Полезный коктейль алоэ вера для похудения

Алоэ вера — это суккулентное травянистое растение и настоящее витаминное сокровище. В высокой концентрации в нем содержатся витамины А, С, Е, В1, В2, В6, В12, более 20 минералов (железо, кальций, калий, натрий, селен и прочие) и около 22 аминокислот, 8 из которых — незаменимые. Помимо этого, листья алоэ — источник жирных кислот (линолевой, линоленовой, олеиновой, стеариновой, пальмитиновой), позволяющих нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Но и это еще не все. Алоэ вера — это адаптоген природного происхождения, то есть препарат, повышающий сопротивляемость организма к вирусам и бактериям, а также позволяющий ему адаптироваться к условиям внешней среды, например при смене климатических поясов. Так что, если у вас на подоконнике еще не растет столетник (так в народе называют алоэ вера), советуем его непременно посадить!

Напитки из алоэ вера, конечно, не панацея от всех болезней. Но они улучают обмен веществ, обеспечивают организм необходимыми микроэлементами и очень полезны для ротовой полости за счет бактерицидных свойств столетника. К тому же они прекрасно утоляют жажду, выводят токсины и способствуют восстановлению водного баланса в организме. 

Ловите нашу подборку напитков из алоэ вера. 

Совет! Листья алоэ вера слегка горьковаты на вкус, поэтому за сутки до того, как приготовить напиток, обрежьте их  и поместите в стакан с водой. Утром от горечи не останется и следа. 

Тоник из алоэ

Для приготовления четырех порций освежающего тоника вам понадобится:

4 листа алоэ вера

2 ст. л. меда

2 ст. л. лимонного сока

2 ст. л. сока клюквы

6 кубиков льда

1 литр питьевой воды

веточка мяты

Загрузите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте к столу!

Коктейль из алоэ вера и граната

Ингредиенты:

60 мл сока алоэ

1 гранат

2 красных яблока

1 стакан яблочного сока 

1 стакан ягодного морса

 

Яблоки нарежьте кубиками и измельчите в блендере до состояния пюре. Разрежьте гранат на четыре части и выжмите сок (с одного крупного граната получается примерно 0,5 стакана). Смешайте его с яблочным пюре. Добавьте сок алоэ вера, ягодный морс и яблочный сок. Взбейте полученную смесь блендером. Отправьте напиток в холодильник на 30 минут, а затем наслаждайтесь богатым, насыщенным вкусом.

Детокс-напиток из алоэ и ромашки

Это не просто напиток для утоления жажды — это настоящий детокс-лимонад! Принимать его нужно 2-3 раза в день за 30 минут до еды или через час после приема пищи.

Ингредиенты:

6 листьев алоэ вера

1 лимон

3 ст. л. цветков ромашки

мед по вкусу

 

Выжмите сок из листьев алоэ вера и лимона, смешайте. Добавьте лимонную цедру. Приготовьте настой ромашки: 3 ст. л. цветков залейте кипятком (250 мл) и оставьте на паровой бане на 15 минут. Охладите. Добавьте настой в смесь из сока алоэ вера, лимона и лимонной цедры. Напиток храните в холодильнике не более двух суток. Перед подачей разбавьте полстакана смеси стаканом ледяной воды и добавьте мед по вкусу.

Зеленый смузи с алоэ вера

Для того чтобы перечислить полезные свойства смузи, не хватит пальцев одной руки. Они заряжают энергией на весь день, выводят токсины и улучшают состояние кожи. Разнообразьте свое смузи-меню напитком с алоэ вера!

Ингредиенты:

2 чашки зеленого винограда без косточек

3 киви

2 листа алоэ вера

4 листа салата-латука

2 стакана воды

 

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Получается отличная альтернатива традиционному завтраку. 

Огуречный лимонад с алоэ вера

Огуречный лимонад прекрасно утоляет жажду, а его приготовление займет у вас всего несколько минут.

Ингредиенты:

1 лайм

3 огурца

2 апельсина

3 листа алоэ вера

веточка розмарина

3 стакана питьевой воды

мед

 

Огурцы нарежьте кубиками и измельчите в блендере вместе с листьями алоэ вера. Из апельсинов и лайма выжмите сок. Добавьте мед. Смешайте сок с пюре из алоэ вера и огурцов. Добавьте три стакана питьевой воды. Взбейте блендером еще раз. Подавайте лимонад охлажденным с веточкой розмарина и долькой лайма.

Текст: Наталия Капица 

Польза и вред сока алоэ вера для кожи лица

Опубликовано: 14.04.2016Время на чтение: 2 минуты3852

Алоэ используется человечеством на протяжении трех тысячелетий. Это растение применяется повсеместно: от медицины до кулинарии и индустрии красоты. Человечеству хорошо известны его ранозаживляющие и бактерицидные свойства, способность успокаивать воспаления на коже и стимулировать систему пищеварения.

Состав алоэ

В составе алоэ имеются витамины группы B, витамины C, A, E, катехины, дубильные вещества, смолы, флавоноиды и ферменты. Бактерицидные свойства алоэ проявляются в отношении стафиллококов, срептококков, а также палочек дифтерии и брюшного тифа.

Особенности употребления алоэ в пищу

Сок алоэ можно применять вовнутрь, например, в виде растительного напитка на основе алоэ от Herbalife. Он реализуется в виде различных суспензий, пищевых добавок и напитков. Такой способ употребления растения является отличным биостимулятором (при отсутствии противопоказаний к главному и вспомогательным компонентам напитков на основе суккулента). Напиток из сока алоэ улучшает самочувствие, общее состояние организма и налаживает работу желудочно-кишечного тракта.

Применение алоэ в косметической сфере

Сок алоэ, протертая мякоть, вытяжка и экстракт растения используются в косметологии. Например, у Herbalife есть косметическая линия Herbal Aloe, которая включает смягчающий гель, крем для тела, гель для душа и укрепляющие шампунь и кондиционер. Подобная продукция рекомендована женщинам с чувствительной кожей.

Эффект от использования средств для ухода за волосами и телом на основе алоэ впечатляющий:

• сок растения, входящий в их состав, активно питает кожные покровы и хорошо их увлажняет;
• алоэ успокаивает воспаленные участки, очищая лицо и тело от мелких высыпаний;
• способность алоэ заживлять раны и предотвращать рубцевание позволяет решить проблему постакне;
• применение шампуней на основе алоэ способствует устранению перхоти и предотвращает выпадение волос.

Переоценить всю пользу алоэ сложно. Оно отменно справляется с обозначенными функциями, в чем ты можешь легко убедиться самостоятельно! Кожа после применения косметики с алоэ становится гладкой, подтянутой и упругой, волосы перестают выпадать, локоны приобретают здоровый блеск и, главное, исчезает перхоть. Общее самочувствие организма улучшается. Узнайте, как питаться

сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше 14 апреля 2016, 12:592016-04-14

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Жизнь человека и его здоровье | Рецепт напитка Алоэ Вера, готовим дома.

В этой статье привожу рецепт напитка Алоэ Вера, который можно приготовить дома из листа одноименного растения. А растение это является естественным противовоспалительным средством с более чем 200 активными ферментами.После публикации статьи «Пять продуктов для улучшения пищеварения», где я писала о пользе
алоэ вера, несколько читателей блога просили дать рецепт по приготовлению напитка из этого растения.

Выполняю эту просьбу.

Но сначала хочу напомнить, что растение это содержит много полезных веществ:

1) 20 минералов,
2) 12 витаминов

3) 18 аминокислот
4) 200 активных ферментов.

Вот эти 200 активных ферментов можно получить не из БАДов, а из домашних напитков, где они не будут разрушены.

Алоэ вера может увеличить производство коллагена в теле человека. Это важно для молодости кожи и прочности костей.

Вот быстрый, простой и доступный рецепт коктейля из алоэ вера, который имеет прекрасный вкус и улучшит ваше здоровье.

Рецепт напитка из алоэ вера.

Ингредиенты:

1. 1 лист алоэ вера.
2. 1 чашка воды.
3. 1 чашка свежего ананаса (куски).
4. Мед по вкусу (натуральный, фермерский).

Примечание. В свежем ананасе много витамина С и пищеварительных ферментов. Он усилит полезные свойства напитка из алоэ вера. Но свежие ананасы у нас не все время продаются в магазине. Если его нет, то готовьте напиток без ананаса.

Приготовление:

1. С помощью небольшого, острого ножа, срезать шипы с обеих сторон листа, а затем разрезать его пополам.

2. Срезать верхнюю часть листа, чтобы увидеть гель внутри.

Ваша задача:

•  Увидеть гель внутри листа,
•  Максимально почистить кожу листа,
•  Порезать гель на куски и отправить в миксер или кухонный комбайн.

3. Смешать все компоненты в кухонном комбайне.

Напиток готов.

Пейте его сразу, лучше пить утром на голодный желудок.

Вы также можете приготовить более одного листа сразу и хранить напиток в холодильнике в закрытой стеклянной банке.

Напиток будет оставаться свежим в течение недели.

Осталось только найти растение алоэ вера.

Ищите и делитесь с читателями блога.

У меня его, к сожалению, тоже нет. С удовольствием бы его приобрела.

За границей люди поняли ценность этого растения. Листья этого растения можно купить в магазинах здорового питания. То есть, растение вырастили, листья срезали, связали в пучки и продают.

У нас еще не скоро будут продавать листья алоэ вера в магазинах, а вот вырастить дома, и продать срезанные листья на заказ можно по объявлениям в Интернете. Я готова купить, пишите.

Рецепт напитка Алоэ Вера, готовим дома.

