Магний цитрат: Продукция | Solgar

Содержание

NOW Magnesium Citrate- Магний цитрат БАД 120 капсул

Адреса пунктов: Время работы / Телефон
г. Москва, м. Щелковская, ТЦ «Вектор», ул. 9-я парковая вл. 61а стр. 1, 2 этаж, павильон 16 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 602
г. Москва, м. Белорусская, Ленинградский проспект д. 2, цокольный этаж. с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: (495) 663-71-48 доб. 607
г. Москва, м. Перово, Зеленый проспект, д. 24 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 608
г. Москва, м. Бульвар Дмитрия Донского, ул. Старокачаловская, д. 1Б, цокольный этаж с 11.
00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 610
г. Москва, м. Митино, ул. Митинская д. 42 ПН-СБ с 11.00 до 20.30, ВС с 11.00 до 20.00
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 611
г. Москва, м. Комсомольская, Комсомольская площадь д. 6, Универмаг Московский, 2 этаж, пав. 31. с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 614
г. Москва, м. Китай-Город, Лубянка, Малый Златоустинский переулок, д. 3 стр. 3, 2-й этаж, офис 212. с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 615
г. Москва, м. Алтуфьево, ТД Арфа, Алтуфьевское шоссе д. 80, 2 этаж ПН-ВС с 11.00 до 20.30
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 617
г. Москва, м. Бабушкинская, ул. Енисейская д.15 ПН-ПТ с 11.00 до 20.30, СБ-ВС с 11.00 до 20.00
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 618
г. Реутов, м. Новокосино, Носовихинское шоссе д. 5 с 11.00 до 20.00, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 619
г. Москва, м. Коломенская, проспект Андропова, д. 26 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 622
г. Москва, м. Строгино, ул. Таллинская д. 26, цокольный этаж ПН-СБ с 10.30 до 20.00, ВС с 10.00 до 18.00
Телефон: 8 (495) 663-71-48, доб. 623
г. Москва, м. Преображенская площадь, ул. Хромова, д. 20, 2ой этаж, офис 20 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 624
г. Москва, м. Выхино, Рязанский проспект д. 95, к.2, 1ый этаж с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 625
г. Москва, м. Южная, ул. Кировоградская, д. 9 к. 1, 2ой этаж, пав. 2-26 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 626
г. Москва, м. Водный стадион, ТЦ Крона, Кронштадтский бульвар, д. 7, 2ой этаж, пав. 213 А с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 627
г. Одинцово, ул. Советская, д. 9, этаж 3 с 11.00 до 20.00, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 620
г. Москва, м. Волгоградский проспект, ТЦ «ТЕХНОХОЛЛ Волгоградский», ул. Волгоградский проспект, д. 32 корп. 8, 2 этаж, павильон D54 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 601
г. Москва, м. Проспект Вернадского, БЦ Вернадский, пр. Вернадского д. 39, 2 этаж, офис 215 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 603
г. Москва, м. Новые Черемушки, ул. Профсоюзная д. 58, к. 4 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 604
г. Москва, м. Петровско-Разумовская, ул. Линии Октябрьской Железной Дороги д. 2, с. 2 ТЦ «Вега» 3 этаж, офис 11 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 605
г. Москва, м. Братиславская, ТЦ Брайт, ул. Перерва д. 45, 2 этаж, 19 павильон с 11. 00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 606
г. Москва, м. ВДНХ, Звездный бульвар, 10с1, 2-й этаж, оф. 13. с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 609
г. Москва, м. Планерная, Сходненская, ул. Фомичевой д 13 к 1, 2 этаж, пав. №267 с 11.00 до 20.30, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 612
г. Москва, м. Домодедовская, Универмаг «Орехово», ул. Генерала Белова д. 43 к 2, 2 этаж, павильон 10 ПН-ПТ с 11.00 до 20.00, СБ-ВС с 11.00 до 19.00
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 613
г. Москва, м. Теплый стан, ТЦ Электромир, Новоясеневский пр., д. 1БС4, 1ый этаж, пав. Б22 с 10.00 до 20.00, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 628
г. Москва, м. Жулебино, ул. Генерала Кузнецова, д. 18, к. 1, 1ый этаж, офис 109 с 11.00 до 20.00, ежедневно
8 (495) 663-71-48 доб. 629
г. Балашиха, пр. Ленина д. 8, цокольный этаж. с 11.00 до 20.00, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 616
г. Подольск, проспект Ленина,146/66 с 11.00 до 20.00, ежедневно
Телефон: 8 (495) 663-71-48 доб. 621

