Боль в суставах лечение народными средствами: 404 — такой страницы нет или в ссылке есть ошибка

Содержание

Осень, дожди… боли в суставах. Как их избежать

Вот и кончилось лето, впереди осеннее хмурое небо, проливные дожди, холодные лужи и… тянущие боли в суставах. Да такие, что ночью не сразу уснешь, найти удобное положение крайне сложно. А тут недалеко до хандры и апатии.

Ноющая боль в суставах знакома многим, стоит ли ее терпеть и лечить народными средствами или необходимо обратиться к врачу? Рассказывает наш эксперт – хирург-ортопед, ревматолог Игорь Китаев.

Стоит ли терпеть регулярные боли в суставах?

– Конечно, нет. Если, несмотря на систематическое лечение суставов, в них возникают сезонные боли, то необходимо обратиться за помощью к официальной медицине и пройти необходимое обследование. Только выяснив причины реакции суставов на метеоусловия, можно эффективно устранить болезненные ощущения. Для начала надо записаться на консультацию к врачу-ортопеду или артрологу, который назначит обследование – анализы крови, рентгенографию, а лучше – МРТ суставов, которые позволят уточнить диагноз и оценить изменения хряща суставов.

Люди пожилого возраста часто терпят суставную боль, мол, в таком возрасте ноги должны болеть. Правильно ли это?

– Не секрет, что многие люди, имеющие боли в суставах, терпят эти боли и приспосабливаются к ним, пока не наступят критичные и непереносимые состояния. Делать это крайне неправильно, ведь боль суставах – это признак появления прогрессирующего заболевания, вначале боль, начавшись как малая и редкая, обязательно со временем станет сильной и постоянной, хронической, справиться с которой будет намного труднее. Кроме того, неправильное отношение к боли в суставах может провоцировать у пожилых людей сердечные приступы, гипертонию, повышение уровня глюкозы в крови и другие осложнения или обострения имеющихся явно или скрытых проблем. Повторяющиеся воспалительные процессы в суставах приводят к нарастающему дефициту хрящевой ткани, деформации конечностей. Чтобы этого не произошло, надо как можно раньше пройти консультацию специалиста, диагностику и начать лечение.

Игорь, а можно ли без посещения врача пользоваться рекламируемыми средствами от суставных болей?

– Если у вас нет возможности в ближайшее время из-за обострения, появления суставной боли обратиться к врачу, конечно, можно воспользоваться каким-либо распространенным способом, о существовании которого регулярно напоминается в различных видах рекламы. Но при этом надо обязательно учитывать, что любые средства лечения имеют противопоказания, о наличии которых вы можете не подозревать: например, применение мази может вызвать местную аллергию или даже дерматит, прием таблеток – спровоцировать образование эрозий и язв в желудке, 12-перстной кишке, домашняя физиотерапия – обострить гипертонию или сердечную патологию.

Эффективны ли при болях в суставах народные средства? Если при народных средствах боль отступает, можно ли продолжать пользоваться ими?

– Применение народных средств в лечении суставной боли кажется, на первый взгляд, наиболее безопасным, а порой и самым реальным способом, поскольку не требует похода к врачу или в аптеку и часто находятся примеры хороших результатов среди знакомых, родственников, соседей. Действительно, существуют рецепты, которые оказывают положительное действие. Но при этом важно понимать, что лечение народными средствами может лишь в случае «попадания в цель» обеспечить временный противовоспалительный эффект через воздействие на поверхностные ткани и кожные рецепторы. Но не существует народных способов лечения, глубоко воздействующих на структурно измененные ткани суставов. А также нельзя применять в таких рецептурных сборах явно агрессивные вещества (скипидар, спит, кислоты, щелочи и т.п.), чтобы не получить ожоги кожи притираниях или раздражение желудка и внутренних органов при употреблении настоев внутрь. Даже если достигнуто улучшение самочувствия – уменьшение или прекращение боли, оставаться без диагностики установления причины боли нельзя, поскольку следующий эпизод усиления боли может быть более тяжелым и осложненным последствиями.

А какие существуют доступные эффективные методы лечения и снятия боли?

– Болезнь легче предотвратить, чем лечить. Поэтому, если имеется предрасположенность к сезонному обострению суставных болей, важным фактором являются профилактические меры: не переохлаждаться в сырую погоду, не промочить ноги, носить на теле одежду из натуральных тканей. Если боли все же настигли, то в любом случае придется обращаться за медицинской помощью, и здесь важна информированность об эффективных доступных средствах лечения боли в суставах. Большинство пациентов знают о применении обезболивающих лекарств, гормонов и операции как последнего средства. Но также еще есть методы, которые помогают сохранить суставы и сделать их более подвижными, но не включены в спектр бесплатных медицинских услуг и поэтому не очень популяризующиеся врачами муниципальных учреждений.

Например?

– К ним относятся увлажнения и улучшение его смазки путем впрыскивания в сустав гиалуроновой кислоты; применение ударно-волновой терапии, которая при выполнении грамотным доктором на хорошем аппарате может дать значительное улучшение уже после первой процедуры. Другой эффективный метод лечения – ядерная магнитно-резонансная терапия MBST, которая стала одной из самых популярных в Европе, и ее называют прорывом мировой ортопедии. Для достижения результата нужно пройти всего лишь порядка семи сеансов, чтобы активировать процесс восстановления суставных тканей – хряща, связок, сухожилий и костной ткани. Профилактическое же применение 3–5 сеансов терапии позволит безболезненно и комфортно пережить сезон дождей.

Лечение артроза суставов в Уфе

В Центре производится осмотр врача, разрабатывается индивидуальная программа и выполняется комплексное лечение артрозов суставов

Артроз – невоспалительное дегенеративно-дистрофического хроническое заболевание суставов, связанное с преждевременным изнашиванием суставного хряща. В отличие от артрита – острого воспаления, артроз развивается на протяжении всей жизни и на первых порах почти никак себя не проявляет. Сопровождается болью, ограничением подвижности, а в запущенных случаях приводит к тяжелой инвалидности.

 

Остеоартроз (деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей, при которых в патологический процесс вовлекается не только суставной хрящ, но и весь сустав, включая субхондральную кость, связки, капсулу, синовиальную оболочку и периартикулярные мышцы.


 

Причины артроза

  • травма – один из главных факторов возникновения недуга;
  • дисплазия или недоразвитие сустава, при котором он излишне подвижен и из-за этого сильнее нагружен, что приводит к преждевременному изнашиванию;
  • хронический артрит, когда воспаление синовиальной мембраны вызывает снижение количества суставной жидкости, и хрящ недополучает питание, что и вызывает его разрушение;
  • избыточные физические нагрузки при занятиях спортом или при выполнении ряда профессиональных обязанностей;
  • сбой гормонального обмена, особенно у женщин.

 

Начавшись незаметно, заболевание прогрессирует. Прежде терпимая боль вполне способна превратиться в мучительную. Вот почему медикаментозное лечение направлено, в первую очередь, на снятие болевого синдрома. К сожалению, это временное облегчение. К тому же ни таблетки, ни уколы не способны восстановить утраченную функцию суставов.

 

Кинезитерапия для восстановления суставов, пораженных артрозом

 

В Центрах Бубновского применяется комплексный подход к лечению артроза суставов. В ход идут специальные препараты и правильное питание, физиотерапия и самое главное — программа индивидуально подобранных упражнений в рамках кинезитерапии. Пациенты занимаются на многофункциональном тренажере Бубновского (МТБ), при этом каждому предписан собственный курс лечебной физкультуры. Разрабатывая программу кинезитерапии, доктор отталкивается от тяжести поражения сустава. У нас успешно лечатся пациенты с 2, 3, 4 степенью артроза, в том числе гонартроза, коксартроза, спондилоартроза.

 

Физические упражнения улучшают микроциркуляцию крови, развивают и укрепляют мышцы, активизируя природные способности человека к восстановлению. Так можно затормозить и даже обратить вспять патологические процессы, разрушающие сустав.

 

Кинезитерапия возвращает былую силу и гибкость мышцам, и они снова могут исполнять роль корсета, поддерживая суставы. Вот почему после курса лечения в клинике люди отказываются от внешних фиксаторов – ортезов или бандажей. Помимо этого, снимается спазм мышц, и уходит боль. Отпадает надобность в обезболивающих мазях и таблетках. Существенно улучшается самочувствие и психоэмоциональное состояние больных.

 

Благотворное воздействие кинезитерапии вернет вам радость жизни без боли. Кроме этого, наладится питание суставов и в значительной мере восстановится их подвижность.

 

Лечение артроза суставов народными методами

 

Работоспособность суставов – важнейший критерий качества жизни. К сожалению, движение без ограничений и боли недостижимо для множества людей, большинство из которых далеко непреклонного возраста. Очень часто проблемы с суставами вызваны артрозом – дегенеративно-дистрофическим заболеванием, при котором патологические изменения охватывают не только хрящ, но и прочие ткани.

 

Если не принять действенных мер, такое поражение суставов очень быстро сделает человека глубоким инвалидом. Вот почему лечение артроза суставов следует начать уже на ранних стадиях недуга. Если болезнь не запущена, сустав вполне возможно восстановить и вернуть ему подвижность. Тем не менее, люди склонны прибегать к домашнему лечению и на заре заболевания, и в осложненных случаях.

 

Народные средства против артроза: польза или вред

 

Существует немыслимое количество методов народной медицины для защиты от проявлений артроза и, в первую очередь, для избавления от боли. Рецептов очень много, и степень их эффективности варьируется весьма широко.

 

Вот подборка наиболее известных народных средств лечения от артроза:

 

Растительные компрессы: народные целители утверждают, что прикладывание к больному суставу листьев капусты, лопуха или березы приносит выраженное облегчение, снимая боли и воспаление.

Мнение врача: полезные компоненты растений не способны достичь зоны воспаления, преодолев кожу, подкожную жировую клетчатку и прочие преграды, поэтому возможен лишь эффект плацебо, что и дает ослабление боли на время.


 

Настои и настойки лекарственных трав: их активные элементы улучшают обмен веществ, что способствует прекращению воспалительного процесса;

  • настой на основе коры ивы, листьев крапивы и березы, цветков календулы принимают по полстакана 3 – 4 раза в день в течение 2-х месяцев;
  • отвар листьев брусники пить по 150 мл 3 раза в день до еды;
  • спиртовая настойка листьев алоэ – принимать по 20 капель 3 раза в день перед едой; продолжительность лечения – 1 месяц.

Мнение врача: применение лечебных трав не действует на причину болезни, а лишь кратковременно снимает некоторые симптомы – боль, отечность и другие; к примеру, кора ивы содержит обезболивающие компоненты, брусника действует как мочегонное, а алое – общеукрепляющее средство.


 

Согревающие компрессы с травами или минеральными веществами снижают болевые ощущения, улучшая подвижность конечностей;

  • компресс на спиртовой настойке сабельника болотного – смоченную ткань прикладывают к больному месту и укутывают;
  • растертую яичную скорлупу или порошок мела смешивают с теплым кефиром или простоквашей и накладывают на сустав, укрыв пленкой и тканью, на 1,5 – 2 часа;

Мнение врача: независимо от состава компрессов, они работают только за счет согревающего эффекта, частично расслабляя спазмированные мышцы; понятно, что симптоматическое лечение не даст стойкого эффекта и никак не подействует на причину недуга.


 

Мази и растирки улучшают кровообращение, что снимает боль и воспалительные проявления;

  • растирка на основе скипидара, яичного желтка и яблочного уксуса;
  • мазь из листьев чистотела и растительного масла;
  • мази и кремы на основе прополиса и продуктов пчеловодства.

Мнение врача: как правило, в таких средствах присутствуют жгучие компоненты (скипидар, чистотел, змеиный или пчелиный яд), которые раздражают рецепторы кожи, вызывая повышенный прилив крови; в результате оттока крови из сустава воспаление уменьшается, боль ослабевает; это также симптоматические средства, никак не устраняющие причину артроза.


 

Ванны с лечебными травами временно купируют болевой синдром.

Мнение врача: тепло хорошо снимает боль, но использовать такой народный метод можно лишь вне обострения, когда нет отека и покраснения, и боль чувствуется умеренно.


 

Аппликации из глины отличаются противовоспалительным действием, улучшают кровоток и обменные процессы в тканях сустава.

Мнение врача: использование глины сродни грязелечению, которое стимулирует кровоток, улучшая тем самым трофику пораженных тканей; глина, особенно голубая кембрийская, содержит огромное количество минеральных веществ, она действует как природный антибиотик, снимая воспаление; в результате мышцы и связки расслабляются, и болевые ощущения исчезают;

  • применение глины может быть сопутствующим средством лечения, органично дополняющим основные лечебные мероприятия.

 

Желатин для применения внутрь и в виде наружного средства: способ дает стойкое облегчение – снятие отечности, избавление от боли, улучшение подвижности.

Мнение врача: метод основан на высоком содержании в желатине коллагена – белка, составляющего основу соединительной ткани;

  • использование его в пищу укрепляет суставы и повышает эластичность хряща; компрессы с желатином действуют в несколько раз слабее;
  • метод весьма эффективен на ранней стадии заболевания, когда сустав еще не подвергся деформации;
  • есть противопоказания: использование желатина загущает кровь, поэтому его ни в коем случае нельзя давать тем, у кого есть атеросклероз и иные проблемы сосудов и сердца.

 

Массажеры ручные и электрические растирают и разминают поверхностные ткани, что увеличивает приток крови к пораженному суставу и улучшает его питание, поэтому воспаление и боль отступают.

 

Аппараты физиотерапевтического воздействия раздражают ткани, окружающие и составляющие сустав, что ускоряет кровообращение и, соответственно, приток питательных веществ и выброс отработанных шлаков, поэтому состояние сустава улучшается.

Мнение врача: применение массажеров и аппаратов, воздействующих импульсными токами (Дэнас и другие) или виброакустическими колебаниями (Витафон), крайне благотворно влияет на пораженные артрозом суставы;

  • их можно использовать в дополнение к основным методам лечения.

 

По большей части народные средства действую симптоматически, никак не затрагивая причину болезни. Они могут временно избавить вас от боли, но не остановят патологический процесс. В лучшем случае они хороши как добавочное средство против артроза. Вот почему необходимо участие врача, чтобы как можно раньше начать результативное лечение и победить болезнь.

✅ от боли в суставах народные средства отзывы

✅ от боли в суставах народные средства отзывы

Оглавление


-Отзывы от боли в суставах народные средства отзывы
-Где купить-от боли в суставах народные средства отзывы
-мазь для лошадей от боли в суставах
-боль в суставах рук и ног препараты

Это лечебное вещество не имеет противопоказаний, поэтому может быть использовано каждым как в терапевтических, так и профилактических целях. Особенно этот гель должен стать излюбленным продуктом для людей с регулярной физической нагрузкой. Используя его в профилактических целях, можно избежать появления серьезных нарушений. Отзывы о от боли в суставах народные средства отзывы

Реальные отзывы о от боли в суставах народные средства отзывы.

✅ Где купить-от боли в суставах народные средства отзывы

боль в плечевых суставах и мышцах боли в тазобедренном суставе после родов симптомы температура боль в суставах Врачи разделяют заболевания суставов на два типа: вызванные воспалением — артриты, невоспалительные — артрозы. Причины недомоганий могут различные. Нарушения обмена веществ, снижение иммунитета, инфекции, недостаток минеральных веществ и витаминов в рационе. Еще не так давно считалось, что заболевания суставов беспокоят только пожилых людей. Иногда болезнь настигает в молодом и даже подростковом возрасте. Эти недуги могут быть самостоятельными или являться осложнениями других болезней.
крем от боли в суставахВосковая моль паразитирует в пчелиной семье, питаясь медом, пергой и воском. Благодаря такому рациону она содержит полезные для человека вещества. В крем-гель Здоров разработчики добавили экстракт личинок восковой моли. Содержащиеся в нем ферменты цераза и протераза разрушают защитную оболочку патогенных микроорганизмов и делают их уязвимыми перед иммунной системой человека.

Высокая эффективность крема Здоров связана с действием экстракта конского каштана. Плоды дерева содержат особое вещество эсцин. Оно обладает выраженными противовоспалительными свойствами, а также усиливает действие других ингредиентов препарата. В экстракте конского каштана имеется еще один ценный компонент — эскулетин. Он оказывает спазмолитическое и противоотечное действие.

