Как надо принимать: 404 — Страница не найдена! — Правила здоровья и долголетия

Содержание

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно принимать витамины

https://ria.ru/20191106/1560639641.html

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно принимать витамины

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно принимать витамины — РИА Новости, 03.03.2020

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно принимать витамины

Роспотребнадзор дал рекомендации относительно витаминных и минеральных добавок к пище и рассказал, в каких случаях они могут быть опасны для здоровья. Об этом… РИА Новости, 03.03.2020

2019-11-06T15:55

2020-03-03T17:17

общество

федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор)

витамины

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/155308/89/1553088913_0:297:3072:2025_1920x0_80_0_0_294349477bad0e2ec74586af155363ce.jpg

МОСКВА, 6 ноя — РИА Новости. Роспотребнадзор дал рекомендации относительно витаминных и минеральных добавок к пище и рассказал, в каких случаях они могут быть опасны для здоровья. Об этом сообщается на сайте ведомства. Так, необходимо учитывать время и обстоятельства приема БАДов. От этого зависит как безопасность их употребления, так и эффективность. Эксперты Роспотребнадзора советуют принимать мультивитамины два раза в день во время еды — по полдозы во время завтрака и обеда или ужина. Не следует пить их натощак — витамины группы В и витамин С в таком случае могут вызвать болезненные ощущения в желудке или тошноту. А жирорастворимые витамины, к которым относятся А, D, E и К, нужно употреблять с продуктами, содержащими немного жира. При приеме витаминов и минералов по отдельности необходимо учитывать их совместимость между собой. Например, цинк плохо сочетается с кальцием и железом. Магний следует употреблять вместе с кальцием. Железо лучше всего принимать натощак — либо утром, либо днем. При этом оно плохо усваивается с кальцием и витамином Е.Витамин B12 также следует пить натощак, так как он плохо всасывается из желудочно-кишечного тракта. Кроме того, перед началом приема следует проконсультироваться с врачом, если вы употребляете лекарства от потери костной массы, рака, подагры, высокого кровяного давления и гиперсекреции желудка.Специалисты Роспотребнадзора также призвали быть осторожными при приеме добавок с полиненасыщенными жирными кислотами, например маслом криля, рыбьим жиром, омега-3 жирными кислотами. Они противопоказаны людям с аллергией на морепродукты, нарушениями свертываемости крови и тем, кто принимает антикоагулянты.Чем разнообразнее и полноценнее питание, тем меньше биологически активных добавок требуется человеку, подчеркнули в ведомстве. Рациональное питание — лучший способ обеспечить организм всеми необходимыми веществами, считают специалисты.

https://ria.ru/20190731/1557054296.html

https://ria.ru/20190408/1552481339.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/155308/89/1553088913_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_88b2d9ac76a10bb00c5eaebd3020206a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (роспотребнадзор), витамины, россия

МОСКВА, 6 ноя — РИА Новости. Роспотребнадзор дал рекомендации относительно витаминных и минеральных добавок к пище и рассказал, в каких случаях они могут быть опасны для здоровья. Об этом сообщается на сайте ведомства.

Так, необходимо учитывать время и обстоятельства приема БАДов. От этого зависит как безопасность их употребления, так и эффективность.

Эксперты Роспотребнадзора советуют принимать мультивитамины два раза в день во время еды — по полдозы во время завтрака и обеда или ужина. Не следует пить их натощак — витамины группы В и витамин С в таком случае могут вызвать болезненные ощущения в желудке или тошноту. А жирорастворимые витамины, к которым относятся А, D, E и К, нужно употреблять с продуктами, содержащими немного жира.

При приеме витаминов и минералов по отдельности необходимо учитывать их совместимость между собой. Например, цинк плохо сочетается с кальцием и железом. Магний следует употреблять вместе с кальцием. Железо лучше всего принимать натощак — либо утром, либо днем. При этом оно плохо усваивается с кальцием и витамином Е.

31 июля 2019, 18:13НаукаУченые рассказали, какие витамины защищают от развития рака кожи

Витамин B12 также следует пить натощак, так как он плохо всасывается из желудочно-кишечного тракта. Кроме того, перед началом приема следует проконсультироваться с врачом, если вы употребляете лекарства от потери костной массы, рака, подагры, высокого кровяного давления и гиперсекреции желудка.

Специалисты Роспотребнадзора также призвали быть осторожными при приеме добавок с полиненасыщенными жирными кислотами, например маслом криля, рыбьим жиром, омега-3 жирными кислотами. Они противопоказаны людям с аллергией на морепродукты, нарушениями свертываемости крови и тем, кто принимает антикоагулянты.

Чем разнообразнее и полноценнее питание, тем меньше биологически активных добавок требуется человеку, подчеркнули в ведомстве. Рациональное питание — лучший способ обеспечить организм всеми необходимыми веществами, считают специалисты.

8 апреля 2019, 14:43НаукаУченые рассказали о том, чем опасна передозировка рыбьим жиром

Arpimed

Вождение автотранспорта и управление механизмами

Этот препарат может вызвать наступление побочных эффектов, которые могут повлиять на Вашу способность водить автотранспорт или управлять механизмами. Перед тем, как сесть за руль или приступить к управлению механизмами, убедитесь в том, что Ваши реакции соответствуют норме.

Важная информация о некоторых ингредиентах, входящих в состав Альбендазола

Альбендазол содержит моногидрат лактозы. Если врач сказал, что у Вас имеется непереносимость к некоторым видам сахаров, то посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать прием этого препарата.

В препарате содержится достаточное количество натрия, следует учитывать данный факт, если Вы на натриевой диете.

Как принимать Албендазол

Альбендазол следует принимать в точности так, как предписано врачом. Если у Вас есть какие-либо сомнения по поводу приема препарата, то Вам следует проконсультироваться с лечащим врачом или фармацевтом

Рекомендуемая доза:

Кишечные инфекции и кожный синдром Larva Migrans

Инфекция

Возраст

Продолжительность приема

Энтеробиоз, анкилостомидоз, аскаридоз, трихоцефалез некатороз,	Взрослые и дети старше 6 лет	400 мг 1 раз/сут однократно
Стронгилоидоз, тениоз, гименолепидоз	Взрослые и дети старше 6 лет	400 мг 1 раз/сут в течение 3 дней. При гименолепидозе рекомендуется повторный курс лечения продолжительностью от 10 дней до 21 дня.
Клонорхоз, описторхоз	Взрослые и дети старше 6 лет	400 мг 2 раза/сут в течение 3 дней
Кожный синдром Larva Migrans	Взрослые и дети старше 6 лет	400мг 1раз/сут. Продолжительность приема от 1 дня до 3 дней
Лямблиоз	Только дети от 6 до 12 лет	400 мг 1 раз/ в течение 5 дней

Системные гельминтные инфекции (продолжительное лечение более высокими дозами)

Режим дозирования устанавливается индивидуально в зависимости от возраста, массы тела, а также от степени тяжести инфекции.

Инфекция

Продолжительность приема

Кистозный эхинококкоз	28 дней. При неоперабельной форме рекомендуется три 28-дневных цикла лечения, разделенных 14-дневным перерывом в приеме препарата. Перед операцией рекомендовано два 28-дневных цикла, разделенных 14-дневным перерывом в приеме препарата. Если дооперационный курс меньше 14 дней или найдены жизнеспособные кисты, то после операции проводят два цикла по 28 дней, разделенных 14-дневным перерывом в приеме препарата
Альвеолярный эхинококкоз	28 дней. Второй 28- дневный курс повторяют после двухнедельного перерыва в приеме препарата. Лечение может быть продолжено в течение нескольких месяцев или лет.
Нейроцистицеркоз	Продолжительность приема от 7 дней до 31 дня. Второй курс можно повторить после двухнедельного перерыва в приеме препарата.
Гепатиколез	400 мг 1 раз/сут в течение 10 дней.
Гнатостомоз	400 мг 1 раз/сут в течение 10-20 дней.
Трихинеллез, токсокароз	400 мг 2 течение 5-10 дней.

Как принимать:

Альбендазол принимают перорально, во время еды. Рекомендуется принимать таблетки в одно и тоже время каждый день (например: утром и вечером). Если Вы испытываете трудности при проглатывании таблетки, то можно их сначала разжевать/измельчить, а затем запить водой.

Если Вы приняли больше Альбендазола, чем Вам рекомендовано:
Если Вы приняли слишком много таблеток, немедленно свяжитесь с врачом или обратитесь в ближайшую больницу или в отделение неотложной помощи. Возьмите с собой этот листок-вкладыш и все таблетки Альбендазола, которые у Вас остались.

Если Вы забыли принять Альбендазол:

Если Вы забыли принять очередную дозу препарата, принимайте ее сразу, как только вспомнили. Если подошло время для принятия следующей дозы, пропущенную дозу не стоит принимать.

Не следует принимать двойную дозу препарата, чтобы компенсировать пропущенную дозу.

Если у Вас возникли дополнительные вопросы по Альбендазолу, обратитесь к своему лечащему врачу или фармацевту.

Возможные побочные эффекты

Как и все лекарства, Альбендазол может вызвать побочные эффекты, однако они возникают не у каждого пациента.

При развитии каких-либо из следующих побочных реакций, следует прекратить прием Альбендазола и немедленно обратиться к врачу, или в ближайшую больницу и отделение скорой помощи:

Следующие побочные эффекты являются очень редкими и могут наблюдаться не более чем у 1 пациента из 10000)

Кожные реакции:

Многоформная экссудативная эритема, характеризующаяся зудящими, красновато-фиолетовыми пятнами, располагающимися преимущественно на коже стоп и ладонях, половых органах, на слизистых оболочках глаз и полости рта. Элементы сыпи, могут возвышаться над уровнем кожи.

Для многоформной экссудативной эритемы характерны также такие симптомы, как слабость и лихорадка.

Другие симптомы тяжелых кожных реакций

Изменения цвета кожи, образование пузырей и узелков, пустулы, шелушение, покраснение, боль, зуд, сыпь может носить распространенный характер. Данные явления могут сопровождаться лихорадкой, головной и суставной болью.

Обратите внимание на более серьезные симптомы

У пациентов, которые проходят курс лечения от паразитарных инфекций, может быть обнаружено редкое, но очень серьезное заболевание, которое называется нейроцистицеркоз. При этом больной может не догадываться о своем состоянии.

Развивается нейроцистицеркоз в результате попадания паразита в личиночной стадии в мозг человека. При данной болезни Альбендазол также показан к применению.

Немедленно сообщите врачу если Вы замечаете следующие симптомы:

Невыносимая головная боль,которую невозможно терпеть
Тошнота и приступы рвоты
Судороги (припадки)
Нарушения зрения

Еще одним редким, но серьезным побочным эффектом, который может вызвать Альбендазол являются:

Потемнение цвета мочи или обесцвечивание кала
Пожелтение кожи и белков глаз

Немедленно сообщите врачу если Вы заметили у себя эти симптомы.

