Аннет ларкинс фото: Аннет Ларкинс: секреты молодости, правда и разоблачение

Содержание

Аннет Ларкинс: секреты молодости, правда и разоблачение

Аннет Ларкинс — американка, обманувшая время. В свои 70+ лет она выглядит максимум на 40, а рядом со своим мужем смотрится так, словно она его дочь. Секрет Аннет — вегетарианство и сыроедение.

Разберемся, фейк это или реальность. А также расскажем, как живет и питается Аннет.

Предыстория

Родилась Аннет Ларкинс в 1942 году. Живет в округе Майами-Дейд (штат Флорида).

Ее мать и бабушка скончались от рака молочной железы, когда им не было и 50 лет. А многие в семье страдали от диабета.

«Я видела страдания своих близких и понимала, что не хочу той же участи. Не хочу мучиться и мучить свою семью. Тогда я твердо решила: надо менять образ жизни. И в первую очередь отказалась от мяса», — рассказывает Аннет в одном из интервью.

Так 50 лет назад девушка стала вегетарианкой. А еще через 10 лет постепенно перешла на сыроедение — стала есть преимущественно сырые овощи и фрукты, орехи и семена.

Также миссис Ларкинс делает фруктово-овощные соки. И собирает дождевую воду, которую пьет и использует для поливки своего сада. В нем она выращивает практически все необходимое, а остальное покупает на местном рынке.

Это Аннет Ларкинс с мужем. Он старше ее на девять лет:

Парадокс, но муж женщины большую часть своей жизни был мясником и обожал мясные продукты. И до сих пор не смог отказаться от своего обычного питания. Хотя признается, что хотел бы последовать примеру жены. Он выглядит старше своего возраста, а также страдает диабетом и повышенным кровяным давлением. В то время как жена давно не принимала даже аспирин.

Как питается и живет Аннет Ларкинс

Особенности ее диеты:

Только необработанные продукты: сырые овощи и фрукты, ягоды (особенно шелковицу), семена и орехи. Из зерновых предпочитает дикий рис и зеленную гречку. Их она не варит, а просто замачивает в воде.
Пару раз в неделю обязательно ест квашеную капусту.
Прием пищи два раза в день. Изредка один или три. Первый прием в полдень, а последний не позднее 7 вечера, пока не стало темно.

Утро начинается со стакана свежевыжатого сока из фруктов, овощей или зелени. Затем — салат, например, из зелёных стручковых бобов, грецких орехов, спаржи и аспарагуса.
В течение дня — фильтрованная вода.
На обед или ужин тоже овощи: брокколи, авокадо, болгарские перцы, помидоры, лук.
Изредка в блюда добавляются грибы.
Каждый день ест проростки. Обычно проращивает клевер, листья гречихи и подсолнух. А здесь мы писали о пользе пророщенной пшеницы.
Если все же приходится что-то запекать в духовке, температура не должна превышать 115 градусов. Иначе все полезные ферменты
Пару раз в неделю обязательно ест квашеную капусту.

Утром Аннет делает гимнастику и работает в саду. Его женщина называет своим «источником молодости».

«Я очень энергичный человек. Энергия меня просто переполняет. Я встаю без будильника не позднее 5:30 утра и готова сразу приступить к делам», — рассказывает она.

По теме: Как спать, чтобы замедлить старение: 11 правил сна красоты

Супруг соглашается: «Она удивительный человек. И практически все делает сама: ремонтирует компьютер, шьет одежду, выращивает себе еду, говорит на трех языках… Я восхищаюсь своей женой».

Продлевает ли вегетарианство и сыроедение молодость?

Если коротко: да. Однако здесь не все однозначно.

Научно доказано, что около 70% рациона человека должны составлять овощи. И желательно необработанные, поскольку высокая температура ликвидирует многие полезные вещества. Так что сыроедение и вегетарианство — не такой уж бред, как может показаться многим.

Однако животная пища человеку тоже нужна. Мясо, рыба и яйца — это «строительный белок» организма, необходимый коже, мышцам, костям и органам.

Тем не менее: те полезные белки из животной пищи вегетарианцы могут получать из некоторых растительных продуктов. Например, из бобовых. Главное, грамотно составить диету.

Так что питание Аннет действительно могло помочь ей выглядеть молодо.

Что не так? Маленькое разоблачение

Аннет Ларкинс имеет темную кожу. Многие темнокожие женщины в возрасте выглядят младше — из-за черт лица, типа старения и других генетических особенностей.

Посмотрите на белокожую вегетарианку и сыроеда Мими Кирк. Здесь ей 81 год:

Мими Кирк молодят одежда и ухоженные распущенные волосы. Но если изменить стиль, а волосы оставить седыми и сделать из них какой-нибудь пучок, в возраст 81 год вполне можно поверить.

Так же и с Аннет Ларкинс: яркое приталенное платье заменить на мешковатую одежду и серую шаль, сделать менее приметную прическу… И вот, эффект уже не тот.

Однако давайте все же признаем: Аннет действительно выглядит хорошо, а польза здорового образа жизни является фактом. Так что обман здесь только частичный. Пожелаем молодости и крепкого здоровья ей и нашим читателям.

Аннет Ларкинс: как в 77 лет выглядеть на 40 | fashion

Аннет Ларкинс — американка, обманувшая время. В свои 77 лет она выглядит максимум на 40, а рядом со своим мужем смотрится так, словно она его дочь. Секрет Аннет — вегетарианство и сыроедение.

Фейк это или реальность? Узнаем, как живет и питается Аннет.

Фото из отрытых источников

Жительница Майями Аннет Ларкинс смогла сохранить свою молодость без пластических операций и салонных процедур. У Аннет талия в 18 дюймов (46 см), безупречный цвет лица, пылающего здоровьем.

Родилась Аннет Ларкинс в 1942 году. Живет в округе Майами-Дейд (штат Флорида). Ее мать и бабушка скончались от рака молочной железы, когда им не было и 50 лет. А многие в семье страдали от диабета.

«Я видела страдания своих близких и понимала, что не хочу той же участи. Не хочу мучиться и мучить свою семью. Тогда я твердо решила: надо менять образ жизни. И в первую очередь отказалась от мяса», — рассказывает Аннет в одном из интервью.

Так более 50 лет назад Аннет стала вегетарианкой. А потом постепенно перешла на сыроедение — стала есть преимущественно сырые овощи и фрукты, орехи и семена.

Аннет Ларкинс с мужем. Фото из открытых источников

Она живет в Майами, замужем, имеет двоих взрослых сыновей. Аннет выглядит так молодо, что ее иногда ошибочно принимают за дочь своего собственного мужа, он старше ее на 9 лет. Муж женщины большую часть своей жизни был мясником и обожал мясные продукты. И до сих пор не смог отказаться от своего обычного питания. Хотя признается, что хотел бы последовать примеру жены. Он выглядит старше своего возраста, а также страдает диабетом и повышенным давлением. В то время как жена давно не принимала даже аспирин.

Особенности диеты Аннет:

Только необработанные продукты: сырые овощи и фрукты, ягоды (особенно шелковицу), семена и орехи. Из зерновых предпочитает дикий рис и зеленную гречку. Их она не варит, а просто замачивает в воде.

Пару раз в неделю обязательно ест квашеную капусту.

Прием пищи 2 раза в день. Изредка 1 или 3. Первый прием в полдень, а последний не позднее 19.00 вечера, пока не стало темно.

Утро начинается со стакана свежевыжатого сока из фруктов, овощей или зелени. Затем — салат, например, из зелёных стручковых бобов, грецких орехов, спаржи и аспарагуса.

В течение дня — фильтрованная вода.

На обед или ужин тоже овощи: брокколи, авокадо, болгарские перцы, помидоры, лук. Изредка в блюда добавляются грибы.

Каждый день ест проростки. Обычно проращивает клевер, листья гречихи и подсолнух.

Если все же приходится что-то запекать в духовке, температура не должна превышать 115 градусов. Иначе все полезные ферменты исчезают.

Фото из отрытых источников

Утром Аннет делает гимнастику и работает в саду. Его женщина называет своим «источником молодости». «Я очень энергичный человек. Энергия меня просто переполняет. Я встаю без будильника не позднее 5:30 утра и готова сразу приступить к делам», — рассказывает она.

Фото из отрытых источников

Однако животная пища человеку тоже нужна. Мясо, рыба и яйца — это «строительный белок» организма, необходимый коже, мышцам, костям и органам. Тем не менее: те полезные белки из животной пищи вегетарианцы могут получать из некоторых растительных продуктов. Например, из бобовых. Главное, грамотно составить диету.

Так что питание Аннет действительно могло помочь ей выглядеть молодо.

Еще немаловажно то, что Аннет Ларкинс имеет темную кожу. Многие темнокожие женщины в возрасте выглядят младше — из-за черт лица, типа старения и других генетических особенностей.

Однако давайте все же признаем, Аннет действительно выглядит хорошо, а польза здорового образа жизни является фактом.

Фото из отрытых источников

почему в 78 лет веган-сыроед Аннет Ларкинс выглядит на 45

Как выглядеть моложе своих лет? Как отстрочить старость? Эти вопросы волнуют каждую женщину. Современная аппаратная косметология и пластическая хирургия дают множество возможностей помолодеть на глазах.

Косметолог и хирург – не выход?

Но интересовались ли вы вопросом, как выглядят женщины после пластики через 5 лет или инъекций ботокса спустя всего 6-8 месяцев? Вы получаете откат – и ваша кожа, мускулатура лица, которые разучились самостоятельно работать, выглядят в разы хуже, чем было их состояние до проведения дорогостоящих процедур.

Опыт сыроедов

Многие лишь скептически улыбаются, когда слышат о живом питании. Мол, это нужно еще проверить. И вот вам живое доказательство – американка Аннет Ларкинс, которая сумела победить время.

Сегодня Аннет включена в ТОП-10 людей мира, которые выглядят на десятки лет моложе своего настоящего возраста. Этой женщине уже 78 лет. И большую часть своей сознательной жизни она питается только живой пищей, которую выращивает самостоятельно.

Посмотрите на фото и видео. Многие принимают Аннет за дочь ее мужа. Но при этом муж моложе ее. А все видео для личного блога мамы снимает ее сын. И он выглядит гораздо хуже, менее здоровым и подтянутым, чем мама. Почему? И у мужа, и у сына питание отличается от рациона Аннет.

Аннет с мужем

Что ест Аннет Ларкинс

Вся ее пища – живая. А это значит, что не проходит термической обработки. То есть она ничего не варит, не тушит и даже не употребляет кипяченую воду. А только дистиллированную.

Весь ее рацион – это фреши и смузи, зеленые коктейли, проростки пшеницы, маша, горошка и другой зелени. Также Аннет ест овощные салаты, фрукты и ягоды в чистом виде.

Большинство зелени, которую Аннет употребляет в пищу, она выращивает в своем саду. Для еды покупает только фрукты. Ежедневно она пьет свежевыжатые соки, а также витграсс. Это зеленый сок, полученый из пророщенной пшеницы.

Результат длительного сыроедения на лицо: на коже Аннет практически нет морщин. Она точно не страдает от лишнего веса. Сегодня она активно занимается собственным блогом, но еще больше – написанием книг с авторскими методиками питания, омоложения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Популярные мифы о седых волосах

Знакомьтесь: Аннет Ларкинс, 70 лет! | Блогер ByLu на сайте SPLETNIK.RU 23 октября 2012

Опубликовано пользователем сайта

Красота ByLu 23 октября 2012, 17:19

Слышали про эту удивительную женщину? Для многих из нас она может стать вдохновляющим примером. В 2012 году ей исполнилось 70 лет! Она живет в Майами, замужем, имеет двоих взрослых сыновей. Аннет выглядит так молодо, что ее иногда ошибочно принимают за дочь своего собственного мужа, которому сейчас 54 года! Мы можем, если не последовать ее примеру, то как минимум, извлечь из ее опыта немало полезного. Секрет ее в том, что начиная с сорокалетнего возраста, она занимается сыроедением. Ее основные продукты питания — сырые овощи и фрукты, орехи, бобы, зерна, ростки и травы, которые она выращивает на своем дворе. Она полностью исключила из рациона мясо, молочные продукты, продукты прошедшие любую форму обработки. Аннет утверждает, что имеет энергию 25-летней и признает, что чувствует себя великолепно. В 58 лет (в 2000 году), у Аннет талия в 18 дюймов (46 см), безупречный цвет лица, пылающего здоровьем. Аннет является автором книги «Путь к Здоровью» (к сожалению, на русском не нашли). В этой книге она представляет читателям свой опыт поддержания молодости и здоровья. У Ларкинс имеется семейная история, которая включает раковые заболевания, гипертонию, и диабет. Когда у её внучки в семь месяцев обнаружили проблему с кишечником, Ларкинс начала давать ей сок пророщенной пшеницы. Ребенок выздоровел через несколько дней. Ларкинс хочет, чтобы люди испытали другую сторону питания. Она утверждает, что не чувствует себя сонной после еды, что теперь у неё больше энергии, и она не столь восприимчива к холодам, как ранее. Она никогда не болеет. Вот ее сайт: annettelarkins.com (на английском) А вот ее страничка в Фейсбуке: facebook.com/annette.larkins.5 (на английском) А это ссылка на видео: www.wptv.com/dpp/news/ageless-woman От себя: всем «сплетницам» здоровья и красоты!

Оставьте свой голос:

как в 70 лет выглядеть на 35

Annette Larkins 70 years

Познакомьтесь это Анни Ларкинс (

Annette Larkins) из Флориды. В свои 70 лет она выглядит не более, чем на 40. Возможно эта женщина нашла для себя секрет вечной молодости который, как она считает, заключается в её здоровом образе жизни и питании.

Анни выглядит так молодо, что когда она идет со своим 80-летним мужем, многие просто принимают её за его внучку.

В свои 70 лет Анни Ларкинс чувствует себя превосходно. Она ведёт активный образ жизни, отлично разбирается в компьютерах, разговаривает на трёх языках, любит шить.

Кроме этого Анни выращивает в своём саду овощи и фрукты, которые и употребляет в пищу. Уже более 27 лет она придерживается сыроедческого рациона питания.

Ещё один интересный момент она собирает дождевую воду, которую использует, как для поливки растений в саду, так и для питья.

Анни и её муж 54 года вместе

Но Анни Ларкинс не всегда придерживалась сыроедческого питания , были времена , когда она употребляла мясо регулярно. Её муж владел мясной лавкой в 60-х годах.

Но в один прекрасный день Анни решила изменить свой образ жизни. Когда Анни сообщила мужу о том, что она хочет стать сыроедом, то эта новость повергла его в шок. Амос Ларкинс вспоминает: «Тогда я подумал, что она заболела, и хотел отвести её к доктору. Я никогда не слышал ничего подобного ни от одного человека ранее… И тогда я спросил её. Не заболела ли она ?

Мать и бабушка Анни умерли от рака груди. Сёстры её бабушки также умерли от рака в раннем возрасте. И такое страшное заболевание, как диабет было «спутником» её семьи.

Сейчас же Анни Ларкинс находится в полном здравии. Она не принимает никаких лекарств, даже банального аспирина. Её девиз: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство будет пищей».

Я думаю, глядя на эту женщину, нам есть над чем задуматься …

На главную Диетстол

Сыроедение для начинающих, фото до и после, результаты и отзывы сыроедения. Известные сыроеды.

Начало сыроедения.

Сыроедение в России набирает все большую популярность. А все потому что дает феноменальные результаты по здоровью на сыроедении. Считается что питание живыми необработанными продуктами является нормой для человека. Более того оно полностью излечивает организм на какой бы стадии заболевания он бы не находился. Излечиваются такие неизлечимые заболевания как сахарный диабет, рак, а также сколиоз и т.д.

Основоположником натурального питания многие считают Арнольда Эрета. Его известная цитата:

«Жизнь — трагедия питания»

В молодости его считали неизлечимо больным. Он открыл санаторий, в котором отлично оздоравливал тысячи тяжело больных пациентов. Он писал что все болезни от застоя слизи в том или ином месте. Его лечение это бесслизистая диета. То есть питание сырыми фруктами и овощами, травами и зеленью.

Эрет цитировал Сократа:

«Чем меньше человек есть, тем ближе он к божеству»

Сократ

Также нельзя не отметить нашего академика Уголева Александра Михайловича. Он написал книгу: «Теория адекватного питания и трофология» Он пишит, что живая еда термически необработанная – залог хорошей работы кишечника. Сырые продукты самоперевариваются при помощи желудочного сока. При таком питании энергетические ресурсы человека не расходуются, а следовательно человек остается бодрым и полон сил.

Уголев А.М.

Современным последователем и практикующим сыроедом, написавшим книгу «Сыроедение – путь к бессмертию» является В.А. Шемшук. Шемшук В.А. изучал наследие предков и славянскую культуру. Он писал, что в России люди жили по 200 лет, так как они были сыроедами

Шемшук В.А.

С чего начать это натуральное сыроедение.

Лучше всего начинать с постепенного перехода на натуральное питание.

Сначала исключите из своего рациона продукты которые отсутствовали 100 лет назад: кетчуп, майонез, газированные напитки, фастфуд и т.д.
Откажитесь от продуктов животного происхождения: мяса, рыбы, яиц и т.д.
Приобретите соковыжималку, блендер
Провести чистку организма клизмами
Перед началом сыроедения желательно провести алиментарное голодание по М. Оганян
Спорт

Для очищения организма рекомендую прочитать книгу М.Оганян «Экологическая медицина»

М.В. Оганян

Проблемы сыроедения

В начале сыроедения могут возникать различные
проблемы. Среди этих проблем самым острым встает вопрос отношения близких и
родных к такому виду питания. Не нужно реагировать агрессивно, нужно спокойно
отстаивать свои позиции, аргументируя всевозможными доводами из книг. А лучше
всего вдохновляйте, ваше окружение увидит как вы хорошо выглядите и со временем
отстанет от вас.

Второй проблемой
у начинающих сыроедов встает проблемы срывов. Самое главное во время срывов не
корить себя. Срыв возникает из-за строгого запрета себе есть вареную еду. Когда
подходишь к этому вопросу осознанно, срывов не возникает. Кстати очень помогает
в этом смысле заранее себе составить список того, что дает тебе сыроедение, от
каких проблем избавляет.

Также нужно выделить проблему слабости организма. Если такие чувства возникают нужно проанализировать свое питание. Включать в свой рацион масла холодного отжима. Есть авокадо и больше фруктов и овощей.

Еда занимает все твои мысли, примерно через месяц все это должно пройти, ну или по крайней мере мысли о еде появляются лишь изредка.

Проблема кризов на сыроедении тоже имеет место быть. Но они проходят быстро ив легкой форме.

Меню для начинающих сыроедов

Салат оливье.

Ингредиенты:

Авокадо
Черный перец
Морковь
Укроп
Огурец свежий
Кабачок
Лук красный

Сыроедческий майонез

Сок лимона 1/3
Горчичное масло 1 столовая ложка
100 гр семечек не жареных

Для приготовления майонеза семечки вначале замачиваем на ночь. После этого все ингредиенты для майонеза добавляем в блендер и смешиваем все до однородной массы.

Результаты и отзывы на сыроедении

Приведу свой пример. Результат сыроедения через две недели: появилась легкость во всем теле. Головные боли полностью ушли. Не осталось даже намека. Ясность ума была такой, что все проблемы решались в один миг, улучшилась память. Гемоглобин повысился до 145. Хотя всю жизнь был 95-100. Настроение в разы стала хорошим, ощущения как в детстве, что вся жизнь только впереди. Появилось стойкое убеждение, что жизнь это сплошной праздник. Проблемы, которые раньше привели бы к унынию и возможно даже к депрессии, теперь как бы виделись со стороны и решение находилось очень быстро. Из проблем повысились оксалаты в моче, скорее всего почки стали освобождаться от солей.

Известные сыроеды.

Известным сыроедом которым выглядит потрясающе для своих лет является Аннет Ларкинс. Для своих лет она выглядит сногсшибательно. В этом году ей будет 77 лет. Ее муж работал на мясокомбинате и в какой-то момент она решила, что больше не будет питаться мясом и была 10 лет вегетарианкой. С временем она перешла на сыроедении. Она выглядит так молодо, что многие ее принимают за внучку ее мужа. Она рано встает, хорошо разбирается в компьютерах и шьет для себя одежду, бабушкой ее трудно назвать. Скорее женщина в самом расцвете сил.

Аннет Ларкинс

Ваге Даниелян это живая легенда. Во время Великой Отечественной Войны он попадает в плен к фашистам, а затем уже в лагерь Советского Союза. Потом его реабилитируют и он возвращается домой с полностью подорванным здоровьем.

Ваге Даниелян

И вот в один прекрасный день ему в руки попадается книга «Сыроедение» Аршавира Тераванесяна. Он проглотил ее за одну ночь и решил, что теперь он будет питаться только сырой пищей. Через некоторое время он стал здоровым человеком, просыпаясь по утрам он чувствовал, что у него выросли крылья, настолько хорошо он себя чувствовал. Он говорит, что сначала нужно заработать на еду, по утрам он бегает, занимается йогой, а потом позволяет себе позавтракать.

Нельзя не отметить наших российских сыроедов.
Алексей Воеводин наш чемпион мира по армреслингу и бобслею. Он говорит, что его
сила на сыроедении только возросла. Также он утверждает, что его биологический
возраст снизился до 21 года на таком питании.

Алексей Воеводин

Отсюда можно сделать вывод, что для того чтобы быть сильным и здоровым надо быть на видовом питании.

Фото для вдохновления, до и после сыроедения

Анна Хаитова https://vk.com/id10831942

Самые знаменитые сыроеды России и Голливуда

Все прекрасно знают, для того чтобы быть сильным и ловким нужно кушать много белков, углеводов и протеинов… В первую очередь это, конечно же, мясо. Но, если вы присмотритесь к себе по – внимательней, то очевидным станет то, что на хищника вы мало похожи, соответственно мясо – вряд ли оптимальный продукт для питания человека. Тогда почему именно его употребление нам предлагают так усердно и неоспоримо? Наверное, потому что это выгодно кому-то.

Этим самым «кому-то» вряд ли приходятся по вкусу люди, отказавшиеся от потребления мяса и перешедшие на сторону вегетарианцев и сыроедов. Они ломают созданную веками систему и с ними все сложнее и сложнее бороться. Поклонников свежих овощей и фруктов становится с каждым годом все больше. И чем больше их, тем больший делается акцент на употреблении мясных продуктов. Реклама шикарных бифштексов и аппетитных шашлычков становится повсеместной, да и доктора изо всех сил отговаривают вас от трансформации в вегана. Вы знаете хотя бы одного вегетарианца перешедшего на сторону мясоеда? Я не знаю.

Особенно актуальна эта тема для людей активно или профессионально занимающихся спортом. Спорт подразумевает большие силовые нагрузки и высокий расход энергии, который нужно постоянно восполнять. Основное меню спортсменов: белковая пища и специальные протеиновые к ней добавки. Казалось бы – все прекрасно. Но! А как же те самые спортсмены известные всему миру своими достижениями и притом являющиеся вегетарианцами и сыроедами?

Спортсмены прошлого:

Георг Гаккеншмидт

Наш соотечественник, родился в 1878 году и был всемирно известным спортсменом тяжелоатлетом, работал со штангой и занимался борьбой. Георг употреблял исключительно живую не обработанную пищу, его меню составляли орехи, фрукты и овощи. При таком «скудном» питании бицепс его составлял 45 см, и ему удалось установить новый рекорд в поднятии одной рукой веса чуть больше 106 кг! Впечатляет правда?

Вы все еще думаете что сыроедение и бодибилдинг не совместимы? А Георг, благодаря сырой растительной пище, достиг прекрасных результатов и получил всемирно известную кличку «русский лев». К слову, его жизнь оборвалась на 91 году, что для тяжелоатлета просто не вероятно!

Иван Поддубный

Также наш соотечественник, питался только овощами и кашами. Убежденный вегетарианец. Его именовали «Иваном Непобедимым», «Чемпионом из чемпионов», «Железным Иваном» и абсолютно обосновано. Так и не нашлось человека за 40 лет, который смог бы одержать над ним победу. Иван имел рост 184 см, бицепс 46, грудь на выдохе 136, шея 50. Поддубный вошел в историю как непобежденный чемпион мира.

Самые известные сыроеды мира

Мими Кирк

Впечатляет история удивительной женщины Мими Кирк. Она на протяжении 40 лет придерживалась вегетарианской диеты, а после решила вовсе перейти на сыроедство. Сейчас Мими Кирк 77 лет, но медицинские исследования показали удивительные результаты. Зафиксировано, что биологический возраст Мими – 41 год. Вы просто задумайтесь, кто бы не хотел в 77 чувствовать себя на 41?

«Я видела как жестоко обращаются с животными на фермах, как их кормят различными пестицидами, антибиотиками, а потом ведут их на бойню. Именно эти впечатления стали толчком для того, чтобы изменить свою систему питания», — рассказывает Мими Кирк.

Кстати, обязательно почитайте литературу о сыроедении перед тем как изменить свой рацион питания. Легко, кратко и понятно о переходе на сыроедение пишет В. Бутенко в своей книге « 12 шагов к сыроедению ». Вот еще раскрыла одного нашего сыроеда. Оказывается, вся семья Виктории перешла на сыроедение, а началось все с серьезного заболевания. Но, о наших потом. А сейчас продолжим дальше освящать известных сыроедов мира.

Доктор Дуглас Грэм

В молодости Дуглас был гимнастом, а после стал тренером. Проблемы со здоровьем мешали его любимому делу, именно поэтому он принял решение перейти на сыроедение. Результат не заставил себя ждать. Грэм избавился от всех недугов.

Видео, в котором он делится своим опытом:

Уже много лет доктор Дуглас Грэм преподает фруктоедение и делится своими знаниями.

Кстати, доктор Грэм несколько лет был личным диетологом Деми Мур, о которой мы поговорим немного позже.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

Аннет Ларкинс

Аннет перешла полностью на сыроедение с 1985 года. Причиной этому стала плохая наследственность. Ее бабушка умерла в 36 лет от рака молочной железы. От этой страшной болезни умерли несколько её сестер и мама Аннет. Отец болел диабетом и раком.

«В свои 80 лет я чувствую себя на 25. Я легко переношу холод. Абсолютно не чувствую сонливости после еды. Мои волосы не седеют. Но когда я впервые заявила своим родным, что я больше никогда не буду есть мясо, они подумали, что я сошла с ума», — делится Аннет.

После того как она полностью стала сыроедкой, она больше никогда не болела.

Сейчас дневной рацион Аннет состоит из:

Спортсмены современности:

Карл Льюис

Выдающийся профессиональный спортсмен. У Карла 10 рекордов мира по спринтерскому бегу и прыжкам в длину. Он восьмикратный мировой чемпион и девятикратный олимпийский чемпион по бегу на дистанции в 100 и 200 метров, в эстафете по прыжкам в длину.

Легкоатлет с мировым именем и … строгий вегетарианец! Карл разрушил все стереотипы и просто разнес в щепки представления о вреде растительных белков и незаменимости аминокислот. Убежденные мясоеды должны вздрагивать, едва услышав его имя, или хотя бы дать разумное объяснение тому, как веган смог стать лучшим из мировых всеядных легкоатлетов.

Мак Данциг

Он мастер в боях без правил, стал чемпионом ММА, а после защитил титул. С детства Мак питался овощами и фруктами и очень трепетно относился к животным. Однако придерживаясь советов знатоков, перешел на мясо, ему говорили, что именно так он сможет достичь хороших результатов. Но ощутимые результаты появились лишь после 2004 года, именно тогда спортсмен вновь перешел на 100% вегетарианскую пищу. Мак считает такое питание более полезным и вкусным, к тому же не наносящим вред животным. Он решил придерживаться вегетарианства до конца жизни.

Фрэнк Медрано

«Супер оздоровление!» — так называет фитнес – атлет и персональный тренер растительную диету. Он не был с рождения вегетарианцем и питался обычной пищей более 30 лет. В спорте Френк провел уже более 7 лет, но только год назад узнал, что его друзья бодибилдеры Ноэль Паланко и Дэн Аттанасио – веганы. Именно они и помогли спортсмену сменить питание на растительное. Они вместе сформировали меню для Френка, и уже спустя несколько месяцев он отметил превосходные улучшения.

«Я раньше думал, что я сильный и здоровый человек. Но, только сейчас перейдя на вегетарианское питание, я почувствовал себя по настоящему сильным и полным энергии. Я намного быстрее восстанавливаюсь после занятий спортом!» — отметил Френк. По его словам именно сейчас он начал понимать и ощущать что такое «настоящая мощная энергия».

Алексей Воевода

Россиянин, трехкратный мировой чемпион по армрестлингу, двукратный Олимпийский чемпион по бобслею 2014 года (двойка и четверка), серебряный Олимпийский призер в четверках в 2006, завоевал бронзу на Олимпийских играх в 2010 (в двойках) и стал в 2011 чемпионом мира в двойках. Он – «лучший разгоняющий» мира, мастер спорта по бобслею и армрестлингу в международном классе, кандидат в мастера спорта по дзюдо. Рост Алексея почти в два метра (194 см), бицепс – 55 см, а вес 121 кг. Россия может им гордится!

« Я перепробовал все и мясо и молочку и коктейли пил. Но нужно совсем не это. Все поголовно спортсмены гоняются за белком, но на деле он только во вред идет. Белок вызывает процессы гниения в организме, он разрушается и образует тинол, аммиак, мочевину и токсичные газы. Зачем он? Я стал чемпионом только после перехода на растительное питание и да, я стал практически сто процентным сыроедом. У меня сестра есть и у нее была проблема в том, что долго не получалось забеременеть. Я посоветовал ей питаться по своему методу, и уже спустя какое – то время она узнала, что будет мамой!»

Майк Тайсон

Его знают практически все, он стал прообразом жестокой и грубой силы. Майк вел не совсем достойный образ жизни, пристрастился к наркотиком, стал грузным и собой он явно не был доволен.

Буквально пару лет назад жизнь Майка изменилась основательно. Он решил перейти на веганство. Такое решение не заставило себя долго ждать. Майк скинул почти 65 килограмм и чувствует себя превосходно. Его сила и энергия увеличилась в разы, в жизнь вошла сдержанность, гармония и порядок. Сегодня он даже и думать не хочет о том, чтобы вернуться к питанию мясом. « Я жалею только о том, что не был веганом от рождения» — говорит он.

Сегодня 44 летний Майк предстал перед нами таким, каким он просто не мог быть по определению. Он стал заботлив и добр, а его жизнь наполнилась смыслом.

Патрик Бабумян

Атлет и самый сильный человек Германии, хотя сам армянин и родился в Иране в 1979, в Германию переехал, будучи семилетним мальчишкой.

«Я стал сильным как никогда только перестав употреблять животную пищу»- говорит Патрик. Он придерживается вегетарианства с 2006 года. В августе 2011 победил в соревновании Strongman. Сегодня преподает в университете психологию.

Знаменитые и известные сыроеды.

Количество сыроедов неуклонно растет. Все больше известных людей присоединяется к этому движению, среди них Деми Мур, Ума Турман, Мадонна, Натали Портман и другие. Звезды во всеуслышание расхваливают свою систему питания; их довольно часто видят в ресторанах для сыроедов. Остановимся подробнее на самых известных сыроедах.
1) Одной из первых обратилась к сыроедению Деми Мур. Ее стаж составляет уже больше 7 лет. Неудивительно, что актриса стала эталоном для своих последователей. Считается, что секрет ее молодости именно в диете. Несмотря на вынужденный отказ от привычных блюд, Деми Мур утверждает, что получает наслаждение от еды. Она с удовольствием пьет томатный коктейль из 10 помидоров, а любимые конфеты заменяет замороженным вишневым соком без сахара. Благодаря звездной наставнице, известным стал ее диетолог Дуглас Грехем.

Деми Мур долгое время является непреклонной сыроедкой и рекомендует такую систему питания, как наиболее совершенную. Именно многолетний опыт сыроедения она считает главным успехом своей неотразимости. Потому что только природные продукты, по ее мнению, способствуют очищению организма, поддержанию его в отличной физической форме и накоплению огромного количества энергии.

2) Натали Портман пополнила число знаменитых сыроедов в 2009 году, прочитав роман Джонатана Сафрана Фоера «Полная иллюминация». Но во время беременности решила расширить свой рацион и другими продуктами, став не сыроедом, а просто вегетарианцем. Она утверждает, что не жалеет об опыте сыроедства. Но когда ты отвечаешь за жизнь и здоровье другого человека, важно внимательно следить за тем, что кушаешь. И вовремя наблюдать за показателями железа, гемоглобина и белков, которые могут снижаться при таком питании.

Считается, что как раз от Деми Мур переняла диету Натали Портман.

3) Другая знаменитая сыроедка — Ума Турман — также верит в пользу этого типа питания и не намерена отказываться от своих убеждений. По ее словам, сложно приспособиться к новому образу жизни, а потом появляется легкость, и ты становишься непоколебимым сыроедом. Актриса признается, что тяжело привыкнуть к такому меню только первое время.

4) А вот Джаред Лето (вокалист группы 30 Seconds to Mars) ограничивается фруктами. Во время интервью его замечают поедающим то бананы, то мандарины. Твиттер певца переполнен фотографиями арбузов, молодых кокосов, гранатов и сырого арахиса. Даже на фотосессиях он всегда с фруктами в руках. Джаред пришел к сыроедению очень необычным путем. Ему предстояло сняться в фильме о Марке Чепмене, убийце Джона Леннона, и набрать для этого 30 килограмм. После окончания съемок, чтобы быстро похудеть и избавиться от риска оказаться в инвалидной коляске, артист решил стать сыроедом. В конце концов, Лето вернул свою оптимальную физическую форму.

5) Мало известно, что Стив Джобс стал сыроедом еще в молодости. Тогда он отдавал предпочтение фруктам, особенно яблокам сорта Макинтош. Впоследствии Джобс перешел к полноценной диете. Однажды на Хэллоуин, будучи убежденным сыроедом, он дал пришедшим детям бутылочки, наполненные морковным соком вместо традиционных сладостей.

6) Кино повлияло и на питание Алисии Сильверстоун. Девушка решила поменять рацион после выхода фильма «Бэтмен и Робин», поскольку получила от зрителей неприятное прозвище Толст-Мышь (играла Летучую Мышь). С помощью новой диеты Алисии удалось не только похудеть, но и избавиться от аллергии, которая мучила ее еще с детства. Основная еда актрисы — овощи, фрукты, семечки, орехи и ростки-спрауты. Все это обязательно не поддается термической обработке.

7) Более 10 лет сырой едой питается и Кэрол Альт (супер-модель), которая даже решилась написать книгу о своем рационе. Она занимает 5 место в десятке лучших топ-моделей всех времен, а в 47 лет стала лицом обложки декабрьского номера популярного мужского журнала «Play Boy». Основные продукты для модели — сашими (сырая) и непастеризованные кисломолочные продукты. Кэрол убеждена, что именно сыроедение является главным секретом ее многолетней привлекательности и неотразимости.

От вегетарианства к сыроедению перешел один из наиболее известных музыкантов — Стинг. Сейчас его рацион состоит из разнообразной, но сырой пищи. Певец настолько любит блюдо под названием «Ломтики сырого сладкого картофеля с пастой из орехов макадамия», что заказывает его в Seed Live Cuisine Delivery (Лос-Анджелес) для своих друзей. Из Америки в Англию доставка ужина осуществляется на личном самолете Стинга.

9) Вуди Харрельсон также сыроед. Большинство продуктов, которые он употребляет, выращивается самим актером на приусадебном участке, (гавайский остров Мауи). Для Вуди обычный гамбургер стал символом падения цивилизации в пропасть.

10) Из российских знаменитостей выделим режиссера сериала «Школа» Валерию Гай Германику. Об ее пристрастии к сыроедению поклонники впервые узнали на церемонии вручения премий Resto Rate Awards 2011. Церемония проходила в итальянском стиле. Валерия Гай с удовольствием дегустировала итальянские вина, а к фирменным пиццам и пасте даже не притронулась. Как выяснилось, режиссер ест только свежие овощи и фрукты, сырые мясо и рыбу, полностью отказываясь от приготовленных блюд. Она считает, что такой режим питания повышает креативность.

11) Сыроедение приобрело достаточно широкую популярность. Даже среди звезд очень многие практикуют употребление экологически чистых продуктов, богатых исключительно солнечной энергией. Яркий представитель сыроедения среди знаменитостей – Орнелла Мути. Известнейшая киноактриса неоднократно признавалась самой красивой девушкой Италии. Исполнительница около 90 ролей практикует сыроедение уже более 20 лет. Именно поэтому, как утверждают близкие и знакомые актрисы, в свои 59 лет она сохранила прежнюю стройность, красоту, блеск волос и упругость кожи.

12) Известнейшим сыроедом является и Анджелина Джоли. Считается, что именно она принесла эту отрасль вегетарианства в круги Голливуда и «заразила» ее остальных звезд. Однажды в интервью одному модному журналу Джоли призналась, что уже много лет употребляет в пищу исключительно сырые продукты, и именно это является залогом ее красоты и очаровательной внешности. Единственное, в чем она нарушает меню стандартного сыроеда, — это употребление куриного мяса и рыбы, приготовленных на пару. Анджелина мотивирует это тем, что организму в любом случае необходим белок, получить который можно только из мяса.

14) Энн Хэтэуэй начала свой путь вегетарианства еще с 12 лет, но полностью перейти на сыроедение смогла только в зрелом возрасте после прочтения книги Сафрана Фоера «Поедая животных». С этих пор она активный борец за права животных и убежденный сыроед.

15) Мадонна. Посвятила себя сыроедению еще с 15 лет. Кроме этого, она активно занимается йогой и увлечена духовной практикой. В свои 55 остается стройной, гибкой и пластичной женщиной. Для нее не составляет труда сесть на шпагат или встать «на мостик». И в этом, по мнению певицы, заслуга правильного питания.

16) Мишель Пфайффер пополнила ряды сыроедов сравнительно недавно. В 2011 году после просмотра фильма про Билла Клинтона, где он рассказывал, что проблемы с сердцем ему помог преодолеть отказ от мясных и молочных продуктов, Мишель решила перейти на вегетарианство. «Я хочу жить долго», — объяснила она свой поступок. Именно поэтому в ее рационе теперь только сырые овощи и фрукты.

17) Алексей Мартынов был приверженцем здорового образа жизни еще со школы. Он никогда не курил и не употреблял алкоголь, но вот в погоне за атлетическим телом совершенно забыл о правильном питании. Помимо занятий спортом, он не отказывал себе и частых перекусах большими порциями. И уже в течение двух лет при росте 170 см Алексей весил 120 кг. Поняв, что пора худеть, начал изучать много литературы. Тогда и пришел к выводу, что полезной и эффективной диетой станет вегетарианство. Но со временем певец исключил из своего рациона еще молочные продукты, яйца, хлеб и полностью перешел на сыроедение. Уже в течение 8 лет Алексей гордо рассказывает о своем здоровом образе жизни, правильном питании и хвастается стройной спортивной фигурой.

18) Не менее известной в кругах сыроедов является Аннет Ларкинс. Эта девушка питается сырыми продуктами вот уже 26 лет. При этом утверждает, что полна сил, жизненной энергии и легко переносит холода. В свои 69 лет она ходит на высоких каблуках и носит обтягивающую одежду, подчеркивающую ее талию в 46 см. Кроме того, уникальный феномен наблюдается в том, что волосы Аннет не седеют. Ее наследственность достаточно тяжелая: бабушка и мама умерли от рака молочной железы, не дожив даже до 50 лет. Отец Аннет также был болен раком и сахарным диабетом. Именно поэтому она отказалась от мяса, позже от молочных продуктов, а затем и вовсе от термической обработки пищи. И, как утверждает Аннет, с тех пор она больше никогда не болела. Чтобы поделиться своим опытом, она выпустила несколько книг и видео-уроков на тему сыроедения.

Алексей Мартынов

Известный сыроед Алексей Мартынов — вокалист поп-группы «Сценакардия». Серьёзно увлекается спортом, моржеванием.

Мартынов прекратил есть мясо, рыбу и яйца, перейдя на яблоки, сырые овощи и кефир. Отказался от соли, сахара, хлеба, от всего вареного и жареного. А спустя некоторое время полностью исключил из своего рациона и все молочные продукты.От изматывающих тренировок Алексей отказываться не стал: ежедневно пробегал по 15–20 км. Вскоре к ним добавились “разгрузочные дни”: чтобы как можно быстрее “отремонтировать” свой организм, раз или два в неделю наш герой ничего не ел и не пил…

“Не знаю, чем бы все это закончилось, — вспоминает Алексей, — если бы однажды друг не открыл мне глаза. “Я верю, что вегетарианство — это круто, — сказал он, — но посмотри, на кого ты стал похож!” Выглядел я в то время действительно неважно. От накачанных мышц не осталось и следа, а вес упал до 55 кг… Я вдруг понял, что с излишним аскетизмом пора завязывать. Вернулся в спортзал, стал больше есть — все ту же сырую растительную пищу –и через полгода весил уже 80 кг”.

Он по-прежнему не употребляет ничего мясного, и о вегетарианстве готов рассказывать часами. Говорит, что берет пример с древнегреческих философов и мыслителей, которые предпочитали пищу растительного происхождения. В частности, с вегетарианца Пифагора, который в 40 лет стал олимпийским чемпионом по кулачному бою.

“А когда врачи говорят мне о том, что надо есть мясо, я вспоминаю одно интервью Бернарда Шоу, — смеется Алексей. — Он был вегетарианцем и большим защитником животных. На вопросы журналиста о здоровье отвечал, что чувствует себя прекрасно, вот только, мол, врачи ему говорят, что без мяса он долго не протянет. Прошло много лет, Бернард Шоу дожил до глубокой старости, и, отвечая на те же вопросы, как-то сказал, что продолжает себя прекрасно чувствовать, а доктора, которые предрекали ему скорую кончину, похоже, все умерли”.

Читать полностью о Алексее Мартынове >

Майкл Арнстейн

Майкл начал соревноваться в беге в 13 лет. Его страсть — в доведении своего тела до его максимальных природных способностей, поэтому он стал фруктоедом. На протяжении 15 лет Майкл постепенно переходил от стандартной американской диеты к веганизму и затем фруктоедению, и увидел прорыв в своих результатах только с переходом на сырые фрукты и зелень. В 33 года, после трех лет фруктоедения, он побил свои личные рекорды на дистанциях от одной мили до 100 миль. Его лучший марафон был в Нью-Йорке в 2011 году с результатом 2ч28м. А летом этого же года он выиграл престижный забег в горах Вермонта на 100 миль (160км) с результатом 15ч 26м. Майкл пробегает на тренировках до 200 миль в неделю и пока не испытал ни одной травмы после перехода на сырые фрукты.
Майкл живет с женой Викторией и тремя детьми в окрестностях Нью-Йорка и управляет семейной компанией в сфере ювелирных изделий и электронной торговли.

Он — создатель и главный организатор «Фруктового фестиваля» в Нью-Йорке — всемирного слета фруктоедов. Я помогал ему в организации велозаездов на фестивале в 2011-м. Обязательно буду там и в 2012-м.

Его сайт www.TheFruitarian.com содержит массу полезной информации, которая с его разрешения будет переводиться и размещаться у нас на www.Fruktoed.com

Звезды сыроеды

Анджелина Джоли

Именно эта известная американская фотомодель, актриса, режиссер, сценарист положила начало сыроедению в Голливуде. Она не только сама перешла на сыроедение, но и «заразила» этим многих популярных звезд.

«Я уже много лет употребляю в пищу сырые продукты, которые становят большую часть моего рациона. Я считаю, что это и есть мой секрет красоты, здоровья и легкости. Единственное, мне кажется, что организм все же должен получать животный белок, но не в больших количествах. Поэтому раз в неделю я употребляю 200 г куриной грудки или рыбы, приготовленных на пару».

Деми Мур

«Быть актрисой не так уж просто, ведь нужно всегда держать себя в форме, быть готовой к съемкам», — утверждает Деми.

«Сыроедение – это один из лучших способов выводить вредные для нашего организма вещества», — говорит Деми Мур.

Она считает, что именно этот вид питания является самым главным секретом её красоты. Для неё сыроедение – это источник энергии, здоровья, который помогает ей сохранить стройность и молодость.

Мел Гибсон

Среди мужчин–знаменитостей интерес вызывает известный американский актёр, сценарист, режиссёр Мел Гибсон.

Он также верит в пользу сыроедства. С 2001 года он перешел на питание сырым мясом (палеосыроедение), предпочитает говядину. В пищу употребляет исключительно экологически чистое мясо. Такие кардинальные изменение в рационе были с целью замедлить процесс старения и поднять уровень здоровья.

Натали Портман

Американская киноактриса, кинопродюсер, кинорежиссер.

«В 2009 году я дочитала роман Джонатана Сафрана Фоера « Полная иллюминация », который и сподвиг меня на сыроедство», — говорит Натали.

Она рассказывает, что переняла диету актрисы Деми Мур и за все свои годы еще ни разу об этом не пожалела.

Известные сыроеды

Я решила сделать небольшую подборку – кто из известных людей является сыроедом, т.е. нашим человеком. Конечно, все они не являются настоящими сыромоноедами или фрукторианцами, все они зачастую едят сырую мешанину, либо иногда позволяют себе что-то веганское, т.е. что-то из приготовленной растительной пищи.
Джаред Лето (Jared Leto) – актер и певец (вокалист группы 30 Seconds to Mars). Вот про него точно можно сказать – наш человек! Постоянно всюду жует фрукты. Например, на интервью о съемках в фильме «Александр» ел бананы, на других интервью – мандарины. Очень часто выкладывают в своем твиттере фото то арбуза, то молодых кокосов, то гранатов, то сырого арахиса. На профессиональных фотосессиях Джареда Лето можно зачастую увидеть с каким-нибудь фруктом. Даже со своей группой 30 Seconds to Mars снимает обращения к фанатам, держа в руках тарелку с фруктами. Наверное, любой сыроед может узнать в Джареде Лето себя.

И еще небольшое видео с помидором.

Банановый звонок от 30 Seconds to Mars:

30 Seconds to Mars:

Фотографии, сделанные Джаредом и выложенные в твиттере:

С мангостином и рамбутанами:

Весьма фруктоедный поступок:

Дэми Мур (Demi Moore) – известная актриса. Она уже не первый год на сыроедении и считает, что именно это позволяет ей всегда быть здоровой, энергичной и красивой, и что только на сыроедении тело способно выводить токсины и очищаться. Дэми занимается йогой и кикбоксингом с инструктором Дугласом Грехемом, являющимся весьма известным сыроедом, написавшим книгу 80/10/10. Но я также слышала, что она иногда допускает в своем рационе свежую сырую рыбу. Уж не знаю насколько это правда.

Стив Джобс (Steve Jobs) — глава компании Apple. Одно время он был фрукторианцем, и яблоки сорта Макинтош были его любимым сортом. Именно в тот период он создал Эппл. Потом он ушел от фрукторианства, т.к. у него начались чистки, он начал себя плохо чувствовать и не переждал этот период, решив, что что-то идет не так. Кстати, не стоит думать, что умер он от такого питания, причина здесь совершенно в другом.

Стинг (Sting) – раньше был вегетарианцем, после чего перешел на сыроедение и стал выглядеть намного моложе.

Мел Гибсон (Mel Gibson) – стал сыроедом в 2001 году. По слухам, для того, чтобы замедлить процесс старения. В его рационе кроме сырой растительной пищи также есть сырое мясо, предпочтительно говядина.

Энтони Кидис (Anthony Kiedis) (лидер группы Red Hot Chili Peppers) – став сыроедом, он стал всюду пропагандировать его.

Натали Портман (Natalie Portman) – говорят, что эту актрису ‘заразила’ сыроедением Дэми Мур.

Ума Турман (Uma Thurman) – эта актриса не раз говорила, что поначалу на сыроедении может быть тяжело, но как только привыкнешь, то станешь убежденным сторонником сыроедного образа жизни.

Алисия Сильверстоун (Alicia Silverstone) – раньше была вегетарианкой, потом перешла на сыроедение.

Бейонс (Beyonce Knowles)

Хотя у нее это скорее фэйк. Если уж она свою беременность сымитировала, то что уж говорить о сыроедении… Все для привлечения внимания к себе.

Дэвид Боуи (David Bowie)

Робин Вильямс (Robin Williams)

Мадонна (Madonna) – сыроед с переменным успехом. В ее рационе в основном салаты, зелень и свежевыжатые соки. И плюс к этому она регулярно занимается спортом.

Кристина Риччи (Christina Ricci)

Дженнифер Лопез (Jennifer Lopez)

«You do feel better. I do recommend the vegan diet because you wake up and feel great!»

Если вам известна еще какая-то информация, сообщайте.

Кстати, я слышала, что многие из этих знаменитостей любят шоппинг на Кипре. Думаю, не зря! Поэтому хочу сама заценить, что там за шоппинг.

Потрясающе! Познакомьтесь с 73-летней бабушкой, чья нестареющая внешность ошеломляет Интернет ▷ Tuko.co.ke

— Аннетт Ларкинс 73 года, но на вид ей за сорок

— Она говорит, что веганская диета сохранила ее нестареющий вид

— Она соблюдала эту диету почти 30 лет

A 73- -летняя женщина продолжает удивлять интернет своей потрясающе юной внешностью.

Аннет Ларкинс легко могла бы сойти за сорокалетнего.Фактически, в недавнем интервью она сказала, что, когда она встречается со своим мужем, которому за 50, люди принимают ее за его дочь.

Она сказала, что веганская диета, которой она придерживается почти 30 лет, является причиной ее нестареющей красоты.

Ларкинс выглядит намного моложе, чем она есть. Фото: Facebook / Annette Larkins

Кроме того, она не ест приготовленные или обработанные продукты. Ее диета сырая, и она даже пьет дождевую воду.

Она сказала: « Моя диета состоит из фруктов, орехов, овощей и семян.Я много проращиваю семена, и, как вы можете видеть из моего сада, и, конечно же, это сырые продукты, которые я ем .

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Фотограф с витилиго запечатлел красоту этого состояния на потрясающих фотографиях

Она придерживается веганской диеты почти 30 лет. Фото: ABC

Ларкинс не хранит секретов молодости. Она является автором двух буклетов под названием « Путешествие к здоровью, ». Она также выпустила DVD с советами по питанию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : Судный день здесь?! Религиоведы утверждают, что конец света наступит 23 сентября

Какое вдохновение она вдохновляет! Имея более 61 000 подписчиков на YouTube, она действительно меняет жизнь людей.

Ларкинс во время телеинтервью. Фото: Facebook / Annette Larkins

Посмотрите одно из ее видео ниже.

Подпишитесь, чтобы смотреть новые видео

Есть что добавить к этой статье или предложения? Отправляйте по адресу [email protected]

Источник: Tuko

Аннет Ларкин Изобразительное искусство | современное австралийское искусство

Тихий переворот — австралийский стиль, 20 мая 2000 г., Эндрю Фрост

В ВОСКРЕСЕНЬЕ ДНЕМ в августе этого года группа из примерно 200 человек собралась на четвертом этаже Сиднейского музея современного искусства.Группа состояла из коллекционеров произведений искусства, журналистов и любопытных зрителей. Впервые должен был состояться аукцион, полностью посвященный современному австралийскому искусству. Два часа спустя международный аукционный дом Christie’s продал более трех четвертей из своих 127 лотов, выручив почти 1,2 миллиона долларов.

Работы некоторых ведущих австралийских художников ушли с молотка и включали такие известные имена, как Розали Гаскойн, Ховард Аркли, Тим Джонсон и Сьюзан Норри.Мало того, что первая современная распродажа Christie прошла невероятно хорошо; аукцион прошел без особых усилий. Ярко-оранжевый плакат на распродаже и каталог к нему сами по себе были смелыми дизайнерскими заявлениями — в отличие от солидных и стоящих изображений, которые компания использует для других продаж своих картин. Что-то определенно изменилось. Аннетт Ларкин, глава отдела современного искусства Christie и недавно назначенный заместителем директора, совершила переворот.

Месяц спустя, когда мы встречаемся, Ларкин считает успех продажи значительным шагом вперед для австралийского арт-рынка.Это также важный момент в карьере Ларкина. Она женщина, заработавшая солидную репутацию в искусстве и делающая это сдержанно и скромно. Со времени ее работы в ныне несуществующей галерее Macquarie Galleries, одной из старейших и наиболее уважаемых коммерческих экспонентов страны, до курации австралийского компонента для Индийской Триеннале в 1993 году, Ларкин сделала продуманный и разумный выбор.

Обнаружив молодой талант, Christie’s предложила Ларкину должность в компании в 1996 году с кратким описанием презентации современного австралийского искусства на аукционной сцене.«С того момента, как я пришел в компанию, Christie’s хотел, чтобы я занимался развитием рынка современного искусства», — вспоминает Ларкин. «Современное искусство на аукционах всегда считалось немного пугающим, потому что иногда работы современных художников на аукционах не соответствуют ценам их галереи. Я хотел делать это правильно, и я хотел заботиться обо всех, от художника до покупателя. »

пожилых людей, которые выглядят намного моложе

Обновлено: 21 июля 2021 г.

На протяжении тысячелетий человечество искало секрет молодости.С возрастом люди хотят выглядеть и чувствовать себя моложе. Хотя многие из них будут пробовать выполнять многочисленные упражнения или менять свои пищевые привычки, часть населения, похоже, борется со старением. Независимо от того, усердно ли они работают для своей молодой внешности или просто одарены хорошими генами, вы не можете не восхищаться тем, насколько изящно стареют эти пожилые люди.

Объявление

Не волнуйтесь, если вы не из тех людей, которые делают омолаживание таким легким, у нас есть несколько статей, которые вам обязательно понравятся.От здоровых продуктов, которые улучшают вашу кожу, до питательных антивозрастных сывороток с эфирными маслами, они помогут вам раскрыть секрет молодости, который раскрыли эти люди ниже!

Объявление

Anti-Aging: фото пожилых людей, стареющих наоборот

1) Чуандо Тан, 51 год

2) Масако Мизутани, 49 лет
3) Эрнестин Шеперд, 81 год
4) Аннет Ларкинс, 75 лет
5) Русич Рита, 57 лет
6) Дебби Пламбли, 50 лет
7) Нандана Сен, 49 лет
8) Эллен Эктор, 64 года
9) Ван-од Оггай, 101 год
10) Ван Дешун, 82 года
11) Мэй Маск, 70 лет
12) Лорен Хаттон, 74 года
13) Яземина Росси, 63 года
14) Рон Джек Фоули, 50 лет
15) Джим Аррингтон, 85 лет
16) Джулия Хокинс, 102 года
17) Эвелин Холл, 72 года
18) Майори Гилберт, 102 года
19) Неклюдова Татьяна, 61 год
20) Роберт Маршан, 106 лет
21) Тао Порчон-Линч, 100 лет
Возраст для пожилых людей — всего лишь цифра
Не забудьте проверить ссылки в верхней части статьи.Даже малейшие изменения в диете или образе жизни могут помочь замедлить процесс старения. Становиться старше неизбежно, но не всегда нужно подкрадываться так быстро, как это происходит. Вам просто нужно знать один или два естественных секрета…
Объявление
Продолжайте читать: Язмина Росси: 63-летняя модель делится секретами изящного старения
Объявление
Аннет Ларкинс — 70-летняя женщина, которая не выглядит старше 40 лет
Буквально вчера мы писали о Dr.Лайф, мужчина с лицом 70-летнего и телосложением 20-летнего бодибилдера. Что ж, теперь в новостях упоминается еще одна 70-летняя девушка, которая, кажется, нашла секрет вечной молодости, только ее секрет не предполагает использования гормонов роста и тестостерона. Аннетт Ларкинс не выглядит сегодня старше 40 лет благодаря диете и образу жизни, которые она поддерживает. Она выглядит такой молодой, что люди принимают ее за дочь, когда она встречается со своим 54-летним мужем, но я полагаю, он не жалуется.
МиссисЛаркинс говорит, что секрет ее красоты кроется в сыроедение, состоящем из органических овощей, фруктов, семян и орехов, выращенных в ее собственном саду, что она называет «источником молодости». Женщина не трогает приготовленное. И еще одна странная вещь, которую она делает — собирает дождевую воду, чтобы ее сад цвел, но также и для питья. Но жительница округа Майами-Дейд, штат Флорида, не всегда вела такой здоровый образ жизни. Фактически, она регулярно ела мясо, так как ее муж владел мясной фабрикой еще в 1960-х годах.Именно тогда она решила навсегда изменить свои пищевые привычки. И какое это было отличное решение. Я имею в виду, просто посмотри на нее!
Когда она начинала, миссис Ларкинс просто искала несколько преимуществ для здоровья и никогда не ожидала, что в свои 70 она будет выглядеть как 40-летняя. За 27 лет, которые она ела сырым, миссис Ларкинс Ларкинс написала два буклета под названием «Путешествие к здоровью», а также выпустила DVD, содержащий все ее секреты здоровья. Ее муж, г.Ларкинс хотел бы, чтобы он последовал ее примеру, потому что теперь он выглядит намного, намного старше, а также страдает диабетом и высоким кровяным давлением. Он принимает лекарства по рецепту каждый день, но Аннет даже не принимает аспирин.
Я знаю нескольких людей, которые придерживаются сыроедения, но я не выгляжу таким молодым, как эта женщина. Может быть, у нее тоже хорошие гены, или в той дождевой воде, которую она пьет, есть что-то чудесное?
Вместо того, чтобы покупать все эти разрекламированные «секреты красоты», которые продают косметические корпорации, возможно, нам стоит просто взглянуть на таких людей, как Аннет Ларкинс, в поисках секретов более длительного и здорового образа жизни.Только мои 2 цента … Ой, подождите, я забыл, мы ищем быстрые и простые способы улучшить нашу внешность!
Если вы хотите узнать больше об этой невероятной женщине, обязательно посетите ее официальный сайт www.annettelarkins.com.
Аннет Ларкинс нашла фонтан молодости
Внешний вид пастельно-розового дома Кендалл Аннет Ларкинс выглядит так, как будто он принадлежит взрослой кукле Барби.
В некотором смысле это недалеко от истины. Пышные формы ее груди, талии и бедер должны быть близки к любимой американской кукле.Однако есть одно большое отличие: на лице или теле этой 70-летней королевы красоты, полностью натуральной, нет пластика.
Ларкинс благодарит растения, орехи и семена, которыми она жила последние 27 лет, не только за ее сияющую, подтянутую кожу и лисье телосложение, но и за безупречное здоровье, которым она наслаждалась, несмотря на ее родословную, охваченную хроническими заболеваниями. . (См. Видео Аннет после прыжка.)
Сыроедение состоит из фруктов, овощей, бобов, орехов и семян, которые не были доведены до температуры выше 118 градусов.Сыроеды считают, что процесс нагрева убивает ферменты и резко снижает содержание питательных веществ в пище.
Ларкинс выращивает большую часть своей еды на заднем дворе, выращивает все, от брокколи до маша, и выжимает сок из ананасов, сахарного тростника, ростков пшеницы, выращенных в домашних условиях, и почти всего, что растет из земли. Ее коллекция соковыжималок — от жевательных до гидравлических прессов — опозорит ваш местный сок Jamba Juice.
Я узнал о Ларкинс, когда друг прислал мне по электронной почте вирусное видео с ней, которое транслировалось на местной станции WPTV в Южной Флориде 1 марта.Я никогда не видел 70-летней женщины, которая выглядела бы такой же молодой и яркой, как она. Я знаю, что корреляция не доказывает причинно-следственную связь. Тем не менее, тот факт, что самая юная «пожилая» женщина, с которой я когда-либо сталкивался, придерживалась сыроедения на протяжении десятилетий, а вегетарианская диета на протяжении почти полувека, определенно является еще большим подтверждением (помимо The China Study , Вилки вместо ножей , Ешь, чтобы жить , Толстые больные и почти мертвые , мое собственное здоровье и др.), что я был на правильном пути, придерживаясь собственной веганской диеты, богатой растениями.
«У нее просто должны быть хорошие гены», — говорили многие измученные друзья, когда я взволнованно рассказывал о своей предстоящей встрече с Ларкинсом. Поэтому мне было любопытно спросить ее, выглядели ли ее мать и бабушка такими же юными, как она, когда они достигли зрелого возраста 70 лет.
Оказывается, вопрос неприменим. Ее мать и бабушка умерли от рака груди до своего 50-летия. Кроме того, по ее семейной линии свирепствует диабет (как и склонность есть каждую часть свиньи — «даже ее визг», по словам Ларкинса).Вот и все о хороших генах.
Из вышеупомянутых болезней Ларкинс ничего не испытал. Она даже не помнит, когда в последний раз простужалась или принимала даже аспирин. Но дипломатическая женщина, которая говорит на трех языках и заостряет свой ум на своей библиотеке из 5000 книг, признает, что гены — это далеко не пустяк, когда дело касается здоровья и жизнеспособности.
«Ваши гены и история болезней вашей семьи подобны заряженному ружью», — говорит она. «Ваш образ жизни определяет, нажимать ли вы на курок или нет.Не все должны быть там, где я, но крайне важно, чтобы мы улучшали ситуацию, потому что больницы заполнены людьми, которые роют себе могилы вилками ».
Ларкинс выросла в Майами и в 16 лет вышла замуж за своего школьного возлюбленного Амоса, с которым была замужем 54 года. Она родила обоих своих мальчиков, прежде чем ей исполнилось 19 лет, и стала лаунж-певицей в Майами-Бич в свои 20 с небольшим, что (наряду с ее потрясающей внешностью) помогает объяснить ее замечательную способность управлять комнатой.Не будучи привязанным к одному призванию, Ларкинс позже работал в сфере производства продуктов питания, образования, авиаперевозок, страховых продаж и писательского мастерства; она написала два буклета, цель которых — сделать свой образ жизни доступным для других.
Она также вела « Альтернативы здоровью с живой пищей» , сериал из 12 частей на местном общественном телевидении, где она продемонстрировала, как готовить вкусные сырые веганские блюда. Ее двухчасовой DVD, Annette’s Raw Kitchen , является продолжением этого шоу (он доступен на ее веб-сайте вместе с ее произведениями).Среди ее любимых увлечений — сборка персональных компьютеров.
Ларкинс решила стать вегетарианкой в 1963 году, когда ее муж владел и управлял мясной лавкой. Хотя она часто чувствовала смутное подозрение, что мясоедение было для нее неестественным выбором, она вспоминает тот самый момент, когда она почувствовала волну отвращения, которая положила начало ее пути к травоядности. Она увидела окровавленный окорок, свисающий с потолка, и, как она выразилась, «покончила».
Две недели спустя она сказала мужу, что не ела мяса в течение двух недель и планирует больше никогда не ела.Он спросил ее, следует ли ему отвезти ее к врачу.
«Я от смеха упала на пол», — говорит она. «Я сказал ему:« Нет, со мной все в порядке. Я просто не хочу больше есть мертвое мясо животных. » Однако я думаю, что после этого он некоторое время внимательно наблюдал за мной ».
Ее муж поддержал ее и даже попытался последовать ее примеру. Он добивался успеха в течение шести лет, прежде чем вернулся к своим старым привычкам. «Он оправдался тем, что вокруг нас не хватает мест, где можно поесть [с бизнес-клиентами].Итак, он начал с маленькой рыбки, и вы знаете, как это бывает, — говорит Ларкинс. (Их сын добился большего успеха — недавно он похудел на 40 фунтов, перейдя на сыроедение.)
Сейчас Амос придерживается типичной американской диеты и принимает лекарства от диабета, высокого холестерина и высокого кровяного давления. Он тоже выглядит на свой возраст. Он всего на девять лет старше своей жены, но люди часто принимают его за ее отца или даже за дедушку.
«Здесь много любви, а он по-прежнему обращается со мной как с королевой», — говорит Ларкинс.«Но мы два независимых человека; он может делать свой собственный выбор. Я не пытаюсь никого к чему-либо принуждать ».
С тех пор, как новостной видеоролик стал вирусным, телефон Ларкинса начал отключаться. Она была снята на прошлой неделе телешоу Доктора . «Я надеюсь, что хирург в этом шоу сможет раз и навсегда развеять миф о том, что мне сделали операцию», — смеется Ларкинс.
Сторонник растительной диеты доктор Джоэл Фурман пригласил ее принять участие в видеопроекте, и ей предложили собственное телешоу в неизвестной сети (она отказалась).Кроме того, заказы на ее буклеты, слова похвалы и крики о помощи поступают из Исландии, Великобритании, Венгрии, Монголии, Австралии, Болгарии и Канады. Ларкинс покорно отвечает на каждый приказ и каждую просьбу, даже если иногда ее ответ должен быть отрицательным.
«У меня была девушка, которая всегда говорила мне:« Тебе нужно быть королевой сыроедения », и я отвечал:« Нет, я не хочу так быть на виду », — говорит Ларкинс. «Я не хотел, чтобы это превратилось во что-то огромное. Мне было очень комфортно заниматься своими мелочами дома, распечатывать свои маленькие конверты.”
CALLOUT: «22-летняя девушка написала мне, и она сказала:« Теперь, когда я увидела тебя, я больше не боюсь стать старше, потому что я знаю, что если я позабочусь о себе, если я буду есть Что ж, я знаю, что однажды я стану таким, как ты ».
Когда люди начали массово обращаться к ней в ответ на ее появление на WPTV, Ларкинс напомнили о ее певческих днях в 60-х годах — и о причине, по которой она в конечном итоге ушла из всеобщего внимания.
«Мне нравится сниматься в главной роли, но только тогда, когда я хочу сниматься, а потом хочу, чтобы меня оставили одну», — говорит она.«Я не хотел быть товаром; Я не хотел, чтобы меня пытались контролировать и манипулировать мной. Когда это случилось, это было очень странное чувство. С одной стороны, это было здорово, а с другой — заставило меня сказать: «Ну, вот и моя личная жизнь».
Но одно конкретное письмо подтвердило Ларкинсу, что привлечение внимания стоит усилий — по крайней мере, на данный момент.
«Мне 22-летняя девушка написала мне и сказала:« Теперь, когда я увидела тебя, я больше не боюсь стать старше, потому что я знаю, что если я буду заботиться о себе, если я буду хорошо питаться, Я знаю, что однажды я стану таким, как ты », — говорит Ларкинс.«И это так повлияло на меня, — сказал я себе, — Было бы эгоистично с твоей стороны прожить эту жизнь и наслаждаться ею так в полной мере и получать такие благословения, и люди приходят к тебе и просят тебя об этом … Это было бы эгоистично. Вы не помогаете этим людям. “
Источник: Майами Нью Таймс
PDF Скачать Путешествие к здоровью PDF Новая электронная книга Аннет Ларкинс
Подробная информация о книге
Автор: Аннет Ларкинс
Страниц: 39 страниц
Издатель: Alark Publications 2000-01-01
Язык: английский
Краткое содержание книги
нет
….. подробнее
Путешествие к здоровью PDF ТегиЗагрузить лучшую книгу Путешествие к здоровью , PDF Загрузить Путешествие к здоровью Бесплатная коллекция, PDF Загрузить Путешествие к здоровью Полная версия онлайн, бесплатно epub Путешествие к здоровью , электронная книга бесплатно Путешествие к здоровью , бесплатно электронная книга Путешествие к здоровью , бесплатно epub Путешествие к здоровью , полная книга Путешествие к здоровью , бесплатно онлайн Путешествие к здоровью , онлайн бесплатно Путешествие к здоровью , онлайн pdf Путешествие к здоровью , pdf скачать Путешествие к здоровью , скачать бесплатно Путешествие к здоровью , скачать онлайн Путешествие к здоровью , скачать PDF Путешествие к здоровью , Обзор PDF Путешествие к здоровью , pdf скачать бесплатно Путешествие To Health , читать онлайн бесплатно Journey To Health , Journey To Health pdf, Journey To Health , book pdf Jou rney To Health , pdf Путешествие к здоровью , epub Путешествие к здоровью , книга Путешествие к здоровью , электронная книга Путешествие к здоровью , Загрузить Путешествие к здоровью Электронные книги, Загрузить онлайн Путешествие к здоровью Книга, Загрузить pdf Путешествие к здоровью , Загрузить Путешествие к здоровью электронных книг, Загрузить Путешествие к здоровью онлайн бесплатно, Прочитать лучшую книгу онлайн Путешествие к здоровью , Прочитать онлайн Путешествие к здоровью Книга, прочитать Интернет Путешествие к здоровью электронных книг, Путешествие к здоровью Интернет бесплатно, Лучшая книга Путешествие к здоровью Интернет, книги в формате PDF Путешествие к здоровью , Прочитать Путешествие к здоровью Интернет бесплатно, Прочитать Путешествие в Здоровье Полная коллекция, прочитать Путешествие к здоровью Книга бесплатно, прочитать Путешествие к здоровью Скачать электронную книгу, Путешествие к здоровью PDF читать онлайн, Путешествие к здоровью электронных книг, Путешествие к здоровью pdf читать онлайн, Бесплатная загрузка Путешествие к здоровью Лучшая книга, Путешествие к здоровью электронных книг бесплатно, Путешествие к здоровью Скачать PDF, Путешествие к здоровью Популярная загрузка, Путешествие к здоровью Читать Скачать, Путешествие к здоровью Полная загрузка, Путешествие к здоровью Бесплатная загрузка, Путешествие к здоровью Бесплатная загрузка PDF, Путешествие к здоровью Бесплатная загрузка PDF в Интернете, Путешествие к здоровью Книги онлайн, Путешествие к здоровью Загрузка электронной книги, Путешествие к здоровью Загрузка книги, бесплатная загрузка Путешествие к здоровью Лучшая книга, бесплатная загрузка Путешествие к здоровью книг, бесплатная загрузка Путешествие к здоровью электронных книг, PDF Путешествие к здоровью Бесплатно Онлайн, PDF Путешествие к здоровью Загрузить онлайн, PDF Путешествие к здоровью Полная коллекция, бесплатная загрузка 9000 3 Journey To Health Полная электронная книга, бесплатная загрузка Journey To Health Полная коллекция, бесплатная загрузка Journey To Health Full Popular, PDF Journey To Health Читать бесплатно книгу, PDF Journey To Health Читать онлайн, PDF Journey To Health Popular Download, PDF Journey To Health Free Download, PDF Journey To Health Бесплатная электронная книга, PDF Скачать Journey To Health Полная коллекция, PDF Скачать Journey To Health Full Popular, PDF Скачать Journey To Health Бесплатно в Интернете, Читать лучшую книгу в Интернете Путешествие к здоровью , Читать онлайн Путешествие к здоровью Лучшая книга, читать онлайн Путешествие к здоровью Книга, читать онлайн Путешествие к здоровью Полная коллекция, читать онлайн Путешествие к здоровью Полная популярная, читать онлайн Путешествие к здоровью Сборник книг, читать онлайн Путешествие к здоровью Популярная книга, прочитать Интернет Путешествие к здоровью Популярная электронная книга, Путешествие к здоровью Онлайн бесплатно, Путешествие к здоровью Популярная книга, прочтение Путешествие к здоровью Популярная электронная книга, Путешествие к здоровью Загрузка электронной книги, Путешествие к здоровью Лучшее Книга, Путешествие к здоровью Популярная книга, Путешествие к здоровью Скачать PDF, Путешествие к здоровью Скачать бесплатно, Путешествие к здоровью бесплатно в Интернете, Путешествие к здоровью Полная коллекция, Путешествие к здоровью Читать онлайн бесплатно , Путешествие к здоровью Читать, Путешествие к здоровью PDF Popular, Путешествие к здоровью Читать электронную книгу в Интернете, Путешествие к здоровью Читать электронную книгу бесплатно, Pdf Путешествие к здоровью , Epub Путешествие к здоровью , книга Journey To Health , загрузить Journey To Health , скачать бесплатно Journey To Health , kindle Journey To Health 90 004, pdf бесплатно Путешествие к здоровью , читать онлайн Путешествие к здоровью , аудиокнига скачать Путешествие к здоровью , аудиокнига бесплатно Путешествие к здоровью , бесплатно скачать Путешествие к здоровью , онлайн-pdf Путешествие к здоровью , бесплатно pdf Journey To Health , скачать pdf Journey To Health , загрузить epub Journey To Health , ebook Journey To Health , epub загрузить Journey To Health , скачать электронную книгу Journey To Health , бесплатно Journey To Health , скачать бесплатно pdf Journey To Health , бесплатную аудиокнигу Journey To Health , бесплатно загрузить epub Journey To Health , онлайн Journey To Health , аудиокнигу Journey To Health , Review Journey To Health Онлайн, обзор в Интернете Journey To Health Popular Collection, Journey To Health Review PDF Ebook, Review EPUB Путешествие к здоровью Новое издание, обзорная электронная книга Путешествие к здоровью Полная версия онлайн, обзор Путешествие к здоровью Лучшая книга, обзор Путешествие к здоровью Популярная книга
пластических операций | Сырая девушка в токсичном мире
старение
Фотография слева — это то, что познакомило меня с Аннет Ларкинс много лет назад.Если вы читали мои прошлые посты, то знаете, что я кокосовый злодей! Если бы я мог, я бы ел по одному в день. Поэтому, когда я увидел эту фотографию FAB-женщины, потягивающей кокосовую воду, мне сразу захотелось узнать, кто она такая. Я собирался написать о ней пост, но это ускользнуло от меня до недавнего времени, когда друг прислал мне видео с ней ниже, а читатель оставил комментарий о ней в блоге.
Кто бы не хотел быть старше семидесяти и иметь молодость и бодрость, превосходящие некоторые из них за тридцать? У женщины НЕТ ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ, и ее часто принимают за дочь своего мужа примерно ее возраста! Когда я представляю себя в семьдесят, я смотрю на Аннет Ларкин в поисках вдохновения, которое подпитывает мою мечту.Да, я планирую быть четвертого размера с головокружительной бабушкой, которую до сих пор называют кошкой на улицах. Аннет начала свой путь вегетарианкой, в то время как ее муж владел мясным магазином! Затем она перешла на сырой и работает на 100% уже более 20 лет. Как вы увидите на видео, она ест в основном из собственного сада и пьет дождевую воду. Мне это показалось супер крутым и интересным. Она является автором серии буклетов, состоящей из двух частей, под названием Journey to Health , которые можно найти на ее веб-сайте по ссылке ниже.
Сила веганского образа жизни RAW реальна, и подобные истории продолжают вдохновлять меня на ведение этого образа жизни. Это может быть сложно, когда люди постоянно сомневаются в вашем выборе или просто насмехаются над вами за то, что вы любите овощи. Знайте, что если вы выберете этот путь, как и Аннет, вы будете смеяться последним, хотя к тому времени это может быть уже не слишком смешно. Муж Аннет, который теперь сожалеет, что не присоединился к ней в поисках здоровья много лет назад, теперь живет с помощью лекарств.Нет ничего забавного в том, чтобы наблюдать, как близкие и друзья страдают от болезней или лишаются подвижности по мере взросления, но у каждого из нас есть одна жизнь, чтобы жить.
No related posts.