Как лечить боли в суставах рук и ног — народные средства лечения суставов. ОТЗЫВЫ: 91. Материал по отзывам читателей Вестника ЗОЖ. Как лечить боль в суставах салом. Девочки, знает кто нибудь народные средства при болях в суставах и костях. Очень болят кости таза, ну просто очень, особенно по утрам. Уже не знаю что и делать. Простое народное средство от боли в суставах. Смешать в равных долях аптечные препараты: муравьиный спирт, настойка стручкового перца, меновазин. Растирать больные суставы – боль сразу проходит. Отзывы › Полезные советы › Народная медицина. Лечение боли в суставах народными средствами просто, эффективно, дешево. Достоинства: быстрая помощь.рецепт от боли в суставах Простейший народный рецепт для лечения суставов. (не смотрите, что простой, очень много отзывов об Прекрасно помогает и такое старинное народное средство: возьмите свежее куриное яйцо и положите в стакан. Суставы, народная медицина, рецепты, методы лечения в домашних условиях, отзывы врачей и пользователей сайта отзывов номер CityKey.net. Отзывы (23). Фото (5). Рейтинг Новые. Настойка из сирени от боли в суставах. Чтоб суставы не ломило. Съездила она к одной целительнице, молва о ней хорошая шла, попросила для меня народное средство от боли в суставах. Та дала рецепт мази, которая мне очень помогла. Народные средства лечения коленных суставов, всегда можно применятьв сочетании с лечением врача. В жизни, каждый человекощущает время от времени боль в суставах. инновационное средство от болезней суставов широкого спектра! Женская страничка Народная медицина против боли в суставах. Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты. Народные средства для лечения боли в суставах с положительными отзывами. Столько народных средств от болей в коленном суставе. Можно найти подходящее средство. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Ваши суставы скажут вам Спасибо. 100% натурально. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго! Ещё где посмотреть от боли в суставах народные средства отзывы: Сегодня современная медицина предлагает таким пациентам дорогостоящее лечение, часто включающее в себя хирургическое вмешательство. Однако не все пациенты могут психологически или финансово позволить себе такую терапию. Именно поэтому, относительно недавно ведущими специалистами в области травматологии и ревматологии, был разработан крем-воск Здоров от боли в суставах! . острая боль в локтевом суставе. коленный сустав боль при подъеме
Желательно использовать препарат, если появились первые признаки развития патологического процесса в суставе — хруст или неприятные ощущения во время движения. Он успешно справляется с болями, связанными с метеочувствительностью опорно-двигательного аппарата. При нанесении крема на сустав перед сном больного не будут мучить ночные боли. Крем-воск Здоров от боли суставах – это лекарственное средство на основе натуральных органических компонентов, применяемое наружно для снятия боли при болезнях суставах. Помимо этого, крем обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, устраняя не только симптомы, но и непосредственно воздействуя на очаг заболевания, позволяя избавиться от недуга раз и навсегда! Давайте посмотрим с помощью каких инструментов достигается такой качественный эффект. боль в тазобедренном суставе при беременности от боли в суставах народные средства отзывы
часто болят суставы
от боли в суставах народные средства отзывы
боль в плечевых суставах и мышцах
крем от боли в суставах

мазь для лошадей от боли в суставах

Делать предположение о происхождении боли в суставах и мышцах всего тела можно после клинического осмотра врача. Лечение. После установления диагноза дальнейшие мероприятия определяет врач. Лечебная тактика будет зависеть от. Боль сразу в большинстве суставов тела может иметь разное происхождение. Какой способ лечения использовать при болях в суставах, врач решает после полного обследования пациента, с учетом его индивидуальных особенностей. Лечение боли в суставах. Невозможно точно назначить лечение без обследования – слишком много причин, почему может болеть все тело. Но одно общее терапевтическое мероприятие все же существует – это обезболивание. Способы лечения болей в суставах 0 out of 5 based on 0 ratings. При точечном массаже специалист прорабатывает активные точки на теле пациента, за счет чего устраняется болевой синдром и спазм в области сустава. Благодаря такому процессу поверхности сустава деформируется и движения определённой частью тела ограничивается. Доктора назначают пациентам от боли в суставах различные препараты и мази, поэтому лечение состоит исключительно. Сильные боли в суставах. Лечение болей в суставах. Другая симптоматика включает в себя сильные и развивающиеся боли, высокая температура тела, проблемы с глазами, может отразиться на трудности с мочеиспусканием. Причины появления боли в суставах и мышцах, симптомы и лечение заболеваний вызвавших боль. Инфекционные заболевания – частый источник боли в мышцах, суставах, костях, ломоты во всем теле. Болят суставы рук и ног — лечение народными средствами. Боли в суставах различных частей человеческого тела появляются ввиду множества факторов. Боли в суставах – наиболее мучительное проявление заболеваний опорнодвигательного аппарата. Причины и лечение боли во всех суставах тела тесно взаимосвязаны между собой. Какие причины и лечение боли в суставах? Зачастую боли в суставах появляются у людей пожилого возраста. Также может наблюдаться повышение температуры тела, ограничивается подвижность. Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Для уменьшения острой боли в суставах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как!

боль в суставах рук и ног препараты

Боли после эндопротезирования тазобедренного сустава будут наблюдаться в раннем периоде, ведь организм пережил серьезнейшую ортопедическую операцию. Эндопротезирование тазобедренного сустава – это операция по замене поражённого сустава на эндопротез. Единственное осложнение, которое будет сопровождать эндопротезирование при любых условиях – это боли. Редким осложнением после эндопротезирования тазобедренного сустава является боль в паховой области со стороны проведения хирургического вмешательства. Эндопротезирование тазобедренного сустава – это замена поврежденного элемента сочленения искусственным имплантатом. Такая операция назначается по разным причинам. Болевой синдром после эндопротезирования тазобедренного сустава. В.А. Шильников, Р.М. Тихилов Обычно боли, связанные с развиваю щейся нестабильностью иррадиируют до колен ного сустава, как при коксартрозе [4]. Иногда, после такой операции как эндопротезирование возникают боли в области сустава. Лечение боли можно проводить в несколько этапов. Эндопротезирование тазобедренных суставов – это. Но бывает, что появляются различные осложнения, которые требуют эндопротезирования тазобедренного сустава. При замене сустава боль неизбежно возникнет, потому как это стандартный послеоперационный синдром. Первые сутки после операции, эндопротезирование тазобедренного сустава. Сустав болит.не так сильно конечно, как до операции болел свой. На рентгене все нормально. 5. Разработан способ профилактики иррадиирующих болей в коленный сустав в послеоперационном периоде эндопротезирования тазобедренного сустава (патент РФ № 2371128 от 27.10.2009). Согласно отзывам, у части пациентов появляются боли различной локализации после эндопротезирования тазобедренного сустава. Не всегда можно выяснить, почему болит протезированный сустав. Без очередей. Ведущие хирурги. 100% восстановление. Детский госпиталь Сант Жоан де Деу. Опытные врачи. Запросите план лечения сейчас. Болеутоляющая мазь с ядом гадюки. При боли в суставах, спине и мышцах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Качественное лечение в Германии. Цены ниже на 50%. Опыт работы 10 лет!

Официальный сайт от боли в суставах народные средства отзывы

ᐅ от боли в суставах в домашних условиях

ᐅ от боли в суставах в домашних условиях

Данное средство отлично проявило себя в улучшении двигательной активности, а также избавлении от болевых ощущений. Состав этого лечебного воска моментально воздействует на воспаленные, а также болезненные суставы, укрепляя и восстанавливая их. Постоянное использование этого вещества, позволяет в сравнительно короткие сроки улучшить общее самочувствие и вернуть былую активность.

Болит тазобедренный сустав: что делать, как лечить боль народными средствами. Несмотря на то, что болевые ощущения в тазобедренном суставе – явление довольно неприятное, оно весьма распространено. Боль в тазобедренном суставе способна привести к различным заболеваниям, не стоит отмахиваться от неприятных признаков. На начальных стадиях болезни различные народные средства окажут посильную помощь, но при острой боли. Боли в бедре могут быть следствием инфекционных или аутоиммунных артритов, поражающих соединительную ткань сустава. Лечение коксартроза и трохантерита тазобедренного сустава народными средствами. При возникновении боли в тазобедренном суставе лечение откладывать нельзя. Например, народные средства не справляются с лечением ущемленного нерва в тазобедренном суставе. Если тазобедренный сустав болит, к лечению народными средствами нужно добавить мази. Необязательно покупать аптечные препараты, эффективные мази можно приготовить дома. появление боли с наружной стороны бедра Народные средства. Лечение тазобедренного сустава народными средствами дополняет лекарственную терапию и позволяет активизировать скрытые резервы организма. Лечение тазобедренного сустава народными средствами: домашние рецепты. Этот недуг характеризуется появлением сильной боли во время движения, хрустом и напряженностью мышц вокруг пораженного места. При боли в тазобедренном суставе лечение народными средствами наиболее безопасное и действенное. Но чтобы понять, как проводить лечение в домашних условиях, надо знать с каким заболеванием придется бороться. Лечение народными средствами тазобедренного сустава. Рецепты народной медицины. Видео — Что делать, если болит тазобедренный сустав. Для купирования боли в тазобедренном суставе лечение народными средствами можно дополнить продуктами из холодильника. Эффективны куриные яйца, свиные и говяжьи субпродукты. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго! Уменьшение боли в суставах, позвоночнике способствует восстановлению функции самообслуживания, что очень важно в пожилом и старческом возрасте. Болезни суставов у пожилых людей. Популярная фраза Движение – это жизнь! для миллионов людей с болями в суставах приобретает особое значение. Причины болей в коленях у пожилых людей. С жалобами на боль в коленном суставе к врачам чаще обращаются пожилые пациенты. Поражение суставов, связанное с возрастом, носит название артроза. Зачастую боли в суставах появляются у людей пожилого возраста. Но с ними могут столкнуться и молодые девушки и парни. Суставы могут начать болеть даже у детей. Снижение двигательной активности из–за болей в суставах, костях и мышцах приобретает особенно негативное значение у пожилых пациентов. Длительное пребывание в постели. Боли в суставах у пожилых и стариков имеют различное происхождение и связаны с воспалительными, дегенеративными и метаболическими нарушениями в различных структурах суставного аппарата. Снимает боль в суставах. Травы, отвары производят противовоспалительный эффект. Медикаменты при артрозе тазобедренного сустава. Курс медикаментов для лечения артроза у пожилых людей включает препараты. Какие мази помогут при возрастных изменениях в суставах у пожилых людей. Крем или гель от суставной боли, особенно в коленях, всегда должны быть в домашней аптечке пожилых людей. Боли в суставах: основные причины и методы лечения. Боль в суставах (артралгия) – может быть симптомом различных заболеваний костносуставной системы человека, которые встречаются как в пожилом возрасте. Приблизительно в 35% случаев сильных болей в суставах можно заподозрить гонартроз. Болезнь коленей у пожилых отступает в сидячем положении, лёжачем, и практически совсем не тревожит во сне. Для уменьшения острой боли в суставах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . Проникает глубоко в сустав и устраняет хроническую боль на срок до 12 часовЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Разогревающий эффект. Для быстрого снятия боли в спине, мышцах, суставах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом..Если Вы испытываете схожие проблемы, и ни один специалист не в состоянии помочь Вам, то не спешите использовать мощные препараты, оказывающее негативное воздействие на сердце и другие органы. Для того чтобы устранить болевые ощущения, а также увеличить двигательную способность, и улучшить здоровье в целом, следует выбирать безопасные восстанавливающие и противовоспалительные крема, которые помогут восстановить колено, а также другие зоны тела, за сравнительно короткий период.

Отзывы от боли в суставах в домашних условиях

Если Вы испытываете схожие проблемы, и ни один специалист не в состоянии помочь Вам, то не спешите использовать мощные препараты, оказывающее негативное воздействие на сердце и другие органы. Для того чтобы устранить болевые ощущения, а также увеличить двигательную способность, и улучшить здоровье в целом, следует выбирать безопасные восстанавливающие и противовоспалительные крема, которые помогут восстановить колено, а также другие зоны тела, за сравнительно короткий период. Отзывы от боли в суставах в домашних условиях

Секрет быстрого действия крема ЗДОРОВ — входящие в состав продукты пчеловодства. Апитерапия, или лечение пчелиными продуктами, с древнейших времен помогает людям справляться с недугами. Используя мазь, можно отказаться от компрессов, так как пчелиный яд и другие компоненты оказывают согревающее действие. В упаковку вложена подробная инструкция по применению. Нанесение не вызывает дискомфорта, поскольку средство не содержит вредных химических соединений.

Поделюсь своим реальным отзывом об от боли в суставах в домашних условиях. наблюдаются у людей пожилого возрастаКрем Здоров для суставов, купить который можно на официальном сайте – это одно из наиболее популярных средств сегодня, позволяющее отказаться от синтетических препаратов и эффективно устранить множество проблем, вызывающих дискомфорт, и ухудшающих качество жизни. Эта мазь содержит в своем составе натуральные компоненты, отличающиеся высоким активным действием. Купить в аптеке данный продукт невозможно, и если Вы желаете приобрести оригинальное средство, способное устранить проблемы ОД аппарата и восстановить суставы, то лучше заказывать его у проверенных надежных поставщиков. Средство относится к категории крем-восков. В основе мази — натуральный пчелиный воск. Данный компонент связывает составляющие состава, обеспечивает нежную кремовую текстуру.

Узнать подробнее о от боли в суставах в домашних условиях

Ещё ссылки где можно узнать о от боли в суставах в домашних условиях:здоров крем воск отзывы отрицательныеот боли в суставах в домашних условиях
болят суставы рук и колени, болят суставы рук и колени
от боли в суставах в домашних условиях,боли в плечевых суставах и мышцах рук, боли в суставах при остеохондрозе
боль в тазобедренном суставе при беременностигель от боли в суставах.

Купить-от боли в суставах в домашних условиях

По сравнению со многими другими недугами (например, простудные), заболевания суставов не исчезают самостоятельно, либо при осуществлении незначительного лечения. Если не уделять достаточное внимание таким проблемам и не производить грамотную терапию, то спустя время боли будут усиливаться, ухудшая жизнь человека.
Болит тазобедренный сустав: что делать, как лечить боль народными средствами. Несмотря на то, что болевые ощущения в тазобедренном суставе – явление довольно неприятное, оно весьма распространено. Боль в тазобедренном суставе способна привести к различным заболеваниям, не стоит отмахиваться от неприятных признаков. На начальных стадиях болезни различные народные средства окажут посильную помощь, но при острой боли. Боли в бедре могут быть следствием инфекционных или аутоиммунных артритов, поражающих соединительную ткань сустава. Лечение коксартроза и трохантерита тазобедренного сустава народными средствами. При возникновении боли в тазобедренном суставе лечение откладывать нельзя. Например, народные средства не справляются с лечением ущемленного нерва в тазобедренном суставе. Если тазобедренный сустав болит, к лечению народными средствами нужно добавить мази. Необязательно покупать аптечные препараты, эффективные мази можно приготовить дома. появление боли с наружной стороны бедра Народные средства. Лечение тазобедренного сустава народными средствами дополняет лекарственную терапию и позволяет активизировать скрытые резервы организма. Лечение тазобедренного сустава народными средствами: домашние рецепты. Этот недуг характеризуется появлением сильной боли во время движения, хрустом и напряженностью мышц вокруг пораженного места. При боли в тазобедренном суставе лечение народными средствами наиболее безопасное и действенное. Но чтобы понять, как проводить лечение в домашних условиях, надо знать с каким заболеванием придется бороться. Лечение народными средствами тазобедренного сустава. Рецепты народной медицины. Видео — Что делать, если болит тазобедренный сустав. Для купирования боли в тазобедренном суставе лечение народными средствами можно дополнить продуктами из холодильника. Эффективны куриные яйца, свиные и говяжьи субпродукты. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на . ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго!.Высокая эффективность крема Здоров связана с действием экстракта конского каштана. Плоды дерева содержат особое вещество эсцин. Оно обладает выраженными противовоспалительными свойствами, а также усиливает действие других ингредиентов препарата. В экстракте конского каштана имеется еще один ценный компонент — эскулетин. Он оказывает спазмолитическое и противоотечное действие.

лечить суставы народными средствами в домашних

лечить суставы народными средствами в домашних

лечить суставы народными средствами в домашних

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое лечить суставы народными средствами в домашних?

Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. Заказала Артикулат и принимала его по инструкции – в ней все четко расписано. За 3 недели полностью избавилась от своей болезни, но заметное улучшение самочувствия заметила уже после первого нанесения крема. Полезная продукция за приемлемую цену

Эффект от применения лечить суставы народными средствами в домашних

Гелем Артикулат пользуюсь уже месяц для коленей. У меня уже много лет артрит коленей и с этой мазью я хожу вообще без боли. Пользуюсь ею строго каждый день, перед сном мажу колени, она хорошо впитывается, скоро буду заказывать ещё, она не дорогая как по мне, но польза от неё ощутима, буду ею пользоваться пока она мне помогает, надеюсь привыкания к ней нет.