   38 голосов
Средняя оценка: 4.7 из 5

Рецепт текилы (имитация)

Рецепт

Кто из нас не хотел бы испробовать заморский алкоголь, чтобы насладиться новыми впечатлениями, получить новый опыт и, возможно, делать это не единожды. Как важно первое впечатление, когда понравилось или не понравилось. И купив, как нам кажется, качественный продукт, мы можем получить не самое хорошее первое впечатление. Или же каждый раз выкладывать за бутылку хорошей Текилы больше тысячи, а то и в валюте. Растение из которого изготавливают Текилу растёт годы, поэтому сами понимаете, качественный продукт не может стоить дёшево. А покупая более дешёвые аналоги можно нарваться на красители, заменители, ароматизаторы и т. д.

Как заливать в себя разную дешёвую бяку, так лучше уж попробовать самостоятельно изготовить настойку-имитацию, так сказать – Текилу по-домашнему . Во-первых, каждому по карману; во-вторых, доступные ингредиенты и легко делается; в-третьих, не уступает по вкусу покупному алкоголю, и не каждый сможет отличить настоящая Текила или нет.

Текила приплыла к нам из одноименного города Текила, Мексика. Изготавливается она из голубой агавы. Первоначально это растение использовали как закуску, потому что напиток невозможно было пить, он обжигал горло и имел гниловатый привкус. Считается, что первую Текилу из агавы изготавливали ацтеки и называли «октли», а потом «пульке». Испанцам понравился алкогольный напиток, и они начали серийное производство. В общем, огромное им спасибо за это.

Много очень интересных мнений и о значении самого слова Текила. Одни утверждают, что слово Текила обозначает место сбора урожая; другие утверждают, что обозначает стекло вулканического происхождения.

Оказывается, что Текила имеет не только насыщенную историю, а и очень полезные свойства. Американские учёные выяснили, что Текила способствует снижению веса. А также оказывается, что природный сахар агавы «агавин» помогает снизить уровень сахара в крови человека, потому что он не усваивается в организме человека, что хорошо для диабетиков.

Один из главных составных Текилы, агава очень похожа в уходе с алое и кактусами. Поэтому для изготовления настойки «Имитация Текилы» вполне можно использовать алое, или кактус. В нашем варианте мы использовали алое, а именно листья, так как в них имеется больше влаги и сока, нужного для настойки.

Это очень простой и очень интересный рецепт Текилы по-домашнему с помощью алое вера. Для того чтобы приготовить Текилу нам нужно:

 — 0,5. водки,

 — 35 гр. алое вера.

 — половина чайной ложки фруктозы или сахара.

Изготовление очень простое: мелко нарезаем алое, для удобства можно срезать иголки, закладываем его в банку и заливаем алкоголем, а также для смягчения вкуса необходимо добавить половину чайной ложки фруктозы. Банку закрываем крышечкой, сколачиваем и отправляем для настаивания в тёмное прохладное место. Ровно через две недели можно будет дегустировать напиток, который должен имитировать Текилу.

Настойка получится интересного золотистого цвета с хорошей светопроницаемостью, если подержать примерно неделю на солнышке, то напиток осветлится и будет бесцветным. Запах имеет свежий, травяной, напоминающий Текилу. Если пить настойку без добавлений, то она больше напоминает настойку на алое с приятным мягким вкусом. Очень сбалансированный вкус, а если настаивать в бочонке, то напиток обретёт различные вкусовые оттенки.

Стоит попробовать испить настойку «Имитация Текилы» традиционным образом, а именно: лизнуть соль с руки, опрокинуть рюмочку, куснуть лимон, лайм или грейпфрут, и в таком случае, настойку совсем не отличить от настоящей Текилы, очень хорошо освежает.

Данная настойка – это находка как для барменов, чтобы сэкономить, так и для ценителей алкогольных напитков, чтобы разнообразить и получить новый опыт. Прекрасный дижестив и аперитив к основному блюду. Употребляется напиток с морепродуктами, цитрусовыми, холодными закусками, а мексиканцы сочетают традиционную Текилу с острым соусом Сальсой.

Почему в Европе так полюбили коктейли из алоэ вера?

Коктейль с алоэ – настоящая находка для тех, кому нужно восполнить силы организма, сделать ему витаминную шоковую терапию. Мякоть алоэ популярна во Франции и других европейских странах для приготовления смузи. Нарасхват идут готовые освежающие напитки с соком растения. У нас первая информация в сети о коктейлях с алоэ вера появилась в 2012 году, но они не получили распространения из-за необычности.

Зарубежные сайты предлагают заказать листья растения от испанских и других производителей. В некоторых азиатских торговых точках можно купить консервированную мякоть. Более логичным будет использовать листья обычного алоэ с подоконника. Главное, чтобы растению было не менее трех лет.

Сок алоэ вера: польза и чудодейственные свойства

Алоэ употребляют при многих заболеваниях или для их профилактики. Список того, чем полезен алоэ, очень обширен. Растение используется для восстановления иммунитета и лечения:

• Нервной системы (мигреней, неврозов, астении)
• ЖКТ (язвы, гастрита, колита, повышенной кислотности, запоров)
• Нарушений аппетита
• Женских воспалений, климакса, аменорее
• Воспалительных заболеваний

При желании использовать лечебный потенциал алоэ лучше посоветоваться со специалистом. Растение содержит витамины A, C, E и группы B (натуральные антиоксиданты), аллантоин, гликозиды, смолы, фитонциды, холин, аминокислоты, ферменты, микроэлементы, прочие активные вещества.

Применение сока алоэ и его мякоти стоит строго ограничить при беременности, возможности внутренних кровотечений, сердечно-сосудистых и почечных проблемах, воспаленном геморрое и заболеваниях желчного пузыря. Из-за сложного состава растение может вызывать аллергию, особенно у детей.

Сок алоэ обладает чудодейственными свойствами

Применение сока алоэ для коктейлей

Для витаминных смузи с алоэ лучше выбирать нижние, самые старые листья растения. Не стоит употреблять в пищу оболочку листа, хотя в некоторых источниках советуют измельчать ее на блендере вместе с мякотью. Зеленая кожица очень горькая. От горечи не спасут ни сахар, ни мед, ни другие вкусные добавки, и удовольствия от коктейля не получится никакого.

Тем, кто собирается делать коктейль, алоэ в виде листа нужно биостимулировать: положить на 10-14 дней в прохладное место или на 2-3 дня в холодильник. Перед использованием мякоть нужно отделить от кожицы ножом или ложкой. Из алоэ в домашних условиях используется как мякоть, так и выдавленный сок.

Растение используют в смузи по таким рецептам:

1. Зеленое яблоко, огурец, груша, ½ листа алоэ, щепотка куркумы.
2. 2 чашки винограда без косточек, 3 шт. киви, апельсин, 5 листиков салата латук, лист алоэ, 2 чашки воды.
3. По 4 листа мангольд и листовой капусты, петрушка, лист алоэ, 3 груши, банан, 3 чашки воды.

Сок алоэ – ингредиент полезных зеленых коктейлей

Хороши коктейли с авокадо, манго и любыми цитрусовыми. В них в качестве жидкой основы используется йогурт, кефир, молоко.

Профессиональный блендер BlendTec Designer 625 Series представлен компанией Sana® – официальным представителем, специализирующимся на технике для здорового питания с 2009 года. Посетите сайт, чтобы узнать больше о технических особенностях, которые могут быть полезны при покупке профессионального блендера BlendTec Designer 625 Series.

Сок алоэ. Польза и вред



Свойства сока алоэ

Сколько стоит сок алоэ ( средняя цена за 1 л.)?

 

Условно все напитки можно разделить на 2 большие категории – алкогольные и безалкогольные. Последние представлены соками, сиропами, отварами, морсами, киселями и т.д. Наибольшей популярностью среди жителей нашей страны пользуются соки. Они представлены в значительном многообразии. Говоря о лучших предложениях, нельзя не отметить сок алоэ.

Алоэ вера – это вечнозеленое растение. Его относят к семейству Лилейные. Высота растения обычно колеблется от 3 до 4 метров. Плоды алоэ – небольшая коробочка, внутри которой содержится большое количество семян. Родина растения – Барбадос и Кюрасао. Также оно культивируется в некоторых странах Африки и Юго-Восточной Азии.

Сок алоэ представляет собой водянистую жидкость, отличающуюся особой горечью на вкус. Нередко продукт используют при изготовлении медицинских препаратов. Ведь растение издавна известно своими целебными свойствами. Многие производители предпочитают добавлять в сок сахар. Это способствует созданию более приятного вкуса. Кроме того, сок становится можно употреблять соло.

Нередко сок алоэ готовится в домашних условиях. Для этого листья растения выдерживаются в темном помещении при температуре 4-8 градусов на протяжении 12 дней. Затем они тщательно промываются в холодной воде, измельчаются, отжимаются через плотный слой марли и кипятятся. Такой сок быстро теряет свои полезные свойства, что делает его неконкурентоспособным перед магазинными аналогами.

Состав сока алоэ

По мнению многих экспертов, состав напитка неоднороден и может серьезно отличаться в зависимости от производителя. Ещё одной причиной этого является богатое содержание в нем витаминов и минералов. Не смотря на это, основу напитка традиционно составляет очищенная вода, сахарный песок и свежевыжатый сок алоэ.

Польза сока алоэ

Мы уже заметили ранее, что напиток давно известен своими целебными свойствами. Его используют при лечении суставов, при выпадении волос и для улучшения их роста, при запорах и герпесе, трещинах в зубах, при гастрите и язве, угревой сыпи и т.д.