Что такое цитрат магния и для чего он нужен организму? Свойства, польза, действие цитрата магния, противопоказания и показания к применению

Часть полезных веществ, которые необходимы для полноценного функционирования организма, не вырабатываются им, а поступают извне. Главное условие при этом – обеспечение полноценного рациона питания. Если не удается следовать диете, наблюдается дефицит микроэлементов. Для восполнения нехватки используются пищевые добавки с биодоступными формами веществ, например, цитрат магния.

Что такое цитрат магния?

Магниевая соль лимонной кислоты получила название цитрата магния. Она представляет собой белый порошок с нейтральным запахом. Магний в форме цитрата имеет высокую усвояемость, из-за чего он популярен при изготовлении добавок. Попадая в пищеварительный тракт, элемент легко проникает в кровь через стенки желудка и транспортируется к тканям, испытывающим дефицит.

Для чего цитрат магния нужен организму?

Действие цитрата магния отражается во многих физиологических процессах. Так как 99% вещества содержится в костных, мышечных и мягких тканях, при его недостатке обнаруживаются сбои в работе организма. Это проявляется в нарушении функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем, а также в развитии других патологий (1). Понять, для чего нужен цитрат магния и какое значение он имеет для организма можно, изучив спектр его действий, среди которых:

  • очищение кишечника;
  • улучшение нервной проводимости;
  • обеспечение полноценного функционирования мышц;
  • снятие симптомов усталости;
  • поддержание здоровья зубов и костей;
  • снижение показателей сахара в крови;
  • повышение иммунитета.

Цитрат магния укрепляет здоровье сердца и сосудов. С его помощью обеспечивается контроль над артериальным давлением, нормализуется ритм сердцебиения. Это вещество помогает справиться со стрессовыми и депрессивными состояниями.

Свойства и польза цитрата магния

Говоря о том, чем полезен цитрат магния, стоит отметить его способность регулировать щелочной баланс в организме. За счет этого увеличивается плотность костей, что становится эффективной профилактикой переломов. Польза цитрата магния заключается в обеспечении клеток энергией и запуске ряда биохимических процессов. Восполнение недостатка этого микроэлемента помогает предотвратить образование тромбов в сосудах, склеивание их стенок, а также другие патологии, мешающие полноценному функционированию сердечно-сосудистой системы.

Свойства цитрата магния выражаются также в обеспечении следующих эффектов:

  • успокаивающего;
  • болеутоляющего;
  • противосудорожного;
  • слабительного;
  • желчегонного.

Для беременных применение цитрата магния – это польза, так как вреда этот препарат плоду не приносит. При грамотном использовании он способен предотвратить преждевременные роды. С помощью свойств цитрата магния снимаются беспокойство раздражительность, обеспечивается полноценный кровоток за счет расширения сосудов.

Сравнение цитрата с хелатом, глицинатом и другими формами магния

Часто люди задаются вопросом, что лучше – хелат или цитат магния. Отличаются они только по составу. Цитрат магния получается после соединения основного микроэлемента с лимонной кислотой, а хелат представляет собой связывание того же вещества с аминокислотой. Полученные соединения легко усваиваются организмом и обладают схожими свойствами. Если выбирать, что лучше – цитрат или глицинат магния, стоит отметить, что при использовании глицината снижается риск возникновения слабительного эффекта. Сульфатные формы препаратов имеют ярко выраженное расслабляющее действие, малатные – обезболивающее.

Назначая ту или иную добавку, врач руководствуется индивидуальными особенностями организма и симптоматикой.

Показания к применению

Согласно инструкции по применению цитрат магния назначается при симптомах хронической усталости и депрессивных расстройствах. Его рекомендуют применять при нарушениях сна и работы пищеварительного тракта. Препарат способен снять симптоматику, сопровождающую менструацию и климакс, в том числе и головную боль. Среди показаний к применению цитрата магния выделяются сахарный диабет, бронхиальная астма, стенокардия, гипертония и другие заболевания, связанные с дефицитом микроэлемента. Восполнение нехватки вещества предупреждает развитие кариеса, появления судорог, патологий сердца, сосудов, печени.

Цитрат магния – противопоказания

Перед тем, как принимать цитрат магния, следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Его нельзя принимать в случае тяжелой почечной недостаточности и атриовентрикулярной блокаде. Противопоказанием к применению цитрата магния становится также индивидуальная непереносимость компонентов. Допустимо принимать пищевые добавки во время беременности и грудного вскармливания после консультации с врачом. В качестве побочных действий цитрата магния можно наблюдать вздутие или боли живота, нарушение стула, тошноту.

Отзывы о приеме цитрата магния

Цитрат магния заслужил множество хороших отзывов. Люди, принимающие препарат, отмечают снятие эмоционального напряжения, судорог и боли в ногах. Говорится также о профилактическом эффекте добавки в случае использовании при сердечно-сосудистых заболеваниях. Согласно отзывам о цитрате магния, он обеспечивает энергией в течение дня, помогает пережить стрессы и снять усталость.

Рейтинг: ТОП-7 лучших добавок с цитратом магния

Цитрат магния Solgar

       Легкоусваиваемая форма магния, который участвует в большинстве ключевых физиологических процессов

       Магний — один из важнейших микроэлементов, который необходим для нормального функционирования организма. Но его баланс очень легко нарушить, поскольку организм человека не способен самостоятельно синтезировать магний и может получать его только с пищей, богатой магнием. 

       Первым симптомом нехватки магния в организме обычно является  повышеннаяутомляемость, склонность к депрессии, невозможность сосредоточиться. Другие проявления включают в себя нарушение  засыпания или бессонницу, судороги в ногах, иногда онемение, головокружение, раздражительность. 

       Недостаточное поступление в организм магния влечет за собой: 
— дефицит цинка, меди, кальция, калия и дальнейшее их замещение; 
— токсичными тяжелыми металлами Нехватка магния резко ускоряет; 
— развитие сердечных аритмий, гипертонии, атеросклероза.
Дополнительный прием магния позволяет снизить риск ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, инсульта.

       Магний нормализует артериальное давление, предотвращает судорожное сокращение мышц, снимает спазмы сосудов, предотвращает образование почечных камней.  

       Вместе с тем, магний является естественным антистрессовым фактором, оказывает нармализующее деиствие на состояние нервной системы при нервном напряжении, депрессиях, защищает нервную систему от разрушительных стрессов. 

       Дополнительныи прием магния позволяет снизить частоту и  интенсивность приступов мигрени. 
Для того, чтобы производить наиболее эффективную продукцию, компания «Солгар» использует цитратную форму магния, которая хорошо усваивается (на 35 — 38%, в то время как уровень усвоения неорганических солеи магния не превышает 5%). 

       Рекомендации по применению: по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

 

Подробная информация на сайте —  http://www.solgarvitamin.ru

Спрашивайте в аптеке ООО «Фарм» «№27 и по телефону справочной службы  /4234/ 26-19-84

 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

Цитрат магния таблетки №60 — Планета Здоровья

Бренд Solgar — «Биологически активные добавки №1» по итогам премии «Номер Один» 2021!
Описание товара

MAGNESIUM CITRATE Таблетки «Цитрат магния» Легкоусваемая форма магния, для участия в ключевых физиологических процессах Магний является одним из основных внутриклеточных элементов, принимая участие в более 300 ферментативных реакциях. Магний необходим для метаболизма глюкозы, окисления жирных кислоты, активации аминокислот и других биохимических процессов. Поскольку организм человека не способен самостоятельно синтезировать магний, его необходимо получать вместе с пищей. Первым симптомом нехватки магния в организме обычно является повышенная утомляемость, склонность к депрессии, невозможность сосредоточиться. Другие проявления включают в себя нарушение сна или бессонницу, судороги в ногах, иногда онемение, головокружение, раздражительность. Недостаточное поступление в организм магния влечет за собой дефицит цинка, меди, кальция, калия и дальнейшее их замещение токсичными тяжелыми металлами. Нехватка магния резко ускоряет развитие сердечных аритмий, гипертонии, атеросклероза. Дополнительный прием магния позволяет снизить риск ишемической болезни сердца, артериальной гипертензии, инсульта. Магний нормализует артериальное давление, предотвращает судорожное сокращение мышц, снимает спазмы сосудов, предотвращает образование почечных камней. Вместе с тем, магний является естественным антистрессовым фактором, оказывает нормализующее действие на состояние нервной системы при нервном напряжении, депрессии, защищает нервную систему от разрушительных стрессов. Дополнительный прием магния способствует снижению частоты и интенсивности приступов мигрени. Для увеличения степени усвоения магния организмом компания Солгар использует в своем производстве органическую форму — цитрат магния.

Действие

Дополнительный источник магния, который необходим для метаболизма глюкозы, окисления жирных кислоты, активации аминокислот и других биохимических процессов.

Рекомендации по применению

Взрослым по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

Предупреждение

БАД. Не является лекарственным средством.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов. Беременным и кормящим женщинам перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Купить Цитрат магния таблетки №60 в аптеке

Цена на Цитрат магния таблетки №60

Инструкция по применению для Цитрат магния таблетки №60

Цитрат магния | Мемориальный онкологический центр Слоан-Кеттеринг

Эта информация от Lexicomp ® объясняет, что вам нужно знать об этом лекарстве, в том числе для чего оно используется, как его принимать, его побочные эффекты и когда звонить вашему лечащему врачу.

Торговые марки: США

Цитрома [OTC]; Цитрат магния GoodSense [OTC]

Для чего используется этот препарат?

  • Используется для очистки желудочно-кишечного тракта.
  • Используется для лечения запоров.

Что мне нужно сообщить своему врачу, ПРЕЖДЕ ЧЕМ я приму этот препарат?

  • Если у вас аллергия на этот препарат; любая часть этого препарата; или любые другие лекарства, продукты питания или вещества. Расскажите своему врачу об аллергии и о том, какие признаки у вас были.
  • Если у вас есть какие-либо из следующих проблем со здоровьем: непроходимость кишечника, боль в животе, расстройство желудка, ректальное кровотечение, рвота или изменение характера стула, длящееся более 2 недель.
  • Если у вас заболевание почек.

Это не список всех лекарств или проблем со здоровьем, которые взаимодействуют с этим препаратом.

Расскажите своему врачу и фармацевту обо всех ваших лекарствах (рецептурных или безрецептурных, натуральных продуктах, витаминах) и проблемах со здоровьем. Вы должны убедиться, что для вас безопасно принимать этот препарат со всеми вашими лекарствами и проблемами со здоровьем. Не начинайте, не останавливайте и не изменяйте дозу любого препарата без консультации с врачом.

Что мне нужно знать или делать, пока я принимаю этот препарат?

  • Сообщите всем своим поставщикам медицинских услуг, что вы принимаете этот препарат.Сюда входят ваши врачи, медсестры, фармацевты и стоматологи.
  • Этот препарат предотвращает попадание в организм многих других лекарств, принимаемых перорально. Если вы принимаете другие препараты внутрь, принимайте их как минимум за 2 часа до или через 2 часа после приема этого препарата. Если вы не можете этого сделать, поговорите со своим врачом.
  • Если вы находитесь на диете с низким содержанием магния или натрия, поговорите со своим врачом.
  • Не используйте этот препарат более 1 недели, если это не рекомендовано врачом.
  • Если у вас есть ректальное кровотечение или у вас нет дефекации после использования этого препарата, поговорите со своим врачом.
  • Сообщите своему врачу, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью. Вам нужно будет рассказать о преимуществах и рисках для вас и ребенка.

При каких побочных эффектах мне нужно немедленно сообщить своему врачу?

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ/ВНИМАНИЕ: Несмотря на то, что это может быть редко, у некоторых людей могут возникать очень тяжелые, а иногда и смертельные побочные эффекты при приеме лекарства. Немедленно сообщите своему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих признаков или симптомов, которые могут быть связаны с очень тяжелым побочным эффектом:

  • Признаки аллергической реакции, такие как сыпь; крапивница; зуд; красная, опухшая, покрытая волдырями или шелушащаяся кожа с лихорадкой или без нее; свистящее дыхание; стеснение в груди или горле; проблемы с дыханием, глотанием или разговором; необычная хрипота; или опухоль рта, лица, губ, языка или горла.

Каковы другие побочные эффекты этого препарата?

Все лекарства могут вызывать побочные эффекты. Тем не менее, многие люди не имеют побочных эффектов или имеют только незначительные побочные эффекты. Позвоните своему врачу или обратитесь за медицинской помощью, если какие-либо из этих побочных эффектов или любые другие побочные эффекты беспокоят вас или не проходят:

  • Боль в животе или диарея.
  • Газ.

Это не все возможные побочные эффекты. Если у вас есть вопросы о побочных эффектах, позвоните своему врачу.Спросите у своего доктора о побочных эффектах.

Вы можете сообщить о побочных эффектах в ваше национальное агентство здравоохранения.

Вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-332-1088. Вы также можете сообщить о побочных эффектах на сайте https://www.fda.gov/medwatch.

Как лучше всего принимать этот препарат?

Используйте этот препарат по назначению врача. Прочтите всю предоставленную вам информацию. Строго следуйте всем инструкциям.

  • Охладите раствор, чтобы он стал вкуснее.
  • Принимать с полным стаканом воды.

Что делать, если я пропущу дозу?

  • Если вы принимаете этот препарат на регулярной основе, примите пропущенную дозу, как только вспомните об этом.
  • Если приближается время приема следующей дозы, пропустите пропущенную дозу и вернитесь к обычному времени.
  • Не принимайте 2 дозы одновременно или дополнительные дозы.
  • Часто этот препарат принимают по мере необходимости. Не принимайте чаще, чем сказал врач.

Как хранить и/или выбрасывать этот препарат?

  • Хранить при комнатной температуре в сухом месте. Не хранить в ванной.
  • Выбросьте любую неиспользованную часть открытого флакона через 24 часа.
  • Храните все лекарства в надежном месте. Храните все препараты в недоступном для детей и домашних животных месте.
  • Выбрасывайте неиспользованные или просроченные лекарства. Не смывайте воду в унитазе и не сливайте воду в канализацию, если вам не сказали сделать это. Проконсультируйтесь со своим фармацевтом, если у вас есть вопросы о том, как лучше всего выбрасывать наркотики.В вашем районе могут действовать программы возврата наркотиков.

Общие сведения о наркотиках

  • Если ваши симптомы или проблемы со здоровьем не улучшаются или ухудшаются, позвоните своему врачу.
  • Не делитесь своими наркотиками с другими и не принимайте чужие лекарства.
  • Некоторые препараты могут иметь дополнительную информацию для пациентов. Если у вас есть какие-либо вопросы об этом препарате, поговорите со своим врачом, медсестрой, фармацевтом или другим поставщиком медицинских услуг.
  • Некоторые препараты могут иметь дополнительную информацию для пациентов.Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом. Если у вас есть какие-либо вопросы об этом препарате, поговорите со своим врачом, медсестрой, фармацевтом или другим поставщиком медицинских услуг.
  • Если вы считаете, что произошла передозировка, немедленно позвоните в токсикологический центр или обратитесь за медицинской помощью. Будьте готовы рассказать или показать, что было снято, сколько и когда это произошло.

Использование информации для потребителей и отказ от ответственности

Эта обобщенная информация представляет собой ограниченную информацию о диагностике, лечении и/или лекарствах.Он не претендует на полноту и должен использоваться как инструмент, помогающий пользователю понять и/или оценить потенциальные варианты диагностики и лечения. Он НЕ включает всю информацию о состояниях, лечении, лекарствах, побочных эффектах или рисках, которые могут относиться к конкретному пациенту. Он не предназначен для использования в качестве медицинской консультации или замены медицинской консультации, диагностики или лечения поставщика медицинских услуг на основе осмотра поставщиком медицинских услуг и оценки конкретных и уникальных обстоятельств пациента.Пациенты должны поговорить с поставщиком медицинских услуг для получения полной информации о своем здоровье, медицинских вопросах и вариантах лечения, включая любые риски или преимущества, связанные с использованием лекарств. Эта информация не подтверждает какие-либо методы лечения или лекарства как безопасные, эффективные или одобренные для лечения конкретного пациента. UpToDate, Inc. и ее аффилированные лица отказываются от каких-либо гарантий или ответственности в отношении этой информации или ее использования. Использование этой информации регулируется Условиями использования, доступными по адресу https://www.wolterskluwer.com/en/know/clinical-efficientness-terms.

Дата последней проверки

25.11.2019

Авторское право

© 2022 UpToDate, Inc. и ее дочерние компании и/или лицензиары. Все права защищены.

Цитрат магния – обзор

36.8.2 Нефармакологические модуляторы

Слабительные средства действуют либо за счет осмотического эффекта (например, растворы на основе полиэтиленгликоля, продукты на основе цитрата магния, продукты на основе фосфата натрия и неабсорбируемые углеводы, такие как лактулоза и сорбит) или путем стимуляции пропульсивной активности толстой кишки. Осмотические агенты, являющиеся гипертоническими, втягивают жидкость в просвет кишечника, вызывая диарею. Лактулоза (10–15 г), принимаемая перорально или интрацекально, повышает тонус толстой кишки, но не активность фазового давления, и ускоряет транзит через толстую кишку. 236 Сорбитол ускоряет транзит через толстую кишку. 408 Стимулирующие слабительные средства (например, бисакодил, пикосульфат натрия и глицерин) стимулируют высокоамплитудные последовательности волн давления, распространяющиеся по толстой кишке, что приводит к массовым движениям. Бисакодил и пикосульфат натрия также обладают антиабсорбционным и секреторным действием. 155,292,301 Бисакодил оказывает свое моторное действие через афферентные нервные волокна слизистой оболочки, так как реакция может быть заблокирована местным нанесением лидокаина на слизистую оболочку. Помимо местного ответа, эти средства при ректальном введении могут стимулировать двигательную активность в проксимальном отделе толстой кишки, тем самым указывая на существование длинных рефлекторных путей между прямой кишкой и проксимальным отделом толстой кишки. Ранние исследования показали, что стимулирующие слабительные могут повредить ЭНС, 409,410 , но недавние исследования показывают, что это может быть не так. 151 249

Пробиотики — это живые организмы, которые при попадании в организм в адекватных количествах оказывают благотворное влияние на здоровье хозяина. 371 Благотворное влияние пробиотиков было описано при функциональных желудочно-кишечных расстройствах, особенно при СРК с преобладанием диареи и вздутии живота, а также при воспалительных заболеваниях кишечника. В то время как несколько предполагаемых механизмов (например, снижение газообразования, изменения конъюгации желчных солей, антибактериальные эффекты, влияние на моторику или секрецию слизи и противовоспалительные эффекты) могут иметь отношение к терапевтическим эффектам пробиотиков 90–153 in vitro 90–154, существуют ограниченные данные об этих механизмах у людей in vivo .

Стимуляция крестцового нерва модулирует внешние нервы, иннервирующие тазовое дно и толстую кишку. При хронических запорах стимуляция корешка S3 также индуцирует пропульсивную активность по всей толстой кишке и, как было показано, увеличивает частоту стула у пациентов с медленным транзиторным запором. 141 Значительная латентность между стимулом и реакцией на сокращение тазового дна или толстой кишки больше, чем можно было бы ожидать при полисинаптических эфферентных путях, что предполагает возможное участие внешних нервных путей. 248 Хотя стимуляция крестцового нерва одобрена FDA для лечения недержания кала, ее роль в лечении запоров неясна. 240 В этом исследовании транзит толстой кишки оценивался у 27 из 45 пациентов с хроническими запорами, рефрактерными к медикаментозному лечению, которым была проведена постоянная стимуляция крестцового нерва. Из этих 27 пациентов у 20 была задержка транзита по толстой кишке ранее, но только у 9 была задержка транзита после стимуляции. Однако фактические значения транзита через толстую кишку не были предоставлены.

Сравнить Цитрат магния и Colace

Лечит запоры.

Цитрат магнезии (цитрат магния) хорошо помогает, если вам действительно нужно двигаться, но это не очень хорошее лекарство от хронических запоров.

Смягчает стул.

Colace (докузат) смягчает стул, но может не стимулировать дефекацию так быстро, как слабительное.

●●●●●

3,6/ 5 средний рейтинг по 125 отзывам о Colace

Upsides

  • Действительно сильное слабительное, которое ускоряет процесс.
  • Может также использоваться для подготовки кишечника перед операцией или колоноскопией. Ваш врач даст вам конкретные инструкции, если вы будете использовать его таким образом.
  • Безопаснее слабительных.
  • Доступен без рецепта.
  • Безопасен для детей от 2 лет.

Недостатки

  • Это работает не для всех, а некоторым людям это кажется хлопотным.
  • Некоторые марки цитрата магния имеют красный оттенок и могут изменить цвет стула.
  • Может вызвать головокружение, слабость, диарею и ощущение, что вам «надо идти прямо сейчас».
  • Цитрат магния содержит магний, который препятствует правильному действию некоторых лекарств. Убедитесь, что вы принимаете свою дозу цитрата магния по крайней мере за 2 часа до или после других лекарств.
  • Его нельзя принимать больше недели или около того.
  • Может пройти до 5 дней, прежде чем наступит полный эффект.
  • Предназначен для использования только в качестве краткосрочного решения при случайных запорах.Другие варианты, такие как добавки с клетчаткой, могут быть более полезными для поддержания регулярной дефекации.

Используется для

Лекарственные формы

Цена

Информация о ценах отсутствует

Хотите сэкономить еще больше денег?

Подпишитесь на 30-дневную пробную версию и сэкономьте до 95% в аптеках CVS, Kroger, Albertsons и других.

Узнать больше

Отзывы

Побочные эффекты

Цитрат магния (цитрат магния) FDA не содержит данных о том, насколько распространены побочные эффекты.

В листе-вкладыше Colace (docusate) FDA нет данных о том, насколько распространены побочные эффекты.

Риски и факторы риска

Цитрат магния и сода | Livestrong.com

Стакан коричневой газировки.

Изображение предоставлено: Grifind/iStock/Getty Images

Цитрат магния — это безрецептурная жидкая добавка, используемая для очистки кишечника. Вам может понадобиться цитрат магния, чтобы облегчить запор или подготовить организм к операции, помогая выведению отходов.Цитрат магния имеет очень горький вкус, поэтому его смешивание с содовой может помочь замаскировать неприятный вкус. Хотя цитрат магния в целом безопасен, его не следует принимать без наблюдения врача.

Что такое Магний?

Магний — минерал, необходимый для крепких костей, выработки энергии из углеводов и жиров, синтеза белка и переноса ионов через клеточные мембраны. Ионы — это положительно или отрицательно заряженные молекулы, такие как калий и натрий, которые действуют как электролиты, помогая электричеству течь через жидкости в вашем теле. Этот процесс необходим для проведения нервных импульсов, сокращения мышц и нормального сердечного ритма. Поскольку магний играет роль в транспорте ионов и балансе жидкости, его можно использовать в качестве слабительного в одной из солевых форм, которая называется цитратом магния.

Как это работает

Цитрат магния является гиперосмотическим солевым слабительным, что означает, что он вытягивает жидкость из межклеточного пространства по всему телу и транспортирует ее в тонкий кишечник. Движение жидкости в тонкую кишку вызывает движение кишечника.Обычно это приводит к опорожнению кишечника в течение трех часов, сообщает Американское онкологическое общество. Прием цитрата магния, смешанного с газировкой, постепенно в течение нескольких часов может помочь вызвать дефекацию, облегчить запор или очистить кишечник за ночь до операции.

Как это принять

Охлаждение бутылки с жидким цитратом магния перед употреблением поможет смешивать его с холодными напитками, чтобы вам было легче глотать. Из-за его сильного неприятного вкуса, смешивая его с вашим любимым напитком, вы можете сделать его более приятным.Налейте порцию охлажденного цитрата магния на лед и дополните его своей любимой газированной водой с лимоном и лаймом или имбирным элем. Горький фруктовый вкус цитрата магния хорошо сочетается с ароматами содовой. Вы также можете смешать его с соком или разбавить водой. Независимо от того, как вы принимаете цитрат магния, вы должны пить много воды после его приема, чтобы восполнить потерю жидкости.

Дозировка

При приеме цитрата магния следуйте указаниям своего лечащего врача.Эта добавка вызывает неконтролируемую диарею в больших дозах, поэтому вам не следует принимать ее, пока вы не почувствуете себя комфортно в своем собственном доме. Поскольку каждый человек по-разному реагирует на воздействие цитрата магния, врач может скорректировать дозировку в соответствии с вашими потребностями. Вы можете приобрести 10 унций. бутылки в местной аптеке, но ваш врач может не захотеть, чтобы вы принимали все сразу.

Добавка цитрата магния | Пригласить Здоровье

Цитрат магния

Цитрат магния обеспечивает организм необходимым количеством магния, необходимым для поддержания адекватного уровня.Магний является кофактором более чем 300 химических процессов в организме, включая нервные и мышечные функции, регулярный сердечный ритм, надлежащий иммунитет и поддержание крепких костей. Магний является важным питательным веществом, что означает, что он не вырабатывается естественным образом в организме и должен потребляться с пищей или добавками для поддержания адекватного уровня. Магний имеет решающее значение для здорового кровяного давления и уровня сахара, уже находящегося в пределах нормы.†

Цитрат магния обеспечивает естественную и мягкую регулярную активность благодаря своей сильной связи с лимонной кислотой, которая притягивает воду через ткани кишечника, что делает его идеальным для нерегулярного приема пищи. запор .

Эксклюзивные полезные свойства цитрата магния InVite®

  • Пищевая добавка, не содержащая ГМО
  • Изготовлено в соответствии с cGMP (действующей надлежащей производственной практикой) и научных исследований
  • Изготовлено с использованием вегетарианских капсул для сохранения целостности трав, витаминов и минералов без использования ингредиентов животного происхождения

Рекомендуемое применение: В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте одну (1) или две (2) ) капсулы один или два раза в день во время еды или по назначению врача.

Дополнительные факты
Размер порции: 2 вегетарианские капсулы Vcaps®
Порций в контейнере: 45
Количество на порцию % ДВ
Магний
(в виде цитрата магния)
250 мг 60%

Другие ингредиенты: гипромеллоза (растительная капсула), растительный стеарат, рисовая мука.

В качестве пищевой добавки для взрослых принимайте одну (1) или две (2) капсулы Vcaps® один или два раза в день во время еды или по назначению врача.

Разница между цитратом магния и глицинатом магния

Как дефицит магния влияет на ваше здоровье

Наука о магнии для иммунитета с Амандой Уильямс, MPH

Зачем мне принимать пищевые добавки с магнием?

Комплексный генетический тест

Наука о цитрате магния

Исследования, полученные в результате испытаний, показали, что добавки с цитратом магния имеют клиническое значение для поддержки здоровых артерий и правильного кровотока у здоровых участников с избыточным весом.[1]

Исследование Current Nutrition and Food Science показало, что потребление неперевариваемых крахмалов и углеводов, таких как мальтодекстрин и инулин, а также фруктоолигосахаридов помогает стимулировать более высокую скорость всасывания в кишечнике магния, особенно цитрата магния. Это, в свою очередь, помогло создать более разнообразный микробиом и помогло поддерживать здоровую перистальтику кишечника у здоровых людей, которые время от времени сталкивались с запорами. [2]

Исследования в области питательных веществ показывают, что более высокий уровень циркулирующего магния как из рациона, так и из пищевых добавок помогает служить источником здоровья сердца.Магний также признан жизненно важным кофактором для многих биологических и метаболических функций, включая, помимо прочего, синтез ДНК, экспрессию РНК, клеточную передачу сигналов на мышечном и нервном уровнях. [3]

[1] Испытания. 2019; 20: 295.
[2] Curr Nutr Food Sci. 2017 ноябрь; 13(4): 260–278.
[3] Питательные вещества. 2018 февраль; 10(2): 168.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.