Очищение кишечника водой: Как очистить организм водой — Водовоз.RU

Содержание

Как очистить организм водой - Водовоз.RU

 Комментировать

В чём суть очистки организма водой? Строго в назначенные часы необходимо выпивать определённое количество воды. За 10 минут вода очищает кишечник, за 30-40 минут происходит очистка почек, а за 2 часа вода очищает весь организм, способствуя разжижению крови. Водное очищение – это, так называемые разгрузочные дни, когда есть ничего нельзя 1-2 суток или необходимо соблюдать диету в течение всех разгрузочных дней. Это делается для того, чтобы организм не зашлаковался вновь.

Чем дольше вы очищаетесь, тем лучше будет вашему организму. Очищать можно вплоть до месяца, но такие большие сроки «новичку» не выдержать. Преимуществf водной очистки очевидны: это не требует особых финансовых затрат, процедуру легко подстроить под индивидуальный режим дня, очищение способствует похудению и улучшению самочувствия.

Существует несколько эффективных способов очистки водой.

В этой статье мы познакомим вас с тремя самыми популярными.

1. Питьевое очищение.

Самый простой вариант полного очищения организма. Необходимо пить воду каждый день в одно и то же время, желательно негазированную минеральную без каких-либо добавок. Последнее употребление воды должно быть за 3-4 часа до сна.

Схема на 3 дня: в течение дня выпить маленькими дозами 3 литра воды. Лучше в эти дли ничего не есть, но если отказать от еды сложно, то можно употреблять гречку, яблоки или кефир в небольших количествах. Такое очищение рекомендуется проводить два раза в месяц.

Схема на неделю: выпивать по 2,5 литра в сутки с соблюдением лёгкой вегетарианской диеты. Рекомендуется проводить раз в 3 месяца.

Схема на месяц: суточная дозировка воды берётся из расчёта 30 мл на 1 кг веса. Необходимо уменьшить объёмы порций и отказаться от вредных, жирных и жареных продуктов. Проводить рекомендуется раз в полгода.

2. Горячее очищение.

Повышенная температура воды позволяет разрушать химические соединения, расщепляя их на более мелкие частицы, которые выводятся проще и быстрее. Чистка горячей водой очищает кровь, сосуды и выводит излишние соли. Для такого очищения подойдёт подогретая некипячёная питьевая вода без добавок.

Горячее очищение нельзя проводить при заболеваниях ЖКТ, поскольку она может повредить слизистые. Не годится такой метод также людям с почечной и печёночной недостаточностью и наличием камней.

3. Минеральное очищение.

Минерализованная или минеральная вода не просто очищает организм, но и восполняет недостаток вымываемых веществ. Организм будет постоянно получать необходимые натрий, магний, кальций, хлор, гидрокарбонаты, сульфаты.

Схема на неделю: за полчаса до каждого основного приёма пищи пить 200 мл воды. Через каждый час после основного приёма пищи выпивать200 мл магниевой минералки.

Схема на 10 дней: в течение дня выпивать по 1 литру минералки и обезжиренного кефира. На завтрак съедать овсянку, в обед салат из свежих овощей, ужинать зелёным яблоком.

Схема на две недели: 200 мл воды за 20 мин до еды 4 раза в сутки.

Схема на месяц: 250 мл за 30 мин до еды 3 раза в день.

Стоит внимательно изучить состав минеральной воды. Переизбыток солей может негативно сказаться на суставах, а повышенное содержание углекислого газа может привести к проблемам с пищеварением.

Берегите здоровье и помогайте оздоравливаться своему организму. Заказать воду как для очищения, так и для употребления можно на Водовоз.RU без лишних хлопот и с экономией для своего свободного времени и бюджета.



Советуем также почитать

Скоро Масленица!

С самого детства этот праздник ассоциируется у каждого из нас с вкуснейшими блинами, заботливо испечёнными нашими мамами и бабушками.

С вареньем, со сгущёнкой, с мясом и с икрой..

Подробнее
Какие продукты полезны для сердца?

Сердце – главный орган нашего организма, от него зависит вся наша жизнь. Как избежать различного рода заболеваний и сохранить этот жизненно важный орган в хорошем состоянии как можно дольше? Интернет-магазин Водовоз.RU знает ответ!

Подробнее
Какие существуют желчегонные продукты?

Знакомо ли Вам ощущение, когда после приёма пищи Вы испытываете тяжесть в правом боку, Вам становится тяжело дышать, а по ощущениям Вы становитесь похожи на большой шар? Такие симптомы могут сигнализировать о застое желчи в организме. На начальных этапах застой желчи легко поддаётся корректировке.

