Массаж юкуко танака для омоложения лица видео: Омолаживающий японский массаж лица Асахи (ZOGAN) от Юкуко Танака дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа ст…

      Комментариев к записи Массаж юкуко танака для омоложения лица видео: Омолаживающий японский массаж лица Асахи (ZOGAN) от Юкуко Танака дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа ст… нет

Содержание

массаж юкуко танака для омоложения лица

массаж юкуко танака для омоложения лица

массаж юкуко танака для омоложения лица

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое массаж юкуко танака для омоложения лица?

По эффективности Имиру можно сравнить разве что с инъекциями, но последние очень дорогие и есть высокие риски получить побочные эффекты. А сыворотка может воздействовать даже там, где инъекции применять категорически нельзя. На шее и в области носогубных складок тоже появляются морщинки, более того, именно там возраст заметнее, чем на других участках. Никакие инъекции с этим не справятся.

Эффект от применения массаж юкуко танака для омоложения лица

Уже после недели использования кожа выглядит заметно лучше, сыворотка отлично увлажняет и отбеливает кожу. Этой сывороткой приятно пользоваться и кожа на неё хорошо реагируют, стала лучше выглядеть, намного свежее.

Мнение специалиста

Из-за постоянных стрессов и неприятностей на работе в 40 лет у меня вышли морщины на лбу, вокруг глаз, щеки опустились. Цвет лица стал землистым. Подруга посоветовала заказать сыворотку Imira. Я поразилась, насколько она оказалась эффективной и приятной для кожи. Женщина с моего офиса посещала мезопроцедуры – дорогое удовольствие! Так, мое средство намного результативнее оказалось! Лицо стало молодым, подтянутым. Причем коллега пережила массу болезненных моментов, побочных эффектов. Пользуйтесь, не пожалеете».

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ массаж юкуко танака для омоложения лица необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Ника

Мне 37 лет, я сама попробовала на себе эффект сыворотки.

И хотя у меня почти нет глубоких морщин (в основном только мимические), уже чувствуется так называемая усталость кожи. Грубо говоря, она явно не первой свежести. После полного курса я заметила улучшения.

Kira

Imira C&E за 21 день полностью избавит Вас от возрастных и мимических морщин, освежит и подтянет кожу! Мощный лифтинг-эффект и заполнение морщин Супер-увлажнение и восстановление упругости Моделирующее воздействие, восстановление овала Регенерация на клеточном уровне Комплексное омоложение всех слоев кожи

Всего за 3 недели использования сыворотка IMIRA C&E может творить чудеса: выраженный эффект лифтинга и разглаживание морщин; повышение увлажненности и возобновление эластичности кожного покрова; коррекция контуров лица; омолаживание всех слоев кожного покрова на уровне клеток. Где купить массаж юкуко танака для омоложения лица? Из-за постоянных стрессов и неприятностей на работе в 40 лет у меня вышли морщины на лбу, вокруг глаз, щеки опустились.

Цвет лица стал землистым. Подруга посоветовала заказать сыворотку Imira. Я поразилась, насколько она оказалась эффективной и приятной для кожи. Женщина с моего офиса посещала мезопроцедуры – дорогое удовольствие! Так, мое средство намного результативнее оказалось! Лицо стало молодым, подтянутым. Причем коллега пережила массу болезненных моментов, побочных эффектов. Пользуйтесь, не пожалеете».
Массаж лица Юкуко Танака — Зоган (Асахи) делает лицо свежее и моложе. . У методики Массаж лица Юкуко Танака есть ещё одно романтическое имя — Асахи . 3. Причины омоложения. Почему японский массаж лица Юкуко Танака столь эффективен? Техника проведения отличается от привычной для. Юкоко Танака считает, что легко! Волшебный массаж лица Асахи (Зоган): практиковала, любила, верила… ,но теперь полностью . Было время, когда я буквально помешалась на всевозможных массажах для лица. Ну как помешалась?! Юкуко Танака – это имя известно миллионам женщин во всем мире. Танака – японка, научившая женщин посредством массажа лица, омолаживаться.
Великий косметолог и стилист Юкуко разработала технику японского антивозрастного массажа под названием Zogan. В свои 60 лет стилист выглядела. Юкуко Танака и массаж Зоган (zogan) для тела и лица. Что же представляет из себя японский самомассаж для лица zogan? . Японский омолаживающий лимфодренажный массаж Асахи Зоган в картинках и на видео с русским переводом. Несмотря на современные достижения косметологии и пластической. Японский массаж Асахи для лица, методика Юкуко Танака — Зоган после 40 50 лет. . В Японии нашли способ омоложения кожи без использования дорогих косметических средств. Массаж Асахи для лица делает лицо свежее и моложе. Внешне кажется, что человек становиться моложе на 10 — 15 лет. Массаж от Юкуко Танака, освобождает лицо от отеков, поэтому худое лицо становится еще худее. Людям с незначительным количеством жирового слоя на лице нужно выполнять массаж очень осторожно и прекращать на длительное время сразу, как только возник эффект похудения лица. Если вы знакомы со всеми.
Японский массаж лица от морщин ZOGAN (в переводе Создание лица), имеет древние японские корни. Возродила массаж Zogan (Цоган) и представила современникам популярный японский эксперт по красоте Юкуко Танака (Yukuko Tanaka). На протяжении нескольких последних лет эта техника. Способ лимфодренажного массажа лица ZOGAN изобрела японский стилист и косметолог Юкуко Танаки (на фоторграфии ей 62 года). Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах.
http://twelvevictory.com/userfiles/neodimovoe_omolozhenie_litsa6365.xml
http://webmakler.org/userfiles/glubokoe_omolozhenie_litsa8520.xml

http://warszawa.po.gov.pl/userfiles/maz_dlia_omolozheniia_litsa3286.xml
http://sklep.vittles.pl/userfiles/kislota_dlia_omolozheniia_litsa8187.xml
Уже после недели использования кожа выглядит заметно лучше, сыворотка отлично увлажняет и отбеливает кожу. Этой сывороткой приятно пользоваться и кожа на неё хорошо реагируют, стала лучше выглядеть, намного свежее.
массаж юкуко танака для омоложения лица
По эффективности Имиру можно сравнить разве что с инъекциями, но последние очень дорогие и есть высокие риски получить побочные эффекты. А сыворотка может воздействовать даже там, где инъекции применять категорически нельзя. На шее и в области носогубных складок тоже появляются морщинки, более того, именно там возраст заметнее, чем на других участках. Никакие инъекции с этим не справятся.
Сыворотка для лица (серум) является сильно концентрированным продуктом. В ней содержится почти в 10 раз больше . Он оказывает омолаживающее действие и питает ткани. Эликсир уменьшает глубину морщин, подтягивает овал лица, снижает вялость и дряблость кожи. Антивозрастные продукты содержат масло. На всю поверхность лица и шеи должно хватать буквально пары капель. Через четверть часа можно наносить крем для лица. Хорошо, если крем будет из той же серии, что и сыворотка, тогда они, действуя совместно, будут усиливать действие друг друга. Перед нанесением продукта кожа должна быть. Что такое сыворотка для лица и для чего она нужна: её отличительные особенности, плюсы и минусы. . Сыворотка для лица: насколько эффективны инновационные формулы концентратов красоты. Сыворотки для лица — косметические средства с высокой концентрацией активных веществ. . Доктор Чарльз считает, что в дорогих сыворотках, как правило, больше активных ингредиентов, чем в дешевых, и это ингредиенты лучшего качества. Доктор Говард Мьюрад, дерматолог, рекомендует всегда изучать состав. Понять, зачем нужна сыворотка для лица, несложно — это средство дополнительного ухода . В отличие от кремов для лица, действие которых проявляется минимум спустя 2 недели после начала использования, сыворотка даёт почти моментальный эффект. Использование сыворотки для лица с максимальной пользой. Косметические сыворотки долго были продуктом для . Достаточно 4-5 капель для обработки всего лица. Чтобы получить максимальное действие на кожу, можно нанести ее двумя способами.
Способ 1. Нанесите сыворотку для лица на. Сыворотка для лица может стать настоящим целебным эликсиром, если она выбрана и используется правильно. Это – высокоэффективный концентрированный препарат, которые имеет свои особенности. Из чего состоят сыворотки для лица. Так почему же сыворотка такая эффективная? . Как раз из-за мощного действия перечисленных составляющих цена сывороток обычно весьма высока. Виды сывороток для лица. Сыворотки выпускаются в виде кремов, гелей, но чаще растворов. . Распространенным ингредиентом сывороток для возрастной категории 30+ является гиалуроновая кислота.

Самомассаж лица. Упражнения массажа Асахи (Зоган) +ВИДЕО

О поразительной моложавости японок написано немало. В 50 лет они нередко выглядят на 35. И при этом сохраняют фарфоровый оттенок кожи. Среди прочих секретов привлекательности самомассаж лица занимает одно из основных мест. Выполнять его японские девушки учатся с самого юного возраста. Массаж Асахи (Зоган, Цоган) знали в Японии на протяжении нескольких веков. Но настоящий бум интереса к нему возродила известная японская визажист Юкуко Танака.

