«Не хочу жить, я порезанный!» — Такие дела
…И ведь все делалось правильно: родители вовремя заметили неладное, нашли врачей, выполняли все указания и внимательно следили за состоянием сына, боролись, держались, не расслаблялись, но болезнь оказалась коварнее и сильнее. Как нужны им, обессилевшим в долгой и тяжелой борьбе, сострадание и помощь!
«…А все не легче»
«Я на Бога разозлилась. Иконы в пакет сложила, грожу им: “Спалю вас!” Священник в больницу приходил, говорил: “Ты благодари и молись — на все воля Божья”. А я: “Что, я за все это спасибо сказать должна?!”» — Людмила сводит брови и закусывает губу.
Артем с мамой
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДРядом с ней на диване полулежит семилетний Артем, он смотрит на планшете видеоролики, быстро переключаясь с одного на другой. Кулинарное шоу сменяется чудесами ловкости, автогонки — смешными зверюшками. Иногда, не отрывая взгляда от планшета, Артем негромко и коротко стонет, тогда Люда помогает ему сменить позу, устроиться поудобнее. Артем дергается и тонко вскрикивает: «Не трогай, отстань!» — но Люда не сердится. Совсем другим, мягким голосом говорит сыну: «Ляг, головку положи сюда», — и кладет его голову себе на колени, а потом гладит, гладит легкими, почти невесомыми движениями. Артем молчит: значит, его действительно отпустило.
Людмила переносит Артема через высокую траву
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДЛюдмила переносит Артема через высокую траву
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДЛюда почти шепчет: «Я смотрю на него — и себя беременную вспоминаю. И так живот уложишь, и этак, а все не легче».
История болезни
Впервые болезнь дала о себе знать, когда Артему было 10 месяцев. Он начал развиваться не по возрасту: аномально быстро увеличивалась мышечная масса, на теле появились волосы, а на лице акне. В родном Краснодарском крае поставить диагноз врачи не могли, и тогда Люда с мужем Сергеем решили везти сына в Москву. Остановились у друзей, сделали московскую регистрацию, начали ходить по врачам и больницам. Не сразу диагностированная болезнь оказалась тяжелой: редкий вид опухоли надпочечника. Артему исполнилось полтора года, когда его наконец прооперировали и удалили два опухолевых узла.
Артем
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДУлучшение наступило практически сразу, а потом пришли результаты обязательной гистологии, и родителей обрадовали: опухоль доброкачественная. Семья вернулась в Краснодар. Через небольшое время родился второй сын Саша. Но тревога за старшего не отпускала, и Люда с Сергеем решили все же перебраться поближе к тем врачам, которые лечили Артема.
Сняли квартиру, Сергей нашел работу на заводе, а Люда устроилась на лифтостроительный комбинат. Сыновья пошли в садик. Артема регулярно обследовали, раз в полгода делали УЗИ, и все было в порядке. С момента операции прошло пять лет — страх отдалялся, таял. А в мае 2019 года, накануне выпускного из детского сада, у Артема начались сильные боли в животе.
Артем
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДВид из окна детской
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДНовая опухоль поразила второй надпочечник, и она была много больше той, пятилетней давности, а самым страшным было то, что новообразования нашли в печени и легких.
В начале июня Артема прооперировали. Эта операция была тяжелой и долгой — четыре с половиной часа. Десять дней после нее он провел в реанимации. А родители снова ждали результатов гистологии, и, хотя в этот раз их никто не обнадеживал, окончательный диагноз все равно стал ударом: адренокортикальный рак надпочечников, четвертая стадия. Повторный пересмотр первой гистологии также подтвердил этот диагноз.
После разговора с врачами Люда позвонила мужу.
Артем прячется за подушкой
Фото: Юлия Скоробогатова для ТД«Рассказываю ему, а он мне так вроде бы спокойно: “Да, а что это? А что делать?” Я разозлилась страшно, кричу: “Ты что, не понимаешь, что это значит?!” И трубку как бросила! А через какое-то время мне звонят его коллеги — что, спрашивают, случилось? Серега с тобой поговорил, отошел немного в сторону, сел на асфальт, вот так обеими руками за голову взялся — и зарыдал…»
Самая важная помощь
Опухоль Артема действительно редкая и, увы, в большинстве случаев поздно диагностируемая. Единственный способ ее лечения и сдерживания — химиотерапия лекарством митотан, которое выпускается в виде таблеток. Дополнительно назначают и капельные инфузии других противораковых средств.
Артем отдыхает
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДАртем отдыхает в гамаке
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДМитотан сначала помог Артему — ушли очаги в легких. В августе прошлого года началась подготовка к повторной операции, на которую Люда очень надеялась. Но операция постоянно откладывалась — то из-за локальных карантинов в клинике, то из-за потребности в дополнительных обследованиях, то из-за гриппа, которым заболел Артем; а потом планы и врачей, и больных спутал коронавирус. Артема отправили получать инфузионную химиотерапию по месту жительства; планировалось восемь курсов, но после второго Артему стало сильно хуже — печень перестала справляться с лекарственной нагрузкой, сильно увеличилась в размерах.
Артем собирается на прогулку
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДТак в мае в жизни Артема и его семьи появился детский хоспис «Дом с маяком».
«“Дом с маяком” выделил нам медикаменты, всяческую аппаратуру, — перечисляет Люда. — Еще оплачивает анализы — большая помощь. Артему постоянно нужно контролировать уровень гормонов, концентрацию митотана, а это дорого».
Людмила поддерживает сына
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДЛюдмила помогает Артему подняться
Фото: Юлия Скоробогатова для ТД Но больше любой другой помощи Люда ждет от специалистов «Дома с маяком», что они помогут Артему справиться со страхом и депрессией.Мальчишки над ним смеялись
На заставке телефона Люды — обнимающиеся, веселые Артем и Саня. На этой фотографии у Артема густой ежик темных волос — они выпали после химиотерапии. А улыбка ушла еще раньше, в послеоперационной реанимации. Врачи были внимательны, медсестры — заботливы, маму пускали к Артему каждый день, но все это не спасло от неожиданного шока: практически на глазах Артема умер сосед.
Артем любит рэп, мечтает о большой сцене и хочет познакомиться с музыкантом МоргенштерномФото: Юлия Скоробогатова для ТДВидел он немного, но слышал все, и стресс от случившегося для него, недавно перенесшего тяжелейшую операцию, оказался слишком сильным. Потом в реанимацию поступила новорожденная девочка с онкологией, от которой родители отказались прямо в роддоме, и страхи Артема усилились. Он то кричал на маму, обвиняя ее в том, что это она заставила его сделать операцию, то вдруг страшно пугался, что родители откажутся от него. Немного полегче Артему стало, когда в реанимации его навестил и папа.
Артем с мамой
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДАртем с мамой
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДПосле больницы, восстановления и выписки Артем вернулся домой. Вышел во двор, к гулявшим там незнакомым мальчишкам, и решил рассказать о своей операции.
«Он же знал, что он герой, мы с папой ему это все время говорили. Он же столько пережил, мужичок мой, — кусая губы, рассказывает Люда. — Он просто хотел им рассказать, какой он герой. А они стали смеяться над ним, футболку задирать, где шов, обзываться. Я потом с ними разбиралась, конечно. Но Артем совсем замкнулся после этого».
Побочные эффекты от терапии еще больше утяжеляли состояние Артема. Митотан — лекарство высокотоксичное. Головные боли, тошнота, гиперчувствительность кожи, скачки давления и пульса, а еще нарушение кратковременной памяти и речи, приступы гнева и отчаяния — вот что приходится выносить семилетнему Артему.
Людмила
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДУ Людмилы недавно был день рождения
Фото: Юлия Скоробогатова для ТД«Он кричал: “Не хочу жить, я порезанный”. Никого к себе не подпускал, — вспоминает Люда. — С братом тоже воевал. Когда выпали волосы после химии, кричал, чтобы мы и Саньку постригли налысо. А Санька сам не против был — мы его и остригли…»
Когда Артем спрашивает, что с ним, Люда рассказывает как может о тяжелой болезни и обо всем, что делается для ее лечения. Но ей кажется, что специалисты хосписа смогут подобрать новые, более точные слова, которые помогут Артему справиться с его состоянием.
Жить сейчас
В начале лета, посоветовавшись с врачами, Люда и Сергей ненадолго съездили с мальчишками в родной Краснодарский край, к морю. Там Артему стало немного полегче: он без страха входил в холодную еще воду, ел клубнику, смотрел на море и на небо, радовался подаркам от знакомых.
«Он рад — и мы рады… Я, когда в больнице лежали, смотрела на людей с диагнозами, на их родственников и думала: “Да как это они живут и улыбаются? Как это вообще возможно?” — Люда невесело усмехается, вспоминая. — И мне сказали: “Погоди, и ты улыбаться будешь, когда все примешь”. Я подумала: “Ну нет!” А вот мы живем и даже пытаемся жить полноценно».
Артем
Фото: Юлия Скоробогатова для ТДНесмотря на болезнь, Артем смог окончить первый класс — занимался дома, иногда приезжал в школу, чтобы пообщаться с учителем. Ему было трудно, но он справился.
«Мы не заглядываем никуда, живем сейчас. День проходит — и слава богу», — говорит Люда.
Чтобы каждый день у подопечных Детского хосписа и их семей был наполнен не страхом и болью, а смыслом и теплом, «Дому с маяком» нужна ваша помощь. Собранные средства помогают не только обеспечивать детей нужными лекарствами и приборами, но и оплачивать работу специалистов, которые находят нужные слова и помогают противостоять черноте гнева и отчаяния.
Мы рассказываем о различных фондах, которые работают и помогают в Москве, но московский опыт может быть полезен и использован в других регионах страны.
***
23 июля Артем ушел из жизни. Он умер дома, рядом была мама.
Сделать пожертвованиеСкачайте и распечатайте квитанцию, заполните необходимые поля и оплатите ее в любом банке.
Пожертвование осуществляется на условиях
Распечатать квитанцию Контактная информация Зачем указывать телефон?Пожалуйста, подтвердите согласие
Пожалуйста, подтвердите согласие
Помочь лайкомне хочу жить — Психология и психиатрия — 21.12.2010
Поддъякова Ольга СергеевнаИра, спасибо Вам за доверие! Я очень тронута тем, что Вы доверили мне историю Вашей жизни. Когда я читала, ее мне было больно за Вас, и я очень сердилась на Вашу маму, подругу, тетю, мастера из училища, которые по разным причинам, но делали Вам больно. Мастера, жестоких одноклассников можно назвать чудовищами, ибо они не ведали, что творили. Слова Вашей мамы, конечно, это, наверное, самые страшные слова, которые мама может сказать ребенку. Поверьте моему опыту: очень часто мамы говорят такие слова своему ребенку из своего глубокого отчаяния, страха и бессилия, которые выражаются через гнев или ярость. Я не хочу оправдать Вашу маму, но мне хочется, чтобы Вы смогли взглянуть на эту ситуацию чуть-чуть с ее позиции, так как Вы кажетесь мне глубоким человеком, способным встать на точку зрения другого. Конечно, Ваша мама виновата в том, что приносила Вам физическую и душевную боль. В том случае, когда Вы пришли домой в 2 часа ночи, Ваши родители были в ярости из-за сильнейшего страха за Вас. Они, как будто хотели отбить у Вас охоту так пугать их в дальнейшем. Вообще то я не представляю своей реакции, если бы мой семилетний ребенок пришел домой в 2 часа ночи, я очень надеюсь, что я бы его не шлепала, но досталось бы ему крепко. Слова про то, что «убила бы в утробе» — это слова матери в глубочайшем бессилии, когда женщина чувствует, что просто не способна как-то повлиять на своего ребенка, как-то изменить его поведение, как ей кажется, в лучшую сторону. Вся беда в том, что эти изменения далеко не всегда являются лучшими для ребенка, но часто матери этого не понимают. Но все равно они хотят добра ребенку, хотя и поступают порой очень жестоко. Мне не верится, что Вы когда-нибудь сможете простить Вашу маму – такое, как правило, не прощается. Когда я читала про Вашу такую короткую любовь, мне было и горько, и радостно за Вас. Горько – оттого, что она была короткой, а радостно – потому что это счастье было в Вашей жизни. Я так рада, что Вы узнали счастье в любви! Ира, я хочу Вас заверить со всей серьезностью – в гибели Вашего друга и его дочери нет Вашей вины. Хотя я понимаю, что Вы считаете по-другому: Вам кажется, что если бы Вы были в машине, то могли бы что-то изменить, и аварии бы не случилось. Возможно, что это и так, но, тем не менее, Вы не виноваты в их смерти. Когда человек теряет близкого, то практически всегда он начинает обвинять себя в том, что не сделал чего-то такого, что могло бы отвести трагедию. Но человек не может заглянуть в будущее и предугадать события. Вот если бы Вы заранее знали, что им грозит опасность, и ничего бы не предприняли, то тогда Вы были бы виноваты. У меня, также, есть предположение (я не настаиваю на его истинности), что Ваши женские проблемы связаны с тем чувством вины, которое Вы испытывали после смерти любимых людей. Какая-то часть Вашей личности хотела наказать себя за то, что не уберегла любимых, и психосоматическое заболевание (то есть заболевание, которое порождено психологическими проблемами) – это одно из самых «излюбленных» способов наказывать себя за воображаемые грехи. Когда Вы узнали, что больны, возможно, в глубине души Вы испытали мимолетную радость от того, что наказание Вас все таки постигло. (Я повторюсь, эти размышления – всего лишь мои фантазии, все могло быть не так). Это «наказание» было особенно изощренным, так как касалось органов, ответственных за рождение ребенка. Возможно, что это был целиком бессознательный процесс, который Вы в принципе не могли контролировать. Этим я могу объяснить Ваше бездействие, но опять-таки, в Вашем бездействии не было Вашей вины, так как оно было вызвано бессознательным желанием самонаказания за вину из-за смерти друга и его дочери. В тот момент Вы не могли бы поступить по-другому, так как бессознательное всегда сильнее осознанной части личности. Я надеюсь, что я объясняю понятно. Если что-то не понятно, то задавайте вопросы. И последнее, я не считаю, что Вы прокляты. Я считаю гадалок мошенниками. Я считаю, что Вам очень не повезло в жизни: у Вас было много боли и мало радости. Я глубоко сочувствую Вам в Ваших несчастьях, Ира. Но если тонущая лягушка продолжает бить лапками, то молоко превращается в масло, и лягушкино несчастье заканчивается (Вы ведь помните известную сказку про двух лягушек?). Вы — не чудовище, Вы – не плохой человек, Вам просто меньше везло в жизни, чем другим, но Вы продолжаете бить лапками. И я восхищаюсь Вашим мужеством.