Подробнее

Написать комментарий:

Как избавиться от лишних килограммов и депрессии!? — Медицинский центр «Лотос»

Гидроколонотерапия способствует   улучшению обмена веществ, что, в свою очередь,  способствует снижению веса. Кроме того пациенты, прошедшие курс Гидроколонотерапии,  начинают правильно питаться. Ведь им не хочется снова попрощаться с ощущением легкости и прилива  сил!

Все статьи

ГИДРОКОЛОНОТЕРАПИЯ: избавления от лишних килограммов и депрессий!

Здоровый кишечник - основа здоровой жизни. Однако современное питание изобилует рафинированными и консервированными продуктами со сниженным количеством   клетчатки, которая является непревзойденным природным средством для очищения организма и нормализации обменных процессов. Эти факторы приводят к задержке отработанной пищи в кишечнике (от 5 до 25 кг), нарушению его нормальной микрофлоры,  интоксикации организма.

 Кишечник служит средой для болезнетворных бактерий и паразитов и представляют собой источник постоянного отравления организма.

При скоплении не переваренных остатков в кишечнике образуются токсины. Кроме местного отравления кишечной стенки, токсины, всасываясь, разносятся по кровеносной системе  и вызывают поражение печени, легких, почек. Помимо этого, люди, которые постоянно носят в себе «тяжести», подвержены хроническим депрессиям. 

Чтобы очистить организм от не переваренных остатков  пищи и нормализовать работу кишечника, нужно проводить процедуры глубокого очищения кишечника. 

Гидроколонотерапия – это процедура,  преимущество которой в том, что происходит очищение не только просвета, но и стенок кишечника. Одно орошение на  аппарате для Гидроколонотерапии по эффективности эквивалентно 20 клизмам. Процедура безболезненна и безопасна (при отсутствии противопоказаний).

Проводится водой двойной очистки.Общее количество промывного раствора варьируется в пределах 8-40 литров.  

После проведения Гидроколонотерапии:

   - улучшается самочувствие и повышается работоспособность;

   - нормализуется сон;

   - уходят лишние килограммы;

   - происходит очищение кишечника и всего организма от болезнетворных бактерий, паразитов и токсинов;

   - улучшается микрофлора кишечника;

   - происходит профилактика дисбактериоза ;

   - организм омолаживается;

   - улучшается состояние и внешний вид кожи;

   - приходят в норму  пищеварение и обмен веществ.

 

 Курс очищения кишечника, как правило, состоит из 3-6 процедур (в отдельных случаях - до 10).

Гидроколонотерапия способствует   улучшению обмена веществ, что, в свою очередь,  способствует снижению веса.    Кроме того пациенты, прошедшие курс Гидроколонотерапии,  начинают правильно питаться. Ведь им не хочется снова попрощаться с ощущением легкости и прилива  сил!

Услуги

  • Гидроколонотерапия - очищение кишечника
  • Очищение организма (гидроколонотерапия)

ценные советы • INMYROOM FOOD

Если в последнее время вы заметили, что ваш организм начал шалить и давать регулярные сбои, то самое время задуматься не только о визите к врачу, но и об очищении желудка и кишечника.

 

Это важно потому, что проблемы с пищеварительной системой замедляют все обменные процессы в организме, ухудшают внешний вид и работу других органов, замедляют процесс выведения шлаков и токсинов. 

Существует множество способов очищения организма. Мы решили рассмотреть, как правильно это делать с помощью горячей кипяченой воды. 

Немного истории

Организм человека на 60–80% состоит из воды. Именно поэтому вполне справедливо сказать, что вода дарит нам жизнь и здоровье. Целительная жидкость выполняет сразу несколько важных функций в нашем организме: переносит питательные вещества к клеткам, укрепляет иммунитет. Кроме того, вода может считаться поистине целебным средством. 

Неудивительно, что ее взяли на вооружение сторонники очищения организма естественными методами. Сегодня существует множество способов навести порядок внутри своего тела, в которых используется вода. Это, например, очищение минеральной, соленой водой, а также водой с добавлением лимона. 

Есть еще один интересный метод — это очищение организма кипяченой водой. Оно пришло к нам из аюрведы, то есть из традиционной индийской медицины, которая также считается альтернативной медициной. Аюрведу по-другому называют "знание жизни" или "наука жизни". Здесь важно быть не только здоровым телом, но и душой. 

Именно последователи аюрведической медицины впервые заинтересовались целебными свойствами кипяченой воды и посчитали, что она может помочь эффективно очистить кишечник и весь организм в целом. Кстати, вода должна быть именно горячей. 

Чем полезна кипяченая вода

Кипяченая вода помогает улучшить работу пищеварительной системы, а в частности кишечника. Это особенно актуально сейчас, когда мы зачастую перекусываем на бегу и употребляем в пищу не особо полезные продукты. Аюрведическая медицина советует пить именно горячую кипяченую воду. 

Почему именно горячая кипяченая вода так полезна? В аюрведе распространено мнение, что именно такая вода быстрее всего переваривается организмом и, как следствие, быстрее начинают действовать ее ценные свойства.

Она очищенная и целебная. 

Очищение кипяченой водой помогает избавиться от артрита, артроза, атеросклероза, хронических запоров. Кроме того, с помощью этой процедуры вы сможете нормализовать вес, мягко и постепенно вывести камни и песок из почек, желчного пузыря и печени, улучшить состояние кожи, придать костям большую гибкость и даже похудеть. 

Для чего нужно очищение кипяченой водой

Далеко не всегда мы заботимся о своем теле. Употребление вредной пищи, отсутствие физической активности, сидячий образ жизни и факторы, которые от нас не зависят, например, пагубное действие окружающей среды могут не самым лучшим образом повлиять на состояние нашего организма и его здоровье. Освободиться от шлаков и токсинов, а также разогнать метаболизм поможет очищение, которое можно организовать и в домашних условиях. 

Такую процедуру можно проводить регулярно. Конечно, делать это слишком часто не стоит, но пару раз в год вы смело можете устроить своему организму такую "своеобразную уборку".

После нее вы увидите, что многие органы перестали барахлить, а тело стало послушнее. К тому же вы начнете ловить восторженные взгляды окружающих, ведь состояние кожи, волос и ногтей также заметно улучшится. 

К тому же очищение организма водой относится к категории щадящих. У такого способа меньше всего противопоказаний и негативных побочных эффектов и последствий. Ведь воду можно пить всем. 

В целом нужно помнить, что очищение организма — это ваша личная инициатива. Если вы понимаете, что выбранный метод вам не нравится или не подходит для вашего организма, не стоит себя мучить, лучше от него отказаться, чтобы не навредить себе. 

Как правильно очищать организм кипяченой водой

Самое важное, что вы должны запомнить: вода должна быть не обжигающе горячей, а комфортной для вас, но при этом максимальной температуры. Вы должны пить ее не обжигаясь. Это очень важно, так как некоторые считают, что пить нужно именно кипяток. Спешим уверить вас, что это не так.

Рекомендуемая длительность очищения колеблется от 3 месяцев до полугода. Затем лучше сделать перерыв. Пить горячую воду необходимо утром натощак. Прием пищи должен состояться не раньше чем через 40 минут после того, как вы выпьете стакан воды. 

Пейте кипяченую воду не спеша, маленькими глотками. Если вы хотите соблюсти все правила и получить максимум эффекта от процедуры, следуйте специальному алгоритму. Сядьте на стул с прямыми ногами и прямой спиной. Закройте глаза и прислушайтесь к своим ощущениям. 

Медленно выпейте стакан воды. Это можно делать маленькими глоточками и с перерывами и, конечно же, с открытыми глазами. После самого интересного момента отложите стакан в сторону и положите руки на колени ладонями вниз. Снова закройте глаза и прислушайтесь к себе.

Если у вас есть желание, а уровень физической подготовки позволяет, то после выполните упражнение, которое должно помочь продвинуть воду по желудочно-кишечному тракту. Лягте на коврик животом вниз, разведите руки ладонями вниз на уровне плеч. Смотрите прямо перед собой, опираясь подбородком на коврик.

Затем медленно поднимите голову и посмотрите через левое плечо на пятку правой ноги. При подъеме головы зафиксируйте внимание сначала на щитовидной железе, затем на позвоночнике между лопатками, а после на пояснице.

Опустите голову в начальное положение. Опуская голову, фиксируйте внимание на тех же частях тела, но в обратном порядке. Повторите все то же самое, но на другую сторону. При подъеме головы, можно чуть приподняться на руках, не отрывая локтей от коврика.

Противопоказания

В процессе такого очищения могут возникать легкие боли. Это нормально и свидетельствует о том, что процесс протекает правильно. 

Однако перед началом очищения кипяченой водой следует обязательно проконсультироваться с врачом и обращаться к нему при возникновении любых неприятных и подозрительных ощущений. 

К тому же несмотря на все целебные свойства жидкости, горячая кипяченая вода — это не панацея. Такой способ имеет и свои противопоказания, особенно в том случае, если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта.  

колоногидротерапия, очищение кишечника

     Здоровый  кишечник – основа  здоровой  жизни.