Другие возможные побочные эффекты:

Очень частые побочные эффекты (более чем у 1 из 10 пациентов)

Головная боль
Изменение картины анализа крови. Если Вам необходимо сдать кровь на анализ, предупредите своего врача о том, что принимаете Альбендазол

Частые побочные эффекты (более чем у 1 из 100 пациентов, но менее чем у 1 из 10)

Лихорадка
Головокружение
Расстройство желудка, тошнота, рвота или желудочные боли
Истончение или выпадение волос. Однако после прекращения приема Альбендазола волосы восстанавливаются.

Нечастые побочные эффекты (более чем у 1 из 1000, но менее чем у 1 из 100)

Заболевания печени
Заболевания со стороны системы кроветворения: лейкопения с последующим развитием различных инфекций (симптомы: лихорадка, озноб, боль в горле или язвы в ротовой полости).

Очень редкие побочные эффекты (менее чем у 1 из 10000)

Заболевания со стороны системы кроветворения, которые могу вызвать такие симптомы как: усталость, одышку, гематому, или обильные кровотечения (например, носовое кровотечение).

Если Вы отметили какие-либо побочные эффекты, сообщите об этом своему лечащему врачу или фармацевту, в том числе и о побочных эффектах, не перечисленных в этом листке-вкладыше. Также Вы можете сообщить о побочных эффектах непосредственно в Научный центр экспертизы лекарств и медицинских технологий им.академика Э.Габриеляна, переходя на сайт: www.pharm.am в раздел “Сообщить о побочном эффекте лекарства” и заполнить форму “Карта сообщений о побочном действии лекарства”. Телефон горячей линии: +37410237665; +37498773368.

Как хранить Альбендазол

Не принимать Альбендазол по истечении срока годности, указанного на упаковке препарата. При указании срока годности имеется в виду последний день указанного месяца.
Хранить при температуре не выше 25⁰С, в сухом и защищенном от света месте.
Хранить в недоступном для детей месте.
Срок годности — 3 года.

Не следует спускать лекарства в сточные воды или в канализацию. Спросите у фармацевта, как распорядиться с препаратом, который Вы больше не будете применять. Эти меры направлены на защиту окружающей среды.

Содержимое упаковки и дополнительная информация

Что содержит Альбендазол

Активное вещество: альбендазол – 400.0 мг в каждой таблетке;
Другие компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, лактоза моногидратная, повидон, магния стеарат, натрия крахмала гликолат, крахмал кукурузный, натрия лаурил сульфат, краситель красный Е129, натрия сахарин, натрия карбоксиметилцеллюлоза, малиновый ароматизатор.
Информацию о некоторых компонентах, входящих в состав Альбендазола можно найти в разделе 2

Как выглядит Альбендазол и содержимое упаковки:

Круглые таблетки, с фаской, розового цвета, с вкраплениями и со специфическим ароматом малины.

Описание упаковки

4 таблетки в пластиковом флаконе вместе с листком–вкладышем помещены в картонную упаковку.

Условия отпуска

Отпускается по рецепту.

когда лучше пить – утром или вечером?

Время приема лекарства от высокого артериального давления очень важно – оно может спасти жизнь.

Лекарство на ночь?

Недавно испанские медики заявили, что таблетки от давления действуют лучше, если их пить на ночь. К такому выводу они пришли в результате исследования, в котором участвовали 19 тыс. человек.

– У пациентов, которые принимали лекарства на ночь, артериальное давление как ночью, так и днем было значительно ниже, чем у пациентов, принимавших лекарства по утрам. Мы пришли к выводу, что вечерние средства для снижения артериального давления вдвое снижают риск сердечных приступов и инсультов, – заявил руководитель исследования Рамон Гермида.

И все же таблетка лучше работает утром

Исследование испанских коллег поставил под сомнение немецкий специалист, директор отделения кардиологии Франкфуртской университетской клиники Андреас Зейхер. Он критически отнесся к подобным заявлениям и рекомендовал отказаться от гипотензивных препаратов вечером.

– Сегодня больше людей страдают повышенным артериальным давлением из-за стрессов. А в течение дня они чаще подвергаются подобным ситуациям. Поэтому гипертоники будут лучше защищены в течение дня, если примут лекарств утром, – уверен специалист.

Надо правильно рассчитать время

На этом фоне каждому пациенту следует посоветоваться со своим кардиологом о выборе индивидуального времени суток для приема таблеток от высокого давления.

Лучший способ определить индивидуальные рекомендации – это измерение показателей. Для этого заводится дневник, в который записывается текущее артериальное давление, которое измеряется каждые 30 минут в течение 24 часов.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как правильно следить за своим артериальным давлением.

Инструкция по медицинскому применениюлекарственного препарата Ингавирин® для взрослых

Фармакодинамика

Противовирусный препарат.

В доклинических и клинических исследованиях показана эффективность препарата Ингавирин® в отношении вирусов гриппа типа A (A(h2N1), в т.ч. пандемический штамм A(h2N1)pdm09 («свиной»), A(h4N2), A(H5N1)) и типа В, аденовируса, вируса парагриппа, респираторно-синцитиального вируса; в доклинических исследованиях: коронавируса, метапневмовируса, энтеровирусов, в том числе вируса Коксаки и риновируса.

Ингавирин® снижает вирусную нагрузку, ускоряет элиминацию вирусов, сокращает продолжительность болезни, снижает риск развития осложнений.

Механизм действия реализуется на уровне инфицированных клеток за счет активации факторов врожденного иммунитета, подавляемых вирусными белками. В экспериментальных исследованиях, в частности, показано, что препарат Ингавирин® повышает экспрессию рецептора интерферона первого типа IFNAR на поверхности эпителиальных и иммунокомпетентных клеток. Увеличение плотности интерфероновых рецепторов приводит к повышению чувствительности клеток к сигналам эндогенного интерферона. Процесс сопровождается активацией (фосфорилированием) белка-трансмиттера STAT1, передающего сигнал в ядро клетки для индукции синтеза противовирусных генов. Показано, что в условиях инфекции препарат активирует синтез антивирусного эффекторного белка МхА (ранний фактор противовирусного ответа, ингибирующий внутриклеточный транспорт рибонуклеопротеиновых комплексов различных вирусов) и фосфорилированной формы PKR, подавляющей трансляцию вирусных белков, таким образом замедляя и останавливая процесс вирусной репродукции.

Действие препарата Ингавирин® заключается в значительном уменьшении признаков цитопатического и цитодеструктивного действия вируса, снижении количества инфицированных клеток, ограничении патологического процесса, нормализации состава и структуры клеток и морфологической картины тканей в зоне инфекционного процесса, как на ранних, так и на поздних его стадиях.

Противовоспалительное действие обусловлено подавлением продукции ключевых провоспалительных цитокинов (фактора некроза опухоли (TNF-α), интерлейкинов (IL-1β и IL-6)), снижением активности миелопероксидазы.

В экспериментальных исследованиях показано, что совместное использование препарата Ингавирин® с антибиотиками повышает эффективность терапии на модели бактериального сепсиса, в том числе вызванного пенициллин-резистентными штаммами стафилококка.

Проведенные экспериментальные токсикологические исследования свидетельствуют о низком уровне токсичности и высоком профиле безопасности препарата.

По параметрам острой токсичности препарат Ингавирин® относится к 4 классу токсичности — «Малотоксичные вещества» (при определении LD50 в экспериментах по острой токсичности летальные дозы препарата определить не удалось).

Препарат не обладает мутагенными, иммунотоксическими, аллергизирующими и канцерогенными свойствами, не оказывает местнораздражающего действия. Препарат Ингавирин® не влияет на репродуктивную функцию, не оказывает эмбриотоксического и тератогенного действия.

Отсутствует влияние препарата Ингавирин® на систему кроветворения при приеме соответствующей возрасту дозы рекомендованными схемой и курсом.

Фармакокинетика

Всасывание и распределение.

В эксперименте с использованием радиоактивной метки установлено: препарат быстро поступает в кровь из желудочно-кишечного тракта, распределяясь по внутренним органам. Максимальные концентрации в крови, плазме крови и большинстве органов достигаются через 30 минут после введения препарата. Величины AUC (площадь под фармакокинетической кривой «концентрация — время») почек, печени и легких незначительно превышают AUC крови (43,77 мкг.ч/г). Величины AUC для селезенки, надпочечников, лимфатических узлов и тимуса ниже AUC крови. MRT (среднее время удержания препарата) в крови — 37,2 часа.

При курсовом приеме препарата один раз в сутки происходит его накопление во внутренних органах и тканях. При этом качественные характеристики фармакокинетических кривых после каждого введения препарата тождественны: быстрое повышение концентрации препарата после каждого введения через 0,5-1 час после приема и затем медленное снижение к 24 часам.

Метаболизм.

Препарат не метаболизируется в организме и выводится в неизмененном виде.

Выведение.

Основной процесс выведения происходит в течение 24 часов. За этот период выводится 80 % принятой дозы: 34,8 % выводится во временном интервале от 0 до 5 часов и 45,2 % во временном интервале от 5 до 24 часов. Из них 77 % выводится через кишечник и 23 % — через почки.

состав, побочные действия, показания, дозировка

Регистрационный номер

П N015890/01

Торговое название

Кальцемин®

Лекарственная форма

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой.

Состав

1 таблетка содержит Действующие вещества: кальций (кальция цитрата тетрагидрат и кальция карбонат) 250 мг, витамин D3 (колекальциферол) 50 МЕ, цинк (цинка оксид) 2 мг, медь (меди оксид) 0,5 мг, марганец (марганца сульфат) 0,5 мг, бор (натрия борат декагидрат) 50 мкг.
Вспомогательные вещества: сои полисахарид 10 мг, натрия лаурилсульфат 5 мг, кремния диоксид коллоидный 3,9 мг, кроскармеллоза натрия 28 мг, микрокристаллическая целлюлоза 199,45 мг, стеариновая кислота 35 мг, магния стеарат 10 мг.
Оболочка: гипромеллоза 11,71 мг, триацетин 2,53 мг, минеральное масло 1,27 мг, натрия лаурилсульфат 0,004 мг, титана диоксид 7,03 мг, магния силикат 5 мг.

Описание

Таблетки двояковыпуклые овальной формы, покрытые пленочной оболочкой белого цвета с риской на одной стороне.

Фармакотерапевтическая группа

Кальциево-фосфорного обмена регулятор.

Код АТХ

A12AX

Фармакологические свойства

Комбинированный препарат, содержащий кальций, витамин D3, остеотропные минералы, регулирующие обмен кальция. Фармакологическое действие препарата определяется свойствами входящих в его состав ингредиентов.
Кальций участвует в формировании костной ткани, снижает резорбцию (рассасывание) и увеличивает плотность костной ткани, предупреждает заболевания опорно-двигательного аппарата, способствует укреплению костной системы и суставов. Кальций цитрат обеспечивает усвоение кальция вне зависимости от функционального состояния ЖКТ, что применимо для лечения пациентов со сниженной секреторной функцией ЖКТ, а также на фоне лечения препаратами для снижения секреции; снижает уровень маркеров резорбции костной ткани, что свидетельствует о замедлении процессов разрушения костной ткани; регулирует уровень паратгормона, что приводит к улучшению регуляции кальциевого гомеостаза; не увеличивает содержание оксалатов и кальция в моче, следовательно не вызывает риска образования камней в почках; не блокирует усвоение железа, что снижает риск развития железодефицитной анемии.
Колекальциферол (витамин D3) регулирует обмен кальция и фосфора в организме, участвует в формировании костного скелета, способствует сохранению структуры костей, усиливает всасывание кальция в кишечнике и реабсорбцию фосфора в почечных канальцах. Цинк способствует синтезу половых гормонов, что препятствует разрушению костной ткани.
Марганец участвует в образовании протеогликанов, что улучшает качество костной ткани и формирует протеиновый матрикс костной ткани. Медь участвует в синтезе коллагена и эластина, входящего в состав костной и соединительной ткани, что оказывает влияние на процессы образования костной массы.
Бор снижает избыточную активность паратгормона, улучшает абсорбцию кальция, уменьшает риск развития дефицита холекальциферола, способствует предотвращению остеопороза.

