после чего пемзой, щеткой или педикюрной пилкой приступайте к удалению ороговевшей кожи. После того, как вы обработали грубые участки кожи, отшлифуйте поверхность пяток и смажьте ноги кремом.
2. Ванночка на основе морской соли. Приготовление солевого раствора основано на том же принципе, что и ванночка с пищевой содой. Можно добавить в жидкость несколько капель любого эфирного масла на ваш вкус. Это позволит вам расслабиться под воздействием любимого аромата и сделает процедуру еще более приятной.
3. Лечебные травяные отвары. Заварите цветы ромашки, календулу или зверобой, которые продаются в любой аптеке. Остудите раствор и подержите ногти в теплом отваре около получаса. Эти народные средства интенсивно размягчат ороговевший слой кожи, оказывая при этом успокаивающий и обеззараживающий эффект. К тому же лечебные травы можно применять в профилактических целях против возможных грибковых инфекций.
4. Ванночка с лимонным соком. Выдавите сок нескольких лимонов в небольшую емкость и опустите в нее ноги на 10-15 минут. Кислота, содержащаяся в этом цитрусе, растворит грубые участки эпидермиса. Ополосните ноги водой, а затем безболезненно и бережно пемзой или грубой мочалкой начинайте очищать пятки от мертвых и сухих клеток ткани.

Натуральные масла

Грубая кожа стоп становится причиной появления трещин на пятках, с которыми могут справиться растительные масла, обладающие прекрасными смягчающими и заживляющими качествами. Для этих целей прекрасно подойдет оливковое, миндальное, облепиховое и персиковое масло. Перед непосредственным нанесением маслянистый состав необходимо слегка подогреть, а распределяя смесь по стопам, лучше сопровождать этот процесс легким массажем.

После процедуры оберните стопы полиэтиленом и наденьте носочки. Лучше всего делать это перед сном, чтобы кожа на пятках смогла как следует впитать в себя масла. Повторяйте процедуру, пока не увидите желаемого результата. После распаривания и обработки стоп с помощью пемзы или щетки можно смазывать ножки маслами, чтобы добиться более качественного результата.

Роликовая пилка Scholl Velvet Smooth

Еще одно прекрасное средство для удаления ороговевших участков кожи на ногах – это специальная роликовая пилка Scholl Velvet Smooth, работающая на батарейках. Отличительной чертой этого метода обработки стопы является то, что для аккуратного и безболезненного избавления от отвердевшего эпидермиса нет необходимости распаривать ноги в ванночке. Электрической пилкой Scholl нужно работать на сухую, методично и размеренно обрабатывая каждый миллиметр кожи, не боясь при этом навредить своему здоровью.

Однако не стоит ждать от этого чудо-прибора колоссальных результатов, если ваши ножки находятся в запущенном состоянии. В этом случае вам следует обратиться к специалисту, который сделает вам качественный и эффективный аппаратный педикюр. Но не думайте, что даже после тщательной обработки стоп профессионалом вы можете расслабиться, не уделяя времени на уход за ножками. Не забывайте, что без должного и своевременного ухода у вас на пятках снова появится ороговевшая кожа, которая станет причиной плохого настроения и неприглядного состояния стоп.

В остальных же случаях, роликовая пилка Scholl порадует вас своей эффективностью и деликатностью, помогая поддерживать ножки в идеальном состоянии. Посмотрите короткое видео о том, как работает этот электрический прибор, чтобы наглядно оценить его возможности. Если вас заинтересовала эта чудо-пилка, лучшие предложения вы можете найти в интернет-магазине PilkaScholls.com – там вас будут ждать еще и классные подарки в комплектах Scholl. Помните, безупречные ножки нуждаются в ежедневном уходе! Заботьтесь о себе, цените свою красоту и будьте неотразимыми!

homemanicure.ru

Огрубевшая кожа ног. Как избавиться в домашних условиях

Аккуратные ухоженные ноги говорят о своей хозяйке не меньше, чем дорогой маникюр. С возрастом проблема натоптышей становится актуальнее. Избавиться от них можно самостоятельно, не прибегая к салонным процедурам. На это понадобится время, терпение и некоторые средства, доступные каждому.

