Как избавиться от прыщей раз и навсегда: Как избавиться от прыщей на лице [советы дерматолога La-Roche Posay]

Содержание

вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей

Почему появляются угри и как от них избавиться?

Прыщи на лице и теле – это не просто косметический дефект. Это признак дерматологического заболевания. Вопреки заблуждению, подвержены ему не только подростки в пубертатный период. Мы разберемся, откуда берутся угри, можно ли предотвратить их появление и как убрать черные точки, если они все же имеются.

Что такое угри

Угри – это высыпания, появляющиеся на коже. Это симптомы заболевания, называемого акне. Причины такого явления – воспаление кожи, сопровождающееся закупоркой сальных протоков. Однако и акне часто имеет под собой более глубокие физиологические проблемы.

Угри в дерматологии называют комедонами, которых известно два вида. Черные точки являются открытыми комедонами. Сальный секрет густеет и темнеет. Есть разные точки зрения на причину изменения его цвета:

  • химическая реакция – окисление кожного сала;
  • внешнее загрязнение;
  • воздействие меланина.

Закрытые комедоны не имеют выхода наружу, хотя полностью подкожными их назвать нельзя. Им присущи белый цвет и более мягкая (иногда жидкая) консистенция.


Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице. Особенно страдает T-область: подбородок, нос и лоб.


Симптомы розацеа хотя и называются в просторечии розовыми угрями, таковыми не являются. Их вызывает расширение сосудов на коже лица – с закупоркой сальных желез это не связано.

Классификация угревой болезни

Дерматологи выделяют три формы заболевания. Им соответствуют характерные разновидности угрей:

  • Легкая форма – комедональные образования. Это и есть непосредственно черные точки.
  • Форма средней тяжести – папулезно-пустулезные образования. В закупоренной поре появляется гной, образуются узелки.
  • Тяжелая форма – подкожные образования. Избавиться от них сложнее всего, а без должного лечения на коже могут остаться рубцы.

Классифицируют формы болезни и по степеням распространения. При поражении первой степени прыщи наблюдаются на одной-двух зонах лица. При второй комедоны переходят на тело, появляются единичные папулы. При третьей сыпь представлена преимущественно папулами и пустулами. Четвертая степень характеризуется болезненными подкожными узлами и рубцами.

Причины появления

Воспаление кожи с такими неприятными симптомами вызывается двумя группами факторов: дерматологическими и эндокринологическими. Первая связана с чрезмерным повышением мужских гормонов андрогенов (особенно тестостерона). Поэтому прыщи на лице и теле появляются:

  • во время полового созревания;
  • перед менструацией;
  • во время беременности;
  • после аборта;
  • при заболеваниях, сопровождающихся гиперандрогенией (например, синдроме поликистозных яичников).

К дерматологическим причинам относятся гиперкератоз (патологическое ускорение процесса деления роговых клеток кожи) и гиперсекреция сальных желез. Косметика с плотной текстурой способна закупоривать поры.

Спровоцировать возникновение новых угрей можно, если избавляться от старых путем выдавливания. В образовавшуюся ранку попадает инфекция, вызывающая воспаление кожи. Сыпь быстро распространяется на большую площадь.

Способы избавления от угрей

Угри – это всего лишь симптом, поэтому просто избавиться от высыпаний недостаточно. В первую очередь требуется комплексное лечение заболевания, их породившего. Чаще всего это коррекция гормонального фона. Если природа угревой сыпи – дерматологическая, помогут такие меры:

  • устранение гиперкератоза;
  • нормализация процесса отшелушивания рогового слоя эпидермиса;
  • подавление усиленной выработки кожного сала;
  • медикаментозная санация кожи (включая антибактериальную обработку) с целью убрать воспаление;
  • коррекция структуры верхнего слоя эпидермиса для удаления рубцов.

Полезно изменить обычную схему ежедневного ухода за кожей лица и тела, поскольку угри говорят о ее низкой эффективности. Возможно, придется отказаться от привычной косметики.

Средства лечения акне

Избавляются от угрей разными средствами и методами. Они подбираются персонально с учетом анамнеза пациента: его возраста, гормонального фона, наличия или отсутствия дисбактериоза, нуждаемости в витаминах.


Угревая болезнь часто сопровождается изменением соотношения полезной и вредной микрофлоры в организме – дисбактериозом. Поэтому у пациентов нередко обнаруживаются проблемы с кишечником, которые тоже нужно лечить.


Медикаментозный комплекс, позволяющий избавиться от черных точек, может включать:

  • антисептические препараты;
  • антибиотики наружного и внутреннего применения;
  • системные ретиноиды;
  • препараты, нормализующие уровень тестостерона;
  • метаболики;
  • витамины.

Эффективна и физиотерапия в качестве дополнительного направления лечения и устранения косметических дефектов. Активно используются такие методы: криотерапия, фонофорез, мезотерапия. Рубцы убирают с помощью круговой дермабразии.

Правила ухода за кожей лица

Если кожа склонна к образованию комедонов, ухаживать за ней нужно более тщательно. Основная задача – успокоить сальные железы и предотвратить закупоривание пор. Для этого нужно:

  • Обеспечить достаточное очищение. Стандартного умывания недостаточно, чтобы избавиться от излишков сала. Нужно протирать проблемные зоны (нос, лоб, подбородок) лосьоном или мицеллярной водой не реже двух раз в сутки.
  • Наносить правильный крем. Подойдет увлажняющее средство, содержащее кератолитические (отшелушивающие) и антибактериальные компоненты.
  • Отказаться от спиртосодержащих средств. В первые разы после нанесения они дают желаемое подсушивание. Но в дальнейшем они нарушают баланс микрофлоры и выводят необходимую жидкость.

Хотя угри на носу или других участках лица выглядят непривлекательно, не стоит пытаться убрать их самостоятельно. Важно избавиться от привычки выдавливать прыщи во избежание инфицирования и усугубления проблемы.

Правила ухода за кожей груди и спины

На спине и груди угревая сыпь появляется не реже, чем на лице. Это не так бросается в глаза, но требует не менее ответственного ухода за кожей. Если она склонна к жирности, стоит увеличить частоту ванных процедур. Желательно принимать душ два раза в день – утром и перед сном.


В отсутствие высыпаний спину лучше очищать мочалкой или губкой средней жесткости. В период обострения лучше предпочесть более мягкие варианты во избежание микротравм.


После очищения от излишков сала, пота и отмерших частичек эпидермиса можно переходить к специальным средствам:

  • скрабам для отшелушивания излишков рогового слоя;
  • термальной воде для увлажнения;
  • мягким пилингам;
  • кремам, обогащенным витаминами A и E.

При появлении угрей рекомендуется убрать подальше вещи из синтетики и носить натуральные ткани. Одежду лучше выбрать свободную: тесная и давящая способствует закупорке фолликулов.

Как избавиться от угрей быстро

Такой вопрос часто мучает людей, для которых принципиальна безупречная внешность. Внезапно появляющиеся прыщики перед важным событием (свиданием, собеседованием, фотосъемкой) становятся для них серьезным раздражающим фактором, который нужно оперативно устранить.


Дерматологи не устают повторять: выдавливать угри недопустимо. Избавиться от нежелательного дефекта все равно не получится. На месте прыща появится нелицеприятная ранка. Если в нее попадет инфекция, внешность пострадает еще больше.


В домашних условиях можно разве что снять воспаление, чтобы уменьшить бугорок и ускорить его заживление:

  • точечно использовать sos-средства для проблемной кожи;
  • сделать маску с экстрактом чайного дерева или алоэ.

Не стоит пытаться избавиться от черных точек с помощью настоек или неспециализированных средств. Это может вызвать аллергию или спровоцировать еще большее покраснение.

Можно ли избавить лицо от прыщей навсегда

В норме после пубертатного периода эта проблема возникать не должна. Абсолютно избавиться от риска появления прыщей еще никому не удавалось. Периодически у любого человека может сбиться гормональный баланс или ускориться выработка сальных желез. Но случается это эпизодически.

Обычно угри рассматривают как затяжную проблему, вызванную эндокринным заболеванием или гиперкератозом. Сама по себе она не решается. Но если будет устранена причина – избавитесь и от неприятного следствия.

Единственная группа людей, для кого задача практически нерешаема – те, у кого угревая болезнь имеет генетическую природу. Тщательный уход за кожей и профилактика эндокринных заболеваний помогают уменьшить степень поражения.

Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?

Все, кто хотя бы раз сталкивался с воспаленными высыпаниями на лице, знают, как сложно от них избавиться. К сожалению, универсальной “таблетки” от акне до сих пор не изобрели: для поддержания красивого и здорового вида кожи необходим комплексный подход.

Причины появления прыщей и угревой сыпи у каждого индивидуальны - вам не обойтись без посещения специалиста и соблюдения его рекомендаций. Однако существуют и общие правила, которые помогут вам ускорить процесс лечения, а также предотвратить возникновение акне в будущем.

 1. Нормализуйте питание

Сладости, острая и жирная пища, фаст-фуд, копчености, алкоголь - все эти продукты в больших количествах перегружают печень. И, если печень перестает справляться с функциями по очищению организма, то часть нагрузки берет на себя кожа! Кроме того, повышенное содержание углеводов в рационе провоцирует усиленную секрецию сальных желез. Именно поэтому здоровое питание важно не только для поддержания фигуры! 

Делайте упор на медленные углеводы, нежирное мясо, бобовые, ешьте как можно больше овощей и фруктов. Кроме того, крайне полезно будет включить в рацион пробиотики (например, йогурт или кефир). Они помогают поддерживать здоровый баланс бактерий в организме и благоприятно влияют на кожу. И не забывайте пить больше чистой воды, чтобы помогать организму очищаться, а также увлажнять кожу изнутри. 

2. Ежедневно очищайте лицо

Умывание специальным муссом или гелем и протирание тоником от акне должны стать для вас обязательным ритуалом каждый вечер. Но не перестарайтесь: если вы будете умываться несколько раз в день, то естественная секреция сальных желез нарушится. 

Кроме того, раз в неделю делайте специальные маски от прыщей: они помогут вытянуть токсины, выровняют цвет кожи и уберут жирный блеск. Также рекомендуется периодически посещать косметолога для профессиональной чистки лица.

3. Принимайте витамины

 Витамины помогут улучшить обмен веществ, снизить воспалительные процессы, поспособствовать очищению организма. Вернуть коже красоту и здоровый вид под силу таким добавкам, как цинк, биотин, витамины группы В и E. Также на помощь придут антиоксиданты и аминокислоты, отвечающие за поддержание иммунитета и нормализацию обмена веществ. К витаминным комплексам, разработанным специально для борьбы с акне относятся, например, драже “Эвисент Акнесент” и “Доппельгерц Анти-Акне”. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

4. Пройдите сеанс фототерапии

Фототерапия считается одной из самых эффективных косметологических процедур против акне. Как это работает? Интенсивный импульсный свет проникает в кожу  и разогревает её, разрушая меланин, убивая бактерии и улучшая обменные процессы. Снижается воспаление и отечность, уменьшается жирность, а пигментные пятна становятся менее заметными. За 7-10 сеансов можно убрать до 95% угревой сыпи! У процедуры есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

5. Пользуйтесь кремами с SPF и увлажняйте кожу лица

Агрессивный ультрафиолет провоцирует воспаления на коже и усиливает секрецию сальных желез. Поэтому обязательно включайте в свой ежедневный уход дневные кремы с SPF,  а на пляже загорайте до 11 часов с утра или после 17 часов вечера. 

Кроме того, жирная кожа нуждается в увлажнении не меньше, чем сухая! Выбирайте специальные средства для проблемной кожи на легкой гелевой основе и с пометкой “некомедогенно”.

И помните: нередко обильные высыпания на лице свидетельствуют о гормональных проблемах. Обязательно пройдите консультацию у врача-эндокринолога. Не занимайтесь самолечением с помощью антибиотиков и гормональных препаратов и ни в коем случае не выдавливайте прыщи: избавиться от рубцов будет не легче, чем от самой проблемы акне!

Как раз и навсегда избавиться от черных точек на лице

Устранить самую распространенную проблему с кожей лица поможет правильный уход за ней и полный отказ от сомнительных косметологических процедур, вроде выдавливания прыщей.

Многие проблемы с кожей лица вынуждают нас огорчаться и даже впадать в депрессию. Особенно, когда нет возможности сходить на лечебные процедуры к своему проверенному косметологу.

Одна из самых частых проблем – появление черных точек, которые явно не добавляют красоты молодым девушкам и парням. А ведь именно им чаще всего приходится с этим сталкиваться.

По словам врачей-дерматологов, образование черных точек – есть следствие неправильного ухода за лицом. Сальные железы закупориваются и может возникнуть воспаление. Чаще всего точки возникают они в районе носа или подбородка.

Как бы проблема не казалась надуманной, от этих точек следует вовремя избавляться, при этом важно делать это правильно.

Прежде всего начните, наконец, правильно ежедневно очищать кожу лица от загрязнений и следов косметики. Для этого подойдут гели и пенки для умывания. Но выбирать их надо исходя из особенностей своего типа кожи. Неправильный подбор косметического средства грозит обернуться еще большими проблемами с кожей.

Заканчиваться гигиеническая процедура должна протиранием кожи ватным диском, смоченным в тонике. Главный секрет – никогда не покупать тоники на спиртовой основе. Они будут пересушивать кожу. А она, в ответ, постарается вырабатывать еще больше жира, который трансформируется в ненавистные черные точки.

Непосредственно с черными точками на лице очень эффективно борются маски и гоммажи для лица. Особенно в основе которых есть глина. Так что прежде чем отдать деньги за красивую упаковку с надписью "эффективная маска для лица", советуем перед этим почитать состав.

Что касается извечного вопроса «давить или не давить черные точки?», то дерматологи категоричны – нет. Можно занести инфекцию. Но уж если терпеть до похода к косметологу совсем нет сил, не забудьте предварительно тщательно обработать руки антисептиком, а лицо протереть мицелярной водой.

Дерматолог «СМ-Доктор» рассказал, как подростку избавиться от прыщей

Только 20 процентов школьников могут похвастаться здоровой кожей лица, остальные 80 вынуждены скрывать ненавистные акне за длинными челками и под толстым слоем тонального крема. Как избавиться от угревой сыпи? Разбираемся с экспертом.

Алим Хакуашев
АЛИМ ХАКУАШЕВ
Врач-дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог клиники для детей и подростков «СМ-Доктор»

С наступлением переходного возраста начинается гормональная перестройка организма. Во всем виновен тестостерон, уровень которого влияет на функцию сальных желез. В период полового созревания повышается их функция, в результате чего и появляются прыщи. Если присоединится бактериальная инфекция, то будут развиваться гнойнички.

В 13-14 лет черные точки и красные воспаления на лбу и щеках становятся проблемой номер один. Ребенок с ужасом разглядывает себя в зеркало. Никакие уговоры и примеры звезд (Камерон Диаз, Виктория Бекхэм, Рианна), кожа которых далека от идеала, не помогают.

«Прыщи — это же бесконечные насмешки от одноклассников, — говорит мама 15-летнего сына. — Чистая кожа лица помогает стать уверенней, побороть комплексы. К сожалению, нет такого чудо-средства, которое избавит от прыщей раз и навсегда. А затащить подростка к косметологу тоже нелегко. Реально не знаю, что и делать».

Мамы девочек на различных форумах тоже постоянно обсуждают подобные темы. «Как же вылечить эти подростковые прыщи? — спрашивает Светлана, мама 12-летней дочки. — У нас уже в арсенале были мази, настойки, лосьоны и прочее. Пока ничего не помогло победить эту неприятность. Бабушки считают, что через пару лет все само пройдет, но я не уверена».