Вред сока алоэ

Напиток является безалкогольным. Его вред возможен лишь при чрезмерном употреблении (проявится в виде индивидуальной непереносимости). Сок алоэ противопоказан при болях в животе и кишечной непроходимости, при беременности, аллергических расстройствах и при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Калорийность сока алоэ кКал

Энергетическая ценность сока алоэ (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):

Белки: г. (~0 кКал)
Жиры: г. (~0 кКал)
Углеводы: г. (~0 кКал)

Рецепты с соком алоэ



Рецепты с Соком алоэ не найдены

Пропорции продукта. Сколько грамм?

 

Аналоги и похожие продукты

Просмотров: 7507

Какой рецепт с алоэ выбрать? Детокс-вода, напитки и настойки.

Содержание статьи:

Вы чувствуете себя перегруженным, вялым и слабым? Прекрасную энергию предоставит вам алоэ. Алоэ содержит ценный комплект витаминов A, B, C, E, железо, кальций, цинк, магний и аминокислоты. Какой же рецепт с алоэ использовать?

Какой рецепт с алоэ взять для лечения?

В дополнение к внешнему применению продуктов, содержащих алоэ, его также можно использовать внутрь, используя гель или сок алоэ. Это очень вкусный напиток с богатыми питательными свойствами. Он укрепляет иммунитет, поэтому его особенно стоит пить осенью и зимой.

 

Благодаря сильным слабительным свойствам алоэ поддерживает процесс похудения, переваривания пищи и очищает организм от токсинов. Он также снижает уровень глюкозы и липидов в крови, поэтому рекомендуется людям, страдающим диабетом и метаболическим синдромом.

Чтобы достичь наилучших результатов при употреблении алоэ, следует применять натуральный алоэ без искусственных подсластителей.

Сок этого необычного растения лучше всего делать самому в домашних условиях. Ваш собственный напиток не будет содержать вредных консервантов или сахара. Ниже приведём рецепты для напитков с алоэ.

Использование алоэ на кухне довольно незначительно. Алоэ – это лекарство, которое вы можете выращивать на подоконнике вашего дома. Интересно, что чем более возрастной алоэ, тем больше имеет питательных веществ. При выращивании алоэ для лечения учтите то, что его не нужно поливать за 2 недели до среза листьев.

На рынке доступны популярные напитки с соком алоэ, подслащённые мёдом или тростниковым сахаром и 100% сок из листьев этого растения. Также доступны добавки с экстрактом алоэ. На основе сока алоэ вы можете готовить вина и настойки. В летний сезон лучше всего использовать ароматный сок с добавлением листьев этого растения и цитрусовых.

Противопоказания по применению алоэ:

• кормление грудью и беременность
• менструация
• цистит
• индивидуальная непереносимость
• аллергические реакции
• заболевания мочевого и желчного пузырей, печени и почек
• геморрой
• повышенное давление
• фиброзные образования, полипы
• острые стадии болезней

Натуральный рецепт с алоэ.

 

Готовый сок алоэ можно приобрести в магазине. Тем не менее вы должны обратиться за напитком без сахара и других добавок. Рекомендуемая суточная доза напитка составляет 50 мл. Алоэ – растение с сильным эффектом и должно использоваться в умеренных количествах!

Для профилактики пьют сок алоэ даже люди с отличным здоровьем. Для этого можно употреблять по 1 ст.л. сока алоэ, разбавив его разными фруктовыми соками. Тот, кто пил так сок алоэ, отмечают при этом подъем работоспособности, повышение жизненного тонуса и улучшение пищеварения.

Употребляя алоэ, надо обязательно придерживаться рекомендуемых доз. Прежде чем использовать любой из рецептов, нужно узнать, что у вас нет на алоэ аллергии. Для этого смажьте соком алоэ тыльную сторону руки. Посмотрите за реакцией пол суток. Если у вас нет ни покраснений, ни зуда и других неприятных симптомов, то можно свободно применять алоэ.

Основной рецепт с алоэ и цитрусовыми.

Ингредиенты

• 1 большой лист алоэ
• 1/2 литра свежевыжатого апельсинового, грейпфрутового или лимонного сока

Приготовление

Вырежьте большой здоровый лист с 2- или 3-летнего растения. Лист алоэ поместите в отделение холодильника на 24 часа. Удалите боковые шипы и промойте лист алоэ. Разрежьте его на 2 части, поместите в миску или кувшин и залейте лимонным соком. Хорошо смешайте все в однородную массу.

Для получения водянистой консистенции сока следует протирать смесь через сито. Через 5 минут вылейте готовый сок в тёмную бутылку из стекла, закройте и поместите в холодильник.

Свежеприготовленный сок можно хранить в течение примерно 7 дней. Добавляйте 2 ст.л. сока алоэ на обычный стакан воды и выпивайте для здоровья.

Рецепт с алоэ и водой.

Ингредиенты

• 2-3 листьев алоэ
• 1 литр воды

Инструкция по приготовлению

Листья растения следует использовать для создания напитка, за исключением шипов и горького геля. Листья должны быть разрезаны, затем хорошо смешаны с 1 литром воды. Сок поместите в холодильник.

Рецепт с алоэ и мёдом.

Такую чудесную настойку применяйте для лечения гайморита, желудка, астмы и для общего укрепления физического тела.

Рецепт №1

Ингредиенты

• 100 мл сока алоэ
• 200 мл мёда

Приготовление

Срежьте листья со всего растения и заморозьте в холодильнике. Порежьте листья на куски, смешайте или пропустите через соковыжималку. При необходимости отожмите смесь через сито. Добавьте 1 ст.л. мёда в сок и перемешайте. Наполните питательным сиропом тёмную стеклянную бутылку. Храните в отделении холодильника.

Сироп алоэ следует принимать 2-3 раза в день, по ч.л. натощак, отдельно или смешать с соком, например, цитрусовым соком. Вы можете смешать его и с лимонным соком. Эта смесь не только добавляет энергию, но и усиливает иммунитет.

Можно листья алоэ вера перекрутить в домашней мясорубке и перемешать с мёдом 1:1. Храните сироп в холодильнике. Выпивайте по 1 ст.л. 3 раза в день (до еды). Курс лечения обычно до 3 недель.

Рецепт №2

Состав

• 1 стакан измельчённых листьев алоэ
• 300 г мёда
• 100 мл воды

Приготовление

Ингредиенты смешайте и варите 2 часа на небольшом огне. Остудив смесь, перемешайте. Храните такой сироп в тёмном объёме. Выпивайте по 1 ст.л. трижды в день.

Экзотический витаминный напиток.

Состав

• 1/3 стакана сока алоэ
• 3 ломтика ананаса
• 1/2 огурца
• 1/2 стакана кокосовой воды

Приготовление

Измельчить ингредиенты. Добавить сок алоэ, кокосовую воду. Смешайте все это. Вы можете добавить несколько кубиков льда.

Детокс-вода с алоэ.

Вы конечно слышали о замечательных свойствах алоэ или испытали их на себе. Вы можете добавить его в свою воду. Когда вы употребляете алоэ внутрь, то он может помочь в пищеварении, увеличивает вашу энергию и устраняет усталость. Сделать алоэ с водой легко.

В чем отличие сока алоэ и воды с алоэ? Ну, на самом деле ответ довольно прост. Гель алоэ вера обычно смешивается с цитрусовым соком, чтобы сделать сок алоэ вера. Если гель смешивают с водой, то это просто алоэ с водой.

Преимущества и потенциальные факторы риска в основном одинаковы, но некоторые провизоры пищи считают, что глотание геля алоэ вера (в соке или водной форме) может иметь преимущества для кожи благодаря гидратации и витамину С.

Для получения хороших результатов применяйте свежие листья алоэ, выжимая гель и добавляя его в смесь воды и лимона или грейпфрута. Напиток с алоэ вера хорошо помогает очищать тело.

Состав

• вода, 1 стакан
• 1-2 ст.л. лимонного сока
• 1-2 ст.л. геля алоэ вера

Приготовление

Сначала очистите хороший лист алоэ вера, а затем разрежьте лист ножом по центру и выдавите гель настолько, насколько сможете. Около минуты смешивайте гель с водой и соком лимона в блендере.

Соотношение алоэ, лимон и вода может быть необязательным условием. Рекомендуется ст.л. геля алоэ и ст.л. лимонного сока на стакан воды.        

Рецепт с алоэ и вином.

На 1 бутылку вина (красного) возьмите 4 листа алоэ и настаивайте около 4 дней. Доза для лечения: трижды в день по 1 рюмочке.

Рецепт с алоэ, вином и мёдом.

Мёд является отличным стимулятором иммунитета. Он легко справляется с патогенами. Имея богатую композицию, мёд насыщает тело витаминами и минералами.

Алоэ также укрепляет биохимический иммунитет и отлично подходит для профилактики против простудных заболеваний и инфекций.

Вино «Кагор» способно снять напряжение, помочь расслабиться и ускорить действие вышеуказанных лекарственных средств.

Существует множество рецептов с этими тремя компонентами, используемых для различных медицинских целей. Подготовив настойку для определённой цели и регулярно принимая её в определённое время, вы получите общее улучшение своего самочувствия.

Приведём рецепт №1 настойки для пищеварительного тракта.

Рецепт №1

Ингредиенты

• 500 г листьев алоэ
• 1 стакан мёда
• 1/2 л сухого красного вина («Кагор»)

Приготовление

Вымойте листья, подсушите их и поместите в холодильник в бумажном пакете на 1 неделю. Затем нарезают их, помещают в соковыжималку или смешивают и протирают через сито. К соку алоэ добавляется жидкий мёд. Смесь выдерживается в стеклянной посуде в течение 3 дней в тёмном объёме. Затем туда надо добавить красное вино, и настойка выдерживается несколько дней. Через 5 дней отцедите настойку, вылейте в тёмные стеклянные бутылки и храните в общем отделении холодильника.