Как удалить огрубевшую кожу

На это понадобится не один день. Процедуру придется повторить минимум четыре раза. Делится она на три этапа:

1. Распаривание

Нагрейте воду до 40°С и подержите в ней стопы 20-30 минут.

2. Удаление ороговевшей кожи

Трем пятки специальной щеткой, пемзой, пилкой пока кожа не перестанет отслаиваться.

3. Нанесите питательный крем

Очень важно подобрать правильные инструменты. Прекрасным вариантом будет пемза терка для пяток, например, https://sevenmart.com.ua/p861359141-pemza-terka-dlya.html. Она сделана из пористого, природного материала. Благодаря этому хорошо удаляет натоптыши, не повреждая при этом нежный кожный покров под ними.

Завершающий крем может быть любой марки. Все зависит от ваших личных предпочтений. Главная его задача – смягчить и увлажнить кожу. Вместе с этим рекомендуется использовать натуральные масла.

Ванночки с содой

Эту приятную процедуру можно выполнять ежедневно. Налейте в тазик горячей воды, насыпьте в нее четыре столовые ложки соды. Подержите в ванночке ноги 15-20 минут. После этого обработайте их пемзой или пилкой. Не стремитесь сделать пяточки идеальными за один раз. Так вы можете повредить живой кожный покров, и спровоцировать появление новых натоптышей.

Скрабы

Отшелушивающие средства для ног рекомендуют использовать 2-3 раза в неделю. Это можно сделать во время мытья под душем или после расслабляющей ванны. Тереть скрабом пятки надо не менее трех минут. Затем сполоснуть водой. Также не забудьте нанести крем.

Глицерин

Глицерин хорошо смягчает кожу ног и борется с трещинами. Его используют вместе с масками или как дополнение к ванночкам. В последнем случае на литр воды возьмите чайную ложку глицерина. В этом растворе подержите ступни около 20 минут. После этого обработайте пемзой и смажьте кремом.

Отвары из трав

Для ванночек подойдет отвар из зверобоя, шалфея, ромашки, календулы. На литр воды возьмите столовую ложку сухого сырья. Прокипятите в течение пяти минут. Оставьте немного остыть и настояться.

Ванночка с таким отваром делается обычным способом. Обязательно воспользуйтесь пемзой и тщательно удалите ороговевшие клетки. Если на пятках образовались трещины, смажьте их растительным маслом: оливковым, персиковым, облепиховым, миндальным. Перед нанесением масло согрейте в руках и нанесите массажными движениями на кожу. Дайте ему впитаться.

Маски

Не только коже лица требуется интенсивный уход. Для стоп также будут полезны разнообразные маски:

Смягчающая

Нанесите на ступни касторовое масло. Закутайте ноги полиэтиленовым пакетом и сверху наденьте теплые носки. Процедуру хорошо делать перед сном и оставлять на ночь.

Заживляющая

Возьмите свежие листья подорожника, репейника и зеленый лук в равных пропорциях. Измельчите и нанесите на нужные места. Сверху наденьте пакет и теплые носки. В такой маске рекомендуется некоторое время походить. Выделившийся сок проникает глубоко в ранки и способствует их заживлению.

Питательная

Вскипятите 500 мл молока. Добавьте 200 гр кукурузной муки и поварите пять минут. Когда смесь немного остынет, добавьте две столовые ложки меда. Нанесите толстым слоем на стопы. Наденьте сверху пакет и теплые носки. Через полчаса смойте теплой водой.

Любой вид ухода будет полезен огрубевшей коже. Чтобы быстрее достичь результата, чередуйте различные маски и ванночки. Не забывайте каждый раз использовать пемзу и питательный крем.

wellnessday.info

Что нужно знать об огрубевшей коже стоп

Кожа ног, возможно, не такая нежная, как кожа лица, но только грубая кожа каждый день может выдерживать давление, которое на нее оказывает вес нашего тела.

Процесс утолщения кожи (формирования ороговевшей кожи) — это естественная защита, которая помогает сохранить здоровье ног.

Тем не менее, чрезмерное давление в течение длительного времени, а также трение вызывает слишком сильное утолщение кожи, которое также известно, как гиперкератоз.

2. Огрубевшая кожа формируется на конкретных областях стопы

Хотя сухие мозоли могут быть также и на руках, чаще всего они появляются на пятках и на суставах пальцев ног.

На суставы пальцев приходится самое большое давление во время ходьбы, а пятки, как правило, становятся жертвой неудобной обуви.

3. Регулярно удаляйте огрубевшую кожу

У каждого из нас есть огрубевшая кожа на стопах, тем не менее у некоторых этот слой толще, а у других – тоньше.

Чтобы огрубевшая кожа не стала причиной неприятных ощущений, боли и дискомфорта, необходимо своевременно удалять ее. Каждую неделю снимайте лишние слои кожи с помощью, например, электрической пилки с абразивной поверхностью от Scholl.

4. Увлажняйте кожу ног

Если вы чувствуете, что кожа на ногах становится слишком сухой, используйте увлажняющие средства или бальзамы, например, крем для интенсивного увлажнения от Scholl. Чтобы добиться максимального эффекта, наносите крем после душа, когда кожа лучше впитывает влагу.

5. Влажная мозоль или натоптыш?

Говоря о натоптышах, важно отметить, что они отличаются от влажных мозолей. Возможно, они похожи, но натоптыши, как правило, овальной формы, а также со временем они приобретают желтый цвет. Также они обеспечивают жгучее ощущение в ногах.

Влажные мозоли, напротив, причиняют резкую боль, поскольку ее вершина примыкает к нервному окончанию. 

Есть ли решение? 

Что касается профилактики мозолей и огрубевшей кожи, то лучшим решением станет выбор в пользу удобной обуви.

При выборе очередной пары убедитесь, что между верхней частью большого пальца и носком обуви есть пространство. Также старайтесь выбирать обувь вечером – известно, что ножки к вечеру могут немного увеличиваться. 

Чтобы быстро и с минимальными усилиями избавиться от огрубевшей кожи, вы можете использовать электрическую пилку с абразивным покрытием от Scholl.

Эта пилка с вращающейся роликовой насадкой позволяет удалить натоптыши и огрубевшую кожу. Пилка имеет три насадки, каждая из которых подходит для кожи разной степени толщины, что позволит вам справиться даже с самыми серьезными сухими мозолями.

www.scholl.ru

Огрубевшая кожа на ступнях? Причины, лечение, фото и средства. — stopanogi.ru

В летнюю пору года очень часто грубеет кожа на пятках. Грубые пятки выглядят некрасиво, приносят боль при хождении из-за потрескавшегося кожного покрова.
Для любой девушки очень важно ощущать себя привлекательной и ухоженной. Чтобы этого достичь, необходимо следить за своей внешностью, уделяя косметическим процедурам немало времени. К сожалению, не все девушки придерживаются этого правила, когда дело касается гигиенического педикюра.

Способов справиться с огрубевшей жесткой кожей на стопах достаточно, да и времени на процедуру много не потребуется.

Как убрать огрубевшую кожу со стоп?

Чтобы удалить огрубевшую кожу со стоп, достаточно воспользоваться довольно простым методом, о котором мы расскажем в этой статье.

• 1. Наполните маленькую ванночку лимонным соком, так чтобы только покрыть ноги. Поставьте ноги в емкость и пусть они отмокают минут 10. Кислота в лимонном соке поможет растворить сухие и мертвые клетки кожи. Слегка обмойте ноги водой и осторожно потрите их грубой мочалкой или пемзой, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Это поможет избавиться от сухой и потрескавшейся кожи на ногах.
• 2. Разомните мякоть спелого банана в миксере. Нанесите банановую мякоть на потрескавшиеся пятки и сухую кожу ног. Оставьте на 10 минут, затем осторожно снимите маску. Делайте это каждый день, пока сухость и трещины на кожи не исчезнут.
• Или 3. Оботрите ноги влажным полотенцем, а затем используте бумажное полотенце, чтобы нанести толстый слой растительного масла на потрескавшиеся и сухие области ( например, сухие пятки). Оденьте пару толстых носков и ложитесь спать. Оставив масло на коже на ночь, вы значительно уменьшите сухость ног. Вы также можете использовать 1 столовую ложку вазелина, смешанную с соком 1 лимона. Делайте это до тех пор, пока ваши ножки не станут мягкими, а пятки гладкими.

Второй способ убрать огрубевшую кожу со стопы.

• 1. Подготовка. Первым делом нужно как следует подготовить стопы к очистке. Налейте в таз теплую воду и опустите в нее ноги примерно на десять минут. Дополнительно вы сможете снять усталость, если добавите пару капель эфирного масла или морскую соль.
• 2. Удаление огрубевшей кожи. После того, как ноги отпарились и стопы немного размякли, можно приступать к снятию ороговевших участков. Для этого вам заранее придется приобрести специальные инструменты: пемзу, щетку или пилку. Последнюю применяют в особо запущенных случаях, когда кожа не снимается другими средствами.
  Процедуру нужно проводить осторожно и ни в коем случае не применять силу, иначе вы повредите здоровую кожу. Предварительно ножки обязательно нужно тщательно вытереть полотенцем.

Важно! Никогда не используйте бритву или лезвие, чтобы быстрее завершить процесс. Если огрубевшей кожи стоп слишком много, ее удаление может затянуться. В таком случае, лучше купить электрическую пилку, которая значительно ускорит срезание кожи.

• 3. Когда все лишнее с пяток убрано, снова опустите ножки в теплую воду. Обязательно налейте новую и добавьте туда несколько капель любимого эфирного масла.
• 4. После ванночки снова вытрите стопы и обработайте их специальным скрабом для ног, а потом вотрите в ножки питательный крем. Оденьте на ноги носки, желательно из хлопк

Все эти манипуляции рекомендуют проводить хотя бы раз в неделю, чтобы в дальнейшем забыть о трещинах на стопах. Но существуют и другие методы удаления огрубевшей кожи стоп, которыми пользовались еще наши предки.

Способ третий: верное средство для удаления огрубевшей кожи ног.

• В тазик заливаем теплую воду, смешиваем с английской горькой солью (купить можно в аптеках). Размешиваем соль, погружаем в ванночку стопы. Держим полчаса, периодически подливая горячую воду.
• Щеткой (можно зубной) массируем 5-10 минут кожу пяток для удаления омертвевших клеток.
• Промываем ноги чистой водой, сушим полотенцем.
• Смешиваем масляный раствор витаминов А, Е (по 3 капли) с питательным кремом, наносим на стопы. Поверх надеваем хлопковые носки.

Четвертый способ: народное средство лечения огрубевшей кожи на ступнях.

• Медовые маски и компрессы для ног:
• Сделать кожу нежной и мягкой поможет мед, известный своими высокими целебными свойствами. Его следует нанести на чистую кожу стоп, затем надеть носки, желательно из хлопка и оставить такой компресс нужно на ночь. Утром смыть и нанести любой увлажняющий или питательный крем для ног.
• Эффективным средством является медово-творожная маска. Творог и мед смешивают в равных частях, затем на 25-30 минут наносят на распаренную кожу, после чего смывают водой.