Показания к применению

Профилактика и комплексное лечение остеопороза различного генеза.
Для восполнения дефицита кальция и микроэлементов у детей, подростков и у женщин в период беременности и грудного вскармливания.

Противопоказания

Гиперчувствительность к любому из действующих или вспомогательных веществ в составе препарата. Гиперкальциемия и/или состояния, сопровождающиеся гиперкальциемией, такие как саркоидоз, злокачественные опухоли (в том числе, миелома), метастазы в кости и первичный гипертиреоидизм.
Гиперкальциурия. Нефролитиаз.
Гипервитаминоз витамина D3.
Почечная недостаточность.
Почечнокаменная болезнь.
Активная форма туберкулеза.
Детский возраст до 5 лет.
Если у Вас есть одно из перечисленных выше заболеваний/состояний или факторов риска, перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

С осторожностью

Доброкачественный гранулематоз, у пациентов, получающих терапию сердечными гликозидами, блокаторами кальциевых каналов и/или тиазидными диуретиками, у иммобилизованных (лежачих) пациентов в связи с повышенным риском развития гиперкальциемии, у пожилых пациентов, беременность, период грудного вскармливания.
Если у Вас есть одно из перечисленных выше заболеваний/состояний или факторов риска, перед применением препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение в период беременности и грудного вскармливания

В период беременности и грудного вскармливания прием препарата следует согласовать с врачом.
Суточная доза не должна превышать 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3, гиперкальциемия, развивающаяся на фоне передозировки в период беременности может вызвать дефекты умственного и физического развития у плода.
У кормящих женщин следует учитывать, что колекальциферол и его метаболиты проникают в грудное молоко, поэтому необходимо учитывать поступление кальция и витамина D3.

Способ применения и дозы

Принимать внутрь во время еды, запивая достаточным количеством воды (200 мл).
Детям от 5 до 12 лет принимать по 1 таблетке 1 раз в день во время еды.
Взрослым и детям старше 12 лет — по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.
В период беременности и грудного вскармливания: с 20-й недели беременности и весь период грудного вскармливания — по 1 таблетке 2 раза в день.
Минимальный курс приема препарата для лечения остеопороза в составе комплексной терапии для взрослых составляет 3 месяца, более продолжительный курс — после консультации с врачом.
Минимальный курс приема препарата для профилактики остеопороза для взрослых составляет 1 месяц, более продолжительный курс — после консультации с врачом. Минимальный курс приема препарата для детей и взрослых при дефиците кальция и микроэлементов составляет 2-3 месяца, более продолжительный курс — после консультации с врачом. Повторный курс приема препарата возможен через 1 месяц после окончания лечения.
Применяйте препарат только согласно тем показаниям, тому способу применения и в тех дозах, которые указаны в инструкции.

ППобочное действие

: Были выявлены следующие нежелательные реакции в ходе пострегистрационного применения препарата. В связи с тем, что данные по нежелательным реакциям представляют собой разрозненные сообщения от пациентов или различных групп, не всегда достоверно можно установить их частоту или причинно-следственную взаимосвязь с применением препарата.
Нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта: боли в области живота, запор, диарея, метеоризм, тошнота и рвота.
Нарушения со стороны иммунной системы: аллергические реакции, анафилактические реакции, анафилактический шок.
Редкие реакции гиперчувствительности с соответствующими лабораторными и клиническими проявлениями, включая астматический синдром, от легких до умеренных умеренных реакций кожи и/или дыхательных путей, и/или желудочно-кишечного тракта и/или сердечно-сосудистой системы. Симптомы могут включать сыпь, крапивницу, отек, зуд, респираторный дистресс-синдром и, очень редко, тяжелые реакции, включая анафилактический шок.
Если у Вас отмечаются нежелательные реакции, указанные в инструкции или они усугубляются, или Вы заметили любые другие нежелательные реакции, неуказанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Передозировка

Гипервитаминоз витамина D, гиперкальциемия, гиперкальциурия и гиперфосфатемия.
Симптомы: снижение аппетита, жажда, полиурия, головокружение, обморочные состояния, запор, тошнота и рвота, нарушение функции почек, «молочно-щелочной синдром», повышение активности «печеночных» ферментов (АЛТ и АСТ). При длительном применении избыточных доз — кальциноз сосудов и тканей. В случае передозировки препарата Кальцемин® следует немедленно обратиться к врачу. Лечение: симптоматическое.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Соли кальция.

Соли кальция могут взаимодействовать со многими веществами из-за изменений рН желудочного сока, влияния на опорожнение желудкаили образования комплексов с определенными веществами, что приводит к снижению всасывания обоих веществ.
Поскольку указанные взаимодействия происходят в желудочно-кишечном тракте, для минимизации возможности взаимодействия препараты кальция следует принимать отдельно от других лекарственных средств. Как правило, достаточно соблюдения интервала между приемом препаратов, по крайней мере, за 2 часа до или через 4-6 часов после приема препарата кальция, если не указано иное.
Антибиотики и противовирусные препараты (например, тетрациклины, фторхинолоны) Кальций снижает всасывание тетрациклиновых антибиотиков путем образования нерастворимых комплексов. Пациенты должны принимать данные препараты, по крайней мере, за два часа до или от 4 до 6 часов после приема препарата кальция.

Левотироксин

Кальций уменьшает всасывание левотироксина, вероятно, за счет формирования нерастворимых комплексов. Пациентам следует принимать левотироксин, по крайней мере, за 4 часа до или через 4 часа после приема препаратов кальция.

Левотироксин

Фосфаты, бисфосфонаты и фториды

Препараты кальция уменьшают всасывание бисфосфонатов. Пациенты должны принимать бисфосфонаты, по крайней мере, за 30 минут до применения кальция, но предпочтительно в разное время суток.

Фосфаты, бисфосфонаты и фториды

Элтромбопаг

Наблюдалось снижение уровня в плазме элтромбопага на 59 % при потреблении завтрака с высоким содержанием жиров и высоким содержанием кальция (427 мг), в то время как питание с низким уровнем кальция (<50 мг) не оказывает существенного влияния на уровень элтромбопага в плазме. Богатые кальцием продукты и антациды, содержащие алюминий, кальций и магний демонстрировали значительное снижение системного воздействия.

Фторид натрия

Препараты кальция ухудшают всасывание фторида натрия. Пациентам следует принимать фторид натрия, по крайней мере, за 2 часа до или через 2 часа после приема препаратов кальция.
Сердечные гликозиды и блокаторы кальциевых каналов
Гиперкальциемия увеличивает вероятность сердечных аритмий с летальным исходом при применении сердечных гликозидов, таких как дигоксин и снижает эффективность блокаторов кальциевых канальцев, таких как верапамил при фибрилляции предсердий. Рекомендуется контролировать концентрацию кальция в плазме крови у людей, принимающих кальций и/или витамин D или эти препараты одновременно.

Ингибиторы протеазы

Если продукты, содержащие кальций или магний, в том числе буферизированные препараты, вводят вместе с некоторыми ингибиторами протеазы, возможно снижение концентрации в плазме всех этих веществ. Поэтому рекомендуется применять ингибитор протеазы за 2 часа до или через 1 час после приема препаратов, содержащих алюминий, кальций или магний. Такой эффект был замечен со следующими препаратами: ампренавир, атазанавир и типранавир.

Тиазидные диуретики

Тиазидные диуретики уменьшают экскрецию кальция. В связи с повышенным риском гиперкальциемии, следует регулярно контролировать концентрацию кальция в плазме крови во время сопутствующего применения тиазидных диуретиков.
Некоторые лекарственные препараты могут уменьшить желудочно-кишечную абсорбцию витамина D. Для минимизации такого взаимодействия необходимо раздельное применение этих препаратов и витамина D, по крайней мере, 2 часа до или через 4-6 часов после приема витамина D. К данным препаратам относятся: ионобменные смолы (например, колестирамин), слабительные средства.
Орлистат, карбамазепин, фенитоин и барбитураты увеличивают превращение витамина D в его неактивный метаболит, уменьшая эффект витамина D3.

Взаимодействие с компонентами пищи

Щавелевая кислота, фитиновая кислота
Щавелевая кислота, находящаяся в шпинате и ревене, и фитиновая кислота, находящаяся в зерновых культурах, может препятствовать всасыванию кальция. Не рекомендуется принимать препараты кальция в течение 2 часов после приема пищи, содержащей высокую концентрацию щавелевой и фитиновой кислот.
Железо, цинк, магний
Препараты кальция могут уменьшить всасывание из пищи железа, цинка и магния. Однако у людей с нормальной обеспеченностью этими минералами это не имеет клинического значения в долгосрочной перспективе. Пациенты с риском дефицита железа, цинка или магния должны принимать препараты кальция перед сном, а не во время еды, чтобы избежать замедления всасывания микроэлементов.

Пищевые волокна

Некоторые компоненты пищевых волокон могут замедлять всасывание кальция. К ним относятся фитиновая кислота (содержится в пшеничных отрубях), щавелевая кислота (содержится в шпинате и ревене) и уроновая кислота (общий компонент растительных волокон). Если Вы применяете вышеперечисленные или другие лекарственные препараты (в том числе безрецептурные), перед применением препарата Кальцемин® проконсультируйтесь с врачом.

Особые указания

Доза не должна превышать ту, которая указана в инструкции, так как повышенное потребление кальция может угнетать всасывание в кишечнике железа, цинка и других необходимых минералов.
Пациентам, принимающим другие моно либо мультивитаминные препараты, содержащие витамин D и/или кальций, другие препараты, а также пациентам, находящимся под медицинским наблюдением, перед приемом данного лекарственного средства следует проконсультироваться с врачом. У пожилых пациентов, а также пациентов, принимающих сердечные гликозиды, блокаторы кальциевых каналов и/или тиазидные диуретики, при длительной терапии комбинированным препаратом кальция и витамина D следует следить за уровнем кальция в крови и моче, функциональным состоянием почек посредством определения содержания креатинина крови.
Препарат содержит натрий. Следует принять к сведению пациентам, находящимся на контролируемой натриевой диете.

Влияние на способность управлять автомобилем и движущими механизмами

Не влияет.

Форма выпуска

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой.
По 30, 60 и 120 таблеток во флаконе из полиэтилена высокой плотности с завинчивающейся крышкой из полипропилена, опечатанной защитной полимерной пленкой. Под крышкой горлышко флакона опечатано многослойной мембраной. Свободное пространство флакона заполнено хлопковой ватой. Флакон вместе с инструкцией по медицинскому применению препарата помещают в картонную пачку.

