Author Archives: annapetrovna

10 упражнений для суставов, который можно выполнять в постели

Это подборка простых упражнений поможет вам разбудить свой организм после сна. Даст заряд энергии и увеличит подвижность суставов. Так что не вскакивайте сразу после сна. Уделите 10-15 минут для выполнения этого комплекса. Потом днём можно заняться физической нагрузкой более серьёзно. … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged , | Leave a comment

Укроп, мёд и валериана! Рецепт, для очищения сосудов

В наше время атеросклероз сосудов стал частым явлением. Это причина инсультов, инфарктов и часто ампутации конечностей. При этом заболевании в кровеносных сосудах образуются атеросклеротические бляшки. которые постепенно кальцинируются, что препятствует нормальной циркуляции крови. Что бы избавиться от таких проблем есть … читать далее

Posted in Атеросклероз, Лечение травами | Tagged , | Leave a comment

10 заповедей при борьбе с лишним весом

Для того, что бы справиться с этой проблемой надо выполнять ряд правил. И только тогда вы достигнете успеха и после похудания вес больше не вернётся. Часто встречают в интернете и на страницах модных журналов  рекомендации применения всяких чудо средств для этих … читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , | Leave a comment

Лечение банками. Как правильно поставить банки

Как правильно ставить банки? В европейской медицине есть строгие правила постановки вакуумных банок. Которые не рекомендуется нарушать..Но как вы дальше увидите эти правила лечения вакуумными банками совсем иные в восточной медицине. Но пока остановимся на технике установки вакуумных банок более … читать далее

Posted in Заболевания, Здоровье для всех, Натуральные средства | Tagged | Leave a comment

Лечение банками. Показания и противопоказания

Вакуумные банки имеют широкий спектр применения. Если у нас в европейских странах есть много ограничений к их применению в восточной медицине этот метод считается универсальным. Китайцы лечат ими практически всё, применяя большое количество банок, делая надрезы кожи под банками для … читать далее

Posted in Натуральные средства | Tagged , | Leave a comment

Лечение вакуумными банками. Принцип действия

Применение медицинских банок для лечения имеет тысячелетнюю историю. Но поседнее время этот метод лечения вызывает много споров между представителями официальной и народной медицины. И виной этому явились публикации некоторых учёных, которые якобы не выявили пользы от таких процедур и даже … читать далее

Posted in Лечение травами | Leave a comment

Упражнение «Крокодил». Пятая серия упражнений

Пятая серия упражнений «Крокодил» самая сложная. Заниматься можно только людям имеющим уже определенную подготовку. Начинающим эти упражнения противопоказаны. Больным с нарушениями осанки или межпозвонковых дисков категорически запрещены повороты позвоночника с приподниманием ягодиц. Эти упражнения только на первый взгляд кажутся простыми. … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged , | Leave a comment

Упражнение «Крокодил». Четвёртая серия упражнений

Четвертая серия упражнений для позвоночника «Крокодил». Состоит из 12 упражнений, которые выполняются в положении сидя. Упражнения довольно простые, не вызывают усталости. Как и в предыдущих сериях, при выполнении этих упражнений совершается спиральный поворот позвоночника. И эти упражнения нужно выполнять по … читать далее

Posted in Лечение травами | Leave a comment

Упражнение «Крокодил». Третья серия упражнений

Третья серия упражнений «Крокодил» для позвоночника выполняется лежа на животе. Для выполнения упражнения необходимо принять особое исходное положение, показанное на фотографиях.При этом указательный и средний пальцы одной руки и лучезапястный сустав образуют углубление, в котором помещается подбородок. На правой фотографии … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged , | Leave a comment

Упражнение «Крокодил» Вторая серия упражнений

Вторая серия упражнений «Крокодил»потребует значительно большее напряжение. При освоение этих упражнений надо помнить о том, что, выполняя упражнения данной серии, нельзя делать их через силу, доводить себя до усталости. При выполнении этих упражнений с полом соприкасается не весь позвоночник, а … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged | Leave a comment

Упражнения «Крокодил». Первая серия упражнений

Практическая часть комплекса упражнений «Крокодил» разделена на пять серий: Первая серия упражнений содержит 12 упражнений выполняется лёжа на полу, не требует большого напряжения и усилий. Предназначается для новичков и людей, страдающих спинными болями. Вторая серия упражнений состоит из 11 более … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged | Leave a comment

Упражнение «Крокодил» для позвоночника. Все пять серий упражнений

Восточная медицина придаёт большое значение состоянию позвоночника и утверждает, что»человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник». Патологические изменения в позвоночнике приводят к заболеваниям практически всех органов. Естественно, это не является единственной причиной болезней, но шансов на … читать далее

Posted in Заболевания, Здоровье для всех, Фитнесс | Tagged , | Leave a comment

Правила и схемы применения скипидарных ванн

Что бы получить положительные результаты лечения скипидарными ваннами необходимо точно соблюдать технику их применения. Перед самостоятельным применением такого метода лечения желательно получить консультацию компетентного медика и изучить механизм действия скипидарных ванн, технику их применения, показания и противопоказания к ним. Часто … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Лечебные ванны. | Tagged , | Leave a comment

Свойства белых, жёлтых и смешанных скипидарных ванн

Как уже написано в предыдущей статье о капилляротерапии, Залманов создал два рецепта эмульсий для скипидарных ванн: белую и желтую. В зависимости от заболеваний используют три вида скипидарных ванн: желтые, белые и смешанные. Белые скипидарные ванны делают с использованием белой скипидарной … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Лечебные ванны. | Tagged , , , | Leave a comment

Капилляротерапия (скипидарные ванны) Залманова

Рецепты скипидарных эмульсий для горячих скипидарных ванн создал всемирно известный врач А. С. Залманов. Который всю свою жизнь посвятил поиску простых и эффективных методов лечения с применением натуральных средств. Он являлся противником тех методов, что применяются в официальной медицине. Залманов … читать далее

Posted in Здоровье для всех, Лечебные ванны. | Tagged , , | Leave a comment