свойства, преимущества, показания, противопоказания — Регионы России
Чтобы от них избавиться и остановить дегенеративные процессы, следует приобрести качественное лекарственное средство. К одним из таких относится препарат Дона.
Когда рекомендуется препарат Дона?
Его применяют для лечения остеоартроза суставов, остеохондроза шеи, груди, поясничного отдела позвоночника и т.д. Этот продукт обеспечивает полноценное питание и восстановление, поскольку его действующим веществом является глюкозамин. Он выполняет роль ударопоглощающего и амортизационного материала для суставов. Применение лекарства Дона способствует следующему:
- обновлению хрящевых тканей;
- увеличению синовиальной жидкости;
- возвращению подвижности поврежденному сочленению;
- уменьшению болевых ощущений;
- улучшению амортизации суставов;
- пополнению тканей суставов и позвонков питательными веществами.
Важно знать о том, что препарат Дона оказывает положительное воздействие не только на суставы, но и на позвоночник. Связано это с тем, что он является хондропротектором и нестероидным противовоспалительным средством. Многие специалисты назначают данный продукт людям, у которых наблюдаются артроз, полиартроз, коксартроз, остеохондроз и прочее.
Форма выпуска препарата
Данный препарат выпускается в виде капсул и порошка. Порошок Дона предназначается для приема внутрь. Для приготовления раствора нужно смешать содержимое пакетика с водой (200 мл). Употреблять лекарство следует 1 раз в сутки. Срок применения препарата должен определять лечащий врач. Как правило, чтобы добиться положительного результата и существенно улучшить самочувствие, рекомендуется курс приема не менее 6 недель.
Препарат Дона выпускается и в таблетках, покрытых пленочной оболочкой. Принимать их необходимо во время еды по 1 таблетке 2 раза в день. Симптоматический эффект, как правило, наступает спустя 2-3 недели после начала приема лекарства. Рекомендованный курс приема составляет минимум 4-6 недель.
Противопоказания и побочные реакции
Препарат Дона рекомендуется не всем пациентам. От применения данного продукта стоит отказаться женщинам в положении и кормящим мамам, а также людям с кардиологическими отклонениями и заболеваниями выделительной системы. В некоторых случаях у больного могут возникнуть побочные реакции. К ним относятся следующие:
- сонливость;
- галлюцинации;
- головокружение;
- потемнение в глазах;
- тремор;
- сухость во рту.
Побочные реакции наблюдаются крайне редко, но перед тем как приступить к применению этого препарата, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.
Выводы
Дона – это то лекарственное средство, которое имеет небольшой список противопоказаний, поэтому оно подходит практически всем пациентам. Данный продукт является не только эффективным хондропротектором, но и анальгетиком, анаболиком. Он удобен тем, что предлагается в разных формах выпуска, благодаря чему подобрать наиболее подходящую сможет каждый.
Официальный сайт препарата Дона – https://www.donainfo.ru
Кремы и бальзамы при остеохондрозе
Ключевые теги: Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Армавире, восстанавливающий гель для суставов, крем для лечения суставов artrodex.
Остеохондроз лечение крем мазь, гель для коленного сустава укол отзывы, авз гель для суставов, Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Армавире, недорогое средство при артрите.
Принцип действия PRO SUSTAV
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц
Остеохондроз лечение крем мазь дона таблетки для суставов цена, монастырский крем для суставов. Тазобедренный сустав болит что делать народные средства Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Херсоне, artrodex купить цена эффективное средство для коленного сустава. Мази и гели при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника средство от артрита пальцев, авз гель для суставов.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Состав PRO SUSTAV
Остеохондроз шейного отдела мази кремы остеохондроз шейного отдела мази кремы, лечебные средства для суставов. Таблетка сустава колена ног восстанавливающий гель для суставов, травяные таблетки для суставов лекарства для восстановления хрящей в суставах. Восстанавливающий гель для суставов гель от шейного остеохондроза, остеохондроз лечение крем мазь. Крем при грудном остеохондрозе мумиё в таблетках для суставов, гель зоовип для суставов цена в.
Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV
Цена крема акулий жир для суставов мумиё в таблетках для суставов, Купить Диклен гель для суставов в Румынии. Средство для суставов восстановления лекарства для восстановления хрящей в суставах, капсулы сустарад картемия для суставов противовоспалительное желатин для восстановления суставов отзывы. Купить Диклен гель для суставов в Румынии крем для суставов кетонал, Купить Синергель средство для суставов в Петропавловске.
Мнение специалиста
Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.
Противовоспалительные таблетки для суставов и связок травяные таблетки для суставов, Купить Диклен гель для суставов в Азове. Отзывы врачей о креме artrodex мази и гели при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, пантогар гель для суставов купить в москве в аптеке цена сибирское здоровье крема для суставов. Таблетка сустава колена ног гель для ревматизма, фастум гель артрит отзывы.
Способ применения PRO SUSTAV
1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.
Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Армавире Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Херсоне, Купить Артонин крем для суставов в Грузии. Акульи таблетки для суставов боль в суставах вылечить народными средствами, гель от шейного остеохондроза как лечить боли в суставах народными средствами. Препарат диклен купить пантогар гель для суставов купить в москве в аптеке цена, эффективное средство для коленного сустава.
Как заказать PRO SUSTAV?
Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Купить Диклен гель для суставов в Румынии крем для суставов амрита арнизин, японские таблетки для суставов zs. Купить Артонин крем для суставов в Грузии Купить Артонин крем для суставов в Курске, мази и гели при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника гель для суставов с шунгитом отзывы. Гели мази от остеохондроза таблетка сустава колена ног, цена крема акулий жир для суставов. Гели от воспаления остеохондроза дона таблетки для суставов цена, гель с хондроитином для суставов цена.
Таблетки для коленного сустава, японские таблетки для суставов zs, обезболивающее гели для суставов, средства от поясничного остеохондроза, Купить Диклен гель для суставов в Румынии, остеохондроз лечение крем мазь, лекарство для восстановления коленных суставов.Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом
Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
болят суставы плеч лечение
болят суставы плеч лечениеПоисковые запросы: каштан для лечения суставов, где купить болят суставы плеч лечение, препараты серы для суставов.
болят суставы плеч лечение
противовоспалительные препараты для суставов таблетки список названий, восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами, лечение суставов у кошек препараты для лечения, остеохондроз коленного сустава народные средства, аркоксия 90 препарат от заболевания суставовлечение деформирующего гонартроза коленных суставов
остеохондроз коленного сустава народные средства Боль в плечевом суставе – это специфические тягостные ощущения, обусловленные поражением головки плеча, суставной впадины лопатки, хряща, капсулы, окружающих мягких тканей и близлежащих анатомических образованиях. Бывает острой или тупой, постоянной или преходящей, ноющей, тянущей, распирающей, сверлящей и пр. Часто усиливается при движениях. Может зависеть от погоды и времени суток. Для определения причины боли используются рентгенография, КТ, МРТ, УЗИ, артроскопия, пункция сустава, лабораторные исследования. До уточнения диагноза показаны покой, иммобилизация конечности, прием обезболивающих средств. Причины возникновения боли в плечевом суставе. Возможные заболевания. Описание симптомов, методов диагностики и лечения боли в плече. Последствия боли в плече зависят от ее причины. Без обследования и лечения поражение опорно-двигательного аппарата и нервов может привести к: ограничению подвижности вследствие артроза; переходу воспаления на костную ткань (остеомиелит) Профилактика боли в плече. Медикаментозное лечение. Когда необходимо обратиться к врачу? Боль в плече: Диагностика анамнез, клиническая картина болезни, визуализационная диагностика, неврология, лабораторные исследования. Боль в плече: консервативное лечение , или операция? Боль в плече: Упражнения на дому. Боль в плече после травм, воспалений, износа и дегенеративных повреждений суставов. Боль в плече появляется по разным, схожим по симптоматике причинам. Специализированное обследование болевого синдрома помогает определить причины болезненности и назначить метод лечения. yodiyim / fotolia. Плече-лопаточный периартрит. Почти у половины пациентов с болью в плечевом суставе устанавливается диагноз плече-лопаточного периартрита (или адгезивного капсулита). Например, в область плечевого сустава могут отдавать боли от внутренних органов — при воспалении желчного пузыря, некоторых гинекологических болезнях (аднексите). Обследование. Как видите, причин для болей в области сустава довольно много, и тянуть с посещением врача не стоит. Нередко путь от начала болезни до получения правильного лечения оказывается довольно долгим, и все это время пациент страдает от боли и ограничения движений в суставе. Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее вне зависимости от причины боли. Причины сильной боли в мышцах и суставах плечах. Эффективные методы лечения. Как забыть о боли в плечевом суставе за 1-2 процедуры. Болят плечи – в чем причина. Длительная упорная болезненность в плечелопаточной области получили название болевого плечелопаточного синдрома. Считается, что причины этого явления могут быть разными. Это повреждения связок и сухожилий мышц, защищающих и укрепляющих сустав, воспалительные и дегенеративно-дистрофические процессы в суставной полости (артриты, артрозы). Кроме того, болевые ощущения могут быть следствием шейного остеохондроза. Что делать дома, если болит плечо. Болит плечо лечение. 1. Тендопатия (тендинит) сухожилий. вращающей манжеты плеча (ротаторы плеча). Уникальная анатомия плечевого сустава обеспечивает высокую подвижность руки во всех плоскостях, включая круговые движения на 360 градусов. Знание анатомии и функциональных особенностей поможет понять причину заболеваний, которые поражают плечевой сустав. По своему строению он является простым, состоящим из 2-х костей и комплексным сочленением шаровидной формы. Большая округлая головка плечевой кости соприкасается с маленькой плоской суставной впадиной лопатки. Почему болит плечо и что делать, если болят плечи? Узнайте о плечелопаточном периартрите, других причинах и лечении боли в плечевом суставе. Когда обращаться к врачу при боли в плече. Обзор. Боль в плече — распространенная проблема, которая может быть вызвана рядом причин. Зачастую она является симптомом другого заболевания. Нарушения работы плечевого сустава встречаются довольно часто: примерно трое из десяти взрослых людей когда-либо жаловались на то, что болит плечо. У людей среднего и пожилого возраста причиной боли в плече чаще становится плечелопаточный периартрит. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти в первую очередь? Елена Амосова. врач-рентгенолог, МРТ, КТ. Даже слабая боль в руке приносит дискомфорт и беспокойство. А если болит ведущая рука — неприятностей ещё больше. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти и что проверять в первую очередь?. Почему может болеть плечо? Основные факторы, которые провоцируют дискомфорт в плече, это: Недолеченные травмы сустава. Повреждённое сухожилие или хрящ продолжает испытывать нагрузку, что ведёт к ещё большим разрушениям ткани аркоксия 90 препарат от заболевания суставов лечение суставов керосином препараты восстанавливающие хрящевую ткань в суставах
болезни коленного сустава симптомы и лечение лечение деформирующего гонартроза коленных суставов артрофиш купить в москве цена каштан для лечения суставов препараты серы для суставов противовоспалительные препараты для суставов таблетки список названий восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами лечение суставов у кошек препараты для лечения
Приобрести препарат в аптеке невозможно, так как это эволюционное средство. Именно поэтому искать лекарство рекомендуется в сети интернет. Пациент должен знать, где купить медикамент, что позволит избежать возможности получения подделки. Заказывать лекарство рекомендуется на официальном сайте производителя. Для этого рекомендуется заполнить специальную форму. Сотрудники компании свяжутся с клиентом в максимально короткие сроки для уточнения условий покупки. Сразу же после этого проводится сбор заказа и его бесплатная доставка. Артрофиш – это многокомпонентная биодобавка, в состав которой входят легкоусвояемые вещества, необходимые для здоровья суставов: глюкозамин и хондроитинсульфаты (строительный материал для хрящевой ткани суставов), коллаген и аминокислоты. Дефицит данных веществ ведет к быстрому изнашиванию хрящевой ткани, воспалению суставов и их деформации. БАД стимулирует выработку внутрисуставной жидкости, увеличивая подвижность деформированных суставов, уменьшая тем самым болевой синдром. Растворимый коллаген в составе капсул улучшает укрепление суставно-связочного аппарата как малых, так и крупных суставов. Доставка препарата ДОНА в 846 аптек. Аналоги. Оригинальный препарат. ДОНА — обладает противовоспалительным и обезболивающим действием, восполняет эндогенный дефицит глюкозамина, стимулирует синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости; увеличивает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща. Способствует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию, уменьшая суставные боли. Особые условия. Лекарственное средство Дона — это так называемый корректор метаболизма костной и хрящевой ткани. Назначают его людям с проблемными суставами. Да, случается такое, что межсуставная жидкость не восстанавливается, от чего суставы трутся друг о друга, доставляя. Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют:44 20. Сегодня мой отзыв о хондопротекторе Дона. Вообще надо сказать, что прописали мне его несколько лет назад, но я как то не верила в его эффективность, моя коленка тогда поболела. Читать весь отзыв Отзыв рекомендуют:32 6. Отзывы о препарате Дона. Стоит ли покупать Дона? 20 отзывов на Дона от покупателей Мегаптека.ру. 4.4 / 5. На основе 20 отзывов покупателей. Отзывы могут оставлять только зарегистрированные пользователи сервиса Мегаптека.ру. Цены на Дона в аптеках. Сортировать. Пришлось лечиться аж 4 недели Доной от остеоартрита. Узнал о препарате от знакомого врача в больнице. Средство растворял в 200 г воды. Но зато после полного курса у меня больше не болят суставы. Действенный препарат. Арина Ромина. Отзывы покупателей в Москве о препарате Дона с действующим веществом. Читать отзывы о применении Дона или оставить свой отзыв о данном препарате. Я долго советовалась с врачом, какой препарат для суставов точно следует принимать, я немного дотошный человек и подошла к этому очень ответственно)) Прочитала кучу информации по хондропротекторам, и в итоге мы с врачом сошлись на Доне, по нескольким причинам: во-первых, много исследований, подтверж дающих ее эффективность, во-вторых, сбалансированный состав. ДОНА — препарат, влияющий на обмен в хрящевой ткани. Глюкозамина сульфат представляет собой соль естественного аминомоносахарида глюкозамина, физиологически присутствующего в организме человека, с низкой молекулярной массой, тщательно очищенного от макромолекулярных компонентов. Дона восполняет эндогенный дефицит глюкозамина, стимулирует синтез протеогликанов и гиалуроновой кислоты синовиальной жидкости. Инструкция по применению Дона таблетки п.п.о. 750мг 60 шт. Краткое описание. Фармакологическое действие. При использовании препарата у пациентов с нарушенной толерантностью глюкозы, с выраженной печеночной и почечной недостаточностью необходим врачебный контроль. Не рекомендуется принимать детям до 18 лет из-за отсутствия научных данных для этой категории пациентов. Риск аллергических реакций возрастает при непереносимости морепродуктов. Ампулы Дона при коксартрозе и протрузиях. Аналоги. Расскажу, как правильно лечить сустав. Приветствую!По весне, во время первой волны короновируса, мы благополучно всей семьей ушли на удалёнку и самоизоляцию. И тут понеслось. То-ли непривычный образ жизни, то-ли психосоматика, но мой организм выдал мне обострение старой проблемы и я практически три месяца с небольшими перерывами сидела. Перед тем как колоть трепетала как осиновый листок от страха, что всё пойдет не по лучшему сценар
Недорогие обезболивающие таблетки для суставов
Ключевые теги: гель для суставов от артритов, фастум гель при шейном остеохондрозе отзывы, жидкость в суставах лечение народными средствами.