Врач-косметолог предупреждает, что самостоятельно прыщи не исчезнут: «При наличии несовершенств кожи лица нужно обратиться к специалисту как можно раньше, чтобы не запустить проблему и своевременно принять необходимые меры. Зачастую дети и подростки стесняются сами обращаться к врачу или, в силу возраста, неадекватно оценивают тяжесть заболевания. Поэтому родители должны внимательно следить за состоянием кожи лица ребенка и при необходимости сразу забить тревогу».


Почему появляются прыщи

Акне — это серьезное заболевание кожи, которое может протекать с различной степенью тяжести. Привести к развитию акне могут:
  • Гормональная перестройка организма.
  • Нерациональное питание (употребление молочных продуктов, сладостей, газировки, фастфуд), а также прием некоторых лекарственных препаратов. Между прочим опасны различные стероидные препараты, которые особенно любят принимать спортсмены, посещающие тренажерные залы. Мышцы появятся вместе с угревой сыпью на лице.
  • Неправильно подобранные средства ухода и наружной терапии (в составе ряда кремов есть вещества, которые могут усилить высыпания).
  • Генетическая предрасположенность играет большую роль в возникновении угревой сыпи. Доказано, что если кто-то из родителей страдал от акне, то у ребенка возможно также появятся прыщи. А если у обоих родителей было это заболевание, то ребенок гораздо более вероятно тоже будет комплексовать из-за прыщей.
  • Стрессы, связанные со сдачей экзаменов, неразделенной любви и т.д., оказывают негативное влияние на состояние кожи.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей еще более усугубляет состояние кожи. Желание подростка таким радикальным способом решить проблемы может привести к необратимым последствиям. Связано это прежде всего с особенностями строения гнойничков. Избавившись от одного, вы только поспособствуете распространению инфекции в более глубокие слои кожи, и на этом месте скорее всего появится более выраженное воспаление и еще больше прыщиков.
  • «Нерациональное лечение и самолечение могут привести к ухудшению состояния кожи, — предупреждает врач. — Прогрессированию заболевания, а также серьезным осложнениям, в том числе появлению следов (рубцов) на коже лица, с которыми затем ребенку придется жить. Поэтому при подобных проблемах нужно обязательно обратиться к врачу для индивидуального подбора лечения».

Важно! Чересчур чистоплотные дети тоже страдают от угревой сыпи. Часто подростки в борьбе с акне начинают фанатично умываться и протирать кожу различными лосьонами. Но они, как правило, содержат спирт, который сушит кожу и вызывает активную работу сальных желез.

С чего начинать уход у косметолога?

С очищения кожи (поверхностного и глубокого) в зависимости от типа кожи, который определяется после осмотра через лупу. Чистка проводится в несколько этапов: очищение пенкой, обеззараживание антисептиками, обработка кожи пилингом, механическая чистка, нанесение маски.

Частота проведения процедур строго индивидуальна и зависит от тяжести состояния, типа кожи, сезона, эффекта от терапии и прочих факторов. Обычно курс лечения со сроками и процедурами обсуждается на приеме с врачом. В среднем чистка лица проводится 1 раз в 2-3-4 месяца. Если это курс химических пилингов, то процедура обычно проводится (также в зависимости от вида пилинга) 1 раз в 2 недели. Всего необходимо 3-5 процедур.

Возможно, похода к косметологу будет недостаточно, для борьбы с акне придется привлекать других специалистов: дерматолога, гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Лечение прыщей в идеале нужно начинать с диагностики организма. Нужно будет сдать общий анализ крови, анализ кала на дисбактериоз, микроскопию соскоба кожи и провести ряд других исследований.

Опубликовано на портале parents.ru


как правильно лечить угревую сыпь, как избавиться от прыщей

Вскочивший на лице перед свиданием или собеседованием на работу гадкий прыщ может испортить настроение на весь день, причем отнюдь не только девушкам.  А как быть тем, кто постоянно страдает от угревой сыпи? И ведь какие только средства ни пытаются использовать несчастные люди – ничего не помогает!

 

К счастью, способ вылечить угри все-таки существует. Однако прежде чем браться за лечение, нужно разобраться, из-за чего возникает угревая сыпь.

 

Как «работает» кожа

Кожа – это защитная стена, отделяющая наш организм от окружающего мира, в котором полно опасных бактерий, вредных солнечных лучей и травмирующих камней и веток. Однако чтобы кожа работала хорошо, ее необходимо постоянно увлажнять и смазывать. С этой целью в коже «предусмотрены» сальные железы – маленькие фабрики по производству защитного кожного секрета.

Кожное сало состоит из соединений глицерина (предотвращают высыхание кожи), воска (не дает коже разбухать под воздействием влаги) и жирных кислот (сражаются с грибками и вредными бактериями). К сожалению, столь необходимая вещь, как кожное сало, в некоторых случаях приводит к развитию угревой сыпи.

 

Отчего возникают угри на лице

Почему же в первую очередь угри возникают именно на лице? Дело в том, что на лице, шее и верхней части спины больше всего сальных желез. Природа расположила их именно там, потому что под действием силы тяжести кожное сало легко стекает и быстро распространяется на другие части тела. Такое расположение желез позволяет организму «сэкономить» на производстве кожного сала.

К сожалению, настолько плотное расположение сальных желез повышает шанс на развитие угревой болезни. Ведь для того, чтобы лицо и шея покрылись угрями, достаточно, чтобы скорость образования кожного сала превысила скорость его выделения на поверхность кожи.

Не сумев выбраться из сальных желез, кожный секрет окисляется. Окисление кожного сала замедляет скорость «отшелушивания» поверхностного слоя кожи – эпидермиса. В результате эпидермис уплотняется, так что на пути кожного сала возникает новая труднопреодолимая преграда.

Поскольку кожный секрет и клетки эпидермиса внутри железы постепенно разлагаются, на них вскоре «обращает внимание» иммунитет. В сальную железу прорываются иммунные клетки, запускающие воспалительный процесс. В сальной железе образуется гной, и вскоре на коже появляется красный воспаленный прыщ.

 

Как правильно лечить угри

Если учесть строение и функцию сальных желез, становится ясно, почему прыщи часто появляются у подростков – молодой организм продуцирует кожное сало очень быстро. Кроме того, на скорость образования кожного сала влияют андрогены - половые гормоны, уровень которых у подростков «зашкаливает» (причем не только у мальчиков, но и у девочек, в организме которых андрогены активно продуцируют надпочечники). Чем выше уровень гормонов, тем выше вероятность появления угрей.

Получается, что для эффективной борьбы с угрями следует уменьшить активность андрогенов  в коже, обеспечить своевременный выход кожного сала из кожных сальных желез и уменьшить воспалительный процесс внутри желез. Как же этого добиться?

      1. Уменьшаем активность гормонов в коже

В этом помогут препараты солей цинка (хелаты), которые входят в состав некоторых биологически активных добавок (в форме драже). Когда в организм поступает большое количество солей цинка, эти соли начинают накапливаться и выводиться через сальные железы. Это очень важно, ведь хелаты цинка уменьшают скорость превращения низко активных форм андрогенов в высокоактивные формы. Поскольку цинк работает только в коже, нормальному развитию подростков он помешать не может.

      2. Ускоряем слущивание клеток эпидермиса

Убрать огрубевшие клетки и открыть каналы сальных желез поможет поверхностный пилинг кожи при помощи гликолевой кислоты (5-10% раствор). Гликолевая кислота позволяет быстро отшелушивать ороговевшую кожу и открывать сальные железы, однако с этой целью можно применять и другие мягкие средства очистки. Приобретать средства для пилинга лучше в аптеках.

      3. Уменьшаем воспалительные процессы в коже

Уменьшить воспаление в коже помогает крем с витамином А – ретиноидом. Этот витамин легко проникает в кожу и накапливается в сальных железах. Причем витамин А не только уменьшает воспаление, но и ускоряет естественную регенерацию кожи.

Все эти препараты можно купить без рецепта и принимать самостоятельно. Однако людям с тяжелой формой угревой сыпи стоит все-таки обратиться к врачу-дерматологу. Доктор осмотрит кожу и назначит анализы, чтобы исключить более серьезные проблемы с организмом, из-за которых также могут появляться угри.

Будьте здоровы!

 

Как избавиться от прыщей на спине: причины и лечение

Прыщи, которые появляются на спине, отличаются от тех, которые выскакивают на лице. Причина у этих проблем одинаковая: поры забиваются себумом, что приводит к размножению бактерий. Ну или вы слишком сильно нервничаете, и организм таким образом реагирует на стресс. Но вот лечить прыщи на спине нужно немного иначе, так что не спешите доставать кремы и маски для лица.

Чтобы найти решение этой проблемы, мы пообщались с дерматологами, которые дали нам несколько очевидных (и не очень) советов по уходу за собой. А главное, они рассказали, какие средства и аксессуары спасут вас от этих неприятных гостей на спине.

Купите специальные средства для душа

Попробуйте продукты с бензоилпероксидом

Практически все дерматологи посоветовали нам обзавестись косметикой с этим компонентом. Вы можете выбрать как гель для душа, так и мыло. Бензоил пероксид убивает бактерии, тем самым останавливая воспаление и появление прыщей. Но будьте осторожны: этот компонент может окрасить вашу одежду и полотенце. Поэтому нужно тщательно смывать такую косметику с тела.

Вам также подойдет шампунь от перхоти с цинком

Доктор Дебби Элдер считает, что прыщи появляются из-за грибка питироспорума, который вызывает перхоть. Поэтому, чтобы избавиться от этого микроорганизма, нужно использовать специальную косметику с цинком на протяжении 10 дней, а после мыться таким средством пару раз в неделю.

Купите наконец-то массажную щетку

Именно с этим аксессуаром, по мнению доктора Нэнси Самолитис, вы сможете отлично очистить кожу от пота и ороговевших чешуек, тем самым предотвратив размножение бактерий.

Сделайте маску для спины

Как говорит дерматолог Папри Саркар, для этого вам понадобится средство на основе бензоилпероксида. Нанесите продукт на спину и продержите его 5–10 минут. Так вы убьете бактерии и подсушите прыщи.

Попробуйте пилинг

Этот продукт нужно использовать только в крайнем случае. Вы можете сделать процедуру как в салоне, так и дома (на этот случай вам понадобятся само средство и губка для нанесения косметики).

Начните следить за питанием

Ешьте продукты с противовоспалительными свойствами 

Доктор Мариана Атанасовски советует добавить в рацион больше рыбы, помидоров, зеленых овощей и зелени, которые снижают риск появления прыщей.

Уменьшите количество сахара 

А вот дерматолог Сара Грир напоминает, что нужно ограничивать количество простых углеводов. Зато продукты с омега-3 стоит есть чаще: ищите этот элемент в авокадо, лососе и грецких орехах.

Соблюдайте правила гигиены

Часто меняйте одежду, постельное белье и полотенца

Доктор Кавита Маривалла говорит, что грязная и потная ткань – излюбленное место бактерий. Поэтому не ленитесь и регулярно стирайте вещи, полотенца и постельное белье.

Принимайте душ после активной работы

Снизить риск появления прыщей помогут частые водные процедуры. Если не смывать пот и грязь, например, после тренировок, говорит дерматолог Хилари С. Райх, то поры будут забиваться себумом и воспаляться.

Носите с собой салфетки от пота:

Доктор Кэролайн Чанг подсказывает, что если у вас нет времени принять душ, то можно воспользоваться салфетками. Но только после этого не забудьте по возможности помыться.

Следите за гигиеной даже в спортивном зале

Носите форму из влагоотводящих тканей

Доктор Брук Джексон рекомендует выбирать футболки и шорты из этих синтетических материалов, так как они охлаждают тело и уменьшают количество пота, в отличие от хлопковых моделей, которые удерживают влагу.

Откажитесь от обтягивающих вещей

По мнению дерматолога Джона Тринидада, компрессионное и утягивающее спортивное белье слишком плотно облегает кожу, что приводит к загрязнению пор и появлению вросших волос. Поэтому лучше выбирать форму свободного или немного приталенного кроя.

Избавьтесь от сывороточного протеина

Продукты на основе этого компонента, как считает доктор Эллисон Артур, могут вызывать воспаления на коже. Лучше всего сменить такие батончики и порошки на аналоги из других видов протеина.

Не принимайте стероиды

Специалист по кожным заболеваниям Холли Хэнсон предупреждает, что эти вещества не только повышают уровень агрессии, но и провоцируют появление рубцеватых прыщей.

Обратитесь к дерматологу

Рекомендуем начать лечение именно с посещения специалиста. Он объяснит вам, в чем причина появления прыщей, а также выпишет необходимые средства: это могут быть и медицинские кремы, и антибиотики, и гормональные препараты. Возможно, вам придется пройти курс пилинга или лазерной терапии. Главное, не затягивайте с посещением дерматолога, ведь за небольшим воспалением может скрываться серьезная проблема.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как избавиться от мозолей

Простые правила гигиены после секса

Мы слишком стесняемся своей задницы

Как избавиться от прыщей на лице подростку в домашних условиях

Как избавиться от прыщей: Pixabay

Проблемы с кожей в подростковом возрасте — обычное дело, которое переживают все. Прыщи на лице вызывают физический и психологический дискомфорт, могут стать серьезной причиной формирования комплексов. Чтобы эффективно справиться с проблемой, важно знать, как избавиться от прыщей на лице.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях: способы

Безупречность внешнего вида — составляющая уверенности в себе девушки или юноши, важнейший фактор их популярности в подростковом сообществе. Вопрос, как убрать прыщи, становится жизненно важным. Поэтому борьбу с кожными высыпаниями такого рода следует начинать незамедлительно и во всеоружии.

К сожалению, таких эстетических проблем никому не удавалось избежать. Но с учетом развития косметологии, появления новых средств, использования старых и проверенных бабушкиных способов эта проблема быстро и просто решается.

Читайте также

Скраб из кофе и меда в домашних условиях

Выявив прыщ на лице, не впадайте в уныние и сгоряча не применяйте радикальные средства удаления. В первую очередь я рекомендую обратиться к специалисту, который расскажет, как избавиться от прыщей в домашних условиях.

Обсудив с доктором все нюансы, попробуйте наиболее эффективные способы преодоления такой проблемы. Опираясь на практический опыт, расскажу, какие бывают действенные средства от прыщей:

  • Пенка с мелкими абразивными частичками. Используйте такое средство от прыщей для умывания. В обычную пенку добавьте измельченные овсяные хлопья, кофейную гущу, мелкие ягодные косточки.
  • Сок алоэ. Выжатый сок разбавить в равной пропорции с водой и протирать лицо жидкостью дважды в день. Это средство является одним из эффективных биостимуляторов, о чем говорит диссертационное исследование Т.А. Ибрагимова.
  • Настойку ромашки (1 ст. л. на 200 мл кипятка) или сок алоэ (1 ст. л. на 2 ст. л. картофельного сока) используйте для умывания или протирайте ими лицо. Они обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Настойку ромашки заморозьте и используйте утром как средство тонизации и для сужения пор.

Читайте также

Как снизить аппетит в домашних условиях

Маска для лица: Pixabay
  • Маски — отличное средство, которое подсушивает кожу, уменьшает поры. Наносите их на предварительно очищенную кожу. Эффективно это средство после пилинга. Есть разные смеси, которые помогут в борьбе с высыпаниями. Эффективной является маска с дегтярным мылом. Березовый деготь успокаивает зуд, подсушивает, уменьшает покраснения. Об этом в своей научной статье писала моя коллега В.И. Альбанова. Дегтярное мыло натрите на терке (2 ст. л.), разбавьте 2 ст. л. воды, добавьте 1 ч. л. морской соли и 2 капли можжевелового масла.

Как убрать прыщи на лице? Маски используйте ежедневно в течение месяца. Выдерживайте на коже не менее 15 минут и смывайте теплой водой.