Условия хранения

При температуре не выше 25 ºС. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

3 года. Не использовать по истечении срока годности.

Условия отпуска

Без рецепта.

Производитель

Владелец регистрационного удостоверения: АО «БАЙЕР», Россия Производство готовой лекарственной формы: Контракт Фармакал Корпорейшн, 150 и 160 Коммерс Драйв, Хоппог, Нью-Йорк 11788, США Первичная, вторичная упаковка и выпускающий контроль качества: Контракт Фармакал Корпорейшн, 135 Адамс Авеню, Хоппог, Нью-Йорк 11788, США

Организация, принимающая претензии потребителей:

АО «БАЙЕР», Россия 107113, г. Москва, ул. 3-я Рыбинская, д. 18, стр. 2 Тел.: +7 (495) 231-12-00 www.bayer.ru

Данная версия инструкции действует с 16.06.2020

РИМАНТАДИН АВЕКСИМА | ОАО «Авексима»

Регистрационный номер:P N002925/01
Международное непатентованное название:римантадин
Лекарственная форма:таблетки
Фармакотерапевтическая группа:противовирусное средство
Форма выпуска:Таблетки 50 мг. По 10 или 20 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой печатной лакированной. По 20 таблеток в банку из полиэтилена низкого давления, укупоренную крышкой с уплотняющим элементом и компенсатором полимерным. 2 контурные ячейковые упаковки по 10 таблеток, или 1 контурную ячейковую упаковку по 20 таблеток, или 1 банку вместе с инструкцией по медицинскому применению помещают в пачку из картона.
Состав:1 таблетка содержит: действующее вещество: римантадина гидрохлорид – 50,0 мг. вспомогательные вещества: лактозы моногидрат – 60,0 мг, крахмал картофельный – 28,5 мг, кальция стеарат – 1,5 мг, тальк – 1,5 мг, карбоксиметилкрахмал натрия (натрия крахмал гликолят) – 8,5 мг.

Римантадин активен в отношении различных штаммов вируса гриппа А. Являясь слабым основанием, римантадин действует за счет повышения pH эндосом, имеющих мембрану вакуолей, которые окружают вирусные частицы после их проникновения в клетку. Предотвращение ацидификации в этих вакуолях блокирует слияние вирусной оболочки с мембраной эндосомы, предотвращая, таким образом, передачу вирусного генетического материала в цитоплазму клетки. Римантадин также угнетает выход вирусных частиц из клетки, т.е. прерывает транскрипцию вирусного генома.

Важно помнить, что римантадин не следует принимать одновременно с препаратами, содержащими парацетамол и аскорбиновую кислоту, т.к. они снижают максимальную концентрацию препарата.

Показания к применению

Профилактика и раннее лечение гриппа А у взрослых и детей старше 7 лет.

Способ применения и дозы

Внутрь после еды, запивая водой.

Лечение гриппа следует начинать в течение 24-48 ч после появления симптомов болезни.

Взрослым в первый день назначают по 100 мг 3 раза в день; во второй и третий дни по 100 мг 2 раза в день; в четвертый и пятый день по 100 мг один раз в день. В первый день заболевания возможно применение препарата однократно в дозе 300 мг.

Детям в возрасте от 7 до 10-ти лет назначают по 50 мг 2 раза в день; от 11 до 14 лет – 50 мг 3 раза в день. Старше 14 лет – дозы для взрослых. Принимают в течение 5-ти дней.

Для профилактики гриппа взрослым назначают 50 мг один раз в день в течение до 30-ти дней.

Детям старше 7-ми лет – 50 мг 1 раз в день в течение до 15-ти дней.

Срок годности

5 лет. По истечении срока годности препарат не применять.

Производитель/Организация, принимающая претензии потребителей

ОАО «Ирбитский химфармзавод»

623856, Россия, Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Кирова, д. 172.

Тел./факс: (34355) 3-60-90.

Адрес производства:

Свердловская обл., г. Ирбит, ул. Карла Маркса д. 124-а.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Как правильно пить чай? — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

Для многих людей чай по утрам является неотъемлемой частью завтрака и неким ритуалом. Но не многие знают, что неправильный прием чая может навредить организму.

Узнайте, что нельзя делать с чаем:

✔ Пить чай натощак

Употребление чая вызывает подавление секреции желудочного сока и может уменьшить общее содержание кислоты и желчи в желудке. Чай также способен влиять на поглощение организмом белков и других питательных веществ. Употребление чая натощак будет стимулировать слизистую желудка, приводя в итоге к потере аппетита.

✔ Пить слишком горячий чай

Напиток, обладающий слишком высокой температурой, будет раздражать и обжигать горло, пищевод и слизистую оболочку желудка. Злоупотребление слишком горячим чаем способно привести к образованию рубцов. Специалисты отмечают, что температура чая не должна превышать 56 градусов.

✔ Пить крепкий чай

Перезаваривание чая способно увеличить в нем содержание кофеина, что может в дальнейшем сказаться на нашем здоровье. Головные боли, бессонницы, обезвоживание, проблемы с пищеварением — это все может быть делом рук кофеина. Поэтому старайтесь соблюдать рекомендуемую дозировку чая на чайник, а также следить за его завариванием. В случае, если чай заваривается слишком долго, то независимо от температуры воды он получится слишком крепким, иногда даже с горечью. Специалисты считают такой чай непригодным для питья, так как в нем разрушаются антиоксиданты и аминокислоты, и получается в результате не только не слишком вкусный, но и не очень полезный напиток.

✔ Заваривать чай слишком много раз

Большинство хороших листовых чаев можно заваривать только 3 или 4 раза, иначе мы рискуем получить безвкусный и не ароматный напиток. Ароматизированные чаи и вовсе следует заваривать только 1 или 2 раза. Исключением являются сильно ферментированный пуэр и «устойчивый» улун — их можно заваривать 5–6 раз.

✔ Пить большое количество чая перед едой

Чрезмерное употребление чая перед едой способно не только повлиять на нашу способность различать вкусы, делая пищу безвкусной, но и воспрепятствовать усвоению белка в организме. Поэтому попробуйте в следующий раз сделать паузу в 20-30 минут перед едой, и ваше пищеварение будет вам благодарно.

✔ Пить чай сразу же после еды

Все те же дубильные вещества чая связываются с белком и железом в пище, препятствуя их поглощению организмом. Для того чтобы избежать этих негативных последствий, рекомендуется переходить к чаю не ранее, чем через полчаса после приема пищи.

✔ Запивать лекарства чаем

Дело в том, что содержащиеся в чае дубильные вещества способны вызвать проблемы, впитывая в себя любые медикаменты, не давая им усвоиться организмом. Расщепляясь, дубильные вещества образовывают танины, из-за которых лекарства дают осадок, поэтому разумнее будет запивать их простой водой.

✔ Пить вчерашний чай

Если вы случайно оставили свой чай «ночевать», на утро без лишних раздумий просто вылейте его. Такой чай не только потерял всю свою пользу, но и уже стал питательной средой для бактерий и грибков, которые могут быть весьма опасны для нашего организма. Поэтому имеет смысл взять себе за правило пить только свежезаваренный чай.

10 простых способов сделать снимок экрана в Windows 10

Чтобы сделать снимок экрана в Windows 10, вы можете использовать кнопку PrtScn на клавиатуре или такие инструменты, как Snip & Sketch.
Если вы хотите сделать запись экрана, вы можете использовать игровую панель, нажав клавиши Windows + G.
Сторонние приложения предлагают еще больше функций, например автоматическую загрузку снимков экрана в Интернет.
Посетите техническую библиотеку Insider, чтобы узнать больше.

Идет загрузка.

Если вам нужно сделать снимок экрана с изображением чего-либо на экране вашего компьютера, Windows 10 предлагает множество способов сделать это.

Хотите ли вы сохранить весь экран или только его часть, мы собрали все наиболее распространенные методы создания снимков экрана Windows 10.

Print Screen

Самый простой способ сделать снимок экрана в Windows 10 — это нажать клавишу Print Screen (PrtScn). Чтобы сделать снимок всего экрана, просто нажмите PrtScn в правом верхнем углу клавиатуры.

Снимок экрана будет сохранен в буфер обмена.Чтобы сохранить файл, вставьте снимок экрана в любую программу, которая позволяет вставлять изображения, например Microsoft Word или Paint.

Вставьте свой снимок экрана в программу, например Paint, чтобы сохранить и отредактировать его. Уильям Антонелли / Инсайдер

Windows + Print Screen

Чтобы сделать снимок экрана в Windows 10 и автоматически сохранить файл, нажмите клавишу Windows + PrtScn .

Ваш экран станет тусклым, и снимок экрана всего экрана будет сохранен в папке «Изображения»> «Снимки экрана».

Вы можете автоматически сохранять снимки экрана, нажав клавишу Windows вместе с Print Screen.Журнал T3 / Getty Images

Alt + Print Screen

Чтобы захватить только активное окно, в котором вы работаете, и скопировать его в буфер обмена, нажмите Alt + PrtScn. Вам нужно будет вставить его в другую программу, чтобы сохранить.

Инструмент Snip & Sketch

Snip & Sketch — лучший способ сделать снимок экрана в Windows, если вы хотите настроить, комментировать или поделиться своими снимками экрана.

Чтобы активировать Snip & Sketch, используйте сочетание клавиш Клавиша Windows + Shift + S . Ваш экран станет тусклым, и в верхней части экрана появится мини-меню, дающее вам возможность сделать прямоугольный, произвольный, оконный или полноэкранный снимок.

Щелкните меню, чтобы сделать прямоугольный, произвольный, оконный или полноэкранный снимок (слева направо).Уильям Антонелли / Инсайдер

С помощью этих опций Snip & Skitch вы можете выбрать, как вы хотите сделать снимок экрана:

После того, как вы сделаете снимок экрана, он будет сохранен в вашем буфере обмена, а в правом нижнем углу вашего экрана появится уведомление о предварительном просмотре. экран.

Щелкните уведомление о предварительном просмотре, чтобы открыть приложение Snip & Sketch и отредактировать снимок экрана с помощью доступных инструментов рисования перед сохранением или отправкой.

Snipping Tool

Хотя Snip & Sketch в конечном итоге заменит Snipping Tool в Windows, по-прежнему можно использовать старый инструмент для создания снимков экрана в Windows 10, 8, 7 и Vista.

Чтобы запустить Snipping Tool, вам нужно будет найти его через строку поиска. Используйте кнопку «Режим», чтобы настроить снимок экрана, а затем нажмите кнопку «Создать», чтобы сделать снимок экрана.

Вы можете настроить свой снимок экрана с помощью Snipping Tool.Уильям Антонелли / Инсайдер

Вы также можете рассчитать время захвата до пяти секунд с помощью раскрывающегося меню «Задержка». После того, как вы сделаете снимок экрана, он откроется в новом окне, где вы сможете комментировать его, сохранить или поделиться им с Microsoft Outlook.

Игровая панель

Игровая панель — это оверлей, который можно использовать в большинстве приложений и игр Windows 10 для создания снимков экрана и записи видео.Чтобы открыть игровую панель, нажмите Windows Key + G .

Совет : Если игровая панель не открывается, убедитесь, что она включена. Чтобы включить игровую панель, выполните поиск «Настройки игровой панели» и в меню включите «Записывать игровые клипы, снимки экрана и трансляцию с помощью игровой панели».

В наложенном меню щелкните значок камеры, чтобы сделать полный снимок. снимок экрана. Вы также можете записать видеоклип, нажав кнопку записи, с возможностью включения звука, щелкнув значок микрофона.

Вы можете делать снимки экрана или делать записи с экрана с помощью игровой панели в Windows 10. Уильям Антонелли / Инсайдер

Снимки экрана и видеоклипы, захваченные игровой панелью, сохраняются в формате PNG в папке «Видео»> «Захваты».Вы также можете найти его на игровой панели, нажав «Показать все снимки» под кнопками снимка экрана и записи.

Power + Volume Up

Чтобы сделать снимок экрана в Windows 10 с помощью устройства Microsoft Surface, нажмите кнопку питания + кнопку увеличения громкости . Экран станет тусклым, и ваш снимок экрана будет сохранен в папке «Изображения»> «Снимки экрана».

Важно: Чтобы сделать снимок экрана на Surface 3 или более ранней версии, вам необходимо нажать логотип Windows + кнопку уменьшения громкости.

Сторонние приложения для создания снимков экрана для Windows

Если вас не устраивает какой-либо из встроенных методов Windows, стоит рассмотреть сторонние инструменты для создания снимков экрана, каждый со своими дополнительными предложениями.

Приложения для создания снимков экрана, такие как Lightshot, полезны для публикации в социальных сетях.Уильям Антонелли / Инсайдер

Snagit — это инструмент для создания снимков экрана, который позволяет создавать анимированные GIF-файлы, делать полностраничные снимки экрана и т. Д. Обратная сторона? Премиум-версия стоит 50 долларов. Существует также 30-дневная бесплатная пробная версия, хотя любое изображение, которое вы сделаете во время этой пробной версии, будет помечено водяными знаками.
Lightshot — это бесплатный инструмент для создания снимков экрана, предназначенный для быстрого обмена в социальных сетях.Когда вы загружаете и устанавливаете Lightshot в Windows 10, он заменяет функцию Print Screen и предлагает больше возможностей редактирования.
Greenshot — еще один бесплатный инструмент, который позволяет редактировать и настраивать снимки экрана, а также позволяет делать снимки целой прокручиваемой веб-страницы.

Сделайте снимок экрана на своем Mac

Вы можете сделать снимок всего экрана, окна или только части экрана.

Как сделать снимок экрана на Mac

Чтобы сделать снимок экрана, нажмите и удерживайте вместе эти три клавиши: Shift, Command и 3.
Если вы видите эскиз в углу экрана, щелкните его, чтобы отредактировать снимок экрана.Или дождитесь сохранения снимка экрана на рабочий стол.

Как сделать снимок части экрана

Нажмите и удерживайте вместе эти три клавиши: Shift, Command и 4.
Перетащите перекрестие, чтобы выбрать область экрана для захвата. Чтобы переместить выделение, нажмите и удерживайте клавишу «Пробел» при перетаскивании.Чтобы отменить создание снимка экрана, нажмите клавишу Esc (Escape).
Чтобы сделать снимок экрана, отпустите кнопку мыши или трекпада.
Если вы видите эскиз в углу экрана, щелкните его, чтобы отредактировать снимок экрана. Или дождитесь сохранения снимка экрана на рабочий стол.

Как сделать снимок окна или меню

Откройте окно или меню, которое вы хотите захватить.
Нажмите и удерживайте эти клавиши вместе: Shift, Command, 4 и пробел. Указатель изменится на значок камеры. Чтобы отменить создание снимка экрана, нажмите клавишу Esc (Escape).
Щелкните окно или меню, чтобы сделать снимок. Чтобы исключить тень окна из снимка экрана, нажмите и удерживайте клавишу Option во время щелчка.
Если вы видите эскиз в углу экрана, щелкните его, чтобы отредактировать снимок экрана. Или дождитесь сохранения снимка экрана на рабочий стол.

Где брать скриншоты

По умолчанию снимки экрана сохраняются на рабочем столе под названием «Снимок экрана [дата] в [время]».png ».

В macOS Mojave или более поздней версии вы можете изменить расположение сохраненных снимков экрана по умолчанию в меню «Параметры» в приложении «Снимок экрана». Вы также можете перетащить эскиз в папку или документ.

Узнать больше

В macOS Mojave или более поздней версии вы также можете установить таймер и выбрать место для сохранения снимков экрана с помощью приложения «Снимок экрана».Чтобы открыть приложение, нажмите и удерживайте эти три клавиши вместе: Shift, Command и 5. Узнайте больше о приложении «Снимок экрана».
Некоторые приложения, например Apple TV, могут не позволять делать снимки экрана своих окон.
Чтобы скопировать снимок экрана в буфер обмена, нажмите и удерживайте клавишу Control, пока делаете снимок экрана. Затем вы можете вставить снимок экрана в другое место. Или используйте универсальный буфер обмена, чтобы вставить его на другое устройство Apple.

Дата публикации: 6 марта 2021 г.

Как сделать снимок экрана на любом устройстве

Вам нужно сохранить то, что вы видите на экране телефона или компьютера? Мобильные и настольные операционные системы предлагают надежные инструменты для создания снимков экрана.Большинство из них встроено в устройство, но есть множество сторонних опций, а также расширений для браузера, которые выполняют свою работу. Вот как сделать снимок экрана на Android, Chrome OS, iOS / iPadOS, Linux, macOS и Windows.

Как сделать снимок экрана на iPhone или iPad

Снимок экрана на iPhone с Touch ID и Face ID (Изображение: Apple)

Если у вас есть устройство Apple, на котором все еще есть кнопка «Домой» (например, iPhone SE 2020 года), удерживайте кнопку сна / пробуждения и нажмите кнопку «Домой», чтобы сделать снимок экрана.Вы услышите затвор камеры (если ваш звук включен) и увидите «вспышку» на экране. Снимок экрана появится в вашей фотопленке и в альбоме снимков экрана.

Для устройств без кнопки «Домой» (линейки iPhone X, 11 и 12, а также более новые устройства iPad Pro и iPad Air) удерживайте боковую кнопку справа от экрана (верхняя кнопка на iPad) и увеличьте громкость. кнопку одновременно.

Если вы используете Apple Pencil с iPadOS, вы можете сделать снимок экрана с помощью инструмента для рисования.Проведите Apple Pencil от нижнего угла вверх, чтобы сделать снимок. Вы также можете выбирать между текущим экраном или всей страницей, даже после того, как изображение было снято.

Чтобы аннотировать снимок экрана, коснитесь эскиза, который появляется в нижней части экрана после того, как вы сделаете снимок. Это откроет инструмент разметки устройства и позволит вам редактировать снимок экрана.

Устройство записи экрана iPhone

Некоторые приложения могут затруднять создание снимков экрана обычными средствами.Здесь на помощь приходит встроенный в ваше устройство инструмент записи экрана. Хотя его основная цель — записывать видео с экрана, вы можете приостановить видео и сделать снимок экрана таким образом.

Вы также можете использовать сторонний инструмент для захвата экрана мобильного устройства с компьютера. С LonelyScreen вы делитесь своим экраном через AirPlay и записываете или снимаете что-либо с экрана вашего мобильного устройства с компьютера. Устройство записи iPhone / iPad от Apowersoft может работать, пока компьютер и мобильное устройство находятся в одной сети Wi-Fi.Активируйте соединение AirPlay в Центре управления, затем запишите видео и фото на компьютер.

Как сделать снимок экрана на Android

Кнопки на Google Pixel 4

Устройства Android

не так унифицированы, как iPhone и iPad, поэтому команды для создания снимков экрана могут отличаться в зависимости от производителя телефона. Большинство устройств Android должны иметь возможность делать снимки экрана, удерживая кнопки питания и уменьшения громкости, хотя удерживание кнопок питания и главного экрана (если на вашем устройстве есть физическая кнопка) также может работать.

На некоторых устройствах Android есть кнопка снимка экрана в раскрывающемся меню быстрых настроек. Если в вашем телефоне есть Google Assistant или Bixby (Samsung), используйте голосовую команду, чтобы попросить голосового помощника сделать за вас снимок экрана. Для устройств Samsung со стилусом S Pen сделайте снимок экрана из меню Air Command, нажав «Запись на экране», а затем напишите или обрежьте изображение.

Телефоны Samsung также поддерживают жесты для создания снимков экрана. Перейдите к изображению на экране, которое вам нравится, расположите руку так, как будто вы собираетесь разрубить телефон карате, а затем проведите рукой по экрану всей стороной справа налево.Настройте (или выключите) в настройках > Дополнительные функции> Проведите пальцем по экрану, чтобы захватить .

Независимо от того, какое у вас устройство, все пользователи Android могут загружать сторонние приложения для создания снимков экрана. Многие приложения, предназначенные для записи видео, также могут делать снимки экрана. Screenshot Easy — это вариант с самым высоким рейтингом, который использует те же базовые триггеры, что и сам Android; вы также можете настроить его и сделать снимок экрана, просто встряхнув телефон.

Чтобы снимать экраны того, что происходит на вашем Android-устройстве на ПК, попробуйте Android Recorder от Apowersoft.Приложение позволяет транслировать экран телефона или планшета на компьютер с Windows или macOS для удобной съемки фотографий и видео. Требуется Android 5.0 и выше.

Как сделать снимок экрана на Apple Watch

Знаете ли вы, что можно сделать снимок экрана с экрана Apple Watch? Во-первых, эта функция должна быть включена. Откройте приложение Watch на своем iPhone, перейдите к Мои часы> Общие> Включить скриншоты и включите его.

Сделайте снимок экрана на Apple Watch, потянув вверх экран, который вы хотите сделать.Удерживая боковую кнопку, одновременно щелкните колесико Digital Crown. Как и на iPhone, экран будет «мигать» белым цветом, а затвор камеры сработает. Снимок экрана появится в фотопленке вашего iPhone, а не на самих часах.

Как сделать снимок экрана на Wear OS

Если у вас есть умные часы производства Fossil, Huawei, Motorola или Samsung, они работают на Google Wear OS. Сделать снимок экрана на вашем устройстве Wear OS теперь намного проще, чем раньше, потому что вы используете приложение на своем телефоне для выполнения этой работы.Откройте приложение Wear OS, нажмите трехточечное меню и выберите Сделайте снимок экрана часов . Вы получите уведомление на свой телефон, позволяющее сохранить изображение или поделиться им через поддерживаемые приложения.

Как сделать снимок экрана в Windows 10

Snip & Sketch

Самый простой способ сделать снимок экрана в Windows — использовать кнопку Print Screen. Вы найдете его в правом верхнем углу большинства клавиатур. Коснитесь его один раз, и будет казаться, что ничего не произошло, но Windows просто скопировала изображение всего вашего экрана в буфер обмена.Затем вы можете нажать Ctrl + V, чтобы вставить его в Paint, Word или программу для редактирования изображений.

Проблема с этим методом заключается в том, что он захватывает все, что видно на вашем мониторе, и, если у вас есть настройка с несколькими мониторами, он захватит все дисплеи, как если бы они были одним большим экраном. Сузьте все с помощью Alt + Print Screen, который захватит только то окно, которое у вас открыто в данный момент.

Windows также предлагает Snip & Sketch, который был представлен с обновлением Windows 10 за май 2019 г. Откройте программу с помощью сочетания клавиш Shift + Windows Key + S , которое запустит небольшую панель инструментов в верхней части экрана, чтобы вы могли легко выбрать, что снимать.(Или введите «вырезать и набросок» в строку поиска.)

Ножницы для Windows

Snip & Sketch похож на инструмент Microsoft Snipping Tool, который все еще доступен, но теперь включает предупреждение о том, что он «перемещается в новый дом» в будущем обновлении Windows, и предложение для людей попробовать Snip & Sketch вместо этого.

Еще одна встроенная опция для захвата экрана — Windows Game Bar. Хотя он предназначен для записи игровых сессий, его можно использовать для записи любых действий и захвата снимков экрана.Откройте инструмент с помощью клавиши Windows + G и коснитесь кнопки камеры в разделе «Захват », чтобы сохранить снимок экрана в папке «Видео / записи» в основной папке пользователя.

Игровая панель Windows

Если все это не помогает, в Windows есть ряд сторонних утилит для захвата экрана. Лучший вариант — Snagit, который стоит колоссальные 50 долларов. Конечно, он будет делать все, что вы можете себе представить, даже снимать на видео, что происходит на вашем экране.

Тем не менее, вы можете найти множество бесплатных приложений для создания снимков экрана.TechSmith Capture от создателей Snagit также делает скринкасты и позволяет легко делиться тем, что вы снимаете. LightShot — изящная и небольшая утилита, которая берет на себя ключ PrtScrn и упрощает захват и совместное использование.

Как сделать снимок экрана на Mac

Инструмент для создания скриншотов для Mac

С выпуском macOS Mojave пользователи Mac получили больше возможностей для создания снимков экрана. В обновлении появился инструмент для создания снимков экрана, который можно запустить, нажав Command + Shift + 5 или перейдя в Launchpad> Other> Screenshot.

Окно захвата экрана позволяет выполнять различные действия и сохранять изображения на рабочий стол. Выберите захват всего экрана, его части или определенного окна. Вы также можете снимать видео всего экрана или только его части, а также есть возможность делать снимки экрана по таймеру и изменять место сохранения изображений.

Для тех, кто предпочитает сочетания клавиш, они все еще поддерживаются. Используйте Command + Shift + 3 , чтобы захватить весь экран.Если вы хотите захватить только часть экрана, Command + Shift + 4 превратит курсор в перекрестие. Выберите часть экрана, которую вы хотите захватить.

Чтобы сделать снимок определенного окна, используйте Command + Shift + 5 (да, тот же ярлык для запуска инструмента снимка экрана). Затем нажмите пробел, чтобы переключиться между захватом части экрана и определенного окна. Если у вас Mac с панелью Touch Bar, сделайте снимок, нажав Command + Shift + 6 .

скриншот macOS

Вы можете захватить изображение и сохранить его в буфер обмена, добавив Control к любому сочетанию клавиш, которое вы используете.Например, используйте Command + Shift + Control + 3 для захвата всего экрана или Command + Shift + Control + 4 для определенного раздела. Изображение не будет сохранено на компьютер, но его можно вставить в приложение.

Как сделать снимок экрана в Linux

В Linux существует почти столько же способов сделать снимок экрана, сколько существует разновидностей Linux.Сосредоточившись, в частности, на Ubuntu, откройте меню «Действия» и выберите «Снимок экрана». Затем вы можете выбрать между целым экраном, одним окном или настраиваемой областью, прежде чем делать снимок.

Linux также позволяет использовать кнопку Print Screen, а также сочетание клавиш Alt + Print Screen для создания снимка экрана определенного окна. Используйте Shift + Print Screen, чтобы выбрать произвольную область для захвата. Вы также можете добавить клавишу Ctrl к любому ярлыку и сохранить изображение в буфер обмена.

Программа GIMP (GNU Image Manipulation Program) позволяет сделать снимок экрана из той же программы, в которой вы редактируете изображение после его захвата.Откройте GIMP и перейдите в File> Acquire> Screen Shot . У вас будет несколько вариантов, таких как захват всего экрана, окна или использование временной задержки. Захваченное изображение затем откроется в GIMP для редактирования.

Как сделать снимок экрана на Chromebook

Клавиатура Chromebook

Если у вас есть Chromebook, вы можете сделать снимок экрана с помощью клавиши переключения окон ноутбука. Эта кнопка расположена в верхней части клавиатуры и имеет изображение прямоугольника с линиями рядом с ним.Нажмите Ctrl + клавиша переключения окон , чтобы сделать полноэкранный снимок. Вы увидите уведомление в правом нижнем углу экрана.

Используйте комбинацию клавиш Ctrl + Shift + Window Switcher , чтобы получить только часть экрана. Курсор превращается в перекрестие, которое вы можете использовать для выбора того, что вы хотите захватить.

Если вы используете стандартную клавиатуру, а не клавиатуру Chromebook, вы не увидите кнопку переключения окон. Вместо этого вам нужно будет использовать Ctrl + F5 и Ctrl + Shift + F5 .При использовании Chromebook в режиме планшета вы можете делать снимки экрана без использования клавиатуры. Нажмите кнопки питания и уменьшения громкости, чтобы сделать снимок, хотя этот метод можно использовать только для захвата всего экрана.

Все изображения сохраняются в виде файлов PNG в локальной папке «Загрузки» на компьютере. Если вы хотите сохранить эти скриншоты навсегда, вы должны загрузить их в Google Фото или сделать резервную копию на Google Диске.

Поскольку 90% того, что вы делаете на Chromebook, вероятно, происходит в веб-браузере Chrome, вы также можете использовать ряд расширений Chrome.

Как сделать снимок экрана в веб-браузере

Chrome, Firefox, Safari и Edge поддерживают надстройки, расширяющие удобство использования браузера. Вот несколько программ с расширениями для браузера, которые вы можете скачать. Используйте эти надстройки, чтобы размещать утилиты захвата экрана прямо в браузере.

LightShot бесплатно и работает в Windows и Mac, но также может быть добавлено как расширения Chrome и Firefox.
FireShot платный (59 долларов.95, но в настоящее время $ 39,95) программа захвата, которая работает с браузером или почтовым клиентом. Вы можете снимать изображения, редактировать, делиться ими через социальные сети и сохранять файлы на свой компьютер. Существуют также расширения Chrome, Firefox и Edge.
Awesome Screenshot — бесплатная программа, которая захватывает целую страницу или раздел, а затем быстро аннотирует их (или стирает непослушные фрагменты) перед тем, как мгновенно поделиться. Существуют расширения для Chrome, Firefox и Edge.
Снимок экрана Nimbus бесплатен и позволяет снимать весь экран или только его части.Вы также можете использовать его для рисования, добавления аннотаций или разметки тех же изображений. Существуют расширения Chrome и Firefox.
Снимок экрана страницы — это платное (2,99 доллара США) расширение для пользователей Safari, которое может захватывать всю длину веб-сайта или только определенный раздел. После того, как будет сделан снимок экрана, программа откроет предварительный просмотр для удобного редактирования.

Этот информационный бюллетень может содержать рекламу, предложения или партнерские ссылки. Подписка на информационный бюллетень означает ваше согласие с нашими Условиями использования и Политикой конфиденциальности.Вы можете отказаться от подписки на информационные бюллетени в любое время.

Как делать снимки экрана и комментировать их в Windows 10

Иногда самый простой способ сделать копию чего-либо — сделать снимок экрана. Хотя вы уже можете сделать снимок экрана с помощью кнопки PrtScn на клавиатуре, теперь вы можете нажать клавишу с логотипом Windows + Shift + S , чтобы открыть новый современный интерфейс обрезки (также называемый полосой обрезки), затем перетащите курсор на область, которую вы хотите захватить.

Вот несколько распространенных способов делать снимки экрана и комментировать их в Snip & Sketch в Windows 10.

Сделать скриншот

Вариант 1. Использование приложения Snip & Sketch

Планка для ножниц позволяет снимать ножницы следующих типов:

Как только вы обрежете область экрана — вырезанное изображение добавляется в буфер обмена, и вы можете сразу вставить его в другое приложение.Экранная подсказка также позволит вам комментировать, сохранять или делиться им с помощью приложения Snip & Sketch.

Вариант 2: С клавишей Print Screen

В то время как клавиша PrtScn уже захватывает весь экран и отправляет его в буфер обмена, открытие полосы обрезки предоставляет вам дополнительные инструменты обрезки, которые вы можете использовать для точной обрезки. Для лучшего управления параметрами захвата экрана вы можете выбрать, чтобы клавиша PrtScn открывала новую полосу обрезки вместо того, чтобы набирать клавишу с логотипом Windows + Shift + S.

Чтобы включить новую комбинацию клавиш для функции обрезки, выберите Пуск > Настройки > Легкость доступа > Клавиатура

Вариант 3: С клавишей с логотипом Window + сочетанием клавиш Shift + S

Аннотируйте фрагменты с помощью Snip & Sketch

Открытие изображений для редактирования с помощью Snip & Sketch

Чтобы открыть изображение из Snip & Sketch, выберите Открыть файл или перетащите изображение из таких приложений, как File Explorer или Photos, в окно Snip & Sketch.

Аннотирование изображений с помощью Snip & Sketch

Snip & Sketch предоставляет несколько инструментов для аннотирования изображений, а именно перо, карандаш и маркер. После того, как вы щелкните инструмент, чтобы выбрать его, вы можете щелкнуть его еще раз, чтобы изменить его цвет или толщину.

Инструменты лучше работают с перьевым устройством, но их также можно использовать с мышью или касанием, если вы выберете значок кнопки Touch Writing.

Дополнительные инструменты

Используйте инструмент «Ластик», чтобы удалить определенные штрихи, или дважды щелкните его, чтобы получить возможность стереть все чернила.
Используйте линейку или транспортир и нарисуйте прямые линии или дуги.
Нажмите кнопку линейки / транспортира еще раз, чтобы скрыть линейку / транспортир
Установите или поверните линейку / транспортир, используя жесты касания двумя пальцами (если выбрана кнопка Touch Writing) или колесико мыши.
Используйте инструмент кадрирования, чтобы обрезать аннотированное изображение.
Чтобы отменить обрезку, выберите инструмент кадрирования еще раз и нажмите «Отмена», чтобы восстановить изображение до его полной исходной области.

Панорамирование вида

Некоторые из аннотируемых изображений могут быть больше, чем размер окна Snip & Sketch.Вы можете использовать полосы прокрутки для панорамирования вида, но вы также можете панорамировать вид с помощью сенсорного ввода (если кнопка Touch Writing не выбрана) или путем перетаскивания с помощью кнопки мыши, удерживая нажатой клавишу Ctrl.

Zoom

Увеличивайте и уменьшайте масштаб снимков экрана, чтобы их было легче пометить с помощью значка увеличительного стекла. Вы также можете увеличивать и уменьшать масштаб скриншотов, нажимая клавишу Ctrl и нажимая кнопки + или -.

Совместное использование и сохранение фрагментов

Snip & Sketch копирует аннотированный фрагмент в буфер обмена, когда вы его открываете и каждый раз при редактировании. Snip & Sketch позволяет сохранить аннотированное изображение в файл, поделиться им или открыть в другом приложении, а также распечатать его на бумаге или в файле PDF.

Использование клавиатуры в Snip & Sketch

Хотя комментирование лучше всего делать с помощью пера или мыши — Snip & Sketch предоставляет множество сочетаний клавиш, которые вы можете использовать.Клавиши доступа активируются, если нажать и удерживать клавишу Alt.

Сочетания клавиш для использования в Snip & Sketch

Нажмите эти клавиши	Для этого
Ctrl + N	Создать новый фрагмент
Ctrl + O	Открыть файл
Shift + клавиши со стрелками	Переместите курсор, чтобы выбрать прямоугольную область среза
Ctrl + E	Выбрать ластик
Ctrl + P	Распечатать аннотацию
Ctrl + Z	Отменить аннотацию

Как сделать снимок экрана на ноутбуке или настольном компьютере HP

Цены, спецификации, доступность и условия предложений могут быть изменены без предварительного уведомления.Ценовая защита, соответствие цен или гарантии цен не распространяются на внутридневные, ежедневные предложения или ограниченные по времени рекламные акции. Ограничения по количеству могут применяться к заказам, включая заказы на товары со скидкой и рекламные товары. Несмотря на все наши усилия, небольшое количество товаров может содержать ошибки в ценах, типографике или фотографиях. Правильные цены и рекламные акции подтверждаются в момент размещения вашего заказа. Эти условия применяются только к продуктам, продаваемым на HP.com; предложения реселлеров могут отличаться. Товары, продаваемые на HP.com, не подлежат немедленной перепродаже.Заказы, не соответствующие условиям и ограничениям HP.com, могут быть отменены. Контрактные и оптовые заказчики не имеют права.

Рекомендованная производителем розничная цена HP может быть снижена. Рекомендуемая производителем розничная цена HP указана либо как отдельная цена, либо как сквозная цена, а также указана цена со скидкой или рекламная цена. На скидки или рекламные цены указывает наличие дополнительной более высокой сквозной цены MSRP

Следующее применимо к системам HP с Intel 6-го поколения и другим процессорам будущего поколения в системах, поставляемых с Windows 7, Windows 8, Windows 8.1 или Windows 10 Pro с пониженной версией до Windows 7 Professional, Windows 8 Pro или Windows 8.1: эта версия Windows, работающая с процессором или наборами микросхем, используемыми в этой системе, имеет ограниченную поддержку со стороны Microsoft. Дополнительные сведения о поддержке Microsoft см. В разделе часто задаваемых вопросов о жизненном цикле поддержки Microsoft по адресу https://support.microsoft.com/lifecycle

Ultrabook, Celeron, Celeron Inside, Core Inside, Intel, логотип Intel, Intel Atom, Intel Atom Inside, Intel Core, Intel Inside, логотип Intel Inside, Intel vPro, Itanium, Itanium Inside, Pentium, Pentium Inside, vPro Inside, Xeon, Xeon Phi, Xeon Inside и Intel Optane являются товарными знаками корпорации Intel или ее дочерних компаний в США.С. и / или другие страны.

Гарантия для дома доступна только для некоторых настраиваемых настольных ПК HP. Потребность в обслуживании на дому определяется представителем службы поддержки HP. Заказчику может потребоваться запустить программы самопроверки системы или исправить обнаруженные неисправности, следуя советам, полученным по телефону. Услуги на месте предоставляются только в том случае, если проблема не может быть устранена удаленно. Услуга недоступна в праздничные и выходные дни.

HP передаст ваше имя и адрес, IP-адрес, заказанные продукты и связанные с ними расходы, а также другую личную информацию, связанную с обработкой вашего приложения, в Bill Me Later®.Bill Me Later будет использовать эти данные в соответствии со своей политикой конфиденциальности.

Microsoft Windows 10: не все функции доступны во всех выпусках или версиях Windows 10. Для использования всех возможностей Windows 10 систем может потребоваться обновленное и / или отдельно приобретенное оборудование, драйверы, программное обеспечение или обновление BIOS. Windows 10 обновляется автоматически, что всегда включено. Могут применяться сборы интернет-провайдеров, и со временем могут применяться дополнительные требования для обновлений. См. Http://www.microsoft.com.

Соответствующие требованиям HP Rewards продукты / покупки определяются как продукты / покупки из следующих категорий: Принтеры, ПК для бизнеса (бренды Elite, Pro и Workstation), выберите Аксессуары для бизнеса и выберите Чернила, Тонер и бумага.

7 способов делать снимки экрана в Windows 10

Как лучше всего сделать снимок экрана Windows 10? Мы вам покажем.

Сара Тью / CNET

Создание снимка экрана — это быстрый и простой способ сделать снимок экрана частично или полностью, от изображения, которое вы хотите комментировать и отправить, до онлайн-квитанции, которую вы хотите вырезать и сохранить.В Windows 10 (147 долларов на Amazon) есть пара встроенных инструментов — Snip & Sketch и Snipping Tool, а также ряд сочетаний клавиш для создания снимков экрана.

Microsoft представила инструмент Snip & Sketch для создания снимков экрана в Windows 10 пару лет назад, но только недавно внесла изменения в приложение, которые, наконец, заставили меня принять его и попрощаться с проверенным инструментом Snipping Tool. (Никаких обид, Snipping Tool. Мы хорошо провели время вместе.)

Получите больше от своих технологий

Изучите интеллектуальные гаджеты, а также советы и хитрости в Интернете с помощью информационного бюллетеня CNET How To.

Я расскажу обо всех встроенных инструментах для создания снимков экрана Windows, чтобы вы могли выбрать их самостоятельно, а также о нескольких других ярлыках для создания снимков экрана в Windows 10.

А вот еще 11 профессиональных советов по Windows 10, как перейти на Windows 10 бесплатно и как защитить Windows 10 за шесть простых шагов.

Сейчас играет: Смотри: Как делать скриншоты Windows 10

2:04

Snip & Sketch

Инструмент Snip & Sketch легче получить доступ, поделиться и комментировать снимки экрана, чем старый Snipping Tool.И теперь он может делать снимки экрана с окнами на вашем рабочем столе — удивительное упущение, когда приложение было впервые представлено, и которое до недавнего времени держало меня в Team Snipping Tool.

Самый простой способ вызвать Snip & Sketch — воспользоваться сочетанием клавиш Клавиша Windows + Shift + S . Вы также можете найти инструмент Snip & Sketch, указанный в алфавитном списке приложений, доступ к которым осуществляется с помощью кнопки «Пуск», а также на панели уведомлений, где он указан как Screen snip .Или вы можете просто найти его, если не сохраняете сочетание клавиш в памяти. (Если вы регулярно делаете снимки экрана, я рекомендую закрепить приложение на панели задач.)

Встроенное приложение Snip & Sketch наконец-то покорило меня, и теперь я могу использовать его для создания снимков экрана в Windows 10. Итак. длинный, ножницы.

Скриншот Мэтта Эллиотта / CNET

Сочетание клавиш или кнопка уведомления затемнят ваш экран и откроют крошечное меню в верхней части экрана, которое позволяет вам выбрать, какой тип снимка экрана вы хотите сделать — прямоугольный, произвольной формы, окно или полноэкранный режим.Как только вы сделаете снимок экрана, он будет сохранен в буфере обмена и на мгновение отобразится в виде уведомления в правом нижнем углу экрана. Щелкните уведомление, чтобы открыть снимок экрана в приложении Snip & Sketch, чтобы аннотировать, сохранить или поделиться им. (Если вы пропустите уведомление, откройте панель уведомлений, и вы увидите, что оно сидит там.

Если вы откроете Snip & Sketch из меню «Пуск» или выполнив поиск, откроется окно Snip & Sketch вместо маленького панель в верхней части экрана.Отсюда вам нужно нажать кнопку New в верхнем левом углу, чтобы начать снимок экрана и открыть небольшую панель. Это дополнительный шаг, но он также позволяет отложить создание снимка экрана. Нажмите кнопку со стрелкой вниз рядом с кнопкой «Создать», чтобы отложить фрагмент на 3 или 10 секунд.

Ножницы

Ножницы существуют еще со времен Windows Vista. Windows уже пару лет предупреждает, что Snipping Tool уходит, но он все еще работает.Инструмент Snipping Tool был исключен из списка приложений в меню «Пуск», но к нему легко получить доступ через панель поиска.

Нажмите кнопку Новый , чтобы начать процесс создания снимка экрана. Тип фрагмента по умолчанию — прямоугольный фрагмент, но вы также можете использовать фрагменты произвольной формы, полноэкранные и оконные фрагменты.

Snipping Tool не сохраняет автоматически ваши снимки экрана — вам нужно будет вручную сохранить их в инструменте перед выходом — и он автоматически копирует ваши снимки в буфер обмена.

Скриншот Мэтта Эллиотта / CNET

Print Screen

Чтобы сделать снимок всего экрана, нажмите кнопку Print Screen (иногда обозначается как PrtScn ). Ваш снимок экрана не будет сохранен как файл, но он будет скопирован в буфер обмена. Вам нужно будет открыть инструмент для редактирования изображений (например, Microsoft Paint), вставить снимок экрана в редактор и сохранить файл оттуда.

Вы также можете настроить кнопку PrtScn для открытия инструмента Snip & Sketch, перейдя в «Настройки »> «Простота доступа»> «Клавиатура » и включив . Используйте кнопку PrtScn, чтобы открыть снимок экрана в разделе «Ярлык экрана печати».

Скриншот Мэтта Эллиотта / CNET

Клавиша Windows + Print Screen

Чтобы захватить весь экран и автоматически сохранить снимок экрана, нажмите клавишу Windows + клавишу Print Screen .Ваш экран ненадолго погаснет, показывая, что вы только что сделали снимок экрана, и снимок экрана будет сохранен в папке «Изображения»> «Снимки экрана».

Alt + Print Screen

Чтобы быстро сделать снимок экрана активного окна, используйте сочетание клавиш Alt + PrtScn . Это приведет к привязке вашего текущего активного окна и скопирует снимок экрана в буфер обмена. Вам нужно будет открыть снимок в редакторе изображений, чтобы сохранить его.

Игровая панель

Вы можете использовать игровую панель, чтобы сделать снимок экрана, независимо от того, играете вы в игру или нет.Нажмите клавишу Windows + клавишу G , чтобы вызвать игровую панель. Отсюда вы можете нажать кнопку снимка экрана на игровой панели или использовать сочетание клавиш по умолчанию Клавиша Windows + Alt + PrtScn , чтобы сделать полноэкранный снимок экрана. Чтобы установить собственное сочетание клавиш для скриншота игровой панели, выберите Настройки> Игры> Игровая панель . Сделав небольшое резервное копирование, вам также необходимо включить игровую панель на этой странице настроек, убедившись, что вы включили Запись игровых клипов, скриншотов и трансляции с помощью игровой панели .

Логотип Windows + уменьшение громкости

Если вы качаете устройство Microsoft Surface, вы можете использовать физические (ну, вроде как физические) кнопки, чтобы сделать снимок экрана всего экрана — аналогично тому, как вы делаете снимок экрана на любом другом телефоне или планшете. Для этого удерживайте сенсорную кнопку с логотипом Windows в нижней части экрана Surface и нажмите физическую кнопку уменьшения громкости сбоку планшета. Экран ненадолго погаснет, и снимок экрана будет автоматически сохранен в папке «Изображения»> «Снимки экрана».

Подробнее: 20 профессиональных советов, как заставить Windows 10 работать так, как вы хотите (бесплатный PDF) (TechRepublic)

Сейчас играет: Смотри: За пределами Windows: как генеральный директор Microsoft возродил угасание …

7:30

Лучшие ноутбуки, планшеты и десктопы для креативщиков в 2018 году

Посмотреть все фото

Первоначально опубликовано 12 декабря.20, 2016.
Обновление , 3 апреля 2019 г .: Добавлена деталь инструмента скриншота игровой панели.

7 лучших способов делать скриншоты на телефонах Android

У вас есть много разных способов делать скриншоты на вашем Android-устройстве. Некоторые из них зависят от производителя, некоторые — для всей операционной системы, а некоторые полагаются на специальные приложения из Google Play Store.

Может быть сложно разобраться в вариантах и определить, какой из них лучше всего подходит для вашего конкретного устройства. Давайте рассмотрим наиболее распространенные методы создания снимков экрана Android и познакомим вас с двумя лучшими сторонними приложениями.

1. Используйте ярлык для создания снимков экрана Android

В наши дни делать скриншоты, используя только свое устройство, очень просто.

Одновременно нажмите и удерживайте кнопки Power + Volume Down , и вы увидите короткую анимацию на экране, за которой следует подтверждение на панели уведомлений об успешном выполнении действия.

Есть умение правильно выбирать время. Слишком рано нажмите кнопку питания, и вы заблокируете экран своего устройства. Но нажмите кнопку громкости слишком рано, и вы в конечном итоге измените громкость.

Android Pie добавил ярлык для создания снимка экрана в меню питания, если вам это удобнее.

2. Используйте ярлыки производителя

Не все телефоны используют стандартный метод Android.

Например, старые устройства Samsung требуют, чтобы вы нажимали кнопки Power + Home , чтобы вместо этого сделать снимок экрана, хотя в более новых моделях используется метод Power + Volume Down . После этого процесс остается прежним. Вы получите подтверждение на экране, и изображение станет доступно для просмотра в приложении галереи.

Некоторые телефоны используют стандартный метод, но также имеют дополнительные опции. Например, на некоторых устройствах Sony вы можете нажать кнопку Power для доступа к меню параметров.Оттуда вы можете делать снимки экрана, а также записывать экран вашего Android-устройства.

В телефонах от Motorola, LG и HTC используется стандартный метод.

3. Используйте жесты

Многие устройства Android теперь позволяют делать снимки экрана с помощью жестов, что полностью избавляет от необходимости нажимать кнопки.

Например, Samsung поддерживает «Palm Swipe». При включении через «Настройки »> «Дополнительные функции»> «Движения и жесты»> «Проведите пальцем по экрану для захвата », вам просто нужно провести рукой по экрану под углом 90 градусов, чтобы активировать захват экрана.

Motorola предлагает нечто подобное; при активации коснитесь экрана тремя пальцами, чтобы сделать снимок экрана. Обратитесь к документации производителя, чтобы узнать, есть ли аналогичный вариант для вашей модели.

4. Используйте быстрые настройки

Некоторые производители добавили кнопку скриншота в меню быстрых настроек Android. Чтобы получить доступ к меню, проведите вниз от верхнего края экрана. Вы можете увидеть опцию, помеченную как Снимок экрана , Снимок экрана или что-то подобное.

Если вы не видите эту опцию, возможно, она скрыта. Нажмите на значок карандаша в нижнем левом углу меню быстрых настроек, чтобы изменить, какие кнопки быстрого доступа отображаются в самом меню.

5. Выполните рутирование телефона Android

Ранние версии Android не позволяли приложениям делать скриншоты без рутирования. Это была функция безопасности, предназначенная для предотвращения шпионажа за вами вредоносных загрузок и кражи личной информации.

Однако рутирование Android-устройства открывает перед вами целый мир возможностей. В Play Store есть множество приложений, у которых есть простая кнопка Take Screenshot , специально для использования в старых версиях Android с root-доступом.

6. Используйте сторонние приложения

Давайте взглянем на пару лучших сторонних приложений для создания снимков экрана. Их базовая функциональность такая же, как и у стандартного метода, но они предлагают некоторые интересные дополнительные функции, которые недоступны изначально.

Скриншот Easy

изображение галерея (2 изображения)

Первое приложение для создания снимков экрана, которое нужно проверить, — это Screenshot Easy.Это приложение имеет несколько отличных функций для удобства использования. Например, он позволяет делать снимки с помощью кнопки наложения экрана, кнопки на панели уведомлений, встряхиванием устройства или с помощью виджета.

Есть также несколько отличных вариантов после съемки. Вы можете обрезать снимки экрана, преобразовать их в файл ZIP, отредактировать цвета и добавить отметки времени и даты. Вы можете сохранять изображения в формате PNG или JPG.

Наконец, Screenshot Easy имеет возможности записи экрана, включая поддержку прокрутки снимков экрана.

Скачать: Скриншот Easy (бесплатно)

Супер Скриншот

Super Screenshot можно использовать бесплатно и без рекламы, что делает его отличным выбором для тех, кому нужно чистое и простое в использовании приложение для создания снимков экрана.

Возможно, его лучшая особенность — это возможность обрезать ваши скриншоты до того, как они будут сохранены в памяти. Он также позволяет изменять размер снимков, рисовать на них, добавлять текстовые заметки и устанавливать различные фильтры.Чтобы добиться тех же результатов с использованием стандартного метода Android, вам необходимо загрузить приложение для редактирования фотографий.

Вы можете сохранять фотографии прямо на SD-карту вашего телефона, чтобы сэкономить место, где это необходимо.

Скачать: Супер Скриншот (бесплатно)

Вам также могут быть интересны приложения для создания скриншотов с прокруткой и приложения для скриншотов на основе распознавания текста, которые помогут вам быстро найти ваши скриншоты.

Вы даже можете подключить свой телефон Android к Windows, чтобы делать снимки экрана.

7. На устройствах до Android 4.0

До появления Android 4.0 Ice Cream Sandwich в октябре 2011 года не было возможности сделать снимок экрана с помощью операционной системы.

К счастью, не многие люди используют старые версии Android на своих телефонах.Но если вы вынуждены использовать Gingerbread или Honeycomb — возможно, из-за того, что ваше основное устройство вышло из строя, а вы используете старое запасное, — вам также нужно знать, как делать снимки экрана.

Лучший способ для устройств без рута — использовать Android SDK. Да, это громоздко в настройке, но это самый надежный подход.

Вы можете скачать SDK с официального сайта Android. Установка и настройка приложения SDK выходит за рамки этой статьи, поэтому ознакомьтесь с приложением No Root Screenshot It, если вам нужен более простой пользовательский интерфейс.

7 способов сделать снимок экрана на Android

Подводя итог, если вы используете Android 4.0 или более позднюю версию (а вы, вероятно, так и есть), ваш телефон может делать снимки экрана изначально.

Если вы ищете дополнительные параметры, вам следует обратиться к стороннему приложению, а если вы используете более раннюю версию Android, вам нужно будет либо рутировать свое устройство, либо использовать настольное приложение.

Однако для многих самый быстрый и эффективный способ сделать снимок экрана на Android — это использовать любые хитрости, которые производитель вашего устройства включил в устройство.

Как сделать снимок экрана на устройствах Samsung

Нужно сделать снимок экрана на телефоне или планшете Samsung Galaxy? Вот шесть разных способов сделать это.

Об авторе Дэн Прайс (Опубликовано 1575 статей)

Дэн присоединился к MakeUseOf в 2014 году и является директором по партнерству с июля 2020 года.Обратитесь к нему с вопросами о спонсируемом контенте, партнерских соглашениях, рекламных акциях и любых других формах партнерства. Вы также можете найти его каждый год бродящим по выставочной площадке CES в Лас-Вегасе, поздоровайтесь, если собираетесь. До своей писательской карьеры он был финансовым консультантом.

Более От Дэна Прайса

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку технических советов, обзоров, бесплатных электронных книг и эксклюзивных предложений!

Нажмите здесь, чтобы подписаться

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно принимать витамины

Arpimed

когда лучше пить – утром или вечером?

Время приема лекарства от высокого артериального давления очень важно – оно может спасти жизнь.

Инструкция по медицинскому применениюлекарственного препарата Ингавирин® для взрослых

состав, побочные действия, показания, дозировка

Регистрационный номер

Торговое название

Лекарственная форма

Состав

Описание

Фармакотерапевтическая группа

Код АТХ

Фармакологические свойства

Показания к применению

Противопоказания

С осторожностью

Применение в период беременности и грудного вскармливания

Способ применения и дозы

ППобочное действие

Передозировка

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Особые указания

Влияние на способность управлять автомобилем и движущими механизмами

Форма выпуска

Условия хранения

Срок годности

Условия отпуска

Производитель

Организация, принимающая претензии потребителей:

Данная версия инструкции действует с 16.06.2020

РИМАНТАДИН АВЕКСИМА | ОАО «Авексима»

Рекомендуем

Как правильно пить чай? — ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России

10 простых способов сделать снимок экрана в Windows 10

Print Screen

Windows + Print Screen

Alt + Print Screen

Инструмент Snip & Sketch

Snipping Tool

Игровая панель

Power + Volume Up

Сделайте снимок экрана на своем Mac

Как сделать снимок экрана на Mac

Как сделать снимок части экрана

Как сделать снимок окна или меню

Где брать скриншоты

Узнать больше

Как сделать снимок экрана на любом устройстве

Как сделать снимок экрана на iPhone или iPad

Как сделать снимок экрана на Android

Как сделать снимок экрана на Apple Watch

Как сделать снимок экрана на Wear OS

Как сделать снимок экрана в Windows 10

Как сделать снимок экрана на Mac

Рекомендовано нашими редакторами

Как сделать снимок экрана в Linux

Как сделать снимок экрана на Chromebook

Как сделать снимок экрана в веб-браузере

Как делать снимки экрана и комментировать их в Windows 10

Сделать скриншот

Аннотируйте фрагменты с помощью Snip & Sketch

Сочетания клавиш для использования в Snip & Sketch

Как сделать снимок экрана на ноутбуке или настольном компьютере HP

7 способов делать снимки экрана в Windows 10

Получите больше от своих технологий

Snip & Sketch

Ножницы

Print Screen

Клавиша Windows + Print Screen

Alt + Print Screen

Игровая панель

Логотип Windows + уменьшение громкости

Лучшие ноутбуки, планшеты и десктопы для креативщиков в 2018 году

7 лучших способов делать скриншоты на телефонах Android

1. Используйте ярлык для создания снимков экрана Android

2. Используйте ярлыки производителя

3. Используйте жесты

4. Используйте быстрые настройки

5. Выполните рутирование телефона Android