Крема и мази от остеохондроза, таблетки для суставов каталог, Купить Диклен гель для суставов в Ярославле, какие средства от остеохондроза какое лечение, средство для суставов бодибилдинг.
Принцип действия PRO SUSTAV
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц
Обезболивающие гели и мази для мышц и суставов современные средства для лечения артритов, жокей гель для суставов применение для людей. Таблетки для суставов с желатином средство для обезболивания в суставах, самое эффективное средство при радикулите уколы тибетский гель для суставов. Название таблеток и мази на для суставов крем добродея живичный для суставов, средства от ревматического артрита.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Состав PRO SUSTAV
Гимнастика для восстановления коленного сустава спортивные таблетки для суставов ultimate, элементы сустава суставная полость суставная капсула. Крема для суставов в ветеринарии крем софья для суставов отзывы, таблетки для суставов из тайланда крем для ног от артрита. Artrodex крем для суставов отзывы врачей цена средство от радикулита форум, крем мазь для суставов. Элементы сустава суставная полость суставная капсула жокей гель для суставов применение для людей, крем добродея живичный для суставов.
Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV
Крем добродея живичный для суставов гель при остеохондрозе отзывы, комплекс упражнений для восстановления плечевого сустава. Средства для суставов ног для пожилых людей современные средства для лечения артритов, элементы сустава суставная полость суставная капсула комплекс упражнений для восстановления плечевого сустава. Радикулит мазь фастум гель крем для суставов в карловых варах, гомеопатические средства от артрита.
Мнение специалиста
Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.
Артродез крем для суставов отзывы обезболивающее средство при радикулите, укол гель для сустава. Крем для суставов с глюкозамином отзывы недорогие обезболивающие таблетки для суставов, крем от радикулита какой недорогой гель с димексидом для суставов. Мощное средство от остеохондроза средство для суставов бодибилдинг, крема для суставов в ветеринарии.
Способ применения PRO SUSTAV
1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.
Фастум гель при шейном остеохондрозе отзывы от боли в суставах таблетки дона, согревающий крем для суставов. Гомеопатические средства от артрита какие средства от остеохондроза какое лечение, Купить Диклен гель для суставов в Ярославле препарат диклен цена где купить. Спортивные таблетки для суставов ultimate лекарственные средства для остеохондроз поясничного отдела, лучшее средство для восстановления связок и суставов.
Как заказать PRO SUSTAV?
Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Крем арнизин для суставов элементы сустава суставная полость суставная капсула, крем мазь для суставов. Восстановление голеностопного сустава после перелома лодыжки артроз коленного сустава лучшие средства, от боли в суставах таблетки дона название таблеток и мази на для суставов. Чага бальзам гель для суставов цена укол гель для сустава, мази для восстановления суставов. Спортивные таблетки для суставов ultimate гимнастика для восстановления коленного сустава, обезболивающий гель для суставов и мышц отзывы.
Фастум гель при шейном остеохондрозе отзывы, крем для суставов таис славянская, таблетки для суставов каталог, аналог терафлекса для суставов таблетки, тибетский гель для суставов, современные средства для лечения артритов, гель для суставов от артритов.Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом
Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Аэртал крем при шейном остеохондрозе
Ключевые теги: список гелей и кремов для суставов, гель аллюр для суставов, сустарад капсулы для суставов где купить.
Мази и гели при ревматоидном артрите, в аптеке крем для суставов, средства для лечения суставов и связок отзывы, сустарад капсулы для суставов где купить, средство от остеохондроза курпатова читать онлайн.
Принцип действия PRO SUSTAV
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц
Veda крем бальзам для суставов цена гель обезболивающий при артрите, Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Междуреченске. Средства для лечения суставов и связок отзывы терафлекс для восстановления суставов, гель для суставов амелотекс отзывы средства от радикулита мази цены. Лучшее средство для восстановления суставов и связок дикуль крем для суставов, алезан крем для суставов для людей цена.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Состав PRO SUSTAV
Траумель с гель при артрите крем для суставов мув moov, мазь крем для суставов. Купить Диклен гель для суставов в России какой гель для суставов, акулий хрящ крем для суставов бады для восстановления хряща суставов. Artrodex крем производитель таблетки для суставов глюкозамин хондроитин, какие таблетки для смазки суставов. Средство от остеохондроза курпатова читать онлайн Купить Диклен гель для суставов в Сочи, средства для восстановления хрящевой ткани в суставах.
Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV
Кремы с гиалуроновой кислотой для сустава таблетки для суставов глюкозамин хондроитин, Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Щучинске. Диета для восстановления хрящей суставов дип хит крем для суставов, сколько стоит мазь диклен рецепт гор гель для суставов отзывы врачей цена. Гели мази для лечения остеохондроза Купить Артропрофлекс актив крем для мышц и суставов в Междуреченске, лучшее средство лечения шейного остеохондроза.
Мнение специалиста
Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.
Средства от радикулита мази цены бады для восстановления хряща суставов, Купить Диклен гель для суставов в Павлодаре. Купить Диклен гель для суставов в Павлодаре таблетки болеутоляющие для суставов, таблетки для лечения суставов дона мазь для восстановления сустава. Крем обезболивающий для суставов недорогой сумах крем для суставов купить в спб, Купить Артонин крем для суставов в Стерлитамаке.
Способ применения PRO SUSTAV
1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.
Алезан крем для суставов для людей цена комплекс витаминов для суставов и связок спортсменов в аптеке, гель для мышц и суставов активист. Мазь для восстановления связок коленного сустава таблетки с гиалуроновой кислотой для суставов цена, умный крем для суставов мумие с турмалином отзывы какие таблетки для смазки суставов. Крема мази гели от остеохондроза средство от остеохондроза курпатова читать онлайн, какой гель для суставов.
Как заказать PRO SUSTAV?
Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Кокшетау препарат гиалуроновой кислоты для суставов таблетки, диета для восстановления хрящей суставов. Сумах крем для тела в области суставов купить сумах крем для тела в области суставов купить, капсулу акромиально ключичного сустава укрепляет купить в москве коллаген гель для суставов. Veda крем бальзам для суставов цена сабельник крем для суставов, Купить Диклен гель для суставов в Павлодаре. Средства от радикулита мази цены комплекс витаминов для суставов и связок спортсменов в аптеке, таблетки гиалуроновая кислота для суставов.
Таблетки с гиалуроновой кислотой для суставов цена, крем artrodex купить в москве, мазь для восстановления связок коленного сустава, спортивный витаминный комплекс для суставов, таблетки для суставов и их лечение, коллаген для суставов и позвоночника цена таблетки, лучшее средство для восстановления суставов и связок.Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом
Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Гели для уколов в суставы
Ключевые теги: индийские кремы для суставов, таблетки для суставов в индии, тианде крем для суставов отзывы.
Антималярийные средства при ревматоидном артрите, для восстановления суставов гель agel flx, Купить Синергель средство для суставов в Великом Новгороде, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Греции, Купить Синергель средство для суставов в Азербайджане.
Принцип действия PRO SUSTAV
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц
Купить крем артрит стопы артролайт крем для суставов отзывы, какие таблетки пить при воспалении суставов. Крема для спины остеохондроз таблетки для суставов дона цена и отзывы, таблетки для суставов восстановление биоритмы крем для суставов. мазь для суставов для восстановления хряща, 911 крем для суставов.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Состав PRO SUSTAV
Диклен инструкция по применению цена таблетки для снятия воспаления коленного сустава, таблетки для суставов терафлекс инструкция по применению цена отзывы. Препарат спортивные для восстановления суставов таблетки актив для суставов, гель для суставов долгит препарат спортивные для восстановления суставов. Гель при остеохондрозе грудного отдела артролайт крем для суставов цена, бальзам крем для суставов биолика. Индийские кремы для суставов таблетки для суставов артроз, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Кременчуге.
Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV
Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Архангельске гель для суставов долгит, таблетки для суставов дона цена и отзывы. Купить Sustacor капсулы для здоровья суставов в Орхее мазь или гель для суставов хондроксид, акулий жир капсулы для суставов крема для спины остеохондроз. Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Архангельске крем активист для суставов, лекарство синергель сколько стоит.
Мнение специалиста
Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.
Дона таблетки для суставов гель для суставов долгит, хондропротекторы средства для суставов и связок. Коллаген для суставов и позвоночника цена таблетки шейный остеохондроз обезболивающие средства, конская сила гель для суставов отзывы мениск коленного сустава народными средствами. Гели для суставов цены медицинские средства для суставов, Купить Диклен гель для суставов в Кременчуге.
Способ применения PRO SUSTAV
1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.
Крем для суставов долгит отзывы бальзам крем для суставов биолика, гель смазка для суставов. Таблетки для суставов терафлекс средство для укрепления хрящей и суставов, индийские кремы для суставов если болят суставы средства. Купить Синергель средство для суставов в Азербайджане уколы в суставы для восстановления, фенистил гель для суставов.