Прыщи на лице: причины

Читайте также

Освежающая маска для лица в домашних условиях

Красные припухлости, черные точки и болезненные прыщи на лице с белыми верхушечками — это неприятные реакции кожи подрастающего организма на гормональную перестройку, рассказывает WebMD.

Высыпания на лице подростка появляются из-за интенсивного выделения кожного сала, которое не удаляют или делают это недостаточно эффективно. Из-за этого поры засоряются и появляются воспаления, черные точки и комедоны — белые или желтоватые бугорки под верхним слоем эпидермиса.

Появление прыщей могут спровоцировать принимаемые подростком медикаменты — антибиотики, противозачаточные средства. Негативно на состоянии кожи отображается употребление алкоголя и табакокурение.

В научной статье «Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины» М.Ю. Анисимова отмечает, что причинами развития акне выступают внешние факторы:

Читайте также

Как принимать активированный уголь для очистки организма

  • влияние УФ-лучей;
  • механические повреждения кожи;
  • стрессовые факторы; использование средств на масляной основе.

Как избавиться от прыщей на лице навсегда: профилактика

Наиболее эффективное средство борьбы с юношескими прыщами — это их профилактика.

Как избежать таких проявлений? Для этого необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Правильно питаться. Поможет диета от прыщей. Введите в рацион овощи и фрукты, нежирное мясо, кисломолочные продукты (йогурт). Избегайте фастфуда, газированных напитков, чрезмерного употребления сладкого, чипсов, соленых орешков и других снеков, майонеза и кетчупа. Откажитесь от излишне острой пищи.
  2. Старайтесь быть поменьше под воздействием прямых солнечных лучей.
  3. Высыпайтесь.
  4. Пейте достаточно воды.
  5. Проводите дважды в день очищение кожи лица. Используйте для этого косметические средства, что соответствуют типу кожи.

Читайте также

Маска из активированного угля и желатина: рецепт

Важнейшая составляющая борьбы с подростковыми прыщами — это правильно подобранные косметические средства. Перед тем как покупать их, я рекомендую посоветоваться с врачом-дерматологом.

Не забывайте о том, что раз в месяц необходимо обращаться к косметологу, чтобы провести глубокую чистку кожи лица.

Как избавиться от прыщей на лице: Pixabay

Прыщи в подростковом возрасте — проблема, с которой легко справиться только в том случае, если подходить к ее решению комплексно, действуя снаружи и изнутри.

Если не следовать описанным правилам и прибегать к радикальным методам (непроверенным или самостоятельно выбранным косметическим средствам), выдавливать прыщи, то ситуация может усугубиться: на лице появятся рубцы, язвочки, серьезные воспалительные процессы.

Очищайте лицо, делайте успокаивающие маски и забудете о прыщах.

Читайте также

Маска для волос из горчицы и репейного масла

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Альбанова В.И. Эффективность лечения псориаза очищенным березовым дегтем // Неонкологические пролиферативные заболевания кожи. — 2006. —№9. — С. 163–166.
  2. Анисимова М. Ю. Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины // Вестник Репродуктивного Здоровья. — 2010. — С. 14–23.
  3. Ибрагимов Т. А. Фитохимическое исследование и усовершенствование стандартизации сырья и препаратов алоэ древовидного и каллизии душистой // Диссертация на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. — 2011.
  4. Албанова В.И. Understanding Acne Basics // WebMD. — 2019. — 17 May.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Читайте также

Чистка лица в домашних условиях, как в салоне

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1722681-kak-bystro-izbavitsa-ot-prysej-na-lice-podrostku/

11 лучших продуктов от прыщей 2020

Выскакивают прыщи. Дерьмо, как говорится, бывает. (И под «дерьмом» я имею в виду неизбежное появление нескольких заметных пятнистых красных пустул за день до любого умеренно важного события.) Но вам не нужно смиряться с тем, чтобы выглядеть долговязой звездой TikTok, изо всех сил пытающейся поразить. каждый шаг в сложной танцевальной программе каждый раз, когда ваша кожа перекликается с вами. Потому что прыщи могут быть частью жизни, но они излечимы, часть жизни.А понимание того, как предотвратить их появление и как поступить с ними, когда они появляются, - это половина дела.

Вы когда-нибудь проводили большую часть дня, бездумно просматривая, казалось бы, бесконечный поток контента с участием подростков с гибкими волосами, которые все устрашающе похожи друг на друга, пытаясь пригвоздить отступника? Что ж, появление прыща похоже на попадание в особенно неприятную червоточину TikTok, в этом случае вы почувствуете себя настоящим виноватым, и любые затяжные эффекты от взаимодействия не исчезнут в течение некоторого времени.Другими словами: избегайте хлопков любой ценой.

Вместо этого приобретите формулу, специально разработанную для противодействия высыпаниям всех видов, и нанесите - или примените умеренно - продукт, который поможет ускорить время восстановления пораженной области. Ради вашей кожи мы собрали некоторые из лучших способов избавиться от надоедливых прыщей в зародыше, помогая вам сохранять кожу чистой даже в эти стрессовые времена.

(И, FWIW, отказ от TikTok, вероятно, тоже помогает.)

Реклама - продолжить чтение ниже

Гель для лечения упрямых прыщей

Хуже всего просыпаться от недавно обнаруженного прыщика.Neutrogena, гигант по уходу за кожей, которого вы, возможно, помните еще в средней школе, по-прежнему делает свой фирменный быстродействующий гель для точечного ухода, и это все еще надежная ставка на то утро, когда ваша кожа не будет работать.

Очищающее средство с ферментами для лица с гранатом

GlowRx glowrxskin.com

15,00 долл. США

Если вы собираетесь использовать ежедневное очищающее средство для лица (и поверьте мне, вам следует это делать), особенно важно найти такое, которое не лишит вашу кожу естественных защитных барьеров.Мягкое отшелушивающее очищающее средство GlowRx на основе кокоса (с добавлением экстракта граната, отсюда и название) удаляет грязь с поверхности кожи, не вызывая ни малейшего раздражения лица, предотвращая появление высыпаний.

Лосьон для сушки

Марио Бадеску nordstrom.com

17,00 долл. США

Если у вас очень стойкий прыщ, просто нанесите этот лосьон, чтобы лишить его темной силы (а также масла и грязи) на ночь.

Ежедневное очищение кожи

Выбор Паулы nordstrom.com

18,00 долл. США

Если ваша кожа постоянно кажется на грани высыхания, используйте формулу, подобную этой, и применяйте ее ежедневно. Наносите очищающее средство от Paula's Choice каждое утро после умывания, чтобы предотвратить появление высыпаний.

Синий вяжущий лосьон на травах

Киля kiehls.ком

18,00 долл. США

Правильный тонер также может помочь свести к минимуму вероятность высыпаний. Для достижения наилучших результатов используйте после мытья, но перед увлажнением.

Ночное лечение прыщей

Малин + Гетц nordstrom.com

22,00 долл. США

Ночью обычно можно обойтись более тяжелым лечением. Наносите его на растущие прыщи прямо перед сном.

Очищающая лечебная маска Supermud Clearing Treatment Mask

Glamglow nordstrom.com

25,00 долл. США

Если вы склонны вспыхивать в определенных областях снова и снова, сделайте это частью своей еженедельной рутины, уделяя особое внимание этим проблемным областям. Процедура Glamglow - это как дитя вашей любимой маски для лица и полоски пор, о которой он всегда мечтал. Наносите средство в виде пластырей, чтобы наиболее эффективно удалить мусор, который забивает эти надоедливые поры.

Ежедневное очищающее отшелушивающее средство

Boyface boyfaceme.com

28,99 долл. США

В идеале вы должны использовать отшелушивающее средство не реже одного раза в неделю, чтобы избавить кожу от мертвых клеток, которые могут забить поры. Отшелушивающее очищающее средство Boyface также идеально подходит для случаев, когда требуется очень тщательная очистка, например, после любых особенно интенсивных тренировок, вызывающих потоотделение.

Сыворотка с витамином С

Гипер gethyperskin.com

36,00 долл. США

Продукт

Hyper - это сыворотка для лица, содержащая ингредиенты, специально подобранные для устранения темных пятен от любой гиперпигментации постакне. Фирменная смесь бренда помогает осветлить любые остаточные шрамы от прыщей, а также предотвратить будущие вспышки.

Evercalm Сыворотка против покраснений

Если вы действительно чувствуете себя (и все еще имеете для этого энергию), может быть очень полезно нанести слой сыворотки.Он специально разработан для уменьшения воспаления за счет успокаивающих красных участков с угрями.

Отшелушивающие салфетки с аминокислотами Peptide 21

Питер Томас Рот nordstrom.com

52,00 $

Нет ничего лучше, чем отшелушивающая прокладка премиум-класса, которая действительно очищает чрезмерно забитые поры. PTR's использует фитиновую и салициловую кислоту, чтобы помочь укрепить вашу кожу, и ромашка и зеленый чай, чтобы успокоить ее.

Подпишитесь на журнал Esquire

Авидан Гроссман Авидан Гроссман, редактор электронной коммерции по стилю в Esquire, освещает мужскую моду, обувь, уход и аксессуары.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Реклама - продолжить чтение ниже

Как избавиться от прыщей раз и навсегда

Это месяц осведомленности о прыщах, и когда дело доходит до проблем с кожей, мы все хотим знать: как от них избавиться? Если вы предрасположены к акне, я почти уверен, что этот вопрос вы задаете снова и снова. Фактически, каждый, у кого когда-либо был высыпание, знает, что прыщи - в лучшем случае - расстраивают. В худшем случае это нанесет серьезный удар по вашей уверенности в себе.В прошлом у меня были серьезные приступы, и у меня остались яркие воспоминания о том, как я разговаривал из-за рук или избегал зеркала, чтобы не видеть мою кожу. А знаете ли вы, что в мире дерматологии любой, у кого ежемесячно появляется всего одно или два пятна, считается больным акне? Но большинство из нас, когда мы думаем о прыщах, мы думаем о гневных, болезненных, подкожных кистах и ​​белых угрях.

Когда вы находитесь в самом разгаре худших обострений, потребность успокоить кожу может показаться вам немного отчаянной.Именно тогда вы можете принимать неверные решения и забивать себе поры слишком жесткими продуктами. Введите свое руководство по лечению прыщей таким образом, чтобы он был полезен для вашего типа кожи , чтобы вы больше не просыпались с кожей, которая снова кажется сырой и истерзанной неправильным распорядком дня.

Что вызывает прыщи?

Александра Янкович / Stocksy

Или, как я часто спрашивал себя, Что не вызывает прыщей? Есть так много триггеров - от аллергии и неправильного ухода за кожей до простой генетики.Даже частицы загрязняющих веществ могут проникать в ваши поры и вызывать высыпания или сжигать свечу с обоих концов, пока ваше тело и, в свою очередь, кожа не сойдут с ума.

Трудно определить, что именно может быть причиной появления прыщей, но ряд изменений в образе жизни могут пролить свет на главного агрессора. Например, необходимо регулярно стирать наволочки и полотенца, и Шабир Дая, фармацевт и соучредитель Victoria Health, рекомендует менять их каждые три-четыре дня.

Средства для волос также могут вызывать расстройство кожи, но прежде чем смириться с будущим, связанным с пряностями, взгляните, как вы моете волосы. Силиконы и сульфаты в шампунях и кондиционерах могут привести к закупорке пор, поэтому «обязательно наклоняйте голову набок, чтобы эти средства для волос не стекали по лицу», - рекомендует Дайя.

Между тем, вы можете справиться с пятнами, вызванными стрессом, если постараетесь немного меньше напрягаться. Это не всегда легко, но упражнения, медитация или просто время, проведенное «на себя», могут творить чудеса.А если вас беспокоят прыщи (порочный круг), помните, что чистка таких участков, как будто завтра не наступит, только разозлит их.

Само собой разумеется, что диета играет роль. Есть плохие новости для любителей сыра, поскольку Американская академия дерматологии утверждает, что между молочными продуктами и высыпаниями может быть связь. Хлеб, кофе и сахар также пользуются плохой репутацией среди дерматологов, поскольку они обладают провоспалительным действием и ухудшают воспалительный цвет лица.Вместо этого ешьте цельные продукты, такие как белок и овощи. Кроме того, потребляйте много цинка, который имеет решающее значение для хорошего функционирования клеток (и его легко найти в виде добавок).

Сами прыщи возникают, когда поры закупориваются - будь то кожный жир, омертвевшая кожа или бактерии. Это означает, что высыпаниями страдает не только жирная кожа. Вот почему необходимо внимательно осмотреть кожу вокруг пятен, определить, является ли она сухой, жирной или комбинированной, а затем скорректировать процедуру ухода за кожей в соответствии с состоянием пор.

Знай свои ингредиенты

Ханна Крисуэлл / Стокси

«Многие из средств по уходу за кожей, доступных от прыщей, на самом деле являются агрессивными или токсичными химическими веществами», - объясняет Дайя. «Они часто могут вызвать больше проблем, чем решить, так как они воспламеняют высыпания или замедляют их заживление».

Но что делает точечное лечение слишком суровым? Дайя советует избегать минеральных масел и ароматизаторов, а также некоторых спиртов, которые могут быть обозначены как этанол, этил, метанол, бензил, изопропил или SD спирт.Хотя они могут выглядеть и звучать так, как будто они сдерживают избыток кожного сала, он предупреждает, что они также могут «лишить кожу естественной кислотной мантии, оставляя вас широко открытыми для бактериальной инфекции, включая прыщи и прыщи».

С осторожностью относитесь и к так называемым продуктам без отдушек. Некоторые из них ароматизированы фталатами, которые могут нарушить гормональный фон и вызвать внезапный прорыв на коже. Минеральные масла, на которые следует обратить внимание, включают жидкий парафин, вазелин и парафиновый воск, которые иногда обладают комедогенными свойствами, что означает, что они могут закупорить поры.

Однако это не просто длинный список запретов. Есть и хорошие ингредиенты, на которые стоит обратить внимание. «Гликолевая, молочная и салициловая кислоты, глина, сера, масло чайного дерева и витамин А» - хорошие варианты, - говорит Лиза Голдфаден, соучредитель Goldfaden MD.

Правила ухода за сухой кожей

Вы знаете, как я сказал, что жирная кожа - не единственный тип кожи, который борется с пятнами? Я лично убедился в этом, когда обнаружил, что моя кожа более воспалена, когда она полностью пересохла.Поэтому, прежде чем использовать вяжущие средства для мытья прыщей, помните, что сухая кожа более уязвима для бактерий, а шелушение может засорить цвет лица. Дайя рекомендует менять пенящуюся пену на два чередующихся очищающих средства. Используйте один, богатый салициловой кислотой, каждую ночь, чтобы контролировать поражения, и нежный очищающий крем каждый день.

Отличным средством для умывания, предназначенным только для подверженной пятнам сухой кожи, является очищающее гель-гель BareMinerals Blemish Remedy Anti-Imperfection Treatment Gelée Cleanser (17 фунтов стерлингов), который содержит высокий уровень салициловой кислоты.Между утром и вечером после удаления макияжа и грязи попробуйте простое очищающее средство, например Philosophy Purity Made Simple (25 долларов США), которое идеально подходит для хрупких лиц. Затем сосредоточьтесь на возвращении увлажнения. Dermalogica Active Moist (42 доллара США) - это легкий увлажняющий крем, который можно использовать днем ​​и ночью. Затем добавьте масло для удаления прыщей с аргановым или кокосовым маслом. Утром Дайя советует добавить в крем пару капель масла чайного дерева.