• Ванночки, которые помогут удалить огрубевшую кожу со стоп:
• На два литра тёплой воды возьмите столовую ложку соды, столько же измельчённого хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Ноги попарьте в такой ванночке 40 минут и снимите огрубевшие участки кожи;
• В воду добавьте морскую соль и пару капелек любимого эфирного масла. Подержите в такой ванночке ступни в течение получаса. Эфирное масло поможет расслабиться, и процедура станет более приятной и полезной;
• Четвёртую часть хозяйственного мыла растворите в 250 миллилитрах воды. Добавьте мыльный раствор в горячую воду. Влейте в таз стакан молока и 45 грамм соли. Парить ноги в ванночке 60 минут. Затем нанести питательную маску;

Причины огрубевшей кожи на ступнях.

Чтобы успешно привести в нормальный вид огрубевшие пятки рекомендуется обратиться к доктору, чтобы полностью исследоваться, выявить точные причины развития грубости на пятках, и вылечить имеющиеся заболевания.
А лучше всего знать заранее, что ухаживать за пяточками нужно также круглый год, как и за лицом с руками. Итак, давайте разберем основные причины возникновения грубой кожи ног и почему трескается кожа на пятках.

Внешние факторы — ношение неудобной обуви, образование натоптышей и трещинок, небрежный уход.
Всё дело в том, что вы большую часть года (осень ― зима ― весна) ходите в неудобной обуви (это не значит дешёвая), просто постоянное нахождение кожи ступней в замкнутом пространстве подавляет появление огрубления кожи, она то потеет, то пересыхает, устаёт и ей также нужен отдых и регулярный уход. В связи с этим появляются мозоли, натоптыши и микротрещины, что в свою очередь усугубляет положение кожи пяток, да и всей ступни.
Подбирайте обувь в размер с вашей ногой, лучше чтоб стопа чувствовала себя свободно, чем была бы сдавлена, также при выборе обуви обращайте внимание на материал, рекомендуется, чтоб он был натуральным и мягким.

Внутренние факторы — нарушение микрофлоры в организме, проблемы со щитовидкой, недостаток витаминов и микроэлементов, развитие сахарного диабета. Сухость кожи может вызывать проблемы с желудком. Ведь все что случается в нашем организме изнутри, в конце концов, отображается на нас внешне. Поэтому гастрит, заболевания кишечника или щитовидной железы могут произвести к сухости и грубости кожи на пятках.
Это может быть также связано с различного рода заболеваниями (воспалённая щитовидная железа, нехватка витаминов и микроэлементов, сахарный диабет и т.д.). Если вы чувствуете себя неважно, слабость, психические расстройства, общее частое высыпание на кожи прыщами, тогда в этом случае стоит для начала обратиться к врачу, полностью исследоваться и произвести лечение имеющихся заболеваний, а только после этого приступить к косметологическим методам лечения огрубевших пяток. В противном случае успеха вам не видать, как своих ушей.

Видео по теме «огрубевшая кожа на ногах»

Как убрать трещины на пятках в домашних условиях. Как? Смотрим видео. ДО и ПОСЛЕ.

Фото по теме «огрубевшая кожа на ступнях».

Похожие статьи:

Статьи о стопах ног → Сухой мозоль на ступне.

Статьи о стопах ног → Cухие ступни ног

Статьи о стопах ног → Уплотнение на стопе. Чем это может грозить?

Поделитесь в соц. сетях:

stopanogi.ru

Натоптыши – огрубевшие участки кожи на подошвах ног

Мало кому из нас понравится вид загрубевших стоп, на которых имеются выпуклые кожистые наросты, особенно, если речь идет о собственных ножках. Как избавиться от натоптышей на ногах и вернуть коже ухоженный, здоровый вид, предотвратить появление новых наростов и поддерживать красоту ног?

Разберем эту проблему подробнее, а также узнаем рецепты для избавления от кожистых мозолей, которыми можно пользоваться в домашних условиях.