Следить за лицом по этой методике стали во всем мире. Например, знаменитая модель Наталья Водянова считает этот самомассаж необходимым в своем уходе. Однако процедура не так безобидна и имеет ряд противопоказаний. Мы узнали, что думает о ней Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра «Кравира.

Массаж лица Асахи (Зоган)

Юкуко Танака работала визажистом на телевидении. Ее задачей было сделать внешний вид тех, кто работает на камеру, максимально свежим и молодым. Вскоре Юкуко заметила, что кожа на лице зачастую начинает стареть раньше, чем на других участках тела. И даже густой грим или обычный косметический массаж не слишком улучшают ситуацию. Тогда напористая женщина решила внимательнее изучить древние японские методики. Результатом стала книга «Массаж лица» и огромная популярность метода во всем мире. А название Зоган (Zogan) с японского переводится как «создание лица».

Главные упражнения массажа Асахи (Зоган)

Массаж выполняется поэтапно, каждое упражнение нужно повторять по 3 раза. Видео, на котором технику демонстрирует сама Юкуко Танака, считается классическим.

  • Сначала производим разогрев лимфатических путей.
  • Затем укрепляем лоб.
  • Разглаживаем морщины, снимаем отеки вокруг глаз.
  • Производим лифтинг приротовой области.
  • Массажируем нос.
  • Расправляем носогубные складки.
  • Моделируем овал лица.
  • Подчеркиваем скулы.
  • Решаем проблему обвисших щек.
  • Убираем второй подбородок.
  • Приводим в тонус мышцы всего лица.
  • Справляемся с морщинами на лбу.

Чем японский самомассаж лица отличается от европейских вариантов?

При классическом самомассаже лица прикасаться к коже нужно максимально мягко и плавно. Таким образом воздействие идет лишь на верхние слои эпидермиса. Но массаж Асахи (Зоган) выполняется с надавливанием. В процесс вовлечена не только кожа, но и мышцы лица, соединительная ткань. Мы как будто пытаемся воссоздать лицо заново. Именно благодаря этому японский самомассаж называют еще скульптурным, контурным. Некоторые считают его альтернативой пластической хирургии.

Кому рекомендуют делать самомассаж?
  • Если вы старше 30 лет.
  • Если у вас появились морщины.
  • Если у вас неровная кожа.
  • Если поплыл овал лица.
  • Если кожа потеряла упругость и стала провисать.
  • Если лицо склонно к отекам.

Массаж Асахи нередко выполняют в Японии и девушки младше 30 лет. В таких случаях комплекс упражнений может быть упрощенным, а воздействие более мягким.

Для чего поможет самомассаж?
  • Обменные процессы ускоряются, кожа выглядит более молодой.
  • Улучшается тургор кожи.
  • Мимические морщины разглаживаются.
  • Овал лица становится более четким, исчезает двойной подбородок.
  • Исчезают отеки.
  • Кожа становится более чистой (без угрей, прыщей).
  • Улучшается отток лимфы.
  • Лицо выглядит более худым.

Правила выполнения массажа Асахи (Зоган)
  • На выполнение данного массажа потребуется всего лишь10–15 минут в день. Если делать все правильно, то результат наступит быстро. Основная сложность — лимфоузлы. Там, где они расположены, движения должны быть не слишком интенсивными и производиться строго по линиям (в каждом упражнении они индивидуальны).
  • Массаж рекомендуют проводить утром, еще до нанесения косметики на кожу. Считается, что в это время мышцы лица максимально расслаблены, и эффект от процедуры будет больше.
  • Сначала нужно очистить кожу лица любым косметическим средством.
  • Перед проведением упражнений кожу нужно смазать подходящим кремом (можно детским) или массажным маслом. Иногда используют воду, которая остается после варки овсянки.
  • Нажим на кожу и мягкие ткани более интенсивный, чем при обычном массаже, но в районе лимфоузлов и сосудов движения смягчаются. Боли при массаже быть не должно. Если она возникла, значит техника выполнения неправильная или не учтены возможные противопоказания.
  • Массаж делают в положении сидя или стоя (не лежать).
  • Поскольку считается, что такой массаж выводит токсины, после него нужно опять очистить лицо, умыться теплой водой.
  • После ежедневного выполнения самомассажа в течение 2–3 недель достаточно будет делать упражнения 2–3 раза в неделю.

В каких случаях массаж  Асахи (Зоган)  противопоказан?
  • Плохое самочувствие (даже небольшой насморк), т. к. с лимфотоком любое воспаление разнесется дальше по организму.
  • Воспаление миндалин и любые лор-патологии.
  • Увеличение лимфоузлов.
  • Слишком тонкая кожа лица.
  • Худое (со впалыми щеками) лицо (в этом случае можно выполнять лишь некоторые упражнения из комплекса или делать массаж реже).
  • При гемофилии.
  • Проблемная кожа лица (много прыщей, акне, гнойничков).
  • При наличии крупных родинок, бородавок (их нельзя массировать).
  • Открытые раны на коже, абсцессы.
  • Критические дни (это не строгое противопоказание, но в этот период общее самочувствие часто страдает, поэтому от массажа лучше отказаться).
  • Купероз.

Можно, но осторожно

Елена Квитун, врач-косметолог первой категории медицинского центра «Кравира»:

«К массажам (самомассажам) лица я как врач отношусь положительно. Их можно выполнять дома, не затрачивая финансовые средства. При регулярном проведении они благотворно будут влиять на состояние кожи. В то же время самостоятельно невозможно проработать каждую мышцу. Если мы делаем курс массажа у специалиста, то для эффекта нам требуется примерно 10–15 процедур. А затем мы поддерживаем результат приблизительно раз в месяц. Если выполнять самомассаж дома, важно выработать свой режим и регулярность.

Массаж действительно глубоко воздействует на ткани, в том числе мышцы. Мы ожидаем после его проведения тонизирующий и лимфодренажный эффект. Именно поэтому я рекомендую делать массаж у хорошего специалиста или пройти обучающие курсы по самомассажу, чтобы понимать, что вы выполняете. Не стоит заниматься самомассажем тем, у кого недавно установлены филлеры. Активными массажными движениями их можно сместить. К тому же есть вероятность, что они станут быстрее «рассасываться». Есть и классические противопоказания: герпетические высыпания в предполагаемой зоне воздействия, повреждения кожных покровов, активные проявления угревой болезни».

Японский массаж Асахи (Зоган) делает доступными секреты молодости японок для всех женщин мира. Для достижения положительного эффекта потребуются регулярность и внимательность: упражнения следует выполнять строго по массажным линиям и учитывать противопоказания.

Подписывайтесь на наши группы в Facebook, VK и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube, присоединяйтесь!

Самомассаж лица — studiomel

Вы слышали о самомассаже лица?

Самомассаж оказывает благоприятное действие на кожу  и мышцы лица. Из-за чего кожа становится более гладкой и эластичной.

Гимнастика для лица очень хорошо работает вместе с техниками самомассажа лица. В нашей студии мы проводим курсы по нескольким видам техник.

Вакуумный массаж банками

Это очень эффективная техника, которая позволяет комплексно воздействовать на все процессы, происходящие в тканях. Благодаря отрицательному давлению, которое создается косметическими вакуумными банками для лица, происходит влияние на мышечно-фасциальную систему лица. Это позволяет воздействовать на обменные процессы внутри клеток кожи, обновляя их, эффективно бороться с гипертонусом мимических и жевательных мышц. Также улучшается кровообращение и лимфообмен в тканях лица, активизируется выработка коллагена и эластина.

Ложечный самомассаж лица

Это очень простая, но эффективная массажная техника в борьбе за молодость лица. Массаж лица ложками улучшает лимфоток, кровообращение в тканях, устраняет мелкие морщинки, второй подбородок, снимает отечность. Техника очень деликатная и безопасная с мягким воздействием на ткани. Достаточно уделять ей 10-15 минут в день и уже через 2 недели можно увидеть первые результаты по омоложению лица.

Лифтинг-массаж

Эта техника подходит девушкам старше 30 лет. Ее задачи – круговая подтяжка лица, устранение морщин, брылей, темных кругов под глазами, улучшение цвета лица. Лифтинг-массаж – одна из самых приятных и безопасных процедур, и его можно проводить как самостоятельно в домашних условиях, так и в косметологическом кабинете. Благодаря комплексной проработке мимических и жевательных мышц, воздействию на подкожную клетчатку эффект достигается в довольно короткие сроки – достаточно провести один курс регулярного лифтинг-массажа.

Буккальный массаж лица

Это очень серьезная и эффективная техника омоложения лица. Специалист проводит манипуляции с мышцами с внутренней (через рот) и с внешней стороны. Эффект от процедуры виден сразу: мышцы лица приходят в тонус, уменьшаются носогубные складки, морщины-марионетки, улучшается кровообращение в тканях. Во время сеанса возможны болевые ощущения, это считается нормальным. Этот массаж можно проводить и самостоятельно, но лучше всего под контролем профессионала.

