КВЕРЦЕТИН инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | QUERCETINUM гранулы компании «ПАО НПЦ «Борщаговский ХФЗ»»
Фармакодинамика. Флавоноид кверцетин представляет собой агликон многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления.
Кверцетин проявляет противоязвенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентген- и гамма-облучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Регенеративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать АД и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластным эффектом.
Фармакокинетика не изучалась. Препарат хорошо всасывается.
предупреждение эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом НПВП.
В комплексном лечении:
— профилактика и лечение местных лучевых поражений после рентген- и гамма-лучевой терапии;
— лечение пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости;
— гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей;
— климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника;
— хронического гломерулонефрита;
— нейроциркуляторной дистонии, ИБС, стенокардии напряжения ІІ–ІІІ ФК.
гранулы Кверцетина назначают как для местного, так и для перорального применения взрослым и детям старше 12 лет.
Для местного применения: 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл) и настаивают до образования однородной вязкой массы (геля).
Для перорального применения: 1 г (1/2 чайной ложки) гранул Квецетина растворяют в 100 мл теплой воды.
При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости: ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильную салфетку.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей:
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем наносят на поврежденные участки тела 2–3 раза в сутки. Внутрь назначают по 1 г 3–4 раза в сутки за 30 мин до еды. Больным, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, Кверцетин назначают внутрь по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки за 30 мин до еды.
В комплексном лечении нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника, хронического гломерулонефрита, ишемической болезни сердца, а также для предотвращения ульцерогенного действия НПВП препарат назначают внутрь в дозе 1 г 3 раза в сутки. При одновременном применении с НПВП взрослым можно применять Кверцетин внутрь в дозе 2 г 3 раза в сутки.
При нейроциркуляторной дистонии назначают внутрь по 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки в течение месяца.
В комплексное лечение климактерического, вертебрально-болевого синдрома включают прием гранул Кверцетина по 1 г 3 раза в сутки. Срок лечения составляет 6 мес.
— повышенная чувствительность к кверцетину и препаратам с Р-витаминной активностью:
— дети в возрасте <12 лет.
возможны проявления повышенной индивидуальной чувствительности, сыпь, зуд.
Применение в период беременности и кормления грудью. Не рекомендуется применять препарат в период беременности и кормления грудью. В случае назначения препарата женщинам, кормящим грудью, на период лечения кормление следует прекратить.
Дети. Данных клинических исследований применения Кверцетина у детей в возрасте до 12 лет нет, поэтому не рекомендуется применять препарат в этой возрастной группе.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами.
при применении Кверцетина с препаратами аскорбиновой кислоты наблюдается суммация эффектов. При комбинации препарата с НПВП усиливается противовоспалительное действие последних.
при длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций, требующих проведения симптоматической терапии.
в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.
Дата добавления: 12.06.2021 г.
КВЕРЦЕТИН инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | QUERCETINUM гранулы компании «ПАО НПЦ «Борщаговский ХФЗ»»
Фармакодинамика. Флавоноид кверцетин представляет собой агликон многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления.
Кверцетин проявляет противоязвенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентген- и гамма-облучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Регенеративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать АД и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластным эффектом.
Фармакокинетика не изучалась. Препарат хорошо всасывается.
предупреждение эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом НПВП.
В комплексном лечении:
— профилактика и лечение местных лучевых поражений после рентген- и гамма-лучевой терапии;
— лечение пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости;
— гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей;
— климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника;
— хронического гломерулонефрита;
— нейроциркуляторной дистонии, ИБС, стенокардии напряжения ІІ–ІІІ ФК.
гранулы Кверцетина назначают как для местного, так и для перорального применения взрослым и детям старше 12 лет.
Для местного применения: 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл) и настаивают до образования однородной вязкой массы (геля).
Для перорального применения: 1 г (1/2 чайной ложки) гранул Квецетина растворяют в 100 мл теплой воды.
При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости: ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильную салфетку.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей: Кверцетин назначают местно и внутрь в тех же дозах: местно — аппликации гелем из 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки, внутрь — по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки.
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем наносят на поврежденные участки тела 2–3 раза в сутки. Внутрь назначают по 1 г 3–4 раза в сутки за 30 мин до еды. Больным, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, Кверцетин назначают внутрь по 1 г (
В комплексном лечении нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника, хронического гломерулонефрита, ишемической болезни сердца, а также для предотвращения ульцерогенного действия НПВП препарат назначают внутрь в дозе 1 г 3 раза в сутки. При одновременном применении с НПВП взрослым можно применять Кверцетин внутрь в дозе 2 г 3 раза в сутки.
При нейроциркуляторной дистонии назначают внутрь по 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки в течение месяца.
В комплексное лечение климактерического, вертебрально-болевого синдрома включают прием гранул Кверцетина по 1 г 3 раза в сутки. Срок лечения составляет 6 мес.
— повышенная чувствительность к кверцетину и препаратам с Р-витаминной активностью:
— дети в возрасте <12 лет.
возможны проявления повышенной индивидуальной чувствительности, сыпь, зуд.
Применение в период беременности и кормления грудью. Не рекомендуется применять препарат в период беременности и кормления грудью. В случае назначения препарата женщинам, кормящим грудью, на период лечения кормление следует прекратить.
Дети. Данных клинических исследований применения Кверцетина у детей в возрасте до 12 лет нет, поэтому не рекомендуется применять препарат в этой возрастной группе.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Не влияет.
при применении Кверцетина с препаратами аскорбиновой кислоты наблюдается суммация эффектов. При комбинации препарата с НПВП усиливается противовоспалительное действие последних.
при длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций, требующих проведения симптоматической терапии.
в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.
Дата добавления: 12.06.2021 г.
КВЕРЦЕТИН инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | QUERCETINUM гранулы компании «ПАО НПЦ «Борщаговский ХФЗ»»
Фармакодинамика. Флавоноид кверцетин представляет собой агликон многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления.
Кверцетин проявляет противоязвенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентген- и гамма-облучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Регенеративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать АД и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластным эффектом.
Фармакокинетика не изучалась. Препарат хорошо всасывается.
предупреждение эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом НПВП.
В комплексном лечении:
— профилактика и лечение местных лучевых поражений после рентген- и гамма-лучевой терапии;
— лечение пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости;
— гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей;
— климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника;
— хронического гломерулонефрита;
— нейроциркуляторной дистонии, ИБС, стенокардии напряжения ІІ–ІІІ ФК.
гранулы Кверцетина назначают как для местного, так и для перорального применения взрослым и детям старше 12 лет.
Для местного применения: 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл) и настаивают до образования однородной вязкой массы (геля).
Для перорального применения: 1 г (1/2 чайной ложки) гранул Квецетина растворяют в 100 мл теплой воды.
При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости: ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильную салфетку.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей: Кверцетин назначают местно и внутрь в тех же дозах: местно — аппликации гелем из 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки, внутрь — по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки.
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем наносят на поврежденные участки тела 2–3 раза в сутки. Внутрь назначают по 1 г 3–4 раза в сутки за 30 мин до еды. Больным, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, Кверцетин назначают внутрь по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки за 30 мин до еды.
В комплексном лечении нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника, хронического гломерулонефрита, ишемической болезни сердца, а также для предотвращения ульцерогенного действия НПВП препарат назначают внутрь в дозе 1 г 3 раза в сутки. При одновременном применении с НПВП взрослым можно применять Кверцетин внутрь в дозе 2 г 3 раза в сутки.
При нейроциркуляторной дистонии назначают внутрь по 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки в течение месяца.
В комплексное лечение климактерического, вертебрально-болевого синдрома включают прием гранул Кверцетина по 1 г 3 раза в сутки. Срок лечения составляет 6 мес.
— повышенная чувствительность к кверцетину и препаратам с Р-витаминной активностью:
— дети в возрасте <12 лет.
возможны проявления повышенной индивидуальной чувствительности, сыпь, зуд.
Применение в период беременности и кормления грудью. Не рекомендуется применять препарат в период беременности и кормления грудью. В случае назначения препарата женщинам, кормящим грудью, на период лечения кормление следует прекратить.
Дети. Данных клинических исследований применения Кверцетина у детей в возрасте до 12 лет нет, поэтому не рекомендуется применять препарат в этой возрастной группе.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Не влияет.
при применении Кверцетина с препаратами аскорбиновой кислоты наблюдается суммация эффектов. При комбинации препарата с НПВП усиливается противовоспалительное действие последних.
при длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций, требующих проведения симптоматической терапии.
в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.
Дата добавления: 12.06.2021 г.
КВЕРЦЕТИН инструкция по применению, цена в аптеках Украины, аналоги, состав, показания | QUERCETINUM гранулы компании «ПАО НПЦ «Борщаговский ХФЗ»»
Фармакодинамика. Флавоноид кверцетин представляет собой агликон многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления.
Кверцетин проявляет противоязвенное действие, связанное с применением противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентген- и гамма-облучений).
Кардиопротекторные свойства Кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Регенеративные свойства Кверцетина проявляются в ускоренном заживлении ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства. Кверцетин способен нормализовать АД и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана.
Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластным эффектом.
Фармакокинетика не изучалась. Препарат хорошо всасывается.
предупреждение эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного канала, вызванных приемом НПВП.
В комплексном лечении:
— профилактика и лечение местных лучевых поражений после рентген- и гамма-лучевой терапии;
— лечение пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости;
— гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей;
— климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника;
— хронического гломерулонефрита;
— нейроциркуляторной дистонии, ИБС, стенокардии напряжения ІІ–ІІІ ФК.
гранулы Кверцетина назначают как для местного, так и для перорального применения взрослым и детям старше 12 лет.
Для местного применения: 2 г гранул Кверцетина растворяют в 10 мл горячей воды (или 1 г в 5 мл) и настаивают до образования однородной вязкой массы (геля).
Для перорального применения: 1 г (1/2 чайной ложки) гранул Квецетина растворяют в 100 мл теплой воды.
При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости: ежедневно делают одну аппликацию гелем, который предварительно наносят на стерильную салфетку.
В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей: Кверцетин назначают местно и внутрь в тех же дозах: местно — аппликации гелем из 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки, внутрь — по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки.
Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначают местно и внутрь. Аппликации гелем наносят на поврежденные участки тела 2–3 раза в сутки. Внутрь назначают по 1 г 3–4 раза в сутки за 30 мин до еды. Больным, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, Кверцетин назначают внутрь по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки за 30 мин до еды.
В комплексном лечении нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника, хронического гломерулонефрита, ишемической болезни сердца, а также для предотвращения ульцерогенного действия НПВП препарат назначают внутрь в дозе 1 г 3 раза в сутки. При одновременном применении с НПВП взрослым можно применять Кверцетин внутрь в дозе 2 г 3 раза в сутки.
При нейроциркуляторной дистонии назначают внутрь по 2 г гранул Кверцетина 2 раза в сутки в течение месяца.
В комплексное лечение климактерического, вертебрально-болевого синдрома включают прием гранул Кверцетина по 1 г 3 раза в сутки. Срок лечения составляет 6 мес.
— повышенная чувствительность к кверцетину и препаратам с Р-витаминной активностью:
— дети в возрасте <12 лет.
возможны проявления повышенной индивидуальной чувствительности, сыпь, зуд.
Применение в период беременности и кормления грудью. Не рекомендуется применять препарат в период беременности и кормления грудью. В случае назначения препарата женщинам, кормящим грудью, на период лечения кормление следует прекратить.
Дети. Данных клинических исследований применения Кверцетина у детей в возрасте до 12 лет нет, поэтому не рекомендуется применять препарат в этой возрастной группе.
Способность влиять на скорость реакции при управлении транспортными средствами или работе с другими механизмами. Не влияет.
при применении Кверцетина с препаратами аскорбиновой кислоты наблюдается суммация эффектов. При комбинации препарата с НПВП усиливается противовоспалительное действие последних.
при длительном применении возможны проявления повышенной чувствительности к препарату в виде аллергических реакций, требующих проведения симптоматической терапии.
в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °С.
Дата добавления: 12.06.2021 г.
как применять, польза и кому принимать
Кверцетин – это самый известный из всех биофлавоноидов. Кверцетин является антиоксидантом, который принадлежит к классу водорастворимых растительных веществ, называемых флавоноидами, присутствующими в некоторых фруктах и овощах.
Узнайте больше об антиоксиданте кверцетине: его источниках, использовании, преимуществах и потенциальных побочных эффектах при приеме.
Кверцетин – вещество, относящееся к группе растительных пигментов, придающее окраску многим овощам и фруктам. Из всех флавоноидов в рационе человека больше всего именно кверцетина. Как и иные флавоноиды, он оказывает антиоксидантный эффект, ведь он способен выводить свободные радикалы и подавлять процессы окисления различных молекул.
Из этого следует, что кверцетин защищает организм от последствий негативного воздействия свободных радикалов, например, повреждения клеточных мембран, изменения в ДНК и смерти клеток. Защищая организм от повреждений, вызванных свободными радикалами, флавоноид также может помочь предупредить целый ряд проблем со здоровьем, о которых мы сейчас поговорим.
Суть – способность продуктов, насыщенных антиоксидантами, оказывать очищающее воздействие на организм от свободных радикалов. Как биофлавоноид основной группы в нашем рационе, вещество помогает приостановить активность процессов старения, так как он ослабляет эффект оксидантного стресса. Оксидантный стресс присутствует в организме любого человека, но такие факторы, как неправильное питание, сильный стресс, недостаток сна и воздействие токсинов, обостряют его последствия.
Преимущества кверцетинаТерапия с применением рассматриваемого флавоноида позволяет бороться с воспалительными процессами, аллергическими реакциями, болезнями сердца, болевыми синдромами и пр.
Способствует устранению воспалительных процессовФлавоноиды, в частности кверцетин – это важные противовоспалительные вещества, ведь они обладают антиоксидантным действием. Следовательно, флавоноиды действительно борются с естественным процессом окисления, протекающим вместе со старением организма. Флавоноид способен останавливать действие вредных частиц в организме, известных как свободные радикалы, которые негативно влияют на работу клеток, а именно – повреждают клеточные мембраны, изменяют ДНК, ускоряют мутацию клеток и приводят к смерти здоровых клеток.
Помогает бороться с аллергиямиКверцетин – это естественный флавоноид, оказывающий антигистаминный и противовоспалительный эффект, который помогает облегчать проявления разного рода аллергий, астматических приступов, а также кожные проявления аллергии. Гистамин – это вещество химического происхождения, которое выделяется, когда иммунной системой обнаруживается аллергия или чрезмерная чувствительность.
Гистамин – это причина всех неприятных симптомов, которые появляются при развитии в организме симптомов аллергии. Исследования демонстрируют, что кверцетин способствует эффективной борьбе с аллергией так же, как и некоторые медицинские препараты, но делает это с минимальными или вовсе без побочных эффектов.
Поддерживает здоровье сердцаИсследования с привлечением животных и людей показывают, что различного рода флавоноиды помогают снизить риск развития атеросклероза (заболевание, возникающее по причине образования в артериях бляшек).
По результатам последних исследований было доказано, что кверцетин предотвращает разрушение частиц ЛПНП холестерина, поэтому у людей, потребляющих много продуктов, насыщенных флавоноидами, обычно ниже уровень холестерина. К тому же, среди них случается меньше случаев заболевания гипертонией.
Помогает облегчить больДиетические добавки с содержанием кверцетина помогают облегчить боль, вызванную такими аутоиммунными заболеваниями, как артрит, а также инфекциями (например, простаты и дыхательных путей). Такой эффект кверцетина объясняется его способностью бороться с болью, вызванной воспалительными процессами.
По результатам некоторых исследований, люди, страдающие от боли, причиной которой являются инфекции мочевого пузыря (приводят к появлению необходимости частого мочеиспускания, отека и жгучей боли), испытывают меньшую боль, когда принимают диетические БАДы с кверцетином.
Помогает увеличить выносливостьКверцетин добавляют в некоторые спортивные диетические добавки, ведь ученые уверены, что он помогает улучшить спортивные результаты и выносливость. Такой эффект объясняют положительным влиянием флавоноида на кровообращение.
Исследователи из ЦПФ Технологического института Джорджии определили, что «кверцетин имеет статистически доказанный положительный эффект на способность человека выдерживать физические нагрузки и выносливость во время выполнения физических упражнений».
Важно! Кверцетин может улучшить выполнение физической работы, поскольку помогает укрепить кровеносные сосуды, переносящие кислород и полезные вещества к суставам и мышцам.
Помогает бороться с раковыми клеткамиИсследование Школы медицины университета Бостона, опубликованное в журнале на медико-биологическую тематику Journal of Biological Regulators and Homeostatic Agents, указывает на связь между питанием, богатым питательными веществами, и снижением рисков заболевания раком. Поэтому есть основания утверждать, что кверцетин может предупреждать рак и обладает уникальной способностью предотвращать рост раковых клеток, поэтому это вещество – эффективное дополнение к разным методам лечения онкологических заболеваний.
Рекомендованная дозировкаПока ни Управление продовольствия и медикаментов США, ни одна другая государственная организация по охране здоровья не определили оптимальной дозы кверцетина, поэтому только врач может решать, какая доза лучшая для пациента. Для людей, которые принимают диетические добавки с содержанием кверцетина, привычная доза составляет 500 мг 2 раза в день, однако вполне возможно получать пользу и от меньших доз.
Диетические добавки с содержанием кверцетина доступны в таблетированной форме (например, Мультивитамины, Two-Per-Day Tablets, Life Extension, 60 таблеток) или капсульной (например, Кверцетин фитосома (Quercetin Phytosome), Thorne Research, 60 капсул) различных видов. Обычно их употребляют вместе с бромелайном (противовоспалительный фермент, который в большом количестве можно встретить в ананасах, способствует эффективной борьбе с аллергиями).
Есть ли побочные эффекты от диетических добавок с кверцетином?Поскольку кверцетин получают естественным способом из пищи, он безопасен почти для всех и не несет особых рисков. Большинство исследований обнаружили, что у людей, питание которых было богато на кверцетин, и у тех, кто перорально принимал диетические добавки с содержанием кверцетина в течение короткого времени, не наблюдалось почти никаких побочных эффектов.
Применение 500 мг кверцетина (например, Расторопша, Milk Thistle, Swanson, 500 мг, 100 капсул) дважды в день в течение 12 недель оказалось абсолютно безопасно. Для беременных или кормящих грудью кверцетин не имел негативных эффектов, однако в этом направлении не было много исследований. Итак, как и в любом другом случае, рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Кверцетин: побочные эффекты, которых нужно остерегатьсяГоловные боли и расстройство желудка являются общими побочными эффектами добавок кверцетина, но могут также возникать и другие эффекты. Флавоноид может привести к потере функции белка, а очень высокие дозы могут привести к повреждению почек.
Обращаем внимание! Люди с чувствительным желудком могут также испытывать изжогу или кислотный рефлюкс, если они принимают большие дозы натощак. Этого можно избежать, просто принимая кверцетин во время еды. Кроме того, чрезмерное количество добавок, содержащих антиоксиданты, такие как кверцетин и витамин С, может привести к прооксидантному эффекту.
Опишем взаимодействие иных лекарственных средств с флавоноидом.
| Антибиотики | Есть опасения, что кверцетин может снизить эффективность некоторых антибиотиков. |
| Антикоагулянты (разжижатели крови) | Такие как варфарин (кумадин), клопидогрел (плавикс) и аспирин – кверцетин может усиливать действие этих препаратов и увеличивать риск возникновения кровотечений. |
| Химиотерапия | Исследования в пробирке и на животных показали потенциал кверцетина в усилении действия двух химиотерапевтических препаратов, используемых для лечения рака, а именно доксорубицина и цисплатина. Важно поговорить с онкологом, прежде чем принимать какие-либо добавки во время химиотерапии. |
| Кортикостероиды | Добавки кверцетина могут заставить эти препараты оставаться в организме в течение более длительного периода времени. |
| Циклоспорин | Кверцетин может влиять на усвоение организмом циклоспорина, который часто используется для подавления иммунной системы. |
| Дигоксин | Прием добавок кверцетина одновременно с дигоксином может увеличить побочные эффекты последнего. |
Исходя из вышесказанного, можно сделать такие выводы:
- Прием добавок кверцетина положительно сказывается на общем состоянии организма – от состояния сердечно-сосудистой системы до профилактики аллергической реакции.
- Покупать таблетки и капсулы рекомендуется на проверенных Интернет-площадках.а
- Флавоноид в БАД намного эффективней, чем получение кверцетина из продуктов питания.
Сравнительная таблица препаратов
Отказ от ответственностиВажный момент: вся информация, которая отображена в данной статье, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является призывом к употреблению кверцетина в профилактических и лекарственных целях. Диагноз и точную дозировку в каждом отдельном случае устанавливает исключительно лечащий врач. При ухудшении состояния здоровья важно безотлагательно обратиться за медицинской помощью.
Частые вопросы о: Кверцетин
💊 Чем полезен кверцетин?
Он, устраняет воспалительные процессы, поддерживает сердце, облегчает боль. Также кверцетин укрепляет кровеносные сосуды, благодаря чему повышается выносливость и физические нагрузки переносятся легче. Смотреть дальше на сайте🌿 Какое оптимальную дозировку кверцетина?
На данный момент ни одна организация здравоохранения не назвала оптимальную дозировку кверцетина. Только врач может определить норму вещества для каждого пациента в индивидуальном порядке. Диетические добавки на основе кверцетина лучше всего употреблять с бромелайн. Смотреть дальше на сайте💚 Существуют побочные эффекты от приема добавок на основе кверцетина?
Кверцетин — это вещество, которое получают естественным путем из пищевых продуктов. Она не несет особых рисков, однако, перед применением лучше проконсультироваться со специалистом. Смотреть дальше на сайте👌 Можно ли употреблять кверцетин во время приема курса антибиотиков?
Существуют опасения, что кверцетин может снизить эффект от некоторых антибиотиков, поэтому перед приемом лучше проконсультироваться с врачом. Смотреть дальше на сайтеЦинк + D + C + кверцетин таб. Эвалар 0,27г 50шт
Краткое описание
Цинк+D+С+кверцетин от компании Эвалар — это усовершенствованная формула для усиления иммунной поддержки, снижения риска простудных и вирусных заболеваний.
Он сочетает в себе сразу несколько активных иммуностимулирующих компонентов, которые в комплексе усиливают действия друг друга: цинк, витамин D, витамин С и кверцетин.
ЦИНК+D+С+КВЕРЦЕТИН — комплекс цинка, витамина D3, витамина С и кверцетина для укрепления иммунитета в период эпидемий и гриппа. Сочетание активных ингредиентов с выраженными антиоксидантными свойствами способствует укреплению иммунитета, восстановлению защитных сил организма в период сезонных эпидемий гриппа и простуды. Усовершенствованная формула для усиления иммунной поддержки, снижения риска простудных и вирусных заболеваний. Витамин D и кверцетин способствуют улучшению функционального состояния бронхов и легких, показателей внешнего дыхания, укреплению стенок кровеносных сосудов и капилляров.
Фармакологическое действие
Как работают ингредиенты.
Цинк — одно из немногих веществ, которое влияет одновременно на все звенья иммунитета человека. Он повышает выработку интерферонов — белков, которые первыми встают на защиту организма против инфицирования вирусами, бактериями и другими микроорганизмами. Цинк препятствует распространению вируса в клетке, защищает от разрушения лимфоциты. Также он усиливает функции тимуса (вилочковой железы), который иногда даже называют сердцем иммунной системы за счет способности производить новые Т-клетки. Именно они, в свою очередь, распознают вирусы и нейтрализуют их.
Витамин D — является уникальным адаптивным иммуномодулятором. Он усиливает врожденный иммунитет, активизирует антимикробные пептиды, которые устраняют патогенные организмы такие как микробы, бактерии и вирусы. Витамин D укрепляет клеточный иммунитет, снижает уровень «цитокинового шторма», а также поддерживает функцию легких, уменьшая воспалительную реакцию, вызванную вирусами. Помимо этого, он также стимулирует выработку антимикробных белков в слизистых оболочках верхних дыхательных путей.
Витамин С — признанный иммуностимулятор. Он усиливает выработку белков интерферонов, которые вступают в борьбу с вирусами одними из первых. Обладает противовоспалительными свойствами, способствует нейтрализации свободных радикалов и защите клеток легких от их агрессивного воздействия.
Кверцетин — уникальный природный биорегулятор, эталонный антиоксидант, препятствующий разрушению клеточных мембран свободными радикалами и развитию воспаления.
У людей с бронхо-легочными заболеваниями при пневмонии, хроническом бронхите, астме, ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких) он способствует уменьшению частоты приступов, более быстрому исчезновению кашля, одышки, отечности бронхов, улучшению проходимости бронхов, восстановлению легочной ткани и нормального дыхания. А последние данные исследований из Китая показывают, что кверцетин способствует защите от вирусов. Благодаря такому мощному сочетанию активных ингредиентов с выраженными антиоксидантными свойствами, Цинк+D+C+кверцетин способствует укреплению иммунитета, восстановлению защитных сил организма в период сезонных эпидемий гриппа и простуды, улучшению функционального состояния бронхов и легких, показателей внешнего дыхания, а также укреплению стенок кровеносных сосудов и капилляров.
Показания
В качестве биологически активной добавки к пище — источника флавоноидов (кверцетин), дополнительного источника цинка, витаминов С, D3.
Способ применения и дозировка
Взрослым и детям старше 14 лет принимать по 1 таблетке в день во время еды.
Продолжительность приема — не менее 1 месяца. При необходимости курс приема можно повторять.
Рекомендуется ежедневный прием в период сезонных эпидемий гриппа и простуды.
Прием 1 таблетки в день обеспечивает рекомендуемый уровень суточного потребления цинка (12мг*) на 80%, Витамина С (90мг*) на 150%, D (500МЕ*) на 250%, кверцетина (10мг*) на 33%.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Состав
Аскорбиновая кислота;
целлюлоза микрокристаллическая (носитель),
цинка лактат,
кверцетин,
холекальциферол (витамин D3),
стеарат кальция и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие).
КВЕРЦЕТИН: инструкция, отзывы, аналоги, цена в аптеках
Препарат Кверцетин — ангиопротектор, капилляростабилизирующее средство.
Фармакологические свойства
Флавоноид кверцетин представляет собой агликон многих растительных флавоноидных гликозидов, в том числе рутина, и относится к витаминным препаратам группы Р. Вследствие капилляростабилизирующих свойств, связанных с антиоксидантным, мембраностабилизирующим воздействием, препарат снижает проницаемость капилляров. Кверцетин обладает противовоспалительным эффектом в результате блокады липооксигеназного пути метаболизма арахидоновой кислоты, снижает синтез лейкотриенов, серотонина и других медиаторов воспаления. Кверцетин проявляет противоязвенное действие, связанное с применением нестероидных противовоспалительных средств, а также обладает радиопротекторной активностью (после рентгено- и гамма-облучений). Кардиопротекторные свойства кверцетина обусловлены повышением энергетического обеспечения кардиомиоцитов благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения.
Репаративные свойства кверцетина проявляются в ускорении заживления ран. Препарат может влиять на процессы ремоделирования костной ткани, он проявляет стойкую иммуномодулирующую активность.
Экспериментально определены также диуретические, спазмолитические, антисклеротические свойства.
Кверцетин способен нормализовать артериальное давление и стимулировать высвобождение инсулина, ускорять агрегацию тромбоцитов, угнетать синтез тромбоксана. Кверцетин также связывается с рецепторами эстрогенов. Благодаря эстрогеноподобным свойствам (влияние на пролингидроксилазу, угнетение фактора некроза опухолей и синтез интерлейкинов) препарат обладает проостеокластными эффектами.
Показания к применению
Кверцетин применяется в комплексном лечении: для предотвращения эрозивно-язвенных поражений верхних отделов пищеварительного тракта, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; местных лучевых поражений после рентген- и гамма-облучающей терапии и их профилактики; пародонтоза, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости; гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей; климактерического, вертебрально-болевого синдрома, нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника; хронического гломерулонефрита; нейроциркуляторной дистонии, ишемической болезни сердца, стенокардии напряжения ІІ-ІІІ функционального класса.Способ применения
Гранулы Кверцетина назначать как для местного, так и для внутреннего применения взрослым и детям старше 12 лет. Для местного применения: 2 г гранул кверцетина растворить в 10 мл воды температурой 45-50 ºС, настаивать до образования однородной вязкой массы (геля). Для внутреннего применения: 1 г (1/2 чайной
ложки) гранул кверцетина растворить в 100 мл теплой воды. При пародонтозе и эрозивно-язвенных заболеваниях слизистой оболочки ротовой полости ежедневно делать одну аппликацию гелем, который предварительно наносить на стерильную салфетку. В комплексной терапии гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей кверцетин назначать местно и внутрь в указанных дозах: местно – аппликации гелем из 2 г гранул кверцетина 2 раза в сутки, внутрь – по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки. Для профилактики и лечения местных поражений при лучевой болезни препарат назначать местно аппликации гелем наносить на поврежденные участки тела 2-3 раза в сутки; внутрь – по 1 г гранул кверцетина 3-4 раза в сутки за 30 минут до еды. Пациентам, проживающим в загрязненных радионуклидами зонах, кверцетин назначать внутрь по 1 г (1/2 чайной ложки) гранул 2 раза в сутки за 30 минут до еды. В комплексном лечении нейрорефлекторных проявлений остеохондроза позвоночника, хронического гломерулонефрита, ишемической болезни сердца, а также для предотвращения ульцерогенного действия нестероидных противовоспалительных средств препарат назначать внутрь в дозе 1 г 3 раза в сутки. При одновременном применении с нестероидными противовоспалительными средствами взрослым применять кверцетин внутрь в дозе 2 г 3 раза в сутки. При нейроциркуляторной дистонии препарат назначать внутрь по 2 г гранул кверцетина 2 раза в день в течение месяца. В комплексное лечение климактерического, вертебрально-болевого синдрома включить прием гранул кверцетина по 1 г 3 раза в сутки.
Срок лечения составляет 6 месяцев.
Побочные действия
Могут возникать: головная боль, ощущение покалывания в конечностях, тошнота, реакции гиперчувствительности, включая сыпь, зуд.
Противопоказания
Противопоказаниями к применению препарата Кверцетин являются: повышенная чувствительность к кверцетину и к другим компонентам препарата, а также к препаратам с Р-витаминной активностью.Беременность
Не рекомендуется применять препарат Кверцетин в период беременности или кормления грудью. При необходимости назначения препарата кормление грудью на период лечения следует прекратить.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
При применении Кверцетина: с препаратами аскорбиновой кислоты наблюдается суммация эффектов; с нестероидными противовоспалительными средствами усиливает противовоспалительное действие последних при снижении ульцерогенного действия; с дигоксином повышается максимальная концентрация в сыворотке
крови и общая площадь под кривой «концентрация — время» дигоксина; с циклоспорином повышается биодоступность и концентрация в крови циклоспорина; с паклитакселом – влияние на метаболизм последнего; с верапамилом повышается биодоступность последнего; с тамоксифеном повышается биодоступность, снижается метаболизм и выведение последнего.
Передозировка
Информация о передозировке Кверцетином не поступала. Возможно усиление проявлений побочных реакций. Лечение симптоматическое.
Условия хранения
В оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С. В недоступном для детей месте.
Форма выпуска
По 1 г или 2 г в пакетах, по 20 пакетов в пачке.
Состав
1 г препарата Кверцетин содержит кверцетина (в пересчете на 100 % сухое вещество) – 0,04 г.
Вспомогательные вещества: пектин яблочный, глюкозы моногидрат, сахар.
Дополнительно
Поскольку в состав препарата входит сахароза и глюкоза, пациентам с наследственной непереносимостью фруктозы, глюкозы-галактозы, сахарозы-изомальтозы препарат не следует применять. Кверцетин следует с осторожностью применять пациентам, пользующимся съемными зубными протезами. Препарат следует с осторожностью применять пациентам, больным сахарным диабетом.
Дети. Опыта применения кверцетина детям до 12 лет нет, поэтому не рекомендуется применять препарат этой возрастной группе.
Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы
Александракис, М., Летурно, Р., Кемпурадж, Д., Кандере-Гжибовска, К., Хуанг, М., Христодулу, С., Буше , W., Seretakis, D., and Theoharides, TC Flavones ингибируют пролиферацию и увеличивают содержание медиатора в лейкозных тучных клетках человека (HMC-1). Eur.J Haematol. 2003; 71 (6): 448-454. Просмотреть аннотацию.
Битти, Э. Р., О’Рейли, Дж. Д., Англия, Т. Г., Маканлис, Г. Т., Янг, И. С., Гайсслер, К.А., Сандерс Т. А. и Вайзман Х. Влияние диетического кверцетина на окислительное повреждение ДНК у здоровых людей. Br J Nutr 2000; 84 (6): 919-925. Просмотреть аннотацию.
Boots, A. W., Haenen, G. R., и Bast, A. Влияние кверцетина на здоровье: от антиоксиданта до нутрицевтика. Eur.J Pharmacol 5-13-2008; 585 (2-3): 325-337. Просмотреть аннотацию.
Чопра М., Фитцсимонс П. Э., Стрейн Дж. Дж., Турнем Д. И. и Ховард А. Н. Безалкогольный экстракт красного вина и кверцетин ингибируют окисление ЛПНП, не влияя на концентрацию антиоксидантных витаминов и каротиноидов в плазме.Clin.Chem. 2000; 46 (8 Pt 1): 1162-1170. Просмотреть аннотацию.
Crespy, V., Morand, C., Manach, C., Besson, C., Demigne, C., и Remesy, C. Часть кверцетина, абсорбированная в тонком кишечнике, конъюгируется и далее секретируется в просвет кишечника. Am J Physiol 1999; 277 (1, часть 1): G120-G126. Просмотреть аннотацию.
de Vries, JH, Hollman, PC, Meyboom, S., Buysman, MN, Zock, PL, van Staveren, WA, и Katan, MB Концентрации в плазме и экскреция с мочой антиоксидантных флавонолов, кверцетина и кемпферола в качестве биомаркеров при потреблении с пищей .Am.J Clin Nutr. 1998; 68 (1): 60-65. Просмотреть аннотацию.
Дхар, Н. Б. и Шоскес, Д. А. Новые методы лечения хронического простатита. Curr.Urol.Rep. 2007; 8 (4): 313-318. Просмотреть аннотацию.
Egert, S., Wolffram, S., Bosy-Westphal, A., Boesch-Saadatmandi, C., Wagner, AE, Frank, J., Rimbach, G., and Mueller, MJ Daily, добавление кверцетина в зависимости от дозы увеличивает концентрацию кверцетина в плазме у здоровых людей. J Nutr 2008; 138 (9): 1615-1621. Просмотреть аннотацию.
Эрлунд, И., Alfthan, G., Maenpaa, J. и Aro, A. Чай и ишемическая болезнь сердца: флавоноид кверцетин более биодоступен из рутина у женщин, чем у мужчин. Arch.Intern.Med. 8-13-2001; 161 (15): 1919-1920. Просмотреть аннотацию.
Гуглер Р., Лешик М. и Денглер Х. Дж. Распределение кверцетина у человека после однократного перорального и внутривенного введения. Eur.J.Clin.Pharmacol. 12-19-1975; 9 (2-3): 229-234. Просмотреть аннотацию.
Havsteen, B. Флавоноиды, класс натуральных продуктов с высокой фармакологической активностью.Biochem.Pharmacol 4-1-1983; 32 (7): 1141-1148. Просмотреть аннотацию.
Холлман, П. К., де Фрис, Дж. Х., ван Лиувен, С. Д., Менгелерс, М. Дж. И Катан, М. Б. Поглощение пищевых гликозидов кверцетина и кверцетина у здоровых добровольцев после илеостомии. Am.J.Clin.Nutr. 1995; 62 (6): 1276-1282. Просмотреть аннотацию.
Холлман, П. К., ван Трайп, Дж. М., Менгелерс, М. Дж., Де Фрис, Дж. Х. и Катан, М. Б. Биодоступность диетического антиоксиданта флавонол кверцетина у человека. Cancer Lett. 3-19-1997; 114 (1-2): 139-140.Просмотреть аннотацию.
Hollman, PC, Bijsman, MN, van Gameren, Y, Cnossen, EP, de Vries, JH, и Katan, MB. Фрагмент сахара является основным определяющим фактором абсорбции флавоноидных гликозидов с пищей у человека. Free Radic.Res. 1999; 31 (6): 569-573.
Kang, LP, Qi, LH, Zhang, JP, Shi, N., Zhang, M., Wu, TM и Chen, J. Влияние генистеина и кверцетина на пролиферацию, синтез коллагена и уровни мРНК проколлагена I типа звездчатых клеток печени крыс. Acta Pharmacol.Sin.2001; 22 (9): 793-796. Просмотреть аннотацию.
Ламсон, Д. В. и Бриньял, М. С. Антиоксиданты и рак, часть 3: кверцетин. Altern.Med.Rev. 2000; 5 (3): 196-208. Просмотреть аннотацию.
Лок, У. М., Ходжсон, Дж. М., Праудфут, Дж. М., Мак-Кинли, А. Дж., Падди, И. Б. и Крофт, К. Д. Чистые диетические флавоноиды, кверцетин и (-) — эпикатехин, увеличивают количество продуктов оксида азота и резко снижают уровень эндотелина-1 у здоровых мужчин. Am J Clin Nutr 2008; 88 (4): 1018-1025. Просмотреть аннотацию.
Майер, Б., Шумахер, М., Brandstatter, H., Wagner, F. S. и Hermetter, A. Высокопроизводительный флуоресцентный скрининг антиоксидантной способности в сыворотке крови человека. Анал Биохим 10-15-2001; 297 (2): 144-153. Просмотреть аннотацию.
McAnulty, SR, McAnulty, LS, Nieman, DC, Quindry, JC, Hosick, PA, Hudson, MH, Still, L., Henson, DA, Milne, GL, Morrow, JD, Dumke, CL, Utter, AC , Triplett, NT, и Dibarnardi, A. Хроническое употребление кверцетина и вызванное физическими упражнениями окислительное повреждение и воспаление.Приложение Physiol Nutr Metab 2008; 33 (2): 254-262. Просмотреть аннотацию.
Мураками А., Ашида Х. и Терао Дж. Многоцелевая профилактика рака с помощью кверцетина. Cancer Lett. 10-8-2008; 269 (2): 315-325. Просмотреть аннотацию.
Ниман, Д. К. Иммунное питание спортсменов. Nutr.Rev. 2008; 66 (6): 310-320. Просмотреть аннотацию.
Райалам С., Делла-Фера М. А. и Байле С. А. Фитохимические вещества и регуляция жизненного цикла адипоцитов. J Nutr Biochem. 2008; 19 (11): 717-726. Просмотреть аннотацию.
Терао, Дж., Каваи, Ю. и Мурота, К. Растительные флавоноиды и сердечно-сосудистые заболевания. Азиатско-Тихоокеанский регион. J. Clin Nutr 2008; 17 Приложение 1: 291-293. Просмотреть аннотацию.
Валле Т., Валле У. К. и Галушка П. В. Двуокись углерода является основным метаболитом кверцетина у людей. J.Nutr. 2001; 131 (10): 2648-2652. Просмотреть аннотацию.
Wiczkowski, W., Romaszko, J., Bucinski, A., Szawara-Nowak, D., Honke, J., Zielinski, H., and Piskula, MK Кверцетин из лука-шалота (Allium cepa L. var. Aggregatum) более биодоступен, чем его глюкозиды.J Nutr 2008; 138 (5): 885-888. Просмотреть аннотацию.
Young, JF, Nielsen, SE, Haraldsdottir, J., Daneshvar, B., Lauridsen, ST, Knuthsen, P., Crozier, A., Sandstrom, B., and Dragsted, LO Влияние потребления фруктового сока на мочеиспускание экскреция кверцетина и биомаркеры антиоксидантного статуса. Am J Clin Nutr 1999; 69 (1): 87-94. Просмотреть аннотацию.
Аренс М.Дж., Томпсон Д.Л. Влияние эмулина на уровень глюкозы в крови у диабетиков 2 типа. J Med Food. 2013; 16 (3): 211-5. Просмотреть аннотацию.
Аноним.Кверцетин. Alt Med Rev 1998; 3: 140-3.
Bazzucchi I, Patrizio F, Ceci R, et al. Добавка кверцетина улучшает восстановление нервно-мышечной функции после повреждения мышц. Питательные вещества. 2020; 12 (9): E2850. Просмотреть аннотацию.
Bazzucchi I, Patrizio F, Ceci R, et al. Влияние добавок кверцетина на повреждение мышц, вызванное эксцентрическими упражнениями. Питательные вещества. 2019; 11 (1). pii: E205. Просмотреть аннотацию.
Бедада С.К., Нирати П. Оценка эффекта лечения кверцетином на ферментативную активность диклофенака CYP2C9 у здоровых добровольцев.Phytother Res. 2018 Февраль; 32 (2): 305-311. DOI: 10.1002 / ptr.5978. Просмотреть аннотацию.
Bhutani P, Rajanna PK, Paul AT. Влияние кверцетина на фармакокинетику кветиапина: выводы исследований in vivo на крысах линии Wistar. Xenobiotica. 2020: 1-7. Просмотреть аннотацию.
Bobe G, Weinstein SJ, Albanes D, et al. Потребление флавоноидов и риск рака поджелудочной железы у курящих мужчин (Финляндия). Эпидемиологические биомаркеры рака до 2008 г .; 17: 553-62. Просмотреть аннотацию.
Cesarone MR, Belcaro G, Hu S, et al.Дополнительная профилактика и лечение астмы с помощью фитосом кверцетина: пилотный реестр. Минерва Мед 2019; 110 (6): 524-9. Просмотреть аннотацию.
Choi JS, Choi BC, Choi KE. Влияние кверцетина на фармакокинетику циклоспорина перорально. Am J Health Syst Pharm 2004; 61: 2406-9. Просмотреть аннотацию.
Чой Дж. С., Джо Б. В., Ким Ю. Повышенная биодоступность паклитаксела после перорального введения паклитаксела или пролекарства крысам, предварительно получавшим кверцетин. Eur J Pharm Biopharm 2004; 57: 313-8. Просмотреть аннотацию.
Conquer JA, Maiani G, Azzini E, et al. Добавление кверцетина заметно увеличивает концентрацию кверцетина в плазме, не влияя на отдельные факторы риска сердечных заболеваний у здоровых людей. J Nutr 1998; 128: 593-7. Просмотреть аннотацию.
de Pascual-Teresa S, Johnston KL, DuPont MS, et al. Метаболиты кверцетина подавляют транскрипцию циклооксигеназы-2 в лимфоцитах человека ex vivo, но не in vivo. J Nutr 2004; 134: 552-7. Просмотреть аннотацию.
de Vries JH, Hollman PC, van Amersfoort I, et al.Красное вино — плохой источник биодоступных флавонолов для мужчин. J Nutr 2001; 131: 745-8. Просмотреть аннотацию.
Ди Бари Л., Риполи С., Прадхан С., Сальвадори П. Взаимодействие между кверцетином и варфарином для связывания альбумина: новый взгляд на вмешательство пищи / лекарств. Хиральность 2010; 22: 593-6. Просмотреть аннотацию.
DiCenzo R, Frerichs V, Larppanichpoonphol P, et al. Влияние кверцетина на плазменные и внутриклеточные концентрации саквинавира у здоровых взрослых. Фармакотерапия 2006; 26: 1255-61.Просмотреть аннотацию.
Дуань К.М., Ван С.Ю., Оуян З., Мао Ю.М., Ян Л.Дж. Влияние кверцетина на активность CYP3A у здоровых китайских участников. J Clin Pharmacol 2012; 52 (6): 940-6. Просмотреть аннотацию.
Эдвардс Р.Л., Лион Т., Литвин С.Е. и др. Кверцетин снижает кровяное давление у гипертоников. J Nutr 2007; 137: 2405-11. Просмотреть аннотацию.
El Attar TM, Virji AS. Модулирующее действие ресвератрола и кверцетина на рост и пролиферацию раковых клеток полости рта. Противораковые препараты 1999; 10: 187-93.Просмотреть аннотацию.
Эрлунд I, Фриз Р., Марниеми Дж. И др. Биодоступность кверцетина из ягод и диет. Nutr Cancer 2006; 54: 13-7. Просмотреть аннотацию.
Эрлунд I, Косонен Т., Альфтан Г. и др. Фармакокинетика кверцетина из кверцетин-агликона и рутина у здоровых добровольцев. Eur J Clin Pharmacol 2000; 56: 545-53 .. Просмотреть аннотацию.
Ферри Д.Р., Смит А., Малханди Дж. И др. Фаза I клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательства ингибирования тирозинкиназы in vivo.Clin Cancer Res 1996; 2: 659-67 .. Просмотреть аннотацию.
Гейтс MA, Tworoger SS, Hecht JL, et al. Проспективное исследование потребления флавоноидов с пищей и заболеваемости эпителиальным раком яичников. Int J Cancer 2007; 121: 2225-32. Просмотреть аннотацию.
Голдберг Д.М., Ян Дж., Солеас Дж. Поглощение трех полифенолов, связанных с вином, в трех различных матрицах здоровыми субъектами. Clin Biochem 2003; 36: 79-87 .. Просмотреть аннотацию.
Guo Y, Mah E, Davis CG, et al. Диетический жир увеличивает биодоступность кверцетина у взрослых с избыточным весом.Mol Nutr Food Res 2013; 57 (5): 896-905. Просмотреть аннотацию.
Hamdy AA, Ibrahem MA. Лечение афтозных язв с помощью местного кверцетина: рандомизированное клиническое исследование. J Contemp Dent Pract. 2010; 11 (4): E009-16. Просмотреть аннотацию.
Harwood M, Danielewska-Nikiel B, Borzelleca JF, et al. Критический обзор данных, касающихся безопасности кверцетина и отсутствия доказательств токсичности in vivo, включая отсутствие генотоксических / канцерогенных свойств. Food Chem Toxicol 2007; 45: 2179-205.Просмотреть аннотацию.
Хайнц С.А., Хенсон Д.А., Остин Мэриленд, Джин Ф., Ниман округ Колумбия. Добавки кверцетина и инфекции верхних дыхательных путей: рандомизированное клиническое исследование в сообществе. Pharmacol Res. 2010; 62 (3): 237-42. Просмотреть аннотацию.
Hertog MG, Feskens EJ, Hollman PC, et al. Диетические антиоксидантные флавоноиды и риск ишемической болезни сердца: исследование пожилых людей Zutphen. Ланцет 1993; 342: 1007-1011. Просмотреть аннотацию.
Хуанг Х., Ляо Д., Донг Й., Пу Р. Влияние добавок кверцетина на липидные профили плазмы, артериальное давление и уровни глюкозы: систематический обзор и метаанализ.Nutr Rev.2020; 78 (8): 615-626. Просмотреть аннотацию.
Хуанг З., Фаско М.Дж., Каминский Л.С. Ингибирование эстронсульфатазы в микросомах печени человека кверцетином и другими флавоноидами. Дж. Стероид Биохим Мол Биол 1997; 63: 9-15. Просмотреть аннотацию.
Хаббард Г.П., Вольфрам С., Лавгроув Дж. А., Гиббинс Дж. М.. Прием кверцетина подавляет агрегацию тромбоцитов и основные компоненты стимулируемого коллагеном пути активации тромбоцитов у людей. Дж. Тромб Хемост 2004; 2: 2138-45. Просмотреть аннотацию.
Янссен К., Менсинк Р.П., Кокс Ф.Дж. и др.Влияние флавоноидов кверцетина и апигенина на гемостаз у здоровых добровольцев: результаты исследования in vitro и диетических добавок. Am J Clin Nutr 1998; 67: 255-62. Просмотреть аннотацию.
Джавади Ф., Ахмадзаде А., Эгтесади С. и др. Влияние кверцетина на воспалительные факторы и клинические симптомы у женщин с ревматоидным артритом: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. J Am Coll Nutr. 2017; 36 (1): 9-15. Просмотреть аннотацию.
Хоршиди М., Мойни А., Алипур Э. и др.Влияние добавок кверцетина на метаболические и гормональные параметры, а также концентрацию в плазме и экспрессию гена резистина у женщин с избыточным весом или ожирением с синдромом поликистозных яичников. Phytother Res. 2018; 32 (11): 2282-2289. Просмотреть аннотацию.
Ким К.А., Пак П.В., Ким Х.К. и др. Влияние кверцетина на фармакокинетику розиглитазона, субстрата CYP2C8, у здоровых людей. J Clin Pharmacol 2005; 45: 941-6. Просмотреть аннотацию.
Knab AM, Shanely RA, Jin F, Austin MD, Sha W, Nieman DC.Кверцетин с витамином С и ниацином не влияет на массу или состав тела. Appl Physiol Nutr Metab. 2011; 36 (3): 331-8. Просмотреть аннотацию.
Кога Т., Мейдани М. Влияние метаболитов (+) — катехина и кверцетина в плазме на адгезию моноцитов к эндотелиальным клеткам аорты человека. Am J Clin Nutr 2001; 73: 941-8 .. Просмотреть аннотацию.
Кушьяр М.М., Мозафари П.М., Амирчагмаги М. и др. Рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое клиническое исследование кверцетина в профилактике и лечении мукозита полости рта, вызванного химиотерапией.J Clin Diagn Res. 2017; 11 (3): ZC46-ZC50. Просмотреть аннотацию.
Куо С.М., Ливитт П.С., Лин С.П. Пищевые флавоноиды взаимодействуют с микроэлементами металлов и влияют на уровень металлотионеина в клетках кишечника человека. Biol Trace Elem Res 1998; 62: 135-53. Просмотреть аннотацию.
Ларсон А., Уитман М.А., Го Й и др. Острое вызванное кверцетином снижение артериального давления у лиц с гипертонией не является вторичным по отношению к снижению активности ангиотензинпревращающего фермента плазмы или оксида азота эндотелин-1. Nutr Res.2012; 32 (8): 557-64. Просмотреть аннотацию.
Lean ME, Noroozi M, Kelly I. Диетические флавонолы защищают диабетические лимфоциты человека от окислительного повреждения ДНК. Диабет 1999; 48: 176-81. Просмотреть аннотацию.
Li C, Wang X, Bi Y и др. Сильные ингибиторы переносчиков органических анионов 1 и 3 из природных соединений и их защитное действие при нефропатии, связанной с аристолоховой кислотой. Toxicol Sci. 2020; 175 (2): 279-291. Просмотреть аннотацию.
Марселья Г., Ликари А., Леонарди С. и др. Полицентрическое рандомизированное исследование в параллельных группах многокомпонентного нутрицевтика Lertal® в качестве профилактического лечения детей с аллергическим риноконъюнктивитом: фаза II.Ital J Pediatr. 2019; 45 (1): 84. Просмотреть аннотацию.
McAnlis GT, McEneny J, Pearce J, Young IS. Всасывание и антиоксидантные эффекты кверцетина из лука у человека. Eur J Clin Nutr 1999; 53: 92-6. Просмотреть аннотацию.
Miodini P, Fioravanti L, Di Fronzo G, Cappelletti V. Два фитоэстрогена, генистеин и кверцетин, по-разному влияют на функцию рецепторов эстрогена. Br J Cancer 1999; 80: 1150-5. Просмотреть аннотацию.
Мурота К., Терао Дж. Антиоксидантный флавоноид кверцетин: влияние его кишечной абсорбции и метаболизма.Arch Biochem Biophys 2003; 417: 12-7. Просмотреть аннотацию.
Nemeth K, Piskula MK. Пищевой состав, переработка, всасывание и метаболизм флавоноидов лука. Crit Rev Food Sci Nutr 2007; 47: 397-409. Просмотреть аннотацию.
Nguyen MA, Staubach P, Wolffram S, Langguth P. Влияние однократного и кратковременного введения кверцетина на фармакокинетику талинолола у людей — значение для оценки опосредованных переносчиком взаимодействий флавоноидов с лекарственными средствами. Eur J Pharm Sci 2014; 61: 54-60.Просмотреть аннотацию.
Ni Y, Duan Z, Zhou D, et al. Идентификация структурных особенностей для ингибирования опосредованного OAT3 поглощения эналаприлата выбранными лекарственными средствами и флавоноидами. Front Pharmacol. 2020; 11: 802. Просмотреть аннотацию.
Ниман, округ Колумбия, Хенсон Д.А., Дэвис Дж. М. и др. Прием кверцетина не влияет на изменения цитокинов у спортсменов, участвующих в беге на выносливость в западных штатах. J. Interferon Cytokine Res 2007; 27: 1003-11. Просмотреть аннотацию.
Ниман, округ Колумбия, Хенсон Д.А., Дэвис Дж. М. и др.Влияние кверцетина на вызванные физической нагрузкой изменения цитокинов плазмы и мРНК мышечных и лейкоцитарных цитокинов. J Appl Physiol 2007; 103: 1728-35. Просмотреть аннотацию.
Ниман, округ Колумбия, Хенсон Д.А., Гросс С.Дж. и др. Кверцетин уменьшает болезни, но не снижает иммунные нарушения после интенсивных упражнений. Med Sci Sports Exerc 2007; 39: 1561-9. Просмотреть аннотацию.
Нисидзима Т., Такида Ю., Сайто Ю., Икеда Т., Иваи К. Одновременное употребление пектина с высоким содержанием метоксигрупп из яблока может улучшить абсорбцию кверцетина у людей.Br J Nutr. 2015 28 мая; 113 (10): 1531-8. Просмотреть аннотацию.
Nöthlings U, Murphy SP, Wilkens LR, et al. Флавонолы и риск рака поджелудочной железы: многоэтническое когортное исследование. Am J Epidemiol 2007; 166: 924-31. Просмотреть аннотацию.
Obach RS. Ингибирование ферментов цитохрома P450 человека компонентами зверобоя, растительного препарата, используемого при лечении депрессии. J. Pharmacol Exp Ther 2000; 294: 88-95. Просмотреть аннотацию.
Ostadmohammadi V, Milajerdi A, Ayati E, Kolahdooz F, Asemi Z.Влияние добавок кверцетина на гликемический контроль у пациентов с метаболическим синдромом и связанными с ним расстройствами: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Phytother Res 2019; 33 (5): 1330-40. Просмотреть аннотацию.
Otsuka H, Inaba M, Fujikura T, Kunitomo M. Гистохимические и функциональные характеристики метахроматических клеток в носовом эпителии при аллергическом рините: исследования соскобов из носа и их рассеянных клеток. J. Allergy Clin Immunol. 1995; 96: 528-36.. Просмотреть аннотацию.
Ou Q, Zheng Z, Zhao Y, Lin W. Влияние кверцетина на системные уровни воспаления: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний на людях. Int J Food Sci Nutr. 2020; 71 (2): 152-163. Просмотреть аннотацию.
Palleschi G, Carbone A, Ripoli A, et al. Проспективное исследование для оценки эффективности Cistiquer в улучшении симптомов со стороны нижних мочевыводящих путей у женщин с уретральным синдромом. Минерва Урол Нефрол. 2014; 66 (4): 225-32. Просмотреть аннотацию.
Пеллетье DM, Lacerte G, Goulet ED.Влияние добавок кверцетина на выносливость и максимальное потребление кислорода: метаанализ. Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab 2013; 23 (1): 73-82. Просмотреть аннотацию.
Перес-Вискаино Ф., Дуарте Дж., Андрианциохайна Р. Эндотелиальная функция и сердечно-сосудистые заболевания: эффекты кверцетина и полифенолов вина. Free Radic Res 2006; 40: 1054-65. Просмотреть аннотацию.
Рачкаускас Г.С. Эффективность энтеросорбции и комбинации антиоксидантов у шизофреников. Лик Справа 1998; 4: 122-4.Просмотреть аннотацию.
Резван Н., Мойни А., Джанани Л. и др. Влияние кверцетина на адипонектин-опосредованную чувствительность к инсулину при синдроме поликистозных яичников: рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое клиническое исследование. Horm Metab Res. 2017; 49 (2): 115-121. Просмотреть аннотацию.
Riva A, Ronchi M, Petrangolini G, Bosisio S, Allegrini P. Улучшенное пероральное всасывание кверцетина из Quercetin Phytosome®, новой системы доставки на основе лецитина пищевого качества. Eur J Drug Metab Pharmacokinet 2019; 44 (2): 169-77.Просмотреть аннотацию.
Сахебкар А. Влияние добавок кверцетина на липидный профиль: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Crit Rev Food Sci Nutr. 2017; 57 (4): 666-676. Просмотреть аннотацию.
Саджади Хезаве З., Азаркиван А., Джанани Л., Хоссейни С., Шидфар Ф. Влияние кверцетина на перегрузку железом и воспаление у пациентов с большой ß-талассемией: двойное слепое рандомизированное клиническое исследование. Дополнение Ther Med 2019; 46: 24-8. Просмотреть аннотацию.
Serban MC, Sahebkar A, Zanchetti A, et al; Группа сотрудничества по метаанализу липидов и артериального давления (LBPMC).Влияние кверцетина на артериальное давление: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Am Heart Assoc. 2016; 5 (7). pii: e002713. Просмотреть аннотацию.
Сесинк А.Л., О’Лири К.А., Холлман ПК. Глюкурониды кверцетина, но не глюкозиды, присутствуют в плазме человека после употребления кверцетин-3-глюкозида или кверцетин-4′-глюкозида. J Nutr 2001; 131: 1938-41 .. Просмотреть аннотацию.
Шарп М.А., Хендриксон Н.Р., Стааб Дж. С. и др. Влияние кратковременного приема кверцетина на характеристики солдат.J Strength Cond Res 2012; 26 Приложение 2: S53-60. Просмотреть аннотацию.
Shoskes D, Lapierre C, Cruz-Corerra M, et al. Благоприятное влияние биофлавоноидов куркумина и кверцетина на раннюю функцию при трансплантации трупной почки: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Трансплантация 2005; 80: 1556-9. Просмотреть аннотацию.
Shoskes DA, Zeitlin SI, Shahed A, Rajfer J. Кверцетин у мужчин с хроническим простатитом III категории: предварительное проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование.Урол 1999; 54: 960-3. Просмотреть аннотацию.
Starvic B. Кверцетин в нашем рационе: от сильнодействующего мутагена до вероятного антиканцерогена. Clin Biochem 1994; 27: 245-8.
Suardi N, Gandaglia G, Nini A, et al. Влияние Дифапроста на дисфункцию мочеиспускания, гистологию и маркеры воспаления у пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы, которые являются кандидатами на хирургическое лечение. Минерва Урол Нефрол. 2014; 66 (2): 119-25. Просмотреть аннотацию.
Талиу А., Зинцарас Е., Ликурас Л., Фрэнсис К.Открытое пилотное исследование состава, содержащего противовоспалительный флавоноид лютеолин, и его влияние на поведение детей с расстройствами аутистического спектра. Clin Ther. 2013; 35 (5): 592-602. Просмотреть аннотацию.
Торелла М., Дель Део Ф, Гримальди А. и др. Эффективность пероральной комбинации гиалуроновой кислоты, хондроитинсульфата, куркумина и кверцетина для профилактики рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей у женщин в постменопаузе. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol. 2016; 207: 125-128.Просмотреть аннотацию.
Вацлавикова Р., Хорски С., Симек П., Гут И. Метаболизм паклитаксела в микросомах печени крысы и человека ингибируется фенольными антиоксидантами. Наунин Шмидебергс Arch Pharmacol 2003; 368: 200-9. Просмотреть аннотацию.
Висенте-Висенте Л., Гонсалес-Калле Д., Казанова А.Г. и др. Кверцетин — многообещающий клинический кандидат для профилактики контрастно-индуцированной нефропатии. Международный журнал научных исследований, 2019; 20 (19): 4961. Просмотреть аннотацию.
Walle T, Otake Y, Walle UK, Wilson FA. Глюкозиды кверцетина полностью гидролизуются у пациентов с илеостомией перед абсорбцией.J Nutr 2000; 130: 2658-61 .. Просмотреть аннотацию.
Ван С.Ю., Дуан К.М., Ли И и др. Влияние кверцетина на транспортную способность P-гликопротеина у здоровых китайцев. Eur J Clin Nutr 2013; 67 (4): 390-4. Просмотреть аннотацию.
Уайзман Х. Биодоступность непитательных растительных факторов: пищевых флавоноидов и фитоэстрогенов. Proc Nutr Soc 1999; 58: 139-46. Просмотреть аннотацию.
Woo HD, Ким Дж. Потребление флавоноидов с пищей и связанный с курением риск рака: метаанализ. PLoS One.2013; 8 (9): e75604. Просмотреть аннотацию.
Wu LX, Guo CX, Chen WQ и др. Ингибирование органического анион-транспортирующего полипептида 1B1 кверцетином: оценка in vitro и in vivo. Br J Clin Pharmacol 2012; 73 (5): 750-7. Просмотреть аннотацию.
Zhao Q, Wei J, Zhang H. Влияние кверцетина на фармакокинетику лозартана и его метаболита EXP3174 у крыс. Xenobiotica 2019; 49 (5): 563-8. Просмотреть аннотацию.
Лучшая добавка кверцетина — Chicago Tribune
Рекомендации при выборе добавок кверцетина
Форма: Большинство добавок кверцетина выпускаются в форме капсул, которые легко глотать.Дети, однако, могут лучше справиться с жевательной формой, которую делают несколько избранных производителей. Также доступны порошковые формы кверцетина, которые можно смешивать с напитком или едой. Жидкие формы выпускаются в виде капель или спреев.
Дозировка: Рекомендуемая доза большинства капсул кверцетина составляет две таблетки в день или меньше для капсул с более высокой концентрацией. Порошки и жидкие формы обычно представляют собой две мерные ложки, две капли или два распыления в день.
Активность: Сила добавок кверцетина может варьироваться от 500 до 1200 миллиграммов на дозу.Рекомендуемая суточная доза для детей ниже — 100 миллиграммов в день.
Характеристики
Дополнительные ингредиенты: Некоторые формулы включают дополнительные ингредиенты для усиления антиоксидантного действия кверцетина. Часто добавляют бромелайн, фермент, полученный из ананасов, а также витамин С, антиоксидант, известный своим иммуностимулирующим действием.
Цены на добавки кверцетина
Цены на добавки кверцетина варьируются от 13 до 40 долларов.Более дорогая добавка может включать добавленные экстракты полезных растений или формулы с более высокой эффективностью.
FAQ
В. Могу ли я принять слишком много кверцетина?
A. Лучше всего начинать с низкой дозы 500 миллиграммов в день. Повышенное количество, особенно более 1200 миллиграммов в день, может привести к расстройству желудка и диарее. Чрезмерно высокие дозы могут вызвать проблемы с почками.
В. Кому нельзя принимать кверцетин?
А. Не принимайте кверцетин, если вы беременны или кормите грудью. У людей с высоким кровяным давлением может наблюдаться учащение пульса при приеме добавок кверцетина с бромелайном. Перед началом приема добавок обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.
Добавки кверцетина, которые мы рекомендуем
Лучшие из лучших: Now Foods Quercetin With Bromelain
Наша оценка: Надежная и качественная добавка кверцетина с добавлением бромелаина.
Что нам нравится: Эта упаковка из двух штук предлагает щедрый запас капсул. Каждая доза содержит 800 миллиграммов флавоноидов и 165 миллиграммов бромелайна. Вегетарианские капсулы.
Что нам не нравится: Не принимайте, если у вас аллергия на ананасы.
Лучшая отдача для ваших денег: Doctor’s Best Quercetin Bromelain
Наше мнение: Доступный вариант кверцетиновой шапочки, усиленной бромелайном.
Что нам нравится: Вегетарианские капсулы.Биодоступная форма кверцетина. Продукт без глютена и сои. Низкая цена за качественную формулу.
Что нам не нравится: Даже такая низкая доза может вызвать у некоторых пользователей дискомфорт в кишечнике.
Выбор 3: Jarrow Formulas Quercetin
Наш результат: Чистая высококачественная добавка кверцетина по выгодной цене.
Что нам нравится: Не содержит бромелайн, плюс для тех, кто чувствителен к ананасам. Без общих аллергенов.Зарекомендовавший себя бренд. Популярно у аллергиков. Вегетарианский.
Что нам не нравится: Ничего.
Ана Санчес — автор BestReviews. BestReviews — это компания, занимающаяся обзором продуктов, с единственной миссией: помочь упростить принятие решений о покупке и сэкономить ваше время и деньги. BestReviews никогда не принимает бесплатные товары от производителей и покупает каждый проверенный товар на собственные средства.
BestReviews тратит тысячи часов на изучение, анализ и тестирование продуктов, чтобы порекомендовать лучший выбор для большинства потребителей.BestReviews и ее партнерские газеты могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок.
Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.
5 лучших добавок кверцетина — сентябрь 2021 г.
Название кверцетин может показаться вам не знакомым, но возможные преимущества, которые он предлагает, будут. Этот растительный флавоноид содержится во многих типах семян, цветов, фруктов и овощей и обладает антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты известны тем, что защищают клетки от возможного повреждения свободными радикалами.И хотя утверждения о пользе кверцетина для здоровья имеют ограниченную научную поддержку, некоторые клинические исследования показали, что он способен уменьшать воспаление, которое может возникать при многих состояниях здоровья и заболеваниях.
Помимо получения кверцетина из здоровой диеты, включающей разнообразные растительные продукты, его можно употреблять в виде добавок. Добавки кверцетина, доступные в капсулах, порошках и жидких формах, содержат флавоноиды, витамины и растительные экстракты.Хотя эти добавки никогда не следует принимать вместо медицинских рекомендаций или назначенных лекарств, они могут помочь облегчить различные симптомы различных заболеваний, снимая воспаление в организме.
На рынке много добавок кверцетина. Мы здесь, чтобы помочь с нашими лучшими выборами и нашим информативным руководством по покупкам.
Что такое флавоноиды?
Флавоноиды — это молекулы, обнаруженные в растениях, которые приносят пользу клеткам, укрепляя их и защищая от повреждений, вызываемых свободными радикалами.Большинство фруктов и овощей содержат эти соединения, которые также придают им их цвет — например, желтый лимон, белый лук и красная малина. Кверцетин — один из этих флавоноидов или растительных пигментов, богатых антиоксидантами.
Антиоксиданты против свободных радикалов
Чтобы понять, как прием добавки кверцетина может быть полезен для вашего здоровья, важно понимать, как работают антиоксиданты.
Свободные радикалы — это молекулы, которые могут повреждать клетки, потенциально приводя к многочисленным заболеваниям, включая рак и болезни сердца.Они образуются в организме в результате метаболического процесса, в первую очередь при неправильном питании, состоящем из трансжиров, обработанных пищевых продуктов и чрезмерного количества сахара. Факторы окружающей среды также могут вызывать образование свободных радикалов, например, воздействие загрязнения, радиации, сигаретного дыма и различных химикатов. Высокий уровень свободных радикалов в организме может привести к процессу, называемому окислительным стрессом, который, в свою очередь, может привести к воспалению и различным симптомам, недугам и заболеваниям.
Одна из задач антиоксидантов — бороться со свободными радикалами и уменьшать или устранять их способность вызывать повреждение клеток.Антиоксиданты содержатся во многих типах здоровой пищи, например во фруктах, овощах, зернах и семенах. Они также доступны в высоких концентрациях в пищевых добавках, таких как кверцетин.
Знаете ли вы?
Добавки кверцетина чаще всего доступны в форме капсул. Но не волнуйтесь, если вы не любите глотать таблетки; вы также можете найти кверцетин в таблетках и жидкой форме.
ПЕРСОНАЛ
BestReviews
Возможные терапевтические преимущества добавок кверцетина
Возможные противовоспалительные преимущества приема богатых антиоксидантами добавок, таких как кверцетин, также могут облегчить симптомы и обеспечить защиту от развития определенных заболеваний.Это потому, что считается, что воспаление играет определенную роль в возникновении этих состояний. Хотя добавки кверцетина не являются чудодейственным средством от всех болезней, вот некоторые проблемы со здоровьем и то, как они могут помочь.
- Аллергия: Иммунная реакция организма на различные отравляющие вещества приводит к аллергии. Антиоксидантные и противовоспалительные свойства кверцетина могут облегчить симптомы аллергии.
- Артрит: Суставы больных артритом воспаляются, что приводит к боли.Такие добавки, как кверцетин, могут уменьшить воспаление и дискомфорт.
- Инфекции: Когда в организме меньше свободных радикалов и уменьшается воспаление, повышается и иммунитет. Решая эти проблемы, кверцетин может помочь бороться с различными инфекциями, включая вирусные инфекции, инфекции мочевыводящих путей, дыхательных путей и носовых пазух.
- Атлетические показатели: Противовоспалительные свойства кверцетина могут улучшить энергию у некоторых пользователей, что приведет к повышению производительности.
- Сахар в крови: Уменьшение воспаления может также увеличить кровоток, что, в свою очередь, может помочь организму регулировать уровень сахара в крови.
- Рак: Хотя кверцетин не признан с медицинской точки зрения средством профилактики или лечения рака, добавление большего количества антиоксидантов в организм может убить некоторые клетки, которые могут мутировать в рак.
- Болезнь сердца: Добавление антиоксидантов в рацион может улучшить здоровье сердца.Это потому, что свободные радикалы также могут вызывать сердечно-сосудистые заболевания.
Помните, что прием добавок кверцетина сам по себе не предотвратит и не вылечит проблемы со здоровьем, а также не обеспечит полную защиту от воспалений. Но сочетание их со сбалансированной диетой, включающей другие фрукты, овощи и цельнозерновые, вероятно, улучшит потребление антиоксидантов и даст вашему организму импульс в борьбе с болезнями.
«Биофлавоноид — это другое слово для обозначения флавоноидов, и эти два термина часто используются как синонимы.»
ПЕРСОНАЛ
BestReviews
Характеристики добавок кверцетина
Формы
Изучая различные бренды и составы добавок кверцетина, вы найдете капсулы, порошки и жидкие формы. Капсулы имеют гладкое покрытие, облегчающее их глотать. Некоторые производители выпускают жевательные смеси для детей. Порошкообразный кверцетин смешивают с напитками или добавляют в пищу. Жидкие добавки доступны в виде капель и спреев.
Дополнительные ингредиенты
В состав некоторых добавок кверцетина входят другие ингредиенты, включая дополнительные флавоноиды и экстракты растений, для усиления их антиоксидантного действия. Например, бромелайн, фермент, который получают из стеблей ананаса, часто добавляют в добавки кверцетина для улучшения усвоения. Витамин С — еще одна распространенная добавка, которая может помочь повысить иммунитет.
Многие качественные бренды кверцетина производятся без ГМО, консервантов, искусственных добавок, сахара, глютена или продуктов животного происхождения.
Дозировка
Дозировка кверцетина варьируется в зависимости от марки и крепости, но для большинства продуктов рекомендуется принимать две капсулы в день. Однако для некоторых препаратов с высокой дозировкой требуется только одна доза в день.
Рекомендуемая суточная доза порошковой и жидкой форм добавки аналогична и обычно состоит из одной или двух мерных ложек, спрея или капель в день.
Эффективность
Эффективность кверцетина варьируется от бренда к бренду, а также от дозировки.Тем не менее, большинство брендов варьируются от 500 до 1200 миллиграммов на рекомендуемую суточную дозу для взрослых, независимо от того, находится ли добавка в капсуле, порошке или жидкой форме. В смесях, разработанных специально для детей, концентрация кверцетина намного ниже — около 100 миллиграммов в день.
Цены на добавки с кверцетином
Качественные добавки с кверцетином относятся к относительно небольшому диапазону цен — примерно от 13 до 40 долларов.
Недорого: В нижней части диапазона, от 13 до 18 долларов, вы найдете жидкие формы и капсулы менее известных брендов, некоторые с меньшей крепостью.
Средний уровень: От 18 до 25 долларов доступны добавки кверцетина в капсулах и порошках. В этой категории вы можете выбрать один из более эффективных вариантов.
Дорого: Добавки кверцетина стоимостью от 25 до 40 долларов производятся узнаваемыми брендами и имеют разную концентрацию. Вы с большей вероятностью найдете сильнодействующие порошки и капсулы в этом ценовом диапазоне, а также добавки с флавоноидными комплексами, которые включают множество богатых антиоксидантами растительных ингредиентов.
Совет эксперта
Добавки кверцетина не заменяют фрукты и овощи. Однако добавление кверцетина к сбалансированной диете, включающей разнообразные продукты на растительной основе, может улучшить потребление антиоксидантов.
ПЕРСОНАЛ
BestReviews
Советы
- Принимайте добавки кверцетина только в соответствии с рекомендациями. Рекомендуемая суточная дозировка будет напечатана на этикетке упаковки, и ее следует строго соблюдать.
- Если у вас есть проблемы со здоровьем или симптомы, которые не были оценены, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать кверцетин или любую другую добавку.
- Не давайте кверцетин взрослым детям.
- Принимайте добавки кверцетина, запивая стаканом воды. Это поможет вашему организму быстрее усвоить добавку, а также облегчит проглатывание капсул.
- Кверцетин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами или снижать их эффективность. Если вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять кверцетин в свой рацион.
- Не любите глотать таблетки? Рассмотрим добавку кверцетина в жидкой или порошковой форме.Некоторые бренды также предлагают капсулы, которые нужно принимать только один раз в день, чтобы получить полную дозу.
- Ищите добавки, которые производятся проверенными компаниями, которые тестируют свои продукты и используют ингредиенты высшего качества. Многие более дешевые продукты содержат не самые чистые и эффективные ингредиенты.
Другие продукты, которые мы рассмотрели
Вам нравится идея принимать добавки в порошкообразной форме, которые можно смешать с питательным напитком? Порошок чистого дигидрата кверцетина Micro Ingredients — это высококонцентрированная добавка, сделанная из веганских ингредиентов.Порошок дигидрата кверцетина от BulkSupplements также измельчается и тестируется в лаборатории на предмет чистоты. Оба бренда можно легко смешать с коктейлем, коктейлем или другим напитком, и они поставляются с удобной мерной ложкой.
NUTRA Lingual Maximum Quercetin — это концентрированная жидкая форма, которую очень легко принять, просто накачав ее под язык. Небольшое количество имеет большое значение и быстро впитывается в организм. Витамин C с кверцетином от Integrative Therapeutics — это добавка два в одном, которая обеспечивает этот важный витамин и антиоксиданты в форме капсул и разработана для повышения иммунитета.
FAQ
В. Что FDA говорит о добавках кверцетина?
A. FDA не отслеживает безопасность пищевых добавок и не делает заявлений или рекомендаций по их использованию для лечения заболеваний. Однако некоторые клинические и научные исследования кверцетина подтверждают его способность уменьшать воспаление.
В. Следует ли некоторым людям избегать приема добавок кверцетина?
A. Пероральные добавки кверцетина вряд ли будут вызывать побочные реакции или побочные эффекты у большинства людей, но некоторые люди сообщали о расстройстве пищеварения после их приема.Другие возможные побочные эффекты включают покалывание в конечностях и головную боль. Кроме того, у некоторых людей с высоким кровяным давлением может наблюдаться учащение пульса при приеме высоких доз бромелаина. Если это вызывает беспокойство, следует выбрать добавку кверцетина без бромелаина. Беременным и кормящим женщинам нельзя принимать кверцетин.
В. Сколько кверцетина мне следует принимать каждый день?
A. Если вы впервые принимаете кверцетин, лучше всего начать с низкой дозы.Взрослые могут начать с приема 500 миллиграммов один раз в день, а затем увеличить до двух раз в день. Также доступны более высокие дозы, но превышение 1200 миллиграммов может привести к побочным эффектам, таким как расстройство желудка или диарея, особенно у чувствительных людей. Кроме того, чрезмерно высокие дозы, принимаемые в течение длительного периода времени, могут вызвать проблемы с почками.
Что такое кверцетин? — GilbertLab
Кверцетин — это биофлавоноид, обладающий рядом преимуществ для здоровья, включая антиоксидантные, противовоспалительные и иммуностимулирующие свойства [1].Он также используется для повышения уровня энергии и снижения стресса и хорошо сочетается с другими полезными для здоровья добавками. [2] [3]
Краткий обзор
Также известен как
3, 3 ‘, 4’, 5, 7-пентагидроксифлванон
3, 3 ‘, 4’, 5, 7-пентагидрокси -2-фенилхромен-4-он
Витамин P
Как это работает
Мощное противовоспалительное средство
Природный антиоксидант
Используется для
Поддерживает здоровую систему кровообращения
Поддерживает здоровье и жизнеспособность
Повышает уровень энергии
Снижение стресса
Иммунная поддержка
Польза и влияние на людей
На основе имеющихся научных исследований и анекдотических данных
| Используется для: | ★ ★ ★ Эффективность |
| Система поддержки кровообращения ★★ | |
| Антиоксидантные эффекты | ★★★★★ |
| Иммунная поддержка | ★★★★★ |
| Stress Red uction | ★★★ |
| Противовоспалительное действие | ★★★ |
Как использовать
Рекомендуемый размер порции
Рекомендуемый размер порции кверцетина составляет 150-500 мг в день.Не превышайте рекомендованные инструкции по сервировке. Кверцетин можно принимать в форме капсул, растворять в воде или соке или принимать сублингвально (под языком).
Приложение
Метод «перемешивания»:
- Измерьте правильный размер порции икариина с помощью мерной ложки или весов.
- Вылейте это на кредитную карту, ложку или лист бумаги.
- Бросьте порошок в заднюю часть рта.
- Вымойте стаканом воды.
Смузи для завтрака с кверцетином:
- Отмерьте правильный размер порции кверцетина мерной ложкой или весами.
- Нарежьте 3-4 порции ваших любимых фруктов — бананов, яблок, ягод, фиников или апельсинов.
- Добавьте кверцетин и фрукты в блендер.
- Добавьте 1 стакан воды или фруктового сока.
- Взбить до однородной консистенции и питьевой.
- Наслаждайтесь здоровым смузи на завтрак.
Доказательные исследования
1.Резюме:
Кверцетин — это естественный растительный пигмент или флавоноид, который содержится во многих продуктах питания, включая цитрусовые фрукты и овощи, оливковое масло и красное вино. Кроме того, это, вероятно, наиболее изученный флаванол. Он содержится вместе с рутином в большинстве фруктов и овощей и особенно высок в луке, винограде, красном вине и шоколаде. В целом, кверцетин — один из наиболее изученных биофлавоноидов, известных человеку. Он помогает уменьшить опосредованное гистамином воспаление, поддерживая здоровую систему кровообращения, повышая уровень энергии и снижая стресс.[1] [2].
Основным преимуществом кверцетина является его антиоксидантное действие, которое помогает уничтожить вредные свободные радикалы в организме, но он также хорошо известен своими противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. [1]
Другие преимущества включают поддержку здоровья органов дыхания (действуя как антигистаминный препарат), улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, стабилизацию нормального кровяного давления, снижение уровня кортизола, свойства повышения энергии и улучшение общего состояния здоровья.[2] Кверцетин часто продается в Интернете в виде набора, содержащего комплекс кверцетина и бромелаина. Бромелайн — это протеаза ананаса, обладающая противовоспалительными свойствами. [3]
В недавнем обзоре была изучена польза кверцетина для организма и было установлено, что он является высокоэффективной добавкой для укрепления здоровья. В частности, исследователи указали, что его наиболее важные полезные для здоровья свойства связаны с его антиоксидантным действием с точки зрения улавливания свободных радикалов и защиты организма от окислительного стресса.[2] Тем не менее, тот же обзор также указал на способность кверцетина поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и улучшать умственную концентрацию. Он также может играть роль в регулировании аллергической реакции у некоторых людей. [1] [2]
Рекомендуемый размер порции кверцетина составляет от 75 до 250 мг один или два раза в день. Его можно растворить в воде, принять в форме капсул или запить в виде порошка стаканом воды. Побочные эффекты легкие и редко регистрируются, но могут включать головные боли, тошноту и покалывание.
Не превышайте рекомендуемый размер порции. Кверцетин может взаимодействовать с рядом лекарств, отпускаемых по рецепту, и недостаточно изучен у беременных и кормящих женщин. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства или страдаете какими-либо заболеваниями.
2. Биофлавоноиды
Биофлавоноиды — это тип растительных соединений, обладающих многочисленными преимуществами для здоровья человека. Они использовались в традиционной медицине на протяжении тысячелетий, хотя в то время их, возможно, не называли «биофлавоноидами».Из всех биофлавоноидных соединений, известных человеку, кверцетин, вероятно, изучен больше всего. Сегодня биофлавоноиды используются по ряду причин, включая поддержку иммуностимулирующих свойств витамина С, укрепление системы кровообращения за счет улучшения кровообращения, а также действия как естественные антиоксиданты и противовоспалительные соединения. [4]
В исследовании 2015 года исследователи изучили связь между потреблением флавоноидов и смертностью в группе из более чем 1000 женщин старше 75 лет в течение 5-летнего периода.Исследование показало, что участники с более высоким потреблением флавоноидов имели более низкий риск общей смертности и ощутили значительную пользу для здоровья сердечно-сосудистой системы. [5] Важно отметить, что в этом исследовании в качестве меры потребления флавоноидов использовались прием пищи и диета. Мы не предполагаем, что добавки кверцетина снижают риск смертности, но мы указываем на явное положительное влияние флавоноидов на здоровье.
Есть также несколько интересных исследований со всего мира о вторичных преимуществах биофлавоноидов.Например, швейцарские исследователи исследовали использование биофлавоноидов в растениях в качестве меры защиты от радиации. [6] Более того, исследователи из Франции обнаружили обратную зависимость между потреблением флавоноидов с пищей и возникновением деменции и болезни Альцгеймера у пожилых людей (т.е. чем больше потребляется флавоноидов, тем ниже риск деменции) [7]. Наконец, исследования также показали, что в ближайшем будущем флавоноиды могут быть использованы в качестве противомикробных средств против бактерий и грибков.[8]
3. Гликозиды кверцетина
Кверцетин иногда встречается в гликозидной форме. Это означает, что соединение связано с одной или несколькими молекулами сахара. Формы гликозидов могут изменять абсорбцию и метаболизм добавки. К наиболее важным гликозидам кверцетина относятся: [9]
- Кверцетин-3-O-рутинозид (рутин): Встречающийся в природе гликозид, обнаруженный в различных видах растений, состоящий из кверцетина, связанного с рутинозой.
- Кверцетин-3-O-рамнозид: Кверцетин, связанный с рамнозой.Также встречается в некоторых видах растений.
- Кверцетин-3-глюкозид (изокверцетин): Соединение кверцетина, связанное с простой молекулой глюкозы на 3 ’атоме углерода. Часто встречается в пищевых продуктах.
- Кверцетин 3-O-β-D-глюкозид: Подобен изокверцетину, но с некоторыми химическими модификациями.
- Кверцетин-4′-O-глюкозид (спиреозид): Подобен изокверцетину, но с сахаром глюкозы, связанным с 4 ’углеродом. Встречается в некоторых видах трав, а также в луке.
- Кверцетин 3-D-галактозид (Гиперин): Кверцетин, связанный с сахаром галактозы.
- Кверцетин-3,6-малонилглюкозид (Q3MG): Кверцетин, связанный с глюкозой с дополнительной малонильной группой. Встречается в некоторых видах растений и трав.
- Кверцетин-3-O-робинобиозид: Кверцетин, связанный с сахарной группой робинозы.
- Кверцетин рамногексозид: Кверцетин, связанный с рамногексодисом, обнаружен в нескольких видах растений.
4.Воздействие на человека
4.1. Поддерживает здоровую систему кровообращения
Одним из основных преимуществ кверцетина является его способность поддерживать здоровую систему кровообращения. Большое количество исследований показывает, что кверцетин может поддерживать здоровую систему кровообращения, улучшая кровоток, а также защищая от окисления липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). [10] Недавний метаанализ поставил под сомнение влияние кверцетина на уровень липидов, но обнаружил значительные преимущества в отношении уровня триглицеридов при дозировке более 50 мг / день.[11] ЛПНП (плохой холестерин) и триглицериды (жиры) ответственны за многие основные формы сердечно-сосудистых заболеваний, а окисление ЛПНП в артериях может иметь негативные последствия для здоровья в течение длительного периода времени. [12]
“ Метаболиты кверцетина проявляют частичное защитное действие на функцию эндотелия и окисление ЛПНП. Кверцетин оказывает бесспорное антигипертензивное и антиатерогенное действие, предотвращает эндотелиальную дисфункцию и защищает миокард от ишемического повреждения.(Perez-Vizcaino F, Duarte J., 2010) [13]
Кроме того, исследования показали, что кверцетин может способствовать умеренному повышению уровня холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) (хорошего холестерина). [14] В организме холестерин ЛПВП используется для транспортировки избытка холестерина обратно в печень, где он метаболизируется в желчь. Это называется «системой обратного транспорта холестерина». Именно по этой причине холестерин ЛПВП считается «хорошей» формой холестерина, поскольку он фактически участвует в удалении холестерина из крови.Для большинства людей повышение соотношения холестерина ЛПВП и холестерина ЛПНП важно для поддержания хорошего здоровья.
4.2. Мощные противовоспалительные свойства
Еще одно из основных преимуществ кверцетина заключается в том, что он действует как естественное противовоспалительное соединение. [15] Гистамин вырабатывается иммунной системой организма в ответ на аллергические вещества, такие как пыльца, пыль, шерсть животных и переносимые воздухом бактерии. Это приводит к типичным симптомам простуды или сенной лихорадке (т.э., красные опухшие глаза, опухшие щеки и насморк). Добавка кверцетина продемонстрировала способность снижать маркеры воспаления, а также покраснение и светочувствительность кожи:
«… флавоноиды — мощные антиоксидантные и противовоспалительные соединения с ингибирующим действием на тучные клетки. Здесь мы сначала сравнили флавоноид кверцетин (Que) и кромолин на культивируемых тучных клетках человека. Que и кромолин (100 мкМ) могут эффективно ингибировать секрецию гистамина и PGD ». (Weng et al., 2012) [16]
В 2016 году исследователи опубликовали новое исследование, посвященное изучению воздействия кверцетина на воспаление. В своем литературном обзоре исследователи обнаружили несколько преимуществ, связанных с использованием кверцетина в качестве сильного противовоспалительного средства. [15] Противовоспалительные добавки очень полезны для укрепления здоровья. Плохое здоровье часто развивается из-за хронического воспаления, и поэтому прием противовоспалительных добавок — отличный способ уменьшить этот симптом и избежать необходимости использовать химические фармацевтические препараты, которые часто вызывают нежелательные побочные эффекты.
4.3. Помогает снизить стресс
Кортизол широко известен как «гормон стресса», и он секретируется в ответ на стресс, который вызывает изменения в организме, включая повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений [17]. Высокий уровень стресса также может вызвать головные боли, усталость и общее чувство негатива. Было обнаружено, что добавка кверцетина в больших количествах подавляет экспрессию критического гена, участвующего в синтезе кортизола. [17] Это может быть частью механизма, лежащего в основе антистрессовых свойств кверцетина.Меньше стресса обычно означает лучшее чувство хорошего здоровья, улучшение сна и повышение качества жизни.
Чтобы в полной мере воспользоваться антистрессовым действием кверцетина, мы рекомендуем использовать эту добавку в дополнение к здоровой диете и регулярным физическим упражнениям. Влияние физических упражнений на стресс невозможно переоценить [18]. К сожалению, не существует волшебного продукта, способного полностью уничтожить стресс. Тем не менее, здоровое питание, регулярные упражнения и использование натуральных добавок с подтвержденной эффективностью при стрессе — это самое хорошее начало для вас!
4.4. Поддерживает здоровый метаболизм и повышает уровень энергии
Исследования показали, что кверцетин может способствовать здоровому обмену веществ и поддерживать оптимальное производство энергии в организме. В 2009 году 6-недельное двойное слепое плацебо-исследование с участием 93 взрослых с избыточным весом и ожирением показало, что добавление кверцетина привело к снижению систолического артериального давления, а также уровня общего холестерина в сыворотке крови для всей группы [19].
Это исследование также коррелировало с предыдущими выводами о том, что кверцетин способен снижать уровни ЛПНП в сыворотке, предотвращая окисление ЛПНП, что отражает антиоксидантные эффекты.[20] Это особенно актуально в странах, где существует большая проблема с ожирением и высоким уровнем холестерина. По данным Центра по контролю за заболеваниями (CDC) в США, до 71 миллиона взрослых американцев (33,5%) имеют высокий уровень ЛПНП [21].
В научных кругах было много споров относительно того, способен ли кверцетин сам по себе повышать уровень энергии и повышать производительность. В 2009 году в Университете Южной Каролины было проведено исследование с участием 12 здоровых субъектов, половина из которых получала кверцетин, а другая половина — плацебо.Результаты показали, что добавки кверцетина помогли значительно повысить как выносливость, так и максимальный уровень VO2. [22] Участникам давали ежедневные порции кверцетина (500 мг) в течение семи дней, а также контролировали выносливость и максимальный уровень VO2.
« Результаты: после приема кверцетина всего в течение семи дней у участников увеличилась выносливость на 13,2% и VO2max увеличился на 3,9%». (M Davis et al., 2009) [22]
4.5. Помогает поддерживать здоровую иммунную систему
Кверцетин хорошо известен своими преимуществами для иммунной системы.Исследователи со всего мира занимались этой темой на протяжении десятилетий, и существует множество информации, подтверждающей заявления о пользе кверцетина для иммунитета. Например, в 2017 году исследователи указали на иммуностимулирующие свойства кверцетина у мышей, измерив сывороточные антитела к IG. [24]
В более позднем исследовании, проведенном в 2019 году, исследователи указали, что кверцетин и другие флавоноиды могут помочь поддерживать иммунную систему, регулируя баланс Th2 / Th3 Т-хелперных клеток и снижая активность провоспалительных цитокинов.[25]
В аналогичном исследовании на животных исследователи показали, что кверцетин может снижать гиперреактивность у пациентов с дыхательными путями. Это довольно захватывающая возможность, но она требует дальнейшего изучения, прежде чем мы сможем полностью понять ее значение. [26]
Интересно, что исследования показали, что кверцетин действует как ионофор цинка, помогая катализировать перенос ионов через клеточные мембраны. Кверцетин действует как ионофор и вместе с цинком помогает подавить размножение различных типов вирусов в организме человека.[27]
5. Безопасность и токсичность
5.1. Побочные эффекты
Кверцетин обычно считается безопасным при нормальных дозах около 150-500 мг в день. Побочные эффекты больших доз могут включать головные боли, тошноту и покалывание в руках и ногах.
В 2017 году обзорный документ показал, что в исследованиях, в которых использовались порции до 1000 мг в день, участники редко сообщали о побочных эффектах, а если и сообщали, то имели тенденцию быть мягкими по своему характеру.[23] Тем не менее, исследователи отметили, что некоторые повреждения органов и лекарственные взаимодействия были обнаружены в исследованиях на животных, в которых использовались очень большие порции кверцетина. Хотя концентрации, использованные в этих исследованиях, было бы практически очень трудно достичь с помощью перорального приема кверцетина, все же не рекомендуется превышать размер порции.
В 2009 году клиническое исследование показало, что после 6 недель ежедневного приема кверцетина в дозе 150 мг функция печени и почек не пострадала, и ни гематология, ни уровень электролитов в сыворотке крови не изменились, что указывает на то, что регулярная доза среднего уровня безопасна в течение длительного времени. срок использования.[19]
В настоящее время нет достаточных исследований, указывающих на безопасность кверцетина для беременных или кормящих женщин. Кверцетин может взаимодействовать с рядом лекарств, отпускаемых по рецепту. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства или страдаете от каких-либо заболеваний.
Содержание обновлено: 1 июля 2020 г.
Список литературыСписок литературы
[1] Млчек, Дж., Юрикова, Т., Скрованкова, С., Сочор, Дж. (2016). Кверцетин и его антиаллергический иммунный ответ . Молекулы . 12; 21 (5). pii: E623.
[2] Ананд Давид, А.В., Арулмоли, Р., Парасураман, С. (2016). Обзоры биологического значения кверцетина: биоактивного флавоноида . Обзоры фармакогнозии . 10 (20): 84-89.
[3] Паван, Р., Джайн, С., Шраддха, Кумар, А. (2012). Свойства и терапевтическое применение бромелайна: обзор . Biotechnology Research International, 2012: 976203.
[4] Козловска А., Шостак-Вегерек Д. (2014). Флавоноиды — источники пищи и польза для здоровья . Rocz Panstw Zakl Hig, 65 (2): 79-85.
[5] Айви, К.Л., Ходжсон, Дж. М., Крофт, К. Д., Льюис, Дж. Р., Принс, Р. Л. (2015). Потребление флавоноидов и смертность от всех причин . Американский журнал клинического питания . 101 (5): 1012-1020.
[6] Патил, С.Л., Маллайя, С.Х., Патил, Р.К. (2013). Антиоксидантный и радиозащитный потенциал рутина и кверцетина у швейцарских мышей-альбиносов, подвергшихся воздействию гамма-излучения . Журнал медицинской физики / Ассоциация медицинских физиков Индии . 2013; 38 (2): 87-92.
[7] Комменджес, Д., Скотет, В., Рено, С., Жакмин-Гадда, Х., Барбергер-Гато, П., Дартиг, Дж. Ф. (2000). Потребление флавоноидов и риск деменции . Eur J Epidemiol . 16 (4): 357-63.
[8] Cushnie, T.P., Lamb, A.J. (2005). Антимикробная активность флавоноидов . Int J Antimicrob Agents. 26 (5): 343-56.
[9] Уильямсон, Г., Пламб, Г.В., Уда, Ю., Прайс, К.Р., Родс, М.Дж. (1996). Диетические гликозиды кверцетина: антиоксидантная активность и индукция антиканцерогенного маркерного фермента фазы II хинонредуктазы в клетках Hepalclc7 . Канцерогенез. 17 (11): 2385-7.
[10] Мбикай, М., Сируа, Ф., Симоэс, С., Мейн, Дж., Кретьен, М. (2014). Кверцетин-3-глюкозид увеличивает экспрессию рецепторов липопротеинов низкой плотности (LDLR), ослабляет секрецию пропротеинконвертазы субтилизин / кексин 9 (PCSK9) и стимулирует поглощение LDL гепатоцитами человека Huh7 в культуре . FEBS открытая биография. 2014: 4: 755-762.
[11] Сахебкар А. (2015). Влияние добавок кверцетина на липидный профиль: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований . Критические обзоры в области пищевой науки и питания. 57 (4): 666-676.
[12] Кокс, Р., Гарсия-Пальмиери, М. (1990). Холестерин, триглицериды и ассоциированные липопротеины . В J. Hurst, W. Hall & H. Walker, Клинические методы: история, физические и лабораторные исследования .(3-е изд.). 1990, Бостон: Баттервортс.
[13] Перес-Вискаино, Ф., Дуарте, Дж. (2010). Флавонолы и сердечно-сосудистые заболевания . Мол Аспект Мед . 31 (6): 478-494.
[14] Талиревич, Э., Елена, С. (2012). Кверцетин в лечении дислипидемии . Мед Арх. . 66 (2): 87-8.
[15] Ли, Й., Яо, Дж., Хан, К., Янг, Дж., Чаудри, М. Т., Ван, С., Лю, Х.,… Инь, Ю. (2016). Кверцетин, воспаление и иммунитет . Питательные вещества , 8 (3), 167.
[16] Вен, З., Чжан, Б., Асади, С., Сисманопулос, Н., Мясник, А., Фу, X., Катсароу-Катсари, А., Антониу, К., Теохаридес, ТК (2012). Кверцетин более эффективен, чем кромолин, в блокировании высвобождения цитокинов тучными клетками человека и подавляет контактный дерматит и светочувствительность у людей . PLoS One . 7 (3).
[17] Cheng, L.C., Li, L.A. (2012). Флавоноиды по-разному влияют на экспрессию CYP11B1 и синтез кортизола. Toxicol Appl Pharmacol . 258 (3): 343-50.
[18] Андерсон, Э., Шивакумар, Г. (2013). Влияние физических упражнений и физической активности на тревожность . Границы психиатрии . 4:27.
[19] Egert, S., Bosy-Westphal, A., et al. (2009). Кверцетин снижает систолическое артериальное давление и концентрацию окисленных липопротеинов низкой плотности в плазме у субъектов с избыточным весом с фенотипом высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний: двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование . Br J Nutr . 102 (7): 1065-74.
[20] Chirumbolo, S. Роль кверцетина, флавонолов и флавонов в модулировании функции воспалительных клеток. Целевые препараты для лечения аллергии на воспаление. 9 (4): 263-85.
[21] Холестерин. (2018). Центры по контролю и профилактике заболеваний. [онлайн] Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/cholesterol/index.htm [Доступно 17 января 2019 г.]
[22] Дэвис, Дж. М., Карлстедт, С. Дж., Чен, С., Кармайкл, М. Д., Мерфи, Э. (2010). Пищевой флавоноид кверцетин увеличивает VO (макс. 2) и выносливость . Int J Sport Nutr Exerc Exerc Metab . 20 (1): 56-62.
[23] Андрес, С., Певны, С., Цигенхаген, Р., Бахия, Н., Шефер, Б., Хирш-Эрнст, К.И., Лампен, А. (2017). Аспекты безопасности при использовании кверцетина в качестве пищевой добавки . Молекулярное питание и исследования пищевых продуктов . 62 (1): 1700447.
[24] Сингх Д., Танвар Х., Джаяшанкар Б., Шарма Дж., Мурти, С., Чанда, С.,… Ганджу, Л. (2017). Кверцетин проявляет адъювантную активность, усиливая иммунный ответ Th3 у мышей, иммунизированных овальбумином. Биомедицина и фармакотерапия, 90, 354–360. DOI: 10.1016 / j.biopha.2017.03.067
[25] Хоссейнзаде, А., Садеги, О., Нагдипур Бирегани, А., Сухтехзари, С., Брандт, Г. С., и Эсмайллзаде, А. (2019). Иммуномодулирующие эффекты флавоноидов: возможная индукция регуляторных клеток T CD4 + посредством подавления сигнальной активности пути mTOR.Границы в иммунологии, 10. doi: 10.3389 / fimmu.2019.00051
[26] Фортунато, Л. Р., Алвес, К. де Ф., Тейшейра, М. М., и Роджерио, А. П. (2012). Кверцетин: флавоноид, способный лечить астму. Бразильский журнал фармацевтических наук, 48 (4), 589–599. DOI: 10.1590 / s1984-82502012000400002
[27] Даббаг-Базарбачи, Х., Клержо, Г., Кесада, И. М., Ортис, М., О’Салливан, К. К., и Фернандес-Ларреа, Дж. Б. (2014). Цинк-ионофорная активность кверцетина и эпигаллокатехин-галлата: от клеток Hepa 1-6 к липосомной модели.Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии, 62 (32), 8085–8093. doi: 10.1021 / jf5014633
Польза для здоровья, побочные эффекты, применение, доза и меры предосторожности
Alexandrakis, M., Letourneau, R., Kempuraj, D., Kandere-Grzybowska, K., Huang, M., Christodoulou, S., Boucher, W., Seretakis, D., and Theoharides, TC Флавоны подавляют распространение и увеличить содержание медиатора в тучных клетках лейкоза человека (HMC-1). Eur.J Haematol. 2003; 71 (6): 448-454. Просмотреть аннотацию.
Битти, Э. Р., О’Рейли, Дж. Д., Англия, Т. Г., Маканлис, Г. Т., Янг, И. С., Гайсслер, К. А., Сандерс, Т. А., и Вайзман, Х. Влияние диетического кверцетина на окислительное повреждение ДНК у здоровых людей. Br J Nutr 2000; 84 (6): 919-925. Просмотреть аннотацию.
Бишофф, С. С. Кверцетин: возможности в профилактике и лечении заболеваний. Curr.Opin.Clin Nutr Metab Care 2008; 11 (6): 733-740. Просмотреть аннотацию.
Бланко-Колио, Л. М., Вальдеррама, М., Альварес-Сала, Л. А., Бустос, К., Ortego, M., Hernandez-Presa, MA, Cancelas, P., Gomez-Gerique, J., Millan, J., and Egido, J. Употребление красного вина предотвращает активацию ядерного фактора-kappaB в мононуклеарных клетках периферической крови здоровых людей. добровольцы во время постпрандиальной липемии. Тираж 8-29-2000; 102 (9): 1020-1026. Просмотреть аннотацию.
Boots, A. W., Haenen, G. R., и Bast, A. Влияние кверцетина на здоровье: от антиоксиданта до нутрицевтика. Eur.J Pharmacol 5-13-2008; 585 (2-3): 325-337. Просмотреть аннотацию.
Бултон, Д.W., Walle, U.K. и Walle, T. Обширное связывание биофлавоноида кверцетина с белками плазмы человека. J.Pharm.Pharmacol. 1998; 50 (2): 243-249. Просмотреть аннотацию.
Бревик А., Расмуссен С. Э., Древон К. А. и Андерсен Л. Ф. Экскреция флавоноидов с мочой отражает даже небольшие изменения в потреблении фруктов и овощей с пищей. Эпидемиол. Биомаркеры рака Пред. 2004; 13 (5): 843-849. Просмотреть аннотацию.
Кастильо, М. Х., Перкинс, Э., Кэмпбелл, Дж. Х., Дорр, Р., Хассет, Дж. М., Кандасвами К. и Миддлтон Э. мл. Влияние биофлавоноида кверцетина на плоскоклеточный рак головы и шеи. Am.J.Surg. 1989; 158 (4): 351-355. Просмотреть аннотацию.
Чопра М., Фитцсимонс П. Э., Стрейн Дж. Дж., Турнем Д. И. и Ховард А. Н. Безалкогольный экстракт красного вина и кверцетин ингибируют окисление ЛПНП, не влияя на концентрацию антиоксидантных витаминов и каротиноидов в плазме. Clin.Chem. 2000; 46 (8 Pt 1): 1162-1170. Просмотреть аннотацию.
Креспи, В., Моран, К., Manach, C., Besson, C., Demigne, C. и Remesy, C. Часть кверцетина, абсорбированная в тонком кишечнике, конъюгируется и далее секретируется в просвет кишечника. Am J Physiol 1999; 277 (1, часть 1): G120-G126. Просмотреть аннотацию.
Кросс, Х. Дж., Тилби, М., Чипман, Дж. К., Ферри, Д. Р. и Гешер, А. Влияние кверцетина на генотоксический потенциал цисплатина. Int J Cancer 5-3-1996; 66 (3): 404-408. Просмотреть аннотацию.
Czekalla, J., Gastpar, M., Hubner, W. D., and Jager, D. Влияние экстракта зверобоя на сердечную проводимость, наблюдаемое на электрокардиограмме, по сравнению с эффектом имипрамина.Pharmacopsychiatry 1997; 30 Suppl 2: 86-88. Просмотреть аннотацию.
de Vries, JH, Hollman, PC, Meyboom, S., Buysman, MN, Zock, PL, van Staveren, WA, и Katan, MB Концентрации в плазме и экскреция с мочой антиоксидантных флавонолов, кверцетина и кемпферола в качестве биомаркеров при потреблении с пищей . Am.J Clin Nutr. 1998; 68 (1): 60-65. Просмотреть аннотацию.
Дхар, Н. Б. и Шоскес, Д. А. Новые методы лечения хронического простатита. Curr.Urol.Rep. 2007; 8 (4): 313-318. Просмотреть аннотацию.
Эгерт, С., Wolffram, S., Bosy-Westphal, A., Boesch-Saadatmandi, C., Wagner, AE, Frank, J., Rimbach, G., and Mueller, MJ Ежедневный прием кверцетина дозозависимо увеличивает концентрацию кверцетина в плазме у здоровых людей. люди. J Nutr 2008; 138 (9): 1615-1621. Просмотреть аннотацию.
Элаттар, Т. М. и Вирджи, А. С. Ингибирующее действие куркумина, генистеина, кверцетина и цисплатина на рост раковых клеток полости рта in vitro. Anticancer Res 2000; 20 (3A): 1733-1738. Просмотреть аннотацию.
Эрлунд, И., Alfthan, G., Maenpaa, J. и Aro, A. Чай и ишемическая болезнь сердца: флавоноид кверцетин более биодоступен из рутина у женщин, чем у мужчин. Arch.Intern.Med. 8-13-2001; 161 (15): 1919-1920. Просмотреть аннотацию.
Ferrandina, G., Almadori, G., Maggiano, N., Lanza, P., Ferlini, C., Cattani, P., Piantelli, M., Scambia, G., and Ranelletti, FO Эффект ингибирования роста тамоксифена и кверцетина и присутствия сайтов связывания эстрогена типа II в клеточных линиях рака гортани человека и первичных опухолях гортани.Int.J.Cancer 8-31-1998; 77 (5): 747-754. Просмотреть аннотацию.
Formica, J. V. и Regelson, W. Обзор биологии кверцетина и родственных биофлавоноидов. Food Chem.Toxicol. 1995; 33 (12): 1061-1080. Просмотреть аннотацию.
Франке, А. А., Кастер, Л. Дж., Вилкенс, Л. Р., Ле Маршан, Л. Л., Номура, А. М., Гудман, М. Т., и Колонель, Л. Н. Жидкостный хроматографически-фотодиодный масс-спектрометрический анализ пищевых фитоэстрогенов из мочи и крови человека. J Chromatogr B Analyt.Technol.Биомедицинская наука о жизни 9-25-2002; 777 (1-2): 45-59. Просмотреть аннотацию.
Graefe, EU, Wittig, J., Mueller, S., Riethling, AK, Uehleke, B., Drewelow, B., Pforte, H., Jacobasch, G., Derendorf, H., and Veit, M. Фармакокинетика и биодоступность гликозидов кверцетина у человека. J Clin.Pharmacol. 2001; 41 (5): 492-499. Просмотреть аннотацию.
Гуглер Р., Лешик М. и Денглер Х. Дж. Распределение кверцетина у человека после однократного перорального и внутривенного введения. Eur.J.Clin.Pharmacol. 12-19-1975; 9 (2-3): 229-234.Просмотреть аннотацию.
Hanninen, Kaartinen, K., Rauma, A. L., Nenonen, M., Torronen, R., Hakkinen, A. S., Adlercreutz, H., and Laakso, J. Антиоксиданты в веганской диете и при ревматических заболеваниях. Токсикология 11-30-2000; 155 (1-3): 45-53. Просмотреть аннотацию.
Hänsgen, K. D., Vesper, J., and Ploch, M. Многоцентровое двойное слепое исследование, изучающее антидепрессивную эффективность экстракта зверобоя LI 160. J Geriatr.Psychiatry Neurol. 1994; 7 Приложение 1: S15-S18. Просмотреть аннотацию.
Хэвстин, Б.Флавоноиды, класс натуральных продуктов с высокой фармакологической активностью. Biochem.Pharmacol 4-1-1983; 32 (7): 1141-1148. Просмотреть аннотацию.
Hayashi, A., Gillen, A.C, and Lott, J.R. Влияние ежедневного перорального введения кверцетина халкона и модифицированного цитрусового пектина на рост имплантированной опухоли толстой кишки-25 у мышей Balb-c. Альтернативная медицина Ред. 2000; 5 (6): 546-552. Просмотреть аннотацию.
Хайек, Т., Фурман, Б., Вайя, Дж., Розенблат, М., Белинки, П., Колман, Р., Элис, А., и Авирам, М. Снижение прогрессирования атеросклероза аполипопротеина Е- дефицит у мышей после употребления красного вина или его полифенолов, кверцетина или катехина, связан с пониженной восприимчивостью ЛПНП к окислению и агрегации.Артериосклер, Thromb, Vasc.Biol, 1997; 17 (11): 2744-2752. Просмотреть аннотацию.
Хертог, М. Г., Фескенс, Э. Дж., Холлман, П. К., Катан, М. Б. и Кромхаут, Д. Диетические флавоноиды и риск рака в исследовании пожилых людей Зютфена. Nutr Cancer 1994; 22 (2): 175-184. Просмотреть аннотацию.
Hoffman, R., Graham, L., and Newlands, E. S. Усиленное антипролиферативное действие бусульфана за счет кверцетина на линию клеток лейкемии человека K562. Бр. Дж. Рак 1989; 59 (3): 347-348. Просмотреть аннотацию.
Холлман, П.К., де Фрис, Дж. Х., ван Лиувен, С. Д., Менгелерс, М. Дж. И Катан, М. Б. Поглощение пищевых гликозидов кверцетина и кверцетина у здоровых добровольцев после илеостомии. Am.J.Clin.Nutr. 1995; 62 (6): 1276-1282. Просмотреть аннотацию.
Hollman, P.C, van Trijp, J.M., Buysman, M.N., van der Gaag, M.S., Mengelers, M.J., de Vries, J.H. и Katan, M.B. Относительная биодоступность антиоксидантного флавоноида кверцетина из различных продуктов питания человека. FEBS Lett. 11-24-1997; 418 (1-2): 152-156. Просмотреть аннотацию.
Холлман, П. К., ван Трайп, Дж. М., Менгелерс, М. Дж., Де Фрис, Дж. Х. и Катан, М. Б. Биодоступность диетического антиоксиданта флавонол кверцетина у человека. Cancer Lett. 3-19-1997; 114 (1-2): 139-140. Просмотреть аннотацию.
Холлман, П.С., Бийсман, Миннесота, ван Гамерен, И., Кноссен, Е.П., де Фрис, Дж. Х., и Катан, МБ. Фрагмент сахара является основным определяющим фактором абсорбции флавоноидных гликозидов с пищей у человека. Free Radic.Res. 1999; 31 (6): 569-573.
Кан, Л. П., Ци, Л. Х., Чжан, Дж.П., Ши, Н., Чжан, М., Ву, Т. М. и Чен, Дж. Влияние генистеина и кверцетина на пролиферацию, синтез коллагена и уровни мРНК проколлагена I типа звездчатых клеток печени крыс. Acta Pharmacol.Sin. 2001; 22 (9): 793-796. Просмотреть аннотацию.
Каспер С. Лечение сезонного аффективного расстройства (САР) экстрактом зверобоя. Фармакопсихиатрия 1997; 30 Дополнение 2: 89-93. Просмотреть аннотацию.
Кацке, Ф., Шоскес, Д. А., Сендер, М., Полякин, Р., Гальяно, К., и Райфер, Дж. Лечение интерстициального цистита добавкой кверцетина.Tech.Urol. 2001; 7 (1): 44-46. Просмотреть аннотацию.
Каул Т. Н., Миддлтон Е. Младший и Огра П. Л. Противовирусное действие флавоноидов на вирусы человека. J.Med.Virol. 1985; 15 (1): 71-79. Просмотреть аннотацию.
Keinzler, JL, Sallin, D, Schifflers, MH, и Ghika A. Фамокинетика производных моно-3′- и моно-4′-0- (бета-гидроксиэтил) -рутозида после однократных доз порошка Венорутона у здоровых волонтеры. Eur.J.Clin.Pharmacol. 2002; 58 (6): 395-402.
Kiesewetter, H, Koscielny, J, Kalus, U, Vix, JM, Peil, H, Petrini, O, van Toor, BS, и де Мей, C.Эффективность перорального экстракта листьев красного винограда AS 195 (folia vitis viniferae) при хронической венозной недостаточности (I-II стадии). Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Arzineimittelforschung 2000; 50 (2): 109-117.
Ламсон, Д. У. и Бриньял, М. С. Антиоксиданты и рак, часть 3: кверцетин. Altern.Med.Rev. 2000; 5 (3): 196-208. Просмотреть аннотацию.
Лин, К. М., Чен, С. С., Чен, К. Т., Лян, Ю. С., и Лин, Дж. К. Молекулярное моделирование флавоноидов, которое ингибирует ксантиноксидазу.Biochem.Biophys.Res Commun. 5-31-2002; 294 (1): 167-172. Просмотреть аннотацию.
Лок, У. М., Ходжсон, Дж. М., Праудфут, Дж. М., Мак-Кинли, А. Дж., Падди, И. Б. и Крофт, К. Д. Чистые диетические флавоноиды, кверцетин и (-) — эпикатехин, увеличивают количество продуктов оксида азота и резко снижают уровень эндотелина-1 у здоровых мужчин. Am J Clin Nutr 2008; 88 (4): 1018-1025. Просмотреть аннотацию.
Lozoya, X., Reyes-Morales, H., Chavez-Soto, MA, Martinez-Garcia, Mdel C., Soto-Gonzalez, Y., and Doubova, SV. Антиспазматический эффект кишечника фитопрепарата Psidium guajava folia при лечении острых диарейных заболеваний.Журнал Этнофармакол 2002; 83 (1-2): 19-24. Просмотреть аннотацию.
Makita, H., Tanaka, T., Fujitsuka, H., Tatematsu, N., Satoh, K., Hara, A., and Mori, H., Химиопрофилактика канцерогенеза полости рта у крыс, индуцированного 4-нитрохинолин-1-оксидом диетическими флавоноидами халконом, 2-гидроксихалконом и кверцетином. Cancer Res 11-1-1996; 56 (21): 4904-4909. Просмотреть аннотацию.
Майер Б., Шумахер М., Брандстаттер Х., Вагнер Ф. С. и Герметтер А. Высокопроизводительный флуоресцентный скрининг антиоксидантной способности сыворотки крови человека.Анал Биохим 10-15-2001; 297 (2): 144-153. Просмотреть аннотацию.
McAnulty, SR, McAnulty, LS, Nieman, DC, Quindry, JC, Hosick, PA, Hudson, MH, Still, L., Henson, DA, Milne, GL, Morrow, JD, Dumke, CL, Utter, AC , Triplett, NT и Dibarnardi, A. Хроническое употребление кверцетина и вызванное физическими упражнениями окислительное повреждение и воспаление. Приложение Physiol Nutr Metab 2008; 33 (2): 254-262. Просмотреть аннотацию.
Морроу, Д. М., Фицсиммонс, П. Э., Чопра, М., и МакГлинн, Х.Пищевая добавка с противоопухолевым промотором кверцетином: его влияние на регуляцию гена матриксной металлопротеиназы. Mutat.Res. 9-1-2001; 480-481: 269-276. Просмотреть аннотацию.
Мюллер, Б.М. Зверобой при депрессивных расстройствах: результаты амбулаторного исследования препарата Hypericum HYP 811. Adv.Ther. 1998; 15 (2): 109-116. Просмотреть аннотацию.
Малхолланд, П. Дж., Ферри, Д. Р., Андерсон, Д., Хуссейн, С. А., Янг, А. М., Кук, Дж. Э., Ходжкин, Э., Сеймур, Л. В., и Керр, Д.J. Доклиническое и клиническое исследование QC12, водорастворимого пролекарства кверцетина. Ann.Oncol. 2001; 12 (2): 245-248. Просмотреть аннотацию.
Мураками А., Ашида Х. и Терао Дж. Многоцелевая профилактика рака с помощью кверцетина. Cancer Lett. 10-8-2008; 269 (2): 315-325. Просмотреть аннотацию.
Negre-Salvayre, A. и Salvayre, R. Кверцетин предотвращает цитотоксичность окисленных ЛПНП на линиях лимфоидных клеток. Free Radic.Biol.Med. 1992; 12 (2): 101-106. Просмотреть аннотацию.
Ниман, Д. С. Иммунное питание спортсменов.Nutr.Rev. 2008; 66 (6): 310-320. Просмотреть аннотацию.
Noroozi, M., Burns, J., Crozier, A., Kelly, I.E. и Lean, M.E. Прогнозирование потребления флавонолов с пищей на основе концентрации в плазме натощак или экскреции с мочой. Eur J Clin Nutr 2000; 54 (2): 143-149. Просмотреть аннотацию.
О’Рейли, Д.Д., Маллет, А.И., Маканлис, Г.Т., Янг, И.С., Холливелл, Б., Сандерс, Т.А., и Уайзман, Х. Потребление флавоноидов в луке и черном чае: отсутствие эффекта на F2-изопростаны и аутоантитела к окисленным ЛПНП у здоровых людей.Am.J Clin.Nutr. 2001; 73 (6): 1040-1044. Просмотреть аннотацию.
О’Рейли, Дж. Д., Сандерс, Т. А., и Уайзман, Х. Флавоноиды защищают от окислительного повреждения ЛПНП in vitro: использование при выборе диеты, богатой флавоноидами, и отношение к устойчивости к окислению ЛПНП ex vivo? Free Radic.Res 2000; 33 (4): 419-426. Просмотреть аннотацию.
Olthof, M. R., Hollman, P. C., Vree, T. B. и Katan, M. B. Биодоступность кверцетин-3-глюкозида и кверцетин-4′-глюкозида у людей не различается. J.Nutr. 2000; 130 (5): 1200-1203.Просмотреть аннотацию.
Рачкаускас, Г.С. [Эффективность энтеросорбции и комбинации антиоксидантов у шизофреников]. Lik.Sprava. 1998; 4: 122-124.
Ранеллетти, Ф.О., Риччи, Р., Ларокка, Л.М., Маджано, Н., Капелли, А., Скамбия, Г., Бенедетти-Паничи, П., Манкузо, С., Руми, К., и Пиантелли, M. Подавляющее рост эффект кверцетина и присутствие эстроген-связывающих сайтов типа II в клеточных линиях рака толстой кишки человека и первичных колоректальных опухолях. Int.J.Cancer 2-1-1992; 50 (3): 486-492.Просмотреть аннотацию.
Райалам С., Делла-Фера М. А. и Байле С. А. Фитохимические вещества и регуляция жизненного цикла адипоцитов. J Nutr Biochem. 2008; 19 (11): 717-726. Просмотреть аннотацию.
Ремберг, П., Бьорк, Л., Хеднер, Т., и Стернер, О. Характеристики, профиль клинического эффекта и переносимость препарата в виде назального спрея Artemisia abrotanum L. при аллергическом рините. Фитомедицина. 2004; 11 (1): 36-42. Просмотреть аннотацию.
Шефер, Э., Пейл, Х., Амброзетти, Л., и Петрини, О.Противоотечные свойства экстракта листьев красного винограда AS 195 (Folia vitis viniferae) при лечении хронической венозной недостаточности. 6-недельное наблюдательное испытание. Arzineimittelforschung 2003; 53 (4): 243-246.
Schulz, H.U., Schurer, M., Bassler, D., and Weiser, D. Исследование биодоступности гиперицина, псевдогиперицина, гиперфорина и флавоноидов кверцетина и изорамнетина после однократного или многократного перорального приема таблеток, содержащих экстракт зверобоя. Arzneimittelforschung.2005; 55 (1): 15-22. Просмотреть аннотацию.
Serafini, M., Bugianesi, R., Salucci, M., Azzini, E., Raguzzini, A., and Maiani, G.Влияние острого проглатывания свежего и хранящегося салата (Lactuca sativa) на общую антиоксидантную способность плазмы и уровни антиоксидантов у людей. Br.J Nutr. 2002; 88 (6): 615-623. Просмотреть аннотацию.
Сингхал, Р. Л., Йе, Ю. А., Праджа, Н., Олах, Э., Следж, Г. В., младший, и Вебер, Г. Кверцетин подавляет передачу сигнала в клетках карциномы молочной железы человека.Biochem.Biophys.Res.Commun. 3-8-1995; 208 (1): 425-431. Просмотреть аннотацию.
Зоммер, Х. и Харрер, Дж. Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование, изучающее эффективность препарата зверобоя у 105 пациентов с легкой депрессией. J Geriatr.Psychiatry Neurol. 1994; 7 Приложение 1: S9-11. Просмотреть аннотацию.
Ставрик, Б. Кверцетин в нашем рационе: от сильнодействующего мутагена до вероятного антиканцерогена. Clin.Biochem. 1994; 27 (4): 245-248. Просмотреть аннотацию.
Терао, Дж., Каваи, Ю. и Мурота, К. Растительные флавоноиды и сердечно-сосудистые заболевания.Азиатско-Тихоокеанский регион. J. Clin Nutr 2008; 17 Приложение 1: 291-293. Просмотреть аннотацию.
Theoharides, T.C. и Sant, G.R. Пилотное открытое исследование Cystoprotek при интерстициальном цистите. Int J Immunopathol. Pharmacol 2005; 18 (1): 183-188. Просмотреть аннотацию.
Теохаридес, Т. К., Уитмор, К., Стэнфорд, Э., Молдвин, Р., и О’Лири, М. П. Интерстициальный цистит: боль в мочевом пузыре и не только. Эксперт. Опин. Фармацевт. 2008; 9 (17): 2979-2994. Просмотреть аннотацию.
Vorbach, E.U., Hubner, W. D., and Arnoldt, K.H. Эффективность и переносимость экстракта зверобоя LI 160 по сравнению с имипрамином: рандомизированное двойное слепое исследование с участием 135 амбулаторных пациентов. J Geriatr.Psychiatry Neurol. 1994; 7 Приложение 1: S19-S23. Просмотреть аннотацию.
Валле Т., Валле У. К. и Галушка П. В. Двуокись углерода является основным метаболитом кверцетина у людей. J.Nutr. 2001; 131 (10): 2648-2652. Просмотреть аннотацию.
Ван Ф. М., Яо Т. В. и Цзэн С. Определение кверцетина и кемпферола в моче человека после перорального введения таблетки экстракта гинкго билоба с помощью ВЭЖХ.J Pharm Biomed.Anal. 9-19-2003; 33 (2): 317-321. Просмотреть аннотацию.
Wiczkowski, W., Romaszko, J., Bucinski, A., Szawara-Nowak, D., Honke, J., Zielinski, H., and Piskula, MK Кверцетин из лука-шалота (Allium cepa L. var. Aggregatum) более биодоступен, чем его глюкозиды. J Nutr 2008; 138 (5): 885-888. Просмотреть аннотацию.
Уилсон, Т., Синг, А. П., Форса, Н., Геттл, К. Д., Киттлсон, К. М., Роу, К. М., Кастелло, Г. М., и Рэгсдейл, Ф. Р. Гликемический ответ человека и содержание фенолов в несладком клюквенном соке.J Med Food 2008; 11 (1): 46-54. Просмотреть аннотацию.
Wojcicki, J., Gawronska-Szklarz, B., Bieganowski, W., Patalan, M., Smulski, HK, Samochowiec, L., and Zakrzewski, J. Сравнительная фармакокинетика и биодоступность флавоноидных гликозидов гинкго билоба однократный пероральный прием трех составов здоровым добровольцам. Mater.Med Pol. 1995; 27 (4): 141-146. Просмотреть аннотацию.
Ёсида, М., Сакаи, Т., Хосокава, Н., Маруи, Н., Мацумото, К., Фудзиока, А., Нишино, Х., и Аоике, А.Влияние кверцетина на развитие клеточного цикла и рост раковых клеток желудка человека. FEBS Lett. 1-15-1990; 260 (1): 10-13. Просмотреть аннотацию.
Янг, Дж. Ф., Нильсен, С. Е., Харальдсдоттир, Дж., Данешвар, Б., Лауридсен, С. Т., Кнутсен, П., Крозье, А., Сандстрем, Б., и Драгстед, Л. О. Влияние потребления фруктового сока на мочеиспускание. экскреция кверцетина и биомаркеры антиоксидантного статуса. Am J Clin Nutr 1999; 69 (1): 87-94. Просмотреть аннотацию.
Аноним. Кверцетин. Alt Med Rev 1998; 3: 140-3.
Bobe G, Weinstein SJ, Albanes D, et al. Потребление флавоноидов и риск рака поджелудочной железы у курящих мужчин (Финляндия). Эпидемиологические биомаркеры рака до 2008 г .; 17: 553-62. Просмотреть аннотацию.
Choi JS, Choi BC, Choi KE. Влияние кверцетина на фармакокинетику циклоспорина перорально. Am J Health Syst Pharm 2004; 61: 2406-9. Просмотреть аннотацию.
Чой Дж. С., Джо Б. В., Ким Ю. Повышенная биодоступность паклитаксела после перорального введения паклитаксела или пролекарства крысам, предварительно получавшим кверцетин.Eur J Pharm Biopharm 2004; 57: 313-8. Просмотреть аннотацию.
Conquer JA, Maiani G, Azzini E, et al. Добавление кверцетина заметно увеличивает концентрацию кверцетина в плазме, не влияя на отдельные факторы риска сердечных заболеваний у здоровых людей. J Nutr 1998; 128: 593-7. Просмотреть аннотацию.
de Pascual-Teresa S, Johnston KL, DuPont MS, et al. Метаболиты кверцетина подавляют транскрипцию циклооксигеназы-2 в лимфоцитах человека ex vivo, но не in vivo. J Nutr 2004; 134: 552-7.Просмотреть аннотацию.
de Vries JH, Hollman PC, van Amersfoort I, et al. Красное вино — плохой источник биодоступных флавонолов для мужчин. J Nutr 2001; 131: 745-8. Просмотреть аннотацию.
Ди Бари Л., Риполи С., Прадхан С., Сальвадори П. Взаимодействие между кверцетином и варфарином для связывания альбумина: новый взгляд на вмешательство пищи / лекарств. Хиральность 2010; 22: 593-6. Просмотреть аннотацию.
DiCenzo R, Frerichs V, Larppanichpoonphol P, et al. Влияние кверцетина на плазменные и внутриклеточные концентрации саквинавира у здоровых взрослых.Фармакотерапия 2006; 26: 1255-61. Просмотреть аннотацию.
Эдвардс Р.Л., Лион Т., Литвин С.Е. и др. Кверцетин снижает кровяное давление у гипертоников. J Nutr 2007; 137: 2405-11. Просмотреть аннотацию.
El Attar TM, Virji AS. Модулирующее действие ресвератрола и кверцетина на рост и пролиферацию раковых клеток полости рта. Противораковые препараты 1999; 10: 187-93. Просмотреть аннотацию.
Эрлунд I, Фриз Р., Марниеми Дж. И др. Биодоступность кверцетина из ягод и диет. Nutr Cancer 2006; 54: 13-7.Просмотреть аннотацию.
Эрлунд I, Косонен Т., Альфтан Г. и др. Фармакокинетика кверцетина из кверцетин-агликона и рутина у здоровых добровольцев. Eur J Clin Pharmacol 2000; 56: 545-53 .. Просмотреть аннотацию.
Эрлунд I, Марниеми Дж., Хакала П. и др. Потребление черной смородины, брусники и черники увеличивает концентрацию кверцетина в сыворотке крови. Eur J Clin Nutr 2003; 57: 37-42. Просмотреть аннотацию.
Ферри Д.Р., Смит А., Малханди Дж. И др. Фаза I клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательства ингибирования тирозинкиназы in vivo.Clin Cancer Res 1996; 2: 659-67 .. Просмотреть аннотацию.
Гейтс MA, Tworoger SS, Hecht JL, et al. Проспективное исследование потребления флавоноидов с пищей и заболеваемости эпителиальным раком яичников. Int J Cancer 2007; 121: 2225-32. Просмотреть аннотацию.
Голдберг Д.М., Ян Дж., Солеас Дж. Поглощение трех полифенолов, связанных с вином, в трех различных матрицах здоровыми субъектами. Clin Biochem 2003; 36: 79-87 .. Просмотреть аннотацию.
Гриндер-Педерсен, Л., Расмуссен, С. Э., Бугель, С., Йоргенсен, Л.В., Драгстед, Л. О., Гундерсен, В., и Сандстром, Б. Влияние диет, основанных на продуктах обычного и органического производства, на потребление и выведение флавоноидов и маркеров антиоксидантной защиты у людей. J Agric Food Chem 2003; 51 (19): 5671-5676. Просмотреть аннотацию.
Harwood M, Danielewska-Nikiel B, Borzelleca JF, et al. Критический обзор данных, касающихся безопасности кверцетина и отсутствия доказательств токсичности in vivo, включая отсутствие генотоксических / канцерогенных свойств.Food Chem Toxicol 2007; 45: 2179-205. Просмотреть аннотацию.
Hertog MG, Feskens EJ, Hollman PC, et al. Диетические антиоксидантные флавоноиды и риск ишемической болезни сердца: исследование пожилых людей Zutphen. Ланцет 1993; 342: 1007-1011. Просмотреть аннотацию.
Хуанг З., Фаско М.Дж., Каминский Л.С. Ингибирование эстронсульфатазы в микросомах печени человека кверцетином и другими флавоноидами. Дж. Стероид Биохим Мол Биол 1997; 63: 9-15. Просмотреть аннотацию.
Хаббард Г.П., Вольфрам С., Лавгроув Дж. А., Гиббинс Дж. М..Прием кверцетина подавляет агрегацию тромбоцитов и основные компоненты стимулируемого коллагеном пути активации тромбоцитов у людей. Дж. Тромб Хемост 2004; 2: 2138-45. Просмотреть аннотацию.
Янссен К., Менсинк Р.П., Кокс Ф.Дж. и др. Влияние флавоноидов кверцетина и апигенина на гемостаз у здоровых добровольцев: результаты исследования in vitro и диетических добавок. Am J Clin Nutr 1998; 67: 255-62. Просмотреть аннотацию.
Ким К.А., Пак П.В., Ким Х.К. и др. Влияние кверцетина на фармакокинетику розиглитазона, субстрата CYP2C8, у здоровых людей.J Clin Pharmacol 2005; 45: 941-6. Просмотреть аннотацию.
Кога Т., Мейдани М. Влияние плазменных метаболитов (+) — катехина и кверцетина на адгезию моноцитов к эндотелиальным клеткам аорты человека. Am J Clin Nutr 2001; 73: 941-8 .. Просмотреть аннотацию.
Куо С.М., Ливитт П.С., Лин С.П. Пищевые флавоноиды взаимодействуют с микроэлементами металлов и влияют на уровень металлотионеина в клетках кишечника человека. Biol Trace Elem Res 1998; 62: 135-53. Просмотреть аннотацию.
Laakmann G, Schule C, Baghai T, Kieser M. St.Зверобой при депрессии легкой и средней степени тяжести: значение гиперфорина для клинической эффективности. Pharmacopsych 1998; 31: 54-9. Просмотреть аннотацию.
Lean ME, Noroozi M, Kelly I. Диетические флавонолы защищают диабетические лимфоциты человека от окислительного повреждения ДНК. Диабет 1999; 48: 176-81. Просмотреть аннотацию.
McAnlis GT, McEneny J, Pearce J, Young IS. Всасывание и антиоксидантные эффекты кверцетина из лука у человека. Eur J Clin Nutr 1999; 53: 92-6. Просмотреть аннотацию.
Miodini P, Fioravanti L, Di Fronzo G, Cappelletti V.Два фитоэстрогена, генистеин и кверцетин, по-разному влияют на функцию рецепторов эстрогена. Br J Cancer 1999; 80: 1150-5. Просмотреть аннотацию.
Мурота К., Терао Дж. Антиоксидантный флавоноид кверцетин: влияние его кишечной абсорбции и метаболизма. Arch Biochem Biophys 2003; 417: 12-7. Просмотреть аннотацию.
Nemeth K, Piskula MK. Пищевой состав, переработка, всасывание и метаболизм флавоноидов лука. Crit Rev Food Sci Nutr 2007; 47: 397-409. Просмотреть аннотацию.
Ниман, округ Колумбия, Хенсон Д.А., Дэвис Дж. М. и др.Прием кверцетина не влияет на изменения цитокинов у спортсменов, участвующих в беге на выносливость в западных штатах. J. Interferon Cytokine Res 2007; 27: 1003-11. Просмотреть аннотацию.
Ниман, округ Колумбия, Хенсон Д.А., Дэвис Дж. М. и др. Влияние кверцетина на вызванные физической нагрузкой изменения цитокинов плазмы и мРНК мышечных и лейкоцитарных цитокинов. J Appl Physiol 2007; 103: 1728-35. Просмотреть аннотацию.
Ниман, округ Колумбия, Хенсон Д.А., Гросс С.Дж. и др. Кверцетин уменьшает болезни, но не снижает иммунные нарушения после интенсивных упражнений.Med Sci Sports Exerc 2007; 39: 1561-9. Просмотреть аннотацию.
Nöthlings U, Murphy SP, Wilkens LR, et al. Флавонолы и риск рака поджелудочной железы: многоэтническое когортное исследование. Am J Epidemiol 2007; 166: 924-31. Просмотреть аннотацию.
Obach RS. Ингибирование ферментов цитохрома P450 человека компонентами зверобоя, растительного препарата, используемого при лечении депрессии. J. Pharmacol Exp Ther 2000; 294: 88-95. Просмотреть аннотацию.
Оцука Х., Инаба М., Фудзикура Т., Кунитомо М. Гистохимические и функциональные характеристики метахроматических клеток в носовом эпителии при аллергическом рините: исследования соскобов из носа и их диспергированных клеток.J Allergy Clin Immunol 1995; 96: 528-36 .. Просмотреть аннотацию.
Перес-Вискаино Ф., Дуарте Дж., Андрианциохайна Р. Эндотелиальная функция и сердечно-сосудистые заболевания: эффекты кверцетина и полифенолов вина. Free Radic Res 2006; 40: 1054-65. Просмотреть аннотацию.
Рачкаускас Г.С. Эффективность энтеросорбции и комбинации антиоксидантов у шизофреников. Лик Справа 1998; 4: 122-4. Просмотреть аннотацию.
Сесинк А.Л., О’Лири К.А., Холлман ПК. Глюкурониды кверцетина, но не глюкозиды, присутствуют в плазме человека после употребления кверцетин-3-глюкозида или кверцетин-4′-глюкозида.J Nutr 2001; 131: 1938-41 .. Просмотреть аннотацию.
Shoskes D, Lapierre C, Cruz-Corerra M, et al. Благоприятное влияние биофлавоноидов куркумина и кверцетина на раннюю функцию при трансплантации трупной почки: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Трансплантация 2005; 80: 1556-9. Просмотреть аннотацию.
Shoskes DA, Zeitlin SI, Shahed A, Rajfer J. Кверцетин у мужчин с хроническим простатитом III категории: предварительное проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Урол 1999; 54: 960-3.Просмотреть аннотацию.
Starvic B. Кверцетин в нашем рационе: от сильнодействующего мутагена до возможного антиканцерогена. Clin Biochem 1994; 27: 245-8.
Вацлавикова Р., Хорски С., Симек П., Гут И. Метаболизм паклитаксела в микросомах печени крысы и человека ингибируется фенольными антиоксидантами. Наунин Шмидебергс Arch Pharmacol 2003; 368: 200-9. Просмотреть аннотацию.
Vorbach EU, Arnoldt KH, Hubner WD. Эффективность и переносимость экстракта зверобоя LI 160 по сравнению с имипрамином у пациентов с тяжелыми депрессивными эпизодами согласно МКБ-10.Фармакопсихиатрия 1997; 30: 81-5. Просмотреть аннотацию.
Walle T, Otake Y, Walle UK, Wilson FA. Глюкозиды кверцетина полностью гидролизуются у пациентов с илеостомией перед абсорбцией. J Nutr 2000; 130: 2658-61 .. Просмотреть аннотацию.
Уайзман Х. Биодоступность непитательных растительных факторов: пищевых флавоноидов и фитоэстрогенов. Proc Nutr Soc 1999; 58: 139-46. Просмотреть аннотацию.
Кверцетин с потенциальным действием при аллергических заболеваниях | Аллергия, астма и клиническая иммунология
Астма — хроническое воспалительное заболевание легких.Типичные признаки астмы включают обструкцию дыхательных путей, хрипы и гиперчувствительность дыхательных путей. Он характеризуется гиперчувствительностью дыхательных путей к аллергенам, отеком дыхательных путей, повышенной секрецией слизи за счет привлечения эозинофилов и других лейкоцитов, гипертрофией / гиперплазией гладких мышц дыхательных путей, выработкой системного иммуноглобулина E (IgE) и гиперсекрецией слизи [15,16,17,18]. Этиология астмы многофакторна, и кажется, что в ней участвуют сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды.Аллергическая астма опосредуется иммунными реакциями Т-клеток CD4 + . Клетки Т-хелперы (Th) 1 и Th27 увеличивают рекрутирование нейтрофилов, а клетки Th9 эффективно изменяют выработку слизи, набор тучных клеток и продукцию IgE. CD8 + Т-клетки, NKT-клетки и δ-Т-клетки также способны модулировать воспаление, связанное с астмой, и / или гиперреактивность дыхательных путей. Т-регуляторные (Treg) клетки известны как врожденные супрессоры и адаптивные иммунные ответы, а также как факторы уменьшения воспаления.Иммунный ответ Th3 — один из важнейших факторов, связанных с патологией астмы. Цитокины, продуцируемые Th3-клетками при астме (IL-4, IL-5, IL-13), играют решающую роль в воспалительной реакции. Цитокины, включая IL-4, стимулируют B-клетки к синтезу IgE, IL-13 и IL-5, которые необходимы для эозинофильного доступа к легочной ткани, чтобы увеличить проницаемость сосудов и хемотаксис, что может улучшить воспалительный ответ. Кроме того, активированные тучные клетки способны выделять медиаторы воспаления и бронхоконстрикторы во время провокации аллергеном [19,20,21].Большинство аллергенов или гельминтных антиген-специфических клонов человеческих клеток T CD4 + обладают фенотипом Th3. При аллергических заболеваниях баланс Th2 / Th3 смещается в сторону фенотипа Th3 [22]. Атопические заболевания в анамнезе — самый сильный фактор риска развития астмы. Люди, страдающие сенной лихорадкой или экземой, более подвержены аллергической астме. Экологические триггеры астмы включают физические упражнения, загрязняющие вещества, гипервентиляцию и гормональные изменения. Важны как внутренние, так и наружные аллергены и загрязнители, включая биологические аллергены (пылевые клещи, тараканы, плесень и перхоть животных), раздражающие химические вещества, загрязнение дымом от транспорта, высокий уровень озона и продукты сжигания [23].
Лечение астмы основано на применении ингаляционных кортикостероидов, β2-агонистов, антихолинергических средств и метилксантинов. Хотя использование упомянутых препаратов по отдельности или в комбинации дает большой эффект, некоторые побочные эффекты ограничивают их использование. Таким образом, очень важно разработать новые соединения, обладающие аналогичным терапевтическим потенциалом и меньшими побочными эффектами для постоянного лечения респираторных заболеваний [19]. Далее рассматривается действие кверцетина in vitro и in vivo на аллергическую астму.
Влияние кверцетина на аллергическую астму
Исследования in vitro
В большинстве исследований изучалось влияние кверцетина на сократимость ткани трахеи и муцина 5 AC (MUC5AC).В 2009 г. действие кверцетина на изолированную ткань трахеи самцов крыс Wistar было оценено Capasso et al. Они показали, что кверцетин (в концентрациях 10 -6 — 3 × 10 -4 M) ингибирует сократимость трахеи крыс через пресинаптический и постсинаптический сайт действия. Они пришли к выводу, что кверцетин можно рассматривать как возможное применение при заболеваниях дыхательных путей, таких как астма [24]. В двух исследованиях изучалось влияние кверцетина на MUC5AC при аллергической астме.В 2010 году Chang et al. показали, что диетические полифенолы ([6] -гингерол, эпигаллокатехин галлат (EGCG), куркумин и кверцетин) ингибируют экспрессию гена MUC5AC в клетках NCI-h392, а также их влияние на частоту биений ресничек (CBF) слизистой оболочки носа человека. Минимальная ингибирующая концентрация MUC5AC в кверцетине составляла 40 мкМ. Они пришли к выводу, что гингерол, кверцетин и EGCG можно рассматривать как антигиперсекреторные агенты, потому что они эффективно ингибируют секрецию слизи респираторными эпителиальными клетками при сохранении нормального движения ресничек в носу [25].В том же году влияние кверцетина на экспрессию MUC5AC, индуцированную эластазой нейтрофилов человека (HNE) в эпителиальных клетках дыхательных путей человека (HBE16), и его молекулярные механизмы были исследованы Li et al. Они предварительно обработали клетки HBE16 кверцетином, а также обработали HNE. Их результаты предполагают, что кверцетин может ингибировать HNE-индуцированную экспрессию MUC5AC в эпителиальных клетках дыхательных путей человека посредством пути передачи сигнала протеинкиназы C (PKC) / рецептора эпидермального фактора роста (EGFR) / внеклеточно-регулируемой киназы (ERK).Значимая ингибирующая доза для кверцетина составила 40 мкМ [26] (таблица 1). Исследования кверцетина in vitro показывают, что кверцетин в концентрации 40 мкМ полезен при гиперсекреции слизи, обычном патологическом изменении при хронических воспалительных заболеваниях дыхательных путей. В будущем кверцетин может стать ценным средством лечения гиперсекреции муцина при хронических воспалительных заболеваниях дыхательных путей в клинике.
Таблица 1 Краткое изложение основных эффектов кверцетина на аллергические заболевания (исследования in vitro)Исследования in vivo
Большинство исследований in vivo были сосредоточены на влиянии кверцетина на иммунологические аспекты астмы, такие как уровни цитокинов, рекрутмент лейкоцитов и регуляции баланса Th2 / Th3.
В двух исследованиях изучалось влияние кверцетина на реакцию немедленной фазы (IAR) и ответ поздней фазы (LAR) аллергических реакций. В 2007 г. влияние кверцетина и рутина на астматические реакции, которые были изучены на чувствительных к овальбумину (OVA) морских свинках, находящихся в сознании, при заражении аэрозольным OVA (aOVA) были рассмотрены Jung et al. Кверцетин и рутин дозозависимо ингибировали удельное сопротивление дыхательных путей (sRaw) в LAR и IAR, а также набор лейкоцитов, особенно эозинофилов и нейтрофилов, на LAR.Кроме того, кверцетин и рутин (7,5 мг / кг) ингибировали рекрутирование sRaw и лейкоцитов на том же уровне, что и дексаметазон в LAR и сальбутамол в IAR. Таким образом, они указали, что кверцетин и рутин могут быть полезны при лечении IAR и LAR при астме [21]. Влияние вдыхания кверцетина на IAR, LAR и позднюю LAR (LLAR) астматические реакции с воздействием aOVA, которые изучали на находящихся в сознании морских свинках, сенсибилизированных aOVA, исследовали Moon et al. Кверцетин (10 мг / мл) значительно снизил содержание гистамина и белка, активность фосфолипазы (PL) A2 и набор лейкоцитов в жидкости бронхоальвеолярного лаважа (BALF), а также немного увеличил инфильтрацию эозинофилов и нейтрофилов в гистопатологическом исследовании.Противоастматическая активность кверцетина была аналогична кромолину натрия и дексаметазону [27].
При аллергических заболеваниях баланс Th2 / Th3 смещается в сторону фенотипа Th3, поэтому исследование влияния кверцетина на баланс Th2 / Th3 представляется важным. В 2009 году была изучена роль кверцетина в регуляции баланса Th2 / Th3 и продукции цитокинов, белка Т-бокса, экспрессируемого в Т-клетках (T-bet), и экспрессии гена GATA-3 у мышей модели индуцированной OVA астмы (мыши BALB / c). изучено Park et al. Мышам вводили внутрибрюшинно 8 или 16 мг / кг / день в 200 мкл кверцетина каждый день.Результаты убедительно показали, что кверцетин снижает аллергическое воспаление дыхательных путей и гиперреактивность из-за изменения дифференцировки Th2 / Th3 за счет подавления GATA-3 и увеличения экспрессии T-bet. Они также показали, что кверцетин снижает повышенный уровень IL-4, повышенный уровень интерферона (IFN)-и значительно подавляет все астматические реакции. Они предположили, что кверцетин может быть новой терапевтической линией при аллергических заболеваниях дыхательных путей (рис. 2) [20]. В 2008 году Zhu et al.изучили листьев Elaeagnus pungens , которые подтвердили свою эффективность для лечения астмы и хронического бронхита в традиционной китайской медицине. Кверцетин, по-видимому, является основным эффективным компонентом листа Elaeagnus pungens . Они предположили, что кверцетин и кемпферол эффективны при лечении астмы и хронического бронхита [28]. Были также некоторые другие исследования, в которых изучали количество лейкоцитов и уровни цитокинов в ЖБАЛ. Исследование Rogerio et al.в 2007 году показали, что в BALB / c, получавшем кверцетин (10 мг / кг), количество эозинофилов было ниже в BALF, крови и паренхиме легких [29]. Та же группа в 2010 году сравнила противовоспалительные эффекты микроэмульсии, содержащей кверцетин (QU-ME) и суспензии кверцетина (QU-SP), на экспериментальной модели аллергического воспаления дыхательных путей. Мыши получали ежедневную пероральную дозу QU-ME (3 или 10 мг / кг) или QU-SP (10 мг / кг). Их результаты показали, что QU-ME снижает рекрутирование эозинофилов, уровни IL-4 и IL-5 в BALF, а также ингибирует активацию ядерного фактора транскрипции каппа B (NF-κB), экспрессию P-селектина и продукцию слизи. в легком.Поскольку растительный флавоноид кверцетин входит в состав многих пищевых продуктов и кажется безопасным, несмотря на долгосрочное использование у животных и людей, его микроэмульсия могла бы стать интересным и практичным препаратом для повышения его пероральной биодоступности и, в свою очередь, для оценки его потенциальное клиническое преимущество для лечения некоторых воспалительных и аллергических заболеваний [17]. В 2016 году влияние кверцетина (16 мг / кг / день) на гистопатологические аспекты, а также на эпителий дыхательных путей при аллергическом воспалении дыхательных путей у мышей BALB / c было оценено Sozmen et al.Лечение кверцетином вызывает более низкую толщину эпителия, толщину субэпителиальных гладких мышц, количество бокалов и тучных клеток по сравнению с нелеченными мышами с аллергическим воспалением дыхательных путей. Однако лечение кверцетином не было эффективным для улучшения толщины базальной мембраны. Иммуногистохимические показатели IL-25, IL-33, тимического стромального лимфопоэтина (TSLP), цистеин-зависимых аспартат-специфических протеаз (каспаза) -3 и опосредованного дезоксинуклеотидилтрансферазой мечения ник-концов dUTP (TUNEL) были ниже у мышей, обработанных кверцетином. по сравнению с нелеченными мышами с аллергическим воспалением дыхательных путей.Уровни IL-4, IL-25, IL-33, TSLP в BALF и OVA-специфического IgE в сыворотке были ниже у мышей, получавших кверцетин, по сравнению с необработанными мышами. Эти результаты предполагают, что кверцетин улучшает хронические гистопатологические изменения, за исключением толщины базальной мембраны в легочной ткани, и его благотворное влияние на воспаление может быть связано с модуляторами цитокинов, происходящими из эпителия, и эпителиальным апоптозом [31] (Таблица 2). Подобно исследованиям in vitro, исследования in vivo показывают, что кверцетин играет решающую роль в астматических реакциях.Противовоспалительные эффекты кверцетина, такие как снижение уровня IL-4 и IgE в сыворотке, могут быть полезны при аллергической астме.
Рис. 2Различные эффекты кверцетина на иммунные клетки, участвующие в развитии астмы
Таблица 2 Краткое изложение основных эффектов кверцетина на аллергические заболевания (исследования in vivo)Исследования in vivo и in vitro
Большинство in vivo и in Исследования vitro также изучали влияние кверцетина на сокращение лейкоцитов и гладких мышц. В 2006 году Нануа и др.выдвинули гипотезу о том, что кверцетин блокирует экспрессию хемокинов эпителиальных клеток дыхательных путей через фосфатидилинозитол (PI) 3-киназозависимый механизм. Они показали, что кверцетин (3,3,4,5,7 пентагидроксифлавон) блокирует экспрессию IL-8 эпителиальных клеток дыхательных путей и хемоаттрактантного белка моноцитов (MCP) -1, ослабляя передачу сигналов через киназу PI-3 / Akt / NF- κB, а также подавляет экспрессию хемокинов транскрипционным и посттранскрипционным путями. Кверцетин ингибирует сенсибилизацию аллергена, индуцированную экспрессию MCP-1 и гиперчувствительность дыхательных путей in vivo [32].В 2011 году острый эффект кверцетина на экспериментальную аллергическую астму после перорального приема однократной дозы in vivo и in vitro исследовали Joskova et al. Они показали, что кверцетин (20 мг / кг) вызывает значительную бронходилатацию как in vivo, так и in vitro. Они пришли к выводу, что кверцетин может доказать свою способность снижать гиперреактивность дыхательных путей в лабораторных условиях, что является одним из основных признаков аллергической астмы [6]. В 2012 году влияние кверцетина на активацию тучных клеток in vitro и in vivo было исследовано Cruz et al.Они продемонстрировали, что лечение кверцетином снижает индуцированное аллергеном развитие гиперреактивности дыхательных путей, Th3-ответы в легких, эозинофилию легких и метаплазию бокаловидных клеток после воздействия аллергена на сенсибилизированного хозяина [33]. Влияние кверцетина на уровень цитокинов было изучено в двух исследованиях. В 2013 году Sakai-Kashiwabara et al. изучили влияние кверцетина на функции эозинофилов. Первая серия экспериментов была предпринята для изучения того, может ли кверцетин подавлять эозинофилию и гиперпродукцию IgE, вызванную инфекцией Mesocestoides corti у мышей BALB / c.Кверцетин оказывает подавляющее действие на активацию эозинофилов, но не на рост эозинофилов и гиперпродукцию IgE. Следовательно, кверцетин будет полезной добавкой для лечения заболеваний, опосредованных эозинофилами, таких как АР и астма [34]. В 2015 году влияние кверцетина на уровни цитокинов и сокращение гладких мышц in vitro и его терапевтический потенциал на мышиной модели астмы были исследованы Oliveira et al. Исследование показывает снижение выработки воспалительных цитокинов, расслабление трахеального кольца, а также уменьшение общего количества клеток в ЖБАЛ и пероксидазы эозинофилов в легких при лечении кверцетином.Кверцетин потенциально активен как противоастматический препарат, он также обладает иммуномодулирующими и бронходилататорными свойствами [35]. В 2013 году Townsend et al. предположили, что кверцетин расслабляет гладкие мышцы дыхательных путей (ASM) посредством цАМФ-опосредованных путей, а также усиливает релаксацию бета-агонистов. В анализах in vitro кверцетин непосредственно ослаблял активность фосфолипазы C (PLC), снижал синтез инозитолфосфата и уменьшал внутриклеточные кальциевые ответы на Gq-связанные агонисты (гистамин или брадикинин).Наконец, распыление кверцетина (100 мкМ) в модели чувствительности дыхательных путей in vivo, которая увеличивает сопротивление дыхательных путей. Кверцетин представляет собой совершенно новый терапевтический вариант в лечении астмы из-за его активности как ингаляционной фосфодиэстеразы 4 (PDE4), так и ингибитора PLCB с острыми бронхолитическими свойствами. Кверцетин может оказывать благотворное влияние на расслабление ASM во время острого обострения при использовании отдельно или в сочетании с существующими методами лечения, такими как ß-агонисты короткого действия.Кроме того, в сочетании с данными недавних исследований о противовоспалительных эффектах, кверцетин мог быть потенциальным средством лечения астмы при ежедневном применении для предотвращения обострений [36]. В 2017 году действие нескольких трав было исследовано Луо и соавт. Исследование показывает, что кверцетин можно использовать для разработки новых бронходилататоров для лечения обструктивных заболеваний легких, таких как астма и хроническая обструктивная болезнь легких [37] (таблица 3). Различные эффекты кверцетина, такие как ингибирующее действие на активацию тучных клеток, активацию эозинофилов, расслабление трахеального кольца, снижение уровня IL-4 и IgE в сыворотке, блокирование экспрессии IL-8 и MCP-1 эпителиальных клеток дыхательных путей, предполагают ценную роль кверцетина для аллергическая астма.Также предполагается, что кверцетин может быть терапевтическим кандидатом для лечения аллергической астмы и дать новое понимание иммунофармакологической роли кверцетина.
Таблица 3 Краткое изложение основных эффектов кверцетина на аллергические заболевания (исследования in vitro и in vivo)Кверцетин: новая шумиха для COVID-19?
Растительный флавоноид, содержащийся в каперсах и зеленом чае, рассматривается некоторыми как потенциальная дополнительная терапия для пациентов с COVID-19, но остается неясным, выдержит ли кверцетин строгие испытания.
Сторонники добавки говорят, что она может быть частью схемы лечения наряду с такими вмешательствами, как ремдесивир или плазма выздоравливающих, и что ее доступность без рецепта и относительно хороший профиль безопасности служат преимуществами.
Скептики видят в нем еще одну небольшую молекулу, на которую исследователи возлагают чрезмерные надежды. Давний исследователь лекарств Дерек Лоу, доктор философии, сказал, что низкомолекулярные препараты, такие как кверцетин, известны как «частые нападающие», потому что молекулярные мишени, с которыми взаимодействует кверцетин, настолько разнообразны, многочисленны и бессильны, что затрудняет поиск. значимые ассоциации.
Поскольку разочарование в широко разрекламированном гидроксихлорохине все еще свежо, клиницисты могут слышать больше о кверцетине — поэтому MedPage Today глубоко погрузился в науку, лежащую в основе этой добавки.
Противовирусные, антиоксидантные механизмы
Кверцетин уже давно оценивается на предмет его потенциальных защитных эффектов против рака, болезней сердца и клеток, выделяющих гистамины.
Агент стимулирует SIRT2, который затем ингибирует сборку инфламмасомы NLRP3, участвующую в инфекции COVID-19, сказал Сэмюэл Ф.Янак, округ Колумбия, из Программы интегративной медицины Медицинской школы Чапел-Хилл Университета Северной Каролины, который является соавтором обзора новых исследований по этой теме. Он также играет роль в облегчении транспортировки цинка через липидные мембраны, сказал Янак.
«Это не причудливое или экспериментальное вещество, и, учитывая, что у него есть эти потенциально важные биологические роли, я думаю, что его стоит рассматривать как часть общей стратегии», — сказал Янак MedPage Today , добавив, что кверцетин должен быть частью многофакторная схема лечения.
Было показано, что в культурах клеток кверцетин предотвращает проникновение вирусов и снижает цитопатические эффекты многих вирусов, включая риновирус и полиовирус. В исследовании на животных, проведенном в 2016 году, грызуны, которым вводили кверцетин до того, как подверглись смертельной нагрузке вируса Эбола, выжили.
COVID-19 был связан с высоким уровнем интерлейкина-6, истощенным уровнем интерферонов и цитокиновым штормом, который повреждает организм и связан с дыхательной недостаточностью, сказал Рубен Колунга Бьянкателли, доктор медицины, из Университета Старого Доминиона в Норфолке, Вирджиния. и первый автор статьи о кверцетине и витамине С как потенциальном лечении SARS-CoV-2 в Frontiers in Immunology .
Используя это обоснование, исследователи постулируют, что витамин C следует вводить с кверцетином, потому что он может рециркулировать окисленный кверцетин, оказывая синергетический эффект и усиливая противовирусные свойства кверцетина, добавил Бьянкателли.
После вспышки коронавируса SARS-CoV-1 в 2003 году китайские исследователи обнаружили кверцетин и другие небольшие молекулы, связанные со шиповым белком вируса, что мешает его способности инфицировать клетки-хозяева.
Исследования на людях
Сигнал от исследования SARS-CoV-1 побудил исследователя Хасана Онала, доктора медицины, и соавторов провести открытое рандомизированное контрольное исследование в Турции, посвященное изучению роли кверцетина в COVID-19.В ходе исследования 95 пациентов с COVID-19 получали активную лечебную дозу 1000 мг, а 113 медицинских работников получали дозу 500 мг в качестве профилактики. В обеих группах лечения кверцетин вводят с витамином С и бромелайном, добавкой, извлекаемой из ананасов, которая используется при ожогах или воспалениях.
По состоянию на март, не было зарегистрировано случаев COVID-19 среди медицинских работников, принимающих кверцетин в профилактических целях, и не наблюдалось случаев смерти среди пациентов с COVID-19, получающих лечение кверцетином, сообщил Онал MedPage Today по электронной почте.Однако в исследовании не было активного компаратора или группы плацебо, и пациенты, принимавшие кверцетин, самостоятельно выбирали лечение, добавил Онал.
Команда Онала также использовала руководство по клинической практике больницы из Медицинской школы Восточной Вирджинии в Норфолке, штат Вирджиния, написанное Полом Э. Мариком, доктором медицины, руководителем отделения легочной медицины и реанимации. Марик включил кверцетин в протокол лечения COVID-19 учреждения для профилактики и лечения легких и умеренных случаев. Он является соавтором статьи Frontiers in Immunology о кверцетине и витамине C как потенциальной терапии COVID-19 .
«Это основано на хорошей фундаментальной науке, и есть несколько действительно интересных статей, в которых утверждается, что это полезно, но, к сожалению, у нас нет никаких [клинических] данных», — сказал Марик MedPage Today . «Если у вас есть что-то потенциально выгодное, безопасное и дешевое, что вы должны терять?»
Учитывая противовирусную активность, продемонстрированную доклиническими данными, было бы разумно назначать кверцетин в контексте правильно спланированного клинического испытания для лечения COVID-19, — прокомментировал Дэвид М.Аронофф, доктор медицины, из Университета Вандербильта в Нэшвилле, Теннесси.
Однако Аронофф сообщил MedPage Today в электронном письме, что «его следует подвергнуть тщательному клиническому исследованию и не рекомендовать для использования вне клинических испытаний».
Уорнер С. Грин, доктор медицинских наук, из Института Гладстона и Калифорнийского университета в Сан-Франциско, согласился с тем, что перед широким введением кверцетина пациентам с COVID-19 его следует протестировать в хорошо контролируемых клинических испытаниях.
Хотя Грин сообщил MedPage Today в электронном письме, что кверцетин также может действовать как поглотитель свободных радикалов с антиоксидантным действием, он сказал, что он «не слишком оптимистичен в отношении кверцетина как мощного противовирусного средства от SARS-CoV-2 у пациентов».
Следующий HCQ?
Лоу сравнил внимание, которое уделяется кверцетину в последнее время, с ранней популярностью гидроксихлорохина, который показал многообещающие результаты в доклинических исследованиях и был одобрен президентом Дональдом Трампом.В конечном итоге было показано, что гидроксихлорохин не имеет преимущества для выживаемости и на самом деле имеет тенденцию к увеличению риска смерти среди пациентов с COVID-19.
«Через двадцать лет, когда мы будем вспоминать эти дни COVID, все еще будут люди с веб-сайтами, говорящие о том, как гидроксихлорохин мог бы спасти кого-то, если бы они сделали только X, Y и Z», — сказал Лоу. «Я не думаю, что мы увидим какие-то удивительные методы лечения, подобные этой».
В электронном письме на адрес MedPage Today, Марк Кушман, фармацевт, доктор философии, фармацевтического колледжа Университета Пердью в Вест-Лафайет, штат Индиана, сказал, что аналогия с гидроксихлорохином «вполне реальна», поскольку предполагается, что оба агента имеют схожие механизмы и ингибируют вирус от попадания в клетки.
«Кверцетин не является хорошим кандидатом для разработки лекарств, потому что он метаболически нестабилен и ему не хватает активности в экспериментах in vitro », — писал Кушман. «Следующим шагом будет демонстрация активности против SARS-CoV-2 на животной модели, но это вряд ли приведет к многообещающим результатам из-за двух факторов, перечисленных в предыдущем предложении».
Лоу согласился, отметив, что фармакокинетика кверцетина показывает, что он «исчезает при дозировке человека, как снежинка, ударяющаяся о сковородку для блинов.«
«Если он просто слабо воздействует на некоторые вещи, достаточно, чтобы некоторые ученые опубликовали статью, в которой они перечисляют кверцетин как один из веществ, взаимодействующих с протеином X, это не означает, что он поднимается до уровня чего-то фармакокинетически интересного», — говорит Лоу. рассказала MedPage Today. «Вы можете найти все эти цели, связанные с различными заболеваниями, и вы можете увидеть, что они поражают то или иное, но ни одна из них не достигает уровня реального интереса».
По его словам, в этом месяце намечено завершить судебное разбирательство по делуЁнала в Турции.Мишель Кретьен, доктор медицины, и Маджамбу Мбикай из Монреальского института клинических исследований в Канаде сообщили телеканалу CBC Radio в конце февраля, что ожидают одобрения клинических испытаний кверцетина для лечения COVID-19. По состоянию на июнь они еще не регистрировали никаких исследований на ClinicalTrials.gov.
Ни Кретьен, ни Мбикай не ответили на запрос о комментарии от MedPage Today , но в интервью CBC Radio, Кретьен предостерег от того, чтобы давать «ложную надежду» на лечение.
Элизабет Хлавинка освещает клинические новости, особенности и исследования для MedPage Today. Она также продюсирует выпуски подкаста Anamnesis. Подписаться
Раскрытие информации
Янак сообщил, что он был медицинским консультантом компании Pure Encapsulations, которая продает добавки кверцетина, и создал Cogence Immunology, онлайн-курс для врачей.
.