Откуда берутся натоптыши и не опасны ли они для здоровья? На самом деле, эти новообразования – всего лишь толстый слой загрубевшей кожи, не более. В отличие от шишки на большом пальце ступни, здоровью ног этот нарост нисколько не мешает. Скорее, такая проблема носит эстетический характер – грубый вид пяток и пальцев с натоптышами способен отпугнуть большинство людей.

Различают два вида натоптышей – те, что имеют на поверхности «живую» кожу, чувствительную и восприимчивую к боли и те, которые состоят из полностью омертвевших клеток (такие наросты больше походят на подсохший мозоль). Первую категорию наростов удалять своими силами нельзя – получится открытая рана, а потому необходимо обратиться за помощью хирурга. Обычно такая мини-операция проходит легко и быстро под местным наркозом. Чаще всего такие натоптыши появляются в более мягких местах стоп – на пальцах, между ними, сверху на ступне.

С грубыми омертвевшими участками кожи справиться своими силами гораздо проще. Чаще всего достаточно просто своевременно делать педикюр и спиливать или срезать избыток кожи. Делать это можно и у профессионала, и своими руками дома. Конечно, если у вас имеются финансы, то лучше воспользоваться этим и отправиться в салон на СПА процедуры от натоптышей. Сейчас вам могут предложить даже пилинг рыбками – новомодный сеанс, во время которого живые гарра руфа удаляют с поверхности ног все отмершие клетки.

Вступайте в наш здоровый клуб и читайте новые статьи по уходу за лицом и телом, а также советы по здоровью и спорту

Убирать натоптыши стоит хотя бы потому, что со временем они могут увеличиваться в размере, а порой – трескаться, образуя глубокие ранки на коже, которые долго не заживают. В этом помогают и кислотные пилинги – можно купить специальные носочки для домашнего использования, пропитанные определенным составом. Через пару суток после использования кожа со стоп начинает активно облазить и отшелушиваться, вместе с толстыми слоями грубых тканей, образующих натоптыши.

Если наросты упорно появляются в одних и тех же местах стопы, то это означает, что в этой области ваша нога постоянно испытывает повышенное трение или высокую нагрузку. Так случается, если вес вашего тела распределяется по стопам неравномерно. В этом случае организм стремиться защитить кости и суставы от возможных травм, вырабатывая на участке стопы больше кожи, которая выступает своеобразной подушкой безопасности.

Отлично, если вы пересмотрите свою обувь и замените ее на более удобную. Вполне вероятно, что вам понадобится и специальная корректирующая стелька, чтобы снизить давление на определенные области ноги. Ведь нередко оказывается, что натоптыши являются следствие развивающегося плоскостопия.

Кремы, мази от натоптышей – средство скорее дополнительное, чем радикальное. Пользоваться им можно, но ждать чуда от него не стоит. Чаще всего мази, крема и бальзамы направлены на то, чтобы размягчить кожистые наросты и их в дальнейшем было легче удалить.

Препараты, для размягчения  грубой кожи ступней: салициловая мазь, антимозолин,  пчелиный воск, мазь Бальзамед Базаль, мозольные пластыри, мазь Вишневского.

Мозоли на ногах, перетекающие в натоптыши, необходимо своевременно удалять. Для этого не пренебрегайте правилами личной гигиены и ухода за собой: раз в месяц обязательно делайте распаривающие ванночки для стоп, после чего удаляйте ороговевший слой на пятках и пальцах при помощи специальной педикюрной пилки.

 

Смягчающие и увлажняющие мази при натоптышах помогают избавиться от трещин и предотвращают их образование. Помните о том, что перед тем, как приступить к удалению или спиливанию наростов, их необходимо как следует распарить и размягчить специальными средствами. В противном случае, можно травмировать сухую и жесткую кожу, которая будет с большим трудом отскабливаться от поверхности стопы.

