Лечение ушибленного копчика, травмы, ушиб, последствия, перелом
Копчик — место, постоянно в детстве подвергающаяся ударам. Практически у всех он так или иначе травмирован. Но не у всех он болит. Если боль возникла после ушиба, травмы, падения, то значит копчик искривился и начал задевать нервы или мышцы.
Но может всё же воспаление?
Тут необходимо четко установить, что причина именно в физическом воздействии и искривлении копчика, а не в воспалении и повреждении мышц. При втором варианте боль обычно постоянная, ноющая, тупая, может усиливаться при движении.
В случае воспаления самым эффективным методом является приём медикаментов. Идём к врачу, получаем рецепт, покупаем лекарства. Обычно приём длиться от 2 дней до двух недель, в это время стараемся дать максимальный покой.
Осложнениями могут быть спазм мышц, спровоцированный воспалением. Спазмированные мышцы могут искривлять позвоночник, задевать нервы и служить источником боли. Сильный спазм сам по себе не пройдёт. Для снятие спазма используйте аппарат Sacrus. Об этом пойдёт речь ниже.
А если травма копчика при ушибе или падении?
Травма может искривить копчик, и боль в этом случае будет резкой и внезапной. Она может пропадать и появляться снова (в разном положении копчик может задевать или не задевать нерв, мышцы).
В этом случае для лечения ушибленного копчика при падении есть два пути:
- записаться на приём к мануальному терапевту, чтобы он вправил копчик;
- исправить проблему при помощи аппарата Sacrus.
Если боль неистерпимая, то лучше идти к мануальному терапевту. Если она мучает вас в течение месяца, то появляясь, то пропадая, то лечите ушиб копчика дома при помощи Sacrus. О нём чуть ниже.
Лечение копчика при переломе схоже с действиями при травме. Если он сросся неправильно, то необходимо пойти к мануальному терапевту. Он его вправит. При просто неправильном положении можно также выправить его аппаратом Sacrus без посещения врача.
Аппарат Sacrus расслабляет мышцы, прикреплённые к копчику. Это позволяет снять нагрузку с копчика и дать ему возможность восстановиться и занять естественное положение. Любой отдел позвоночника способен к самовосстановлению в благоприятных условиях.
Корректируем копчик без боли и дома
Процедура расслабления напряженных связок и мышц аппаратом «Sacrus» проста, безопасна и комфортна по ощущениям. Аппарат мягко воздействует на связки копчика и триггерные (пусковые-регуляторные) зоны вдоль него. C «Sacrus» мы разгружаем копчик и увеличиваем подвижность, остальное делают мышцы и связки копчика. Иногда небольшие боковые смещения после коррекции остаются из-за разницы в тонусе мышц и связок. Но через курс в 7-10 процедур достигается функционально оптимальное положение копчика.
При сильных боковых смещениях копчика после процедуры коррекции аппаратом «Sacrus» выполняют специальные упражнения (отражены в методике). Коррекцию с стабилизирующими упражнениями проводят для всего таза. Благодаря микродвижениям крестца при разгрузке восстанавливается тонус связок копчика и его нормальная подвижность.
У аппарата «Sacrus» специфическая конструкция, которая изолирует и возвышает крестец («хвостовая» часть позвоночника) и выправляет по центру копчик под действием силы тяжести тела (таза). Действуя мягко и физиологично конструкция «Sacrus» расслабляет мышечно-связочный аппарат таза, копчика и позвоночника, выравнивает и восстанавливает мышечный баланс крестца к бедрам и вдоль позвоночника. Закругленные пары аккупунктурных шипов на разных сегментах аппарата «Sacrus» локально воздействуют на триггерные (пусковые) зоны крестца и копчика, разгружая как мышечно-связочные, так и костные структуры.
Как происходит сама процедура?
Выполняется коррекция через бельё, исходное положение лежа на спине. Нужно приподнять таз и расположить аппарат «Sacrus» под область крестца, при этом узкая часть аппарата (носик) окажется как раз в области копчика. Боковые округлые шипы позволят связкам копчика лучше расслабиться, а разгрузка крестца обеспечит плавное восстановление подвижности и положения копчика.
При выполнении этой процедуры 3-5 раз восстанавливается тонус мышц и связок копчика и происходит устранение загиба, дополнительно слегка сжимая ягодицы и выполняя еще два-три специальных упражнения из методики копчик выпрямляется и восстанавливается иннервация (поток импульсов) к органам малого таза.
Благодаря физиологичному, мягкому и точному воздействию «Sacrus» устраняет боль и восстанавливает функции ранее проблемного и болезненного участка позвоночника и тела (за 3-5 сеансов).
http://сordus.ru – узнайте об аппарате больше.
Чем опасно падение на копчик
Зимой уличный травматизм возрастает в два-три раза, страдают от падения на снежно-ледовой ненадежной поверхности и взрослые, и дети.Травмы разнообразны – начиная от падений из-за нечищеных тротуаров (что в этом сезоне стало обсуждаемой неприятной «изюминкой» Калининграда) до участия в зимних забавах — на катке, лыжах, при катании на ватрушках. Как правило, последние – любимое развлечение ребятни. Поэтому в снежный период необходимо уметь оказывать первую помощь как самому себе, так и тому, кто вдруг упал рядом с вами.
Повышенное внимание подобным «легким» травмам надо уделить девочкам и девушкам, особенно если было падение на копчик. Во-первых, он может сломаться, во-вторых, эта область тела тесно связана с будущими родами. Копчик закрывает малый таз, и прохождение плода через родовые пути в будущем может его травмировать. Травма внутри нередко может оказаться более серьезной, чем она кажется на первый взгляд при внешнем осмотре. А незалеченная проблема, например перелом, может позже привести к осложнениям, если он срастется неправильно, произойдет смещение и так далее. Кроме того, могут быть и осколки от кости.
Если ЧП случилось на лыжной трассе, дайте знак другим катающимся и, прежде чем оказывать первую помощь пострадавшему, поставьте перед ним в снег лыжи крест-накрест, чтобы другие лыжники не наехали на вас. Категорически нельзя снимать обувь при травмах ноги, давать пострадавшему еду и питье, выпрямлять поврежденную конечность самостоятельно.
Приземляемся грамотно
Постарайтесь собраться в «позу эмбриона»: голову втяните в плечи, наклонив к груди, локти прижмите к бокам, спину выпрямите, ноги слегка согните. Падать надо на бок – значит, успеть повернуться. Поучитесь падать дома! При падении не выставляйте локти вперед и не приземляйтесь на вытянутые руки – это может закончиться сложным переломом запястья, иногда со смещением и разрывом сухожилий. Самое опасное, падая, сесть на попу: у пожилых это нередко приводит к перелому шейки бедра, у молодых – к травмам копчика.
Первые действия
1 Как можно меньше делайте движений, чтобы не навредить себе еще сильнее.
2 Даже если травма не выглядит серьезной, обратитесь в травмпункт. Например, перелом шейки бедра – весьма опасная травма, порой приводящая к смерти, но боль может быть на вторые-третьи сутки после падения.
3 Приложите лед к больному месту, зафиксируйте, приподнимите конечность, чтобы уменьшить приток крови и отек. При травмах ноги – ослабьте шнуровку ботинка. При открытых ранах, кровотечениях вызывайте «скорую». Остановите кровь тугой повязкой.
Травмы – от синяка до перелома
Ушиб (синяк)
Припухлость и характерная боль в месте травмы. Под кожей появляются гематомы (синяки). Посадите или уложите пострадавшего, приподнимите конечность. К больному месту приложите холодный компресс. Затем наложите сухую давящую повязку, чтобы дальнейшее подкожное кровотечение не
Сразу растирать мазями и делать согревающие компрессы нельзя. Эти процедуры можно делать на третьи сутки. Если ушиб пришелся на живот или поясницу, есть синяки
на голове, отек и боль увеличиваются – обратитесь к врачу обязательно!
Растяжение
О нем говорит резкая боль в месте травмы и крайняя ограниченность движений, припухлость, кровоизлияние в ткани. Чаще всего бывает растяжение голеностопного сустава, когда нога подворачивается внутрь: появляется резкая боль, которая постепенно утихает. Посадите пострадавшего, приподнимите конечность повыше. На несколько часов приложите холодный компресс.
В течение 5–6 дней на суставе должна быть фиксирующая повязка, ограничивающая движения. Нельзя ее массировать и прикладывать согревающие компрессы. Чтобы убедиться, что это растяжение, а не перелом, проконсультируйтесь у врача.
Вывих
Вывих – это смещение суставов относительно друг друга. Основные признаки – резкая нарастающая боль, обычные контуры сустава нарушаются. Чтобы понять это, сравните поврежденную конечность со здоровой рукой или ногой, оцените ее удлинение или укорочение. Чаще всего случается вывих плечевого сустава при падении на вытянутую руку. Осторожно закрепите вывихнутую конечность в положении, которое она заняла после травмы, и обездвижьте ее с помощью повязки. Приложите холодный компресс, сразу вызывайте врача. Ни в коем случае
не вправляйте сами: можно разорвать сухожилия.
Перелом
Открытый перелом видно сразу – есть рана и кровотечение. При закрытом переломе возникает сильная боль, особенно непереносимая при движении или же прикосновении к травмированному месту, появляется припухлость. Бывает, что поврежденная рука или нога визуально выглядит неестественно. Немедленно вызывайте «скорую». До ее приезда – при открытом переломе – остановите кровотечение, обработайте рану. Затем – и при отркытом, и при закрытом переломе – обеспечьте покой, приложите холод. Ни в коем случае нельзя менять положение сломанной руки или ноги, двигать ею.
Даже если травма на первый вгляд не выглядит серьезной, обратитесь в травмпункт. Легкомыслие в этом случае может обойтись дорого!
Мой мир
ВКонтакте
ОК
Травма копчика
Самые распространённые травмы копчика — ушиб, переломы и вывих.
Ушиб копчика — это травмирование мягких тканей в области копчика и крестцово-копчикового сочленения. Происходит при падении на ягодицы, в основном встречается в зимнее время. Симптомы: отек и боль, увеличивается при сидении и движениях. Может появится гематома. В последствие данная травма может осложниться кокцигодинией — хронические боли, возникающие в результате повреждения нервных сплетений в проекции копчика. Диагностика: рентгенография, УЗИ, МРТ, МСКТ. Лечение: применение анальгетиков, первые 2−3 часа местно холод, затем сухое тепло, противовоспалительные мази, физиолечение.
Перелом копчика — это один из видов травм, которая возникает при падении на ягодицы либо крестцовую область. Такая патология сопровождается развитием определенной симптоматики и требует обязательного лечения. Симптомы перелома и ушиба сильно схожи. Для определения диагноза одних признаков может быть недостаточно. Основным симптомом сломанного копчика служит внезапная боль в очаге повреждения. Особенно сильная боль беспокоит в течение первых несколько суток после травмирования. Диагностика: рентгенография, МСКТ. Лечение: применение анальгетиков, первые 2−3 часа местно холод, противовоспалительные мази, физиолечение, при смещениях — репозиция.
Вывих копчика: по механизму травмы, клинических проявлений и симптомам схож с переломом. Диагностика: рентгенография, МСКТ. Лечение: вправление вывиха, применение анальгетиков, первые 2−3 часа местно холод, противовоспалительные мази, физиолечение, при длительном сохранении болевого синдрома после травмы копчика (несколько месяцев) и отсутствие эффекта от консервативного лечения- оперативного удаления копчика.
Профилактика: избегать ситуаций, когда может случиться травма, или смягчать силу удара. Ношение удобной нескользящей обуви для зимы и не спускаться по сколькой наклонной поверхности и обледенелым ступенькам.
Будьте здоровы!
Записаться на прием к ортопеду-травматологу
Врач травматолог-ортопед — Горбачёв Олег Николаевич
Записаться можно по телефону (391) 218−35−13 или через личный кабинет
Боль в пояснице и травмы копчика
Боль в копчике всегда является признаком травмы. Она может произойти при падении на ягодицы, при катании с горки у детей, в драке, автоаварии и даже во время родов у матери. В норме копчик неподвижно скреплен с костями таза, и только во время родов он двигается в очень небольших пределах.
Хотя копчик имеет небольшие размеры и числится последним среди отделов позвоночника, у человека он играет очень существенную роль в биомеханике таза, а значит и всего организма. Копчик находится в самом низу крестца, который представляет собой пять сросшихся позвонков, и соединяется с ним подвижным сочленением. Отсюда и его частые травмы, поскольку более массивный крестец при ударах сбивает копчик с его нормального положения.
С трех сторон к копчику прикрепляются связки, идущие к костям таза. Особенностью копчиковых связок является наличие в них небольшого процента мышечных волокон (у животных эти волокна отвечают за движения хвостом). Поэтому при воздействии внешних факторов связки копчика могут спазмироваться подобно мышцам, удерживая его (а значит и весь таз) в дисфункции относительно других костей.
Биомеханика и симптомы травмы копчика
При значительных травмах копчика боль бывает очень выраженная. Однако, большинство пациентов не обращаются ни к остеопату, ни к врачу вообще (вероятно движимые стеснением или предрассудками). Через пару недель боль в копчике имеет тенденцию ослабевать и проходить полностью, что придает ложное впечатление, что последствия травмы ликвидированы организмом. Однако, это совершенно не так.
Несмотря на исчезновение боли в копчике через некоторое время после травмы (а у детей бывает еще сложнее определиться с симптомами), нарушения биомеханики остаются и никуда не уходят. Отклонение копчика вбок или кпереди вызывает напряжение связок, идущих к седалищным костям и крестцу. В зависимости от степени дисфункции копчика, она может передаваться на один из крестцово-подвздошных суставов, вызывая блок на этом уровне. А крестцово-подвздошные суставы активно участвуют в процессе ходьбы, биомеханика которой также нарушается вследствие этого. Кроме того, крестец соединяется с поясничным отделом позвоночника, в котором при отклонениях крестца возникают блоки фасеточных суставов позвонков и отклонения позвонков вперед-назад. В результате от одной травмы копчика пациент получает несколько дисфункций крестца и связанных с этим дисфункций поясничного отдела.
В итоге через несколько месяцев, когда ушиб в области копчика зажил, и боль прошла, у человека начинаются как бы не связанные с этим проблемы с поясницей. В то время, как на самом деле, поясничные боли являются прямым следствием этой травмы. Иногда время, требующееся для появления симптомов в пояснице, растягивается на несколько лет. Например, если травма копчика была в детстве, ее последствия могут проявить себя в возрасте 20 – 30 лет.
Как помочь при боли в копчике
Любые травмы копчика с отклонением его от нормального положения требуют мануальной коррекции. Серьезные вывихи и переломы может вправить травматолог в обычной больнице, но тонкие нарушения биомеханики подсилу определить лишь остеопату.
Вправление копчика считается не самой приятной процедурой, но эффект этой манипуляции полностью оправдает ее негативные стороны. Уже через пару дней после того, как копчик поставлен в нормальное положение, а вслед за этим отрегулировано положение крестца и поясничных позвонков, болевые симптомы начнут проходить вплоть до полного исчезновения. При острой травме чем раньше копчик поставлен в нормальное положение, тем меньше она повлечет за собой вторичных дисфункций крестца и поясницы.
Часто боли в пояснице не проходят, не смотря на их длительное лечение, оставляя тяжесть и дискомфорт. В этом случае следует обратить внимание на положение копчика, который часто упускается из вида. Приведение копчика в нормальное положение, соответствующее особенностям его биомеханики, зачастую ставит точку в длительной истории поясничных болей пациента.
Перелом копчика: симптомы, лечение и профилактика
Проблемы, связанные с копчиком, встречаются у людей абсолютно разного возраста. Это могут быть ушибы или (что гораздо неприятнее) – переломы. В зависимости от того, каким образом был повреждён копчик, определяется вид, место перелома и дальнейшие действия, связанные с его восстановлением. К примеру, если произошло падение на ягодицы, то страдает, как правило, верхушка копчика. У детей, зачастую, случаются вывихи копчика.
Копчик представляет собой нижний отдел позвоночника человека, состоящий из 3 – 5 сросшихся позвонков. Греческое название его – «кукушка». Оба слова связаны с клювовидной формой кости. Основанием копчик обращён вверх, а верхушкой – вперёд и вниз. По бокам 1‑ый (самый большой) копчиковый позвонок имеет поперечные отростки, а сверху от него отходят копчиковые рога, которые, соединяясь с крестцом, играют роль в формировании крестцово-копчикового соединения. Подвижность в нём ярче выражена у слабой половины человечества. Кстати, во время родов копчиковая часть может отклоняться назад, увеличивая размеры родовых путей.
Считается, что копчик относится к рудименту, т.е. органу, утратившему в процессе эволюции своё основное значение. По этой причине его также называют рудиментарным хвостом. Однако копчиковая часть имеет довольно важное функциональное значение. Во-первых, она нужна для прикрепления мышц и связок, принимающих участие в работе мочеполовых органов и дистальных (наиболее отдалённых) отделов толстого кишечника. Во-вторых, к копчику прикрепляются мышечные пучки большой ягодичной мышцы, которая служит сильнейшим разгибателем бедра. Ну, а в‑третьих, он принимает участие в распределении физической нагрузки на анатомические структуры таза, и является при этом важной точкой опоры, при наклоне назад часть нагрузки передаётся именно копчику.
Копчик весьма подвержен травматизации, особенно в зимнее время года. Чаще всего после падений наблюдаются ушибы копчика, либо закрытые (реже открытые) переломы со смещением или без. Также часто встречаются неполные переломы — надлом или трещина. Нередки вывихи и переломовывихи копчика, причём первые преобладают у детей.
Чем отличается перелом копчика от ушиба?
- При ушибе в месте травмы, как правило, отсутствует кровоподтёк, а при переломе он является первым признаком.
- При ушибе болевой синдром может иметь разную интенсивность и иногда даже исчезать на некоторое время, а при переломе боль – резкая.
- При ушибе отсутствуют болезненные ощущения при кашле, чихании и, главное, во время акта дефекации, а при переломе – всё наоборот.
- Падение на ягодицы, особенно с высоты (катание на коньках).
- Прямой сильный удар в область копчика при ДТП.
- Прохождение крупного плода по родовым путям во время родов.
- Предрасполагающие факторы
- Частая тряска в транспорте или на любых твёрдых сидениях (велосипед).
- Недостаток кальция и хрупкость костей.
- Несостоятельный мышечный аппарат.
- Занятия спортом.
Внимание! Будьте осторожны с применением всевозможных ледянок, «ватрушек» и т.п. Ни в коем случае не используйте пластмассовую ледянку, имеющую гладкую поверхность, для катания с ледяной горы. Что касается ватрушек, давно известно, что они также очень травматичны, и особенно много случаев обращения в медицинские учреждения связано именно с ними.
В чём заключается профилактика перелома копчика?
- Регулярные физкультурные тренировки (хотя бы простая зарядка).
- Употребление пищи, богатой кальцием и витамином D.
- Изучение техники правильного падения.
Первыми явными признаками перелома копчика являются:
- резкая боль в копчиковой части,
- гиперемия (покраснение) и отёчность в области копчика,
- чувствительность в копчиковой части,
- затруднённое передвижение,
- усиление боли в области копчика при сидении и вставании.
При наличии таких симптомов первым делом пострадавшему оказывается первая доврачебная помощь. Для этого необходимо обеспечить ему покой, который поможет избежать излишних движений, способных привести к усилению болевого синдрома. Нужно уложить пострадавшего на бок или живот (позвоночник не должен соприкасаться с какой-либо поверхностью). Затем к травмированной области необходимо приложить холод. Для уменьшения боли можно дать обезболивающее лекарство. Далее, в зависимости от выраженности симптомов, пострадавшему необходимо обратиться в районную поликлинику (а именно в травмпункт) или принять меры для возможности стационарного лечения.
В чём заключается лечение перелома копчика?С целью установления достоверного диагноза врачом-травматологом в поликлинике будет пальпаторно прощупана область копчика, может быть проведено ректальное или влагалищное исследование (это делается для того, чтобы определить, имеются ли в данной области костные отломки), а также выписано направление на рентген. На основании этих данных специалист даёт соответствующие рекомендации по дальнейшим действиям.
Что касается лечения в самом стационаре, при открытом переломе копчиковой части врачи сначала останавливают кровь, обрабатывают рану и принимают меры для предотвращения травматического шока. В случае закрытого перелома лечение направлено, в первую очередь, на устранение отёка и боли. Обследование также обязательно включает в себя рентгенографию. На первые несколько дней врачом могут быть назначены очищающие клизмы с целью предотвращения смещения во время актов дефекации. Для устранения болевого синдрома в течение первых 2‑х дней назначаются местные анестетики, а по истечении примерно недели боль, как правило, исчезает, и необходимость данного вида медикаментозной терапии отпадает сама собой. Оперативное вмешательство проводится только в случае неправильного сращивания составных частей копчика – сегментов, создающих хроническую боль и затрудняющих по причине сдавливания процесс дефекации. При таком раскладе сегменты, являющиеся причиной таких неприятностей, подвергаются удалению.
Пребывание в больнице может ограничиться 3‑мя неделями, а может затянуться на несколько месяцев. Для того чтобы ускорить выздоровление, врачом может быть назначен приём препаратов на основе кальция и посещение физиопроцедурного кабинета. Цель лечения, главным образом, состоит в снижении боли во время заживания кости, т.к. вернуть копчику его первоначальный вид практически невозможно. Дело в том, что мышцы в копчиковой области – довольно сильные, и могут снова спровоцировать сдвиг сегментов.
Болезненные ощущения в области перелома могут сохраняться в течение длительного времени, даже после восстановления копчика.
С целью облегчения боли во время сидения:
- садитесь на небольшую подушку или специальную подкладку,
- при сидении попеременно переносите вес тела то на одну ягодицу, то на другую,
- не садитесь на слишком мягкую поверхность, т.к. это усиливает давление на копчик,
- при сидении наклоняйтесь вперёд, чтобы снять нагрузку с копчика.
Для уменьшения дискомфорта во время акта дефекации:
- пейте много жидкости и питайтесь полноценно (особое внимание уделите продуктам, содержащим кальций, кремний, витамин D),
- принимайте сидячие ванны с целью снятия мышечных спазмов.
- обратитесь к помощи мягких слабительных средств.
Независимо от того, проходит ваше лечение амбулаторно или стационарно, по возможности соблюдайте постельный режим, занимайтесь ЛФК, ходите на физиопроцедуры и массаж, при необходимости используйте обезболивающие препараты. Врачи также иногда рекомендуют спать на твёрдой поверхности в любой удобной для вас позе. Кстати, в случае перелома копчика показана гирудотерапия. Помните о том, что правильное комплексное и своевременное лечение позволит вам полностью восстановить копчиковую часть довольно быстро и без последствий.
Последствия перелома копчика:
- сильная гематома, нагноение в области травмы вследствие воспаления,
- неправильное сращивание сегментов копчика при отсутствии операции (может привести к запорам, а также образованию кист, наростов, мозолей, свищей) и развитие подагры,
- воспаление нервного сплетения копчика (в случае застарелого перелома при отсутствии лечения),
- хроническая головная боль (из-за смещения костного мозга происходит натяжение его оболочек, что провоцирует сдавливание мозговой ткани и сосудов головного мозга).
Автор: Екатерина Соловьева
Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Болезни копчика
МЦ «Доктор Ост» специализируется на лечении заболеваний позвоночника различной локализации, в том числе копчикового отдела. А также владеет новейшей технологией лечения тазовых болей методом ботулинотерапии. Если после ушиба прошло больше месяца, а боль продолжается, и если тазовые боли беспокоят по неясной причине, — не терпите и не думайте, что это навсегда! Не нужно рассказывать о деликатных симптомах при записи на прием. Просто запишитесь на консультацию к неврологу Оксане Владимировне Кузиной в Челябинске.
ОТКУДА БЕРУТСЯ БОЛЕЗНИ КОПЧИКА
Копчик – нижний отдел позвоночника, несколько сросшихся позвонков. Его функции:
- гармонизация работы позвоночника, перераспределение нагрузок;
- участие в движениях тазобедренных суставов;
- защита и поддержка расположенных рядом внутренних органов: мочевой пузырь, половые органы, прямая кишка;
- облегчение родов.
СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ КОПЧИКА ДЕЛЯТСЯ ПО ПРИЧИНАМ ВОЗНИКНОВЕНИЯ:
- травмы. Наиболее распространённый диагноз – ушиб копчика. Лечение травм и ушибов — снятие отёка и боли, стабилизация отдела и соблюдение покоя;
- причины болезни копчика у женщин часто связаны с беременностью и родами: от болей в период вынашивания до переломов при сложных родах или после родовой деятельности, когда копчик ослаблен;
- защемления нервов и связанные с этим неврологические симптомы болезни копчика;
- опухоли, доброкачественные и злокачественные, требуют внимания онколога, но значительно облегчить страдания можно помощью ботулинотерапии;
- дегенеративные процессы в тканях копчика и около него (например, образование рубцов и спаек после операции на прямой кишке).
Кроме того, болеть копчик может из-за присутствия очага воспаления рядом: например, отдаётся боль из прямой кишки, сигнализируя о патологическом процессе.
Если болит спина в нижней части, это называют анокопчиковый синдром, или кокцигодиния. Болезнь копчика, которая ощущается ближе к заднему проходу, называется аноректальный синдром. Дискомфорт в этой зоне бывает разной силы и частоты, возникает на фоне травм, системных заболеваний, инфекций, некоторых движений (например, после полового акта).ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ТАКИЕ СИМПТОМЫ, ВАЖНО СРОЧНО ПОКАЗАТЬСЯ ВРАЧУ!
Página no encontrada | Институт Киари, Cирингомиелии и Cколиозa
Правовое уведомление Данные условия вступают в силу 7 сентября 2007 г. Они могут подлежать модификации с целью адаптации к возможным нормативным изменениям. В случае изменения правовых условий этого портала, этот факт будет зафиксирован в данном разделе. I. — ИНФОРМАЦИЯ К ИСПОЛНЕНИЮ ЗАКОНА ОБ ОКАЗАНИИ УСЛУГ ИНФОРМАЦИОННОГО ОБЩЕСТВА И ЭЛЕКТРОННОЙ КОМЕРЦИИ — Закон 34/2002 — (LSSICE): Барселонский Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза является лицом, ответственным за портал www.institutchiaribcn.com. Барселонский Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза был создан посредством заключения дела 2447, от 6 сентября 2007 года, по авторизации нотариуса Коллегии Нотариусов Каталонии, Хосе-Хавьера Куэвас Кастаньо, и был записан в Торговом Реестре Барселоны, от 29 февраля 2008, Том 40286, Раздел 83, Стр. B 362284. Адрес, по которому могут обратиться пользователи: Барселонский Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза Проспект Мануэля Жирона 16 — 08034 БАРСЕЛОНА ИНН Института Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза: B64658735 II. — ПОЛИТИКА СБОРА И ОБРАБОТКИ ДАННЫХ ЛИЧНОГО ХАРАКТЕРА: Посредством данного уведомления пользользователи сайта www.institutchiaribcn.com информируются о политике сбора и обработки данных личного характера, с целью того, чтобы пользователи могли решить оставлять ли свои личные данные через какой-либо из каналов связи. Они могут подлежать модификации с целью адаптации к возможным нормативным изменениям. В случае изменения правовых условий этого портала, этот факт будет зафиксирован в этом разделе при первой возможности. Некоторые из каналов портала могут содержать особенные указания в отношении защиты данных личного характера, указания, которые, в свою очередь, будут расположены под формулярами для сбора данных, для того, чтобы предупредить пользователя и для того, чтобы он мог предоставить свое свободное, недвусмысленное и информированное согласие на сбор своих данных. Если устанавливается «легенда» в каком-либо из формуляров, она будет превалировать над этими общими положениями. Кроме тех случаев, когда указывается обратное, ответы на вопросы о личных данных являются добровольными, и отсутствие ответа не предполагает ущерба для пользователя. Однако, в некоторых случаях некоторые данные являются необходимыми для осуществления услуги и/или запроса пользователя, вследствие чего неуказание необходимых данных может вызвать невозможность выполнения запроса. В формулярах запроса будут указаны при помощи астериска (*) «обязательные» поля для доступа к каналу/запросу. Данные, собранные через портал, подлежат обработке и переходят в автоматизированный архив Института Киари & Сирингомиелии & Cколиоза, расположенного в Барселоне, проспект Мануэля Жирона, 16, ИНН В64658735, в соответствии с целью каждого из запросов. Согласно действующему законодательству, этот архив должным образом вписан в Реестр Испанского Агентства по Защите Данных. Отправка пользователем его личных данных подразумевает принятие данной политики и в частности открытое и недвусмысленное согласие со стороны пользователя на сохранение его личных данных с вышеуказанной целью. В тех случаях, когда пользователь добровольно отправляет свои данные через портал для запроса какой-либо информации, целью cбора его данных будет обработка запроса и отправка соответствующей информации. Если пользователь добровольно указывает свой электронный адрес, он открыто авторизирует Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза на то, чтобы тот отправил ему данным способом запрашиваемую информацию, все это в соответствии c законодательством, которое запрещает отправку коммерческих сообщений по электронной почте, если она не была запрошена или открыто авторизирована. Согласно Закону 15/1999 о Защите Данных Личного Характера, от 13 декабря, пользователь может применить свое право на отказ, доступ и отмену своих данных, обращаясь письменно по следующему адресу: Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза, проспект Мануэля Жирона 16, 08034 Барселона, ИНН В64658735. Также он может отправить электронное сообщение по адресу: ic[email protected] Таким же образом, и согласно закону 34/2002, от 11 июля, об оказании услуг информационного общества и электронной коммерции, пользователь может в любой момент отозвать свое предоставленное согласие на получение сообщений коммерческого характера по электронной почте, по адресу [email protected] с указанием «Я НЕ ХОЧУ ПОЛУЧАТЬ ИНФОРМАЦИЮ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ». III.- ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ CОБСТВЕННОСТЬ : Сообщается пользователям, что все элементы портала www.institutchiaribcn.com защищены основаниями интеллектуальной и промышленной собственности, и поэтому текст, дизайн, графические изображения, коммерческие названия, логотипы и т.д. принадлежат Институту Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза Барселоны, либо были отданы в пользование или разрешены этой организации, и соответственно не могут быть использованы без разрешения соответствующих правовладельцев. IV. — COOKIES (Куки): Куки, используемые на данном портале не позволяют сбор персональных данных. V. — CСЫЛКИ: Необходимо открытое и письменное разрешение Института Киари & Сирингомиелии & Cколиоза на установление на других порталах ссылок, ведущих на портал www.institutchiaribcn.com. Установление ссылки, которая направляет пользователя на www.institutchiaribcn.com, не предполагает принятия ни апробации со стороны Института Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза по отношении к содержанию дающего ссылку портала, и согласно действующему законодательству в случае, если Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза отметит любое незаконное содержание, он устранит ссылку и сообщит об этом соответствующим властям. VI. — ЛИЧНЫЕ ДАННЫЕ, ОПУБЛИКОВАННЫЕ НА ПОРТАЛЕ: Личные данные физических лиц, опубликованные на www.institutchiaribcn.com, ни в коем случае не могут быть использованы без разрешения их носителей. Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза имеет разрешение исключительно на размещение этих данных на портале, что ни коим образом не разрешает их использование третьими лицами. VII. — ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ИНСТИТУТА КИАРИ & СИРИНГОМИЕЛИИ & СКОЛИОЗА ПРИ ОКАЗАНИИ УСЛУГ В ИНФОРМАЦИОННОМ ОБЩЕСТВЕ. Института Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза, как владелец портала www.institutchiaribcn.com, несет ответственность в нормах и пределах, установленных в статье 13 и последующих статьях Закона 34/2002, от 11 июля, об услугах информационного общества и электронной коммерции. VIII. — ПРИМЕНЯЕМОЕ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО И КОМПЕТЕНТНАЯ ЮРИСДИКЦИЯ. Отношения, установленные как последствие использования портала www.institutchiaribcn.com, будут регулироваться изложенному в действующих нормативах Испании. Стороны приходят к соглашению разрешать любые разногласия, связанные с использованием портала www.institutchiaribcn.com в судах и трибуналах города Барселоны. Вход на портал предполагает открытое принятие действующей правовой политики. Доводим до сведения пользователей, что предоставленные ими данные будут внесены в информатизированный архив Барселонского Института Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза, организации, расположенной по адресу: Барселона, проспект Мануэля Жирона 16 (индекс 08034). Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза обработает эти данные, чтобы ответить на Ваше сообщение, и сохранит их в данном архиве для того, чтобы отправить Вам, в настоящем и будущем, информацию на бумажных и/или электронных носителях касательно деятельности Барселонского Института Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза. Вы можете воспользоваться своим правом отказа, доступа, поправки и отзыва Ваших данных, обращаясь письменно на юридический адрес вышеуказанного Института. Если вы предоставляете ваш электронный адрес, вы открыто авторизируете Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза на отправку информации по электронной почте. Доносим до Вашего сведения, что, согласно Закону 34/2002, от 11 июля, об оказании услуг информационного общества и электронной коммерции, вы можете в любой момент отказаться от предоставленного согласия на получение информации по электронной почте. Для этого необходимо отправить сообщение на следующий электронный адрес: [email protected].com и в заголовке сообщения указать «Я не хочу получать информацию». Если вы хотите узнать больше об Институте, напишите сообщение на [email protected] Барселонский Институт Киари & Сирингомиелии & Идиопатический сколиоза.Кокцидиния (боль в копчике) — причины
Кокцидиния возникает при повреждении копчика (копчика) или окружающих тканей. Это вызывает боль и дискомфорт в основании позвоночника, особенно когда вы сидите.
Копчик можно повредить по-разному, хотя во многих случаях причину установить невозможно.
Основные причины кокцидинии включают:
Роды
Роды — одна из наиболее частых причин кокцидинии.
К концу беременности копчик становится более гибким. Это позволяет вашему копчику и части позвоночника над ним изгибаться и уступать место во время родов.
Иногда при родах мышцы и связки (эластичная ткань, соединяющая кости) вокруг копчика могут чрезмерно растягиваться. Это может привести к кокцидинии.
Травма копчика
Вы можете поранить копчик, если сильно ударились о основание позвоночника.Например, от случайного удара ногой во время контактных видов спорта.
Падение назад — еще одна частая причина травм копчика.
В большинстве случаев, когда копчик травмирован, он будет только сильно ушиблен. Но при более тяжелых травмах он может быть вывихнут (не на своем месте) или сломан (сломан).
Повторяющаяся деформационная травма (RSI)
Вы можете заразиться кокцидинией, если регулярно занимаетесь такими видами спорта, как езда на велосипеде или гребля. Это происходит из-за того, что вы постоянно наклоняетесь вперед и растягиваете основание позвоночника.
Если это движение повторять много раз, мышцы и связки вокруг копчика могут напрячься и растянуться.
Напряжение мышц и связок может привести к их необратимому повреждению. Если это произойдет, ваши мышцы больше не смогут удерживать копчик в правильном положении, что вызовет боль и дискомфорт.
Подробнее о травмах от повторяющихся деформаций (RSI).
Плохая осанка
Сидение в неудобном положении в течение длительного периода времени, например, на работе или за рулем, может оказать слишком сильное давление на копчик.Это вызывает боль и дискомфорт, которые будут усиливаться, чем дольше вы остаетесь в этом положении.
Подробнее о том, как правильно сидеть.
Избыточный или недостаточный вес
Избыточный вес или ожирение могут оказывать чрезмерное давление на копчик, когда вы сидите. Это может вызвать кокцидинию или усугубить уже имеющуюся кокцидинию.
У очень худого человека также может развиться кокцидиния. В этом случае у вас может не хватить ягодичного жира, чтобы копчик не терся о ткани, окружающие его.
Вы можете использовать калькулятор индекса массы тела (ИМТ), чтобы узнать, соответствует ли ваш вес вашему росту.
Старение
По мере взросления маленькие хрящевые диски (жесткая, гибкая ткань), которые помогают удерживать копчик на месте, могут изнашиваться. Кости, составляющие копчик, также могут стать более плотно сросшимися. Это может усилить нагрузку на копчик и вызвать боль.
Инфекция
В редких случаях инфекция может возникать в основании позвоночника или мягких тканях и вызывать кокцидинию, например пилонидальный абсцесс (болезненное скопление гноя, которое обычно развивается в ягодичной расщелине).
Рак
Редкая причина кокцидинии — рак. Это может быть рак костей или рак, который начинается где-то в другом месте тела, а затем распространяется на кость (метастатический рак).
Последняя проверка страницы: 11 июля 2019 г.
Срок следующего рассмотрения: 11 июля 2022 г.
Следует ли мне обращаться за неотложной помощью после того, как я упал на копчик?
Копчик, также называемый копчиком, — это кость, расположенная на редком конце позвоночника.Можно поранить копчик при прямом ударе или падении из положения сидя. Хотя область вокруг копчика может быть ушиблена, бывают случаи, когда он может сломаться, вызывая сильную или невыносимую боль. Перелом копчика может быть очень болезненным, и его заживление может занять очень много времени.
Если вы испытываете необъяснимый дискомфорт в районе копчика или у вас есть признаки и симптомы травмы, вам может быть интересно, какие шаги вы можете предпринять для решения этой проблемы. В этой статье рассказывается, нужно ли обращаться в центр неотложной помощи, если вы упали на копчик.
Тяжесть травмы копчика
Большинство травм в области копчика приводят к синякам и боли. Лишь в редких случаях вы можете столкнуться с переломом или переломом кости. Падение назад на твердую поверхность, такую как лед или скользкий пол, — одна из частых причин травм копчика. Некоторые из симптомов травмы могут включать боль в пояснице, онемение при сидении и отек у основания позвоночника.
Требуется ли посещение неотложной медицинской помощи?
Центр неотложной помощи предназначен для лечения пациентов с неэкстренными, но неотложными медицинскими проблемами.Пациенты могут обращаться за медицинской помощью в нерабочее время врача. Травмы копчика редко требуют обращения в центр неотложной помощи, потому что их можно лечить дома. Однако, если вы испытываете необъяснимый дискомфорт или сильную боль, которая, кажется, не проходит, может потребоваться неотложная помощь.
Если вы случайно упали на спину, подумайте о том, чтобы провести самооценку, прежде чем быстро встать. Хотя большинство синяков и шишек на копчике не требуют медицинской помощи, экстремальные признаки и симптомы, такие как растяжения, растяжения и переломы, необходимо лечить в сертифицированной неотложной помощи.Некоторые из причин для обращения за неотложной помощью — это когда вы не можете двигать верхней конечностью, не чувствуя боли, или ваша боль сохраняется в течение очень долгого времени, несмотря на уход за собой и лечение в домашних условиях.
Чего ожидать при посещении отделения неотложной помощи
Врач проведет тщательное обследование области вашего копчика. Они проводят диагностику, осторожно нажимая на эту область, и проводят ряд других физических тестов, чтобы определить тяжесть вашего состояния. Чтобы оценить степень травмы, вам могут сделать рентгеновский снимок поясницы.Если признаков перелома нет, вам дадут лекарство для облегчения симптомов. Поскольку удержать сломанный копчик довольно сложно, лечение направлено на облегчение дискомфорта, пока травма продолжает заживать. Обледенение травмы на день или два поможет уменьшить боль и уменьшить отек. Ваш врач может порекомендовать специальную подушку или подушку для защиты копчика, когда вы сидите или спите. Если вы плохо реагируете на вышеуказанные методы лечения, ваш врач может порекомендовать операцию по поводу травматической травмы копчика.
Могу ли я лечить симптомы дома?
Ваш лечащий врач предоставит инструкции, как облегчить симптомы дома. Важно выполнять эти действия в течение первых нескольких дней или недель после травмы. Постарайтесь отдохнуть и прекратите любые физические нагрузки, которые могут вызвать боль, потому что чем больше вы отдыхаете, тем быстрее восстанавливается здоровье. Пока вы бодрствуете, ледуйте копчик в течение 20 минут каждый час в течение первых 2 дней, а затем делайте это два-три раза в день. Используйте специальную подушку, рекомендованную врачом, чтобы снять напряжение с копчика.Важно не сидеть много, так как это оказывает сильное давление на область копчика.
Лучшее положение для отдыха — лечь на живот или в соответствии с рекомендациями врача. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, от боли. Некоторые из этих препаратов могут иметь негативные побочные эффекты, если у вас есть основное заболевание, такое как сердечные заболевания, язва желудка или высокое кровяное давление. Самое главное, никогда не принимайте больше лекарств, чем рекомендовано вашим врачом.
По мере того, как боль утихнет, вы можете начать легкую физическую активность, например сидеть или ходить. Старайтесь не сидеть долгое время, особенно на твердой поверхности, и используйте специальную подушку, чтобы снять напряжение с поясницы. Важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом, чтобы оценить прогресс вашего выздоровления и внести новые изменения в образ жизни, которые снимут нагрузку с вашего копчика.
Причины, лечение и когда обращаться к поставщику медицинских услуг
Боль в копчике называется кокцидинией.Может развиться после травмы копчика. Копчик еще называют копчиком.
Копчик состоит из трех-пяти мелких костей. Эти кости называются копчиковыми позвонками. Они расположены в самом конце позвоночника.
К копчику прикрепляются различные мышцы, сухожилия и связки. Связки соединяют кость с костью. Сухожилия соединяют мышцу с костью.
Боль в копчике бывает разной. Для некоторых людей это слабая пульсирующая боль. У других сильная острая боль, которая может отдавать в другие области.Боль может выводить из строя.
Боль в копчике обычно возникает при сидении, стоянии в течение длительного времени и при вставании из сидячего положения. Боль во время дефекации и боль во время секса также распространены.
В этой статье обсуждаются причины, лечение и профилактика боли в копчике. Также обсуждается, как диагностируется эта боль и когда вам следует обратиться к врачу.
Verywell / Александра Гордон
Причины боли в копчике
Есть несколько возможных причин боли в копчике.Некоторые встречаются чаще, чем другие.
Распространенные причины
Самая частая причина боли в копчике — травма. Кости копчика могут быть повреждены напрямую, например, при падении. Травма также может произойти со временем из-за повторяющихся действий.
К копчику прикрепляется множество мышц и связок. Боль в копчике также может быть вызвана травмой этих мышц и связок.
Острая травма: Внезапная травма копчика может вызвать такую боль.Например, вы можете сильно упасть на зад во время катания на лыжах. Это может вызвать воспаление или деформацию структур вокруг копчика.
Травма может стать причиной ушиба или перелома костей. В редких случаях сустав между копчиком и крестцом может быть вывихнут. Это треугольная кость у основания позвоночника.
Повторяющаяся травма : такие занятия, как верховая езда или езда на велосипеде, со временем могут привести к боли в копчике. Это потому, что эти действия вызывают повторяющееся давление или трение на копчике.Вы также можете почувствовать боль в копчике после длительного сидения на твердой поверхности.
Вагинальные роды: Вагинальные роды могут вызвать боль в копчике. Это особенно актуально, если доставка затруднена. Это потому, что голова ребенка давит на верхушку копчика. Использование щипцов также может способствовать возникновению такой боли.
Боль в копчике при родах часто вызвана ушибом кости или растяжением связок. Однако иногда копчик может сломаться.
Дегенеративная болезнь суставов: Износ от повторяющихся движений может вызвать остеоартрит. Это дегенеративное заболевание, которое может поражать любой сустав тела.
Резюме
Боль в копчике обычно возникает в результате травмы. Травма может произойти внезапно или в результате повторяющихся действий. Он также может быть дегенеративным.
Уникальная морфология копчика: Не у всех одинаковое количество копчиков. У некоторых людей также есть костная шпора на самом нижнем конце копчика.Костная шпора — это небольшой костный нарост.
Костная шпора может раздражать копчик, когда вы садитесь. Он может защемить кожу и жировую ткань между шпорой и стулом.
Некоторые эксперты говорят, что сколиоз — это возможная причина боли в копчике. Это ненормальный изгиб позвоночника.
Нервная боль: Ганглиевый импар представляет собой пучок нервов. Он расположен перед верхней частью копчика. Гиперактивность или раздражение этих нервов может вызвать повторяющуюся боль в копчике.
Спазмы мышц тазового дна: Копчик — это место, где крепится глубокий слой мышц тазового дна. Мышцы тазового дна поддерживают многие внутренние органы вашего тела.
Мышечные спазмы и раздражение этих мышц могут вызвать синдром поднимающего задний проход. Это состояние, вызывающее тупую ноющую боль. Эта боль часто ощущается в копчике. Он также может ощущаться в прямой кишке, на последних нескольких дюймах толстой кишки.
Резюме
Иногда костные шпоры на копчике могут вызывать боль.Боль также может быть вызвана нервными расстройствами или спазмами мышц тазового дна.
Отмеченная боль
Возможно, вы перенесли боль на копчик. Это означает, что кажется, что боль исходит от копчика, хотя на самом деле она исходит от другой части тела.
Состояния, которые могут указывать на боль в копчике, включают:
Заболевание поясничного отдела позвоночника: В нижнем отделе позвоночника остеохондроз (DDD) может указывать на боль в копчике.Если ваша боль вызвана DDD, у вас не будет болезненности в копчике.
Болезни тазовых органов: Болезни тазовых органов могут указывать на боль в копчике. Примеры включают:
Proctalgia fugax: Это тяжелые, но мимолетные приступы боли в прямой кишке. Это может быть вызвано сдавлением полового нерва. Половой нерв — это главный нерв промежности. Это область между копчиком и суставом, называемая лобковым симфизом.
Редкие причины
Другие причины боли в копчике встречаются реже.Тем не менее, эти причины могут быть опасными. Им требуется срочная медицинская помощь.
Рак: В редких случаях опухоль может распространяться на копчик. Это может произойти с некоторыми видами рака, такими как:
Когда это происходит, опухоль может вызвать боль в копчике.
Первичные опухоли костей также могут возникать на копчике или в области копчика. Первичная опухоль — это опухоль, которая возникает сама по себе и не является результатом распространения рака. Это тоже редкость.
Инфекция: Инфекция также может вызывать боль в копчике.Пилонидальная киста является примером такого рода инфекции. Инфекция может вызвать:
- Набухание
- Боль над копчиком
- Покраснение
- Тепло
- Гной, густая, беловатая жидкость
Инфекция костей, называемая остеомиелитом, также может вызывать боль в копчике. Это тоже редкость.
Этот вид инфекции костей может начаться с пролежней. Эти язвы образуются, когда длительное давление ограничивает приток крови к пораженной области.Знаки могут включать:
- Лихорадка
- Тепло
- Покраснение около копчика
Резюме
Инфекция и рак — редкие причины боли в копчике.
Когда обращаться к поставщику медицинских услуг
Обратитесь к врачу, если:
- Ваша боль сильная или мешает повседневной деятельности.
- Ваша боль не проходит, даже если вы пытались ее вылечить.
- У вас опухоль или опухоль на копчике.
- У вас жар или покраснение, тепло, отек или дренаж рядом с копчиком или на нем.
Как диагностируются причины боли в копчике?
Ваша история болезни поможет врачу найти причину вашей боли. Сообщите своему врачу о любых падениях или других несчастных случаях, связанных с вашим копчиком. Если боль возникла постепенно, может потребоваться медицинский осмотр.
Медицинский осмотр
Во время обследования врач будет искать:
- Ушиб
- Отек
- Сыпь
- Признаки инфекции, такие как тепло, покраснение или выделения
- Ямочка на коже, которая может быть признаком костной шпоры
Ваш врач может также надавить на ваш копчик.Если область болезненная, это может означать перелом.
Ваш врач может также решить провести ректальное исследование. Во время этого осмотра врач вводит смазанный палец в перчатке в задний проход и зажимает копчик между большим и указательным пальцами.
Это помогает врачу оценить диапазон движений в суставах и связках. Он также может выявить нежность в этой области.
Изображения
Иногда, но не всегда, рентген может выявить травму копчика.
Эти рентгеновские снимки можно делать, когда вы стоите и сидите. Это поможет определить степень травмы. Также могут быть обнаружены проблемы с выравниванием, вывихи или переломы.
В редких случаях ваш врач может назначить магнитно-резонансную томографию (МРТ). Во время этого сканирования магнитное поле и радиоволны создают изображения внутренних структур вокруг копчика. Это может быть использовано для обнаружения рака или инфекции.
Резюме
Причину боли в копчике часто можно определить на основании ваших симптомов, истории болезни и результатов осмотра.В некоторых случаях может помочь визуализация.
Лечение боли в копчике
Изменение образа жизни может помочь от большинства причин боли в копчике. Восстановление может занять некоторое время.
Для полного заживления ушиба копчика может потребоваться от нескольких дней до нескольких недель. Перелом копчика может занять от четырех до шести недель.
По мере выздоровления вы сможете вернуться к нормальной повседневной деятельности со временем. Полное возвращение в спорт зависит от вида спорта. Прежде чем вы сможете вернуться к активной деятельности, вам необходимо научиться сидеть, наклоняться и ходить без боли.
Варианты лечения образа жизни
Вот несколько стратегий ухода за собой, которые вы можете использовать дома. Это поможет облегчить боль и избежать дальнейших травм по мере заживления.
Избегайте длительного сидения: Когда вы садитесь, наклонитесь вперед, чтобы снять напряжение с копчика. Не садитесь на «бублик». Это круглая подушка с отверстием посередине. Пончик может изолировать ваш копчик. Это оказывает на него большее давление.
Вместо этого используйте копчиковую подушку.Это специальная подушка в форме клина, доступная без рецепта. Эти подушки помогают снизить давление на копчик.
Прикладывайте лед или тепло: Прикладывайте лед к области копчика на 10–15 минут несколько раз в день. Делайте это в течение трех дней после травмы. Это поможет уменьшить боль.
Вы можете попробовать и лед, и тепло, чтобы выбрать, что лучше всего подходит для вас. Ни один из них не был лучше другого.
Избегайте запора: Запор может усилить боль в копчике.Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки и пейте много воды. Это поможет смягчить стул и облегчить опорожнение кишечника.
Резюме
Большинство причин боли в копчике можно вылечить дома. Избегайте длительного сидения, используйте лед или тепло и избегайте диеты, которая может вызвать запор.
Лекарство
Ваш врач может также порекомендовать местное или пероральное нестероидное противовоспалительное средство (НПВП). Это поможет уменьшить боль и воспаление.
Если после домашнего ухода ваша боль не проходит, врач может назначить более сильное обезболивающее.Введение стероидов в сустав или связки в области копчика также может помочь контролировать боль.
Если ваша боль вызвана поражением ганглия, может помочь блокада нерва. Это инъекция, которая помогает блокировать болевые сигналы.
Инфекцию можно лечить антибиотиками. Также может потребоваться хирургическое дренирование.
Физиотерапия
Если ваша боль вызвана спазмами мышц тазового дна, вам может помочь физиотерапия. Это часто включает:
- Упражнения, которые помогут вам улучшить осанку
- Растяжка
- Обратный Кегель, или упражнения на расслабление для тазового дна
Хирургический
В очень редких случаях может потребоваться операция по удалению копчика.
Резюме
Обезболивающие могут помочь при боли в копчике. В зависимости от причины могут быть полезны и другие виды лекарств и / или физиотерапии. В редких случаях может потребоваться операция.
Профилактика травм копчика
Многие травмы копчика невозможно предотвратить. Тем не менее, вы можете предпринять шаги, чтобы этого не произошло.
Используйте защитное снаряжение, когда занимаетесь спортом. Правильная прокладка часто снижает риск травмы копчика.
Сводка
Боль в копчике может иметь множество причин. Это может быть дегенеративное заболевание. Это также может произойти из-за внезапной травмы или повторяющегося стресса.
Костные шпоры, нервная боль и проблемы с мышцами тазового дна также могут вызывать боль в копчике. В редких случаях боль в копчике может быть вызвана инфекцией или раком.
Обратитесь к врачу, если ваша боль сильная и не проходит после ухода за собой. Шишка в копчике или признаки инфекции, такие как жар и покраснение, также являются поводами для обращения к врачу.
Ваш врач диагностирует причину вашей боли на основе вашей истории болезни, симптомов и физического осмотра. Вам также может потребоваться визуализация.
Боль в копчике обычно лечится дома. Также могут помочь лекарства. Некоторые причины боли можно лечить с помощью физиотерапии. В редких случаях может потребоваться операция.
Вы можете защитить себя от травмы копчика, связанной со спортом, с помощью защитного снаряжения.
Часто встречается боль в копчике. Постарайтесь не смущаться и не стесняться этого.
Часто задаваемые вопросы
Как мне комфортно спать с болью в копчике?
Лежа на боку снимает давление на копчик. Другие стратегии, которые могут сработать, включают использование наматрасника из мягкого поролона. Специальные подушки с вырезом для лица позволяют лечь на живот с опущенной головой.
Почему роды вызывают боль в копчике?
Определенные обстоятельства во время родов оказывают давление на копчик и могут вызвать боль в копчике.Сложные роды увеличивают риск. Использование щипцов еще больше увеличивает ее. Не исключено, что матери с индексом массы тела более 27 также могут иметь больше шансов получить травмы копчика.
Можете ли вы заниматься спортом, если у вас травма копчика?
Да, но следует избегать контактных видов спорта, которые могут привести к повторной травме копчика. Также избегайте сидячих упражнений, таких как езда на велосипеде или гребля, которые оказывают давление на эту область. Рекомендуется растяжка.Физиотерапевт может предложить упражнения, которые помогут вам оправиться от конкретной травмы.
Боль в копчике, кокцидинии | Mayfield Brain & Spine, Цинциннати, Огайо
Обзор
Кокцидиния — это боль в области копчика в нижней части позвоночника, называемой копчиком. Боль может быть вызвана падением, родами, чрезмерным сидением или, в редких случаях, опухолью. Диагностика часто предполагает исключение других состояний, вызывающих боль в области копчика.Для заживления травмы копчика могут потребоваться недели или месяцы. Большинство пациентов выздоравливают, сидя на фигурной подушке, физиотерапии и инъекциях стероидов в суставы.
Что такое кокцидиния (боль в копчике)?
Копчик, расположенный у основания позвоночника, состоит из 3-5 костных позвонков. Крепится к крестцу с помощью крепких связок и мышц (рис. 1).
Рисунок 1. Кости копчика расположены ниже крестца и связаны связками с двумя костями (седалищные бугры).К копчику прикрепляются мышцы тазового дна. Боль при кокцидинии усиливается при сидении.Боль в копчике варьируется от легкой до сильной, в зависимости от степени и причины травмы. Острая боль возникает внезапно и обычно проходит в течение нескольких дней или недель. Хроническая боль может казаться тупой и ноющей. Это вызвано воспалением и сохраняется более трех месяцев.
Другие термины для кокцидинии — кокцигодиния, копчиковая боль, копчиковая боль и коккалгия.
Какие симптомы?
Симптомы кокцидинии — стойкая боль в области копчика между ягодицами.Особенно болезненно бывает в сидячем положении. Некоторым людям трудно ездить в машине. Боль может ощущаться постоянно или усиливаться от действий, оказывающих давление на копчик, таких как езда на велосипеде или верховая езда. Боль также может усиливаться при переходе из положения сидя в положение стоя или наоборот.
Каковы причины?
Копчик может быть травмирован при внезапном падении, родах, чрезмерном сгибании при сидении, частичном вывихе или костной шпоре. Ожирение увеличивает риск возникновения боли, поскольку создает большую нагрузку на копчик.Боль также может развиваться по неизвестной причине. Это чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и может произойти в любом возрасте.
Как ставится диагноз?
Оценка включает сбор анамнеза и медицинский осмотр. Ваш врач рассмотрит всю предоставленную вами информацию, включая историю травм, местонахождение боли и проблемы, связанные со стоянием или сидением. Вас могут попросить встать или переместиться в разных положениях и указать, где вы чувствуете боль.
Специальные тесты помогают определить, является ли копчик источником вашей боли.Ректальное исследование может помочь исключить возможность кисты. Могут быть назначены визуализирующие исследования, такие как рентген, КТ или МРТ, чтобы помочь в диагностике и выявить проблемы выше позвоночника. Другие состояния, которые могут имитировать кокцидинию, включают радикулит, опоясывающий лишай ягодиц, сакроилеит или перелом.
Какие методы лечения доступны?
Нехирургическое лечение: «Комфортная подушка» определенной формы с вырезом под копчиком часто является первой линией лечения. Если дефекация усиливает боль, могут быть полезны изменения в диете (увеличение клетчатки) и использование смягчителей стула.Некоторым пациентам могут потребоваться пероральные противовоспалительные препараты или местные пластыри, кремы или мази.
Физиотерапия: Физиотерапевт может разработать режим растяжки, чтобы уменьшить напряжение мышц вокруг копчика. Они также могут выполнять техники мобилизации вокруг копчика и таза, чтобы уменьшить боль из-за рубцов или скованности. Выполняйте упражнения дома для укрепления области копчика и тазового дна (рис. 2).
Рис. 2. Упражнения для копчика и тазового дна:Сокращение ТА
15 повторений, удержание 5-10 секунд, 3 раза в день
Лягте на спину, согнув оба колена.«Застегните» мышцы живота, одновременно подтягивая пупок. вниз к позвоночнику. Не задерживай дыхание.
Упражнения Кегеля
15 повторений, задержка 2-4 секунды, 3 раза в день
Сожмите мышцы тазового дна, как будто пытаетесь остановить отток мочи. Сожмите и поднимите мышцы тазового дна
Совместные инъекции: Стероиды могут уменьшить отек и воспаление нервов.Совместная инъекция — это минимально инвазивная процедура, при которой ваш врач вводит кортикостероид и обезболивающее средство в болезненный сустав (рис. 3). Результаты, как правило, временные, но если инъекции помогают, их можно повторять до 3 раз в год.
Рис. 3. При рентгеноскопии игла осторожно вводится в сустав между крестцом и копчиком. Смесь анестетика и кортикостероидов (зеленый цвет) вводится в воспаленный сустав.Абляция нервов: Инъекции в нервы называются блокадой или, более конкретно, блокадой непарного ганглия.Успешные инъекции могут указывать на то, что вам может помочь радиочастотная абляция — процедура, при которой электрический ток разрушает нервные волокна, несущие болевые сигналы в суставе.
Хирургия: В редких случаях, если нехирургические методы лечения и инъекции не приносят облегчения боли, может быть рекомендовано хирургическое удаление копчика.
Восстановление и профилактика
Вы можете защитить область копчика, приняв правильную осанку, избегая длительного сидения и избегая или сводя к минимуму действия, вызывающие боль.Позитивный настрой, регулярная активность и быстрое возвращение к работе — важные элементы выздоровления. Если обычные рабочие обязанности не могут быть выполнены изначально, могут быть предписаны модифицированные (легкие или ограниченные) обязанности на ограниченный срок.
Профилактика — ключ к предотвращению рецидива:
- Хорошая осанка при сидении, стоянии, движении
- Регулярные упражнения с растяжкой / укреплением
- Соответствующее оборудование и процедуры при занятиях контактными видами спорта
- Использование ремня безопасности во время путешествия
- Эргономичная рабочая зона
- Полноценное питание, здоровый вес, безжировая масса тела
- Методы снятия стресса и релаксации
- Не курить
Источники и ссылки
Если у вас есть вопросы, обращайтесь в Mayfield Brain & Spine по телефону 800-325-7787 или 513-221-1100.
Ссылки
Spine-Health.com
SpineUniverse.com
обновлено> 4.2020 Обзор
:> Марк Орландо, доктор медицины и Лиза Кливленд, штатный врач, клиника Мэйфилд, Цинциннати, Огайо
Все, что вам нужно знать о травмах копчика
Если вы когда-либо травмировали копчик, то знаете, что это неприятное ощущение. Эта травма может вызвать боль и дискомфорт, заживление которых может занять больше времени, с такими последствиями, как синяк, вывих или перелом копчика, которые требуют осторожного лечения.
Обзор
Большинство травм копчика происходит в результате травм в области копчика. Эта область образована тремя-пятью костными сегментами, которые удерживаются на месте суставами и связками. Это треугольная структура, расположенная внизу позвоночника. В большинстве случаев эти травмы наблюдаются у женщин, отчасти из-за того, что женский таз шире, а копчик более обнажен.
Как возникла эта травма
Эта травма может возникнуть при падении на твердую поверхность в сидячем положении или при прямом ударе копчиком во время контактных видов спорта.Велосипедисты и гребцы могут травмировать эту область после повторяющихся нагрузок или трения о копчик.
Симптомы
Люди с травмой копчика могут испытывать сильную локальную боль и болезненность в этой области, а также усиливающуюся боль при длительном сидении. Если эта травма возникла в результате травмы, в этой области может быть виден синяк.
Лечение
Есть несколько способов уменьшить боль в области копчика и избежать дальнейшего раздражения.По возможности избегайте сидения в течение длительного времени. Когда вы все-таки сядете, обязательно наклонитесь вперед и отведите вес от копчика. Как и при большинстве травм, прикладывание льда к пораженному участку на 15-20 минут четыре раза в день может помочь восстановиться после травмы.
Профилактика
По большей части травмы копчика случаются случайно, и избежать их невозможно. Единственное, что можно сделать, чтобы предотвратить эту травму, — это надеть соответствующую защитную прокладку при занятиях контактными видами спорта.
Эта статья была адаптирована из WebMD. Читай полную статью здесь.
Если у вас есть вопросы по поводу травм копчика, обратитесь в клинику Кэмпбелл для встречи с врачом.
Информационный бюллетень:Кокцидиния (боль в копчике)
Кокцидиния относится к любому типу стойкой боли в копчике.
Копчик, расположенный в самом низу позвоночника, в медицине известен как копчик. Кокцидиния обычно ощущается как локальная боль, которая обычно усиливается, когда вы сидите или при любой деятельности, которая оказывает давление на нижнюю часть позвоночника.
Кокцидиния (боль в копчике) Видео Сохранить Кокцидиния или боль в копчике — это постоянная боль внизу позвоночника, вызванная травмой или воспалением.
Смотреть: Кокцидиния (боль в копчике), видео
Заболевание гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Обычно это вызвано травмой копчика или окружающей его области, например, падением назад или родами. В редких случаях инфекция или опухоль также могут вызывать боль в копчике.
В этой статье дается подробный обзор причин кокцидинии, диагностики, а также нехирургических и хирургических вариантов лечения.
объявление
Терминология кокцидинии: боль в копчике, боль в копчике …
Coccydynia может упоминаться в различных терминах, например:
- Кокцигодиния
- Копчиковая боль
- Боль в копчике
- Кокциаглия
- Боль в копчике
Различные термины используются для описания одного набора симптомов в копчике, которые приводят либо к постоянной боли, либо к периодической боли, связанной с физической активностью.
В этой статье:
Облегчение кокцидинии
Целью лечения кокцидинии обычно является уменьшение боли путем уменьшения давления на копчик, ослабления воспаления или мышечного напряжения, которые усиливают боль, или уменьшения болевых сигналов в мозг с помощью лекарств. Для контроля или облегчения боли в копчике обычно достаточно комбинации лечения и модификации активности
В редких случаях может быть рекомендована операция по удалению копчика полностью или частично, но операция (копчикэктомия) обычно рассматривается только в том случае, если боль сильная и по крайней мере несколько месяцев нехирургического лечения и модификации активности оказались неэффективными. в облегчении боли.
См. Обзор хирургии спины и шеи
По оценкам, 90% случаев кокцидинии разрешаются безоперационным лечением, и боль в копчике часто проходит без лечения вообще. 1 , 2
объявление
История кокцидинии
Кокцидиния имеет долгую историю недопонимания. В начале 1900-х годов кокцидиния была популярным диагнозом для всех типов болей в пояснице. Довольно экстремальное лечение, хирургическое удаление копчика (копчикэктомия), обычно применялось для лечения боли в пояснице.В лучшем случае эта операция приводила к переменным результатам.
Затем общее мнение полностью изменилось, и часто предполагалось, что, поскольку заболевание в основном поражает женщин, оно каким-то образом связано с «неврозом». Предполагалось, что если операция не сработала, то это произошло потому, что боль имела психологическое происхождение.
Исследования, в которых измерялась эффективность психотерапии как лечения кокцидинии, не дали большого успеха, 3 и пришли к выводу, что кокцидиния действительно существует как заболевание.
Состояние теперь считается действительным диагнозом и рассматривается как таковое.
Список литературы
- 1.Nathan ST. Фишер БЭ. Робертс CS. Кокцидиния: обзор патологоанатомии, этиологии, лечения и результатов. J Bone Joint Surg [Br] 2010; 92-В: 1622-7.
- 2.Lirette LS, Chaiban G, Tolba R, Eissa H. Coccydynia: Обзор анатомии, этиологии и лечения боли в копчике. Журнал Окснера. 2014; 14 (1): 84-87.
- 3.Wray CC1, Easom S, Hoskinson J.Кокцидиния. Этиология и лечение. J Bone Joint Surg Br. 1991 Март; 73 (2): 335-8. (аннотация)
Копчиковая (копчиковая) боль
Копчик — еще одно название копчика, треугольной структуры в основании позвонков. Он состоит из мелких костей, которые соединены суставами и связками. Копчик Боль (кокцидиния) часто возникает в результате единичной травмы, например, падения или во время родов. Эти травмы могут привести к синякам, растяжениям, переломам или вывиху копчика, а травмы часто очень болезненны.
Предупреждающие знаки и симптомы
Одним из очевидных признаков копчиковой травмы является видимый синяк в области копчика. Другие признаки включают боль после долгого сидения или боль в этой области при попытке опорожнения кишечника. Иногда женщины испытывают боль во время полового акта, что может сигнализировать о возможной травме копчика. Хотя травмы — частая причина боли в копчике, она может возникнуть по другим причинам, например, старению.
Возможные факторы риска
Большинство травм копчика происходит у женщин, потому что женский таз шире и, следовательно, копчик более уязвим.Роды — одна из самых частых причин травм копчика и болей.
Другие причины включают:
- Езда на велосипеде или гребля (из-за постоянного наклона вперед и растяжения основания позвоночника)
- Сильное падение или прямой удар в копчик
- Растяжение мышц, из-за которого мышцы больше не могут удерживать копчик в положении
- Сидеть, стоять или лежать в неудобном положении в течение длительного периода времени
- Ожирение
- Недостаточный вес (недостаточно жира, чтобы защитить копчик от окружающих тканей)
- Старение (вызывает износ небольших хрящевых дисков, которые помогают удерживать копчик на месте)
Менее распространенные причины включают:
- Костные шпоры
- Рак
- Инфекция
- Компрессия нервного корня
Тесты для диагностики копчиковой боли
Диагностика копчиковой боли начинается с медицинского обследования, включая анамнез и подробные сведения о боли.
Есть ряд тестов, которые врачи могут использовать, чтобы лучше понять травму. Например, может быть проведено ректальное исследование. При этом врачи могут определить, вывихнут или сломан копчик. Рентген может быть использован, чтобы определить, есть ли перелом или вывих.
Варианты лечения
Хотя копчик заживает медленно, многие копчиковые травмы можно лечить минимально. Например, есть специальные подушки в форме пончика, которые можно использовать, пока заживет рана.Пациенты также могут принимать безрецептурные обезболивающие, или, если боль более сильная, врачи могут назначить другой тип обезболивающего.
Копчиковые инъекции также возможны. Для разных типов травм могут применяться разные типы:
- Стероиды: уменьшают воспаление в области
- Нервная блокада: временно блокирует нервные сигналы, и когда анестетик просыпается, боль может быть уменьшена или устранена
- Абляция нерва: разрушает пораженные нервы, чтобы уменьшить или устранить боль
В редких случаях, обычно когда копчиковая боль вызвана раком, операция по удалению может быть лучшим вариантом.