Китайский самомассаж Гуаша для лица

Очень эффективная техника, которая проводится специальным инструментом – скребком Гуаша. В переводе с китайского обозначает «скрести плохое». Массаж Гуаша воздействует достаточно агрессивно на мышечный каркас лица, но благодаря этому возможно снять мышечный зажимы, спазмы, восстановить мускулатуру в ее природной длине и объеме. Косметический эффект можно увидеть очень быстро: разглаживаются даже глубокие морщины, улучшается цвет лица, формируется четкие контур лица.

Японский массаж Асахи

Эта массажная техника пришла к нам из Страны Восходящего Солнца от известного косметолога Юкуко Танака. Японский массаж Асахи, он же Zogan, особенно подходит полноватым лицам, склонным к отечности. Он позволяет увести лишнюю жидкость с лица, токсины, убрать гипертонус с мышц. Это способствует уменьшению морщин, устранению второго подбородка и брылей.

Студия фейсбилдинга “Мел” поможет избавиться от морщин быстро и эффективно! Опытные тренеры проводят тренировки в спортзале для лица, а также групповые и индивидуальные занятия. Запишитесь на свою первую тренировку на сайте Студии «Мел» и в нашем Instagram.

 

Кому нужен японский массаж лица ассахи: польза и вред

В современном мире женщины ищут альтернативные способы, которые помогут надолго оставаться молодыми, не прибегая к эстетической хирургии. Сегодня как никогда популярны фейсфитнес и массаж лица. И если эффективность первого специалисты ставят под сомнение, то массаж лица — приветствуется. Техник массажа и приспособлений для него сегодня немало. Последняя новинка — японский массаж асахи, более известный как Zogan.

В переводе с японского Zogan – «создание лица». Массаж ассахи — это комплекс упражнений, который отличается от других техник более сильным физическом воздействии на кожу и частичном отклонении от традиционных массажных линий. Процедура не требует особых усилий и занимает минимум времени, массаж лица асахи после 40 лет — настоящая находка для женщин во всем мире. Специалисты утверждают, что по эффективности японский массаж лица может сравниться с пластикой лица.

Рассказываем, чем полезен японский лимфодренажный массаж, о технике и основных правилах его проведения, от которых зависит результат. Вы можете попробовать самомассаж асахи по нашему видеоуроку.

Суть техники массажа Zogan

Массаж лица асахи появился благодаря парикмахеру-визажисту Юкуко Танака из Японии. Beauty-эксперт занималась изучением древних японских методик, которые и послужили основой для создания её простой техники омоложения лица.

Суть массажа заключается в достаточно интенсивном воздействии на лицевые мышцы: во время процедуры затрагиваются не только поверхностные мимические, но и глубоко расположенные мышцы и даже кости. Также уделяется внимание лимфатическим сосудам.

Преимущества массажа асахи

Особенность данной техники в том, что здесь хорошо прорабатываются разные ткани, включая «дальние» мышцы. Считается, что из-за их «лени», лицо с возрастом начинает «плыть». А если их подкачать, можно заметно очертить естественные контуры, восстановить жизненные силы кожи, ускорить лимфодренаж, избавиться от мешков под глазами, отечности, мимических морщин и «стереть» с лица несколько лет. 

При выполнении омолаживающего комплекса по методике асахи ускоряется циркуляция крови и отток лимфы, благодаря чему улучшается питание всех тканей, быстро выводятся токсины и жидкость, а также решается ряд других проблем с кожей. 

Кому подойдет японский лимфодренажный массаж

Техника асахи подойдет тем, кому необходимо:

  • устранить отечность;
  • разгладить тонкие линии и морщинки;
  • улучшить внешний вид кожи;
  • сделать кожу более упругой и эластичной;
  • замедлить процессы старения;
  • подтянуть овал лица.

Может показаться, что массаж лица асахи необходим минимум после 40 лет, когда видны серьезные возрастные изменения. Но, учитывая ряд преимуществ, помимо выраженного антиэйдж-эффекта, массаж асахи можно выполнять и в более молодом возрасте. Заменили второе фото в паспорте, и пора.

Противопоказания к массажу асахи

Как и многие другие виды массажа, асахи имеет свои табу. А именно: 

  • заболевания и воспаления кожи;
  • патологии лимфы;
  • опухоли;
  • ЛОР-болезни;
  • слабость и недомогание;
  • купероз и розацеа.

Правила проведения самомассажа асахи

Полный комплекс лимфодренажного массажа асахи занимает всего 10-15 минут, но перед тем, как к нему приступить, нужно правильно подготовиться. Иначе в лучшем случае техника окажется бесполезной, а в худшем – может причинить вред. Вот несколько важных правил, которым нужно следовать. 

1. Узнайте схему расположения лимфоузлов

В отличие от других методик, асахи предполагает частичное отклонение от традиционных массажных линий, а вот изучить географию лимфатических узлов на лице и шее придется. Нащупать их абсолютно невозможно, поэтому вот вам фото-шпаргалка.

Схема расположения лимфоузлов

2. Подготовьте кожу 

Перед процедурой кожу лица нужно тщательно очистить. Удалите остатки макияжа и хорошо умойтесь с помощью пенки или геля. Сыворотку, крем или любое другое средство нужно наносить только после завершения комплекса. 

3. Обработайте лицо

Чтобы руки лучше скользили по лицу, а кожа не растягивалась, используйте массажное средство. Подойдет натуральное растительное масло, очищающее молочко, косметические сливки, лосьон или мицеллярная вода с каплей эфирного масла.

4. Займите удобное положение

Во время массажа можно сидеть или стоять, но обязательно следите за прямой осанкой.

5. Контролируйте давление

Массажные движения выполняются с нажимом, но они не должны вызывать ощущение боли или дискомфорта. В местах расположения лимфоузлов достаточно просто слегка поглаживать кожу.

6. Завершающий прием

Массаж лица асахи включает 12 шагов, которые выполняются по три раза, и одинаковое заключительное движение после каждого. Прием следующий: прикладываете ладони обеих рук к крайним точкам лица и двигаетесь от околоушных лимфоузлов до линии шеи и ключиц (смотрите в уроках ниже). Это нужно для оттока лимфы.

7. Очищение кожи в конце

После выполнения комплекса нужно спокойно посидеть минуту или две, а затем умыть лицо теплой водой, чтобы убрать остатки массажного средства, и нанести свои обычные средства по уходу за кожей.

8. Систематический подход

Для достижения видимых результатов массаж асахи рекомендуется выполнять ежедневно. Средняя продолжительность сеанса – 10-15 минут.

Как делать массаж асахи: 12 шагов к красоте

Как уже было сказано, все упражнения повторяются трижды и заканчиваются одинаковым приемом. Так же и начинается массаж. Наглядные видеоинструкции ищите в конце статьи.

  1. Разогрев кожи

Для начала нужно разогреть кожу и лимфатические пути. Приложите пальцы обеих рук к центру лба и двигайтесь плавно к вискам, потом обратно. Ослабьте давление и приложите ладони к височным точкам, опуская их по направлению лимфатических узлов возле ушей, переходя к шее и ключицам (это и есть тот самый повторяющийся прием).

  1. Укрепление лба

Плотно прижмите к середине лба по три пальца обеих рук (безымянный, средний, указательный), ладони внутрь, кончики пальцев соедините вместе. Удерживайте три секунды, а затем с натиском отведите их к вискам, чтобы отогнать лимфу. После разверните ладони на 90 градусов и, уменьшив силу нажима, двигайтесь к ушам, затем вдоль шеи до ключиц..

  1. Лифтинг области вокруг глаз

Подушечками средних пальцев плотно прижмитесь к внешним уголкам глаз, но не применяйте силу. Двигайтесь по дуге под глазами к внутренним уголкам. Далее выполните то же движение по верхнему краю орбиты, но уже с нажимом. Задержитесь на три секунды у висков. Затем снова повторите движение пальцами по нижнему краю глаз от внешним уголков к внутренним, останавливайтесь на три секунды и направляйтесь к ушам. Оттуда перейдите в завершающий прием.

  1. Разглаживание зоны вокруг рта

Средними и безымянными пальцами обеих рук плотно прижмитесь к месту ямочки на подбородке и через три секунды с давлением обведите рот, соединив пальцы по центру над верхней губой. Кожа «подтянется», это нормально. Давите на точку две-три секунды, затем резко уберите пальцы и вернитесь в исходную позицию. Также, оказывая на кожу повышенное давление, удерживайте пальцы по три секунды на линии носогубных складок и уголков губ. После этого этапа завершающее движение не требуется.

  1. Массаж области носа

Затем активными круговыми движениями обработайте крылья носа (двигаясь теми же двумя пальцами обеих рук сверху вниз и обратно), пройдетесь по бокам и по самому носу. Дальше двигайтесь по линии скул к ушам, удерживая давление около трех секунд. Сделайте завершающий прием.

  1. Укрепление подбородка

Двигаясь от центра подбородка, с силой проведите пальцами к уголкам губ и удерживайте их в течение трех секунд. Затем двигайтесь выше, как будто приподнимая ноздри, задержитесь на пару секунд, после отпустите. Сделайте завершающий прием.