На первую неделю лечения выпейте 3 раза в день по 1 ч.л. за час до трапезы. Затем в течение 4 недель по 1 ст.л. и в следующие 4 недели снова по 1 ч.л.

Рецепт №2

Ингредиенты

• 400 г сока алоэ
• 600 г мёда
• 600 г красного вина («Кагор»)

Приготовление

Соединяем все компоненты настойки и тщательно перемешиваем. Затем ставим настойку в прохладное помещение в закрытой стеклянной посуде. Выпивайте по 1-2 ст.л. трижды в сутки (перед едой).

Рецепт №3

Состав

• 1,5 л сока алоэ
• 1,25 кг мёда
• 3,5 л красного вина («Кагор»)

Инструкция по приготовлению

Смесь поместите в банку из стекла и выдерживайте около 5 суток в тёмном помещении. Употребляйте по 1 ч.л. до трапезы 3 раза в день.

Рецепт с алоэ и спиртом.

Нельзя употреблять спиртовую настойку с алоэ более 1 месяца, т.к. в её состав входят сильные биостимуляторы, которые могут ускорить рост клеток рака.

Рецепт №1

Ингредиенты

• 200 мл сока алоэ
• 200 мл спирта или водки
• 200 мл мёда (по желанию)
• 200 мл лимонного сока (по желанию)

Инструкция по приготовлению

Смешайте весь состав настойки. Влейте жидкость в бутылки и оставьте на неделю и дольше, помешивая 1 раз в сутки. Пейте около 30 мл (или 1-3 ч.л.) после трапезы 1 раз в день. Данный напиток улучшает настроение и укрепляет иммунитет.

Рецепт №2

Состав

• 1/2 л водки (или спирта)
• 1 кг листьев алоэ
• сахар (1 стакан)

Приготовление

Листья завёртывают в фольгу и помещают на 2 недели в отделение холодильника. Затем их мелко измельчить, добавить половину стакана сахара и смешать. Остальной сахар посыпать сверху и в холодильник на 3 дня. По истечении этого времени выделяемый сок выливают в другой контейнер, доливают водку и хорошо перемешивают. Применять такую настойку можно на следующие сутки после охлаждения в холодильнике.

Готовый продукт поможет при бронхитах, синуситах, гипертонии и пневмонии. Принимать можно по 1 ст.л. за час до трапезы.

Рецепт №3

Ингредиенты

• 1/2 л водки (или спирта 70%)
• 100 гр. листьев алоэ

Приготовление

Листья алоэ положить в холодильник на 10 суток для ферментации. Затем их измельчить блендором или ножом и смешать в банке из стекла со спиртом. Настаивать нашу настойку надо в прохладном помещении около 10 суток. Процеживать настойку не нужно.

Для профилактики настойку употребляйте по 1 ч.л. 3 раза в дневное время. При разных заболеваниях принимайте 3 раза в день за полчаса по 1 ст.л. (до трапезы). Курс лечения – до 30 дней, зависит от типа и тяжести заболевания.

Рецепт №4

Ингредиенты

• 1 л чистого спирта
• 4 листа алоэ

Приготовление

Настаивают алоэ со спиртом 4 дня. Доза приёма: трижды в день (по 40 капель).

Рецепт №5

Взять готовый консервированный сок алоэ и добавить спирт (4:1). Вместо спирта питьевого можно использовать и водку (2:1). Такую настойку можно применять вместо сока алоэ для лечения. Храните препарат в холодильнике. Используйте для лечения вместо сока алоэ.

Убедившись, что у вас нет никаких противопоказаний, вы можете спокойно приготовить и использовать эти чудодейственные средства и напитки по нашим рецептам.

Автор: редакция «Путь к здоровью»

Как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях

Не можете доверять заявлениям коммерческих брендов? Поверьте мне; мы в одной лодке. Я часто сомневаюсь в подлинности продуктов, представленных на рынке. Более того, когда они заявляют, что это органические продукты, которые я легко могу приготовить дома. Сок алоэ вера — один из них. Хотите узнать, как приготовить сок алоэ вера? Читайте дальше…

Алоэ Вера — краткое описание

Научное название — Aloe barbadensis miller

Это лекарственное растение не нуждается в представлении, поскольку оно находит свое применение почти во всех товарах для красоты и здоровья на рынке..

Технически алоэ вера — это бесстебельное (или очень короткостебельное) растение, вырастающее до 24–39 дюймов и имеющее очень типичное происхождение к югу от Сахары. Но не стоит недооценивать эту компактную электростанцию. Толстые и мясистые зеленые листья — это те, которые содержат ваше лекарство от всех проблем со здоровьем и кожей. Этот гель довольно липкий и легко доступен на рынке. B Однако в них часто вводят определенные химические вещества, чтобы гель оставался стабильным.

Алоэ вера выращивается в большинстве тропических и субтропических регионов мира и занимает особое место в традиционных китайских, ближневосточных и индийских направлениях лечебных трав.

Также называемое «пустынной лилией», алоэ вера содержит около 200 биологически активных компонентов, включая основные витамины (A, B1, B2, B3, B6, B12, C и E), минералы (магний, железо, кальций). , цинк, холин, селен и калий) и аминокислоты. Да, вы правильно прочитали.

Восполнение энергии, травмы кожи, ожоги, прыщи, кислотный рефлюкс — назовите заболевание, и вы найдете его лекарство в этом удивительном растении. Гель растения алоэ вера можно превратить в прозрачный сок, употребление которого два раза в день может спасти вас от проблем со здоровьем и сделать вашу кожу лучше.

Он также содержит минералы, такие как германий, железо и медь, все из которых обладают лечебными свойствами. Более того, религиозное употребление этого сока помогает вызвать в организме реакцию детоксикации. Если вам не нравится мягкий вкус этого сока, вы можете смешать его с различными специальными ингредиентами, такими как цитрусовые и мед, чтобы получить из них лучшее. Кроме того, чрезмерное содержание витамина С в цитрусовых улучшает усвоение железа в организме.

[Читать: Замечательные преимущества сока алоэ вера ]

Алоэ вера также обладает противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами.Кроме того, наличие полисахаридов и антиоксидантов в этом растении помогает иммуностимулирующие свойства. Регулярное употребление сока алоэ также полезно для сердца из-за наличия B-ситостерина, который предотвращает всасывание холестерина в организме и помогает снизить уровень триглицеридов. Алоэ вера также обладает сильным слабительным действием, которое творит чудеса, когда вы страдаете запором.

Ну вот и все о физических свойствах этого невероятного растения. Продолжайте читать, чтобы узнать о пользе для здоровья и процессе приготовления геля алоэ вера.

Лучший способ приготовить домашний сок алоэ вера

Теперь, когда вы определили многочисленные преимущества алоэ вера для здоровья, пора узнать, как приготовить сок алоэ вера самостоятельно. Домашний сок обеспечивает наличие всех необходимых питательных веществ, которые часто теряются в процессе продажи. Более того, это помогает продлить срок хранения продукта. Вот как приготовить сок алоэ вера дома самостоятельно:

Что вам понадобится

• 1 большой лист алоэ вера
• Острый нож
• Ложка
• Маленькая чаша
• Блендер
• 3 стакана воды

Что вы Необходимые действия

1. Вырежьте один большой и здоровый лист своего растения алоэ.Вы также можете аккуратно снять их, но обрезка будет иметь важное значение, если ваше растение такое же крепкое, как и мое.
2. Удалите внешний колючий слой листьев с помощью острого и заостренного ножа. На этом этапе обнажится латекс листьев (желтый слой, расположенный непосредственно под ним).
3. Разрежьте латекс листа тем же ножом и вычерпайте внутренний прозрачный гель алоэ вера с помощью маленькой ложки. Также можно использовать кончик ножа.
4. Перелейте гель в небольшую миску.
5. На следующем этапе осмотрите гель на предмет остатков латекса. Удаление латекса важно, так как он обладает сильными слабительными свойствами.
6. Для приготовления сока возьмите две столовые ложки геля алоэ и переложите их в блендер.
7. Добавьте воды и взбивайте на слабом уровне в течение трех-пяти минут.
8. Налейте сок в прозрачный стакан. Вы можете добавить немного лимона или имбиря для лучшего вкуса.
9. Ваш вкусный стакан сока алоэ готов.Если хотите, вы также можете разбавить этот сок другими соками или водой, чтобы улучшить его вкус или аромат. Вы также можете употреблять его в естественном виде, но помните о его слабительном действии.

[Прочитано: Лучшие преимущества масла алоэ вера (Grithkumari) ]

Другие варианты сока алоэ вера

Простой и простой сок алоэ не может заинтересовать многих из нас, включая меня. Я лично не возьму ничего безвкусного или лишенного особого вкуса.Таким образом, я стараюсь делать другие варианты здорового угощения, которые имеют другие ценные дополнения, которые могут еще больше улучшить фактор здоровья конкретного продукта.

Вот два из моих испытанных и проверенных вариантов приготовления сока алоэ вера:

1. Алоэ вера и апельсин

Апельсин — мой самый любимый вкус, будь то эскимо или сок.

Что вам нужно

• 1 большой здоровый лист алоэ
• 1 столовая ложка белого уксуса (необязательно)
• 1 стакан воды
• 1 стакан апельсинового сока

Что вам нужно сделать

1. Следуйте инструкциям, приведенным в первый раздел, чтобы вычерпать гель алоэ и хранить их в небольшой миске.
2. Поместите две столовые ложки этого геля в ручной блендер.
3. Добавьте в блендер одну чашку апельсинового сока.
4. Взбивайте сок на низкой температуре в течение нескольких минут, пока гель не растворится.
5. Налейте сок в стакан и выпейте этот свежий оздоровительный напиток с утра.
6. Если вы не очень любите апельсиновый сок, вы можете добавить любой сок на основе цитрусовых, чтобы сделать свой собственный вариант.

2. Алоэ вера и мед

Мед — еще один ингредиент, которым я клянусь.Но для этого варианта вам нужно быть совершеннолетним. Если нет, рекомендуется проявить усмотрение родителей (подмигнуть, подмигнуть).

Что вам нужно

• 1 стакан геля алоэ вера
• 1 стакан меда

Что вам нужно сделать

1. Чтобы извлечь настоящий гель алоэ, выполните те же действия, что и в предыдущем методе.
2. Добавьте их в блендер вместе с медом и взбивайте в течение двух-трех минут на низкой температуре.
3. Хорошо перемешайте и перелейте в стеклянную банку.
4. Храните в прохладном и сухом месте.
5. Ешьте по ложке этой смеси два-три раза в день, желательно за два часа до еды.
6. Повторяйте этот процесс ежедневно в течение 10 дней. Прекратите и возобновите через 10 дней.

[Читать: Маски для лица с алоэ вера для разных типов кожи ]

Советы и предупреждения

• Сок алоэ вера следует принимать два раза в день, чтобы получить большую часть преимуществ для здоровья, которые он предлагает.

• Убедитесь, что вы не берете более четырех столовых ложек геля алоэ за один раз.Он прослужит вам сутки.

• Охлаждение — необходимость. Если хотите, вы можете сделать стакан для последующего использования (только в тот же день) и сохранить его в холодильнике.

• Удаление и смешивание сока алоэ вера должно выполняться как можно быстрее, поскольку гель, как известно, быстро окисляется. Процесс окисления разрушает гель алоэ вера, что может привести к потере определенного количества питательных веществ.

• Очень важно удалить латекс этого растения, так как его прием внутрь может вызвать диарею и сильный дискомфорт в желудке.

Как вы только что видели, приготовление сока алоэ вера — это простой процесс. Но это определенно гарантирует, что вы находитесь вдали от всех возможных добавок и химикатов, обеспечивая здоровье наилучшим образом.

Вы пробовали какой-либо рецепт сока алоэ вера? Знаете ли вы какие-нибудь другие разновидности сока алоэ? Есть еще вопросы о том, как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях? Напишите нам комментарий!

Оставайтесь в форме, оставайтесь здоровыми!

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Та, которая обладает постоянной энергией, которая может вызывать благоговение, Таня может прыгать и разговаривать целый день. Если она не пишет нужные статьи, ее легко можно заметить приклеенной к YouTube с широко раскрытыми глазами, изумляющуюся совершенством своей любимой певицы. Функционирование без музыки (Болливуд, Голливуд, испанский, немецкий, корейский, китайский, японский, тайский и другие — потому что музыка есть музыка) и большая чашка чая для нее невозможны. Вы когда-нибудь слышали о совершенно странной душе, которая может сходить с ума от запаха книги, особенно если это Дэн Браун или Ли Чайлд? Ага! Это будет она.

ПОСЛЕДНИЕ ИЗДЕЛИЯ

• Насколько полезен мед для вашего здоровья?
• Почему вы должны есть редис дайкон: преимущества и рецепты
• Квашеная капуста: 8 основных преимуществ для здоровья, питание и побочные эффекты
• Сорго: преимущества, рецепты, риски для здоровья и многое другое
• Желтокорень: 9 потенциальных преимуществ для здоровья, дозировка, И возможные побочные эффекты
• Ягода боярышника: польза для здоровья, профиль питания, дозировка и многое другое
• Фундук: польза, питание и риски
• 5 Польза для здоровья кабачка чайот, питание и способы приготовления
• 31 Удивительные преимущества Масло чайного дерева для кожи, волос и здоровья

10 лучших напитков с алоэ | HelloGlow.co

Думал, алоэ вера предназначено только для загорелой кожи? Да, алоэ — идеальное успокаивающее средство для воспаленной кожи, но это еще не все! Это невероятное растение богато витаминами и аминокислотами [источник].

Было показано, что он уменьшает морщины [источник] и борется со старением кожи от УФ-излучения [источник]. Кроме того, он повышает иммунную функцию, борется с раком [источник], действует как противовоспалительный агент [источник] и действует как антиоксидант, помогая детоксикации тканей и органов тела [источник].

В каждом доме должно быть под рукой растение алоэ от случайных укусов и ожогов насекомых [источник]. Это идеальное растение, не требующее особого ухода, но вам нужно научиться собирать алоэ, если вы хотите использовать его полезные свойства для ухода за кожей или в рецептах еды.

Превратите это целебное растение в один из этих восхитительных напитков из алоэ или соберите драгоценную жидкость в кубики льда, чтобы добавить нотки аромата в воду. Этим летом не поймаешь без алоэ — оно полезно как внутри, так и снаружи!

10 удивительных напитков с алоэ

1 . Вода с огурцом и алоэ

Выпейте, чтобы воспользоваться естественными целебными свойствами алоэ вера изнутри. Вода с алоэ может помочь снять внутреннее воспаление. Но покупка чистого сока алоэ может быстро обойтись в копеечку. Узнайте, как легко приготовить воду из алоэ дома.

Увлажняющая вода с алоэ и огурцом

Этот восхитительный напиток, богатый минералами, витаминами и антиоксидантами, имеет кисловатый вкус и прекрасно освежает после тренировки.

Посмотрите этот рецепт

2 . Skinny Aloe Vera Martini

Ищете виноватое удовольствие без особой вины? Тонкий алоэ мартини может просто помочь. Сок алоэ без сахара, смешанный со свежим лаймом, мятой и огурцом, удовлетворит вашу слегка грешную сторону.

Алоэ Вера Мартини

Основатель и генеральный директор thinkThin делится своим любимым рецептом мартини с алоэ вера.

Посмотрите этот рецепт

3 . Малиновая вода с алоэ

Зачем пить простую воду, если ее можно превратить в очищающий кожу эликсир? Эта вода с малиновым алоэ, содержащая противовоспалительную малину, богатую витаминами свекольную пудру и увлажняющее действие алоэ вера, является богатым источником антиоксидантов и витаминов, которые помогают защитить вашу кожу и улучшить ее увлажнение в жаркие летние дни.

Малиновая вода с алоэ

Три очищающих кожу эликсира наполнены необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, которые поддерживают здоровье и молодость кожи.

Посмотрите этот рецепт

4 . Лечебный смузи с алоэ

Не позволяйте внешнему виду этого лечебного смузи с алоэ ввести вас в заблуждение — в нем используется капуста и свежий гель из листа алоэ (хотя вы можете использовать чистый сок алоэ из магазина), поэтому он очень свежий, чтобы помочь очистить пищеварительную систему. тракта и укрепить иммунную систему.

И если вам трудно проглотить воду с алоэ, этот смузи от природы сладкий, в нем используется органический яблочный сок и клубника, чтобы красиво скрыть любой неприятный вкус.

Рецепт лечебного смузи с алоэ

Полезный смузи из свежего геля алоэ, яблочного сока, клубники и капусты.

Посмотрите этот рецепт

5 . Сок алоэ Love-Your-Liver

Огурец и сельдерей содержат большое количество воды, что делает этот мягкий сок алоэ Love Your Liver идеально охлаждающим и увлажняющим лакомством, когда вам нужно освежиться.

Love Your Liver Aloe Juice — сок алоэ из печени

Три рецепта освежающих соков, которые поддержат ваше здоровье в долгие жаркие летние дни и охладят вас изнутри.

Посмотрите этот рецепт

6 . Клубнично-лимонадный смузи с алоэ вера из блаженного базилика

Этот клубничный лимонадный смузи с алоэ вера (через блаженный базилик) в равной степени восхитительно освежает и успокаивает, выводя токсины. Попробуйте смешать множество разных ягод, чтобы получить вкусную альтернативу.

Клубнично-лимонадный смузи с алоэ вера и блаженным базиликом

Этот смузи с алоэ вера с клубникой и лимонадом обладает детоксицирующим и успокаивающим действием.Он сделан из свежего геля алоэ, замороженной клубники, воды, чистого кленового сиропа и лимонного сока.

Посмотрите этот рецепт

7 . Сок арбуза, кокоса, алоэ от Will Frolic for Food

Этот напиток — одна из самых увлажняющих и вкусных добавок, которые вы можете добавить в свое тело. Аппетитное сочетание арбуза, кокосовой воды и сока алоэ насыщает ваши клетки влагой, охлаждает и успокаивает желудок.

Сок арбуза, кокоса, алоэ от Will Frolic for Food

Целый арбуз встречается с кокосовой водой и алоэ.

Посмотрите этот рецепт

8 . Охладитель алоэ и огурца из Arsenic Lace

Травяной и землистый сироп из алоэ вера и кактусового чая восхитительно сочетается с джином, мятой и огурцом, создавая восхитительный освежающий коктейль.

Охладитель алоэ с огурцом из Arsenic Lace

Джиновый коктейль с алоэ, огурцом и чайным сиропом.

Посмотрите этот рецепт

9 . алоэ , имбирь и мятный пищеварительный эликсир от The Fit Foodie Mama

Эта морозная смесь алоэ, имбиря и мяты, подаваемая со льдом, — чудо лечения пищеварения.Подсластите его натуральным медом.

Алоэ лимонад из кумквата

Избавьтесь от вздутия живота с помощью пищеварительного эликсира с алоэ, имбирем и мятой.

Посмотрите этот рецепт

10 . Алоэ Лимонад из Кумквата

Для особенно свежего и освежающего утоления жажды летом выберите лимонад с алоэ (через кумкват). Это идеальный аксессуар для долгих солнечных летних дней.

Алоэ лимонад из кумквата

Кислый вкус алоэ и лимонного сока подслащен некалорийной стевией.

Посмотрите этот рецепт

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Джиной Яншески, лицензированным врачом с сертификатом, практикующим более 20 лет. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

141

Сок алоэ вера | Как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях

Сок алоэ вера | Как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях — с пошаговыми фото, описанием и видео рецепта здесь.Вот как вы можете легко приготовить сок алоэ вера в домашних условиях. Употребление сока алоэ вера способствует детоксикации, похуданию, пищеварению и очищению кожи. Поделюсь рецептом свежего Сока Алоэ Вера с оттенком лимона и имбиря!

Во-первых, для приготовления сока алоэ вера из свежих листьев алоэ вера. Вам нужно удалить мякоть или гель. В видео ниже я показал, как легко удалить гель алоэ вера. Также убедитесь, что вы вымыли его правильно, чтобы избавиться от горечи.

Растение алоэ вера использовалось веками из-за его лечебных свойств. Он содержит много витаминов, минералов, микроэлементов и незаменимых аминокислот. Кроме того, алоэ вера, широко известное как чудо-растение, также широко используется для ухода за кожей и волосами.

Обратите внимание: съедобен только гель, содержащийся в растении алоэ вера, все остальные части токсичны. Поэтому очень важно извлекать гель с особой осторожностью.

Прежде чем перейти к рецепту, я хотел бы выделить здесь некоторые другие рецепты.

Рецепт чая из гибискуса в домашних условиях ,

Лимонад Цветок гороха бабочка ,

Банан Грецкий орех Ласси | Индийский йогуртный напиток ,

Арбузный сок

СОК АЛОЭ ВЕРА ВИДЕО РЕЦЕПТА:

ПРЕДЛАГАЕМЫЕ ПРОСМОТРЫ: Полезный чай из гибискуса | Как приготовить чай из гибискуса

КАРТА РЕЦЕПТОВ ДЛЯ СОКА АЛОЭ ВЕРА РЕЦЕПТ:

Распечатать

Сок алоэ вера в домашних условиях

Вот как можно легко приготовить сок алоэ вера в домашних условиях.

Напитки для блюд

Кухня Индийская, международная

Ключевое слово Напиток с алоэ вера, сок алоэ вера

Время на подготовку 10 минут

Общее время 10 минут

Порций 2

Ингредиенты

• 2 листа алоэ вера среднего размера
• 1 чайная ложка нарезанного имбиря
• 1-2 чайные ложки сахара или любого подсластителя
• 3 стакана воды
• 1/2 лимона

Инструкции

• Возьмите два листа алоэ вера среднего размера.

• Тщательно вымойте его, так как на нем будут налипать грязь и грязь.

• Вытрите их кухонным полотенцем.

• Осторожно надрезать с боков.

• Осторожно вымойте, чтобы избавиться от горечи.

• Осторожно отделите гель от листьев.

• Поместите гель в емкость для смеси.

• Добавьте 1 чайную ложку измельченного имбиря.

• Также добавьте 1-2 чайные ложки сахара или любого другого подсластителя, например меда.

• Добавьте немного воды и перемешайте.

• Фильтр.

• Добавьте воды, чтобы отрегулировать консистенцию.

• Добавьте сок из половины лимона.

• Хорошо перемешайте.

• Переложите в сервировочный стакан.

Видео

СОВЕТЫ И ВАРИАНТЫ:

1. Во-первых, у многих людей аллергия на Алоэ вера. Поэтому, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или аюрведическим экспертом, прежде чем начать употреблять.
2. Этот напиток всегда следует употреблять в свежем виде, если он приготовлен дома.
3. Добавление лимона и меда помогает похудеть.
4. Можно даже добавить кокосовую воду вместо простой воды.
5. Также добавление листьев мяты придаст этому свежему вкусу.

Связанные

Простые советы по приготовлению сока алоэ вера в домашних условиях | автор: vaibhav jhalani

Есть очень много простых советов по приготовлению сока алоэ вера в домашних условиях, и мы подробно обсудим их.Приготовить сок алоэ вера в домашних условиях очень просто, а приготовление сока в домашних условиях более полезно для здоровья и экономически выгодно, но перед употреблением посоветуйтесь с врачом.

ШАГ 1-

Перед использованием алоэ вера тщательно вымойте его. Если вы только что сорвали его, оставьте лист внутри более чем на 1 час. Таким образом, вся жидкость (известная как латекс) выливается, а затем промывается.

Потребление желтоватого латекса может вызвать сильные спазмы в животе, диарею или рвоту, и это может быть смертельным, если у вас аллергия на латекс.

ШАГ 2-

Используйте острый нож, чтобы отрезать боковую корку. Обрезание боковых сторон облегчит раскрытие листа. Разрежьте боковой «шов» листа кончиком ножа и сдвиньте лезвие вниз по всей длине листа. Когда вы разрежете лист, у вас должно получиться 2 части.

Если у вас нет острого ножа, используйте ножницы для всего этого шага, убедитесь, что они острые.

ШАГ 3-

Используйте ложку, чтобы собрать весь гель алоэ вера, проведите краем ложки по листу, чтобы собрать прозрачную липкую субстанцию.Соберите как можно больше, по крайней мере, 2 столовые ложки и залейте их прямо в блендер или в герметичный контейнер для дальнейшего использования.

• Убедитесь, что нет желтого латекса.
• Гель можно хранить в холодильнике до недели, чтобы получить максимальную отдачу от геля, используйте его немедленно.

После выполнения описанных выше шагов по извлечению геля, следующим шагом будет приготовление сока алоэ вера как следует. Это как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях.

ТРЕБОВАНИЕ:

• 1 лист алоэ вера
• Острый нож
• Ложка
• Блендер
• малая / большая чаша
• 1 стакан апельсинового сока

ПРОЦЕСС:

После извлечения листа из растения алоэ вера, обязательно мойте и сушите свежие продукты.Отрежьте кончики огурцов, затем разрежьте их на четвертинки, чтобы они поместились в блендере. Лимон разрезать пополам. Очистить имбирь

Взять лимонный сок в блендер, добавить в блендер огурцы, имбирь и воду. Взбивайте на высокой температуре, пока смесь полностью не распадется и не станет жидкой.

Гель алоэ вера имеет горький, кислый вкус и может оказывать слабительное действие, поэтому его необходимо разбавлять какой-либо другой жидкостью.

ТРЕБОВАНИЕ:

• 1 стакан геля алоэ вера
• 1 стакан меда

ПРОЦЕСС:

• Добавьте их в блендер вместе с медом и перемешивайте в течение двух-трех минут на низкой температуре.
• Хорошо перемешайте и перелейте в стеклянную банку.
• Храните в прохладном и сухом месте.
• Принимайте по ложке этой смеси два-три раза в день, желательно за два часа до еды.

ТРЕБОВАНИЕ:

• 4 стакана арбузного сока
• 1 лист алоэ вера
• Блендер
• Лимон

ПРОЦЕСС:

• Используйте 4 стакана (950 мл) свежего арбузного сока без косточек (нарезать кусками).
• Кусочки в блендере вместе с гелем из 1 листа алоэ вера перемешайте на высокой скорости, пока он не станет полностью жидким.
• После приготовления сока, если вы не пьете, храните его в герметичном контейнере или бутылке в холодильнике максимум 5 дней.

ПОМНИТЕ:

• Очень важно удалить латекс этого растения, потому что он может вызвать сильную диарею и сильный дискомфорт в желудке.
• Удаление и смешивание сока алоэ вера следует производить как можно быстрее, потому что этот процесс сократит гель алоэ вера и может привести к потере определенного количества питательных веществ.
• Проконсультируйтесь с врачом или любым специалистом в этой области, прежде чем добавлять алоэ вера в свой рацион.

Алоэ вера уже много лет используется благодаря своим лечебным и успокаивающим свойствам при местном применении, и его можно найти в тоннах современных средств по уходу за кожей и волосами.

Употребление сока алоэ вера принесет так много пользы вашему организму, некоторые важные преимущества обсуждаются ниже:

Здоровье кожи и против старения:

Гель алоэ вера поддерживает здоровье и молодость кожи при пероральном приеме.Исследования показали, что добавление геля алоэ вера к пище значительно снижает появление мимических морщин, повышает эластичность кожи и даже увеличивает выработку коллагена.

Регулируйте уровень сахара в крови:

Гель алоэ вера может иметь противодиабетические свойства при пероральном приеме. Предварительные исследования показали, что он эффективен для снижения уровня глюкозы в крови, поддерживая его использование для лечения диабета.

Здоровье пищеварительной системы:

Сок алоэ вера недавно показал себя многообещающим в качестве пребиотика.Он стимулирует рост лактобацилл, полезных бактерий, содержащихся в нашей кишечной флоре, которые помогают лечить желудочно-кишечные расстройства и сердечно-сосудистые заболевания.