Иногда люди, страдающие от подобной проблемы, предпочитают покупать специальные машинки для домашнего педикюра – они экономят массу времени и ими удобно убирать с пальцев старые мозоли и выступающие участки кожи на пятках.

Помимо классического решения в виде оперативного вмешательства или удаления натоптышей при помощи пемзы или пилки, можно опробовать и альтернативные варианты. Народная медицина предлагает массу разнообразных рецептов, которыми удобно пользоваться в домашних условиях.

• Чаще всего целители и знахари советуют использовать кремы и мази с кератолическим эффектом. Они эффективно отшелушивают огрубевшие места, со временем их полностью растворяя. Для этого средство наносят точечно лишь на область натоптыша, а затем закрывают лоскутом пленки или пластыря. Делать такую процедуру лучше всего на ночь, а утром кератолит необходимо смыть с поверхности кожи. Если верить народной медицине, уже спустя несколько недель зловредный натоптыш полностью исчезнет.
• Еще один древний рецепт – прикладывание к отмершим тканям репчатого лука. Для этого стопы сперва хорошенько размачивают в горячей воде, после чего промакивают чистым полотенцем и на нарост сверху помещают ломтик лука, зафиксировав его бинтом или лейкопластырем. На ночь стоит обернуть больное место полиэтиленовой пленкой, а утром смыть и потереть пилкой для педикюра. Так как в луке содержатся размягчающие вещества и флавониды, он отлично заменяет кислотный пилинг.

• Хорошо борется с наростами на стопах и обыкновенный чистотел, вот только с ним стоит быть поосторожнее, поскольку он может выжечь и здоровые ткани. Купите в аптеке настойку чистотела и аккуратно смочите ей тот участок, на котором у вас имеется натоптыш. Повторяйте процедуру каждый день, и вскоре от слоя загрубевшей кожи не останется и следа.
• Если у вас на ступнях наросты мозолистого, сухого типа, то проще всего их будет убрать, если предварительно как следует распарить и размягчить ноги. Для этих целей отлично подойдет горячая ножная ванночка, после которой необходимо смазать стопы подогретым растительным маслом и завернуть на несколько часов в полиэтилен. По прошествии времени воспользуйтесь пемзой или пилкой для ног, чтобы удалить отслоившиеся ткани.

Пилинг рыбками Гарра руфа или фиш (fish) пилинг или рыбный пилинг – экзотическая процедура, которая завоевала сердца представительниц прекрасного пола, какие отзывы и польза вы узнаете, прочитав статью » Рыбки, которые делают пилинг лица, тела и ног»

• Как известно, сода – это пищевой размягчитель и разрыхлитель, который при этом также обладает антибактериальными свойствами. Вспомните, как вы в детстве полоскали горло раствором из соли и соды – для борьбы с наростами подойдет такая же мера. Смешайте в стакане теплой воды столовую ложку соли и столовую ложку соды, после чего вылейте в таз, добавьте горячей воды и подержите в ней ступни 15-20 минут. В завершении потрите пяточки пемзой, чтобы избавиться от мертвых клеток и уменьшить мозоль.

Удаление старой кожи — актуальная проблема для многих. Не отчаивайтесь, предлагаю вам посмотреть видео с простыми, но весьма эффективными способами.

Теперь вы знаете, как избавиться от натоптышей на ногах. В этом помогут нехитрые рекомендации и опыт наших бабушек. Если же ваши старания не увенчаются успехом, то помните о том, что ныне на дворе – век прогрессивных технологий. Надоевший нарост со стопы сейчас можно быстро и безболезненно удалить при помощи лазерной хирургии. А в некоторых медицинских центрах предлагают и криодеконструкцию – удаление жидким азотом  натоптышей, мазолей, старой кожи.На этом у меня все. Жмите кнопки соц.сетей и делитесь этой статьей с подружками.                                                                                             С теплотой и заботой, Равила.