Если ничего не радует: поговорим о депрессии
Депрессия. Наверняка, в современном мире это слово известно практически каждому – и ребенку, и взрослому. Оно стало настолько популярным, что люди зачастую называют депрессией любое ухудшение настроения. Довольно часто от близких, знакомых или коллег мы можем услышать: «У меня вчера весь вечер была депрессия» или «Опять начальник работой завалил, теперь депрессия будет всю неделю» и т.д. На фоне этого истинное значение депрессии обесценивается, и у многих людей в наше время она ассоциируется с чем-то незначительным, обыденным, с желанием человека «поплакаться» и «поныть».Вместе с тем, люди, действительно страдающие от депрессии, не признают того, что больны, и не хотят озвучивать своих проблем, дабы не прослыть «нытиками» и «слабаками». Но даже если человек, больной депрессией, и решит обмолвиться о своих проблемах, как правило, в ответ он слышит: «Возьми себя в руки!», «Посмотри, как прекрасна жизнь! Как у тебя может быть депрессия?», «Тебе стыдно должно быть, вон у других какие проблемы, и ничего, живут!», ему предлагают «взбодриться», «встряхнуться», «подвигаться» и «сменить обстановку». А между тем, такие советы никак не помогают человеку, страдающему депрессией, они лишь заставляют его в очередной раз почувствовать себя «эгоистом» и «пессимистом» и отвергают даже мысль о посещении доктора.
Что же такое депрессия? Болезнь ли это? Как отличить депрессию от банального плохого настроения? И возможно ли в действительности самостоятельно «взять себя в руки» и побороть это неприятное состояние? Сегодня в нашей статье мы разберемся в этих непростых вопросах. Поможет нам в этом доктор высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук, врач-психиатр и психотерапевт Клиники «СМИТРА» Коридзе-Датунишвили Манана Нодарьевна.
Что же такое депрессия?
Конечно, это настоящая болезнь, зарегистрированная в Международной Классификации Болезней. Депрессию относят к группе аффективных расстройств, проще говоря, расстройств настроения. Но, естественно, это не то расстройство настроения, которое возникает, например, после поломки автомобиля или двойки на экзамене.
Депрессивное расстройство характеризуется несколькими факторами. Во-первых, депрессия — это длительное, стойкое (длящееся более 2х недель) состояние. Во-вторых, помимо снижения настроения, у больного депрессией присутствует значительное падение активности и понижение энергичности. В-третьих, при депрессии у больного происходит изменение темпа мышления, чаще в сторону замедления.
Человек, страдающий депрессией, начинает смотреть на мир пессимистично, утрачивает способность испытывать радость, его суждения становятся негативными, будущее представляется бесперспективным. Жить в привычном темпе, сосредотачиваться, интересоваться, получать удовольствие от того, что раньше радовало — все это становится для депрессивного больного затруднительным или даже невозможным. Часто возникают мысли о собственной виновности и бесполезности. Кроме того, даже в легких формах депрессии самооценка и чувство уверенности в себе может быть снижена.
У больного депрессией нарушается сон: его либо изматывает бессонница, и пробуждение наступает на несколько часов раньше обычного, либо, напротив, продолжительность сна может значительно увеличиваться. При этом по утрам, как правило, симптомы депрессии усиливаются и часто становятся практически невыносимыми.
Помимо вышеуказанных проявлений депрессию могут сопровождать изменения аппетита – его повышение или понижение – и соответствующие изменения веса, а также выраженная психомоторная заторможенность, повышенная тревожность, снижение либидо.
Диагностика депрессии
Депрессия богата в своих проявлениях, и на этом фоне заподозрить у себя такой недуг больной может самостоятельно. Но окончательно подтвердить или опровергнуть наличие болезни и, соответственно, назначить лечение может только квалифицированный врач-психиатр, психотерапевт. Доктор поможет определить объем помощи, необходимой больному, проведет диагностику. Иногда депрессивное состояние и снижение жизненной энергии может являться симптомом серьезного соматического заболевания, именно поэтому так важна своевременная диагностика и целенаправленная помощь.
Причины депрессии
Депрессивное расстройство может возникать тогда, когда на психику и соматику человека обрушиваются непосильные лично для него нагрузки. Депрессия может быть вызвана хроническим стрессом, тяжелым соматическим заболеванием или внезапным провоцирующим фактором, таким, например, как потеря близкого человека. Также ученые говорят о генетических вариантах причин возникновения депрессии. Кроме того, возможно, в развитии депрессии имеет значение одна среда жизни (семья, привычка воспринимать жизнь в депрессивном свете).
Влияет ли депрессия на общее здоровье человека?
С одной стороны, депрессия – это своеобразная реакция приспособления, выработанная в процессе эволюции человека. В определенных условиях она помогает сохранить общее психическое здоровье и даже выжить. Но в ситуациях, когда депрессивное расстройство вызывает непосильные нагрузки на организм, эти нагрузки могут «соматизироваться», т.е. вызывать расстройства различных органов и систем организма.
Но и без соматизации в таком состоянии мало приятного: депрессия может повлиять на всю жизнь, на формирование целей, на выбор человека в тех или иных ситуациях. Поведение человека, страдающего депрессией, может стать безрассудным, иногда опасным для него самого и окружающих.
Профилактика депрессии
Как бы удивительно это не звучало, но начинать проводить профилактику депрессии необходимо… с детства. Определенные методы воспитания помогут научить ребенка правильно воспринимать и перерабатывать информацию, поступающую извне, а также выработать адекватные способы реагирования на различные жизненные ситуации.
Для взрослых людей также существует несколько простых правил, снижающих риск депрессивного расстройства. Все эти правила построены на банальных и всем известных принципах здорового образа жизни:
- Всегда высыпайтесь! Старайтесь ложиться спать в одно и то же время, и не забывайте закрывать помещение от света. Гормон сна (мелатонин) способен вырабатываться только в полной темноте.
- Ешьте здоровую пищу. Еда, богатая витаминами, минералами и аминокислотами, поможет предотвратить снижение настроения и восстановить эмоциональное благополучие.
- Ведите активный образ жизни. Говорят, что движение – это лучший антидепрессант. Физические упражнения или прогулки на свежем воздухе дают организму энергию, сохраняют хорошее настроение и поддерживают жизненный тонус.
- Больше общайтесь с позитивными и приятными вам людьми. Доброе, приятное общение подарит положительные эмоции и зарядит энергией.
- Позвольте себе побыть «чуть-чуть эгоистом». Позаботьтесь о себе, расслабьтесь, уделите себе время. Капелька здорового эгоизма пойдет на пользу любому человеку.
Подведем итог: как же все-таки отличить депрессию от плохого настроения?
В случае возникновения обычного «плохого настроения» вы точно знаете его причину: неурядицы в семье, проблемы на работе, да просто наступили на ногу в общественном транспорте и испортили новую обувь. Такое состояние в норме не будет длиться долго: после исчезновения провоцирующего фактора, урегулирования трудностей или просто по прошествии времени настроение нормализуется, и жизнь снова станет приносить удовольствие. Депрессия же, в свою очередь, возникает, как правило, без особых причин, либо реакция на провоцирующий фактор затягивается на аномально продолжительный срок.
Если вы отмечаете у себя признаки депрессии, жизнь перестала приносить радость, привычные вещи не доставляют удовольствия, вы чувствуете себя виновным во всем происходящем вокруг вас, и на жизнь просто нет сил, не тяните с обращением к специалисту. Обратиться к психотерапевту – это не страшно и не стыдно! Во многих случаях только доктор способен вернуть человека в нормальное состояние, а в некоторых – даже спасти жизнь.
Не бойтесь обратиться за помощью, ведь первый шаг в лечении депрессии – это осознание своей проблемы.
Яркой и радостной вам жизни!
Материал подготовлен при участии доктора высшей квалификационной категории, КМН, психиатра, психотерапевта Клиники «СМИТРА» Коридзе-Датунишвили Мананы Нодарьевны.
© 2010-2020 СМИТРА.
Все права защищены. Никакие материалы данного сайта не могут быть скопированы и использованы без письменного разрешения, кроме как для частного, некоммерческого просмотра.
«Не хочу жить…» Как помочь человеку выйти из депрессии?
Исламская линия доверия
Вопрос.
Добрый вечер, подскажите, пожалуйста. У моей подруги очень непростая ситуация. У неё нет друзей, нет семьи, есть родственники, но они с ней не очень общаются. Она замужем, но муж не мусульманин. Он издевается над ней, постоянно врёт, имеет других женщин в тайне от неё. Ей некуда уйти, нет своего жилья. Образования у нее тоже нет. Было двое сыновей, но их отобрали. Из-за того что у неё отобрали детей, рано умерла мама,а отца вообще не было, она в тяжелейшей депрессии.
Она мне говорит, что не хочет больше жить. Она мусульманка, у неё очень тяжёлая жизнь. С каждым днём она всё больше не хочет жить. У неё есть любимый мужчина, но она не может быть с ним вместе. Хочу спросить: самоубийство это очень страшный грех в исламе? И вообще можно ли как-то вернуть её в жизнь? Она говорит, что сердце её окаменело от горя. Она раньше могла поплакать, а сейчас очень редко, говорит все слёзы выплакала. Я очень за неё переживаю. Подскажите, что делать. Я не могу за ней постоянно присматривать, боюсь, что она может совершить страшный грех.
Ответ с точки зрения психологии:
Хвала Аллаху, Милостивому и Всемилующему! Да благословит Аллах и приветствует пророка Мухаммада, его род, его семью, его сподвижников и его последователей. Аминь.
Во-первых, необходимо разобраться вместе с исламским алимом относительно действительности ее замужества с точки зрения ислама. Ведь мусульманке запрещено быть женой не мусульманина. Возможно, вам будет полезной вот эта статья: Расторгается ли брак новообращенной мусульманки с немусульманином?
Во вторых, нужно разобраться в причинах изъятия у нее детей. Насколько это действие правомерно и можно ли что-либо с этим сделать в пользу матери. При необходимости воспользуйтесь поддержкой адвоката. Вероятно, среди мусульман есть юристы, готовые вам помочь без оплаты своего труда. Главное, не замалчивать свою боль, а искать адекватные пути решения проблемы.
Вы пишите, что у подруги нет своего жилья. В случае ухода от мужа, необходимо продумать варианты того, как обеспечить вашей подруге кров и материальное обеспечение. Используйте для этого все возможные адекватные каналы, включая обращение в органы социальной защиты и общественные благотворительные организации, к примеру «Закят».
Ваша подруга нуждается, как в моральной поддержке, так и в финансовом обеспечении. Это серьезная проблема.
Самоубийство – не решение проблемы, а скорее, уход от нее. А ведь за смертью испытания не заканчиваются. Никто, кроме Аллаха не знает, что его ждет в ахирате. Поэтому, необходимо искать довольства Аллаха в предопределенном. Аллах говорит в Коране:
«Воистину, если кто богобоязнен и терпелив, то ведь Аллах не теряет вознаграждения творящих добро» (Коран, 12:90).
«…если вы будете терпеливы и богобоязненны, то их козни не причинят вам никакого вреда. Воистину, Аллах объемлет все, что они совершают» (Коран, 3:120).
«Если Аллах окажет вам поддержку, то никто не одолеет вас. Если же Он лишит вас поддержки, то кто же поможет вам вместо Него? Пусть же на Аллаха уповают верующие» (Коран, 3:160).
«Или вы полагали, что войдете в Рай, не испытав того, что постигло ваших предшественников? Их поражали нищета и болезни. Они переживали такие потрясения, что Посланник и уверовавшие вместе с ним говорили: «Когда же придет помощь Аллаха?» Воистину, помощь Аллаха близка» (Коран, 2:214)
«Просите помощи у Аллаха и терпите. Воистину, земля принадлежит Аллаху. Он дарует ее в наследие тому из Своих рабов, кому пожелает, и благой конец уготован богобоязненным» (Коран, 7:128).
«Воистину, за каждой тягостью наступает облегчение. За каждой тягостью наступает облегчение» (Аль-Инширах 5-6 аяты).
Делайте благое дуа за свою подругу. Просите Аллаха облегчить ей и помочь.
Я желаю мира вашему дому! И хвала Аллаху, Господу миров! Аминь.
Эльвира Садрутдинова
Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.
Мария Львова-Белова рассказала о мини-городе для инвалидов — Российская газета
Бытует такая примета: «Дотронешься до инвалидной коляски — инвалидность придет в твой дом». Есть на свете человек, который разрушил этот миф у полумиллионного города Пенза и замахнулся на страну. Многодетная мать, основатель благотворительного проекта «Квартал Луи», сенатор от Пензенской области Мария Львова-Белова делится с «РГ» тем, зачем жить поверх барьеров и воспринимать особенных людей равными.
Одно из первых потрясений в вашем хостеле «Дом Вероники» — меня селили люди на колясках и обслуживали официанты с инвалидностью…
Мария Львова-Белова: Когда был чемпионат мира по футболу, у нас были гости из девяти стран. Они удивленно оглядывались по сторонам. Думали, что не туда попали. Многие так реагируют, когда заселяются к нам. Ведь на «Booking.com» нельзя писать о том, что хостел обслуживают люди с особенностями развития. Мы долго не могли придумать, как аккуратно это сделать. Наконец, сообразили: выложили в сеть фотографии, где ребята на колясках размещают гостей.
Я как-то сидела в машине и наблюдала такую картину. Подъехал парень, видит, что его встречает коляске. Гость вышел, опять сел в машину, сделал круг. Остановился — боится пошевелиться. Катя Дементьева с ресепшена вежливо поинтересовалась: «Вы, наверное, к нам?» Он вцепился в руль: «Думаю,да». Она: «Пойдёмте, я вас буду заселять». Да, сначала люди в шоке, потом они становятся нашими постоянными гостями. Им хорошо и они понимают, что делают полезное дело: видят, куда идут их деньги. Все это не очень прибыльно, если честно, но покрывает зарплату ребятам, частично — коммуналку.
У всех на слуху три названия — «Квартал Луи», «Дом Вероники» и «Новые берега». Расскажите, что есть что.
Мария Львова-Белова: «Квартал Луи» — это некоммерческая организация, в которую входят проекты «Дом на Березовском», «Дом Вероники» и «Новые берега». «Дом на Березовском» — дом временного пребывание ребят, где мы готовим их ко взрослой жизни. «Дом Вероники» — это пансион с хостелом для молодых людей с более сложной формой инвалидности, где можно учиться и работать. Это два проекта сопровождаемого проживания для молодых людей, оставшихся без попечения родителей. А «Новые берега» — это уже «Сколково» для людей с инвалидностью. Сюда приезжают ребята со всей страны воплощать свои мечты и идеи в жизнь. Например, мы развиваем инклюзивное сельское хозяйство — выращиваем овощи в теплицах, в которых предусмотрены заезды для колясок и высокие клумбы. Посадили даже ананасы. Эксперт из Коста-Рики удаленно консультирует. Также у нас работает гончарная мастерская, есть проект графики «Арт-мув» — роспись одежды и школа креатив. Сегодня в «Новых берегах» живут, творят, обучают и обучаются разным ремеслам более 50 резидентов из 11 регионов России.
