Что такое инь и янь: Недопустимое название — Викиучебник

«Инь» и «Янь» в многогранниках

 

 

Для начала, вспомним что такое «Инь» и «Янь». Считается, что в Китае слова «Инь» и «Янь» означали просто «теневой» и «освещенный» склоны горы.

Простота и одновременно глубина этой идеи китайских философов поражают. Во-первых, гора это всегда единое целое, состоящее из обоих склонов. Во-вторых, освещение горы в течение дня изменяется, так как Земля поворачивается относительно Солнца. И тот склон, который был сначала светлым, потом становится темным и наоборот. Получается, что все противоположности не только части единого целого, но и взаимосвязаны, взаимодействуют и взаимопроникают.

Открытый в Китае несколько тысячелетий назад, этот принцип первоначально базировался на физическом мышлении. Единая изначальная материя порождает две противоположные субстанции — «Янь» и «Инь», которые едины и неделимы. «Инь» означало «северный, теневой», а «Янь» — «южный, солнечный склон горы». Позднее «Инь» воспринималось как негативное, холодное, темное и женское, а «Янь» — как позитивное, светлое, теплое и мужское начало.

Символ созидательного единства противоположностей во Вселенной изображали в виде круга, образа бесконечности, разделенного волнистой линией на две половины — темную и светлую. Симметрично расположенные внутри круга две точки — светлая на темном фоне и темная на светлом — говорили о том, что каждая из двух великих сил Вселенной несет в себе зародыш противоположного начала.

Один из вариантов запоминания «Инь» и «Янь», что есть мужское, а что есть женское в форме эпоса:
«Выходит вперед мужчина и уверенно говорит: «Я !»
Спокойно и нежно женщина отвечает вопросом: «И….?»

Соответственно: Я — «Янь» – мужское начало, И — «Инь» – женское начало.

Теперь применительно о концепции Инь-Янь к многогранникам. Рассмотрим соотношение вершин (энергия «Янь») и плоскостей (энергия «Инь») в пяти правильных многогранниках:

 

Тетраэдр имеет четыре вершины и четыре грани, что приводит к равенству Инь–Янь.

 

У октаэдра существует шесть точек-вершин излучения и восемь точек-центров граней поглощения. Следовательно, октаэдр поглощает больше энергии, чем излучает, поэтому он относится к женскому началу «Инь».

 

Гексаэдр (куб) имеет 8 излучающих энергию точек-вершин и шесть граней, в которых происходит поглощение энергии. Так как излучающих точек больше, чем поглощающих, то куб относится к мужскому принципу «Янь».

 

Додекаэдр имеет 20 вершин и 12 граней, и поэтому он выражает принцип «Янь».

 

У икосаэдра 12 вершин и 20 граней, имеющих вид правильных треугольников, поэтому он выражает принцип «Инь».

 

Необходимо заметить, что излучательные центры можно разместить в центрах граней, а поглощательные – в вершинах. Очевидно, что это приведет к инверсии отношений (Инь-Янь), что подтверждает единство и противоположность этих двух начал.

 

(присылайте свои решения на Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.)

Талисман Инь-Янь – символ гармонии

Символ Инь-Янь известен практически каждому. Его изображение вы можете увидеть где угодно: его наносят на одежду, используют в декоре, амулет Инь-Янь носят в качестве украшения и талисмана, дарят амулет Инь-Янь для двоих влюблённых. Значение же этого древнего китайского символа хозяевам этих вещей и украшений может быть даже не известно. Давайте сегодня узнаем, что означает амулет Инь-Янь и каково его значение как талисмана.         

Немного истории

В переводе с китайского языка Инь-Янь означает Свет и Тьма. Возможно поэтому считается, что эти слова изначально символизировали два склона горы – освещённый и находящийся в тени, свет и тьму. Ведь по- разному освещённые стороны всё равно остаются единым целым – горой. Поскольку процесс освещения является не статичным, а меняющимся в зависимости от положения Земли, то и эти противоположности – свет и тьма взаимодействуют и переходят одна в другую.

Китайская «Книга Перемен» трактовала Инь и Янь как символ единства и борьбы противоположностей. Это символ единого целого, в котором противоположные части взаимодействуют друг с другом, как бы обмениваются своими энергиями чтобы составить в итоге мощнейшую энергию «Ци».

Значение символа Инь-Янь

Круг, в который заключены компоненты этого символа означает бесконечность всего существующего на Земле. Этот круг разделён волнистой линией на две абсолютно равные части. Волнистая, а не прямая линия создаёт эффект проникновения одной половинки в другую. Обе части влияют друг на друга, ведь увеличив одну часть пришлось бы уменьшать вторую. При этом, в каждой половинке находится малая толика противоположного цвета – точка. Подытоживая можно сказать, что Инь-Янь — это символ всего Мира, противоположности, которые в сочетании и во взаимодействии создают единое целое.

Со временем и с развитием различных философских течений люди наделяли этот символ всё большим количеством значений. Так, считается что Инь-Янь – это мужское и женское начало, небо и земля, добро и зло. Но смысл их остаётся один – это двойственность, противоположности.

Инь-Янь как талисман

Такой талисман может послужить не только украшением, но и замечательным помощником для человека, который будет его носить. Талисман Инь-Янь поможет восстановить утраченную гармонию и равновесие, поможет уравновесить противоположные стороны характера и приведёт к их балансу.

Если у вас появился такой амулет или талисман – не спешите его сразу надевать. Вы же хотите, чтобы он работал на полную мощность? Тогда сначала очистите свой талисман он чужой энергетики, подержав его в соли или под проточной водой.

После этого зарядите его своей стихией. Так, водным знакам (Рыбам, Ракам, Скорпионам) надо семь раз окунуть талисман в воду, знакам огня (Овен, Стрелец и Лев) надо пронести свой оберег семь раз через пламя свечи, знакам воздуха (Водолеям, Весам, Близнецам) – стоит зажечь благовония и окурить оберег. Земные знаки (Тельцы, Девы, Козероги) должны присыпать талисман землёй и оставить так на несколько минут.

Теперь ваш талисман заряжен и готов помогать вам. Купить кулон Инь-Янь вы можете в нашем магазине.

Инь, янь и другие пары

0 Пространство «Под крышей дома» традиционно делится на две разные части – в конференц-зале выставляются проекты и реализации участников фестиваля, а по периметру зала генерального плана Москвы, вокруг знаменитого макета, размещаются специальные и коммерческие экспозиции. При этом на смотр с каждым годом подается все больше работ, и в небольшой по площади зал они уже не умещаются: в прошлом году под выставку участвующих в конкурсе проектов был также отведен коридор, связывающий две фестивальные площадки, а в этом планшеты захватили и пространство антресоли. В общем, количество и разнообразие реализаций, как интерьеров, так и загородных домов, уверенно приближается к докризисному уровню, и это, пожалуй, главное достижение открывшегося фестиваля.

Оценить столь же однозначно оптимистически качество представленных работ не рискну, но в том, что в экспозицию с каждым годом просачивается все меньше китча и развесистой клюквы, сомнений не остается даже при первом беглом знакомстве с ней. Нет, конечно, «дворцовые» интерьеры никуда не делись, равно как и домовладения площадью 2000-4000 кв.м., стилизованные под классицизм и барокко по-прежнему встречаются на просторах Подмосковья, причем в виде уже реализованных объектов, но наряду с ними на фестивале представлено немало современных построек и интерьеров. А открывает экспозицию «Дом Яхтсмена» Владимира Плоткина и Ольги Головиной – элегантный трехчастный объем на Завидкином мысу в «Пирогово», задающий очень высокую планку качества как архитектурного решения, так и строительства.

По традиции, «Под крышей дома» ежегодно проводится бесплатный творческий конкурс для всех желающих, а созданные в его рамках работы включаются в экспозицию. Тема нынешнего спецпроекта была сформулирована как «Две вещи».

«Одна вещь – это предмет, объект, элемент, возможно, даже произведение искусства. Две вещи – это уже ансамбль. Две вещи – это уже интерьер. Интерьер со свойственным ему стилем, в котором предметы играют отведенные им роли, как в спектакле или оркестре, решая общую задачу» – говорится в кураторском манифесте. Вот этому-то диалогу участники конкурса и должны были посвятить свои инсталляции. А поскольку выбор предметного ряда, колористических решений, материалов, техники исполнения и спецэффектов был полностью оставлен на усмотрение авторов, их высказывания на тему взаимодействия в паре носили самый разный характер. Кто-то ограничился иллюстрацией на классическую тему «инь и янь» или не менее классическое противопоставление «черное и белое», кто-то изобразил протянутые навстречу друг другу руки и спроектировал мебель в виде фигур двух людей. Стебли бамбука, привязанные к деревянным счетам, символизировали квадратный корень – диалог целого и производного. А Наталья Хлебцевич и Григорий Капелян выложили целую стену из кирпичей нерасторжимых пар слов: здесь и «пух и прах», и «война и мир», и «слон и моська», и даже «рожки да ножки».

Отдельный раздел экспозиции в этом году посвящен проектам реконструкции самой площадки фестиваля – зала генерального плана Москвы «Дома на Брестской». Это тоже конкурс, который еще продолжается, поэтому все работы выставлены без указания авторов. Перед участниками ставилась задача придать залу современный вид, и каждый трактовал современность по-своему. В одном из предложений он оформляется в стиле авангард (проект так и называется «Мондриан – Малевич», в другом приобретает откровенно космический интерьер. Сам макет Москвы также видоизменяется, причем большинство участников с ним не церемонятся: кто-то превращает его в полностью интерактивную карту, кто-то в условную схему территориального деления города, выложенную светодиодами, а кто-то и вовсе растаскивает на отдельные «островки», символизирующие различные районы столицы.

Модель Инь-Ян — LTI

Использование нами файлов cookie

Мы используем необходимые файлы cookie, чтобы наш сайт работал. Мы также хотели бы установить необязательные аналитические файлы cookie для помогите нам улучшить его. Мы не будем устанавливать необязательные файлы cookie, если вы не включите их. С помощью этого инструмента будет установлено файл cookie на вашем устройстве, чтобы запомнить ваши предпочтения.