 

    Неблагополучная  экологическая обстановка,  неправильное  питание,  малоподвижный  образ  жизни,  вредные  привычки,  стрессы – всё это  рано  или  поздно  приводит  к  ухудшению  здоровья.  Подавляющее  большинство  заболеваний  связано  с  нарушениями  в  кишечнике.

    В  здоровом  организме  процессы  брожения  и  гниения  выражены  нерезко,  образующиеся  токсические  вещества  обезвреживаются  и  выводятся  из  организма  и  интоксикация  не  наступает. С ослаблением  перистальтики (подвижности) кишечника  происходит  застой  каловых  масс  и  при  снижении  кишечной  секреции  усиливаются  гнилостные  и  бродильные  процессы, в  большом  количестве  образуются  токсические  вещества – скатол,  индол,  фенол   и  др.,  что  приводит к  перегрузке  печени,  обезвреживающая  функция  которой  оказывается  недостаточной.  В  результате  этого,  ядовитые  вещества  циркулируют  в  крови,  оказывая  своё  токсическое  действие  на  весь  организм.   Накопление  каловых  масс приводит  не  только  к  нарушению  пищеварения,  но  и  создаёт  условия  для  заражения  паразитами.

    Эффективным  и  безопасным  методом  очищения  кишечника  от  застойного  кишечного  содержимого, эндо- и  экзотоксинов  является  мониторная  очистка  кишечника -  КОЛОНОГИДРОТЕРАПИЯ.

 

    Показаниями  для  колоногидротерапии  являются:

-запор

-хронический  колит

-синдром  раздражённого  кишечника

-дисбактериоз  кишечника

-метеоризм ( вздутие  живота)

-кожные  заболевания

-ожирение

-аллергия

-заболевания  суставов

-явления  интоксикации ( головные  боли, слабость, неприятный  запах)

-частые  простудные  заболевания

-аднексит

-простатит

-подготовка  к  обследованию  кишечника ( ирригоскопия,  колоноскопия)

 

Противопоказания  определяет  врач,  проводящий  колоногидротерапию.

 

    В  настоящее  время  для  колоногидротерапии  используется  единственный  в  Туле  аппарат  Колон-Гидромат ( Германия).   Аппарат  представляет  собой  замкнутую  систему  нагнетания  жидкости  в  толстую  кишку  и  вывода  промывных  вод  непосредственно  в  канализацию.  Вода  предварительно  очищается  через  фильтры  грубой  и  тонкой  очистки,  температурный  режим  и  давление  подбирается  индивидуально  для  каждого  пациента. Наличие  антисифонного  контрольного  клапана  исключает  заброс  промывных  вод  в  систему  подачи  воды,  предусмотрена  система  дезинфекции  внутренних  каналов. Для  проведения  сеанса  колоногидротерапии  используются  одноразовые  наконечники  и  соединительные  трубки.

    Длительность  сеанса  составляет  40  минут,  во  время  сеанса  проводится  массаж   живота.  Курс  гидротерапии  составляет  от  2  до  4  процедур,  в  зависимости  от  сложности  проблемы.

    Опыт  работы  врача  по  данной  методике – 12 лет.

 

    В  отличие  от  обычной  клизмы,  во  время  колоногидротерапии  промываются  все  отделы  толстого  кишечника,  при  этом,  в  основном  вымывается  микрофлора  фекалий,  а  собственная  микрофлора ( пристеночная  и  криптовая «глубинная»)  сохраняется,  кроме  того,  ликвидируются  факторы,  которые  угнетают  нормальную  микрофлору  кишечника.   Это  было  доказано  совместными  исследованиями, проведёнными  Государственным  Научным  Центром  Колопроктологии ( г.Москва)  и  Московским  научно-исследовательским институтом  эпидемиологии  и  микробиологии  им. Г.Н. Габричевского .

    Глубокая  очистка  кишечника  также  способствует  улучшению  состояния   эпителия  и  микроциркуляции  кишечной  стенки,  при  этом  увеличивается  абсорбция  витаминов  и  ферментов,  что  ведёт  к повышению  иммунитета.  При  нагнетании  жидкости  под  давлением  стимулируются  барорецепторы  кишечника, что  приводит  к  усилению  его  перистальтики  и  выведению  шлаков.

    На  основании  вышеизложенного  можно  рекомендовать  колоногидротерапию  для  профилактики  и  лечения  широкого  спектра  заболеваний,  а  также  в  качестве  оздоровительной  процедуры  для  предотвращения  преждевременного  старения.

 

Write a comment

  • Required fields are marked with *.

Методы очищения организма.

Очищение организма. Очистка кишечника в Краснодаре