Похожие записи

 

 

frau-madam.com

Огрубела кожа на ступнях: фото, причины, симптомы

Причина	Особенности
Обувь	Постоянное ношение неудобной обуви (на высоком каблуке, тесной, из ненатуральных материалов) — одна из самых распространенных причин, из-за которых появляется огрубевшая кожа на ступнях. Нарушаются обменные процессы в тканях, в клетки перестают поступать питательные вещества в нужном количестве, дерма пересыхает и грубеет.
Отсутствие ухода	Кожа ступней, как и любой другой части тела, нуждается в ежедневном уходе, который включает в себя не только гигиену, но и очищение скрабами, ванночки с лекарственными растениями, питание кремами. При отсутствии ухода появляется грубая кожа на ступнях, трещины и натоптыши, а значит, возникает риск заразиться грибком и другими инфекционными заболеваниями.
Сухость кожи	Такое состояние дермы передается по наследству. При соответствующем уходе огрубения кожи удается избежать. Но, при отсутствии питания кожа начинает высыхать. Усугубляет процесс и ношение неподобающей обуви.
Хождение без обуви	Само по себе хождение босиком полезно, но выполняя его на твердой и неровной поверхности нужно обязательно ухаживать за кожей ног после тренировки.
Псориаз	Одно из заболеваний кожи, которое характеризуется: ·        отеком ног; ·        зудом; ·        артритом; ·        сыпью папулезного вида; ·        сухостью кожи с образованием трещин; ·        появлением ярко-красных областей на месте поражения; ·        ощущением невралгии при ходьбе; ·        нарушениями в тканях ногтей и др.
Грибок	Микоз стопы — одно из самых распространенных заболеваний кожи. Причинами недуга являются: ·        несоблюдение гигиены; ·        долгое пребывание в воде; ·        постоянное ношение тесной и закрытой обуви; ·        высокие температуры в местах нахождения больного.
Эпидермофития стопы	Одна из видов грибковых инфекций характеризуется: ·        зудом и жжением; ·        сильным шелушением; ·        покраснением стоп; ·        появлением язв, пузырьков, трещин и волдырей.
Аллергия	По виду атопическая реакция на стопах напоминает грибок, но, кроме сухой кожи с пузырчатыми образованиями может наблюдаться: ·        зуд; ·        отек; ·        сухость кожи; ·        жжение; ·        покраснение; ·        нарушение стула; ·        сыпь на ладонях; ·        температура и др.
Сахарный диабет	Нарушение кровообращения и поражение нервов приводит к плохому заживлению ран и потере чувствительности. Любые трещины на коже стоп переходят в язвы. Больной может даже сразу не заметить патологического процесса (притупление нервных окончаний). Часто болезнь сопровождается инфекцией, которая и может привести к ампутации конечностей.
Ожирение	При нарушенном обмене веществ огрубела кожа на ступнях — обычное явление.
Дефицит витаминов и минералов (голодание или диеты)	Питание клеток кожи недостаточно, поэтому она сохнет, появляются трещины. Если дополнительный уход отсутствует (или, наоборот, происходит травмирующее отшелушивание ороговевшего слоя дермы), то область огрубелой дермы еще больше утолщается.
Глисты	Огрубела кожа на ступнях — следствие нехватки в организме витаминов А, Е и В из-за присутствия гельминтов. Другие признаки болезни: ·        нарушение работы органов ЖКТ; ·        мигрени; ·        слабость и хроническая усталость; ·        нарушение аппетита; ·        боль в суставах; ·        бессонница; ·        проявления кожной аллергии у людей, склонных к атопическим реакциям.
Нарушение работы органов ЖКТ	Любая подобная патология отражается на внешнем виде человека. Ухудшается состояние волос, кожи и ногтей. Сухая дерма на ногах — недостаток питательных веществ в организме больного из-за недуга.

gribokstop.com