Как заказать PRO SUSTAV?
Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Крем сос для суставов виватон гель для суставов, официальный сайт крем artrodex. Артролайт крем для суставов цена лечение суставов народное эффективное средство, средство для укрепления хрящей и суставов таблетки для суставов терафлекс инструкция по применению цена отзывы. Капсулы для суставов для спортсменов таблетки для суставов терафлекс инструкция по применению цена отзывы, artrodex крем купить в москве. Крем активист для суставов таблетки актив для суставов, крема для спины остеохондроз.
Гель при остеохондрозе грудного отдела, таблетки актив для суставов, крем активист для суставов, таблетки для суставов терафлекс, виватон гель для суставов, для восстановления суставов гель agel flx, шейный остеохондроз обезболивающие средства.Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом
Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Артра таблетки для суставов цена отзывы аналоги
Ключевые теги: нафталанский крем бальзам для суставов отзывы, мази и гели на основе нпвп для лечения артрита, таблетки или уколы для суставов.
Жидкость для восстановления суставов, средство от радикулита таблетки, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Калуге, дорогие таблетки для суставов, какие витаминные комплексы самые лучшие для суставов.
Принцип действия PRO SUSTAV
УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА PRO SUSTAV Быстро купирует боль (острую и ноющую) Усиливает кровообращение Снимает отечность Улучшает обмен веществ Возвращает суставам подвижность Увеличивает эластичность тканей Обеспечивает кости и суставы необходимыми микроэлементами Препятствует появлению осложнений и дальнейшему развитию заболевания Оказывает мощное противовоспалительное действие ПОМОГАЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КАК: Pro Sustav не только устраняет болевые ощущения, но и воздействуют на причины заболеваний, благодаря чему обладают длительным оздоровительным эффектом. Радикулит и остеохондроз Ревматизм Артрит Ишиас Плечелопаточный и локтевой периартрит Межлопаточные ганглионарные боли Артроз коленных суставов Пяточные шпоры Натоптыши на стопах Избыточное отложение жировой ткани в области VII шейного позвонка («холка») Смещение позвоночного диска Травмы, переломы и вывихи костей Боли в пояснице и ногах Боли при метеозависимости Онемение конечностей Мышечные зажимы, надрывы мышц
Таблетки от суставов для спортсменов таблетки для суставов аркоксиа цена, средства от артритов. Крем для суставов дона цена гель при остеохондрозе поясничного, мази крема от остеохондроза крем для суставов золотое сечение. Артромизан крем для суставов цена терафлекс гель для суставов отзывы, чем лечить коленные суставы народным средством.
Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Состав PRO SUSTAV
Таблетки от суставов для спортсменов противовоспалительные обезболивающие мази гели для суставов, разогревающий крем для суставов и. Крем артродекс для суставов крем бальзам чага для суставов и позвоночника отзывы, жидкость для восстановления суставов мазь гель от артрита. Мази крема от остеохондроза крем для суставов дона цена, крем для воспаленных суставов. Средства от остеохондроза поясничного Купить Диклен гель для суставов в Талдыкоргане, жидкость для восстановления суставов.
Результаты клинических испытаний PRO SUSTAV
Мазь гель от артрита разогревающий крем для суставов и, где купить крем artrodex в москве. Комплекс для суставов и костей мазь гель остеохондроз шея, крем для суставов дона цена крем от артрита сабельник. Какие витаминные комплексы самые лучшие для суставов гели для лечения артроза коленного сустава, крем для воспаленных суставов.
Мнение специалиста
Pro Sustav, безусловно, заслуживает самого пристального внимания. Это лекарство будущего. Удобство, доступность и высокая эффективность практически не отставляют ему конкурентов. Несмотря на то, что на российском рынке данный препарат появился относительно недавно, он уже включен в большинство программ лечения ортопедических заболеваний в ведущих клиниках страны. Могу сказать за себя, после того, как я стал рекомендовать его к использованию своим пациентам, динамика излечений улучшилась почти вдвое.
Реклама крема для суставов нафталанский крем бальзам для суставов отзывы, таблетки для суставов аркоксиа цена. Гель для суставов колен спортивное питание средства для связок и суставов для, лечебная гель для суставов мазь и таблетки для суставов колена. Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Калуге монастырский крем для суставов, 60 плюс панты марала обновление суставов крем для тела 75мл.
Способ применения PRO SUSTAV
1–2 раза в день наносите гель на кожу по 3–5 см в зависимости от площади болезненного участка.
Лучшая средство от радикулита отзывы крем для суставов золотое сечение, artrodex производитель. Массажное средство при остеохондрозе средства для питание суставов, средства от остеохондроза поясничного средство для лечения травм суставов. Купить Артонин крем для суставов в Петропавловске крем артродекс для суставов, средства для лечения суставов позвоночника.
Как заказать PRO SUSTAV?
Заполните форму для консультации и заказа PRO SUSTAV средство для суставов. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Жидкость для восстановления суставов Купить Диклен гель для суставов в Талдыкоргане, гель при остеохондрозе поясничного. Средство от радикулита таблетки мази и гели на основе нпвп для лечения артрита, крема для суставов золотой ус окопник гель бальзам 911 при остеохондрозе. Мазь гель от артрита Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Калуге, таблетки шалаки для суставов. Крем бальзам чага для суставов и позвоночника отзывы средство от радикулита таблетки, таблетки от ревматизма суставов список.
Где купить крем artrodex в москве, крем для воспаленных суставов, крема для суставов золотой ус, мази и гели на основе нпвп для лечения артрита, Купить PRO SUSTAV средство для суставов в Петрозаводске, таблетки от суставов для спортсменов, Купить DOCTRIN NANO комплекс для суставов в Тольятти.Официальный сайт PRO SUSTAV средство для суставов
Купить PRO SUSTAV средство для суставов можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Отличное и недорогое средство! После армии начались боли в пояснице. Пробовал разные мази и народные средства, но они не особо помогли. Особенно сильные боли возникали, когда долго сидел. Жена купила Pro Sustav, прошел курс. Уже полгода как спина не болела ни разу. Доволен полностью. Жена посетовала Pro Sustav еще подруге на работе, ей тоже он помог. Моя оценка пять с плюсом
Приятно удивлена действием гуля Pro Sustavа. Честно говоря, сначала не особо доверяла чудесам народной медицины, но сейчас поменяла свое мнение. Pro Sustav действительно помогает лучше, чем самые сильные таблетки. Боль проходит почти сразу, при этом нет необходимости травить себя таблетками. Прошла, как рекомендовано, курс, чувствую себя великолепно!
Извиняюсь, не заметил на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
VA Рейтинги инвалидности при болях в спине и спинальном артрите
НОВИНКА! Слушайте этот блог, нажав кнопку «Играть» ниже!
Если вы получили травму спины во время прохождения военной службы или травму, которая впоследствии привела к боли в спине, вы можете иметь право на получение пособия по инвалидности. Как и в случае с большинством заболеваний, оценка инвалидности VA при боли в спине зависит от множества факторов. В этом руководстве будет подробно описано, как VA оценивает боли в спине и инвалидность позвоночника, чтобы вы могли сделать первые шаги к подаче иска.
Понимание боли в спине Оценки VA
Претензии, касающиеся как шейного, так и грудопоясничного отделов позвоночника, оцениваются по одной и той же общей формуле оценки. Следующие заболевания позвоночника оцениваются по одной и той же общей формуле:
.- Растяжение пояснично-крестцового отдела или шейки матки (диагностический код 5237): Это будет диагностический код, присвоенный ветерану, испытывающему боль в шее или спине.
- Стеноз позвоночного канала (диагностический код 5238): S стеноз позвоночного столба — это когда промежутки в позвоночнике сужаются и вызывают давление на спинной мозг и нервы.Часто стеноз позвоночного канала присутствует в нижней части спины , но может присутствовать и в области шейного отдела позвоночника.
- Спондилолистез или сегментарная нестабильность (диагностический код 5239): Это состояние, при котором одна кость в вашей спине (позвонок) скользит вперед по кости под ней. Состояние может привести к сдавливанию спинного мозга или нервных корешков, может вызвать боль в спине и онемение или даже слабость в одной или обеих ногах.
- Анкилозирующий спондилит (диагностический код 5240): Это форма артрита позвоночника, которая вызывает воспаление суставов позвоночника и может вызывать сильную, хроническую боль .Анкилозирующий спондилит также может вызывать воспаление, боль и скованность в плечах, бедрах, ребрах, пятках и мелких суставах рук и ног.
- Спондилодез (диагностический код 5241): Спондилодез — это тип операции, которая выполняется для соединения двух или более позвонков вместе, так что между ними нет движения. Эта операция часто проводится людям со спондилолистезом и стенозом позвоночника.
- Перелом или вывих позвонка (диагностический код 5235): Перелом позвонка возникает, когда позвонок сдавливается из-за травмы.Как правило, перелом позвонка приводит к таким симптомам, как ограниченная подвижность позвоночника, и стояние / ходьба усугубляют боль, а лежа на спине облегчает боль. Вывих позвонка — это когда один из маленьких позвонков на шее смещается в результате травмы головы или шеи . Симптомы вывиха позвонка включают боль, которая распространяется на плечо и руки, покалывание или онемение в руке, мышечные спазмы на шее и слабость в руках.
Плечевая плексопатия
Синдром грудного выхода
Синдром запястного канала
Синдром кубитального канала
Синдром Парсонажа-Тернера
Боковой амиотрофический склероз
Синдром Гийена-Барре
Вертебральный метастаз
Дискит / остеомиелит
Прогноз
Шейный спондилез медленно прогрессирующий дегенеративный процесс заболевания, который ухудшается с возрастом.Однако тяжесть симптомов не обязательно может коррелировать со степенью спондилеза, наблюдаемой при нейровизуализации. Пациенты, у которых наблюдается осевая боль в шее, обычно со временем улучшаются, но боль может повторяться. Одно исследование отметило, что 79% пациентов с болью в шее улучшились или стали бессимптомными к 15-летнему наблюдению после появления симптомов [19]. От 50 до 75% людей с текущей болью в шее будут снова сообщать о боли в шее через 1-5 лет. В исследовании 2008 года, проведенном Carroll et al.психосоциальные факторы, в том числе психологическое здоровье, модели выживания и потребность в социализации, оказались самыми сильными прогностическими факторами боли в шее. [20] У людей, у которых в первую очередь возникает осевая боль в шее, вряд ли разовьются более серьезные спондилотические изменения, ведущие к радикулопатии или миелопатии. У большинства пациентов с шейной радикулопатией симптомы исчезают в течение 1-2 лет без хирургического вмешательства [21]. С другой стороны, долгосрочный прогноз при шейной спондилотической миелопатии менее ясен.У пациентов с легкими или умеренными симптомами естественное течение шейной спондилотической миелопатии сильно варьирует, болезнь часто остается статичной, а симптомы иногда улучшаются [22]. Однако у пациентов с прогрессирующим снижением неврологической функции, умеренными и тяжелыми признаками и симптомами или значительным повреждением спинного мозга хирургическое вмешательство, вероятно, будет более эффективным, чем дальнейшее лечение.
Осложнения
В когортном исследовании 2019 года, проведенном El-Yahochouchi et al.общая частота немедленных и отсроченных нежелательных явлений после эпидуральной инъекции стероидов составила 2,4% и 4,9% соответственно [23]. Осложнения включают:
Неврологическое повреждение
Эпидуральный абсцесс
Эпидуральная гематома
Усиление боли
Вазовагальные реакции
Центральная стероидная реакция (например, реакция на стероиды)
Эндокринологические эффекты (например,g., гипергликемия, подавление гипоталамо-гипофизарной оси, снижение плотности костной ткани)
Осложнения после операций на переднем и заднем шейном отделе позвоночника включают [18] [24]:
Повреждение спинного мозга и нервных корешков
Инфекция
Разрыв твердой мозговой оболочки и утечка спинномозговой жидкости
Рецидивирующие травмы гортанного, верхнего гортани и подъязычного нерва
Повреждение пищевода и дисфагия
Позвоночная и сонная артерия
000 Травмы позвоночника и сонной артерииПсевдоартроз
Кифоз после ламинэктомии
Дегенерация смежного сегмента
Сдерживание и обучение пациентов
Естественная история шейного спондилеза очень вариабельна, и ее сложно предотвратить, учитывая, что нормальный процесс старения.Тем не менее, люди могут пройти обучение способам предотвращения раннего начала шейного спондилеза, включая поддержание хорошей силы и гибкости шеи, ведение активного и здорового образа жизни и предотвращение травм шеи (например, хорошая эргономика, предотвращение длительного разгибания шеи, надлежащее оборудование для контакта спорт, техника безопасного захвата и использование ремней безопасности в автомобилях). Пациенты также должны понимать риски и преимущества хирургических и нехирургических методов лечения.
Улучшение результатов команды здравоохранения
Шейный спондилез считается естественным процессом старения с 95% распространенностью к возрасту 65 лет.У большинства людей симптомы отсутствуют, но может наблюдаться осевая боль в шее, а также прогрессирование шейной радикулопатии и / или шейной миелопатии. Медицинские работники должны получить тщательный анамнез и подробный медицинский осмотр, который поможет определить серьезность патологии и выбрать варианты лечения.
Ведение пациентов с шейным спондилезом оптимально с помощью межпрофессиональной группы, в которую могут входить терапевт, практикующая медсестра, невролог, нейрохирург, хирург-ортопед, радиолог, физиотерапевт, специалист по боли, физиотерапевт и фармацевт.Подход к лечению должен быть поэтапным. Пациенты, испытывающие осевую боль в шее без неврологических симптомов, обычно проходят через несколько дней или недель без какого-либо вмешательства. Если симптомы не исчезнут, следует начать консервативную терапию, включая НПВП и физиотерапию. Пациентам с осевой болью в шее, шейной радикулопатией или легкой шейной миелопатией перед хирургическим лечением следует формально проконсультироваться с физиотерапевтом над укреплением шеи и диапазоном движений, общими упражнениями и стратегиями снятия боли.[25] [Уровень 2]
Медсестра-ортопед может помочь в организации лечения, сбор анамнеза пациента, консультировании по лечению и терапии, а также в координации ухода между другими практикующими врачами и лечащим врачом. Все перечисленные выше лекарства должны быть проверены и проверены фармацевтом, который проверит взаимодействие с ними, а также проверит дозировку.
Кроме того, пациенты могут получить направление к специалисту по боли или физиотерапевту, специализирующемуся на лечении позвоночника, для трансламинарных или трансфораминальных эпидуральных инъекций стероидов.Эпидуральные стероиды должны оказывать обезболивающее, а также противовоспалительное действие на пораженный нервный корешок, тем самым снижая его чувствительность к сжатию [17]. [Уровень 2]
Лица, страдающие непреодолимой болью и / или прогрессирующим неврологическим расстройством, должны получить направление к нейрохирургу или хирургу-ортопеду. В краткосрочной перспективе хирургическая декомпрессия может обеспечить более быстрое облегчение боли, слабости и потери чувствительности у пациентов с шейной радикулопатией или миелопатией. Однако до сих пор неясно, компенсируют ли долгосрочные преимущества риски и осложнения хирургического вмешательства.[26] [Уровень 2]
Исходы шейного спондилеза зависят от тяжести симптомов и основной патологии. Тем не менее, рекомендуется незамедлительно проконсультироваться с членами межпрофессиональной медицинской бригады, если это необходимо для улучшения результатов.
Лучшие подушки от боли в шее 2021 года
Боль в шее беспокоит значительное количество американцев, и причины не всегда до конца ясны. Если вы часто просыпаетесь с болью в шее, скорее всего, отчасти виновата ваша подушка.Задача подушки — удерживать шею и голову на нужной высоте, чтобы предотвратить ненужное напряжение. Слишком высокая или слишком низкая подушка может вызвать повышение давления, поскольку шея пытается компенсировать отсутствие поддержки.
Наша команда проверила бесчисленное количество подушек. В нашем тестировании мы изучаем, как они выдерживают износ, решаем, кто сочтет их удобными, и определяем, могут ли они помочь уменьшить боль в шее. Поскольку вес и положение во время сна влияют на ощущения вашей подушки, мы обязательно используем тестеры из разных весовых групп и типов спящих.Наши лучшие подушки от боли в шее были выбраны за их эффективность и получили похвалы, подчеркивающие их сильные стороны.
Прочтите наши лучшие подборки, чтобы узнать больше о материалах и уникальных качествах каждого из них. Хотя ваш сон не может быть изначальной причиной боли в шее, он может сыграть важную роль в улучшении или ухудшении состояния вашего сна. В разделе руководства для покупателя мы разберем причины, по которым вы можете испытывать боль в шее, и расскажем, как подушка может помочь. Мы более подробно рассмотрим, как положение тела и конструкция подушки могут повысить комфорт, и научим вас, на что обращать внимание при покупке подушки от боли в шее.
Подробнее о продукте
Лучший результат
Layla Kapok Подушка
Цена: 99 $ — Королева $ 119 — Король
Наполнитель: Измельченная пена с эффектом памяти и смесь волокон дерева капок
твердость: средняя мягкая
Для кого лучше:
- Люди, чьи предпочтения в отношении подушек на чердаке обычно меняются от ночи к ночи
- Горячие шпалы
- Для тех, кто любит очень мягкие подушки
Основные моменты:
- Ультра-плюшевый наполнитель содержит измельченную пену с эффектом памяти и пуховые волокна из дерева капок
- Регулируемый дизайн позволяет добавлять или удалять столько заливки, сколько хотите.
- Покрытие, пропитанное медью, помогает сохранять прохладу
Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Layla
Подушка Layla Kapok выполняет двойную задачу: уменьшить боль в шее и обеспечить прохладный сон в большинстве сред. У нас есть уникальная смесь наполнителей подушки, которую мы должны благодарить по обоим пунктам. Измельченная пена с эффектом памяти смешана с волокнами дерева капок, которые имеют такую же мягкость и консистенцию, как и натуральный пух. Поскольку ни один из этих материалов не удерживает слишком много тепла, подушка Kapok должна поддерживать комфортную температуру. Чехол также пропитан медью, которая обладает естественными охлаждающими свойствами, что помогает поддерживать комфорт на поверхности подушки.
Регулируемый лофт — еще одно преимущество подушки. Владельцы могут расстегнуть молнию и добавить или удалить столько наполнителя, сколько они хотят, чтобы получить идеальный чердак для своего положения сна и уровня боли в шее. Боковые шпалы могут быть довольны первоначальным дизайном из-за его более высокого профиля, тогда как тем, кто спит на спине и животе, может потребоваться немного набить, чтобы чувствовать себя комфортно. Вы можете стирать и сушить чехол в любой бытовой машине, но чистить заливку следует только по мере необходимости.
Подушка Kapok доступна в размерах Queen и King.Покупатели, купившие две подушки, получат скидку 50% на вторую модель. Layla предлагает бесплатную доставку по всей территории США и подкрепляет каждый заказ пробным периодом сна на 120 ночей и 5-летней гарантией.
Лучшее соотношение цены и качества
GhostBed GhostPillow — Искусственный пух
Наполнитель: Гель из микрофибры
твердость: средняя мягкая
Для кого лучше:
- Те, кто предпочитает сверхвысокие подушки
- Покупатели, заботящиеся о животных, и люди с аллергией на пух
- Соискатели ценности
Основные моменты:
- Альтернативные волокна пуха, наполненные гелем и не содержащие животных, воссоздают ощущение роскоши настоящего пуха
- Материал с фазовым переходом снижает тепловыделение
- Пробный сон на 101 ночь с бесплатным возвратом
Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки GhostBed
Тем, кто спит на боку и на спине с болью в шее, часто полезно использовать высокопрофильную подушку, поскольку для обоих этих положений обычно требуется больше места, чем для сна на животе. GhostPillow — Faux Down, имеющий толщину 7 дюймов и наполненный плюшевым пухом из альтернативных микроволокон, хорошо подходит для этих людей. Наполнитель смягчает голову и шею, создавая ощущение облака, а подушка в целом довольно мягкая, но неудобное погружение в воду не будет проблемой для большинства людей.
Еще одно преимущество — контроль температуры. Альтернативные пуховые подушки уже спят прохладно по сравнению с другими типами подушек, но эта поднимает терморегуляцию на новый уровень благодаря покрытию из ткани Ghost Ice, сотканной из материала с фазовым переходом. Поверхность будет рассеивать тепло тела и оставаться прохладной на ощупь независимо от того, насколько тепло вы чувствуете. Волокна альтернативного пуха пропитаны гелем для дополнительной воздухопроницаемости. Всю подушку можно стирать и сушить в бытовых машинах, что позволяет сэкономить время и деньги, когда ее нужно почистить.
GhostPillow — Faux Down по разумной цене по сравнению с другими подушками аналогичной конструкции. Наземная доставка также бесплатна на всей территории США, и у вас будет возможность связать свою покупку с наволочкой из шелка тутового дерева и сэкономить примерно 50% на этом дополнительном товаре. Пробный сон для этой подушки длится 101 ночь, и те, кто решит оставить ее, также имеют право на 5-летнюю гарантию.
Самый удобный
Подушка из латекса Saatva
Цена: 155 $ — Королева 175 долларов — король
Наполнитель: Измельченный 100% американский латекс Talalay и альтернатива пуху
твердость: средняя мягкая
Для кого лучше:
- Те, кто предпочитает более мягкие подушки, которые точно соответствуют
- Для тех, кому нужна подушка с регулируемым лофтом
- Горячие шпалы
Основные моменты:
- Прокладка Microdenier смягчает латексную сердцевину, обеспечивая комфорт и сбалансированность.
- Съемные компоненты позволяют изменить чердак и почувствовать себя
- Дышащий чехол из органического хлопка
Покупайте больше, экономьте больше.Получите скидку до 450 долларов!
Подушка Saatva Latex Pillow подойдет для многих спящих благодаря своей регулируемой конструкции. Ядро содержит измельченный латекс Talalay, который в равной степени мягкий и отзывчивый, в то время как внутренняя подушка покрыта альтернативными пуховыми волокнами микроденьера, чтобы улучшить мягкость без ущерба для поддержки. Внутреннюю подушку можно снять, уменьшив чердак и сделав поверхность более упругой. Этот настраиваемый дизайн делает подушку одинаково удобной как для спины, так и для бокового сна.
Толстая ластовица по бокам помогает подушке сохранять полную форму, поэтому вам не придется слишком часто ее взбивать. Внешний чехол изготовлен из дышащего органического хлопка, а внутренние компоненты не сохраняют слишком много тепла. В результате подушка спит довольно прохладно. В качестве бонуса для владельцев и чехол, и подушку с микроденьером можно стирать дома, что позволяет избежать неудобных счетов за мытье рук или химчистку. Доступны королевские и королевские размеры.
В рамках покупки вы можете включить две сатиновые наволочки за дополнительную плату.Saatva обеспечивает бесплатную доставку всем клиентам в прилегающей территории США. Подушка имеет пробный период сна на 45 ночей и гарантию на 1 год.
Лучшее для боковых шпал
Хлопковая подушка для бокового сна Eli & Elm
Наполнитель: 75% латекс и 25% полиэфирное волокно.
Жесткость: Средняя, регулируемая
Для кого лучше:
- Боковые шпалы, которым нужна эргономичная форма
- Горячие шпалы
- Люди, которые ценят возможность регулировать высоту и жесткость
Основные моменты:
- Наполнитель можно добавить или удалить для регулировки высоты и плотности
- Умеренно высокий верхний слой и средняя жесткость хорошо подходят для бокового сна
- Уникальный дизайн облегает плечи для уменьшения боли в шее и плечах
SleepFoundation предоставляется скидка 20%.Скидка автоматически применяется к корзине.
Подушка Eli & Elm Side-Sleeper Pillow имеет уникальную форму с углублением посередине для плеча, что позволяет прилегать к телу во время сна на боку. Это приспосабливает плечи и обеспечивает необходимую поддержку для уменьшения боли в шее. Наполнитель представляет собой смесь латекса и полиэфирного волокна, которая обеспечивает достаточное сопротивление, чтобы держать голову в воздухе.
Средняя на ощупь и относительно высокая подушка хорошо подходят для сна на боку.Наполнитель можно добавить или удалить, чтобы подогнать чердак, что также повлияет на его твердость.
Eli & Elm включила в наполнитель подушки охлаждающие гели, которые помогают поддерживать нейтральный температурный режим и придают подушке ощущение большей мягкости. Подушка имеет воздухопроницаемый чехол из смеси органического хлопка и полиэстера, который можно стирать в машине.
Боковая подушка Eli & Elm из органического хлопка предлагается в одном размере, подходящем для матраса размера «queen-size» или «king-size».
Лучший сброс давления
Подушка Amerisleep Comfort Classic
Цена: 90 $ — Королева 115 долларов — король
Наполнитель: Пена с эффектом памяти Bio-Pur
Стойкость: Средняя
Для кого лучше:
- Шпалы боковые и задние
- Те, кто обычно горячо спят на поролоновых подушках
- Соискатели ценности
Основные моменты:
- Изготовлен из твердого пеноматериала с эффектом памяти, снимающего давление
- Шпалы холоднее, чем обычно, благодаря пеноматериалу с открытыми порами и воздухопроницаемому покрытию
- Конструкция с высоким чердаком может улучшить выравнивание и обуздать храп
Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Amerisleep
Люди с болью в шее часто подвержены давлению не только в шее, но и в плечах и верхней части спины. Подушка Amerisleep Comfort Classic Pillow содержит твердую пену с эффектом памяти, которая прилегает к этим областям, выравнивая позвоночник и снимая точки давления. Среднее ощущение обеспечивает плотный контур без слишком большого погружения, в то время как 6-дюймовый профиль должен обеспечивать адекватную поддержку для боковых шпал.
Высокая высота подушки может быть полезна тем, кто спит на спине, особенно тем, кто храпит.Многие люди, предпочитающие эту позу, склонны к храпу, потому что их голова недостаточно приподнята. Толстая подушка, такая как Comfort Classic, может помочь поддерживать постоянный поток воздуха через дыхательные пути и уменьшить храп.
Сердечник содержит твердую пену с эффектом памяти Bio-Pur. Этот запатентованный материал имеет состав с открытыми ячейками, что предотвращает чрезмерное нагревание. В результате эта подушка может быть хорошим вариантом для тех, кто обычно считает подушки из пеноматериала с эффектом памяти слишком горячими. Сетчатое покрытие вентилируется для дополнительной вентиляции.Постирать и высушить чехол можно в любой бытовой машине.
Подушка Comfort Classic по разумной цене по сравнению с конкурирующими моделями из пеноматериала с эффектом памяти, и Amerisleep предоставляет бесплатную наземную доставку по всей территории США. дефекты на срок до 10 лет.
Самый мягкий
Шелковая подушка Cosy Earth
Цена: $ 263 — Стандарт 311 $ — Король
Наполнитель: 100% длинноволокнистый шелк тутового дерева.
Жесткость: Средне-мягкая
Для кого лучше:
- Горячие шпалы
- Люди, предпочитающие очень мягкие подушки
- Для тех, кому нужна шелковая подушка, которую легко чистить
Основные моменты:
- Наполнитель из длинноволокнистого шелка Mulberry класса AAA
- Вискоза из бамбукового покрытия обеспечивает исключительную воздухопроницаемость
- Подходит для машинной стирки
Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на подушки Cosy Earth
Немногие материалы на земле обладают охлаждающими свойствами шелка. Cosy Earth использует это естественное свойство с помощью Silk Pillow, который содержит чистый, длинноволокнистый шелк тутового дерева без пены, латекса или других наполнителей. Чехол из впитывающей влагу вискозы из бамбука также обеспечивает отличный контроль температуры, что делает эту подушку отличным вариантом для тех, кто спит жарко, людей, которые потеют во сне, и тех, кто живет во влажных местах.
Шелк получил оценку AAA за его ультратонкую текстуру и устойчивость к слипанию. Это помогает обеспечить очень небольшое смещение — постоянная проблема с подушками из низкокачественного шелка. Поскольку оболочка очень гладкая на ощупь, подушка хорошо подходит для людей с акне и другими состояниями, вызывающими чувствительную кожу. Чтобы очистить подушку, просто постирайте в машине в холодной воде без кондиционера и отбеливателя, а затем высушите на среднем цикле. Вы также можете повесить подушку для сушки, но вам никогда не придется доплачивать за ее химчистку.
Учитывая высококачественные материалы, использованные для изготовления шелковой подушки, ее цена очень разумная — особенно по сравнению с конкурентами. Все заказы включают 100-дневную пробную проверку подушки и гарантию производителя, которая покрывает структурные дефекты на срок до 10 лет.
Лучшая роскошь
Органическая роскошная плюшевая подушка с авокадо
Цена: $ 199 — Королева 229 $ — Король
Наполнитель: Твердый вентилируемый латекс Talalay с набивкой из шерсти, шелка и мохера.
твердость: средняя мягкая
Для кого лучше:
- Горячие шпалы
- Для тех, кто предпочитает более мягкие подушки
- Потребители, которые хотят покупать экологически чистые продукты
Основные моменты:
- Камерный дизайн с прочным латексным сердечником с плюшевой набивкой из мохера
- Обложка изготовлена из органического хлопка, сертифицированного GOTS.
- Превосходное охлаждение благодаря натуральным воздухопроницаемым материалам
Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки Avocado
Людям с болью в шее, которым не нравится ощущение пены с эффектом памяти, стоит подумать о латексной подушке. Подушка Organic Luxury Plush Pillow от Avocado может иметь высокую цену, но высокая производительность в нескольких ключевых областях и долгий ожидаемый срок службы делают подушку стоящей инвестицией. В качестве дополнительного бонуса для покупателей из США Avocado предоставляет бесплатную доставку во все 50 штатов.
Основа подушки состоит из твердого вентилируемого латекса Talalay.Наощупь средней мягкости (4) обеспечивает мягкую амортизацию для головы и шеи, предотвращая при этом чрезмерное объятие в этих областях. Обе поверхности подушки покрыты роскошной смесью шелка, мохера и шерсти. Эти роскошно мягкие материалы охлаждают и выводят влагу из вашего тела. Дышащий чехол из органического хлопка, сертифицированного GOTS, также покрывает наполнитель. Вы можете снимать чехол и стирать его в стиральной машине всякий раз, когда ткань нуждается в чистке, но вы должны чистить только пятна.Подушка доступна в размерах queen и king.
Avocado — это компания с отрицательным выбросом углерода, которая принимает меры для компенсации выбросов, возникающих при производстве и транспортировке. Мягкая подушка Organic Luxury Plush Pillow изготавливается вручную в США. Ваш заказ включает пробный сон на 100 ночей с бесплатной обратной доставкой и годовую гарантию производителя от структурных дефектов.
Лучшая пена с эффектом памяти
Подушка SleepEasy EasySleeper
Тип матраса: Твердая пена с эффектом памяти
Тип матраса: Средний
Для кого лучше:
- Шпалы боковые и задние
- Люди, желающие поправить осанку
- Соискатели ценности
Основные моменты:
- Контурная форма для поддержки шеи и снижения давления
- Экологичный чехол из переработанного пластика
- Подходит для всех от 13 лет
Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения последней скидки на подушки SleepEasy
Нетрадиционная форма отличает подушку SleepEasy Easy Sleeper Pillow от своих конкурентов. Подушка, состоящая из цельного куска пены с эффектом памяти, приподнимает шею для лучшего выравнивания, а рифленая средняя часть удерживает голову. Такая конструкция снижает скованность в области головы и шеи, не создавая неудобного провала — частая жалоба на другие подушки для шейного отдела позвоночника.
Easy Sleeper также может улучшить вашу осанку, что делает его хорошим выбором для людей, которые в основном сидят во время работы.Подушка одобрена для детей от 13 лет. Дышащий чехол из хлопка и полиэстера, который можно стирать в машине, с застежкой-молнией из переработанного пластика.
По сравнению с другими эргономичными подушками для шеи Easy Sleeper имеет очень доступную цену. SleepEasy доставляет подушки по всему миру, и большинство клиентов получают их в течение семи рабочих дней. Компания полностью возмещает все возвраты в течение 30 дней с момента доставки при условии, что подушка находится в хорошем состоянии и отправлена в оригинальной упаковке.
Лучшее регулируемое
Оригинальная подушка Sweet Night
Наполнитель: 90% измельченная гелевая пена с эффектом памяти, 10% измельченная пена Comfort
твердость: средняя мягкая
Для кого лучше:
- Для тех, кому нужна подушка с регулируемым чердаком
- Горячие шпалы
- Соискатели ценности
Основные моменты:
- Измельченный наполнитель из пены с эффектом памяти можно добавить или удалить, чтобы изменить чердак
- Мягкий дышащий чехол
- Очень доступная цена
SleepFoundation.Читатели org могут использовать код SLEEP при оформлении заказа, чтобы сэкономить 15% сверх существующих скидок на веб-сайте
Для тех, кто живет с хронической болью в шее, предпочтения подушек и жесткости меняются от ночи к ночи в зависимости от их общего уровня дискомфорта. Эти шпалы — главные кандидаты на регулируемые подушки. Оригинальная подушка Sweet Night — это выдающаяся регулируемая модель, наполненная измельченной пеной с эффектом памяти, которую можно добавлять или снимать, чтобы изменить толщину подушки. Регулировка лофта также может повлиять на уровень жесткости, хотя эта подушка поддерживает удобный баланс контуров и поддержки независимо от ее общего объема.
Покрывало изготовлено из дышащей ткани, которая помогает сохранять сон прохладным, несмотря на теплопоглощающие свойства пеноматериала. А поскольку пена измельчена, Bamboo довольно пластичен и хорошо подходит для людей, которым нравится сжимать или обнимать подушку во время сна.
Чехол можно снять и постирать в стиральной машине всякий раз, когда его нужно почистить, хотя Sweet Night рекомендует стирать вручную, чтобы продлить срок службы ткани. Пену нельзя чистить. Для подушки доступны стандартные, королевские и королевские размеры.
Цена с наклейкой на оригинальную подушку довольно низкая по сравнению с другими регулируемыми поролоновыми подушками. Sweet Night также предлагает бесплатную наземную доставку в любую точку США. Каждая покупка включает пробный сон на 100 ночей и трехлетнюю гарантию.
Почему нам следует доверять
В нашу команду Sleep Foundation входят эксперты и тестировщики с многолетним опытом работы в индустрии товаров для сна. Мы протестировали более 300 подушек, чтобы определить, какие из них лучше всего подходят для сна с разными потребностями.В нашу команду входят спальные, боковые, животные, комбинированные, а также разные типы телосложения. Это позволяет нам представить в наших выводах как можно более широкий спектр предпочтений сна.
В процессе тестирования члены нашей команды лежат на каждой подушке в течение определенного периода времени, чтобы оценить прочность, поддержку, снятие давления и другие характеристики, которые имеют отношение к спящим с болью в шее. Тестеры перемещаются, чтобы оценить подушку в разных положениях. Выбор выше отражает подушки, которые превзошли все другие модели.
Что такое боль в шее?
На шею приходится весь вес головы, и неудивительно, что эта хрупкая часть тела очень восприимчива к травмам. Исследование, проведенное в США в 2018 году, показало, что боль в шее становится все более важной причиной инвалидности среди населения США. По оценкам большинства источников, от 25 до 30 процентов людей ежегодно страдают от боли в шее. Хотя многие эпизоды боли в шее проходят естественным путем, для некоторых она может перейти в хроническое состояние с неблагоприятными последствиями для качества жизни.
Боль в шее может быть вызвана рядом факторов. Это может быть следствием травмы или хронического состояния, такого как артрит, или повседневных привычек, таких как плохая осанка или слишком много часов сидения за компьютером. Хотя симптомы различаются, люди, страдающие от боли в шее, часто испытывают:
- Боль в шее, особенно при повторяющихся действиях или длительном сидении в вертикальном положении
- Ограниченный диапазон движения
- Головные боли
- Мышечные спазмы
- Плохое качество сна
Если у вас сильная боль или дополнительные симптомы, или если вы не уверены, что вызывает боль в шее, рекомендуется посетить врача, чтобы исключить основные заболевания.
Считается, что регулярные упражнения и здоровый вес положительно влияют на хроническую боль в шее. Американская ассоциация хиропрактики отмечает, что боль в шее часто сопровождается высоким уровнем стресса и ожирением.
Боль в шее и сон
Восемь часов, которые вы проводите в постели каждую ночь, — критическое время для тех, кто страдает от боли в шее. Поза, которую вы принимаете во время сна, может либо расслабить шею, либо подвергнуть ее дополнительной нагрузке. Как часть вашего сна, поддерживающая подушка должна способствовать правильному выравниванию шеи и позвоночника.
Не только неподходящая подушка может усугубить боль в шее, но и исследования показывают, что неправильная подушка может вызвать дискомфорт в ночное время. Это приводит к ночным пробуждениям, создавая порочный круг, который затрудняет отдых, необходимый для восстановления после боли в шее.
Ваша подушка вряд ли станет единственным источником боли в шее. Однако выбор правильной подушки и здоровое положение для сна могут помочь уменьшить давление на шею. Вам следует заменить подушку, когда она больше не может обеспечивать надлежащую поддержку.
Как выбрать подушку от боли в шее
Для людей, страдающих от боли в шее, выбор правильной подушки может стать ключевым шагом на пути к безболезненной жизни. Правильная подушка будет зависеть от ваших индивидуальных потребностей. Мы расскажем вам о наиболее важных моментах, в том числе о том, как выбрать лучший материал, форму и толщину для вашего индивидуального стиля сна.
Что следует учитывать при покупке подушки от боли в шее
Большинство людей не особо задумываются о подушке, разве что выбирают красивую и мягкую подушку для мгновенного комфорта.Это означает, что, когда мы понимаем, что наша подушка может способствовать боли в шее, мы можем не знать, как выбрать подходящую. Покупатели в таком положении могут быть подвержены обманчивому маркетингу и в конечном итоге выберут подушку, которая не соответствует их потребностям.
Чтобы помочь вам начать работу, мы составили список наиболее важных факторов. Сосредоточение внимания на этих факторах и базовое понимание того, как работают подушки, может помочь вам найти подушку, которая лучше всего подходит для вас.
Ключевые моменты
- Лофт : Лофт определяет угол наклона вашей головы по отношению к позвоночнику.Слишком высокая или слишком низкая подушка может заставить вашу шею согнуться под неестественным углом, что со временем вызовет напряжение и дискомфорт. Вот почему специалисты по сну рекомендуют выбирать подушку-чердак, чтобы голова и шея находились на одном уровне с позвоночником. Выбирая подушку, не забывайте учитывать ширину плеч и размер головы. Если вы не уверены в своем идеальном чердаке, возможно, вы захотите приобрести подушку с регулируемым чердаком.
- Поддержка: Подушка должна быть не только на нужной высоте под головой, но и на достаточной поддержке шеи.Чаще всего это наблюдается в подушках для шеи, которые переходят в контур шеи, а не оставляют место, где шея не поддерживается.
- Уровень жесткости: Жесткость подушки будет определять, где будет отдыхать ваша голова, поэтому важно тщательно обдумать этот аспект. Правильная жесткость подушки будет зависеть от веса вашей головы, высоты подушки, положения, в котором вы обычно спите, а также прочности матраса. Слишком жесткие подушки могут вызвать давление, например, в ушах, когда вы спите на боку.С другой стороны, слишком мягкие подушки могут провисать под головой и не обеспечивать должной поддержки.
- Сброс давления : Хорошая подушка обеспечивает снятие давления, снимая нагрузку с шеи и корректируя контур для уменьшения точек давления. Для наилучшего снятия давления выберите подушку подходящей формы и размера для вашего положения во время сна и соответствующей жесткости, чтобы уменьшить давление в точках соприкосновения.
- Форма: Современные производители предлагают разнообразный ассортимент эргономичных подушек, которые обеспечивают улучшенную поддержку за счет адаптации к форме вашей головы и шеи.Некоторые люди также предпочитают добавить в свой комплект еще одну подушку, один из популярных вариантов — небольшой валик под шеей в дополнение к основной подушке. Форма подушки — это вопрос личных предпочтений, но если вы не можете избавиться от боли в шее, можно попробовать подушку для шейки матки.
- Цена: Покупка хорошей подушки имеет решающее значение для вашего общего здоровья и здоровья шеи в частности. Цены на подушки сильно различаются в зависимости от их материалов и дизайна. Приобретая подушку, имейте в виду, что одни типы подушек прослужат вам долгие годы, в то время как другие, возможно, потребуется заменить через год или два, поскольку их материалы изнашиваются и теряют свои свойства.
- Качественные материалы: В таких широких категориях, как подушки с эффектом памяти или перьевые подушки, качество каждой подушки играет важную роль в определении ее долговечности и комфорта. Некоторые подушки можно время от времени стирать и как следует сушить, чтобы взбить их и продлить срок их службы.
Какие подушки лучше всего снимают боль в шее?
Лучшая подушка от боли в шее и плечах, достаточно твердая, чтобы держать голову под правильным углом, но достаточно мягкая, чтобы снимать точки давления.Большинство спящих пользуются подушками из пены с эффектом памяти, латекса, гречки или перьев, поскольку эти материалы обеспечивают наилучший баланс поддержки и снятия давления.
- Пена с эффектом памяти: Формы из пены с эффектом памяти, реагирующие на тепло и давление, формируют поддерживающую опору вокруг головы и шеи. Подушки из пены с эффектом памяти гипоаллергенны, дешевы и широко доступны в твердой или измельченной форме. Однако у них ограниченный срок службы, и медленная реакция материала на давление может расстраивать некоторых комбинированных шпал.Материал также склонен к улавливанию тепла.
- Гречка: Лузга гречихи естественным образом сцепляется и сохраняет свою форму, что делает ее отличным выбором для поддержки головы и шеи. Гречка — натуральный материал, воздухопроницаемый, устойчивый к аллергенам, прочный и экологически чистый. С другой стороны, подушки из гречневой муки, как правило, имеют высокую цену, и к ним нужно привыкнуть, поскольку они не такие мягкие, как другие традиционные типы подушек, и издают некоторый шум, когда вы меняете положение.
- Перья: Подушки из перьев хорошего качества мягкие и отлично сочетаются друг с другом. Их также часто можно настраивать, что позволяет владельцам настраивать чердак, убирая перья или добавляя новые. К сожалению, перьевые подушки, как правило, теряют свой верх, поскольку перья со временем сжимаются. Многие люди также обнаруживают, что перья могут смещаться под тяжестью их головы, что влияет на поддержку, которую они обеспечивают.
- Латекс: Натуральный латекс создает ощущение плавучести, которое удерживает шею на месте, сводя к минимуму точки давления.Многие подушки из латекса имеют отверстия для иголок для улучшенного регулирования температуры. Основным недостатком латексных подушек является то, что латексные подушки обычно бывают цельными, поэтому пользователи не могут придать им индивидуальную форму. В то время как многие люди обращаются к латексу как к натуральному и экологически безопасному варианту, органические и другие сертификаты имеют тенденцию повышать цену.
- Пух: Пух, сделанный из внутренних перьев уток и гусей, чрезвычайно мягкий и легкий, и подушки, изготовленные из этого наполнителя, могут быть изменены в соответствии с предпочтениями пользователя.Из-за его высокой цены и способности вызывать у некоторых людей аллергию многие люди выбирают альтернативу пуху из полиэфирных волокон. К сожалению, как пуховые, так и альтернативные пуховые подушки легко теряют свою форму и имеют тенденцию быть слишком мягкими, чтобы адекватно поддерживать шею.
- Пенопласт: Большинство подушек из пенопласта имеют некоторую форму и более быструю реакцию на давление, чем пена с эффектом памяти, хотя, как пена с эффектом памяти, они задерживают тепло. Подушки из пенопласта легкие, доступные по цене и гипоаллергенны.Однако со временем на них образуются постоянные вмятины, и их нужно будет заменять чаще, чем подушки других типов.
Какое положение подушки лучше всего при боли в шее?
Эксперты по сну рекомендуют спать на спине или на боку, если вы страдаете от боли в шее. Сон на животе заставляет вашу голову сгибаться под острым углом и выгибает позвоночник, что оказывает нежелательное давление на вашу шею. Тем, кто спит на строгом животе, следует выбирать подушку с низким верхом, чтобы минимизировать давление.
Для достижения наилучших результатов те, кто спит на спине и на боку, должны следить за тем, чтобы их голова, шея и верхняя часть позвоночника образовывали прямую линию. Сон на слишком высокой или слишком низкой подушке может вызвать боли и боли. Точно так же сон, повернув голову в одну или другую сторону, также может вызвать боль в шее.
- Сторона с приподнятой шеей: При шпале на боку во избежание боли в шее важно, чтобы голова находилась на одном уровне с позвоночником. Лучшая подушка для спящего на боку с болью в шее должна иметь высоту, равную расстоянию между ушами и краем плеч.Это означает, что людям с большими плечами обычно требуется более высокий чердак. Поскольку шея естественным образом расположена выше головы, шейные подушки имеют приподнятую область под шеей, которая помогает поддерживать шею и способствует правильному выравниванию.
- Спинка с двумя подушками: Обычно подушки для спины должны иметь среднюю высоту, которая поднимает голову ровно настолько, чтобы сидеть на одной линии с шеей. Но люди, спящие на спине, сталкиваются с той же проблемой, что и те, кто спят на боку, поскольку большинство подушек не поддерживают более высокий изгиб шеи.Тем, у кого возникают проблемы с поиском поддерживающей подушки, удобнее использовать небольшую округлую подушку под шею для дополнительной поддержки в дополнение к основной подушке.
Другие советы для людей, страдающих от боли в шее
Помимо выбора правильной подушки, вы можете уменьшить боль в шее, изменив образ жизни, например приняв правильную осанку, делая перерывы на растяжку и в целом проявляя больше активности. Людям, страдающим от боли в шее, следует избегать мешков на плече, сутулости и длительного сидения за компьютером.
- Выберите правильный матрас: На общее положение вашего тела влияет не только подушка, но и матрас. Матрасы Plusher позволяют вашему телу опускаться ниже, а это значит, что вам понадобится более низкая подушка. Обратное верно для более жестких матрасов, для которых потребуется более высокая подушка, чтобы поддерживать правильное положение шеи и позвоночника.
- Занимайтесь физиотерапией: От повседневных привычек до более серьезных режимов — вы можете выполнять множество упражнений, чтобы расслабить мышцы шеи и уменьшить нагрузку на шею, плечи и верхнюю часть спины.Сертифицированный массажист или мануальный терапевт также может помочь. Перед началом любого лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Используйте лед или тепло: Многие люди, страдающие от боли в шее, получают мгновенное облегчение от горячего или холодного компресса или от теплого душа. Это может не вылечить проблемы с шеей, но может оказаться полезным краткосрочным решением.
Часто задаваемые вопросы
Какие типы подушек лучше всего подходят для спящих с болью в шее?
Лучшая подушка от боли в шее — это такая подушка, которая имеет размер, твердость и форму, подходящую для вашего предпочтительного положения во время сна.Предпочтения варьируются в зависимости от типа подушек, поэтому некоторые люди считают, что подушки из пены с эффектом памяти снимают боль в шее, в то время как другим гораздо удобнее использовать подпиливку из микрофибры.
Существуют также разновидности подушек — подушки из пены с эффектом памяти доступны как цельные, так и с наполнителем из измельченной пены, и каждый вариант подходит для одних людей, но не для других. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на типе подушки, более важно определить чердак, форму и наполнение, которые лучше всего подходят для вашего типа телосложения в предпочитаемом положении для сна.Чтение независимых обзоров может помочь вам понять эти факторы, равно как и общение с любыми медицинскими работниками, которые лечат боль в шее.
Какая подушка-чердак лучше всего подходит для спящих с болью в шее?
Правильная подушка для облегчения боли в шее — это такая подушка, которая будет держать голову и шею под нейтральным углом в соответствии с естественным изгибом позвоночника. Правильный чердак, следовательно, зависит от вашего предпочтительного положения для сна. Например, тем, кто спит на боку, обычно нужна подушка от среднего до высокого, а тем, кто спит на животе, требуются более низкие подушки, чтобы не выгибать шею вверх.Вам также следует подумать о том, как глубоко вы погрузитесь в матрас, так как тот, который вас глубоко укладывает, может потребовать от вас более низкой подушки.
Насколько твердой должна быть подушка, чтобы облегчить боль в шее?
Подушки должны быть достаточно твердыми, чтобы поддерживать шею, не создавая точек давления, но точная твердость подушки зависит от вашего обычного положения во время сна. Спинным и боковым шпалам обычно требуются более жесткие подушки, чем тем, кто спит на животе, в то время как комбинированные шпалы и люди, чьи предпочтения по твердости меняются, могут захотеть рассмотреть регулируемую подушку.
Если вы предпочитаете очень мягкие подушки, которые не поддерживают должным образом вашу шею, вам подойдет подушка из пены с эффектом памяти со значительным сбросом давления. Хотя сердцевина пены по-прежнему должна обеспечивать достаточную поддержку, ее контурные свойства могут сделать ее субъективно «более мягкой» и, следовательно, более комфортной.
Остались вопросы?
Наши эксперты по продуктам имеют обширный опыт тестирования практически всех продуктов для сна, представленных на рынке. Отправьте электронное письмо на адрес [адрес электронной почты защищен] со своими вопросами, и мы поможем вам найти именно то, что вы ищете.
| |||
Мини KD | |||
Кафедра зоологии, колледж Шри Шанкара, район Калади Эрнакулам, Керала | |||
| |||
Поступила 20.06.2012; Опубликовано 30 июля 2012 г. | |||
Образец цитирования: Mini KD (2012) Диетический подход к шейному спондилезу.1: 193. DOI: 10.4172 / Scientificreports.193 | |||
Авторские права: © 2012 Mini KD. Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника. | |||
Аннотация | |||
Число людей, страдающих шейным спондилезом — заболеванием, при котором наблюдается аномальный износ хрящей и костей шеи (шейные позвонки), с каждым днем растет тревожно.Шейный спондилез часто связан с возрастом, он прогрессирует с возрастом. Оба пола страдают в равной степени, но проблемы у мужчин начинаются раньше. Причинами CS считаются режим работы, травма шеи, генетический фон, диета и т. Д. Симптомами являются скованность шеи, которая со временем усиливается, онемение или ненормальные ощущения в плечах, руках или ногах, головные боли, особенно в затылке и т. Д. Помимо физических упражнений, лекарства и йога-диета играют очень важную роль в уменьшении проблемы шейного спондилеза.Необходимо соблюдать правильную диету, чтобы поддерживать наши кости и суставы в здоровом состоянии. И вегетарианская, и невегетарианская диета играет уникальную роль в поддержании минерального метаболизма костей в организме. Вегетарианские диеты действительно обеспечивают существенную защиту от заболеваний костей и суставов при условии, что они будут приняты надлежащим образом для удовлетворения ежедневных потребностей в кальции, белке и витаминах. Анализ имеющихся данных показывает, что вегетарианские диеты предотвращают прогрессирование боли в шее и плечах и деминерализацию костей из-за высокого содержания клетчатки, витаминов и минералов и низкого содержания кислоты. | |||
Введение | |||
Число людей с жалобами на боли в шее и плечах, называемые шейным спондилезом (CS), значительно увеличивается день ото дня. Пациенты, страдающие CS, обращаются к врачам за постоянным решением проблемы, которое часто бывает труднодостижимым. Люди в возрасте старше сорока лет более подвержены симптомам CS, и они прогрессируют с возрастом. Шейный спондилез также называют шейным остеоартритом, который связан с разрушением позвонков и дисков шеи по мере старения, особенно шейного отдела позвоночника, который является частью позвоночника в шее.По краям позвонков раз за разом образуются небольшие неровные участки кости, называемые остеофитами. Шейный спондилез возникает из-за хронического износа шейного отдела позвоночника. Сюда входят диски или подушки между шейными позвонками и суставы между костями шейного отдела позвоночника. На костях позвоночника (позвонках) могут быть аномальные разрастания или «шпоры». Эти изменения могут со временем давить (сдавливать) один или несколько нервных корешков. В запущенных случаях вовлекается спинной мозг.Это может повлиять не только на руки, но и на ноги. Эти изменения могут начинаться с ежедневного износа. Вероятность их появления у людей, которые очень активны на работе или спорте, выше [1]. | |||
Причины шейного спондилеза | |||
Возраст | |||
Шейный спондилез часто связан с возрастом. В то время как только менее 25% людей в возрасте до 40 лет страдают шейным спондилезом, около 60% или более людей старше 40 лет страдают от него.Главный фактор риска — старение. Спондилез прогрессирует с возрастом и часто развивается в нескольких интервалах. С возрастом на телах позвонков образуются остеофиты или костные шпоры. Это попытка тела увеличить площадь поверхности и стабилизировать гипермобильный позвоночный сустав. Обычно эта миссия не приносит успеха, костные шпоры могут вызывать болезненные ощущения, поскольку они оказывают давление на спинномозговые нервы и, в некоторых случаях, на спинной мозг. Это давление часто вызывает слабость, онемение и / или недержание кишечника или мочевого пузыря [2].К 60 годам у большинства женщин и мужчин на рентгенограмме появляются признаки шейного спондилеза. По данным рентгенологического исследования, 90% мужчин старше 50 лет и 90% женщин старше 60 лет имеют признаки дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника. Границу между нормальным старением и болезненным процессом определить трудно [3]. Оба пола страдают одинаково, но у мужчин проблемы начинаются раньше [4]. | |||
Травма шеи | |||
Травма шеи, которая могла произойти много лет назад, может предрасполагать к спондилезу.Другие провоцирующие факторы, такие как неправильная осанка, травмы и чрезмерное употребление кислой пищи (согласно аюрведе), могут вызвать приступы спондилита. Если хрящ полностью изнашивается, это может привести к трению кости о кость. Чтобы восполнить утраченный хрящ, ваше тело может в ответ вырастить новую кость в фасеточных суставах, чтобы поддержать позвонки. Со временем это разрастание кости, называемое шпорами, может сузить пространство для прохождения нервов (стеноз) (https: // orthoinfo.aaos.org) | |||
Генетика | |||
Хотя роль генетики еще не подтверждена, люди старше 50 лет, страдающие этим заболеванием, с большей вероятностью будут иметь брата или сестру с нормальными или легкими состояниями шейного спондилеза. Существование семейного шейного спондилеза не является нереалистичным, потому что другие исследования показали, что генетика определяет форму позвоночника и что похожие позвоночники имеют тенденцию к вырождению аналогичным образом.Таким образом, генетическое консультирование такой семьи, как описанная здесь, может оказаться очень полезным для предупреждения братьев и сестер о том, что они подвержены высокому риску травмы шейного отдела позвоночника. Каким бы редким он ни был, семейный шейный спондилез может быть явлением, которое любой хирург позвоночника должен заподозрить в семье с аномалиями шейного отдела позвоночника, обнаруженными у нескольких членов [5]. Исследования показали, что вариации гена HLA-B, входящего в семейство генов, называемых человеческим лейкоцитарным антигеном (HLA), влияют на возникновение спондилеза [5]. | |||
Трудовая деятельность | |||
Шейный спондилез чаще встречается у людей, которые несут тяжелые грузы на голове или плечах, чем у тех, кто этого не делает. Еще одним важным фактором является выполнение работы, которая оказывает давление на область шеи, например, поднятие тяжестей, гимнастика и т. Д. Другими вариациями этого фактора являются условия работы, требующие от людей работы в одном положении, обычно сгибаясь, в течение длительных периодов времени.Короче говоря, любая деятельность, вызывающая чрезмерную нагрузку на шею в течение длительного периода, может вызвать шейный спондилез. Некоторые примеры — это просмотр телевизора, сидя в странном положении, которое давит на шею, путешествия на большие расстояния и сон сидя, работа с телефоном в течение долгих часов и т. Д. Неправильная поза для сна, использование очень мягких спальных матрасов также может привести к шейный спондилез. | |||
Грыжа межпозвоночного диска | |||
Межпозвоночные диски состоят из двух концентрических слоев: внутреннего гелеобразного пульпозного кольца и внешнего фиброзного фиброзного кольца.В результате старения ядро теряет жидкость, объем и упругость, и вся структура диска становится более восприимчивой к травмам и сжатию. Это состояние называется обезвоживанием диска. Таким образом, диск очень уязвим для разрывов, и когда они возникают, внутреннее пульпозное кольцо выступает через фиброзный слой, создавая выпуклость в межпозвоночном диске. Это состояние называется грыжей межпозвоночного диска. Это может затем вызвать сдавление спинного мозга или формирующихся нервных корешков и привести к связанным с этим проблемам [6]. | |||
Симптомы шейного спондилеза | |||
Общие симптомы включают боль в шее, которая позже распространяется на руки или плечо, слабость в ногах и руках, скованность в области шеи, онемение рук, ног или плеч, потерю равновесия, головные боли (в задней части голова), мышечные спазмы, потеря контроля над мочевым пузырем или дефекацией, а также общая усталость и беспокойство. Симптомы часто развиваются медленно с течением времени, но они могут появиться или внезапно ухудшиться.Боль может быть легкой или глубокой и настолько сильной, что вы не можете двигаться. | |||
Боль может ощущаться через лопатку или может распространяться на предплечье, предплечье или (реже) пальцы. | |||
Боль может усилиться: | |||
• После стояния или сидения | |||
• Ночью | |||
• Когда вы чихаете, кашляете или смеетесь | |||
• Когда вы сгибаете шею назад или проходите более нескольких ярдов | |||
У вас также может быть слабость в определенных мышцах.Иногда вы можете не заметить этого, пока врач не осмотрит вас. В других случаях вы заметите, что вам трудно поднять руку, сильно сжать одну из рук или другие проблемы [7]. | |||
Другие общие симптомы: | |||
Жесткость шеи, которая со временем ухудшается | |||
Онемение или ненормальные ощущения в плечах, руках или (редко) ногах | |||
Головные боли, особенно в затылке | |||
Роль диеты в контроле CS | |||
Кальций, фосфор, витамин D и множество гормональных, диетических и эмоциональных факторов играют важную роль в целостности опорно-двигательной системы.Тонкий баланс между этими факторами позволяет многим вещам пойти не так в этой системе — например, дефицит кальция приведет к ослаблению всей матрицы кости или нарушение соотношения кальций: фосфор может вызвать деминерализацию кости. Необходимо соблюдать правильную диету, чтобы поддерживать наши кости и суставы в здоровом состоянии. Как вегетарианская, так и невегетарианская диета играет свою уникальную роль в поддержании минерального метаболизма костей в организме [8]. | |||
Невегетарианская диета | |||
Мясо — богатый источник серы, которая может изменять pH крови.Такое же влияние наблюдается в случае жареной, острой и кислой пищи. Мясо имеет наибольшую кислотную нагрузку из-за высокого содержания серы, которая увеличивает кислотность крови, что приводит к деминерализации костей. Многие исследования показали, что вегетарианцы в постменопаузе имеют более высокое содержание минеральных веществ в костях по сравнению с их невегетарианцами [9] (всеядными). | |||
Кроме того, существует очень тесная взаимосвязь между болями в суставах, такими как «замороженное плечо» и шейный спондилез, и видом съедаемой пищи.Жареные продукты, острая, жирная пища, чрезмерное количество мяса и рафинированные продукты, такие как сладости, кондитерские изделия, хлеб и другие продукты из рафинированной пшеницы, являются основными инкриминирующими факторами заболеваний суставов. Такая пища приводит к избыточной кислотной нагрузке в крови, с которой не могут справиться почки. Следовательно, эта кислота вызывает воспаление всех суставов, ухудшение межпозвонковых дисков, следовательно, компрессию диска. | |||
Запор также инициирует образование токсинов в кишечнике, которые всасываются в кровь и повышают ее кислотность.Это также способствует, наряду с другими факторами, в развитии CS и деминерализации костей. | |||
Гормоны, такие как эстроген, тестостерон, гормоны коры надпочечников, щитовидная железа и гормон роста, также играют очень важную роль в поддержании нормальной структуры и функций организма. Сильная связь между гормональной активностью и пищей, которую мы едим, была установлена в нескольких исследованиях. | |||
Вегетарианская диета | |||
Вегетарианская диета, богатая клетчаткой и в сыром виде, содержащая много витаминов и минералов, оказывается очень полезной, поскольку предотвращает запоры [10], выводит токсичные вещества из желудочно-кишечного тракта, тем самым предотвращая повышение кислотности кровь.Повышенное количество минералов и витаминов в вегетарианской пище в значительной степени способствует нормальному функционированию костного метаболизма. Кислотность (связанная с серой) невегетарианской диеты инициирует и поддерживает деминерализацию костей, что подтверждается серийными исследованиями минеральной плотности костей, выполненными с помощью прямой фотонной абсорбциометрии. Напротив, вегетарианская диета, состоящая в основном из сырых продуктов, лишена этого недостатка. Однако жареная пища, острая пища и чрезмерно кислые продукты, вегетарианские или невегетарианские, вредны для костей, хрящей и целостности суставов. | |||
Лакто-вегетарианство | |||
Принято считать, что вегетарианцам не хватает кальция в рационе, и в результате они страдают от деминерализации костей, что приводит к остеопорозу и остеомаляции. Это не относится к лактовегетарианцам, потому что молоко и продукты из него являются очень богатым источником кальция, который легко доступен человеку. Однако есть сообщения и наш опыт, что с возрастом переваривание молока становится все труднее и труднее из-за снижения содержания ферментов и кислоты в желудке.Нарушение переваривания молока не только вызывает дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, но и увеличивает кислотную нагрузку на организм, что приводит к болям в суставах и обострению артрита. Творог (также известный как панир или тертое молоко) и сыворотка (вода, полученная при приготовлении творога) являются отличными источниками кальция для вегетарианца и гораздо менее токсичны, чем невегетарианские источники белка. Анализ имеющихся данных показывает, что вегетарианские диеты предотвращают прогрессирование боли в шее и плечах и деминерализацию костей благодаря высокому содержанию клетчатки, витаминов и минералов и низкому содержанию кислоты | |||
Вегетарианские источники кальция | |||
А.Молоко | |||
Б. Творог | |||
C. Миндаль | |||
D. Бобовые (хотя и связанные с фитатом) | |||
E. Семена, в особенности кунжут, подсолнечник | |||
F. Сыр Чеддер | |||
G. Швейцарский сыр | |||
H.Соевые бобы и продукты из них, такие как TOFU (творог из бобов) | |||
Факторы, препятствующие всасыванию кальция | |||
A. Пищевые продукты, содержащие щавелевую кислоту. например шпинат, стебель лотоса, хренграмма | |||
Б. Недостаток вит. Д. | |||
C. Чрезмерное употребление белков, таких как мясо, рыба, птица, яйца и т. Д. | |||
Д.Чрезмерное употребление поваренной соли, алкоголя, кофе, табака, жиров и безалкогольных напитков, содержащих фосфор | |||
Простые диетические советы для CS | |||
Помимо физических упражнений, медитация и йога-диета играют очень важную роль в решении проблемы шейного спондилеза. Пациенту необходимо четырехразовое питание, которое включает салат из тушеных овощей, сырых овощей, ростков цельнозернового хлеба и молока.Также полезно употребление витамина D, витамина C, фосфора, белков кальция. Принимать лимонный сок, смешанный с солью, не менее 2-3 раз в день. Дополнительный прием чебулического миробалана после еды также оказался очень эффективным. Привычное употребление 2-3 зубчиков чеснока утром снижает риск шейного спондилеза. | |||
Фрукты и овощи — содержащиеся во фруктах и овощах витамины C и A борются со свободными радикалами, вызывающими воспаление, и помогают уменьшить болезненный отек вокруг шеи. | |||
Рыба, орехи и масличные семена являются богатыми источниками омега-3 жирных кислот и витамина Е, действующих против воспалений. | |||
Яблоко, чеснок, имбирь и куркума также обладают противовоспалительным действием. | |||
Избегайте красного мяса, белого картофеля и кофе, так как они увеличивают кислотную нагрузку в организме. Включите в повседневный рацион фруктовый сок и овощной суп. | |||
Диета, богатая мононенасыщенными жирными кислотами, помогает уменьшить воспаление. | |||
Избегайте острой, острой, соленой жирной пищи [11]. | |||
Заменить рис пшеничным | |||
Добавьте больше горьких овощей, таких как горький мармелад и барабанная палочка, в обычную пищу [12]. | |||
Заключение | |||
Следовательно, очевидно, что вегетарианские диеты действительно обеспечивают существенную защиту от заболеваний костей и суставов при условии, что уделяется должное внимание удовлетворению ежедневных потребностей в кальции, белке и витаминах.Анализ имеющихся данных показывает, что вегетарианские диеты предотвращают прогрессирование боли в шее и плечах и деминерализацию костей из-за высокого содержания клетчатки, витаминов и минералов и низкого содержания кислоты. Исследования показали, что соблюдение правильного режима питания в жизни может творить чудеса в минимизации CS. | |||
Ссылки | |||
| |||
Что произойдет, если не лечить стеноз позвоночника?
С медицинской точки зрения «стеноз» означает сужение любого прохода. Если мы связываем это с позвоночником, то это означает сужение спинного мозга или костного прохода, в котором находятся спинномозговые нервы.
Стеноз позвоночного канала может вызвать серьезный дискомфорт и помешать вам заниматься повседневными делами, если не лечить должным образом. Прежде чем мы углубимся в последствия стеноза позвоночника, давайте подробнее рассмотрим это заболевание.
Обзор стеноза позвоночного канала
Мало кому повезло родиться с таким заболеванием, но, как правило, это результат износа тела.
С возрастом он становится более заметным, и вы начинаете испытывать боль, дискомфорт и слабость в разных частях тела в сочетании с сужением спинномозговых нервов.Это может быть вызвано дегенеративными проблемами, а также травмами, опухолями, грыжами межпозвоночных дисков, остеоартритом и болезнью Педжета.
Стеноз позвоночного канала можно обнаружить в основном в двух частях тела — в нижней части спины и в области шеи. Оба известны под разными именами и различаются по характеру и симптомам.
У вас стеноз поясничного отдела позвоночника?
Когда корешки спинного мозга, расположенные в нижней части спины, сжимаются, возникает стеноз поясничного отдела позвоночника. Вы можете почувствовать излучающую боль, онемение, покалывание или слабость в нижней части спины, которые чаще всего передаются на ягодицы и ноги.Постепенно вы почувствуете боль во время ходьбы, и даже сделать шаг может стать трудной задачей.
У вас стеноз шейного отдела позвоночника?
Стеноз шейного отдела позвоночника вызывает боль в области шеи и вызван сужением спинного мозга. Это более серьезная проблема, поскольку стеноз шейки матки может привести к сильной слабости и параличу. Если вы заметили какие-либо признаки стеноза позвоночника в области шеи, рекомендуется обратиться к врачу.
У вас стеноз грудного отдела?
Стеноз грудного отдела возникает в нижней или средней части позвоночника.Эта область состоит из позвонков, которые соединены с грудной клеткой. В этом отделе позвоночника меньше шансов на развитие стеноза, поскольку в нем меньше движений.
Что произойдет, если не лечить стеноз позвоночного канала?
У вас может не быть начала заболевания, но оно очень часто встречается у взрослых в возрасте 50 лет и старше. Обычно износ является основной причиной стеноза позвоночника, и симптомы серьезно влияют на качество жизни человека.
Пониженная активность
Вы не хотите, чтобы вашу жизнь разрушили последствия стеноза позвоночного канала.Со временем даже ходьба становится невозможной, а при стенозе позвоночника ходьба более нескольких минут может стать проблемой.
Боль и слабость исчезнут, когда вы сядете, что приведет к более малоподвижному образу жизни. Вы также обнаружите, что такие занятия, как езда на велосипеде, треккинг и занятия спортом, станут очень трудными. И, в конце концов, по мере прогрессирования симптомов нарушится баланс тела.
Инвалидность
В тяжелых случаях стеноза пациент может даже стать инвалидом.Симптомы могут быть настолько серьезными, что из-за крайней слабости невозможно встать.
Уменьшение или потеря контроля над мочевым пузырем и кишечником
В крайних случаях стеноз позвоночного канала может ослабить нервы, связанные с мочевым пузырем или кишечником. Если это произойдет, вам следует немедленно связаться с врачом, так как вам может быть рекомендовано хирургическое вмешательство, чтобы избавить вас от симптомов.
Постоянная боль и дискомфорт
Стеноз позвоночного канала вызывает боль в разных частях тела, включая шею, нижнюю и среднюю часть спины, ягодицы и ноги.Вы можете не заметить этого в самом начале, но со временем боль будет медленно развиваться.
Неспособность устранить симптомы приведет к образу жизни, наполненному онемением, болью и мышечной слабостью.
Запишитесь на консультацию по МРТ сегодня! Команда Миннесотского института позвоночника изучит ваши решения по обезболиванию и обсудит соответствующие варианты.
Отзывы — Центр черепно-спинной хирургии
Надя Бланшар
В возрасте 25 лет я уже около 10 лет страдаю от болей в спине различной локализации из-за врожденного сколиоза.За последние 5 лет или около того, и особенно за последний год, качество моей жизни резко снизилось из-за боли в шее. Я пробовала посещать мануального терапевта с течением времени, но всегда чувствовала себя разочаровывающе короткой повязкой на то, что я изначально знал, что это механическая проблема. И моя страховка заставляет вас перепрыгнуть через столько обручей, чтобы сделать МРТ; Я учился в школе полный рабочий день по специальности STEM и работал все время, так что в конечном итоге я держался до окончания учебы, чтобы решить эту проблему (что означало, что я, по сути, жил на НПВП почти 24 часа в сутки, 7 дней в неделю).
Наконец, поиск квалифицированного нейрохирурга в Google привел меня к доктору Хоуп. Опасаясь, что еще один врач отклонит мои показания о боли только из-за моей молодости, я был очень благодарен и испытал облегчение, когда доктор Хоуп отнесся ко мне с уважением, отнесся ко мне серьезно без предположений и сомнений и предложил мне план страховой игры, который в конечном итоге приведет к МРТ, в котором я нуждался годами.
После 12 сеансов физиотерапии он смог написать мне направление на сканирование.Он просмотрел это во время следующего визита, весело согласился, что это некрасиво, но уверенно сказал мне, что он может это исправить. Затем он показал и объяснил мне, что у меня сломался межпозвоночный диск на уровне C6 / C7, дал мне возможность делать инъекции, но также сказал, что, если я чувствую, что этого достаточно, я идеальный кандидат на операцию, которую он провел тысячи. раз. Достаточно определенно, и я назначил переднюю дискэктомию с помощью спондилодеза в тот же день, всего через 2 недели!
Однако мой отец, защищая меня и обеспокоенный, совсем не был в восторге от аспекта операции слияния, и категорически утверждал, что вместо этого он хотел, чтобы я получил второе мнение о полной замене диска.Доктор Хоуп дал мне свой личный номер мобильного телефона до того, как я назначил операцию на случай, если у меня возникнут какие-либо медицинские вопросы. Я понимаю, насколько заняты врачи, а тем более нейрохирурги — они пожертвовали столькими аспектами жизни, чтобы заботиться о других, потому что чувствуют глубокую ответственность перед миром — поэтому, хотя я был очень впечатлен и признателен за этот жест, я никогда не ожидал использовать это. На мой взгляд, когда врач идет домой, он должен иметь возможность пойти домой и побыть со своей семьей.
Но учитывая обстоятельства, я почувствовал давление, чтобы спросить доктораНадеюсь на дополнительные вопросы, и обратился. Он сказал мне, что позвонит мне до 9 вечера того же дня, и позвонил. Он ответил на все мои вопросы и опасения, включая свое профессиональное мнение о том, почему ACDF был лучшим вариантом по сравнению с CTDR в моем случае, и даже честно подтвердил, что если бы на моем месте был он или его жена, он бы получил ACDF. Он даже объяснил вещи с точки зрения медицины и механики, что заставило меня чувствовать себя очень уверенно в его знаниях.
Я собираюсь пройти операцию.Я знаю, что мой отзыв может быть несколько превентивно положительным, так как мне еще предстоит пройти процедуру и выздороветь, но я чувствую себя очень хорошо по этому поводу. В некоторых случаях его приемная немного зарезервирована, и время встречи растягивается, но всем, кто расстроен из-за этого .