Dhea что это: Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) | Dopinglinkki

Содержание

Что такое микронизированный DHEA?

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) — это гормон, который организм человека производит и использует для выработки других гормонов, таких как половые гормоны эстроген и тестостерон. Существуют научные данные, которые также свидетельствуют о том, что DHEA может сыграть важную роль в уменьшении признаков старения, лечении депрессии и профилактике сердечных заболеваний. Некоторые люди предпочитают дополнять этот гормон в надежде насладиться его потенциальной пользой для здоровья. Микронизированный DHEA является формой этой добавки, которая включает мелкие частицы, которые легко перерабатываются организмом.

Организм человека создает собственный DHEA в надпочечниках, которые находятся над почками. Однако с возрастом уровень этого гормона может значительно снизиться. В таком случае человек может начать видеть эффекты пониженных уровней. Существует много теорий о том, как пониженные уровни могут влиять на организм, и некоторые исследования предоставили доказательства, подтверждающие их.

Например, некоторые исследования показали, что уровни DHEA могут влиять на сексуальную функцию и фертильность и уменьшать симптомы, вызванные аутоиммунным состоянием, которое называется волчанка.

Человек, обеспокоенный уровнем DHEA, может приобрести добавки, которые можно приобрести без рецепта, а иногда и по рецепту. Некоторые люди предпочитают микронизированные добавки DHEA по сравнению с теми, которые только что помечены как DHEA, потому что эта форма считается более доступной для организма. Когда эта добавка микронизирована, частицы гормонов становятся намного меньше, чем обычно, чтобы позволить организму захватить гормон из кишечника. Обычно печень обрабатывает гормональную добавку, но считается, что это делает ее менее полезной для организма.

Микронизированный ДГЭА часто содержит частицы, размер которых уменьшается до двух-15 микрон; один микрон равен примерно 0,00004 дюйма или 0,00101 миллиметра. Это часто достигается путем измельчения частиц. Как только частицы становятся достаточно маленькими, они превращаются в добавку, которую человек покупает в магазине здоровья или продуктовом магазине.

Поскольку частицы настолько крошечные, они могут быть поглощены лимфатической системой, которая помогает избавиться от отходов и доставляет питательные вещества и гормоны в другие части тела. В этот момент организм может использовать его для производства другого гормона, называемого андростендионом, который в конечном итоге превращается в половые гормоны.

Человек может получить пользу от консультации с врачом перед выбором дозировки, независимо от того, выбирает он микронизированный DHEA или нет. Часто дозировка варьируется в зависимости от того, что человек надеется вылечить или достичь. Кроме того, его или ее врач может дать совет о побочных эффектах, которые он может вызвать, таких как головные боли и изменения менструального цикла, а также возможные лекарственные взаимодействия.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Что такое DHEA?

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) — это природный стероидный гормон, вырабатываемый надпочечниками как у мужчин, так и у женщин. Функция этого гормона в организме полностью не изучена, хотя известно, что он является предшественником эстрогена и тестостерона, двух важных половых гормонов. Как и во многих других гормонах, уровень этого гормона меняется с возрастом, при этом организм вырабатывает значительные качества, начиная примерно с семи лет и достиг пика в середине 20-х годов. С возрастом уровень DHEA снижается.

Несколько компаний производят DHEA в качестве пищевой добавки, утверждая, что ее можно использовать для лечения болезни Альцгеймера, системной красной волчанки, расстройств настроения и старения. Этот гормон также исторически продавался в качестве добавки для похудения и наращивания мышечной массы. Гормон также используется в медицине у пациентов с недостаточностью надпочечников, чтобы помочь их телам сохранить нормальный гормональный баланс.

Поскольку DHEA является общественным достоянием и не может быть запатентован, фармацевтические компании неохотно проводят его исследования. В результате было проведено очень мало тщательных исследований для изучения функции этого гормона, а также для подтверждения или опровержения утверждений о его использовании. Это затрудняет определение того, является ли рекламируемое использование пищевой добавки обоснованным, особенно потому, что многие утверждения делают ошибку, путая корреляцию с причинностью, предполагая, что снижение уровня DHEA с возрастом должно означать, что гормон участвует в старении процесс.

На самом деле, использование добавок DHEA может быть опасным. Этот гормон был связан с раком репродуктивной системы и раком молочной железы, и прием гормональных добавок может привести к нарушению гормонального баланса в организме. Пациенты, которые заинтересованы в использовании DHEA, должны делать это под наблюдением эндокринолога, который будет регулярно проверять уровень гормонов, чтобы подтвердить, что дозировка является подходящей, в дополнение к скринингу пациента на ранние признаки развития побочных эффектов.

При использовании DHEA в качестве пищевой добавки пациенты также должны обязательно информировать медицинских работников, так как использование любой пищевой добавки или лекарственного средства может варьировать подход к диагностике и лечению. Пациенты должны быть в состоянии предоставить список всех веществ, которые они принимают, вместе с их дозировками, и это может помочь сохранить таблицу или записать лекарства на медицинской информационной карте, чтобы гарантировать, что эти данные пригодятся, когда они нужен врач.

ДРУГИЕ ЯЗЫКИ

Дегидроэпиандростерон сульфат DHEA-SO4 — Клиника 1

Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДЭА-SO4) – это андроген, мужской половой гормон, который присутствует в крови как у мужчин, так и у женщин. Он играет важную роль в развитии вторичных мужских половых признаков при половом созревании и может преобразовываться в тестостерон и эстрадиол. ДЭА-SO4 вырабатывается корой надпочечников, его производство контролируется адренокортикотропным гормоном (АКТГ).

Женщинам рекомендуется сдавать анализ на 8-10-й день цикла.

Для чего используется исследование?

  • Для оценки функции надпочечников.
  • Для того чтобы отличить болезни, связанные с надпочечными железами, от заболеваний, вызванных нарушением функций яичников и тестикул.
  • Для помощи в диагностике опухолей коры надпочечников, рака надпочечников, врождённой либо приобретенной гиперплазии надпочечников и для отличия этих заболеваний от опухолей и рака яичников.
  • Для помощи в диагностике синдрома поликистозных яичников.
  • Для выяснения причин бесплодия, аменореи и гирсутизма.
  • Для диагностики и выяснения причин маскулинизации у девочек, а также преждевременного полового созревания у мальчиков.

Когда назначается исследование?

  • Как правило, совместно с тестами на другие гормоны при подозрении на избыток (редко на недостаток) образования андрогенов либо при необходимости проверки функционирования надпочечников.
  • При симптомах аменореи, бесплодия или маскулинизации у женщин. В последнем случае имеются такие признаки, как низкий голос, гирсутизм (избыточный волосяной покров), облысение по мужскому типу, угревая сыпь, увеличенный кадык, маленькая грудь, у девочки – неоднозначные гениталии, когда клитор вырастает очень большим, в то время как внутренние женские органы выглядят нормальными.
  • Когда у маленьких мальчиков происходит преждевременное половое развитие: слишком рано голос становится низким, появляются волосы на лобке, развивается мускулатура и увеличивается в размерах пенис.

 

Стоимость исследования

Разница между 7-кето DHEA и DHEA (Биология)

7-Кето DHEA против DHEA

«ДГЭА» означает «дегидроэпиандостерон». Это гормон, синтезируемый в организме человека естественным путем.

7-Кето ДГЭА является продуктом метаболита, полученным из гормона ДГЭА. Они похожи по структуре, но имеют много разных функций и свойств.

DHEA

DHEA — это естественный гормон, синтезируемый надпочечниками. Надпочечники — это эндокринные железы, расположенные над почками, которые синтезируют гормоны, связанные со стрессом. Поскольку этот гормон выделяется из надпочечников, его также называют андростенолоном. Химическое название этого называется 3β-гидроксиандрост-5-ен-17-он или 5-андростен-3β-ол-17-он..

DHEA метаболизируется в другой продукт, который называется DHEAS или дегидроэпиандростерон сульфат в печени. Этот DHEAS позже превращается в андрогены и эстрогены. Андрогены — это мужские гормоны, состоящие из; тестостерон, андростендион и дигидротестостерон. Женские гормоны — это эстрадиол и эстрон, которые сгруппированы по эстрогенам.

ДГЭА оказывает широкий спектр воздействия на организм человека. Говорят, что он замедляет процесс старения и улучшает навыки мышления у пожилых людей.

Это также полезно при лечении болезни Альцгеймера. Он используется для повышения сексуальности путем повышения уровня определенных гормонов. У мужчин DHEA предотвращает эректильную дисфункцию, а у женщин уменьшает проблемы, связанные с менопаузой. Его наружное введение также помогает в лечении системной красной волчанки, остеопороза, болезни Аддисона, шизофрении, рассеянного склероза и замедления болезни Паркинсона. Это также полезно при диабете и раке молочной железы. Люди также используют это для повышения их иммунной системы и потери веса. ДГЭА также используется спортсменами для увеличения мышечной плотности. DHEA действует как антивозрастной гормон.

7-кето DHEA

7-Кето DHEA является метаболитом DHEA. Это метаболит гормона, который может улучшить иммунную функцию и помогает уменьшить жировые отложения. 7-Кето ДГЭА образуется при разложении ДГЭА. Это вдвое эффективнее, чем DHEA.

Основное различие между DHEA и 7-кето-DHEA заключается в том, что DHEA превращается в тестостерон и эстроген, тогда как 7-кето-DHEA не превращается в эти два половых гормона. Повышение уровня тестостерона у женщин может привести к росту бороды и волос на лице, в то время как повышение уровня эстрогена у мужчин может привести к росту груди..