Как приготовить сок алоэ вера без блендера

Сок алоэ вера получают из мякоти, которая содержится в растении алоэ вера. Этот сок имеет множество полезных для здоровья свойств, поэтому люди хотели бы приготовить его без блендера. Алоэ вера — это вода, насыщенная водой, и это отличный способ избавиться от обезвоживания. Когда кто-то остается обезвоженным, это позволяет организму вывести токсины.Этот сок также сохраняет здоровье печени и помогает от запоров. Его можно использовать для чистой кожи, а также для улучшения питания человека.

Способ приготовления сока алоэ вера без блендера

Возьмите лист алоэ вера и разрежьте его пополам спереди. Спереди появится белый гель, и это основная часть сока алоэ вера. Возьмите вилку и миску; нарежьте эту белую гелевую часть в миску как можно больше. Когда белый гель закончится, взбейте его вилкой, и вскоре он превратится в гладкую консистенцию.

Как приготовить алоэ вера в блендере?

Чтобы приготовить сок алоэ вера в блендере, возьмите 1 длинный лист, острый нож, ложку, небольшую миску, блендер и 3 стакана воды. Удалите колючий внешний слой листа алоэ вера, а затем с помощью острого ножа избавьтесь от желтого слоя, который находится непосредственно под ним. Выкопайте прозрачный гель алоэ вера небольшой ложкой и переложите гель в небольшую миску. Осмотрите гель, чтобы убедиться, что на нем нет остатков латекса.

Латекс обладает не очень хорошими свойствами, поэтому важно от него избавиться. Чтобы приготовить сок, возьмите две столовые ложки геля алоэ вера и положите их в блендер вместе с 2 стаканами воды. Взбивайте смесь не менее 3-5 минут. Перелейте сок в прозрачный стакан для сервировки или храните в стеклянной бутылке для других целей. Также посмотрите, как приготовить миндальное масло без блендера — Нажмите здесь, чтобы прочитать .

Хорошо ли пить сок алоэ вера каждый день?

Ежедневное употребление сока алоэ вера не вредно.Фактически, он может бороться со многими проблемами пищеварения, такими как запор и повышенная кислотность. Сок алоэ вера очень полезен для повышения аппетита и помогает предотвратить увеличение веса. Когда люди пьют сок алоэ вера, они выводят токсины из своего тела.

Каковы побочные эффекты употребления сока алоэ вера?

Хотя этот сок очень полезен, но если его пить в больших количествах или дозах, он может вызвать побочные эффекты. Например, люди могут испытывать жжение или зуд на коже, боли в животе, спазмы, диарею или кровь в моче.Чтобы избежать этих побочных эффектов, рекомендуется пить умеренное количество сока алоэ вера.

Как долго действует домашний гель алоэ вера?

Домашний гель алоэ вера хватает на 10 дней. Хранить его следует в морозильной камере в герметичном пакете. Таким образом, он продлится не менее 6 месяцев. Однако для достижения лучших результатов следует сразу же использовать гель алоэ вера.

Как приготовить сок алоэ вера в домашних условиях ▷ Legit.ng

При таком большом выборе различных продуктов, доступных на рынке и конкурирующих за лучшую цену, часто бывает трудно найти что-то одно подлинное и действительно органическое.Поклонники сока алоэ вера, которые не могут найти полезный и полезный напиток в местном магазине, могут воспользоваться нашим рецептом и приготовить его самостоятельно. Вот как приготовить сок алоэ вера.

Об алоэ вера

Многие из нас выращивают алоэ вера дома. Это растение обладает множеством лечебных свойств. Он может избавить вас от зубной боли, улучшить ваше здоровье и улучшить состояние кожи.

Идеальное комнатное растение, алоэ вера с коротким стеблем и длинными зелеными листьями. Они сочные, свежие и отлично подходят всем мужчинам и женщинам.В нем много отличных компонентов (витамины A, B2, B6, C и E, железо, магний, медь и другие минералы). Кроме того, он содержит аминокислоты.

Другими словами, вы можете пить сок алоэ вера как домашнее лекарство, которое может вылечить различные незначительные заболевания (проблемы с кожей, прыщи и т. Д.).

Читайте также

Лучшие советы о том, как приготовить слайм без клея или буры

Ингредиенты сока алоэ вера

Приготовить напиток самостоятельно всегда лучше, чем купить готовый продукт в магазине.Вы контролируете процесс и знаете, что используете для его создания. Вы также контролируете количество растения, которое добавляете в свой сок, и уверены, что вырастили его у себя дома.

Итак, вот что вам нужно:

• Лист свежего растения из алоэ вера — 1 штука
• Вода — 3 стакана
• Лимон — 1 ломтик (по желанию)
• Имбирь — 1 ломтик (по желанию)
• Блюда — 1 ложка, 1 нож и 1 чаша
• Блендер

Как приготовить сок алоэ вера из свежего растения

• Шаг 1. Используйте нож, чтобы аккуратно разрезать лист. Вытягивание — тоже решение, но лучше разрезать, так как таким образом вы сохраните натуральный сок алоэ вера и не выдавите его слишком рано.
• Шаг 2. Осторожно снимите верхний слой листа ножом. Вы попадете на второй слой (он не зеленого, а желтого цвета).
• Шаг 3. Натуральный гель достанется ложкой. Просто выкопайте это.
• Шаг 4. Добавьте его в чашу.Убедитесь, что у вас есть только гель, а не кусочки латекса. Вы не хотите, чтобы это было в вашем соку.

Читайте также

Как замариновать курицу и удивительные рецепты маринада

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Травы йоруба и их применение

• Шаг 5. Чтобы приготовить сок алоэ вера из свежего растения, вам понадобится блендер. Добавьте в блендер 2 столовые ложки геля. Теперь налейте воду и включите машину. Дайте ему поработать примерно 4-5 минут. Советы: , если у вас нет блендера, используйте только чашку и деревянную ложку, чтобы быстро перемешать гель с водой и другими ингредиентами (если вы хотите добавить их для лучшего вкуса).
• Шаг 6. Напиток почти готов. Когда закончите, вылейте его из блендера в стакан.
• Шаг 7. Теперь вы можете улучшить аромат и вкус с помощью имбиря, лимона или других дополнительных ингредиентов (на ваш вкус).

Выполните все эти шаги как можно быстрее, чтобы получить все полезные свойства свежего геля алоэ вера, превращенного в сок.

Читайте также

10 лучших домашних рецептов скрабов для светлой кожи, которые можно приготовить за 5 минут

Некоторым нравится пить сок алоэ вера сам по себе.Этот домашний напиток очень питателен, но без дополнительных ингредиентов может иметь необычный вкус. Мед и разные цитрусовые могут изменить вкус и сделать его приятным и даже вкусным.

Чтобы потреблять все витамины и минералы, а также антибактериальные компоненты, предлагаемые соком алоэ вера, вам не нужно более 4 столовых ложек свежего растительного геля в день. Достаточно два стакана сока пить два раза в день. Тем не менее, важно хранить свежевыжатый сок в холодильнике.Если у вас дома нет холодильника, лучше приготовьте одну порцию, а потом сделайте еще одну.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Эффект от употребления сока горьких листьев

Источник: Legit

5 советов и приемов, которые сделают вкус алоэ вера немного лучше — Bella All Natural

Здоровье и благополучие — это отрасль с оборотом в триллионы долларов, и она растет с каждым годом.Все больше и больше людей обращаются к доступным альтернативным формам здравоохранения через альтернативную медицину, целостные методы лечения, пищевые добавки и естественное исцеление. Лекарства и добавки, которые когда-то продавались в тележках продавцов и из уст в уста, теперь стали мейнстримом.

Алоэ вера — одна из таких добавок. Польза алоэ для здоровья была известна на протяжении веков, хотя молва преувеличивает их и утверждает, что оно может делать многое, чего не может.Это полезный ингредиент для еды или питья. Больше не остается наедине с редким стендом на фермерском рынке или возможностью выращивать собственное; Сегодня вы можете найти целые листья алоэ в продуктовом отделе местного бакалейщика, а часто и разнообразные напитки и закуски с алоэ по пути.

Есть только одна уловка; Алоэ само по себе на самом деле не так уж и хорошо. Да, конечно, некоторым это нравится. Сырое алоэ имеет горький, едкий вкус, как смесь шпината и аккумуляторной кислоты.Некоторые люди описывают это как средство для очистки сточных вод или того хуже. Очевидно, это не очень привлекательно!

С другой стороны, многие вещи, которые мы потребляем, в сыром виде не очень вкусны. Черный и чистый кофе — это приобретенный вкус, и даже для этого необходимо обжарить сырые зерна. Баклажан — отличный овощ, но его нужно сначала подготовить, чтобы избавиться от горечи.

Алоэ вера ничем не отличается; Вы можете улучшить его вкус, приготовив его и смешав с другими ароматизаторами.Доверься нам; мы бы не продавали это, если бы не думали, что продаем что-то вкусное!

1. Купите ароматизированный сок алоэ

Первым в нашем списке идет двойной процесс извлечения сока из алоэ вера и смешивания его с другими ароматными соками.

Алоэ вера в сыром виде представляет собой гель. Гель поступает из внутренних листьев растения алоэ, которое является сочным. Насколько горькими будут эти листья, может в некоторой степени зависеть от содержания воды; во время засухи алоэ использует накопленную воду, чтобы выжить.Алоэ, собранное в засушливые периоды, имеет более концентрированный горький привкус. Алоэ, хранящееся во влажной среде (но не слишком много для суккулентов), имеет тенденцию быть более жидким и водянистым, а значит, менее горьким.

Приготовить алоэ вера в домашних условиях и сделать сок из цельного листа на самом деле довольно просто.

Обязательно вымойте лист целиком, чтобы удалить грязь и загрязнения, которые могли попасть на поверхность. Вы не используете и не едите внешний слой листа, но вы не хотите вдавливать его в гель, когда разрезаете его.

После того, как лист вымыт и высушен, срежьте колючие края. Разрежьте лист посередине и ложкой вычерпайте гель. В отличие от дыни, вам нужно избегать попадания какой-либо части кожуры; оставьте зеленый и желтый в покое. Гель, который вы соберете, должен быть молочно-белым или прозрачным.

Почему нужно быть осторожным? Кожура — это то место, где растение алоэ содержит большую часть своего алоина . Алоин — это химическое вещество в растении алоэ , которое чрезвычайно вредно .Он токсичен и может вызвать множество проблем у любого, кто его употребляет. Это может вызвать кишечные спазмы, диарею, нарушение электролитного баланса, обезвоживание и другие опасные симптомы. Гель растения алоэ содержит мало или совсем не содержит алоина; все это хранится в кожуре листа.

Алоэ, которое вы получаете в магазине, обычно обрабатывают для удаления любых следов алоина. Приготовление сока алоэ в домашних условиях не дает вам такой роскоши, поэтому вам нужно быть осторожным, чтобы свести к минимуму то, что вы получаете самостоятельно.

После того, как вы собрали гель, приготовить сок очень просто; просто смешайте это. Сок алоэ — это просто разбавленная версия геля алоэ. При приготовлении напитка возьмите около двух столовых ложек геля алоэ и смешайте его с любым другим напитком.

Так с чем можно смешать алоэ? У него сильный горький вкус, поэтому сладкие и острые ароматы могут его нейтрализовать. Лимон — это проверенная временем смесь, которая преодолевает горечь с кислинкой. Подойдет любая ягода. Хорошо подходят ягоды годжи, асаи и семена граната, хотя вы можете приготовить гранат (если используете свежие семена), чтобы процедить сок.Апельсиновый сок работает хорошо, как и мята, хотя вместе они работают не так хорошо, как вы могли бы надеяться.

Можно также смешивать с овощными соками. Овощи не так сильно подавляют вкус алоэ, но они более полезны и не содержат столько сахара. Морковь хороша, как и различная зелень. Вы также можете добавить мерную ложку чего-то вроде арахисового масла, чтобы сделать все более сливочным и гладким для питья.

2. Приготовьте салат из алоэ

Чаще всего алоэ вера используют в виде сока или смузи, и это имеет смысл.Алоэ — это здоровая пища, и лучший способ приготовить здоровую пищу, особенно сокоподобную пищу, — это добавить его в напиток. №1 там включает в себя практически все соки и смузи, которые вы можете пожелать; добавление алоэ в смесь сока или коктейль на завтрак — отличный способ его употребления.

А как насчет других опций? Мы собрали несколько менее распространенных или неортодоксальных рецептов для последних четырех вариантов.

Прежде всего, почему бы не добавить алоэ в салат? В салатной основе уже есть зелень, и вы ожидаете, что она будет немного горькой, в зависимости от того, какую зелень вы используете.Другие ингредиенты могут помочь уменьшить горечь алоэ. Вот рецепт, который мы нашли на сайте Natural Healer:

Летний салат со свежим алоэ и мятой

Состав: один большой лист алоэ, небольшая горсть свежей мяты, средний помидор, лайм, чесночный порошок, порошок ламинарии и семена кунжута. Если вы хотите более сытный салат, добавьте зелень по вашему выбору; шпинат, капуста и зелень — все это хорошие варианты.

Филе и приготовьте алоэ, удалив как можно больше латекса и корки.Храните гель в больших кусках, а не смешивайте его с соком. Промойте и замочите гель алоэ в воде на 10 минут, затем процедите. После этого просто перемешайте все ингредиенты, чтобы приготовить салат. Помидор придает кислотность, чтобы уравновесить горечь. Мята дает сильный аромат, который хорошо сочетается с обоими. Цитрусовые лайма также помогают бороться с горечью. Другие специи и порошки существуют из-за их пользы для здоровья.

Если вы решите использовать зелень, вы можете превратить алоэ в основу заправки для салата.Немного сока алоэ, немного масла и смесь заправки для салата на ваш выбор — все это делает заправку вкусной и полезной для здоровья.

3. Смешать со спиртом

Алкоголь — странная утка. С одной стороны, алкоголь — это яд, и слишком большое его количество может повредить все системы вашего тела, начиная с печени. С другой стороны, немного алкоголя в правильных обстоятельствах — это супер вкусно, а коктейль — как раз то, что вам нужно жаркой летней ночью. Немного алкоголя может даже иметь некоторые полезные свойства, хотя это чаще приписывают вину, чем спиртным напиткам.

Смешивание алоэ с алкоголем — это не то, что многие люди могут подумать, и, конечно же, это не способ получить алоэ в качестве части завтрака или обеда. Мы настоятельно рекомендуем соблюдать осторожность с любыми алкогольными напитками, которые вам нравятся. Пейте ответственно!

Тем не менее, есть несколько способов запить алоэ небольшим количеством алкоголя.

Алоэ Мартини

Этот рецепт мартини принадлежит компании Hello Glow.Это тоже очень легко сделать. Просто смешайте в шейкере 2 ломтика огурца, 4-5 листьев мяты, столовую ложку сока лайма и чайную ложку сахара. Размешайте и добавьте две унции водки и 30 грамм сока алоэ. Залить льдом, накрыть крышкой и встряхнуть. Процедите полученный напиток, и у вас останется восхитительный мартини с алоэ.

Алоэ Джелло Замораживает

Этот рецепт алоэ получен от Front + Main и включает в себя немного выпивки, которую любят / ненавидят все, — текилы. Вам понадобятся две чашки сока алоэ, ¼ чашки текилы, мята, базилик, сок и цедра лайма, сироп агавы, желатин и щепотка соли.Смешайте все, кроме желатина, и оставьте на ~ 10 минут. Процедите, затем положите в кастрюлю и нагревайте около трех минут, осторожно, чтобы он не стал настолько горячим, что он закипит или закипит. Растворите желатин в небольшом количестве алоэ, затем медленно добавьте его в теплую смесь, помешивая, чтобы раствориться. Заморозьте его, чтобы он затвердел. Подавать легко!

4. Сделайте мороженое

Может быть, вам нравится идея замороженного угощения, но вы не любитель алкоголя. Хорошо! Алоэ может входить в состав самых разных препаратов.Вот два замороженных варианта, которые вы можете попробовать.

Киви фруктовое мороженое с алоэ

Это рецепт прямо от Creative Green Living. Они используют готовый продукт из алоэ — сок алоэ, смешанный с медом, но вы можете приготовить его самостоятельно. Все, что они делают, это берут целиком киви и снимают кожицу. Возьмите примерно полстакана сока алоэ, столовую ложку меда (по вкусу) и весь киви и смешайте их вместе. Вылейте смесь в свои любимые формы для мороженого и заморозьте.Вот и все! Вот и все. Это простая и эффективная закуска, которую можно готовить и наслаждаться ею круглый год.

Если вы хотите немного больше аромата, вы можете добавить в смесь другие виды фруктовых соков или свежие фрукты; все они очень хорошо замерзают. Если хотите, вы также можете процедить смесь перед тем, как выложить ее в формы, чтобы удалить киви и другие семена фруктов.

Мороженое с алоэ, пять ингредиентов

Этот рецепт принадлежит Flexitar Nutrition. Это простой рецепт мороженого, в котором не содержится сахара, глютена, сои и молочных продуктов.

Пять ингредиентов: орехи кешью (сырые или несоленые), фильтрованная вода, какао-порошок, кусочки какао, кленовый сироп и сок алоэ. Да, там шесть ингредиентов, но вы можете либо не считать воду, либо считать оба какао за один, на ваше усмотрение.

Сделать это очень просто. Просто смешайте все ингредиенты в течение двух минут. Вам нужна легкая и воздушная смесь, иначе она замерзнет и превратится во что-то больше напоминающее кирпич, чем крем.Поместите его в морозильную камеру не менее чем на четыре часа, накрыв пластиком, который касается поверхности, чтобы избежать ожога в морозильной камере. Если вы хотите подавать его на стол, вытащите его и дайте ему оттаять примерно десять минут или пока он не станет достаточно мягким, чтобы его можно было зачерпнуть и съесть.

5. Попробуйте вместо этого капсулы или экстракты

В конце концов, иногда алоэ просто не для вас. Некоторые люди исключительно чувствительны к горькому привкусу и просто не получат ничего с алоэ в нем, даже если оно замаскировано. Хорошо; вот для чего нужны добавки.У вас есть два основных варианта: экстракты и капсулы.

Экстракты алоэ — это концентрированный сок алоэ, который обычно обрабатывают для удаления вредных для здоровья ингредиентов и, возможно, смешивают с чем-то, чтобы нейтрализовать горечь. Он по-прежнему эффективен, поэтому вы можете использовать его только немного в любом рецепте.

Капсулы

— другой вариант, и обычно они лучше всего подходят для людей, которые не хотят пробовать свои добавки. Капсулы с алоэ похожи на гелевые капсулы, похожие на капсулы с рыбьим жиром.Просто проглотите одну, и все готово. Единственный способ, которым вы можете почувствовать его вкус, — это случайная отрыжка в течение дня, и с этим легко справиться, если это вообще произойдет.

Независимо от того, как вы решите наслаждаться вкусом алоэ (или избегать), существует множество вариантов. В качестве примеров мы выбрали несколько рецептов, но их гораздо больше, и вы можете настроить их на свой вкус. Наслаждаться!

.