  1. Подтяжка щек

Левой рукой возьмитесь за челюстную линию: указательным пальцем сверху, большим – под нижней челюстью. Край ладони правой руки положите вертикально справа от носа, надавите, удерживайте три секунды без давления, а затем двигайтесь к краю лица, как будто смывая пот с кожи. Сделайте то же самое с левой стороны, сменив руку. Закончите упражнение как обычно.

  1. Подтяжка скул

Положите средние, безымянные и указательных пальцы рук на обе щеки в области скул, «поднимите» их вверх до уголков глаз. Далее, уменьшив нажим, переместитесь к ушам и следуйте по знакомой траектории к ключицам.

  1. Укрепление средней части лица

Снова прислонитесь теми же пальцами горизонтально на скуловые кости. С силой прижмите пальцы к ноздрям, затем отведите к ушам и двигайтесь в ослабленном положении к ключицам для завершения упражнения.

  1. Устранение второго подбородка

Соедините ладони в треугольник так, чтобы большие пальцы лежали под подбородком (зафиксируйте их в таком положении), а указательные соединились в районе переносицы. С усилием разведите пальцы, кроме больших, к вискам (указательные должны двигаться по нижнему глазничному краю). Затем переместитесь к ушам и сделайте завершающий прием.

  1. Лифтинг и коррекция овала лица

Положите лицо на ладонь (классическая поза слушателя), затем начните выполнять круговое движение, как будто умываетесь. Двигайтесь от носа к периферии лица. В этом же движении  захватите кожу щек указательным и большим пальцами, будто хотите ущипнуть, и постепенно ослабляйте нажим ближе к ушам. Финал традиционный.

  1. Разглаживание лба

Кончиками пальцев одной руки массируйте лоб легкими зигзагообразными движениями в поперечном направлении, двигаясь вверх и вниз, слева направо и наоборот. Пройдитесь от центра лба к вискам и обратно. В конце повторите завершающий прием.

Сложно? Смотрите видео!

Подписывайся на наш YouTube-канал и не пропускай самые полезные видео-материалы от Beauty HUB!

читайте также

Японский массаж лица в Москве

Технику японского массажа лица разработала японский стилист Юкуко Танака. Методика отличается от западноевропейских сильным механическим воздействием на кожу тела и лица, вплоть до мышечной и костной тканей.

Мастеров японского массажа Асахи (Зоган) немного. В Москве массажисты делают Зоган 2-3 пациентам в день. На сайте Биглион найдется десяток салонов, практикующих японский лимфодренажный массаж. А значит, там будут действовать скидки.

Тайна Страны восходящего солнца

Долгие годы японские красавицы держали в тайне технику массажа Зоган, которая сегодня уже раскрыта. Она заключается в проработке глубоких мышц лица, сосудов и тканей. Цены на японский массаж в Москве умеренные, а процедура стоит потраченных денег:

  • Асахи стимулирует кровообращение;
  • Выводит из организма лишнюю жидкость и токсины;
  • Убирает мешки под глазами и двойной подбородок;
  • Укрепляет мышцы, подтягивает овал лица;
  • Избавляет от морщин.

Японский массаж лица – дополнительный способ детоксикации. Токсины выводятся из кожи уже после первой процедуры. Для постоянных клиентов в салонах красоты предусмотрены специальные предложения.

Биглион омолаживает со скидкой

Волшебный массаж Зоган помогает омоложению кожи лица, а купоны Biglion – получению скидок. Каждый день на сайте компании появляются свежие предложения по услуге «японский массаж лица». Сотрудничество с нами выгодно:

  • Сотрудники компании консультируют клиентов по телефону;
  • Скидку до 90% получает каждый;
  • Акционный купон – гарантия получения процедуры вне очереди;
  • С сайтом Биглион легко разобраться в распродажах.

Старение кожи невозможно остановить, но возможно замедлить с помощью японского массажа Асахи. Выбирайте акции в Biglion и вы получите удовольствие от взаимодействия с нами и нашими партнерами – массажными салонами Москвы.

Японский массаж лица Асахи-Зоган от Юкуко Танака

Содержание:

Юкуко Танака – знаменитая женщина-косметолог, родом из Японии, которая разработала уникальную методику омолаживающего ручного массажа. Юкуко известна не только у себя на родине, но и во многих других странах. Ее авторская техника антивозрастного массажа Цоган (Zоgаn) получила огромную популярность у женщин по всему миру. Достигнув 60-летнего возраста, Юкуко выглядела не старше сорока лет. В России ее массажная методика получила распространение как массаж Асахи.

История создания массажной методики Цоган

Технику правильного массажа лица бабушка Юкуко Танака передала своей внучке по наследству. Однако сама Юкуко сделала данную методику еще более совершенной, дополнив ее собственными исследованиями особенностей анатомии лицевых мышц, расположения костной ткани и лимфатической системы.

Свои труды Юкуко Танака опубликовала в книге «Массаж лица», которая стала настоящим подарком для всех женщин, желающих предотвратить неизбежные признаки старения, избавиться от намечающихся морщин и привести в порядок овал лица.

Принцип действия и эффект массажа Цоган

По сравнению с иными косметологическими приемами, японская технология ручного воздействия имеет три главных отличия:

  • Во время массажа одновременно задействованы все слои дермы и мышечная прослойка;
  • Сочетание точечных воздействий пальцами и равномерных надавливаний всей поверхностью ладоней улучшает циркуляцию крови в клетках кожи;
  • Лимфатическая система также хорошо прорабатывается при помощи данного массажа. Улучшается лимфоток в сосудах и узлах, а также активизируются процессы выведения токсичных веществ и застоя жидкости.

Массаж по методике Цоган на регулярной основе оказывает на кожу мощнейший оздоравливающий эффект:

  • Уменьшение отечности лица и кожи вокруг глаз;
  • Свежий, красивый цвет лица;
  • Более подтянутый овал лица, существенное уменьшение возрастных провисаний контура – брылей;
  • Разглаживание как намечающихся, так и более старых морщин;
  • Укрепление сосудистой системы и мышечного корсета лица;
  • Повышение эластичности и упругости.

Кому нельзя применять Цоган?

Как и любая другая мануальная методика, массаж Асахи имеет ряд противопоказаний к использованию:

  • Нарушения нормального функционирования лимфатической системы;
  • Болезни, затрагивающие лор-органы, а также простуда и насморк;
  • Склонность к куперозным проявлениям;
  • Угревая сыпь, аллергические высыпания и акне.

Следует обратить внимание, что одним из эффектов данного массажа является похудения лица. Девушкам, у которых и без того впалые щеки, нужно учитывать, что данная особенность может придать лицу более усталый и грустный вид. В таком случае массаж нужно проводить с осторожностью, сконцентрировавшись в основном на лбу и верхней части скул.

В случаях, когда невозможно проведение классического массажа Зоган, можно попробовать иные методики воздействия, например, улиточный массаж или криотерапия жидким азотом. Несложные физические упражнения на мышцы шеи также оказывают благотворное влияние на тонус кожного покрова и способствуют омолаживанию.

Кому необходим массаж Асахи?

Японский массаж показан не только для устранения уже имеющихся проблем, но и как профилактическое средство против их появления. Основными показаниями к массажным процедурам считаются:

  • Первые морщины и заломы на коже;
  • Ослабленный тонус кожных покровов;
  • Второй подбородок, опущение контура лица и брыли;
  • Отечность и наличие лишней жировой прослойки.

Массаж Цоган имеет также и возрастные особенности проведения:

  1. В 20-летнем возрасте массажная методика должна базироваться на нейтральных и легких движениях, с целью поддержания естественной красоты и свежести молодой кожи;
  2. В 30 лет японские массажные техники помогут убрать мешки и черные круги под глазами;
  3. Женщины в 40 лет должны обратить особое внимание на устранение носогубных складок и мимических морщинок в нижней половине лица;
  4. Дамам от 50-ти и старше следует делать массаж с целью подтяжки овала лица и укрепления общего мышечного каркаса.

Правила техники массажа Зоган

Создательница методики Юкуко Танака указывает на необходимость соблюдения всех принципов и особенностей данного вида массажных процедур. Обязательно нужно обращать внимание на процент подкожной жировой ткани и, если он невелик, то все манипуляции нужно проводить с осторожностью.

Массажу Асахи характерны следующие принципы, следование которым обеспечит комфорт и правильность выполнения процедуры:

  • Массаж делают только на очищенной от декоративной косметики коже. Для ускорения процессов обновления клеток можно воспользоваться раз в неделю специальным скрабом;
  • Перед массажем для лучшего скольжения на лицо нужно нанести косметическое масло или крем. Если этого не сделать, массажные движения могут оказать травмирующее и растягивающее действие на слои эпидермиса. Также важно не переборщить, так как это может спровоцировать отечность. Выбранное средство должно быть гипоаллергенным, после процедуры остатки следует промокнуть салфеткой.
  • Во время сеанса массажа Зоган важно сохранять правильное положение позвоночника. Создательница методики советует выполнять массаж в сидячем, либо стоячем положении с ровной спиной. Также массаж можно выполнять и лежа на горизонтальной поверхности.
  • Одним из принципов эффективности массажа Асахи является регулярность процедур. Данная методика подходит для ежедневного применения. При наличии отечности проводить массажный сеанс лучше утром. Для начала массаж можно делать в течение 5 минут, затем время следует постепенно увеличивать до 25 минут. Первые улучшения проявляются через две-три недели ежедневных процедур.
  • Одной из основных особенностей японского массажа является непосредственная стимуляция лимфатической системы. Для правильного выполнения самомассажа необходимо ознакомиться с анатомическим расположением лимфоузлов на лице и в области шеи.