Голые минералы Blemish Remedy Средство против несовершенств Gelee Cleanse 26 долларов США

Магазин

Философия Очищающее средство для лица Purity Made Simple Facial Cleanser 24 доллара США

Магазин

Dermalogica Активное увлажнение 42 доллара США

Магазин

Правила ухода за жирной кожей

Если вы подозреваете, что ваши пятна вызваны скоплением масла, используйте средство для умывания, содержащее салициловую кислоту, древесный уголь или масло чайного дерева, например, любимое очищающее средство Bioré Deep Pore Charcoal Cleanser от Берди (6 долларов США).Усильте обезжиривающие свойства с помощью очищающей маски. Дайя рекомендует Niod Flavanone Mud (39 долларов США), который слегка покалывает, но снимает отек, но не слишком резкий. Или для тех, кто не требует особого ухода или предпочитает подход «меньше - лучше», обратите внимание на Avène Cleanance Mask (15 фунтов стерлингов), которую вы наносите на кожу на 5 минут, прежде чем массировать и смыть. Он содержит гранулы, которые мягко отшелушивают, очищая и удаляя нежелательные масла.

Он добавляет: «Даже жирная кожа по-прежнему требует увлажнения, поэтому старайтесь использовать некомедогенный увлажняющий крем, чтобы ваша кожа была увлажненной и сбалансированной.«Ночью сочетайте это с лечебным кремом, таким как La Roche-Posay Effaclar Duo (18 фунтов стерлингов), который получил статус культового благодаря своей способности смягчать жир и уменьшать прыщи.

Биоре Очищающее средство с древесным углем для глубоких пор 8 долларов США

Магазин

Ниод Флаваноновая грязь 39 долларов США

Магазин

Avène Маска чистоты 15 долларов США

Магазин

La Roche-Posay Effaclar Duo 23 доллара США

Магазин

Макияж для защиты от угрей

Иногда последнее, что вам нужно сделать, это нанести макияж на кожу, которая уже кажется засоренной.В других случаях у вас появляется желание нанести на лицо самый толстый тональный крем, который вы можете найти. Поговорив со многими визажистами о том, как скрыть пятна, мне всегда говорили, что чистое покрытие лучше. Выберите сначала легкую вуаль, чтобы ваша кожа выглядела влажной, а затем нанесите консилер на пятна с помощью плоской плотной кисти, которая растушевывает цвет.

Что касается ингредиентов в вашем макияже, Голдфаден рекомендует пропускать все, что связано с «тальком, силиконом, ароматизаторами, минеральным маслом, сульфатами или фталатами», поскольку они могут способствовать появлению прыщей.Хороший вариант для маскировки - кремовый консилер Nars Radiant Creamy Concealer (24 фунта стерлингов), а Vichy Normaderm BB Clear (17 фунтов стерлингов) подарит вам легкое покрытие с добавлением салициловой кислоты.

Нарс Сияющий кремовый консилер 31 доллар США

Магазин

Виши Normaderm BB Прозрачный 17 долларов США

Магазин

Лицо против фантастики

Объясните кому-то, у кого нет прыщей, что вы имеете дело с высыпанием, и, скорее всего, он повторяет сказку старой жены о том, как успокоить вашу кожу.Вы, наверное, слышали их все, но что касается тех, которые действительно работают? Мед в качестве антибактериальной маски, лимонный сок в качестве естественного эксфолианта, дистиллированный белый уксус, смытый через 10 минут, и холодные компрессы для уменьшения отеков. Что насчет того, что не так полезно? Зубная паста может сушить и раздражать кожу, а солнечные ванны не помогают. (Пожалуйста, никогда не запекайте кожу.)

Когда идти к врачу

Нет «неподходящего» времени для посещения врача или дерматолога, если вас действительно беспокоят прыщи, и они смогут помочь вам определить, связаны ли пятна с аллергией.Однако вам следует искать сильные лекарства по рецепту только в том случае, если состояние вашей кожи становится серьезным. Дайя говорит, что это обычно происходит, когда ваши высыпания становятся кистозными (очень тяжелыми) или когда кажется, что ваш режим ухода за кожей не работает. Затем вам подскажут, какое лечение лучше всего подходит для вас.

Начальное изображение: Imaxtree

Как избавиться от прыщей на спине раз и навсегда | Избавьтесь от Bacne

Первое, что нужно знать о том, как избавиться от прыщей на спине, - это то, что это не похоже на прыщи, которые появляются на вашем лице.Да, это похоже на то, что поры закупориваются и часто виноваты бактерии, а также вы невероятно смущаетесь, сердитесь и эмоциональны по этому поводу (особенно если вы принимаете стероиды). Но он отличается тем, что имеет свой собственный свод правил по лечению и профилактике.

К счастью, бактериальный бактериоз поддается лечению и его можно предотвратить. И я не знал всех способов сдержать это, пока не нашел ответы у кучки сертифицированных дерматологов. Мы получили совет, который они часто дают своим пациентам относительно прыщей на спине, и теперь они получили и вашу спину: вот как избавиться от прыщей на спине.

Поменяйте свои средства для душа

Начните с мытья тела с перекисью бензоила (5-10%):

Практически все дерматологи назвали гель для душа перекисью бензоила своим лучшим советом для очистки от бактерий, поскольку он агрессивно убивает бактерии. бактерии, из-за которых вы вырываетесь обратно. Но будьте осторожны: он может испачкать ваши полотенца и одежду, поэтому тщательно промойте, когда закончите, и, возможно, потом наденьте белую футболку, чтобы спать.

Replenix бензоилпероксид 10% гель для душа с алоэ вера

В качестве альтернативы используйте шампуни от перхоти с добавлением цинка:

«Я обнаружил, что часто« прыщи на спине »на самом деле представляют собой фолликулит питироспорум, обычно встречающийся чрезмерный рост дрожжевых грибков. на нашей коже.Полезно использовать противогрибковые шампуни и средства для мытья тела ежедневно в течение 10 дней, а затем еженедельно для обслуживания », - говорит д-р Дебби Элдер.

Dove + Men Care шампунь против перхоти с пиритионом цинка

Низорал цинковый шампунь против перхоти

Возьмите кисть:

«Используйте очищающую губку с длинной ручкой для мытья тела от прыщей, или даже щетка для тела. Они тщательно очищают спину в душе », - говорит д-р Нэнси Самолитис.

Двусторонняя щетка Metene для спины

Сделайте маску для спины:
Вы также можете оставить очищающее средство с 10% перекисью бензоила в виде маски на 5-10 минут.Я бы никогда не сделал этого на лице, но спина может выдержать это, и если оставить это на более длительное время, это поможет », - говорит доктор Папри Саркар.

В крайнем случае, попробуйте пилинг:
«Если это действительно плохо и у человека приближается большое событие, я рекомендую химический пилинг. Если нет времени на офисную, я рекомендую сделать ее без рецепта или использовать салфетки для пилинга », - говорит доктор Папри Саркар.

Отшелушивающие салфетки с салициловой кислотой доктора Денниса Гросса (45 штук)

Измените диету

Ешьте больше противовоспалительных средств: «Увеличение количества продуктов, которые борются с воспалением, таких как зеленые листовые овощи, рыба и помидоры, может быть отличным в дополнение к режиму лечения акне », - говорит д-р.Марьяна Атанасовски.

Омега-3, хорошо. Сахар, плохо:
«Выбор продуктов с низким гликемическим индексом (то есть низким содержанием простых углеводов) дает хорошие результаты. То же самое и с увеличением количества омега-3, которые мы можем найти в лососе, авокадо и грецких орехах », - говорит доктор Сара Грир.

Следите за своей гигиеной

Часто стирайте полотенца и одежду:
«Важно часто стирать полотенца или переходить на антимикробную ткань, чтобы бактерии не оседали и не переносились обратно на кожу», говорит докторКавита Маривалла. То же самое и с вашей одеждой, особенно с тем, в чем вы потеете: она становится питательной средой для бактерий.

Никогда не мочитесь в собственном поту:
«Я также напоминаю спортсменам, что принятие душа и ополаскивание вскоре после тренировки может помочь свести к минимуму эффекты раздражения от пота и закупорки мокрой одежды», - говорит д-р Хилари. К. Райх.

Если вы не можете принять душ, вытереться:
Иногда вы спешите или предпочитаете отложить прием душа до дома. В таком случае используйте салфетки, - говорит доктор.Кэролайн Чанг. Это позволит очистить поры и избавит от необходимости принимать душ (хотя вы все равно должны это сделать в ближайшее время).

Простыни для душа Anthony (12 штук)

Измените свои привычки к тренировкам

Ткани для отвода пота, всегда:
«Используйте влагоотводящие ткани во время тренировки, так как они обеспечивают максимальное охлаждение и сухую посадку. Да, хлопок пропускает воздух, но он удерживает влагу на коже, создавая удивительно гостеприимную среду », - говорит доктор Брук Джексон.

Мужская тренировочная рубашка Lululemon с сеткой

Без компрессии: «Я часто вижу фолликулит у элитных спортсменов. Они будут путать шишки на ногах, пояснице и паху с прыщами, хотя на самом деле они могут быть инфицированы волосяными фолликулами. Недавняя тенденция, которая может способствовать этому явлению, - это сжатие. Обтягивающие штаны для йоги, компрессионные шорты и рукава могут закупоривать и раздражать волосяные фолликулы, и вы можете еще больше увеличить риск инфицирования волосяных фолликулов, если повторно будете использовать одежду без стирки », - говорит доктор.Джон Тринидад.

Сыворотка плохая:
«Прекратите коктейли и батончики из сывороточного протеина! Добавки сывороточного протеина связаны с появлением прыщей на спине. У некоторых пациентов прыщи проходят после прекращения приема добавок », - говорит доктор Эллисон Артур. Рассмотрите возможность перехода на не сывороточный протеин.

Веганский сывороточный протеин Orgain

Это само собой разумеется, но скажите «нет» стероидам:
«Исключите анаболические стероиды из своего режима тренировок. Они не только вызывают «бешеную ярость», но и вызывают глубокие рубцовые прыщи », - говорит д-р.Холли Хэнсон.

Посетите своего дерматолога

Наша надежная методика избавления от прыщей на спине? Поговорите с профессионалом. «Если, несмотря на эти меры, прыщи на спине прогрессируют, обратитесь к сертифицированному дерматологу. Ваш дерматолог может предложить более агрессивное лечение, включая кремы по рецепту, краткосрочные антибиотики, гормональную терапию, экстракции, пилинги, лазерное лечение и даже изотретиноин для самых тяжелых случаев кистозно-узелковых прыщей, чтобы остановить прыщи до того, как они появятся.Сертифицированный дерматолог также может распознать возбудителей акне, таких как стероидный фолликулит, грибковый фолликулит и гнойный гидраденит », - говорит доктор Лаура Хейгуд.


Как исправить вонючие ноги - навсегда

Нет причин терпеть фанк ногами.

11 способов избавиться от прыщей раз и навсегда, согласно науке

Угри - отстой. Любой, кто страдал от регулярных и стойких высыпаний, может сказать вам, насколько сильно (подсказка: МНОГО). Хорошая новость заключается в том, что есть способы избавиться от прыщей, поддерживаемые врачами и научными исследованиями, которые также значительно улучшат ваше отношение к своей коже.

В статье для раздела Health на сайте About.com профессиональный косметолог и преподаватель по уходу за кожей Анджела Палмер отметила, что обычные прыщи не только влияют на нашу кожу - они также оказывают серьезное влияние на нашу самооценку и психическое здоровье. «Исследования показали, что люди с акне испытали социальные, психологические и эмоциональные последствия на том же уровне, что и люди с хроническими проблемами со здоровьем, такими как эпилепсия, диабет и артрит», - пишет Палмер.

И большинству из нас не нужен дерматолог или специалист по уходу за кожей, чтобы сказать нам, насколько застенчивым может стать прорыв.Это может быть разница между выходом из дома с чувством уверенности и желанием прятаться внутри весь день. Кроме того, прорывы могут сделать то, что в противном случае было бы забавным и приятным, омрачено отсутствием безопасности.

По сути, прыщи могут иметь серьезных или серьезных дефектов в нашей жизни, поэтому их контроль с помощью реальных научно проверенных методов может так сильно повлиять на качество нашей жизни. Если вас разочаровали прыщи или стойкие высыпания, вот 11 проверенных и проверенных методов, которые должны серьезно помочь.

1. Мойте кисти для макияжа

Согласно Седжалу Шаху, доктору медицины, сертифицированному дерматологу из Нью-Йорка в статье для Women's Health , очень важно чистить кисти для макияжа как можно чаще - даже по возможности после каждого использования. «На самом деле у вас может быть множество проблем из-за грязных щеток, - сказала она. - Акне, раздражение кожи, сыпь, бактериальные инфекции кожи и глазные инфекции - это лишь некоторые из них. Я даже видела грибковые инфекции и герпес».

JAPONESQUE Brush Cleaner, 11 долларов США, Amazon

Также попробуйте: Sigma Beauty Express Brush Cleaning Mat, 25 долларов США, Amazon

2.Используйте химический эксфолиант

Skin Perfecting 2% AHA Liquid Exfoliant , $ 28, PaulasChoice.com

По словам эксперта по уходу за кожей Паулы Бегун и основателя линии ухода за кожей Paula's Choice, наши средства для ухода за кожей миллионы ячеек каждый день. Это может привести к закупорке и расширению пор, что, в свою очередь, может привести к появлению прыщей. «Когда вы, наконец, аккуратно избавитесь от скопившихся клеток кожи, вы сможете прочистить поры, остановить высыпания и разглаживать морщины», - написал Бегун.Она специально порекомендовала нежный отшелушивающий лосьон с AHA или BHA поверх жестких скрабов или щеток, которые могут еще больше раздражать кожу.

3. Сделайте выбор в пользу безмасляного

Увлажняющий гель Clinque Dramatically Different Moisturizing Gel, 30 долларов США, Amazon

В статье для Cosmopolitan дерматолог из Нью-Йорка Джервез Герстнер подчеркнула важность выбора безмасляных продуктов. формулы по возможности. В наши дни вы обычно можете найти большинство продуктов по уходу за кожей в безмасляных версиях, включая солнцезащитный крем.

4. Не используйте тряпки для мытья посуды

Это совет, который дал мне мой дедушка всех людей (он всю жизнь работал в сфере санитарии и гигиены). Он отметил, что мы обычно не чистим тряпки так часто, как следовало бы, а также обычно храним их во влажной ванной комнате, где могут процветать бактерии. Затем мы обычно прикладываем ту же грязную, зараженную бактериями ткань к нашим лицам. Перейдите на одноразовые бумажные полотенца, если вы еще этого не сделали!

5. Регулярно чистите свой мобильный телефон

Согласно статье, опубликованной в ABC News, исследования показывают, что наши сотовые телефоны - одна из самых грязных вещей в нашей жизни.И, по словам сертифицированного дерматолога доктора Авы Шамбан в статье для Prevention, бактерии на экранах наших телефонов также могут вызывать прыщи и высыпания.

6. Всегда имейте под рукой перекись бензоила

Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Cleanser, 8 долларов США, Amazon

В той же самой статье Cosmo дерматолог из Нью-Йорка Дорис Дэй рекомендовала всегда иметь тюбик с перекисью бензоила. с вами для лечения пятен и высыпаний.«Только не используйте его дольше недели», - предупредил Дэй, так как при чрезмерном использовании он может сильно сушить.

7. Возьмите мед

Профессиональный косметолог и гуру по уходу за кожей на YouTube Вероника Гореуа сказала, что сырой органический мед - это своего рода чудо-продукт для кожи, склонной к акне. Она отметила, что он убивает бактерии, а также увлажняет и не содержит ни одного резкого или вредного ингредиента, который мог бы нанести вред вашей коже в долгосрочной перспективе.

8. Примите немного цинка

Витамины с цинком от прыщей , $ 7, Amazon

На своем веб-сайте писатель по науке и биологии Джон Брукс сказал, что исследования показывают, что люди, страдающие от прыщей, также часто имеют дефицит цинка.«На сегодняшний день было проведено четыре исследования на людях, которые показали, что добавки цинка могут уменьшить прыщи. Эффект невелик (это не волшебная пилюля), но это поможет. Кроме того, это довольно дешево», - написал Брукс.

9. Следите за рейтингами комедогенности

Горжуа также отметил, что разные продукты по уходу за кожей - особенно масла, такие как аргон и жожоба, имеют разные комедогенные рейтинги (AKA с большей или меньшей вероятностью закупоривают поры). Она подчеркнула важность проверки рейтинга любого масла, которое вы планируете использовать на своей коже, и убедиться, что оно соответствует вашим потребностям (и да - люди с прыщами могут использовать натуральные масла на своей коже - это просто выбор правильного).

10. Ограничьте свой стресс

Согласно дерматологу д-ру Анне Чапас, основательнице Union Square Laser Dermatology, в статье для The Huffington Post, уровень стресса определенно может увеличить прыщи. Она отметила, что это происходит потому, что, когда мы в стрессе, наши тела выделяют гормон стресса кортизол, а прыщи напрямую связаны с гормональным дисбалансом. Если вы сильно нервничаете, попробуйте включить в свой день успокаивающие занятия, например, посредничество или запланированный простой.

11.Watch The Sugar

В той же статье HuffPost Рэйчел Вуд, зарегистрированный специалист по комплексному питанию, сказала, что диета может повлиять на нашу кожу, отметив, что рафинированный сахар (содержащийся в таких вещах, как белый хлеб и конфеты) повышает уровень инсулина, что также влияет на наш гормональный баланс. Если вы какое-то время боролись с высыпаниями и чувствуете, что перепробовали все, попробуйте сократить употребление рафинированных углеводов, и вы просто можете увидеть разницу!

Никто не любит вспыхивать, но хорошая новость заключается в том, что существуют научно доказанные способы уменьшить их возникновение.Просто убедитесь, что все инструменты и аксессуары, которые касаются вашего лица, чистые, и всегда держите несколько подходящих продуктов в своем арсенале для ухода за кожей.

Images: Pexels (7)

Как избавиться от прыщей

Что касается кожных жалоб, то в списке обычных поклонников красоты не так много вещей, которые занимают более высокое место, чем прыщи. Это раздражает, это болезненно, кажется, что это всегда возникает в самые неподходящие моменты, и независимо от того, насколько отточен ваш распорядок по уходу за кожей или сколько вам лет, вы никогда не кажетесь полностью свободным от этого.К сожалению, мы не можем сообщить вам последние новости! Лекарство от прыщей найдено! Больше у тебя больше не будет прыщиков! Сожалею. Что мы можем сделать, так это показать вам, как правильно бороться с прыщами, когда они действительно появляются, и как сделать так, чтобы эти случаи были как можно более редкими.

.

Все мы слышали о различных видах угрей: «стрессовые угри» и «гормональные прыщи»; кистозные, пустулезные и воспалительные; черные точки и белые точки.Просто подумать о различных способах повреждения кожи - это ошеломляюще, но на базовом уровне прыщи намного проще, чем кажется.

«Реальность такова, что у всех акне один и тот же источник», - говорит дерматолог Дорис Дэй. Все начинается в ваших порах; У каждого из них есть своя крошечная оболочка из клеток кожи, которую нужно регулярно снимать и заменять новыми. Но точно так же, как остальную часть вашей кожи иногда нужно немного подтолкнуть, чтобы своевременно удалить омертвевшие клетки, ваши поры также могут позволить своей работе (и этим мертвым клеткам) накапливаться.Эти резервные клетки вместе с маслом и остатками продукта образуют закупорку в порах - при белых точках поры закрываются, в то время как при черных точках поры остаются открытыми, а мусор внутри них окисляется и становится черным. В любом случае, именно в закупоренных порах начинается реальное действие прыщей.

«На дне большинства пор находятся бактерии», - объясняет Дэй. Там может скрываться много разных видов бактерий, в том числе бактерия p.acnes, известная своей связью с прыщами, но все они процветают в среде с низким содержанием кислорода, которую обеспечивает закупоренная пора.«Бактерии начинают просыпаться, становятся более активными и поедают масло и тот белок, который застрял в фолликуле. Это становится вашим прыщиком ». А вот какой тип прыщей действительно зависит от вашего тела. Эти злые прыщики с белыми кончиками, которые появляются на поверхностном уровне кожи, также называемые пустулами, являются результатом того, что белые кровяные тельца начинают убивать эти бактерии, что приводит, как вы уже догадались, к образованию гноя. Если вы склонны к появлению более глубоких прыщиков, которые образуют небольшой узел под кожей вместо развития головки, вы имеете дело с кистозными прыщами.«Кистозный компонент возникает из-за более сильного иммунного ответа, из-за которого [прыщ] становится больше и даже образует слизистую оболочку». Большинство людей хотя бы время от времени испытывают обе формы, но различные внутренние факторы, от лекарств до беременности, также могут периодически изменять реакцию вашего организма.

.

Если вы готовы серьезно заняться избавлением от прыщей, первым делом вам следует обратиться к дерматологу. Поскольку забитые поры лежат в основе всех итераций прыщей, одним из лучших способов лечения является регулярное отшелушивание, чтобы эти фолликулы оставались чистыми.Химическое отшелушивание может быть большим спасением для кожи на этом фронте, используя салициловую или гликолевую кислоту в гораздо большей дозе, чем вы можете получить без рецепта, чтобы разрушить мертвые клетки кожи и смести их.

При бактериальных проблемах могут быть эффективны такие методы лечения, как Isolaz и IPL (интенсивный импульсный свет). Первый использует комбинацию вакуумного давления и световой терапии, чтобы удалить грязь и жир, помочь открыть клетки кожи, делая их более восприимчивыми к местным процедурам, и светотерапию, чтобы убить бактерии, скрывающиеся внутри пор.IPL пропускает всасывание, чтобы посылать сфокусированные волны света, которые могут посылать p. упаковка угрей. Сколько сеансов лечения вам потребуется для любого из вариантов, может варьироваться в зависимости от серьезности ваших симптомов и других факторов, таких как цвет кожи, но большинство врачей рекомендуют набор из 3-5 процедур в течение шести месяцев.

.

Когда дело доходит до лечения внезапных высыпаний (вы знаете, таких, которые, кажется, появляются каждый раз, когда у вас приближается событие импорта), хорошая новость заключается в том, что существует множество эффективных вариантов аптек.«Перекись бензоила хороша тем, что к ней не вырабатывается резистентность, и даже при очень низкой концентрации, например, 2%, она уничтожает бактерии», - говорит Дэй. В качестве дополнительного бонуса перекись бензоила также обладает некоторыми противовоспалительными свойствами, так как она уничтожает бактерии, которые удерживают ваши прыщи, а также помогает уменьшить их размер и покраснение. Проблема, как может подтвердить любой, кто когда-либо испортил наволочку с помощью точечной обработки, заключается в том, что перекись бензоила также придает отбеливающую способность всем видам тканей, поэтому вы должны быть осторожны с тем, когда и как ее использовать.«Я предпочитаю использовать перекись бензоила для стирки, особенно для груди и спины, а не как средство для ухода за кожей», - говорит Дэй. Она также рекомендует противостоять побуждению искать влиятельные проценты. Некоторые бренды продают версии с содержанием перекиси бензоила до 10%, что может показаться заманчивым, но это не означает, что ваши пятна исчезнут в 5 раз быстрее, чем 2% раствор; на самом деле, это могло только усугубить ситуацию. «Если вы выберете более высокую концентрацию, это сделает ее более сухой и раздражающей, но не обязательно сделает ее более эффективной», - предупреждает Дэй.

Хотя вы можете подумать о салициловой кислоте как о взаимозаменяемой перекиси бензоила в зависимости от того, как часто она появляется при лечении прыщей, на самом деле они выполняют совершенно разные функции. В то время как перекись бензоила помогает уничтожить бактерии, салициловая кислота (и ее двоюродная сестра гликолевая кислота) отшелушивают мертвые клетки, что блокирует поры. «На самом деле они не лечат прыщи, они просто помогают отшелушивать», - объясняет Дэй. Однако это не означает, что вы должны исключить кислоты из своего арсенала для борьбы с прыщами.«Я почти никогда не использую только одно лекарство от прыщей», - говорит Дэй, поскольку разные ингредиенты выполняют такие разные функции. Вместо этого попробуйте комбинацию пероксида бензоила и 2% салициловой кислоты, чтобы нацелить на оба основных фактора, вызывающих прыщи, сначала нанесите один и дайте ему высохнуть в течение минуты или двух, прежде чем наносить другой.

Конечно, как говорится, унция профилактики стоит фунта лечения, поэтому самое эффективное лечение прыщей - это вовсе не закрываться закупоренными порами. Ваш лучший долгосрочный инструмент для этого - дерматологический швейцарский армейский нож - ретинол.Дэй объясняет: «Ретинол действует на все типы прыщей, потому что способствует нормальному обновлению кожи. Это помогает этим кожным покровам отшелушиваться, а не забиваться, поэтому у вас не возникает прыщей ».

.

Кажется, каждые несколько месяцев выходит новое исследование, в котором говорится, что все, что вы любите, вызывает у вас прыщи: шоколад! Глютен! Мясо! Вино! Хотя Дэй подчеркивает, что акне все еще тщательно изучается, и многие вопросы о его причинах остаются в воздухе, в настоящее время нет достаточных доказательств, подтверждающих утверждения о том, что какой-либо из основных продуктов питания вносит серьезный вклад в проблемы вашей кожи (за исключением аллергических заболеваний). реакция, то есть) с одним возможным исключением.«Единственная еда, которую нам удалось локализовать до прыщей, - это молочные продукты», - говорит Дейс, хотя и отмечает, что даже этот вывод является спорным. «Если в вашем рационе много молочных продуктов и ваши прыщи не поддаются лечению, то, возможно, подумайте о том, чтобы отказаться от молочных продуктов, чтобы увидеть, имеет ли это значение. Это верно не для всех, но я обнаружил, что когда я делаю все остальное, а состояние пациента просто не улучшается, иногда, если вы откажетесь от молочных продуктов, вы увидите разницу ».

Дело не только в том, что вы помещаете в свое тело, вещи, которые вы помещаете в свое тело, также могут иметь большое значение для вашей заболеваемости акне, и мы здесь не только говорим о средствах для кожи и макияжа. .«Все, что вы наносите на волосы, оказывается на вашем лице», - предупреждает Дэй. «Иногда вы будете выглядеть как прыщи, но на самом деле это не прыщи, поэтому, если я вижу прыщи, которые действительно находятся на периферии лица, я смотрю на средства для волос и шампуни, которые могут вызвать сыпь, похожую на прыщи. ” Такие продукты, как лаки для волос, а также воск для помад и масла для ухода за кожей голени, могут иметь окклюзионный эффект, а это означает, что они могут образовывать барьер, который не позволяет кожному салу и клеткам кожи выходить из пор так, как они должны.Чтобы предотвратить эти проблемы, используйте руку или салфетку, чтобы спреи не попали на ваше лицо, особенно на участки, близкие к линии роста волос, и обращайте на них особое внимание, когда очищаете лицо в конце дня.

.

Хотя виды прыщей, которые появляются у вас в 30 лет, могут не сильно отличаться от тех, которые возникают у вас в 15 лет, то, как вы их лечите, возможно, придется повзрослеть. «С возрастом ваша кожа становится суше», - объясняет Дэй. Это означает, что процедуры, с которыми вы могли бы справиться в старшей школе, могут внезапно вызвать раздражение и шелушение кожи.Это особенно раздражает, учитывая, что прыщи взрослого типа (которые, как правило, проявляются больше вдоль линии подбородка и шеи, чем пятна Т-зоны в подростковом возрасте) также могут быть труднее поддаются лечению. Вместо того, чтобы удваивать количество потенциально раздражающих ингредиентов для сушки прыщей, вернитесь к последовательному применению более низких доз и рассмотрите возможность включения рецептурных лекарств. Гормональные противозачаточные таблетки оказываются эффективными для многих женщин, как и спиронолактон, блокатор андрогенов, который предотвращает появление определенных гормонов, таких как тестостерон, которые могут способствовать появлению прыщей.

Рецептурные противовоспалительные средства, такие как местный дапсон (ищите его в Aczone), также могут быть полезны в сочетании с вашим обычным режимом борьбы с прыщами, чтобы помочь справиться с покраснением и раздражением, а также при лечении других искусственных угрей проблемы. «К 30 годам вы можете начать перерастать в розацеа. Розацеа может выглядеть как прыщи, но средства от прыщей могут вызывать раздражение », - говорит Дэй. Лучший план? «Если ваши прыщи не исчезают с помощью обычных методов лечения, всегда полезно обратиться к дерматологу, чтобы убедиться, что вы действительно имеете дело с прыщами, а не с чем-то еще.”

.

Как мы все знаем, правильное лечение и профилактика прыщей - это только часть уравнения - вы также должны избегать тех вредных привычек по уходу за кожей, которые усугубляют угревую сыпь. И мы держим пари, что вы можете догадаться, какая заповедь номер один. «Худшее, что вы можете сделать с прыщами, - это пощипать их, что приведет к еще большему воспалению и даже может вызвать более кистозный прыщ», - говорит Дэй. «Много раз, когда ко мне приходили люди и выбирали свои прыщи, они говорили, что там что-то есть, это должно выйти наружу.На самом деле в [прыщах] ничего нет. Происходит то, что иммунный ответ вызывает воспаление, а воспаление вызывает скопление жидкости между клетками ». Поэтому, когда вы чувствуете себя счастливым с этим неприятным опухшим пятном на подбородке, все, что вы на самом деле делаете, - это заставляете накапливаться больше этой жидкости, делая ваше пятно больше. «Вы действительно не можете избавиться от этого, просто нужно успокоиться», - говорит он.

Другие кожные грехи, которые вы почти наверняка совершили: замена аптечки на средства по уходу за кожей.«Медицинский спирт и перекись водорода», - сетует Дэй. «Люди думают, что дезинфицируют кожу или сушат ее; они не оказывают никакого воздействия на бактерии, вызывающие прыщи. Они действительно сушат и раздражают кожу, но ничего не делают с прыщами ». Точно так же старый трюк с использованием зубной пасты от прыщей, вероятно, лучше всего оставить в шкафу для ванной. «Зубные пасты теперь содержат отбеливающие средства, которые могут вызывать раздражение», - говорит Дэй. Даже не отбеливающая версия часто содержит химические вещества и абразивные вещества, которые могут усугубить акне.В конечном счете, Дэй говорит: «На рынке есть средства от прыщей лучше, чем зубная паста».

Еще одно известное «сделай сам» может потенциально повлиять на ваши прыщи - это всеобщее любимое универсальное чудо-масло, кокосовое масло. «Он действительно обладает некоторыми противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, он оказывает некоторый эффект против бактерий, вызывающих прыщи, но он также может блокировать поры и вызывать аллергию». - говорит Дэй. «Я бы посоветовал использовать его с осторожностью, если у вас прыщи».

Лорен Хаббард Писатель Лорен Хаббард - писатель-фрилансер и участник проекта Town & Country, который освещает темы красоты, шоппинга, развлечений, путешествий, домашнего декора, вина и коктейлей.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как быстро избавиться от прыщей: 16 способов борьбы с прыщами

Нет ничего лучше, чем просыпаться от свежего высыпания, которое заставляет вас отчаянно гуглить, как быстро избавиться от прыщей. Кажется, что прыщи всегда появляются в худшие времена: когда у вас нет времени или терпения, чтобы переждать их жизненный цикл в течение недели и просто нужно, чтобы они немедленно исчезли.Решите ли вы взять дело в свои руки и начать собирать (плохая идея, о которой мы расскажем подробнее ниже) или троллите Instagram в поисках универсального точечного лечения, это естественный ответ на желание избавиться от прыщей. быстрый. Но определенно есть правильный способ сделать это - и множество распространенных ошибок, которых эксперты посоветуют вам избегать.

Если вы ищете стратегию, чтобы успокоить вспышку прыщей в эту секунду, у нас есть для вас. Мы поговорили с ведущими дерматологами, чтобы точно узнать, что делать, когда появляются прыщи, а вы очень спешите от них избавиться.Читайте дальше, чтобы узнать, что можно и что нельзя делать для снятия воспаления и лечения раздраженной кожи.

1. Сделайте лед на прыщ.

Один из самых эффективных способов быстро избавиться от прыщей, к тому же самый дешевый. Если вы столкнулись с опухшим прыщиком на лице, который вызывает боль, возьмите кубик льда. Оберните его тонкой тканью и положите на пораженное место на три-четыре минуты. Повторяйте процедуру в течение дня, чтобы облегчить боль и временно уменьшить отек.

2. Нанесите пасту из измельченного аспирина.

Аспирин содержит салициловую кислоту, которая, по общему мнению, является лучшим средством для борьбы с прыщами. Применение пасты из аспирина немедленно удаляет излишки масла и омертвевшие клетки кожи. Другими словами, он помогает очистить и высушить раздраженные поры, одновременно уменьшая отек и покраснение. Это одно из домашних средств, которые рекомендуют дерматологи, и оно даже помогает уменьшить боль в месте нанесения. Чтобы приготовить пасту, раздавите ложкой аспирин и взбейте его несколькими каплями воды. Затем нанесите его прямо на прыщик.

3. Не трогай лицо.

Если у вас прыщи у взрослых, мы знаем, что вы уже слышали об этом. Но, по словам Джоша Зейхнера, доктора медицины, директора косметических и клинических исследований в области дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке, сбор обычно приносит больше вреда, чем пользы. Это может вызвать то, что Цайхнер называет «травмой» вашей кожи, что, в свою очередь, приводит к «воспалению, инфекции и, возможно, шраму». Перевод: Он не только не избавится от пятен быстро, но и исчезнет в два раза дольше.

Если у вас появляется прыщ, и вы действительно не можете избавиться от желания его выдавить, следуйте утвержденным специалистам рекомендациям по безопасному и гигиеническому избавлению от прыщей. (Еще более простое решение: нанесите одно из наших любимых пластырей от прыщей перед сном и проснетесь с резко уменьшившимся прыщами.)

Мастер-патчи от прыщей COSRX (24 шт.)

Hero Cosmetics Mighty Patch Hydrocolloid Acne Absorbing Spot Точка

4. Не пересушивайте пораженный участок.

Это не химическое вещество, которое вы используете; - это количество, которое вы используете, - говорит Нил Шульц, M.D., дерматолог Нью-Йорка. «Люди думают, что если немного салициловой или гликолевой кислоты - это хорошо, то больше - лучше», - говорит он. «Дошло до того, что активный ингредиент раздражает кожу, делая ее шелушащейся, шелушащейся и красной». Чтобы предотвратить раздражение, попробуйте снизить концентрацию активного ингредиента, когда у вас уже случился раздражение. Цайхнер рекомендует проверять этикетку на предмет концентрации перекиси бензоила около 2,5%. Тот, который действительно работает: ежедневное очищающее средство для кожи Paula’s Choice Clear Regular Strength.

Paula's Choice Clear Regular Strength Ежедневное очищающее средство для кожи

5.Уменьшите тонер.

Когда у вас, скажем так, нарушение силы, любые вяжущие вещества могут «разрушить кожный барьер и вызвать воспаление и раздражение», - говорит Цайхнер. Если у вас не очень жирная кожа , пропустите сам прыщик, когда вы делаете этот шаг в обычном уходе за кожей. (И в этом случае самый безопасный вариант - нежный тоник, такой как Avene Eau Thermale или любой из этих лучших тонеров.)

Avène Eau Thermale Gentle Toning Lotion

Fresh Rose Deep Hydration Toner

Вы когда-нибудь видели более красивую бутылку? ? Это настоящие лепестки роз внутри.Поэтому неудивительно, что в 2019 году он получил награду Glamour Beauty Award. Но не заблуждайтесь - его упаковка может кричать о пони, но как только вы попробуете формулу, вы увидите, что это на самом деле рабочая лошадка. «Этот тоник прекрасен круглый год, но особенно в суровые зимние месяцы», - сказала Адри Навидад, бьюти-блогер и судья Beauty Awards в своем обзоре. «Как только климат становится холодным и сухим, я наношу два-три слоя. сразу после очищения. Ему всегда удается успокоить, увлажнить и сбалансировать мою комбинированную и сухую кожу.»

6. Используйте макияж с салициловой кислотой.

Нанесение макияжа на прорыв кажется неизбежным злом: очевидно, что вы хотите спрятать преступника, о котором идет речь, но может возникнуть ощущение, что вы также задыхаетесь от него. Тем не менее, некоторые формулы могут действительно устранить прыщи, обеспечивая при этом покрытие. «Салициловая кислота - распространенный ингредиент прыщей, который полезен для предотвращения или лечения прыщей и может быть найден в нескольких косметических брендах», - говорит Рэйчел Назарян, доктор медицины, дерматолог из Schweiger Dermatology.Жидкая косметика Clinique Acne Solutions - это классика не зря, хотя E.l.f. Cosmetics Acne-Fighting Foundation - отличный бюджетный выбор. Для ретуши попробуйте использовать консилер с ним, например, It Cosmetics Bye Bye Breakout Full-Coverage Concealer.

Clinique Acne Solutions Liquid Makeup Foundation

e.l.f. Cosmetics Acne Fighting Foundation

it Cosmetics Bye Bye Breakout Full-Coverage Concealer

7. Не наносите макияж с ингредиентами, закупоривающими поры.

Для всей салициловой кислоты есть определенные ингредиенты, от которых следует избегать.«Людям, страдающим акне, следует избегать макияжа, содержащего минеральное масло или ланолин», - говорит Назарян. «Эти ингредиенты являются комедогенными, то есть с высокой вероятностью закупоривают поры и вызывают появление прыщей». Проверьте этикетки, чтобы убедиться, что продукты для ухода за кожей не содержат их.

8. Правильно накладывайте косметические продукты.

Неудивительно, если ваш инстинкт состоит в том, чтобы просто покрыть прыщ как можно большим консилером. Но чтобы избавиться от прыщей, лучше сначала выполнить несколько шагов.«Начиная с чистого лица, нанесите тонкий слой безмасляного увлажняющего крема [нам нравится Neutrogena Oil-Free Daily Moisturizer], а затем небольшое количество лекарства от прыщей на все лицо», - говорит Назарян. Она любит гели с адапаленом, поскольку они регулируют клетки кожи, предотвращая закупорку пор. Ее фаворит - ProactivMD Adapalene Gel 0,1%, который, по ее словам, «очень хорошо наносится под макияж».

Neutrogena Ежедневное увлажняющее средство без масла

Proactiv Adapalene Gel 0,1% для лечения акне

9.Не забывайте про триггерные продукты.

Шоколад - твой враг? Ночные пробежки в Макдоналдсе берут верх? Эти так называемые триггерные продукты влияют не на всех, но Шульц предупреждает, что вы должны следить за тем, соответствуют ли определенные продукты внезапным высыпаниям. (Например, недавно была установлена ​​связь между обезжиренным молоком и прыщами.) Самая сложная часть, конечно, - избегать того, что вызывает дряблость кожи.

10. Сопротивляйтесь желанию сжать.

«Выдавливание прыща - плохая идея, - говорит Элизабет Танци, доктор медицинских наук, основатель и директор Capital Laser and Skin Care и доцент медицинского центра Университета Джорджа Вашингтона. Что нормально? Вытягивайте большой прыщик, когда белая точка появляется на коже. Tanzi рекомендует использовать тряпку с горячей - «но не обжигающей» - водой, чтобы удалить гной, прежде чем применять точечную обработку.

11. Не верьте каждой хитрости, которую вы видите.

Заманчиво смешать лекарство от всех болезней с любыми сушильными агентами, которые есть в доме, Танзи говорит, что она видит сильное раздражение от средств по уходу за кожей, сделанных своими руками.Даже зубная паста - не то лекарство, которым мы были в подростковом возрасте. По словам Цайхнера, триклозан (ингредиент зубной пасты, обладающий противомикробными свойствами) в наши дни используется редко. Но если у вас , а у вас в крайнем случае и вам нужно сделать это своими руками, вот несколько советов, которые на самом деле являются законными и одобрены дермы.

12. Не выбирайте более сильное очищающее средство.

Замена обычного умывальника на более жесткое кажется очевидным решением. Не совсем. По словам Шульца, ваше очищающее средство должно быть мягким, чтобы средства местного действия могли проникнуть в вашу кожу.Лучше всего придерживаться обычного режима ухода за кожей с помощью увлажняющего очищающего средства, такого как CeraVe Hydrating Face Cleanser, до тех пор, пока высыпание не исчезнет, ​​а затем обратитесь к дерматологу, если вы считаете, что нуждаетесь в постоянном очищении от прыщей.

CeraVe Hydrating Facial Cleanser

13. Обязательно подумайте о добавках цинка.

Не все добавки имеют научную поддержку, когда дело доходит до лечения прыщей, но цинк дает многообещающие результаты. «В двойном слепом исследовании, сравнивающем цинк и рецептурный пероральный антибиотик миноциклин, оба имеют сопоставимые результаты на один месяц, хотя дальнейшее использование миноциклина было лучше по мере продвижения исследования», - говорит дерматолог и основатель Dr.Уход за кожей Loretta, Loretta Ciraldo, M.D. Цинк также имеет более широкую доступность; вы можете купить его без рецепта в ближайшей аптеке или супермаркете, и он не сопровождается головокружением и изменениями пигмента кожи, которые, по словам Сиральдо, могут быть (редкими) побочными эффектами миноциклина.

Как быстро избавиться от прыщей и прыщей

Узнайте, как избавиться от прыщей с помощью средств от The Knot для наиболее эффективного и быстрого лечения прыщей.

Если вы обнаружили, что надеетесь и хотите получить чистую кожу и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, вы определенно не одиноки! Это почти обряд посвящения для подростков, до 85 процентов которых страдают прыщами, белыми точками, угрями, кистами или пустулами.Некоторые из них вырастают, но не все; прыщи - самое распространенное заболевание кожи в США, которым ежегодно страдают до 50 миллионов американцев.

А прыщи - это больше, чем неудобство. Это может вызвать как физические, так и психологические проблемы, включая необратимые рубцы на коже, плохую самооценку и низкую самооценку, а также депрессию и тревогу. Здесь вы узнаете, как предотвратить прыщи, как лучше всего избавиться от прыщей на вашей коже, вы узнаете о лучших продуктах от прыщей, домашних средствах от прыщей и многом другом.

Прежде чем мы подробно рассмотрим различные виды прыщей и причины их появления, мы сначала обсудим несколько основных способов избавления от прыщей, которые помогут вашей коже сиять.

  • 9 советов, как быстро избавиться от прыщей
  • Естественные варианты лечения прыщей
  • Как избавиться от прыщей на спине
  • Как избавиться от черных точек

9 советов о том, как Быстрое избавление от прыщей

Лучший способ избавиться от прыщей - это выяснить, что их вызывает, и решить эту основную проблему, о которой мы поговорим более подробно позже в этом руководстве. Если вам нужны быстрые советы о том, как избавиться от прыщей, начните с следующих основных полезных советов.

1. Используйте лучшие средства от прыщей для вашей кожи

На рынке есть несколько средств от прыщей и даже домашние средства от прыщей, которые вы можете попробовать, но какие из них подходят для вашей кожи? Это зависит от типа прыщей, которые вы испытываете.

2. Вымойте лицо мылом от прыщей

Мытье лица обычным мылом недостаточно, чтобы избавиться от высыпаний. Лучшее средство для умывания от прыщей эффективно удаляет жир и грязь, но при этом достаточно мягкое, чтобы его можно было использовать регулярно, не пересушивая кожу.Поищите в составе средства от прыщей салициловую кислоту и / или перекись бензоила в составе средств для умывания и используйте мягкие, неабразивные методы очищения.

3. Увлажняйте кожу, склонную к акне

Некоторые думают, что если вообще ничего не наносить на лицо, это поможет быстро избавиться от прыщей, но это заблуждение. Отсутствие увлажнения кожи может привести к ее пересушиванию, что может вызвать избыточное выделение масла. Увлажнение кожи с помощью не содержащего масла увлажняющего крема, предназначенного для кожи, склонной к акне, - важный шаг на пути к чистой коже.

4. Прикройте лучшую основу для кожи, склонной к акне

Когда вам нужно, чтобы прыщи исчезли в мгновение ока, вам, возможно, придется проявить немного творчества. Использование тонального крема не избавит вас от прыщей, но может временно скрыть их. Обычный тональный крем поможет разгладить кожу и выровнять ее тон. Использование лучшего тонального крема для кожи, склонной к акне, также может подарить вам столь необходимый эмоциональный заряд, чтобы вы выглядели как можно лучше. После очищения и увлажнения используйте тональный крем, предназначенный для комбинированной или жирной кожи, чтобы предотвратить появление прыщей.Убедитесь, что он помечен как «не угревой» и «некомедогенный».

5. Изучите варианты устройств с низким уровнем освещенности

На рынке есть несколько устройств с низким уровнем освещения, разработанных как домашние средства от прыщей, но действительно ли они работают? Некоторые, такие как Zeno electronic "zit-zapper", одобрены FDA как средства от прыщей, но отзывы об этих продуктах обычно неоднозначны. Даже самое лучшее средство от прыщей не подойдет всем, так как серьезность прыщей, типы прыщей и качество устройства - все это факторы.Попросите дерматолога порекомендовать, если вы думаете о покупке домашнего осветительного прибора для лечения акне.

Устройство для удаления пятен Zeno Hot Spot, 60 долларов США, Amazon.com

6. Экспериментируйте с лекарствами от угрей

Вы наверняка видели рекламу системы Proactiv для очистки кожи Proactiv по телевидению в какой-то момент в течение последних нескольких лет , а это работает? Proactiv - одно из лучших средств от прыщей для легких случаев воспалительных и невоспалительных угрей, гормональных прыщей и прыщей у взрослых.В стартовый набор входит мягкое отшелушивающее средство с перекисью бензоила, средство для очищения пор на основе гликолевой кислоты и восстанавливающее средство с перекисью бензоила.

Proactiv 3-ступенчатая система лечения акне, от 33 долларов за 30-дневный стартовый набор, Amazon.com

Другой вариант - Clean & Clear's Continuous Control Acne Cleanser, очищающее средство для лица с 10-процентным бензоилпероксидом, которое является одним из лучших. лучшие моющие средства для лица, предназначенные для ежедневного очищения от прыщей. Также добавьте безмасляный солнцезащитный крем для лица.

Clean & Clear Continuous Control Очищающее средство для лица от прыщей, от 9 долларов, Target.com

Вы также можете попробовать e.l.f. бренд Acne Fighting Foundation, который содержит ингредиенты, как для борьбы с прыщами, так и для успокоения раздраженной кожи, в том числе салициловую кислоту, гамамелис, камфору, экстракт чайного дерева и алоэ. Это один из лучших продуктов от прыщей на рынке, который не только «прикрывает» прыщи, но и продолжает их лечить.

e.l.f Cosmetics Тональный крем против прыщей, от 6 долларов США, Amazon.com

Наше последнее предложение: Effaclar Duo включает микронизированный бензоилпероксид (5,5%), который воздействует на прыщи глубоко внутри кожи. Нежирный продукт, не содержащий масел, подходит для умеренных прыщей.

Крем для лечения акне La Roche Posay Effaclar Duo duel action, от 20 долларов, Amazon.com

7. Спросите своего врача о лекарствах от прыщей

Если у вас стойкие прыщи, вы можете спросить своего врача о доступных рецептах и подходят ли они вам.На рынке есть несколько одобренных FDA пероральных и местных лекарств, которые могут помочь улучшить вашу кожу, например миноциклин, спиронолактон и изотретиноин. Мы обсудим эти рецептурные лекарства и многое другое позже.

8. Изучите естественные методы лечения

Лучше пойти естественным путем? Кокосовое масло и масло чайного дерева давно известны за их свойства бороться с прыщами. Вы также можете найти несколько натуральных продуктов, содержащих эти ингредиенты, в местной аптеке.Продолжайте читать, чтобы получить больше советов по естественному лечению прыщей.

9. Сделайте свое собственное натуральное средство

Еще один способ избавиться от прыщей - это попробовать приготовить собственное полностью натуральное средство в домашних условиях, используя ингредиенты, которые у вас уже есть в шкафу, например яблочный уксус или зубную пасту. Позже в нашем руководстве мы расскажем о конкретных шагах, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от прыщей.

Теперь, когда у вас есть быстрый взгляд на то, как избавиться от прыщей, пришло время узнать больше о типах прыщей и потенциальных причинах их появления.

Типы прыщей

Угри обыкновенные:

Вульгарные угри, также называемые «простыми угрями», проявляются в виде белых точек, черных точек и прыщей, портящих вашу чистую кожу. Они вызваны омертвевшими клетками кожи и засорением волосяных фолликулов маслом. Британские исследователи считают, что в 80% случаев вульгарных угрей виновата генетика.

Комедональные прыщи:

Этот тип прыщей также вызывается засорением пор маслом и мусором, но для него характерны бугорки цвета кожи, называемые папулами.Обычно они находятся на лбу или подбородке и называются «комодонами», но чаще известны как угри. Они могут быть либо закрытыми, когда фолликул полностью забит, либо открытыми.

Гормональные прыщи:

Женщины и подростки особенно восприимчивы к гормональным прыщам, которые возникают, когда гормоны вызывают избыточное производство кожного сала. Этот тип прыщей может усугубляться в зависимости от колебаний гормонов, поэтому некоторые женщины обнаруживают, что их угри усугубляются в определенные моменты менструального цикла.

Воспалительные прыщи:

Воспалительные прыщи - это красные шишки и пустулы, а не белые точки, черные точки и комедоны. Это не обязательно начинается с них. Возникает само по себе. Воспаленные белые точки, черные точки или комедоны могут быть болезненными и неприглядными. Стойкие воспалительные прыщи могут потребовать лечения у врача или дерматолога в дополнение к безрецептурным средствам от прыщей.

Кистозные прыщи:

Кистозные прыщи - самый тяжелый тип угрей, для лечения которого требуется дерматологический уход и лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту.Даже лучшие средства от прыщей, доступные без рецепта, не подходят для этого болезненного состояния, при котором область вспышки воспаляется, но не заражается. Кистозные прыщи могут привести к необратимым рубцам. Однако важно знать, что все поражения прыщей могут иметь рубцы. Рубцы связаны с размером, размером воспаления, генетикой и задержкой в ​​лечении.

Продукты, вызывающие прыщи

Поищите в Google «как быстро избавиться от прыщей», и вы увидите множество веб-сайтов, на которых вам рекомендуется есть лучше, чтобы кожа была чистой.Но есть ли на самом деле продукты, вызывающие прыщи, или это бабушкины сказки?

Дерматолог Хилари Болдуин, доктор медицины, из Центра лечения и исследования акне в Морристауне, штат Нью-Джерси, говорит, что ответ на самом деле совсем не прост. "Простой ответ: мы не знаем. Пока что исследования показали, что диеты с высоким гликемическим индексом (те, в которых много белых продуктов, таких как картофель, макароны, хлеб, рис и сладости), а также диеты с высоким содержанием обезжиренного жира - молочные продукты и добавки с сывороточным белком могут быть связаны с обострением существующих прыщей, но с меньшей вероятностью вызывают прыщи », - говорит Болдуин.

Таким образом, употребление слишком большого количества сладкого может быть потенциальной причиной появления прыщей. Возможно, вы не захотите сокращать свои любимые лакомства, но если вы пробовали разные методы лечения прыщей и все еще задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей, подумайте о том, чтобы изменить свой рацион, безусловно, стоит попробовать.

Другие причины прыщей

Как упоминалось выше, считается, что генетика играет важную роль в вашей предрасположенности к прыщам. Однако использование лучших средств от прыщей и тщательный уход за кожей могут помочь вам предотвратить ухудшение состояния прыщей и шрамов в дальнейшей жизни.Ознакомьтесь с другими известными причинами и обострениями прыщей и узнайте, как предотвратить прыщи, исключив некоторые из них:

  • Гиперактивные сальные железы, требующие пероральных лекарств от дерматолога
  • Лекарства, такие как кортикостероиды, литий или противосудорожные препараты
  • Здоровье- грабительские привычки: нездоровая диета, отказ от лекарств, курение и плохой уход за кожей

По словам Болдуина, употребление жирной пищи и «грязная кожа» на самом деле не являются распространенными причинами прыщей, вопреки распространенному мнению, но использование косметики, закупоривающей поры, может вызвать или усугубить прыщи.

Варианты лекарств от прыщей

Как упоминалось в нашем списке выше, лекарства от прыщей - это один из способов, которым вы можете воспользоваться, когда задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей. Одного местного лечения может быть недостаточно, чтобы кожа стала чистой, особенно у людей со сложными воспалительными кистозными акне. Существует несколько вариантов лекарств от прыщей, одобренных для использования FDA, но какой из них лучше всего подходит для вас, - вопрос к дерматологу и / или терапевту.

Болдуин говорит, что если у вас есть страховка и у вас есть прыщи, рецепт может быть лучшим шагом, потому что «нет смысла пытаться справиться с этим заболеванием самостоятельно или использовать безрецептурные продукты, которые всегда менее эффективны, чем лекарства по рецепту."Вот несколько лекарств от прыщей, о которых вам стоит спросить:

Антибиотики для местного или перорального применения

Антибиотики - это средство от прыщей, используемое для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи. Их можно наносить непосредственно на кожу (местно ) или перорально (перорально). Антибиотики для местного применения убивают бактерии в верхней части пор, в то время как пероральные антибиотики могут достигать более низких глубин пор. Антибиотики, используемые для лечения акне, включают клиндамицин или тетрациклины, такие как доксициклин или миноциклин.Эти антибиотики являются наиболее эффективными для лечения прыщей, поскольку они убивают бактерии и действуют как противовоспалительные средства, успокаивающие кожу.

Миноциклин

Миноциклин доступен в виде генерика или фирменного препарата Солодин. Солодин, наиболее назначаемый пероральный антибиотик от прыщей при воспалительных акне средней и тяжелой степени, таких как кистозные угри, представляет собой миноциклин, подобный упомянутым выше. Тем не менее, он имеет формулу с пролонгированным высвобождением, которая позволяет ему очищать кожу в течение дня с помощью всего одной суточной дозы.

Доксициклин

Доксициклин - еще один из тетрациклинов, который одинаково эффективен при лечении угрей. Он выпускается в виде дженериков, а также под брендами Doryx и Acticlate, которые легче переносятся желудком. Первоначально одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США для лечения розацеа, Oracea представляет собой дозу доксициклина, не содержащую антибиотиков, которая также часто используется для лечения акне. При пероральном приеме его можно использовать в качестве индивидуальной терапии или в сочетании с местной схемой лечения акне.В более тяжелых случаях акне могут потребоваться более высокие дозы доксициклина, но поскольку Oracea не является антибиотиком, многие пациенты могут быть переведены на Oracea после улучшения, и он подходит для длительного использования, поскольку не вызывает устойчивости к антибиотикам.

Спиронолактон

Спиронолактон является блокатором андрогенов. Его можно использовать для лечения гормональных прыщей у женщин (только) за счет уменьшения выработки андрогенов (мужских гормонов) в организме женщины, что затем может уменьшить выработку масла в коже.Если вам интересно, как избавиться от прыщей за одну ночь, имейте в виду, что альдактон начинает действовать в течение трех месяцев.

Оральные контрацептивы с эстрогеном

Противозачаточные таблетки - еще один вариант для женщин, страдающих гормональными акне. FDA одобрило четыре типа противозачаточных таблеток для лечения акне, и все четыре являются комбинированными таблетками, содержащими как эстроген, так и прогестерон. Поговорите со своим врачом о том, как избавиться от прыщей с помощью противозачаточных средств, и имейте в виду, что Ortho Tri-cyclen, Estrostep YAZ и Beyaz - единственные четыре бренда, одобренные FDA в качестве средств от прыщей.

Изотретиноин

Изотретиноин (ранее известный как Аккутан) - наиболее эффективная форма лечения акне и единственная, которая действительно может привести к излечению от прыщей. После окончания курса 80 процентов людей больше никогда не замечают прыщей. Он так хорошо работает, потому что очищает поры, убивает бактерии, снижает выработку жира и уменьшает воспаление. Принимается ежедневно. Изотретиноин имеет множество редких и потенциальных побочных эффектов, из-за которых его выбор является спорным, но для пациентов с тяжелыми формами акне часто нет другого выхода.Пациенты, принимающие изотретиноин, также должны находиться на высокоэффективных противозачаточных средствах, поскольку препарат может вызвать врожденные дефекты. Изотретиноин можно принимать только под тщательным медицинским наблюдением.

Варианты естественного лечения акне

Путь к очищению кожи часто является путем проб и ошибок; Возможно, вам придется попробовать несколько средств от прыщей, прежде чем вы подберете подходящее средство от прыщей, поражающих вашу кожу. Прежде чем пробовать лекарства от прыщей, вы можете попробовать различные варианты естественного лечения прыщей.Хотя нет никаких исследований, подтверждающих эффективное использование естественных средств лечения прыщей, вот два популярных варианта, которые вы можете попробовать.

Кокосовое масло от прыщей

Кокосовое масло в моде, от кондиционирования волос до приготовления пищи. Но некоторые считают его естественным средством от прыщей. Чтобы использовать кокосовое масло для лечения прыщей, вы можете включить его в состав здорового питания. Жирные кислоты, такие как лауриновая кислота и каприловая кислота, метаболизируются в организме в антибактериальные агенты.Или вы можете нанести очень небольшое количество и втирать прямо в кожу после очищения для дополнительного увлажнения.

Масло чайного дерева для лечения акне

Некоторые люди клянутся дезинфицирующими свойствами масла чайного дерева при лечении прыщей. Его можно наносить полностью или слегка разбавленным водой непосредственно на прыщи. Нанесите небольшое количество на чистый ватный тампон или ватный диск и промокните пораженные участки сразу после очищения. Поскольку масло чайного дерева может сушить, вы можете использовать как масло чайного дерева, так и кокосовое масло от прыщей в рамках своего режима очищения кожи.

Лучшие средства от прыщей для естественного лечения прыщей

На рынке представлены сотни, может быть, даже тысячи натуральных средств для лечения акне, но это лишь некоторые из наших фаворитов:

Barlean's использует в своем продукте органические кокосы. Если вы предпочитаете кокосовое масло от прыщей, но при этом заботитесь об окружающей среде или обществе, вам понравится, что органическое кокосовое масло первого отжима Barlean также является веганским и не содержит ГМО.

Органическое кокосовое масло первого отжима Barlean's, от 16 долларов США, Amazon.com

NOW Масло чайного дерева от прыщей пользуется популярностью благодаря сильным антисептическим и бактерицидным свойствам. Дистиллированный из листьев чайного дерева в Австралии, этот бренд на 100% состоит из масла чайного дерева, а также имеет более мягкий запах, чем вы могли ожидать.

NOW масло чайного дерева, от 11 долларов, Amazon.com

Домашние средства от прыщей

Подобно вышеперечисленным натуральным средствам от прыщей, эти средства от прыщей могут быть недорогими, и их стоит попробовать.Лучше всего то, что в них используются продукты, которые, вероятно, уже есть в вашем доме, например, яблочный уксус и зубная паста. С осторожностью используйте домашние средства от прыщей, если у вас кистозные акне, открытые язвы или воспалительные акне, которые лучше всего лечить под наблюдением врача.

Яблочный уксус для лечения акне

Яблочный уксус - одно из наиболее известных домашних средств от прыщей благодаря высокому содержанию бета-каротина и антибактериальным свойствам. Вот как сделать собственное средство от прыщей на яблочном уксусе:

1.Разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в 1 стакане чистой воды.

2. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.

3. Нанесите небольшое количество разбавленного раствора яблочного уксуса на чистый ватный диск и равномерно протрите все лицо.

4. Нанесите безмасляный увлажняющий крем или гидратор для кожи, склонной к акне.

Используйте только один раз в день, и вы можете использовать яблочный уксус только на ночь, так как он имеет сильный запах.Если ваша кожа становится слишком сухой или раздраженной, используйте реже или разбавьте большим количеством воды.

Использование зубной пасты для лечения акне

Если вы ищете советы о том, как избавиться от прыщей в одночасье, возможно, вам подойдет использование зубной пасты для лечения прыщей. Но так ли это работает? Зубная паста содержит такие ингредиенты, как пищевая сода, спирт, перекись водорода и ментол, которые могут высушить прыщи. Однако некоторые эксперты предупреждают, что использование зубной пасты от прыщей на самом деле может вызвать пересушивание и даже шелушение кожи, поэтому ее следует использовать с осторожностью.Вот как это сделать:

1. Вымойте лицо неабразивным мягким очищающим средством. См. Наши варианты «Лучшее средство для умывания от прыщей» выше. Пэт насухо.

2. Нанесите небольшое количество зубной пасты прямо на прыщ (ы).

3. Через 10 минут осторожно промыть прохладной водой. Удалите раньше, если вы испытываете боль или жжение.

Как избавиться от прыщей на спине

Угри на спине (иногда называемые «бакне») - потенциально неприятное, а иногда и болезненное состояние, при котором забитые волосяные фолликулы на спине вызывают появление прыщей и черных точек.Акне на спине может быть вызвано теми же факторами, что и другие типы прыщей: диетой, гормонами, некоторыми лекарствами, генетикой или любой их комбинацией. Но когда вы думаете, как избавиться от прыщей на спине, помните, что у большинства людей спина прикрыта большую часть дня. Одежда, которую мы носим, ​​имеет значение, и то, как мы моем кожу на спине, имеет ключевое значение для чистой кожи, всего тела. Узнайте больше о распространенных причинах прыщей на спине, лучших средствах от прыщей для вашего тела и о том, как предотвратить повторное появление прыщей на спине в этом разделе.

Как избавиться от прыщей на спине Шаг первый: подготовка

Вымойте волосы и смойте кондиционер для волос перед нанесением средства от прыщей на спине или теле. Кондиционер для волос часто содержит масла, которые подходят для волос, но не для кожи на спине.

Как избавиться от прыщей на спине, шаг второй: нежное отшелушивание

Подобно прыщам на лице, прыщи на спине возникают, когда поры закупориваются жиром и омертвевшими клетками кожи.Регулярное отшелушивание спины может помочь удалить эти омертвевшие клетки кожи и закупоривающий поры мусор, прежде чем они успеют заблокировать поры. Однако постарайтесь не тереть слишком сильно, особенно если вы переживаете активный прорыв. Мягкой тканью аккуратно смахивайте загрязнения с поверхности во время душа.