Для получения более подробной информации об используемых нами файлах cookie см. нашу страницу «Файлы cookie».

Обязательные файлы cookie

Строго необходимые файлы cookie — это те, которые необходимы для того, чтобы наши сайты работали так, как вы просил. Вы можете отключить их, изменив настройки браузера, но это может повлиять на то, как функции веб-сайта.

Для получения более подробной информации об используемых нами файлах cookie см. нашу страницу «Файлы cookie».

Файлы cookie производительности/аналитики

Файлы cookie производительности, часто называемые аналитическими файлами cookie, собирают данные о посетителях наших сайтов на уникальной, но анонимной основе. Результаты сообщаются нам в виде совокупных цифр и тенденций. LTI позволяет третьим сторонам устанавливать файлы cookie производительности. Мы полагаемся на отчеты, чтобы понять нашу аудиторию, и улучшить работу наших веб-сайтов.

Функциональные файлы cookie

Мы можем использовать файлы cookie производительности сайта, чтобы запомнить ваши предпочтения для операционных настроек на нашем веб-сайты, чтобы избавить вас от необходимости сбрасывать настройки при каждом посещении.Например, файл cookie может распознавать оптимальные скорости потоковой передачи видео, настройки громкости или порядок, в котором смотрите комментарии к постингу на одном из наших форумов. Эти файлы cookie не идентифицируют вас как человека, и мы не связываем полученную информацию с файлом cookie, который это делает.

Для получения более подробной информации об используемых нами файлах cookie см. нашу страницу «Файлы cookie».

Файл cookie социальных сетей

Если вы используете социальные сети или другие сторонние учетные данные для входа на наши сайты, то другие организация может установить файл cookie, который позволяет этой компании распознавать вас.социальные сети организация может использовать этот файл cookie в своих целях. Организация социальных сетей также может отображать вам рекламу и контент от нас, когда вы посещаете его веб-сайты.

Для получения более подробной информации об используемых нами файлах cookie см. нашу страницу «Файлы cookie».

Целевые/рекламные файлы cookie

Мы используем отслеживающие и целевые файлы cookie или просим другие компании делать это от нашего имени, чтобы отправлять вам электронные письма и показывать вам интернет-рекламу, которая отвечает вашим деловым и профессиональным интересам. если ты зарегистрировались на наших веб-сайтах, мы можем отправлять вам электронные письма с учетом ваших интересов показано во время ваших посещений.

Для получения более подробной информации об используемых нами файлах cookie см. нашу страницу «Файлы cookie».

инь-ян — Викисловарь

Английский

Альтернативные формы[править]

Этимология

Заимствовано из мандаринского языка 陰陽/阴阳 ( yīnyáng ), из среднекитайского 陰陽 ( MC ʔˠiɪm jɨɐŋ ), из древнекитайского 陰陽 ( OC → qrɯm laŋ force 9005). + 陽 («яркий» → «положительная сила»).

Произношение[править]

Существительное[править]

инь-ян ( множественное число инь-ян )

  1. Инь и Ян.
  2. Круглый символ с белыми и черными частями (☯), символизирующий слияние понятий инь и ян.
  3. (разговорный, несколько вульгарный) Вульва или влагалище.
    • 1998 , Дэвид Фостер Уоллес, Бесконечная шутка , Abacus 2013, стр. 124:
      США Миллисент спросила Марио, видел ли он когда-нибудь инь-ян девушки раньше.
    • 2009 , Стэнли Уильям Рогал, What Passes for Love , стр. 76:

      «Поэтому я снял фартук и сказал ей, что она может засунуть эту работу в свой инь-ян ».

  4. (разговорный, несколько вульгарный) Анус или прямая кишка.

    Он думал, что сможет переправить наркотики через границу, положив их в капсулы и набив ими свой инь-ян . Не хорошая идея!

    • 2021 19 января, CBC News, «В ближайшие несколько дней в Саскачеване закончится вакцина против COVID-19, говорит Мо», в Саскачеване [19] : … Я буду отвечать на этот телефонный звонок каждый божий день. Я бы до сих пор взорвал этого парня инь-ян петардой, он бы не знал, что его ударило», — сказал премьер-министр Онтарио о руководителях Pfizer.
      Переводы[править]

      Альтернативные формы[править]

      Произношение[править]

      Существительное[править]

      инь-ян   м ( неисчисляемое )

      1. (китайская философия) инь-ян (противоположные принципы в китайской философии)

      португальский

      Существительное[править]

      инь-ян м ( неисчисляемое )

      1. (китайская философия) инь-ян (противоположные принципы в китайской философии)

      Цифровой инь для COVID-ян

      Простыми словами «Инь и Ян» можно назвать «плохим и хорошим» или «негативным и позитивным».«Инь и Ян» — это концепция дуализма согласно древнекитайской философии; он описывает, как, несмотря на то, что вещи противоположны, они могут быть взаимосвязаны, а также дополнять друг друга. Из-за текущего сценария в нашей стране разговоры о вещах, связанных с «Китаем», или любые упоминания о них могут не восприниматься положительно, но это как раз то, что я пытаюсь донести — иногда в негативе есть позитив.

      Мы вместе со всем миром переживаем очень трудные времена из-за пандемии COVID-19.Люди страдают, гибнут жизни, и многие смотрят на жизнь, полную неопределенностей, будь то умственные, финансовые или многие другие подобные трудности. Не только отдельные лица, но и целые страны сейчас движутся к бурному будущему.

      В эти неблагоприятные времена единственная вещь в нашей жизни, которая оказалась благом и сильно помогает нам, — это «Цифровой» мир, «Интернет» и «Социальные сети». Нам всем посоветовали оставаться дома или работать из дома в целях нашей безопасности и разорвать цепь распространения этого опасного вируса.Согласно исследованиям, этого вируса можно избежать, если мы будем поддерживать «физическую и социальную дистанцию» с людьми. Пока мы это делаем, единственный способ для нас общаться друг с другом — в цифровом виде через киберпространство.

      До эпохи Интернета и оцифровки нашего мира, хотя мы и общались по телефону и другим существующим средствам, мы также встречались друг с другом лично. Мы смотрели телевизор дома, чтобы развлечься, но мы также развлекались вне дома или на работе и проводили много времени на свежем воздухе.Родители всегда просили своих детей закончить домашнее задание и пойти поиграть. Активный отдых на свежем воздухе, будь то спорт или отдых, занимал важную роль в нашей жизни. Даже пожилые люди раньше проводили больше времени на свежем воздухе после того, как выполняли свои домашние, студенческие или рабочие обязанности. Люди ходили в кинозалы, посещали театр, занимались спортом на открытом воздухе и проводили время в парках или садах.

      Но с приходом цифрового мира, когда Интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни, наш прежний образ жизни начал меняться.Мы стали проводить больше времени в помещении с нашими телефонами, компьютерами, телевизором и т. д. Внешний мир начал проникать в наш внутренний мир, и мы привыкли к нему. Дети нашли больше причин оставаться дома, а взрослые тоже нашли утешение на своих диванах и креслах. Почти все стало доступно по нажатию кнопки или по экрану.

      Это породило два мнения. Люди старой школы считали, что это испортит будущее поколение, а те, кто вступал в будущее, видели в этом возможность быстрее добиться успеха.Как и все, это явление также имеет свои отрицательные и положительные стороны, и, хотя мнения разделились, мы в основном приняли и приняли его.

      Затем в один прекрасный день из ниоткуда пришла эта пандемия под названием COVID-19, и мы все внезапно оказались запертыми в своих домах. Теперь единственным способом связаться с внешним миром были цифровые средства. Будь то общение друг с другом, сбор информации о болезни или выполнение офисной работы, почти все приходилось делать через Интернет, социальные сети.Те же самые родители, которые просили своих детей выходить на улицу и играть, теперь помогают им загружать приложения для онлайн-обучения и курсов.

       

      То, что казалось им проклятием, теперь кажется благом. Многие, кто не был поклонником оцифровки, кто продолжал держать интернет и социальные сети на расстоянии вытянутой руки, теперь начали использовать то же самое, чтобы вести обычную жизнь. Соответственно, старейшины, которые отговаривали детей от приклеивания к экранам iPad, теперь берут у них уроки.

      Все пытаются учиться и адаптироваться к этому новому образу жизни, поэтому на ум приходит философия «Инь и Ян». Хотя эти две противоположности, иногда они могут привести нас к хорошим вещам в жизни. Все очень банально зависит от того, как мы думаем — для кого-то стакан наполовину пуст, а для кого-то наполовину полон. От нас зависит, как мы это воспринимаем. Мы все хотим в жизни хорошего и поэтому избегаем плохого. Но даже те, которые мы считаем «плохими» или «негативными», содержат для нас один или два урока. И, если мы признаем это и учимся у них, жизнь всегда будет хорошей.

      Мы должны сделать приспособляемость частью нашей жизни и поддерживать все изменения, которые приносит нам жизнь. Если мы будем готовы и осведомлены, мы всегда сможем найти выход из сложной ситуации и сделать свою жизнь комфортной. Подобно черно-белому символу Инь и Ян, в каждом хорошем вы найдете немного плохого, а в плохом всегда будет немного хорошего. Может быть, эти цифровые «Инь и Ян» оказались такими же.

      Инь и Ян — Дао, Круг, Абсолют и Небеса

      В китайской космологии инь и ян — два противоположных, но дополняющих друг друга принципа, регулирующих функционирование космоса. Их повторяющееся чередование обеспечивает энергию, необходимую космосу для поддержания себя, а их постоянное соединение и разделение лежит в основе возникновения и исчезновения сущностей и явлений, существующих в мире «десяти тысяч вещей» ( wanwu). ).

      Согласно известному утверждению, которое находится в одном из приложений к Книге Перемен ( Ицзин ), «один инь и один ян, это Дао. Это предложение относится к Дао, которое сначала определяет себя как Единое (или Единство), а затем через Единое порождает два взаимодополняющих принципа. Поскольку каждая из этих стадий порождает следующую, инь и ян в конечном итоге содержатся в Дао. В то же время фраза «один инь и один ян, это и есть Дао» относится к непрерывному чередованию инь и ян внутри космоса. Когда они достигли вершины своего развития, оно начинает отступать, в этот самый момент другое начало начинает свое восхождение.Этот режим работы особенно заметен во временных циклах дня (смена дня и ночи) и года (смена четырех времен года).

      Происхождение этих понятий установить невозможно. Ученые обычно считают, что термины инь и ян первоначально обозначали затененные и солнечные стороны холма, а позже стали использоваться в абстрактном смысле как космологические категории. Самый ранний дошедший до нас текст, который содержит список предметов, упорядоченных в соответствии с их качествами инь и ян, — это рукопись, найденная в Мавандуи под названием Обозначения ( Ченг ), вероятно, датируемая третьим веком года до н. CE Примеры элементов ян и инь соответственно, упомянутых в этом тексте, включают небо и землю; над и под; день и ночь; лето и зима; весна и осень; мужчина и женщина; отец и ребенок; старший брат и младший брат; правитель и министр; солдаты и рабочие; речь и молчание; давать и получать; действие и бездействие.

      Между третьим и вторым веками г. до н.э. , понятие инь и ян стало одним из основных столпов коррелятивной космологии, особенностью которой является согласование нескольких ранее существовавших паттернов эмблем, включающих, кроме инь и ян, пять агентов ( усин ) и восемь триграммы и шестьдесят четыре гексаграммы Книги Перемен. Каждый из этих паттернов представляет особый способ объяснения особенностей и функционирования космоса. В системе коррелятивной космологии, например, инь связан с металлом (запад/осень) и водой (север/зима), а ян связан с деревом (восток/весна) и огнём (юг/лето). баланс между ними представлен центральным агентом Почвой. Связь с пятью агентами, вероятно, лежит в основе представления о том, что инь и ян далее подразделяются на два состояния каждое: «малый ян» (дерево), «великий ян» (огонь), «малый инь» (металл), и «великий инь» (Вода).

      Отношения между различными космологическими конфигурациями, которые вмешиваются между Дао и «десятью тысячами вещей», проиллюстрированы в хорошо известной Диаграмме Великого Предельного ( Тайцзи ту ), которая подробно обсуждалась как даосами, так и Неоконфуцианские авторы. На этой диаграмме вверху изображен Абсолют ( wuji ) в виде пустого круга. Под ним находится еще один круг, представляющий Великий Предел ( taiji ) как укрывающее Двойку, или инь и ян, показанные в виде двух полукругов, отражающих друг друга.Каждый из них состоит из черных (инь) и белых (ян) линий, которые охватывают друг друга, изображая инь, содержащий ян, и ян, содержащий инь. Пустой кружок внутри этих строк соответствует пустому кружку сверху; это намекает на то, что инь и ян являются «функцией» или «операцией» ( yong ) Пустоты, которая, в свою очередь, является их «субстанцией» или «ядром» ( ti ). За этим следуют пять агентов, которые составляют дальнейшую стадию постепенной дифференциации Единства во множественность.Линии, которые соединяют их друг с другом, показывают последовательность, в которой они генерируются, а именно Дерево, Огонь, Почва, Металл и Вода. В этой космологической конфигурации Великий Предельный представлен центральной Почвой (которая, как говорят, имеет «мужской» и «женский» аспекты) и вновь появляется в виде маленького пустого круга внизу, который представляет соединение Воды и Огня (« великий инь» и «великий ян») и дерева и металла («малый ян» и «малый инь»). Круг под пятью агентами представляет небо и землю или активный и пассивный принципы, которые соответственно порождают и поддерживают существование «десяти тысяч вещей», представленных кругом в основании диаграммы.

      Представления об инь и ян глубоко повлияли на китайскую культуру в целом. Репрезентации этих понятий можно найти в религии, искусстве и некоторых других контекстах; более того, как часть системы коррелятивной космологии, инь и ян играли центральную роль в традиционных науках и методах, таких как гадание, медицина и алхимия. Помимо этого, поиск баланса и гармонии инь и ян имел и продолжает оказывать всепроникающее влияние на повседневную жизнь китайцев.

      БИБЛИОГРАФИЯ

      Грэм, AC Инь-Ян и природа коррелятивного мышления. Сингапур: Институт философий Восточной Азии, Национальный университет Сингапура, 1986.

      Гране, Марсель. Китайская задумка. Париж: La Renaissance du Livre, 1934.

      Понимание Инь и Ян отношений

      (Mirelle / Shutterstock.com)

      Вселенная полна взаимодополняющих сил.Ночь и день, небо и земля, солнце и луна — все это можно наблюдать в природе все время. Это происходит из древней китайской философии, известной как дуализм, инь против ян. Когда вы понимаете течение инь и ян, вы живете в гармонии с природой.

      Вы, наверное, уже видели знаменитый черно-белый символ инь-ян. Это понятие двойственности имело особое значение в восточной философии, уходящей вглубь веков, в том числе в даосизме, конфуцианстве и китайской космологии. Проще говоря, все аспекты вселенной существуют по отношению друг к другу, космическая двойственность двух противоположных и взаимодополняющих сил, называемых инь и ян.

      Другими словами, все идет парами. Все в природе состоит из двух парадоксальных фаз и энергий. Лексико определяет инь как пассивную женскую энергию, связанную с землей, тьмой, луной и холодом. Энергия Ян относится к активной мужской энергии Вселенной, связанной с небом, теплом и светом.

      Силы инь и ян постоянно находятся в постоянном движении.Когда меняется одно, меняется и другое. Они независимы, так как одно не может существовать без другого, как не может быть тени без света.

      Китайская культура применила эту концепцию ко всем сферам жизни. Астрологи использовали его для предсказания будущего и выбора благоприятных дней для важных жизненных событий. Традиционная китайская медицина пытается сбалансировать силы инь-ян в организме, чтобы поддерживать хорошее здоровье и лечить болезни. Инь и ян также играют важную роль в отношениях между людьми.

      Инь и Ян в отношениях
      Китайское общество имело традиционные представления об Инь и Ян в отношениях. Конфуцианство, например, поддерживало общество, в котором каждый человек должен был выполнять различные роли, чтобы поддерживать баланс инь-ян.

      Что ж, учение Конфуция восходит к 500 г. до н.э., и с тех пор многое изменилось. Но вы все еще можете взять суть отношений инь-ян и применить их сегодня. Вот несколько простых способов жить в гармонии инь-ян в ваших отношениях:

      Позвольте себе сиять сквозь
      Иногда люди теряют себя в отношениях.В конечном итоге вы пытаетесь произвести впечатление на другого человека или умилостивить его, чтобы вы ему понравились. Но ведя себя таким образом, вы не являетесь собой.

      Здоровые отношения означают, что оба человека могут открыто выражать свои симпатии и антипатии. Они могут не соглашаться и учиться друг у друга. И, согласно принципам инь и ян, эти противоположные энергии на самом деле пробуждают творчество, игривость и страсть между двумя людьми. Так пусть ваше подлинное я сияет!

      Примите отличия другого человека
      Когда вы впервые встречаете друга или партнера, вас может больше всего тянуть ко всему, что у вас есть общего.Когда вы узнаете кого-то, ваши различия выявятся. Они могут бросить вам вызов, что вызовет у вас раздражение или злость.

      Но что было бы веселее в жизни, если бы все всегда с тобой соглашались? Ты никогда не вырастешь. Ты никогда не научишься. Подобно тому, как инь дополняет ян, пусть уникальность другого человека научит вас. Это трение между наждачной бумагой и деревом, которое сглаживает края. Отнеситесь с уважением к противоположным качествам другого человека и посмотрите, как вы сияете вместе!

      Течение с переменами
      Отношения, как и все в жизни, меняются со временем.Вы можете цепляться за ту фазу медового месяца романа, когда вы и ваш партнер не могли насытиться друг другом. Со временем динамика будет развиваться. Ваша любовь может расти, или вы можете разойтись.

      Подобно потоку инь и ян, помните, что отношения имеют фазы. Вместо того, чтобы крепко цепляться за прошлое, цените то, что у вас есть сейчас. Если вы больше не ладите, знайте, когда вам нужно дать этому человеку пространство или уйти. Когда вы плывете по течению, ваши отношения будут течь плавно, как лодка, скользящая по реке.

      Живите в гармонии с собой и другими
      Если вы хотите гармонично относиться к миру, вам нужно сначала создать мир внутри себя. Каждый человек представляет собой смесь инь и ян. Когда вы уравновешиваете эти энергии внутри, ваше внутреннее состояние проявляется вовне, формируя ваши слова и действия и воздействуя на окружающих вас людей.

      ВАМ ТАКЖЕ ПОНРАВИТСЯ:
      Как мужская и женская энергии влияют на отношения
      10 проверенных способов сохранить отношения свежими
      11 знаменитых романтических цитат о любви из классических книг

      Инь и Ян на кухне

      Китайская диетотерапия является одним из направлений традиционной китайской медицины (ТКМ), наряду с иглоукалыванием, фармакопеей и туйна-массажем. Методы физической подготовки, такие как цигун и тайцзи-цюань, являются частью китайской культуры и идут рука об руку с ТКМ. Эта практика основана на видении вселенной 2000-летней давности, согласно которому все вещи питают два неразделимых и дополняющих друг друга принципа: инь и ян. «Проявление ци [энергии], наполняющей Вселенную, инь и ян определяются взаимно и сосуществуют в динамичных и взаимозависимых отношениях». 1 Таким образом, ночь относится к инь, а день к ян, низкое — к инь, высокое — к ян, медлительность — к инь, а скорость — к ян, и так далее.В Китае этот взгляд на мир распространяется и на еду.

      Характер пищи

      Китайская диетология классифицирует продукты питания по их «нейтральным», «теплым», «горячим», «свежим» или «холодным» свойствам. Эта классификация отражает влияние пищи на организм. Это может быть ощущение тепла или прохлады, независимо от того, при какой температуре подается пища, или чувство бодрости (прилив энергии) или расслабления (рассеивание энергии). Пища может быть описана как сильно иньская (холодная), иньская (свежая), нейтральная, янская (теплая) и сильно янская (горячая).Иньская пища «освежает» тело. В эту категорию входят почти все зеленые овощи — артишоки, шпинат, огурцы и так далее. Корнеплоды, такие как свекла, морковь и репа, и клубнеплоды, такие как картофель и топинамбур, считаются «свежими». Молоко, йогурт, легкие сыры и яйца также считаются инь, наряду с некоторыми морепродуктами, такими как устрицы, мидии и все моллюски. Соль, острые приправы, соевый соус и рыбный соус нуок мам тоже инь.

      Между тем, ян-пища «согревает» тело и оказывает бодрящее действие.К этой категории относятся многие виды мяса, такие как дичь, говядина, баранина, курица и субпродукты, а также креветки и жирная рыба. Масло, сливки, жирные сыры и большинство трав и специй также считаются теплыми или горячими. Сахар, алкоголь, шоколад, кофе и черный чай относятся к Ян.

      «Нейтральные» продукты приносят сбалансированную энергию, структуру и стабильность. Они часто характеризуются относительно мягким вкусом, «ароматом питания по преимуществу, общеукрепляющим, укрепляющим и питательным». 2 К этой категории относится большинство злаков и бобовых.

      Влияние способов приготовления и приготовления пищи

      Несмотря на то, что у каждого типа пищи есть свой собственный характер, его можно до некоторой степени изменить в зависимости от того, как пища приготовлена. Приготовление пищи в духовке и приготовление пищи на огне, например, приготовление на гриле и копчение, рассматриваются как процессы янского типа в отношении пищи, что означает, что она становится более янской (более согревающей или бодрящей). Варка, варка и приготовление на пару — это методы приготовления пищи, называемые «с водой и теплом», нейтрального или иньского характера, поэтому «пища легче усваивается нашей пищеварительной системой, что требует небольших затрат энергии.Он обеспечивает комфортную температуру и согревает тело». 3 Если пища остается сырой (например, чтобы есть в салате) или ферментирована (например, приготовление йогурта из молока), это считается приготовлением с сильной Инь, в то время как жарка пищи рассматривается как сильная Ян.

      Типы строения

      Согласно китайской медицине, теория инь-ян применима и к людям, и у каждого человека свой характер. Различают пять основных групп темпераментов 4 : человек может быть сильно янским (гиперактивным, нервным, экстравертным), янским (активным, неэмоциональным, экстравертным), нейтральным инь-янским (активным или относительно неактивным, довольно неэмоциональным, миролюбивым), иньский (активный, эмоциональный, интроверт) или сильно иньский (относительно неактивный, высокоэмоциональный, интровертный).Следует отметить, что сходство с любой из этих категорий не является постоянным и с годами вполне возможно «сменить семью». 5

      Пять основных вкусов китайской диетотерапии

      Традиционная китайская диетотерапия уделяет особое внимание пяти основным вкусам. Термин «вкус» (wèi ) представляет собой гораздо более широкое понятие, чем то, к которому мы привыкли на Западе, и выходит за рамки ощущений на небе.

      Согласно китайской диетической терапии, пять основных вкусов: кислый (suān ), горький (kǔ ), сладкий (gān ), острый (xīn ) и соленый (xián ) и соленый (xián ). ) 6 , каждый из которых вызывает тропизм определенного органа человеческого тела, поскольку он входит в 7 и влияет на этот реципиентный орган. В умеренных количествах вкус окажет положительный эффект, питая орган, с которым он связан; напротив, избыток или отсутствие определенного вкуса будет иметь негативное влияние на связанный с ним орган.В то время как вкусы воздействуют на определенные органы и их меридианы, они также влияют на обмен веществ.

      Кислый вкус, например, цитрусовых, связан с печенью. Он вяжущий и имеет тенденцию вызывать задержку жидкости в организме, поэтому кислую пищу часто используют для облегчения диареи или чрезмерного потоотделения. 8 Горький вкус связан с сердцем. Он обладает свойствами, повышающими аппетит 9 , а также способностью отводить чрезмерное тепло. Он содержится в кофе, спарже и горьких салатных овощах, таких как цикорий.Сладкий вкус связан с селезенкой и желудком и считается особенно питательным. Это вкус, который мы узнаем во многих злаках, таких как рис, кукуруза и пшеница, в бобовых (горох, фасоль и т. д.), а также во фруктах и, конечно же, в сахаре. Острый вкус связан с легкими. Он содержится во многих специях, включая кориандр, перец чили и черный перец, а также, что более удивительно, в мяте и фисташках. Характерной чертой этого вкуса является то, что он «экстернализует, поскольку притягивает энергию и жидкости к поверхности тела, к коже. 10 Наконец, соленый вкус крабового мяса и свинины, а также поваренной соли связан с почками. Этот вкус нужно употреблять в меру, иначе он негативно влияет на почки, кости и сердце.

      Пищу можно классифицировать по ее характеру и основному вкусу. Хотя эти характеристики по-прежнему актуальны в кулинарии, они становятся все менее и менее заметными в медицинской практике и китайской терапии травами.

      Гармония на тарелке

      Как только вы узнаете свою конкретную конституцию и характер пищи, вы сможете выбрать наиболее подходящую пищу для создания баланса в своем теле.Конкретный продукт питания не всем полезен. В целом, ян-пища служит для уравновешивания инь-людей, а инь-пища обеспечивает гармонию для ян-людей. Таким образом, выбор пищи и способ ее приготовления будут зависеть от вашей конституции и ваших конкретных потребностей, а также от сезона, еще одного важного аспекта, учитываемого в китайской диетической терапии. Согласно китайской медицине, приготовление блюда, учитывающего эти различные переменные 11 , позволяет вам гармонизировать внутри себя жизненно важные силы инь и ян вселенной и положительно влиять на ваше самочувствие.

      Китайская диетотерапия является богатым и сложным предметом, и чтобы в полной мере насладиться ее достоинствами, особенно при лечении проблем со здоровьем, необходимо обратиться за советом к специалисту, который сможет посоветовать подходящее блюдо и усилить его эффект, добавив несколько китайских растения. Некоторые рестораны для гурманов в крупных китайских городах даже предлагают консультацию диетолога перед ужином, чтобы узнать, какая еда лучше всего подходит для вашего состояния здоровья!

      Инь и Ян COVID-19 | Вид с земли

      Древнекитайская философия инь и ян, или дуализм, заключается в том, что все вещи существуют как противоречивые противоположности, такие как свет и тьма.Для меня COVID-19 также продемонстрировал эти инь и ян. Мрак страха. Страх перед болезнью, неизвестностью, риском того, что Национальная служба здравоохранения будет перегружена, перед тем, насколько высоким будет пик. И страх смерти. Я столкнулся со своей собственной смертью; Я переписал завещание и провел необычные беседы с друзьями и семьей. Мы все пожертвовали нашими свободами, семьей и дружбой. И так много людей погибли — так или иначе, каждого из нас затронула тьма этой пандемии.

      Но во тьме и угрозе переплелись противоположности.Хотя он сидит неудобно, в нем есть свет возможностей, перемен и роста. Позитивное поведение, которое я испытал во время пандемии, поддерживало меня. Люди проявляли доброту, увеличивая силу сообщества и единение во многих отношениях. Друзья отправляют случайные положительные сообщения поддержки. Сплоченность команды практики. Пациенты принимают, не жалуются и помогают нам ориентироваться в новых технологиях. Понимание, когда что-то идет не так. Настойчиво и терпеливо помогая нам заботиться о них, включая свет, фокусируя их камеры, чтобы мы могли ясно видеть их, подсчитывать частоту их дыхания, видеть их сыпь и исследовать их так, как никто из нас никогда не ожидал.

      Однако даже в этом свете есть тьма. Воздействие на дома престарелых очевидно. Неравенства в отношении здоровья становятся более заметными. Технологический разрыв более очевиден. Полная трансформация предоставления услуг в сфере первичной медико-санитарной помощи зависит от телефонов — не просто телефонов, нам нужны смартфоны. Нам также нужно, чтобы наши пациенты были технически подкованными. Чтобы они могли получить сообщение, разрешите нам доступ к их камерам и микрофону, чтобы иметь возможность сфокусировать камеру и удерживать ее неподвижно; и все это, рассказывая нам о своих самых сокровенных страхах.У многих моих пациентов нет этого оборудования. У них есть старые мобильные телефоны или их нет вообще. Если у них есть телефон, они часто не могут решить, как разрешить доступ к своему микрофону, поэтому мы разговариваем по стационарному телефону и просматриваем видео на их мобильном телефоне. Или зовут на помощь своих родственников, предполагая, что они не одни защищаются, и мы все стараемся изо всех сил.

      Однако, несмотря на темноту, яркость преемственности — один из лучших аспектов первичной медико-санитарной помощи — сверкала в течение последних нескольких недель.Знание наших пациентов, их семей и исходного уровня их потребностей и поддержки позволило нам обеспечить упреждающую помощь. «Призывы к благополучию» для самых уязвимых часто приводили к позитивным действиям. Социальная поддержка, направления в продовольственные фонды и, что важно, выявление тех, кто болен, но держится подальше из-за страха или веры в то, что мы перегружены и у нас нет на них времени. Многие из наших пациентов заботятся о нас так же, как и мы о них, и наше постоянство в их жизни в качестве врачей общей практики имеет большое значение.Они дали нам место и время, которые нам были нужны, чтобы справиться с кризисом и изменить их заботу. К счастью, теперь они возвращаются к нам, мы лечим их сопутствующие заболевания, диагностируем их рак, поддерживаем их психическое здоровье, и я снова чувствую себя по-настоящему целостным врачом общей практики.

      Мы знаем, что будущее будет другим, но пока не можем представить, каким оно будет. Мы все стремимся к новой нормальности, но пока не знаем, что это такое. Предстоящие недели и месяцы полны возможностей для нового способа работы, но они также полны угроз.Это инь и ян COVID-19. По мере того, как нас окружает угроза второго пика, а впереди сияет свет возможностей и перемен, мы должны бороться за то, чтобы никогда не потерять то, что хорошо в первичной медико-санитарной помощи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.