Во время проведения массажной процедуры по технике Зоган необходимо следовать таким правилам:

  • Все движения в рамках конкретного упражнения должны совершаться в одном направлении;
  • На лбу массажные движения нужно делать при помощи указательного, среднего и безымянного пальца. Зону вокруг глаз аккуратно стимулируют одним пальцем. Щеки и контур лица прорабатываются всей поверхностью ладоней и большими пальцами;
  • Пальцы должны двигаться достаточно интенсивно, но никаких болевых ощущений при этом быть не должно. Боль является сигналом нарушения верной технологии массажа;
  • Во время проработки кожи лица по лимфотоку давление нужно несколько снизить;
  • Очень важно держать спину ровно во время выполнения данного массажа. Проводить процедуру можно стоя или сидя. Также можно попробовать делать массаж и лежа на спине, однако это не очень удобно;

После каждого действия необходимо делать особое завершающее упражнение. Для этого нужно подушечками или полностью указательными, средними и безымянными пальцами на обеих руках аккуратным надавливанием простимулировать лимфоузлы возле ушей. Надавливать нужно не более двух секунд. Затем нужно двигаться вниз по контуру лица в направлении шеи и ключиц, сохраняя заданный ритм. Таким образом запускается отток лимфы от тканей лица и процедуру можно считать завершённой.

В среднем сеанс массажа должен занимать от 7 до 20 минут. Процедуры массажа по японской методике можно и нужно делать ежедневно для скорейшего получения результата.

Технология японского массажа

Методика массажа Зоган состоит из нескольких основных техник, которые преследуют различные цели и помогают добиться определенных эффектов.

  • Основное движение

Каждое упражнение в японском массаже должно завершаться основным движением. Подушечками пальцев нужно сделать плавное движение, начиная от ушей и следуя по бокам щек до области ключиц. Данное базовое движение нужно сделать три раза.

  • Упражнение для борьбы с отечностью в зоне вокруг глаз

Следуя по направлению от внешнего края глаза к внутреннему нужно совершить плавное движение. Достигнув переносицы сделать паузу на пару секунд, а затем вернуться к внешнему уголку, двигаясь по дуге под бровью. Остановиться на 3 секунды и, ослабив давление, продолжить движение к внутренней части, скользя по нижнему веку. Усилив нажим, снова вернуться к внешней части области под глазами. После чего необходимо осторожно надавить на височные доли и в завершение выполнить базовое движение.

  • Упражнение для разглаживания морщин в области лба

Сначала нужно несильно надавить безымянным, указательным и средним пальцем по центру лба в течение трех секунд. Затем сохраняя прежнюю силу давления двигаться к вискам по зигзагообразной траектории. Развернуть ладони и сделать заканчивающее основное упражнение.

  • Упражнение для поднятия уголков губ

Подушечками безымянного и среднего пальцев сделать несильное нажатие по центру подбородка. Затем совершить плавное круговое движение по контуру губ. Достигнув впадинки над верхней губой сделать паузу на 4 секунды.

  • Упражнение для разглаживания носогубных складок

Данное упражнение выполняется при помощи средних пальцев обеих рук. Начинается движение по кругу от крыльев носа вверх и вниз. Затем при помощи среднего и безымянного пальца сделать движение в сторону скул. Завершить упражнение базовым действием.

  • Упражнение для профилактики провисания овала лица и щек

Начинать движение нужно от центра подбородка при помощи трех рабочих пальцев. Двигаться по направлению к внешним краям глаза и задержаться там на три секунды. После чего продолжить плавное движение к височной области. В конце выполнить базовое упражнение.

  • Упражнение для повышения тонуса в области щек и нижней части лица

Массажные манипуляции проводятся сначала с одной стороны. Ладонью левой руки необходимо создать упор в челюстную кость слева. Одновременно справа нужно всей плоскостью ладони сделать движение от угла челюсти до внутренней части глаза. Остановиться на 3 секунды, а затем продолжить движение к височной области по нижнему веку. Далее опустить ладонь вниз и выполнить основное движение. Выполнить по три повторения с каждой стороны лица.

  • Упражнение для укрепления внутреннего каркаса щек

Три основных пальца прижать к центру спинки носа, после чего начать движение в сторону висков. Выполнить базовое упражнение.

  • Профилактическое упражнение от обвисания щек

Сложить руки таким образом, чтобы локти и запястья оказались прижатыми друг к другу. Раскрытые ладони приложить к области губ. Затем поднять их к носу так, чтобы они накрывали собой щеки. Движения должны сопровождаться умеренным надавливанием. Задержаться в таком положении на три секунды, после чего совершить ладонями движение вверх к вискам. Выполнить заканчивающее упражнение.

  • Упражнение против второго подбородка

При помощи одной ладошки нужно совершать надавливания на середину подбородка, а затем продолжить движение в сторону ушного козелка. Завершить базовым упражнением.

  • Упражнение для выравнивания кожи в А-зоне

Большие пальцы приложить к подбородку, а остальные сложить на крыльях носа. Сделать надавливание с одновременным растягиванием кожи. Задержаться на три секунды в таком положении и сделать базовое упражнение.

При правильном и регулярном выполнении всех массажных упражнений можно убрать с десяток лет, сделать кожу молодой, красивой и здоровой, а также улучшить черты лица. Большое внимание нужно уделять соблюдению всех правил и точных движений, так как нарушение техники может привести к обратному эффекту и спровоцировать преждевременное обвисание тканей.

Важно выполнять все массажные манипуляции с достаточным количеством масла или крема. Также имеет значение точное движение по лимфотоку. Если все действия сделаны правильно, в скором времени кожа лица порадует своим тонусом и свежим видом.

]]> ]]>

Гимнастика для лица

Японки славятся во всем мире умением долгие годы сохранять прекрасный внешний вид. Порой невозможно понять, не посмотрев внимательно, кто перед вами стоит— мать или дочь. Женщины Страны Восходящего Солнца обладают утонченной и нежной красотой, её основой выступает отличная фарфоровая кожа. Жительницы Японии с детства получают в наследство от бабушек простые секреты красоты, которым они следуют всю свою жизнь. 

Лицо должно иметь форму

Невозможно себе представить японскую женщину, у которой унылые, обвисшие щеки, глубокие морщины в межбровье и скорбные складки в углах рта. Этим восточным красавицам всегда удаётся взирать на мир с лёгкой полуулыбкой, спокойно и умиротворённо, блистая красотой. Как же им удаётся так долго сохранять привлекательную внешность?

Причина в том, что японские женщины относятся к своему внешнему виду с уважением. Они никогда не будут пользоваться некачественной косметикой, предпочитая только проверенные и натуральные препараты. Кроме ежедневных физических упражнений, зарядки и гимнастики, они делают специальную гимнастику для мышц лица.

Упражнения, которые помогают держать лицевые мышцы в тонусе, популярны в восточных странах еще с древности. Изучили и адаптировали, учитывая реалии нашего дня, эти древние знания авторитетные специалисты: Хирoси Хисaши, а также — Юкуко Танака. Последний является автором метода омоложения кожи лица посредством техники под названием «Цоган». На территории России это практикуется, как метод японской гимнастики для лица «Асахи».

    

Особенности метода омолаживающего массажа «Асахи»

Характерной особенностью этого массажа, в который входит не только традиционное поглаживание, а и легкое надавливание, выступает активное воздействие на так называемые главные «точки красоты». Кроме этого, японский массаж для лица стимулирует лимфотоки. 

Однако, делать процедуры следует очень осторожно, аккуратно и мягко воздействовать на лимфатические узлы, ни в коем случае не надавливая резко на них. Результат от этих процедур следующий:

• устраняются мелкие морщины, и становятся менее глубокими крупные;

• подтягивается контур всего лица,

• Убираются отеки и исчезают «мешки» под глазами;

• Повышается тургор кожи, она становится гладкой и эластичной.

Массаж в общей сложности занимает только три минуты, однако, если в течение многих лет не забывать делать его ежедневно, то, как замечают японские косметологи, лицо будет выглядеть моложе лет на десять.

 

     Некоторые правила, которые нужно соблюдать при выполнении техники массажа для лица «Асахи»:

• Непосредственно перед процедурой массажа следует очистить всё лицо и как следует увлажнить его (можно протереть кожу косметическим молочком).

• Автор метода советует выполнять упражнения массажа только сидя, обязательно с идеально ровной спиной. Однако, последователи метода Цоган, которые пропагандируют его в Европе, для идеального расслабления рекомендуют занять привычную свободную позу.

• Все рекомендуемые упражнения следует делать регулярно, желательно в одно и то же время, не торопясь, пребывая в добром расположении духа.