Мнение специалиста

Действие лекарства – это не развод и обман. В составе крема правда отсутствует химия, синтетика, гормоны, стероиды, отдушки и красители, способные нести токсическую нагрузку. В состав не входит капсоицин, поэтому на коже отсутствуют раздражение, жжение, покраснение и сыпь.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ лечить суставы народными средствами в домашних необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Аня

Препарат Articulat обладает рядом преимуществ в сравнении с аналогами из аптечных таблеток: Гипоаллергенный состав без капсаицина и прочих вредных веществ. Наружное применение не влечет токсической нагрузки на внутренние органы. Отпуск без рецепта и доступная цена для домашнего применения. Пролонгированное действие, отсутствие привыкания, побочных реакций и эффекта возврата. Универсален для болезни любой этиологии в качестве лечения и профилактики для женщин и мужчин в любом возрасте. Купирование воспаления и его возбудителей, а также веществ, обеспечивающих его прогрессирование. Повышение местного иммунитета. Улучшение обмена веществ и усиление кровотока обеспечивает восполнение запаса полезных веществ, витаминов, минералов и кислорода.

Маша

Articulat – это гель для лечения суставов, созданный на основе органических веществ. Он обеспечивает восстановление здоровья и облегчение состояния пациента за 21 день курса лечения.

В качестве хондропротектора лекарство Articulat обеспечивает восстановление. Препарат блокирует очаг воспаления, активирует поставки хондроитина, коллагена, глюкозамина, эластина и прочих нужных компонентов для повышения плотности хрящевой прослойки и ее объемов. Он стимулирует улучшение качества и количества синовиальной смазки, которая предупреждает трение и износ. Устраняет действие деструктивных изменений, вызывающих рыхлость хряща и износ. В результате сустав обретает былые амортизационные свойства, а человек легкость ходьбы. Где купить лечить суставы народными средствами в домашних? Действие лекарства – это не развод и обман. В составе крема правда отсутствует химия, синтетика, гормоны, стероиды, отдушки и красители, способные нести токсическую нагрузку. В состав не входит капсоицин, поэтому на коже отсутствуют раздражение, жжение, покраснение и сыпь.
Народная медицина для лечения суставов, предостережения, эффективность, способы и средства от боли в суставах, как не навредить себе. . Если правильно лечить суставы народными средствами, можно добиться следующих результатов: уменьшение отечности; купирование болевого синдрома. Лучшие народные средства для лечения суставов: 10 самых эффективных рецептов. . Такое лечение суставов народными средствами проводится после того . Зерна ржи лечат суставы. Данный рецепт много раз печатался в различные медицинских газетах. Нужно залить 250 граммов зерен ржи. Помимо медикаментозной терапии, физиопроцедур лечить суставы можно народными средствами. . В домашних условиях можно проводить очищение суставов, используя разные настои и отвары, делать примочки и компрессы. Результаты принесет и специальная гимнастика. Способы очищения. Средство от боли в суставах — лекарства и народные средства подбираются индивидуально в зависимости от нескольких факторов . Как лечить остеохондроз в домашних условиях — народными средствами и лекарствами. Лечение суставов народными средствами в домашних условиях. Заболевания суставов распространены среди людей любого возраста. . Какие народные средства подходят? Как лечить суставы народными средствами? Как и чем лечить суставы в домашних условиях: эффективные народные средства от боли и воспаления суставов, которые дают . Народные средства лечения боли в костях и суставах — 6 рецептов. 76573 Просмотров 4 комментария. Если вы находитесь в числе миллионов взрослых людей, что. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит его подвижность. . Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при. Как лечить суставы народными средствами? . Такие народные средства лечения суставов,как массаж используются на различных стадиях заболеваний. . Физические упражнения в домашних условиях. 2 Лечение артроза народными средствами. 3 Как работают суставы. 4 Что провоцирует боль. . Обзор действенных народных рецептов лечения артроза в домашних условиях. Перед тем, как лечить артроз народными средствами, следует выбрать метод лечения. Компрессы, растирки, настойки и. Традиционная медицина часто предполагает комплексную терапию с использованием средств и методов лечения суставов в домашних условиях народными средствами.
http://novokuznetsk.energymebel.ru/userfiles/chem_lechit_kolennyi_sustav_nogi4450.xml
https://www.nadiazillaparishad.in/userfiles/makliura_maz_dlia_sustavov_tsena5933.xml
http://traiteur-ribot.fr/userfiles/obezbolivaiushchie_mazi_dlia_sustavov_plecha2161.xml
https://salon-mehakozha.ru/upload/maz_dlia_sustavov_imostion2894.xml
http://www.ecuadoratualcance.com/images/kakoi_vrach_lechit_sustavy_plecha4412.xml
Гелем Артикулат пользуюсь уже месяц для коленей. У меня уже много лет артрит коленей и с этой мазью я хожу вообще без боли. Пользуюсь ею строго каждый день, перед сном мажу колени, она хорошо впитывается, скоро буду заказывать ещё, она не дорогая как по мне, но польза от неё ощутима, буду ею пользоваться пока она мне помогает, надеюсь привыкания к ней нет.
лечить суставы народными средствами в домашних
Из-за тяжелого физического труда возник артрит, но в больницу обращаться не хотелось. Заказала Артикулат и принимала его по инструкции – в ней все четко расписано. За 3 недели полностью избавилась от своей болезни, но заметное улучшение самочувствия заметила уже после первого нанесения крема. Полезная продукция за приемлемую цену
Лечение коленных суставов народными средствами можно начинать только после постановки точного диагноза. . Ничего не остается, как лечить колени народными средствами, сочетая их с физиотерапией и лечебной гимнастикой. Лишний вес — злейший враг коленных суставов: Местное. Лучшие народные средства для лечения суставов: 10 самых эффективных рецептов. . Такое лечение суставов народными средствами проводится после того . Зерна ржи лечат суставы. Данный рецепт много раз печатался в различные медицинских газетах. Нужно залить 250 граммов зерен ржи. Лечение коленного сустава народными средствами: применение простых и эффективных рецептов. . Начнем с одной из составляющих комплексной терапии и рассмотрим, как лечить коленный сустав народными средствами. Как лечить артроз коленного сустава народными средствами. Боль колен беспокоит буквально каждого второго человека планеты. Каждому хочется знать, как вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях. Боль в коленях может сигнализировать о серьезных заболеваниях, таких как артрит или артроз. Лечение коленного сустава народными средствами одновременно с медикаментозной терапией поможет быстро вылечить болезнь. Приветствую всех читателей блога! Лечение коленей народными средствами в домашних условиях интересует не только пенсионеров. Эта тема становится очень и очень популярной. Знахари расскажут, как лечить суставы и колени яйцом, солью. Как с помощью народных средств лечить артроз коленных суставов в домашних условиях. . Простыми словами артроз коленного сустава, это распад хрящевой ткани. Хрящевая ткань служит прокладкой (амортизатором) между костями сустава. Нарушение хрящевого слоя приводит к тому, что кости. Лечение огурцами – простое народное средство. Если суставы болят из-за отложения . Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. . От всего помогает: и при болях в коленях и локтях, и в пояснице. Лучшие народные средства для лечения боли в коленных суставах. С заболеваниями опорно-двигательного аппарата сталкивался в той или иной мере хоть раз любой человек, независимо от возраста.

средство от боли в костях и суставах

Тэги: боль в правом тазобедренном суставе, купить средство от боли в костях и суставах, чем лечить боль в суставах ног.


средство от боли в суставах плеча, как вылечить боль в плечевом суставе, боль в суставах кисти рук ног, болят суставы рук что делать народные средства, болит внутренняя сторона локтевого сустава

Описание

Крем Здоров создан российскими учеными. Разрабатывая новое средство от болезней суставов, они опирались на практику народной медицины и на результаты новейших научных исследований в области артрологии. В состав крема входят только натуральные ингредиенты. Их тщательно подбирали на протяжении нескольких лет. Ученые отдавали предпочтение самым эффективным продуктам и учитывали их влияние друг на друга. Точно рассчитанное соотношение компонентов позволило создать действенное средство. Данное средство отлично проявило себя в улучшении двигательной активности, а также избавлении от болевых ощущений. Состав этого лечебного воска моментально воздействует на воспаленные, а также болезненные суставы, укрепляя и восстанавливая их. Постоянное использование этого вещества, позволяет в сравнительно короткие сроки улучшить общее самочувствие и вернуть былую активность.


Официальный сайт средство от боли в костях и суставах

Состав

1 Причины боли в суставах. 2 Нестероидные противовоспалительные средства. 3 Согревающие мази. Хондропротекторы. Суставная поверхность костей покрыта хрящевой тканью, которая способна регенерироваться. Девочки, знает кто нибудь народные средства при болях в суставах и костях. Очень болят кости таза, ну просто очень, особенно по утрам. Уже не знаю что и делать. Боли, ломота в суставах и костях – распространённое явление, особенно, среди пожилых пациентов. Проверенные народные средства от ломоты в костях. Заболевания суставов, хрящей и суставных поверхностей костей (остеоартрозы, травматическое поражение суставов НПВС. Основные препараты для лечения болей в суставах – это нестероидные противовоспалительные средства. Боли спровоцированы именно полнотой, вернее повышенной нагрузкой на кости и суставы. Кроме того, изза большой нагрузки происходит нарушение метаболизма костной ткани, которое также приводит к боли. 12 магазинов. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Махачкалы и других регионов. С возрастом одной из наиболее часто встречающихся проблем со здоровьем является боль в костях и суставах. К счастью для вас, в этой статье мы расскажем вам, как подготовить очень мощное решение для лечения боли в костях. Боли в суставах и костях проявляются и при болезнях крови (лейкоз, агранулоцитоз). Это средство помогает избавиться от болей в суставах: локтевых, коленных, голеностопных, тазобедренных. Следующее природное чудосредство будет лечить боль в суставах и костях, независимо от их причин: Ингредиенты: 2 столовые ложки кайенского перца. Это снижает нагрузку на кости и суставы, чем облегчается состояние больного. Лекарства от боли в костях. Средства на основе гиалуроновой кислоты просто необходимы, так как способствуют формированию костной и хрящевой ткани. Однако почему болят суставы и кости, и как лечить их грамотно? Вот почему при суставных болях необходимо принимать определенные средства, которые оказывают именно лечебный эффект. Гель ДиклофенакТева против воспаления и боли в суставах, мышцах, связках!Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Для улучшения подвижности и гибкости суставов и позвоночника. Болеутоляющая мазь с ядом гадюки. При боли в суставах, спине и мышцах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Для уменьшения острой боли в суставах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

Результаты испытаний

По сравнению со многими другими недугами (например, простудные), заболевания суставов не исчезают самостоятельно, либо при осуществлении незначительного лечения. Если не уделять достаточное внимание таким проблемам и не производить грамотную терапию, то спустя время боли будут усиливаться, ухудшая жизнь человека. Практически каждый аптечный продукт, предлагаемый сегодня имеет ряд противопоказаний к применению, в связи с чем, многие из нас отказываются приобретать предлагаемую продукцию.

Мнение специалиста

Крем Здоров от боли в суставах адаптирован к особенностям человеческого организма, и оказывает благоприятное воздействие уже на начальных этапах использования. Простое и приятное применение, появление быстрого эффекта, натуральный состав крема и доступная цена – все это стало причиной огромной популярности упомянутого лечебного средства. Сколько стоит этот гель, и какое количество нужно использовать, почему такая покупка должна быть совершена незамедлительно, как работает средство и каков его состав? Такая масса вопросов сыпется буквально со всех сторон. Если Вас также заинтересовал данный продукт, и Вы желаете заказать крем, предлагаем изначально ознакомиться с его особенностями.

При этом связки тазобедренного сустава болят не переставая. Боль при растяжении связок тазобедренного сустава не позволяет двигать ногой. Локализация тазобедренный сустав. Боли усиливаются при желании произвести этим суставом хоть какоето движение. Народные методы лечения при растяжении связок тазобедренного сустава. Растяжение связок. Хотя связки тазобедренного сустава являются достаточно крепкими, но в определенных случаях Если произошел разрыв мышечных волокон, кроме сильной боли будет нарастать гематома в области прикрепления сухожилия. Боль, возникающая в тазобедренном суставе, может быть связана с растяжением связок или повреждением иных околосуставных тканей (фасций, сухожилий, хряща, кости, мышц). Боли в тазобедренных суставах имеют типичные черты: 1. Механические боли — возникают при нагрузке на сустав. Компрессия (сдавливание) спинномозговых нервов нарушает питание мышц и связок вокруг тазобедренного сустава (или. Боли в тазобедренном суставе обычно возникают в ответ на воспаление и повреждение анатомических структур, из которых Связка головки бедра Связка головки бедра расположена непосредственно в самом тазобедренном суставе. Боли в тазобедренных суставах имеют типичные черты: 1. Механические боли — возникают при нагрузке на сустав. Компрессия (сдавливание) спинномозговых нервов нарушает питание мышц и связок вокруг тазобедренного сустава (или. Связка головки бедра находится внутри капсулы тазобедренного сустава. Боли в области тазобедренного сустава могут быть вызваны заболеваниями, протекающими в мышцах, прилегающих к суставу. Растяжение связок тазобедренного сустава – это травма, при которой повреждаются связки, мышцы и сухожилия. Перерастяжение суставных связок проявляется сильной болью, припухлостью и покраснением. Причинами боли тазобедренных суставов становятся Растяжение, разрыв связок происходит при большой нагрузке на соединительные ткани тазобедренного сустава. Болеутоляющая мазь с ядом гадюки. При боли в суставах, спине и мышцах.Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Качественное лечение в Германии. Цены ниже на 50%. Опыт работы 10 лет. Эффективно снять воспаление, отек и боль в домашних условиях. Узнайте как. Вылечить в домашних условиях без операции и лекарств! на

Назначение

Крем Здоров для суставов способен улучшить качество жизни людей, страдающих от артрита, артроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Средство является отличной альтернативой медикаментозным препаратам, которые оказывают неблагоприятное воздействие на организм. С возрастом процессы восстановления хрящевой ткани замедляются. Поэтому с болезнями суставов сталкиваются многие люди, перешагнувшие сорокалетний рубеж. Суставы спортсменов, танцовщиков и работников, выполняющих тяжелую физическую работу, особенно сильно нуждаются в дополнительной защите.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа средство от боли в костях и суставах. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

средство от боли в костях и суставах. болят суставы после химиотерапии. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

Ресурс о лечении методами народной медицины Народные средства Суставы Почему болят колени: причины и лечение народными средствами. В устранении боли в колене могут помочь и доступные народные рецепты, которые. Медикаментозные средства. Лечение болей в коленных суставах должно быть комплексным. Но часто случается так, что очень долго болят колени. Народные средства в этом случае будут лучшим лечением. Лечение боли в коленях народными средствами. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины. Возможно боли стали следствием чрезмерных нагрузок на суставы или виновата психосоматика человека. В любом случае, если болят колени, народные средства лечения помогут облегчить состояние. Болят колени? Лечение коленей народными методами. 74 просмотра. Как вылечить колени, народные средства лечение суставов, почему болят колени, лечение артроза. Периартрит, или воспаление сухожилий коленного сустава. Ощущаются боли с внутренней стороны коленей. Лечение коленного артроза народными средствами. Лечим боли в коленях в домашних условиях — эффективно и просто. Суставы болят у многих людей в современном  2018 Лечение народными средствами — лучшие рецепты Информация предоставлена в ознакомительных целях. Артроз коленных суставов. В таком случае болеть колени начинают только при долгих или резких физических нагрузках. Лечение также эффективно и оказывает положительный результат. Болят колени — лечение народными средствами. Боли в коленях: лечение народными средствами. Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 23 часа к Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством. У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Такое лечение суставов народными средствами проводится. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Восстановить сустав без операции и лекарств! Европейский опыт! на . Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго!


Официальный сайт средство от боли в костях и суставах

Купить-средство от боли в костях и суставах можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения


Данное средство отлично проявило себя в улучшении двигательной активности, а также избавлении от болевых ощущений. Состав этого лечебного воска моментально воздействует на воспаленные, а также болезненные суставы, укрепляя и восстанавливая их. Постоянное использование этого вещества, позволяет в сравнительно короткие сроки улучшить общее самочувствие и вернуть былую активность. Ресурс о лечении методами народной медицины Народные средства Суставы Почему болят колени: причины и лечение народными средствами. В устранении боли в колене могут помочь и доступные народные рецепты, которые. Медикаментозные средства. Лечение болей в коленных суставах должно быть комплексным. Но часто случается так, что очень долго болят колени. Народные средства в этом случае будут лучшим лечением. Лечение боли в коленях народными средствами. Речь пойдет об актуальной на сегодняшний день проблеме – заболеваниях коленных суставов и способах их лечения средствами народной медицины. Возможно боли стали следствием чрезмерных нагрузок на суставы или виновата психосоматика человека. В любом случае, если болят колени, народные средства лечения помогут облегчить состояние. Болят колени? Лечение коленей народными методами. 74 просмотра. Как вылечить колени, народные средства лечение суставов, почему болят колени, лечение артроза. Периартрит, или воспаление сухожилий коленного сустава. Ощущаются боли с внутренней стороны коленей. Лечение коленного артроза народными средствами. Лечим боли в коленях в домашних условиях — эффективно и просто. Суставы болят у многих людей в современном  2018 Лечение народными средствами — лучшие рецепты Информация предоставлена в ознакомительных целях. Артроз коленных суставов. В таком случае болеть колени начинают только при долгих или резких физических нагрузках. Лечение также эффективно и оказывает положительный результат. Болят колени — лечение народными средствами. Боли в коленях: лечение народными средствами. Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 23 часа к Утром, на ночь, а то и 1 раз днем смазывайте суставы приготовленным народным средством средством. У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Такое лечение суставов народными средствами проводится. Легко усваивается. Высокое качество сырья. Восстановить сустав без операции и лекарств! Европейский опыт! на . Кетонал настигает боль быстро, избавляя от боли, воспаления и отекаЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. ДЛЯСУСТАВОВ Результат гарантирован на долго! По сравнению со многими другими недугами (например, простудные), заболевания суставов не исчезают самостоятельно, либо при осуществлении незначительного лечения. Если не уделять достаточное внимание таким проблемам и не производить грамотную терапию, то спустя время боли будут усиливаться, ухудшая жизнь человека.

Крем Здоров создан российскими учеными. Разрабатывая новое средство от болезней суставов, они опирались на практику народной медицины и на результаты новейших научных исследований в области артрологии. В состав крема входят только натуральные ингредиенты. Их тщательно подбирали на протяжении нескольких лет. Ученые отдавали предпочтение самым эффективным продуктам и учитывали их влияние друг на друга. Точно рассчитанное соотношение компонентов позволило создать действенное средство.

Крем Здоров от болей в суставах очень прост и понятен в применении. Первое, что нужно сделать – очистить поверхность кожи от загрязнений. Для этого достаточно обмыть ее теплой с мылом водой и высушить полотенцем. Затем, указательным и средним пальцем возьмите из баночки немного средства и наносите на проблемную зону мягкими круговыми движениями, слегка массируя поверхность кожи. Подождите немного, пока крем впитается.

Крем-воск Здоров имеет мягкую консистенцию благодаря наличию в его составе оливкового масла. Средиземноморский продукт богат природными антиоксидантами полифенолами. Они стимулируют выработку гормона остеокальцина, от которого зависит состояние костной ткани и сустава. Масло оливы усиливает действие других ингредиентов крема.

Артроз коленного сустава — Клиника М53

Развитие/ Лечение/ Инъекционный метод/ Процедура

Одно из самых распространённых хронических заболеваний суставов. Приводит к постепенному разрушению коленного сустава. Часто сопровождается выраженной болью. Человек, страдающий артрозом, лишён возможности выполнять привычные физические действия: гулять, подниматься по лестнице, ходить по квартире.

Если проигнорировать симптомы, болезнь может вызвать ряд осложнений, например, стать причиной искривления позвоночника при неправильной нагрузке на больное колено, а также привести к тому, что сустав полностью потеряет подвижность.

Возможно, у вас артроз, если вы наблюдаете у себя эти симптомы:

  • боль в самом суставе и окружающих его мышцах,
  • увеличение сустава в размерах, анатомические деформации,
  • снижение двигательной активности в суставе,
  • стартовые боли (кратковременная сильная боль после периода покоя),
  • снижение общей физической активности,
  • атрофия («ослабление») мышц.

Совет: Не затягивайте с визитом к врачу!

В запущенных случаях лечение помогает не всегда. Тогда встаёт вопрос об эндопротезировании. Повреждённый сустав заменяют искусственным. Операция показана далеко не всем, так как может вызвать различные осложнения и потребовать длительного восстановления. Поэтому важно при первых подозрениях посетить врача и начать лечение.

Как развивается болезнь

При поражении сустава артрозом хрящ, защищающий суставные поверхности костей, разрушается. Суставная жидкость теряет свои амортизирующие свойства и кости начинают «тереться» друг об друга. Именно артроз может становиться причиной «хруста» в коленях, болей и уменьшения двигательных активностей.

Причины артроза индивидуальны и определить их может только врач.

Развитию артроза способствуют две группы факторов

Немодифицируемые — ни врач, ни пациент не могут на них повлиять:
  • пожилой возраст,
  • генетические факторы, наследственная предрасположенность,
  • женский пол,
  • наличие слабого связочного аппарата: суставы имеют высокую подвижность. Человек с лёгкостью выполняет упражнения на растяжку, не замечая, что получает повреждения, которые могут приводить к артрозу.
Модифицируемые — пациент может повлиять на факторы и справиться с заболеванием или облегчить его течение:
  • повышенная масса тела,
  • низкий уровень физической активности,
  • профессиональная деятельность и её особенности,
  • травмы, которые могут сопровождаться вывихами, повреждениями менисков, переломами,
  • чрезмерные физические нагрузки. Наиболее опасны микротравмы. Человек не чувствует, что получил повреждение, которое без должного лечения может стать для суставов серьёзной угрозой.

Один из главных признаков развития артроза — боль в суставе. Интенсивность боли не зависит от того, на какой стадии развития находится заболевание. Незначительные боли могут сопровождать тяжёлую степень артроза, а сильные — лёгкую.

Лечение артроза

Почти всегда требует комплексного подхода, когда немедикаментозные и народные методы комбинируются с фармакологическими.

Немедикаментозные методы:

  • физиотерапия,
  • изменение образа жизни,
  • лечебная гимнастика,
  • снижение веса,
  • применение ортопедических изделий.

Фармакологические методы:

  • приём обезболивающих и противовоспалительных препаратов,
  • использование хондропротекторов — группа средств, улучшающих структуру хряща,
  • инъекции гиалуроновой кислоты.

Правильно подобранная схема лечения — залог успешного результата. У пациента, который чувствует облегчение уже на первых этапах лечения, улучшается не только общее состояние сустава, но и эмоциональный настрой. Все это помогает пациенту выздоравливать быстрее и легче.

Инъекционный метод лечения артроза коленного сустава

Чтобы быстро и эффективно остановить воспаление в суставах, предотвратить их деформацию и восстановить подвижность, современная медицина наряду с другими методами использует инъекции препаратов, содержащие гиалуроновую кислоту.

Гиалуроновая кислота присутствует почти во всех тканях организма, в том числе входит в состав хряща и суставной жидкости, играющей ключевую роль в его питании и поддержании необходимой среды в полости сустава.

Благодаря своей особой структуре гиалуроновая кислота играет в суставе роль «амортизатора» и «смазочного вещества».

При артрозе происходит поражение всех компонентов хрящевой ткани и изменение суставной жидкости. Уменьшается размер молекул собственной гиалуроновой кислоты, снижается её концентрация, вследствие чего понижается устойчивость сустава к физическим нагрузкам.

Чтобы восполнить нехватку естественной смазки, врач может назначить внутрисуставные уколы с содержанием гиалуроновой кислоты.

Введение гиалуроновой кислоты может быть рекомендовано врачом при:

  • остеоартрите коленного сустава на всех стадиях,
  • противопоказаниях к протезированию сустава или отказе пациента от хирургического лечения,
  • неэффективности и непереносимости нестероидных противовоспалительных препаратов.

Процедура

Во время процедуры доктор обрабатывает кожные покровы антисептиком, вводит иглу в полость сустава, по необходимости удаляет из сустава избыточную жидкость, затем вводит заменитель синовиальной жидкости. Вся процедура занимает несколько минут.

Сразу после инъекции
вы можете пойти домой.

 

Важно!

Средства на основе гиалуроновой кислоты отличаются между собой:

  • молекулярным весом (длиной молекулы), который может варьировать от 0,4 до 6 млн. дальтон,
  • частотой введения средства: длительность эффекта варьируется от 2 до 12 месяцев в зависимости от назначенного средства,
  • количество необходимых инъекций во время курса лечения: существуют средства для одноразового введения и много-инъекционные средства.

Чтобы узнать о противопоказаниях к конкретному заменителю синовиальной жидкости, обратитесь к нашему специалисту-ревматологу. Он поможет выбрать препарат с учётом состояния вашего здоровья.

17 природных средств от ревматоидного артрита Обезболивающее

Вам нужно будет не отставать от обычного медицинского ухода, но некоторые природные средства могут помочь облегчить боль и скованность при ревматоидном артрите (РА).

Многие из них просты, например, использование тепла и пакетов со льдом. Другим, например иглоукалыванию, нужен обученный профессионал.

Если вы хотите попробовать натуральные и домашние средства, спросите своего врача, что было бы наиболее полезно для вас и есть ли какие-либо ограничения на то, что можно попробовать.Если они дадут вам добро, вы можете изучить некоторые из этих распространенных методов лечения, начиная с трех, которые связаны с работой с профессионалами.

Иглоукалывание

Эта традиционная форма китайской медицины является одним из старейших естественных обезболивающих. Он использует сверхтонкие иглы для стимулирования энергии вдоль путей в вашем теле, называемых меридианами. Цель состоит в том, чтобы исправить дисбаланс энергии, или ци (произносится «чи»).

Существует не так много исследований, посвященных иглоукалыванию при РА, хотя исследования действительно показывают, что оно снижает уровень химических веществ в организме, связанных с воспалением.Он также помогает при хронической боли, особенно при болях в спине. Это также может помочь при остеоартрите.

Поскольку в иглоукалывании используются иглы, которые необходимо чистить и правильно размещать, попросите своего ревматолога порекомендовать практикующего врача, который работает с людьми с РА.

Биологическая обратная связь

Этот метод помогает вам научиться управлять автоматическими реакциями, такими как частота сердечных сокращений и артериальное давление. Вы делаете это с помощью датчиков на вашем теле, которые отправляют информацию на монитор. Терапевт научит вас контролировать свою реакцию на стресс.

Массаж

Этому естественному подходу уже тысячи лет, и современная наука показывает, что он может помочь облегчить боль. Есть много разных типов. Перед тем, как попробовать, посоветуйтесь со своим врачом. Вы также можете запросить рекомендации. Хорошо иметь массажиста, который работал с людьми с РА. Сообщите им, если у вас есть болезненные места, которых им следует избегать. Вы также можете попросить их не использовать ароматизированные продукты, которые могут вызвать раздражение вашей кожи.

Exercise

Возможно, вам не хочется двигаться, но это полезно для вас.Это не ухудшит ваш РА, уменьшит опухоль в суставах и уменьшит боль.

Поскольку у вас РА, поговорите со своим врачом или физиотерапевтом, прежде чем начать. Они могут помочь создать для вас подходящую программу. Вероятно, он будет сосредоточен на:

  • Аэробика , как ходьба или плавание, чтобы заставить ваше сердце работать
  • Силовые тренировки , , чтобы мышцы вокруг суставов были сильными
  • Диапазон- упражнения на движение , чтобы помочь вашим суставам двигаться так, как должны.
  • Балансирующие движения , чтобы помочь вам избежать спотыканий и падений

Тепло и холод

Многие врачи рекомендуют лечение теплом и холодом для облегчения симптомов ревматоидного артрита.Каждый из них обладает разными преимуществами:

Холод: Снимает опухоль и воспаление суставов. Приложите пакет со льдом к пораженному суставу, например, во время обострения RA. Только не переусердствуйте. Прикладывайте холодный компресс на 15 минут за раз. Между процедурами делайте как минимум 30-минутный перерыв.

Тепло: Расслабляет мышцы и стимулирует кровоток. Вы можете использовать влажную грелку или теплое влажное полотенце. Многим нравится использовать горячие компрессы, которые можно использовать в микроволновой печи. Не становись слишком жарко.Ваша кожа не должна гореть. Вы также можете использовать тепловую терапию в душе. Дайте теплой воде ударить по болезненному участку тела. Это может помочь его успокоить. Гидромассажная ванна — еще один хороший способ расслабить жесткие мышцы. Просто не используйте горячие ванны или спа, если у вас высокое кровяное давление, сердечные заболевания или вы беременны.

Кремы, гели и пластыри для местного применения

Вы можете не думать о растирании боли как о естественном средстве, но многие из этих продуктов сделаны из капсаицина, ингредиента, который делает перец чили острым.Исследования показывают, что это может помочь облегчить боль при РА. Не используйте его вместе с грелкой. Это увеличивает вероятность ожогов.

Глубокое дыхание

Медленно дышите животом. Он может успокоить вас и отключить рецепторы стресса, которые напрягают ваши мышцы и усугубляют боль. Кроме того, когда вы сосредотачиваетесь на своем дыхании, вы отвлекаете свой мозг от мыслей о боли.

Медитация

Эта техника может быть такой же простой, как сосредоточение внимания на своем дыхании и наблюдение за каждым вдохом и выдохом.Для этого не нужны никакие духовные убеждения, и дело не в том, чтобы быть супер-спокойным. Это может сделать кто угодно, и всего несколько минут могут иметь значение. Ваш ум почти наверняка будет блуждать. Это нормально. Просто верните свое внимание на свое дыхание или на то, на чем вы решите сосредоточиться.

Прогрессивное расслабление мышц

Для этого:

  • Напрягите, а затем расслабьте мышцы в различных частях тела.
  • Двигайтесь вниз по телу, начиная с мышц лица, затем следуйте за шеей, руками, грудью, спиной, животом, ногами и ступнями.Или поднимитесь с ног.
  • Вдохните, сокращая мышцы.
  • Выдохните, когда отпустите.

Тай Чи

Это медленное, нежное боевое искусство легко для ваших суставов. Вы встанете и сделаете серию мягких движений, которые легко исправить, если у вас болят суставы. Это может помочь с силой, гибкостью и равновесием. Недостаточно исследований, чтобы узнать, помогает ли это уменьшить боль при РА, но, возможно, стоит попробовать.

Куркума

Эта золотая специя, которая содержится во многих карри, принадлежит к семейству имбирных.Он родом из Индии и Индонезии и на протяжении веков был основным продуктом традиционной медицины в этой части мира. Исследования показывают, что он блокирует белки, вызывающие воспаление, и может облегчить боль, а также некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), обычно используемые для лечения РА.

Визуализация

Это может помочь уменьшить стресс и боль. Чтобы попробовать это простое упражнение:

  • Закройте глаза.
  • Дышите глубоко.
  • Представьте себя в тихом, спокойном месте.

Йога

Эта смесь упражнений с малой нагрузкой, дыхания и медитации была разработана в Индии около 5000 лет назад. Это полезно для вашего тела и разума. Он может облегчить боль в суставах, улучшить вашу гибкость и снять стресс и напряжение. Исследования показывают, что он может снизить количество химических веществ, вызывающих воспаление и стресс. Просто поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это нормально для вас, прежде чем погружаться. Поработайте с ним, чтобы найти инструктора, который знает, как обращаться с людьми с РА.

Магниты

Магниты бывают разных форм, таких как браслеты, ожерелья, вкладыши, подушечки или диски.Вы можете найти их в большинстве магазинов натуральных продуктов.

В большинстве исследований магнитов участвуют люди с остеоартритом, изнашивающимся типом артрита, связанным со старением, а не с РА.

Некоторые ранние исследования показали, что у людей с остеоартритом коленного и тазобедренного суставов они уменьшают боль в суставах лучше, чем плацебо. Но врачи не знают, как именно магниты могут облегчить боль, и нет четких доказательств того, что они действительно помогают людям с ревматоидным артритом.

Ароматерапия

Это естественное лечение не влияет на уровень боли или химические вещества, вызывающие воспаление.Но это может поднять вам настроение. Одно небольшое исследование показало, что запах лимона может улучшить ваше настроение, но не более того.

Эфирные масла

Эфирные масла могут стать прекрасным дополнением к массажу. Будьте осторожны, если нанесете их на кожу или позволите сделать это кому-то другому. Некоторые из них являются известными раздражителями. Попробуйте использовать тестовый патч, чтобы увидеть, как вы отреагируете. Не используйте его на сломанной или поврежденной коже.

Thunder God Vine

Несколько исследований показали снижение воспаления и болезненности суставов у людей с РА, принимающих эту добавку.Это включает в себя некоторые исследования, в которых сравнивали этот корень с сульфасалазином, традиционным лекарством, используемым для лечения РА, и обнаружили, что симптомы улучшились больше при использовании виноградной лозы бога грома. Побочные эффекты могут включать расстройство желудка, головную боль, выпадение волос, инфекции верхних дыхательных путей и бесплодие у мужчин. Беременным женщинам и женщинам с риском остеопороза принимать его не следует.

Имейте в виду, что трудно получить безопасную и качественную лозу бога грома, сделанную в США. Безопасность и эффективность лозы бога грома за пределами США.По данным Национального центра дополнительного и комплексного здоровья, S. (например, из Китая) не может быть подтвержден.

Предупреждение о добавках

Несколько исследований РА показывают, что определенные добавки и натуральные средства могут помочь. Но исследование все еще находится на начальной стадии, поэтому итоги пока не ясны.

Имейте в виду, что добавки могут влиять на прием других лекарств. Расскажите своему врачу обо всем, что вы принимаете, даже если это естественно, чтобы он мог проверить, безопасно ли это для вас.

Домашние средства от артрита, одобренные врачами

В то время как лекарства являются краеугольным камнем и важнейшей частью лечения артрита, домашние средства и изменения образа жизни также могут иметь важное значение в вашем плане лечения артрита, — говорит Сьюзен Блюм, доктор медицинских наук, специалист по хроническим заболеваниям, доцент кафедры профилактической медицины Медицинская школа Икана на горе Синай в Нью-Йорке и автор книги Исцеление от артрита: 3-хэтапное руководство по естественной борьбе с артритом .

«Вам нужно лечить артрит с точки зрения всего тела, а не только с медицинской точки зрения, что означает включение всех аспектов хорошего самочувствия, включая то, что вы делаете дома», — говорит она. Она не понаслышке знает, о чем говорит, и отмечает, что использует домашние средства, чтобы вылечить собственный артрит и аутоиммунное заболевание. Она клянется ежедневной медитацией, зелеными коктейлями, садоводством и прогулками на свежем воздухе.

Однако важно отметить, что домашние средства не должны заменять лекарства. И вам понадобится здоровый скептицизм при принятии решения, какие из них попробовать и реализовать, — говорит Дон Р.Мартин, доктор медицины, ревматолог из отделения ревматологии Sentara RMH в Харрисонбурге, Вирджиния. Многие природные лекарства не подтверждены наукой, или исследования очень ограничены или слабы. И даже в отношении методов лечения, которые доказали свою эффективность, добавки и естественные методы лечения не регулируются так же, как лекарства, отпускаемые по рецепту, поэтому чистота и качество могут сильно различаться, добавляет он.

Как узнать, подойдут ли вам домашние средства — как часть более широкого плана лечения артрита? Поддерживайте тесный контакт со своими врачами и проконсультируйтесь с ними, прежде чем пробовать что-либо, особенно при добавлении пищевых добавок.- говорит Мартин. Затем поэкспериментируйте с собой, чтобы увидеть, что вам больше всего помогает. Многие из них подпадают под категорию «не помешает попробовать», и многие из них действительно имеют научные исследования, подтверждающие их.

Здесь мы собрали домашние средства, которые пациенты с артритом считают эффективными для них и которые, по мнению врачей, стоит попробовать. Не все из них подойдут вам, но вы можете подумать, какие из них могут вам подойти, и обсудить, стоит ли вам попробовать их со своим врачом.

Имейте в виду, что добавки могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с лекарствами, поэтому всегда сообщайте врачу о любых витаминах или добавках, которые вы собираетесь принимать.

Лосьон с перцем чили

Капсаицин, активный ингредиент перца чили, полезен не только для придания пикантности еде, но и помогает облегчить симптомы артрита, говорит доктор Мартин. «Вы можете нанести лосьон или гель с капсаицином на суставы с симптомами, чтобы облегчить боль и уменьшить отек», — объясняет он. «Вы можете почувствовать легкое жжение, но оно исчезнет в течение минуты или двух». Метаанализ (который представляет собой исследование, в котором анализируются данные нескольких отдельных исследований), опубликованный в журнале Systematic Reviews , обнаружил научные доказательства за десятилетия, показывающие, что капсаицин обладает обезболивающими свойствами при остеоартрите и ревматоидном артрите.

«Я использую крем с капсаицином под названием Hot Cream на коленях и спине. Я научился любить ожог, потому что чувствую, как он работает. Боль прошла за считанные минуты. Иногда я кладу его на живот после [биологической] инфузии, это также помогает уменьшить мою тошноту », — говорит Патриция Л., ревматоидный артрит из Онтарио, Канада.

Ферментированные продукты

«Одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для лечения воспалительного артрита, — это иметь здоровый кишечник», — говорит доктор Блюм. «Вам нужен устойчивый и разнообразный микробиом кишечника, а это значит, что у вас много хороших бактерий, чтобы они могли выполнять свою работу, защищая ваше тело.«Вы можете увеличить снабжение своего организма хорошими бактериями, включив в свой рацион больше пробиотических, культивированных продуктов, таких как йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи, закваска и чайный гриб», — говорит она. В метаанализе, опубликованном в журнале Frontiers in Nutrition , пробиотические продукты были указаны как одно из естественных средств, оказывающих значительное влияние на симптомы артрита.

«Я соблюдаю противовоспалительную диету и рекомендую употреблять пробиотические продукты. Йогурт — мой любимый, но я должен быть осторожен, выбирая тот, который не содержит молочных продуктов и с низким содержанием сахара, поскольку оба из них могут рассматриваться как воспалительные.Я обычно ем простой йогурт из кокосового молока с добавлением столовой ложки цельнофруктовых консервов », — говорит больная псориатическим артритом Эллисон М. из Англии.

Добавка с пробиотиками

Иногда трудно съесть достаточно продуктов, содержащих пробиотики, чтобы сбалансировать микробиом кишечника (особенно если вам не нравится вкус ферментированных продуктов), поэтому ежедневный прием высококачественных пробиотических добавок может восполнить этот пробел в питании, говорит доктор Блюм. . Ключ в том, чтобы выбрать один с более чем одним штаммом бактерий; — чем разнообразнее, тем лучше, — говорит она.

«Я принимаю таблетки с пробиотиками каждый день. Мой биологический препарат помогает контролировать большинство моих симптомов, но я думаю, что пробиотики также помогают предотвратить обострения, — говорит пациентка с ревматоидным артритом Бетани Б. из Сиэтла, штат Вашингтон. «Хотя будьте осторожны, мне потребовалось несколько дней вздутия живота и диареи, прежде чем мое тело привыкло к ним».

Добавка глюкозамина / хондроитина

Глюкозамин — это естественное вещество в организме, которое помогает поддерживать здоровье хряща, эластичной ткани, которая смягчает и защищает суставы.Доктор Мартин объясняет, что он известен как «суставной сок», потому что он может помочь уменьшить симптомы остеоартрита, замедляя разрушение хряща, смазывая суставы и улучшая подвижность. Глюкозамин также обычно используется с хондроитином, еще одним веществом, которое естественным образом встречается в соединительных тканях людей и животных.

Однако безрецептурные добавки глюкозамина и хондроитина не являются быстрым средством от симптомов артрита. На самом деле, исследования того, насколько они полезны, неоднозначны.Большое исследование New England Journal of Medicine показало, что «степень облегчения, которую получит человек, зависит от того, насколько сильна его или ее боль при артрите», — сообщает Harvard Healthbeat. «Те, у кого была умеренная боль, не увидели большой пользы [по сравнению с плацебо]. Люди с более сильной болью испытали умеренное облегчение от комбинации глюкозамина и хондроитина ».

«Я принимаю добавки с глюкозамином, хондроитином и куркумой. Думаю, это помогает. Возможно, это эффект плацебо, но меня это не волнует, — говорит пациент с остеоартритом Роберт Л.из Колумбуса, штат Огайо. «Моя жена тоже начала его принимать, и она тоже думает, что это помогает».

Куркума

Куркума — мощная противовоспалительная специя, которая, как было показано в некоторых исследованиях, помогает уменьшить отек и боль при артрите, говорит доктор Мартин. Вкусный способ съесть куркуму — превратить ее в «золотое молоко», традиционный горячий индийский напиток, приготовленный из любого типа молока, куркумы, имбиря, корицы, перца и немного кленового сиропа. Хотя вы, безусловно, можете добавлять куркуму в пищу — она ​​обычно используется в индийской кулинарии — вам, вероятно, потребуется принимать добавки, достаточные для воздействия на симптомы артрита.Куркума показала заметное улучшение симптомов артрита в метаанализе, опубликованном в Frontiers in Nutrition .

«Первое, что я делаю, просыпаясь каждый день, — это выпиваю кружку теплого золотистого молока. Я делаю большие партии и храню их в кувшине в холодильнике », — говорит Эрин Т. из Сан-Франциско, Калифорния. «Это стало одним из моих любимых моментов дня. Когда я держу теплую кружку, мои руки становятся жесткими, и ритуал очень успокаивает. Я рассматриваю куркуму как бонус, который, я надеюсь, также помогает, поскольку должен обладать противовоспалительным действием.”

Рыбий жир

Добавки рыбьего жира содержат противовоспалительные жирные кислоты омега-3, которые могут помочь уменьшить боль в суставах и их скованность. Вы можете потреблять омега-3 из своего рациона — они естественным образом содержатся в рыбе, такой как лосось, в орехах и семенах, и в некоторых растительных маслах, таких как льняное семя, — и все чаще встречаются в таких обогащенных продуктах, как яйца или йогурт. Но добавки могут обеспечить гораздо более высокие дозы.

Если вы пробовали рыбий жир в прошлом, и это не помогло, проблема может заключаться в том, что вы не принимали его в достаточном количестве, доктор.- говорит Блюм. Спросите у врача, какую дозу вам следует принимать.

«У меня дегенеративное заболевание суставов и остеоартрит из-за многих лет занятий спортом, особенно [американским] футболом. Пару месяцев назад, наткнувшись на статью в Интернете, я начал принимать два рыбьего жира каждое утро и просыпался с гораздо меньшей скованностью и отечностью », — говорит Джо Х. из Бойсе, штат Айдахо, у которого остеоартрит и подагра.

Продукты каннабидиола (CBD)

CBD, каннабиноид, полученный из растения конопли — разновидности растения каннабис — становится все более популярным среди людей с артритом и другими формами хронической боли.CBD не опьяняет, как THC, еще один каннабиноид, содержащийся в растениях марихуаны. CBD доступен во многих формах, включая пероральные настойки, лосьоны и кремы для местного применения, вейп-ручки, капсулы и съедобные продукты. Эти продукты, по-видимому, обладают некоторыми положительными эффектами, — говорит Элиз Рубинштейн, доктор медицины, ревматолог из Медицинского центра Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния. «Не так много хороших исследований, чтобы показать, что CBD работает при артрите, но у меня были пациенты, которые находили это очень полезным», — говорит она.«Я не видел от этого никакого вреда, так что, возможно, стоит попробовать».

«Боль в руках была настолько сильной, что я не мог уснуть по ночам, и после того, как я, наконец, засыпал, я просыпался настолько напряженным, что, если бы кто-нибудь даже ударил меня пальцами, я закричала», — говорит Энджи К. Дрейпер, штат Юта, страдающий остеоартрозом. «Поскольку у меня только одна почка, многие обезболивающие мне не подходят. По совету друга я попробовала лосьон CBD с небольшим количеством THC. Облегчение было немедленным.Это был первый раз, когда я почувствовал, что для меня есть настоящая надежда ».

Безглютеновая диета

Безглютеновая диета может уменьшить признаки и симптомы воспалительного артрита даже у людей, не страдающих глютеновой болезнью, — говорит Анка Асканасе, доктор медицины, ревматолог и руководитель клинических исследований ревматологии в Медицинском центре Колумбийского университета. Хотя необходимы дополнительные исследования, у некоторых людей глютен может вызывать основное воспаление; По ее словам, ее устранение может помочь уменьшить боль и скованность, а также повысить подвижность у некоторых людей с артритом.Узнайте больше о том, что говорится в исследовании о преимуществах безглютеновой диеты при артрите.

«Я думал, что отказ от глютена — просто глупая причуда, но мой друг убедил меня попробовать это после того, как мне поставили диагноз артрит. Боль в коленях и локтях была настолько сильной, что я не мог уснуть по ночам, и я, наконец, решил, что готов попробовать все. В течение недели без глютена боль в локтях исчезла, а колено стало намного лучше », — говорит Мари Х. из Денвера, штат Колорадо, у которой воспалительный артрит и фибромиалгия.«Затем я уехал в отпуск и ел все, что хотел, включая стопки вафель и хлеба. К тому времени, когда я вернулся домой, я едва мог ходить, но это убедило меня, что проблема в глютене. Я ненавижу это, но теперь я «тот человек», который покупает все специальные продукты без глютена и готовит на гриле официантов. Но колено больше не болит ».

Уменьшить сахар

Соблюдение противовоспалительной диеты было главной естественной рекомендацией всех наших докторов, опрошенных для этой истории, и одним из самых воспалительных продуктов является сахар, особенно если его есть в избытке и в составе обработанных пищевых продуктов.«Самый простой подход к противовоспалительной диете — есть очень небольшое количество рафинированного сахара, который обычно содержится в газированных напитках, соках, конфетах, мороженом и выпечке, таких как пирожные, печенье и белый хлеб», — говорит доктор Блюм. говорит. Также важно искать скрытые источники добавленного сахара, например, сахар, добавляемый к несладким вещам, таким как заправка для салата или арахисовое масло. С другой стороны, сахар, который содержится в здоровой цельной пище, такой как фрукты и овощи, совершенно нормален.

«Даже при приеме лекарств моя боль все еще длится семь [из десяти] дней, поэтому я решил попробовать отказаться от сахара, чтобы посмотреть, поможет ли это. Я перешел на полную кето-диету в течение месяца, исключив не только добавленные сахара, но и все углеводы, которые расщепляются на сахар », — говорит пациент с реактивным артритом Стивен П. из Лос-Анджелеса, Калифорния. «Я никогда не чувствовал себя лучше, я вдвое уменьшил дозу лекарств, и мой врач сказал, что анализ крови показал, что моя болезнь переходит в ремиссию. Было тяжело так жить, но я начал добавлять немного углеводов и время от времени угощать.Конечно, боль в суставах вернулась, хотя и не так сильно, как раньше ».

Эргономичные инструменты

«Как хирург кисти я постоянно имею дело с артритом большого пальца и пальца», — говорит А. Ли Остерман, доктор медицины, профессор хирургии кисти и ортопедической хирургии в Университете Томаса Джефферсона в Филадельфии, штат Пенсильвания, и президент Центра кистей рук в Филадельфии. По его словам, именно поэтому так важно защищать руки и сохранять функции суставов с помощью инструментов, предназначенных для снятия нагрузки с суставов рук при выполнении повседневных задач.Он предлагает использовать эргономичные вспомогательные устройства, такие как навесные открыватели для банок, ножи с пилой вместо плоских ручек, ключи, установленные в держателях ключей, подпружиненные ножницы и более широкие ручки. По его словам, любой способ уменьшить давление на суставы рук, даже если он кажется небольшим, стоит вложенных средств.

«Утрата возможности полностью использовать руки — самая разрушительная часть моего артрита», — говорит Энджи, пациентка с остеоартритом. «Мне пришлось очень рано научиться не преодолевать боль и использовать любую помощь, которую я могу получить, будь то вспомогательные инструменты или другие люди.Я должен свести к минимуму любой износ суставов ».

Шина на запястье, руке или пальце

Если вы переживаете обострение артрита, использование «шины для отдыха» может помочь успокоить активное воспаление и дать вам некоторое облегчение, — говорит доктор Остерман. Он объясняет, что это устройства, обычно сделанные из пластика и закрепленные на липучке, которые временно фиксируют сустав, что дает ему время отдохнуть.

«Мне всего 22 года, но некоторые мои пальцы уже сильно согнуты и срослись из-за ювенильного артрита.Шины помогают при боли и помогают удерживать их прямыми, поэтому, надеюсь, они больше не сгибаются », — говорит пациентка с ревматоидным артритом Эмма А. из Мельбурна, Австралия. «Мне больше всего нравятся кольцевые шины, так как они выглядят как украшения, а не как медицинская скоба».

Пропитка горячим парафином

Парафин — это тип воска, плавящийся при относительно низкой температуре, что позволяет окунуть в него руки, предплечья, ступни и голени без ожогов. Это может показаться немного странным, но действительно может помочь уменьшить боль и отек при артрите.Остерман говорит. Воск покрывает вашу кожу и по мере высыхания сохраняет тепло дольше, чем, скажем, традиционное замачивание ног или теплый компресс, хотя они также могут быть очень полезны. «Терапия с использованием тепла может помочь уменьшить скованность и боль», — говорит он. Вот и другие методы лечения артрита рук, которые вы также можете попробовать.

«Это действительно просто, я просто бросаю кусок воска в горшок — мой выглядит как мультиварка — затем покрываю руки, оборачиваю их полиэтиленом и сижу 20 минут.Это действительно жарко, но не слишком неудобно, — говорит пациентка с волчанкой Карен С. из Бозмана, штат Монтана. «Это действительно помогает с болью и скованностью, плюс я чувствую, что получаю мини-спа-процедуры».

Самомассаж

По словам доктора Остермана, массаж мышц вокруг воспаленных суставов может помочь улучшить кровообращение и уменьшить болезненные спазмы. Хотя профессиональный массаж поможет, он не всегда практичен или доступен. Вместо этого вы можете изучить несколько простых методов самомассажа, которые можно выполнять дома.Ознакомьтесь с этими руководствами по массажу суставов при артрите, включая колени, руки и ноги, челюсть и шею. Вы также можете поговорить с физиотерапевтом, специализирующимся на артрите, чтобы показать вам некоторые методы, которые будут нацелены на конкретные суставы, вызывающие у вас боль.

«Мой врач показал мне несколько точек давления. Когда я массирую их, это действительно помогает уменьшить боль », — говорит пациентка с ревматоидным артритом Джемма Х. из Лас-Вегаса, штат Невада. «Мой муж даже научился массировать их, чтобы делать те, которые мне трудно достать, например, на моих бедрах.Я волновался, что давление на суставы повредит, но на самом деле вы давите не на сам сустав, а больше вокруг него. Ожидание расслабления триггерной точки может быть болезненным, но это хорошая боль, так как после этого становится легче ».

Нежные упражнения

«Движение — это лосьон» — популярная пословица в сообществе людей, страдающих артритом, и не без оснований. Один из лучших способов уменьшить боль в суставах — это продолжать двигаться, даже когда вам больно, — говорит доктор Асканасе. По ее словам, упражнения, которые включают в себя кардио-упражнения с низкой нагрузкой, такие как ходьба или езда на велосипеде, а также легкая растяжка, идеально подходят для домашних тренировок.Рассмотрите легкие растяжки и движения, заимствованные из йоги, пилатеса или тай-чи.

«Я занимаюсь тай-чи в стиле Ян почти пять лет, и это помогло моей боли в спине больше, чем что-либо еще. На самом деле это очень помогло мне в жизни, — говорит пациент с анкилозирующим спондилитом Мейсон М. из Чандлера, штат Аризона. «Я улучшил свою силу и равновесие. Это также помогло уменьшить мое тревожное расстройство, из-за которого я оказался в порочном круге, так как мой артрит вызывает у меня сильное беспокойство, и, тем не менее, беспокойство может спровоцировать обострение артрита.”

Помимо этих домашних средств, важно отметить, что многие другие изменения образа жизни важны для лечения симптомов артрита. К ним относятся похудание, если у вас избыточный вес, улучшение сна, тепловая терапия и ледяная терапия, снятие стресса, водные упражнения и многое другое.

Продолжайте читать

7 домашних средств от артрита, которые действительно творят чудеса

«Моей маме 60 лет, и она самый крутой человек на свете. Я люблю ее до луны и обратно.Как говорится, твой первый гуру — твоя мама. И буквально мама была моей первой учительницей, так как она познакомила меня с миром танца. Ровно в 7 часов утра она обычно начинала со мной сеанс катхака, после чего произносила несколько мотивационных слов ».

Часы пробили 7, и Джанви вспоминает старые добрые сеансы катхака, которые она проводила со своей матерью.

Прошло 4 года с тех пор, как они в последний раз танцевали вместе. Причина? Мучительная боль в коленях! Мать Джанви страдала артритом и сейчас с трудом может уследить за своей страстью.А Джанви … она только что потеряла своего постоянного партнера по катхаку!

Как и мать Джанви, ежегодно около 15 миллионов индийцев становятся жертвами той или иной формы артрита. А к 2025 году врачи предполагают, что Индия может стать мировой столицей остеоартроза с более чем 60 миллионами случаев. Страшно, правда?

Что такое артрит?

Артрит — это не просто заболевание, а болезненное и дегенеративное состояние, характеризующееся воспалением, болью, отеком и скованностью суставов.

По данным The Arthritis Foundation, существует более 60 состояний, которые подпадают под артрит, из которых наиболее распространены остеоартрит и ревматоидный артрит.

Его симптомы развиваются со временем, и считается, что люди старше 65 лет часто страдают от него, но, как известно, дети и молодые люди в равной степени подвержены ему.

Хотя не существует постоянного лекарства от артрита, мы перечислили несколько простых и эффективных домашних средств, которые могут помочь вам справиться с болью и предотвратить дополнительное повреждение суставов.Но не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать их.

Домашние средства от артрита для облегчения дискомфорта от боли

  1. Куркума и имбирь — дуэт от боли

Имбирь и куркума обладают естественными противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить боль в суставах и улучшить общее самочувствие. Они также действуют как антиоксиданты, борясь с окислительным стрессом, который может привести к дегенерации суставов.

Как пользоваться?

  • Довести до кипения две чашки воды
  • Добавьте в него измельченную куркуму и имбирь (1 столовая ложка)
  • Нагрейте смесь в течение пяти минут, затем процедите.
  • Охладите не менее 10 минут
  • Затем добавьте 1-2 чайные ложки меда

Принимайте ежедневно, лучше всего натощак, для получения потрясающих преимуществ.

  1. Соблюдайте сбалансированную диету

Диета играет решающую роль в лечении боли при артрите.Знайте, что есть и чего избегать!

Еда, чтобы поесть

  • Продукты с Омега-3: рыба, семена льна, семена чиа и грецкие орехи — отличные варианты.
  • Продукты с высоким содержанием серы — лук, чеснок, капуста и спаржа могут помочь уменьшить воспаление и восстановить ткани.
  • Продукты с высоким содержанием антиоксидантов: свежие овощи, такие как шпинат, брокколи, брюссельская капуста, морковь, красный и зеленый перец, а также фрукты, богатые витамином A, C и K, такие как ягоды, дыня, папайя, авокадо и ананас, могут защитить клетки от свободные радикалы, блокируют воспалительный процесс и даже замедляют повреждение хряща!

Продукты, которых следует избегать

  • Пищевые продукты с сахаром
  • Гидрогенизированные масла
  • Глютен, мучные изделия и продукты из пшеницы
  • Красное мясо
  • Алкоголь
  • Жареные, обработанные или крахмалистые продукты
  1. Поддерживать вес

Избыточный вес может привести к чрезмерному давлению на колени и суставы, что в конечном итоге может привести к артриту.Сам жир является активной тканью, которая выделяет провоспалительные химические вещества в организме. Чтобы избежать такой ситуации, придерживайтесь здоровой и сбалансированной диеты, регулярно занимайтесь спортом, оставайтесь активными и ведите здоровый и позитивный образ жизни.

  1. Упражнение

Люди с артритом, как правило, менее активны из-за боли, которую они испытывают при движении неподвижных частей тела. Однако упражнения очень важны для здоровья суставов и в конечном итоге могут помочь предотвратить дальнейшее повреждение коленей и других суставных участков тела.

Упражнения, которые люди с артритом могут включать в свой распорядок дня:

  • Ежедневная растяжка для улучшения диапазона движений
  • Быстрая ходьба для улучшения сердечно-сосудистой системы
  • Аэробные упражнения для развития силы и выносливости
  • Силовые тренировки с легкими весами
  • Йога

  1. Используйте эфирное масло босвеллии (ладан)

Известное как индийский ладан, регулярное употребление этого масла помогает уменьшить воспаление, предотвращая разрушение хрящевой ткани, что делает его эффективным домашним средством от болей в суставах.

Как пользоваться?

Смешайте 5-6 капель чистого масла ладана с маслом-носителем, например, кокосовым маслом, и аккуратно массируйте пораженный участок 2-3 раза в день в течение 5-10 минут.

  1. Английская соль

Еще одно прекрасное средство для лечения артрита — это использование эпсомской соли, поскольку известно, что она содержит большое количество магния, который считается полезным для здоровья костей.

Как пользоваться?

  • Смешайте по 3 столовые ложки свежего лимонного сока и эпсомской соли с пинтой горячей воды.
  • Принимайте по одной столовой ложке этой смеси два раза в день (утром и вечером) для достижения желаемых результатов.

  1. Семена люцерны

Люцерна также известна своими природными лечебными свойствами при лечении артрита.

Как пользоваться?

  • Добавьте почти одну чайную ложку семян люцерны в чашку горячей воды.
  • Принимайте не менее 3-4 чашек в день в течение 2 недель, чтобы уменьшить боль.

Не позволяйте артриту ограничивать ваш образ жизни!

Попробуйте эти домашние средства от артрита по одному, чтобы узнать, какое из них лучше всего подходит вам.

Физиотерапия может помочь!

В случае, если лечение боли в коленях при артрите в домашних условиях окажется неэффективным, вам необходимо обратиться за помощью к профессиональным физиотерапевтам, которые помогут вам вести безболезненный образ жизни.

Услуги физиотерапии на дому HealthCare atHOME, пользующиеся доверием многих, являются отличным вариантом для людей с артритом. Чтобы воспользоваться квалифицированными физиотерапевтическими услугами, не выходя из дома, позвоните нам по телефону 1800-102-4224.

Остались вопросы? Получите БЕСПЛАТНУЮ телефонную консультацию по телефону доверия 0120-6783277 от нашей опытной команды физиотерапевтов.

Блог | 9 трав для борьбы с болью при артрите

Обзор

Симптомы артрита могут мешать вам заниматься повседневными делами. Боль и воспаление могут сохраняться, несмотря на медицинское вмешательство. Чтобы получить облегчение, все больше и больше людей с артритом ищут естественный подход, используя лечебные травы.

Некоторые травы могут обладать противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при ревматоидном артрите (РА), уменьшая боль при всех формах болезни.Тем не менее, отсутствуют научные доказательства, подтверждающие такие утверждения. Прежде чем лечить артрит «естественным» способом, обязательно поговорите с врачом, чтобы избежать опасных для жизни побочных эффектов.

1. Алоэ Вера

Алоэ вера — одна из наиболее часто используемых трав в альтернативной медицине. Известный своими целебными свойствами, он популярен для лечения небольших ссадин на коже. Возможно, у вас уже есть бутылка геля алоэ вера в аптечке от прошлых солнечных ожогов. Этот же тип продукта можно применять местно, чтобы успокоить боли в суставах.

Алоэ Вера также доступно в цельном виде из листьев растения. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) утверждает, что пероральное алоэ вера может вызвать снижение уровня сахара в крови и побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, такие как диарея. С другой стороны, местное применение алоэ вера не вызывает никаких побочных эффектов, и его можно безопасно попробовать при артрите.

2. Босвеллия

Практики альтернативной медицины за ее противовоспалительные свойства хвалят босвеллию, также называемую ладаном.Его получают из камеди босвеллии, произрастающей в Индии.

Считается, что это растение блокирует вещества (лейкотриены), которые атакуют здоровые суставы при аутоиммунных заболеваниях, таких как РА. NCCIH признает многообещающие доказательства наличия босвеллии в исследованиях на животных. Но он отмечает отсутствие испытаний на людях. Босвеллия выпускается в форме таблеток и кремов для местного применения.

3. Кошачий коготь

Кошачий коготь — еще одно противовоспалительное растение, которое может уменьшить отек при артрите.Это трава из тропической лозы, и ее использование восходит к цивилизациям инков. Традиционно кошачий коготь используется для укрепления иммунной системы.

В последние годы иммунитет травы был испытан при артрите. Обратной стороной является то, что кошачий коготь может чрезмерно стимулировать иммунную систему и усиливать боль при артрите.

По данным Arthritis Foundation, исследование показало, что кошачий коготь может помочь при опухоли при ревматоидном артрите. Но нет никаких доказательств того, что эта трава может предотвратить дальнейшее повреждение суставов.

4. Эвкалипт

Как и алоэ вера, эвкалипт широко доступен на западных рынках. Он используется в пероральных препаратах, а масляные экстракты для местного применения используются при различных состояниях. Актуальные формы листьев эвкалипта используются для лечения боли при артрите.

Листья растения содержат дубильные вещества, которые могут быть полезны для уменьшения отеков и уменьшения боли, вызываемой артритом. Некоторые пользователи используют грелки, чтобы усилить воздействие эвкалипта на опухшие суставы.

Обязательно проверьте себя на аллергию перед использованием местного эвкалипта.Нанесите небольшое количество средства на предплечье. Если в течение 24-48 часов нет реакции, его следует использовать.

5. Имбирь

У вас может быть имбирь в шкафу для специй для приготовления пищи, но эта трава также является основным продуктом во многих шкафах альтернативной медицины. Те же соединения, которые придают имбирю сильный аромат, также обладают противовоспалительными свойствами.

NCCIH сообщает, что первые исследования по уменьшению отека суставов с помощью имбиря при РА являются многообещающими. Но необходимы дополнительные испытания на людях, чтобы лучше понять его действие.В народной медицине и китайской медицине имбирь используется для улучшения кровообращения, которое приносит тепло и целебные свойства пораженному участку. Исследования показывают перспективность использования имбиря при всех типах артрита.

6. Зеленый чай

Зеленый чай — один из самых популярных напитков в мире, который используется для уменьшения воспалений в организме. Не исключено, что зеленый чай можно использовать для лечения воспаления артрита в виде напитков, таблеток или настоек.

В исследовании 2010 года NCCIH обнаружил, что зеленый чай может помочь людям с остеоартритом (ОА) и РА.Но все еще необходимо провести еще много исследований, чтобы доказать потенциальную пользу зеленого чая.

7. Лоза Бога Грома

Виноградная лоза бога грома — одна из старейших трав, используемых в китайской медицине. Известно, что экстракты очищенных от кожи корней подавляют сверхактивную иммунную систему. Это делает виноградную лозу бога грома возможным альтернативным средством лечения аутоиммунных заболеваний, таких как РА. Лучше всего наносить средство для местного применения непосредственно на кожу. Виноградная лоза бога грома может работать лучше всего вместе с обычными лекарствами от РА.

Будьте предельно осторожны с этой травой, так как она может быть ядовита, если экстракты получены из других участков виноградной лозы. Не рекомендуется длительное использование.

8. Куркума

Куркума — это желтый порошок, полученный из соответствующего цветкового растения. Его используют в кулинарии для приготовления карри. Он также обладает противовоспалительными свойствами.

Лабораторные исследования на крысах также показали, что это растение может замедлять прогрессирование РА. Куркумин, активный ингредиент куркумы, уже много лет используется в народной медицине.В отличие от других видов трав, NCCIH обнаружил, что куркума может лучше всего справляться с болью в суставах при пероральном приеме.

Еще предстоит провести дополнительные исследования безопасности куркумы, но ее использование многообещающе.

9. Кора ивы

Использование коры ивы — одно из старейших методов лечения воспалений. Фактически, люди во времена Гиппократа (V век до нашей эры) жевали кору ивы, чтобы лечить воспалительные заболевания.

Одно исследование показало, что это растение обещает облегчить боль в суставах, связанную с ОА, особенно в коленях, спине, бедрах и шее.Это лечение принимается перорально, в виде чая или таблеток.

Получение правильной дозы имеет решающее значение. Передозировка может вызвать сыпь и другие формы воспаления. Не используйте кору ивы, если вы принимаете антикоагулянты или страдаете аллергией на аспирин.

Спросите своего врача об альтернативных методах лечения:

Мы предлагаем следующие безоперационные методы лечения артрита:

Если вы страдаете артритом, свяжитесь с нашим офисом по телефону (516) 419-4480 или (718) 215-1888, чтобы записаться на прием к нашему специалисту по интервенционному лечению боли, докторуДжеффри Чако.

природных средств от боли в коленях

Если вы испытываете болезненность и дискомфорт в коленях, вы не одиноки. Ежегодно около 18 миллионов человек обращаются к врачу, чтобы избавиться от боли в коленях. Это может мешать повседневным занятиям, таким как упражнения, подъем по лестнице и домашние дела. Для многих эта боль возникает из-за остеоартрита, хронического дегенеративного состояния, которое вызывает воспаление суставов из-за постепенного разрушения коленного хряща. Это наиболее распространенная форма артрита, от которой страдают около 30% населения.

Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете сильную боль или ухудшение симптомов. Для тех, кто страдает легкой или умеренной болью в коленях, есть много естественных средств, к которым вы можете обратиться в домашних условиях, от местного лечения до изменения образа жизни.

Луис Альварес / Getty Images

Местное лечение

Возможно, вы только что вернулись домой после долгой пробежки и обнаружили, что у вас легкий дискомфорт в коленях, но вы не хотите принимать пероральные лекарства для облегчения боли.Могут помочь несколько доступных местных методов лечения.

Кремы и растирки с капсаицином

Капсаицин является активным ингредиентом перца чили, который при использовании в виде мазей, лосьонов и трансдермальных пластырей для кожи может облегчить боль. Капсаицин является причиной жжения, которое у вас ассоциируется с перцем чили, и некоторые исследования показывают, что он истощает нервные клетки химическими веществами, которые посылают болевые сигналы в ваш мозг.

В отчете 2014 года были найдены убедительные доказательства того, что лечение капсаицином эффективно для облегчения боли при остеоартрите.Однако препараты с капсаицином предлагают только временное облегчение. Некоторые врачи рекомендуют применять его несколько раз в день. Вы также должны сначала протестировать его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Также избегайте нанесения продуктов с капсаицином на поврежденную кожу или открытые раны.

Эфирные масла

Эфирные масла относятся к концентрированным экстрактам растений, которые перегоняются в масла, широко используемые в современной альтернативной медицине, но которые веками использовались в лечебных целях.Эфирные масла не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), поэтому любой, кто их использует, должен действовать с осторожностью. Эти масла являются ключевым компонентом ароматерапии, в которой было показано, что запахи этих растительных продуктов посылают в мозг сигналы для облегчения боли, особенно когда дело касается артрита.

В исследовании 2016 года изучалось, как ароматерапия на основе эфирных масел может повлиять на боль при остеоартрите колена. В одном исследовании 90 человек были случайным образом разделены на три группы: получавшие ароматерапевтический массаж с эфирным маслом лаванды, группа плацебо, получавшая массаж с миндальным маслом, и контрольная группа без массажа.Эта терапия эфирными маслами значительно уменьшила боль у людей с остеоартритом коленного сустава по сравнению с двумя другими группами.

