Как исцелить себя от болезней силой мысли: Читать онлайн «Исцеление силой мысли», Алексей Иванчев – ЛитРес

Содержание

Как силой мысли исцелить все свои болезни | ЭВОЛЮЦИЯ &СОЗНАНИЯ Татьяна Благо

Все наши мысли в голове контролируются на сознательном и подсознательном уровне. На уровне сознания мы думаем, сравниваем, анализируем, принимаем решения, делаем свой осознанный выбор, обрабатываем входящую информацию. Мы используем пять органов чувств: осязание, зрение, слух, вкус и обоняние. Эти органы связаны между собой, они посылают нам полученную информацию из окружающего мира в мозг. Но, несмотря на то, что наше сознание имеет столько возможностей и полномочий, оно не имеет самого главного, памяти. Наше сознание способно удерживать только одну мысль на каждый определённый момент времени. Очень часто наше сознание ограничивает нас в свободе выбора действий, потому что руководствуется своим аналитическим умом. Иногда мы сознательно ставим внутри себя ограничивающие блоки. Очень часто думаем или говорим, о том, что многие вещи для нас просто не реальны. Но, в действительности это не так, внутри каждого человека заложен огромный потенциал возможностей, который находится в нашем подсознании.

Подсознание – это наш мощный, резервный банк данных. В подсознании хранится наш опыт из наших прошлых жизней, все наши мысли, поступки, действия, которые запрограммированы нами на уровне нашего сознания.

Сознание и подсознание связанны между собой. Всё что диктует нам наше сознание, подсознание тут же материализует в нашей реальной жизни, на основе всех наших мыслей и убеждений в голове. С помощью подсознания мы можем достигать любых целей. Всё на чём мы сконцентрированы в своих мыслях больше всего, материализуется со временем в нашей жизни. Если мы постоянно думаем о своих болезнях, то в реальности мы также продолжаем болеть и наше общее самочувствие усугубляется. Но, если мы научимся тотальному контролю своих мыслей внутри своего сознания, не обращая внимания на наши болезни, будем себе давать постоянно положительные установки и утверждения о том, что «мы абсолютно здоровы, молоды и бодры», то и наше здоровье будет укрепляться.

Для того чтобы излечить свой больной орган или какую-нибудь болезнь, нужно научиться правильно пользоваться своим разумом. Когда мы думаем, то используем свой сознательный разум. Все ваши мысли проникают в подсознание, оно реагирует на наши мысли на основе испытываемых эмоций в зависимости от их характера. Если вы мыслите позитивно, то и в реальности у вас все будет хорошо. Если вы погружены постоянно в негативные мысли, то впоследствии притянете к себе неблагоприятные события. Всё закономерно, так работает наш человеческий разум.

Если вы сосредоточены на постоянном душевном покое, позитивном настрое, всеми мыслями думаете о себе, как о здоровом человеке, сделали осознанный выбор всем своим сердцем в сторону полного оздоровления, то и ваше подсознание примет это для себя в виде определённого сигнала для запуска программы на ваше полное выздоровление. Убедите ваше сознание, принять эту программу, потому что только наше сознание делает за нас выбор в то, во что вы поверите. А поверить вы должны в своё абсолютное здоровье или полностью здоровый орган. Ваше подсознание примет это тоже за реальность. Любое ваше внушение внутри себя, подсознание примет, как приказ к исполнению, потому что подсознание подчиняется внушению.

Сегодня я поделюсь с вами исцеляющей медитацией для оздоровления и укрепления здоровья на основе вашего мышления. Она основана на вашем позитивном восприятии окружающего мира, с переносом внимания внутрь себя энергии на оздоровление всего вашего организма.

Итак, примите для себя удобное расположение вашего тела, сидя или лёжа. Закройте глаза. Для лучшего расслабления можете включить спокойную расслабляющую приглушённую музыку.

1. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Вдыхаете через нос, выдыхаете через нос. Остановите полностью поток мыслей в вашей голове, полностью расслабьтесь. Пошлите искреннюю любовь и благодарность всему живому в этом мире. Поблагодарите Вселенную искренне за всё, что у вас есть. Откройте свою душу и сердце всему миру и Вселенной, наполнитесь добротой и светом изнутри. Представьте над собой яркое солнце, которое светит сверху на вас, греет и ласкает вас своими лучами. Побудьте в этом прекрасном состоянии несколько секунд.

2. Теперь представьте, что энергия солнца входит через вашу макушку головы прямо в вашу голову. Задача солнечной энергии оздоровить ваш организм полностью от всех ваших болезней прямо сейчас на подсознательном уровне. Мысленным взором вы увидьте, как солнечная энергия разливается исцеляющим светом по нейронным окончаниям правого и левого полушария мозга, оздоравливает все клеточки вашего мозга, прочищает все сосуды головного мозга, от различных застоев. Затем насыщает целебной энергией ваши глазные яблоки, зрительные нервы, улучшает и полностью восстанавливает ваше зрение. Прочищает все носовые и гайморовы пазухи и cпускается в ротовую полость, восстанавливает и полностью укрепляет все ваши зубы. Там где необходимо, взращивает новые крепкие зубы. Увидьте вашу новую лучезарную голливудскую улыбку на своём лице. Поблагодарите солнечную энергию за такую прекрасную работу.

3. Затем, солнечная целебная энергия спускается по вашему позвоночнику в горло. Залечивает полностью ваши миндалины в горле, нормализует работу щитовидной железы.

4. Далее перемещается энергия здоровья в лёгкие. Увидьте, как солнечная энергия насыщает кислородом для кровяного потока ваши лёгкие и очищает их от загрязнений и различных нечистот.

5. Углубляется в грудную клетку и насыщает здоровьем и энергией ваше сердце. Поблагодарите солнечную энергию здоровья за то, как прекрасно работают четыре камеры сердца и клапаны, насыщаются кровью, поблагодарите их за безупречную работу по обеспечению кровяного давления.

6. Опускается энергия солнца в ваш желудок. Насыщает его здоровьем, укрепляет стенки желудка, насыщает его желудочным соком из питательных веществ по пути в кишечник.

7. Обволакивает теплом и здоровьем печень, обеспечивает её прекрасное, здоровое функционирование.

8. Спускается к почкам. Поблагодарите их тоже за прекрасную работу. Пошлите им свою любовь.

9. Затем солнечная энергия полностью проходит по позвоночнику, укрепляет его, распрямляет его. Поблагодарите свой позвоночник искренне за то, что он держит и защищает ваше тело и органы.

10. Далее солнечная энергия здоровья спускается к вашим ногам. Поблагодарите ваши ноги за выдержку, за сильные мышцы, за прекрасные здоровые вены и крепкие кости.

11. Затем солнечная энергия здоровья снова окутывает ещё раз вас полностью от пальцев ног, до кончиков пальцев рук и до макушки головы солнечным светом. Подсвечивает вас всего изнутри каждую клеточку вашего организма. Пошлите любовь вашему телу, вашим всем внутренним органам ещё раз. Охватите внутренним взором себя изнутри, посмотрите внимательно, как теперь слаженно работают все ваши клеточки во всём вашем организме. Вы теперь полностью здоровы! Испытайте искреннюю радость и блаженство от этого, что теперь у вас нет никаких болезней, всё у вас прекрасно. Вы молоды, здоровы и обладаете прекрасным зарядом энергии, благодаря которой вы теперь можете жить и радоваться жизни!

12. Поблагодарите ещё раз за столь прекрасную работу солнечную энергию здоровья, мысленно отпустите её. Ощутите мощный прилив сил! Завершите своё внутреннее, увлекательное путешествие внутри себя и откройте глаза.

Друзья, практикуйте данную исцеляющую медитацию, когда вам удобно, в любое время суток. Но лучше всего ночью перед сном или утром после пробуждения. Поверьте в свои внутренние резервы организма! Вся целебная энергия находится в вашем подсознании. Программируйте свой разум на твёрдое внутреннее убеждение, что у вас всегда отменное, крепкое здоровье!

Если вам близка эта тема и резонирует с вами и мои советы помогают вам, то ставьте лайки, делитесь комментариями, подписывайтесь на мой блог «Эволюция Сознания».

Мне будет очень приятно осознавать, что мои статьи читают люди. Для меня это будет ещё большей мотивацией писать ещё больше статей на различные темы о личностном росте и саморазвитии человека.

Психосоматика болезней: как стресс и негативные мысли влияют на организм

Да, это так. Психосоматика — это явление, вследствие которого причинами заболеваний в большей мере становятся психические процессы, нежели физические факторы.

За счет каких процессов психические явления сказываются на физическом самочувствии?

Наша психика — это очень тонкая материя, которая в определенный момент какие-то внешние воздействия может не выдерживать и, как следствие, давать «сбой». Когда есть некое сильное и длительное психологическое давление на человека, формируется невроз, который может со временем перерастать в психосоматические проявления. В дальнейшем начинается изменение физического состояния человека, плохое самочувствие, прогрессируют многие заболевания. Таким образом, моральное самочувствие переходит в физическую плоскость и отражается на состоянии тела.

Психические явления связаны с гормональной системой?

Напрямую связаны. Бывают случаи, когда у женщин по причине психологических факторов может быть повышен уровень того или иного гормона. Женщина принимает лекарства для нормализации гормонального фона, но проблема не исчезает. Например, повышен пролактин. По всем анализам все может быть в порядке, но пролактин стабильно повышен. В таком случае можно предположить, что повышение гормона связано с психологическими причинами.

Есть ли связь между определенным гормоном и определенной эмоцией? Например, с какими психологическими факторами может быть связано повышение пролактина?

Пролактин связан с беременностью, родами и материнством. И если уровень этого гормона повышен у девушки, которая не беременна, то можно предположить, что такая женщина желает стать матерью, но психологически ощущает, что для этого нет возможности — рядом с ней не тот мужчина или в своем партнере она не видит будущего отца.

Наша психика может влиять на эффективность лекарств? Например, девушка принимает гормональные контрацептивы, но сама хочет забеременеть. И беременность наступает даже при правильном приеме таблеток.

Да, желание иметь ребенка может оказаться сильнее воздействия лекарств. Очень часто беременность случается именно тогда, когда ее по определению не должно быть. Как говорится, если женщина решила забеременеть, то ее уже ничего не остановит.

Лечение силой мысли? Роль правильных установок — Domik.ua

Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему. Поэтому человек, который в душе уверен, что он болен, – будет болеть. Дух человека является основным стимулятором к его телесному оздоровлению.

Положительные мысли, позитивные чувства – эта та основа, без которой невозможно стать здоровым, какими бы радикальными и универсальными способами оздоровления вы ни пользовались.

Всемирный закон притяжения: подобное притягивает подобное

Те люди, которые постоянно думают о болезнях, постоянно говорят о них, – будут болеть, а те, кто концентрируется на здоровье, будет здоров. Все, что приходит в вашу жизнь, вы притягиваете в нее сами, поэтому и все свои болячки, все болезни вы тоже притянули сами своими неправильными мыслями и поступками.

Проблема в том, что большинство людей думают о том, чего они не хотят, а потом удивляются, почему это снова и снова происходит в их жизни. Вы можете начать прямо сейчас чувствовать себя здоровым, жизнерадостным, полным сил и энергии, и тогда Вселенная откликнется – вы притянете все это в свою жизнь. Сначала попытайтесь ощутить себя здоровым, поверить в исцеление, и тогда ваше желание реализуется , потому что это то, что вы чувствуете.

Не откладывайте, не думайте – вот я сначала выздоровлю, а потом уже буду радоваться жизни. Чувствуйте себя хорошо уже сейчас – и вы притянете события, позволяющие чувствовать себя еще лучше.

Благодарность

Благодарность – верный способ привнести больше в свою жизнь. Вы дышите – будьте благодарны за это, у вас есть глаза, руки, ноги, вы можете видеть этот свет, можете слышать звуки природы, человеческие голоса, ощущать дуновение ветра. .. Благодарите за все, что вас окружает. Не сосредотачивайтесь на том, что чего-то не хватает. Благодарите за то, что у тебя уже есть!

Ваше тело может само исцелить себя

Природа наших мыслей полностью определяет состояние и функционирование нашего тела. Клетки нашего тела устроены так, что они постоянно обновляются, какие-то каждый день, какие-то через несколько месяцев. То есть через несколько лет мы получаем фактически абсолютно новое физическое тело. Если вы болеете, сосредотачиваетесь на болезни и говорите о ней, тем самым вы создаете еще больше больных клеток. Представьте себе, что вы живете в абсолютно здоровом теле!

Создавайте положительные установки

Подумайте, какие убеждения мешают вам избавиться от недуга? Может быть, вы уверены, что у вас плохая наследственность? Вы также можете быть убеждены, что никогда не станете совершенно здоровыми, потому что живете в городе с плохой экологией, или годы уже берут свое… Ты можете создавать для себя любые установки.

То есть вы сами себя убеждаете в том, что никогда не выздоровеете.

На самом деле наши возможности не ограничены, и убеждения, которые мы для себя создаем, со временем воплощаются в реальность. Например: вы убеждены, что вы не стареете, а молодеете. Попробуйте!

Вы можете полностью освободиться от прошлых привычек, от общепринятых штампов, от давления общественного мнения и доказать раз и навсегда, что твоя внутренняя сила превосходит внешние воздействия.

Слушайте свое тело

Любая болезнь указывает на то, что ваши мысли не приносят пользы вашему истинному «я». Таким образом тело пытается сообщить вам, что что-то не в порядке с вашими мыслями, c чувствами. Поэтому будьте внимательны к потребностям своего тела. Слушайте его. Начните внимательно прислушиваться к тому, что говорит оно о своих потребностях. Например, если вы что-то хотите съесть, сначала спросите себя, действительно ли вы проголодались, и та ли это пища, которая принесет пользу телу . Ешьте осознанно.

И научитесь любить себя, свое тело, тогда оно откликнется на вашу любовь и будет служить вам еще долго, не изматывая болезнями и недугами. Будьте здоровы!

Как исцелить себя от болезней силой. Исцеление силой мысли

Самоисцеление силой мысли – это не фантастика и не сказка, а реальная методика самооздоровления, основанная на современных научных открытиях.

Что такое мысль с научной точки зрения?

С точки зрения нейробиологии мысль – это результат электрической активности головного мозга, вследствие которой происходят изменения внутри нейронов в межклеточном пространстве, в синоптических связях между нервными клетками.

Классическая наука (физика, биология, психология) считает абсурдным активное влияние мысли на физическую природу человека.

Однако в современной науке существуют теоретические и экспериментальные доказательства авторитетных исследователей, проведенные в научных лабораториях различных стран мира, которые подтверждают гипотезу о биогравитации, о виртуальной энергополевой природе мысли и сознания.

Еще в 1944 году отец квантовой теории Макс Планк выдвинул идею взаимосвязи всех частиц бытия друг с другом в пределах некой «матрицы», в которой берут свое начало новые звезды, а также ДНК и сама жизнь.

Грэгг Брейден на примере научных открытий поддерживает идею существования Вселенской «матрицы», которую он назвал «Божественной», понимая под Богом Вселенский Разум.

Эта «матрица» есть поле энергии, соединяющее все сущее, вмещающее все наши взгляды и поступки. Чтобы подключиться к силе «матрицы», нужно понимать, как она устроена, и научиться разговаривать с ней.

По мнению ученых, начав осознанно использовать свойства Божественной матрицы, можно научиться управлять своей жизнью от физического здоровья до карьеры и отношений с окружающими.

Что происходит, когда мы мысленно посылаем в окружающий мир, например, страх заболеть или мыслеформу об исцелении? Наша мысль отражается в энергетическом поле «матрицы» и возвращается к нам на материальном уровне с точностью задуманного.

Начните с осознания неправильных мыслей

Болезни нашего тела свидетельствуют о том, что мы транслируем в мир какие-то неправильные мысли, которые усиливаются Вселенским Разумом, и еще более вредят нашему телу.

Задача номер один при болезни – выявить мысленные стереотипы, которые привели к боли или воспалению. Предстоит разобраться и осознать проблемы, глубоко спрятанные в нашем подсознании или в сознании.

Это сложно, но возможно, если вы уделите себе – любимому, 15-20 минут на уединение. Расслабитесь и спросите себя, что Вас так раздражает или напрягает в данный момент, какая ситуация не дает Вам покоя, вносит дискомфорт в Ваше внутреннее состояние.

Обычно самой разрушительной и ядовитой для организма является мысль: «Меня не любят!». Такая мысль вызывает чувство обиды. Обида может копиться годами, разрушая определенные органы. Например, невысказанная обида на полового партнера превращается сначала или в матке, затем в злокачественную опухоль.

Обида на детей, которые не ценят Вас, не уважают при том, что Вы свою жизнь посвятили им, может

Обиды детей на родителей, глубоко спрятанные в подсознании, также могут привести к различным болезням. Поэтому целительница Лууле Виилма предлагает всем: и взрослым, и подросткам простить своих родителей, тем самым избавиться от разрушающего яда обиды. Нам легче простить уже ушедших из жизни родителей, чем живых, но это надо сделать ради своего же здоровья.

Итак, необходимо осознать обиду как разрушительную мысль и выпустить ее или высвободить из своего сознания путем прощения себя и тех людей, которые по вашему мнению, обижают или обижали когда-то Вас.

В противном случае посланная Вами мысль об обиде в биоматрицу Вселенной, вернется в троекратном размере, и Ваше глубокое переживание по этому поводу буквально отравит Ваш организм, а позже – разрушит его.

Запомните – никто не может Вас обидеть до тех пор, пока Вы сами не будете постоянно думать об обиде, или, хуже того, будете в глубине души взращивать обиду до огромных размеров и уплотнять ее до состояния твердого металла. По мнению Л. Виилмы, такую твердость клетки нашего организма не выдерживают и разрушаются.

Если Вы осознаете неправильные свои мысли об обиде, раздражении, обвинении, можно будет работать над изменением своего мировоззрения.

Как изменить мысли на позитивные


Методика исцеления силой положительных мыслеформ

Существует много методик самоисцеления силой мысли . Однако все они начинаются с расслабления.

Лучше процедуру исцеления проводить дома, когда никого нет. Включить тихую музыку без слов, зажечь свечу на столе, удобно лечь или сесть в кресло напротив свечи.

Посмотреть несколько минут на пламя свечи. Затем закрыть глаза и представить, как медленно и поэтапно расслабляются мышцы ступней, голеней, бедер, живота, ягодиц, ребер, плеч, рук и лица. Почувствуйте, как мышцы становятся вялыми, и провисают.

Обычно трудно расслабить мышцы плечевого пояса. Можно поднять руки при вдохе и свободно сбросить их на выдохе.

Когда Вы почувствуете, как спадает напряжение, вам тепло и уютно, дыхание ровное и спокойное, обратитесь мысленно к больному органу с любовью. Для этого нужно облечь свои мысли в правильные слова – мыслеформы, которые медленно и проникновенно будете повторять с верою в выздоровление.

Пример мыслеформы

Кодовое слово мыслеформ – любовь, поскольку частые причины болезней – отсутствие любви к себе, сознание собственной вины или ощущение себя жертвой.

Приведем пример мыслеформы для лечения болезни сердца. «Я люблю тебя, мое сердце, и дарю тебе ощущение тишины и покоя! Люблю каждую твою клеточку!».

Представьте, как ваше сердце наполняется золотистым или белым светом, который освобождает его от теней, осветляет и питает его любовью. Повторяйте: «Я люблю себя, свое тело, мне легко, я полна энергии и тепла. Боль исчезает. Мое сердце здоровое!».

Можно визуализировать широкую, спокойную реку или море, или другую картину природы, с которой у Вас связаны приятные воспоминания.

Главное – вера и сильное намерение в настоящий момент

Для здоровья важно создать и укрепить привычку видеть себя уже здоровым прямо сейчас, в настоящий момент, поскольку обмен энергией мысли во Вселенной идет в реальном времени. Поэтому думать, вот скоро я буду здоровым – не верно. Это не работает. Повторять надо: «Я уже здоров!», причем с большой верою в это утверждение.

Если повторять мыслеформы без веры или со страхом «а вдруг не поможет», больной орган также теряет веру в исцеление, а структура клеток видоизменяется в худшую сторону: сжимается, перекручивается. Только сильное намерение и вера в выздоровление запускают внутренние резервы организма.

Привыкайте верить в себя и Вселенский Разум, с которым у нас невидимая связь. Убеждайте себя в том, что Вы все можете и умеете, что все закончится хорошо. И Вам от этого радостно и спокойно.

При лечении силой мысли заболеваний желудочно-кишечного тракта целесообразно вводить в мыслеформы такие слова: «Все лишнее легко покидает мой организм: шлаки, токсины, микроорганизмы! Я легко расстаюсь со всем отжившим, тормозящим мое движение вперед!».

Эффект от лечения силой мысли и частота сеансов

Если во время сеанса у вас на лице – непроизвольная улыбка, а после сеанса сохраняется ощущение тепла в руках, ногах, исчезли или утихли боли в области беспокоившего вас органа, значит лечение прошло эффективно.

August 13th, 2015

Известный врач и ученый Лисса Рэнкин в своей лекции на TED рассказала о том, что ей удалось узнать за годы исследования эффекта плацебо. Она на полном серьезе считает, что наши мысли влияют на нашу физиологию. И что с помощью одной только силы мысли мы в состоянии вылечиться от любой болезни.

Рэнкин нашла конкретные доказательства того, что наши тела имеют свою собственную врожденную систему по самообслуживанию и ремонту.

Она провела исследование с участием 3500 человек, получивший диагноз о неизлечимой болезни: рак, ВИЧ, сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Всем им нечего было терять. Все они мысленно уже попрощались с жизнью.

Лисса стала давать им таблетки плацебо. Только добровольцы этого не знали: они думали, будто им дают новое, ультраэффективное лекарство от их болезни. И многие из них сумели вылечиться!

В этой лекции она рассказывает о господине Райте, который с помощью пилюлю плацебо сократил размер своей раковой опухоли в два раза. Она уменьшилась только потому, что он сам верил, что она должна уменьшиться!

Могут ли люди сами исцелять себя с помощью сознания?

К сожалению, перевода на русский нет

Is there scientific proof we can heal ourselves? | Lissa Rankin, MD | TEDxAmericanRiviera

А вот главные мысли из ее 18-минутной лекции.

Может ли сознание исцелить тело? И если да, то есть ли доказательства, которые могли бы убедить в этом врачей-скептиков вроде меня?

Я исследовала плацебо все последние годы своей научной карьеры. И теперь уверена в том, что и так, до меня, доказывали исследования на протяжении последних 50 лет: сознание действительно может исцелить тело.

Эффект плацебо — заноза в теле медицинской практики. Это неприятная правда, которая может личить врачей возможности выпускать все новые и новые лекарства, пробовать все новые и новые методы лечения.

Но я думаю, что эффективность плацебо — это хорошая новость. Для больных, а не для врачей, разумеется.

Потому что это железное доказательство, что внутри каждого тела скрыт уникальный, неведомый нам пока механизм самоисцеления. Возможно, нам подарил его Бог!

Если вам тяжело в это поверить, вы можете изучить одну из 3500 историй о том, как люди сами, без медицинской помощи, избавлялись от «неизлечимых» болезней. Речь идет о медицинских фактах, а не о красивых журналистских историях.

Четвертая стадия рака исчезла без лечения? ВИЧ-позитивные пациенты стали ВИЧ-негативными? Сердечная, почечная недостаточность, диабет, гипертония, заболевания щитовидной железы, аутоиммунные заболевания — все это исчезало!

Великолепный пример из медицинской литературы — это случай мистера Райта, изученный в 1957 году.

У него была запущенная форма лимфосаркомы. Дела пациента шли не очень хорошо, времени у него оставалось мало. У него были опухоли размером с апельсин в подмышках, на шее, в грудной и брюшной полостях. Печень и селезенка были увеличены, в легких набиралось по 2 литра мутной жидкости каждый день. Их нужно было дренировать, чтобы он мог дышать.

Но мистер Райт не терял надежды. Он узнал о замечательном лекарстве Кребиозене и умолял своего доктора: «Пожалуйста, назначьте мне Кребиозен, и все наладится». Но это лекарство не могли выписать по исследовательскому протоколу врачом, который знает, что пациенту осталось жить меньше трех месяцев.

Его лечащий врач доктор Уэст не мог этого сделать. Но мистер Райт был настойчив и не сдавался. Он продолжал клянчить лекарство, пока доктор не согласился назначить Кребиозен.

Он назначил дозу на пятницу следующей недели. Надеясь, что мистер Райт не дотянет и до понедельника. Но к назначенному часу тот был на ногах и даже прогуливался по палате. Пришлось давать ему лекарство.

А через 10 дней опухоли Райта уменьшились вдвое от прежнего размера! Они таяли как снежки в горячей духовке! Прошла еще пара недель после начала приема Кребиозена они совсем исчезли.

Райт танцевал от радости как сумасшедший и верил, Кребиозен — чудесное лекарство, которое вылечило его.

Он верил в это целых два месяца. Пока не вышел полный медицинский отчет о Кребиозене, в котором говорилось, что лечебный эффект этого препарата не доказан.

Мистер Райт впал в депрессию, и рак вернулся. Доктор Уэст решил схитрить и объяснил своему пациенту: «Тот Кребиозен был недостаточно хорошо очищен. Он был плохого качества. Но сейчас у нас есть сверхчистый, концентрированный Кребиозен. И это то, что надо!».

Затем Райту сделали инъекцию чистой дистиллированной воды. И его опухоли снова исчезли, а жидкость из легких ушла!

Больной снова стал веселиться. Все два месяца до тех пор, пока Медицинская Ассоциация Америки все не испортила, опубликовав общенациональный отчет, который определенно доказывал, что Кребиозен бесполезен.

Через два дня после того, как Райт услышал эту новость, он умер. Умер, несмотря на то, что за неделю до смерти сам управлял собственным легкомоторным самолетом!

Вот еще один известный медицине случай, который выглядит как сказка.

Родились три девочки. Роды принимала акушерка, в пятницу 13-го. И она стала утверждать, что все дети, рожденные в этот день, подвержены порче.

«Первая, — сказала она, — умрет до своего 16-летия. Вторая — до 21 года. Третья — до 23 лет».

И, как выяснилось позже, первая девочка умерла за день до своего 16-летия, вторая — до 21 года. А третья, зная, что случилось с двумя предыдущими, за день до своего 23-го дня рождения попала в больницу с гипервентиляционным синдромом и спрашивала врачей: «Я ведь выживу?». Той же ночью ее обнаружили мертвой.

Эти два случая из медицинской литературы — отличные примеры эффекта плацебо и его противоположности — ноцебо.

Когда мистера Райта вылечила дистиллированная вода — это хороший пример эффекта плацебо. Вам предлагают инертную терапию — и она каким-то образом работает, хотя никто не может этого объяснить.

Эффект ноцебо — противоположный. Эти три девочки, которых «сглазили» — яркий тому пример. Когда разум верит, что что-то плохое может случиться, это становится реальностью.

Медицинские издания, журналы, Новый Английский Медицинский журнал, журнал Медицинской Ассоциации Америки, — все они полны свидетельств эффекта плацебо.

Когда людям говорят, что им дают эффективное лекарство, но вместо этого вводят инъекции физраствора или дают пилюли с обычным сахаром, это часто оказывается даже более эффективно, чем настоящая хирургия.

В 18-80% случаев люди выздоравливают!

И дело тут не только в том, что им кажется, что они чувствуют себя лучше. Они на самом деле чувствуют себя лучше. Это измеримо. С помощью современных приборов мы можем наблюдать, что происходит в телах пациентов, принявших плацебо. Их язвы затягиваются, симптомы воспаления кишечника уменьшаются, бронихолы — расширяются, а клетки начинают выглядеть иначе под микроскопом.

То, что это происходит, легко подтвердить!

Мне нравятся исследования Рогейн. Есть группа лысых парней, вы даете им плацебо, и у них начинают расти волосы!

Или обратный эффект. Вы даете им плацебо, называете это химиотерапией, и людей начинает рвать! У них выпадают волосы! Это и вправду происходит!

Но действительно ли к этим результатам приводит только лишь сила позитивного мышления? Нет, считает ученый из Гарварда Тэд Каптчук.

Он утверждает, что уход и забота о пациентах со стороны медработников влияют даже больше, чем позитивное мышление. Иными словами, любой больной человек может выздороветь только в том случае, если в победу над болезнью верит не только он сам, но и его родные, и его лечащий врач (пусть лучше врет, чем говорит горькую правду). Это тоже доказывают исследования.

Какой должна быть «аптечка самоисцеления»?

Чтобы иметь возможность исцелять себя, чтобы быть здоровым человеком и функционировать на оптимальном уровне, нам нужны не просто хорошая диета или занятия спортом. Недостаточно просто хорошо высыпаться, принимать витамины и регулярно посещать врача. Это все хорошо и важно, но еще больше нам нужны здоровые отношения. здоровая рабочая обстановка, возможность вести творческую жизнь, здоровая духовная и сексуальная жизнь.

Внутренний фитиль.

Для того, чтобы быть нормальным, здоровым человеком вам нужно то, что я называю вашим «внутренним фитилем». Это ваш внутренний компас, который всегда знает, в каком направлении вы должны двигаться. Вы должны знать, ради чего живете, и что вас должно ожидать в конце.

Широкий круг общения.

Кроме того, критически важное значение для вашего здоровья имеют ваши отношения. Люди с крепким кругом общения вдвое реже страдают от сердечных болезней в сравнении с теми, кто одинок.

Семейные пары имеют вдвое больше шансов прожить долгую жизнь, чем люди, не состоящие в браке.

Исцеление своего одиночества — самая важная профилактическая мера, которую вы можете предпринять для своего крепкого здоровья.

Это действеннее, чем бросить курить или начать делать зарядку.

Духовная жизнь.

Она тоже имеет значение. Прихожане церквей живут в среднем на 14 лет дольше тех, кто в них не ходит.

Работа.

И она важна. В Японии люди часто умирают прямо на рабочем месте. Это называется синдромом кароши. Люди, которые не берут отпусков, в три раза чаще страдают от сердечных заболеваний.

Ваше отношение к жизни.

Счастливые люди живут на 7-10 лет дольше несчастных. Вероятность развития сердечных заболеваний для оптимиста на 77% ниже, чем для пессимиста.



Как это работает? Что такого случается в мозгу, что изменяет тело?

Мозг общается с клетками тела посредством гормонов и нейротрансмиттеров. Негативные мысли и убеждения мозг определяет как угрозу.

Вы одиноки, пессимистичны, что-то не так на работе, проблемные отношения… И вот, ваша миндалина уже кричит: «Угроза! Угроза!». Включается гипоталамус, затем гипофиз, который, в свою очередь, сообщается с надпочечниками, которые начинают выплескивать гормоны стресса — кортизол, норадерналин, адреналин. Ученый из Гарварда Уолтер Кеннет называет это «реакцией стресса».

Это включает вашу симпатическую нервную систему, которая вводит организм в состояние «Бей или беги». Оно защищает вас, когда вы убегаете от льва или тигра.

Но в повседневной жизни в случае возникновения угрозы возникает та же самая быстрая стрессовая реакция, которая должна отключаться, когда опасность миновала.

К счастью, есть противовес. Его описал Герберт Бенсон из Гарвардского университета. Когда опасность уходит, мозг наполняет тело исцеляющими гормонами — окситоцином, допамином, окисью азота, эндорфинами. Они наполняют тело и очищают каждую клеточку. И удивительно то, что этот естественный механизм самовосстановления включается только тогда, когда нервная система расслаблена.

В стрессовой ситуации организму не до этого: ему нужно бороться или бежать, а не исцелять.

Когда ты задумываешься об этом, то спрашиваешь себя: как же я могу изменить этот баланс? Один отчет утверждает, что каждый день мы сталкиваемся примерно с 50 стрессовыми ситуациями.

Если вы одиноки, в депрессии, недовольны своей работой или у вас плохие отношения с партнером, это количество как минимум удваивается.

Так вот, когда вы принимаете таблетку, не зная, что это плацебо, ваш организм запускает процесс релаксации. Вы убеждены, что новое лекарство вам поможет, позитивный настрой тут как тут, и вас должным образом опекает медицинский работник… Это расслабляет нервную систему. Вот тогда-то и включается чудесный механизм самоисцеления.

Исследования показывают, что есть несколько эффективных способов расслабиться и запустить его:


  • Медитация;

  • Творческое выражение себя;

  • Массаж;

  • Йога или тай-цзи;

  • Прогулка с друзьями;

  • Занятие любимым делом;

  • Секс;

  • Игра с животным.

В общем, все, что вам нужно, чтобы исцелить себя — это просто расслабиться. По-настоящему хорошо расслабиться. Хватит ли вам мужества принять эту правду, которое ваше тело и так уже знает? Природа может быть лучше медицины! И этому, как вы уже знаете, есть доказательства!

Уважаемые доктора и целители! У меня есть подру­га, которая в случае бо­лезни не пользуется таб­летками, а восстанавлива­ет здоровье с помощью мыслетерапии. Если у нее, например, побаливает пе­чень, то, ложась спать, она дает мысленную установ­ку этому органу на исце­ление, и утром просыпа­ется в прекрасном само­чувствии. По крайней ме­ре, так утверждает она са­ма. Не верить ей у меня нет оснований. Выглядит подруга лет на 15 моложе своего возраста. Поэтому обращаюсь к вам с прось­бой: расскажите подробно о том, что такое мыслетерапия и как с ее помощью можно улучшить свое здо­ровье и самочувствие ?

В последнее время медиками совместно с биоэнергетиками установлено , что многие заболевания происходят из-за “застоя” энергии в какой-либо из частей организма человека. Причин подобного явления может быть немало — начиная от стресса или негативного переживания и кончая последствиями травм. Тибетские целители считают , что каждая клетка любого органа обладает самостоятельным мышлением . Болезнь — это также результат разладки клеточного мышления. Если силой мысли I пробудить органы и заставить их “думать ” правильно, то орган выздоровеет, при правильном применении такой способ оказывает быстрое и эффективное действие.

Наши мысли — реальная сила. Поэтомукаждому полезно научиться использовать их себе во благо. И прежде всего лечить себя.

В здоровом теле — здоровый дух! Переводя эту крылатую фра­зу на язык современной науки, можно сказать так: и древние уче­ные, и простые люди были убеж­дены, что наше тело целиком и полностью зависит от проявлений человеческого духа и сознания.

Верно ли это? В принципе все так и обстоит. Не секрет, что человеческий организм имеет в своем арсенале богатейшую “ап­теку” — набор химических ве­ществ, которые способны мгно­венно приглушить любую боль, остановить кровотечение, унич­тожить самые зловредные мик­роорганизмы

Конечно, сразу возникает воп­рос: “Если все это правда, то по­чему мы так часто болеем?” Дело в том, что наша духовная “аптечка” часто не срабатывает потому,’ что мы забыли, как пользоваться ею. А многие — так просто не верят в возможность всякого мысленного воздействия. Не верите, так про­верьте — это не так сложно.

ОСНОВНОЙ ПОСТУЛАТ

Заветным ключиком к исцеля­ющей сокровищнице нашего орга­низма может служить порой обык­новенное желание, воплощенное в яркую образную мысль. Это основной постулат мыслетерапии, которая помогла в борьбе с болезнями многим, в том числе и весьма известным людям.

Монтсеррат Кабалье очаровы­вает своим сопрано миллионы ме­ломанов. Ее голос плывет к слу­шателям в концертных залах, как теплый луч света. Немногие однако знают, что Монтсеррат поет не только для них, но и для себя самой. Пение — ее орудие в борьбе со смертью. Вот уже почти 20 лет оперная звезда страдает от опухоли головного мозга.

В 1985 г. певица пожалова­лась на простуду. Уже длитель­ное время ее беспокоил насморк. Диагноз был страшный: опухоль, врачи признали, что необходи­мо как можно скорее сделать операцию. Только она может спасти Кабалье от неминуемой смерти. Но ценой за жизнь была потеря голоса. Певица сопротив­лялась уговорам врачей: Пере­стать петь для меня — перестать существовать”.

Она не согласилась на опе­рацию, хотя врачи не давали ей шанса прожить и двух лет. Она выбрала мыслетерапию, а со временем и гомеопатию. При этом не отказалась от артистичес­кой деятельности. Наоборот, пе­ние, по мнению целителей, дает ей необходимые целебные им­пульсы. Сейчас ей 70 лет. В одном из интервью Монтсеррат сказала о себе: “На собственном опыте я убедилась, что медицина — это еще не все. Решающее значение имеет воля. У меня ее хватило, чтобы продолжить выб­ранный мною путь. Я бы просто не смогла тихонько забиться в угол и покорно ждать, что угото­вит мне слепой случай”.

Она научилась жить со своей болезнью. Об опухоли уже не го­ворит, как о враге: “Она стала частицей меня. Иногда напоми­нает о себе головной болью, но я к этому привыкла», — призна­ется певица.

СПРАВИМСЯ С НЕДУГОМ

Удивительный случай произо­шел и с писателем Владимиром Леви. Он тяжело заболел. Выросла наружная опухоль. Росла довольно быстро. Назначена была срочная операция. И никаких гарантий…

И тогда писатель стал напря­женно думать о своей болезни, о том, как ему будут удалять опу­холь. Он размышлял, что все дол­жно быть хорошо, что он выле­чится и избавится от недуга на­всегда. “Вечером накануне опе­рации, улегшись дома в постель, еще раз провел удаление мыс­ленно… ощутил невероятное спокойствие и крепко уснул. Про­снувшись утром, увидел чудо, которому сперва не хотел пове­рить. Опухоль, удалилась сама! Отвалилась. На ее месте уже под­растала свежая, здоровая ткань…”

О таких случаях говорят: “ Не­вероятно, но факт!” Писатель жив, здоров. Проблемы со здо­ровьем его не беспокоят. Врачи тоже удивлены и вынуждены от­метить, что в критической ситуа­ции больного излечило его под­сознание. Он мысленно внушил себе, что должен поправиться, и болезнь отступила.

Эти две характерные истории говорят о том, что в обеих ситу­ациях больным помогало их под­сознание. Они мысленно внуша­ли себе, что должны поправить­ся, а наша мысль, как предпола­гают многие ученые, материаль­на. Вера в свои силы помогла В.Леви справиться с недугом .

Подобных примеров достаточ­но много. И если мы вспоминаем о людях известных, то лишь потому, что случаи их исцеления однозначно задокументированы и сомнений не вызывают.

По мнению некоторых ученых, когда человек обретает сильную веру во что-то, у него возникает взаимодействие с неопознанным миром высших сил . А сомнение, отсутствие веры, наоборот, ста­новится сковывающей силой, ме­шающей осуществить задуманное.

Еще пример… Когда в моло­дости Константин Эдуардович Ци­олковский страдал онкологическим заболеванием, он выходил на крышу своего домика в Калуге и напрямую обращался к космосу с мольбой избавить его от болезни. И, вероятно, просьба возымела действие, так как вскоре будущий отец мировой космонавтики по­правился. Он многое успел сде­лать в своей жизни и написал такие, казалось бы, странные для ученого работы, как « Воля Все­ленной» , “Неизвестные разумные силы”, “Существа выше челове­ка”… Умер Константин Эдуардо­вич почти в восьмидесятилетием возрасте. При вскрытии врачи обнаружили у него старую злока­чественную опухоль, которая, по непонятным для них причинам, не развивалась.

ЭНЕРГИЯ МЫСЛИ

Итак, — это мощ­нейшая энергия . Она имеет фи­зические и психические свойства. Поэтому ее можно назвать пси­хофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу . Мысль — это сила, которая производит действие . Все, однако, зависит от того, какую энергию человек вкладывает в свои жела­ния. Если он думает о чем-то постоянно, и днем и ночью, и очень желает чего-то, желание как бы зависает рядом с челове­ком. И так же, как в случае с отрицательными мыслеформами, приводит его к ситуациям, при которых это желание рано или поздно исполнится.

Мысль — это еще и форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу . Тот, кто ча­сто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов с этим и встреча­ется. Простые недомогания пре­вращаются в хронические болез­ни, болезни же начинают резко прогрессировать.

Иными словами лечить нуж­но человека, а не болезнь. Ког­да говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гаст­рит» и т.д., то есть «лечить бо­лезнь», то создается установка работы мозга на бережное от­ношение к очагу заболевания. По­этому следует формулировать це­лебные установки таким образом, чтобы они были направлены на искоренение недуга.

ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ОГОНЬ

Предлагаемая ниже методи­ка поможет вам не только изба­виться от ряда заболеваний, но и предупредить возникновение но­вых болезненных очагов . Упраж­нения должны проводиться при полном расслаблении тела, в положении лежа или сидя и при максимально полной концентра­ции сознания на представляемых процессах. Оптимальное время выполнения каждого из упраж­нений — 15-30 минут.

Выберите из них одно, ко­торое вам больше понравится, и выполняйте его регулярно: два- три раза в неделю — желательно по вечерам перед отходом ко сну.

Вариант 1 . Расслабьтесь и представьте себе, что ваше тело состоит из однородного куска го­рючего материала типа сухого спирта, который сгорает без ос­татка. После этого мысленно по­дожгите пальцы ног. Волна огня медленно распространяется по вашему телу снизу вверх. В мес­тах, через которые она прохо­дит, у вас может появляться ощу­щение тепла или даже жара. Но на тех частях тела, которые эта волна миновала, должно возник­нуть ощущение легкости и неве­сомости. Помните: когда пламя дойдет до макушки, мысленно погасите его.

Вариант 2 . Начало такое же, как и в первом варианте: тело состоит из субстанции, сгораю­щей полностью.

Но теперь огонь охватывает сразу всю поверхность тела. Ваш организм, словно луковица или кочан капусты. Сгорают, испаря­ясь, внешние слои, потом пламя начинает пожирать слои внутрен­ние. И так до тех пор, пока от вашего тела не останется неболь­шой огненный шарик, который, в конце концов, тоже исчезает. Этот вариант немного сложнее предыдущего, но по эффективно­сти воздействия намного сильнее.

Вариант 3. Его, в отличие от предыдущих, предпочтитель­нее выполнять сидя. Ваши ступ­ни касаются пола. Через пол в ноги начинает проникать раска­ленная магма земли. Она мед­ленно поднимается по ногам, наполняет все тело, сжигая на своем пути все шлаки и болез­ни. Дойдя до плеч, магма начи­нает течь по рукам (голова оста­ется нетронутой). После того как магма достигнет кончиков паль­цев, она начинает тяжелыми кап­лями вытекать из ладоней.

И НЕДУГИ УЙДУТ

Чутко прислушивайтесь к соб­ственному организму, учитесь по­нимать его язык и распознавать посылаемые им сигналы. Важно это еще и потому, что так мож­но правильно выбрать место, куда приложить руки.

Итак, вы решили провести сеанс самоисцеления.

Примите удобное положение. Лучше всего лягте на спину или облокотитесь на спинку стула, чтобы позвоноч­ник был выпрямленным. Ноги ни в коем случае не скрещивайте.

Расслабьтесь, постарайтесь избавиться от посторонних мыс­лей. Сложите руки перед гру­дью, словно в молитве, и по­просите Космос (Создателя, Выс­ший Разум — как вам будет угод­но) помочь избавиться от недуга. Представьте, что откуда-то сверху на вас нисходит поток энергии (можете вообразить, что он име­ет цвет и форму: допустим, это некий столб серебристого цве­та). Ощутите, как он мягко раз­ливается по телу, наполняет теп­лом каждую его клеточку, и руки становятся горячими, в ладонях ощущается легкое покалывание. Потрите ладони друг о дружку и приступайте к лечению.

Заранее определите, какая часть вашего тела нуждается в помощи. Не пытайтесь исцелить все больные органы: ни сил, ни опыта у вас пока недостаточно. Для начала потренируйтесь на чем- нибудь «нейтральном», к приме­ру, желудочно-кишечном тракте — его работа у многих расстроена.

Приложите одну руку к облас­ти желудка, а другую — к нижней части живота. Расслабьтесь, при­слушайтесь к тому, что происхо­дит у вас внутри. Вы заметите, что некоторое время спустя по­явится ощущение кругового дви­жения. Не пугайтесь: просто вы сконцентрировали ваше внимание.

Сохраняйте такое положение минут пять. Если возникнет дис­комфорт или боль в какой-то точке

— переместите туда одну руку. Какую именно — решать вам: все зависит от того, что вы чувствуе­те. Помните, что одновременно руки отрывать нельзя: вы прервете сеанс лечения, и вам придется на­страиваться на него заново. Мож­но перемещать руки на другую часть организма, но переклады­вать их поочередно, чтобы все время касаться своего тела.

ПОМОГИ СЕБЕ САМ

Несколько слов о возможных позициях рук. Эффект будет боль­ше, если одна будет находиться спереди вашего тела, а другая — сзади. Например, при бронхите правую руку лучше положить на центр грудной клетки, а левую — на спину под лопатками, но до­пустимо размещение обеих рук спереди: одна из них ложится под горло на ключицы, а другая — сразу под ней.

При ангине руки обхватыва­ют горло, помещаясь одна над другой, или справа и слева от центра.

мри болях в сердце одна ложится на болевую точку спе­реди, вторая — на том же уровне сзади, или обе спереди — одна над другой.

При болезни придатков : обе спереди, пальцы касаются лобка, края ладоней упираются в тазобедренные выступы.

При депрессии или силь­ном волнении одна ложится на центр грудной клетки, а вторая

— чуть выше солнечного сплете­ния.

При болях в ушах руки при­крывают уши, а при усталости глаз — глаза.

С головой же будьте осто­рожными: конечно, с помощью рук мигрень снять можно, но не трогайте макушку, а ограничьтесь наложением рук на виски или на лоб и затылок.

Прислушивайтесь к собствен­ному организму. Он сам укажет вам точки, где требуется помощь.

Если вы хотите в течение се­анса оказать воздействие на не­сколько областей, делайте это сверху вниз: сначала голова, по­том шея, затем грудная клетка, живот, половые органы, ноги.

Оптимальная продолжитель­ность воздействия руками на один участок тела — 5 минут. Однао если вы задремали, не пугайтесь: во сне лечение проходит еще луч­ше.

Кстати, в конце сеанса не за­будьте поблагодарить Высшие Силы: сложите руки перед гру­дью в молитвенном жесте и ска­жите искреннее «спасибо» тем, к кому взывали .

ЧТОБЫЛЕЧЕНИЕБЫЛОУСПЕШНЫМ

Предлагаемый метод нетрадицион­ной медицины является практически уни­версальным, т.е. пригодным для лечения многих болезней. Однако предупреждаем, что исцеление “Божественным огнем” (так его называют) не годится при острых воспалительных процессах,

Чтобы лечение было успешным, надо перед его началом попросить помо­щи у архангела-целителя Рафаила: “Благородный архангел Рафаил, помо­ги!” (слова повторить трижды). И, что не менее важно, до начала “работы” вообразить, что ваше сердце оказывается внут­ри керамического сосуда, который будет защищать его.

Итак, сядьте на стул, примите удобную позу (ни в коем случае не скрещивайте ноги), поло­жите руки на колени ладонями вниз и закройте глаза.

Представьте себе, что в вашем копчике раз­горается белое-белое пла­мя. Все ярче и ярче… Оно медленно течет вверх по позвоночнику, прогре­вая его. Заполнив весь позвоночник, “Божествен­ный огонь” начинает рас­пространяться по всему телу, проникая, букваль­но, в каждую его клеточ­ку. В этом огне сгорает дотла вся отрицательная энергия, лишь только со прикоснется с ним. Благодатный огонь уничтожает все болезнетворные бакте­рии, все гнездящиеся в организме хвори.

Проводя сеанс мысле­терапии, мы можете по­чувствовать жжение в больных органах, — не тревожьтесь, продолжайте процесс мысленного сжи­гания болезни.

Один сеанс воздейст­вия “Божественным огнем» по времени должен длиться не более 10 ми­нут. После этого надо вы вести из организма от­работанную энергию, пепел и шлаки сгоревших недугов. Как это сделать? Так же, как и в начале сеанса, когда вы заключа­ли свое сердце в керами­ческий сосуд, используя воображение. Вы должны Представить себе четыре большие хрустальные чаши и мысленно погрузить паль­цы рук и ног в них (для каждой руки и ноги своя чаша). Сбросьте все не­нужное в них; дайте стечь в них всему, от чего организм захочет избавиться. И завершите лечение обращением такими словами: “Доб­рые святые помощники, уберите, пожалуйста, ча­ши в безопасное место!” В заключение мыс­ленно омойте все свое тело, каждую его клеточ ку прозрачной голубой водой. После этого вы почувствуете, что вам стало легче, самочувст­вие улучшилось.

Существует еще один метод лечения — нало­жение рук на больной ор­ган (таким образом вы

впускаете “Божественный огонь” через пальцы и ла­дони в тело). Этот метод применяется при лечении хронических заболеваний и оказывает мощное це­лебное воздействие.

Сама методика исце­ления такова. Накладывае­те руки на больное место крестом: правая снизу, левая — сверху. После этого читаете вслух дре­внеиндийскую мантру: “Аум, Шри, Агни, Сурья, Джаня, Рам!” Тем самым вы просите Высшие Силы дать вам в помощь все виды огня: огонь духа, звезд, живых существ и самый обычный огонь. После этого держите руки на больном месте 15-20 минут. В течение этого времени тело под ними бу­дет разогреваться: это огонь уничтожает вашу хворь.

Описанные процедуры обычно проводят три раза в день; можно делать это и чаще, не переусердст­вуйте — минимальный интервал между сеансами — 3 часа.

Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей. Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья… Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.


Человеческое подсознание — кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.

Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования — полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это — первое. Кроме того, подсознание — существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это — второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же — и вы получите желаемое.

Настрой мысли для подсознания: «Я — богатый, я — достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».

Именно поэтому психологи и психиатры, а за много веков до них — йоги и святые, — учили и продолжают учить людей: «Мыслите позитивно! Гоните из головы чернуху и зло! Думайте о светлом!» Американский парапсихолог Д. Сейдж объясняет, что мысли нужно считать особым видом энергии, влияющим на состояние наших души и тела. Поэтому их можно назвать психофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу.

Мысль – это сила, которая заставляет нас действовать. Положительные, добрые, мысли порождают Добро. Злые или безразличные открывают путь Злу. Прислушайтесь к мнению Сейджа: в 77 лет он вылечил у себя все болезни и на основе своего опыта написал книгу-бестселлер «Жить до 100».

«Энергия мысли всегда несет некую информацию, облеченную в мыслеобразы или мыслеформы, как их называют с XIX века теософы. Такое название появилось потому, что любая мысль — это не просто идея, она всегда сплавлена с чувством. Так уж устроен человек, он не может мыслить бесстрастно

Именно поэтому пожелание кому-то вреда или беды может привести к тому, что человек сам попадет в такую ситуацию, когда, будучи не в силах противостоять обстоятельствам, окажется их жертвой.

То же самое происходит и с положительными мыслями. Они приводят к хорошим результатам, потому что буквально притягивают положительные обстоятельства и события. Но одних обстоятельств мало. Нужно очень сильно чего-то захотеть, чтобы желание исполнилось. А что значит сильно захотеть? Значит вложить в свое желание очень много энергии. Если человек думает о чем-то постоянно, и днем, и ночью, страстно желает чего-то, желание как бы материализуется (оно на самом деле обретает форму в астральном мире) и «ведет нас по следу» — к тем ситуациям, в которых желание рано или поздно исполнится. Поэтому можно смело сказать: «Мысль — это форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу». Тот, кто часто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов их и накличет.

Простые недомогания, если о них постоянно думать, превращаются в хронические, а хронические начинают обостряться. Так, специалист по древнеиндийской медицине Д. Чопра пишет, что он наблюдал тысячи больных, находящихся в предынфарктном состоянии. В семье, где царили благожелательность, положительные эмоции, больные исцелились, а где правили грубость и злость, где постоянно говорили о болезнях, больные умирали.

Наверное, все замечали, что когда мы заболеваем, то начинаем очень бережно, даже трогательно относиться к своей болезни. На самом деле ее нужно не беречь, а гнать! Когда говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гастрит» и т.д., мы настраиваем себя на бережное отношение к очагу заболевания. Зачем его беречь? Его нужно уничтожить! Вопрос в том, как это сделать? Об этом мы и поговорим сейчас.

Исцеление мыслью

Еще древние йоги знали, что каждая клетка нашего организма, группа клеток каждого органа обладают самостоятельным мышлением, которое подсознательно управляет работой органов. Конечно, понятие клеточного мышления появилось только в XX веке, но в иных терминах эта идея существует с древних времен. Болезнь, учат йоги, — это следствие разладки клеточного мышления. Все очень просто: мы неправильно думаем, подсознание неправильно нас понимает и отдает неверные распоряжения клеткам. Как в пословице: «Рыба гниет с головы». Отсюда вывод: если силой мысли пробудить органы и заставить их мыслить правильно, то орган выздоравливает.

Сделать это можно путем поглаживания или легкого похлопывания места расположения больного органа. Дело в том, что мышление клеток по своему уровню соответствует уровню маленького ребенка. Поэтому свои требования мы должны излагать четко и ясно, как обычно уговариваем и убеждаем капризничающее дитя.

Можно исцелять себя мысленно, но, как показывает опыт, лучше это делать с помощью слов. Во время лечения нужно сосредоточиться на передаче мысленного приказа органам, представить этот орган в своем воображении и войти с ним в контакт. Самое умное и тонко чувствующее — сердце. Оно быстро воспринимает приказ, но к нему обязательно надо обращаться дружески и очень нежно. Кишечник — терпелив и послушен. Печень отличается бестолковостью и туповатостью. Все это, тысячи лет твердят йоги, нужно учитывать при лечении. Врачевание внутренних органов и систем, кожи, конечностей, головы и т. д. проводится ежедневно 5-10 минут в течение 1 — 4 недель. Результаты обычно начинают проявляться через месяц.

Рассмотрим эту методику на примере исцеления сердечной болезни. Причем для нашего лечения вовсе не обязательно знать медицинское название своей болезни. Сердце все равно этих терминов не поймет. Просто скажите ему, положив руку на область сердца и нежно поглаживая ее по часовой стрелке: «Милое сердце! Ты плохо себя ведешь, ты капризничаешь, как избалованное дитя. Прошу тебя, работай, как положено. Мне очень плохо от твоих капризов. Ты должно восстановить мое здоровье. Пожалуйста, помоги. Иначе нам всем (органам, клеткам, всему организму) будет очень плохо».

Если болезнь запущена, сеанс мыслетерапии должен продолжаться минут 30, а то и дольше. Когда почувствуете облегчение, сократите его до 25 минут, затем 20 и т.д., затем — до 1 минуты. Постепенно, в результате систематических упражнений, сердце перестанет беспокоить вас. Конечно, если вы будете заниматься мыслетерапией всерьез. А если вы скажете себе: «Ну, ладно, попробую. Но мне кажется, все они выдумали…», то при такой установке ждать чуда не приходится. Если вы вместо того, чтобы заняться своим организмом, будете думать, как лучше разоблачить индийских йогов, хуже станет только вам. Все ваши болезни будут грызть вас и дальше, а вы лишитесь, может быть, последней надежды.

Да, таблетки глотать проще. Научиться мыслить правильно сложнее. Но хотя бы попытайтесь! И если сделаете этот шаг, то вслед за сердцем (или тем органом, который вас больше всего беспокоит) займитесь желудком. Излечение желудка автоматически улучшает работу кишечника. А от этих двух систем нашего тела зависит очень многое — многие наши болезни и наше здоровье.

Как лечить желудок? Лягте на спину и постукивайте костяшками пальцев по животу в области желудка. Говорите при этом: «Мысль, проснись!» Поглаживая живот рукой, приказывайте желудочной мысли: «Желудочная мысль, я желаю, чтобы ты проснулась и хорошо ухаживала за этим органом. Ты неправильно действовала, ты недостаточно внимательно исполняла свои обязанности. Я требую правильного действия, чтобы желудок стал сильным, здоровым и работоспособным. Я требую, чтобы он действовал как следует, и ты обязана следить за этим. Ты должна следить за правильным пищеварением и за питанием всего тела, ты должна устранять все вредное, подгонять желудок, чтобы он работал живо, энергично, хорошо исполнял свои обязанности».

Примерно так следует беседовать с каждым органом — точно указывать, что от него требуется. Научитесь, будете здоровыми и в 80 лет, и в 100. При этом помните два наставления йогов: «Что имеем — не храним. Идеал — как горизонт: к нему приближаешься, он удаляется». Йоги умеют продлевать жизнь более чем вдвое. Жизнь — интересная штука и стоит того, чтобы прожить ее здоровым и радостным, а не больным и злобным, как крыса.

Михаил Самохвалов, парапсихолог
«Аномальные новости»

Самоисцеление силой мысли – это не фантастика и не сказка, а реальная методика самооздоровления, основанная на современных научных открытиях.

Что такое мысль с научной точки зрения?

С точки зрения нейробиологии мысль – это результат электрической активности головного мозга, вследствие которой происходят изменения внутри нейронов в межклеточном пространстве, в синоптических связях между нервными клетками.

Классическая наука (физика, биология, психология) считает абсурдным активное влияние мысли на физическую природу человека.

Однако в современной науке существуют теоретические и экспериментальные доказательства авторитетных исследователей, проведенные в научных лабораториях различных стран мира, которые подтверждают гипотезу о биогравитации, о виртуальной энергополевой природе мысли и сознания.

Еще в 1944 году отец квантовой теории Макс Планк выдвинул идею взаимосвязи всех частиц бытия друг с другом в пределах некой «матрицы», в которой берут свое начало новые звезды, а также ДНК и сама жизнь.

Грэгг Брейден на примере научных открытий поддерживает идею существования Вселенской «матрицы», которую он назвал «Божественной», понимая под Богом Вселенский Разум.

Эта «матрица» есть поле энергии, соединяющее все сущее, вмещающее все наши взгляды и поступки. Чтобы подключиться к силе «матрицы», нужно понимать, как она устроена, и научиться разговаривать с ней.

По мнению ученых, начав осознанно использовать свойства Божественной матрицы, можно научиться управлять своей жизнью от физического здоровья до карьеры и отношений с окружающими.

Что происходит, когда мы мысленно посылаем в окружающий мир, например, страх заболеть или мыслеформу об исцелении? Наша мысль отражается в энергетическом поле «матрицы» и возвращается к нам на материальном уровне с точностью задуманного.

Начните с осознания неправильных мыслей

Болезни нашего тела свидетельствуют о том, что мы транслируем в мир какие-то неправильные мысли, которые усиливаются Вселенским Разумом, и еще более вредят нашему телу.

Задача номер один при болезни – выявить мысленные стереотипы, которые привели к боли или воспалению. Предстоит разобраться и осознать проблемы, глубоко спрятанные в нашем подсознании или в сознании.

Это сложно, но возможно, если вы уделите себе – любимому, 15-20 минут на уединение. Расслабитесь и спросите себя, что Вас так раздражает или напрягает в данный момент, какая ситуация не дает Вам покоя, вносит дискомфорт в Ваше внутреннее состояние.

Обычно самой разрушительной и ядовитой для организма является мысль: «Меня не любят!». Такая мысль вызывает чувство обиды. Обида может копиться годами, разрушая определенные органы. Например, невысказанная обида на полового партнера превращается сначала или в матке, затем в злокачественную опухоль.

Обида на детей, которые не ценят Вас, не уважают при том, что Вы свою жизнь посвятили им, может

Обиды детей на родителей, глубоко спрятанные в подсознании, также могут привести к различным болезням. Поэтому целительница Лууле Виилма предлагает всем: и взрослым, и подросткам простить своих родителей, тем самым избавиться от разрушающего яда обиды. Нам легче простить уже ушедших из жизни родителей, чем живых, но это надо сделать ради своего же здоровья.

Итак, необходимо осознать обиду как разрушительную мысль и выпустить ее или высвободить из своего сознания путем прощения себя и тех людей, которые по вашему мнению, обижают или обижали когда-то Вас.

В противном случае посланная Вами мысль об обиде в биоматрицу Вселенной, вернется в троекратном размере, и Ваше глубокое переживание по этому поводу буквально отравит Ваш организм, а позже – разрушит его.

Запомните – никто не может Вас обидеть до тех пор, пока Вы сами не будете постоянно думать об обиде, или, хуже того, будете в глубине души взращивать обиду до огромных размеров и уплотнять ее до состояния твердого металла. По мнению Л. Виилмы, такую твердость клетки нашего организма не выдерживают и разрушаются.

Если Вы осознаете неправильные свои мысли об обиде, раздражении, обвинении, можно будет работать над изменением своего мировоззрения.

Как изменить мысли на позитивные


Методика исцеления силой положительных мыслеформ

Существует много методик самоисцеления силой мысли . Однако все они начинаются с расслабления.

Лучше процедуру исцеления проводить дома, когда никого нет. Включить тихую музыку без слов, зажечь свечу на столе, удобно лечь или сесть в кресло напротив свечи.

Посмотреть несколько минут на пламя свечи. Затем закрыть глаза и представить, как медленно и поэтапно расслабляются мышцы ступней, голеней, бедер, живота, ягодиц, ребер, плеч, рук и лица. Почувствуйте, как мышцы становятся вялыми, и провисают.

Обычно трудно расслабить мышцы плечевого пояса. Можно поднять руки при вдохе и свободно сбросить их на выдохе.

Когда Вы почувствуете, как спадает напряжение, вам тепло и уютно, дыхание ровное и спокойное, обратитесь мысленно к больному органу с любовью. Для этого нужно облечь свои мысли в правильные слова – мыслеформы, которые медленно и проникновенно будете повторять с верою в выздоровление.

Пример мыслеформы

Кодовое слово мыслеформ – любовь, поскольку частые причины болезней – отсутствие любви к себе, сознание собственной вины или ощущение себя жертвой.

Приведем пример мыслеформы для лечения болезни сердца. «Я люблю тебя, мое сердце, и дарю тебе ощущение тишины и покоя! Люблю каждую твою клеточку!».

Представьте, как ваше сердце наполняется золотистым или белым светом, который освобождает его от теней, осветляет и питает его любовью. Повторяйте: «Я люблю себя, свое тело, мне легко, я полна энергии и тепла. Боль исчезает. Мое сердце здоровое!».

Можно визуализировать широкую, спокойную реку или море, или другую картину природы, с которой у Вас связаны приятные воспоминания.

Главное – вера и сильное намерение в настоящий момент

Для здоровья важно создать и укрепить привычку видеть себя уже здоровым прямо сейчас, в настоящий момент, поскольку обмен энергией мысли во Вселенной идет в реальном времени. Поэтому думать, вот скоро я буду здоровым – не верно. Это не работает. Повторять надо: «Я уже здоров!», причем с большой верою в это утверждение.

Если повторять мыслеформы без веры или со страхом «а вдруг не поможет», больной орган также теряет веру в исцеление, а структура клеток видоизменяется в худшую сторону: сжимается, перекручивается. Только сильное намерение и вера в выздоровление запускают внутренние резервы организма.

Привыкайте верить в себя и Вселенский Разум, с которым у нас невидимая связь. Убеждайте себя в том, что Вы все можете и умеете, что все закончится хорошо. И Вам от этого радостно и спокойно.

При лечении силой мысли заболеваний желудочно-кишечного тракта целесообразно вводить в мыслеформы такие слова: «Все лишнее легко покидает мой организм: шлаки, токсины, микроорганизмы! Я легко расстаюсь со всем отжившим, тормозящим мое движение вперед!».

Эффект от лечения силой мысли и частота сеансов

Если во время сеанса у вас на лице – непроизвольная улыбка, а после сеанса сохраняется ощущение тепла в руках, ногах, исчезли или утихли боли в области беспокоившего вас органа, значит лечение прошло эффективно.

Детская психосоматика: что на самом деле означает болезнь вашего ребенка

…и вот опять перед вами налитые слезами умоляющие детские глаза. Вы прикладываете руку ко лбу сына или дочери и сразу понимаете – снова температура. Просите открыть рот – ну точно, горло красное. От еды отворачивается. Вялый, тянется к своей кроватке. Вы тяжело вздыхаете: ребенок снова заболел.

Это означает, что придется опять отпрашиваться с работы. Объяснять коллегам, начальнику, просить понимания. Потом – в аптеку. И без разницы, что эти деньги могли быть запланированы на другие покупки – ребенка же без лекарств не оставишь. Но самое главное – жалко самого малыша! Просто сердце разрывается, если бы только можно было забрать всю его боль себе!

Почему болеют наши дети?

Казалось бы, ответ очевиден – ребенок простыл, промочил ноги, заразился от других детей – вот и заболел. Однако детские психологи призывают нас не быть столь категоричными. Они уверены, что ребенок заболевает в тот момент, когда ему чего-то не хватает.

Это может быть недостаток внимания матери, которая работает так много, что совершенно не успевает уделять время ребенку. Также болезнь ребенка может быть спровоцирована скандалами в семье – в какой-то момент малыш понял, что, будучи нездоровым, он заставляет родителей хлопотать о лекарствах и процедурах, а не выяснять между собой отношения. Таким образом, ребенок заболевает через свою любовь к маме и папе.

Мама с ребенком на больничном

Итак, мама и малыш дома, куплен целый пакет лекарств и угощений для больного, ему поставлен градусник, даны необходимые таблетки… И тут маму осеняет: вот же свободное время! Как раз домашние дела накопились!

И женщина начинает стирать белье, менять занавески, мыть полы, гладить белье, оттирать кухню до блеска. Стоп!

Вспомните, ребенок заболел не просто так. В этот момент ему необходима связь с мамой. Потребность в ней сейчас настолько высока, что она сильнее потребности в еде. Это означает, что стоит перенести все домашние дела на потом, сейчас самое главное – это контакт, который будет происходить между матерью и ребенком.

Лечение психосоматических заболеваний

Мы хотели бы поделиться с вами методом, с помощью которого ребенок не только выздоровеет в этот раз, но и сможет очень быстро справляться с болезнью в дальнейшем. Возможно, он покажется несколько необычным, но при этом его эффективность доказана как научно, так и множеством примеров.

«Игра в больничку»

Рассказывает мама, психолог со стажем работы в 20 лет, директор центра «Искусство Жить» Анна Гришандина об опыте проживания детских болезней со своим сыном.

«В очередной раз, когда Кирюша оказался на больничном, первое, что мы сделали – начали сами готовить «лекарства». Это были различные бинтики, пузырьки с подкрашенной водичкой, шприцы без иголок, баночки, камешки, бусины, сок в стаканчике и все, что было под рукой. Рассадили кукол.

Кир взял в руки медвежонка.

— Он заболел? – спросила я.

— Да, заболел, — согласился сын.

— А что у него болит?

Кирилл начал рассказывать, чем болеет игрушка. Я внимательно расспрашивала:

— А как у него ушки? А животик болит? А какая у него температура? А что у него еще происходит, расскажи.

С удивлением я заметила, что ребенок начал перечислять симптомы болезни, которые были у него самого.

Тогда я задала важный вопрос.

— Как ты думаешь, из всего того, что есть в нашей больнице, что больше всего поможет мишке?

Кирюша должен был сам сделать выбор. Он ответил:

— Сделать ему укол зеленой водичкой.

Мы набрали подкрашенную водичку в шприц и «сделали укол».

— Вот так? – уточнила я.

Кирилл кивнул. Я спросила:

— Что в этот момент происходит с мишкой?

Ребенок задумался и сказал, что он начал выздоравливать, у мишки теперь «маленькая» температура.

— Мы можем что-то еще для него сделать?

— Да, приложить бинтик к горлышку. И дать таблетку.

— Хорошо. Начинай.

Кирилл воодушевленно принялся за «лечение» игрушки.

— А как теперь себя чувствует мишка?

— Еще сильнее выздоровел. Больше ему не надо лекарств.

Через пару часов трогаю лоб ребенка – и чудо, он прохладный. Прошу открыть рот. Мне кажется, или покраснение стало спадать?

Весь вечер мы играем в «Лего», читаем сказки и я нахваливаю медведя – какой же он молодец, что выздоровел! Здоровым мишкам полагается вкусный сок и даже немного конфет. Кирюша с удовольствием съедает лакомства, предназначенные медвежонку.

На следующее утро игра в больничку продолжается.

— Кир, — интересуюсь я, — а сегодня у нас кто-то болеет?

— Да, Маша заболела, — отвечает ребенок, а сам уже несет куклу, — у нее болят ушки.

Детский крем, размешанный с краской – сегодня у нас волшебная мазь, а кофе – чудодейственный порошок. Через час «выздоравливает» и Маша.

А на следующий день – и сам Кирилл. Я в полном шоке. Ребенок выздоровел за три дня? Для меня это магия, мистика.

Результатом наших таких лечений стали: многократное снижение температуры, избавление от отита, легкое течение вирусных заболеваний и даже нежелание идти в детский сад».

Как это работает?

Несмотря на то, что это игра действительно выглядит чуть ли не магической, у нее есть вполне научное объяснение.

С появлением магнитно-резонансной томографии врачи обнаружили, что мозг каждого человека обладает нейропластичностью. Это означает, что он способен формировать новые нейронные связи, а значит и новое поведение. Во время болезни важно переключить нейронные связи ребенка на скорейшее выздоровление.

Когда ребенок «лечит» куклу, мишку, машинку, в его мозге начинают формироваться новые нейронные «тропинки», связанные с выздоровлением. Упрощенно они выглядят так: «Как только есть заболевание – следует выздоровление». При этом через игру формируется путь очень быстрого излечения, а при повторении действий мозг хорошо запоминает этот путь, действуя в следующий раз «на автопилоте».

Таким образом, силой мысли меняются функции серого вещества, а ум способен изменить деятельность мозга.

Поэтому важна грамотная позиция матери – необходимо запустить новые нейронные процессы, «проиграть» с помощью игрушек процесс исцеления. Чем больше будет «выздоровевших» игрушек (созданных нужных нейронных связей), тем быстрее будет происходить и выздоровление самого ребенка.

Простой вопрос: «Как ты думаешь, что сейчас происходит с мишкой?» как раз включает процесс нейропластичности и запускает механизм исцеления.

Главная ошибка родителей

Мы так сильно жалеем своих больных детей, что допускаем очень большую ошибку. Мы привыкли задаривать больного ребенка подарками, сладостями, разрешать ему смотреть мультики сверх нормы и спускать с рук шалости.

Однако таким образом поощряется негативное поведение, и маленький человечек понимает: болеть выгодно.

Если же подкреплять выздоровление (конфеты и угощение получает только излечившийся мишка), то болеть становится неинтересно и невыгодно. Мозг ребенка начинает искать сформированную нами нейронную связь, ведущую к выздоровлению. А вы с ребенком постепенно забываете, что такое больничные. Они вам больше не нужны.

Будьте здоровы!

 

Интересно? Поделитесь:

 

Сила мысли.Исцели себя сам. — AllaFIT — LiveJournal

ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ – СОВЕТЫ ПАРАПСИХОЛОГА

Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей.

Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья…

Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.

Мысли — реальная сила  

Человеческое подсознание — кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем.

В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком.

Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.

Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования — полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это — первое.

Кроме того, подсознание — существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это — второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же — и вы получите желаемое.

Настрой мысли для подсознания: «Я — богатый, я — достойный, я люблю тебя, я полна (полон) любви, достойна (достоин) любви и любима (любим). Я всего добьюсь и получу все сполна. Все, что мне нужно знать, открыто для меня. Все, что мне нужно, приходит ко мне в идеальной временной и пространственной последовательности. Жизнь приносит мне радость и любовь. Я здорова (здоров) и полна (полон) энергии, юности, силы. Я преуспеваю во всем, чем занимаюсь. Я желаю изменяться и духовно расти».

Именно поэтому психологи и психиатры, а за много веков до них — йоги и святые, — учили и продолжают учить людей: «Мыслите позитивно! Гоните из головы чернуху и зло! Думайте о светлом!»

Американский парапсихолог Д. Сейдж объясняет, что мысли нужно считать особым видом энергии, влияющим на состояние наших души и тела. Поэтому их можно назвать психофизической энергией. Эта энергия ежедневно рождается в нашем мозгу, распространяется внутри тела по всем органам и системам и излучается наружу. Мысль – это сила, которая заставляет нас действовать. Положительные, добрые, мысли порождают Добро. Злые или безразличные открывают путь Злу. Прислушайтесь к мнению Сейджа: в 77 лет он вылечил у себя все болезни и на основе своего опыта написал книгу-бестселлер «Жить до 100».

 Энергия мысли всегда несет некую информацию, облеченную в мыслеобразы или мыслеформы, как их называют с XIX века теософы. Такое название появилось потому, что любая мысль — это не просто идея, она всегда сплавлена с чувством. Так уж устроен человек, он не может мыслить бесстрастно

Именно поэтому пожелание кому-то вреда или беды может привести к тому, что человек сам попадет в такую ситуацию, когда, будучи не в силах противостоять обстоятельствам, окажется их жертвой.

То же самое происходит и с положительными мыслями. Они приводят к хорошим результатам, потому что буквально притягивают положительные обстоятельства и события. Но одних обстоятельств мало. Нужно очень сильно чего-то захотеть, чтобы желание исполнилось. А что значит сильно захотеть? Значит вложить в свое желание очень много энергии.

Если человек думает о чем-то постоянно, и днем, и ночью, страстно желает чего-то, желание как бы материализуется (оно на самом деле обретает форму в астральном мире) и «ведет нас по следу» — к тем ситуациям, в которых желание рано или поздно исполнится. Поэтому можно смело сказать: «Мысль — это форма энергии, посредством которой мы строим свою судьбу». Тот, кто часто думает о своих болезнях, бедах, часто об этом говорит, в конце концов их и накличет.

Простые недомогания, если о них постоянно думать, превращаются в хронические, а хронические начинают обостряться. Так, специалист по древнеиндийской медицине Д. Чопра пишет, что он наблюдал тысячи больных, находящихся в предынфарктном состоянии. В семье, где царили благожелательность, положительные эмоции, больные исцелились, а где правили грубость и злость, где постоянно говорили о болезнях, больные умирали.

Наверное, все замечали, что когда мы заболеваем, то начинаем очень бережно, даже трогательно относиться к своей болезни. На самом деле ее нужно не беречь, а гнать! Когда говорят: «лечить рак», «лечить сахарный диабет», «лечить гастрит» и т.д., мы настраиваем себя на бережное отношение к очагу заболевания. Зачем его беречь? Его нужно уничтожить! Вопрос в том, как это сделать? Об этом мы и поговорим сейчас.

Исцеление мыслью

Еще древние йоги знали, что каждая клетка нашего организма, группа клеток каждого органа обладают самостоятельным мышлением, которое подсознательно управляет работой органов. Конечно, понятие клеточного мышления появилось только в XX веке, но в иных терминах эта идея существует с древних времен. Болезнь, учат йоги, — это следствие разладки клеточного мышления. Все очень просто: мы неправильно думаем, подсознание неправильно нас понимает и отдает неверные распоряжения клеткам. Как в пословице: «Рыба гниет с головы». Отсюда вывод: если силой мысли пробудить органы и заставить их мыслить правильно, то орган выздоравливает.

Сделать это можно путем поглаживания или легкого похлопывания места расположения больного органа. Дело в том, что мышление клеток по своему уровню соответствует уровню маленького ребенка. Поэтому свои требования мы должны излагать четко и ясно, как обычно уговариваем и убеждаем капризничающее дитя.

Можно исцелять себя мысленно, но, как показывает опыт, лучше это делать с помощью слов. Во время лечения нужно сосредоточиться на передаче мысленного приказа органам, представить этот орган в своем воображении и войти с ним в контакт.

Самое умное и тонко чувствующее — сердце. Оно быстро воспринимает приказ, но к нему обязательно надо обращаться дружески и очень нежно. Кишечник — терпелив и послушен. Печень отличается бестолковостью и туповатостью.

Все это, тысячи лет твердят йоги, нужно учитывать при лечении. Врачевание внутренних органов и систем, кожи, конечностей, головы и т.д. проводится ежедневно 5-10 минут в течение 1 — 4 недель. Результаты обычно начинают проявляться через месяц.

Рассмотрим эту методику на примере исцеления сердечной болезни. Причем для нашего лечения вовсе не обязательно знать медицинское название своей болезни. Сердце все равно этих терминов не поймет. Просто скажите ему, положив руку на область сердца и нежно поглаживая ее по часовой стрелке: «Милое сердце! Ты плохо себя ведешь, ты капризничаешь, как избалованное дитя. Прошу тебя, работай, как положено. Мне очень плохо от твоих капризов. Ты должно восстановить мое здоровье. Пожалуйста, помоги. Иначе нам всем (органам, клеткам, всему организму) будет очень плохо».

Если болезнь запущена, сеанс мыслетерапии должен продолжаться минут 30, а то и дольше. Когда почувствуете облегчение, сократите его до 25 минут, затем 20 и т.д., затем — до 1 минуты. Постепенно, в результате систематических упражнений, сердце перестанет беспокоить вас. Конечно, если вы будете заниматься мыслетерапией всерьез.

А если вы скажете себе: «Ну, ладно, попробую. Но мне кажется, все они выдумали…», то при такой установке ждать чуда не приходится. Если вы вместо того, чтобы заняться своим организмом, будете думать, как лучше разоблачить индийских йогов, хуже станет только вам. Все ваши болезни будут грызть вас и дальше, а вы лишитесь, может быть, последней надежды.

Да, таблетки глотать проще. Научиться мыслить правильно сложнее. Но хотя бы попытайтесь! И если сделаете этот шаг, то вслед за сердцем (или тем органом, который вас больше всего беспокоит) займитесь желудком. Излечение желудка автоматически улучшает работу кишечника. А от этих двух систем нашего тела зависит очень многое — многие наши болезни и наше здоровье.

Как лечить желудок? Лягте на спину и постукивайте костяшками пальцев по животу в области желудка. Говорите при этом: «Мысль, проснись!» Поглаживая живот рукой, приказывайте желудочной мысли: «Желудочная мысль, я желаю, чтобы ты проснулась и хорошо ухаживала за этим органом. Ты неправильно действовала, ты недостаточно внимательно исполняла свои обязанности. Я требую правильного действия, чтобы желудок стал сильным, здоровым и работоспособным. Я требую, чтобы он действовал как следует, и ты обязана следить за этим. Ты должна следить за правильным пищеварением и за питанием всего тела, ты должна устранять все вредное, подгонять желудок, чтобы он работал живо, энергично, хорошо исполнял свои обязанности».

Примерно так следует беседовать с каждым органом — точно указывать, что от него требуется.

Научитесь, будете здоровыми и в 80 лет, и в 100. При этом помните два наставления йогов: «Что имеем — не храним. Идеал — как горизонт: к нему приближаешься, он удаляется». Йоги умеют продлевать жизнь более чем вдвое.

Жизнь — интересная штука и стоит того, чтобы прожить ее здоровым и радостным, а не больным и злобным, как крыса.

Михаил Самохвалов, парапсихолог

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/2-3…6-16-1349098547

Серия сообщений «1 ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ»:
Часть 1 — ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ — 1
Часть 2 — ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ — 2

Часть 21 — Способы лечения биоэнергетикой
Часть 22 — Сам себе помогу. Советы от псориаза
Часть 23 — ИСЦЕЛИ СЕБЯ САМ – СОВЕТЫ ПАРАПСИХОЛОГА

Читать «Мысли лечат тело. Живительная сила души» — Грачева Вера Николаевна — Страница 1

Вера Грачева

Мысли лечат тело

Живительная сила души

Серия «Сам себе психолог»

© ООО Издательство «Питер», 2018

© Серия «Сам себе психолог», 2018

* * *

От автора

Ветер удачи,

или Наш неожиданный и самый верный помощник

Реальные истории восстановления здоровья и исцеления всей жизни, свидетелем которых я была и о которых рассказывала на страницах своих книг, помогают иначе взглянуть на наше тело, заставляют задуматься о его возможностях. Тело хранит много секретов и открывает их, если мы относимся к нему внимательно и с любовью. Важно научиться понимать свое тело. Оно может стать нашим учителем и главным целителем.

При этом все больше сомнений и разочарований вызывают декларируемые в средствах массовой информации критерии успеха и счастья в жизни.

Как найти путь, ведущий к здоровью и благополучию?

К счастью, для этого у нас есть верный помощник, который всегда с нами, – наше тело. Оно обладает уникальными свойствами и является тонким индикатором того, что происходит в жизни. Едва мы отклонились от дорожки, ведущей к истинному благополучию и здоровью, как наше тело начинает испытывать дискомфорт. Это могут быть ощущения хронического напряжения, непроходящей усталости или болезни. Если телу плохо, сколько бы мы себя ни уговаривали, выбранная дорожка точно ведет в сторону от здоровья и благополучия.

Эта книга написана в продолжение темы о возможностях нашего тела и его связи с сознанием, о возможности через него управлять собственными мыслями и эмоциями. И наоборот: как мыслями помочь телу быть здоровым. Эта книга о том, как более эффективно использовать почти неограниченный телесный ресурс для исцеления от болезней и обретения душевного равновесия. Более того, оказывается, тело способно помочь нам не только справиться с болезнью, но и быть более успешными. Оно помогает преодолевать трудные ситуации и достигать значимых целей.

В книге я старалась просто и доступно изложить механизмы взаимодействия тела и психики. Ведь пока мы живем, они составляют единое целое и влияют друг на друга. Зная секреты работы с телом, можно влиять на свои эмоциональные реакции, управлять мыслями и даже развивать определенные внутренние качества. Например, чувство стабильности, равновесия, уверенности и творческой активности. То есть тело является целителем в широком понимании этого слова.

На страницах книги не только описаны упражнения, но и объяснены механизмы их влияния на тело и психику. Это позволит читателю свободно ориентироваться в разнообразных техниках и упражнениях, создать индивидуальную программу занятий в зависимости от поставленной цели.

Книга адресована широкому кругу читателей. Вы можете самостоятельно использовать приведенные здесь техники и упражнения для улучшения здоровья, эмоционального и физического состояния, а также для изменения качества жизни.

Обретение здоровья и душевного равновесия – первый этап работы с телом. Используя техники релаксации, учась осознавать тело, развивая подвижность и гибкость, устойчивость к стрессу, мы каждый день строим себя и свою жизнь заново. Это увлекательное путешествие. И я уверена, что вас ждет много открытий. Удачи!

Надеюсь, книга поможет вам быть любящим, знающим и мудрым хозяином своей жизни.

Глава 1

«Привычная упряжка»,

или Почему мы болеем, куда уходят радость и полнота жизни?

«Мои мысли – мои скакуны»,

или Что управляет нашей жизнью

Закон жизни – это закон изменения и движения. Перестав течь, река становится болотом. Если в живой клетке тормозятся обменные процессы, она умирает. Наша жизнь тоже идет вперед своим чередом. Возникающие естественным образом проблемы разрешаются по мере поступления. А возникающее от них напряжение сменяется расслаблением и удовольствием от преодоления.

Но бывает, что мы «застреваем» в каком-то моменте. Это может быть ситуация, связанная с какой-то проблемой, когда мы не находим приемлемого решения. Иногда даже не пытаемся ее решить, смирившись с дискомфортом. Эта проблема может касаться отношений, денег, перегрузок и т. п. Тогда можно говорить о «застревании» в состоянии проблемы. Наша жизнь перестает двигаться вперед, в ней нет места изменениям, и один день похож на другой – бесконечная череда одного и того же. Любое «застревание» порождает напряжение и дискомфорт.

Как только в нашей жизни перестают происходить положительные изменения вследствие естественного движения жизни, мы «застреваем в привычной колее». И чем дольше это продолжается, тем сильнее напряжение и дискомфорт. Вслед за ними в нашу жизнь может постучаться боль. Перейдя грань, за которой есть движение вперед, туда, где жизнь «стоит на одном месте» или «бежит по замкнутому кругу», мы попадаем под действие механизма возникновения болезни.

Происходит это удивительно наглядно и просто. Мы уже говорили, что жизнь – это движение и изменения. Если тело долго не двигается, оно затекает, немеет, а вслед за этим в нем накапливается напряжение. Оно устает даже от долгого лежания на диване. Так и в жизни: от длительной остановки «затекает и немеет» наша Душа. На психологическом уровне рождается напряжение и дискомфорт. Внутреннее напряжение, как зеркало, отражает напряжение телесное. Ведь пока человек живет, Душа и тело едины. Об этом говорили мудрецы древности. О единстве физических процессов и психической составляющей жизни говорят и исследования современных ученых.

Если в жизни ничего не меняется, напряжение становится хроническим. И на уровне тела, и на психологическом уровне. Хроническое напряжение – источник хронической усталости. Усталости, которая не проходит даже после полноценного сна. Неизменным спутником напряжения тела и хронической усталости является плохое настроение. Это может выражаться в постоянном раздражении или неожиданных вспышках злости, в изматывающей тревоге или вязкой лени, в вяло текущем депрессивном состоянии. Если отследить свои мысли в такой момент, они тоже не будут отличаться позитивом. Это может быть жалость к себе («бедный я, бедный…») или гнев на несправедливость жизни, обида на партнера и т. д. Жизнь перестает приносить радость.

Если мы и теперь остаемся на месте или продолжаем идти в «привычной колее», напряжение нарастает. И уже само по себе хроническое напряжение тела может вызвать болезни. На физиологическом уровне хроническое напряжение тела, в первую очередь, нарушает процесс дыхания, тело перестает получать необходимое количество кислорода для поддержания правильной работы организма. Ему не хватает энергии. Нехватка кислорода вызывает закисление организма, способствует его зашлаковке. А это благоприятная почва для развития хронических и трудноизлечимых болезней. Теперь уже болезнь может нарушить привычное течение жизни и выбить нас из седла. То есть через дискомфорт тело посылает нам сигналы о необходимости изменений. Если мы их не слышим, тело начинает болеть.

К кислородному голоданию добавляется хроническое напряжение мышц, которое ухудшает кровообращение в той зоне, где оно поселилось, нарушает связь этой зоны со всем телом. Это еще одна зона риска возникновения нарушений функций органов и изменений на уровне тканей.

Через напряжение и боль тело посылает нам сигнал неблагополучия. То, что мы воспринимаем как болезнь или боль, на самом деле – росток новой, более полной и радостной жизни. Когда он пробивается к нам, а мы не обращаем на него внимания, не помогаем или препятствуем его росту, ему становится трудно, и мы испытываем боль. Напряжение тела и боль – первые сигналы тела о том, что пришло время изменений.

Тело не только сигнализирует о возникших неполадках, но и рассказывает об их характере и направлении необходимых изменений. Нужно только научиться читать его послания. А мы часто не обращаем внимания на сигналы тела, стремимся избавиться от боли и еще сильнее закрываемся от телесных сигналов. Тем самым еще больше раним ростки новой жизни. Вспомним, как росток тянется к свету и пробивает толщу асфальта. Так же невозможно остановить и наше внутреннее стремление к изменению.

Как подсознание может исцелить тело и разум? Учитесь у Орена Зарифа

Вы когда-нибудь задумывались, как подсознание может исцелить тело? Если вы похожи на большинство людей, вы даже не начали исследовать эту увлекательную тему разума и тела. Важно как можно раньше начать любое лечение, потому что, если его не лечить, оно может нанести больше вреда, чем любое другое заболевание. Давайте рассмотрим, как подсознание и медикаментозное лечение могут работать вместе, чтобы помочь вашему разуму и телу достичь оптимального здоровья.

По словам Орена Зарифа, подсознание удивительным образом влияет на ваши сознательные решения. Ваши решения принимаются на основе состояния вашего ума в данный момент. Подсознание подобно тайному внутреннему врачу, который никогда не лжет и никогда не обманывает. Подсознание обладает силой излечивать болезни в вашем теле и разуме. Однако подсознанию очень трудно провести прямую связь между проблемами со здоровьем и подсознательными причинами. Подсознание должно работать с вашим сознанием, чтобы найти связь и найти решения ваших проблем.

 

Подсознание называют «сверхчеловеческим» органом из-за его удивительных способностей. Кажется, что подсознание способно излечить почти любую физическую или душевную болезнь. Правда в том, что найти в «подсознании» какие-либо болезни или физические проблемы крайне сложно. Причина этого в том, что у нас нет доступа к подсознанию на том уровне, где оно работает.

Подсознание играет большую роль в определении вашего здоровья. Если ваши мысли негативны, ваше тело будет отражать это так же, как и то, как вы себя чувствуете.Это означает, что если вы устали от болезни и усталости, у вас разовьется негатив и болезнь, требующая медицинской помощи. Подсознательная связь между вашим разумом и вашим телом подобна гигантскому коммутатору, который постоянно звонит, «загружается», «готов к разговору» или «ждет встречи с вами». Подсознание может быть очень полезным, помогая вам понять вашу болезнь и физические симптомы, которые вы чувствуете.

 

Подсознание может помочь вам исцелить вашу болезнь, соединившись с вашим высшим я или вашими духовными наставниками.Тем, кто переживает серьезные жизненные перемены, часто трудно осознать, что на самом деле они не больны или что что-то не так. Подсознание может помочь вам осознать, что проблема не в вас, а в вас самих. Обращаясь к своему высшему Я, подсознание может вернуть вас к осознанию текущей ситуации. Затем вы сможете научиться изменять энергию внутри себя, высвобождая энергию беспокойства, страха, гнева и печали. Изменяя свою энергию, вы также можете изменить энергию окружающих вас людей.

 

«Исцеление тела — это только один из аспектов целостного подхода к здоровью и благополучию. Целостное здоровье и хорошее самочувствие означают связь с остальной частью вашего тела, включая ваши эмоциональные, духовные, умственные и физические системы. Когда ваше тело здорово, ваш разум, эмоции и дух также находятся в гармонии. Подсознание влияет на способность к психокинезу», — говорит Орен Зариф

.

Когда вы соединяетесь со своим подсознанием, вы открываете для своего разума множество альтернативных путей.Один из этих путей может привести вас обратно к исцелению вашего тела. Если ваш разум считает, что он страдает от болезни, ваше тело будет реагировать так, как если бы болезнь присутствовала. Ваше тело, в свою очередь, будет действовать так, как если бы оно заболело. Эта реакция носит временный характер, однако, как только вы научитесь снимать напряжение, которое удерживает вас в беспокойстве и страхе, ваш ум в конечном итоге освободит негативную энергию, которая мешает вам достичь просветления.

 

Практикуя йогу и другие методы релаксации, вы обнаружите, что сможете снять напряжение, успокоить свой разум и лучше настроиться на свое тело.Не нужно пытаться заставлять себя медитировать или считать во время расслабления. Простое дыхательное упражнение может помочь вам сосредоточиться на том, как движется ваше дыхание, и отвлечься от напряжения и боли, которые вы чувствуете. Сосредоточьтесь на своем дыхании и на том, как оно ощущается, когда соприкасается с вашим телом. По мере того, как ваш разум настраивается на ваше дыхание, вы можете начать подключаться к своему подсознанию, чтобы помочь вам научиться высвобождать энергию, запертую в вашем уме.

 

Отказ от ответственности: в создании этого контента не участвовал ни один журналист Deccan Chronicle. Группа также не несет ответственности за этот контент.

Как медитативные мысли исцеляют на клеточном уровне – Институт EOC

Ваше тело — это «клеточная» страна чудес

Думайте о своем теле как о «сообществе» из 50 триллионов живых клеток.

В то время как каждый «гражданин» (клетка) является сознательным, живым, дышащим, разумным существом, взаимодействующим со всеми другими членами сообщества — они также являются частью гораздо большего, гораздо более чудесно сложного «целого.»

Когда ваше клеточное сообщество находится в гармонии, вы здоровы. В дисгармонии открывается дверь болезни.

Прежде чем мы расскажем вам, как создать свою собственную «сотовую» утопию , важно немного разобраться в науке.

Как медитация улучшает мышление: «клеточная мембрана»

По мнению большинства ученых до Аристотеля Земля была плоской.

Доктор Брюс Липтон, биолог-эволюционист из Медицинской школы Стэнфордского университета, определил в начале своей академической карьеры, что «высеченная в камне» доктрина, по крайней мере, в его области исследований, была совершенно неверной .

Будучи уважаемым исследователем клеток, он обнаружил, что так называемый «мозг» клетки находится НЕ в ядре, а в защитной оболочке, «клеточной мембране».

Подобно клавиатуре вашего Macbook , действия клеточной мембраны, нажатие клавиши за нажатием и мысль за мыслью, запрограммированы вашими убеждениями, эмоциями и опытом.

Медитация: подумай о своем здоровье

Вернуться к сообществу 50 триллионов живых клеток .Как создать «физическую утопию», в которой каждая клетка счастлива, наполнена и живет истинной жизнью?

Медитация. Если мысль (через мембрану) в конечном счете определяет здоровье клеток, то устранение корня проблемы является очевидным решением. То есть иметь лучшие мысли.

Какую бы метафору вы ни придумали, когда дело доходит до обновления «мысли», медитация вам поможет. Более глубокая мысль, проверьте. Высшая мысль, проверьте. Более ясная мысль, проверьте.

Как медитация делает вас мастером механики разума

Взаимодействуя со своими мыслями на глубочайшем уровне, медитация является единственным верным методом встречи лицом к лицу со своим непостижимо сложным умом .

Чтобы машина продолжала двигаться по дороге, иногда приходится посещать местного механика. Точно так же, когда ваши мысли нуждаются в настройке, вы « должны попасть под капот ».

Медитация — единственный верный способ поставить свои мысли «на полку», провести диагностику и устранить все, что мешает им работать на полную катушку .Лучше всего то, что никогда не нужен эвакуатор, не нужно тратить полдня на местный Firestone.

Мысли исцеляют, медитация — ключ

В своем бестселлере « Биология веры » д-р Липтон подтвердил, что, поскольку наши клетки, гены и ДНК манипулируются нашим разумом , мы можем буквально « продумать свой путь к отличному здоровью

Парадигма изменилась : мы больше не жертвы двойной спирали мамы и папы, мы больше не просто биологические машины, и наше здоровье больше не находится вне нашего контроля.Внимательность — это путь.

Как медитация помогает вам использовать «связь между разумом и телом»

Почему возвышение разума повышает иммунитет

С момента зарождения современной медицины способность организма к самоисцелению и самозащите, по крайней мере, согласно медицинским учебникам, была чисто физическим явлением . Однако за последние несколько десятилетий возникла новая парадигма.

« связь между разумом и телом » с помощью отбойного молотка превратилась в некогда высеченную в камне научную «догму», а новые открытия пополнили и без того собранные на Эвересте доказательства.

Основываясь на бесчисленных исследованиях, теперь мы знаем, что способность наших иммунных клеток доминировать над болезнью и защищать от чужеродных захватчиков находится под непосредственным контролем разума .

Подобно цепной реакции или эффекту домино, ваши позитивные и негативные мысли вызывают соответствующие ментальные/эмоциональные состояния, которые затем либо помогают , либо препятствуют вашим клеткам , органам, иммунной системе и здоровью.

Вот несколько способов, которыми осознанность поднимает ваше сознание на верхний этаж, который затем пентхаусов всей вашей иммунной системы .

Мысль за мыслью: как недисциплинированный разум губит наше здоровье

Словно автомат , тревога, плохая иммунная система функционирующий ум стреляет одна негативная мысль за другой:

» Почему я всегда говорю такие глупости? Почему они меня не любят? Я заболеваю? Будут ли меня когда-нибудь любить? Будут ли у меня когда-нибудь деньги? Почему я не могу похудеть? »

На самом деле, по оценкам ученых, человеческий разум генерирует более 70 000 мыслей в день — это означает, что негативно поляризованный ум может отсечь вашего здоровья буквально каждые пару секунд!

Итак, сколько ваших мыслей основано на страхе, беспокойстве и сомнении? Сколько основано на уверенности, счастье и надежде? Плохая » гигиена мысли » ставит под угрозу вашу иммунную систему?

В то время как у всех нас есть тревожные мысли время от времени, разница для людей с нездоровым образцом мышления состоит в том, что чистый шквал негатива намного превышает «нормальное». »

Как медитация избавляет нас от беспокойства «Колесо хомяка»

Сверхактивный разум может быть поистине ошеломляющим и парализующим, вызывая катаклизм отрицательных эффектов. Дорога к слабому здоровью вымощена « плохим асфальтом ».

Тогда как нам приручить так называемый « обезьяний разум «?

Медитация. Делая передышку от колеса беспокойства , грабящего здоровье хомяка , медитация гарантирует, что вы больше не будете тратить свою жизненную силу на микроуправление непродуктивным мышлением, основанным на страхе.

Вместо того, чтобы репетировать вчерашние трагедии и заимствовать завтрашние проблемы, вместо того, чтобы покупаться на свои страхи, медитация позволяет вам испытать глубокое блаженство между каждой мыслью.

Когда вы больше не предаете свою нервную систему через мысленное путешествие во времени , ваше осознание телепортируется обратно в настоящий момент.

Можете ли вы угадать, что еще живет в настоящем моменте? Ваше здоровье и счастье.

«Борьба» с нашими мыслями: почему медитация — лучший арбитр ума

Черный или белый, богатый или бедный, демократ или республиканец, молодой или старый. Мы, человек, любим (часто поляризующих) ярлыки и категории, кажется, что ничто и никто не освобождается.

Точно так же человеческий разум любит категоризировать поступающие мысли — это « хорошая » мысль, то есть « плохая » мысль, я « должен » думать так, я « не должен » думать так и так далее.

Проблема в том, что это суждение о приходящих мыслях, эта борьба с «плохими» мыслями, которых у нас «не должно быть», — только усугубляет ситуацию.

Карл Юнг , один из отцов-основателей современной психологии, однажды сказал: « То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется. »

Как речное течение , бурный, «боящийся самого себя» разум может увести вашу иммунную систему вниз по течению , вопреки вашему желанию, на вражескую территорию. Ваше здоровье бессильно против непокорного разума .

Хорошей новостью является то, что внимательность возвращает ваше царство отличного здоровья, независимо от того, как долго оно находится под жестоким, авторитетным правлением недисциплинированных моделей мышления.

Как осознанность помогает вам достичь «мастерства мышления»

Мы склонны определять себя болтовней ума, постоянно крутящейся в наших головах, часто позволяющей иррациональным мыслям определять нашу самооценку, убеждения и действия.

Как медитация решает эту проблему? Когда всплывает мысль, внимательность приучает нас нейтрально «наблюдать» ее на расстоянии.Не хорошая мысль, не плохая мысль. Просто мысль.

Например, » Мой босс меня ненавидит. Я думаю, он собирается меня уволить. Если я потеряю работу, моя жизнь будет кончена. »

Вместо этого внимательность тренирует ум думать: » О, опять эта мысль. Она уже была у меня раньше, я уже был здесь раньше. Мысли приходят и уходят, эта не особенная. »

Вдали от любого вида неестественного или принудительного, так называемого «причудливого» позитивного мышления, истинная сила внимательности «психического восстановления» помогает вам осознать, что «вы НЕ являетесь своими мыслями.»

Спокойный разум создает здоровое тело

Как волны разбивающиеся о берег , мысли приходят и уходят . Нет волны важнее, чем последняя или следующая.

Когда мы больше не «покупаемся» на глупость, сумасшествие или страх, постоянно всплывающие на поверхность в нашем уме, тогда мы возвращаем нашу давно утраченную способность «выбирать» наши мысли.

Это умственное улучшение также улучшает защитный щит нашего тела , повышая иммунитет до максимально возможного уровня.Независимо от того, с какой битвой за здоровье вы столкнетесь, наличие кнопки сброса для разума может творить чудеса .

Начало работы

EquiSync: мощный звук мозговых волн для глубокой медитации.

✓Как работает EquiSync

✓Бесплатная демоверсия

✓Регистрация и вход

✓141 Преимущества медитации

✓Как медитировать

Глубокая медитация улучшает 9 ключевых областей мозга.Результат? Так много преимуществ: меньше стресса, больше счастья, больше успеха, более глубокий сон, более легкое обучение, лучшая память, более высокий IQ и EQ, и это лишь некоторые из них. Измени свой мозг, измени свою жизнь.

Ваше подсознание и бессознательный разум невероятно сильны. Здесь мы покажем вам огромные преимущества, скрытые под поверхностью, и то, что медитация — лучший способ погрузиться, исследовать и использовать свой глубинный разум. Смотрите подробную схему.

Медитация уравновешивает левое и правое полушария мозга, что приводит к так называемой «синхронизации всего мозга». Это открывает двери для многих удивительных преимуществ: более быстрое и легкое обучение, отличное психическое здоровье, сверхтворчество и многое другое.

Мало того, что медитирующие часто выглядят на десятки лет моложе своего реального возраста, они также живут гораздо дольше.Здесь мы рассмотрим самые увлекательные исследования, бросающие вызов возрасту, которые попали в заголовки новостей, и то, как медитация замораживает время отца.

Было доказано, что медитация имеет огромные последствия для здоровья и естественным образом повышает уровень многих очень полезных химических веществ в мозге, одновременно снижая количество вредных. Преимущества ошеломляют.

Теперь ученые говорят, что наши глубоко переплетенные «первый» настоящий мозг и «второй» кишечный мозг на самом деле представляют собой одну систему, а не две.Вот как невероятные преимущества медитации для мозга могут изменить ваш микробиом и, в конечном счете, ваше здоровье.

Почему медитирующие так часто стройны и подтянуты? Это потому, что польза от медитации для похудения просто невероятна. Здесь с разных точек зрения мы обсуждаем, как медитация может приблизить человека к идеальному телу.

Влиятельные руководители, известные голливудские актеры, авторы бестселлеров, известные медийные личности, высшие военные звания, творческие люди высокого уровня, профессиональные спортсмены и даже миллиардеры говорят, что медитация — это секрет их успеха.

Интуиция. Ричард Брэнсон доверяет этому. Стив Джобс сказал, что это «мощнее, чем интеллект». Он лежит в основе каждого рыночного решения, которое принимает Уоррен Баффет. Альберт Эйнштейн назвал это «единственной действительно ценной вещью». Вот как медитация усиливает интуицию.

Почему медитация так эффективно снимает тревогу? В этой подробной статье обсуждается, почему беспокойство не может сравниться с медитацией, от повышения уровня химических веществ в мозге до успокоения мысленной болтовни и охлаждения миндалевидного тела.

Всемирно известный психолог, завоевавшая заголовки благодаря своему вирусному выступлению TED Talk, набравшему более 14 миллионов просмотров, и книге-бестселлеру, приводит убедительные доводы в пользу того, что «психическая стойкость» является реальной сверхспособностью успешных людей. Станьте «твердым» с медитацией.

Если бы проводился конкурс «Самые счастливые люди в мире», медитирующие ушли бы с трофеем.От погружения в повседневное состояние «потока» до использования силы «сейчас» — здесь мы обсуждаем, почему медитация и счастье — одно и то же.

Если не считать медведей, впадающих в спячку, лучше всех в мире спят медитаторы. Вот как медитация побеждает проблемы со сном, побеждает нарушения сна, помогая людям даже с самыми тяжелыми случаями бессонницы спать как бревно.

Знаете ли вы, что мощность вашего мозга, интеллект и память можно значительно улучшить? Здесь мы обсудим, почему ученые продолжают изучать удивительный мозг, который медитирует, и как вы тоже можете воспользоваться этими потрясающими преимуществами.

Мир нуждается в творчестве. Книги сами себя не пишут. Изобретения не изобретают сами себя. Технологии не изобретают сами себя. К счастью, мы творческие по своей природе. Это в наших генах. Это в наших мозгах. Разбудите себя медитацией.

С помощью процесса под названием «Нейрогенез» ученые обнаружили, что «количество нейронов» в нашем мозгу не установлено на всю жизнь.Хорошо зарекомендовавшая себя способность медитации генерировать «нейронное состояние» имеет огромные последствия и большие преимущества.

Без силы воли, чтобы приложить все усилия сегодня, мечта о лучшем завтра всегда будет только таковой. Мечта. К счастью, сила воли никогда не высечена на камне. У всех великих это было, и у вас тоже. Станьте «волевым» с помощью медитации.

Ваше тело представляет собой «сообщество» из 50 триллионов живых клеток.Когда ваши клетки находятся в гармонии, вы здоровы. В дисгармонии может проявиться болезнь. Вот как медитация исцеляет на молекулярном уровне, помогая создать «клеточную утопию».

История полна людей, которые, несмотря на неудачи, отклонения и отвлекающие факторы, все равно придерживались курса, достигая своей мечты независимо от того, что встречается на их пути. Вот как медитация может сделать нас очень сосредоточенными и мотивированными.

Чтобы преуспеть в меняющемся мире, мы должны «быть водой» в любой ситуации. Люди с высоким подвижным IQ хорошо адаптируются к изменениям, очень находчивы, видят закономерности и отношения и творчески решают проблемы. Наполните свой плавный IQ медитацией.

Ученые любят изучать великолепный, «свободный от депрессии» мозг медитирующих.Здесь мы обсуждаем, почему медитация доминирует над депрессией, от трансформации психологии до перепрограммирования мышления и масштабного обновления физиологии.

Когда дело доходит до того, что человеческое тело может и чего не может, происходит революция. От продления жизни до победы над неизлечимыми болезнями и переписывания генетического кода последние научные открытия медитации невероятны.

Хотите омолодить и вернуть коже первозданное совершенство? Конечно, мы все делаем! Не смотрите дальше медитации.С таким подавляющим количеством научных данных, бросающих вызов возрасту, легко понять, почему медитирующие так часто выглядят на десятилетия моложе.

Ученые любят изучать великолепный, «свободный от депрессии» мозг медитирующих. Здесь мы обсуждаем, почему медитация доминирует над депрессией, от трансформации психологии до перепрограммирования мышления и масштабного обновления физиологии.

Когда мы ломаем ногу, ее размер и сила постепенно уменьшаются внутри нашего ортопедического гипса. Когда депрессия сковывает нас, гиппокамп нашего мозга медленно истощается внутри головы. К счастью, медитация обращает эту атрофию вспять.

Ученые оценивают количество человеческих мыслей примерно в 70 000 в день, а это означает, что взволнованный, встревоженный разум может буквально генерировать новую негативную мысль каждые пару секунд! К счастью, медитация прекрасно успокаивает ум.

Между 100 миллиардами нейронов вашего невероятно сложного мозга находится паутиноподобная сеть «нейротрансмиттеров». Когда уровни заканчиваются, наш защитный щит от стресса падает, что делает нас очень уязвимыми для беспокойства. Разбавьте их медитацией.

Недавнее исследование показало, что люди были наиболее счастливы, когда находились в своего рода полностью погруженном, глубоко поглощенном состоянии сознания.Поскольку объем нашего внимания ниже, чем когда-либо, уровень беспокойства выше, чем когда-либо. Вернитесь в настоящее с медитацией.

Подобно лесному пожару, воспаление может превратить свое пламя во что-то очень большое. Хроническое воспаление, особенно в головном мозге, — это самовоспроизводящееся высокотоксичное состояние, идеально подходящее для размножения беспокойства. Погасите его медитацией.

Всем нам нужна еда, тепло, вода и сон.Но неужели в человеческую ДНК также встроена жажда гибели и мрака? Все время бояться и волноваться — это человеческая природа или мы пришли к этому благодаря воспитанию? Вот как медитация деактивирует страх.

От темных пещер до залитых солнцем небоскребов, от бессвязного хрюканья до всемирной паутины, от грязных берегов рек до дальних уголков Солнечной системы — всем мы обязаны нашей префронтальной коре. Как медитация создает его, разрушает тревогу.

Говорят, что человеческий разум подобен комнате, полной обезьян, которые прыгают, бесконечно болтают, несутся день и ночь. Самым громким из них является страх, их очень влиятельный командир отряда. Вот как их укрощает медитация.

Времена напряженные. Растущая карьера, отношения и семейные обязательства, с которыми мы сталкиваемся, делают жизнь в этом хаотичном мире еще более трудной.Нагромождайте наши подключенные устройства, и только мастер может сохранять спокойствие. Если только вы не медитируете.

Вся ваша сущность как человека, от вашего биологического строения до ваших мыслей, настроения и эмоций (особенно беспокойства), проявляется в ваших мозговых волнах. Как медитация успокаивает и успокаивает ваши тревожные «бета» мозговые волны.

Недостаток этого «успокаивающего химического вещества» может создать множество проблем, включая тревогу, нервозность, скачки мыслей, бессонницу и, самое главное, вредные привычки.Вот как медитация открывает пожарный шланг.

Мы все это знаем. Мы все это почувствовали. Злость. Для тех из нас, у кого проблемы с гневом, наше здоровье, наша работа, наши отношения и все качество нашей жизни диктуются одним верховным правителем. Вот почему медитирующие остаются хладнокровными и спокойными, несмотря ни на что.

Когда дело доходит до избавления от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), медитация является общеизвестным волшебным средством.Здесь мы обсудим восемь психологических и биологических причин, по которым медитация является ключом к победе над этой многослойной болезнью.

Невероятно сложное заболевание, биполярное расстройство имеет переплетение разнообразных биологических, психологических и социологических факторов. С разных точек зрения мы обсуждаем, как медитация нейтрализует биполярное расстройство.

Подобно ведущей руке, большинство из нас сильно отдает предпочтение одному полушарию мозга.Исследования с визуализацией показали, что очень успешные, творческие люди используют оба полушария мозга гораздо более комплексно. Сбалансируйте свой мозг с помощью медитации.

Мы все забыли, где оставили ключи, забыли имя друга или упустили день рождения члена семьи. Однако потеря памяти не является неизбежной, медитация помогает нам оставаться острыми как бритва независимо от возраста.

Наши мозги по-прежнему устроены как пещерные люди.В то время как современные города свободны от львов, тигров и медведей, наш стресс на работе, проблемы с деньгами и ссоры в отношениях по-прежнему вызывают у нас реакцию страха 8 дней в неделю. Как медитация «развивает» человечество.

Будучи организатором мысли, сложным планировщиком, глубоким мыслителем и лицом, принимающим решения на высоком уровне, префронтальная кора была бы императором, если бы все области мозга проводили выборы. Подобно Эйнштейну, медитация развивает эту область мозга.

Медитация уравновешивает левое и правое полушария мозга, что приводит к так называемой «синхронизации всего мозга». Это открывает двери для многих удивительных преимуществ: более быстрое и легкое обучение, отличное психическое здоровье, сверхтворчество и многое другое.

Медитация повышает интеллект разными способами: от совместной работы обоих полушарий мозга до улучшения памяти, увеличения размера мозга и улучшения эмоционального интеллекта (EQ). Вот шесть способов, которыми медитация помогает.

С помощью процесса под названием «Нейрогенез» врачи обнаружили, что «количество нейронов» в нашем мозгу не установлено на всю жизнь. Хорошо зарекомендовавшая себя способность медитации генерировать «нейронное состояние» имеет огромные последствия и большие преимущества.

Независимо от того, являетесь ли вы студентом колледжа, готовящимся к экзаменам, профессионалом, стремящимся подняться по карьерной лестнице в поисках дополнительной остроты зрения, или пожилым человеком, желающим сохранить свои умственные способности золотого года, медитация может улучшить вашу память и умственные способности.

Живя в эпоху отвлекающих факторов, неудивительно, что наша способность концентрироваться резко упала. К счастью, есть проверенный временем, пуленепробиваемый способ переобучения и перефокусировки ума, который работает для всех. Это называется медитация.

Знаете ли вы, что мощность вашего мозга, интеллект и память можно значительно улучшить? Здесь мы обсудим, почему ученые продолжают изучать удивительный мозг, который медитирует, и как вы тоже можете воспользоваться этими потрясающими преимуществами.

Вспомните время, когда вы испытали «поток». Что ты делал? Ваше чувство собственного достоинства кануло в лету? Время исчезло? Мир исчез из поля зрения? Были ли ваши разум, тело и душа полностью поглощены? Сделайте это снова с медитацией.

Когда мы помогаем ближнему, когда мы чувствуем связь, когда мы даем, когда мы добры и когда мы видим людей как «других себя», а не как «других», жизнь обретает смысл и цель. Станьте добрым и сострадательным с помощью медитации.

Очевидно, что для того, чтобы быть счастливым и здоровым человеком, нам нужно хорошо спать, правильно питаться и заниматься спортом. Однако очень немногие из нас осознают, насколько важна «человеческая связь» для нашего благополучия. Вот как медитация побеждает одиночество.

Мысли — это всего лишь мысли, верно? Правда в том, что полярность, природа и качество наших мыслей глубоко переплетаются с нашей физической реальностью (здоровье, карьера, успех, отношения и т. д.).Зарядите свои позитивные мысли медитацией.

Серотонин, который часто называют «счастливым» нейротрансмиттером, играет ключевую роль в передаче сигналов от одной части мозга к другой. Это важнейшее химическое вещество оказывает глубокое влияние на наше настроение и общее самочувствие. Откройте шлюзы с помощью медитации.

Жизнь разворачивается в настоящем. Проблема в том, что подобно обезьяне, перепрыгивающей с ветки дерева на ветку, склонность человеческого ума перескакивать с мысли на мысль заставила нас потерять связь с «сейчас».» Как медитация учит нас присутствовать.

Влиятельные руководители, известные голливудские актеры, авторы бестселлеров, известные медийные личности, высшие военные звания, творческие люди высокого уровня, профессиональные спортсмены и даже миллиардеры говорят, что медитация — это секрет их успеха.

Без силы воли, чтобы приложить все усилия сегодня, мечта о лучшем завтра всегда будет только таковой.Мечта. К счастью, сила воли никогда не высечена на камне. У всех великих это было, и у вас тоже. Станьте «волевым» с помощью медитации.

Мир нуждается в творчестве. Книги сами себя не пишут. Изобретения не изобретают сами себя. Технологии не изобретают сами себя. К счастью, мы творческие по своей природе. Это в наших генах. Это в наших мозгах. Разбудите себя медитацией.

История полна людей, которые, несмотря на неудачи, отклонения и отвлекающие факторы, все равно придерживались курса, достигая своей мечты независимо от того, что встречается на их пути.Вот как медитация может сделать нас очень сосредоточенными и мотивированными.

Интуиция. Ричард Брэнсон доверяет этому. Стив Джобс сказал, что это «мощнее, чем интеллект». Он лежит в основе каждого рыночного решения, которое принимает Уоррен Баффет. Альберт Эйнштейн назвал это «единственной действительно ценной вещью». Вот как медитация усиливает интуицию.

Всемирно известный психолог, завоевавшая заголовки благодаря своему вирусному выступлению TED Talk, набравшему более 14 миллионов просмотров, и книге-бестселлеру, приводит убедительные доводы в пользу того, что «психическая стойкость» является реальной сверхспособностью успешных людей.Станьте «твердым» с медитацией.

Будь то выброшенные на необитаемый остров или возглавившие стартап, обладающие сверхъестественной способностью ориентироваться в условиях неопределенности, люди с высоким подвижным интеллектом всегда находят способ преуспеть. Станьте «подвижным разумом» с помощью медитации.

Люди с высоким «EQ» — мастера работы и отдыха. Обычно у них успешная карьера, полноценные отношения и множество друзей. Они часто щедры, эмпатичны, способны любить и быть любимыми. Вот как медитация повышает эквалайзер.

Ваше подсознание и бессознательный разум невероятно сильны. Здесь мы покажем вам огромные преимущества, скрытые под поверхностью, и то, что медитация — лучший способ погрузиться, исследовать и использовать свой глубинный разум.Смотрите подробную схему.

Что, если бы был лучший способ войти в альтернативную реальность осознанного сновидения, где нет правил, страхов, запретов и сомнений? Где возможно буквально все? Играйте на самой крутой игровой площадке во вселенной с медитацией.

Знаете ли вы, что ваши взгляды, мысли, ожидания и убеждения, как магнит, притягивают всех и все, что входит в вашу жизнь, как положительное, так и отрицательное? «Закон притяжения» очень силен. Используйте это с медитацией.

Природа и происхождение сознания — это величайший безответный вопрос жизни. Хотя наука все еще ищет окончательное объяснение, ясно, что мы можем поднять свое собственное состояние сознания. Какой лучший способ? Медитация.

Сдвиг сознания, достигнутый посредством медитации, заставляет вас осознать высший и, возможно, наиболее легко забываемый вселенский закон — «Мы Все Одно.» Стоит ли удивляться тому, что величайшие гуманисты в истории часто практиковали медитацию?

Бездумное поедание. Мы все это делаем. Мы поглощаем пищу как можно быстрее, едим, когда не голодны, едим плохую пищу, переедаем, и все это, не задумываясь, почему. И это делает нас толстыми. К счастью, осознанное питание естественно для медитирующих.

Слой за слоем, если полностью очистить лук, что останется? Ядро.Точно так же, после устранения причин, по которым мы набираем вес (плохое питание, низкая мотивация, отсутствие физических упражнений и т. д.), что лежит в основе? Разум. Освойте это с помощью медитации.

Вы морите себя голодом, чтобы выглядеть как разорванная голливудская кинозвезда? Обложки GQ и Vogue заставляют вас вкалывать на беговой дорожке? Если это так, ваши усилия по снижению веса могут провалиться. Получите внутреннюю мотивацию. Как? Медитация.

Увлечение весами, ненависть к своему телу и мысль о том, что жизнь станет идеальной, когда мы похудеем, часто, по иронии судьбы, являются той самой причиной, по которой мы набираем больше килограммов. Да, ненависть к тому, какие мы толстые, делает нас еще толще. Любите себя с помощью медитации.

Здравый смысл гласит, что когда нас одолевает тяга к еде, у нас есть два варианта. Мы можем либо поддаться желанию, либо сопротивляться. Легко, верно? Медитация открывает мощный третий вариант. Это называется «стремиться к серфингу».

Жизнь отстой. Наши бесконечные обязанности, бесперспективная работа и нездоровые отношения часто заставляют нас чувствовать себя заключенными.С радостью и надеждой на перегаре мы заглушаем нашу пустоту, несчастье и одиночество едой. Заполните пустоту медитацией.

В то время как большая часть жира в нашем теле — это волнистый, колышущийся вид, который мы можем увидеть и пощипать, существует невидимый, более глубокий и зловещий вид жира, который не просто делает наш любимый свитер слишком тесным. Медитация тоже сжигает жир на животе? Да!

Вместо того, чтобы чувствовать неприятные эмоции, мы обращаемся к еде.Хотя наполнение желудка может на какое-то время улучшить самочувствие, оно не устраняет более глубокие причины переедания. Вот как медитация решает проблему эмоционального переедания.

Стресс – это факт жизни. Мы все это знаем. Но это идет дальше. В дополнение к тому, что у нас учащается сердцебиение, бурлит в желудке и потеют подмышки, стресс также может привести к увеличению веса. Настоящий высокий. К небу. К счастью, медитация растворяет стресс.

Хотите омолодить и вернуть коже первозданное совершенство? Конечно, мы все делаем! Не смотрите дальше медитации. С таким подавляющим количеством научных данных, бросающих вызов возрасту, легко понять, почему медитирующие так часто выглядят на десятилетия моложе.

Модные словечки. Многие продукты претендуют на звание «антиоксидантов».» Но на самом деле, что такое свободные радикалы, что такое антиоксиданты, и почему они важны для людей, желающих прожить долгую и здоровую жизнь? Повысьте уровень «матери всех антиоксидантов» с помощью медитации.

Жизнь заканчивается в 80. Именно тогда, по последним данным, нам нужно идти покупать гроб. Но не лучше ли было бы дожить до 130 лет? Ну, согласно подавляющему количеству исследований, мы можем. Вот где подходит медитация.

Омары биологически бессмертны. То есть они не умирают от старости, как мы. Итак, почему омары «невосприимчивы» к старению, в то время как остальная часть животного царства, включая нас, увядает, превращаясь в пыль ДНК? Как медитация «омарит» старение.

Укорачивание теломер может, подобно рок-звезде, живущей на скоростной дорожке, заставить нас стареть сильно и быстро, даже если мы и близко не находимся на вершине холма.Узнайте, как удлинение теломер во время медитации эффективно сводит на нет время отца и стресс матери.

Мы все видели заголовки, стакан в день может продлить вашу жизнь. Итак, что за волшебный ингредиент в этом суперпродукте малинового цвета? И как медитация может позволить нам пожинать плоды продления жизни?

Для человеческого мозга время отца — это мультяшный хулиган.Но вместо того, чтобы терять несколько монет на обед здесь и там, вымогательства отцовского времени безжалостны, отнимая крошечную долю наших драгоценных мозговых ресурсов каждый момент каждого дня.

По мере того, как мы становимся старше, уровень одного ключевого гормона уменьшается год за годом, ускоряя ход времени, открывая путь болезням и т. д. К счастью, есть проверенный временем способ усилить эту молекулу супердолголетия. Это называется медитация.

Человек искал неуловимый «фонтан молодости» с незапамятных времен. Хотя мы не верим в мифические зелья «оставаться молодым навсегда», как когда-то верили наши предки, одна волшебная молекула дает очень веские основания. Плавайте в нем с медитацией.

Новость о головокружительных подвигах «Ледяного человека», ставшего живой легендой, распространилась повсюду.Обладатель 25+ мировых рекордов Гиннеса, 60-летний голландский медитатор известен своей способностью выдерживать сильный холод.

Ваше тело представляет собой «сообщество» из 50 триллионов живых клеток. Когда ваши клетки находятся в гармонии, вы здоровы. В дисгармонии может проявиться болезнь. Вот как медитация исцеляет на молекулярном уровне, помогая создать «клеточную утопию».

Что, если бы вы могли натренировать свое тело, чтобы, как полностью загруженный грузовик Mack, переезжать любые бактерии, вирусы или микробы, пересекающие вашу автомагистраль? Ты сможешь! Вот как медитация вырабатывает больше «антител» и «Т-клеток» на передовой вашей иммунной системы.

Врачи теперь говорят, что наши глубоко переплетенные «первый» настоящий мозг и «второй» кишечный мозг на самом деле представляют собой одну систему, а не две. Вот как невероятные преимущества медитации для мозга могут изменить ваш микробиом и, в конечном счете, ваше здоровье.

Если вы хотите укрепить свою иммунную систему, вам помогут эти три химических вещества для мозга и тела. К счастью, медитация наполняет их до краев. Живи долго и процветай.

Недавно обнаруженная «нейропластическая» природа мозга означает, что мы можем вырезать и лепить голову, как скульптор лепит свою глину. Вот четыре области мозга, связанные с иммунной системой, которые медитация так удобно укрепляет.

Если не считать медведей, впадающих в спячку, лучше всех в мире спят медитаторы.Вот как медитация побеждает проблемы со сном, побеждает нарушения сна, помогая людям даже с самыми тяжелыми случаями бессонницы спать как бревно.

Бессонница выходит далеко за рамки неудобств. С нашей производительностью, настроением, энергией и здоровьем, которые получают удар с разворота в ключицу, хроническая бессонница может действительно ограничить наш потенциал. К счастью, медитация укрепляет центр сна нашего мозга.

Нам всем хотелось бы иметь больше часов в сутках.Узнайте, почему древняя практика ума делает наш сон таким эффективным и почему никакая медитация никогда не сможет полностью заменить наш ночной цикл сна.

Естественные циклы света и тьмы на Земле определяют наши биологические часы. Проблема в том, что наше экранное время и долгие часы работы нанесли (особенно) тяжелый урон нашей «молекуле сна». К счастью, медитация восстанавливает баланс этого важного химического вещества.

Знаете ли вы, что медитация не только делает вас лучшим любовником, но и увеличивает ваше либидо? Здесь мы углубимся в умственные, эмоциональные и физические причины, по которым медитация заставляет людей бежать в спальню. Верните сексуальность в свою жизнь.

Хотели бы вы иметь больше энергии? Вы не единственный, мир тратит миллиарды долларов каждый год на то, чтобы немного больше, чтобы прожить день. Вот как медитация держит вашу «батарейку» полностью заряженной.

Хроническая боль, которая может длиться месяцы, годы и более, может настолько укорениться в нашей психике, что мы чувствуем, что это то, кем мы являемся.Это может стать нашей личностью. Здесь мы обсудим, почему медитация является лучшим в мире естественным средством облегчения боли.

Вы когда-нибудь задумывались о том, как сильно стресс влияет на вашу жизнь? По мнению ученых, стресс является причиной не менее 95% всех заболеваний. Действительно оружие массового поражения. К счастью, медитация превосходит этого «тихого убийцу».

Последние исследования подтвердили, что невероятные преимущества медитации действительно передаются от беременной женщины к ее еще не родившемуся ребенку.От зачатия до родов (и далее) — вот замечательные способы, которыми медитация помогает и маме, и ребенку.

В одном исследовании группа пациентов с сердечными заболеваниями практиковала медитацию в течение одного года и добилась невероятных результатов. Еще одно доказательство невероятной способности разума исцелять тело — вот что они нашли.

Кортизол, основной гормон, ускоряющий старение, является единственным химическим веществом, где меньше значит больше.В условиях хронического стресса эти неприятные вещества наводняют наш организм, подрывая наше здоровье. Вот как медитация борется с этим неприятным химическим веществом. На землю.

EquiSync ® Наследие EquiSync ® Deepereum (НОВИНКА!)

Почувствуйте силу глубокой медитации. Откройте для себя EquiSync ®

Почувствуйте силу глубокой медитации.
Откройте для себя EquiSync ®

Попробуйте бесплатно

Кнопка 1

Кнопка 2

Кнопка 3

Кнопка 4

Кнопка 5

Кнопка 6

Интервал остановки

Ваш браузер не поддерживает аудио элементы.

Нажмите кнопки, чтобы воспроизвести или приостановить звук.

Воспроизвести аудио Пауза аудио

Что такое EquiSync?

Используя безопасную и высокоэффективную звуковую технологию, все программы EquiSync предназначены для тщательного перевода мозговых волн слушателя в состояние глубокой медитации, открывая дверь к безграничным преимуществам древней практики ума гораздо быстрее, чем традиционный путь. Вы можете узнать больше о том, как это работает, по ссылкам ниже:

Как работает EquiSync ® :

Мозговые волны медитации

Конструктивные особенности

EquiSync ® Классический

✓Высоко оптимизированный

✓Очень популярный

✓Подключи и работай

✓Простой и элегантный

✓ Показать больше

Более десяти лет назад мы выпустили нашу очень популярную систему мозговых волн EquiSync Classic.С тех пор мы постоянно совершенствуем программу, гарантируя, что наша аудиотехнология для глубокой медитации остается на переднем крае. Последняя версия программы включает в себя семь с лишним часов оптимизированных загружаемых аудиодорожек в формате MP3 (которые останутся у вас навсегда). Хотя Deepereum может быть более надежной системой из двух, многие люди, особенно новички в этой технологии, предпочитают элегантную простоту EquiSync Classic. Зарегистрироваться

EquiSync ® Deepereum

✓Продвинутый пользователь? Начните здесь

✓ Широкие возможности настройки

✓ Создавайте собственные треки

✓ Тысячи комбинаций

✓Невероятный потенциал

✓ Показать больше

EquiSync Deepereum — первая программа на рынке, которая позволяет вам точно создавать, настраивать и выбирать звуковую дорожку для медитации по своему вкусу.Благодаря мощным параметрам конфигурации программы (частота мозговых волн, метод увлечения, продолжительность сеанса, качество звука, звуковой ландшафт и многое другое) Deepereum открывает двери для тысяч и тысяч потенциальных комбинаций дорожек. Несмотря на то, что пользователи среднего и продвинутого уровня действительно любят программу, Deepereum создан для всех. Зарегистрироваться

EquiSync ® Классический:

Бесплатная демоверсия

EquiSync ® Deepereum:

Бесплатная демоверсия

EquiSync ® Классический:

Зарегистрироваться

Логин

EquiSync ® Deepereum:

Зарегистрироваться

Логин

Как медитировать

Хотя мы описали одну базовую философию/форму медитации по ссылкам ниже, если у вас уже есть проверенная техника медитации, мы рекомендуем вам комбинировать и улучшать ее с помощью нашей аудиотехнологии. EquiSync использует звук для углубления медитативного состояния независимо от выбранной вами техники.

Основные инструкции по медитации

Длинный

Короткий

141 Преимущества медитации

Как медитация может помочь вам в жизни? Наши статьи о пользе медитации, на которые часто ссылаются, известны своими глубокими исследованиями и вдохновляющим тоном. Несколько хороших чтений связаны ниже:

Здоровье и тело →

Сила мозга →

Сила разума →

Счастье →

Психическое здоровье →

141 Преимущества медитации

← Вернуться

Что такое химиотерапия мозга? | Американское онкологическое общество

Иногда люди, больные раком, беспокоятся, шутят или расстраиваются из-за того, что они описывают как помутнение сознания или изменения, которые они могут заметить до, во время и после лечения рака. Это помутнение или психическое изменение обычно называют химическим мозгом (или хемомозгом). Врачи и исследователи могут называть химиотерапией мозг многими вещами, такими как связанные с лечением рака когнитивные нарушения , связанные с раком когнитивные изменения или когнитивные нарушения после химиотерапии . Слово «когнитивный» относится к тому, как работает ваш мозг, помогая вам общаться, думать, учиться, решать проблемы и запоминать.

Что такое химиотерапия головного мозга?

Большинство определяют его как снижение умственной «остроты» и описывают его как неспособность вспомнить определенные вещи и проблемы с выполнением задач, концентрацией на чем-либо или изучением новых навыков.Хотя его точная причина неизвестна, это может произойти в любое время, когда у вас рак.

Эти психические изменения могут сделать людей неспособными выполнять обычные действия, такие как учеба, работа или социальная деятельность. Или может показаться, что для их выполнения требуется много умственных усилий. Многие люди не рассказывают своей группе по лечению рака о своих проблемах до тех пор, пока это не повлияет на их повседневную жизнь. Очень важно получать помощь и поддержку, поэтому обязательно сообщите своей команде по лечению рака, если заметите какие-либо психические изменения, какими бы незначительными они ни были.

Вот несколько примеров того, что могут испытать пациенты с химиотерапией головного мозга:

  • Забывание вещей, которые обычно легко запоминаются (провалы в памяти)
  • Проблемы с концентрацией внимания (они не могут сосредоточиться на том, что делают, имеют короткую продолжительность концентрации внимания, могут легко «отсутствовать»)
  • Проблемы с запоминанием таких деталей, как имена, даты и иногда более крупные события
  • Проблемы с многозадачностью, например, когда вы отвечаете на телефонные звонки во время приготовления пищи, не теряя ни одной задачи (они менее способны делать несколько дел одновременно)
  • Проблемы с изучением новых вещей
  • Требуется больше времени, чтобы закончить дела (неорганизованность, замедление мышления и обработки)
  • Проблемы с запоминанием общеупотребительных слов (невозможно найти нужные слова, чтобы закончить предложение)

У большинства людей эти психические изменения длятся недолго. У других могут быть долгосрочные или отсроченные психические изменения. Продолжительность химиотерапии головного мозга является основным фактором, влияющим на жизнь человека. Когда это начинается, как долго это длится и сколько неприятностей вызывает, может быть разным для каждого пациента. Обычно изменения, которые замечают пациенты, малозаметны, а окружающие могут вообще не замечать никаких изменений. Тем не менее, люди, у которых есть проблемы, осознают различия в своем мышлении.

Что вызывает химиотерапию головного мозга?

Химиотерапия головного мозга чаще всего связана с химиотерапией, но другие методы лечения, такие как гормональная терапия, лучевая терапия и хирургия, также могут быть связаны с ней.Эти методы лечения могут вызывать краткосрочные, долгосрочные или отсроченные психические изменения или когнитивные проблемы. Помимо симптомов химиотерапии головного мозга, которые появляются во время и сразу после лечения, в некоторых случаях симптомы химиотерапии головного мозга начинаются и продолжаются после окончания лечения. У некоторых больных раком есть очень серьезные проблемы с мозгом, даже если они не проходили химиотерапию.

Некоторые вещи могут увеличить риск развития химиотерапии головного мозга или ухудшения функций мозга. К ним относятся:

  • Сам рак, например опухоли головного мозга
  • Другие препараты, используемые как часть лечения, такие как стероиды, противорвотные или обезболивающие
  • Другие состояния или болезни, такие как диабет или высокое кровяное давление
  • Наличие других симптомов, таких как усталость, боль или проблемы со сном
  • Эмоциональный дистресс, такой как депрессия или тревога
  • Пожилой возраст
  • Быть слабым или хрупким
  • Хирургия и препараты, применяемые во время операции (анестезия)
  • Инфекция
  • Гормональные изменения или гормональное лечение
  • Нахождение в постменопаузе
  • Дефицит питательных веществ
  • Употребление алкоголя или других веществ, которые могут изменить ваше психическое состояние

Большинство из них вызывают краткосрочные проблемы, которые проходят по мере лечения или исчезновения основной проблемы. Другие могут привести к длительным проблемам с мозгом, если не устранить причину.

Лечение химиотерапией головного мозга

Химиотерапия головного мозга может включать:

  • Когнитивная реабилитация : Это может быть частью программы реабилитации (реабилитации) рака. Он включает в себя мероприятия по улучшению работы мозга, такие как изучение того, как работает мозг, и способы получения новой информации и выполнения новых задач; выполнение некоторых действий снова и снова, которые со временем становятся все труднее; и использование инструментов, помогающих оставаться организованными, таких как планировщики или дневники.
  • Упражнение : Упражнение может улучшить ваше мышление и способность сосредоточиться. Такие занятия, как садоводство, уход за домашними животными или прогулки, могут помочь улучшить уровень внимания и концентрации.
  • Медитация : Медитация может помочь улучшить работу мозга, повышая вашу концентрацию и осознанность.

Поговорите со своей командой по лечению рака об этих предложениях по лечению и других вариантах, которые они могут порекомендовать, чтобы помочь вам справиться с любыми когнитивными проблемами.

Повседневная борьба с химиотерапией головного мозга

Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои умственные способности и справиться с химиотерапией мозга. Некоторые примеры:

  • Используйте подробный ежедневник, блокноты, заметки-напоминания или смартфон. . Хранение всего в одном месте упрощает поиск напоминаний, которые могут вам понадобиться. Возможно, вы захотите отслеживать встречи и расписания, списки дел, важные даты, веб-сайты, номера телефонов и адреса, заметки о встречах и даже фильмы, которые вы хотели бы посмотреть, или книги, которые вы хотели бы прочитать.
  • Выполняйте самые сложные задачи в то время дня, когда вы чувствуете, что ваш уровень энергии самый высокий.
  • Разминка для мозга . Запишитесь на курсы, разгадывайте головоломки или изучайте новый язык.
  • Высыпайся и отдыхай .
  • Продолжай двигаться .   Регулярная физическая активность не только полезна для вашего тела, но и улучшает ваше настроение, заставляет вас чувствовать себя бодрее и снижает утомляемость (усталость).
  • Ешьте овощи . Исследования показали, что употребление большего количества овощей связано с сохранением умственных способностей с возрастом.
  • Настройка и выполнение процедур . Старайтесь придерживаться одного и того же распорядка дня.
  • Выберите определенное место для часто теряемых предметов  (например, ключей) и кладите их туда каждый раз.
  • Старайтесь не работать в многозадачном режиме . Сосредоточьтесь на чем-то одном.
  • Избегайте алкоголя и других веществ , которые могут изменить ваше психическое состояние и режим сна
  • Просите о помощи, когда она вам нужна .Друзья и близкие могут помочь с выполнением повседневных задач, чтобы сократить количество отвлекающих факторов и помочь вам сэкономить умственную энергию.
  • Отслеживайте проблемы с памятью . Ведите дневник, когда вы замечаете проблемы и что происходит в это время. Принятые лекарства, время суток и ситуация, в которой вы находитесь, могут помочь вам понять, что влияет на вашу память. Отслеживание того, когда проблемы наиболее заметны, также может помочь вам подготовиться. Вы будете знать, что в это время следует избегать планирования важных разговоров или встреч.Эта запись также будет полезна, когда вы поговорите со своим врачом об этих проблемах.
  • Постарайтесь не зацикливаться на том, как сильно вас беспокоят эти симптомы . Принятие проблемы поможет вам справиться с ней. Как отмечают многие пациенты, способность смеяться над вещами, которые вы не можете контролировать, может помочь вам справиться с ситуацией. И помните, вы, вероятно, замечаете свои проблемы гораздо больше, чем другие.

Расскажите другим, что происходит

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы лучше справляться с химиотерапией головного мозга, — это рассказать об этом семье, друзьям и своей команде по лечению рака.Найти и получить поддержку очень важно. Сообщите им, через что вы проходите. Вы можете почувствовать облегчение, когда расскажете людям о проблемах, которые у вас иногда возникают с памятью или мышлением.

Химический мозг — это побочный эффект, с которым можно научиться справляться. Даже несмотря на то, что это может быть изменение, которое нелегко увидеть, как и другие изменения, такие как выпадение волос или изменения кожи, ваша семья и друзья могли заметить некоторые вещи и даже иметь некоторые полезные предложения. Например, ваш партнер может заметить, что, когда вы спешите, у вас больше проблем с поиском вещей.

Расскажите своим друзьям и членам семьи, чем они могут вам помочь. Их поддержка и понимание могут помочь вам расслабиться и облегчить концентрацию и обработку информации.

Поговорите со своим врачом или лечащим врачом

Если проблемы с мозгом вызывают проблемы на работе или в школе или мешают вашей обычной деятельности, поговорите со своим врачом, чтобы попытаться точно определить, что вызывает ваш мозговой туман, и что можно с этим сделать. Это особенно важно для людей с химиотерапией головного мозга, которая длится дольше периода лечения и продолжает вызывать проблемы в их повседневной жизни.

Очень помогает, если у вас есть дневник или журнал ситуаций, с которыми у вас возникли проблемы. Также полезно сообщить врачу о некоторых вещах, которые усугубляют или улучшают проблему. Например, они хуже утром или вечером? У вас больше проблем, когда вы голодны или устали? Помогает ли это вздремнуть, прогуляться или перекусить? Ваш врач захочет узнать, когда начались проблемы и как они влияют на вашу повседневную жизнь.

  • Запишите вопросы о своих проблемах.Возьмите их с собой на прием вместе с журналом отслеживания памяти, чтобы поговорить с врачом. Спросите, что может быть причиной проблем, и узнайте, может ли врач чем-нибудь помочь вам.
  • Принесите список всех лекарств, которые вы принимаете, включая травы, витамины, добавки и те, которые вы принимаете «по мере необходимости».
  • Возьмите с собой друга или члена семьи, чтобы следить за тем, что говорилось во время визита. Они также могут описать наблюдаемые изменения, если врачу нужна другая точка зрения на то, как проблемы с мозгом влияют на вас.
  • Если проблемы с памятью и мышлением продолжают доставлять вам неудобства в повседневной жизни, спросите своего врача, может ли вам помочь специалист, такой как нейропсихолог, логопед, эрготерапевт или профессиональный терапевт. Эти специалисты могут проверить вас и порекомендовать способы помочь вам лучше справляться с когнитивными проблемами или изменениями, с которыми вы сталкиваетесь. (Вы можете услышать, что это называется когнитивная реабилитация .)

Возможно, вам придется посетить более крупную больницу или онкологический центр, чтобы найти специалистов по тестированию функций мозга, включая химиотерапию головного мозга.Спросите, можете ли вы получить направление к одному из этих специалистов, который может помочь вам узнать масштаб вашей проблемы и поработать с вами над способами ее решения. Вы захотите узнать, что покроет ваша страховка, прежде чем начать.

Вопросы о химиотерапии головного мозга

Вот лишь некоторые из вопросов, которые вы можете задать своему врачу:

  • Основываясь на моем лечении, подвержен ли я повышенному риску изменений головного мозга?
  • Когда могут произойти эти изменения и как долго они продлятся?
  • Существуют ли другие медицинские проблемы, которые могут вызывать мои симптомы?
  • Есть ли лечение моих симптомов?
  • Что я могу сделать, чтобы справиться с химиотерапией головного мозга?
  • Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы предотвратить или уменьшить симптомы химиотерапии головного мозга?
  • Должен ли я обратиться к специалисту? Можете ли вы порекомендовать один?

Можно ли предотвратить химиотерапию головного мозга?

Пока не существует известного способа предотвратить когнитивные изменения, вызываемые химиотерапией головного мозга.Это потому, что причины все еще изучаются. Для некоторых людей лечение рака будет означать, что у них могут возникнуть проблемы с мышлением, памятью, планированием и поиском правильных слов. Химия головного мозга, по-видимому, чаще возникает у людей, которые получают высокие дозы химиотерапии, и более вероятно, что это произойдет, если мозг также подвергается лучевой терапии.

Сила подсознания исцелит вас!

Сила подсознания исцеляет вас…

Знаете ли вы, что внутри вас есть мощная сила, которая лучше любого лекарства или добавки? Слишком часто мы становимся жертвами идеи, что мы склонны к болезням или что мы всегда будем болеть.Мы можем полагать, что не можем контролировать, как наш организм реагирует на инфекцию, токсин или другую болезнь. Правда в том, что внутри нас есть удивительное бесконечное знание, называемое подсознательным разумом, заложенное Творцом вселенной. Когда мы понимаем законы вселенной и сосуществуем в гармонии с этими неоспоримыми истинами, мы можем подключиться к этой силе и исцелить себя. Знаете ли вы, что на самом деле именно подсознание контролирует все жизненно важные функции? Истина в том, что ваши мысли являются причиной, а каждое состояние является следствием.Ваш сознательный ум подобен капитану, управляющему кораблем… если ваш сознательный разум дает правильное направление вашему подсознанию, подсознание будет выполнять инструкции, чтобы принести вам здоровье и исцеление. Вы должны донести до своего подсознания правильные идеи, мысли и образы через веру, повторение и ожидание!

10 советов, как исцелить себя путем программирования подсознания
  1. Многие болезни возникают в уме – ничего не проявляется в теле, если нет коррелирующего с ним ментального паттерна.
  2. Закон жизни – это закон веры. Не говорите и не верьте в то, что может навредить или навредить вам. Вместо этого используйте свои мысли, чтобы вдохновлять себя и других и исцелять свое тело.
  3. Ваше подсознание управляет всеми жизненными процессами вашего тела. Оно уже знает ответы на ваши проблемы и уже знает, как исцелить вас.
  4. Закон действия и противодействия универсален: «Ваша мысль — это действие, а реакция — это автоматический ответ вашего подсознания на вашу мысль.
  5. Перед сном передайте конкретную просьбу об исцелении своему подсознанию и посмотрите, что произойдет.
  6. Все, что вы отпечатываете в своем подсознании, выражается в виде условий, переживаний и событий. Поэтому внимательно следите за всеми развлекаемыми мыслями. Никогда не говорите себе, что вы больны или что вы никогда не выздоровеете. Ваше подсознание будет добросовестно исполнять ваши предсказания.
  7. Вы можете помешать нормальному ритму сердца и других органов с помощью беспокойства, беспокойства и страха.  Питайте подсознание мыслями вместо гармонии, здоровья, любви и мира и все функции вашего организма нормализуются.
  8. Держите свое сознание занятым ожиданием здоровья и исцеления и ваше подсознание будет верно воспроизводить то, что вы обычно думаете. Скажите себе, «Я сильный, я здоров, я преодолею невзгоды» вместо того, чтобы повторять негативные мысли.
  9. Представьте решение своих проблем и визуализируйте результат.То, что вы чувствуете, будет принято вашим подсознанием, и оно воплотит это в жизнь
  10. Вера подобна семени, посаженному в землю… оно растет по доброму. Посейте семена хороших мыслей с верой и ожиданием, и они проявятся в вашей жизни.

Мое тело и все его органы были созданы бесконечным Божественным разумом, и Он знает, как меня исцелить. Это мудрость сформировала все мои органы, ткани, мышцы и кости. Это бесконечное исцеляющее присутствие внутри меня теперь преображает каждый атом моего тела, делая меня цельным и совершенным.Я благодарю Творца за исцеление, которое, как я знаю, происходит сейчас. Это работа творческого разума внутри меня, данного мне Богом.

* Эти утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукт, упомянутый в этой статье, не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Информация в этой статье не предназначена для замены каких-либо рекомендаций или отношений с вашим врачом. Пожалуйста, ознакомьтесь со ссылками, размещенными в конце статьи, для научной поддержки любых заявлений.

Автор: д-р Джилл С. Карнахан, доктор медицины, ABIHM, IFMCP
https://www.jillcarnahan.com/

Доктор Джилл — ваш эксперт в области функциональной медицины! Она использует функциональную медицину, чтобы помочь вам найти причину вашей болезни и устранить биохимический дисбаланс, который может вызывать у вас недомогание. Она поможет вам найти основные триггеры, способствующие вашему заболеванию, с помощью передовых лабораторных анализов и адаптировать вмешательство к вашим конкретным потребностям как личности. Она может использовать диету, добавки, изменения образа жизни или лекарства для лечения вашей болезни, но будет искать самый щадящий способ помочь вашему телу восстановить баланс наряду с наименее инвазивным лечением.Доктор Джилл является экспертом-консультантом в области функциональной медицины и занимается лечением заболеваний, связанных с окружающей средой и плесенью.

Почтовая навигация

У вас есть возможность улучшить свое здоровье

Что влияет на ваше здоровье?

Ваши гены?

Ваше окружение?

Продукты, которые вы едите?

Да, да и да.

Каждая из этих вещей влияет на здоровье вашего тела.

Но есть еще кое-что, что играет еще большую роль.

Возможно, вы слышали, что мысль (или восприятие) вызывает все наши проблемы. Что ж, эта идея имеет больше оснований, чем большинство людей может себе представить.

Твое тело — тупой терминал

Не принимай это близко к сердцу — я тоже.

Видите ли, человеческое тело — это инструмент разума. Он будет делать все, что велит ему разум, независимо от того, выбираются ли мысли преднамеренно или автоматически.

Таким образом, негативные мысли или нездоровый выбор вредят нашему телу и в конечном итоге могут привести к болезни.

Однако, поскольку разум является хозяином, если «больное» мышление вызывает разрушение тела, то «здоровое» мышление заставит тело стать сильнее.

Имеет смысл, не так ли? Особенно, если учесть, что ваше тело постоянно пересоздает себя. Тело, в котором вы живете сегодня, отличается от того тела, в котором вы будете жить через год.

Вы можете избавиться от больных клеток и создать новые здоровые клетки. К сожалению, большинство людей изо дня в день и из года в год думают об одних и тех же или похожих мыслях.Таким образом, они отбрасывают больные клетки только для того, чтобы воссоздать их снова.

Мы не такие, как все

Природа создала клетки большинства организмов так, чтобы они адаптировались к окружающей среде. Эти клетки напрямую считывают окружающую среду, а затем соответствующим образом корректируют свою генетику. Это позволяет клеткам оставаться живыми в динамичной среде.

Однако наши (человеческие) клетки не считывают окружающую среду. Вместо этого наша нервная система считывает окружающую среду, интерпретирует ее и посылает сигнал нашим клеткам.

Таким образом, не всегда нашей средой управляют клетки; это наше восприятие окружающей среды.

Что делает восприятие

Ваше восприятие создает вашу реальность.

Однако иногда ваша реальность — будь то ваше здоровье, финансы или отношения — не то, что вы хотите.

Что с этим делать?

Давайте задумаемся о том, что такое восприятие.

Восприятие — это ваша точка зрения.Это то, как вы интерпретируете мир. Это то, как вы видите вещи.

Ну, мы мыслим картинками; мы видим образы в нашем уме. Итак, когда вы что-то воспринимаете, это создает образ, и этот образ вызывает вибрацию в вашем теле.

На сознательном уровне мы называем вибрацию чувством. Если вы измените свое восприятие, вы измените образ в своем уме, а это изменит вашу вибрацию и то, как вы себя чувствуете.

Откуда происходит восприятие

Наше восприятие основано на наших убеждениях, которые влияют на все сферы нашей жизни.

У убеждений есть сила созидать и сила разрушать. Они позволяют нам взять любой жизненный опыт и создать смысл, который лишает нас сил или может спасти нашу жизнь.

Проблема в том, что большинство из нас принимают свои убеждения, не тратя время на их раскрытие и анализ.

Итак, я предлагаю вам потратить некоторое время на оценку каждого из ваших убеждений о здоровье.

Спросите, почему я в это верю? Откуда взялось это убеждение? Почему я считаю, что не могу изменить свое здоровье? Есть ли основания для этой веры? Эта вера помогает мне расти или распадаться?

Когда вы сделаете это, вы, вероятно, обнаружите, что многие из ваших убеждений не только нелепы, но и разрушают вас.

Когда вы обнаружите убеждения, которые не имеют основы или не служат вам, измените их. Когда вы это сделаете, вы измените свой мир.

Простой процесс, улучшающий ваше здоровье
  1. Возьмите полученные результаты, какими бы негативными они ни были, и подробно опишите их.
  2. Спросите себя, что было бы полной противоположностью этому? Запишите свой ответ.
  3. Сожгите лист с отрицательными результатами шага 1.
  4. Переписывайте положительные результаты (Шаг 2) каждый день в течение 30 дней.
  5. Ежедневно читайте нужные вам результаты.

Этот процесс перепрограммирует ваш разум, и ваши результаты начнут меняться. Я не задаюсь вопросом, работает ли это; Я знаю, что это работает. Это должно работать, потому что это абсолютный закон.

Я использую его уже более 50 лет для достижения невероятных результатов. И я учил этому людей от Азии до Зимбабве.

Это внутренняя работа

Если вам не нравятся ваши обстоятельства, измените их!

Вы можете переписать свое здоровье в любое время.Ваше тело было создано для этого, и это происходит каждый день.

Я навсегда изменил ход своей жизни, снова и снова слушая запись. Видите ли, именно повторение идеи закрепляет идею в вашем подсознании. И когда это исправлено, оно автоматически самовыражается. Вот что такое привычки.

Успех — это привычка.

Здоровье – это привычка.

Болезнь – это привычка.

Тем не менее, вы создаете новую привычку через повторение.Это перепрограммирует ваш разум.

Даже если вы сначала думаете, что это ложь, что вы можете вылечить себя или что вам станет лучше, если вы будете говорить себе эту ложь достаточно часто, в конце концов вы поверите в нее, и это приведет к желаемым результатам.

Чудесная система внутри вас

Послушайте, внутри вас встроена гениальная система, которая может поддерживать ваше тело в отличном рабочем состоянии.

Если порезаться во время бритья или ножом, останется ли это навсегда?

Конечно нет.Это вяжется. Если есть шанс, тело автоматически исцелит себя.

Это потому, что внутри вас есть «система», которая заставляет ваше тело оставаться в определенной вибрации.

Однако, если вы начнете подавлять негативные мысли или чувства, это выведет вашу систему из строя. Эти чувства надо как-то выражать, и они выразятся в ложных наростах, если их не выпускать наружу.

Осведомленность — вот название игры

Большинство людей надеются, что им станет лучше.

Нет, нет, нет.

Вы должны верить, что вам станет лучше. Вы должны это знать.

Вера приходит со знанием того, что сила, способная изменить ход вашего здоровья, находится внутри вас.

Это также приходит с пониманием законов вселенной. Понимание взаимосвязи между разумом и телом. Понимание того, что вызывает болезни и болезни. Понимание основной причины, первопричины, а затем устранение ее там.

Следующая цитата Эдгара Кейси прекрасно подводит итог:

«Исцеление физического без изменения ментального и духовного аспектов, в конце концов, мало что дает человеку.Как верно, потому что разум и тело отпечатываются и подражают друг другу. Чем мы думаем мы стали. Кем мы становимся, тем мы думаем. Это коварный процесс, который может предрасполагать нас к болезни, а может привести к здоровью».

Вы можете лечить себя; в этом нет никаких сомнений. И не позволяйте никому, даже врачу, говорить вам обратное.
К вашим успехам,

Боб Проктор

Откройте для себя более конкретные стратегии улучшения вашего здоровья, загрузив файл ниже.

Как активировать естественный целительный интеллект вашего тела

Хорошая жизнь — это не только исправление дисбаланса, но и тонкая настройка нашего (от природы разумного) тела на то, что у него получается лучше всего: просто быть. Как давние поклонники работы Донны Иден с Энергетической Медициной, мы очень любим новую книгу ее протеже — и рады поделиться серией, демонстрирующей ее невероятные знания о естественном исцелении здесь, на ТКМ.

Присоединяйтесь к нам в путешествии, поскольку мастер йоги и энергетической медицины, Лорен Уокер, учит нас, как активировать естественный целительный потенциал нашего тела — и это намного проще, чем вы могли ожидать…

Корпус блестящий.Он делает миллион вещей, даже не задумываясь об этом. Есть еще вещи, которые делает тело, которые наука не может объяснить; подобно тому, как клетка дифференцируется у плода, становясь клеткой мозга или клеткой печени. Наука не может воспроизвести сложную и созданную самим собой исцеляющую реакцию организма. Если вы порежетесь или сломаете ногу, наука может вылечить вашу ногу, но она не может описать сотни процессов, которые скрепляют кость, скрепляют кожу и возвращают ей целостность.

Когда тело находится в равновесии, оно может исцелить все.Мы все читали эти чудесные истории о мгновенном исцелении от рака и других изнурительных болезней; У западной медицины нет ответа на эти чудеса. Ответ: собственное тело!

Каждый день наш организм очищается от токсинов и болезней. Здоровая иммунная система справится практически со всем, что вы ей бросите. Но проблемы возникают, когда наша иммунная система перегружена.

Итак, если вы переутомлены, устали и испытываете стресс, как ваше тело может делать то, что ему от природы хочется? Вот откуда приходит энергия.Не любой вид энергии. Но разумно направляемая энергия поможет вам прийти в равновесие, чтобы вы могли исцелиться. Этому типу разумной энергии мы обучаем с помощью Йоги Энергетической Медицины.

Первое, что вам нужно сделать, чтобы активировать естественный исцеляющий интеллект вашего тела, — это начать говорить со своим телом на языке, понятном вашему телу. Ваше тело говорит импульсами и ритмами. Как только вы выучите этот простой язык, ваше тело начнет слушать вас и реагировать.Без необходимости учить весь язык, вот несколько основных вещей, которые вы можете сделать, чтобы перевести свое тело в режим исцеления.


Направьте свою энергию вперед

+ Энергично ударьте по верхней части груди в стиле Тарзана.

Это относится ко всем вашим системам меридианов и, в частности, к меридиану почек, который является лидером стаи. Такие удары в грудь заставляют вашу энергию двигаться вперед.


Пересеките свою энергию

+ Марш на месте постукивая правой рукой по правому бедру, а левой рукой по левому бедру.Сделайте это десять раз.
+ Отряхните руки и маршируйте на месте, постукивая правой рукой по левому бедру, а левой рукой по правому бедру.

Это пересечение энергии по средней линии тела и невероятно важно для способности вашего тела нормально функционировать. Тело не может исцелиться, если энергия не проходит через него.


Успокойте свою реакцию на стресс

+ Положите ладонь на лоб.
+ Вставьте два пальца в углубление у основания горла.

Эти два приема помогают рассеять реакцию организма на стресс, чтобы вы были спокойнее и могли ясно мыслить. Они помогают удержать вас от реакции «сражайся или беги» при каждом маленьком триггере — даже при большом триггере.


Заземлите свою энергию

+ Ходить босиком по земле.
+ Смажьте ноги.
+ Протрите стопы ложкой из нержавеющей стали.

Все эти три вещи помогают заземлить вашу энергию, чтобы ее было легче направить на выполнение необходимой работы в теле.Как только вы начнете активировать, снимать стресс и заземлять свою энергию, она начнет работать на вас так, как вы мечтали, но никогда не думали, что это действительно возможно.

Журнал Chalkboard Mag и его материалы не предназначены для лечения, диагностики, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Все материалы в The Chalkboard Mag предоставляются только в образовательных целях. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые у вас есть относительно состояния здоровья, а также перед тем, как приступить к какой-либо диете, физическим упражнениям или другим программам, связанным со здоровьем.

Поделиться «Как активировать естественный целительный интеллект вашего тела»

Синдром Мюнхгаузена | Национальная служба здравоохранения сообщает

Синдром Мюнхгаузена — это редкое психологическое и поведенческое состояние, при котором кто-то фабрикует или вызывает у себя симптомы болезни.

Синдром Мюнхгаузена назван в честь немецкого аристократа барона Мюнхгаузена, который прославился тем, что рассказывал дикие, невероятные истории о своих подвигах и прошлом.

Люди с синдромом Мюнхгаузена обычно демонстрируют установленный образец поведения.Этот шаблон включает в себя:

  • ложь о своих симптомах и, как правило, ложь о других аспектах своей жизни, таких как прошлое или уровень образования
  • манипулирование результатами теста, чтобы предположить наличие симптомов, например добавление крови в образцы мочи
  • фактически вызывают у себя симптомы, такие как отравление передозировкой лекарств, и
  • путешествуя из больницы в больницу в разных частях страны и посещая много разных врачей

Синдром Мюнхгаузена отличается от двух, более распространенных, типов притворной болезни, ипохондрии и симуляции.Люди с ипохондрией на самом деле считают себя больными, но не манипулируют результатами анализов. Люди, которые притворяются больными, чтобы получить какую-то выгоду, например, избежать воинской обязанности или попытаться получить компенсацию.

Люди с синдромом Мюнхгаузена знают, что выдумывают свои симптомы и могут манипулировать ими, но их поведение не приносит им очевидной пользы. Вместо этого они часто подвергаются болезненным, а иногда и опасным для жизни операциям, даже если знают, что в этом нет необходимости.

Насколько распространен синдром Мюнхгаузена?

Трудно подсчитать, сколько людей страдает синдромом Мюнхгаузена. Они, как правило, очень скрытны и часто используют несколько ложных личностей. Как только их обман раскрывается, они выписываются из больницы и переезжают в другой район.

Считается, что это состояние чаще всего встречается у белых мужчин в возрасте от 30 до 50 лет. Неясно, почему это так.

Причины синдрома Мюнхгаузена в основном неизвестны.Большинство людей, у которых было диагностировано это состояние, отказываются принимать какое-либо психиатрическое лечение, поэтому мало что известно об их мотивах или мыслительных процессах.

Существует вариант синдрома Мюнхгаузена, называемый по доверенности синдромом Мюнхгаузена, при котором человек фабрикует или вызывает болезнь у человека, находящегося под его опекой, обычно у ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.