У вас также есть проект по поддержке приемных родителей. Расскажите об этом подробнее.
Мария Львова-Белова: Да, это идея одного из наших резидентов — приемной мамы Ольги Щеголевой. К нам на побывку приезжают приемные родители их других регионов. Обмениваются опытом, отдыхают и набираются сил. Это очень важно. Ведь семьи у всех большие и если вовремя не останавливаться, а так многие делают, это приводит к внутреннему выгоранию. Рано или поздно пружина долга разожмется и непонятно, к чему это приведет.
Почему долга, а не нормы? Как, например, на Кавказе. В Махачкале люди не дали открыть интернат для сирот, чьи родители погибли в Сирии. Детей разобрали по домам.
Мария Львова-Белова: У мусульман нет понятия «детские дома». У них дети без родителей сразу идут в приемные семьи — родных, соседей. Такая ментальность. Тут важную роль играют религия и преемственность поколений. На Кавказе не считают усыновление чем-то необычным. Именно ментальность определяет то, что на Кавказе нет потребности в детских домах и домах престарелых. И вот эти ценности — понимание, что не бывает чужих детей, включенность в жизнь людей, — нужно культивировать.
Тогда почему буксует идея приемного родительства?
Мария Львова-Белова: Не то, чтобы буксует… Каждый ее примеряет на себя. Смогу или нет? Люди опасаются стигм и мифов о неблагополучных детях, о «дурных генах» — алкоголизма, наркомании, проституции. Но и кровные дети, бывает, идут по пути, который родители им не выбирали. Я, как приемная мама, уже взрослых четверых детей, смотрю на них и понимаю: в приемном родительстве нет геройства. Дети, да, энергии берут много, но отдают все-таки больше. И тут только одна проблема — хочу, могу я? У нас же как: если я это принимаю, это норма. Если не понимаю, то пытаюсь оправдать тем, что «это неправильно» или «подвиг». Но вспомним послевоенное время, когда женщина без мужа брала под свою ответственность осиротевших детей. Воспитывала по девять-тринадцать человек. И никто не говорил о «подвиге». Обычное дело — помогать друг другу.
При этом мы все не можем быть спортсменами или космонавтами. У каждого свой путь.
Чему у вас научилась Ольга Щеголева? И могут такие люди как она, вернуть культ многодетности?
Мария Львова-Белова: Это она меня научила тому, что нет ничего невозможного. У нее получаются невероятные вещи и всех своих 11 детей растить, и живности целый мешок, да при этом заниматься проблемами других приемных семей и сил хватает на их поддержку.
Но, честно говоря, я не воспеваю многодетность. Я все-таки за разнообразие. Что греха таить? У многодетности есть оборотная сторона: с каждым рожденным ребенком семья не становится материально богаче, она переходит в зону риска, родители перенапрягаются. Но не в этом суть многодетности. Ее природа — корни семейных ценностей и чувство локтя. У моих родителей тоже большая семья. Что-нибудь случись, я брошу клич — все поддержат. Это такой надежный тыл.
Я вышла замуж в 18 лет, к этому моменту умела делать абсолютно все. Сказывалась жизнь в большой семье. Нянчила, кормила, в садик и школу младших водила. А для моих подруг, единственных детей, рождение ребенка — стресс. Они не знали, с какой стороны к нему подойти. Говорили: «Я никогда не решусь на второго». Для меня много малышей вокруг — это нормально, так было, и, надеюсь, будет у моих детей. Вот это нужно показывать.
Еще нужна поддержка государства, чтобы каждый последующий ребенок не обеднял, а обогащал семью, давал ей ресурс, а не забирал. Но финансовая помощь не всегда повышает рождаемость. Она, бывает, развивает иждивенчество. Есть примеры, когда детей рожают только для того, чтобы получить материнский капитал или пособия… Но это Слава Богу редкие случаи.
Как разглядеть людей, которые в приемном родительстве видят «подспорье» для своих семей?
Мария Львова-Белова: Всегда будут и такие люди. Для того и существует система сопровождения приемных семей, когда на этапе тестирования специалисты могут понять мотивацию. Помню свои ощущения, когда брала первого ребенка. Это был такой эмоциональный подъем, такое горение! А психолог по итогам теста сказала: «Вам категорически запрещено брать приёмных детей». Я такая: «Да я этим уже семь лет занимаюсь! Как вы вообще могли такое произнести вслух?» Спустя время, сама поняла: с теми чувствами, которыми я пылала, нельзя браться за приемное родительство. Надо все взвесить, успокоиться и с холодным, трезвым умом решиться. У меня этого не было.
Мы с мужем потом год «вязали» отношения между сыном и мной. Так нельзя. Парню 15 лет, ему надо взрослеть, отделяться, а у него только началась материнская привязанность, как у малышей до трехлет. Я и себе и ему жизнь усложнила. Слава Богу, что нашлись внутренние ресурсы, рядом оказалась опытная приемная семья. Они нас с мужем «подхватили». А тогда у меня был ужас оттого, что я наделала. Кстати, школа приемных родителей отслеживает и тех, у кого, скажем так, мотивация приемного родительства неоднозначна. Их надо либо предостеречь от этого шага, либо определенное время поработать с установками.
Как вам это удается? Вы же еще сирот восстанавливаете в правах на жилье. Как сделать так, чтобы у них его не отняли претенденты на приемное родительство, которые, случается, видят в нем бизнес-проект, а то и просто корысть?
Мария Львова-Белова: Распространенная практика, но ребята, которые приходят к нам, как правило, не имеют жилья. Мы это право восстанавливаем через суд. Бывают случаи, когда руководство детского дома решает, что шансы многих детей с инвалидностью ограничены, если им дать квартиру, не все ее потянут. Обычно маршрут будущего таких подростков после 18 лет лежит в психоневрологический интернат (ПНИ) или дом престарелых.
Но ведь у вас те, на ком поставили крест, получают квартиры — Лена Трошина, Ваня Пчельников, Катя Дементьева…
Мария Львова-Белова: И сразу появляются «родственники», которые до этого их как бы не знали. Или «доброжелатели». Но есть государственный механизм защиты — это жилье на пять лет дается в социальный найм и есть мораторий на какие-либо сделки с ним. Спустя годы, если все хорошо, оно передается в собственность. Вот здесь опять появляются добрые «тети и дяди». Но с «Кварталом Луи» никто связываться не будет. Себе дороже. Это проблема одиноких.
Распределенная опека между несколькими опекунами может для них стать страховкой от проходимцев?
Мария Львова-Белова: Суть распределенной опеки — разделить опекунские обязанности между двумя или несколькими опекунами, для более качественной жизни подопечного. Но закон еще нужно принять. И тут важно развести понятия. Есть сопровождаемое проживание, а есть распределенная опека. Первое — человек сам или его опекун выбирает, где он хочет находиться — в ПНИ, ДВТ или на сопровождаемом проживании, когда ему оказывают услуги — помогают в быту, в образовании, в трудоустройстве. Распределенная опека — не сопровождение, а распределение обязанностей в разных направлениях между отдельными людьми, государственными или некоммерческими организациями. Это не один опекун, как мама или папа, а два-три, а то и четыре. Они могут делегировать друг другу полномочия. Так мы уходим от закрытости ПНИ, когда заказчик, поставщик социальных услуг и их исполнитель — одно и то же лицо. Это создает возможности для коррупции, издевательств и прочих страшных вещей, происходящих в изоляции и отсутствии дополнительного контроля. Это источник серьезнейшего конфликта интересов.
Почему до сих пор не принят закон о распределенной опеке?
Мария Львова-Белова: Нет согласия между заинтересованными сторонами. Нет четкого понимания, как это осуществить, как будут делить обязанности. Еще госучреждения не пропускают инициативы НКО по распределенной опеке, потому что есть недоверие к НКО. Плюс опасение по поводу имущества людей…
Согласитесь — обоснованное недоверие. И в вашей практике есть примеры, когда опекуны оказывались «бизнесменами», которые брались за усыновление, чтобы женить или выучить своих детей, или, сэкономив на сиротах, украсть их деньги или жилье. Не кажется ли вам, что система взаимного контроля, предлагаемая НКО, далеко не совершенна?
Мария Львова-Белова: К совершенству можно только стремиться. Мы — команда и отвечаем за себя, за сторонние организации — нет. Мое личное мнение — с введением распределенной опеки медлить нельзя. Однако, нужно очень четко развести опекунские блоки и обязанности. Один человек отвечает за материальные ресурсы — жилье, деньги. Другой занимается лечением, реабилитацией, третий — бытом. Боитесь, что НКО будут влиять на имущественные права людей? Отдайте их государству. А НКО пусть занимаются вопросами, связанными с образованием, трудоустройством например, где нет оснований для афер. Тем самым отсечем от НКО тех, кто пришел туда нажиться.
Что мешает внедрить именно такой подход?
Мария Львова-Белова: Из того, что я вижу, у некоторых государственных служащих, которые принимают решения, есть опасение потерять монопольный контроль. Это в корне неверный подход, потому что в закрытых учреждениях, коими являются ПНИ, возможность контроля со стороны, альтернативного мнения теряется. А распределенная опека позволяет нескольким участникам жизни подопечного, наблюдая друг за другом, влиять на ситуацию и находить лучшее из возможных решений.
Один из аргументов противников распределенной опеки — люди сами не хотят уходить из ПНИ, или, если живут на сопровождаемом проживании, не хотят идти в свои дома. Как их мотивировать на самостоятельность?
Мария Львова-Белова: Когда человек не умеет плавать, ему страшно в воде? Когда Ваня Пчельников (выпускник Квартала Луи) уходил в свою квартиру, он честно говорил: «Я боюсь». Просил: «Пусть кто-нибудь со мной поживет». У него было огромное желание жить отдельно, но страх внутри был сильнее. «Ванюш, ты попробуй, — просила я его, — переночуй сам. За 12 часов ничего не случится». Утром звонит: «Мам, а мне никого не надо». Уже потом он говорил, что жить, как хочешь, это наука. Просто надо перешагнуть через страх…Кто-то, да, боится самостоятельности. Все индивидуально. В этом сила нашего проекта. Здесь для каждого найдутся подходящие условия. И если мы понимаем, что человек готов отделиться, важно, отпустив, не потерять его. Есть служба сопровождения на дому. «Что-то парень закис», — видят специалисты. И принимают решение — пусть волонтёрит у нас, или даем разовые задания. Главное — включить в жизнь. Была история, когда девушка спустя два года вернулась в «Дом Вероники», хотя до этого жила в Доме на Березовском и готовилась к жизни самостоятельной. Сейчас помогает резидентам, поступает в институт. Расцвела. Я смотрю на неё и думаю: «Какая разница, где человеку хорошо — в своей ли квартире, в приемной семье или в «Доме Вероники»?
То есть такие люди, как Лена Трошина — поэт, она выпускает третий сборник, ведет «Уроки счастья» в школе, прыгает с парашютом и живет в своей квартире, хотя с ДЦП жил в доме престарелых, — исключение?
Мария Львова-Белова: У меня недавно с ней был разговор. «Я бы не хотела, чтобы ты про меня рассказывала в СМИ», — попросила она. И я не буду. Обещала. Разве только то, что в последний раз на масленицу вместе пекли блины и пили шампанское.
Ого, какая сила.
Мария Львова-Белова: Она самодостаточна, как и администратор хостела «Дома Вероники» Катя Дементьева. Девушка пишет диплом, недавно отыграла сотый спектакль в пензенском Большом драматическом театре. Ей, наконец, не нужно кому-то что-то доказывать. Даже родителям в Москве. Это принятие себя, как и у Лены Трошиной.
К Кате родители и братья приезжают?
Мария Львова-Белова: Редко, хотя родители или родные есть почти у всех. Из всех ребят, которые у нас живут, только небольшая часть — сироты. Причём,многие мамы и папы — внешне адекватные, успешные люди.Есть среди них судья, заместитель директора в школе, руководитель коммерческой фирмы и другие. Эти уважаемые люди иногда скрывают, что у них родились дети с инвалидностью и что они от них отказались.
Главное — включить их в жизнь. Тогда люди расцветают. И каждый из них может вернуться к нам и помогать инвалидам
Чем вы объясняете феномен: дети знают, что их оставили, а став взрослыми, продолжают искать мам и пап?
Мария Львова-Белова: Мне недавно моя подопечная Таня говорит: «Я хочу найти своих родителей. Можно я напишу в программу «Жди меня?». «Конечно же», — без малейших сомнений ответила я. Ведь это право каждого. Нам всем важно знать, кто мы и откуда. Это же колоссальная вещь — род. Корни. Другое дело, я не питаю иллюзий по поводу того, что вот она найдет родителей и все будут счастливы… Ну, встретятся — поговорят. Всё. Нечасто, когда отношения перерастают во что-то большее. У меня были примеры, когда ребята находили своих мам и пап, но все заканчивалось одной-двумя встречами, а то еще хуже — телефонным звонком. Дети поплакали, приняли все как есть, и дальше пошли жить. Я в таких случаях говорю: «У тебя есть я и Квартал Луи».
Мария Львова-Белова ведет переговоры с министерством спорта о проведении первенства России по следж-хоккею. Фото: из личного архива
Ключевой вопрос
«У меня шанс: если и не упразднить детские дома и психоневрологические интернаты, то найти им альтернативу»
Чтобы вы ответили людям, которые в ответ на ваши шаги по развитию инклюзивного туризма, признаются, что боятся ехать в Евпаторию или Анапу, где на улицах «полно колясочников», и «ранимых» туристов, как водой смывает?
Мария Львова-Белова: А не нужно изолировать инклюзивный туризм. Он для всех: то, что удобно человеку с инвалидностью, — удобно всем. Я против сегрегации и гетто. Люди с особенностями развития — часть социума, а социум — их часть. Как в Пензе, где наши ребята свободно ходят в торговые центры, кинотеатры, ночные клубы. Для них создана доступная среда и к ним привыкли. Теперь вот активно развиваем инклюзивный спорт — следж-хоккей или хоккей на санях и бочче — параолимпийский вид спорта, что-то вроде кёрлинга. Я недавно на заседании комитета СФ общалась с министром спорта России- обсуждали проведение первенства по следж-хоккею в Пензенской области. К сожалению, все это не быстро.
Мне моя приемная дочь Таня говорит: «Я хочу найти родителей. Можно я напишу в программу «Жди меня?» Моя команда о ее желании знала давно. И скрывала
Мы провели мониторинг по молодым людям с инвалидностью от 18 до 35 лет, проживающим в интернатах и домах престарелых. Выяснилось, что таких ребят в нашей стране 33 тысячи, а более 7 тыс. из них дееспособные и часть при определенном сопровождении могут жить вне стен интерната, работать, учиться.
Вы даже заговорили как государственный деятель. Зачем вам при вашей загруженности сенаторство?
Мария Львова-Белова: Ресурс. Я знаю, что такое многодетная семья и приемное родительство, понимаю, как социализировать людей с инвалидностью. И у меня, благодаря работе в Совете Федерации, есть шанс: попробовать если не упразднить детские дома и психоневрологические интернаты, то разнообразить формы жизни резидентов социальных учреждений через сопровождаемое проживание и приемное родительство.
Станет ли первая в России коммуна равных «Квартал Луи» альтернативой домам престарелых?
Мария Львова-Белова: Уже стал. Пензенская область занимает 9-место в стране по доли молодых людей с инвалидностью в стационарных учреждениях от общего числа инвалидов в регионе. Про наших ребят знает весь город. Неважно, что за человек с инвалидностью идёт по улице, про него говорят: «Он из «Квартала Луи». В небольших городах все как на ладони. Наша ладонь — доступная среда. Уже не в смысле пандусов и дверных проемов, а в смысле восприятия особенных людей как равных.
Досье «РГ»
Мария Львова-Белова — сенатор РФ от Пензенской области, учредитель АНО «Квартал Луи». Мария Львова-Белова и ее супруг, священник Павел Когельман воспитывают 5 кровных детей и помогают 4 уже выросшим приемным детям. 8 молодых людей с ментальными нарушениями находятся у Марии под опекой. Проекты Квартала Луи признаны федеральной площадкой по развитию современных инклюзивных практик.
Ляйсан Утяшева — о депрессии после смерти мамы: «Жить вообще не хотелось. Я весила 36 кг» — 11 сентября 2020
Заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева, которая является женой популярного шоумена Павла Воли, рассказала о депрессии после смерти мамы.
«Когда у тебя умирает мама и ты растерян и погиб, тебе плевать, как ты выглядишь. Тебе вообще ничего не важно! Да ты и жить особо не хочешь. Вообще не хочешь жить! У меня была эта пауза, когда я приходила в себя. Забеременела Робертом, Пашка рядом, вот и появился смысл жить. По-человечески. Появился смысл восстанавливать свое здоровье.
Я весила 36 кг. В такой период ты меньше всего думаешь, во что ты одета. Тебе это по барабану вообще. Потом я начала медленно просыпаться. Робик, Пашка, я что-то готовлю… Грудь — пятый размер, щеки огромные, рука как будто нога. Я уже и задыхаться начала, так как мне было тяжело темп держать. Началась бессонница. Многие говорят, что это постбеременная депрессия, но я думаю, что это было все вместе, в совокупности.
После смерти мамы у меня не то что была депрессия, а я умерла вместе с мамой. Ей было всего 47. И это произошло, потому что она за собой не следила. Поэтому я сейчас как подорванная. И говорю людям: занимайтесь вы собой! Это моя дырка в сердце. Моя мама говорила: «Я не пойду в больницу, они мне там сейчас понапишут, они выкачивают деньги, я не хочу и не пойду». У нее с сосудиками были проблемы. К сожалению, мы не успели докопать, что там. Тебе никто не скажет, что у тебя завтра порвется тромб. Она все сама-сама, куча стрессов, куча всего. Хотя я пыталась ее и расслаблять, и на отдых ездить. Это трудоголики. Я очень уважаю трудоголиков, но у вас есть дети, у вас есть жены, у вас есть любимые люди. О них тоже можно подумать.
Это страшно. Когда ты теряешь человека, это невозможно почувствовать. Когда я родила Роберта, мне захотелось позвонить маме. «Паш, дай телефон, я хочу позвонить маме». Паша растерялся, дает телефон, и у меня такая истерика там случилась. Она не увидела внука. Это все не шутки, совсем. Это жизнь, ребята. Мы можем сколько угодно обсуждать платьюшки, хайп и вот это все, но есть настоящее», — сказал Утяшева в интервью ютуб-каналу Надежды Стрелец.
Подписывайтесь на канал Sport24 в Яндекс.Дзене
«Стараюсь из дома лишний раз не выходить» Как жить в Дагестане, если у тебя яркие волосы и татуировки?: Общество: Россия: Lenta.ru
В Дагестане традиции часто ставят выше общепринятых в стране норм и даже законов. Неоднократно это становилось причиной скандалов, даже в столице республики в последние годы отличаться от других — опасно. И все же такие люди в Дагестане есть. Их истории — в фотопроекте Мадины Гаджиевой «Одни из нас».
Ника, 19 лет:
Я учусь на юриста, профессионально занимаюсь карате (брала даже награды), в свободное время занимаюсь косплеем, макияжем, рисую. Японской культурой начала увлекаться еще в школе, когда начала смотреть аниме, мангу.
Если в Дагестане, например, девушка, которая профессионально занимается спортом, никого не удивляет, то увлечение косплеем тут, мягко говоря, не приветствуется. Даже было такое, что какой-то аноним, который вел аккаунт в ВК на дагестанскую тематику, выложил мое фото и фото других девушек, которые косплеят, писал про нас, что мы приехали в Дагестан, чтобы «совращать нашу молодежь», и прочие гадости. Хотя я родилась и выросла в Дагестане. Но так как у него было мало подписчиков, я не стала на это реагировать.
Если ты живешь в Махачкале и любишь ярко одеваться, то обязательно кто-то что-то скажет вслед. Или просят дать номер телефона, ты не даешь, и называют нефоршой. Кто-то может уйти после отказа, что-то пробормотав про себя, а кто-то вовсе не даст пройти, кто-то вытащит камеру и начнет снимать, при этом эти же люди считают себя истинными кавказцами и горцами.
В школе приходилось драться порой из-за того, что ты не дала скинуть себя через плечо в снег. Очень часто защищала подруг. Защитила девочку, которую чуть не скинули в канаву. Можно долго перечислять, но и сейчас мало что изменилось, понятия личной дистанции тут не существует. Но если сравнивать с тем, что было четыре-пять лет назад, то сейчас чуть полегче.
Арина, 18 лет:
Многих удивляет, что я родилась и выросла в Махачкале, думают, что я из России. Училась в обычной городской гимназии и после школы пошла в художественное училище, потому что с детства любила рисовать. Сейчас, помимо учебы, я рисую комиксы, фотографирую, кастомлю шмотки, периодически участвую как волонтер в разных проектах, изучаю режиссуру.
Когда я еще училась в школе, года три-четыре назад, было намного сложнее выделяться среди остальных. У меня тогда были цветные волосы, одевалась ярко, и люди реагировали на это, что-то говорили вслед, кричали. Как-то я каталась на скейте с друзьями, ко мне подошел молодой мужчина и стал докапываться до талисманов, которые я ношу на шее. Сказал, что такое нельзя носить, что «это харам», а я пыталась объяснить ему, что они не имеют отношения к какой-либо религии. Но все, к счастью, закончилось мирно, потому что подошли мои друзья, и ему пришлось уйти.
В школе тоже было сложно, хотя внешне все казались лояльными. Вот прямо перед выпускным я узнала, что меня за спиной обзывали, заносили в какие-то списки, было очень обидно, я не понимала причину такого отношения к себе. Но, возможно, это было связано с какими-то подростковыми проблемами, потому что сейчас те же самые люди готовы работать с тобой, хотя до конца не готовы тебя принять. И чтобы и дальше не сталкиваться с таким отношением, со временем я ограничила свое окружение — друзей и знакомых — до комфортного кокона.
Сейчас более спокойно, люди, возможно, уже привыкают к тому, что все разные, все отличаются друг от друга, и нет никакой разницы в том, зеленого цвета у тебя волосы или черного. Главное, чтобы человек был хорошим. Родители меня полностью во всем поддерживают, хотя иногда бывает, что папа говорит, чтобы я одевалась как-то поспокойнее, чтобы не привлекать внимания. А мама всегда за меня. Говорит, чтобы я делала все, что хочу, что у меня все получится.
Радим, 20 лет:
До пяти лет я жил в Мурманской области, потом мои родители решили переехать на свою историческую родину, в Махачкалу. После этого я жил в военном городке, где было много русских, и большую часть времени я проводил в этом окружении. К местному менталитету я привыкал очень долго, хотя даже сейчас не могу сказать, что я полностью привык.
В Дагестане меня больше всего беспокоит то, что ты не можешь быть самим собой, если не придерживаешься каких-то канонов. Если ты не атлет, не спортсмен, не красавец и у тебя не самые влиятельные родственники, тебе пробиться тут очень сложно. С творчеством — то же самое. Сейчас я учусь на программиста, и все свое свободное время посвящаю книгам: читаю, пишу рассказы. То, что пишу, обычно я показываю только знакомым и друзьям, потому что у нас как-то не очень принято, чтобы парни занимались творчеством. Считают, что это не мужское дело.
Тут сложно не только творчеством заниматься, но и выглядеть по-другому, отличаться внешне от остальных. У меня был период, когда после окончания школы я хотел чем-то отличаться от других и отрастил волосы. И я начал замечать косые взгляды, были даже конфликтные ситуации, когда чуть ли не до драки доходило. В общем, мне пришлось постричься — жить-то хочется.
Хизри, 18 лет:
Учусь на журналиста, потому что всю свою сознательную жизнь пишу тексты — стихи, прозу, песни. Недавно попробовал себя в качестве стендап-комика. В общем, занимаюсь всем тем, что у нас не очень популярно. Несмотря на то что я не выгляжу как-то нестандартно, то есть, например, не имею пирсинга, татуировок или «не такого» цвета волос, все же встречался с нашим классическим «а ты нефор, да, ле?» У нас вообще любят называть всех, кто увлекается творчеством или выглядит как-то ярко, нефорами. Для меня это дико и непонятно. Я бы хотел, конечно, чтобы тут не было настолько выраженного разделения. Черное и белое, «нефоры» и «бродяги» — а если я не хочу относиться ни к тем, ни к другим? Если не считаю себя кем-то из этих? Будет ли седеющая женщина, которая красит волосы, неформалкой?
Я хотел бы, чтобы в Дагестане было меньше ненависти — тогда его можно было бы с гордостью называть своим домом. Я хотел бы, чтобы в Дагестане было больше возможностей реализовать себя. Тут есть ребята, которые пытаются что-то делать, но зачастую о них не знают.
Джамиля, 22 года:
По образованию я переводчик, работаю преподавателем в школе барабанов, в свободное время пишу, записываю каверы.
Когда я переехала в пятом классе вместе с родителями в Дагестан из Когалыма (ХМАО), у меня возник контраст между ожиданием и тем, что я увидела, потому что мама мне описывала Дагестан как интересное место, где разные традиции, уважение друг к другу. Но я столкнулась с абсолютным неприятием и непониманием людей, отсутствием уважения. Здесь привыкли замалчивать серьезные проблемы, чтобы не портить имидж Дагестана, но при этом он еще больше портится.
В школе меня не особо приняли, потому что я отличалась от остальных. Так было до старших классов, пока я не подружилась с несколькими ребятами из класса. В универе было более-менее адекватное общество, но я все равно не могла найти контакт с людьми. А сейчас я просто стараюсь из дома лишний раз не выходить, иду только на работу и с работы сразу домой. На улице я постоянно хожу в наушниках, чтобы не обращать внимания на окружающих. Все равно я вижу постоянно, как кто-то мне что-то говорит, но я стараюсь не слушать, потому что знаю, что это меня заденет.
В Дагестане принято считать, что если ты чем-то отличаешься от остальных, то это делается специально, чтобы привлечь к себе внимание. Но людям в голову не приходит, что кто-то это делает ради себя, потому что ему (ей), так комфортно. И я, например, не хочу меняться ради чужого одобрения. К счастью, мама меня во всем поддерживает, хотя, конечно, и боится за меня.
Али, 26 лет:
Находясь в Дагестане уже больше года, заметил неприятную закономерность, что если кто-то одевается и думает не так, как остальные, то он уже не такой и с ним что-то не то. Если ты бьешь татуировки на теле, то у тебя проблемы с головой. Здесь люди любят обсуждать все и всех вокруг, как одет, чем занимаешься и о чем думаешь.
Очень часто сталкиваюсь с негативом, если гуляю с девушкой, то обязательно в спину выкрикивают что-то, а зачастую подходят и начинают докапываться. Недавно даже было такое: из машины, полной неизвестных ребят, проезжавшей рядом с остановкой, кинули в меня что-то грязное и мокрое. Мне кажется, людям скучно и заняться нечем, раз находят время и силы для замечаний и попыток изменить других.
Большая проблема — родители, которые считают, что ты не должен отличаться от остального населения, а если отличаешься, то обязательно должен измениться и подстроиться под общество.
Саида, 27 лет:
Я живу в Дагестане всю свою жизнь, хотя бывает, что люди спрашивают, «откуда вы приехали к нам?» По профессии я дизайнер, занимаюсь преподаванием и подготовкой к поступлению в творческие вузы. Еще я организатор фестиваля аниме-культуры AniDag.
У меня всегда была тяга к творчеству, после школы я пошла в художественное училище и даже планировала после окончания продолжить учебу в Краснодаре, но мама сказала: «Выйдешь замуж — делай что хочешь, а сейчас никуда не поедешь», и мне пришлось остаться. Родители у меня строгие, придерживаются традиций, они не могли меня просто так отпустить учиться в другом городе.
Я впервые начала увлекаться аниме-культурой лет 10 назад, когда у нас это стало набирать популярность. Внешне это никак во мне не проявлялось, но в свое 18-летие я все-таки решилась покрасить волосы в ярко-красный цвет. Потом, правда, три дня я их скрывала от папы. К счастью, со временем родители привыкли к моим увлечениям. Единственное, кто сильно напрягал — родственники. Доходило до того, что меня хотели забрать из художественного училища. Могли гнобить за цветные волосы и проколотые уши. С обществом в этом плане легче бороться. Ты можешь просто послать человека в случае чего.
Постепенно мое увлечение аниме переросло в то, что я сама стала организовывать фестиваль для тех ребят, кто увлекается аниме-культурой. У нас в обществе крайне негативно относятся к этому, считают, что это «развращает молодежь». Хотя здесь нет никакой связи. В 2018 году наш фестиваль даже был сорван: к зданию театра, где мы находились, пришли несколько десятков мужчин и стали нам угрожать. Нам пришлось вызвать полицию.
Вот такие моменты и то, что сложно тут развиваться творчески, подталкивают многих ребят уезжать отсюда. И надеюсь, у меня тоже получится это сделать.
Карина, 23 года:
Я всегда любила делать что-то своими руками, создавать из ткани, переделывать старые вещи в новые. Люблю носить «странные» по нашим меркам вещи. Еще со школы люблю хип-хоп-культуру, рэп, поэтому всегда старалась подражать их стилю. И это я делаю не для того, чтобы привлекать внимание, мне как бы этого не очень-то и хочется, но это все равно происходит. При этом я чувствую себя вполне комфортно, не ощущаю какой-либо агрессии со стороны. Прохожие иногда смотрят, некоторые с непониманием, многие улыбаются. Единственное, могут крикнуть «нефор». И все.
Родители родом из другого города и переехали сюда, когда я еще не родилась. Родственники принимают меня и поддерживают, несмотря на то, как я выгляжу и чем занимаюсь (синие волосы, одежда, путешествия по горам). И я не сталкиваюсь с непониманием с их стороны. Это мне и помогает быть той, кто я есть.
Мария:
К сожалению, в Дагестане много предубеждений к людям, которые выглядят нестандартно. И очень часто я вижу к себе презрительное отношение — косые взгляды в каких-то общественных местах, больницах, магазинах. Ну и комментарии: «Куда твои родители смотрят?» Иногда я начинаю вести диалог с этими людьми, все заканчивается очень лампово и весело.
Может быть, мне везет, потому что я девушка, и ко мне более лояльно относятся, а вот парням намного сложнее. Среди моих друзей есть даже те, которые хотели бы, но боятся носить яркие вещи, отращивать волосы.
Моя профессия тату-мастера также приносит небольшую сложность. В Дагестане я не могу каждому о ней рассказать. Не все люди к этому готовы. До недавнего времени я хотела уехать из Дагестана, чтобы жить посвободнее от этих рамок. Но, пожив в Москве где-то месяц, поняла, что очень скучаю по своей родине. Люди тут прекрасные — и вообще все замечательно, но только в определенных кругах. Я скорее люблю Дагестан, хотя моментами бывает нелегко.
Когда ты больше не хочешь жить Блог Осанны
Я хотел бы написать книгу с практическими рекомендациями «Как провести свой день, когда иногда хочется умереть», но я не могу. Нет ни быстрого решения, ни рецепта своими руками, ни руководства, которое я еще не нашел. Я просмотрел все видео в TikTok, прочитал все книги по самопомощи, искал в Google; это не там.
Однако, исходящий от человека, который последние десять лет боролся с самоповреждениями и суицидальными мыслями, у меня есть несколько мыслей, которые, я молюсь, помогут вам.Вот что я хочу, чтобы вы знали и запомнили: Бог не забыл вас. Он любит вас и даже любит вас. Фактически, он любит вас, а заботится о вас . Ему больно вместе с вами, он стоит рядом с вами и не откажется и не откажется от вас. Твоя жизнь стоит того, чтобы жить. За тебя стоит бороться. Это может показаться тотальной войной прямо сейчас в твоем симпатичном мозгу, но мы вместе пройдем через это. Вот несколько ощутимых шагов, кусочков надежды и молитв за вас.
Записка о суицидальных мыслях
Это может быть болезненно, но оставайся со мной. Если вы испытываете мысли о самоповреждении или самоубийстве, я молюсь, чтобы это молитвенное служение дало вам надежду, за которую можно цепляться. Кроме того, если у вас есть мысли или планы причинить вред себе или другим, обратитесь за медицинской помощью и помощью к близким. Послушайте меня: бояться — это нормально. Это самая сложная часть. Но ты можешь делать сложные вещи! Вы достойны помощи и исцеления. Добавьте эту страницу в закладки и позвоните кому-нибудь, кому вы доверяете: взрослому из вашей семьи, другу, который подберет вас, наставнику, который чертовски любит вас, или в службу экстренной помощи.Есть так много людей, которые заботятся о вас, и мест, которые могут помочь вам с этим справиться. Я знаю, что вы меня не знаете, но поверьте мне: так будет не всегда. Грядет добро, и вы достойны его видеть.
Когда ваш мозг чувствует себя как зона боевых действий, может быть очень трудно вспомнить, чтобы дышать. Это может затруднить чтение и молитву. Итак, прежде чем мы перейдем к Священному Писанию, я хотел бы предложить вам устроиться поудобнее, где бы вы ни находились, закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов.Когда вы это делаете, ваш разум может дрейфовать и мчаться. Это нормально! Попытайтесь вернуться к настоящему моменту с помощью этих заземляющих слов: «Замолчи и знай, что Я Бог» (Псалом 46:10). Глубокий вдох. Повторяйте снова, пока ваш мозг не станет немного спокойнее и безопаснее. Хорошо. Давай перейдем к делу.
Что вы делаете, когда склонны к суициду? Объявите войну лжи.
Моя самая большая горячая мысль века такова: Бог любит сломленных людей. Совершенство не является предпосылкой для следования за Иисусом.Фактически, он требует обратного: признания того, что вас недостаточно, что вам нужен Спаситель, чтобы спасти вас от вашего греха. В это действительно трудно поверить, когда вы попадаете в депрессию. Это противоречит всему, что мы знаем как люди. Намного проще составить список всех причин, по которым вы потерпели неудачу, и всех способов, которыми вы облажались. Вы не одиноки в этом! Я в одной лодке. Вот что мне больше всего помогло в те моменты:
Прежде всего, это дружеское напоминание о том, что ваш мозг вам лжет.Наш мозг поступает так, когда мы ищем доказательства, подтверждающие нашу версию истины. Пример: я часто считаю себя неудачником. Возможно, это не рациональная мысль, но мой мозг возьмет этот кусочек убеждения и найдет все доказательства, чтобы оно выглядело как истина. Итак, я составляю в голове список всего, что я когда-либо делал неправильно: два дня назад я сделал комментарий, который действительно расстроил моего парня: я, должно быть, плохая девушка. Я не звонила маме несколько дней и знаю, что для нее это важно, я, должно быть, плохая дочь.Я забыл достать туалетный лоток своего котенка, и теперь моя квартира пахнет глубиной ада: я, должно быть, плохой сосед по комнате. Этот список становится бесконечным, и все свидетельства складываются в пользу моей первоначальной веры: я плохой.
Что действительно изменило правила игры в моих отношениях со мной и Иисусом, так это то, что он пытался остановить этот штопор, заменив ложь правдой. Однако, если честно, мне нечего сказать о себе в тяжелые дни.Но Бог знает. В этом нет смысла, но это правда. Бог действительно одержим мной и совершенно одержим тобой. Он может сказать о вас только хорошее. Поэтому вместо веры, которая зарывается в моем мозгу, я пытаюсь заменить ее истиной: я хороший. Поначалу это может показаться полной ерундой, но именно тогда я ищу истину в самой красивой и ИСТИННОЙ книге всех времен: Библии. Чтобы заставить свой мозг поверить в эту истину, я ищу повсюду (что требует усилий, но на удивление легко, потому что Бог может сказать много хорошего о людях, которых он любит).Это может означать перелистывание Ветхого и Нового Завета в поисках историй о Боге, заботящемся о своем народе. У меня есть приложение Библия и Библия с синими буквами, которые являются очень полезными ресурсами, с помощью которых можно искать по всей Библии слово / фразу, которые вы ищете. В этом случае я буду искать «хорошо» и писать то, что, по моему мнению, может быть применимо.
Бог говорит, что я хороший, и вот почему:
Бытие 1: 27-31
«Итак Бог создал человечество по своему образу и подобию, по образу Божию сотворил их; мужчину и женщину он создал их.
Бог благословил их и сказал им: плодитесь и умножайтесь; Наполни землю и покори ее. Управляйте рыбами в море, птицами в небе и всеми живыми существами, которые движутся по земле ».
Тогда Бог сказал: «Я даю вам все семенные растения на лице всей земли и все деревья, на которых есть плоды с семенами. Они будут твоими в пищу. И всем зверям земным, и всем птицам в небе, и всем созданиям, движущимся по земле — всему, что имеет в себе дыхание жизни, — я даю каждое зеленое растение в пищу.И это было так. Бог увидел все, что Он создал, и это было очень хорошо ».
Я знаю, что написать много, но в моем мозгу много лжи, и чем больше доказательств против лжи, тем лучше. Или вы тоже можете резюмировать это. Иногда мне нравится перефразировать это проще: Бог создал в этом мире все, что я люблю. Глубокое синее море. Миллион огней в небе. Птицы на деревьях и рыбы в океане, и он назвал это ХОРОШИМ. Затем он создал мужчин и женщин и назвал нас ОЧЕНЬ ХОРОШИМИ.То, что было правдой тогда, верно и сейчас, поэтому Бог должен думать, что я, как просто существующий человек, очень хорош.
Это могут быть большие отрывки из Священного Писания или просто один или два стиха: все, что явно противоречит лжи, в которую вы испытываете искушение поверить. Записав столько доказательств, подтверждающих истину, в которую я хочу верить, я перечитываю их в своей голове, говорю вслух и прошу Бога помочь мне поверить в то, что он говорит правду.
Это может быть очень сложно, если вы привыкли жить со злыми голосами в своей голове.Я с вами в этом. Однако практика отказа от лжи и замена ее Божьей истиной поможет вам сосредоточиться на голосе Бога, а не на голосе врага.
Что вы делаете, когда склонны к суициду? Знайте, что Бог с вами.
Я провел большую часть последних десяти лет, полагая, что желание умереть станет частью моей жизни. У меня были проблески надежды и радости, но я был глубоко убежден и доволен идеей, что искупление для меня не произойдет по эту сторону вечности.Я думал, что грусть была моей исходной точкой, и день, когда я проснулся и не захотел сразу же снова заснуть, был для меня таким же хорошим, как и ожидалось. Но МАЛЬЧИК, я был неправ.
Если вы находитесь в сезоне (или, может быть, сезоне нескончаемой) депрессии и убеждены, что то же самое верно и для вас, у меня есть прекрасная новость, в которую так трудно поверить: радость возможна даже здесь. Даже для тебя. Эта боль не будет длиться вечно. К счастью или к несчастью, мы оба знаем ответ, который я собираюсь дать вам, — бальзам для ран: наш Иисус и время с ним.Знаю, знаю. Я чувствую, как ты закатываешь глаза. Раньше я думал то же самое. Я провел время с Иисусом. Я проводил религиозные обряды. Я ежедневно выделяю с ним время для молитвы. Я читал Библию, вел «Молодую жизнь», делал все правильно и ничего не чувствовал. Или, может быть, кусочки и кусочки казались надеждой, но она была мимолетной. Только в прошлом году я осознал, что, возможно, так быстро продал Иисуса.
Время с Иисусом — настоящее время с Иисусом — навсегда изменило мою жизнь. И на этот раз я отказался от своих ожиданий относительно того, чего, как я думал, Бог хотел от меня.Я не сказал Богу то, что, как я думал, он хотел услышать. Я кричала, плакала и ругалась много, и Иисус встретил меня только с любовью и состраданием. Его присутствия было достаточно. Я думаю, что автор «Плача» (вероятно, Иеремия) почувствовал, что это горе также превратилось в надежду, когда он писал главу 3.
Плач 3: 19-24 NIV
«Я помню свое горе и свое странствие,
горечь и желчь.
Я их хорошо помню,
и моя душа опустилась во мне.
И все же это я вспоминаю
и поэтому у меня есть надежда:
Из-за великой любви Господа мы не истреблены,
за его сострадание никогда не подводит.
Они новые каждое утро;
велика ваша верность.
Я говорю себе: «Господь — моя доля;
поэтому я буду ждать его ».
Здесь писатель не пытается скрыть свою боль или печаль; он признает это.Он называет свое горе, сидит с ним, но не валяется. Напротив, он берет свое горе и приносит его Господу, который, в свою очередь, дает ему надежду. Он помнит, даже посреди своих страданий, что Бог с ним, за него, и приносит ему новые милости. Эти вещи, принесенные ему исключительно великой любовью Бога к нему, придают ему силы.
Этот процесс действительно сложен, когда вы находитесь в эпицентре депрессии. Кажется, что сквозь туман горя невозможно проникнуть, и ваши мысли действительно трудно контролировать.С этим в одной руке может быть трудно ослабить хватку и передать контроль Богу. Это кажется нелогичным и пугающим — признать свою боль, не будучи полностью поглощенной ею. Но послушайте меня об этом, друзья: наш Бог так хорошо держит нас близко и дает нам надежду. Он не игнорирует ваши крики о помощи, будь они тихими или громкими. Он не понаслышке знает, насколько мучительны страдания. Они не зря называли его Человеком Скорби (Исайя 53: 3). Он не просит вас заменить ваши мысли о печали радостью собственными силами; он просто просит вас обратить на него глаза.Только Он может протянуть руку сквозь туман и вытащить вас из ямы (Псалом 40: 2). Я обещаю вам всем сердцем, что наш Бог хочет быть с вами в вашей печали, но более того, Он также хочет дать вам мир и радость. Он хочет взять на себя этот стыд, который вы испытываете, и дать вам надежду. Он хочет превратить вашу тьму в свет.
Вы не были созданы для страданий, вы были созданы для общения с Богом, Который исцеляет все ваши боли. Еще до того, как Иисус ходил по земле, автор книги Ветхого Завета по имени Исайя так говорил о Боге, который умер за вас: «И назовется он Чудным Советником, Богом всемогущим, Отцом вечности, Князем мира» (Исаия 9: 6 ).
Так было тогда и с нашим Богом тогда, и он жил, когда стал плотью в человеке Иисуса. На протяжении всего Нового Завета мы видим, как Бог пребывает с людьми, страдающими от боли. Он не уклоняется от боли, заблудших и одиноких. Вместо этого он ест с грешниками (Марка 2:13), исцеляет то, что их беспокоит (Матфея 9: 20-22), изгоняет мысли, угрожающие вреда (Марка 5: 1-20), и воскрешает мертвых к жизни (Марка 5: 21-43).
Я знаю, что легко поверить, что тебе следует скрывать свою боль от других и, возможно, даже скрывать свою боль от Иисуса.Но опять же, послушайте меня: ваша боль — не ваш грех. Вы можете чувствовать боль; Иисус сказал нам, что мы испытаем страдания по эту сторону вечности. Но ваша боль НЕ разделяет вас с Иисусом; это не отделяет вас и не лишает вас права на его любовь и его присутствие. В Послании к римлянам 8 Павел говорит так:
.Ибо я убежден, что ни смерть, ни жизнь, ни ангелы, ни демоны, ни настоящее, ни будущее, ни какие-либо силы, ни высота, ни глубина, ни что-либо еще во всем творении не смогут отделить нас от любви к Богу. то есть во Христе Иисусе, Господе нашем.
Это дает мне много надежды по целому ряду причин, но я оставлю это на этом: нет ничего из того, что вы сделали или сделали с вами, что отделяет вас от любви Христа. Ваша депрессия кажется такой большой. Беспокойство ТАКОЕ тяжелое. Желание умереть и борьба за жизнь невообразимо болезненны. Большие, тяжелые и болезненные вещи во многом напоминают разделение с Иисусом, но Павел говорит нам следующее: мы БОЛЬШЕ, чем победители через Того, Кто нас возлюбил (Римлянам 8:37). Только Бог дал нам силу победить все, что угрожает уничтожить нас из-за Иисуса на кресте.Иисус победил смерть! Он преодолел могилу. Здесь смерть не жалит. Это может быть верно и для вас.
Когда я резал, я хотел бы знать, что Бог хочет для меня большего.
Мне потребовалось более десяти лет, чтобы перестать причинять себе вред. Это был мой единственный навык совладания, который вернул мне контроль: внутри меня была большая боль, и резание дало мне место, куда можно было положить эту боль. Как-то так это казалось более управляемым. Я верил, что что бы ни случилось, что вызвало эту боль, провалился в дружбе, разочаровал кого-то, кого я любил, не оправдал ожиданий, которые я установил для себя, я заслужил испытать весь гнев и боль, которые последовали за этим.Даже когда я начал верить в Иисуса и его любовь ко мне, я осознавал тяжесть своего греха и почти хотел ощутить глубокие последствия своих действий. Я знал, как сильно мне было больно Иисусу, когда я согрешил, и почему-то мне захотелось взять на себя эту боль. Впрочем, друзья, эта цена уже была уплачена полностью . Я не должен брать на себя бремя своих грехов: я физически и морально не могу справиться с этим. Грех ведет к смерти (Римлянам 6:23), но когда Иисус понес крест, Он взял на себя тяжесть наших грехов и умер вместе с ними, позволив нам освободиться от наших грехов (1 Иоанна 4:10).Только вы не обязаны нести бремя своего греха. Вы можете думать, что заслуживаете боли, но это не так. Ты, мой дорогой друг, очищен от своего греха, и МУЖЧИНА любит тебя Бог. Вам не нужно ничего делать, чтобы заслужить его любовь или освободиться от греха. Вам не нужно приводить себя в порядок.
Веря, что Иисус умер на кресте за вас, потому что Он любит вас, вы освобождаетесь от тяжести своей боли и своего греха. Друзья, дайте ему вес. Возложите на него бремя. Дайте ему дикие мысли, сильную боль и все, что вас отягощает.Тебя не заставили нести его в одиночку. Тебя не заставили нести все это. 1 Петра 5: 7 говорит: «Возложите все свои беспокойства на него, потому что он заботится о вас». Он заботится о тебе. Он знает каждый волосок на твоей голове, он замысловато создал тебя, он тебя обожает. Он хочет помочь вам в вашей боли и ваших страданиях. Отказаться от контроля над своей болью и грехом было невероятно сложно, но в конечном итоге так освободило. Мне казалось, будто с моей груди срывается тяжесть — будто я снова могу дышать. Бог так давно желал этого для меня, и он желает того же для вас.
При всем вышесказанном знайте, что я хочу признать вашу боль, вашу боль и ваши страдания. Вам позволено пройти через тяжелые вещи. Но знайте, что вам не нужно делать это в одиночку. Иисус так сильно заботится о тебе. Он не забыл вас. Он хочет поддержать вас. Чтобы протянуть тебе руку и вытащить из ямы. Новый Завет полон Иисуса, встречающего тех, кого он любит, во всех их сломленных местах. Он хочет сесть с вами, держать вас за руку, даже если под вашими ногтями грязь и слезы текут по вашему лицу, и помочь вам снова вздохнуть.Я так сильно молюсь, чтобы ты позволил ему.
Вы достойны любви.
Вы можете подумать, что зашли слишком далеко или слишком сильно облажались, чтобы это могло относиться к вам, но у Бога есть послужной список использования сломленных людей для больших и красивых вещей. И царь Давид, и апостол Павел, которые являются двумя авторами Библии и возлюбленными сыновьями Бога, совершили убийства и все еще использовались Богом. Ученики были молодыми и немыми и сомневались в Боге, даже когда он был Иисусом во плоти, но Бог по-прежнему использовал их для распространения Евангелия по всему миру.Израильтяне сомневались ГОДЫ, а Бог все же явился и искупил их. Ты, мой друг, достоин любви и искупления. Вы способны на прекрасное. Ты красивая, красивая вещь.
Примечание редактора
Хотя некоторым из вас могут понравиться эти истории и события, мы понимаем, что нет двух одинаковых историй. Наш враг хитрый и точно знает, какую ложь шептать нам на ухо, чтобы заставить нас поверить в то, что наша жизнь не стоит того, чтобы жить, или что мы не достойны любви или радости.Слово Божье живое и действенное (Евреям 4:12), и мы призываем вас использовать его как меч против лжи врага, но не делайте этого в одиночку. Бывают моменты, когда мы так устаем бороться с ложью врага, что у нас нет сил устоять. В Экклезиасте 4: 9 сказано: «Двое лучше, чем один, потому что они имеют хорошую награду за свой труд». Найдите друзей и сообщество, которые будут говорить правду Божью вам и вам. Вы не одиноки в этой борьбе.
В заключение, пожалуйста, воспользуйтесь некоторыми из ресурсов, перечисленных ниже.В своей безграничной мудрости Бог решил действовать через обычных людей для достижения Своих вечных целей для нашего блага и Его славы. Не бойтесь просить о помощи. Я уже упоминал Экклезиаст 4: 9 ранее; уже в следующем стихе говорится: «Горе тому, кто упадет одному, и нет другого, чтобы поднять его!» Слишком часто мы ждем, пока не упадем, и некому поднять нас, прежде чем обратиться за помощью. Бог может работать через такие организации и ресурсы, чтобы предоставить вам инструменты и друзей, которые вам нужны, чтобы получить помощь, когда она вам понадобится.И если бы мы могли молиться вместе с вами и за вас, мы были бы счастливы сделать это. Здесь вы можете отправить свою молитвенную просьбу.
Ресурсы для суицидальных мыслей
Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств
Гимн надежды
Ресурсы для психического здоровья
ОрганизацииHOPE International
НАМИ
БлогиХанна Бренчер
Бретань Моисей
Онлайн-консультацииЛучшая помощь
Верное консультирование
ПодкастыСвятилище
Подкаст «Вера и психическое здоровье»
CXMH
Кредит изображения: Сара Броссарт
Я не хочу вечно жить в одиночестве
Автор: Сэнди Вайнер в свиданиях после развода, самоуважении при свиданиях, одиноких женщинах старше 40 лет | 0 комментариев
Уважаемая Сэнди,
Мне 34 года, у меня шестилетняя дочь.Я прожил 3 с половиной года в разводе, а сейчас в разводе 8 месяцев. Моя бывшая переехала и уже родила еще одного ребенка.
Я встречался с теми же тремя парнями (2 из моей предыдущей жизни подростком) с тех пор, как меня разлучили, и теперь я чувствую, что теряю это. Я чувствую, что в этих отношениях есть вращающаяся дверь — мы перестаем встречаться каждый раз по одной и той же причине, и все же я возвращаюсь, чтобы попробовать встречаться с ними снова, из-за моего страха не найти кого-то нового. Я очень боюсь повторить попытку.Я нахожусь в точке, где не знаю, что хуже: чувство иметь дело с одними и теми же дураками или страх начать все сначала … кажется, что любой вариант ведет для меня к неудаче.
Я определенно не хочу оставаться в одиночестве и чувствовать себя хорошим человеком (симпатичным, трудолюбивым, умным, веселым и хорошей мамой), но по ночам я начинаю терять сон. Я не хочу вечно жить одна.
Я знаю, что у вас есть миллион клиентов и программ, но мне просто нужна небольшая помощь, чтобы это сделать.Я встречаюсь с консультантом в надежде восстановить рассудок для себя и моей дочери. Пожалуйста, помогите мне чем можете.
Заранее спасибо,
Роберта
Уважаемая Роберта,
Сделайте глубокий вдох. А теперь выдохните. Вы сейчас кажетесь таким грустным, безнадежным и одиноким. Я понимаю. Развод болезненный. Быть матерью-одиночкой для 6-летнего ребенка — тяжелая работа. Наблюдать за тем, как ваш бывший переезжает и заводит еще одного ребенка за такое короткое время, воняет.Хорошая новость заключается в том, что потеря брака — это открытая дверь к шансам на улучшение отношений. То, что вы чувствуете сейчас, временно. Вы слишком прекрасны, чтобы вечно жить одна.
Я хочу, чтобы вы познакомились с отличным парнем, которого вы заслуживаете. И я не хочу, чтобы ты довольствовался тремя болваном, с которыми встречался. Есть причина, по которой вы продолжаете расставаться. Мужчины, с которыми вы встречаетесь, вам не подходят. Не возвращайся к ним. Я серьезно. Даже если вы сейчас так не думаете, я могу гарантировать, что есть другие мужчины, которые подходят лучше.
Но прямо сейчас я хочу, чтобы ты передохнул от свиданий. Тебе нужно встречаться с собой сейчас. Вам нужно снова полюбить Роберту, прежде чем идти на другое свидание. Тебе нужно исцелить свое разбитое сердце.
Будьте готовы к последнему первому свиданию Detox.
В течение следующего месяца я хочу, чтобы вы воздерживались от свиданий.
Заведите дневник, устройтесь поудобнее и приготовьтесь ответить на следующие вопросы. Помните, это только для вас, так что будьте предельно честны.
- С какими мужчинами у вас были длительные отношения (сколько вы помните)?
- Для каждого мужчины напишите его имя, как вы познакомились, что вам в нем понравилось и почему вы расстались.
- Ищите шаблоны. Вы встречали мужчин в подобных местах? Они относились к вам так же? Запишите все, что вы можете вспомнить. Это важно. Вы хотите распознать закономерности в отношениях, которые не сложились.
- Каковы были ваши отношения с отцом? Вы замечаете какое-либо сходство с вашими отношениями со своими романтическими партнерами?
- Вы бы встречались с самим собой? Почему, почему нет?
- Часто ли вы отдаете партнеру, а не получаете его обратно? Привести примеры.
- Подумайте об успешных отношениях в вашей жизни (друг / коллега / родитель). Что делает его успешным?
Когда вы ответите на все 7 вопросов, сядьте и прочитайте свои ответы. Затем я хочу, чтобы вы представили себя кем-то другим — вашим очень хорошим другом. Прочтите свои ответы еще раз, но глазами этого любящего друга. Это может быть сложно сделать, но суть в том, чтобы выйти за пределы себя и попытаться увидеть, как любящий друг увидит вас. Что она скажет вам о ваших отношениях? Какой совет она вам даст?
В оставшуюся часть месяца проводите время, занимаясь любимым делом.Если у вас нет хобби, найдите его. Взять класс. Смех. Гуляй с друзьями. Принимайте ванны. Насладитесь чудесами Роберты!
Эта программа детоксикации свиданий должна помочь вам лучше понять, кто вы есть и что вам нужно, чтобы наладить здоровые любовные отношения с замечательным мужчиной.
Найдите время, чтобы пройти детоксикацию и отдохнуть от свиданий. И расстаться с тупицами.
Вы хороший человек. Ты красивая, умная и настоящая находка. Но если вы не верите в себя, зачем кому-то ценному человеку верить в вас? Как только вы научитесь ценить и любить себя и отойдете от свиданий, вы сможете вернуться туда и начать встречаться с честью.
Я здесь, чтобы поддержать вас, когда вы будете готовы к свиданию. Пожалуйста, держите меня в курсе. И держи подбородок вверх. Ты не будешь вечно жить один.
xoxo
Сэнди
Чтобы получить копию моего БЕСПЛАТНОГО отчета «Три главных ошибки, которые совершают свидания среднего возраста (и как исправить их, чтобы найти любовь сейчас)», нажмите здесь.
Для эксклюзивных статей и советов по свиданиям и отношениям 40+ и обновлениям моего еженедельного радио-шоу, пожалуйста, поставьте лайк на моей странице в Facebook.
Хотите узнать больше о последнем первом свидании по ближнему кругу? Ежемесячные звонки с вопросами и ответами, частный форум и многое другое по смехотворно низкой цене. Посмотрите здесь.
Комментарии
Помощь от кого-то, кто был там — JLGerhardt
Несколько месяцев назад один человек написал мне электронное письмо и спросил, не является ли самоубийство грехом.
Я отправил ему сообщение с некоторыми мыслями. Но я подозревал, что в этой истории, вероятно, есть нечто большее, и спросил, почему он спросил. Конечно, было еще в истории, все больше и больше выливались в маленькую рамку на экране, нацарапывались и отправлялись мне, незнакомцу.Он рассказал мне о романе, о разрушенном браке, о разбитых мечтах, тяжелом сердце и жизни, которая больше не была похожа на жизнь. Он сказал мне, что хочет, чтобы это закончилось.
И я уставился на это письмо, гадая, что сказать. И я слишком долго ждал и ничего не сказал.
Это, я думаю, худшее, что я мог сделать.
—
Сегодня Всемирный день психического здоровья.
Это особенный день для меня, потому что я годами стремился достичь этого и поддерживать, и потому что я видел, как так много друзей, родственников и читателей борются с болью и невзгодами психического заболевания.
Мое личное путешествие с депрессией (точнее, биполярным II) началось в средней школе, когда я все больше и больше начал манипулировать своими родителями, чтобы позволить мне оставаться дома и ходить в школу. Я сказал им, что меня тошнит — что не было ложью, но и не всей правдой. С тех пор я снова и снова наблюдал, как я погружаюсь в глубокие ямы необъяснимой печали, апатии и ацедии.
Когда я рассказываю людям, что мне нравится в депрессии, я говорю, что это все равно что идти по жизни с огромным валуном, привязанным к спине.Или как жить под водой. Все сложнее. Вставать тяжело. Душ тяжело. Звоню по телефону … Валун нельзя поднять. Как в основном «высокофункциональный» депрессивный человек, я часто могу собраться с силами. Это просто НАСТОЛЬКО тяжело. В депрессивном состоянии я очень редко чувствую легкость или свободу.
Несколько лет назад кто-то сказал мне, что у них была суицидальная мысль, а вовсе не намерение — у них просто мимолетная мысль: «Может, мне стоит убить себя». Это был человек, который никогда раньше не боролся с депрессией, и он явно был напуган.Я сказал ему, чтобы он так сильно не волновался (после того, как убедился, что он идет к консультанту). — Я уже слышал этот голос раньше, — сказал я. На самом деле я много это слышал. К тому времени я знал, что это не столько то, что ты хочешь умереть — ты не хочешь. Это больше похоже на то, что вы хотите сбросить валун или подышать воздухом.
Сегодня я думаю о том человеке, который спросил, было ли самоубийство грехом, о том человеке, который так готов сдаться. И мне жаль, что я не сказал это:
Я тоже.
Мне жаль, что я не сказал ему, как я иногда чувствую себя усталым, как я просто хочу бросить попытки, бросить стремиться, бросить стремление к идеальной жизни, которая всегда кажется недосягаемой.Хотел бы я сказать ему, что его мысли не были странными или неестественными. Что они имели для меня смысл перед лицом такой боли. Хотел бы я ему сказать: «Мне жаль, что жизнь такая тяжелая».
Мне жаль, что я не рассказала ему о доске в моей комнате со словами «Остаться в живых» красивым курсивом и о кольце, которое я ношу, с надписью «Восстань, чтобы жить». Хотел бы я сказать ему, что выбираю жизнь. Хотел бы я сказать ему, как я рад, что выбрал его. И как я знаю, завтра будет выбор.
Мне жаль, что я не сказал ему, что значит искать и обрести жизнь с избытком во Христе, как я привязался к обетованию Иисуса, как я молюсь за это и болею за это, и как я видел, как Бог исполнил это в полной мере.
Мне жаль, что я не сказал ему, как хорошо молиться и читать Священные Писания, как я обнаружил, что эти вещи больше исцеляют, чем лекарства, как слово от Бога может поднять валун и заставить вас почувствовать себя впервые за всю жизнь вроде делать вещи возможно.
Хотел бы я рассказать ему о своем плане битвы, о том, как я захватываю свои мысли и заставляю их строиться, как я хватаю лжецов за шею и подавляю их, как я даю микрофоны голосам, говорящим правду. Как я приветствую Бога в своем уме и прошу Его взять верх, когда я чувствую, что теряю хватку.
Хотел бы я сказать ему, что выбор жизни — это выбор большего, чем просто жизнь, о том, как это обязательство практиковать радость — праздновать и открывать, быть глупым и взволнованным, любопытным, нетерпеливым и веселым. Хотел бы я сказать ему, что радость не обязательно должна быть естественной. Это может происходить сверхъестественным образом с зависимыми и дисциплинированными.
Хотел бы я сказать ему, чтобы он нашел свой народ, поискал тех, кто его понимает и любит. Хотел бы я посоветовать ему поделиться своей историей и послушать рассказы других.Хотел бы я попросить его попросить о помощи.
Хотел бы я ему сказать, я болею за тебя.
Хотел бы я ему сказать, что так не всегда должно быть.
Хотел бы я ему сказать, что со Христом всегда есть надежда и всегда есть причина жить.
—
Сегодня вечером, если вы чувствуете, что, может быть, вы хотели бы сдаться, я хочу помолиться за вас …
Бог, наш Отец, Поддерживающий, Податель жизни, будь рядом с нами. Пройдите с нами по темным местам и временам.Поднимите головы. Наполни нас своим Духом, растущим радостью, миром и надеждой в наших сердцах. Веди нас к отношениям с людьми, которые любят нас, с людьми, которые хотят для нас добра, с людьми, которые понимают нас и ценят нас такими, какие мы есть. Бог привел нас к дисциплинам, ведущим к психическому здоровью. Вовлеките нас в молитву. Скажите нам слово. Посадите нас на плодородной почве общины.
Боже, помоги нам не сдаваться. Дайте нам возможность снова, и снова, и снова выбирать жизнь. Если есть возможность, облегчите наши грузы.Если это невозможно, сделайте нас достаточно сильными, чтобы нести эти грузы так далеко, как вам нужно.
Боже, дай нам жизнь в полной мере, как Ты обещал.
Во имя животворящего Иисуса мы молимся …
Известные цитаты и высказывания о том, что больше не хочу жить
Не хочу больше жить Знаменитые цитаты и поговорки
Список из 66 лучших известных цитат и высказываний о , которые больше не хотят жить, чтобы читать и делиться с друзьями на Facebook, Twitter, блогах.
Лучшие 66 цитат, которые больше не хотят жить
№1. Сейчас мы живем в странные времена, когда многие из нас больше не предоставляют ничего ценного. До — Автор: Аранья
№ 2. Это нормально, что все мы живем и говорим: «Ну, нас достаточно, чтобы у нас больше не было, не позволяйте никому жить». Я в это не верю.- Автор: Джон Леннон
№ 3. Как актрисы, наши графики очень шаткие, и мы работаем сверхъестественные часы. Лично я смотрю почти все на Netflix и смотрю все серии подряд, когда могу. Я больше не смотрю телепередачи в прямом эфире, и мне кажется, что многие люди сейчас этим занимаются. — Автор: Лаура Препон
№ 4. Мы живем в мире отрицания и больше не знаем, что такое правда. — Автор: Хавьер Бардем
№ 5. Я Берти Берд. Я снимаю ваш дом, так как вы здесь больше не живете ».« Вы сказали «Грязная птица»? »Он громко засмеялся.« О, это хороший дом, мистер Фортни. Я никогда не слышал этого раньше. Настоящая пощечина. Где ключ? — Автор: Долорес Уилсон
№ 6. Когда вы живете тяжелой жизнью, вы тратите годы на то, чтобы получить легкое, но затем, когда вы его получаете, это никогда не кажется правильным. Вы привыкаете к тому, чтобы бороться и хвататься за то, что вы хотите, и когда вам больше не нужно этого делать, все кажется немного приглушенным. — Автор: Кора Кармак
№ 7. Некоторые детали, несколько урезанные, живы в моей памяти. Но я больше ничего не вижу: я могу тщетно искать прошлое, я могу найти только эти обрывки изображений, и я не уверен, что они представляют, являются ли они воспоминаниями или просто выдумкой.- Автор: Жан-Поль Сартр
№ 8. Вы доходите до того момента, когда решаете, что больше не хотите быть жертвой и что вы не собираетесь так жить своей жизнью. — Автор: Кайла Харрисон
№ 9. Ты не умел жить под моим светом? У меня больше нет света, если ты не рядом. — Автор: Кристен Каллихан
№ 10. Хотя я там больше не живу, Шотландия — отличное место для людей, которые приезжают, чтобы посетить и совершить поездку по Хайленду, потому что это очень волшебное место. — Автор: Джеймс Космо
№ 11. Я учу, как вписаться в мир, в котором я не хочу жить. Я просто не могу больше этого делать. — Автор: Джон Тейлор Гатто
№ 12. Я живу далеко в деревне, поэтому мало кто мне напомнит. И мои друзья больше не думают обо мне как о «Ким Новак». Как будто они тоже забыли. И так приятно. — Автор: Ким Новак
№ 13. Вес с моих плеч. Я больше не живу прошлым. Я смотрю вперед, а не назад. — Автор: Маккензи Филлипс
№ 14. Вы живете во время матча и испытываете сильные эмоции, но не хотите слишком сильно волноваться. Мое тело теперь совершенно плоское. Я больше не могу двигаться. Я полностью истощен только из-за напряженности. — Автор: Роджер Федерер
№ 15. Компании раньше могли работать с авторитарными боссами. Мы больше не живем в этом мире. — Автор: Розабет Мосс Кантер
№ 16. Я очень бельгиец, и я умру бельгийцем. У меня просто есть дом на севере Франции, потому что я начал свою карьеру в Париже, хотя я там больше не живу. — Автор: Сесиль Де Франс
№ 17. Философия во всем проникает своей уродливой головой, но я не думаю, что мы больше живем философией. Готово. — Автор: Агнес Денес
№ 18. Потому что мне все равно, мисс Биземейер, я хочу сказать. Ни об Амаде Мальербо, ни о моих классах, ни о колледже, ни о чем-то еще. Потому что серый мир, в котором мне удавалось жить последние два года, начал чернеть по краям. — Автор: Дженнифер Доннелли
№ 19. Мое прошлое — это мое прошлое. Это сделало меня таким, какой я есть. У меня нет
сожалений, и
ничего бы не изменил. Просто я там больше не живу.- Автор: Семаньензи Ричард
№ 20. Вы можете немного понаблюдать за войной из своей красивой гостиной — 30 секунд о том, что происходит в Сирии, — а когда у вас будет достаточно, переключитесь на какую-нибудь программу о знаменитостях. Таким образом мы проживаем свою жизнь через экраны и изображения, и мы больше не знаем, что реально, а что фальшиво. Неважно. — Автор: Элисон Джексон
№ 21. Жизнь продолжается независимо от того, решите ли вы двигаться дальше и рискнуть в неизвестности или остаться, запертый в прошлом, думая о том, что могло бы быть. Я не хочу больше жить прошлым. Мне здесь так одиноко, мне здесь больше нечего. — Автор: Стефани Смит
№ 22. Он художник из Лондона. Мы не часто его видим.
Том бросил на него один из своих быстрых, задумчивых взглядов и спросил: «Разве он не живет с тобой?»
«Нет», — сказал Индиго, наконец вслух произнеся то, что он знал сейчас надолго, надолго.«Не совсем. Больше нет. — Автор: Хилари Маккей
№ 23. Я больше не хожу, «хожу» больше. Я живу в Бруклине, в Вильямсбурге, поэтому мне просто нравится гулять. Вильямсбург — такое классное маленькое местечко сообщества. — Автор: Зои Кравиц
№ 24. Попытайтесь увидеть прошлое как комнату, отдельную от той, в которой вы живете сейчас.Вы можете войти туда, но вы больше там не живете. — Автор: Ричард Темплар
№ 25. Она сказала: «Хотите верьте, хотите нет, но раньше я была идеалисткой». Я спросил ее, что значит «идеалистический». «Это означает, что вы живете тем, что считаете правильным». «Ты больше так не делаешь?» «Есть вопросы, которые я больше не задаю. — Автор: Джонатан Сафран Фоер
№ 26. И я больше не хочу умирать. Я готов нести вину и горе, преодолев трудности, которые жизнь поставила на моем пути. Некоторые дни труднее других, но я готов прожить каждый из них. На этот раз я не могу жертвовать собой. — Автор: Вероника Рот
№ 27. Я люблю тебя, Калеб. Я тебя люблю! Если ты вообще любишь меня … пожалуйста, не делай этого! Пожалуйста, не оставляй меня.Я не знаю, как жить без тебя. Не заставляй меня снова пытаться быть тем, кем я больше не знаю, как быть. — Ливви — Автор: К.Дж. Робертс
№ 28. Мне важно вернуться в гетто, откуда я родом. Я до сих пор получаю оттуда кислород. Я больше не живу в гетто, но каждый раз, когда возвращаюсь, я все еще вижу то же самое, что и жил. — Автор: Джимми Клифф
№ 29. Вы не представляете, как долго я хотел чувствовать себя достойным этого. Любить себя. Чтобы иметь возможность жить с тем, что я есть ».
« Тебе больше не нужно жить с собой. Вы живете со мной. Позволь мне любить тебя достаточно для нас обоих. — Автор: Пеппер Винтерс
№ 30. Ее младшая сестра скажет вам, что она больше здесь не живет. — Автор: Элвис Пресли
№ 31. Я должен был тебе сказать? Я тебе сказал. Я сказал: «Я больше не могу этого делать». Я сказал: «Я люблю тебя, но я не уверен, что этого достаточно, я не уверен, что этого когда-нибудь будет достаточно». Я сказал: «Я не хочу так жить, Джорджи»
помнишь? — Автор: Рейнбоу Роуэлл
№ 32. Сердце всегда побеждает разум. Сердце, хоть и безрассудно, самоубийственно и мазохистски, само по себе, всегда добивается своего. Ум может быть лучшим, но мне все равно, что мой разум говорит мне больше.Прямо сейчас я хочу жить настоящим моментом. — Автор: J.A. Редмерский
№ 33. Собаки — это дети, которых мы всегда хотели. Они полностью преданы и хотят жить с вами, пока не умрут. В отличие от детей, которым не терпится взлететь, как только они вырастут и больше в вас не нуждаются. — Автор: Джонатан Кэрролл
№ 34. Студент: Мне больше не хочется жить.Учитель: Если вам не хочется что-то делать, не делайте этого. Это означает, что, найдя множество способов не жить своей жизнью, у вас есть возможность узнать, как жить своей жизнью. — Автор: Сантош Калвар
№ 35. Попросите меня отказаться от конечности, и я клянусь, я найду способ сделать это. Но не проси меня больше жить без тебя. Я не могу. Я так чертовски люблю тебя, это больно. — Автор: Лейса Райвен
№ 36. Вы дали мне повод действительно жить, а не просто больше существовать. Я не думаю, что вы понимаете, насколько сильно вы изменили меня за очень короткий период времени. — Автор: Майя Бэнкс
№ 37. Я хочу быть волшебником. Я хочу прикоснуться к сердцу мира и заставить его улыбнуться. Я хочу быть другом эльфов и жить на дереве. Или под горой. Я хочу выйти замуж за лунного луча и услышать пение звезд. Я не хочу больше притворяться волшебством.Я хочу быть волшебником. — Автор: Шарль Де Линт
№ 38. Сколько раз ты говорил себе, по крайней мере, я говорил: «Аа … мне все равно, я действительно не хочу больше жить», даже не задумываясь о смысле этого слова. — Автор: Пауло Коэльо
№ 39. Мне не нужен Роллс-Ройс, мне не нужен дом в деревне, я не хочу жить во Франции.У меня нет героев рок-н-ролла; все они бесполезны. Камни и Кто больше ничего не значат; они установлены. The Stones — это больше бизнес, чем группа — Автор: Джон Лайдон
№ 40. И дело не в том, что я такой несчастный больше не хочу жить . Это не то, на что похоже. Мне больше кажется, что я устал и скучаю, вечеринка длилась слишком долго, и я хочу домой.Я чувствую себя подавленным и, кажется, не на что рассчитывать, так что я бы предпочел кончить этим днем. — Автор: Ник Хорнби
№ 41. Вы живете в эпоху взаимозависимости. Границы больше не имеют большого значения и больше не останавливают, хорошие или плохие. — Автор: Уильям Дж. Клинтон
№ 42. Я романтизирую. Я живу с призраками Элвиса и Фрэнка Синатры.Это кажется таким гламурным. Это были американские мужчины, которых больше не существует. Но в них тоже есть что-то уродливое. — Автор: Брэндон Флауэрс
№ 43. Это немного разрушительно — быть в окружении людей, которые могут делать то, что вы больше не можете. Люди, которые создают. Люди, чьи души больше не живут в их телах, потому что они так много вложили в свою работу. — Автор: Катя Миллей
№ 44. Не судите меня по моему прошлому. Я там больше не живу — Автор: Зиг Зиглар
№ 45. Джек: Ну, я никогда не был в Нью-Йорке, но я слышал, что это для придурков.
Одиллия: Нет.
Джек: Ну, это то, что я слышал. Крутые люди там больше не живут, они все здесь живут. В Чикаго. — Автор: Джо Мено
№ 46. Была неделя, когда я был подавлен дождем, и люди говорили мне купить световой короб.Но я живу на 14-м этаже жилого комплекса, и я вижу Бродвейский мост и Маунт-Худ, и это составляет мне такую компанию. И, как настоящие орегонцы, я больше не ношу зонтик. — Автор: Реджи Ли
№ 47. Она была домохозяйкой, которая завершила свою работу. Потеряла работу. Грозовая туча жалости к себе накрыла ее эмоциональное небо, но она убежала от него, попыталась убежать от него, читая себе лекцию вслух.«Вы не потеряли свою семью. Они просто больше не живут с вами. Во многих смыслах это хорошо. — Автор: Эмили Март
№ 48. Не дай Бог, если Дэвид Кросби снова заболеет, и я больше не смогу гастролировать, или случится что-то такое, чего я не могу обойти, на что я буду жить? Я буду жить на механике. Так что я не хочу этого слышать. — Автор: Стивен Стиллз
№ 49. Ларри: Она не хочет быть счастливой.
Дэн: Все хотят быть счастливыми.
Ларри: Депрессивным нет. Они хотят быть несчастными, чтобы подтвердить, что они в депрессии. Если бы они были счастливы, они бы больше не впадали в депрессию. Им придется выйти в мир и жить. Что может быть удручающим. — Автор: Патрик Марбер
№ 50. Я думаю, что если вы живете в черно-белом мире, вы сильно пострадаете. Раньше я был таким.Но я больше в это не верю. — Автор: Брэдли Купер
№ 51. *** Вы знаете это место между кошмарами и снами? Место, где завтра никогда не наступает, а вчерашний день больше не болит? Место, где ваше сердце бьется синхронно с моим? Место, где не существует времени, и где легко дышится? Я хочу жить там с тобой. — Автор: Бриттэни С. Черри
№ 52. Мы больше не живем в реальном мире. Мы живем в мире символов. — Автор: Паланик Чак
№ 53. Потому что мы больше не живем в обществе, Том. Мы живем в экономике. Мы не граждане. Мы клиенты. — Автор: Мелина Маркетта
№ 54. Я живу не для того, чтобы тебя развлекать. «
» Один, ты уверен? Потому что ты это делаешь.И во-вторых, мы не смеемся над вами. Очень сильно. Больше. И три … — Автор: Рэйнбоу Роуэлл
№ 55. Когда ты живешь рядом со смертью … ты больше не думаешь об этом, ты просто стараешься встречаться с ней как можно реже. — Автор: Владислав Тамаров
№ 56. Но на самом деле мы больше не живем в районе мистера Роджерса.Реальность такова, что наши офицеры должны быть вооружены. — Автор: Ронни Моран
№ 57. Несколько лет назад я думал об этом типе персонажей и о том, что происходит, когда вы живете в таком странном, сюрреалистическом мире, где все время тусовки, а потом вы больше не можете там жить. Чем вы занимаетесь всю оставшуюся жизнь? — Автор: Анна Фарис
№ 58. Я больше занимаюсь дебетовыми картами и живу в «сейчас». Я больше не люблю кредитные карты. Я стараюсь жить тем, что могу себе позволить, и не пытаюсь поставить себя в неловкое положение. Я делал это раньше. — Автор: Шейн Филан
№ 59. Мы живем во времена, когда есть фактор отчуждения. Есть определенное отключение. У нас больше нет настоящего чувства общности. — Автор: Алан Болл
№ 60. Я могу сказать вам, насколько плохи наши доски … Мне больше не нужно смотреть Saturday Night Live; Я просто хожу на собрания совета директоров. — Автор: Карл Икан
№ 61. Если вы играете отрицательного персонажа, рано или поздно он передастся вам. Некоторые люди не против жить в таком состоянии, но я не хочу больше там находиться. Я не хочу жить в состоянии депрессии. — Автор: Алан Аркин
№ 62. Я больше не живу этой жизнью, все очень просто. — Автор: Лоуренс Тейлор
№ 63. Отойди от здравого смысла, ты здесь больше не живешь, разве ты не слышал? — Автор: Пенелопа Флетчер
№ 64. Вы — белый южноафриканец, и вам нужно сразу же объясниться. Иногда меня беспокоят, пока я не объясню свою точку зрения.Я должен прояснить, что я там больше не живу и не одобряю жестокую расовую политику. — Автор: Тревор Рабин
№ 65. Но, во-первых, я думаю, что традиционный нуар не работает в современном повествовании, потому что мы больше не живем в этом мире. — Автор: Брайан Де Пальма
№ 66. Не судите человека по его прошлому.Они не обязательно там больше живут. — Автор: Ники Гамбель
Я не хочу жить за счет писательства; Я просто хочу жить — Обзор Оберлина
«Что вы хотите делать со своей жизнью?»
Это может быть наименее уместным вопросом для четверокурсников колледжа. Не обращая внимания на нескольких специалистов в области STEM, которые немедленно бросаются в исследования, на немногих людей, знающих свое призвание всю свою жизнь, и на тех, на чьей стороне невероятная и всемогущая сила семейственности: «Что вы хотите делать со своей жизнью? ” есть только один реальный ответ:
Бру, я не знаю.
Это был вопрос, который мне и моим однокурсникам недавно задали во время одного из моих занятий. Как и ожидалось, многие запутались в своих ответах, хватаясь за соломинку и обсуждая карьерный путь, к которому, по их мнению, их подготовила их специальность. Когда подошла моя очередь, я, как всегда, ответил на этот вопрос:
Я хочу жить за счет писательства. Креатив, журналистика, да что угодно. Это цель.
И это было правдой в то время.Однако, размышляя об этом опыте, я понял, что это неправда.
Да, я люблю писать. Из всех моих детских увлечений именно оно запомнилось мне дольше всего. Актерское мастерство отошло на второй план, футбол сошел на нет, и я не могу вспомнить, когда в последний раз рисовал картину. Но писательство все еще здесь, оно приносит мне радость и формирует мою жизнь. Итак, если письмо для меня так же важно, как и прежде, почему я чувствую, что это больше не цель моей жизни?
Потому что где-то по пути я перестал писать для развлечения.Я перестал писать, потому что мне это нравилось. Теперь я пишу, потому что чувствую, что загнал себя в угол. Я преследовал свою страсть к писательству, и оно стало моей основной. Стажировки, которые я прошел, были направлены на то, чтобы и дальше развивать свои навыки. Теперь, когда я ищу работу, такие слова, как «писатель», «журналистика» и «литературный», наводняют мои поиски — и они не приносят большого количества результатов.
Оглядываясь назад на то, что я написал за последние несколько лет, есть произведения, которыми я действительно горжусь, произведения, которые мне нравятся.Мои статьи о Коби Брайанте и Чедвике Боузмане, мои колонки с моим другом и коллегой по спортивному редактору Зои Мартин дель Кампо, а также рассказы из моего класса Capstone — все это сразу мне запомнилось. Я написал их, потому что они что-то значили для меня. Мне казалось, что это были времена, когда мой голос действительно был слышен — и именно поэтому я пишу в первую очередь.
К сожалению, это не большая часть моих работ. Большая часть моих работ была написана, чтобы уложиться в срок, чтобы осветить историю, которая мне не нравится, или чтобы пройти курс.Как это произошло? Как я прошел путь от пятиклассника, писавшего романы во время перемены, до 22-летнего парня, который утверждает, что писательство — его страсть, но написал очень мало вещей, которые он действительно может сказать, находя отклик у него?
Проще говоря, я вырос.
По мере того, как я становился старше, писательская деятельность перешла от того, чем я занимаюсь, потому что мне это нравится, на то, что я делаю, потому что это одна из немногих вещей, которые мне нравятся, и что я могу разумно превратить в карьеру. Мое письмо, будь то для класса или для Review , часто было написано с тихим голосом в затылке, который говорит: «Эй, напишите это хорошо, чтобы вы могли обеспечить эту стажировку?» или «Не-а, дружище, это не произведет впечатления на начальство.Тебе, наверное, стоит отказаться от этой идеи ».
Когда я составляю портфолио для работы и поступаю в аспирантуру, я обнаруживаю, что не выбираю то, что мне нравится, или те работы, которые больше всего мне нравятся. Вместо этого я выбираю работы, которые, как я полагаю, будут считаться наиболее «впечатляющими» или «профессиональными», и это очень досадно. По моему опыту, давление с целью найти способ зарабатывать деньги, чтобы жить комфортно, и необходимость заниматься тем, что вам нравится и нравится, противоречат друг другу, и это душераздирающе.
Так что все это значит?
Капитализм осквернил мой разум.Ему удалось взять мою детскую мечту стать писателем и, пока я не искал, превратить ее в цель, которую я должен достичь, чтобы оправдать свой жизненный выбор. Хобби превратилось в карьерный путь, что привело к значительному увеличению стресса и ожиданий, а также резкому снижению удовольствия и удовлетворения. Я хочу писать произведения, которые мне нравятся, о вещах, которые мне нравятся, и где-то по ходу дела я забыл об этом. Я начал писать ради денег, карьерного роста и оценок. И я не хочу жить своей жизнью.
Я не хочу жить за счет писательства. Я не хочу, чтобы моя жизнь и мой выбор определялись исключительно зарплатой. Я не хочу превращать в товар то, что приносит мне радость, только для того, чтобы сохранить крышу над головой. Я хочу иметь возможность жить и определять, как выглядит жизнь для себя. Я хочу любить то, что делаю, что пишу, и хочу, чтобы это любили и другие. Если они готовы за это платить, это прекрасно. Но я перестану писать ради вознаграждения или признания или для того, чтобы произвести впечатление на какого-нибудь потенциального начальника.Вместо этого я вернусь к своим корням и буду делать то, что делает меня счастливее всего остального. Я напишу для себя.
Я до сих пор не знаю, как я отвечу на этот ужасный вопрос: «Что ты хочешь делать со своей жизнью?» вопрос. Но впервые за долгое время, думаю, мне удобно ответить честно:
Бру, я не знаю. Я просто хочу писать веселые вещи и хорошо жить.
Полу-самоубийство: не хочу умирать, но не могу так жить
Предупреждение о триггере: этот пост содержит откровенное обсуждение суицида, связанное с чувством полусубийства.
Сентябрь — Месяц осведомленности о самоубийствах, и в честь этого я хочу поделиться своим опытом полусоубийства. Я надеюсь, что другие люди, которые занимали это ужасное промежуточное пространство, поймут, что то, через что они проходят, очень реально, и кто-то еще был там.
Что значит быть полу суицидальным?
За последние шесть лет я много раз был склонен к самоубийству. Полусуицидальное состояние — это состояние, при котором вы можете испытывать суицидальные мысли или чувства, но не обязательно хотите умирать.Для разных людей это выглядит по-разному, но для меня это обычно означает что-то вроде: «Я не хочу умирать, но я просто не могу так жить, будучи этим человеком».
Когда я склонен к самоубийству, я действительно не хочу умирать. Я не хочу, чтобы эта жизнь закончилась, я просто хочу, чтобы она была лучше, но в тот момент я не чувствую, что для этого есть какой-то способ. Потому что, когда я склонен к самоубийству, проблема обычно не в моей жизни, а во мне. Я настолько по своей сути ошибаюсь в в каком-то смысле, что жить хорошей жизнью звучит смешно и невозможно.Мне так стыдно за то, кто я есть, что я не могу представить, как проживу остаток своей жизни таким образом, как этого человека, которого я так сильно ненавижу.
Как справиться с полусуицидными чувствами
Итак, как вы можете обезопасить себя и, может быть, даже почувствовать себя немного лучше в этом полусубийственном пустом пространстве? Я рекомендую эти три вещи:
- Примите то, что вы чувствуете. Я потратил много времени, пытаясь отрицать свои чувства, и я думаю, что это очень распространенный опыт, особенно когда речь идет о полусуицидальных чувствах.В конце концов, ты на самом деле не хочешь умирать, так что ты, наверное, в порядке, правда? Неправильно. Не пытайтесь игнорировать эти чувства. Это так важно, чтобы вы согласились со своими чувствами, чтобы вы могли предпринять шаги, чтобы начать чувствовать себя лучше.
- Скажите кому-нибудь. Это сложно, потому что половину времени я даже не знаю, что я чувствую, поэтому я действительно не знаю, как объяснить это кому-то еще, плюс я не хочу вызывать у них чрезмерный стресс («Объясняя депрессию Другу»). Но я стараюсь помнить, что эти чувства большие и трудные, и для меня важно обратиться к кому-то, чтобы помочь мне безопасно с ними справиться.
- Отправьте полусуицидальные чувства в угол на час. Это стратегия, которую я изучил в терапии несколько лет назад, и она немного сложна, потому что на двух других шагах сначала идет . Если нет, то вы просто избегаете и отрицаете эмоции, и это определенно не поможет. Как только вы признали свои чувства и позволили кому-то другому узнать, что вы чувствуете, вы можете относиться к этим полу-суицидальным мыслям, как к капризному малышу, и отправлять их на час в угол с книжкой-раскраской и коробкой из-под сока.Вы не бросаете их и не избегаете их, вы просто не позволяете им захватить весь ваш дом. Через час проверьте их снова. Они стали сильнее или начинают спадать? Наблюдайте за своими чувствами и обращайтесь в отделение неотложной помощи, если они продолжают обостряться.
Вы когда-нибудь чувствовали себя наполовину суицидальными? Это встречается чаще, чем вы думаете, поэтому, пожалуйста, поделитесь своей историей в комментариях.
Если вы чувствуете, что можете причинить вред себе или кому-то еще, немедленно позвоните в службу 9-1-1.
Для получения дополнительной информации о самоубийствах см. Нашу информацию о самоубийствах, ресурсы и раздел поддержки. Для получения дополнительной помощи в области психического здоровья обращайтесь по номерам горячей линии по вопросам психического здоровья и в раздел справочной информации.
| Кат. № | Художник | Название (формат) | Этикетка | Кат. № | Страна | Год | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, Single, Spe) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ПР 2259 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (12 дюймов, промо) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 78 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 789 101-7 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарное, AR) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 935 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный, промо) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одиночный, промо, AR) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одиночный, промо, SP) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, Single, Spe) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 786 569-1, A9101CD | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (Remix) (CD, мини, сингл) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 786 578-0 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (12 дюймов) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| А 9101 Т, 786 578-0 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (12 дюймов, одинарный) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| A 9101, 789101-7 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| П-2389 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ATR-0360, 7-89101 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| П-2389 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный, промо) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10SW-27 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (CD, мини, сингл) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 786 569-2, А 9101 CD | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (CD, мини, сингл) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7 89101-4 | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (Касс, Сингл) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ПРО-273 | Иностранец | No Quiero Vivir Sin Ti = Я не хочу жить без тебя (7 дюймов, одинарный, промо) | Продать эту версию | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| нет | Иностранец | Я не хочу жить без тебя (Файл, FLAC, Один) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||