Арника — популярный пример эфирного масла, которое использовалось для снятия боли. Это растение встречается как в Северной Америке, так и в Европе, а масла, полученные из него, облегчают боль при остеоартрите.

НПВП для местного применения

Нестероидные противовоспалительные обезболивающие (НПВП) — распространенные обезболивающие, используемые, среди прочего, для лечения таких состояний, как тендинит и артрит.Они доступны без рецепта, например, ибупрофен, или по рецепту. Для снятия боли в суставах назначались местные НПВП. Продукты диклофенака были одобрены в США с 2007 года и доступны в форме жидкостей, пластырей и гелей. Их обычно назначают при боли в коленях при остеоартрите.

Дополнения

Натуральные добавки — еще один распространенный способ облегчить дискомфорт от боли в коленях.

Куркума

Куркума — это специя, которая издавна используется в аюрведической медицине.Хотя существует не так много исследований его эффективности в обезболивании, один анализ показал, что он улучшает симптомы остеоартрита, но авторы отметили, что «необходимы более строгие и масштабные исследования, чтобы подтвердить терапевтическую эффективность куркумы при артрите».

имбирь

Было показано, что имбирь лечит остеоартрит и потенциально может заменить НПВП. В одном исследовании с участием 247 участников боль в коленях значительно уменьшилась у 63% тех, кто получал лечебные имбирные продукты, по сравнению с 50% тех, кто принимал плацебо.

Витамин E

Один обзор 2018 года показал, что добавки витамина Е могут быть полезны при боли в коленях из-за своих антиоксидантных свойств. Авторы пришли к выводу, что «витамин E может замедлить прогрессирование остеоартрита за счет уменьшения окислительного стресса и воспаления суставов». Однако они также указали, что необходимы дальнейшие исследования.

Глюкоасмин / Хондроитин

Исследования по обезболивающему эффекту добавок глюкозамина и хондроитина неоднозначны.В одном исследовании глюкозамина и хондроитина в 2016 году участвовало 164 человека, страдающих болью в коленях от остеоартрита. На самом деле это прекратилось раньше, потому что у тех, кто принимал добавку, были худшие симптомы, чем у тех, кто принимал версию добавки плацебо. Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем использовать эту добавку для лечения симптомов остеоартрита.

Метилсульфонилметан (МСМ)

Некоторые исследования показали, что это распространенное болеутоляющее может быть полезно при боли в коленях. Исследование с участием 50 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 76 лет показало, что доза метилсульфонилметана по 3 грамма два раза в день улучшает боль и улучшает физическую функцию колен.Исследователи заявили, что необходимо провести дополнительные исследования добавки.

Зарегистрируйтесь у фармацевта

Как и в случае любого режима приема лекарств, не забудьте обсудить со своим врачом любые другие лекарства, которые вы принимаете, при обсуждении лечения боли в коленях. Обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом о возможных взаимодействиях новой добавки с другими лекарствами и растительными продуктами, которые вы принимаете в настоящее время.

Терапия

Помимо пищевых добавок и местного лечения, ряд методов лечения может помочь облегчить хроническую боль в коленях:

  • Лед или тепло : Лед и тепловая терапия могут помочь при боли в суставах, вызванной артритом.Ревматологи говорят, что тепловые компрессы или пластыри обычно лучше всего снимают боль в коленях при остеоартрите, но некоторые люди считают, что холод помогает лучше притупить боль.
  • Массаж : Массаж — распространенная альтернатива облегчению боли в коленях. Несмотря на то, что существует много видов этой терапии, простой самомассаж, разминание поврежденных суставов костяшками пальцев, руками или массажными инструментами могут помочь облегчить боль в коленях.
  • Физиотерапия : физиотерапевт может помочь вам понять, как работают ваши колени, где находится боль, и может использовать мануальную терапию и массаж, ультразвук для лечения спазмов и электрическую стимуляцию.

Образ жизни

Некоторые вмешательства при боли в коленях включают простые изменения вашего образа жизни и привычек, в том числе:

  • Диета: Хорошо сбалансированная диета, богатая растительной пищей, рыбой, цельнозерновыми, орехами и бобами, может помочь справиться с симптомами артрита и болью. Было обнаружено, что средиземноморская диета, рыбий жир, зеленый чай, специи и травы снимают воспаление и утреннюю скованность в суставах.
  • Упражнение: Обзор 2013 года показывает, что терапевтические упражнения, такие как аэробные тренировки, силовые тренировки и плавание, среди прочего, снимают воспаление, укрепляют суставы и укрепляют колени.
  • Тайцзи : Эта практика ума и тела включает в себя серию медленных упражнений, медитацию и ритмичное дыхание. Было показано, что он помогает при боли в коленях и артрите. Исследование, финансируемое государством, показало, что эта практика уменьшает боль и улучшает функцию коленного сустава у людей с остеоартритом коленного сустава.
  • Прослушивание музыки: Простое прослушивание музыки может иметь психологический и физический терапевтический эффект. Музыкальную терапию можно сочетать с методами физиотерапии.Это также может помочь облегчить боль и стресс.
  • Снижение стресса: Поиск способов облегчения психического стресса может облегчить физическую боль. Этого можно достичь с помощью упражнений, прослушивания музыки и практики медитации. Стресс влияет на часть мозга, посылающую нервные сигналы по всему телу, включая колени.

Слово от Verywell

Боль, которая поражает наши колени, может мешать нашему образу жизни. Учитывая, что это может повлиять на все, от вашей способности гулять на свежем воздухе до получения удовольствия от отпуска, важно лечить боль в коленях, когда вы ее замечаете, особенно если она вызвана остеоартритом.Как и при любом заболевании, проконсультируйтесь со своим врачом о лучших способах лечения боли. Прежде чем использовать какие-либо безрецептурные или рецептурные обезболивающие или добавки, проконсультируйтесь со своей медицинской бригадой о том, подходит ли вам это лечение.

Использование лекарственных трав для лечения остеоартрита и ревматоидного артрита

Поиск более безопасных альтернатив фармакологической терапии при лечении остеоартрита и ревматоидного артрита набирает обороты в 21 веке ().Природные лекарства, найденные во всем мире, активно исследуются на предмет их безопасности и эффективности. В последнее время в исследованиях сообщалось о новых механизмах лечения травами для лечения боли и воспаления при артрите. Более того, сообщалось о положительных клинических результатах лечения травами. В этом разделе будет представлен обзор важной роли в лечении ОА и РА.

3.1. Клинические испытания с использованием одной травы

3.1.1.
Boswellia spp.

Босвеллия, также известная как ладан, веками использовалась в традиционной аюрведической медицине.Это растение проявляет противовоспалительную активность, включая ингибирование микросомальной простагландин E2 (PGE2) синтазы-1 и 5-липоксигеназы, снижение выработки или активации медиаторов воспаления, таких как матриксная металлопротеиназа (MMP) -9, MMP-13, циклооксигеназа (COX). -2 и оксид азота (NO), а также обладает обезболивающим и антиартритным действием [23,24]. Считается, что босвеллия оказывает благотворное влияние на артрит, улучшая щель коленного сустава, уменьшая количество остеофитов и ослабляя медиаторы воспаления, такие как С-реактивный белок и гиалуроновая кислота, связанные с ОА коленного сустава [25,26].

Безопасность и эффективность Boswellia serrata были изучены в нескольких исследованиях. Majeed et al. обнаружили, что пациенты с ОА, получавшие пероральный экстракт B. serrata в течение 8 недель, продемонстрировали значительное улучшение по своей визуальной аналоговой шкале (VAS), японской шкале оценки остеоартрита коленного сустава (JKOM) и индексам остеоартрита университетов Западного Онтарио и Макмастера (WOMAC) в сравнении. к плацебо [26]. Другое клиническое исследование показало, что пероральный прием экстракта босвеллии в течение более 4 месяцев также значительно улучшил физическую функцию за счет уменьшения боли и скованности у пациентов с ОА по сравнению с плацебо, не вызывая серьезных побочных эффектов [25].Совсем недавно Разави и др. обнаружили, что местное применение Boswellia Carterii B. (масло олибана) было связано со значительным уменьшением боли и симптомов ОА по сравнению с контрольной группой и группами диклофенака. Однако повседневная активность, спорт и отдых, а также качество жизни, связанное с коленями, существенно не улучшились [27].

3.1.2.
Curcuma spp.

Корни куркумы используются как пряность, обычно известная как куркума. Куркумин, полифенольный экстракт куркумы, хорошо известен своими противовоспалительными и антиоксидантными эффектами и имеет долгую историю использования в традиционной китайской и аюрведической медицине [28].Противовоспалительная активность Curcuma может быть объяснена несколькими механизмами [29]. Было обнаружено, что лечение куркумой сильно ингибирует выработку медиаторов воспаления, таких как интерлейкин (ИЛ) -1, фактор некроза опухоли альфа (ФНО-альфа), ИЛ-8, NO и различные ММП, за счет уменьшения активация сигнальных путей NF-κB, протеинкиназы B (Akt) и MAPK [29,30]. Куркума также продемонстрировала ингибирование ЦОГ-2, что привело к снижению синтеза простагландинов [31]

В последнее время экстракты куркумы и куркумин были тщательно изучены на предмет их антиостеоартритного действия.Kuptniratsaikul et al. продемонстрировали, что пациенты, рандомизированные в группу Curcuma domestica , испытали значительное улучшение показателей WOMAC по сравнению с исходным уровнем в течение 4-недельного периода и уменьшение боли в животе и дискомфорта по сравнению с ибупрофеном [32]. Другое исследование показало, что куркумин имел сопоставимую эффективность, но большую безопасность и меньшее количество побочных эффектов, чем диклофенак [33]. Куркумин также был связан с эффектом снижения веса, противоязвенным действием и отсутствием потребности в антагонистах гистаминовых рецепторов h3 (блокаторах h3) [33].Краткосрочные эффекты куркумина с высокой биодоступностью (теракурмин) на ОА коленного сустава были изучены в рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом проспективном исследовании [34]. Через 8 недель теракурмин значительно снизил показатели боли в коленях по ВАШ и зависимость от целекоксиба по сравнению с плацебо без значительного влияния на показатели JKOM. Незначительное повышение триглицеридов и креатинина, а также снижение уровней эритроцитов и холинэстеразы наблюдалось только у нескольких пациентов [34]. Недавнее исследование показало, что куркуминоиды, включая куркумин, деметоксикуркумин и бисдеметоксикуркумин, в сочетании с диклофенаком показали большее уменьшение боли и функциональной способности с лучшей переносимостью у пациентов с ОА коленного сустава [31].

3.1.3.
Eremostachys laciniata

Отвары корней и цветов иранского растения Eremostachys laciniata обычно применяют для облегчения воспалительных состояний, включая артрит [35]. Механическое действие этой травы неясно. Однако в одном исследовании сообщалось, что обработка либо неочищенным метанольным экстрактом, либо фракциями E. laciniate приводила к снижению воспалительной реакции, вызванной каррагинаном в лапах крысы [36].Водный экстракт E. laciniate также показал многообещающую антиоксидантную активность, о чем свидетельствует сильная активность по улавливанию радикалов DPPH и снижение H 2 O 2 — или HOCl-люминальной хемилюминесценции [37].

В одном исследовании изучалось влияние местного применения E. laciniata на боль и симптомы артрита [35]. Это слепое рандомизированное клиническое исследование показало, что нанесение 0,5% мази E. laciniata на пораженные суставы в течение 2 недель значительно снижает показатели боли по ВАШ у пациентов с артритом и РА по сравнению с нанесением контрольной мази.По сравнению с 0,5% мазью пироксикама оценка боли была ниже у пациентов с артритом и РА, применявших E. laciniata в течение 1 недели, что указывает на лучший начальный терапевтический ответ. Однако через 2 недели оценки боли были одинаковыми между E. laciniata и группами пироксикама. За весь период исследования лечение E. laciniata было связано с более сильным уменьшением воспаления суставов по сравнению с лечением пироксикамом. Исследователи также определили, что иридоидные гликозиды были наиболее распространенными изолятами из их E.laciniata и предположили, что противовоспалительная активность, наблюдаемая у их пациентов с артритом, могла быть связана с этими соединениями [35].

3.1.4.
Eucommia ulmoides

Eucommia ulmoides — это растение, которое недавно продемонстрировало потенциал для лечения ОА и РА. Механически было обнаружено, что E. ulmoides обращает на себя LPS-индуцированную продукцию IL-1β, IL-6, TNF-α, индуцибельной синтазы оксида азота (iNOS) и COX-2 посредством модуляции активации толл-подобного рецептора. (TLR) 4 в макрофагах мыши [38,39]. E. ulmoides также продемонстрировал снижение продукции IL-17, IL-1β, IL-6, MMP-3 и TNF-α за счет ослабления активации фосфоинозитол-3-киназы (PI3K) / передачи сигналов Akt. пути в моделях крыс с остеоартритом и ревматоидным артритом [40,41]. Кроме того, было обнаружено, что водный экстракт E. ulmoides снижает содержание в сыворотке MMP-1, MMP-3 и MMP-13 и защищает суставной хрящ на модели ОА крысы [42]. Наконец, аукубин, биоактивный компонент E. ulmoides , снижает выработку активных форм кислорода (АФК), активность каспазы-3 и апоптоз клеток [43].

Совсем недавно эукоммия в комбинации с мелоксикамом оказывала более сильное воздействие на облегчение боли и удовлетворенность пациентов по сравнению с группой монотерапии мелоксикамом [44]. В настоящее время проводится 12-недельное многоцентровое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование для оценки безопасности и эффективности экстракта E. ulmoides у пациентов с легким ОА [45].

3.1.5.
Matricaria chamomilla L.

Matricaria chamomilla , также известная как ромашка, веками использовалась для лечения боли в суставах [46,47].Часть высушенного цветка растения исторически использовалась для лечения ревматической боли и воспалений [47]. Теперь ромашка включена в список «общепризнанных безопасных» трав FDA [46]. Как член семейства сложноцветных; Семейство сложноцветных, ромашка имеет две распространенные разновидности: ромашка немецкая и ромашка римская [58]. Самая популярная рецептура ромашки — травяной чай [58]. Ромашка содержит несколько фенольных соединений, таких как апигенин, кверцетин, патулетин, лютеолин и глюкозиды.Эти соединения проявляют противовоспалительное действие за счет снижения цитокинов и PGE2, которые играют роль в патогенезе артрита [47,58].

Рандомизированное контролируемое клиническое исследование было проведено для изучения безопасности и эффективности местного ромашкового масла по сравнению с диклофенаком и плацебо у пациентов с ОА коленного сустава [46]. По сравнению с диклофенаком и плацебо, ромашка значительно снизила потребность в ацетаминофене (спасательном препарате) без побочных эффектов, но не повлияла на ответы в вопроснике WOMAC [46].Другое исследование показало, что ежедневное употребление 6 г ромашкового чая было связано с уменьшением болезненности суставов и снижения скорости оседания эритроцитов по сравнению с плацебо у пациентов с РА [47].

3.1.6.
Paeonia lactiflora

Radix Paeonia , сушеный корень P. lactiflora Pallas , традиционно используется в китайской медицине [59]. Отвары Radix Paeoniae использовались для лечения РА и других воспалительных / аутоиммунных заболеваний [59].Водно-этанольные экстракты Radix Paeoniae Alba содержат общие глюкозиды пион (TGP), состоящие в основном из пеонифлорина [60]. Предыдущие исследования продемонстрировали ингибирование продукции PGE2, лейкотриена B4, NO, ROS и других провоспалительных медиаторов под действием TGP и пеонифлорина [59]. Пиония также продемонстрировала противовоспалительную активность за счет снижения проницаемости микрососудов и инфильтрации воспалительных клеток [59]. Пеонифлориновый компонент TGP может также ингибировать дифференцировку остеокластов и апоптоз, индуцированный TNF-α, посредством ингибирования NF-κB [61,62].

В рандомизированном клиническом исследовании сравнивалась гепатотоксичность комбинации метотрексата (MTX), лефлуномида (LEF) и TGP с комбинацией только MTX и LEF [6]. В середине и конце исследования комбинация, включающая TGP, оказалась столь же эффективной, но со значительно меньшей гепатотоксичностью. Гепатопротекторные эффекты TGP могут быть связаны с его противовоспалительной способностью снижать TNF-α, IL-6 и C-реактивный белок (CRP) [60].

3.1.7.
Tripterygium wilfordii Hook F

Tripterygium wilfordii Hook F (TwHF) — китайское растение, которое продемонстрировало иммуносупрессивные эффекты и исторически использовалось для лечения РА. Многочисленные доклинические исследования показали, что экстракты корня TwHF подавляют экспрессию провоспалительных цитокинов и медиаторов, молекул адгезии и матриксных металлопротеиназ макрофагами, лимфоцитами, синовиальными фибробластами и хондроцитами [63,64].TwHF может также вызывать апоптоз лимфоцитов и синовиальных фибробластов и ингибировать их пролиферацию. Иммуносупрессивные, хрящевые и противовоспалительные эффекты экстрактов TwHF хорошо продемонстрированы, что делает их хорошей альтернативой для пациентов с РА, невосприимчивых к традиционной терапии [65].

Для снижения токсичности TwHF и увеличения его терапевтического эффекта использовались различные методы экстракции. В первоначальных исследованиях экстракция доказала терапевтический эффект, но сообщалось о частых побочных эффектах и ​​редких случаях тяжелой токсичности [66,67,68].Однако одно исследование показало, что экстракт этилацетата (EA) (в дозах от 180 мг / день до 570 мг / день) и препарат полигликозидов подавляли отек суставов и подавляли адъювантный артрит с меньшими побочными эффектами по сравнению с другими препаратами [48, 49]. В 2003 году Cibere et al. повторно проанализировали данные клинических испытаний, проведенных до 2002 г., и подтвердили, что местное применение Tripterygium wilfordii оказалось эффективным при РА [69]. Lv et al. провели рандомизированное контролируемое клиническое исследование для сравнения эффективности и безопасности TwHF с метотрексатом при лечении пациентов с РА в течение 24 недель [70].Они обнаружили, что пациенты, получавшие только TwHF или в комбинации с метотрексатом, показали лучший результат в достижении критериев ответа 20, 50 и 70 Американского колледжа ревматологии (ACR). Также было показано снижение показателя активности заболевания при подсчете 28 суставов. Кроме того, преимущества монотерапии TwHF наблюдались в течение 18 месяцев после завершения исследования [70,71]. Другое исследование показало, что пациенты, получавшие экстракт TwHF, демонстрировали более высокий уровень ответа и сниженную экспрессию IL-6 по сравнению с пациентами, получавшими сульфасалазин [50].Несколько клинических испытаний были завершены совсем недавно или продолжаются и изучают терапевтические преимущества TwHF при РА (ClinicalTrials.gov).

3.1.8.
Withania somnifera

Withania somnifera (Ашваганда) — аюрведическое лекарство, известное своими противовоспалительными и обезболивающими. Экстракт W. somnifera , как было обнаружено, ингибирует продукцию TNF-α, IL-1β и IL-12, уменьшая активацию сигнальных путей NF-κB и белка-активатора 1 (AP-1) [72]. Экстракт W. somnifera также замедляет деградацию коллагена бычьего ахиллова сухожилия типа I, ингибируя активность коллагеназы [73]. Обработка W. somnifera уменьшала отек, покраснение, деформацию и анкилоз на крысиной модели индуцированного коллагеном артрита [74]. Противоартритная активность W. somnifera может быть связана с его способностью снижать АФК, TNF-α, IL-1B, IL-6, MMP-8, активацию NF-κB и увеличивать секрецию IL-10 [75 ].

Sumantran et al.продемонстрировали, что водный экстракт W. somnifera проявляет значительный хондропротекторный эффект на поврежденный ОА хрящ человека за счет снижения желатиназной активности коллагеназ [51]. Недавнее исследование продемонстрировало его обезболивающий эффект у пациентов с ОА коленного сустава [52]. В этом 12-недельном клиническом испытании лечение 125 или 250 мг экстракта W. somnifera было связано со значительным снижением среднего WOMAC и индекса набухания коленного сустава по сравнению с исходным уровнем и плацебо.Также наблюдалось значительное снижение показателей боли, скованности и инвалидности по ВАШ. Более высокая доза показала эффективность раньше (через 4 недели), более точные общие оценки врачей (отличные или хорошие или удовлетворительные) и меньшая потребность в спасательных препаратах с парацетамолом по сравнению с низкой дозой и плацебо [52].

3.1.9.
Zingiber лекарственный

Zingiber offcinale , широко известный как имбирь, в значительной степени способствует уменьшению воспалительных симптомов [54].Противовоспалительная активность имбиря широко исследовалась на пациентах, а также на моделях in vitro и in vivo. Обработка имбирем снижает продукцию PGE2, NO, IL-1β, IL-12, TNF-α, моноцитарного хемоаттрактантного белка-1 (MCP-1) и регулируется при активации, нормальные Т-клетки экспрессируются и секретируются (RANTES) [ 76]. Имбирь также подавляет экспрессию молекул MHC класса II, гамма-интерферона (IFN-γ) и IL-2, что приводит к ингибированию антигенпрезентирующей активности макрофагов и функции Т-клеток [76].Aryaeian et al. обнаружили, что имбирь ингибирует пролиферацию и активацию Т-клеток за счет снижения экспрессии T-bet и увеличения продукции GATA-3 [77]. Кроме того, исследования показали, что имбирь модулирует активацию NF-κB, COX-1, COX-2, гамма-рецепторов, активируемых пролифератором пероксисом (PPARγ), и липоксигеназы [53,54,77].

Было проведено несколько клинических испытаний для оценки воздействия имбиря на обезболивание при ОА. Haghighi et al. обнаружили, что пациенты, получавшие 30 мг экстракта имбиря, имели более низкие баллы по ВАШ и гелеобразование или регрессивную боль по сравнению с плацебо [56].Аналогичные результаты были получены и в других клинических испытаниях. Одно исследование показало, что 250 мг имбиря перорально превосходит плацебо в снижении показателей боли по ВАШ и утренней скованности [53]. В другом исследовании сообщалось, что две таблетки имбиря по 500 мг в день улучшали показатели боли по ВАШ, значительно повышали удовлетворенность пациентов и не ассоциировались с различиями в побочных эффектах по сравнению с контролем [55]. Другое исследование показало, что экстракт имбиря был связан с уменьшением боли в коленях и индексами WOMAC, хотя он был связан с побочными эффектами со стороны желудочно-кишечного тракта [57].Позже Аморндолджай и его коллеги обнаружили, что местный экстракт имбиря значительно уменьшил боль в коленях, жесткость, физическую функцию и общие оценки пациентов после 12 недель лечения ОА коленного сустава [54,78].

3.2. Клинические испытания с участием комбинаций трав

Имеются данные о синергетических эффектах при сочетании различных трав, включая улучшение терапевтических результатов и безопасность. Было обнаружено, что пероральный прием B. serrata в сочетании с N-ацетил-D-глюкозамином и имбирем в течение 6 месяцев значительно улучшает безболезненную ходьбу и признаки / симптомы WOMAC у пациентов с умеренным остеоартритом коленного сустава по сравнению со стандартным OA. без проблем с безопасностью или переносимостью [79].Было обнаружено, что босвеллиевая кислота в сочетании с метилсульфониметаном улучшает купирование боли при ОА коленного сустава и функциональное восстановление, а также снижает потребление противовоспалительных препаратов [80]. В 3-месячном рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании, сравнивающем эффективность куркумина и босвеллиевой кислоты (Curamin) с куркумином (CuraMed) и плацебо, Curamin значительно улучшил тесты физической работоспособности и индексы боли в суставах WOMAC по сравнению с плацебо. Более того, величина эффекта, наблюдаемая с комплексом куркумин-босвеллик, была больше, чем у одного куркумина [81].В другом исследовании изучалось влияние комбинации C. longa и B. seratta (CB). Они обнаружили, что CB (500 мг два раза в день) более эффективен, чем целекоксиб (100 мг два раза в день), что продемонстрировано улучшением показателей боли, расстояния ходьбы и болезненности линии суставов, с эффектами, сопоставимыми с целекоксибом в отношении облегчения крепитации и увеличения диапазона суставов. движения [82]. В обоих исследованиях комплекса куркумин-босвеллия переносимость была высокой, и о серьезных побочных эффектах не сообщалось [82,83].В многоцентровом открытом исследовании комплекс Curcumalonga , Harpagophytum procumbins (Devil’s claw) и бромелайн снизил показатели ВАШ по сравнению с исходным уровнем для пациентов с острым и хроническим ОА и обеспечил клинически значимое уменьшение боли в суставах с большей переносимостью и нет серьезных нежелательных явлений [83]. Влияние имбиря на артрит также изучалось в сочетании с другими травами. Пилотное исследование с квазиэкспериментальным дизайном оценивало влияние имбиря и комплекса Acmella oleracea на боль и воспаление через 4 недели [84].Данные показали значительные улучшения показателей WOMAC, Tegner Lysholm Knee Scoring, физической активности и массы без жира. Было выявлено значительное снижение интенсивности боли в обоих коленях, что было обнаружено с помощью ВАШ в обоих коленях, и никаких значительных побочных эффектов [84].

3.3. Другие травы с потенциалом для лечения ОА и РА

Несколько других лекарственных растений были исследованы в доклинических исследованиях с использованием клеточных и животных моделей, но не тестировались в клинических испытаниях с участием людей. Тем не менее, механизмы, выясненные в этих доклинических испытаниях, дают представление о терапевтическом потенциале этих природных лекарств при ОА и РА.Виды ангелики, корицы, глицирризы и сапошниковии широко используются в традиционной китайской медицине и известны своим противовоспалительным и обезболивающим действием [85,86,87,88]. Эти травы снижают экспрессию медиаторов воспаления, таких как IL-1, IL-6, TNF-α, PGE2 и COX-2, посредством модуляции активации NF-κB и активности киназы в моделях артрита in vitro и in vivo [88 , 89,90,91]. Кроме того, было обнаружено, что лечение этими травами улучшает структуру и текстуру хряща, нормализует ремоделирование костей и ингибирует остеокластогенез на моделях артрита у животных.Такие данные свидетельствуют о полезном использовании этих трав для лечения артрита у людей.

Боль при артрите: что можно и чего нельзя делать

Боль при артрите: что можно и нельзя

Уменьшит ли физическая активность или усилит боль при артрите? Получите советы по упражнениям и другим общим проблемам, когда вы справляетесь с симптомами артрита и болью при артрите.

Персонал клиники Мэйо

Артрит — ведущая причина боли и инвалидности во всем мире. Вы можете найти множество советов по облегчению боли при артрите и других состояниях с помощью упражнений, лекарств и снижения стресса.Как узнать, что подойдет вам?

Вот несколько советов, которые помогут вам в этом разобраться.

Основы

Каким бы ни было ваше состояние, вам будет легче избежать боли, если вы:

  • Узнайте как можно больше о своем состоянии, в том числе о том, какой у вас тип артрита и не повреждены ли уже какие-либо из ваших суставов
  • Обратитесь к врачу, друзьям и семье, чтобы они помогли вам справиться с болью
  • Сообщите своему врачу, если ваша боль изменится

Повседневные дела

Обращайте внимание на свои суставы, когда вы сидите, стоите или занимаетесь какой-либо деятельностью.

  • Держите суставы в движении. Ежедневно делайте легкую растяжку, чтобы ваши суставы двигались во всем диапазоне их движений.
  • Соблюдайте осанку. Физиотерапевт может показать вам, как правильно сидеть, стоять и двигаться.
  • Знайте свои пределы. Сохраняйте равновесие между активностью и отдыхом и не переусердствуйте.

Кроме того, для облегчения боли важно изменить образ жизни.

  • Управление весом. Избыточный вес может усугубить осложнения артрита и способствовать развитию боли при артрите.Постепенные, постоянные изменения образа жизни, приводящие к постепенной потере веса, часто являются наиболее эффективным методом управления весом.
  • Бросить курить. Курение вызывает нагрузку на соединительные ткани, что может усилить боль при артрите.

Упражнение

При артрите движение может уменьшить боль и скованность, улучшить диапазон движений, укрепить мышцы и повысить выносливость.

Что делать

Выбирайте правильные виды деятельности — те, которые укрепляют мышцы вокруг суставов, но не повреждают сами суставы.Физиотерапевт или эрготерапевт может помочь вам разработать программу упражнений, которая подходит именно вам.

Сосредоточьтесь на растяжке, упражнениях на диапазон движений и постепенных силовых тренировках. Включите аэробные упражнения с низким уровнем воздействия, такие как ходьба, езда на велосипеде или водные упражнения, чтобы улучшить свое настроение и помочь контролировать свой вес.

Чего следует избегать

Избегайте действий, связанных с сильными ударами и повторяющимися движениями, например:

  • Работает
  • Прыжки
  • Теннис
  • Ударная аэробика
  • Повторение одного и того же движения, например, теннисной подачи, снова и снова

Лекарства

Для облегчения боли при артрите доступно множество лекарств.Большинство из них относительно безопасны, но ни одно лекарство не может полностью избавиться от побочных эффектов. Поговорите со своим врачом, чтобы составить план приема лекарств от ваших конкретных болевых симптомов.

Что делать

Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, такие как ацетаминофен (Тайленол и др.), Ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.) Или напроксен натрия (Алив), могут помочь облегчить периодическую боль, вызванную активностью, к которой ваши мышцы и суставы не привыкли. — например, работа в саду после зимы в помещении.

Крем, содержащий капсаицин, можно наносить на кожу над болезненным суставом для облегчения боли.Используйте отдельно или вместе с пероральными препаратами.

Проконсультируйтесь с врачом, если лекарства, отпускаемые без рецепта, не снимают боль.

Чего следует избегать
  • Избыточное лечение. Поговорите со своим врачом, если вы обнаружите, что регулярно принимаете безрецептурные обезболивающие.
  • Недостаточная обработка. Не пытайтесь игнорировать сильную и продолжительную боль при артрите. Возможно, у вас воспаление или повреждение суставов, требующее ежедневного приема лекарств.
  • Сосредоточение внимания только на боли. Депрессия чаще встречается у людей с артритом. Врачи обнаружили, что лечение депрессии антидепрессантами и другими методами лечения уменьшает не только симптомы депрессии, но и боль при артрите.

Физическая и эмоциональная интеграция

Неудивительно, что боль при артрите негативно влияет на ваше настроение. Если повседневная деятельность причиняет вам боль, вы обязательно расстроитесь. Но когда эти нормальные чувства обостряются, создавая постоянный рефлекс пугающих, безнадежных мыслей, ваша боль может на самом деле усугубиться, и с ней будет труднее справиться.

Что делать

Методы лечения, прерывающие деструктивные взаимодействия разума и тела, включают:

  • Когнитивно-поведенческая терапия. Эта хорошо изученная и эффективная комбинация разговорной терапии и модификации поведения помогает выявлять — и разрывать — циклы обреченных на провал мыслей и действий.
  • Расслабляющая терапия. Медитация, занятия йогой, глубокое дыхание, прослушивание музыки, пребывание на природе, ведение дневника — делайте все, что помогает вам расслабиться.У расслабления нет обратной стороны, и оно может помочь облегчить боль.
  • Иглоукалывание. Некоторые люди получают облегчение от боли с помощью иглоукалывания, когда обученный иглотерапевт вводит тонкие, как волосы, иглы в определенные точки на вашем теле. Прежде чем вы заметите улучшение, может пройти несколько недель.
  • Жара и холод. Использование тепла, например прикладывание грелок к больным суставам, принятие горячей ванны или душа или погружение болезненных суставов в теплый парафиновый воск, может временно облегчить боль.Будьте осторожны, чтобы не обжечься. Используйте грелки не более 20 минут за раз.

    Использование холода, например прикладывание пакетов со льдом к больным мышцам, может облегчить боль и воспаление после физических упражнений.

  • Массаж. Массаж может временно уменьшить боль и скованность. Убедитесь, что ваш массажист знает, на что влияет ваш артрит.
Чего следует избегать
  • Курение. Если вы пристрастились к табаку, вы можете использовать его как инструмент эмоционального выживания.Но это контрпродуктивно: токсины в дыме вызывают нагрузку на соединительную ткань, что приводит к еще большему количеству проблем с суставами.
  • Отрицательное отношение. Негативные мысли вечны. Пока вы зацикливаетесь на них, они усиливаются, что может увеличить вашу боль и риск потери трудоспособности. Вместо этого отвлекитесь на занятия, которые вам нравятся, проведите время с людьми, которые вас поддерживают, и подумайте о том, чтобы поговорить с терапевтом.
05 августа 2020 Показать ссылки
  1. Розенквист EWK.Обзор лечения хронической нераковой боли. https://www.uptodate.com/home. По состоянию на 30 мая 2017 г.
  2. Факторы, влияющие на боль при артрите. Фонд артрита. http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/pain-management/understanding/arthritis-pain-factors.php. По состоянию на 30 мая 2017 г.
  3. Естественное облегчение боли при артрите. Фонд артрита. http://blog.arthritis.org/living-with-arthritis/natural-pain-relief/. По состоянию на 30 мая 2017 г.
  4. Управление хронической болью: как психологи помогают справиться с болью.Американская психологическая ассоциация. http://www.apa.org/helpcenter/pain-management.aspx. По состоянию на 30 мая 2017 г.
  5. Преимущества упражнений при остеоартрите. Фонд артрита. http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/exercise/benefits/exercise-knee-osteoarthritis.php. По состоянию на 30 мая 2017 г.
  6. Информационное руководство ACPA по лечению хронической боли: Комплексное руководство по медицинским, интервенционным, поведенческим, фармакологическим и реабилитационным методам лечения, издание 2017 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *