Головная боль после солярия — NeBolet.com

Многие люди, особенно представительницы прекрасного пола, хотят иметь красивый шоколадный цвет кожи. Ведь загар в наше время является признаком достатка и хорошей жизни. Но не все имеют возможность регулярно ходить на пляж, поэтому многие отдают предпочтение солярию.

Но нужно понимать, что в солярии можно не только получить красивый и ровный загар, но еще и получить тепловой удар, тем более, если нарушать правила использования данного приспособления. Некоторые люди после посещения солярия отмечают, что у них болит голова.

Что же провоцирует болевой синдром, как избавиться от боли и как правильно посещать солярий, чтобы избежать проблем со здоровьем. Обо всем этом поговорим далее в нашей статье.

Причины

Точного и однозначного ответа на вопрос, что же провоцирует болезненность головы после посещения УФ кабинки, нет. Обычно человек начинает себя плохо чувствовать из-за получения теплового удара, когда градус в устройства поднимается намного выше уровня, к которому человек привык.

В итоге тело сильно перегревается, кровь сгущается, в результате такого сгущения развивается кислородное голодание – когда в мозг попадает мало кислорода. Соответственно, из-за всего этого начинает болеть голова.

В список других причин развития болезненности головы после визита в солярий относят:

• Усиленная физическая нагрузка перед посещением солярия;
• Плохая работа иммунной системы;
• Дефицит воды в организме;
• Сбои в функционировании потовых желез.

Некоторые медики дошли к выводу, что под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит активное разрушение витамина С. А это провоцирует ухудшение тонуса всех капилляров и сосудов. Кроме этого в солярии в воздухе много озона, негативно воздействующего на органы человека.

Лечение

Если голова болит сильно, нужно срочно прекратить сеанс, выйти на улицу, подышать свежим воздухом. Параллельно с этим нужно выполнить действия, направленные на уменьшение температуры тела.

На затылок можно поместить пакет со льдом либо просто что-то холодное (воду с холодильника и так далее), на голову можно поместить полотенце, смоченное в холодной воде. Внутрь употребить прохладную воду.

Некоторые люди, пытаясь избавиться от боли головы, возникшей после посещения ультрафиолетового оборудования, употребляют аспирин либо препараты аналогичного действия. Но они практически не помогают, так как такие лекарства не сбивают высокую температуру тела и не избавляют от перегрева тела.

А ведь именно это основная причина болей головы в данном случае. Также следует сказать, что такие средства дополнительно нагружают печень, в итоге человек начинает себя чувствовать еще хуже.

Как правильно посещать солярий

Чтобы избавиться от такого неприятного последствия, как головная боль, при визите в солярий нужно выполнять не сложные правила. Перед тем как получить загар, рекомендуется записаться на прием к доктору и проконсультироваться с ним относительно состояния собственного здоровья, доктор определит, нет ли у вас никаких противопоказаний к такой процедуре. Строго запрещается загорать в солярии:

• Людям, у которых сверхчувствительные кожные покровы;
• Лицам, у которых нарушено здоровье щитовидки;
• Людям, которые имеют любые болезни простудной этиологии.

УФ лучи очень часто могут провоцировать нарушение гормонального фона. Более того, они могут активизировать развитие раковых клеток. Поэтому представительницам прекрасного пола, у которых есть мастопатия либо дискомфорт в молочных железах ее стоит подвергать риску собственное здоровье.

В таком случае нужно обязательно провериться в больнице. Нужно осознавать, что хоть солярий и дает красивый загар, но это все же не солнышко, а лишь устройство, имитирующее его. Солярий может нанести здоровью существенный вред и сильно ухудшит состояние.

Но если вас не пугают никакие предостережения и вы твердо решили идти в солярий. То обязательно возьмите собой полотенце, воду, и очки для защиты глаз.

Выводы

При частых проявлениях головной боли нужно срочно отказаться от визита в солярий и установить точную причину такого недуга. Выполнив действия, направленны на уменьшение высокой температуры тела обязательно запишитесь на консультацию к специалисту. Он назначит необходимые исследования и смоет выявить, почему вы так реагируете на УФ лучи. 

Болит голова после посещения солярия: причины и профилактика

Почти каждая молодая девушка хотя бы один раз ходила в солярий. Конечно, ведь уже после одного сеанса кожа приобретает оттенок здорового золотистого загара. А по истечению часа посещений или более, вы выглядите так, будто только вчера вернулись с побережья опаляемого южным солнцем океана. Но наряду с большим количеством плюсов, есть и минусы. У некоторых после посещения сеанса загара возникает головная боль. Чем она вызвана и насколько опасным может оказаться посещение солярия, рассмотрим ниже.

Причины

Действительно, многие, пользовавшиеся услугами искусственного загара, жалуются на головные боли. На самом деле, медики не могут дать конкретного ответа этот вопрос, но предполагают, что причина — перегрев организма. Внутри кабины иногда может подниматься высокая температура, из-за чего перегревается и тело. Кровь становится гуще и как следствие, плохо поступает в головной мозг. Отсюда и возникает головная боль.
Также причинами возникновения головной боли могут быть:

• плохая работа потовых желез
• недостаток жидкости в организме
• пониженный иммунитет
• сильные физические нагрузки перед посещением.

По мнению специалистов, большой поток ультрафиолетовых лучей разрушает витамин С, что приводит к сужению капилляров и пониженному тонусу кровеносных сосудов. Еще воздух внутри кабины перенасыщен озоном, который пагубно влияет на легкие, почки и печень.

Профилактика

В первую очередь, не пренебрегайте правилами посещения солярия. Надевайте защитные очки, стикини, используйте специальные кремы для загара. Также не следует начинать посещение сразу с длительных сеансов. Для начала будет достаточно 5 минут. Так вы сможете не только избежать головной боли, но и оценить реакцию кожи на ультрафиолет.
Если же головная боль все-таки появилась, следует как можно быстрее охладить тело после перегрева. Для этого нужно выпить стакан прохладной воды и выйти на свежий воздух. Не стоит принимать обезболивающие таблетки, так как они не улучшат ситуации и не вылечат причину головной боли.

Конечно, перед первым посещением солярия, желательно проконсультироваться с врачом, потому что существует ряд противопоказаний. К таким относятся:

• заболевания щитовидной железы
• простудные заболевания
• повышенная чувствительность кожи
• беременность и период лактации
• большое количество выпуклых родинок на теле,
• мастопатия.

Итак, если после посещения солярия возникает головная боль, следует прекратить загорать. Также не забывайте о правилах пользования и о противопоказаниях. Будьте красивы и здоровы!

 

Плюсы и минусы солярия: чем опасен искусственный загар | Секреты красоты | Здоровье

При этом далеко не все знают, что с помощью солярия можно не только улучшить внешность, но и решить некоторые проблемы со здоровьем. Однако, только при условии, что вы будете правильно пользоваться искусственным солнцем.

Плюсы солярия

№1. Ультрафиолетовый свет солярия воздействует на кожу более бережно, чем солнечный. В аппаратуре для современных соляриев используется тщательно сбалансированное и контролируемое сочетание лучей разной длины волны. Современные лампы не излучают вредные для кожи лучи, а соотношение полезных можно регулировать с помощью приборов. Ультрафиолетовое излучение вызывает выработку в коже витамина D, ответственного за обмен кальция в организме.

Результат. Подпитка организма витамином D в то время, когда его остро не хватает, улучшает состояние костной ткани и суставов. Исследования американских ученых показали, что ультрафиолетовые лучи солярия действуют на обмен кальция в организме на 70% эффективнее, чем прием витамина D в капсулах. У многих женщин после посещения солярия нередко проходят боли в области голеней и спины, улучшается состояние зубов.

№2. Солнечный свет, который имитирует освещение солярия, воздействует не только на кожу. Под его воздействием в мозге вырабатывается серотонин – гормон удовольствия, который улучшает настроение и повышает стрессоустойчивость. И не только. Исследования медиков английского Королевского общества показали, что серотонин вовлечен в регуляцию менструального цикла: его особенно много в организме в момент овуляции, что совпадает с наиболее приподнятым эмоциональным состоянием женщины. Искусственным способом получить этот гормон невозможно, его содержание в продуктах питания ничтожно мало. Единственный выход – больше света.

Результат. С помощью солярия в зимние месяцы можно избавиться от подавленного настроения, приступов беспричинной тоски, обострений предменструального синдрома, раздражительности, усталости по утрам, когда нужно вставать при полной темноте за окном. Такие проблемы можно было бы решить ежедневной прогулкой в скверике или в парке, но на это требуется часа полтора в первой половине дня, да еще и в солнечную погоду. А если вы короткие дневные часы проводите в транспорте или в офисе, к тому же живете в крупном промышленном городе, где солнечным лучам мешают пробиться аэрозоли и пыль, то поможет только солярий.

Автор фото: globallookpress.com

№3. Иммунный статус организма тоже напрямую зависит от солнца – такие уж мы светолюбивые! Еще в 60-е годы немецкие и английские медики выдвинули гипотезу, что под воздействием ультрафиолетовых лучей в крови повышается содержание кислорода, и стали использовать ультрафиолетовое облучение для улучшения состояния рожениц. Современные научные данные говорят о том, что защитные клетки под влиянием ультрафиолета становятся более активными, их содержание в организме увеличивается. Кроме того, иммунитет повышается за счет воздействия света на мозг: его регулирующие системы, которые управляют в том числе и иммунитетом, начинают работать более слаженно.

Результат. После курса солярия вы почувствуете, что уже не подвержены случайным простудам, а в период вспышек гриппа сохраняете работоспособность. Кроме того, исчезают зябкость и вялость, ощущение свинцовой тяжести в мышцах по утрам или после непродолжительной работы.

№4. Легкий загар подрумянивает кожу, мелкие волоски на ногах выгорают и становятся невидимыми. Однако и на более глубоком уровне ультрафиолетовые лучи положительно влияют на эпидермис, улучшая кровоснабжение и питание клеток во всех слоях кожи. При легких прыщиках облучение в солярии снимает воспаление, останавливая размножение бактерий.

Результат. Кожа перестает раздражаться от обычных моющих средств – шелушение, гнойнички, высыпания на лице и руках проходят сами собой, без применения дерматологических кремов. Мелкие прыщики исчезают, однако в случаях сильного воспаления сальных желез кожная сыпь может еще более усугубиться.

№5. Солнечный свет, действуя как релаксирующий фактор, как минимум на 15% понижает давление и уменьшает содержание холестерина и сахара в крови в 1,5-1,7 раза. Положительный эффект нарастает после 3-4 процедур.

Результат. После посещения солярия вы заметите, что стали гораздо меньше раздражаться, реже болит голова, а ваши усилия уменьшить свой вес наконец-то увенчались успехом.

Минусы солярия

№1. Если вы для лечения каких-либо заболеваний применяете сульфадиметоксин и бисептол, а также тетрациклин и доксициклин, даже в случае простуды и кишечного расстройства, вам стоит на это время отказаться от посещения солярия: эти препараты изменяют чувствительность к солнечным лучам. Гормональные таблетки, в том числе и контрацептивы, также не стоит совмещать с солярием.

Есть и специальные лекарства для повышения чувствительности к облучению – бероксан, пувален, аммифурин, которые применяются при некоторых поражениях кожи. Если они вам необходимы, нужно дождаться конца курса лечения, прежде чем идти в солярий.

№2. Нельзя посещать солярий при повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету. В этом случае развивается настоящая аллергическая реакция: на коже может появиться сыпь, ухудшается самочувствие.

№3. Многие кожные заболевания могут под воздействием лучей изменять свое течение не в лучшую сторону. В этом случае ультрафиолет действует как активный и непроверенный лекарственный препарат.

№4. УФ-облучение категорически запрещено при любых проблемах с щитовидной железой, которая самой природой «укрыта» от воздействия солнца и на которую всегда падает тень от подбородка.

№5. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи могут производить «поломки» в различных клетках организма, приводящие к предраковым состояниям. При этом играет роль не столько облучение какого-либо органа, сколько весь объем ультрафиолета, который будет воспринят организмом. Поэтому врачи не рекомендуют пользоваться солярием при мастопатии, чувстве тяжести и болях в груди.

Осторожно: загар! Исповедь жертвы — BBC News Русская служба

23 февраля 2015

Долгие годы Лора Мэй МакМаллен пользовалась соляриями и загорала под южным солнцем. Все это закончилось страшным диагнозом: рак кожи. Любовь к загару стала опасна для жизни.

Я подсела на загар, как наркоман подсаживается на иглу.

Быть «мною» значило быть загорелой. Если загар сходил, я начинала нервничать, что теряю себя. Знаю, глупо, но так оно и было.

Загар придавал мне уверенности. Знаете, как бокал тонизирующего напитка: создает хорошее настроение и прибавляет здоровья.

На самом деле эта идея фикс чуть меня не погубила.

Не знаю, с чего это началось: все школьные годы я была бледнокожей. У меня нет вредных привычек. Но как-то я вдруг поверила в силу соляриев, в то, что они могут поправить плохое настроение. Да, к тому же я услыхала, что серотонин, или так называемый «гормон счастья» как будто бы вырабатывается как раз при воздействии на тело солнечных лучей.

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

В 16 лет Лора стала пользоваться соляриями каждый день

Пользоваться соляриями я начала лет с 16. Сначала раз в неделю, потом два, и в конце концов каждый день. Эта привычка просто вошла в плоть и кровь.

Родители пытались как-то до меня достучаться, говорили, что я гублю кожу, но я отказывалась думать о последствиях. Солярии были постоянной составляющей моей жизни на протяжении 10 лет: я пользовалась ими в салонах красоты и даже брала напрокат домой.

В том, что произошло, винить некого. Да, я сама во всем виновата. Но, с другой стороны, никто не предупредил меня о реальной опасности. За все эти годы ни один сотрудник салона красоты ни разу не сказал мне о том, к чему все это может привести, не сообщил о безопасных уровнях ультрафиолетового излучения, да и брошюр с полезной информацией такого рода я тоже не замечала.

Правда, большинство моих подруг прекрасно понимали, какой опасности я себя подвергаю, и честно пытались меня предупредить.

К тому же я превратилась в постоянный объект шуток. Каждый раз перед отпуском меня спрашивали: «Ну что, и какого цвета ты вернешься на этот раз?» Я же всегда отвечала одно и то же: «Цвета красного дерева!»

Автор фото, BBC World Service

Подпись к фото,

Целью загара было стать цвета «красного дерева»

Я расцветала под лучами солнца: мне казалось, что над головой у меня рассеиваются все облака, что с плеч падает тяжелый груз, и уверенность в себе подскакивала на небывалую высоту.

Совершенно очевидно, что в какой-то момент я привыкла к загару, и мой натуральный «бледный цвет» меня больше никак не устраивал.

В результате солярий и ежегодные шесть недель, что я проводила под жарким солнцем во время отпуска, чуть было не стали причиной моей безвременной смерти.

Впрочем, соляриями я перестала пользоваться раньше — когда заметила, что от них углубились морщины. При этом мне ни разу и в голову не приходило, что страсть к загару может закончиться раком кожи, да еще и одним из самых опасных: злокачественной меланомой.

Это был самый трудный период в моей жизни. Я очень рада, что выкарабкалась, и теперь пытаюсь предупредить других, чтобы они не шли по моему пути.

5 февраля 2014 года моя жизнь изменилась навсегда. Мы с моим будущим мужем проводили двухнедельный отпуск на Канарских островах. На пятый день, вернувшись с пляжа, мы как раз устроились на балконе с холодным питьем и приготовились наслаждаться жизнью.

Автор фото, BBC World Service

Подпись к фото,

После операции, с сошедшим загаром

И как раз в этот прекрасный момент на телефон пришло сообщение с просьбой немедленно связаться с дерматологом. Тем самым дерматологом, который месяц назад делал биопсию небольшого красного пятнышка, которое как-то вдруг появилось у меня на ноге.

Правду сказать, я совсем не волновалась. Обнаружив небольшой бугорок, я немедленно решила, что это след укуса какого-то насекомого. В принципе со мною согласилась и мой терапевт, и даже дерматолог, к которому меня направили «на всякий случай».

Хорошо помню, как, стоя посередине гостиничного номера, я услышала в трубке роковые слова: «Мне очень жаль, но это меланома». В этот момент я не имела ни малейшего представления о том, что это такое, но от интонаций врача, сердце провалилось куда-то в желудок.

Я была потрясена, но, с другой стороны, я привыкла всегда рассчитывать на лучшее. Я просто должна была искренне верить в то, что со мной все будет в порядке: мною занимались одни из лучших специалистов по меланоме в мире, и меня лечили прекрасные врачи.

Год назад в конце февраля мне удалили опухоль на ноге. После чего я попросила, чтобы мне сделали биопсию сигнального лимфатического узла, чтобы проверить, не распространился ли рак и дальше. Он распространился. Мне пришлось удалять все лимфатические узлы с правой стороны паховой области, и некоторые из области таза.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Злокачественная меланома возникает в клетках, вырабатывающих пигмент

4 июня, через неделю после последней операции, мне сказали, что меланомы в моем теле больше нет. Я обняла врача и подумала: «Ну вот и все, можно жить дальше». Наверное, мне следовало бы прыгать и скакать от радости, но как раз в этот момент меня накрыл страх: может быть, во мне еще что-то не в порядке?»

Любой человек, столкнувшийся с диагнозом «рак», знает, что эта болезнь не ограничивается одной частью тела: она проникает во все уголки жизни и самого пациента, и его близких. Я растеряла всю уверенность. Я боялась оставаться в одиночестве даже на одну минуту. Временами я не могла ходить, я не могла принять ванну, я не могла водить машину. Несколько недель я передвигалась с торчавшей из ноги дренажной трубкой, и должна была сама себе делать уколы, чтобы избежать образования сгустков крови.

Но самым страшным были мысли о будущем: что станет с моим женихом и мамой после моей смерти? Буду ли я еще жива через полгода, чтобы отпраздновать очередной день рождения? Доживу ли я до Рождества? В результате я впала в депрессию. Например, за несколько месяцев не купила себе ни одной новой вещи.

К прочим радостям в прооперированной ноге образовалась лимфидема. Это такой отек мягких тканей, возникающий при удалении лимфатических узлов. Но это ерунда, в конце концов, с отекшей ногой жить можно. Правда, ее надо массировать два раза в день, носить эластичные чулки и избегать комариных укусов. И еще об эпиляции пришлось забыть.

Автор фото, BBC World Service

Подпись к фото,

Теперь Лора не выходит на солнце, предварительно не намазавшись солнцезащитным кремом

Я и худшему врагу не пожелаю пройти через все эту боль, волнения и душевные травмы, через которые пришлось пройти мне и моим близким, и только потому, что мне хотелось быть загорелой!

Конечно, сейчас люди больше знают об опасностях, которые несет с собой загар, но я уверена, что большинство по-прежнему думает: «Ну, со мной-то этого точно не произойдет!» По всей стране по-прежнему работают около трех тысяч соляриев в салонах красоты, причем только 20 процентов из них выполняют правила «Ассоциации соляриев». Интересно, а что происходит в остальных 80 процентах?

Загар этого не стоит. Особенно, если у вас, как и у меня, от рождения бледная кожа, и вы легко обгораете на солнце. Пока мы снимали документальный фильм вместе с журналистами Би-би-си, мне удалось убедить одну молодую женщину по имени Джесс перестать пользоваться соляриями.

Джесс во многом похожа на меня: загар добавлял ей уверенности, и она ни разу не задумывалась о последствиях. В 19 лет Джесс пользовалась соляриями три раза в неделю на протяжении четырех лет. Тем более, что ей за них и платить не приходилось, поскольку она работала в салоне загара.

Обнаружив небольшой красный бугорок на ноге, я прождала еще три месяца, прежде чем пойти к врачу. Я с ужасом думаю, что могло бы произойти, если бы я потянула еще дольше. Я говорю всем и каждому: если у вас есть родинка, которая вдруг меняет цвет или форму, или начинает расти, или вообще на теле вскакивает что-то новое, пожалуйста, не откладывайте поход к врачу! Не зарывайте голову в песок! Чем раньше вы обнаружите проблемы, тем больше шансов на счастливый исход.

Мысли о том, что меланома может вернуться, преследуют меня каждый день, но я заставляю себя прятать их поглубже.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Немногие задумываются о том, что загар может быть смертельно опасным

Я даже настолько расхрабрилась, что снова отправилась за границу. Поначалу, мне было просто страшно, но потом уверенность постепенно вернулась. Правда, теперь за полчаса до выхода из дома я с головы до ног намазываюсь солнцезащитным кремом с фактором защиты 50! Честно говоря, кому какое дело до того, как я выгляжу?

Я категорически избегаю полуденного солнца и сижу в тени. Я даже беру с собой автозагар. Я по-прежнему могу быть «цвета красного дерева», только теперь это загар из бутылки.

Раньше я думала, что без загара я это вообще не я.

Нельзя сказать, чтобы это чувство окончательно ушло. Мне не просто смириться с тем, как я теперь выгляжу. Но для достижения «здорового румянца» теперь достаточно косметики.

Никогда, ни при каких обстоятельствах, я не стану сидеть на солнце. Пришлось смириться с тем, что я такая, какая есть: с бледной кожей.

Как загар вошел в моду

Автор фото, BBC World Service

Подпись к фото,

Говорят, что моду на загар ввела Коко Шанель

• На протяжении веков в моде была как раз белая кожа. Она демонстрировала, что ее владелица происходит из хорошей семьи, и ей нет нужды работать под палящими лучами солнца.
• В XVII веке «интересная бледность» достигалась специальными белилами, сделанными из растертого мела, свинцовой пудры, яичного белка и уксуса.
• Моду на загар начала знаменитая Коко Шанель, когда она совершенно случайно обгорела на солнце во время средиземноморского круиза в Каннах в 1923 году.
• Парфюмер Жан Питу создал первый крем для загара в 1927 году, под названием Huile de Chaldee. <image/>

Правила для пользования соляриями

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Лишь 20 процентов соляриев в салонах красоты в Британии руководствуются правилами

В Британии специалисты по вопросам здоровья и безопасности предупреждают, что любая подверженность ультрафиолетовым лучам может нанести вред организму, особенно, если у вас:

• светлая, чувствительная кожа, которая легко обгорает на солнце, и загорает слишком медленно или плохо
• в прошлом вы часто обгорали, особенно в детстве
• большое число веснушек и/или рыжий цвет волос
• большое число родинок
• принимаете лекарство, или пользуетесь кремами, которые повышают чувствительность кожи к солнечным лучам
• медицинская проблема, которая усугубляется солнечными лучами
• кому бы то ни было из ваших родственников был поставлен диагноз «рак кожи»
• кожа уже повреждена воздействием солнечных лучей

Солнечный и тепловой удары

Особые опасности

К сожалению, ни те, ни другие не застрахованы от коварства солнца. Каждый из нас хоть раз в жизни получал солнечный удар. Скорее всего, этот казусный случай произошел в ясный летний день, когда солнце припекало, а надевать на голову полезную шапочку не хотелось. Ничто не предвещало беды, и вдруг. Перед глазами замелькали разноцветные пятна, закружилась голова, появилась слабость. И даже стало слегка подташнивать. Нужно уйти в тень, выпить водички и положили на лоб мокрую тряпочку. Несколько часов неприятных ощущений, и инцидент забыт. Но все могло закончиться намного хуже.

Мало кто принимает солнечный удар всерьез. Подумаешь, голову напекло, это даже не болезнь, а сплошное недоразумение. Однако большинство медиков уверены в обратном. Ведь именно им приходится вести грустную статистику погибших в результате перегревания на солнце. Так, к примеру, в прошлом году в Индии только за одну неделю из-за жары погибло 622 человека. Конечно, такие цифры скорее исключение, чем правило, но есть над чем задуматься.

Солнечный удар

Все солнечное излучение, доходящее до Земли, представляет собой электромагнитные колебания с различными длинами волн. Есть среди них и ультрафиолет, который придает нашему телу чудесный бронзовый оттенок. Но нас больше интересует та часть солнечного спектра, которая может вызвать нагревание. Ее еще называют инфракрасной, и занимает она огромный диапазон длин волн примерно от 760 до 2800 нанометров.

Все дело в том, что солнечная радиация обладает колоссальной энергией. Расчеты физиков доказали, что если провести всего полчаса под прямыми лучами солнца, наше тело получит такое количество тепла, которого будет достаточно, чтобы вскипятить 3,3 литра воды. Вполне приличный тульский самовар или вместительный чайник.

А теперь самое время представить, что происходит, когда все это тепло направлено на нашу несчастную голову. Голова человека устроена сложнее чайника. Прежде чем солнечные лучи доберутся до мозга, им придется пройти через множество барьеров.

• Первый — волосы и кожа головы. Лысым гражданам будет труднее, часть первого барьера у них отсутствует. Впрочем, брюнетам тоже придется несладко, их темные волосы обладают свойством особенно хорошо поглощать солнечные лучи.
• Второй барьер — кости черепа. Они слабо проводят тепло и поэтому хорошо защищают нежный мозг от высоких температур.
• Последний барьер — трехслойный: между мозгом и черепом имеется особое пространство, в котором располагаются две оболочки мозга и плещется мозговая жидкость.

В случае перегрева

Если ничего из вышеперечисленного не помогло, и мозг все-таки перегрелся, тогда и происходит так называемый «удар». Избыточное тепло приведет к расширению кровеносных сосудов мозга. В расширенные сосуды поступит больше, чем обычно, крови. Тот, кто с непривычки попробует постоять часок вверх ногами может испытать похожие ощущения: покраснение лица, слабость, головокружение, тошноту и пятна в глазах. Если мозгу на этом этапе не удастся охладиться, процесс пойдет дальше. И чем дольше мозг остается перегретым, тем тяжелее последствия. Так что на всякий случай всегда носите с собой зонтик от солнца и бутылку с прохладной водой. Вдруг кому-нибудь пригодится?

Про следующий этап солнечного удара можно смело сказать «от жары мозги плавятся». Происходит это так. От перенасыщения кровью и перегревания все отделы мозга, и даже отдельные клетки, теряют способность слаженно работать, и в результате нарушается деятельность всего организма. Человек уже не в состоянии осмысленно двигаться, ему даже не хочется шевелиться. У него адски болит голова, его постоянно тошнит. Пульс ускоряется до 120-140 ударов в минуту, температура тела повышается до 40°. Могут появиться судороги, бред и галлюцинации, и к тому же становится все труднее дышать. Возможна даже кратковременная потеря сознания. Казалось бы, мы его теряем, однако пока еще человеку можно помочь.

Чем помочь?

Начинать спасение нужно с охлаждения. Идеальный вариант: раздеть его (или ее) и завернуть в холодную и мокрую простыню. Если простыни под рукой нет, подойдет полотенце или рубашка, смоченная в воде. Пока соседи по пляжу или даче вызывают «Скорую помощь», можно попробовать привести пострадавшего в чувство. Для этого на кусочек ваты накапайте немного нашатырного спирта и дайте вдохнуть. Если чудо произошло, и человек очнулся, тогда можно напоить его водой с валерьянкой. Если нашатырь не помог, пора приступать к искусственному дыханию.

Если помощь не подоспеет вовремя, даже страшно представить, что произойдет. Температура пострадавшего будет подниматься до 42°, его мозг окажется на грани отмирания, дыхание и пульс ослабнут, давление понизится до предела, сердце может в любую минуту остановиться. Даже если врачи успеют приехать на вызов к такому больному, вероятность того, что он выживет, будет не выше 70%. А тот, кому повезет, на всю оставшуюся жизнь получит проблемы с нервной системой. Как минимум — головные боли и депрессию, как максимум — параличи и прогрессирующее слабоумие.

Что такое тепловой удар?

Коварство солнечных ударов заключается еще и в том, что они могут произойти не только во время пребывания на солнце, но и 6-8 часов спустя. Можно предположить, что организм некоторых людей очень долго сопротивляется перегреванию. Ну а больше всего подвержены солнечным ударам люди, с детства плохо переносящие жару, мужчины с пивным животом, алкоголики, беременные женщины, сердечники и маленькие дети.

Кроме солнечного удара у любителей жары имеется еще один грозный враг — тепловой удар. Он не настолько широко известен, как солнечный, однако не менее страшен. Даже тот, кто знает, что летом нужно обязательно носить головной убор и без него из дома никогда не выходит, от перегревания не застрахован. Медики считают, что солнечный удар всего лишь частный случай удара теплового. Так же как медведь гималайский — частный случай медведя.

В чем разница?

В отличие от солнечного удара, где в первую очередь атакуется мозг, при тепловом ударе перегревается сразу все тело одновременно. В организме каждого человека заложена сложная система поддержания постоянной температуры, так называемая система терморегуляции. В том случае, если она не может справиться с перегреванием, температура неконтролируемо поднимается, и наступает тепловой удар. Общее перегревание тела может вызвать все, что нарушает самый главный охлаждающий механизм человеческого организма — выделение и испарение пота. Эти факторы можно разделить на два вида. Большая физическая нагрузка, переутомление, недостаток питьевой воды, плохая работа потовых желез — внутренние причины перегревания. Жара, безветренная погода, повышенная влажность воздуха, плотная прорезиненная или брезентовая одежда — причины внешние.

Чаще всего тепловой удар случается, когда градусник термометра поднимается выше 30°, а человек продолжает активно двигаться. При этом совсем не важно, где происходит дело: на улице или в помещении. Отважный греческий гонец, пробежавший без остановки от Марафонской долины до Афин, доставил весть о победе над персами и тут же упал замертво. Как известно из учебников истории, произошло это знаменательное событие в 490 году до нашей эры, а длинные забеги с тех пор стали называть марафоном. Отчего же умер первый марафонец? Можно предположить, что он погиб от переутомления. Но теперь-то мы знаем, что причина его смерти — тепловой удар. Физическая нагрузка повышает образование тепла в организме человека в четыре, а то и в пять раз по сравнению с покоем. В жаркие дни врачи не рекомендуют даже делать зарядку, чтобы излишне не перегреваться. Получается, что многочасовая пробежка и обезвоживание «сожгли» отважного гонца изнутри, а греческая жара усугубила эффект.

Как это случается?

Механизм теплового удара выглядит так. В ответ на перегревание человек начинает сильно потеть. По мнению физиологов за один жаркий день здоровый человеческий организм может выделить до пяти литров пота. Если в ближайшее время не восполнить потерю, кровь начнет сгущаться и хуже снабжать все органы кислородом. Вместе с водой наше тело теряет и полезные соли натрия, все мы знаем, что пот соленый. Из-за этого нарушится химический состав жидкостей организма, и произойдут серьезные поломки на клеточном уровне. Клетки «забудут», чем им нужно заниматься, и вдобавок не смогут понимать друг друга. Впрочем, пока умное тело сопротивляется перегреванию, до беды еще далеко.

Сам тепловой удар возникает, когда система защиты внезапно истощается. Вот тогда у человека резко поднимается температура и появляются те же симптомы, что и при солнечном ударе. Только выражены они на порядок сильнее, потому что кровь, циркулирующая по организму, уже имеет серьезные дефекты. Первая помощь при тепловом ударе мало отличается от помощи человеку с ударом солнечным. В ожидании «скорой»: холод, покой, нашатырь под нос и подсоленная вода, в крайнем случае, подойдет даже морская. Соль поможет восстановить нормальный состав жидкостей в организме пострадавшего. К сожалению, смерть в результате теплового удара наступает очень часто. При повышении температуры тела до 41°, несмотря на все реанимационные меры, около половины пострадавших погибают.

И все же, коварство солнечных лучей совсем не повод проводить лето за Полярным кругом. Любителям позагорать и погреться на солнышке можно посоветовать ходить в панаме, пережидать полуденный зной в тени, почаще купаться и пить прохладительные напитки. А еще на досуге перечитывать томик стихов поэта-символиста Андрея Белого, который так никогда и не прочитает эту статью, потому что еще в далеком 1934 году умер от солнечного удара.

Источники

• Vanos JK., Middel A., Poletti MN., Selover NJ. Evaluating the impact of solar radiation on pediatric heat balance within enclosed, hot vehicles. // Temperature (Austin) — 2018 — Vol5 — N3 — p.276-292; PMID:30377643
• Schwartz SL., Schick AE., Lewis TP., Loeffler D. Dorsal thermal necrosis in dogs: a retrospective analysis of 16 cases in the southwestern USA (2009-2016). // Vet Dermatol — 2018 — Vol29 — N2 — p.139-e55; PMID:29392813
• Yang DD., Xu JN., Zhu BL. [Investigation of emergency capacities for occupational hazard accidents in silicon solar cell producing enterprises]. // Zhonghua Lao Dong Wei Sheng Zhi Ye Bing Za Zhi — 2016 — Vol34 — N11 — p.819-821; PMID:28043267

что это и вреден ли загар от него? Узнайте на сайте нашей клиники МЕДСИ

Оглавление

Несколько веков назад, загорелая кожа считалась уделом рабов, вынужденных гнуть спину на солнце. Представители высокого общества носили закрытую одежду, стараясь избегать загара, их кожа была настолько светлой, что в некоторых местах сквозь нее были видны голубые вены. Именно отсюда и берет свое начало выражение «голубая кровь».

Моду на загорелую кожу ввела знаменитая Коко Шанель. Белое, без загара лицо она сравнивала с таблеткой аспирина. Если в первой половине прошлого столетия красивый загар считался показателем состоятельности, то сегодня это уже массовое помешательство. Оно приносит пять миллиардов долларов дохода тем, кто продает идею «безопасного загара в профессиональных соляриях». Сегодня повальное увлечение загаром сделало из некоторых людей настоящих наркоманов. Специалисты даже придумали название для болезненного увлечения искусственным загаром – танорексия.

Что же такое загар, нужен ли он и почему о нем так много говорится?

Верхний слой кожи, эпидермис, содержит специальные клетки меланоциты, в которых под воздействием ультрафиолетовых лучей вырабатывается протеиновый пигмент – меланин. Собственно, он и отвечает за ваш загар, окрашивая кожу в темный цвет, тем самым предохраняя ее от ожога.

Количество меланина напрямую зависит от наследственности, поэтому житель средней полосы никогда не будет черным, как африканец.

Ультрафиолетовые лучи – единственный источник витамина Д, который отвечает за крепость зубов и костей и защищает организм от рака. Недостаток витамина Д приводит к рахиту, остеопорозу.

Ультрафиолетовые лучи оказывают благотворное действие на людей с кожными заболеваниями, такими как псориаз, угри, атопический дерматит. Гелиотерапия рекомендуется и при заболеваниях органов дыхания – бронхитах, ринитах, аденоидах.

Ультрафиолетовое воздействие обладает положительным психологическим эффектом. Наукой доказано, что это результат химических процессов, протекающих в организме. В плохую погоду, зимой наступает световое и ультрафиолетовое голодание из-за нехватки эндорфина – вещества, образующегося под воздействием света и сигнализирующего мозгу, что в организме все в порядке, – так называемого «гормона блаженства». Сеансы загара способствуют выработке этого гормона, улучшают настроение, повышают работоспособность, снимают депрессию. Россия – типичная северная страна, и нехватка солнечных лучей в зимнее время ощущается достаточно остро. Наверное, в этом и кроется причина такой популярности посещения соляриев в нашей стране.

С другой стороны, солярий может принести огромный вред здоровью.

По данным Британской медицинской ассоциации, каждые 10 лет активного загорания в солярии на 20% повышают риск заболевания раком кожи. А исследование, проведенное в Швеции, показало, что у 55 % тех женщин, которые посещали солярий чаще, чем раз в месяц, была обнаружена меланома — злокачественная опухоль кожи. Три года назад Британская медицинская ассоциация и Институт исследования рака добились введения официального запрета на посещение салонов искусственного загара подростками до 16 лет. Подобный закон рассматривается и сенатом Калифорнии. В 27 других штатах для посещения соляриев подростки обязаны получить письменное согласие родителей.

Так что же такое солярий?

Обратимся к истории. Солярии появились случайно, явившись «побочным продуктом» эксперимента, проводимого немецким ученым Фридрихом Вольфом в начале 70-х годов 20-го века. Суть эксперимента заключалась в выяснении того, как ультрафиолетовое излучение влияет на спортсменов, их самочувствие и показатели. В процессе обнаружилось, что под воздействием ультрафиолетового излучения меняется цвет кожи: она приобретает бронзовый оттенок, совсем как под ярким летним солнцем. Осознав, что этот эффект может принести немало радости людям, ученый и его брат Джордж в 1975-м году основали первую в мире компанию, занимающуюся производством соляриев.

Выглядел он как обычная скамейка с подвешенными над ней ультрафиолетовыми лампами. Люди просто садились на эту скамейку и загорали, для защиты глаз использовали темные очки, не пропускающие ультрафиолет.

Позднее к солярию добавилась очень важная деталь – крышка. Благодаря этой доработке эффективность солярия значительно улучшилась. Правда в качестве крышки использовалась подвешенная доска, с укрепленными на ней ультрафиолетовыми лампами. Чуть позже крышку сделали на шарнирах.

Сегодня солярий стал очень сложным устройством, в котором применяются последние цифровые технологии. Большое внимание уделяют также внешнему и внутреннему дизайну кабины. По виду кабин различают вертикальные, горизонтальные солярии. В горизонтальных соляриях загорают лежа, в этом есть ряд недостатков. В тех местах, где кожа касается покрытия кабины, загар не ложится, как следствие остаются светлые пятна. Вертикальный солярий лишен этих недостатков, лампы в нем сильнее, а загар ложиться равномернее. В последнее время большой популярностью пользуется, так называемый, турбосолярий, кабина в нем располагается вертикально, но помимо этого, есть ряд дополнительных функций, способных сделать пребывание в солярии более комфортным. К ним можно отнести: систему охлаждения, благодаря которой кожа не потеет, зеркальные полы, различные программы загара, ароматические установки, радио и др.

Вот так за несколько десятилетий солярий прошел путь от обычной деревянной скамейки до сложного, сделанного по последнему слову техники устройства, сочетающего в себе изысканный дизайн и высокотехнологичные материалы.

Солнечный, природный ультрафиолет подразделяется на три группы по длине волны: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Ранее считалось, что основной причиной солнечных ожогов и старения кожи является ультрафиолетовое излучение типа А, но последние исследования доказали, что лучи типа В проникают в кожу более глубоко и разрушают коллагеновый слой, «ответственный» за поддержание упругости и гладкости кожи и, соответственно, приводит к преждевременному старению кожи. Лучи же типа С вообще не доходят до поверхности Земли – их удерживает озоновый слой в атмосфере. В соляриях обычно используются лучи УФ-А.

Лампы солярия в 12 раз мощнее «живого» солнца, поэтому клиентам достается более мощная порция ультрафиолета: 20 минут в аппарате эквивалентны четырем часам пребывания на пляже.

Вообще, «солярная» арифметика очень проста: чем больше ламп в солярии и чем они мощнее, тем меньше времени потребуется вам для получения загара. Лампы высокого давления обычно имеют мощность 160-180 Вт. Таких ламп в солярии в среднем может быть 40-48 штук. При наибольшем числе ламп и их высокой мощности сеанс загара не должен превышать 10-15 минут. Первый же сеанс в таком солярии вообще не должен длиться дольше 5-7 минут. Солярии средней мощности, например, со 100-ваттными лампами, дают возможность позагорать подольше. Первый сеанс в таком солярии составляет обычно 10-15 минут.

Результат сеанса в солярии – в зависимости от типа кожи:

Первый тип

Если у вас голубые или зеленые глаза, светлые волосы, светлая, легко обгорающая на солнце кожа и россыпь мелких веснушек (так называемый кельтский тип) – загар вам противопоказан. Люди первого типа загорают очень плохо – чаще обгорают.

?

Второй тип

Если у вас зеленые, карие или голубые глаза, русые волосы и склонная к солнечным ожогам кожа (нордический тип) – загорайте по 10 минут не более трех раз в неделю. После первого сеанса сделайте перерыв на два-три дня. Первый сеанс также длится не более 3-5 минут. Вам необходимо 5-6 сеансов. Загар будет достаточно красивого оттенка, главное – не переборщите! Этого времени вполне хватит для того, чтобы получить желаемый оттенок.

Третий тип

Если у вас темные глаза, волосы темно-русые или каштановые и достаточно светлая кожа (среднеевропейский тип) – вы можете загорать по 20 минут не более трех раз в неделю. После первого сеанса – двухдневный перерыв. Вам тоже необходимо 5-6 сеансов. Загар у вас будет достаточно интенсивный, но нестойкий. Вам придется пользоваться солярием один или два раза в неделю, в противном случае загар быстро поблекнет под воздействием воды и моющих средств.

Четвертый тип

Если несмотря на все предупреждения о вреде загара вы решили, что без золотистого оттенка кожи вам не обойтись, постарайтесь обязательно соблюсти следующие правила:

• Перед посещением солярия проконсультируйтесь с врачом. Солярий категорически противопоказан людям, имеющим много родинок на теле, так как он может спровоцировать перерождение родинки в злокачественную меланому – раковую опухоль, образующуюся во многих случаях на месте коричневого невуса (родинки) и состоящую из меланоцитов. Кроме того, противопоказано загорать людям, принимающим транквилизаторы и трициклические антидепрессанты, нестероидные болеутоляющие препараты, а также антибиотики и ретиноиды. Эти препараты повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать аллергию
• Необходимо строго выдерживать режим загара – его подберет вам оператор солярия в соответствии с вашим типом кожи
• Узнайте, когда в последний раз менялись лампы в солярии. Максимально допустимое время эксплуатации ламп – 540 часов. Если лампы заменялись недавно, сократите время пребывания в солярии: вероятность обгореть существенно увеличивается
• Перед сеансом загара удалите с кожи всю косметику. Снимите украшения. Не проводите в этот день косметические процедуры (чистку кожи, пилинг и т.д.). Это очень большая нагрузка на кожу. Допустимы только питательные и увлажняющие маски после сеанса. Не посещайте перед сеансом загара баню или сауну – эти процедуры лишают кожу ее естественной защиты, и результатом «солнечной ванны» может быть ожог. Также перед сеансом не стоит мыться с мылом. Воспользуйтесь специальными средствами для загара в солярии. Их, скорее всего, можно будет приобрести в этом же салоне. Они усилят загар и сведут к минимуму вредные последствия. Средства, предназначенные для загара под солнцем, в солярии не подходят!
• Глаза должны быть защищены специальными очками. Если вы носите контактные линзы – снимите их перед сеансом
• Во время сеанса защитите волосы косынкой или шапочкой, а губы смажьте увлажняющим бальзамом. Прикройте грудь или хотя бы воспользуйтесь специальными наклейками для сосков. Загар в области груди крайне вреден
• Посещение солярия усиливает скорость обмена веществ, поэтому после сеанса постарайтесь немного отдохнуть. Не занимайтесь в этот день никакой физической работой
• Не загорайте чаще одного раза в 2 дня. Каждый курс загара должен содержать не более десяти сеансов подряд. Далее можно поддерживать загар, посещая солярий раз в одну-две недели. Серию сеансов рекомендуется проводить не чаще 2х раз в год

Только тщательно взвесив все за и против, можно решить для себя, насколько можно, полезно или опасно посещать солярий конкретно Вам, чтобы не навредить своему здоровью.

Рак кожи: симптомы, стадии, лечение

Быстрый переход

Рак кожи — это группа злокачественных опухолей эпителия кожи и её придатков, сальных и потовых желез.

Эти опухоли являются наиболее часто встречающимся видом рака во всем мире. В Российской Федерации в 2017 году было зарегистрировано более 89 тысяч случаев рака кожи.

Каковы причины рака кожи?

Наиболее частой причиной рака кожи является воздействие ультрафиолетовых лучей солнечного света.

Около 90% случаев рака кожи, исключая меланому, связаны с воздействием ультрафиолетового излучения от солнца.

Поэтому чаще всего поражаются открытые участки кожного покрова, которые подвергаются большей инсоляции. Распространенность наиболее велика среди работающих на открытом воздухе, спортсменов и приверженцев солнечных ванн и обратно пропорционально связана с содержанием в коже меланина. Так наиболее подвержены риску пациенты со светлой кожей.

Для рака кожи характерно развитие на фоне различных патологических состояний. Рак кожи часто возникает на фоне ожогов, грубых рубцов, в местах хронической травмы. Злокачественные опухоли кожи также могут развиваться спустя годы после лучевой терапии. Пациенты, которые принимают иммуносупрессивную терапию и некоторые виды таргетной терапии, также имеют повышенный риск развития заболевания.

Необходимо отметить, что риск возникновения рака кожи увеличивается с возрастом.

Виды рака кожи

Наиболее часто встречаются базально-клеточный (около 80%) и плоскоклеточный (около 4%) рак кожи. На третьем месте находится меланома кожи (около 4%). Меланома кожи обладает рядом специфичных особенностей протекания заболевания и лечения, поэтому рассматривается отдельно. Также отдельно следует выделить болезнь Боуэна – поверхностный плоскоклеточный рак и кератоакантому, которую относят к высокодифференцированной форме плоскоклеточного рака.

К более редким видам рака кожи можно отнести карциному Меркеля, рак потовых или сальных желез, болезнь Педжета, саркому Капоши, Т-клеточную лимфому кожи (грибовидный микоз).

Как выявить опухоль на ранней стадии?

Для выявления ранних форм рака кожи всем рекомендовано один раз в месяц проводить обследование кожи с головы до ног.

С техникой самостоятельного обследования кожного покрова можно ознакомиться здесь (.docx, 104 Кб).

Для повышения эффективности этой процедуры в клинике Рассвет мы поможем вам провести обследование кожного покрова. Доктор проведет обследование всего тела, чтобы убедиться, что все имеющиеся пятна, веснушки или родинки являются нормальными и не требуют лечения. При необходимости доктор проведет дерматоскопию, проверит кожу специальным интрументом под увеличением, что позволяет выявить опухолевые процессы, невидимые невооруженным глазом. При наличии показаний вам будет составлена программа лечения или определены сроки наблюдения.

После первых нескольких попыток самопроверка должна занять не более 10 минут — небольшие инвестиции в то, что может быть спасительной процедурой!

Важно: Рак кожи легко поддается лечению на ранних стадиях. Чем больше опухоль, тем более объемным является лечение. Хотя раки кожи редко распространяется на жизненно важные органы, они могут вызывать серьезные деформации и иногда приводить к травмам нервов или мышц. Некоторые редкие, агрессивные формы могут быть смертельными, если не принять срочных мер на раннем этапе.

Как провести самообследование и на что обратить внимание?

Ниже мы перечислим симптомы, которые характерны для рака кожи. Чаще всего два или более симптома присутствуют при злокачественной опухоли.

1. Незаживающая рана. Открытая рана, которая кровоточит, подсачивается или покрывается коркой, не заживая более 2 недель, несмотря на лечение. Рана, которая заживает, а затем снова кровоточит. Незаживающая рана — очень распространенный признак рака кожи.
2. Наличие длительно не проходящего красноватого пятна или локального раздражения, что чаще встречается на лице, груди, плечах, руках или ногах. Иногда пятно покрывается корками. Также пятно может чесаться или болеть, или присутствовать без дискомфорта.
3. Появление бугорка или узла. Окраска  чаще перламутровая или светлая, часто с розовым, красным оттенком. Бугорок также может быть коричневого, черного цвета, особенно у темноволосого населения, его можно спутать с обычным невусом (родинкой).
4. Образование розового цвета со слегка приподнятой подрытой границей и углублением в центре. По мере медленного роста на поверхности могут появляться крошечные кровеносные сосуды.
5. Область, похожая на рубец, белая, желтая или восковая, часто имеет плохо определенные границы. Сама кожа выглядит блестящей и упругой. Этот предупреждающий знак может указывать на присутствие инфильтративного роста в окружающей ткани, когда истинные размеры опухоли больше, чем видимые границы.

При обнаружении каких-либо из этих признаков или других тревожных изменений в коже обязательно обратитесь к врачу!

Важно: помните, что иногда ранний рак кожи напоминает нераковые заболевания кожи, такие как псориаз или экзема. Только доктор со специальными знаниями по заболеваниям кожи и необходимым оборудованием может поставить правильный диагноз.

Диагностика рака кожи

Диагностика рака кожи, помимо стандартного осмотра кожных покровов и очага поражения, при необходимости с проведением дерматоскопии, состоит из следующих процедур:

• Цитологическое исследование мазков-отпечатков или соскобов из новообразования.
• При отсутствии убедительных данных клинического и цитологического исследования производят биопсию опухоли (удаление части опухоли или полное удаление для исследования).
• Пальпаторное исследование кожи в области локализации опухоли, пальпация регионарных лимфатических узлов. Ультразвуковое исследование регионарных лимфатических узлов.
• При наличии увеличенных регионарных лимфатических узлов выполняется тонкоигольная пункционная (аспирационная) биопсия.
• При больших опухолях применяются лучевые методы диагностики – (КТ либо МРТ пораженной области с в/в контрастированием для оценки распространенности процесса).
• В ряде случаев при подозрении на распространённый опухолевый процесс может понадобиться дополнительное исследование органов грудной и брюшной полости с применение УЗИ, КТ и МРТ-методик.

Лечение рака кожи

Лечение проводится с учетом стадии процесса, локализации опухоли, ее гистологического строения. Используются лучевые, хирургические, лекарственные методы в самостоятельном виде или в форме комбинированного и комплексного лечения.

При хирургическом лечении мелких опухолей кожи рубцы обычно косметически приемлемы. Если опухоли очень большие, то для восстановления используется кожный трансплантат или лоскут, чтобы достичь наилучшего косметического результата и облегчить заживление.

Лучевая терапия и хирургическое лечение являются альтернативными методами при раке кожи I стадии. При этом учитываются противопоказания к операции, высокая степень операционного риска и локализация опухоли.

Рекомендации врача-онколога клиники Рассвет по раку кожи

В отделении онкологии клиники Рассвет проводится весь спектр диагностики опухолевых поражений кожи, включая биопсию и современную патоморфологическую диагностику. В хирургическом отделении малой онкологии возможно проведение оперативного лечения с применением различных видов пластического замещения дефекта.

Также мы работаем в партнерстве с центром лучевой терапии, что позволяет нам проводить современные методики лучевой терапии.

При распространенном процессе возможно проведение современной химиотерапевтической и таргетной терапии. Лечение может осуществляться даже у очень ослабленных пациентов, а наша команда специалистов проводит всю необходимую сопроводительную терапию.

Дополнительные рекомендации врача клиники рассвет по профилактике рака кожи

Покольку многие формы рака кожи связаны с экспозицией ультрафиолета, рекомендуется соблюдение ряда мер для ее уменьшения:

• Пользуйтесь солнцезащитными кремами. Ультрафиолетовое излучение является проверенным канцерогеном человека. Регулярное ежедневное использование солнцезащитного крема SPF 15 и выше снижает риск развития рака кожи примерно на 40%.
• Используйте солнцезащитные препараты с широким диапазоном защиты от ультрафиолетового излучения УФA/УФB, наносить которые следует согласно предписанию (за 30 мин до выхода на солнце, повторно каждые 2 часа после купания или потоотделения).
• Пользуйтесь защитной одеждой: рубашки с длинными рукавами, брюки и широкополые шляпы.
• Избегайте посещение солярия. У тех, кто когда-либо загорал в помещении, на 67% выше риск развития плоскоклеточного рака и на 29% — базально-клеточного рака кожи.

Автор:

Почему от солнца болит голова?

Когда вы выходите на улицу, даже в защитных очках, чувствуете ли вы, что яркость вызывает головную боль или иным образом заставляет вас чувствовать себя плохо? Ваши глаза чувствительны к свету, что заставляет вас щуриться или отворачиваться? Дело в том, что если яркий солнечный свет вызывает у вас головную боль, возможно, вы действительно переживаете приступ светочувствительной мигрени.

Многие люди ассоциируют мигрень просто с головной болью, но на самом деле мигрень — это неврологическое заболевание, которое часто характеризуется многочисленными симптомами, помимо головной боли — это может включать светочувствительность, тошноту, нарушение зрения или ауру и многое другое.Удивительно, но солнечный свет также постоянно считается триггером мигрени, поэтому вы не одиноки, если он вызывает у вас головную боль. Фактически, согласно недавнему опросу, до 67% людей с мигренью называют яркий свет (включая солнечный) триггером. Некоторые эксперты даже считают свет более важным триггером, чем диета или гормональные изменения. ¹ Эффект может быть незамедлительным: исследования показали, что всего лишь от 5 до 10 минут пребывания на солнце может вызвать головную боль или приступ мигрени у чувствительных людей.

Но почему солнечный свет вызывает головные боли и приступы мигрени?

Есть 4 основные причины, которые мы подробно обсудим ниже:

1. Пониженный допуск для света
2. Повышенная чувствительность к солнечному свету между атаками
3. Более длительное пребывание на солнце
4. Воздействие солнечных лучей определенной длины волны

Люди, склонные к эпизодам световой мигрени, обычно имеют нижний порог для света .На самом деле света пасмурного и пасмурного дня может быть достаточно, чтобы причинить боль! Таким образом, даже нормальный уровень освещенности — гораздо менее яркие дни — может привести к головным болям и другим симптомам мигрени. ²

Толерантность к свету также может быть ниже между приступами , что делает людей более чувствительными, даже когда они не испытывают боли. Это означает, что у человека может не сразу возникнуть головная боль на улице, но она может быть строительной. А если вы только что перебрались после приступа, вы можете обнаружить, что симптомы не исчезнут из-за пребывания на солнце.

Если у вас нет немедленной головной боли или мигрени от солнца, эксперты также предположили, что совокупный эффект воздействия солнечного света с течением времени может быть столь же разрушительным. В конечном итоге, чем дольше вы остаетесь на улице, тем больше у вас может заболеть голова. ³

Наконец, солнце излучает спектр длин волн света, одним из самых сильных из которых является видимый свет высокой энергии или то, что большинство людей называют синим светом . Фактически, синий свет есть везде — флуоресцентные лампы, экраны устройств и другие искусственные источники.И синий свет неоднократно определялся как самый болезненный цвет для людей с мигренью. ⁴ Таким образом, комбинированный эффект яркости солнца и этих болезненных длин волн может быть динамичным дуэтом неприятностей.

Средства от головной боли, вызванной воздействием солнечных лучей

Носить поляризованные солнцезащитные очки

Никогда не стоит выходить без защиты, если солнечный свет причиняет боль. Защитите глаза поляризованными солнцезащитными очками. Поляризация сводит к минимуму количество бликов и отражений, попадающих в глаза.Это также делает линзы темнее — и то, и другое может уменьшить приступы мигрени и головные боли. Дополнительный совет : Найдите раму, которая имеет защиту от перегиба и может блокировать проникновение периферийного света и причинение вам боли.

Попробуйте уличные солнцезащитные очки TheraSpecs

Если качественной пары поляризованных солнцезащитных очков недостаточно, причиной может быть воздействие синего света солнца. Чтобы с этим бороться, вы можете приобрести пару тонированных солнцезащитных очков TheraSpecs FL-41.Они не только удаляют большую часть всего света, как обычные солнцезащитные очки, но также удаляют самые болезненные волны. Стили оправы TheraSpecs также добавляют множество защитных функций, что делает их отличным средством от головной боли, вызванной чрезмерным пребыванием на солнце.

Попробуйте солнцезащитные очки TheraSpecs от мигрени ➜

Избегайте пикового солнечного света

Неудивительно, что чувствительность к солнечному свету, связанная с мигренью, может быть более заметной в летние месяцы. ⁵ Может быть разумным составить план занятий в помещении или, по крайней мере, скорректировать их так, чтобы они проводились рано утром или поздно днем, чтобы избежать пиковых уровней яркости.

Оставайтесь гидратированными

Убедитесь, что у вас не болит голова от теплового истощения или чего-то более серьезного. Поскольку обезвоживание также считается распространенным триггером мигрени, вам нужно пить много воды, особенно если вы находитесь на улице в течение длительного периода времени. Также, возможно, стоит приобрести пакеты со льдом или охлаждающие жилеты, чтобы регулировать температуру тела в более жаркие периоды. Хотя они не устранят чувствительность к солнечному свету, эти простые советы предотвратят ее ухудшение.

Избегайте других известных триггеров

Если вы знаете, что физические упражнения или определенные продукты также являются триггерами, вам следует избегать их, пока вы находитесь на улице, поскольку они могут только повысить вероятность головной боли или приступа мигрени.

Примите лекарство от мигрени

Многочисленные исследования показали, что лечение основного заболевания помогает облегчить многие из соответствующих симптомов. Прием лекарств от мигрени, особенно на ранних стадиях приступа, часто может сдерживать солнечный свет, головные боли и другие проблемы.

Прочтите, как свет может вызвать мигрень ➜

---

Ссылки по теме:

Как свет может вызвать или усугубить приступы мигрени

Советы по выбору правильной пары солнцезащитных очков от мигрени

Какие тонированные очки лучше всего подходят при мигрени?

---

Артикул:

¹ Виджаян Н., Гулд С. и Уотсон К. (1980), Воздействие солнца и осадки при мигрени. Головная боль: Журнал боли в голове и лице, 20: 42–43. DOI: 10.1111 / j.1526-4610.1980.hed2001042.x

² Vanagaite J, Pareja JA, Støren O, White LR, Sand T, Stovner LJ. Световой дискомфорт и боль при мигрени. Цефалгия. 1997 ноя; 17 (7): 733-41.

³ Хоффманн Дж., Рекобер А. Мигрень и триггеры: Post hoc ergo propter hoc? Текущие отчеты о боли и головной боли. 2013; 17 (10): 10.1007 / s11916-013-0370-7. DOI: 10.1007 / s11916-013-0370-7.

⁴ Main A, Vlachonikolis I, Dowson A. Длина световой волны, вызывающая светобоязнь при мигрени и головную боль напряжения между приступами.Головная боль. 2000 Март; 40 (3): 194-9.

⁵ Bekkelund SI, Hindberg K, Bashari H, Godtliebsen F, Alstadhaug KB. Приступы мигрени, вызванные солнцем, у жителей Арктики. Цефалгия. 2011 июл; 31 (9): 992-8. DOI: 10.1177 / 0333102411409071. Epub 2011 31 мая.

Ужасная головная боль после загара? | ИАМТАНФоревер

AmyW1205 Коричневый Пляжный бомж Сообщений: 440 Ужасная головная боль после загара? 5 июня 2015 г. 13:57:41 GMT -5 Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение AmyW1205 от 5 июня 2015 г. 13:57:41 GMT -5 У кого-нибудь из вас когда-нибудь болела голова после того, как загорелась в постели? У меня никогда не было до недавнего времени.Я заметил, что когда выхожу, у меня просто колотится голова. Время от времени у меня бывают мигрени, но, похоже, у меня головные боли начались сразу после того, как встал с солярия. Это продолжается уже несколько недель. В этом нет никакого смысла. Есть идеи, что это может быть и как это остановить? ~ Эми ~

Бронзовые каблуки Черная птч Live ☼ Laugh ☼ Tan Сообщений: 1,153 Ужасная головная боль после загара? 5 июня 2015 г. 20:02:54 GMT -5 AmyW1205 понравилось это Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение Bronze Heels от 5 июня 2015 г., 20:02:54 GMT -5 По какой-то причине звучит как светочувствительность.Вы принимаете какие-либо лекарства? Недавно заболели?

Leslea Черный Люблю загорать! Сообщений: 685 Ужасная головная боль после загара? 5 июня 2015 г. 22:57:27 GMT -5 AmyW1205 понравилось это Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение leslea от 5 июня, 2015 22:57:27 GMT -5 Это происходит только тогда, когда вы встаете с солярия? Вы также чувствуете слабость или головокружение, когда встаете? Если это происходит часто и вы не уверены, вы можете записаться на прием к врачу, чтобы исключить любые медицинские проблемы.

AmyW1205 Коричневый Пляжный бомж Сообщений: 440 Ужасная головная боль после загара? 6 июня 2015 г. 9:00:06 GMT -5 Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение AmyW1205 от 6 июня 2015 г. 9:00:06 GMT -5 5 июня, 2015 20:02:54 GMT -5 Bronze Heels сказал: По какой-то причине звучит как светочувствительность.Вы принимаете какие-либо лекарства? Недавно заболели? Я принимаю лекарства от некоторых проблем со здоровьем. Самый новый из них — это сердечное лекарство под названием метопролол, которое регулирует частоту сердечных сокращений, потому что у меня тахикардия. Думаю, это могло вызвать проблемы. Я не думал об этом. ~ Эми ~

AmyW1205 Коричневый Пляжный бомж Сообщений: 440 Ужасная головная боль после загара? 6 июня 2015 г. 9:03:04 GMT -5 Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение AmyW1205 от 6 июня 2015 г. 9:03:04 GMT -5 5 июня 2015 г. 22:57:27 GMT -5 Лесли сказала: Это происходит только тогда, когда ты встаешь с солярия? Вы также чувствуете слабость или головокружение, когда встаете? Если это происходит часто и вы не уверены, вы можете записаться на прием к врачу, чтобы исключить любые медицинские проблемы. Да, это случилось недавно, после того, как я встал с солярия. В другое время я все еще страдаю мигренью (например, гормональные колебания, перепады атмосферного давления). Обычно я не чувствую слабости или головокружения, но иногда меня тошнит. У меня есть приложение для доктора в следующем месяце, и я собираюсь спросить об этом своего доктора. ~ Эми ~

см96 Глобальный модератор Сообщений: 1,521 Ужасная головная боль после загара? 6 июня 2015 г. 22:25:42 GMT -5 через мобильный AmyW1205 понравилось это Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение cm96 от 06.06.2015, 22:25:42 GMT -5 Иногда, вставая с кровати, я вижу темноту и головокружение, но это может быть то, что я встаю слишком быстро. Вы носите очки? Я не уверен, что это может быть связано с головными болями, но я знаю, что когда у меня мигрень, мои глаза тоже сильно болят.

AmyW1205 Коричневый Пляжный бомж Сообщений: 440 Ужасная головная боль после загара? 7 июня 2015 г. 11:35:51 GMT -5 Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение AmyW1205 от 7 июня 2015 г., 11:35:51 GMT -5 Да, я ношу очки каждый раз. ~ Эми ~

Leslea Черный Люблю загорать! Сообщений: 685 Ужасная головная боль после загара? 7 июня 2015 г. 16:44:20 GMT -5 AmyW1205 понравилось это Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение leslea от 7 июня, 2015 16:44:20 GMT -5 Интересно, может ли это иметь какое-то отношение к твоим носовым пазухам.Тепло от луковиц, особенно лицевых, может вызвать расширение кровеносных сосудов в носовых пазухах, и когда вы встаете, ваше кровяное давление должно повышаться, чтобы обеспечить приток крови к мозгу. Повышение давления в расширенных венах оказывает давление на нервы, вызывая головную боль. В детстве у меня были ужасные головные боли в носовых пазухах, и иногда меня так тошнило, что меня тошнило.

AmyW1205 Коричневый Пляжный бомж Сообщений: 440 Ужасная головная боль после загара? Сообщение AmyW1205 от crashgtr Коричневый Сообщений: 253 Ужасная головная боль после загара? 10 июня 2015 г. 18:40:29 GMT -5 AmyW1205 понравилось это Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение crashgtr от 10 июня 2015 г. 18:40:29 GMT -5 Это может быть просто обезвоживание или сочетание с носовыми пазухами.Я бы определенно проверил список лекарств на чувствительность к солнцу и возможные побочные эффекты Med. Я надеюсь, что решение простое и легко решаемое.

AmyW1205 Коричневый Пляжный бомж Сообщений: 440 Ужасная головная боль после загара? 12 июня 2015 г. 8:24:01 GMT -5 Цитировать Выбрать публикацию Отменить выбор записи Ссылка на публикацию Участник Подарить подарок Вернуться к началу Сообщение AmyW1205 от 12 июня 2015 г., 8:24:01 GMT -5 Спасибо! Я надеюсь на это тоже.Последние две недели у меня каждый день болела голова, и она уже очень стареет. ~ Эми ~

КОЖУХ ДЛЯ ЗАГАРА — Мигрень и головные боли

КОЖУХ ДЛЯ ЗАГАРА — Мигрень и головные боли — MedHelp Будьте самым здоровым

Подпишитесь на бесплатную рассылку MedHelp для получения поддержки, опыта и рекомендаций сообщества.

МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ МИГРЕНИЮ. Я ХОЖУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ПОТОМУ ЧТО Я ХОЧУ ЗАГАР, И Я ТАКЖЕ ДОЛЖЕН ПОЕЗДАТЬ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ БОЛИЕЖЕ 6 МЕСЯЦЕВ НА КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ В течение 4 недель МОЖЕТ ЛИ ЭТО ТАКЖЕ вызвать головную боль? МОЖЕШЬ ПОМОЧЬ МНЕ?
ТАЗЕО…………………………..

привет … яркий свет может вызвать мигрень? также … любой стресс для тела может вызвать мигрень … стресс означает изменение … а загар — это как изменение в организме … так что, может быть, да?

Я знаю, что жара и любой яркий свет вызывают у меня мигрень. Я больше не могу даже выходить на воду и наслаждаться озером, потому что я знаю, что на следующий день у меня начнется мигрень.Так что я думаю, что загар определенно вызовет у вас головную боль.

Привет,
Стресс — один из наиболее важных факторов, вызывающих мигрень. Приступы мигрени обычно активируют симпатическую нервную систему в организме. Яркий яркий свет является одним из триггеров мигрени, и свет от загара также может вызвать ее. Поэтому я бы посоветовал вам воздержаться от загара.

Надеюсь, это поможет. Будьте осторожны и, пожалуйста, держите меня в курсе, как у вас дела, или если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы.Теплые пожелания.

Помимо вашей мигрени, я бы немного беспокоился об использовании машин для загара каждый день. Не рискуйте своей кожей только ради здорового загара. Умеренность и защита жизненно важны. Пожалуйста, позаботься.

Головная боль: как избавиться от солнечной головной боли

Теперь, когда мы вступаем в четвертый солнечный день, вы можете обнаружить, что приняли слишком много солнечного света.

После такой темной ненастной погоды выход на улицу, вероятно, был долгожданным облегчением, но он также может вызвать проблемы.

Солнечная головная боль или головная боль напряжения — наиболее распространенный тип головной боли, который вы можете испытывать.

Симптомы этого состояния включают постоянную боль, поражающую обе стороны головы, давление за глазами и напряжение мышц шеи.

По данным NHS, головная боль напряжения может длиться от 30 минут до нескольких дней.

Они советуют обратиться за медицинской помощью, если головная боль не похожа ни на что из того, что вы испытывали ранее, вызывает лихорадку, тошноту или рвоту, возникла после несчастного случая, такого как удар по голове, или вызывает невнятную речь и замешательство.

По данным NHS, головные боли напряжения можно облегчить с помощью изменения образа жизни или обезболивающих.

«Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь облегчить боль», — говорится на сайте NHS.

«Если вы принимаете эти лекарства, вы всегда должны следовать инструкциям на упаковке.

«Лекарства не следует принимать более нескольких дней за раз, и следует избегать лекарств, содержащих кодеин, таких как кодамол, если только это не рекомендовано терапевтом», — добавляют они.

Национальная служба здравоохранения (NHS) подчеркивает, что вам следует избегать приема обезболивающих в течение длительного периода времени, поскольку это может привести к развитию головной боли из-за чрезмерного употребления лекарств. Это то место, где ваше тело привыкло к лекарству, и поэтому у вас начинает болеть голова, когда вы прекращаете его принимать.

Простые изменения образа жизни также могут помочь при головной боли, например массаж или нанесение горячей фланели на лоб и шею.

Питье большого количества воды, пытаться расслабиться и заниматься спортом — все это рекомендовано национальным поставщиком медицинских услуг в качестве способов уменьшения симптомов.

Patient.info добавляет, что вы можете попробовать эти методы лечения для облегчения головной боли.

«Может помочь массаж шеи и плеч», — говорится на сайте.

«Иногда может помочь уменьшение количества подушек, на которых вы спите, особенно если вы спите более чем на двух подушках. Сон на боку на высоких подушках означает, что ваша шея согнута, что может вызвать напряжение, а затем и головные боли.”

Головные боли напряжения могут быть вызваны множеством факторов, в том числе солнцем.

Обезвоживание, стресс, плохая осанка, усталость, шум и даже определенные запахи могут привести к этому типу головной боли.

Чрезмерное употребление алкоголя, отказ от регулярного приема пищи, месячные или менопауза для женщин также могут быть факторами.

Если вы регулярно страдаете от головных болей, важно начать вести дневник, когда они случаются, и прорабатывать триггеры, чтобы знать, что их вызывает.

«Большинство головных болей проходят сами по себе и не являются признаком чего-то более серьезного», — сообщает NHS.

Риски дубления | FDA

---

Загар

Что это:

Солнечный ожог, также называемый эритемой, является одним из наиболее очевидных признаков воздействия ультрафиолета и повреждения кожи.Солнечный ожог, который часто проявляется в виде покраснения и шелушения (обычно через несколько дней), является формой кратковременного повреждения кожи.

Почему это происходит:

Когда УФ-лучи достигают вашей кожи, они повреждают клетки эпидермиса. В ответ ваша иммунная система увеличивает приток крови к пораженным участкам. Повышенный кровоток — это то, что придает солнечному ожогу характерное покраснение и делает кожу теплой на ощупь. В то же время поврежденные клетки кожи выделяют химические вещества, которые посылают сообщения по телу, пока мозг не переведет их как болезненное ощущение жжения.

Белые кровяные тельца, которые помогают защитить вас от инфекций и болезней, атакуют и удаляют поврежденные клетки кожи. Именно этот процесс удаления поврежденных клеток может вызвать зуд и шелушение обгоревшей кожи.

Симптомы:

Самые ранние признаки солнечного ожога — это кожа, которая выглядит покрасневшей, нежной или болезненной или выделяет больше тепла, чем обычно. К сожалению, если цвет вашей кожи средний или темный, вы можете не заметить никаких явных физических признаков в течение нескольких часов.Полное проявление эффектов солнечного ожога может занять от 6 до 48 часов.

Обращение:

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует лечить легкий солнечный ожог прохладными ваннами, безрецептурными кремами с гидрокортизоном и аспирином для облегчения боли и отека.

Сильный солнечный ожог требует неотложной медицинской помощи и немедленно осматривается врачом. Сильный солнечный ожог часто сопровождается красной волдырями на большой площади с головной болью, лихорадкой или ознобом.

Итог:

Солнечный ожог может быть очень болезненным эффектом воздействия ультрафиолета. Исследования показали связь между сильным солнечным ожогом и меланомой, самой смертоносной формой рака кожи. Уделяйте особое внимание защите от ультрафиолетовых лучей.

---

Солнечный загар

Что это:

Не существует безопасного загара. Увеличение пигмента кожи, называемого меланином, которое вызывает изменение цвета загара на коже, является признаком повреждения.

Почему это происходит:

Когда кожа подвергается воздействию УФ-излучения, она увеличивает выработку меланина, пытаясь защитить кожу от дальнейшего повреждения. Меланин — это тот же пигмент, который окрашивает ваши волосы, глаза и кожу. Повышение уровня меланина может привести к потемнению оттенка вашей кожи в течение следующих 48 часов.

Симптомы:

Кожные тона, способные вызвать загар, как правило, кожа типов от II до V, вероятно, потемнеют в течение двух дней.

Итог:

Данные свидетельствуют о том, что загар значительно увеличивает риск развития рака кожи. И, вопреки распространенному мнению, загар не защитит вашу кожу от солнечных ожогов или других повреждений. Дополнительный меланин в загорелой коже обеспечивает фактор защиты от солнца (SPF) примерно от 2 до 4; намного ниже минимально рекомендуемого SPF 15.

---

Преждевременное старение

Что это:

Преждевременное старение, которое иногда называют «фотостарением», является результатом незащищенного воздействия ультрафиолета.Это кожистая, морщинистая кожа и темные пятна.

Почему это происходит:

Хотя причины преждевременного старения не всегда ясны, незащищенное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей разрушает волокна коллагена и эластина в здоровой молодой коже и вызывает появление морщин и разглаживание складок. Частые солнечные ожоги или часы, проведенные за загаром, могут привести к необратимому потемнению кожи, появлению темных пятен и кожистой текстуре.

Симптомы:

• Морщины
• Темные пятна
• Кожаная кожа

Лечение:

Дерматолог или пластический хирург может разработать план лечения в соответствии с вашими потребностями.Лечение может включать химический пилинг, дермабразию и наполнители кожи.

Итог:

Преждевременное старение — это долгосрочный побочный эффект воздействия ультрафиолета, это означает, что оно может проявляться на вашей коже только через много лет после солнечного ожога или загара. Для сохранения здоровья кожи необходимо избегать воздействия ультрафиолета.

Дополнительная информация о старении кожи

---

Рак кожи

Что это:

Существует два основных типа рака кожи:

Меланома — менее распространенная, но более опасная форма рака кожи, на которую ежегодно приходится большая часть смертей от рака кожи.Меланома — это рак, который начинается в эпидермальных клетках, вырабатывающих меланин (меланоциты). По данным Американского онкологического общества (ACS) меланома почти всегда излечима при обнаружении на ранних стадиях.

Немеланомы (базально-клеточный и плоскоклеточный карциномы) возникают в базальных или плоскоклеточных клетках, расположенных в основании эпидермиса, как внутри, так и снаружи тела. Немеланомы часто развиваются на открытых участках тела, включая лицо, уши, шею, губы и тыльную сторону рук.

Американская академия дерматологии (AAD) предлагает контрольный список, который поможет определить ваш риск развития рака кожи: каков ваш риск? Контрольный список.

Почему это происходит:

Предрасположенность к раку кожи может быть наследственной, то есть она передается из поколения в поколение через гены. Есть также убедительные доказательства того, что воздействие ультрафиолетовых лучей, как UVA, так и UVB, может вызвать рак кожи.

УФ-излучение может вызвать рак кожи двумя разными способами:

• Повреждая ДНК в клетках кожи, вызывая аномальный рост кожи и развитие доброкачественных или злокачественных новообразований.
• Ослабляя иммунную систему и ставя под угрозу естественную защиту организма от агрессивных раковых клеток.

Симптомы:

Регулярное обследование на предмет рака кожи — хороший способ защитить себя от рака кожи. Ниже перечислены возможные признаки рака кожи, которые следует проверить у врача.

• Любые изменения на коже, особенно размер или цвет родинки, родинки или другой темной пигментации
• Необъяснимое шелушение, мокнутие или кровотечение на поверхности кожи
• Пятно на коже, которое внезапно становится зудящим, болезненным или болезненным

Лечение:

Лечение рака кожи зависит от типа и степени тяжести рака.Ваш врач разработает план лечения, основанный на ваших потребностях.

Итог:

По данным Американского онкологического общества, большинство из более чем одного миллиона случаев рака кожи, ежегодно диагностируемых в США, считаются связанными с солнцем. Рак кожи встречается у людей любого оттенка кожи, хотя он реже встречается у людей с более темным оттенком кожи. Лучшими методами профилактики являются оценка вашего риска с помощью врача, защита вашей кожи и регулярные проверки на наличие рака кожи.

Дополнительная информация о раке кожи

---

Актинический или солнечный кератоз

Что это:

Четвертый тип роста, актинический или солнечный кератоз, вызывает беспокойство, поскольку может перерасти в рак. Актинический кератоз считается самой ранней стадией развития рака кожи и вызывается длительным воздействием солнечного света. Это наиболее распространенное предраковое состояние кожи, которое ежегодно встречается более чем у 5 миллионов американцев.

Симптомы:

Актинический или солнечный кератоз имеют общие симптомы рака кожи. Ищите выпуклые, шероховатые или чешуйчатые неровности, которые появляются на участках, подвергшихся солнечному ожогу или загару.

Лечение:

В большинстве случаев актинические кератозы легко вылечить в кабинете дерматолога, удалив их жидким азотом или химическими пилингами.

Итог:

Актинический или солнечный кератоз — наиболее распространенное предраковое состояние кожи.Если вы обнаружите какие-либо шишки подозрительного вида, посоветуйтесь с врачом.

---

Повреждение глаза — фотокератит

Что это:

Фотокератит можно рассматривать как солнечный ожог роговицы. Это вызвано интенсивным воздействием ультрафиолетовых лучей C / UVB на глаза. Фотокератит также называют «снежной слепотой», потому что у многих людей это заболевание развивается на больших высотах в заснеженной среде, где отражения УФ-B высоки. Это состояние также может быть вызвано воздействием интенсивных искусственных источников UVC / UVB, таких как сломанные ртутные лампы или некоторые типы ламп для загара.

Симптомы:

• Разрыв
• Боль
• Опухшие веки
• Ощущение песка в глазах
• Затуманенное или снижение зрения

Лечение:

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу. Ваш врач может назначить раствор для местного применения, который поможет вашей роговице зажить. Поскольку роговица обычно заживает в течение 24-48 часов, симптомы недолговечны.

Повреждение глаза — катаракта

Что это:

Катаракта — это одна из форм поражения глаз, которая, как показали исследования, может усиливаться при воздействии ультрафиолета.Помутнение естественного хрусталика глаза, вызывающее ухудшение зрения и возможную слепоту, — все это последствия катаракты.

Другие типы повреждения глаз включают рак вокруг глаз, дегенерацию желтого пятна и нерегулярный рост тканей, которые могут блокировать зрение (птеригиум).

Симптомы:

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов.

• Затуманенное или пятнистое зрение
• Боль или болезненность в глазах и вокруг глаз

Лечение:

Катаракту можно удалить хирургическим путем.

Итог:

Ношение солнцезащитного снаряжения, такого как шляпа с широкими полями и солнцезащитные очки со 100% -ной защитой от ультрафиолета, может помочь снизить риск повреждения глаз.

Дополнительная информация о влиянии УФ-излучения на глаза

---

Подавление иммунной системы

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), все люди, независимо от цвета кожи, уязвимы к эффектам подавления иммунитета.Чрезмерное воздействие УФ-излучения может подавить нормальное функционирование иммунной системы организма и естественных защитных сил кожи, повышая чувствительность к солнечному свету, уменьшая эффект иммунизации или вызывая реакции на определенные лекарства.

У людей, лечившихся от вируса простого герпеса, пребывание на солнце может ослабить иммунную систему, и она больше не сможет держать вирус под контролем. Это приводит к реактивации инфекции и повторному герпесу.

Дополнительная информация о подавлении иммунной системы

Люди с травмами, полученными в результате загара в помещении, ежегодно отправляют тысячи в скорую помощь.

Хорошо известно, что загар в помещении может подвергнуть людей серьезному риску рака кожи в более позднем возрасте — но это не единственная опасность для здоровья от посещения соляриев. Тысячи раз в год пребывание в солярии приводит непосредственно к обращению в отделение неотложной помощи.

В новом отчете подчеркивается тревожная тенденция травм в солярии. Согласно исследованию, опубликованному в понедельник в JAMA Internal Medicine, в среднем 3234 человека посещают отделение неотложной помощи по причинам, связанным с солярием в помещении. Ожоги кожи, обмороки и травмы глаз были среди наиболее частых травм, зафиксированных в исследовании.

«Некоторые из этих более непосредственных травм подвергают кого-то большему риску долгосрочных проблем», — Гери П. Гай младший, доктор философии, магистр здравоохранения, соавтор статьи и экономист в области здравоохранения из Отдела профилактики рака и Отделение эпидемиологии и прикладных исследований Control U.С. Центры по контролю и профилактике заболеваний, сообщили CBS News. Например, он объяснил, что тяжелый ожог глаза увеличивает риск развития катаракты у человека в более позднем возрасте.

«Одно посещение отделения неотложной помощи из-за солярия в помещении — это слишком много», — добавил он.

Как регулярное, так и периодическое использование солярия подвергает человека воздействию высоких уровней вредного ультрафиолетового излучения, которое является известным канцерогеном. По данным CDC, солярии являются причиной 170 000 случаев рака кожи каждый год.В прошлом году, стремясь ограничить использование соляриев, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США выпустило политику, требующую четких указателей на соляриях с перечислением потенциальных опасностей и долгосрочных рисков — своего рода «предупреждение о черном ящике». для установки для загара в помещении.

Для своего исследования Гай и его команда изучили данные отделений неотложной помощи CDC по США в период с 2003 по 2012 год.

Большинство посещений скорой помощи из-за солярия в помещении — почти 80 процентов — были вызваны тяжелыми ожогами.Чуть менее 10 процентов посещений были результатом обморока или потери сознания. Почти 6 процентов были связаны с травмами глаз.

Тем не менее, авторы отчета говорят, что есть хорошие новости: количество травм, связанных с загаром в помещении, снизилось за последнее десятилетие — с 6 487 в 2003 году до 1957 в 2012 году. местный солярий, и, возможно, те, кто делает это, лучше осведомлены о рисках.

Гай и его команда обнаружили, что травмы в солярии чаще всего встречаются среди молодых кавказских женщин.Примерно 82 процента пациентов составляли женщины. Большое количество пациентов было студенческого возраста — более 35 процентов были в возрасте от 18 до 24 лет.

Гай отметил, что многие женщины в этой возрастной группе направляются в солярии перед общественными мероприятиями, такими как возвращение на родину или выпускной бал. или перед поездкой в ​​отпуск, чтобы добиться «здорового сияния». Однако последствия серьезны.

Это рак кожи? 38 фотографий

«Загорелая кожа — это поврежденная кожа», — отмечает он.

Исследование, опубликованное в мае в журнале Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, показало, что получение пяти или более волдырей в возрасте до 20 лет может увеличить риск меланомы у человека на целых 80 процентов.

Доктор Адам Фридман, доцент медицины и директор дерматологических исследований Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Медицинского центра Монтефиоре, сказал CBS News, что ультрафиолетовые ожоги запускают ту же реакцию организма, что и острая болезнь или травма, включая высвобождение определенных белков, таких как интерфероны и интерлейкины, которые вызывают серьезный иммунный ответ и воспаление в организме.

Фридман надеется, что последние открытия поддержат усилия по удержанию молодых людей от посещения соляриев. «Теперь мы можем сказать, что есть и острые вопросы», — сказал Фридман. «Я думаю, что идея о том, что кому-то придется пойти в больницу или отделение неотложной помощи, может отговорить людей. Это вооружает медицинское сообщество большей властью, чтобы оттолкнуть людей».

Актуальные новости

Джессика Фиргер

Джессика Фиргер рассказывает о здоровье и благополучии для CBSNews.com

Симптомы и советы по профилактике — Клиника Кливленда

Автор: Мэтью Голдман, MD

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Вы получили солнечный ожог. Это знакомая нежность — красное плечо или бедро, которые на мгновение становятся белыми, когда вы нажимаете на них пальцем.

Но потом дела пошли по-другому. У вас появляется сыпь, которая начинает зудеть как сумасшедшая. Вы начинаете испытывать озноб и / или испытываете сильную жажду. Что бы это могло быть? Это несколько возможных симптомов отравления солнцем.

Симптомы отравления солнцем

Хотя отравление солнцем не является официальным медицинским термином, мы все о нем слышали.

Часто имитирует грипп или аллергическую реакцию. В результате вы можете дрожать в постели с головной болью, лихорадкой и ознобом — все это окутано покраснением, болью и чувствительностью пятна на коже, поцелованной солнцем.

Отравление солнцем может вызывать ряд симптомов (в зависимости от степени тяжести). Сюда могут входить:

• Сыпь.
• Тошнота.
• Обезвоживание.
• Головокружение.
• Путаница.
• Легкомысленность.
• Одышка.

Иногда также появляются волдыри, особенно на губах.

Менее известные факты об отравлении солнцем

Отравление солнцем до конца не изучено. Вот несколько менее известных фактов о нем:

1.Причины четко не выяснены. Существует множество возможных причин отравления солнцем, и в некоторых случаях причина отравления неизвестна. У одних людей отравление солнцем более вероятно, чем у других, однако отравление солнцем поражает не всех.

2. Большинство людей не осознают, что может подвергнуть вас риску . Некоторые уже существующие условия, лекарства и / или химическое воздействие могут предрасположить человека к отравлению солнцем. Это может включать волчанку, некоторые антибиотики, лекарства для местного применения или контакт с определенными растениями.

3. Лечение зависит от ваших конкретных симптомов. Солнечное отравление влияет на разных людей по-разному, поэтому врачи, как правило, ориентируют лечение на конкретные симптомы пациента.

4. При подозрении на заболевание необходимо обратиться к врачу. Если у вас есть симптомы отравления солнцем, важно обратиться к врачу. Осмотрев вас, он или она может определить серьезность проблемы, а также выбрать лучшее лечение.

Как предотвратить солнечное отравление

Чтобы предотвратить солнечное отравление, вы должны принять те же меры предосторожности, которые помогут вам избежать солнечных ожогов.

Сделайте следующее:

• Используйте солнцезащитный крем. Используйте солнцезащитные кремы широкого спектра (UVA и UVB) с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30; наносить за 15–30 минут до выхода на солнце и повторно наносить не реже, чем каждые 2 часа.

  No related posts.