7-Кето DHEA относительно нетоксичен для организма. Это может устранить или значительно уменьшить возможные побочные эффекты простого DHEA. Побочные эффекты DHEA в основном включают гормональный дисбаланс. Исследования показывают, что в некоторых случаях DHEA может способствовать повреждению печени или даже раку печени. Одним из более легких побочных эффектов DHEA является мягкий акнеформный дерматит.

Резюме:

  1. ДГЭА секретируется в организме, а 7-Кето ДГЭА является метаболитом ДГЭА..
  2. 7-Кето DHEA в два раза эффективнее, чем DHEA.
  3. DHEA превращается в андрогены и эстрогены, а 7-кето DHEA не превращается в половые гормоны.
  4. DHEA имеет несколько побочных эффектов, в то время как 7-кето DHEA относительно нетоксичен.

Разница между DHEA и DHA | Сравните разницу между похожими терминами — Наука

Ключевое отличие — DHEA

против ДГК

 

DHEA (Дегидроэпиандростерон) и DHA (Докозагексаеновая кислота) являются важными компонентами, присутствующими в организме человека. Оба соединения участвуют в различных специфических процессах развития и регуляции организма. Несмотря на то, что оба этих соединения, кажется, имеют похожие типы акронимов, оба соединения совершенно разные в аспекте классификации, синтеза и функции. ДГЭА — эндогенный стероид гормон, и DHA представляет собой жирную кислоту омега-3. Это ключевое отличие между DHEA и DHA.

1. Обзор и основные отличия
2. Что такое ДГЭА
3. Что такое ДГК
4. Сходства между DHEA и DHA
5. Сравнение бок о бок — ДГЭА и ДГК в табличной форме
6. Резюме

Что такое ДГЭА?

DHEA (дегидроэпиандростерон) обычно называют андростенолоном. DHEA — это эндогенный стероидный гормон. Он в основном синтезируется в надпочечниках, головном мозге и гонадах. Считается, что DHEA выполняет множество потенциальных функций в организме и является одним из стероидов, который циркулирует в организме наиболее широко. В головном мозге DHEA действует как промежуточный продукт метаболизма, который участвует в синтезе эстрогена и андрогенных стероидных половых гормонов.

Он также может действовать как нейростероид и нейтрофин, который DHEA связывает с множеством ядерных белков и белков клеточной поверхности. Нейростероиды могут участвовать в быстром изменении процессов возбудимости нейронов, что достигается за счет различных взаимодействий с рецепторами клеточной поверхности и ионными каналами, управляемыми лигандами. Нейротрофины — это класс белков, которые участвуют в индукции выживания и развития нейронов. Таким образом, DHEA является важным компонентом центральной нервной системы.

Механизм синтеза DHEA включает два гормона АКТГ (адренокортикотропный гормон) и GnRH (гормон высвобождения гонадотропина). АКТГ контролирует синтез ДГЭА в ретикулярной зоне коры надпочечников, а ГнРГ регулирует гонады во время синтеза ДГЭА. Этот эндогенный стероидный гормон также вырабатывается в головном мозге. Холестерин действует как предшественник при синтезе ДГЭА с помощью различных ферментов. Из общего количества ДГЭА, синтезируемого в организме, более высокий процент ДГЭА происходит из коры надпочечников и путем десульфатации дегидроэпиандростерона сульфата (ДГЭАС).


Повышение выработки ДГЭА в организме можно стимулировать с помощью регулярных упражнений. У приматов это достигается за счет ограничения калорийности. Теории предполагают, что стимуляция выработки эндогенного DHEA за счет ограничения калорий приводит к увеличению продолжительности жизни.

Что такое ДГК?

DHA (докозагексаеновая кислота) считается жирной кислотой омега-3, которая присутствует в качестве основных структурных компонентов в человеческом мозге, коре головного мозга, сетчатке глаза и коже. DHA может быть получена из различных источников, включая материнское молоко, рыбий жир или жир определенных видов водорослей.

Его также можно синтезировать из альфа-линоленовой кислоты, которая является одной из двух незаменимых жирных кислот, которые не могут быть синтезированы в организме. Этот механизм используется в основном травоядными и плотоядными животными, которые не зависят от каких-либо пищевых источников морепродуктов. Альфа-линоленовая кислота в основном синтезируется в растениях и представляет собой короткую жирную кислоту омега-3. Животные, которые получают меньшее количество морепродуктов, обладают способностью производить DHA через метаболические пути в меньших количествах.

Рыбы и другие многоклеточные организмы приобретают DHA через фотосинтезирующие микроводоросли, которые являются гетеротрофными и присутствуют в качестве источников питания в океане. Концентрация DHA увеличивается вдоль пищевых цепей этих экосистем. Crypthecodinium cohnii и Шизохитрий представляют собой различные типы микроводорослей, которые участвуют в коммерческом производстве DHA. Поскольку DHA синтезируется с использованием растительных ресурсов, он на 100% вегетарианский.

В мозге и сетчатке глаза ДГК присутствует как самая распространенная жирная кислота омега-3. 60% от общего количества ненасыщенных жирных кислот в головном мозге присутствует в виде DHA в сетчатке; это 40%. Лучший источник ДГК для людей в младенчестве — это материнское молоко при грудном вскармливании. Грудное молоко содержит самый высокий процент DHA по сравнению с любым другим источником. На более поздних стадиях развития человека DHA получают с пищей.

В чем сходство между DHEA и DHA?

  • Оба участвуют в процессах развития человеческого тела.

В чем разница между DHEA и DHA?

ДГЭА против ДГК

DHEA — это эндогенный стероидный гормон.DHA — это жирная кислота омега-3.
Синтез
DHEA синтезируется в надпочечниках, головном мозге и половых железах и выводится через холестерин.DHA синтезируется модифицированнымКишечная палочка,альфа-линоленовая кислота и фотосинтезирующие микроводорослиCrypthecodinium cohniiиSchizochytrium.
Функция
ДГЭА действует как предшественник мужских и женских половых гормонов, включая тестостерон и эстроген.DHA — важный структурный и функциональный компонент развивающегося мозга и важен для здоровья сердца.

Резюме — DHEA

против ДГК

DHEA — это эндогенный стероидный гормон. Он в основном синтезируется в надпочечниках, головном мозге и гонадах. DHEA присутствует как важный компонент центральной нервной системы, который участвует в развитии и возбуждении нейронов. DHA — это жирная кислота омега-3. DHA синтезируется модифицированным Кишечная палочка, альфа-линоленовая кислота и фотосинтетические микроводоросли Crypthecodinium cohnii и Schizochytrium. Оба соединения участвуют в различных специфических процессах развития и регуляции организма. В этом разница между DHEA и DHA.

Скачать PDF-версию DHEA vs DHA

Вы можете скачать PDF-версию этой статьи и использовать ее в автономных целях в соответствии с примечанием к цитированию. Пожалуйста, скачайте PDF-версию здесь. Разница между DHEA и DHA.

Клинические исследование Синовиальная саркома: DHEA, Подтвержденный FACT-67 опрос — Реестр клинических исследований

Критерии включения:

— Диагностика гистологически или цитологически подтвержденных метастатических или неоперабельных синовиальная саркома.

— Не прошел хотя бы один курс химиотерапии. Количество неоадъювантной и адъювантной химиотерапии в качестве предшествующей линии терапии.

— Измеримое заболевание, определяемое как поражения, которые можно точно измерить как минимум на одном размер (регистрируемый наибольший диаметр) ≥ 10 мм при компьютерной томографии, ≥ 20 мм при рентген грудной клетки или ≥ 10 мм штангенциркулем при клиническом осмотре.

— Возраст не менее 16 лет.

— Статус производительности ECOG ≤ 2

— Нормальная функция костного мозга и органов, как определено ниже:

— Лейкоциты ≥ 3000 / мкл

— Абсолютное количество нейтрофилов ≥ 1500 / мкл

— Тромбоциты ≥ 50 000 / мкл

— Общий билирубин ≤ 1,5 х ВГН

— AST (SGOT) / ALT (SGPT) ≤ 3,0 x IULN

— Креатинин ≤ IULN ИЛИ Клиренс креатинина ≥ 60 мл / мин / 1,73 м2 для пациентов с уровень креатинина выше институциональной нормы

— Женщины детородного возраста и мужчины должны дать согласие на использование адекватных противозачаточных средств до для поступления на учебу и на время участия в учебе. Пациенты, использующие антиэстрогены для перорального контроля над рождаемостью не подходят. Если женщина забеременеет или подозревают, что она беременна во время участия в этом исследовании, она должна сообщить ей немедленно обратиться к врачу.

— Способность понимать и готовность подписать письменное информированное согласие, одобренное IRB документ (или законного представителя, если применимо).

Критерий исключения:

— История других злокачественных новообразований ≤ 3 лет назад, за исключением базальных клеток или плоскоклеточный рак кожи, который лечили только местной резекцией, или карцинома in situ шейки матки.

— В настоящее время получают другие следственные агенты.

— Известные метастазы в мозг. Пациенты с известными метастазами в мозг должны быть исключены из это клиническое исследование из-за их плохого прогноза и из-за того, что они часто развиваются прогрессирующая неврологическая дисфункция, которая может затруднить оценку неврологического и другие побочные эффекты.

— История аллергических реакций, связанных с соединениями аналогичного химического или биологический состав DHEA или других агентов, используемых в исследовании.

— Неконтролируемое интеркуррентное заболевание, включая, но не ограничиваясь, текущее или активное инфекция, симптоматическая застойная сердечная недостаточность, нестабильная стенокардия, сердечная недостаточность. аритмия или психическое заболевание / социальные ситуации, которые ограничивают соблюдение требования к изучению.

— Беременные и / или кормящие грудью. Женщины детородного возраста должны иметь отрицательный тест на беременность в течение 14 дней после включения в исследование.

— Известная ВИЧ-положительная реакция на комбинированную антиретровирусную терапию из-за потенциальных для фармакокинетических взаимодействий с DHEA. Кроме того, эти пациенты находятся в повышенный риск смертельных инфекций при лечении супрессивной терапией. Соответствующие исследования будут проведены у пациентов, получающих комбинацию антиретровирусная терапия по показаниям.

— Известное психическое расстройство, связанное с манией.

— Известное судорожное расстройство.

— Использование кортикостероидов или пероральных противозачаточных средств на основе эстрогена.

— Употребление препаратов, снижающих или повышающих уровень ДГЭА.

— Требуется эстроген или тестостерон.

— Принимая варфарин натрия. Пациенты, принимающие другие препараты для разжижения крови, должны находиться под наблюдением: тромбоцитопения.

— Прием сильного ингибитора или индуктора цитохрома P450. Промежуточные ингибиторы: разрешено, если это необходимо с медицинской точки зрения.

Витамины | pigu.lt

Витамины

Те, кто заботится о своем здоровье, прекрасно знают, как важны для нашего организма витамины. И хотя при здоровом питании большую их часть получаем вместе с пищей, этих запасов достаточно не всегда. Если хотите укрепить свой организм полезными веществами, ознакомьтесь с широчайшим ассортиментом этих продуктов – в них Вас ждут полезные витамины для детей и взрослых!

Польза витаминов

Все эти органические соединения выполняют различные функции и могут предложить не одно преимущество. Например, витамин D способствует усвоению минеральных веществ и таким образом защищает наши кости. А витамин С – помогает бороться с заболеваниями и может улучшить работу центральной нервной системы. В то же время витамины группы В улучшают настроение, способствуют концентрации внимания, придают энергичность и имеют огромное значение для работы сердца. Органические соединения этой группы редко можно встретить по одному – допустим, если в продукте содержится витамин В12, вероятно, что в нем вы найдете и другие схожие активные вещества.

Невозможно перечислить всю пользу, которую дают витамины — выделите немного времени, чтобы ознакомиться с ними, и вы найдете подходящие варианты практически для любой жизненной ситуации. Витамины для мужчин и женщин рекомендуются как в профилактических целях, так и при признаках дефицита данных веществ, но лучше этого не допускать и позаботиться о своем организме заблаговременно.

Лучшие витамины для мужчин и женщин: как выбрать?

Какие витамины для мужчин и женщин будут самыми подходящими зависит от того, каких именно веществ не хватает Вашему организму – если ощущаете определенные симптомы, принять решение не будет сложно. Данные добавки можно выбирать и в том случае, если Вы хотите проявить заботу о своей внешности: например, если беспокойство вызывает Ваша прическа, велика вероятность того, что Вам могут помочь витамины для волос. Обогащенные витаминами А, В2, В5 и другими похожими соединениями, лучшие витамины для волос будут способствовать их росту, помогут избежать ломкости и придадут натуральный блеск.

Особенно много внимания заслуживают поливитамины, в составе которых можно найти целый комплекс витаминов и минералов. Они особенно подходят для тех, кто занимается спортом, хочет укрепить организм и не любит тратить времени на поиски нескольких различных добавок. Но если Вы уверены, что Вам необходим определенный витамин В или соединение другой группы, необходимо убедиться, входит ли он в комплекс поливитаминов. Некоторые витамины для глаз, кожи или общего самочувствия предназначены отдельно для мужчин, либо для женщин, в зависимости от наших биологических потребностей – такой выбор также может значительно облегчить поиск.

Стоит обратить внимание и на то, что витамины от выпадения волос или предназначенные для других целей отличаются и своей ценой. Она может зависеть от производителя и состава, частично влияющего на эффективность препарата, поэтому необходимо подумать, сколько вы готовы выделить на витамины для сердца или суставов. Для того, чтобы выяснить, действительно ли эффективны витамины, на которых Вы остановили свой выбор, ознакомьтесь с отзывами других пользователей. И хотя организм каждого человека индивидуален, и даже витамин D3 у разных людей усваивается по-разному, положительные отзывы позволять убедиться в качестве добавок.

Витамины для тех, кто занимается спортом, дешевле

Нужен витамин С, для лица, витамин В6, а может быть Вы ищете где цена витаминов для работы сердца или витамина D соответствует качеству? Обратите внимание на предложения интернет-магазина Pigu.lt – здесь вас ждет возможность покупки в рассрочку, в лизинг, а также частые акции и распродажи.

Тем, кто планирует свое время, нравится и то, что витамины для ногтей, витамин D3 или любые другие добавки можно заказать по интернету. Товары доставляются по указанному адресу, а желающие могут бесплатно забрать их в одном из наших центров в Вильнюсе, Каунасе, Клайпеде, Шяуляй или Паневежисе.

Каковы преимущества дегидроэпиандростерона (ДГЭА)? — Блог

Медицинская проверка, проведенная Некой Миллер, доктором философии, 15 августа 2021 г. Чтобы предоставить вам технически точную и основанную на фактических данных информацию, контент, публикуемый в блоге Everlywell, проверяется сертифицированными специалистами с опытом работы в области медицины и биологических наук.


Эндокринная система человека вырабатывает более 50 различных химических веществ, известных как гормоны. Эти гормоны играют неотъемлемую роль в вашем здоровье и в том, как вы себя чувствуете каждый день.Гормональный дисбаланс любого из этих гормонов может привести к серьезным проблемам.

Одним из важных гормонов является дегидроэпиандростерон или ДГЭА. Хотя легко забыть, ДГЭА является необходимым гормоном, от которого зависят многие другие гормоны в вашем организме. Узнайте больше о ДГЭА и его пользе для вашего здоровья.


Проверьте уровень ДГЭА, не выходя из дома, с помощью домашнего теста на мужское здоровье.


Что такое ДГЭА?

Итак, что такое гормон ДГЭА? Как и прегненолон, ДГЭА является гормоном, естественным образом вырабатываемым нашим организмом, который также является наиболее распространенным циркулирующим стероидом.Стероиды относятся к категории органических соединений с определенной химической структурой.

ДГЭА — это стероидный гормон, вырабатываемый из холестерина в наших надпочечниках поверх наших почек. Производство ДГК также происходит в яичниках и яичках в меньших количествах. Это производство контролируется мозгом. Когда он обнаруживает, что уровень ДГЭА снизился, мозг приказывает организму производить больше. Как только уровень ДГЭА повышается до определенного уровня, мозг приказывает телу отступить.

У среднего человека уровни ДГЭА обычно начинают повышаться в возрасте 10 лет. Большинство людей достигают своего пикового уровня ДГЭА в возрасте 20 лет, и эти уровни будут медленно снижаться по мере взросления.

Каковы преимущества DHEA?

Недавние исследования показывают, что ДГЭА и кортизол высвобождаются из надпочечников во время стресса. Кортизол является основным гормоном стресса, и, хотя, как правило, это хорошо, избыточный уровень кортизола с постоянной скоростью может способствовать различным негативным проблемам со здоровьем.

DHEA противодействует многим из этих негативных последствий для здоровья. Исследования показывают, что более высокие уровни соотношения ДГЭА и кортизола помогают лучше справляться со стрессом, в то время как более низкое соотношение ДГЭА и кортизола может сделать вас более уязвимыми к последствиям стресса.

Однако по своей основной функции ДГЭА является гормоном-предшественником полового гормона. Прекурсор — это, по сути, вещество, которое превращается во что-то другое. В этом случае ДГЭА является предшественником нескольких более мощных гормонов, включая тестостерон и эстрадиол (разновидность эстрогена).Но если вам интересно, что вызывает высокий уровень эстрадиола у мужчин, есть много причин, которые могут способствовать этому, включая пищу, которую вы едите.

Фактически, ДГЭА является важным источником эстрогена у женщин, и низкий уровень ДГЭА часто может способствовать низкому уровню эстрогена.

Должны ли вы принимать добавки с ДГЭА?

В некоторых утверждениях предлагается добавление DHEA для различных потенциальных преимуществ. Это включает в себя увеличение плотности костей, мышечной массы и энергии, потерю веса или уменьшение жировых отложений, более высокое половое влечение и лучшую иммунную функцию.Наиболее заметно, что утверждения предполагают, что ДГЭА может помочь замедлить процесс старения. Пока что ни одно из этих утверждений не доказано научно или с медицинской точки зрения.

Некоторые исследования показывают, что ДГЭА может помочь при депрессии, остеопорозе, бесплодии и вагинальной атрофии. Однако FDA не одобрило ДГЭА в качестве альтернативного лечения ни одной из этих проблем. Другие исследователи также обнаружили, что у людей, получавших добавку ДГЭА, наблюдалась повышенная чувствительность к инсулину и когнитивные функции.

По сути, ни один эксперт не рекомендует добавки DHEA, которые могут иметь потенциальные негативные побочные эффекты. Использование добавок DHEA может повысить уровень андрогенов и риск гормонозависимых видов рака, таких как рак молочной железы, рак предстательной железы и рак яичников.

Даже при потенциально низком уровне ДГЭА большинство врачей предлагают другие формы терапии или лечения ДГЭА, такие как заместительная терапия дегидроэпиандростероном. Например, если низкий уровень ДГЭА способствует низкому уровню эстрогена, вы можете получить больше пользы от гормональной терапии эстрогеном, чем от добавок ДГЭА.

ДГЭА по-прежнему является невероятно важным гормоном, и если вы считаете, что ваш уровень ДГЭА низкий или несбалансированный по какой-либо иной причине, возможно, стоит проверить ваши гормоны, например, с помощью теста Everlywell Men’s Health Test. Если вы получите какие-либо ненормальные результаты, вы можете проконсультироваться с врачом и выяснить, что делать дальше.

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА): шумиха и надежды

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) и его сульфатированная форма дегидроэпиандростерона сульфат (ДГЭАС) являются наиболее распространенными циркулирующими стероидными гормонами у человека.В исследованиях на животных их низкие уровни были связаны с возрастными непроизвольными изменениями, включая сокращение продолжительности жизни. Экстраполяция данных с животных на человека превратила ДГЭА в «супергормон» и «антивозрастную» панацею. Он агрессивно рекламируется и продается в больших количествах в качестве пищевой добавки. Недавние двойные слепые плацебо-контролируемые исследования на людях предоставили доказательства в поддержку некоторых из этих утверждений. У пожилых людей ДГЭА оказывает иммуномодулирующее действие, увеличивая количество моноцитов, Т-клеток, экспрессирующих Т-клеточный рецептор гамма/дельта (TCRγδ) и естественных киллеров (NK).Он улучшает физическое и психологическое самочувствие, мышечную силу и плотность костей, а также уменьшает жировые отложения и возрастную атрофию кожи, стимулируя выработку проколлагена/кожного сала. При надпочечниковой недостаточности ДГЭА восстанавливает уровни ДГЭА/ДГЭАС и андростендиона, снижает общий холестерин, улучшает самочувствие, сексуальное удовлетворение и чувствительность к инсулину, а также предотвращает потерю минеральной плотности костей. Восстанавливаются нормальные уровни CD4+CD25(hi) и FoxP3 (forkhead box P3). При системной красной волчанке ДГЭА щадит стероиды.В неслепом исследовании он индуцировал ремиссию у большинства пациентов с воспалительным заболеванием кишечника. ДГЭА модулирует сигнальные пути сердечно-сосудистой системы и оказывает противовоспалительное, сосудорасширяющее и антиремоделирующее действие. Его низкие уровни коррелируют с увеличением сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от всех причин. DHEA/DHEAS оказывают защитное действие при астме и аллергии. Он ослабляет аллергическое воспаление Т-хелперов 2 и уменьшает эозинофилию и гиперреактивность дыхательных путей. Низкий уровень ДГЭАС сопровождает угнетение функции надпочечников.Его можно использовать для выявления побочных эффектов стероидов. У женщин ДГЭА улучшает сексуальное удовлетворение, фертильность и уменьшает возрастную вагинальную атрофию. Многие факторы ответственны за противоречивые/отрицательные результаты некоторых исследований. Чрезмерное доверие к животным моделям (ДГЭА, по сути, представляет собой молекулу человека), различные протоколы дозирования с нефармакологическими дозами, часто недостижимыми для людей, быстрый метаболизм ДГЭА, сопутствующие заболевания и органоспецифические различия затрудняют интерпретацию данных. Тем не менее, растущий объем данных подтверждает мнение о том, что ДГЭА является не просто переоцененной пищевой добавкой, но и полезным лекарством от некоторых, но не от всех болезней человека. Необходимы широкомасштабные рандомизированные контролируемые испытания для точной настройки показаний и протоколов оптимального дозирования, прежде чем ДГЭА войдет в рутинную клиническую практику.

Что такое ДГЭА и как его использовать?

Дегидроэпиандростерон, более известный как ДГЭА, представляет собой гормон, который некоторые спортсмены принимают в виде добавок.Бодибилдеры могут принимать ДГЭА, чтобы помочь им нарастить мышечную массу или сохранить мышечную массу при потере жира. В конце концов, этот гормон связан с выработкой тестостерона, поэтому считается, что дополнительный прием ДГЭА поможет улучшить выработку Т.

. restyler/Shutterstock

Но вот в чем дело: ничто не поможет вам обрести телосложение вашей мечты, если ваша диета и программа тренировок не контролируются. Предполагая, что вы держите эти две вещи под контролем, продолжайте читать о том, может ли ДГЭА помочь вам достичь ваших целей, связанных с телосложением.

Примечание редактора: контент на BarBend носит информативный характер, но его не следует воспринимать как медицинский совет. Мнения и статьи на этом сайте не предназначены для диагностики, профилактики и/или лечения проблем со здоровьем. Всегда полезно поговорить со своим врачом, прежде чем начинать новую программу фитнеса, питания и/или добавок.

Что такое ДГЭА?

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) является вторым по распространенности циркулирующим стероидом у людей и служит первичным предшественником других гормонов, таких как тестостерон и эстрогены .(2) Большая часть ДГЭА вырабатывается в надпочечниках, но яички, яичники и другие органы также могут вырабатывать меньшее количество.

Производство вашего ДГЭА начинается в период полового созревания, достигает пика примерно в 20 лет и начинает быстро снижаться, когда вам около 25 лет. (6) К тому времени, когда вам исполнится 75 лет, количество ДГЭА в вашем кровотоке будет на 80% ниже, чем должно быть. было, когда вам было 25. В результате производство тестостерона и эстрогена также замедляется. Все эти изменения играют роль в возрастных потерях мышечной массы и плотности костей, а также могут способствовать ухудшению когнитивных функций (например, памяти и настроения).(1)(6)

ДГЭА играет множество функций в организме: от регулирования воспаления до повышения чувствительности к инсулину и роста мышц. Результаты исследований на животных быстро привлекли внимание к ДГЭА. На самом деле дополнительный ДГЭА не является ни панацеей, ни полной лженаукой. Это может быть полезно для некоторых групп населения (но не для молодых людей, занимающихся спортом на отдыхе, ищущих это дополнительное преимущество).

Каковы эффекты ДГЭА?

Несмотря на эффект повышения уровня тестостерона, добавка DHEA не улучшает работоспособность или мышечную массу у здоровых молодых людей, занимающихся спортом . Это может быть полезно для пожилых людей.

Больше циркулирующих ДГЭА, тестостерона, эстрогена и ИФР-1

Добавка

DHEA увеличивает уровень циркулирующего DHEA почти в каждом исследовании, и во многих исследованиях также наблюдается повышение уровня тестостерона. Однако изменения в эстрогене и тестостероне менее надежны, и большинство заметных эффектов наблюдаются в определенных группах населения.

Сообщалось о более высоком уровне тестостерона у мужчин и женщин всех возрастов, но вы увидите наиболее значительные эффекты, если вы здоровая женщина в пременопаузе в возрасте до 60 лет.(2)(3)(6)(7) ДГЭА также повышает уровень тестостерона у пожилых женщин. Независимо от возраста у мужчин реже наблюдается значительное повышение уровня тестостерона из-за добавок DHEA .

ДГЭА также приводит к повышению уровня эстрогена у молодых мужчин и женщин, но большинство исследований было проведено у женщин в постменопаузе, где ДГЭА оказывает тот же эффект (хотя и ненадежно). (3)(7)(9)

Инсулиноподобный фактор роста 1 (ИФР-1) представляет собой анаболический гормон, уровень которого также увеличивается благодаря приему ДГЭА, но только при длительном применении у здоровых женщин старше 60 лет.(12)

Изменения в составе тела

Несмотря на то, что добавка ДГЭА часто приводит к повышению уровня тестостерона, она не оказывает существенного влияния на состав тела. Увеличение безжировой массы тела минимально и вообще не наблюдается у молодых, здоровых, активных участников.

Согласно одному мета-анализу, прием ДГЭА приводил к снижению массы тела (около 0,5 кг) и повышению безжировой массы тела (около 0,7 кг), но все участники были пожилыми женщинами.(6)

В другом анализе с более разнообразной популяцией добавки ДГЭА были так же эффективны для увеличения мышечной массы тела, но не влияли на массу тела. Анализ также показал в среднем снижение жировой массы на один процент, но отметил (справедливо), что это, вероятно, не является значимым изменением. (10)

За исключением одного исследования (которое отметило снижение процентного содержания жира без изменения массы тела), прием ДГЭА не оказал влияния на состав тела молодых, тренированных мужчин или спортсменов-любителей.(4) Некоторые авторы отмечают, что отсутствие эффекта у молодых людей может быть связано с короткой продолжительностью обучения, которое обычно длится от четырех до шести недель. Четыре месяца приема ДГЭА усиливали эффект силовых тренировок у пожилых людей. (6)

Более высокая плотность костных минералов

Небольшой объем данных показывает, что длительный прием ДГЭА связан с несколько более высокой минеральной плотностью кости (МПКТ) бедра у пожилых мужчин и женщин. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить эти выводы.(8)

Меньше кортизола

Недавний метаанализ показал, что ДГЭА снижает уровень кортизола в достаточной степени, чтобы иметь клиническое значение (значимое применение в реальном мире). Однако влияние ДГЭА на кортизол, как правило, более выражено у женщин, и большинство участников этого анализа были женщинами (многие из которых были в постменопаузе). Таким образом, эти результаты не применимы к большой популяции. (1)

Снижение уровня глюкозы в крови натощак

Согласно анализу, в котором участвовали участники с сопутствующими заболеваниями, длительный прием низких доз ДГЭА снижал уровень глюкозы натощак.Однако изменение было минимальным, и другие маркеры резистентности к инсулину не были затронуты. (11)

Каковы риски DHEA?

Несмотря на то, что не было доказано, что ДГЭА улучшает состав тела или производительность у молодых людей или спортсменов, он запрещен Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА) . (3)(4)(5)(10) Таким образом, если вы занимаетесь спортом, в котором проводятся допинг-тесты, вам не следует принимать добавки, содержащие ДГЭА.

Bojan Milinkov/Shutterstock

Недавний метаанализ отметил частое снижение уровня холестерина ЛПВП («хорошего» типа) после длительного приема ДГЭА, но это было заметно только у женщин. Среднее снижение было минимальным в большинстве случаев, но авторы отметили «клиническую проблему» у женщин с волчанкой, у которых потеря ЛПВП была гораздо более значительной. (9)

Кому следует использовать ДГЭА?

DHEA, вероятно, наиболее эффективен для женщин в постменопаузе и людей старше 60 лет, поскольку в этой группе происходят клинически значимые изменения состава тела и МПК при приеме добавок. Относительно большее повышение уровня тестостерона у молодых женщин не приводит к значимым результатам или составу тела.

Поскольку ВАДА запрещает ДГЭА, его не следует использовать спортсменам, прошедшим тестирование на допинг.

Как мне принимать ДГЭА?

В большинстве исследований используются дозы ДГЭА в диапазоне от 50 до 100 миллиграммов в день, и эти дозы безопасны для длительного использования в изучаемых группах населения. Пятьдесят миллиграммов в день являются минимальной эффективной дозой для поддержки МПК, а дозы 100 мг приводят к достоверному повышению уровня гормонов. Эти дозы также привели к улучшению мышечной массы тела у пожилых людей.

Дозы до 400 мг в день безопасно использовались мужчинами в течение восьми недель, но 200 мг в день снижали уровень холестерина ЛПВП у женщин с волчанкой.

Повторяю: если вы спортсмен, прошедший допинг-контроль, вам не следует принимать ДГЭА.

Резюме

Циркулирующий ДГЭА — форма, которая существует в нашем организме — играет неотъемлемую роль в мышечном, метаболическом и когнитивном здоровье на протяжении всей нашей жизни. Добавки казались логичным вмешательством, и исследования на животных показали многообещающие результаты, но на практике ДГЭА не является источником молодости или мышечной массы.

Хотя он надежно повышает циркулирующие уровни ДГЭА, а часто и тестостерона, любые значимые изменения в здоровье довольно минимальны, особенно у здоровых молодых людей, занимающихся физическими упражнениями. Он несколько эффективен для незначительного улучшения состава тела и минеральной плотности костей у пожилых людей, но молодым спортсменам, ищущим преимущества, следует поискать что-то другое . Несмотря на отсутствие доказательств, подтверждающих какие-либо эффекты повышения работоспособности, ДГЭА запрещен ВАДА.

Каталожные номера

  1. Чен, Х., Джин, З., Сан, К., Сантос, Х. О., и Корд Варкане, Х. (2021). Влияние добавок дегидроэпиандростерона (ДГЭА) на уровни кортизола, лептина, адипонектина и ферментов печени: систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний. Международный журнал клинической практики, 75(11), e14698. https://doi.org/10.1111/ijcp.14698
  2. Coelingh Bennink, H.J.T., Zimmerman, Y., Laan, E., Termeer, H.M.M., Appels, N., Albert, A., Fauser, BCJM, Thijssen, JHH, & van Lunsen, RHW (2017). Поддержание физиологического уровня тестостерона путем добавления дегидроэпиандростерона к комбинированным пероральным контрацептивам: I. Эндокринные эффекты. Контрацепция, 96(5), 322–329. https://doi.org/10.1016/j.contraception.2016.06.022
  3. Колломп, К., Буиссон, К., Грависс, Н., Белгерби, С., Лабси, З., До, М.-К. , Гаги, О., Дюфай, С., Вибарел-Ребот, Н. и Одран, М. (2018). Влияние кратковременного приема ДГЭА на гормональные реакции у молодых спортсменов, занимающихся рекреационными тренировками: модуляция по полу.Эндокринная система, 59(3), 538–546. https://doi.org/10.1007/s12020-017-1514-z
  4. Грависс, Н., Вибарел-Ребот, Н., Буиссон, К., Ле Тьек, К., Кастанье, К., До, М.С., Гэджи, О., Одран, М., и Колломп, К. (2019 г. ). Краткосрочное введение ДГЭА у спортсменов-любителей: влияние на потребление пищи, состав тела и адипокины. Журнал спортивной медицины и физической подготовки, 59 (5), 808–816. https://doi.org/10.23736/S0022-4707.18.08845-X
  5. Грависс, Н., Вибарел-Ребот, Н., Лабси, З., До, М.-К., Гейджи, О., Дюбур, К., Одран, М., и Колломп, К. (2018). Краткосрочное потребление дегидроэпиандростерона и сверхмаксимальные упражнения у молодых женщин, занимающихся рекреацией. Международный журнал спортивной медицины, 39 (9), 712–719. https://doi.org/10.1055/a-0631-3008
  6. Ху, Ю. , Ван, П., Ан, X., и Цзян, Г. (2021). Влияние добавок дегидроэпиандростерона (ДГЭА) на концентрацию тестостерона и ИМТ у пожилых женщин: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Дополнительные методы лечения в медицине, 56, 102620.https://doi.org/10.1016/j.ctim.2020.102620
  7. Ли, Ю., Рен, Дж., Ли, Н., Лю, Дж., Тан, С.К., Лоу, Т.Ю., и Ма, З. (2020). Дозозависимость и метаанализ добавок дегидроэпиандростерона (ДГЭА) на уровни тестостерона: перинатальное прогнозирование рандомизированных клинических испытаний. Экспериментальная геронтология, 141. https://doi.org/10.1016/j.exger.2020.111110
  8. .
  9. Лин, Х., Ли, Л., Ван, К., Ван, Ю., Ван, Дж., и Лонг, X. (2019). Систематический обзор и метаанализ рандомизированных плацебо-контролируемых исследований добавок ДГЭА для минеральной плотности костей у здоровых взрослых.Гинекологическая эндокринология, 35 (11), 924–931. https://doi.org/10.1080/09513590.2019.1616175
  10. Цинь Ю., О. Сантос Х., Хани В., Тан С. К. и Чжи Ю. (2020). Влияние добавок дегидроэпиандростерона (ДГЭА) на профиль липидов: систематический обзор и мета-анализ зависимости от дозы рандомизированных контролируемых исследований. Питание, обмен веществ и сердечно-сосудистые заболевания, 30 (9), 1465–1475. https://doi.org/10.1016/j.numecd.2020.05.015
  11. Ван, Ф., Хе, Ю., О. Сантос, Х., Сатиан, Б., К. Прайс, Дж., и Диао, Дж. (2020). Влияние добавок дегидроэпиандростерона (ДГЭА) на состав тела и артериальное давление: метаанализ рандомизированных клинических испытаний. Стероиды, 163, 108710. https://doi.org/10.1016/j.steroids.2020.108710
  12. Ван, X., Фэн, Х., Фан, Д., Цзоу, Г., Хань, Ю., и Лю, Л. (2020). Влияние дегидроэпиандростерона (ДГЭА) на уровень глюкозы в плазме натощак, уровень инсулина и индекс резистентности к инсулину (HOMA-IR): систематический обзор и мета-анализ реакции на дозу рандомизированных контролируемых исследований.Дополнительные методы лечения в медицине, 55, 102583. https://doi.org/10.1016/j.ctim. 2020.102583
  13. Се, М., Чжун, Ю., Сюэ, К., Ву, М., Дэн, X., О. Сантос, Х., Тан, С.К., Корд-Варкане, Х., и Цзяо, П. ( 2020). Влияние добавок дегидроэпианростерона (ДГЭА) на уровень инсулиноподобного фактора роста 1 (ИФР-1) в сыворотке: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований в зависимости от дозы. Экспериментальная геронтология, 136, 110949. https://doi.org/10.1016/j.exger.2020.110949

Рекомендуемое изображение: рестайлер/Shutterstock

DHEA для женщин — Центр менопаузы

ДГЭА является ключевым компонентом гормонального баланса и чувства концентрации и ясности ума.

Следовательно, низкий уровень ДГЭА может проявляться общим недомоганием, сильной усталостью, снижением иммунитета и рядом других симптомов.

При этом важно понимать роль ДГЭА для женщин и его влияние на функцию надпочечников и общее самочувствие.

Вот что вам нужно знать о гормональном дисбалансе, вызванном усталостью надпочечников.

Что такое ДГЭА?

Дегидроэпиандростерон, обычно называемый ДГЭА, представляет собой природный стероид, вырабатываемый из холестерина и секретируемый надпочечниками.Он также является предшественником женских половых гормонов, включая эстроген, прогестерон и тестостерон, и известен как гормон хорошего самочувствия.

Кроме того, добавки DHEA использовались для лечения различных заболеваний, включая: потерю мышечной массы, потерю веса, остеопороз, депрессию и менопаузу.

Какая связь между DHEA для женщин и надпочечниками?

Помимо ДГЭА надпочечники также ответственны за секрецию гормонов стресса и кортизола.При этом, когда женщина находится под хроническим личным или профессиональным давлением, надпочечники вынуждены реагировать, выбрасывая высокие уровни гормонов стресса и кортизола.

В результате у них остается меньше ресурсов для производства ДГЭА, что в конечном итоге может нарушить гормональный баланс.

Каковы симптомы низкого уровня ДГЭА и дисбаланса надпочечников?

ДГЭА у женщин играет решающую роль в производстве достаточного количества правильных гормонов для поддержания гомеостаза и гармонии в организме.

Когда человек испытывает истощение надпочечников и снижение уровня ДГЭА, у него могут проявляться крайняя усталость, снижение мышечной массы, снижение плотности костей, депрессия, боль в суставах, потеря либидо и снижение иммунитета.

Дополнительный ДГЭА для женщин

Первым шагом к решению проблемы низкого уровня ДГЭА и усталости надпочечников является обращение к квалифицированному врачу. Он оценит ваши симптомы и проведет соответствующие анализы (профили слюны и надпочечников и анализ крови надпочечников) и, если указано, назначит пищевую добавку ДГЭА фармацевтического класса, а также модификацию образа жизни и пищевую поддержку.

Чтобы узнать больше о ДГЭА для женщин, позвоните сегодня в Центр менопаузы в Тайсоне, штат Вирджиния, чтобы назначить всестороннюю консультацию с доктором Мелиндой Холл.

DHEA для мужчин: преимущества и побочные эффекты

Подробнее

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему лечащему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений.Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Вы, наверное, знаете, что основным мужским гормоном является тестостерон, а как насчет ДГЭА? Возможно, вы слышали, что прием добавки DHEA может улучшить сексуальную функцию, а также получить целый ряд других преимуществ.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах и побочных эффектах ДГЭА для мужчин.

Начните бесплатный визит для лечения ЭД

Настоящий медицинский работник с лицензией США рассмотрит вашу информацию и свяжется с вами в течение 24 часов.

Узнать больше

Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) — это стероидный гормон, который мужской организм вырабатывает в надпочечниках, головном мозге и яичках. Оттуда он циркулирует в кровотоке в виде дегидроэпиандростерона сульфата (ДГЭА-С или ДГЭА-сульфат), где организм превращает его в тестостерон и другие мужские половые гормоны, называемые андрогенами.

DHEA играет ключевую роль в развитии молодого человека и способствует развитию многих мужских половых признаков, определяющих половое созревание, — жирной кожи, неприятного запаха тела и роста волос на лобке (Webb, 2006).

Хотя ДГЭА является наиболее распространенным стероидным гормоном в организме человека и иногда его называют «фонтаном гормона молодости», запасы этого гормона у мужчин не вечны (Webb, 2006).

Уровни ДГЭА достигают пика в возрасте от 20 до 30 лет, затем их количество начинает снижаться. К тому времени, когда мужчине исполняется 70–80 лет, уровень его гормона ДГЭА составляет 10–20% от того, что было в молодости (Neunzig, 2014). Столкнувшись с низким уровнем ДГЭА, некоторые пожилые мужчины обращаются к добавкам ДГЭА в качестве заместительной терапии (MedlinePlus, 2021).

Существует много заявлений о потенциальной пользе ДГЭА для здоровья мужчин. На протяжении многих лет добавки DHEA рекламировались за их способность улучшать сексуальную функцию, повышать энергию, лечить надпочечниковую недостаточность и управлять жировыми отложениями и составом тела.

Однако исследования пользы ДГЭА дали неоднозначные результаты, и необходимы крупные рандомизированные испытания, чтобы подтвердить потенциальную пользу ДГЭА для благополучия (Rutkowski, 2014). Прежде чем начать прием ДГЭА, обсудите потенциальные преимущества с вашим поставщиком медицинских услуг.

Поскольку ДГЭА превращается в половые гормоны, кажется вполне естественным, что мужчины обращаются к дополнительной форме, чтобы улучшить свою сексуальную жизнь. Несколько небольших исследований показали, что ДГЭА может улучшать эректильную дисфункцию (ЭД), состояние, при котором мужчина не может получить или поддерживать эрекцию, достаточную для удовлетворения секса.

Преимущества и побочные эффекты ДГЭА

В одном исследовании Urology изучались мужчины с ЭД и было обнаружено, что у тех, кто принимал ДГЭА ежедневно в течение шести месяцев, улучшалась способность достигать или поддерживать эрекцию; однако это не повлияло на их уровень тестостерона (Reiter, 1999). Другие исследования не показали, что ДГЭА помогает при ЭД, поэтому необходимы дополнительные исследования.

Согласно отчету Национального института здоровья США о пищевых добавках для физических упражнений и спортивных результатов, ДГЭА не продемонстрировал каких-либо доказанных преимуществ для физической работоспособности с точки зрения увеличения мышечной силы, аэробных возможностей, мышечной массы тела или уровня тестостерона у мужчин (NIH, 2021). .

Некоторые небольшие исследования показывают, что ДГЭА может помочь уменьшить абдоминальный жир и резистентность к инсулину, факторы, связанные с диабетом 2 типа (Villareal, 2004).Однако другие исследования не показывают, что ДГЭА эффективен для снижения веса и лечения ожирения (Jedrzejuk, 2003).

Необходимы дополнительные исследования для выявления связи между ДГЭА и ожирением или потерей веса.

Существует мало доказательств, объясняющих потенциальное влияние ДГЭА на иммунную систему и иммунную функцию. Для нескольких иммунных заболеваний, для которых был протестирован ДГЭА, таких как синдром Шегрена, результаты не были многообещающими (Hartkamp, ​​2008). Недостаточно данных, чтобы узнать, может ли ДГЭА помочь при других иммунных состояниях, таких как язвенный колит, системная красная волчанка или болезнь Крона (MedlinePlus, 2021).

Необходимы дополнительные исследования для определения безопасности добавок DHEA. По данным NIH, DHEA, вероятно, безопасно принимать в обычных дозах (50 мг в день) в течение менее двух лет; возможно, это небезопасно, если принимать его в более высоких дозах или в течение более длительного времени (MedlinePlus, 2021).

Большинство побочных эффектов добавок DHEA незначительны и могут включать акне и расстройство желудка. Некоторые мужчины могут отмечать боль или увеличение груди (MedlinePlus, 2021).

Взаимодействие ДГЭА и факторы риска

Добавки

DHEA могут быть вредны для людей с такими заболеваниями, как депрессия, биполярное расстройство, диабет, болезни сердца, заболевания печени и рак предстательной железы. Они также содержат список потенциальных взаимодействий с различными лекарствами (MedlinePlus, 2021).

Что такое расстройство сексуального возбуждения у женщин?

Обратитесь за медицинской консультацией в отношении любых возможных взаимодействий с лекарствами, которые вы принимаете, такими как антидепрессанты, лекарства от диабета, препараты для разжижения крови, добавки с тестостероном и другие (MedlinePlus, 2021).

Хотя дозировка ДГЭА варьируется в зависимости от конкретной потребности и формулы, типичная суточная доза составляет примерно 50–100 мг перорально (MedlinePlus, 2021).Добавки DHEA потенциально небезопасны, если вы используете их дольше двух лет или принимаете более 100 мг в день.

Помимо мужского здоровья, добавки DHEA также используются для лечения различных проблем со здоровьем у женщин, таких как вагинальная атрофия.

Вагинальная атрофия — это состояние, при котором стенки влагалища истончаются после менопаузы — событие, которое знаменует собой естественное снижение уровня репродуктивных гормонов у женщины в возрасте около 40 или 50 лет. Сухость влагалища или воспаление стенок влагалища может привести к боли во время полового акта. половой акт и симптомы мочеиспускания.

Вставки

Prasterone (торговая марка Intrarosa) были одобрены FDA в 2016 году и могут уменьшить боль во время секса у женщин в постменопаузе. Активным ингредиентом прастерона является ДГЭА (FDA, 2016).

Еще одним потенциальным преимуществом ДГЭА для женщин являются его потенциальные омолаживающие свойства. Некоторые исследования показывают, что прием ДГЭА может улучшить внешний вид кожи женщин после менопаузы (MedlinePlus, 2021).

Женщины, которые беременны или могут забеременеть, или у которых рак молочной железы или рак яичников, не должны принимать добавки DHEA.

ИМТ и ожирение: значение индекса массы тела выше 30

Как вы можете видеть выше, ДГЭА может принести пользу мужчинам, но исследования неоднозначны, и нам нужно больше исследований, чтобы действительно понять его преимущества и риски. В конце концов, если вы рассматриваете возможность приема ДГЭА, лучше всего поговорить с вашим лечащим врачом, чтобы он помог вам принять обоснованное (и безопасное) решение.

  1. Харткамп, А., Гинен, Р., Годарт, Г.Л., Бутсма, Х., Круиз, А.А., Бийлсма, Дж.В., и соавт. (2008). Влияние введения дегидроэпиандростерона на усталость, самочувствие и функционирование у женщин с первичным синдромом Шегрена: рандомизированное контролируемое исследование. Анналы ревматических заболеваний , 67 (1), 91–97. doi: 10.1136/ard.2007.071563. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17545193/
  2. .
  3. Енджеюк Д., Медрас М., Милевич А.и Демисси, М. (2003). Замена дегидроэпиандростерона у здоровых мужчин с возрастным снижением DHEA-S: влияние на распределение жира, чувствительность к инсулину и метаболизм липидов. The Aging Male: официальный журнал Международного общества изучения старения мужчин , 6 (3), 151–156. Получено с https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/14628495/
  4. .
  5. МедлайнПлюс. (2021). ДГЭА . Получено 3 февраля 2022 г. с https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html
  6. Национальных институтов здравоохранения (NIH). (2021). Пищевые добавки для физических упражнений и спортивных результатов. Получено 3 февраля 2022 г. с https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/
  7. .
  8. Neunzig, J. & Bernhardt, R. (2014) Сульфат дегидроэпиандростерона (ДГЭАС) стимулирует первый этап биосинтеза стероидных гормонов. PLoS ONE 9(2): e89727. doi:10.1371/journal.pone.0089727. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24586990/
  9. Reiter, W.J., Pycha, A., Schatzl, G., Pokorny, A., Gruber, D.M., Huber, J.C., et al. (1999). Дегидроэпиандростерон в лечении эректильной дисфункции: проспективное двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Урология , 53 (3), 590–595. doi: 10.1016/S0090-4295(98)00571-8. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10096389/
  10. .
  11. Rutkowski, K., Sowa, P., Rutkowska-Talipska, J. et al. (2014). Дегидроэпиандростерон (ДГЭА): шумиха и надежды. Лекарства, 74 , 1195–1207. doi: 10.1007/s40265-014-0259-8. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25022952/
  12. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA). (2016). FDA одобряет Intrarosa для женщин в постменопаузе, испытывающих боль во время секса . Получено 3 февраля 2022 г. с https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-intrarosa-postmenopausal-women-experiencing-pain-during-sex
  13. .
  14. Вильярреал, Д. Т. и Холлози, Дж. О. (2004).Влияние ДГЭА на абдоминальный жир и действие инсулина у пожилых женщин и мужчин: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA , 292 (18), 2243–2248. дои: 10.1001/jama.292.18.2243. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15536111/
  15. Уэбб, С. Дж., Геохеган, Т.Е., Прау, Р.А., и Майкл Миллер, К.К. (2006). Биологическое действие дегидроэпиандростерона затрагивает множество рецепторов. Обзоры метаболизма лекарств, 38 (1-2): 89-116. дои: 10.1080/03602530600569877.Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2423429/
  16. .

Подробнее

DHEA: что это такое и чем он полезен

В последнее столетие в индустрии здоровья и фитнеса шумиха вокруг ДГЭА — но что это такое и как мы можем его использовать?

ДГЭА, или дегидроэпиандростерон, является одним из самых распространенных гормонов в нашем организме, поэтому неудивительно, что он считается матерью всех гормонов. Этот прогормон играет роль в сотнях различных метаболических функций, поэтому является сильным мотиватором, почему многие обращаются к нему с добавками.

Надпочечники являются основными производителями встречающегося в природе ДГЭА [1]. После производства ваше тело превращает его в несколько других гормонов, включая андростендион и несколько половых гормонов. С возрастом мы начинаем терять способность терять ДГЭА, что может привести к тому, что многие взрослые будут испытывать различные симптомы увеличения веса, вялости и другие симптомы, вызванные более высоким уровнем воспаления. Потеря ДГЭА ускоряется каждое десятилетие, обычно начиная с 30 лет. К тому времени, когда человек достигает возраста 75 лет, он производит только от 10 до 20 процентов исходного ДГЭА, который он создал в свои ранние годы.

Контроль уровня ДГЭА может принести большую пользу для здоровья. Итак, давайте разберемся, что это такое и почему добавки этого гормона могут быть чем-то, что вам нужно учитывать:

Предоставлено Sheer Strength Labs

Способствует сжиганию жира и наращиванию мышечной массы

Как упоминалось выше, добавки DHEA часто используются для снижения веса и поддержки спортивных тренировок, но это не означает, что только спортсмены могут извлечь из этого пользу.Сохранение мышечной массы является важной частью процесса старения, поскольку оно защищает вас от возможных заболеваний, обеспечивает поддержку суставов и сохраняет вашу подвижность. Это, конечно, не волшебная палочка для похудения, но в сочетании с правильным образом жизни ДГЭА может принести многообещающие преимущества. Хотя потребление калорий и расход энергии являются наиболее важными факторами, определяющими ваш вес и жировые отложения, гормоны также играют решающую роль. ДГЭА помогает улучшить естественную способность организма использовать энергию и сжигать жир — два метаболических процесса, которые естественным образом снижаются с возрастом.Также важно отметить, что это не синтетический стероид или усилитель производительности, который способствует аномальному росту мышц, а вместо этого работает в целях восстановления, помогая организму восстановиться после интенсивных тренировок и упражнений.

Помогает поддерживать здоровое воспаление и гормональную реакцию

Не новость, что воспаление связано практически со всеми проблемами со здоровьем и является предшественником многих заболеваний. Восстановление выработки ДГЭА, как естественным образом при определенных привычках образа жизни, так и с помощью добавок, может улучшить многие качества, которые вы начинаете терять с возрастом, например, способность организма быстро бороться с воспалением. Давно известно, что ДГЭА может снижать уровень интерлейкина-6 (ИЛ-6), провоспалительного цитокина (имеется в виду химический мессенджер, используемый иммунной системой), который серьезно обостряет воспалительный процесс, рекрутируя иммунные клетки. которые часто заканчиваются разрушением и здоровой ткани [2]. Если вы хотите найти решение для борьбы со стрессом и дать своему телу то, чего оно заслуживает, может быть полезно рассмотреть добавки с ДГЭА.

Помогает поддерживать позитивное настроение и поддерживает познавательные способности

Согласно некоторым исследованиям, более высокие уровни ДГЭА могут снизить уровень стресса и улучшить общую эмоциональную стабильность.Исследования показывают, что добавки с ДГЭА могут помочь уменьшить симптомы, связанные с настроением, включая потерю энергии, отсутствие мотивации и неспособность справляться со стрессом. ДГЭА помогает сбалансировать выработку других гормонов, необходимых для поддержания позитивного настроя и поддержания уровня энергии на должном уровне в течение дня.

Добавка

DHEA может помочь в поддержании гормонального баланса у людей старше 30 лет, поэтому может быть крайне важно оптимизировать эти уровни, если они становятся дефицитными.Обычно считается безопасным при приеме в низких дозах. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем начинать какой-либо режим приема добавок.

Этот спонсируемый контент был написан Джоаной Незири и предоставлен Sheer Strength Labs.

Гормоны надпочечников | Эндокринное общество

Надпочечники (надпочечники) расположены в верхней части обеих почек. Они производят гормоны, которые регулируют иммунную систему, кровяное давление, обмен веществ и реакцию на стресс.Кроме того, также помогает вашему телу делать следующее:

Адреналин

Адреналин вырабатывается в мозговом веществе надпочечников, а также в некоторых нейронах центральной нервной системы. В течение пары минут во время стрессовой ситуации в кровь быстро выбрасывается адреналин, посылая импульсы к органам для создания специфической реакции.

Какова функция адреналина?

Адреналин вызывает реакцию организма «бей или беги». Эта реакция заставляет дыхательные пути расширяться, чтобы обеспечить мышцы кислородом, необходимым им либо для борьбы с опасностью, либо для бегства.Адреналин также заставляет кровеносные сосуды сокращаться, перенаправляя кровь к основным группам мышц, включая сердце и легкие. Способность тела чувствовать боль также снижается из-за адреналина, поэтому вы можете продолжать убегать от опасности или бороться с ней, даже будучи раненым. Адреналин вызывает заметное увеличение силы и производительности, а также повышенное внимание в стрессовые времена. После того, как стресс утихнет, эффект адреналина может продолжаться до часа.

Адреналин является важной частью способности вашего организма к выживанию, но иногда организм выделяет гормон, когда он находится в состоянии стресса, но не сталкивается с реальной опасностью.Это может вызвать головокружение, головокружение и изменения зрения. Кроме того, адреналин вызывает высвобождение глюкозы, которую использует реакция «бей или беги». Когда опасности нет, эта дополнительная энергия бесполезна, и это может вызвать у человека чувство беспокойства и раздражения. Чрезмерно высокий уровень гормона из-за стресса без реальной опасности может вызвать повреждение сердца, бессонницу и нервозность.

Заболевания, вызывающие перепроизводство адреналина, встречаются редко, но могут случиться.Например, если у человека есть опухоли надпочечников, он/она может производить слишком много адреналина; что приводит к беспокойству, потере веса, учащенному сердцебиению, учащенному сердцебиению и высокому кровяному давлению. Редко бывает слишком мало адреналина, но если бы это произошло, это ограничило бы способность организма правильно реагировать в стрессовых ситуациях.

Адреналин редко вызывает проблемы, но постоянный стресс может вызвать осложнения, связанные с адреналином. Решение этих проблем начинается с поиска здоровых способов борьбы со стрессом.

Вы можете обратиться к врачу:
  • Как я могу узнать, имею ли я дело с чрезмерным адреналином?
  • Как уменьшить уровень стресса в своей жизни?
  • Может ли адреналин быть причиной моих симптомов?
  • Как влияет уровень адреналина и стресс на мое общее состояние здоровья?

Эндокринолог — лучший врач, с которым можно поговорить о гормональных проблемах. Используйте нашу полезную форму, чтобы найти один в вашем районе.

Альдостерон

Альдостерон вырабатывается в коре надпочечников, которые расположены над почками.Это влияет на способность организма регулировать кровяное давление. Он посылает сигнал органам, таким как почки и толстая кишка, которые могут увеличить количество натрия, которое организм отправляет в кровоток, или количество калия, высвобождаемого с мочой. Гормон также заставляет кровоток повторно поглощать воду с натрием, чтобы увеличить объем крови. Все эти действия являются неотъемлемой частью расширения и опускания сосудов. Косвенно гормон также помогает поддерживать pH крови и уровень электролитов.

Альдостерон тесно связан с двумя другими гормонами: ренином и ангиотензином, которые образуют ренин-ангиотензин-альдостероновую систему. Эта система активируется, когда организм испытывает уменьшение притока крови к почкам, например, после падения артериального давления или значительного падения объема крови после кровоизлияния или серьезной травмы. Ренин отвечает за выработку ангиотензина, который затем вызывает высвобождение альдостерона. Как только организм регидратирован и имеет надлежащий уровень соли в крови, уровень ренина падает, и в результате снижается уровень альдостерона.

Что может пойти не так с альдостероном?

У здорового человека ренин-ангиотензин-альдостероновая система функционирует без помех, помогая естественным образом регулировать и контролировать уровень артериального давления. Однако у людей может быть слишком высокое или слишком низкое количество альдостерона, и оба эти фактора могут влиять на функцию альдостерона.

Лица с высоким уровнем альдостерона имеют состояние, известное как гиперальдостеронизм, и это обычно вызывается небольшими доброкачественными опухолями надпочечников.Гиперальдостеронизм может вызвать высокое кровяное давление, низкий уровень калия и ненормальное увеличение объема крови из-за того, как гормон влияет на организм.

Также возможен низкий уровень альдостерона. Причиной может быть первичная надпочечниковая недостаточность, заболевание, вызывающее общую потерю функции надпочечников. У пациентов с первичной надпочечниковой недостаточностью, вызывающей низкий уровень альдостерона, может наблюдаться снижение артериального давления, повышение уровня калия и вялость.

Генетические мутации также могут влиять на выработку альдостерона.Пациенты с этим редким генетическим заболеванием будут испытывать симптомы, сходные с симптомами первичной надпочечниковой недостаточности, но симптомы, как правило, менее выражены.

Если вам трудно поддерживать нормальное кровяное давление, а также у вас наблюдаются изменения уровня калия в крови, вы можете поговорить со своим врачом об альдостероне. Подумайте о том, чтобы спросить своего врача, могут ли ваши гормоны быть причиной вашего кровяного давления и проблем с калием, особенно если изменения образа жизни не помогают. Если уровень альдостерона ниже нормы, поговорите со своим врачом об изменениях или методах лечения, которые могут помочь вашему состоянию.

кортизол

Кортизол часто называют «гормоном стресса» из-за его связи с реакцией на стресс, однако кортизол — это гораздо больше, чем просто гормон, выделяемый во время стресса. Понимание кортизола и его влияния на организм поможет вам сбалансировать свои гормоны и добиться хорошего здоровья.

Кортизол является одним из стероидных гормонов и вырабатывается в надпочечниках. Большинство клеток в организме имеют рецепторы кортизола. Секреция гормона контролируется гипоталамусом, гипофизом и надпочечниками, комбинированными железами, часто называемыми ГГН-осью.

Что делает кортизол?

Большинство телесных клеток имеют рецепторы кортизола, он влияет на множество различных функций в организме. Кортизол может помочь контролировать уровень сахара в крови, регулировать обмен веществ, уменьшать воспаление и способствовать формированию памяти. Он оказывает контролирующее влияние на солевой и водный баланс и помогает контролировать кровяное давление. У женщин кортизол также поддерживает развивающийся плод во время беременности. Все эти функции делают кортизол важнейшим гормоном для защиты общего состояния здоровья и благополучия.

Проблемы, связанные с высоким уровнем кортизола

Иногда опухоли гипофиза или надпочечников могут способствовать развитию состояния, известного как синдром Кушинга, который характеризуется высоким уровнем кортизола в крови. Люди с синдромом Кушинга будут испытывать быстрое увеличение веса в области лица, живота и груди. Часто врачи замечают это из-за стройных рук и ног человека по сравнению с большим весом в ядре тела. Синдром Кушинга также вызывает покраснение лица, высокое кровяное давление и изменения кожи.Остеопороз и перепады настроения также являются факторами, рассматриваемыми при болезни Кушинга.

Высокий уровень кортизола также может способствовать изменению женского либидо и менструального цикла даже без наличия болезни Кушинга. Тревога и депрессия также могут быть связаны с высоким уровнем кортизола.

Низкий уровень кортизола может вызвать состояние, известное как первичная надпочечниковая недостаточность или болезнь Аддисона. В редких случаях первичная надпочечниковая недостаточность является аутоиммунным заболеванием, вызывающим повреждение надпочечников.Симптомы могут начаться медленно, но они могут быть довольно серьезными. Пациенты с первичной надпочечниковой недостаточностью могут испытывать усталость, потерю мышечной массы, потерю веса, перепады настроения и изменения кожи.

Попробуйте обратиться к врачу: 
  • Как меняется уровень кортизола в течение дня?
  • Какие основные условия могут влиять на мой уровень кортизола?
  • Как мне управлять уровнем кортизола, чтобы восстановить свое здоровье?
  • Какие анализы необходимы для определения причины моих симптомов?
Дегидроэпиандростерон (ДГЭА)

Мозг контролирует выработку ДГЭА. Организм использует уникальный механизм, известный как отрицательная обратная связь, для контроля производства ДГЭА. Отрицательная обратная связь сообщает вашему мозгу, что как только уровень ДГЭА в организме падает, механизм «включается» и начинает вырабатывать больше гормона. Как только уровень ДГЭА начинает расти, отрицательная обратная связь отключается.

ДГЭА и защита от старения

Ходит много слухов и заявлений о том, что прием ДГЭА также может помочь замедлить процесс старения. Заявления включают, что DHEA также может увеличить энергию и мышечную силу, повысить иммунитет и снизить массу тела.Однако эти утверждения еще предстоит доказать с медицинской точки зрения. Играет ли DHEA роль в лечении определенных проблем со здоровьем? Некоторые исследователи предполагают, что ДГЭА можно использовать для лечения:

  • Надпочечниковая недостаточность (болезнь Аддисона)
  • Депрессия
  • волчанка
  • Ожирение
  • Болезнь Альцгеймера
  • Остеопороз
  • Болезнь Крона
  • Бесплодие
  • Проблемы, связанные с менопаузой, ДГЭА также может помочь вызвать роды.
Какие проблемы могут возникнуть при использовании ДГЭА?

Исследования показали, что женщины с гирсутизмом и синдромом поликистозных яичников могут иметь более высокий уровень ДГЭА. Дети с диагнозом врожденная гиперплазия надпочечников также имеют высокий уровень ДГЭА, как и некоторые больные раком. Более низкие уровни ДГЭА связаны с сокращением продолжительности жизни у мужчин. У женщин низкий уровень ДГЭА часто связан с более низким либидо и остеопорозом.

DHEA еще не был одобрен FDA для лечения этих проблем со здоровьем.Необходимы дополнительные исследования для изучения потенциальных преимуществ и долгосрочных рисков ДГЭА.

норадреналин

Норадреналин, также называемый норадреналином, является одновременно гормоном, вырабатываемым надпочечниками, и нейротрансмиттером, химическим мессенджером, который передает сигналы через нервные окончания в организме. Норадреналин вырабатывается во внутренней части надпочечников, также называемой мозговым веществом надпочечников. В мозговом веществе надпочечников также вырабатывается адреналин (также известный как адреналин). Норадреналин, адреналин и дофамин принадлежат к семейству катехоламинов.

Надпочечники вырабатывают в основном адреналин, а большая часть норадреналина в крови поступает из нервных окончаний. Он влияет на ваше настроение и способность концентрироваться. Вместе с другими гормонами норадреналин помогает организму реагировать на стресс и физические нагрузки. Другие гормоны включают:

  • Адреналин
  • Кортизол
  • Кортикотропин-высвобождающий гормон
  • Гормон надпочечников
Что делает норадреналин?

Вместе с адреналином норадреналин увеличивает частоту сердечных сокращений и отток крови от сердца.Он также повышает кровяное давление и помогает расщеплять жир и повышать уровень сахара в крови, чтобы обеспечить организм энергией.

В головном мозге норадреналин играет роль в цикле сон-бодрствование, помогая вам проснуться, повышая внимание и фокусируясь на выполнении задачи, а также сохраняя память. Это также важно для эмоций. Проблемы с уровнем норадреналина связаны с депрессией, тревогой, посттравматическим стрессовым расстройством и злоупотреблением психоактивными веществами. Всплески норадреналина могут вызывать чувство эйфории (очень счастливого), но также связаны с приступами паники, повышенным кровяным давлением и гиперактивностью.Низкий уровень может вызвать вялость (недостаток энергии), отсутствие концентрации внимания, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и, возможно, депрессию. Некоторые антидепрессанты влияют на уровень норадреналина в головном мозге. В стрессовых ситуациях уровень норадреналина увеличивается как часть реакции «бей или беги», чтобы мобилизовать мозг и тело для действия.

Норэпинефрин можно использовать для лечения низкого кровяного давления (гипотонии), которое может возникнуть во время определенных медицинских процедур или опасных для жизни ситуаций, когда необходима сердечно-легочная реанимация (СЛР).

Как увеличить уровень норадреналина естественным путем?

Норадреналин и серотонин — отличная пара. Эти химические вещества помогают бороться с эффектами антидепрессантов и имеют терапевтические преимущества. Серотонин, также называемый гормоном «хорошего самочувствия», улучшает настроение, а норадреналин повышает бдительность и энергию. Вы можете усилить эти химические вещества естественным путем:

  • Упражнение
  • Сон
  • Маленькие достижения
  • Музыка
  • Медитация
  • Употребление продуктов, богатых дофамином, таких как шоколад
Вы можете обратиться к своему лечащему врачу:
  • Как норадреналин влияет на мое настроение?
  • Как повысить уровень норадреналина и серотонина?
  • Мое высокое кровяное давление связано с избытком норадреналина или адреналина?
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.