Как избавиться от прыщей на спине Шаг Три: мытье тела с лекарством от прыщей

Средства от прыщей Пероксид бензоила и салициловая кислота являются ключевыми ингредиентами в составе средств для мытья тела, предназначенных для избавления от прыщей.Выберите гель для душа без масла с лекарством от прыщей, например, перекисью бензоила или 2-процентной салициловой кислотой. Нанесите гель для душа на пораженные участки и оставьте на минуту или две, чтобы лекарство от прыщей подействовало. Хорошо промыть. Помните, что продукты, содержащие отбеливатель на основе перекиси бензоила, могут испортить полотенца, одежду и простыни / наволочки. Измените цвет на белый или на то, что вы не против отбеливания.

Как избавиться от прыщей на спине Step Четыре: нанесите местное лечение и увлажните

Используйте чистое полотенце, чтобы насухо промокнуть, прежде чем применять средство от прыщей на спине с бензоилпероксидом или салициловой кислотой.Используйте увлажняющий крем или увлажняющий крем без масла.

Следуйте инструкциям по лечению прыщей на спине с помощью этих практических правил профилактики бактериальных инфекций
  • Носите удобную дышащую одежду из натуральных тканей, например, хлопка, особенно во время тренировки.
  • Принимайте душ каждый день и сразу после потоотделения или тренировки.
  • Для женщин: носите чистый бюстгальтер каждый день и следите за тем, чтобы он сидел правильно, не натирая прыщи на спине.

Лучшие средства от прыщей для лечения прыщей на спине

Лучшие средства от прыщей для стойких прыщей на спине содержат лекарства от прыщей или натуральные ингредиенты для лечения прыщей, которые убивают бактерии, очищают поры и питают чистую кожу.

The Body Shop предлагает средство для мытья тела, не содержащее мыла, достаточно мягкое, чтобы наносить его на все тело, с антибактериальным маслом чайного дерева для лечения прыщей. Если вы задаетесь вопросом, как избавиться от черных точек на спине, где они могут быть особенно стойкими, попробуйте это доступное средство от прыщей на спине.

Гель для очищения кожи чайного дерева The Body Shop, от 13 долларов США, Amazon.com

Гель Neutrogena для лечения акне содержит салициловую кислоту, лекарство от прыщей, для борьбы с высыпаниями прыщей и предотвращения высыпаний на теле.Нанесите небольшое количество средства на чистую мягкую ткань или губку для тела, чтобы создать густую пену, затем смойте.

Neutrogena Body Clear для мытья тела от прыщей, 6 долларов США для членов Amazon Prime, Target.com

Те, кто предпочитает кусковое мыло, а не жидкое мыло для тела, все равно могут получить пользу от салициловой кислоты для борьбы с прыщами с помощью очищающего мыла от угрей . Это мягкое мыло очищает поры и удаляет излишки масла, не высушивая кожу.

Очищающее мыло Clinique Acne Solutions для лица и тела, 23 доллара США, Amazon.com

Как избавиться от черных точек

Черные точки - это легкая форма прыщей, которые выглядят как неприглядные открытые поры, которые выглядят темнее окружающей их кожи. Они приобретают свой темный вид из-за пигмента кожи, называемого меланином, который окисляется и становится черным при контакте с воздухом. Черные точки возникают не из-за грязи, а из-за кожного сала (масла) и омертвевших клеток кожи, которые блокируют поры. Если пора остается открытой, она превращается в черную точку; если он полностью заблокирован и закрыт, он превращается в белую точку.

Болдуин говорит, что отжимание - лучший способ избавиться от черных точек, но по возможности это следует оставить профессионалу. «Хороший косметолог может сделать потрясающий уход за лицом», - говорит она. «Полоски для пор также могут помочь. Но и то, и другое становится намного проще, если сначала начать с ретиноидов. Ретиноиды, отпускаемые по рецепту, смягчают содержимое пор и делают весь процесс более успешным и менее болезненным. Со временем они также устранят черные точки». Лучший способ навсегда избавиться от черных точек - это режим ухода за кожей и лучшие средства от прыщей для очистки пор.Не пытайтесь вытолкнуть черные точки или удалить закупорку ногтями, так как ваши руки могут занести в поры новые бактерии. Вместо этого узнайте, как быстро избавиться от прыщей и предотвратить появление черных точек с помощью этих средств лечения акне:

Являются ли полоски для пор - лучшим средством от прыщей?

Полоски для пор, купленные без рецепта или созданные дома, используют клей, чтобы прилипнуть к загрязнениям, блокирующим поры, и, в конечном итоге, удалить пробку. Полоски для пор удаляют пробки пор и омертвевшие клетки кожи, но они не препятствуют возвращению черных точек.Сразу после их использования поры сузятся и станут меньше.

Как быстро избавиться от прыщей с помощью безрецептурных полосок для пор

В настоящее время существует ряд брендов полосок для пор, но Biore была одной из первых и остается самой популярной. При нанесении влажной полоски, как правило, на подбородок или нос, полоска сохнет и прилипает к накопившемуся маслу, омертвевшим клеткам кожи и другим загрязнениям, забивающим поры. Как только полоска высохнет, ее удаляют, и вместе с ней идут все эти неприятные закупоривающие поры пробки!

Полоски для пор из натурального меда среди домашних средств от прыщей

Если мысль о том, чтобы приклеить к носу что-то вроде клейкой ленты, вам не помогает, вы всегда можете попробовать сделать свои собственные полоски для пор в домашних условиях.Это натуральное средство от прыщей использует антибактериальные и адгезионные свойства натурального меда для удаления загрязнений, закупоривающих поры, с ингредиентами, которые у вас, вероятно, уже есть дома:

1. Смешайте 1 столовую ложку органического сырого меда с 1 чайная ложка молока.

2. Нагрейте смесь в течение 5–10 секунд и перемешивайте до однородности.

3. Когда смесь меда и молока остынет до комфортной температуры, нанесите тонкий слой на пораженные поры.

4. Немедленно прижмите чистую сухую хлопковую полоску к коже и похлопайте, чтобы закрепить.

5. Дайте высохнуть в течение 20–30 минут. Он не должен легко сниматься.

6. Осторожно снимите полоску чистыми сухими руками.

7. Промойте пораженный участок прохладной водой и продолжайте как обычно, используя местное средство от прыщей и / или увлажняющий крем.

Как избавиться от черных точек без дополнительного мытья

Слишком интенсивное, частое мытье кожи или неправильное мытье кожи может принести больше вреда, чем пользы.Просто наберитесь терпения с салициловой кислотой и перекисью бензоила, сделайте уход за лицом, а если это не сработает, посетите дерматолога.

Избегайте использования сильного мыла или продуктов, которые удаляют с кожи все масло и влагу. Естественная реакция вашей кожи - попытаться компенсировать это путем производства большего количества масла, что в долгосрочной перспективе ухудшит ваши прыщи.

Всегда мойте аккуратно, даже при самых тяжелых типах прыщей. Жесткие отшелушивающие средства и грубая техника чистки могут усугубить существующие прыщи и вызвать сыпь и болезненное раздражение.

Лучшие средства от угрей для избавления от угрей, которых больше не существует

Попробуйте эти проверенные средства от прыщей, чтобы избавиться от черных точек и обеспечить чистоту кожи:

В этой разновидности полоски для пор от Biore используется очищающий угольный порошок для удаления масла и загрязнений из пор, делая поры меньше и кожу более гладкой. Их рекомендуется наносить только на нос и использовать не чаще двух раз в неделю.

Угольные полоски для глубокого очищения пор Biore Deep Cleansing от 7 долларов на Amazon.com

Bioelements - это отличная маска на водной основе с натуральной активной глиной, каолином для впитывания масла и другими успокаивающими и успокаивающими ингредиентами, такими как ромашка, донг-квай и кресс-салат. Используйте один или два раза в неделю для лечения акне, чтобы улучшить текстуру кожи, удалить излишки масла и грязи, глубоко очистить поры и улучшить кожу.

Маска из восстанавливающей глины с биоэлементами, от 34 долларов, Amazon.com

Как избавиться от шрамов от прыщей

Рубцы от сильных кистозных прыщей могут иметь пагубные последствия для самооценки, счастья и психического здоровья человека.К счастью, существует множество различных вариантов лечения шрамов от угревой сыпи, от химического пилинга и кожных наполнителей до дермабразии и лазерной шлифовки. По данным Американской академии дерматологии, все это безопасные и эффективные методы лечения шрамов от угревой сыпи. Однако Болдуин говорит, что сначала важно прояснить, что вы имеете в виду под словом «шрам». «Многие люди указывают на красные или коричневые пятна, оставшиеся от старых прыщиков, и называют их шрамами», - говорит она. "Это следы, а не шрамы, и со временем они исчезнут.Рубцы имеют текстурные изменения и не находятся на одном уровне с поверхностью кожи. Есть два типа шрамов от угревой сыпи: маленькие и маленькие. Утиес можно вводить кортикостероидами и расплющивать. Недра могут быть как глубокими и узкими, так и широкими, наклонными и относительно неглубокими. Необходимо вырезать глубокие и узкие шрамы, но более широкие наклонные шрамы можно улучшить с помощью филлеров, лазерной шлифовки и дермабразии ».

Узнайте больше об удалении шрамов от угревой сыпи ниже, чтобы узнать, какой метод лучше всего подойдет вам.

Лечение шрамов от угревой сыпи с помощью косметических или местных растворов

Не знаете, как избавиться от шрамов от прыщей? Некоторые из этих косметических и актуальных решений доступны без рецепта, в то время как другие должны быть назначены дерматологом.

Крем или инъекции кортизона

Крем с кортизоном борется с воспалениями и является одним из средств от прыщей, которые могут помочь предотвратить ухудшение рубцевания. Крем с кортизоном, доступный без рецепта, можно наносить непосредственно на воспаленные участки акне, чтобы уменьшить отек и покраснение.Врач также может ввести кортизон в более глубокую кисту или поражение прыщей, чтобы уменьшить их и предотвратить образование рубцов.

Дермабразия

Дермабразия используется для удаления шрамов от угревой сыпи и для лечения дефектов кожи, таких как морщины. Дермабразию может проводить только квалифицированный медицинский работник, так как она включает удаление нескольких верхних слоев кожи. Новая кожа вырастает в течение нескольких недель, заменяя поврежденные слои.

Химический пилинг

В аптеке есть ряд мягких химических пилингов, но для удаления шрамов от прыщей требуется более сильный пилинг, который обычно назначает врач или дерматолог.Пилинги с трихлоруксусной кислотой (TCA) немного сильнее пилингов с альфа-гидроксикислотами (AHA) и могут использоваться для лечения шрамов от угревой сыпи. Самый сильный вид, феноловый пилинг, может вызвать значительный отек и потребовать до двух недель восстановления в домашних условиях. Ни тот, ни другой не рекомендуются людям с активными тяжелыми угрями.

Наполнители кожи

Временные кожные наполнители использовались в течение многих лет для лечения шрамов от угревой сыпи, но постоянный кожный наполнитель был одобрен для использования FDA только недавно.Беллафилл, разработанный для удаления умеренных и тяжелых рубцов от прыщей, на 80 процентов состоит из коллагена, который заменяет потерянный объем, и на 20 процентов из полиметилметакрилата, который помогает вашему телу заживать за счет увеличения выработки белка.

Осветлители кожи

Поствоспалительная гиперпигментация - это не рубец от угревой сыпи, а красный, розовый, коричневый или коричневый цвет кожи в месте, где ранее прыщи вспыхнули. Обычно он исчезает сам по себе через год или около того. Многие средства для осветления кожи утверждают, что они помогают уменьшить заметность шрамов от прыщей.«Их активный ингредиент, гидрохинон, замедляет выработку меланина и может уменьшить темно-коричневые пятна, но меланин не является причиной красных и розовых пятен от прыщей. Лучше использовать лучший тональный крем для кожи, склонной к акне. скрыть следы до тех пор, пока они не исчезнут естественным образом.

Удаление шрамов от угревой сыпи с помощью лазерной обработки кожи

Клиники по уходу за кожей и дерматологи по всей стране предлагают лазерные процедуры для удаления шрамов от угревой сыпи, но стоит ли оно того? Лучший способ определить, какой лазер Лечение шрамов от угревой сыпи - это то, что вам нужно - это получить разные профессиональные мнения о том, какой тип лучше всего подходит для вашей кожи, и сравнить цены, ожидаемое время восстановления и отзывы.Вот как работают несколько лазерных процедур для удаления шрамов от угревой сыпи:

Абляционные лазеры

Абляционные лазеры доставляют на кожу световые волны интенсивной длины, удаляя тонкие внешние слои кожи (эпидермис). Кроме того, стимулируется выработка коллагена в нижележащем слое (дерме). Пациентов обычно обезболивают с помощью местного анестетика, а абляцию проводят амбулаторно. CO2 и эрбий - абляционные лазеры, наиболее часто используемые для лечения шрамов от угревой сыпи.

Фракционное лазерное лечение

Фракционное лазерное лечение менее инвазивно, чем абляционное лазерное лечение, поскольку оно воздействует только на часть кожи за раз. Фракционные лазеры проникают в верхние слои кожи, где их световая энергия стимулирует выработку коллагена и обновляет верхний слой эпидермиса. Процедуры обычно длятся от 15 до 45 минут, а эффект проявляется через 1-3 недели.

Лучшие средства от прыщей для удаления шрамов

Фотодинамическая терапия

Два вышеуказанных варианта лазерного лечения отлично подходят для удаления шрамов от прыщей, но обычно не рекомендуются для лечения прыщей.Если вы все еще испытываете активные высыпания прыщей и задаетесь вопросом, как избавиться от прыщей с помощью лазерного лечения, попробуйте фотодинамическую терапию. Он борется с активными угрями средней и тяжелой степени, а также уменьшает старые шрамы от прыщей, используя световую энергию для активации мощного средства для борьбы с прыщами. Пациентам может потребоваться 2 или 3 процедуры в течение нескольких недель, и они должны ожидать покраснение, шелушение и чувствительность к солнцу. Это лечение будет стоить от 2000 до 3500 долларов за серию.

Микродермабразия не подходит для удаления глубоких шрамов от угревой сыпи, но она поможет мягко удалить поверхностные клетки кожи при каждом мытье и освободить место для роста здоровой кожи под ними.Используйте вместе с пенящимся или гелевым очищающим средством от прыщей как часть вашего обычного режима для чистой кожи. Со временем микродермабразия может помочь в лечении легких шрамов от прыщей.

Civant Skin Care Ткань для микродермабразии, 10 долларов США, CivantSkinCare.com

Этот пилинг для кожи в домашних условиях, доступный в Sephora, сужает поры, уменьшает жирность кожи, помогает восстановить текстуру кожи и уменьшить темные пятна. Он не содержит парабенов и сульфатов, не вызывает комедонов и не тестируется на животных. Используйте этот пилинг каждую неделю в рамках режима очищения кожи, чтобы выровнять тон кожи и аккуратно удалить нездоровые верхние слои кожи, открывая новую, более здоровую кожу под ними.

Гликолевый пилинг Caudalíe, 39 долларов США, Sephora.com

Теперь, когда вы прочитали наше руководство о том, как избавиться от прыщей, вы можете приступить к планированию своей свадебной косметической процедуры. Обязательно начните искать местный салон красоты пораньше и прочитайте здесь все наши советы по красоте, связанные со свадьбой.

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Хилари Болдуин, доктором медицины. Болдуин, медицинский директор Исследовательского центра лечения акне, сертифицированный дерматолог с почти 25-летним опытом.Область ее интересов - угри, розацеа и келоидные рубцы. Болдуин получила степень бакалавра и магистра биологии в Бостонском университете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *