Как избавиться от прыщей на лице

Акне (угревая сыпь) появляется в результате сбоев важных функциональных процессов в организме, и чтобы понять, как избавиться от прыщей на лице, необходимо определить конкретную причину проблемы. Различают несколько видов угревой сыпи, в основном локализующейся на лице (на лбу, носу и щеках). Для лечения акне специалисты советуют использовать средства с натуральным составом и избегать их выдавливания. Проблема может беспокоить в любом возрасте, но чаще всего акне появляется у подростков, на фоне гормональной перестройки. В большинстве случаев правильно подобранная косметика по уходу за лицом способна решить эту проблему. 

Прыщи — это болезненные точечные воспаления, локализованные на кожном покрове, нередко с гнойным или серозным, содержимым внутри. В дерматологии акне считается не только косметологической проблемой, но и признаком нарушений орган-систем. Большую роль в появлении угревой сыпи играет генетическая расположенность.

На вопрос, от чего появляются прыщи на лице, специалисты также часто указывают на недостаток содержания меланина в кожных клетках. Важно знать, что угревая сыпь на лице является сигналом о наличии проблем с соматическим здоровьем.

Угревая сыпь – медицинский термин. Косметологи и дерматологи используют также термин акне. Акне представляет собой кожную болезнь, поражающую сальные железа и волосяные фолликулы. Патологическое состояние возникает в результате закупорки поры сальной пробкой, а также попадания в нее и размножения болезненных агентов, в частности таких бактерий, как золотистый стафилококк, клещ-демодекс или грибки кандида. На эпидермисе здорового человека такие бактерии присутствуют постоянно, однако их размножение предупреждается иммунной системой. Патологическое размножение болезнетворных микроорганизмов вызывается при создании обильной питательной среды и снижении иммунитета.

Многие задаются вопросом, что делать, если на лице прыщи, беспокоясь только об эстетической стороне проблемы, которая на самом деле имеет более серьезные предпосылки.

Виды прыщей

Для правильного подбора стратегии лечения необходимо воспользоваться существующей классификацией акне и ознакомиться с отличительными признаками каждого вида прыщей.

Виды прыщей на лице классифицируются по стадиям развития:

1. Комедоны, представляющие собой поры с густым секретом из сальных желез. Сальные пробки на лице могут остаться открытыми, что приводит к частичному окислению пробки из себума. В результате патологического процесса появляются черные точки или черные прыщи на лице. Когда выход из поры сужен или перекрыт частицами кожи, жир скапливается внутри, образуя белые шарики, или так называемые белые прыщи на лице. Белые мелкие прыщи на лице (милиумы) возникают в основном в зоне глаз, подбородка или на щеках. Расширенные поры указывают на начальную стадию патологического процесса. 
2. Красные прыщи на лице или папулы, формирующиеся на поверхности кожи, плотные и болезненные на ощупь.  
3. Пустулы или пузырьки с содержанием серы или гноя. Выделяются над поверхностью кожи и легко лопаются при надавливании, не оставляя рубца после заживания. 
4. Узловато-кистозные угри или подкожные прыщи на лице указывают на сложное течение болезни и характеризуются наличием множественных папул и пустул, сливающихся в образования, соединенные между собой свищевыми ходами. Внутренние прыщи на лице появляются в результате нарушения функциональности желез сальной секреции. Под кожей формируются гнойные инфильтраты, разрастается соединительная рубцовая ткань. Такая форма акне требует длительной терапии, в отдельных случаях даже хирургического вмешательства. 
5. Молниеносное акне возникают вследствие поражения эпителия патогенными агентами. Характерным для этого вида является наличие симптомов бактериальной инфекции (повышение температуры, обезвоживание, мышечные и суставные боли). Такая форма угревой болезни требует применения антибиотиков под контролем врача.

Карбункулы, фурункулы, прыщи и угри на лице могут быть инфекционного генеза. При вскрытии они выделяют гной, нередко с примесью крови. Пятна на лице после прыщей, выступающие в качестве основной причины беспокойства многих женщин, в большинстве случаев являются результатом этой формы акне.

По этиологии различают эндогенные и экзогенные (вульгарные) прыщи.

Эндогенный вид жирных прыщей чаще всего обнаруживается у подростков, у людей с сахарным диабетом, проблемами с ЖКТ и у беременных женщин. Прыщи на лице у женщин могут появиться также:

• при регулярном приеме гормональных препаратов;
• в начале менструального цикла; 
• после пережитого стресса и психологической нагрузки.

Экзогенные жирные прыщи на лице возникают в результате неправильного ухода за проблемной кожей лица, а также при усиленной работе сальных желез вследствие:

• неправильного рациона питания;
• злоупотребления алкоголем; 
• частых стрессов; 
• нарушения режима сна.

Экзогенные прыщи могут появиться при контакте с агрессивными химическими веществами, а также при использовании некачественной косметики или грима.

Классификация заболевания ведется и по возрастным категориям. Различают пубертатное акне, обусловленное изменениями гормонального фона у подростков в возрасте 12 – 13 лет. Акне у людей после 25 лет является симптомом сбоя работы эндокринной системы, а также указывает на неправильный рацион питания и наличие вредных привычек.

Причины появления прыщей

Причин развития угревой болезни довольно много. Прыщи на лице, причины которых часто кроятся в нарушении работы сальных желез, возникают, когда железы выделяют слишком много или мало кожного сала.

При большом количестве кожного сала, оно попадает в поры и закупоривает их, вызывая воспалительный процесс. Если сало вырабатывается в недостаточном количестве, снижаются защитные способности кожи, и она легко подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.

К причинам появления угревой сыпи также относятся:

• инфицирование специфическими акне-бактериями;
• гормональные нарушения и перестройки; 
• заболевания внутренних орган систем.

Многих интересует вопрос, почему на лбу появляются прыщи. Причинами локализации акне на лбу могут быть:

• нарушения пищеварительного тракта; 
• проблемы с печенью и с желчным пузырем; 
• гормональная перестройка организма; 
• длительный прием определенных препаратов и БАД; 
• использование декоративной косметики; 
• плохая гигиена; 
• употребление продуктов, усиливающих работу сальных желез; 
• аллергическая реакция и стрессы; 
• генетическая расположенность; 
• возрастные изменения.

Чтобы понять, как лечить прыщи на лице, необходимо пройти консультацию у врача – дерматолога.

Для правильного выбора терапевтического курса важно определить конкретную причину кожной болезни.

Органы, отвечающие за прыщи на лице

Специалисты утверждают, что появление угревой болезни связано со здоровьем человека. Органы, отвечающие за прыщи на лице, определяются по месту локализации акне. Появление угревой сыпи:

• на висках сигнализирует о проблеме с селезенкой и желчным пузырем;
• в зоне между бровями говорит о проблемах с печенью и с поджелудочной железой; 
• на лбу указывает на нарушения пищеварительного тракта, работы кишечника или желчного пузыря; 
• на носу является сигналом того, что имеются проблемы с поджелудочной железой и желудком, а также с сердечно-сосудистой системой; 
• на щеках указывает на болезни ЖКТ, проблемы с легкими, а также патологии полости рта, зубов и десен; 
• вокруг глаз и над скулой является явным симптомом наличия проблем с почками и надпочечниками; 
• над губами указывает на проблемы с кишками и сердцем; 
• на подбородке является признаком болезни органов малого таза, гормонального дисбаланса или наличия вредных привычек.

Как лечить прыщи на лице

Организовать лечение акне необходимо после определения причины патологии. Необходимо обратить особое внимание на выбор средств для ухода за кожей лица, поскольку часто именно некачественные косметические средства становятся причиной появления угрей. Средства для ухода должны соответствовать возрасту и типу кожи. Советуется отдавать предпочтение косметике с натуральным составом.

Не рекомендуется злоупотреблять тональными кремами и пудрой. Для сухой кожи следует выбирать косметику, балансирующую влажность в кожных клетках. Обладательницам жирной кожи необходимо использовать средства для ухода, предназначенные только для соответствующего типа дермы. Ежедневно перед сном лицо необходимо очищать от следов косметики. Умываться нужно средствами, не содержащими мыло, чтобы не пересушить кожу.

Необходимо также следить за рационом питания:

• питаться сбалансированно, сократить количество потребления быстрых углеводов, сахара, соли, жирных, острых и жареных блюд;
• отдавать предпочтение блюдам из свежих овощей, включить в рацион много фруктов, ягод и сухофруктов; 
• отказаться от спиртных и газированных напитков; 
• за день употреблять около 2 л чистой воды, что поможет снизить густоту секрета выделительных желез.  

При необходимости следует обратиться к дерматологу или к косметологу. Выдавливание прыщей на лице строго запрещается, поскольку это чревато занесением инфекции и травмой волосяной фолликулы.

Лучшее средство от прыщей на коже

Опытные дерматологи подчеркивают, что лучшее средство от прыщей на лице должно иметь натуральный состав и не оказывать агрессивного воздействия на эпидермис. При индивидуальной чувствительности к определенным химическим компонентам важно перед использованием средства от акне ознакомиться с составом. Некоторые химические элементы, включенные в состав косметического средства, могут, наоборот, усугубить состояние.   

К эффективным средствам относятся:

1. Экстракт цветков красного клевера от прыщей. Благодаря богатому витаминами и минеральными веществами составу красный клевер способствует устранению воспалительного процесса на коже лица и снижает раздражительность кожного покрова. Его можно добавлять в маски для сухой, шелушащейся, проблемной кожи лица вместо обычной воды. 
2. Экстракт прополиса. С помощью этого состава удается стимулировать регенерацию тканей, избавиться от рубцов и шрамов после лечения угревой сыпи, а также купировать воспалительный процесс на коже лица. Прополис способствует нормализации выработки себума (кожного сала), увеличивает проницаемость кожи, а также снижает повышенную жирность дермы. Средство положительно влияет на кожу лица, делает ее упругой и гладкой.

Предотвратить появление акне и продлить молодость кожи лица можно, если соблюдать правила здорового образа жизни, своевременно лечить болезни внутренних органов и отказаться от вредных привычек.

К способам профилактики появления прыщей относится также правильный и регулярный уход за кожей с использованием грамотно подобранных средств.

В борьбе с акне хорошо подойдет Мономолекула №3 сужение пор, снижение жирности и воспалений ResedaOdor

Ежедневное нанесение нескольких капель косметического средства поможет вам добиться идеальной текстуры кожи. Мономолекула №3 состоит из активного физиологического концентрированного вещества на 100%.

Благоприятное активное воздействие на кожу избавляет от:

•         излишков себума;

•         расширенных пор.

Улучшает отшелушивание омертвевших клеток. Не закупоривает поры кожи. Предотвращает образование комедонов. Это сыворотка с пептидами для лица с их 100% содержанием.

Как альтернатива 3 мономолекуле, можно присмотреться к себорегулирующему бустеру ResedaOdor. Специально разработан для кожи с расширенными порами и склонной к жирности. Идеальный уход за лицом для жирной и проблемной кожи, действует как сыворотка для проблемной кожи.

Основу себорегулирующего бустера составляют две группы активных ингредиентов, обеспечивающих правильное отшелушивание ороговевшего слоя. Биоканин А и экстракт прополиса.

Биоканин А регулирует работу сальных желез. Способствует стягиванию пор и выравниванию текстуры кожи за счет сжатия коллагеновых волокон. Ускоряет регенерацию. Благодаря этому компоненту улучшается тон лица, уходит сальный блеск и уменьшается количество черных точек (камедонов).

Экстракт прополиса оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Активирует местный иммунитет кожи

Как избавиться от прыщей навсегда?

Прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи, ежегодно поражая более 50 миллионов человек. Угри – это больше, чем неудобство. Они могут вызвать как физические, так и психологические проблемы, включая постоянные рубцы на коже, низкую самооценку, которая вполне может довести до депрессии или тревожных расстройств. В этом тексте вы узнаете, что же на самом деле представляют собой прыщи, как с ними бороться и как правильно ухаживать за своей кожей.

Что такое прыщи?

Акне, в простонародье прыщи, – это результат изменений гормонального фона или неправильного функционирования кожи. Благодаря деятельности сальных желез, наша кожа всегда остается увлажненной. Также их секрет уберегает кожу от негативного влияния внешней среды. Но иногда эта система дает сбой. Волосяные фолликулы забиваются умершими клетками, вследствие чего железа воспаляется, а на коже образуются прыщи.

Чаще всего они располагаются на лице, спине или груди. В более старшем возрасте их появление связано непосредственно с эндокринной гинекологией, проблемами с печенью или желудочно-кишечным трактом. Врачи также считают, что определенные факторы могут вызывать или способствовать появлению прыщей, включая гормональные изменения во время беременности, начало или прекращение приема противозачаточных таблеток, наследственность, лекарства и жирную косметику.

Почему появляются прыщи?

Универсальной причины появления прыщей не существует. Тем не менее, все они связаны с внутренними процессами организма.

Гормоны

Обычно в период полового созревания гиперактивные сальные железы начинают вырабатывать больше кожного сала, что приводит к воспалениям, которые напрямую связаны с прыщами. Наследственность – еще один фактор, определяющий развитие акне на гормональном уровне. Если у одного или обоих ваших родителей были проблемы с прыщами, у вас также есть большой шанс заболеть. Женщины в период менструального цикла тоже могут испытывать проблемы с угревыми сыпями.

Физическое давление

Давление из-за подбородочного ремня на мотошлеме, ремешка для гитары, бюстгальтера или другой узкой одежды, рюкзаков могут привести к появлению прыщей в месте контакта с кожей.

Лекарственные препараты

Некоторые лекарства, такие как пероральные кортикостероиды, противозачаточные таблетки и противосудорожные препараты могут вызывать угревую сыпь.

Питание

Хоть питание и незначительно влияет на количество угрей на вашем теле, но существуют доказательства того, что отказ от молочных продуктов или диета с низким гликемическим индексом может уменьшить симптомы у некоторых людей.

Какими бывают прыщи?

Можно иметь всего один прыщик на лице, от которого, как кажется, легко избавиться. Но представляете ли вы, с каким видом угрей столкнулись? А именно знание этой информации и есть первым шагом к их лечению.

Комедоны

Наиболее распространённые прыщи, которые начинают появляться в период полового созревания. Существует два подвида комедонов: открытые и закрытые. Первые более известны как «черные точки». Они могут достигать размеров спичечной головки и простираться в кожу на глубину до сантиметра. Так как поверхность пор не затянута слоем кожи при взаимодействии с воздухом бактерии окисляются. Такие химические реакции и вызывают характерный черный цвет. Закрытые комедоны отличаются тем, что на их поверхности все же присутствует тонкий слой кожи. Благодаря этому, содержимое прыща не контактирует с воздухом и остается белым.

Папулы

Подкожные прыщи. Маленькие красные опухоли без характерных белых пятен на них. Иногда они могут болеть и приносить дискомфорт.

Пустулы

Также более известны как «гнойники». Представляют собой красную воспаленную область с белым стержнем посредине. Содержимое пустул гнойное и почти всегда жидкое.

Нодулы

Твердые подкожные узелки, которые выступают над кожным покровом. Имеют свойство приобретать темно-красный или фиолетовый цвет. Могут вызывать зуд и сильно болеть.

Кисты

Самый неприятный вид прыщей. Формируются в связи с большим количеством нодул, которые находятся под кожей и сливаются вместе. Зачастую приводят к образованию шрамов или мелких впадин на лице.

Младенческие акне

Наверное, единственный вид угрей, которые не нуждаются в лечении. Они выступают как реакция организма на материнские гормоны. Со временем проходят сами по себе.

Доверяйте только квалифицированным косметологам!

Запишитесь на консультацию к опытному специалисту клиники VIRTUS.

Записаться

Записаться

Лечение

Выбор методов терапии угревой сыпи зависит прежде всего от тяжести заболевания. Косметологи различают четыре стадии развития акне:

• Легкая (небольшое количество черных и белых комедонов (10-20 штук), жирный блеск кожи)
• Средней тяжести (от 10 до 20 угрей с красной воспалительной сыпью)
• Сильное воспаление (сопровождается жирным блеском кожи, глубокими, болезненными прыщами до 40 штук)
• Тяжелая форма (болезненные узлы, которые успели превратиться в кисты)

В зависимости от ситуации доктор может назначить как антибиотики для снятия воспалений, так и гормоны, если проблема состоит в гормональном дисбалансе. Также, кроме лечения, необходимо будет наладить систему ухода за кожей.

1. Умывайте лицо или принимайте душ два раза в день. Кожа, склонная к акне, чувствительна. Мытье более двух раз в день может вызвать её раздражение, что значительно ухудшит состояние прыщей. Для достижения наилучших результатов дерматологи рекомендуют мыть лицо, когда: Вы просыпаетесь; Готовы идти спать; Обильно потеете.
2. Используйте средства по уходу за кожей и косметику, которая не вызывает прыщей. Эти продукты имеют специальную маркировку.

На упаковке вы можете увидеть:

• won’t clog pores
• non-comedogenic
• non-acnegenic
• oil free

Не прикасайтесь к прыщам руками и не выдавливайте их. Выдавливание прыща кажется самым быстрым способом его удаления, но это может только воспалить его и ухудшить ситуацию.
Распространите уход на всю, склонную к прыщам кожу, а не только на воспаленные участки. Если вы используете косметические гели или скрабы, то также наносите их на кожные покровы, склонные к появлению акне. Это поможет лечить существующие прыщи и предотвращать появление новых.
Вымойте все вещи, которые соприкасаются с вашей, склонной к акне, кожей. На этих поверхностях накапливаются омертвевшие клетки, бактерии и грязь, которые могут забивать поры. Например, такие проблемы возникают с воротниками на рубашках, постельным бельем или же другими плотно прилегающими к телу вещами (шарф, бафф).

Также нужно заметить, что, несмотря не множество мифов о пользе домашнего лечения и народной медицины, такая терапия, скорее всего, либо совсем не поможет справиться с проблемой, либо только больше навредит. Но некоторые натуральные средства: цинк, масло чайного дерева действительно добавляют в косметику, которая профилактирует и помогает в лечении акне.

Как избавиться от прыщей на лице [в домашних условиях]

 

 

Прыщи — это закрытые воспаления, которые развиваются под поверхностью кожи. Они могут выглядеть как:

• Папулы — болезненные красные шишечки.
• Пустулы — красные шишечки с белым гнойником на вершине.
• Нодулы — твердые на ощупь узелковые образования, которые выглядят как подкожные бугорки.
• Кисты — скопления нодул.

Откуда они берутся?

1. Все начинается с комедонов — именно так называют смесь отмерших частичек кожи, загрязнений и остатков косметики, которые закупоривают сальные протоки.
2. Внутри комедона создаются идеальные условия для развития пропионбактерий (именно они провоцируют воспаления). Это, во-первых, отсутствие кислорода, а, во-вторых, постоянная подпитка себумом, который продолжает выделяться и скапливаться под сальной пробкой.
3. В результате бактерии размножаются и провоцируют воспаление — так и появляются прыщи. Их часто называют «закрытыми комедонами» именно потому, что все процессы происходят под поверхностью кожи.

 

 

Помимо прыщей, существуют и другие виды воспалений, но все они так или иначе связаны с закупоркой сальных протоков и/или повышенным выделением себума. В чем разница?

Один прыщ — еще не акне. А вот если они расползаются по всему лицу и сбиваются в кучки… Значит, речь идет не о разовом воспалении, а о серьезном заболевании, которое необходимо лечить при поддержке специалистов — дерматолога, гинеколога, эндокринолога, косметолога и гастроэнтеролога. Если акне запустить или лечить неправильно, на коже могут остаться рубцы и шрамы — постакне.

Черные точки называют «открытыми комедонами». Механизм возникновения у них тот же, что и у прыщей, вот только процесс происходит не под кожей, а на ее поверхности. Кстати, черными точки становятся вовсе не из-за большого количества грязи: причина в окислительном процессе, который происходит при взаимодействии сальной пробки и кислорода.

По сути, угри — это черные точки, от которых не избавились вовремя (мы ведь уже упоминали о том, что смесь себума и загрязнений — идеальная среда для развития бактерий). Если вы заметили угри на лице, ни в коем случае не делайте пилинг! В процессе эксфолиации вы можете разнести бактерии по всему лицу и спровоцировать угревую сыпь.

Вопреки стереотипам прыщи (как мелкие, так и крупные) бывают не только у подростков. Противные бугорки могут возникнуть у женщин и мужчин в любом возрасте, даже младенческом! Почему кожа начинает внезапно «цвести»?

 

 

Чтобы понять, как избавиться от прыщей, нужно разобраться, с чем связано возникновение высыпаний. Перечислим основные причины:

• Гормональный сбой. Гормоны могут сходить с ума, к примеру, в периоды беременности или климакса.
• Генетическая предрасположенность. Чаще всего от прыщей страдают обладательницы жирного или комбинированного типов кожи, которые, как известно, передаются по наследству.
• Неправильное питание. «Опасная троица» — мучное, жирное, сладкое. Попробуйте удалить ее из рациона, и лицо станет заметно чище!
• Неправильный уход. Основные этапы ухода за проблемной кожей включают в себя очищение, глубокое очищение (эксфолиацию), демакияж, тонизирование и увлажнение. Ни один из них пропускать нельзя! При этом в составе косметики обязательно должны присутствовать себорегулирующие и бактерицидные компоненты: цинк, салициловая кислота, экстракт эвкалипта или черной бузины, активированный уголь, глина и т.д.
• Проблемы с пищеварением. Расстройство ЖКТ может привести к нарушению баланса микрофлоры кишечника и накоплению токсинов, которые негативно сказываются на состоянии кожи.
• Стресс. В самый неподходящий момент на видном месте вскочил прыщик? Закон подлости тут не при чем: просто гормон стресса кортизол тоже влияет на выработку себума.
• Вредные привычки. Это, прежде всего, курение, алкоголь, несоблюдение питьевого режима и бессонные ночи.

• Отсутствие ухода или неправильный уход. Из-за большого количества сальных желез мужская кожа почти всегда страдает от жирности. Прибавьте к этому обилие тестостерона, который стимулирует выработку себума, и у вас не останется вопросов о том, откуда у мужчин прыщи.
• Бритье. Если в ранку после бритья попали бактерии, воспаление не за горами.

• Гормональный сбой. В период полового созревания у подростков начинается глобальная гормональная перестройка, повышается уровень выработки тестостерона и дигидротестостерона. А они, в свою очередь, провоцируют избыточное выделение кожного сала. Вуаля, вот вам и прыщи! Чаще всего воспаления в подростковом возрасте возникают в Т-зоне: именно здесь расположено больше всего сальных желез.
• Младенческие прыщи. Появление прыщиков на лице у младенцев связано с несовершенством выделительной системы и переизбытком материнских гормонов. Лечить их не нужно: при соблюдении норм гигиены они достаточно быстро пройдут сами.

 

 

Чтобы убрать прыщи с лица в домашних условиях, важно запомнить и соблюдать три важных бьюти-правила.

ПРАВИЛО № 1

Не выдавливайте красные воспаления! Для начала дайте прыщу «созреть» и составьте комплексный план по уничтожению противника.

ПРАВИЛО № 2

Обеспечьте коже правильный уход:

• Очищение. Ищите гели и пенки с себорегулирующими и бактерицидными компонентами. Средства для демакияжа должны иметь безмаслянную основу.
• Глубокое очищение. Не используйте скрабы в периоды обострений. Если кожа часто воспаляется, попробуйте кремы с кислотами, которые обеспечат максимально бережное отшелушивание.
• Тонизирование. Тоник поможет смыть остатки загрязнений и косметики, очистит поры и подготовит кожу к следующему этапу бьюти-рутины.
• Увлажнение. Если кожа лица обезвожена, сальные железы начинают выделять еще больше себума, поэтому обязательно увлажняйте кожу. Must have в составе — гиалуроновая кислота.
• Дополнительный уход. Два-три раза в неделю балуйте кожу масками с матирующим эффектом: например, на основе глины или активированного угля.

ПРАВИЛО № 3

Если прыщи покрыли все лицо и переползли на плечи и грудь, обязательно обратитесь к косметологу!

 

 

Что делать, если избавиться от ненавистных прыщей нужно в кратчайшие сроки? Раскрываем самые эффективные способы ухода!

Неделя — достаточный срок, чтобы успеть разработать программу по борьбе с прыщами вместе с косметологом и убрать несовершенства кожи.

1. УХОД
   Используйте дома уходовую косметику для проблемной кожи лица. Она менее травматична чем, к примеру, салициловая кислота в чистом виде. И не забывайте об увлажнении — это основа основ!
2. ГИГИЕНА
   Умывайтесь дважды в день с гелем или пенкой и вытирайте лицо бумажными полотенцами. Тканевые могут быть разносчиками бактерий.
3. АНАЛИЗЫ
   Сдайте анализы на гормоны, а также общий и биохимический анализы крови. Обсудите их с косметологом.

 

 

Чтобы избавиться от прыщей навсегда, запаситесь не только терпением, но и приличным арсеналом уходовой косметики с себорегулирующими, отшелушивающими и противовспалительными компонентами. Программа минимум — гель или пенка для умывания, средство для демакияжа, тоник, скраб и маска для лица.

Жирной и проблемной коже — гель, а нормальной, сухой и чувствительной — щадящая пенка. И то, и другое необходимо использовать дважды в день: утром вы смываете с лица излишки себума, а вечером — пыль и грязь, которые успели скопиться в порах.

Гель для умывания, предотвращающий прыщи

Гель регулирует выработку себума, сужает поры и устраняет жирный блеск. Благодаря салициловой кислоте и цинку в составе у прыщей нет шансов!

Прыщи на лице – причины, лечение, как избавиться от прыщей на подбородке

Те, кто никогда не сталкивался с угревой болезнью, не поймут, какие трудности испытывает человек с прыщами и угрями на лице. Все мысли сводятся к одному: как избавиться от прыщей.

Угревая сыпь не просто эстетический дефект, прыщи и угри создают психологический дискомфорт. По статистике, люди, желающие избавиться от угревой сыпи, стеснительны, менее активны и хуже адаптируются в обществе по сравнению с теми, кто никогда не нуждался в удалении прыщей и угрей. Особые моральные страдания прыщи доставляют подросткам. В этом возрасте угри —дополнительный повод для переживаний, ребенок становится центром насмешек и подтруниваний сверстников. В этом случае избавление от прыщей становится спасением для подростка.

Неужели какие-то угри могут стать преградой для самореализации? Нет! Если убрать прыщи на лице своевременно.

Нужно понять, что угри — не просто временная неприятность. Даже незначительное количество прыщей — проявление угревой болезни. А угревая болезнь, как и любая другая, требует профессионального лечения.

Угревая сыпь может быть проявлениям различных заболеваний. Профессиональный подход — это выяснение причины появления прыщей и угрей и последующее избавление пациента от акне. Только при правильном диагнозе можно найти подходящий способ избавиться от прыщей на лице.

Сегодня существует множество методов избавления от акне, начиная народными средствами и заканчивая ультрасовременными методами лазерного удаления прыщей. Конечно, у каждого способа избавления от угрей своя цена. Зачастую люди выбирают метод удаления прыщей, ориентируясь именно на низкую цену, что не всегда гарантирует качество.

Что такое прыщи и угри?

Прежде чем избавляться от акне, разберемся, что такое прыщи и угри, есть ли отличие в этих терминах?

Принципиальных различий в понятиях «прыщ» и «угорь» нет. Просто прыщи и угри — бытовое название, а профессиональный термин — акне.

Появление угрей (прыщей) связано с воспалением сальных желез кожи. Каждая железа имеет свой проток, с помощью которого кожное сало выводится на поверхность кожи. Результат закупорки протоков — прыщи и угри.

Угревая болезнь не ограничивается только лицом. Зачастую угревая сыпь распространяется и на другие участки кожи: шею, спину.

Прыщи и угри подразделяются на поверхностные и глубокие. Поверхностные угри чаще всего не оставляют рубцов. Глубокие прыщи — это образование воспалительных узлов в глубоколежащих тканях. Такие угри не имеют гнойной головки.

Угревая болезнь может быть разной степени тяжести: от нескольких прыщей на лице до большого количества угрей в глубоких слоях.

Каждый тип болезни требует своего способа избавления. Для удаления акне вам помогут следующие процедуры:

• Чистка лица — прыщи выдавливаются при помощи стерильных инструментов.
• Дренаж или химическая чистка — предотвращает послеугревые рубцы, очищает узлы.
• Химический пилинг — избавление от прыщей происходит за счет удаления верхнего слоя кожи химическими веществами.
• Хирургическое удаление рубцов — участок кожи с рубцами удаляют, заменяя на кожу с других участков тела клиента.
• Мезотерапия — инъекции различных лечебных средств в зону патологического очага или в непосредственной близости от него.
• Лазерная шлифовка лица — выпаривание верхнего слоя кожи с помощью лазера.
• Лазерное лечение прыщей — комплексное воздействие, способствующее избавлению от акне.

Почему появляется угревая сыпь?

Избавление от акне начинается с выяснения причин угревой болезни. Прежде всего, появление угрей связывают с половым созреванием. Но прыщи могут стать следствием нарушения работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, нередко избавление от прыщей (угрей) — «наследственное занятие». Необходимость удаления прыщей на лице может появиться после сильных стрессов и нервных потрясений.

Обычно возникновение угрей не связывают с употреблением определенной пищи. Но если у вас проблемы с желудком, то для того, чтобы избавиться от угрей на лице, стоит придерживаться определенной диеты. Обострение угревой болезни может вызвать прием некоторых лекарственных средств. Например, пищевые добавки и даже некоторые витамины вызывают появление прыщей и угрей. Способствует росту угрей и косметика. Помните, что низкая цена косметики свидетельствует о таком же низком ее качестве. Жирные тональные кремы, некачественная пудра становятся причиной появления акне.

Методы лечения

Чтобы избавиться от прыщей на лице, нужно запомнить удаление угрей требует профессионального комплексного решения. Пытаться избавиться домашними или народными способами можно, но неэффективно. Самостоятельное удаление прыща (выдавливание) не способствует полному избавлению. Такое избавление от угрей чревато занесением инфекций и микробов. Ценой выдавленному прыщу может стать ваше здоровье.

Конечно, избавление от угрей начинается с правильных очищающих средств. Это должна быть именно профессиональная лечебная косметика. Но хорошие очищающие средства — это еще не избавление от угревой сыпи. Это предварительная работа перед удалением прыщей.

Избавиться от прыщей на лице только с помощью косметологических средств невозможно. Маски и кремы, конечно, улучшать состояние кожи, «присушат» угри (прыщи), но не справятся с основной причиной. Удаление прыщей связано с нормализацией работы сальных желез. Чистки лица и маски борются с последствием — прыщами и угрями, но как такого избавления от акне не происходит. Основа чисток — все тот же древний механизм: выдавливание прыщей и угрей. Однако такой способ невозможен при удалении глубоких угрей, о которых мы говорили выше.

Если угревая сыпь — следствие каких-то других болезней, то избавиться от угревой сыпи вам помогут медикаментозные средства, которые выпишет профессиональный врач.

Не пытайтесь избавиться от прыщей самостоятельно. Удаление угрей (прыщей) — забота специалистов и профессионалов. Избавить вас от угревой сыпи по силам только квалифицированным дерматологам.

Новые технологии избавления от прыщей на лице или как стать таким, как на фотографиях «До и После»

Каждый из вас видел фотографии «до» и «после» лечения прыщей на лице. Эти фото очень жизнеутверждающие, они показывают нам, что избавиться от угрей можно. С фотографий на нас смотрят счастливые люди без всяких признаков угрей (прыщей) на лице. Но в центре нашего внимания вопрос: когда наступит это «после», которое ждет каждый, кто пытается избавиться от акне? Когда же сделаю и наши фотографии, на которых от прыщей (угрей) не останется и следа?

Другие медицинские центры вряд ли назовут вам конкретный срок, когда вы сможете избавиться от прыщей на лице окончательно. Сроки будут тянуться от нескольких месяцев до полугода, и все это время вы будете холить надежду на полное избавление от акне.

Сегодня клиника «ЛИНЛАЙН» — центр разработок новых технологий в области лечения акне.

Эффективный метод избавления от угрей на лице — лечение лазером.

Теперь вы избавитесь и от угрей, и от послеугревых рубцов. Результаты лазерного лечения прыщей можно оценить уже через 10 дней. По оценкам наших врачей, пациенты отмечают улучшение в среднем на 80% после 2– 4 сеансов терапии. Результат терапии сохраняется, по меньшей мере, в течение 6 месяцев. Некоторым пациентам достаточно 1-2 сеансов для полной победы над угрями

Если у вас все же остались послеугревые рубцы от «домашнего» способа удаления прыщей в прошлом, то вам поможет лазерная наноперфорация — уникальная методика «ЛИНЛАЙН».

Цены

Консультация врача-косметолога	от 850 ₽	Записаться
Лазерная наноперфорация области обоих век (Блефаролифтинг)	от 4740 ₽	Записаться
Лазерная наноперфорация лица	от 13320 ₽	Записаться

практические советы от специалистов и лайфхаки

Прыщи возникают вследствие повышенной выработки подкожного сала и размножения в нем бактерий. Они имеют обыкновение появляться в самый неподходящий момент. Предлагаем узнать о способах избавления от прыщей в домашних условиях.

Лимонный сок

Он уничтожает бактерии и стягивает кожу. Для лечения достаточно приложить к воспаленному участку ломтик лимона на 5–15 секунд. Уже на следующий день можно будет увидеть положительные изменения.  

Салициловая кислота

Этот недорогой препарат обладает сильными дезинфицирующими и отшелушивающими свойствами. Следует осторожно обработать места воспалений салициловой кислотой. Необходимо учитывать, что её действие очень выраженное и может вызывать жжение, зуд, раздражение или аллергию. Наиболее щадящим вариантом является 1% раствор салициловой кислоты, а затем идут 2% раствор салициловой кислоты и салициловая мазь.

Аспирин

Для приготовления домашней аспириновой маски нужно измельчить пару таблеток лекарства и смешать с водой до получения кашицы. Полученный состав нужно нанести на прыщик и оставить до утра. 

Масло чайного дерева

Этот натуральный продукт наносят на прыщи и оставляют на ночь. Он уничтожает бактерии, успокаивает раздраженную кожу. 

Внимание! Для предотвращения появления прыщей в будущем можно добавить несколько капель чайного масла в крем для лица.

Масло чайного дерева, а также зелёную и фарфоровую глину содержит в себе Матирующая маска для лица из серии косметики с комплексом ENDEMIX™. Два вида глины матируют кожу в течение дня, эффективно удаляют загрязнения с поверхности кожи, способствуют очищению пор, а комплекс натуральных эфирных масел обладает противовоспалительным эффектом и оказывает ароматерапевтический эффект.

Зеленый чай

Заваренный чайный пакетик следует просто приложить к прыщику и подержать 5–10 минут. За это время поврежденный участок кожи подвергнется воздействию вяжущих веществ и антиоксидантов. 

Яичная маска

Яичный белок следует взбить в пену, смазать им прыщики и оставить на ночь. Утром маску смывают теплой водой и смазывают лицо кремом. 

Яичные пленки

Пленки, которые находятся под яичной скорлупой, можно просто наклеить на прыщи. Утром их удаляют, а остатки белка смывают теплой водой. 

Внимание! Не следует использовать скрабы и пилинги, т. к. они могут разорвать угри с содержащимся в них гноем и привести к образованию рубцов и шрамов или ухудшению воспаления. Закрытые комедоны в виде толстых прыщей с белым содержимым нельзя ни выдавливать, ни прокалывать. Лучше обратиться за консультацией к дерматологу.

Как навсегда избавиться от прыщей?

Чтобы внешний вид всегда был безупречным, и на коже не появлялись угри и прыщи, следуйте следующим советам:

• правильно питайтесь;
• откажитесь от алкоголя;
• занимайтесь спортом;
• приобретайте косметику только надежных производителей, отдавая предпочтение продуктам с маркировкой «non-comedogenic»;
• пользуйтесь средствами для умывания, соответствующими вашему типу кожи;
• умывайтесь дважды в день;
• перед сном всегда снимайте макияж;
• никогда не касайтесь кожи лица грязными руками;
• избегайте контакта щеки с экраном смартфона, на котором всегда много микробов и бактерий;
• не выдавливайте прыщи и угри, так как велик риск увеличить область воспаления.

Ускорить процессы восстановления и заживления воспалённой кожи, уменьшить выраженность покраснений поможет 3D Clear Skin Cube, бьюти-комплекс с ценными растительными маслами, витаминами E и D. Входящие в состав витаминного комплекса масла бораго и амаранта, а также масло примулы вечерней укрепляют местный иммунитет кожи, бета-каротин и витамин E защищают от УФ-излучения и уменьшают пигментацию, а витамин D обеспечивает нормальную работу сальных желез.

В качестве дополнительного источника витаминов, аминокислот и полезных жиров можно использовать Питательный коктейль Яблоко и корица — Yoo Gо. Каждая порция — это полезный набор пищевых волокон, омега-3 ПНЖК, белка и L-карнитина. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.

Внимание! Если проблемы с кожей носят постоянный характер, следует проконсультироваться с врачом. Нередко причина появления угрей и прыщиков бывает связана с гормональным сбоем либо нарушениями в деятельности внутренних органов.

Кроме того, воспаления на коже могут появляться вследствие стресса. Чтобы от них избавиться, следует больше отдыхать, меньше нервничать и отвлекаться от проблем, посещая тренажерный зал или занимаясь любимым хобби. 

Как быстро избавиться от прыщей: полезные лайфхаки

Вам нужно через пару часов присутствовать на ответственном мероприятии, или вы собираетесь на судьбоносное свидание, но у вас на лице неожиданно вскочил прыщ? Делимся советами, что нужно сделать в такой ситуации.

Очевидно, что вылечить прыщик за пару часов вряд ли удастся. Однако можно постараться снять покраснение и выровнять рельеф кожи.  

Для этого можно использовать:

• Лед. Холод замедляет приток крови к проблемному участку кожи. Прикладывая к прыщу кубик льда на 20–40 секунд, можно также частично снять отек.
• Глазные капли. Можно приложить к прыщику предварительно охлажденный в морозилке ватный тампон, смоченный парой капель средства против покраснения глаз.
• Салициловая кислота (1-%-й раствор). Ее следует нанести на ватную палочку и смазать воспалившийся участок, не надавливая на прыщик.

Воспользовавшись этими советами, вы сможете быстро избавиться от прыщей и предотвратить их появление в будущем.

Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей

https://rsport.ria.ru/20210529/pryschi-1734704304.html

Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей

Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей — РИА Новости Спорт, 29.05.2021

Нутрициолог рассказала, как избавиться от прыщей

Далеко не вся косметика способствует исчезновению прыщей и черных точек. О том, от каких средств лучше отказаться, в своем Instagram рассказала нутрициолог Яна. .. РИА Новости Спорт, 29.05.2021

2021-05-29T11:35

2021-05-29T11:35

2021-05-29T11:35

зож

здоровый образ жизни (зож)

здоровье

кожа

лицо

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/05/1d/1734707907_52:0:1867:1021_1920x0_80_0_0_5750cd9df7e47730d2130fdf32d93d7d.jpg

МОСКВА, 29 мая — РИА Новости. Далеко не вся косметика способствует исчезновению прыщей и черных точек. О том, от каких средств лучше отказаться, в своем Instagram рассказала нутрициолог Яна Фрай.Специалист подчеркнула, что косметические средства не помогут на 100% избавиться от этой проблемы, поскольку часто возникновение прыщей напрямую зависит от процессов в желудочно-кишечном тракте. Однако правильный уход поможет снизить воспаление.В первую очередь, Фрай рекомендует прекратить использование скрабов, поскольку они наносят коже микроповреждения, которые активизируют распространение бактерий и, как следствие, воспалительный процесс. Также она советует избегать средств для умывания, содержащих лаурилсульфат натрия (SLS), и мыла. Чрезмерное очищение кожи чревато нарушением гидролипидного баланса, из-за чего для восстановления после пересушивания организм выделяет еще больше жира.Кроме того, Фрай считает вредными лосьоны на спиртовой основе. Они портят кожу, так как при их использовании отмирают верхние ткани, которые препятствуют выделению жира. В итоге ускоряется процесс образования прыщей и черных точек.Макияж не стоит снимать с помощью гидрофильного масла, поскольку при смешении с водой он бережно очищает кожу и не пересушивает ее. После него специалист рекомендует применять мягкую пенку либо гель для умывания с РН 5,5. Жирной коже особенно помогут тоники с кислотами АНА и легкие пилинги. В летний период Фрай советует использовать сыворотку вместо крема за уходом лица. Обладателям жирной кожи следует применять сыворотки с витаминами А и С, цинком, шалфеем, мятой, розмарином и др.

https://rsport.ria.ru/20210528/mozg-1734529724. html

https://rsport.ria.ru/20210528/mozg-1734460861.html

https://rsport.ria.ru/20210528/rak-1734441917.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/05/1d/1734707907_222:0:1583:1021_1920x0_80_0_0_5b635d7d133f1dcc720245b9b747824d.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровый образ жизни (зож), здоровье, кожа, лицо

МОСКВА, 29 мая — РИА Новости. Далеко не вся косметика способствует исчезновению прыщей и черных точек. О том, от каких средств лучше отказаться, в своем Instagram рассказала нутрициолог Яна Фрай.

Специалист подчеркнула, что косметические средства не помогут на 100% избавиться от этой проблемы, поскольку часто возникновение прыщей напрямую зависит от процессов в желудочно-кишечном тракте. Однако правильный уход поможет снизить воспаление.

Ученые рассказали, как на ранней стадии выявить деменцию

В первую очередь, Фрай рекомендует прекратить использование скрабов, поскольку они наносят коже микроповреждения, которые активизируют распространение бактерий и, как следствие, воспалительный процесс.

Также она советует избегать средств для умывания, содержащих лаурилсульфат натрия (SLS), и мыла. Чрезмерное очищение кожи чревато нарушением гидролипидного баланса, из-за чего для восстановления после пересушивания организм выделяет еще больше жира.

Кроме того, Фрай считает вредными лосьоны на спиртовой основе. Они портят кожу, так как при их использовании отмирают верхние ткани, которые препятствуют выделению жира. В итоге ускоряется процесс образования прыщей и черных точек.

Диетологи рассказали, какие продукты ускоряют старение мозга

Макияж не стоит снимать с помощью гидрофильного масла, поскольку при смешении с водой он бережно очищает кожу и не пересушивает ее. После него специалист рекомендует применять мягкую пенку либо гель для умывания с РН 5,5. Жирной коже особенно помогут тоники с кислотами АНА и легкие пилинги.

В летний период Фрай советует использовать сыворотку вместо крема за уходом лица. Обладателям жирной кожи следует применять сыворотки с витаминами А и С, цинком, шалфеем, мятой, розмарином и др.

Немецкие врачи назвали способ выявить рак по состоянию ногтей

Как избавиться от прыщей на лице мужчине и девушке, быстро и навсегда | moika78.

ru

Как избавиться от прыщей на лице? Этот вопрос мучает около 80% людей во всем мире, из которых лишь половина — подростки. Но выход есть всегда, главное — правильно подобрать методику терапии от акне. Расскажем о трех действенных способах.

Чистая кожа без высыпаний — мечта многих женщин и мужчин. Прыщи, акне и черные точки доставляют большой дискомфорт людям, вынужденным ежедневно лицезреть воспаления и покраснения в отражении зеркала. Причин появлению проблем с кожей довольно много:  плохая экология, вредные привычки и неправильный рацион — все это сразу отражается на коже лица. Однако есть эффективные способы, которые помогут улучшить ситуацию.

Способ 1: Специальная косметика от акне

Рынок доступной косметики по уходу за проблемной кожей сегодня огромен. В таком многообразии крайне сложно сделать выбор и найти действительно полезный продукт. Конечно, все познается методом пробок и ошибок, однако существует ряд универсальных правил по выбору косметики против акне.

Итак, в первую очередь средства для борьбы с прыщами не должны содержать спирт. Несмотря на то что он подсушивает прыщи, он также разрушает липидный слой, что приводит к еще большим воспалениям.

Продукция, в составе которой есть масла и жиры, тоже под запретом, так как данные компоненты закупоривают поры.

Следует приобрести как минимум два средства: мягкий гель для умывания и крем или мазь, направленные на успокоение кожи и борьбу с акне. Кроме того, можно делать маски от угрей самостоятельно, в домашних условиях, используя натуральные ингредиенты.

Способ 2: Фототерапия

Отвечая на вопрос, как быстро избавиться от прыщей на лице, многие косметологи рекомендуют прибегнуть к фототерапии. Такой способ считается одним из самых быстрых в борьбе с акне. Единственный недостаток фотолечения — это цена. Чтобы добиться хорошего результата, процедуру придется повторить минимум несколько раз, а в большинстве случаев требуется порядка 8-10 сеансов. Терапия мягко и последовательно очищает кожу от пропионовых бактерий на 85-90%. Далее можно будет просто поддерживать достигнутый результат с помощью специальных масок при условии тщательного очищения кожи.

Способ 3: Лечение лазером

Чтобы избавиться от пятен на лице, от прыщей, шрамов от прыщей и более глубоких очагов воспалений, нередко прибегают к лазерной терапии. Под воздействием высоких температур лазер локально проникает на пораженные участки кожи, сильно нагревая их, благодаря чему уничтожаются пропионовые бактерии, которые вызывают акне. В отличие от фототерапии, при лечении лазером достаточно 2-3 процедуры. Однако сеансы лазера более травматичны для кожи — некоторое время после процедуры лицо сохраняет отечность и красноту. При выборе способа лечения необходимо проконсультироваться с косметологом, который подскажет, какой вариант подойдет для вашей кожи.

Каждый из перечисленных способов по-своему хорош и эффективен. Но наилучших результатов можно добиться только с комплексным подходом к решению проблемы. А начать непременно следует с консультации врача-специалиста (дерматолога, эндокринолога, терапевта).

Ранее Мойка78 сообщала о двух основных причинах выпадения волос.

14 естественных способов навсегда избавиться от прыщей!

Это самый эффективный план лечения акне. Мы разделим их на лучшие продукты, чтобы избавиться от прыщей, быстрые домашние средства, средства для умывания, добавки и продукты, которые вы должны немедленно исключить из своего рациона, если хотите навсегда обуздать проблему с прыщами.

Угри — это распространенное заболевание кожи, которое возникает, когда поры на коже закупориваются. Грязь, которая вызывает засорение, заражается и приводит к появлению прыщей.

Одна из причин появления прыщей сегодня — это накопление вредных бактерий, дрожжей и кандида (дрожжеподобный паразитарный гриб) в нашем пищеварительном тракте. Это должно полностью вылечить эту проблему, чтобы избавиться от прыщей. Прием антибиотиков в прошлом, противозачаточные таблетки, хлорированная и фторированная вода, слишком много сахара — все это основные причинные факторы, которые способствуют росту бактерий в вашем организме.

1. ВЫ ДОЛЖНЫ убрать сахар из своего рациона.

Сахар питает дрожжи и питается кандидой, поэтому замените сахар натуральными заменителями сахара, такими как сырой мед или стевия.Это поможет вам сбалансировать уровень сахара в крови.

2. Второй продукт, который должен исключить из вашей диеты, — это глютен.

Глютен может вызвать воспаление кишечника. Воспаление кишечника проявляется на коже. Многие люди думают, что прыщи — это всего лишь кожные заболевания. Ну, это скорее кишечная проблема. Если вы можете вылечить кишечник, вы сможете мгновенно избавиться от проблемы с прыщами.

3. Держитесь подальше от гидрогенизированных масел.

Плохие жиры увеличивают количество масла в сальных железах вашей кожи. Переход на кокосовое масло — отличный способ предотвратить появление прыщей.

Продукты, которые нужно есть, чтобы избавиться от прыщей

4. Продукты с высоким содержанием клетчатки.

Волокно уменьшает угри и убивает вредные бактерии в кишечнике. И способствует росту пробиотиков. Семена чиа, семена льна, миндаль, овощи, ростки — это продукты, богатые клетчаткой, которые вы должны включить в свой рацион.

5. Употребляйте белок.

Источники белка, такие как органическая курица, говядина травяного откорма, рыба, органические яйца, сбалансируют уровень сахара и помогут избавиться от прыщей.

6. Ешьте здоровые жиры.

Используйте кокосовое масло вместо всех других масел, чтобы защитить кожу. Кокосовое масло обладает антимикробными свойствами, уничтожающими вредные бактерии.

7. Пробиотики — это путь.

Они помогают укрепить вашу иммунную систему и улучшить пищеварение.Так что употребляйте йогурт и пахту, чтобы защитить свою кожу.

8. Употребляйте продукты, богатые цинком.

Продукты, богатые цинком, — это продукты, которые поддерживают функцию иммунной системы за счет восстановления слизистой оболочки кишечника, нормального физического развития и заживления ран. Его источники — устрицы, курица, говядина, крабы, свиная лопатка, омары, печеные бобы и обогащенные хлопья для завтрака.

9. Продукты, богатые витамином А (каротиноиды).

Каротиноиды используются в противовоспалительных средствах для лечения акне.Богатые источники каротиноидов включают морковный сок, морковь, шпинат, капусту, дыню, овощной суп, манго, папайю, обогащенную овсянку быстрого приготовления, замороженный горох и томатный сок. Свежие и консервированные персики и красный сладкий перец содержат небольшое количество каротиноидов.

10. Выпейте немного зеленого чая.

Зеленый чай можно заваривать для употребления или наносить непосредственно на кожу. При употреблении чай помогает вывести токсины и сохранить кожу чистой. При нанесении на прыщи он может уменьшить воспаление прыщей.

11. Купить средство для умывания с маслом чайного дерева.

Очищает и одновременно увлажняет кожу. Вы также можете нанести это противогрибковое, антимикробное масло чайного дерева на прыщи и пятна на ночь, чтобы избавиться от прыщей.

12. Используйте немного лимона.

Лимон обладает вяжущими свойствами и помогает контролировать жирность кожи, которая является частью прыщей. Лимонный сок помогает уменьшить прыщик. Нанесите немного лимонного сока на пораженные прыщами участки и оставьте на ночь.Утром смыть обычной водой.

13. Корица и мед.

Вы можете использовать это как маску для лица. Добавьте 5-6 щепоток корицы в чайную ложку меда и нанесите на лицо тонкой маской. Подождите, пока кожа не станет эластичной. Смыть теплой водой и обсушить.

14. Снимите кожуру.

Возьмите цедру апельсина и осторожно растереть внутренности пестиком в течение нескольких секунд, пока не вытечет сок. Нанесите сок на пораженные участки и смойте через 15 минут.

Изображение предоставлено: Shutterstock

Лечение акне: медицинские процедуры могут помочь очистить кожу

Лечение акне: медицинские процедуры могут помочь очистить кожу

Медицинские процедуры, такие как световая терапия или химический пилинг, могут помочь избавиться от устойчивых угрей. Узнайте больше об этих методах лечения прыщей.

Персонал клиники Мэйо

Средства от прыщей не универсальны. Если рецептурные кремы и антибиотики не работают на вас — или если вы не переносите побочные эффекты, которые могут вызывать лекарства, — вы можете рассмотреть возможность лечения акне, которое может быть предоставлено в офисе вашего врача.

Может оказаться полезным несколько видов медицинских процедур в офисе, например, световая терапия, химический пилинг и инъекции стероидов.

Независимо от того, какое средство от прыщей вы используете, постарайтесь оправдать свои ожидания. В большинстве случаев прыщи нельзя вылечить, их можно только контролировать. Вы не увидите улучшений от большинства методов лечения в течение четырех-восьми недель. И ваши прыщи могут выглядеть хуже, прежде чем станет лучше.

Световая терапия

Покраснение и отек, которые могут возникнуть при угревой сыпи, вызваны бактериями, которые можно убить, подвергая кожу воздействию различных типов света. Перед процедурой врач может нанести на кожу лекарство, которое сделает ее более чувствительной к свету (фотосенсибилизаторы). Возможно, вам придется посетить врача для нескольких процедур.

В ваших процедурах может использоваться синий, красный свет или их комбинация. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить лучшие методы лечения прыщей светом.

Бактерии акне также можно убить с помощью импульсного света и тепловой энергии. Эти процедуры могут также привести к сокращению сальных (сальных) желез, что снижает выработку масла.

Возможные побочные эффекты световой терапии на обработанных участках включают:

• Покраснение
• Корки и шелушение
• Изменение тона кожи
• Чувствительность к солнечному свету
• Боль

Инъекции стероидов

Инъекции стероидов чаще всего используются при тех типах угрей, которые вызывают болезненные образования под поверхностью кожи (узелки и кисты). На устранение этих состояний могут потребоваться недели.После инъекций стероидов боль уменьшается, шишки сглаживаются, а кожа очищается в течение нескольких дней.

Этот препарат эффективен, но может вызывать побочные эффекты, в том числе:

• Истончение кожи
• Тон кожи, который становится светлее обычного

Инъекции стероидов обычно используются в качестве временного или случайного средства для лечения стойких кист и узелков. Они не используются для лечения широко распространенных прыщей из-за возможных побочных эффектов и необходимости частого посещения врача.

Химический пилинг

Химический пилинг может незначительно улучшить внешний вид кожи людей с легкой формой акне. Эта процедура традиционно использовалась для уменьшения появления тонких линий, повреждений от солнца и мелких шрамов на лице.

Химические пилинги, которые используют дерматологи, не продаются без рецепта. Во время химического пилинга врач наносит на кожу мягкий химический раствор. Этот раствор помогает прочистить поры и удалить омертвевшие клетки кожи, белые и черные точки.Химический пилинг также может вызвать новый рост кожи. Скорее всего, для достижения наилучших результатов вам понадобится несколько процедур, которые непродолжительны.

Возможные побочные эффекты включают покраснение, шелушение, отек, шелушение, образование корок и изменение цвета кожи.

Поговорите со своим врачом о рисках химического пилинга, особенно если вы:

• Имеют кожу, склонную к образованию чрезмерно большой рубцовой ткани (келоидов)
• Принимали пероральное лекарство от прыщей изотретиноин (Myorisan, Claravis, другие) в течение последних шести месяцев
• Беременны
• У вас частые или тяжелые вспышки герпеса

Дренаж и экстракция

Ваш врач может использовать специальные инструменты для удаления кист, белых и черных точек.Это временно улучшает внешний вид вашей кожи, хотя может также вызвать рубцы.

Получите самую свежую информацию о здоровье от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе достижений в области исследований, советов по здоровью и актуальных вопросов здравоохранения, таких как COVID-19, а также опыта в области управления здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая имеющаяся у нас информация о вас. Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать защищенную медицинскую информацию.Если мы объединим эту информацию с вашими защищенными информация о здоровье, мы будем рассматривать всю эту информацию как защищенную информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о политика конфиденциальности. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте в любое время, нажав на ссылку для отказа от подписки в электронном письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней информации о здоровье.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить

18 августа 2020 г. Показать ссылки

1. Угри: диагностика и лечение.Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat/treat. Доступ 8 июля 2020 г.
2. Академия дерматологии. Рекомендации по лечению вульгарных угрей. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2015.12.037.
3. Bolognia JL, et al., Eds. Фотодинамическая терапия. В дерматологии. 4-е изд. Сондерс Эльзевьер; 2018. https://www.clinical key.com. Доступ 6 июля 2020 г.
4. Bolognia JL, et al., Eds. Химическая и механическая шлифовка кожи. В дерматологии. 4-е изд. Сондерс Эльзевьер; 2018. https://www.clinical key.com. Доступ 6 июля 2020 г.
5. Dinulos JGH. Анэ, розацеа и родственные заболевания. Клиническая дерматология Хабифа. 7-е изд. Эльзевир; 2021 г. https://www.clinicalkey.com. Доступ 6 июля 2020 г.
6. Barbaric J, et al. Светотерапия от прыщей. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2016; DOI: 10.1002 / 14651858.CD007917.pub2.
7. Ferri FF. Юношеские угри. В: Клинический советник Ферри 2020. Elsevier; 2020.https://www.clinicalkey.com. Доступ 8 июля 2020 г.
8. Matthes BM, et al. Внутриочаговая инъекция кортикостероидов. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 8 июля 2020 г.
9. Rubin JP, et al. Инъекции и методы шлифовки: Химический пилинг. В: Пластическая хирургия: Том 2: Эстетическая хирургия. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. Проверено 23 апреля 2018 г.
10. Химический пилинг. Американское общество пластических хирургов. https://www.plasticsurgery.org/cosmetic-procedures/chemical-peel. Доступ 8 июля 2020 г.
11. Gibson LE (заключение эксперта). Клиника Майо. 14 июля 2020 г.

Узнать больше Подробно

.

Можно ли удалить шрамы от угревой сыпи? (для подростков)

Различные типы прыщей

Шрамы от прыщей могут показаться двойным наказанием — сначала нужно было бороться с прыщами, теперь у вас есть отметки в качестве напоминания.

Прыщи (прыщи) возникают, когда волосяные фолликулы (или «поры») на коже забиваются жиром и омертвевшими клетками кожи. Забитый фолликул — идеальное место для роста бактерий и образования красных шишек и красных шишек, заполненных гноем, известных как прыщи.

Акне бывает разных форм:

• легкие угри: это вызывает белые или черные точки, которые у большинства из нас в какой-то момент возникают
• умеренные прыщи: это может вызвать красные воспаленные прыщи (называемые папулы ) и красные прыщики с белыми центрами ( пустулы )
• тяжелые прыщи: вызывают болезненные, заполненные гноем кисты или шишки (так называемые узелки ) под кожей

Наиболее серьезные рубцы вызваны более тяжелыми формами прыщей, при этом узелки с большей вероятностью оставляют постоянные рубцы, чем другие типы прыщей.

Лучше всего лечить прыщи вскоре после того, как они появятся, чтобы предотвратить дальнейшие серьезные угри и образование рубцов. Если у вас есть узелки, обратитесь за лечением к врачу или дерматологу.

Лечение шрамов от угревой сыпи

В большинстве случаев красноватые или коричневатые следы от прыщей, которые остаются после их исчезновения, исчезают без необходимости лечения. Однако выщипывание или выдавливание прыщей может увеличить риск образования рубцов.

Шрамы от прыщей бывают двух форм:

1. шрамы с постепенным углублением или вдавлением (иногда называемые «перекатывающиеся» шрамы)
2. шрамы глубокие и узкие

Прежде чем лечить шрамы, необходимо контролировать угри.

Легкое рубцевание против сильного

Лечение зависит от степени тяжести шрамов. В некоторых случаях врач или дерматолог может предложить химический пилинг или микродермабразию , чтобы улучшить внешний вид рубцов. Эти более мягкие процедуры можно проводить прямо в офисе.

При серьезных рубцах от предыдущих приступов прыщей могут помочь несколько видов лечения:

• Лазерная шлифовка. Эту процедуру можно сделать в кабинете врача или дерматолога.Лазер удаляет поврежденный верхний слой кожи и подтягивает средний слой, делая кожу более гладкой. Это может занять от нескольких минут до часа. Врач попытается уменьшить любую боль, предварительно обезболивая кожу под местной анестезией. Обычно для полного заживления кожи требуется от 3 до 10 дней.
• Дермабразия. Для этой процедуры используется вращающаяся проволочная щетка или вращающийся алмазный инструмент, чтобы стереть поверхность кожи. По мере заживления кожи новый, более гладкий слой заменяет истерзанную кожу.Для заживления кожи с помощью дермабразии может потребоваться немного больше времени — обычно от 10 дней до 3 недель.
• Фракционная лазерная терапия. Этот тип лечения работает на более глубоком уровне, чем лазерная шлифовка или дермабразия. Поскольку фракционная лазерная терапия не повреждает верхний слой ткани, время заживления сокращается. Кто-то, кто прошел такое лечение, может несколько дней выглядеть немного загорелым.

Для «перекатывающихся» шрамов врачи иногда вводят под шрам материал, чтобы поднять его до уровня нормальной кожи.Наконец, в некоторых случаях врач может порекомендовать операцию по удалению глубоких рубцов.

Одна вещь, которую вам не следует делать с шрамами от прыщей, — это загружать лицо масками или модными лосьонами — они не помогут и могут еще больше вызвать раздражение кожи, сделав шрамы красными и еще более заметными.

Если у вас на лице есть красная или коричневатая отметина, образовавшаяся от прыщика, она со временем исчезнет. Однако это может занять 12 месяцев или больше. Если вы расстроены следами от прыщей, поговорите со своим врачом, который может посоветовать, что вы можете сделать.

Как избавиться от прыщей

Акне может подтолкнуть даже самых лучших из нас к крайним, иногда опасным мерам, чтобы избавить нашу кожу от страшных пятен.

От нанесения зубной пасты на лицо до соскабливания и выдергивания кожи и агрессивных химикатов или чистого спирта на открытых ранах — многие из нас пробовали некоторые относительно нежелательные вещи, пытаясь избавиться от прыщей.

Здесь мы разбираем самые законные способы избавиться от прыщей и, наконец, добиться чистой, здоровой кожи без лишних рисков.

Что вызывает прыщи у взрослых?

«Угри у взрослых — это результат проблем с химическим составом нефти», — говорит дерматолог Деннис Гросс, доктор медицины. «Гормоны меняются, и масло тоже. Он становится более вязким и, протекая через железу и выходя через поры, застревает ».

Итак, как мы можем навсегда избавиться от этих болезненных, неприглядных шишек? Хорошая новость в том, что есть много одобренных врачом вещей, которые можно попробовать …

Imaxtree

1.Ditch The Dairy

Хотя косметологи отказались от молочных продуктов на протяжении десятилетий, клинические исследования только недавно установили связь между потреблением молока и прыщами.

«Молоко содержит предшественники тестостерона, которые увеличивают выработку кожного сала», — говорит дерматолог Франческа Фуско, доктор медицины. «Интересно то, что одно исследование показало, что из всего молока обезжиренное молоко имеет самую сильную корреляцию с прыщами, а некоторые выдвигают гипотезу, что обезжиренное молоко содержит меньше эстрогена, чем цельное молоко».

Дело в том, что переход на органическое молоко не избавит вас от вредного воздействия.«Все молоко естественно содержит андрогены и IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста 1, гормон, который может быть предшественником высыпаний)», — говорит доктор Кавита Маривалла. «Нет такой вещи, как молоко без гормонов. Кроме того, молоко содержит сахар и лактозу, поэтому оно стимулирует выработку инсулина ».

Диетолог и тренер по здоровью Эми Ричмонд предлагает вместо этого выбрать ореховое, рисовое или овсяное молоко — и то же самое касается йогурта. «Замена молока и йогуртов на продукты на основе кокоса, не содержащие молочные продукты, не только поможет устранить соединения, вызывающие прыщи, но и принесет дополнительное преимущество в виде высокого уровня протеина, который полезен для вашего здоровья в целом. ‘

«Замена молока и йогуртов на кокосовые, не содержащие молочные продукты, поможет устранить соединения, вызывающие прыщи».

Другое недавнее исследование показывает, что соблюдение диеты с низким гликемическим индексом, то есть с меньшим содержанием рафинированного сахара, углеводов и сахаросодержащих продуктов, может привести к меньшему количеству вспышек угрей. «Повышение гликемического индекса влияет на выработку инсулина и всех гормонов», — говорит Фуско. «Все они находятся в тонком балансе: ваши женские гормоны находятся в равновесии с вашими гормонами щитовидной железы, которые находятся в балансе с вашим инсулином.Когда их больше в одной области, это похоже на эффект домино в других ».

Так как диетические провокаторы прыщей могут различаться для каждого человека, дерматолог из Нью-Йорка Эллен Мармур, доктор медицины, рекомендует вести дневник питания, в котором записывайте, что вы едите за несколько дней до высыпания, чтобы определить, какие у вас триггеры. «Затем вы начинаете очень медленно возвращаться, вводя один новый продукт, например, молочные продукты, каждые шесть недель, чтобы увидеть, что происходит на коже», — говорит Мармур, который считает, что то, что вы едите, появилось на экране всего за 48 часов. твое лицо.

Getty Images

2. Диета для кожи

Теперь мы знаем, каких продуктов следует избегать и какие группы следует добавлять в свой ежедневный рацион?

«Продукты, богатые пробиотиками, такие как овес, семена чиа и квашеная капуста, не говоря уже о темно-листовой зелени, такой как капуста, брокколи и капуста, помогут устранить токсины, вызывающие прыщи», — говорит Ричмонд. Продукты, богатые цинком, такие как тыквенные семечки, семена чиа и льняное семя, также отлично подходят для повышения иммунитета к бактериям, вызывающим прыщи, но продукты с высоким содержанием лечебного витамина А, такие как шпинат и морковь, даже лучше .’

Хотя это может звучать как клише, питьевая вода имеет решающее значение для здоровья вашей кожи, поскольку прыщи могут быть результатом выхода токсинов из организма. Питьевая вода в течение дня помогает вывести эти токсины.

3. Варианты приема пероральных препаратов

Исторически главным гормональным посредником всегда были противозачаточные таблетки, которые снижают уровень тестостерона в организме — мужского гормона, увеличивающего выработку масла. Однако это не должно быть вашей первой линией защиты.

Мармур отмечает, что, хотя противозачаточные таблетки могут избавить от прыщей, они также могут спровоцировать другую неприглядную реакцию: меланодермию, заметное изменение цвета кожи, которое, по ее словам, не уступает акне в ее практике как основная жалоба на цвет лица, а не упомяните перепады настроения, увеличение веса, похудание и головные боли.

Если вы все же решите принять таблетку, сначала определите стратегию выхода. «Противозачаточные таблетки могут быть очень эффективными, но в восьми или девяти случаях из десяти, когда вы их прекратите, вы снова окажетесь там, где начали», — говорит Бэнк, и именно здесь на помощь приходит спиронолактон.

«Это лекарство на самом деле было разработано для лечения артериального давления и сердечной недостаточности, но у нас есть доказательства того, что он действует при акне у взрослых женщин, благодаря локальному вниманию к гормонам кожи», — говорит дерматолог-консультант доктор Анджали Махто.

Рекс

Как и многие другие пациенты, Банк также рекомендует Аккутан, таблетки, полученные только по рецепту, на основе витамина А, потому что они продолжают работать после того, как вы прекратите их использовать. «Аккутан по-прежнему остается нашим самым эффективным и долговременным средством от прыщей», — говорит он, и результаты говорят сами за себя.

Skin Perfecting 2% BHA Жидкий эксфолиант

Выбор Паулы feelunique.com

29,00 фунтов стерлингов

Этот легендарный тоник разработан для удаления проблемных участков после очистки. Поверьте, это работает.

DRx SpotLite Средство для устранения дефектов

Доктор Деннис Гросс Уход за кожей cultbeauty. co.uk

59 фунтов стерлингов.00

Исследования показали, что терапия синим светом значительно улучшает воспалительные процессы, такие как прыщи, и этот карманный фонарик — самый простой способ воспользоваться преимуществами. Просто держите его над кистозными пятнами по три минуты.

ZITSTICKA KILLA

ЦИТСТИЦКА cultbeauty.co.uk

27,00 фунтов стерлингов

В то время как обычная наклейка с гидроколлоидным пятном малоэффективна на глубоком кистозном пятне, эти умные наклейки содержат крошечные микродострелки, которые направляют комбинацию ниацинамида и салициловой кислоты прямо к источнику проблемы.

C-50 Ночное средство от пятен

Эта недорогая процедура с салициловой кислотой получила бесконечные восторженные отзывы.

Несмотря на то, что рецепт на аккутан, который вы можете получить у своего терапевта, содержит существенные правила FDA (из-за возможных врожденных дефектов пациенты должны согласиться использовать две формы контроля над рождаемостью и проходить регулярные тесты на беременность во время лечения и в течение одного месяца после него) , большинство дермов, с которыми мы беседовали, считают, что это того стоит. «После того, как вы прекратите прием лекарства, у многих людей будет стойкий ответ на многие-многие годы», — говорит Маривалла.

И мы не можем забыть шумиху вокруг антибиотиков. «От них определенно следует отойти», — говорит дерматолог-консультант доктор Джастин Хекстолл. «Мы наблюдаем антибиотикоустойчивые угри, и, хотя может быть назначен короткий курс тетрациклина, мало доказательств того, что длительные курсы приносят большую пользу. Вот почему я предпочитаю местные методы лечения ».

Рекс

4.Местные средства от прыщей

Золотые стандарты для местных средств борьбы с прыщами, такие как ретиноиды, перекись бензоила и салициловая кислота, остаются решениями, наиболее часто проверяемыми нашими дерматологами. Но, по словам Махто, ретиноиды на сегодняшний день являются наиболее трансформирующими.

‘Ретиноиды или витамин А стимулируют выработку коллагена и отшелушивают верхние слои клеток кожи. Это действительно помогает уменьшить образование как белых, так и черных точек, а также улучшает пигментацию, оставшуюся после прыщей. ‘

Skinceuticals Retinol 0.3 Corrective Treatment

Корректирующее средство

Чистый и стабилизированный ретинол (а не более слабая производная) делает этот ночной крем мощным средством для шлифовки этих надоедливых шрамов.

Ретинол 1% в сквалане

Обычный boots.com

5,80 фунтов стерлингов

Единственный надежный ретинол стоимостью менее 6 фунтов стерлингов

Ретинол 0.3% + Витамин B3 Сыворотка

La Roche-Posay feelunique.com

28,50 фунтов стерлингов

Ретинолы La Roche-Posay рекомендованы многими дерматологами. Эта сыворотка — отличная отправная точка в мир «активного» ухода за кожей.

Сыворотка Crystal Retinal 1

Медик8 lookfantastic.com

39,00 фунтов стерлингов

Medik8 специализируется на продуктах с ретинолом, и это лучшая отправная точка.Как только вы закончите трубку, переходите к более сильному Crystal Retinal 3.

Hextall утверждает, что комбинация точечного лечения бензилперозидом и ретиноидами даже лучше. «Интересно, что недавние исследования показали, что перекись бензола может помочь предотвратить устойчивость к антибиотикам при прыщах, но нужно быть смекалистым. Он резко снижает уровень витамина Е, другого важного антиоксиданта в коже, поэтому не забудьте нанести увлажняющий крем с этим веществом через полчаса для здорового и счастливого цвета лица.’

Отшелушивающая салициловая кислота, содержащаяся в бесчисленном количестве доступных, продаваемых без рецепта кремов, гелей и паст, пользуется популярностью у многих дерматологов за ее способность разрушать внешний слой кожи, поэтому она не смешивается с кожного сала, ускоряя рассасывание белых угрей. «Это также распространенный агент в химических пилингах, который я бы посоветовал людям с умеренными и легкими угрями», — говорит Махто. «Это помогает избавиться от угревой сыпи, изменения пигментации и уменьшить поверхностные рубцы».

Подушечки отшелушивающие Daily Reveal

СтриВектин Feelunique

39 фунтов стерлингов. 00

Эти мягкие салфетки содержат усовершенствованную смесь кислот, которые воздействуют на омертвевшие клетки кожи, излишки кожного сала и даже способствуют увлажнению.

Жидкий пилинг Professional Grade Resurfacing Liquid Peel

Д-р Деннис Гросс spacenk.com.uk

102,00 фунта стерлингов

Жидкое средство для шлифовки с тройной кислотой ExfoliKate

Кейт Сомервилл Spacenk.com.uk

50,00 фунтов стерлингов

Эта жидкость в виде тонера содержит 10% AHA для отшелушивания и осветления.

Восстанавливающий мультикислотный пилинг

Эту сильнодействующую смесь жидких кислот можно применять пару ночей в неделю, чтобы предотвратить застойные явления и избавиться от покраснений.

Продолжительность жизни прыщей составляет около шести недель, так что это магическое число, определяющее, как долго вы должны давать продукт, прежде чем откажетесь от него.

Наконец-то появился новый ребенок — азелаиновая кислота. Антибактериальный и противовоспалительный, он убивает угревые бактерии на коже, одновременно успокаивая покраснение и раздражение. Ищите продукт, который содержит азелаиновую кислоту наряду с гликолевой кислотой, так как вместе они обновят поверхность и очистят кожу, не чувствуя себя слишком резкой

Усилитель 10% азелаиновой кислоты

Выбор Паулы выглядят фантастически.ком

37,00 фунтов стерлингов

Суспензия азелаиновой кислоты 10%

Обычный cultbeauty.co.uk

5,50 фунтов стерлингов

Alpha Beta Pore Perfecting Cleansing Gel

Очищающий гель Доктор Деннис Гросс cultbeauty.co.uk

46,00 фунтов стерлингов

Тоник Ready Steady Glow Daily AHA Tonic

REN cultbeauty.co.uk

27,00 фунтов стерлингов

И что важно помнить при запуске нового продукта по уходу за кожей? Терпение. Как отмечает Мармур, для того, чтобы появился прыщ, требуется всего два дня, но вам нужно дать любую местную профилактическую меру 42 дня, чтобы он сработал. вам следует использовать продукт, прежде чем бросить это дело », — говорит она.

Imaxtree

5.Microneedling

Что касается ковыряния, то трудно устоять перед соблазном увеличительного зеркала. Но хотя может показаться, что количество забитых пор исчисляется тысячами, многие из этих маленьких точек, особенно на носу, являются полностью нормальными волосяными фолликулами. Сопротивляйтесь желанию сжать; оставьте извлечение профессионалам. «Если у вас есть хорошо обученный медицинский косметолог, работающий под эгидой дермы, он может использовать экстракторы прыщей или микроиглы, чтобы действительно справиться с более сложными белыми точками», — говорит Нил Сэдик, доктор медицины.

Дерматолог Хекстолл соглашается: «Часто традиционные методы лечения акне быстро очищают типичные папулы и пустулы, но комедоны остаются. Я обнаружил, что микронидлинг дает очень хорошие результаты, поэтому обратитесь к дерматологу, если у вас постоянные обострения ».

Все эти разговоры об иглах могут вызвать у вас легкую тошноту, но доказательство тому — прозрачная кожа. Фактически, Махто даже предлагает сделать выбор в пользу инъекции стероидов, особенно при единичных, изолированных, стойких поражениях акне, таких как кисты.«Этот метод особенно полезен, если требуется быстрый ответ, например, если у вас предстоящее общественное мероприятие. Киста обычно сглаживается в течение 48 часов — ваш дерматолог будет рад обсудить любые побочные эффекты ».

Маттео Валле, Getty Images

6. Лазерное лечение акне

По словам Хекстолла, «лечение IPL (или интенсивным импульсным светом) часто может успокоить вспышки болезни». Эти методы лечения превосходно уменьшают поствоспалительное покраснение », — говорит она.«Это покраснение, которое поддается лечению; он блестяще притягивает лазер и уменьшает очаг ».

Хотя IPL — отличное место для начала, Махто отмечает, что стоит поговорить с косметологом-дерматологом из реестра Генерального медицинского совета, чтобы решить, какое лечение лучше всего подходит для вашей кожи. «Помимо IPL, могут помочь импульсные лазеры на красителях и другие источники света. Хотя они могут быть немного дорогими, в среднем от 300 фунтов стерлингов и выше, и иногда требуется несколько курсов.’

Getty Images

7. Светодиодная терапия акне

Светодиод находится на ступеньке ниже по шкале интенсивности до IPL, излучая цветной свет на поверхность кожи, а не импульсы, которые проникают глубже. Короче говоря, светодиоды больше работают с проблемами поверхностного уровня, будь то активные прыщи, рубцы или обесцвечивание.

«Растет интерес к противовоспалительным и омолаживающим свойствам светодиодной терапии для уменьшения угрей», — говорит Хекстолл.«Синий свет обладает антибактериальными свойствами по отношению к P. Acnes на коже, а красный свет — противовоспалительным действием. Вместе они очень эффективны, и была проделана большая работа, чтобы показать это ».

Светодиодные лампы в салоне недешевы, но хорошая новость заключается в том, что теперь доступно множество домашних устройств, поэтому вы можете заправлять убивающий бактерии свет, не вставая с дивана.

Ручка для очищения от прыщей ESPADA

FOREO lookfantastic.com

129 фунтов стерлингов.00

Эта нацеленная ручка направляет синий свет, изгоняющий бактерии, прямо в центр прорыва.

Светодиодная маска BOOST

Светлый салон Селфриджи

£ 395,00

Эта гибкая силиконовая светодиодная маска — одна из самых продвинутых (и популярных) на полках магазинов.

DRx SpotLite Средство для устранения дефектов

ДокторДеннис Гросс Уход за кожей cultbeauty.co.uk

59,00 фунтов стерлингов

Используйте это светодиодное устройство 20 минут в ночь, чтобы через несколько недель кожа стала четче.

Маска светотерапии

MZ Skin Харви Николс

385,00 фунтов стерлингов

Эта маска, поддерживаемая хирургом, излучает несколько оттенков светодиода для очищения, исцеления и регенерации.

8.Более простой способ ухода за кожей

«Я поражен тем, насколько интенсивно очищается и отшелушивается, как только появляются прыщи, — говорит Хекстолл, — и, на мой взгляд, это часто ухудшает ситуацию».

Совершенно верно: постоянное мытье, особенно с использованием мыла или средств на спиртовой основе, нарушит естественный кислотный pH кожи, в свою очередь, нарушит кожный барьер. Если с кожи не осталось масла, оно будет только компенсировать его выделение. Да, страшная мысль, но волноваться не о чем!

«Меня поразило, как много очищения и отшелушивания происходит, как только появляются прыщи, и, на мой взгляд, это часто ухудшает ситуацию.’

«Мягкое, слегка кислое умывание и нанесение легкого увлажняющего крема сверху могут стать одним из самых важных изменений, когда дело доходит до лечения прыщей», — говорит Хекстолл.

Очищающее средство Clear

Салициловая кислота находится рядом с увлажняющим глицерином в этом очищающем балансе.

Глубокое очищение от прыщей

Этот очищающий гель с высоким содержанием салициловой кислоты является настоящим хитом.

Увлажняющее очищающее средство

Этот доступный по цене продукт очищает кожу, не обнажая кожу, и является идеальным дополнением к вашему новому ретинолу.

Medik8 Осветляющая пена

Не содержит масел и содержит как AHA, так и BHA, это превосходное очищающее средство с дополнительными отшелушивающими свойствами.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избавиться от прыщей на теле »вики полезно BannerHealth

Можно с уверенностью сказать, что никому не нравятся прыщи, но это своего рода обряд посвящения. В подростковом и юношеском возрасте (и даже в конце взрослой жизни) можно ожидать появления прыщиков (или трех, или четырех), пробегающих по нашим лицам. Но некоторым людям также приходится иметь дело с высыпаниями прыщей ниже подбородка — на спине и груди.

«В то время как мы склонны сосредотачиваться на лице, прыщи также могут вызвать проблемы на вашей спине и груди», — сказал Тревор Томпсон, доктор медицины, дерматолог из Banner Health Center в Пеории, штат Аризона. «Чаще мы сталкиваемся с прыщами на туловище или теле в молодом возрасте, и это немного чаще встречается у мужчин, чем у женщин».

Хотя это может быть очень надоедливым и смущающим, но хорошая новость заключается в том, что, как и на лице, прыщи есть способы контролировать прыщи на теле. Мы говорили с доктором.Томпсон, чтобы лучше понять причины появления прыщей на теле и способы борьбы с ними.

Что вызывает прыщи на груди и спине?

Угри на теле развиваются так же, как прыщи на лице, но есть некоторые факторы, которые приводят к развитию прыщей на груди и спине.

«Генетика, гормоны и диета, вероятно, являются одними из главных факторов, вызывающих прыщи», — сказал д-р Томпсон. «Другие факторы, способствующие возникновению акне туловища, могут включать использование андрогенов, таких как тестостерон или дигидротестостерон (ДГТ), среди пациентов мужского пола или трансгендеров или андрогенных анаболических стероидов у бодибилдеров.”

Это угри или может быть что-то еще?

Существуют различные другие состояния, которые могут вызывать красные шишки на груди и спине, но одно из распространенных заболеваний, которое многие часто путают, — это кожное заболевание, называемое фолликулит. Хотя он может выглядеть и ощущаться так же, как прыщи, фолликулит — это не то же самое.

«Фолликулит обычно имеет воспаление вокруг волосяных фолликулов, но он может иметь более инфекционную причину — гнойный прыщ, а не заблокированный кожный жир прыщей», — сказал Томпсон. «Фолликулит может возникнуть вокруг любого участка с волосяными фолликулами, а прыщи чаще встречаются на лице, спине и груди».

Если вы не уверены, являются ли ваши красные шишки акне на теле или фолликулитом, может быть полезно обратиться к дерматологу, чтобы убедиться в этом. Они могут дать вам советы, которые помогут его очистить.

Как лечить прыщи на спине и груди?

Если у вас серьезные прыщи на теле с глубокими болезненными кистами, лучше всего обратиться к дерматологу, чтобы вы могли разработать уникальный план постоянного ухода.При этом некоторые из основных методов лечения акне на лице от легкой до умеренной степени тяжести можно использовать для спины и груди. Вот как навсегда избавиться от прыщей на теле:

1. Используйте очищающее средство от прыщей

Хотя любое мягкое мыло или гель для душа могут помочь удалить грязь и жир, существуют специальные продукты, предназначенные для борьбы с высыпаниями прыщей на теле. Доктор Томпсон предлагает начать с продуктов, в состав которых входит перекись бензоила.

«Обычно я предпочитаю более мягкие (<5%) смывки перекисью бензоила, поскольку более сильные (10%) смывки могут вызвать большую сухость и раздражение кожи лица. К счастью, ствол становится менее чувствительным при лечении », — сказал д-р Томпсон.

2. Попробуйте местный ретиноид

Будь то лекарство по рецепту или гель адапален без рецепта, это еще один отличный вариант для лечения прыщей на теле. Такие продукты, как гель Differin (адапален 0,1%) и Retin-A, играют решающую роль в лечении акне, регулируя обмен клеток кожи и уменьшая воспаление глубоко в коже, чтобы не только очистить, но и предотвратить появление прыщей в будущем.

3. Помните о защите от солнца

Люди могут по-разному относиться к влиянию солнца на свои прыщи.Хотя пребывание на солнце может увеличить количество витамина D и ассоциироваться с физическими упражнениями и развлечениями, умеренность является ключевым моментом. В то время как определенные спектры света, включая синий, могут помочь при угревой сыпи, чрезмерное воздействие ультрафиолета на солнце может ускорить старение кожи и еще больше затемнить пятна от прыщей. Чтобы бороться с повреждением ультрафиолетом, важно понимать преимущества головных уборов, тени, времени суток и продолжительности пребывания на солнце. В качестве солнцезащитных кремов попробуйте использовать некомедогенные, не содержащие масел, минеральные солнцезащитные кремы.

4.Развивайте хорошие привычки тренироваться

Здорово выделять время на тренировки, но не стоит слишком долго болтаться в потной одежде. Обязательно принимайте душ и переодевайтесь сразу после тренировки — или делайте что-нибудь, от чего вспотеете.

5. Не поддавайтесь порыву выщипывать, выщипывать или очищать прыщи

Может быть, труднее достать прыщик на спине, но сопротивляйтесь желанию выдрать прыщи на теле. Также избегайте грубых или грубых скрабов для тела, которые травмируют кожу. От этого будет только хуже.

6. Измените свой рацион

Когда дело доходит до прыщей, ваша диета тоже может быть виновата. Результаты некоторых исследований показали, что соблюдение диеты с низким гликемическим индексом может помочь уменьшить прыщи. Вместо того, чтобы тянуться к бургеру, картофелю фри и кока-коле, сосредоточьтесь на диете, богатой свежими продуктами и цельными продуктами. Избегайте молочных продуктов и сладких продуктов с высоким содержанием углеводов, которые быстро повышают уровень сахара в крови. Дополнительные советы можно найти в этой статье Американской академии дерматологической ассоциации.

7. Прочие лекарства по рецепту

В более сложных случаях ваш врач может назначить антибиотики местного и перорального применения. Изотретиноин — еще одно средство, отпускаемое по рецепту, которое можно использовать. Эти лекарства убивают лишние кожные бактерии и уменьшают покраснение и воспаление.

вынос

Если средства от прыщей на теле не помогают и в июне вы оказались в водолазке, не переживайте — буквально. Сообщите дерматологу. Чтобы избавиться от прыщей, может потребоваться несколько попыток, но при правильном лечении можно вылечить любой тип прыщей.Чтобы найти ближайшего к вам врача Banner Health, посетите сайт bannerhealth.com.

Есть другие вопросы о скине?

Присоединиться к разговору

Будут ли прыщи навсегда?

Мне почти 34 года, у меня прыщи. Моей сестре 35, и у нее прыщи, а нашему брату 37 (и да, у него все еще прыщи).

Плохие новости
От прыщей нет лекарства. Это хроническое заболевание, которое поражает одних людей на короткие промежутки времени, а других — на всю жизнь.Вы можете быть одним из тех людей, у которых в средней школе была чистая кожа и которые начали страдать кистозными прыщами в возрасте 28 лет ИЛИ , вы могли быть 33-летней женщиной, у которой были прыщи с 11 лет.

The Really Good News
У всех троих — моего брата, сестры и меня — чистая кожа, потому что правильный уход за кожей может , а предотвратить и лечить прыщи. Это так просто.

Нет, я никогда не смогу заснуть, не умыв лицо (это просто просьба о побеге).Но кто вообще хочет это делать? И да, у меня кое-где бывают небольшие высыпания, обычно, когда я в стрессе или не забочусь о своем здоровье. Однако при использовании правильных лечебных средств эти высыпания заживают очень быстро.

Вот что вам нужно сделать, чтобы добиться чистой кожи.
Начните с поиска подходящего очищающего средства , тонера , эксфолианта и увлажняющего крема для вашей кожи. Это ваши основы. (И да, тонер важен.)

Как только вы это сделаете, добавьте маску от прыщей и средства для лечения прыщей. Например, если у вас появляются белые угри, то вам понадобится средство для лечения белых угрей .

Кроме того, убедитесь, что вы хорошо едите и спите и снижаете уровень стресса.

Вот чего следует избегать
Держитесь подальше от онлайн-средств от прыщей и причуд. Они варьируются от чрезвычайно опасных и неэффективных (например, преднамеренная передозировка определенных витаминов) до мошеннических (любой продукт, заявляющий, что он «лечит прыщи», является фиктивным).

Акне, как и все остальное, требует постоянного ухода за кожей. Итак, у вас навсегда останутся прыщи? Возможно! Но также возможно сохранить вашу кожу чистой и красивой с помощью правильного ухода за кожей.

По словам самого Марио, «» проявит себя с лучшей стороны.

Категории: Уход за кожей | Постоянная ссылка

Автор: Jill

Как писатель, редактор и косметолог на протяжении многих лет, у меня был постоянный роман с Mario Badescu Skin Care в течение многих лет.Обычно я читаю, вяжу, рисую, пробую новые косметические средства и средства по уходу за кожей и говорю всем, чтобы они носили больше солнцезащитного крема. В эти дни я очень благодарен за возможность поделиться с миром еще большим количеством Марио! Я верю, что лучший уход за кожей меняет жизнь. Чтобы узнать обо мне больше, посетите мою + страницу.

Профилактика, лечение и преодоление подростковых прыщей

Знаете ли вы, что наша кожа — самый большой орган нашего тела? Он необходим для защиты наших внутренних органов, мышц и костей. Он нас сплачивает! Кожа отражает то, кто мы есть, и это первое впечатление о нас на других. Для подростков это может быть болезненным и неприятным впечатлением, когда появляются прыщи. Чтобы узнать больше об этом заболевании и дать полезные советы, я обратился к Терри Рентериа, медсестре по уходу за ранами и медсестре по лечению недержания (WOCN) детской больницы Лос-Анджелеса.

Акне поражает каждого человека по-разному; некоторые живут с небольшими проблемами, а другие чувствуют себя обремененными этим заболеванием. Акне — довольно распространенное явление — три четверти всех американцев в возрасте от 11 до 30 лет имеют прыщи, а 17 миллионов американцев имеют прыщи в любой момент времени.Это может сохраняться и во взрослой жизни. Чаще всего он проявляется на лице, шее, груди, спине и плечах.

Что такое угри?

Акне обычно начинается в пубертатном или подростковом возрасте, когда организм увеличивает выработку гормона, называемого андрогеном. Этот гормон стимулирует выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смешивается с омертвевшими клетками кожи и волосами в кожных отверстиях, известных как волосяные фолликулы. Это скопление клеток кожи, масла и волос, слипшихся вместе, вызывает давление, которое может взорваться и вызвать воспаление кожи.Бактерия, называемая propionibacterium acnes или P. acnes, также вовлекается в процесс и вызывает еще большее воспаление. Другие причины появления прыщей:

• Некоторые лекарства
• Генетика
• Макияж на масляной основе
• Беременность

Типы прыщиков при высыпаниях включают:

• Белые угри — маленькие, под кожей
• Черные точки — видимые и черные на поверхности. Темный цвет не является грязью, и его нельзя стереть.
• Кисты — четко видимые, болезненные, полные гноя, могут образовывать рубцы.

Что нужно знать перед лечением прыщей (Твитнуть)

Поскольку существуют прыщи разной степени, существуют разные рекомендации по лечению.Степень прыщей варьируется от человека к человеку и может приходить и уходить, улучшаясь или ухудшаясь без прогноза. Прежде чем решиться на лечение акне, примите во внимание следующие советы:

• Цель лечения — уменьшить высыпания, предотвратить новые высыпания и ограничить образование рубцов от прыщей.
• Планы лечения являются постепенными и требуют времени и терпения.
• Важно придерживаться плана лечения, чтобы вы могли видеть, работает ли лечение или вызывает ли оно побочные эффекты.
• Не ковыряйте и не раздражайте прыщи, потому что это может вызвать еще большее воспаление.
• Во время лечения акне следует избегать лазерной эпиляции, эпиляции и пилинга.

Лечение акне легкой и средней степени тяжести

Легкие прыщи

Могут быть все, что необходимо для местного применения (наносимых непосредственно на кожу), отпускаемых без рецепта. Многие из этих продуктов содержат резорцин, перекись бензоила, салициловую кислоту и серу. Эти ингредиенты отвечают за:

• Разрушение черных точек и белых точек (резорцин, салициловая кислота и сера)
• Убивает бактерии, замедляет выработку масла и очищает поры (перекись бензоила)
• Борьба с воспалением (салициловая кислота)

Другие советы по лечению

• Если у вас сухая или раздраженная кожа, лучше подойдут кремы.
• Если у вас жирная кожа, они могут предпочесть средства от прыщей на гелевой основе.
• Лечение лучше всего проводить ночью и требует терпения; Обязательно полностью прочтите инструкции на упаковке продукта.
• Если лечение кремом или гелем не показывает улучшения, ваш врач может назначить пероральные антибиотики (пероральные антибиотики — это то же самое лекарство, которое лечит MRSA, другое кожное заболевание)
• Важно принимать то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
• Может потребоваться сочетание методов лечения (местного и перорального), чтобы увидеть, что работает, а что нет для каждого человека. Требуются внимание и терпение.
• Для получения результатов может потребоваться от шести до 12 недель.

Акне средней степени

• Сначала попробуйте местное лечение, отпускаемое без рецепта, а если вы не заметите никаких улучшений, обратитесь к врачу.
• Возможно, вам придется использовать кремы или гели для местного применения в течение длительного времени и использовать антибиотики во время обострений акне.
• Если вы принимаете антибиотики, принимайте то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
• Некоторые антибиотики имеют побочные эффекты или окрашивают зубы, поэтому посоветуйтесь со своим врачом или практикующей медсестрой, как принимать антибиотики и каковы побочные эффекты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы используете продукт, содержащий ретиноид, он может вызвать раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу. Ретиноиды уменьшают воспаление и предотвращают новые вспышки.

Лечение сильных угрей

Тяжелые случаи акне должны лечиться вашим доктором.Врач-косметолог или пластический хирург может назначить лечение для предотвращения или уменьшения рубцов.

Общие советы по контролю прорывов (Твитнуть)

• Умывайтесь дважды в день с мягким мылом и теплой водой (не трите).
• Не лопайте и не выдавливайте прыщи, это может усилить угревую сыпь. (Легче сказать, чем сделать, но работает!)
• Регулярно очищайте очки.
• Дайте коже дышать. Не надевайте узкие повязки на голову, кепки или рукава, если они не были недавно очищены.
• Держите волосы чистыми и подальше от лица.
• Избегайте длительного пребывания на солнце.
• Если вы бреете лицо, будьте осторожны и используйте теплую воду для смягчения бороды и острую чистую бритву.
• Старайтесь избегать стресса.
• Жаркий и влажный климат может вызвать или усугубить угревую сыпь.
• Избегайте макияжа на масляной основе и средств для жирных волос.

Лечение прыщей — это процесс, уникальный для каждого человека. Если вы преданы своему делу и будете следовать инструкциям по планам лечения и способам борьбы с высыпаниями, это может помочь вашей коже. Поделитесь этим сообщением в блоге с родителями и подростками, которых вы знаете, которые борются с акне легкой, средней или тяжелой степени.

.