Далее приводится несколько несложных упражнений

Ликвидация сеточки морщинок вокруг глаз

Закрыть глаза подушечками обеих средних пальцев, руки должны быть разведены в обе стороны. Лёгкими движениями, без напряжения и натягивания кожного покрова, следует вести пальцы по направлению к внутреннему уголку глаза. В обратную сторону нужно вести пальцы по бровям, но теперь уже с незначительным нажимом.

Кожа на нижнем веке очень тонкая, по отношению к ней нельзя применять никаких сильных механических воздействий, следует соблюдать предельную осторожность. Для выполнения второго упражнения пальцы нужно поставить на внешний уголок глаза, а локти при этом развести в обе стороны. Лёгкими нежными движениями, проведя пальцами по нижним векам к уголкам глаз внутри, следует вернуться вниз, направляясь к мочке уха. 

Уменьшение носогубных складок

Теперь нужно расположить кончики пальцев по двум сторонам носа, возле его крыльев, и провести по небольшой дуге приблизительно раз пять. Двигаться надо по полуокружности, вокруг крыльев на носу. После этого следует переместить пальцы непосредственно к самой переносице и три раза, мягким и поглаживающим, лёгким движением провести по обеим бокам носа, теперь двигаясь по направлению к щекам.

Укрепление мышц возле рта

Пальцы двух рук (средние и безымянные) располагают в середине подбородка, прямо на ямочке. Нужно удержать это место, делая двумя пальцами нажим где-то три секунды. Одновременно с этим пальцы должны совершать дугу по окружности вокруг линии губ, после этого следует соединить пальцы прямо в центре в районе верхней губы. Нужно надавить на точку где – то около трёх секунд, слегка приподнимая безымянными пальцами перегородку на носу. В конце процедуры нужно вернуть пальцы в середину подбородка в ямку. Процедуру нужно повторить трижды.

При раздражениях на кожных покровах, болезнях лимфатической и сердечно – сосудистой системы процедуры проводить не следует.

Видео-версия авторского массажа с переводом: https://www.youtube.com/watch?v=V7rN5dkZXHc&feature=youtu.be

Корейская гимнастика для лица

Этот вариант массажа является стимулирующим. Регулярное выполнение упражнений убирает отеки и корректирует контур лица. Упражнения нужно повторять по 25 -30 раз:

• Разглаживает морщины в районе лба: обхватить большим и указательным пальцем бровь возле переносицы и сжимать и разжимать пальцы. 

• Удаляет морщины между бровями: сжимать и разжимать точку в районе середины брови, поочередно.

• Для подтягивания кожи на щеках нужно выполнять лёгкие пульсирующие движения, обхватывая верхнюю половину щёк. 

• Для корректировки контура лица в нижней части помещают с краю подбородка по линии диагонали от углов рта пальцы (большой и указательный). Нужно осторожно сжимать и разжимать мышцы. 

Если постоянно выполнять эти упражнения, можно выглядеть намного моложе своих лет долгие годы, до преклонных лет сохраняя свежесть и молодость кожных покровов. 

Антивозрастной массаж Юкуко Танаки — The Green Creator

Чем больше я читаю о японской культуре питания, тем больше меня интересует. Хотя японская еда сама по себе не является здоровой на 100%, подумайте о белом рисе, белом хлебе с высоким содержанием соли, большом количестве продуктов в кляре, панировке и во фритюре, а также о сахаре. Однако их взгляд на здоровье очень вдохновляет. Я говорю об их зеленых чаях, японской водной терапии, разнообразии овощей, бобовых и морских водорослей, ферментированных продуктах, а также об их умеренности в еде, хара хачи бу.

Сегодня я упомяну лишь малую часть их удивительной культуры красоты. Для меня большинство их методов лечения просто необычны. Удивительный! Японские женщины красивы, когда стареют. Без морщин, блестящие волосы, они часто седеют, только когда становятся намного старше, но, прежде всего, кожа такая гладкая, чистая и выглядит такой увлажненной. Я всегда думал, что это было генетически: слои солнцезащитного крема, которые они используют, и зонтик, который будет освещать только немного солнечного света, чтобы защитить их лица.Но это еще не все.

На днях мне понравился очень хороший массаж, и я сказала, что мне тоже нравится массаж лица. Женщина рассказала мне о антивозрастном массаже Танака Юкуко Танаки. Эта 63-летняя японка разработала серию массажей для лица, которые могут сделать вашу кожу намного моложе всего за две недели. Этот японский массаж лица может существенно омолодить вас. Однако делать это нужно будет каждый день без перерывов.

Танака — это процесс, который быстро борется с морщинами и подтягивает кожу.Массаж стимулирует лимфатические узлы, тем самым ускоряя вывод токсинов и лишней жидкости с лица. Он уменьшит морщины, подтянет лицо, предотвратит и улучшит дряблость кожи, уменьшит размер пор, черные и белые головы, а также избавится от опухших глаз и мешков под глазами.

Вы можете обойтись без масел и кремов, а если вам нравится оливковое, кокосовое и миндальное масло также являются хорошей заменой.

Метод массажа Танака был изобретен японским визажистом 田中 宥 久 子 （Юкуко Танака).Она утверждает, что этот метод массажа позволяет выглядеть моложе как минимум на 10 лет, и если вы начнете этот метод массажа в раннем возрасте, у вас могут даже не появиться морщины и тонкие линии.

Инструкции по выполнению этого массажа Танака для лица можно найти на YouTube.

Несколько советов

  • Этот метод массажа требует надавливания на мышцы лица, а не растирание лица. Это давление осуществляется не только пальцем, но и ладонью. Не давите на лицо слишком сильно.Вы не должны чувствовать боли и расслабляться.
  • Вы должны заканчивать все шаги медленно и заканчивать каждый шаг лимфатическим возвратом (движение от преаурикулы к ключице).
  • Лучшие моменты — это утро или вечер после очищения лица. Недостаточное количество крема для лица может вызвать покраснение лица.
  • Закройте рот во время массажа, аккуратно прикусите зубы.
  • Не используйте этот метод массажа, если вы больны или страдаете лимфопатией.

Этот японский метод очень меня очаровывает, но я также не очень удивлен, увидев так много женщин, показывающих свои результаты.Массаж очень эффективен и может оказать огромное влияние на наш организм.

Я хотел бы знать, есть ли у вас опыт массажа лица. Не могли бы вы попробовать этот массаж Танака?

Фото: скриншот YouTube

Юкуко Танака Контурный и антивозрастной массаж лица

Недавно я получил вопрос от Лины, не встречал ли я японского эксперта по красоте Юкуко Танака (ç ”° ä¸å® ¥ ä¹… å) и ее техники контурного массажа лица Зоган (å¡’é ¢ œæŒ ‰ æ). ‘© æ³ •).Лина из форума Essential Day Spa, и, по ее словам, многие из них на форуме заинтересованы в этой технике, но из-за языка испытывают некоторые трудности во всем этом. Я посетил эту ветку и обнаружил, что некоторые из них дали положительные отзывы после того, как попробовали методы массажа всего за неделю или больше.

Комбинация лимфодренажа и акупунктуры лица
Мне удалось отследить переведенные на китайский и английский языки на YouTube, части A и B которых я разместил здесь, и я обнаружил, что использовалась комбинация лимфатического дренажа. , акупунктура лица и активация точек меридиана — довольно близко к некоторым лимфатическим массажам от Chizu Saeki из The Japanese Skincare Revolution и уходу за лицом, которое я сейчас получаю в True Beauty, а также к процедурам для лица Guasa TCM.И да, это правда, что такие техники положительно влияют на контур лица и лифтинг.

11 шагов антивозрастного массажа лица
Массаж Зоган состоит из 11 шагов, и большая часть техник на самом деле сосредоточена на лимфатическом массаже, который предназначен для выведения шлаков из наших лимфатических сосудов и уменьшения отечности лица. и тверже. Итак, в видеороликах вы заметили, что с каждым шагом Танака снова и снова массировал переднюю часть ушей, шею и ключицы.Фактически, чтобы продолжить массаж лица, вы должны сначала вывести токсины, сделав массаж от передних ушей до ключицы.

Расположение лимфатических узлов
Согласно тому, что я прочитал из «Японской революции в уходе за кожей», околоушные лимфатические узлы расположены спереди и сзади наших ушей, а лимфатические узлы в небольших впадинах за ушами также влияют на отек и упругость лица. По бокам шеи расположены шейные лимфатические узлы, а над ключицами — надключичные лимфатические узлы.

Некоторые виды массажа неудобны.
Если я не ошибаюсь, есть пять видеоклипов, но если у вас нет времени, достаточно посмотреть только части A и B, которые я разместил здесь. На самом деле, после просмотра этих двух клипов я чувствую себя не в своей тарелке с некоторыми техниками массажа. Один из них — вокруг глаз, потому что мне трудно массировать внешнюю область во внутреннюю, не растягивая там нежную кожу.В видео Танака объяснил, что это помогает уменьшить отечность и темные круги под глазами. Я полагаю, что массаж с маслом поможет облегчить эту цель, но я бы предпочел просто нажать на шесть акупунктурных точек вокруг глаз, что также служит той же цели.

Шаги по улучшению контура лица и предотвращению дряблости
Другой — подтолкнуть щеки вверх, потому что это должно уменьшить жировые отложения или целлюлит в этой области. Я не привык к такому массажу, когда мое лицо искажено как таковое и, согласно объяснению, нужно довольно сильно надавливать на эту область.Массируя лицо от внешней области до области носа, это должно предотвратить провисание лица. Шаг, который следует сразу же после, — уменьшить носогубные складки. Учтите, что вы должны повторять каждый шаг трижды.

Массаж не должен делать лицо изможденным.
Я читал в ветке EDS, что некоторые женщины обеспокоены тем, что массаж Танака сделает их лицо более изможденным. Что ж, по моему опыту, не должно. На самом деле, если все сделано правильно, ваше лицо должно выглядеть «более плоским», без отечности и носогубных складок, и еще более контурным.

Необходимо использовать правильные точки давления
Антивозрастной массаж лица Танака Зоган кажется довольно простым, когда вы его смотрите. Вся работа займет около 5 минут или меньше, если вы освоитесь с шагами. Тем не менее, массажное давление должно использоваться соответствующим образом, и, по ее словам, вы должны испытывать «комфортную боль», что бы это ни значило. Лично мне это сложно, потому что вы не должны нажимать слишком сильно и не должны быть слишком мягкими. Чтобы лучше понять это, вам следует посмотреть часть D видео.

Общие мысли
Контурный массаж лица Танака, доступный в книге и на DVD, предназначен для устранения пятен, морщин, тусклости, провисания и даже уменьшения размера пор. Исходя из своего опыта, я считаю, что такие техники массажа эффективны для улучшения кровообращения и контура лица, что способствует общему подтяжке лица. Таким образом, он может помочь уменьшить тусклость, дряблость и морщины, и в результате вы будете выглядеть более сияющими и моложе.Определенно стоит потратить время, чтобы попробовать это, особенно если вы предпочитаете косметику своими руками. Но вы должны иметь терпение, чтобы делать это каждый день, чтобы эффект был устойчивым. Кроме того, вам по-прежнему необходимо использовать подходящие средства по уходу за кожей, чтобы устранить другие проблемы с кожей, поскольку такие методы не могут устранить ваши прыщи или пигментацию.

Японский массаж лица Юкуко Танака

Лучший способ массажа лица у вас дома — японский процесс массажа лица

Японский процесс подтяжного массажа! массируйте лицо в домашних условиях самостоятельно! Массаж лица и шеи — важный метод, позволяющий избежать преждевременных складок и морщин и добиться хорошего состояния кожи лица.Соответствующий массаж лица увеличивает кровообращение и лимфодренаж, что позволяет уменьшить отечность, насыщение тканей кислородом, усилить их питание, что сделает кожу лица обычно свежей и сияющей. Вы можете найти различные виды массажа лица, каждый из которых имеет свою конкретную цель и цели, чтобы справиться с любыми трудностями. Одной из эффективных форм массажа лица для получения отличного участка кожи, безусловно, является японский массаж лица, и я хотел бы объяснить вам гораздо больше деталей.Так что вы можете сделать это без особых усилий — массаж лица в домашних условиях. Вы просто забудете о несвоевременных мимических морщинах и обязательно получите отличную кожу лица.

Как освежить лицо — Техника японского массажа лица Zogan

Как освежить лицо утром перед работой по технике японского массажа лица Зоган. Недостаток сна, усталость и другие негативные факторы оказывают сильное влияние на нашу внешность — это может выражаться в виде отека лица, мешков под глазами и т. Д.И в этой связи японский специалист по красоте Юкуко Танака предложила нам удивительную технику древнего японского массажа лица Зоган. Каждый день перед выходом на улицу нам нужно быстро и эффективно освежить лицо, особенно если нам нужно бежать на работу. Есть много способов освежить лицо утром перед работой, и у каждой женщины есть свои секреты, привычки и личный способ привести свою внешность в порядок. В этом видео я хочу поделиться с вами, как я сам освежаю лицо перед работой, используя технику японского массажа лица Zogan.

Техники массажа лица Юкуко Танака или Японский массаж лица в домашних условиях

Техники массажа лица Юкуко Танака или японский массаж лица, которые вы можете сделать дома самостоятельно. Техника японского массажа Юкуко Танака считается методом естественного омоложения лица. Этот старый японский лимфодренажный массаж лица был возрожден и представлен всем нам японским профессионалом красоты Юкуко Танакой со своим смыслом.

Японский массаж лица Техника Зоган — Лимфодренажный массаж лица Юкуко Танака

Японская техника массажа лица Зоган назвала женщин (не только женщин) секретом естественного омоложения. Этот древний лимфодренажный массаж лица был возрожден и представлен нам японским экспертом по красоте Юкуко Танакой в ​​ее интерпретации.

Японская техника массажа лица Zogan производит значительный антивозрастной эффект: сокращаются морщины, кожа лица становится эластичной и гладкой, овал лица подтягивается, исчезают мешки и отечность под глазами, нормализуется обмен веществ, улучшается цвет лица.Эффект омоложения от лимфодренажного массажа лица Юкуко Танака достигается за счет стимуляции естественных процессов в организме.

Элементы лимфодренажного массажа лица от Юкуко Танака

В этом видео я хочу поделиться некоторыми элементами массажа лица от Юкуко Танака. По-другому это называется лимфодренажный массаж лица, обладающий ярко выраженным лифтинговым эффектом. Японский массаж лица Юкуко Танака дает антивозрастные результаты — подтягивает овал лица, кожа становится упругой, эластичной и гладкой.Сегодня мы обратим внимание на носогубные складки, поскольку со временем мышцы лица ослабевают и начинают опускаться. Лицо начинает «тускнеть». Чтобы предотвратить эти изменения, некоторые элементы лимфодренажного массажа лица от Юкуко Танака успешно помогают избавиться от этих проблем. Итак, рассмотрим некоторые части лимфодренажного массажа лица.

Японский массаж лица Юкуко Танака и классический массаж лица дома

Японский массаж лица Юкуко Танака в домашних условиях ?! Массаж лица и шеи — очень важная процедура для предотвращения преждевременных морщин, а также для достижения свежей и здоровой кожи.Правильный массаж лица увеличивает кровоток, улучшает лимфоток, повышает тургор (эластичность) кожи. Есть разные виды массажа лица, каждый из которых выполняет определенную функцию и направлен на решение любых задач. Японская техника массажа лица от Юкуко Танака считается омолаживающей разновидностью массажа, но я считаю, что классический массаж лица также отлично омолаживает, освежает и делает нашу кожу более эластичной и так далее. Со временем я как-то соединила для себя классический и японский массаж лица в одной процедуре, и ни разу не пожалела, так как сама вижу результаты этой «ассоциации» под названием «Танака, классический и я».«Сегодня я хочу показать вам это более подробно. Сделать это тоже легко — классический и японский массаж лица в домашних условиях. За короткое время вы увидите в зеркале свежую и здоровую кожу лица.

Упражнение на носогубную складку — элементы лимфодренажного массажа лица

Как самостоятельно избавиться от носогубных складок в домашних условиях? А теперь хочу поделиться элементом японского массажа лица Юкуко Танака, чтобы показать, как убрать носогубные складки. Массаж лица от Юкуко Танака — это лимфодренажный массаж, который дает омолаживающие результаты. Если делать лимфодренажный массаж постоянно, овал лица подтягивается, а кожа становится эластичной и гладкой. Кроме того, японский массаж лица обладает прекрасным лифтинговым эффектом. Узнайте, как избавиться от носогубных складок в домашних условиях …

Как уменьшить носогубные складки в домашних условиях Видео

Как уменьшить носогубные складки в домашних условиях или как противостоять надвигающимся возрастным изменениям. Носогубные складки — это имитирующие морщины, которые спускаются от носа к уголкам рта и с возрастом выглядят более четкими, глубокими и острыми.Причиной появления этих складок является не только возраст, но и одна из «виновников» их появления — наше выражение лица. Эти линии на лице рисует активность наших лицевых мышц. Также причиной резкого проявления носогубных складок является снижение выработки коллагена в клетках кожи, что приводит к тому, что кожа теряет эластичность.

Ритуал красоты | Тонизирование лица массажем Танака

Ах по утрам. Время проявить себя с наилучшей стороны в подготовке к новому дню.Но когда-то было настоящим испытанием для меня проявить себя с лучшей стороны. Прежде чем исключить глютен из своего рациона, я просыпалась утром с опухшим лицом. Не зная, что это было, я просто предположил, что это было мое утреннее лицо. Пример того, о чем я говорю, можно увидеть в утреннем видео, снятом примерно в 6:00, в моем питье воды.

Отчаявшись найти решение, я поискал в Интернете варианты. Мое спасение пришло в виде японской техники массажа, созданной женщиной лет шестидесяти по имени Юкуко Танака.Эта техника представляет собой контурный массаж лица, предназначенный для устранения обвислости, дряблости и отечности лица и даже морщин. Техника массажа также помогает дренировать нашу лимфатическую систему, помогая удалить излишки жидкости.

Этот метод мгновенно стал частью моего утреннего распорядка. День за днем ​​я добросовестно выполнял простой массаж. В целом, массаж Танака сильно изменил мое лицо. Мое утреннее опухшее лицо ушло в прошлое (до тех пор, пока я оставался неизменным). В конце концов, я стал в восторге от того, что глютен вызывает воспаление. Вскоре я уже не просыпалась с опухшим лицом. Но я понял, что техника массажа все еще была жизненно важной составляющей моего ритуала красоты. Это действительно помогает моему лицу оставаться в тонусе. Мне больше всего нравится массаж вокруг губ и глаз. Массаж глаз помогает контролировать мешки под глазами, а массаж вокруг губ помогает предотвратить поворот губ вниз. Посмотрите на людей в возрасте от тридцати пяти и старше. По большей части их губы начинают слегка хмуриться в состоянии покоя.Я пытаюсь избежать этого любой ценой.

Я даже нашел свидетельство в этом сообщении в блоге, где женщина утверждает, что ее тетя смогла избавиться от двойного подбородка, придерживаясь этого метода массажа. Вы уже рады попробовать это? Попробуйте, это займет около 5-10 минут.


В общей сложности есть четыре части, две другие части вы можете найти на Youtube, а две другие видео являются продолжением техники, описанной в части 1 и части 2.

Массаж лица | массаж лица

Японский лимфодренажный массаж лица Юкуко Танака

Японский массаж лица Юкуко Танака и классический массаж лица дома

Японский массаж лица Юкуко Танака в домашних условиях ?! Массаж лица и шеи — очень важная процедура для предотвращения преждевременных морщин, а также для достижения свежей и здоровой кожи. Правильный массаж лица увеличивает кровоток, улучшает лимфоток, повышает тургор (эластичность) кожи.Есть разные виды массажа лица, каждый из которых выполняет определенную функцию и направлен на решение любых задач.

Упражнение на носогубную складку — элементы лимфодренажного массажа лица

Как самостоятельно избавиться от носогубных складок в домашних условиях? А теперь хочу поделиться элементом японского массажа лица Юкуко Танака, чтобы показать, как убрать носогубные складки. Массаж лица от Юкуко Танака — это лимфодренажный массаж, который дает омолаживающие результаты.Если делать лимфодренажный массаж постоянно, овал лица подтягивается, а кожа становится эластичной и гладкой. Кроме того, японский массаж лица обладает прекрасным лифтинговым эффектом. Узнайте, как избавиться от носогубных складок в домашних условиях …

Как уменьшить отек лица — Японский массаж лица Юкуко Танака

Часто возникает вопрос, как быстро и не выходя из дома уменьшить отек лица. Если ваш отек лица не является следствием какого-либо внутреннего заболевания, то вам на помощь придет японский массаж лица Юкуко Танака.Но перед тем, как уменьшить отек лица, желательно найти и устранить причины, вызывающие эти отеки лица.

Японский массаж лица Техника Зоган — Лимфодренажный массаж лица Юкуко Танака

Японская техника массажа лица Зоган назвала женщин (не только женщин) секретом естественного омоложения. Этот древний лимфодренажный массаж лица был возрожден и представлен нам японским экспертом по красоте Юкуко Танакой в ​​ее интерпретации.

Японская техника массажа лица Zogan производит значительный антивозрастной эффект: сокращаются морщины, кожа лица становится эластичной и гладкой, овал лица подтягивается, исчезают мешки и отечность под глазами, нормализуется обмен веществ, улучшается цвет лица. Эффект омоложения от лимфодренажного массажа лица Юкуко Танака достигается за счет стимуляции естественных процессов в организме.

Техники массажа лица Юкуко Танака или Японский массаж лица в домашних условиях

Техники массажа лица Юкуко Танака или японский массаж лица, которые вы можете сделать дома самостоятельно.Техника японского массажа Юкуко Танака считается методом естественного омоложения лица. Этот старый японский лимфодренажный массаж лица был возрожден и представлен всем нам японским профессионалом красоты Юкуко Танакой со своим смыслом.

Техники массажа лица Юкуко Танака создают значительный антивозрастной результат: минимизируют морщины, кожа лица становится гладкой и эластичной, контур лица подтягивается, исчезают отечность и мешки под глазами, регулируются обменные процессы и улучшается цвет лица. Фактический результат обновления японского массажа лица Юкуко Танака достигается за счет оживления ваших органических функций.

Как освежить лицо — Техника японского массажа лица Zogan

Как освежить лицо утром перед работой по технике японского массажа лица Зоган. Недостаток сна, усталость и другие негативные факторы оказывают сильное влияние на нашу внешность — это может выражаться в виде отека лица, мешков под глазами и т. Д. И в этой связи японский эксперт по красоте Юкуко Танака предложила нам удивительная техника древнего японского массажа лица Зоган.Каждый день перед выходом на улицу нам нужно быстро и эффективно освежить лицо, особенно если нам нужно бежать на работу. Есть много способов освежить лицо утром перед работой, и у каждой женщины есть свои секреты, привычки и личный способ привести свою внешность в порядок. В этом видео я хочу поделиться с вами, как я сам освежаю лицо перед работой, используя технику японского массажа лица Zogan.

Как разгладить морщинки на лбу и между глазами в домашних условиях

Как самостоятельно разгладить морщинки на лбу и между глазами в домашних условиях. Морщины на лбу и между глазами обычно являются результатом проявления таких эмоций, как печаль, радость, гнев и других эмоций. Чаще всего морщины между глазами появляются на лице в первую очередь, и, естественно, возникает вопрос: как разгладить или предотвратить морщины на лбу и между глазами, желательно в домашних условиях. Факторы появления морщин разнообразны — это может быть потеря коллагена из-за чрезмерного потребления ультрафиолета, курения и вредных привычек, неправильного ухода за кожей, генетической предрасположенности и даже из-за плохой окружающей среды и некачественной косметики.Чаще всего этот вопрос начинает нас беспокоить после того, как проблема уже существует и противодействовать ей становится все труднее. Вначале обычно появляются морщины типа «гусиные лапки», морщинки между глазами, морщины на лбу. Обычно эти неприятные морщинки на лбу и между глазами начинают появляться после 30 лет, что является признаком того, что мы уделяем больше внимания этой области лица, и даже лучше, если мы попытаемся предотвратить, а точнее отложить время их появления. Есть много способов ответить на вопрос, как разгладить морщинки на лбу и между глазами в домашних условиях, например, массаж, различные упражнения, всевозможные маски и так далее.Сама я обычный человек, как и многие женщины во всем мире. Однажды на моем лице захотелось появиться неприятная глубокая морщинка между глазами, но благодаря некоторым движениям классического массажа лица я смогла противостоять и отодвинуть время появления морщин. Мимические морщины труднее всего разгладить, но чем раньше мы начнем с ними бороться, тем легче будет справиться с проблемой.

Zogan Face Massage | Растворы для ухода за кожей

Юкуко Танака — имя японского стилиста, эксперта по красоте и визажиста, создавшего эту технику, чтобы помочь естественному процессу омоложения кожи.Что самое интересное, это не обязательно включает какие-либо средства по уходу за кожей, только кончики пальцев и ладони.

Массаж лица

Zogan, по словам Танаки, должен дать четкие результаты всего за две недели, включая усилия, которые занимают около шести минут в день. Преимущества должны включать уменьшение морщин, повышение эластичности кожи, а также уменьшение вздутия живота и отечности лица, что также должно помочь всем, у кого есть мешки под глазами. Танака даже утверждает, что процедура помогает с формированием «второго подбородка», что для многих женщин является кошмаром.

Предположительно, эти эффекты создаются за счет давления на лимфатические узлы в области лица, которые помогают выводить токсины и в то же время усиливают кровоток и питание той же области. Улучшение кровообращения также должно помочь избавиться от лишней жидкости, которая является основной причиной вздутия живота и отечности. Массаж мышц лица должен помочь расслабить их, что усиливает состав кровеносных сосудов и еще больше укрепляет внешние линии лица.

Хотя можно наносить такие продукты, как крем для кожи или массажное масло, массаж Zogan можно практиковать на сухой и предварительно очищенной коже, поскольку он не требует грубых растирающих движений, а основан на легком надавливании. Если человек все же решает использовать продукт во время массажа, Танака рекомендует хлопковое масло.

Zogan Massage выглядит интересно, но сохраните здоровую дозу скептицизма, если хотите попробовать. Слегка массировать лимфатические узлы и периферические кровеносные сосуды имеет смысл, но часть, касающаяся укрепления основных кровеносных сосудов лица, немного отрывочна. Состояние кровеносных сосудов в основном определяется внутренними факторами, такими как содержание крови и общее физическое здоровье, поэтому массаж вряд ли что-то изменит.В любом случае в будущем будет полезно серьезно изучить эффекты этого массажа.

Если вы хотите узнать точный процесс массажа самостоятельно, вот обучающее видео.

Массаж лица Танака «Wonder How To

Как к

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *